Nikoli (video). Izdelki, ki ne morejo jesti. Nihče. Nikoli (video) starost in zdravje

Nutricionisti iz Španije so imenovali najbolj škodljive izdelke za ljudi. Od prehrane je priporočljivo izključiti klobase in šunko, saj so skoraj polovica sestavljena iz škroba in različnih dodatkov, ne mesa.

Poleg tega je treba opustiti iz polizdelkov, peke in prigrizkov, saj ti izdelki vsebujejo veliko sladkorjev, transvinsov in škodljivih snovi. Nazadnje, španski strokovnjaki so mit zanikali o "koristih" par kozarcev vina na dan.

Ponujamo vam seznam škodljivih izdelkov, ki kategorično nemogoče uporabljati, so nevarni za zdravje:

. Natrijev glutamat.

Nemogoče je jesti izdelke z dodatkom E-621 (natrijev glutamat). Vnesite embalažo blaga v trgovini in preberite. Če je natrijev glutamat določen, ga sploh ne kupujte. Natrijev glutamat je ojačevalnik okusa. Zdaj se doda tudi v najbolj nepričakovanih izdelkih, da bi "sesali" prebivalstvo na njih. Bodi previden. Boljša uporaba naravnih izdelkov: sol, sladkor, poper in tako naprej. Toda glutamat nikakor.

. Saharesmen.

Čeprav mnogi nadomestki za sladkor ne vsebujejo kalorij in so zelo ekonomične (ena plastična posoda nadomešča od 6 do 12 kg sladkorja), kljub temu, kljub temu, ne bi smeli biti goriti za zaupanje. Izkazalo se je, da občutek sladkega okusa, naš požiralnik misli, da bo zdaj prejel del ogljikovih hidratov - in niso. Po takem "prevare", vsi ogljikovi hidrati, ki spadajo v telo v 24 urah po tem "paket" povzroči močan občutek lakote. Nobenih nadomestkov sladkorja ni mogoče uporabiti.

. Transjira.

Olje 72,5% ni mogoče pojesti nobenih sredstev. Ta transpravlja je nizko rastlinsko rastlinsko olje, zlomljeno z vodikom. Olja, manjša od 82,5% se ne zgodi. Če takšnega olja ne najde, je bolje jesti zelenjavo. Bolje je jesti dva žlička naravnega masla kot celoten sveženj ali kilogram Transginsa.

. Malostolični sled v plastični embalaži

Nizko glavi sled je shranjen samo v olju. Noben v nobenem kisu, ni shranjen. Če je sled brez olja, to pomeni, da je dodan urotropin v to.

. Rdeči kaviar

Načelo je enako. Rdeči kaviar se dolgo ne shrani. Samo v zamrznjeni obliki ali močnejši. Če se prodaja na šibko slano, pomeni urotropin ali citrolsko kislino. Nekaj \u200b\u200bdrugega se lahko doda, vendar je formaldehid še vedno pridobljen na izhodu.

. Očitno genetski inženirski izdelki

• Arašid. Gen Petunia je vsajen. Scary toksična snov. In žuželke ne jedo;
• Zeleni grah (v pločevinkah);
• Koruza (v pločevinkah);
• Uvoženi krompir;
• Rakovice (rakovice, mešane s sojo);
• Kakav.

. Koruzne palice in kosmiči s sladkorjem

Če kupite koruzne karte, palice, ne smejo biti le sladke. Ker se sladkor ne uporablja v proizvodnji. Sladkor je na temperaturi 140 stopinj. Zato se uporabljajo nadomestki za sladkor, v tem primeru, ciklomat.

. Žita in žita z okusi in barvila, ki so enake naravnemu

To so kemikalije, ki imajo vonj - okus hrušk, jagod, banane itd. Tukaj ni nič naravnega.

. Lollipops, Barbaris.

Zdaj se uporablja tako močno kemijsko bistvo, da če ste rahlo navlažene sladkarije na prt, bo tableclot, skupaj z lakom. Celo plastika je uničena. Predstavljajte si, kaj se dogaja z želodcem.

. Marmelades.

Nič skupnega z dejstvom, da je bilo na ZSSR, sedanja marmelada nima. To je samo čudes kemične industrije. Smrtonosno.

. Marmelade

Zmogljivi antioksidanti. Nikoli ne boste mogli shraniti češnje v takšni izvirni obliki.

. Pečeni krompir v hitri hrani in pripravljeni v trgovinah

Zdaj se antioksidanti uporabljajo tako, da ima krompir eno leto in ne črno. Vse se nanaša na hitro hrano. Shawarma, pite in celo solate v Mcdish.

. Kuhane klobase

So iz gensko spremenjene soje. Klobase, klobase, kuhana klobasa, pite in drugi izdelki s tako imenovanimi skritimi maščobami. V njihovi sestavi, slednja, notranjost maščobe, svinjska koža traja do 40% teže, vendar so prikrita za meso, vključno s pomočjo dodatkov okusa.

. Ham.

Ne glede na to, kakšno naravo v tem primeru ni pomembno. Tank vratu in kilogram gela vzame. V ponoči v posebnem pisalni strani, gel "Split" skupaj s kosom materničnega vratu, in jutro je pridobljen velik kos "mesa". Kot taka meso ni več kot 5%. Vse ostalo je gel (karatin, ojačevalniki okusa, barvni ojačevalniki). Roza barva do takega "mesa" daje barvne ojačevalke skupaj s posebnimi svetilkami. Če izklopite svetilke v oknu Shop, boste videli, da je barva zelena.

. Kirurške klobase

Kot nihče prej kadi. Majhne tekočine se uporabljajo, v katerih je formaldehid spet.

. Mlečni izdelki za dolgo obdobje skladiščenja (več kot 2 meseca)

Vse, kar je shranjeno za več kot 2 tedna, ni mogoče uporabiti. Aseptična embalaža je paket z antibiotikom.

. Majoneza v plastični embalaži

Kis se nahaja v majonezu, čeprav ne bi smel biti tam, jedli stene plastične embalaže, sproščanje rakotvornih snovi. V plastični embalaži lahko postavite samo nevtralne izdelke.

. Lubenice

Lubenica s snovmi, ki so to prvi kandidat za zastrupitev.

. Grozdje, ki se ne poslabša

Grozdje jedo gobe na korenu. Še ni uspel odstraniti iz podružnice, in že jedo gobe. Torej, če je nekakšen KYSH-MPH prodan in leži več kot 5 dni, vedo, da se obdeluje s kloroformom in drugimi resnimi antioksidanti.

. Pepper (ne v sezoni)

Absolutno gensko spremenjen izdelek. Nemogoče je jesti z ukrepom tistim, ki trpijo pri vnetnih boleznih prebavil, hipertenzije, koronarne bolezni srca, hemorotipa, nespečnosti, duševnih motenj, epilepsije, bolezni ledvic in src. Sama poper je eden od prvih deset izdelkov, ki vsebujejo dušikova gnojila, pesticide. In tudi če morate jesti samo en tak pero, lahko imate zdravstvene težave. Zato bo bolje, da ga kupite izključno v rastni sezoni, in sicer poleti, in po možnosti gojijo v vašem habitatu.

. Jagoda pozimi

Zimske jagode - popolnoma neuporabni izdelek. Tam ni vitaminarja. Ne velja za vas, če živite, na primer, v Izraelu, kjer pozimi jagodna sezona.

. Kupljene gobe, Kuraga, sline, rozine

Če vidiš lepe češnje ali rozine, mimo. Razmislite o tem, kaj morate storiti z njo, da bi obdržali marelico, kot da je bila pred kratkim z drevesa. Kura bi morala biti strašna in nagubana.

. Sladoled

Zlasti v specializiranih institucijah, kot so različne roparje. Ali tuji sladoled. Zdaj je v resnici nemogoče najti sladoled iz mleka. Če najdete nekje pravega mlečnega pečata, lahko varno kupite. Sadni sladoled je gola bistvo, v njem ni nič naravnega.

. Pakirni kolački in zvitki

Ne skrbi, se ne poslabšajo, ne posušite, nič ni narejeno z njimi. Le lagal bo mesec. In mesec dni kasneje bo enak.

. Čokoladni bonboni

90% čokolade ni v vsakem čokoladi (nadomestni barvi). Čokoladne palice. To je ogromna količina kalorij v kombinaciji s kemičnimi dodatki, gensko spremenjenimi izdelki, barvili in okusi. Kombinacija velike količine sladkorja in različnih kemičnih dodatkov zagotavlja najvišjo kalorij in željo, da jih ponovno in znova jedo.

. Piščanec

Zlasti moški ne morejo imeti piščančjega mesa. Ker je piščanca vse na hormonih. Chicter vsebuje 6 ženskih hormonov, vključno s progesteronom. Torej, če moški začne jesti ženske hormone, on, seveda, testosteron pade, in na raven, ki potem ni mogoče obnoviti. Baran je edina žival, ki ne bo jedla nobenih hormonov. Uporabite meso neprofitnih linij. Piščanci so zdaj najbolj komercialni izdelek.

. Stopljenega sira

V primerjavi z trdnimi sortami sirov, setalizirani siri vsebujejo več natrija, zaradi česar so neželene hrane ljudem, ki trpijo zaradi hipertenzije in drugih bolezni srca in ožilja. Popolnoma se ne absorbirajo.

. Instant kava

Moški niso nemogoči za moške! Kategorično! Obstaja popoln popis hormonskih žlez.

. Aromatizirane čaje

Pijte naravni čaj, v katerem nič ne plava, ni dodatnega okusa. Vsi aromatizirani čaji so s citronsko kislino, nato z oranžno kislino, nato pa z drugo kislino. Odvisnost se pojavi takoj. Potrebujemo vse kisline, da izhajajo iz telesa.

. Rafinirano dezodorirano rastlinsko olje

Prefinjeno nafto, mimogrede, to je nemogoče, se skoraj ne razlikuje od plastike, ki se dogaja v tem procesu močnega ogrevanja med rafiniranjem. Takšno olje deli organizem in je najmočnejši rakotvorni. Iz istega razloga je nemogoče preprazati istega olja, razen za oljke ... rafinirano olje ni mogoče uporabiti v siru v solatah. Lahko se samo prepražiš.

. Kečap, različne omake in polnjenje

Imajo visoko vsebnost barvil, nadomestkov okusov in GSO, poleg tega, konzervansi, ki ščitijo te izdelke pred poškodbami, moteče s črevesnimi mikroflori, uničujejo in uporabne mikrobe v telesu.

. Krompirjev čips

Krompirjevi čipi, zlasti kuhani ne trdni krompir, vendar iz pire krompirja. V bistvu ta mešanica ogljikovih hidratov in maščob ter aditivov umetnih aromov.

. Hitri prehrambeni izdelki

Hitri prehrambeni izdelki: Fast Food rezanci, topne obleke, krompir pire krompir, topni sokovi "JUPI" Type in "TUKUK". Vse to je trdna kemija, ki škoduje telesu.

. Alkohol

Alkohol. Tudi v minimalnih količinah posega v absorpcijo vitaminov. Poleg tega je alkohol sam sam kalorien. Govoriti o vplivu alkohola na jetra, ledvice, verjetno in ne bi smeli, vse veste dobro. In ne bi smeli zanašati na dejstvo, da je določena količina alkohola koristna.

. Sweet gazirane pijače

Sweet gazirane pijače - mešanica sladkorja, kemije in plinov - za hitro razdeljevanje škodljivih snovi v telesu. Coca-Cola, na primer čudovito zdravilo za apno lestvico in rje. Pozorno premislite, preden pošljete takšno tekočino v želodec. Poleg tega so gazirane sladke pijače škodljive in visoka koncentracija sladkorja - v ekvivalent štirih ali petih čajnih žličk, razredčenih v kozarcu vode. Zato se ne sme presenetila, da se za takšno plimovanje, ki jo je treba po petih minutah popil žejo.

. Krhljni kruh in beli kruh

Uporaba kvasovnega kruha, jeste gobe. Preference je treba dati na rzhen kruh. Rafinirana bela moka višjih ocen, kot so drugi rafinirani izdelki, samozavestno vstopijo na vrh škodljive hrane. »Peljanje BATON« ni polni kruh. To je "Sdoba", z vsemi nastalimi.

. Sokovi v paketih

O vseh naravnih sokovih v tem primeru ni pomembno. V paketih ni naravnih sokov. Ne upajte si jesti otrok. To je čista kemija. To je zgledni seznam izdelkov, iz katerih morate zavrniti. Ne govorimo o netrajnih izdelkih, vendar pa o dovolj nevarni.

"Hrana, ki jo telo ne prebavlja, poje tisto, ki jo je pojedel. Jejte tako v zmernih količinah. "Postopek povečanja deleža škodljivih izdelkov je dosegel Apogeje. Pozornost nam prinašamo seznam škodljivih izdelkov, ki kategorično nemogoče uporabljati, so nevarni za zdravje.

1. Natrijev glutamat.

Nemogoče je jesti izdelke z dodatkom E-621 (natrijev glutamat). Vnesite embalažo blaga v trgovini in preberite. Če je natrijev glutamat določen, ga sploh ne kupujte. Natrijev glutamat je ojačevalnik okusa. Zdaj se doda tudi v najbolj nepričakovanih izdelkih, da bi "sesali" prebivalstvo na njih. Bodi previden. Boljša uporaba naravnih izdelkov: sol, sladkor, poper in tako naprej. Toda glutamat nikakor.

2. Saharesmen.

Čeprav mnogi nadomestki za sladkor ne vsebujejo kalorij in so zelo ekonomične (ena plastična posoda nadomešča od 6 do 12 kg sladkorja), kljub temu, kljub temu, ne bi smeli biti goriti za zaupanje. Izkazalo se je, da občutek sladkega okusa, naš požiralnik misli, da bo zdaj prejel del ogljikovih hidratov - in niso. Po takem "prevare", vsi ogljikovi hidrati, ki spadajo v telo v 24 urah po tem "paket" povzroči močan občutek lakote. Nobenih nadomestkov sladkorja ni mogoče uporabiti.

3. Transjira.

Olje 72,5% ni mogoče pojesti nobenih sredstev. Ta transpravlja je nizko rastlinsko rastlinsko olje, zlomljeno z vodikom. Olja, manjša od 82,5% se ne zgodi. Če takšnega olja ne najde, je bolje jesti zelenjavo. Bolje je jesti dva žlička naravnega masla kot celoten sveženj ali kilogram Transginsa.

4. Malostolični sled v plastični embalaži

Nizko glavi sled je shranjen samo v olju. Noben v nobenem kisu, ni shranjen. Če je sled brez olja, to pomeni, da je dodan urotropin v to.

5. Rdeči kaviar

Načelo je enako. Rdeči kaviar se dolgo ne shrani. Samo v zamrznjeni obliki ali močnejši. Če se prodaja na šibko slano, pomeni urotropin ali citrolsko kislino. Nekaj \u200b\u200bdrugega se lahko doda, vendar je formaldehid še vedno pridobljen na izhodu.

6. Očitno genetski inženirski izdelki

• Arašid. Gen Petunia je vsajen. Scary toksična snov. In žuželke ne jedo;
• Zeleni grah (v pločevinkah);
• Koruza (v pločevinkah);
• Uvoženi krompir;
• Rakovice (rakovice, mešane s sojo);
• Kakav.

7. Koruzne palice in kosmiči s sladkorjem

Če kupite koruzne karte, palice, ne smejo biti le sladke. Ker se sladkor ne uporablja v proizvodnji. Sladkor je na temperaturi 140 stopinj. Zato se uporabljajo nadomestki za sladkor, v tem primeru, ciklomat.

8. Žita in žita z okusi in barvila, ki so enake naravnemu

To so kemikalije, ki imajo vonj - okus hrušk, jagod, banane itd. Tukaj ni nič naravnega.

9. Lollipops, Barbaris.

Zdaj se uporablja tako močno kemijsko bistvo, da če ste rahlo navlažene sladkarije na prt, bo tableclot, skupaj z lakom. Celo plastika je uničena. Predstavljajte si, kaj se dogaja z želodcem.

10. Marmelades.

Nič skupnega z dejstvom, da je bilo na ZSSR, sedanja marmelada nima. To je samo čudes kemične industrije. Smrtonosno.

11. Marmelade

Zmogljivi antioksidanti. Nikoli ne boste mogli shraniti češnje v takšni izvirni obliki.

12. Pečeni krompir v hitri hrani in pripravljeni v trgovinah

Zdaj se antioksidanti uporabljajo tako, da ima krompir eno leto in ne črno. Vse se nanaša na hitro hrano. Shawarma, pite in celo solate v Mcdish.

13. Kuhane klobase

So iz gensko spremenjene soje. Klobase, klobase, kuhana klobasa, pite in drugi izdelki s tako imenovanimi skritimi maščobami. V njihovi sestavi, slednja, notranjost maščobe, svinjska koža traja do 40% teže, vendar so prikrita za meso, vključno s pomočjo dodatkov okusa.

14. Ham.

Ne glede na to, kakšno naravo v tem primeru ni pomembno. Tank vratu in kilogram gela vzame. V ponoči v posebnem pisalni strani, gel "Split" skupaj s kosom materničnega vratu, in jutro je pridobljen velik kos "mesa". Kot taka meso ni več kot 5%. Vse ostalo je gel (karatin, ojačevalniki okusa, barvni ojačevalniki). Roza barva do takega "mesa" daje barvne ojačevalke skupaj s posebnimi svetilkami. Če izklopite svetilke v oknu Shop, boste videli, da je barva zelena.

15. Kirurške klobase

Kot nihče prej kadi. Majhne tekočine se uporabljajo, v katerih je formaldehid spet.

16. Mlečni izdelki za dolgo obdobje skladiščenja (več kot 2 meseca)

Vse, kar je shranjeno za več kot 2 tedna, ni mogoče uporabiti. Aseptična embalaža je paket z antibiotikom.

17. Majoneza v plastični embalaži

Kis se nahaja v majonezu, čeprav ne bi smel biti tam, jedli stene plastične embalaže, sproščanje rakotvornih snovi. V plastični embalaži lahko postavite samo nevtralne izdelke.

18. Lubenice

Če je 8.vas prepeljana 10-krat, potem 11. ne sme nositi. Lubenica s snovmi, ki so to prvi kandidat za zastrupitev.

19. Grozdje, ki se ne poslabša

Grozdje jedo gobe na korenu. Še ni uspel odstraniti iz podružnice, in že jedo gobe. Torej, če je nekakšen KYSH-MPH prodan in leži več kot 5 dni, vedo, da se obdeluje s kloroformom in drugimi resnimi antioksidanti.

20. Pepper (ne v sezoni)

Absolutno gensko spremenjen izdelek. Nemogoče je jesti z ukrepom tistim, ki trpijo pri vnetnih boleznih prebavil, hipertenzije, koronarne bolezni srca, hemorotipa, nespečnosti, duševnih motenj, epilepsije, bolezni ledvic in src. Sama poper je eden od prvih deset izdelkov, ki vsebujejo dušikova gnojila, pesticide. In tudi če morate jesti samo en tak pero, lahko imate zdravstvene težave. Zato bo bolje, da ga kupite izključno v rastni sezoni, in sicer poleti, in po možnosti gojijo v vašem habitatu.

21. Jagoda pozimi

Zimske jagode - popolnoma neuporabni izdelek. Tam ni vitaminarja. Ne velja za vas, če živite, na primer, v Izraelu, kjer pozimi jagodna sezona.

22. Kupljene gobe, Kuraga, sline, rozine

Če vidiš lepe češnje ali rozine, mimo. Razmislite o tem, kaj morate storiti z njo, da bi obdržali marelico, kot da je bila pred kratkim z drevesa. Kura bi morala biti strašna in nagubana.

23. Sladoled

Zlasti v specializiranih institucijah, kot so različne roparje. Ali tuji sladoled. Zdaj je v resnici nemogoče najti sladoled iz mleka. Če najdete nekje pravega mlečnega pečata, lahko varno kupite. Sadni sladoled je gola bistvo, v njem ni nič naravnega.

24. Pakirni kolački in zvitki

Ne skrbi, se ne poslabšajo, ne posušite, nič ni narejeno z njimi. Le lagal bo mesec. In mesec dni kasneje bo enak.

25. Čokoladni bonboni

90% čokolade ni v vsakem čokoladi (nadomestni barvi). Čokoladne palice. To je ogromna količina kalorij v kombinaciji s kemičnimi dodatki, gensko spremenjenimi izdelki, barvili in okusi. Kombinacija velike količine sladkorja in različnih kemičnih dodatkov zagotavlja najvišjo kalorij in željo, da jih ponovno in znova jedo.

26. Piščanec

Zlasti moški ne morejo imeti piščančjega mesa. Ker je piščanca vse na hormonih. Chicter vsebuje 6 ženskih hormonov, vključno s progesteronom. Torej, če moški začne jesti ženske hormone, on, seveda, testosteron pade, in na raven, ki potem ni mogoče obnoviti. Baran je edina žival, ki ne bo jedla nobenih hormonov. Uporabite meso neprofitnih linij. Piščanci so zdaj najbolj komercialni izdelek.

27. Stopljenega sira

V primerjavi z trdnimi sortami sirov, setalizirani siri vsebujejo več natrija, zaradi česar so neželene hrane ljudem, ki trpijo zaradi hipertenzije in drugih bolezni srca in ožilja. Popolnoma se ne absorbirajo.

28. Instant kava

Moški niso nemogoči za moške! Kategorično! Obstaja popoln popis hormonskih žlez.

29. Aromatizirane čaje

Pijte naravni čaj, v katerem nič ne plava, ni dodatnega okusa. Vsi aromatizirani čaji so s citronsko kislino, nato z oranžno kislino, nato pa z drugo kislino. Odvisnost se pojavi takoj. Potrebujemo vse kisline, da izhajajo iz telesa.

30. Rafinirano dezodorirano rastlinsko olje

Prefinjeno nafto, mimogrede, to je nemogoče, se skoraj ne razlikuje od plastike, ki se dogaja v tem procesu močnega ogrevanja med rafiniranjem. Takšno olje deli organizem in je najmočnejši rakotvorni. Iz istega razloga je nemogoče preprazati istega olja, razen za oljke ... rafinirano olje ni mogoče uporabiti v siru v solatah. Lahko se samo prepražiš.

31. Kečap, različne omake in polnjenje

Imajo visoko vsebnost barvil, nadomestkov okusov in GSO, poleg tega, konzervansi, ki ščitijo te izdelke pred poškodbami, moteče s črevesnimi mikroflori, uničujejo in uporabne mikrobe v telesu.

32. Krompirjev čips

Krompirjevi čipi, zlasti kuhani ne trdni krompir, vendar iz pire krompirja. V bistvu ta mešanica ogljikovih hidratov in maščob ter aditivov umetnih aromov.

33. Hitri prehrambeni izdelki

Hitri prehrambeni izdelki: Fast Food rezanci, topne obleke, krompir pire krompir, topni sokovi "JUPI" Type in "TUKUK". Vse to je trdna kemija, ki škoduje telesu.

34. Alkohol

Alkohol. Tudi v minimalnih količinah posega v absorpcijo vitaminov. Poleg tega je alkohol sam sam kalorien. Govoriti o vplivu alkohola na jetra, ledvice, verjetno in ne bi smeli, vse veste dobro. In ne bi smeli zanašati na dejstvo, da je določena količina alkohola koristna.

35. Sweet gazirane pijače

Sweet gazirane pijače - mešanica sladkorja, kemije in plinov - za hitro razdeljevanje škodljivih snovi v telesu. Coca-Cola, na primer čudovito zdravilo za apno lestvico in rje. Pozorno premislite, preden pošljete takšno tekočino v želodec. Poleg tega so gazirane sladke pijače škodljive in visoka koncentracija sladkorja - v ekvivalent štirih ali petih čajnih žličk, razredčenih v kozarcu vode. Zato se ne sme presenetila, da se za takšno plimovanje, ki jo je treba po petih minutah popil žejo.

36. Krhljni kruh in beli kruh

Uporaba kvasovnega kruha, jeste gobe. Preference je treba dati na rzhen kruh. Rafinirana bela moka višjih ocen, kot so drugi rafinirani izdelki, samozavestno vstopijo na vrh škodljive hrane. »Peljanje BATON« ni polni kruh. To je "Sdoba", z vsemi nastalimi.

37. Sokovi v paketih

O vseh naravnih sokovih v tem primeru ni pomembno. V paketih ni naravnih sokov. Ne upajte si jesti otrok. To je čista kemija. To je zgledni seznam izdelkov, iz katerih morate zavrniti. Ne govorimo o netrajnih izdelkih, vendar pa o dovolj nevarni.

Lepota, kot je znano, da zahteva žrtve. In privlačna, taut figura je vsakodnevna prizadevanja in nekatere omejitve v vaši prehrani. Katere izdelke je treba odstraniti iz lastnega menija, da se ohranimo v dobri formi.

Ohišje Slim in zategnjeno sliko je najpogosteje, ne darilo narave, ampak ogromno dnevno delo, ki vključuje prisotnost volje volje. Neodvisni pogoji estetskega telesa se lahko imenujejo fizični napor in zdrava prehrana. Če ne želite zmanjšati svojih prizadevanj, je vredno posvetiti pozornost na hrano, ki lahko prečka učinek najučinkovitejše prehrane. Mnogi taki izdelki povzročajo apetit, ki povzroča neželeno prenajedanje.

Seznam škodljivih izdelkov za izdelke in jedi

Tukaj je seznam jedi, ki smiselno odstraniti iz menija, da ponastavite težo in da bo v dobri formi.

1. Opražene jedi

Pražena - škodljiva. To se že dolgo govori. Alternativa - Kuhajte hrano, kuhajte in kuhajte parne jedi. Tudi uporaba oljčnega olja in ne, na primer sončnice ne spremenijo stanja. Če si prizadevate za ponastavitev dodatnih kilogramov, je potrebno odstraniti ocvrte jedi iz prehrane.

Seveda je aroma peclja čudovita in povzroča slinjenje. Kot rezultat, se aktivira proizvodnja klorovodikove kisline, brez prebavnega dela ostanka.

2. Težko varjene prve jedi

Ker niti paradoksalno zveni, zadovoljive juhe povzročajo vrnitev apetita. Ko je pojedel varjenje borsch ali gobova juha, bo človek kmalu želel sedeti za jedilno mizo. Takšne juhe so nekakšen nasičen koncentrat hranil, aktiviranje izločanja želodčnega soka. Posledično bo en obrok majhen organizem.

Alternativa joške juhe so vitke zelenjave, gobe in smetane juhe (vadili se kot dietne možnosti). Na primer, bučna krema juha, ki bo natančno osvojila vaše srce.

3. Marinjeni izdelki

Zapeljivo kumare, paradižnik in drugi izdelki te skupine so vsekakor okusne. Ampak to ne bo delovalo, da bi pogasili občutek lakote s svojo pomočjo. Nasprotno pa nasprotno. Dejstvo je, da ocetna kislina, ki je del marinade, spodbuja izločanje želodčnega soka. In slednji povzroča apetit in spodbuja, da jedo več.

Poleg tega so marinirani izdelki povzročili žejo. Sol v njihovi sestavi ima lastnost zakasnitve tekočine v telesu, kar vodi do povečanja teže in pojava otekanja. To je veliko bolj koristno jesti svežo zelenjavo in solate.

4. Prekomerne ostre jedi

Seveda, ingver, česen, gorčica, hren, čebula in paprika dajejo jedilni konico in svetlost. Ampak, poleg tega se ogreje telo od znotraj. Podoben postopek aktivira krvni obtok in izgovarja apetit. Kot rezultat, ne čutite nasičenosti.

Vredna alternativna začinjene začimbe bodo izvajala sveže in posušene zelenice. Na primer, Dill, peteršilj, Kinza, Basil, Origano.

5. kislo sadje in jagode

Ti izdelki, kot so jabolka, ribez, brusnice, niso primerne v obliki prigrizka. Dejstvo je, da dajejo prednost izločanju želodčnega soka, ki spodbujajo apetit, medtem ko želite premagati željo po jesti. Ti plodovi in \u200b\u200bjagode imajo smiselno, da se uporabljajo pred glavnim obrokom.

Alternative so lahko sladke plodovi. Na primer, banane so dobro pogasne lakote in dajejo energijo, in, to pomeni, da je priporočljivo, da jih uporabimo pred usposabljanjem in vse druge fizične napore. Prav tako se prilegajo persimatic, sladka češnja, kiwi, in tako naprej.

6. Zelenjava po toplotni obdelavi

Izhod. Prednostno jedo svežo zelenjavo. In na primer zelje je smiselno pripraviti na par, s čimer se snov, ki je potrebna za telo v njegovi sestavi, v majhen meri.

7. Sweet gazirana voda

Samo leni ne ve, o nevarnostih sladkih gaziranih pijač. Toda ljudje, kljub vsemu, še naprej kupujejo pisane steklenice, polnjene "kemije". Na seznamu sestavin Sode, sladkorja, koruzni sirup, kofein je prisoten. Plus, različne barve in konzervansi, ki so nevarni rakotvorni.

Uporaba teh pijač ne zaključi: maščobe in prazne kalorije bodo verjetno odložile pas.

8. Enostavno olje

V razumnih količinah, maslo zahteva naše telo, saj vsebuje v visoki koncentraciji vitaminov D in A in pozitivno vpliva na delovanje možganov. Holesterol v kremnem olju je krepi stene plovil, ki jih dobro vplivajo dejavnosti reproduktivnega sistema pri ženskah. Toda odvečni holesterol lahko povzroči nezaželene aterosklerotične procese.

Torej, ne bi smelo povsem zavrniti določenega izdelka, vendar je smiselno zmanjšati njegovo porabo, če se opazi povečani holesterol v krvi. Oljka ali sezamo lahko nadomesti s kremasto olje.

9. Tovarnice in krekerji

Čipi in krekerji iz supermarketa se pripisujejo najbolj škodljivim izdelkom. V njihovi sestavi ni absolutno dragocenih snovi. Po drugi strani pa v pomembnem znesku obstajajo vse vrste barvil, amortizerji, presežek ogljikovih hidratov in maščob.

10. Slaščičarna

Vitka figura in pecivo, pite, pite in ILK, niso združljivi z njimi. Zakaj? Kreme za peko in slaščice so visokokalorične izdelke. V svoji sestavi je presežek sladkorja, ogljikovih hidratov, ki prispevajo k kopičenju nepotrebnih kilogramov.

Alternativa je lahko možnosti prehranskega pečenja, v katerih ni sladkorja in moke recepti.

Jede zdrave prehrane se morda ne zdijo tako začinjene in nimajo svetlih aromatičnih lastnosti. Toda to je samo sprva. Sčasoma se boste navadili na zdravo prehrano in boste prejeli maksimalno zadovoljstvo od uporabnih prehranskih jedi. Seveda so okvare možne na tej trno pot: Včasih se ne držite in jedete izbijača kumare ali kos okuženega mesa ... Toda zdrave prehranjevalne navade bodo zakoreninjene v vašem vsakdanjem življenju. In zadovoljstvo tisnega in zategljivega figura vas bo stimuliral na položaju zdravega načina življenja. * Objavljeno.

* Članki Econet.ru so namenjeni samo informativnim in izobraževalnim namenom ter ne nadomešča strokovnih zdravniških nasvetov, diagnosticiranje ali zdravljenja. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom o vseh vprašanjih, ki jih imate v zdravstvenem stanju.

P.S. In ne pozabite, samo spreminjanje porabe - bomo spremenili svet skupaj! © Econet.

Danes je proces povečanja deleža škodljivih izdelkov dosegel Apogeje. Seznam škodljivih izdelkov, ki kategorično nemogoče jesti, so nevarni za zdravje!

"Hrana, ki jo telo ne prebavlja, poje tisto, ki jo je pojedel. Jesti tako v zmernih količinah »© Abu-Faraj

(37 fotografije)

1. Natrijev glutamat.

Nemogoče je jesti izdelke z dodatkom E-621 (natrijev glutamat). Vnesite embalažo blaga v trgovini in preberite. Če je natrijev glutamat določen, ga sploh ne kupujte. Natrijev glutamat je ojačevalnik okusa. Zdaj se doda tudi v najbolj nepričakovanih izdelkih, da bi "sesali" prebivalstvo na njih. Bodi previden! Boljša uporaba naravnih proizvodov: sol, sladkor, poper itd. Toda glutamat nikakor!

2. SAKHARO-Namestki

Čeprav mnogi nadomestki za sladkor ne vsebujejo kalorij in so zelo ekonomične (ena plastična posoda nadomešča od 6 do 12 kg sladkorja), kljub temu, kljub temu, ne bi smeli biti goriti za zaupanje. Izkazalo se je, da občutek sladkega okusa, naš požiralnik misli, da bo zdaj prejel del ogljikovih hidratov - in niso. Po takem "prevare", vsi ogljikovi hidrati, ki spadajo v telo v 24 urah po tem "paket" povzroči močan občutek lakote. Nobenih nadomestkov sladkorja ni mogoče uporabiti.

3. Transjira.

Olje 72,5% ni mogoče pojesti nobenih sredstev. Ta transpravlja je nizko rastlinsko rastlinsko olje, zlomljeno z vodikom.

Olja, manjša od 82,5% se ne zgodi. Če takšnega olja ne najde, je bolje jesti zelenjavo. Bolje je jesti dva žlička naravnega masla kot celoten sveženj ali kilogram Transginsa.

4. Nizko glava v plastični embalaži

Nizko glavi sled je shranjen samo v olju. Noben v nobenem kisu, ni shranjen. Če je sled brez olja, to pomeni, da je dodan urotropin v to.

5. Rdeči kaviar

Načelo je enako. Rdeči kaviar se dolgo ne shrani. Samo v zamrznjeni obliki ali močnejši. Če se prodaja na šibko slano, pomeni urotropin ali citrolsko kislino. Nekaj \u200b\u200bdrugega se lahko doda, vendar je formaldehid še vedno pridobljen na izhodu.

6. Prepoznavni genetski inženirski izdelki

• Arašid. Gen Petunia je vsajen. Scary toksična snov. In žuželke arašidi ne jedo.
• Zeleni grah (v pločevinkah).
• Koruza (v pločevinkah).
• Uvožen krompir.
• Krab palice (rakovice, pomešane s sojo).
• Kakav.

7. Koruzne palice in kosmiči s sladkorjem

Če kupite koruzne karte, palice, ne smejo biti le sladke. Ker se sladkor ne uporablja v proizvodnji. Sladkor je na temperaturi 140 stopinj. Zato se uporabljajo nadomestki za sladkor, v tem primeru, ciklomat.

8. Kaša in žita z okusi in barvami, ki so enaki naravni

To so kemikalije, ki imajo vonj - okus hrušk, jagod, banane itd. Tukaj ni nič naravnega.

9. Lollipops, Barbaris

Zdaj se uporablja tako močno kemijsko bistvo, da če ste rahlo navlažene sladkarije na prt, bo tableclot, skupaj z lakom. Celo plastika je uničena. Predstavljajte si, kaj se dogaja z želodcem.

10. Marmalad.

Nič skupnega z dejstvom, da je bilo na ZSSR, sedanja marmelada nima. To je samo čudes kemične industrije. Smrtonosno.

Zmogljivi antioksidanti. Nikoli ne boste mogli shraniti češnje v takšni izvirni obliki.

12. ocvrti krompir v hitrih živilih in pripravljen v trgovinah

Zdaj se antioksidanti uporabljajo tako, da ima krompir eno leto in ne črno. Vse se nanaša na hitro hrano. Shawarma, pite in celo solate v Mcdish.

13. kuhane klobase

So iz gensko spremenjene soje. Klobase, klobase, kuhana klobasa, pite in drugi izdelki s tako imenovanimi skritimi maščobami. V njihovi sestavi, slednja, notranjost maščobe, svinjska koža traja do 40% teže, vendar so prikrita za meso, vključno s pomočjo dodatkov okusa.

14.

Ne glede na to, kakšno naravo v tem primeru ni pomembno. Tank vratu in kilogram gela vzame. V ponoči v posebnem pisalni strani, gel "Split" skupaj s kosom materničnega vratu, in jutro je pridobljen velik kos "mesa". Kot taka meso ni več kot 5%. Vse ostalo je gel (karatin, ojačevalniki okusa, barvni ojačevalniki). Roza barva do takega "mesa" daje barvne ojačevalke skupaj s posebnimi svetilkami. Če izklopite svetilke v oknu Shop, boste videli, da je barva zelena.

15. dimljene klobase

Kot nihče prej kadi. Majhne tekočine se uporabljajo, v katerih je formaldehid spet.

16. Mlečni izdelki za dolgo časa skladiščenja (več kot 2 meseca)

Vse, kar je shranjeno za več kot 2 tedna, ni mogoče uporabiti. Aseptična embalaža je paket z antibiotikom.

Kis se nahaja v majonezu, čeprav ne bi smel biti tam, jedli stene plastične embalaže, sproščanje rakotvornih snovi. V plastični embalaži lahko postavite samo nevtralne izdelke.

18. lubenice

Če ste vas odpeljali 10-krat, potem 11. ne sme nositi. Lubenica s snovmi, ki so to prvi kandidat za zastrupitev.

19. Grozdje, ki se ne poslabša

Grozdje jedo gobe na korenu. Še ni uspel odstraniti iz podružnice, in že jedo gobe. Torej, če je nekakšen KYSH-MPH prodan in leži več kot 5 dni, vedo, da se obdeluje s kloroformom in drugimi resnimi antioksidanti.

20. Pepper (ne sezona)

Absolutno gensko spremenjen izdelek. Nemogoče je jesti z ukrepom tistim, ki trpijo pri vnetnih boleznih prebavil, hipertenzije, koronarne bolezni srca, hemorotipa, nespečnosti, duševnih motenj, epilepsije, bolezni ledvic in src. Sama poper je eden od prvih deset izdelkov, ki vsebujejo dušikova gnojila, pesticide. In tudi če morate jesti samo en tak pero, lahko imate zdravstvene težave. Zato bo bolje, da ga kupite izključno v rastni sezoni, in sicer poleti, in po možnosti gojijo v vašem habitatu.

21. Jagoda pozimi

Zimske jagode - popolnoma neuporabni izdelek. Tam ni vitaminarja. Ne velja za vas, če živite, na primer, v Izraelu, kjer pozimi jagodna sezona.

22. kupljene gobe, sušilniki, sline, rozine

Če vidiš lepe češnje ali rozine, mimo. Razmislite o tem, kaj morate storiti z njo, da bi obdržali marelico, kot da je bila pred kratkim z drevesa. Kura bi morala biti strašna in nagubana.

23. sladoled

Zlasti v specializiranih institucijah, kot so različne roparje. Ali tuji sladoled. Zdaj je v resnici nemogoče najti sladoled iz mleka. Če najdete nekje pravega mlečnega pečata, lahko varno kupite. Sadni sladoled je gola bistvo, v njem ni nič naravnega.

24. Piškote v paketih in zvitkih

Ne skrbi, se ne poslabšajo, ne posušite, nič ni narejeno z njimi. Le lagal bo mesec. In mesec dni kasneje bo enak.

25. Čokoladni bonboni

90% čokolade ni v vsakem čokoladi (nadomestni barvi). Čokoladne palice. To je ogromna količina kalorij v kombinaciji s kemičnimi dodatki, gensko spremenjenimi izdelki, barvili in okusi. Kombinacija velike količine sladkorja in različnih kemičnih dodatkov zagotavlja najvišjo kalorij in željo, da jih ponovno in znova jedo.

26. Kuryatin.

Zlasti moški ne morejo imeti piščančjega mesa. Ker je piščanca vse na hormonih. Chicter vsebuje 6 ženskih hormonov, vključno s progesteronom. Torej, če moški začne jesti ženske hormone, on, seveda, testosteron pade, in na raven, ki potem ni mogoče obnoviti. Baran je edina žival, ki ne bo jedla nobenih hormonov. Uporabite meso neprofitnih linij. Chours so zdaj - to je najbolj komercialni izdelek!

27. Talted Cheese.

V primerjavi z trdnimi sortami sirov, setalizirani siri vsebujejo več natrija, zaradi česar so neželene hrane ljudem, ki trpijo zaradi hipertenzije in drugih bolezni srca in ožilja. Popolnoma niso absorbirani!

28. Topna kava

Moški niso nemogoči za moške! Kategorično! Obstaja popoln popis hormonskih žlez.

29. Aromatizirana Chai.

Pijte naravni čaj, v katerem nič ne plava, ni dodatnega okusa. Vsi aromatizirani čaji so s citronsko kislino, nato z oranžno kislino, nato pa z drugo kislino. Odvisnost se pojavi takoj. Potrebujemo vse kisline, da izhajajo iz telesa.

30. rafinirano dezodorizirano rastlinsko olje

Prefinjeno nafto, mimogrede, to je nemogoče, se skoraj ne razlikuje od plastike, ki se dogaja v tem procesu močnega ogrevanja med rafiniranjem. Takšno olje deli organizem in je najmočnejši rakotvorni. Iz istega razloga je nemogoče preprazati istega olja, razen za oljke ... rafinirano olje ni mogoče uporabiti v siru v solatah. Lahko se samo prepražiš.

31. kečap, različne omake in polnjenje

Imajo visoko vsebnost barvil, nadomestkov okusov in GSO, poleg tega, konzervansi, ki ščitijo te izdelke pred poškodbami, moteče s črevesnimi mikroflori, uničujejo in uporabne mikrobe v telesu.

32. Krompirjev čips.

Krompirjevi čipi, zlasti kuhani ne trdni krompir, vendar iz pire krompirja. V bistvu ta mešanica ogljikovih hidratov in maščob ter aditivov umetnih aromov.

33. Hitre prehrambene izdelke

Hitri prehrambeni izdelki: Fast Food rezanci, topne obleke, krompir pire krompir, topni sokovi "JUPI" Type in "TUKUK". Vse to je trdna kemija, ki škoduje telesu.

34. alkohol

Alkohol. Tudi v minimalnih količinah posega v absorpcijo vitaminov. Poleg tega je alkohol sam sam kalorien. Govoriti o vplivu alkohola na jetra, ledvice, verjetno in ne bi smeli, vse veste dobro. In ne bi smeli zanašati na dejstvo, da je določena količina alkohola koristna. Vse to poteka le z razumnim pristopom k njeni uporabi (precej redko in v majhnih odmerkih).

35. Sweet gazirane pijače

Sweet gazirane pijače - mešanica sladkorja, kemije in plinov - za hitro razdeljevanje škodljivih snovi v telesu. Coca-Cola, na primer čudovito zdravilo za apno lestvico in rje. Pozorno premislite, preden pošljete takšno tekočino v želodec. Poleg tega so gazirane sladke pijače škodljive in visoka koncentracija sladkorja - v ekvivalent štirih ali petih čajnih žličk, razredčenih v kozarcu vode. Zato se ne sme presenetila, da se za takšno plimovanje, ki jo je treba po petih minutah popil žejo.

36. Krema kvasa in beli kruh

Uporaba kvasovnega kruha, jeste gobe. Preference je treba dati na rzhen kruh. Rafinirana bela moka višjih ocen, kot so drugi rafinirani izdelki, samozavestno vstopijo na vrh škodljive hrane. »Peljanje BATON« ni polni kruh. To je "Sdoba", z vsemi nastalimi.

37. Sokovi v paketih

O vseh naravnih sokovih v tem primeru ni pomembno. V paketih ni naravnih sokov. Ne !!! Ne upajte jesti otrok! To je čista kemija.

To je zgledni seznam izdelkov, iz katerih morate zavrniti! Ne govorimo o netrajnih izdelkih, vendar pa o dovolj nevarni.

Če kupite izdelke, ki se dnevno izdajajo na policah sodobnega supermarketa, potem morate le prebrati to objavo! Na žalost je danes število škodljivih in nevarnih proizvodov za zdravje izdelkov večkrat boljše od števila uporabnih in okolju prijaznih dobrin.

Branje sestave izdelka, nagibate se, da najdete samo laudacijske preglede tržnikov in proizvodnih podjetij. Pretirane prednosti so spektakularno prekrita z resničnimi lastnostmi izdelka. Skrivnost sestave skriva v neinteligentnih kljunih in neznanih sestavinah.

Seveda, kakovost živilskih izdelkov sledijo posebni nadzorni organi. Vendar pa obstaja ali ne obstaja druga hrana - vsak kupec odloča sam.

Za vas smo pripravili seznam 10 najbolj nevarnih in škodljivih izdelkov za naše zdravje in dodatke. Uporaba naslednjega "hrane" vodi do bolezni in strašne patologije.

1. Izdelki, ki vsekakor vsebujejo GSO

Arašid. Zelenjavni gen Petunia se implantira v to. V velikih odmerkih - zelo strupeno. Ali ga boste kupili, če ugotovite, da tudi žuželke ne jedo tega predstavnika stročnic?!
V pločevinkah zelene polke.
Koruza v pločevinkah.
Tuji krompir.
Krab palice, vključno z bistvom rakovice, ki se mešajo z genomirano modificiranimi soji.
Topne kakav.

2. E-621, ali natrijev glutamat

Samo vzemite blago iz police in preberite sestavo. Če je ojačevalnik okusa natrija glutamata med sestavinami, tiho postavite embalažo nazaj. Danes se doda povsod. Bodi previden! Boljše kupite naravne izdelke: sol, poper Pepper, sladkor pese in tako naprej.

3. vseprisotni nadomestki za sladkor

Vsi nadomestki Sacharo so kalorij, plus vse, so precej ekonomični: samo 1 posoda lahko nadomesti do 12 kg sladkorja! Vendar pa jih razmislite zaradi teh uporabnih izdelkov - točka je neprofitna in nevarna.

Ko vadite izdelke, ki vsebujejo nadomestek za sladkor, vaš požiralnik, "občutek" sladkega okusa, mislil, da je treba od minute do minute ogljikovih hidratov prejeti. Vendar pa jih ne bodo padle. Po takem "decking", vaše telo za ves dan ne bo zaznavalo čistih ogljikovih hidratov. Poleg tega, padajo v požiralnik, vam bodo povzročili najmočnejši občutek lakote. Ne jejte sladkornih nadomestkov!

4. Little-Work Searer, pakiran v plastični embalaži

Podobna vrsta izdelka je treba shranjevati v olju in samo v njem! Noben kis ali vino ne more rešiti svežega. Nakup rib z nizko glavo, bodite pozorni na to, kar je pakirano in kaj je shranjeno. Če v pakiranju ni olja, to pomeni, da je urotropin dodal ribo.

5. Hitra kuhalna žita in žita z dodajanjem okusov in sintetičnih barvil

Zlasti se nanaša na te proizvode, ki vsebujejo dodatke, ki so enaki naravni. Takšne snovi imajo značilen vonj in okus različnih jagod in plodov: jabolka, banana, maline, hruške in tako naprej. Seveda, tukaj ni naravnih sestavin.

6. "Barbarisky"

Presenetljivo, ti lollipops lahko spali mizo z namiznim prtom! Oglejte si: Vzemite barbarisk, rahlo jo navlažite z vodo in pustite to sladkost na tkanino. Po nekaj časa, poglejte, kaj boste uspeli ... neverjetno, vendar zahvaljujoč močnemu kemijskem bistvu, ki ga vsebuje sladkarije, "Barbariska" opekline celo plastike. In zdaj pomislite, kaj se zgodi z vašim želodcem.

7. Trans-maščobe

Nizko kakovost olja 72,5% maščobne kupi je nemogoče. Vsebuje trans maščobe: nizko rastlinsko rastlinsko olje, zlomljeno z vodikom.
Vsebnost maščobe v naravnem olju preprosto ne sme biti pod 82,5%. V tem primeru, če ne najdete izdelka s takšno vsebnostjo maščob, je bolje jesti rastlinska olja. "To je bolj uporabno", da bi jedli povsem paket realnega kmasla kot več žlice izdelka s trans-maščobami.

8. Malossal Rdeči kaviar

Podobno kot sled, je majhen rdeči kaviar v kratkem shranjen. Izjema je zamrznjena ali huda vrsta. Če vidite šibko hladno kaviar, se spomnite: urotropin ali citronska kislina, ki ji doda. Seveda se lahko drugi dodatki uporabljajo tudi v izdelku, vendar je rezultat vedno en - formaldehid.

9. Koruzne palice, sladkorne blazinice "in kosmiči

Kupite sladke kosmiče in koruzne palice so nevarne, ker se v proizvodnji takšnih izdelkov sladkor ne uporablja. Opekja pri 140 ° C, tako da se namesto v sestavi "yummy" v zavitljivi količini dodamo ciklomat - zelo škodljivi nadomestek za sladkor.

10. Marmalad.

V času ZSSR je bil proizveden popolnoma drugačen izdelek, ki vsebuje naravne sestavine. Videti podobne sladkarije na policah v trgovini, ne delite! Sodobna marmelada s Sovjetjem nima nič opraviti. Preprosto povedano, danes je "poslastica" velika ustvarjanje kemične industrije. Jedo takega izdelka je smrtonosno.

Ste pripravili zaključke za branje? Upam. Ne pozabite na eno stvar: snov, ki jo telo ne more prebaviti, megnizirati telo samega telesa. Zahvaljujoč pravilne prehrane, skrbno oskrbo za "notranjo" higieno in kompetentni fizični napor, bo vaša biološka doba zagnala odštevanje