Ragu zelenjava z mesom in krompirjem Recept korak za korakom s fotografijami. Ragu s krompirjem, zeljem in mesom. Recept po korakih s fotografijami

Možnosti priprave za to okusno jedilnico. Ponujam vam recept za lepo, dišeče svinjsko obara z zelenjavo in sunki v debeli omaki. To je najbolj okusno, ki ga poznam. Praženi svinjski kosi svinjine z zelenjavo obara v kislo in sladko omako, meso je neverjetno mehko in sočno, in zelenjava popolnoma dopolnjuje ta izvrsten, bogat šopek.

Svinjina, krompir, Zucchini, poper Bolgarščina, pekovanje poper, paradižnik, korenje, čebula, česen, kopen, peteršilj, paradižnikov pasto, rastlinsko olje, koriander ...

Ragu iz svinjine in zelenjave je odlična, nasičena jed, ki jo je mogoče izdelati iz mastnega dela, vendar bo okusna, če se uporabljajo svinjske prsi.

Svinjske prsi, paradižnikove pire, krompir, korenje, čebula, peteršilj, margarina, pšenična moka, črna poper, sol, voda

Goveje meso Kraje s celotnim lokom, rdečim krompirjem, korenjem in paradižnikom v vinu in juhi.

Zrezek, krompir, korenje, čebula, pločevine paradižnik, čebula, česen, oljčno olje, paradižnikova pasta, goveja juha, rdeča vina suha, timijan (komora ...

Raga je okusna večerja, obara je lahko neodvisna jed, in okras. Vključuje lahko zelenjavo, gobe, ribe, vendar je najbolj okusno obara, pridobljeno z mesom. Na splošno je priprava obara dober razlog za kulinarične fantazije. Ponujam vam svoj najljubši recept za meso obara z zelenjavo in zelenjem.

Svinjina, bela zelje, krompir, korenje, čebula, paradižnikova pasta, suho vino, črni poper, grah poper Pepper, laurel list ...

Damlam (DomLlama, DIMLAMA) je okusna in zelo dišeča jed iz srednjeazijske kuhinje. Meso in zelenjava sta določena s plasti in obara na majhnem ognju v svojem soku. En recept, seveda, ne. Število zelenjave se poljubi na podlagi preferenc in razpoložljivosti. Plasti zelenjave se lahko izmenične.

Jagnje, telečje, govedina, piščanca, rastlinsko olje, goveje mehto, zedarny maščoba, čebula, paradižnik, korenje, bucchinque, jajčevca, poper bolgarščina, zelje ...

Zelo okusna in preprosta jed - obara iz piščanca z grahom. Pripravljen v samo pol ure. Hostesa, nota.

Piščančja file, krompir, čebula, pesis, grah v pločevinkah, paradižniki, rastlinsko olje, sol, poper, zelenice

Zelo okusno drugo posodo - meso z zelenjavo. Zmerno ostro.

Svinjina, rastlinska olje, čebula, sol, rdeča poper, črni poper, grah zeleni sladoled, krompir, poper bolgarščina, zelena fižol ...

Jedi v loncih so vedno okusne. Torej, če je mogoče, poskušam me pripraviti v njih. Na primer, svinjski obara s krompirjem, paradižnikom, bučki.

Svinjina, krompir, paradižnik, bučke, čebula, česen, majoneza, sol, mešanica, zaliv list, fasciniran grah, rastlinsko olje

Rastlinska obara z mesom je zelo okusna, če jo kuhate počasneje.

Svinjina, rastlinska olje, krompir mlada, čebula, koruza, čili poper, poper bolgarščina, česen, sol, origano, piščančja juha, bucchini ...

Ali ni zdravo - nekaj mesa, veliko različnih zelenjave in vse to delno ukrade, delno se pripravlja na par. In na kaj nekaj - od lastnega soka! V Kazanu nisem naredil kapljice vode in juroma, kot rezultat je bila dve tretjini Sudine :))

Jagnje, jagnječjega salo, lok, paradižnik, korenje, jajčevci, poper sladko, krompir, česen, poper ostre, belo zelje, bazilika zelena, sol, začimbe \\ t

Čudovita svinjska enota - z zelenjavo, gobami in dišeče začimbe.

Gobe, bučke, jajčevci, češnjevi paradižnik, poper bolgarščina, krompir mlajši, timijan (komora, boglodskaya trava), rožmarin, zelena češnja, svinjina ...

Apetit jed iz majhnih kosov mesa ali ptic, ki se v omaki z zelenjavo, sadje, začimbe - okusno meso obara. Recept za to izpolnjevalno osnovno posodo lahko vključuje katero koli kombinacijo izdelkov. Na primer, obara iz govejega mesa in paradižnika z dodajanjem rdečega vina, lovorske pločevine in timijana.

Oljčno olje, čebula, govedina, česen, rdeče vino, paradižnik, zaliv list, timijan (Chabret, Bogorodskaya trava), sol, Chorny Pepper

Takšna montažna Steag je zelo zadovoljiva, jed vključuje veliko uporabnih in okusnih izdelkov, kot so stročnice, žita, meso, zelenjavo in jajca.

Bean fižol, olje oljke, čebula, česen, ječmen, paprika, kayensky poper, zelena stebla, paradižnik, korenje, repa, krompir, goveje meso ...

Ni cen s takšnimi kompleksnimi jedmi, ker je tabela dobavljena v eni obliki mesa z zelenjavo, in celo pod klobukom krompirja.

Goveje meso, vino rdeče suho, jagode junija, zostra oranžna, oljčno olje, čebula, korenček, česen, šampinjoni, goveje juho, koruzni škrob ...

Danes sem pripravil spontano jed, to je od tega, kar je bilo v hladilniku. To so takšne jedi, ki so najbolj okusne, ko se nič ne načrtuje in vse se pripravlja na poti.

Svinjina, krompir, korenček, česen, barva zelja, jabolk, sol, poper črna, mix

Zelo okusen golaž z zelenjavo. Jed je tako preprosta, da lahko vsakdo stori. Pripravite golaž z zelenjavo, in boste imeli čudovito večerjo za vso družino.

Svinjina, krompir, poper bolgarščina, korenje, čebula, voda, vodna maščoba, česen, začimbe, oljčno olje, kumino, zelenice, sol, jajca, voda, moka, sol

Goveje meso je v pečici s krompirjem, korenjem, pore in zeleno.

Goveje medenja, mlada, por, zelena stebla, korenje, moka, rastlinsko olje, čebula, paradižnikove paste, mešanica suhe trave, rjavi sladkor ...

Zelenjalni obara z govedino je v pečici že dolgo časa, med pripravo mesa in zelenjave so nasičene z zelišči in začimbami.

Goveje medenja, pšenična moka, oljčno olje, čebula, korenje, zelena stebla, goveja juha, paradižnikova-testenine, zelišča suhi italijan, rjavi sladkor ...

Meso z zelenjavo je precej svetloba, hkrati pa zadovoljivo jed, ki lahko celo jedo dekleta.

Svinjina, zelje, krompir, korenje, jabolko, paradižnikova pasta, sol, česen, črni poper, rastlinsko olje

Takoj ko pride do sezone mlade zelenjave, vam svetujem, da kuhamo zelenjavo obara z mesom. Če je meso iz nekega razloga nesprejemljivo, se recept zlahka preoblikuje pod želja. Običajni sklop zelenjave, značilen za začetek poletja, malo nizko vsebnostjo svinjine - pravzaprav, in to je to. Okusno kosilo ali večerjo.

Pod obara, ponavadi razumejo drugo posodo, kuhano s praženjem mesa in zelenjave, ki mu sledi dolgo gašenje s skoraj brez tekočega dodatka. Kot rezultat, STEGU postane kot zelo debela omaka z velikimi kosi zelenjave in mesa. Omeniti je treba, da se obara tradicionalno nanašajo na francosko kuhinjo, v italijanski kuhinji pa so take jedi pripravljene iz zelo zdrobljenih sestavin. Italijansko meso je tipično obara, omaka do paste.

V domači kuhinji, praviloma, se skoraj vse dušene jedi razumejo iz velikih kosov. Poleg tega je praviloma v večini primerov dušena z mesnimi kostmi. Različne vrste dušenih jedi madžarske kuhinje spadajo tudi obara. Neverjetna in zelenjava, neverjetno okusna obara in se pripravlja preprosto. Ali - dušena s piščančjo zelenjavo ali fazanom, taka jed je popolna tudi za praznično mizo.

Na Balkanu lahko pogosto najdete okusno zelenjavo obara z mesom, ponavadi se imenuje, sestava in tehnologija kuhanja pa je vedno drugačna. Meso, sezonsko zelenjavo, veliko lok - vse je navdušeno v Bowlerju, in pogosteje v keramičnem loncu. Pogosto rozine - sproščene po jedi in nato pečeno piščančje jajce.

Značilnost vsakega obara in zelenjavni obroč z mesom ni izjema, dolgoročno gašenje na najnižjem ognju z obilico začimb. Meso in zelenjavo so dobesedno prilepljeni brez opaznih znakov vrele tekočine. Večina zelenjave se spremeni v debelo in dišečo omako.

Rastlinski obroč z mesom se lahko pripravi od cenovno dostopne zelenjave, in jih je mogoče zamenjati. Pomembno je, da je zelenjava mlada in ni barvala končne posode v "njihovi" barvi. Po izbiri lahko vedno kuhate dovolj debelo debelo, da jih shranite z zalivanjem z omako. Ali pripravite vklop tekočine, kot je juha ali. Količina tekočine v posodi ni obvezna.

Rastlinski obroč z mesom. Recept po korakih

Sestavine (2 obroke)

• Svinjina (nizka maščoba) 400 GR.
• Mladi Zucchini 2 kos
• Carrot 2 kos
• Pikantni poper 1-2 kosov
• Zreli paradižnik 2-3 kos
• Čebula 2-3 kos
• Česen 1 glava
• Peteršilj 2-3 vejice
• Rastlinsko olje 1 žlica. l.
• Sol, črni poper, koriander, sladkor Spice.

1. Zelenjalni obara z mesom je bolje pripravljen iz svinjine brez maščobe, tako da kosov mesa ostanejo gosta in izstopajo v jed. Mlada zelenjava, značilna za začetek poletja - mladi bučki, brez oblikovanih semen, čebule in vodje mladega česna, korenja in strokov ostrega popra. In zreli paradižnik za omako je pomembna. Vse je mogoče kupiti v bazarju ali v trgovini.

   Meso in mlada zelenjava za obara

2. Svinjina očist iz filmov in kamnov, če so. V pokrajini, segrejte nekaj rastlinskega olja in ga ogrejte nekaj minut. Svinjina narežemo na velike kose, da jih udobno vzamete za vilice. Pry kosov svinjine v predgretnem olju pred videzom lahkega rumina.

   Svinjski narežemo na velike kose

3. Jasno korenje in narežemo na kocke. Vodja mladega česna je razdeljen na zobe, ne da bi jih čistil iz lupine. Pods akutnega čistilnega popra iz semen in notranjih belih particij - dajejo glavno ostrino popra. Odrežite oster poper z majhnimi koščki. Dodajte na ocvrte mesne korenje, česen in poper.

   Dodajte korenje, česen in poper na ocvrte meso

4. Meso in zelenjava 6-7 minut na srednjem ognju. Za bolj enakomerno praženje je bolje mešati vse. Takoj, ko korenček postane mehkejši, dodajte sesekljano veliko slamico. Še naprej se prepražimo meso in zelenjavo še 5-6 min.

   Dodaj sesekljan lok

5. Mladi Zucchini ne morejo očistiti, uporabljati s skurt. Potem se kosi bučk ne mešajo z omako in bodo izstopali ven - zelenjavni obroč z mesom bo iz velikih kosov. Kuhanje narežemo na velike kocke. To je priročno, da odrežemo bučke vzdolž štirih delov in nato narežemo na koščke z debelino 2-3 cm. Dodajte narezane bučke v obara.

   Dodajte velik narezan bucchini

6. Občasno mešanje, nadaljujte z vsemi komponentami zelenjavnega obroč na odprti ponev. Potrebno je, da je zelenjava postala mehka.

   ZRJ

7. Medtem, zreli rdeči paradižnik iščejo vrelo vodo in odstranijo semena in kože. Celuloza, da se mešanka zmeša na stanje pire. Dodajte ščepec soli paradižnikom pire in 0,5 h. L. Sahara. Po okusu popra in dodajte malo kladiva.
8. Nalijte pripravljeno paradižnikovo omako v obara, dodamo tretjo kozarec vode in prinesite tekočino na vre.

   Nalijte v pike pire iz paradižnika

9. Pokrijte ponev s pokrovom in zmanjšajte požar na minimum, v katerem so še vedno znaki vrele omake. Tekočina ne sme biti intenzivno kuhana v nobenem primeru, sicer bo vsa zelenjava razpršena v kašo. Meso zelenjave z mesom vsaj 30 minut. Značilno je, da je lahko gasilni čas takih jedi do 1 uro.

   Za pripravljeno zelenjavo in meso

10. Če želite bolj tekočo posodo, lahko dodate kar nekaj tekočine. Ampak, po možnosti, je bilo debelo obara z mesom in zelenjavo. V skrajnem primeru lahko odstranite pokrov od spretnosti in dajte odvečno tekočino, da izhlapi.

    

Rastlinska obara z mesom na spletno mesto se pripravi na večerjo na reševalnem roki

Poletni čas - Čas je za svežo zelenjavo in sadje - čas, ko lahko uživate v vseh najbolj okusnih in zelenjavnih zelenjavnih zelenjavah, in nasičeno z zimskim hladnim in spomladi mračno deževno ne-drevesni organizem z vitamini. Toda trenutek prihaja, ko je svež naravni sadje dolgčas v naravni obliki, in želite nekaj vroče, a predjed, zadovoljivo in koristno. Samo v takih minutah lahko razmislite o tej možnosti uporabe vse iste zrele sočne zelenjave, kot so zelenjavni obroč z mesom, potem ko delajo na reševalnem roki. Bolj zadovoljivo, toda v, potem, potem, v istem času uporabnega tečaja, kot je zelenjava z mesom za večerjo, morda celo prišel do njega. Poleg tega ne zahteva posebnih prizadevanj in kulinaričnih veščin za pripravo - vse je preprosto in ne zelo dolgo. Poleg tega je zelenjava obara je jed, ki jo lahko pripravimo iz skoraj vse sestave zelenjave. Tako sem zbral vse, kar smo našli v hiši, oziroma v hladilniku in pripravili neverjetne dišeče in okusne Steag. Res je, da je meso dodano tudi za večjo setiško.

Sestava sestavin za zelenjavo z mesom:

Zelenjalni obara z mesom na spletno mesto se pripravi na večerjo

Belo zelje - 500 g;
Salt - čajna žlička;
Mleti poper;
Velika korenje;
Čebula je glava 1-2;
Majhni bučki;
Majhen jajčevci;
2-3 paradižnik;
Goveje meso - 600 g;
Pepper Bolgarščina - 1-2 kosov.

Čas kuhanja zelenjavnega obroč z mesom na recept s fotografijo ne traja več kot 2 uri na ambulantni roki.
Metoda kuhanja zelenjavnih jedi z mesom za večerjo na ambulantni roki po delovnem dnevu:

Prva stvar, ki jo naredimo, je, da meso meso skrbno speremo govejega mesa in jo razrežemo z majhnimi koščki.

Zelenjalni obara z mesom na spletno mesto se pripravi na večerjo

Nato nalijemo rastlinsko olje v prostorno globoko ponvico (tako da zaprete dno) in pet minut, ne pozabite na mešanje, meso. Nato nalijemo malo (iz pol skodelice) vode v posodo z mesom in na zmerno toploto na tla skoraj do pripravljenosti (ali do popolne pripravljenosti) pod zaprtim pokrovom. To bo trajalo od ene do ene do ene ure, odvisno od svežine in starosti mesa.

Zelenjalni obara z mesom na spletno mesto se pripravi na večerjo

Še vedno kradejo meso, se ukvarjamo s pripravo zelenjave. Najprej jih očistimo in sperite, ne da bi pozabili odstraniti kožo iz bucchini in jajčevca. Potem s slamico rez, čebulo in papriko.

Zelenjalni obara z mesom na spletno mesto se pripravi na večerjo

Zmanjšujemo korenje na velikem grašti, paradižniku, bučk in jajčevcu rezano tanko (2 mm) z majhnimi ploščami.

Ko je meso pripravljeno, polaganje na vrhu s plastmi Prva čebula, jajčevca in bučke.

Zelenjalni obara z mesom na spletnem mestu pripravlja večerjo

Potem zelje in poper.

Zelenjalni obara z mesom na spletnem mestu pripravlja večerjo

Objavimo "obarvano" zelenjavo: korenje in paradižnik - to bo omogočilo rahlo barve spodnjih plasti z lepim odtenkom.

Zelenjalni obara z mesom na spletnem mestu pripravlja večerjo

Po položitvi vse zelenjave nalijemo vodo v steklo, dodamo sol z mletim poprom, mešamo in dvigovanje v ponvi, zapremo kapacitivnost s pokrovom.

Zelenjalni obara z mesom na spletnem mestu pripravlja večerjo

Po zelenjavou vreme, je pet minut do 10 minut. Potem se nežno mešamo in nadaljujemo do kuhališča, dokler ni pripravljenost - še 20 minut.

Zelenjalni obara z mesom na spletnem mestu pripravlja večerjo
Zelenjalni obara z mesom na spletnem mestu pripravlja večerjo

No, in postavimo pripravljeno zelenjavo v ploščah, oboroženi z vilicami ali žlico (ki se uporablja), kos kruha, in nadaljujemo, da uporabite dovolj enostavno in hranljivo, vendar hkrati polno - Ustrezna dišajna jed, na katero ni potrebno stransko posodo.

Rastlinska obara z mesom na spletno mesto se pripravi na večerjo na reševalnem roki

Res je, da ga je mogoče dodati v Zeleni, vendar je to že stvar okusa in navade.
Dober tek!

Pozdravljeni, dragi naročniki in gostje našega spletnega mesta!

Nadaljujemo s temo okusnih jesenskih jedi. In danes bomo pripravili rastlinski obroč z mesom in krompirjem.

Vsaka hostesa bo ocenila pri pripravi obara, ki je še ena pomembna plus. In to, seveda, hitrost in preprostost njegovega ustvarjanja. Lahko se ugasne na ambulante in celotna družina bo opremljena z okusno in zadovoljivo večerjo. In kar je najpomembneje, lahko ga jeste s celotno družino, ker je zelo koristno. Torej, še vedno zlomite glavo, kaj kuhati za večerjo? Izberite enega od naslednjih receptov in ustvarite!

Za zaloge vitaminov za zimo, smo že pripravljeni in seveda. Vendar pa je še posebej aktivna za jedranje sveže zelenjave, ker so veliko bolj uporabne. Poleg solatov lahko kuhamo okusno obara. Načelo kuhanja je preprosto - vse sestavine se razrežejo na kocke in obara v isti jedi. Izkazalo se je zelo okusno in uporabno.

Tako, da Ragu izpolnjuje, z "moškim značajem", priporočam, da z mesom razdelimo dišečo zelenjavo. Konec koncev, kot dajatve hranilnikov svetujejo, je treba meso kombinirati z zelenjavo. V skladu z izjavami zdravnikov obstajajo snovi v zelenjavi, ki prispevajo k hitremu delitvi kompleksnih beljakovin, ki jih vsebuje meso.

Kako pripraviti zelenjavo obara z jajčevci, bučki in krompir

Potrebujete okusno in zadovoljivo večerjo in čas na robu? Tukaj imate zelo preprost recept za okusno meso obara. Sestavine so preproste in, zlasti v sezoni pridelka, prisotne v skoraj vseh hladilnicah države. Pripravite jed je zelo enostavno in hitro.

Sestavine:

• 400 gramov mesa (vsakdo lahko uporablja), v našem primeru - svinjina;
• 1 korenje;
• 3 krompir;
• žarnica;
• 2 majhna jajčevca;
• 1 bucchini;
• 2 sladka barvna paprika;
• 2 žlici paradižnikove paste;
• malo nabota;
• približno 1 skodelico vode;
• čajna žlička meleny paprika;
• malo okusa soli in popra (priporočam mešanico paprike);
• čajna žlička hmelj-sungels;
• 3 rezine svežega česna (ali žlica tal);
• zeleni.

Koraki priprave:

1.Myaso je temeljito izpiran, suh iz vode in narežemo na kose, približno 2 * 2 centimetri.

2. Kuhanje narežemo na kocke, sorazmerno z mesom. Če pripravljate mlado zelenjavo, s tanko kožo in mehkimi, ne nastalimi semeni, ni mogoče očistiti.

3. Pepper narežemo na kocke enake velikosti kot bučke. Na enak način, da prerežemo preostalo zelenjavo (korenje, krompir, čebula, jajčevci).

Da bi za jajčevce, ne marajo v jedi in ne razvajajte večerje, jih morajo predrezati na kocke, sol in mešanico. Pustite v takšni obliki pol ure. Sol bo sprožila proces vlage in gorčica bo prišla z njo. Prav tako lahko nalijemo slano vodo hkrati.

4. V pusto olje, prepražimo mesni kosov, na svetlo rdečo in praženo. Nato pošljite čebulo in dostavite 3 minute.

5. Nato dodajte vse druge zelenjave, razen krompirja, začimb, soli in pomešamo temeljito. V tej obliki je jutri 5 minut pod pokrovom. Zelenjava bo začela poudariti sok in lep okus.

5. Dodajte paradižnikovo pasto, malo vode in zmešajte. Takoj, ko še enkrat kuhajo, dodamo krompir, mešamo in obara pod pokrovom, dokler se krompir in meso popolnoma pripravita. 5 minut pred pripravljenostjo ne pozabite dodati česna. To je treba zamuditi skozi česen.

6. Končana jed je posuta s sesekljanim zelenjem. Dober tek!

Recept Fraga iz zelenjave z mesom in krompirjem v počasnem štedilniku

Če imate takšen kuhinjski pomočnik, kot multicooker, nato pripravi okusno meso obara 2-krat lažje. Samo nastavite pravi način in pametna tehnika sama izbere želene temperature. Zdaj vam bom pokazal, kako narediti okusno obara z mesom in krompirjem.

Sestavine:

• svirk zavetišče (file);
• kilogram krompirja;
• 200 gramov korenja;
• 200 gramov Luke;
• 200 gramov paradižnika;
• malo zelenja;
• 200 gramov sladkega udara;
• 4 rezine česna;
• okus začimb in soli.

Koraki priprave:

1. Za pripravo obara mora biti meso sveže ali popolnoma omrzano. Zamrznjeni kosi niso tako okusni in lepo pripravljeni. Kos, potreben za splaknje in rahlo rezanje. Rezano čisto, srednje kocke. Takoj pošljite Multivarka Bowl.

2. Izrežite korenje s srednjimi, ne majhnimi koščki. Prav tako mi pošljite meso.

3. Kocke za rezanje istega paradižnika.

4. ... in poper očiščen iz semen.

Zlato pravilo kuhinjske enote - vse zelenjave in meso potrebujejo, da se drobijo, več velikih kock. Torej bodo ob segrevanju in mešanju oblikovali obliko. Izkazalo se je zelo apetit in lepo.

5. Vsa druga zelenjava, razen česna, lupine enake, kocke. Česen je bolje vreden v tisku.

6. Dodajte na našo prihodnjo obarovo olje, sol in vse začimbe po lastni presoji. Zaščitite in zaprite pokrov. Način "gašenja" nastavite 1 uro.

Če imate MultiCooker "Redmond" in v njej je večnamenska funkcija, potem lahko nastavite temperaturo 100 stopinj in časa - 40 minut.

7. Zdaj lahko v tem času pozabite, da je treba občasno prejemati in slediti posodi. Za vas bo to naredilo vaš pametni "prijatelj". Edina stvar, ki jo lahko storite, medtem ko zenite zelenjavo z mesom, tako da je resnost zelenjave.

8. Potresemo s svežim zelenjem Pripravite posodo in datoteko v tabelo. Dober tek!

Rastlinski obroč z mesom, bučki, zelje in krompir

Ta recept bi se rad prav tako želel pripraviti v počasnem štedilniku. Resnično poenostavlja delo, gostiteljem. Če nimate takega pomočnika pod roko, lahko pripravite posodo na peči. Prav tako je zelo preprosto. Za razliko od prejšnjega recepta, prvi smo malo plumme meso in zelenjavo, nato pa jih pometa.

Sestavine:

• ena piščančja prsi;
• majhni bučki;
• en korenje;
• 4-5 krompirja;
• pol kochan majhno zelje;
• žarnica;
• 2 žlici paradižnikove paste (lahko uporabite pisno paradižnik);
• malo nabota;
• sol in začimbe po vašem okusu.

Koraki priprave:

1. Krožji file na kocke. Pred kuhanjem morate v celoti odmrzati meso. In še bolje uporabljati sveže. V skledi MultiCooker nalijte nekaj olja in položite koščke prsi. Nastavite čas 20 minut in načina "cvrtje". Takoj, ko je olje cocked, cvetno meso za 5 minut, občasno mešati. Pokrov v času cvrtja je treba odpreti.

2. Medtem ko je piščanca pražena, pripravite naslednje izdelke. Zucchini se izrežemo na pol-vetrove, če so majhni. Večji plodovi se lahko razrežejo na kocke. Tudi kocke, drobljenje korenja, čebule in krompirja. Zelje za narezan.

3. Dodajte čebulo in korenje v 5 minutah. Pomešajte in resoach še 5 minut. Nato dodajte bučke in krompir. Preostali čas.

4. Zdaj morate dodati zelje na obara, vse začimbe, sol in paradižnikovo pasto.

5. Out v stiskalni česen in vse temeljito premešajte. STOP "CHIGHING" MODE 20 minut. Pokrijte pokrov in počakajte, da signal konča postopek brez odpiranja pokrovov. Če se je vaša jed zdela suho, in se lahko zgodi zaradi nezadostnega soka zelenjave, dodamo nekaj vode.

6. Po 20 minutah vas bo ta lepota čakala pod pokrovom. Jed se lahko poškropi z zelenimi in takoj služijo mizi.

Upam, da vam pomagam rešiti nujno vprašanje vsake hostese, kaj kuhati? «. Ti recepti bodo verjetno všeč vi in \u200b\u200bvaši ljubljeni. Dober tek! Na nove sestanke!

Jedi iz zelenjave so upravičene pri mnogih hostesah. Za njih so značilni odlični okus in so zelo dobri za zdravje, saj so zelenjava dragocen vir velikega števila uporabnih vitaminov in elementov. Tukaj je recept za okusno in preprosto pri pripravi zelenjavnega obroč z mesom. Zahvaljujoč dodajanju mesa, je ta jed zelo zadovoljiva in okusna ....

Sestavine

• 500 gramov govejega mesa (lahko uporabljate svinjino, jagnjetino in katero koli drugo meso po vašem okusu) __ Newl__
• 4 krompir __Newl__
• 1 Carrot__newl__
• 1 čebulice__Newl__
• 300 gramov Kale__Newl__
• 2 majhna bucchini__newl__
• 5 majhnih paradižnikov __newl__
• 2 žlici paradižnikove paste __Newl__
• Sol __Newl__
• Poper__newl__
• Sladkor__newl__
• Rastlinsko olje __Newl__

Kuhanje:

1. Umijte meso, posušite in narežite na majhne kocke.

2. Ogrevajte sončnično olje, postavite meso in ga prepražite, od časa do časa.

3. Postavite meso v posodo, izlijte vodo in ga postavite na šibko toploto, dokler ni pripravljenost.

4. Krompir čist, pranje, narežemo na srednje kocke.

5. Rahlo prepražemo v ponvi z dodatkom rastlinskega olja.

6. Dodajte v ponev na meso, sol, poper in nadaljujte z ugasnitvijo.

7. Jasna žarnica, pranje, narežemo na kocke. PRY na predgretnem sončničnem olju.

8. Korenje je treba očistiti, po katerem je mogoče izperemo in zdrobiti z velikim grozenjem, pošljite v Luka. Zelenjava je rahlo zvita in pošljejo v ponev na meso in krompir.

9. Zelje za dušilko, dodamo v ponev na zelenjavo.

10. Zucchini očistimo, po tem, ko se operemo in razrežemo na majhne kocke.

11. Fry bucchini na sončničnem olju in jih pošlji v ponev. Obarajo pod zaprtim pokrovom, dokler mehkoba vse zelenjave.

12. Zobni paradižniki, narežemo na kocke in pošljite na CHAG.

13. Jasen česen, zdrobi in dodamo v obara.