Kako očistiti pljuča in Bronons Kadilci - ljudske metode in droge. Čiščenje lahkih kadilcev: dokazane recepte

Pri kajenju so glavni predmet poškodb na komponentah tobačnega dima pljuč. Pred tistimi, ki se znebijo te slabe navade, se pojavi nov problem: kako očistiti pljuča po kajenju. Obnova njihovih funkcij, čiščenje vseh respiratornih trakt iz smole, toksinov - proces je dolg. Po prenehanju kajenja, nečisto obdobje prihaja za vsako osebo.

V izključitvi izgorevanja izgorevanja tobaka v telo, ki je navajen nanje, stanje stresa, čustvene nestabilnosti. Priporočljivo je, da uporabljate Valerian, Melisso, barvilo, da odstranite ostrino stresnega stanja. Bolje je, da se izognemo krajem, kjer so prisotni kadilci. V telesu se je postopek odvisnosti ponovno uveden, in ga je težko znebiti.

POMEMBNO! Jasna pljuča je mogoče očistiti le s kajenjem. Vključitev postopka za čiščenje pljuč, v nobenem primeru ne morejo spet kaditi, celo eno cigareto.

Zakaj je svetloba čista

S pomočjo premikanja epitelije dihal je pridelana posebna sluznica - pomembna sestavina čiščenja. Zbira trdne delce, prah, bakterije, ki povzročajo škodo telesu, in izhaja iz telesa. Z odvajanjem sluzi se te snovi odstranijo. Toda z dimni cigarete, smole pridejo v sistem, ki se je ugasnil z lepljenjem. Viskoznost odpluda se dvigne, izpuh je oviran. Zaradi kršitve izmenjave plina, kri ni nasičena s kisikom.

Zelo težko je enostavno enostavno. Potreben je sklop postopkov, do uporabe zdravil in precejšnje obdobje za razstrupljanje (odstranitev toksinov iz telesa).

Srednje pogoje čiščenja iz zastrupitve

Odgovor na vprašanje, potem ko je čas svetlobe, če prenehate kaditi, za vsakega posameznika. To je odvisno od dolžine kadilca, prostornine nikotina, ki vnaša svetlobo na dan, življenjski slog. Ta izraz se giblje od 3 mesecev do enega leta. V tem času, če popolnoma opusti kajenje, se dihal očisti. Obnovi delovanje ublažitve epitelij pljuč, očiščen iz zastrupitvenih snovi.

Zaradi škodljivega učinka smole in nikotina za več let se učinek ne pojavi takoj. Napadi kašlja z mokro mokro se lahko nadaljujejo dolgo časa. Še posebej pomembno je povečati imuniteto za neodvisen boj telesa in z uporabo vseh možnih sredstev za to. Za tiste, ki so zainteresirani, kako očistiti pljuča po kajenju, so primerne enake metode in sredstva.

Pogoji in ukrepi, ki prispevajo k čiščenju pljuč

Da bi učinkovito izbrisali pljuča, je treba izpolniti nekatere pogoje in uporabiti vse možne načine za to. Celovit pristop bo zagotovil pozitiven rezultat.

Seznam bistvenih pogojev:

• želja, psihološki odnos, jasen cilj in moč volje;
• obvezna izključitev kajenja, celo "pasivna";
• uporaba zeliščnih infuzij in drugih ljudskih agentov;
• racionalna prehrana in higiena;
• telesna aktivnost;
• dihalne vaje;
• uporabite pozitivne učinke kopeli, savne;
• čiščenje s pomočjo vdihavanja;
• medicinska terapija.

Vse je medsebojno povezano v telesu. Zato je treba uporabiti ne eno orodje ali metodologijo, ampak celo vrsto dogodkov. Poleg uporabe zdravil morate vedeti, kako očistiti dihalni trakt doma. S celovitim pristopom k reševanju problema je mogoče doseči največjo učinkovitost.

Uporaba nekaterih informacij o rastlin

Razmislite na namizni način, kako očistiti.

Sestavine	Metoda kuhanja	Način uporabe	Trajanje poteka	Vpliv na telo
Sage, Pine Ledvice, Anise v enakih deležih 1 dela, Licorice, Alta - 2 deli	Mešamo, na eno žlico zmešamo kozarec vrele vode	Po pol ure seva, pijača	1 mesec	Prispeva k odstranitvi sluzi, krepitev imunskega sistema
Origano, črni ribez, poper	Povežite se v enakih razmerjih, 3 žlice nastale mešanice vztraja pri nadaljevanju uro na hladno vrelo vodo (500 ml)	Vzemite 140-160 ml trikrat na dan pred prejemanjem hrane	1 mesec, po prekinitvi tečaja	Spodbuja čiščenje epitelija Cilia iz smole
Origano, Violeta na eni žlici	Nalijte 600 ml vrele vode, vztrajajte za eno uro in pol	Vzemite pripravljeno infuzijo trikrat čez dan	Stara 1-2 meseca	Nežno očisti svetlobo, sputum, ne okrepljenega kašlja
Primula, Horsetail, Median, Poppy, Licorice, Milnik. Pine Ledvice, Thyme, Elderberry, Plant, Donannik, Piküве, Violet, komarček	1 TSP. Vsaka mešanica trave, nalijte 1,5 litre vrele vode, vztrajajo približno 3 ure	Ponoči prenehajte piti na steklu	Dva meseca	Experienctory, promocija Sputum
Oves (trdno žito za mlečni žarek)	200 g ovsa nalijte 500 g mleka. Zavijte in kuhajte na najkrobnem ognju, dokler se tekočina ne podvoji. Ohladite na sobno temperaturo ali nekoliko višje.	Decoction piti naenkrat (pri uporabi 1 skodelico ovesja). Preostali plazijo za mletje in jesti čez dan pred obroki	Seveda - 2 meseca	Po 7 dneh kašelj prispeva k odpovedi sputuma
Čebula (čebula sirup)	Velika žarnica je rezana, zaspajo s sladkorjem, položite na temno mesto. Vir, delitev 4-krat	Pijte en del sirupa	Enkrat tedensko	Počasi, postopno ukrepanje

Čiščenje s pomočjo zelišč se lahko izvede z metodo neodvisnega izbora ali nakup pripravljene celuloze v lekarni z uporabo v skladu z navodili.

Racionalna prehrana in higiena

Način porabe je pomemben za normalizacijo funkcij pljuč in vseh organov dihalnega sistema.

1. Voda. To je treba uporabiti v velikih količinah (do 2 l na dan) za škodljive snovi, strupene.
2. Zeleni čaj. Njegova uporaba čez noč prav tako očisti telo, zaradi dihanja, biti dober antioksidant.
3. Rdeče vino izboljšuje kazalnike sestave krvi, je učinkovito sredstvo pri preprečevanju pljučnega raka.
4. Mleko. Vsebuje beljakovine, minerale in aminokisline, ki so uporabne za čiščenje, vključno z dihalnim traktom, iz zastrupitvenih snovi.
5. Ananas. Bromelin v njihovi sestavi prispeva k normalizaciji holesterola, ki se znebi toksinov, čiščenje pljuč. Imajo protivnetni učinek, imajo sedativni učinek na živčni sistem.
6. Jabolka. Priporočena dnevna poraba. Spodbujati normalizacijo funkcij večine notranjih organov zaradi vsebnosti askorbinske kisline in železa.
7. Česen. Vsak dan je potrebno z dodajanjem hrane ali ločeno. Zaradi allicina v njegovi sestavi prispeva k odvajanju sluzi z dezinfekcijo in dezinfekcijo. Krepi in pomaga očistiti telo kot celoto.

Priporočljivo je, da uporaba večine sadja in zelenjave, Krupe, stročnic, jagod, agrumov, agrumov. Selen, ki je vsebovan v številnih vrstah rib, krike je še en antioksidant, ugodna izjema iz toksinov. Potrebno je redno prezračevalne sobe, vlaženje, vzdrževanje čistosti.

POMEMBNO! Posebna pozornost na stanje zraka v zaprtih prostorih, njegovi čistosti, temperaturi (20 ° C), vlažnost (več kot 25%, optimalno 50-70%).

Telesna aktivnost

Gimnastika, plavanje, kolo, fitnes, tek tako obremenitev je še posebej pomembna v prvem mesecu, ko je telo v stanju stresa. Usposabljajo srčne mišice, prispevajo k izmenjavi plina, normalizacijo funkcij epitelija prosto živečih živali. Daljinski učinek.

Respiratorna gimnastika

Organi dihal morajo zagotoviti delo, da se čisti, izboljšajo, razvijajo. Z globokim dihanjem se poveča pretok krvi. Priporočena gimnastika za dihanje skozi sistem jogije. Pomaga ne samo očistiti pljuča, temveč se izogibajo tudi duševni prenapetostnemu, prehladu.

Obisk kopela za kompleksno čiščenje

Jet vročega zraka pozitivno deluje na krvni obtok, razširi bronchi, zmeša sputum. Uporaba učinka kopeli ali savne prispeva k izboljšanju na splošno. Morate jih obiskati tedensko za dva meseca, opazovati pravila obiskov par. Po postopkih kopeli za uporabo otroštva zelišč. Vendar se morate posvetovati z zdravnikom, saj se kopel ne prikaže vsem.

Vdihavanje

Uporaba aerosolov zdravilnih snovi z inhalacijo prispeva k širjenju bronhija z mokro mokro. Vdihavanje so pomembni z bronhitisom, ki predstavljajo skoraj vse kadilce. Pomoč in čiščenje svetlobe, zastrupljenega nikotina. Hkrati pa so funkcije epitelijevega utripanja obnovljene, škodljive snovi, delci onesnaževanja odstranijo.

Uporaba posebnih nebulatorjev, inhalatorjev se izvaja. Zdravilna zelišča se uporabljajo kot komponente vdihavanja (na primer zbirajo cedro, jelka in brin), soli, eterična olja, mineralna voda (na primer, borjomi). Vdihavanje se izvaja v 2 tednih po 10-15 minutah na dan.

Uporaba medicinskih pripravkov

Poleg naravnih metod razstrupljanja je pogosto potrebno uporabiti droge, ki prispevajo k razrešnici in izstopnemu sekretarju boja proti vnetju. Med njimi so takšna zdravila: Ambrokol, Ambroben, Gedelix, Lazolyvan, Ambrosan, Flavmed, ATSC, Vitaminski kompleksi, Maze z mentolom. Posvetovanje z zdravnikom, ki se je udeležilo zdravnika.

POMEMBNO! Pri čiščenju pljuč obstajajo obračunavanje bolezni drugih organov. Treba je izvedeti vse kontraindikacije zdravnika.

Signali za začetek procesa čiščenja iz učinkov kajenja

Postopek čiščenja pljuč se pojavi v neenem dnevu in ne niti meseca. Toda, da je začel, signalizira določene simptome. Pomagajo razumeti, da prizadevanja ne prenesejo nič, telo se odziva na njih. Signali so lahko približno:

• redni kašelj;
• bremenitev Sputuma (odstranjevanje strupenih snovi iz pljuč in bronhijev);
• postopna rešitev, zmanjšanje kašlja;
• povečanje tolerance fizične obremenitve, zmanjšanje kratko sapo;
• izboljšanje apetita in splošnega počutja;
• kapljice razpoloženja (obstaja stresni sindrom).

Prisotnost teh podatkovnih signalov ne bi smela. To so simptomi postopkov čiščenja. Za psihološko udobje je potrebno uporabiti sprehode, gimnastiko, če je to potrebno, na nasvet zdravnika, da sprejme antidepresive.

Odgovor na vprašanje je, ali je mogoče očistiti pljuča po mnogih letih kajenja, je nedvoumno. Popolnoma obnovite epitelijev dihalni trakt. Telo, kontaminirano na toksine in strupe, morate obnoviti čas. Če dolgoročno kajenje ne uspe, je telo v stanju stresa. Pri čiščenju pljuč je treba, da se ga znebite vzporedno. Oseba pogosto dodaja težo zaradi zamenjave cigaret z dodatno hrano. Pogosto se zmanjšuje imuniteta. Potrebno bo potrpežljivost, moč volje, odločenost.

Pozdravljeni, dragi bralci! Članek obravnava čiščenje pljuč z ljudskimi zdravili. Govorimo o različnih objektih za čiščenje pljuč, inhalacij, respiratorne gimnastike in medicinskih zdravil za odstranitev sluzi.

Čiščenje pljuč doma se lahko izvajajo na različne načine. Najbolj priljubljena med njimi postopki čiščenja s takimi sestavinami:

• oves;
• mleko, infundirano na borovih storžkih;
• smreka poganjki;
• čebulo ali česen;

Preden nadaljujete s postopki, se spomnite: Čiščenje pljuč lahko spremlja dolga kuba, ki kaže, da je čiščenje respiratornih organov. Če ste premaknili pljučnico, je verjetno odpraviti sputum s celimi grozdi.

Čiščenje svetlobe in Bronchi oves

Bi bilo treba:

• 1 skodelico ne-zemeljskih oves;
• ½ litra mleka

Oves izpolnite z mlekom in kuhamo na majhno toploto. Nastalo ovseno čistilo obrišite skozi sito. Izkazalo se je 0.5 skodelice debele tekočine, ki je shranjena v hladilniku.

Vzemite to zmes v tednu dnevno pred glavnimi obroki.

Čiščenje mleka na borovih storžkih

Bi bilo treba:

• 3 sveži borovi stožci;
• kos borovih smol;
• ½ litrnega kuhanega mleka

Umijte izbokline pod curkom vode. Izpolnite termos skupaj z vročo mleko in pustite, da se spravite. Po nekaj urah poberemo infuzijo skozi filter gaza.

Vzemite prazen želodec zjutraj in pred odhodom spanja v 2 mesecih.

Bumps lahko uporabijo za pripravo infuzije 2-3 krat, vendar jih po vsaki uporabi ne pozabite temeljito sperite.

Čiščenje jelka cheey.

Ne samo bor, ampak druga iglavčna drevesa imajo odlično dezinfekcijsko lastnost. Smreka igle je bogata z eteričnimi olji, redčenje in navigacijo sputuma.

Zbirajte fire poganjke v poznem pomladi - zgodaj poletje. Polite pogare v litrski kozarec, izmenično s sladkorno plastjo, in trdno zmedeno.

Pod poganjki so svetlo zeleni, mehki procesi na konicah vej.

3 tedne pustite banko na hladnem mestu, po katerem se vsebina filtrira s filtrom gaze. Obstajati mora sirup zelenkastega senca.

SHRANJEVANJE FIR SIRUP v mrazu in trikrat na dan na čajni žlebi.

Takšno čiščenje pljuč z ljudskimi zdravili je mogoče izdelati 1 čas na leto več tednov do konca sirupa. V tem primeru bodo vaša pljuča varno zaščitena pred umazanijo in toksini.

Čebula ali česen

Bi bilo treba:

• 1 owka ali česna glava;
• med ali sladkor.

Čebula ali natrij česen na razredu, mešamo z medom ali sladkorjem v enakem razmerju in vztrajate 2 uri v toplini. Vzemite čebulo ali česen sirup 1 žlico po glavnem obroku enega časa na teden.

Učinkovitost pokrova in česna je posledica velike vsebnosti fintoncidov, ki so prisotne v njihovih eteričnih oljih in z antimikrobnimi učinki.

Čiščenje med

Obstaja 2 pripravni recept za medu:

V prvem primeru bo sprejel:

• 250 gramov medu;
• 15 ml svežega aloenega soka;
• 300 ml vina "Kahors"

Zmešajte medu z aloenim sokom in vinom, vztrajajte ga v tednu toplih. Vzemite trikrat na dan na žlico pred obroki.

V drugem primeru bo potrebno:

• 100 gramov medu;
• 100 gramov sala;
• 1 žlica. žlico čebeljih voska;
• 1 liter soka aloe.

Draga, slana maščoba in vosek se tali na majhnem ognju. Po odstranitvi iz ognja dodajte sok Aloe, zmešajte in komitete. Vzemite nastalo mešanico 3-krat na dan 1 čajno žličko.

S to metodo čiščenja so koristne lastnosti medu v kombinaciji z drugimi naravnimi sredstvi, kot je aloe ali zrnat mast.

Kako očistiti pljuča iz sluzi

Poleg ljudskih receptov, čiščenje obstaja več tradicionalnih tehnik, ki jih je enostavno uporabljati za dom. Prav tako učinkovito prispevajo k čiščenju pljuč:

1. vdihavanje z olji;
2. dihalne vaje;
3. medicinski pripravki.

Vdihavanje z olji

Nakup pljuč se vdihava z eteričnimi olji bora, evkaliptusa in župana.

Za izvedbo postopka, voda zavremo v velikem emajliranem ponev. Podpora temperaturi na majhnem ognju, dodajte nekaj kapljic vsakega olja v ponev in globoko vdihavanje odhodnih parov, ki se skriva z glavo brisače.

Trajanje vdihavanja je 5-10 minut. Predmet traja 2 tedna.

Dihalne vaje

Stojte naravnost, ena roka se nahaja na želodcu. Izdihnite usta, nato počasi dihajte s pomočjo nosu, ki se šteje vsako sekundo.

Ročno leži na želodcu, bi moralo občutiti trebušno izboklino v času dihanja.

Držite dih nekaj sekund in počasi izdihnite. Želodec je treba narisati, vendar prsi se ne smejo premakniti.

Ponovite takšno vajo za 6-7 pristopov po spanju in pred spanjem.

Med takimi vajami se okrepi krvni obtok, telo je nasičeno s kisikom, splošno zdravje pa se izboljša.

Ne pozabite, da se lahko v procesu takih vaj poveča kašelj. To je kazalnik učinkovitosti sprejetih dejavnosti, zato ne bojte se in nadaljujte z vajami. Za ublažitev kašlja, je priporočljivo piti čaj z dodatkom limon rezine.

Medicinski pripravki

Dober učinek kažejo taka sredstva za očistitev lahkega rastlinskega izvora, kot je Gedelix, Lazolyvan in Muklatin.

Gedelix. Primeren za dojenčke in za avid kadilce. Njegove komponente so dobro razredčene sputum, prispevajo k okrepitvi dela Bronchija. Posledično se odplum hitro izloča iz pljuč, vse patogene bakterije pa perijo.

Mukaltin. Uporablja se z zelo resnimi boleznimi respiratornih organov, da uničijo viskozno in slabo razgledno sputum.

Njegova sestava ima takšne aktivne snovi, kot so polisaharidi Altea, kot tudi vinska kislina in natrijev hidrokarbonat. Pod njihovim vplivom CILIA epitelskega tkiva Bronchijev se aktivneje aktivneje, razredčen sputum.

To so najbolj priljubljeni načini, ki se izvajajo z čiščenjem pljuč na ljudskih zdravil. Njihova učinkovitost se testira s časom in velikimi količinami različnih pljučnih bolezni.

Kontraindikacije

Čiščenje pljuč z ljudskimi zdravili lahko povzročijo alergijske reakcije na določeno komponento, ki se uporablja v postopku čiščenja. Na primer, nemogoče je očistiti lahke mleke, ki imajo laktozo insuficienco, pa tudi bolnike ledvic.

Da bi se izognili alergijski reakciji, vam priporočamo, da se resno približuje metodi izbire metode, ki jo boste izvedli čiščenje pljuč z ljudskimi zdravili. Poskusite izbrati tak, ki bi optimalno upošteval značilnosti vašega telesa.

Ne odlašajte postopkov čiščenja pljuč - vaše zdravje v rokah.

Pljuča se štejejo za sistem naravnega čiščenja telesa osebe iz občutljivih snovi. Premikanje po sebi veliko količino zraka, same organe respiratornih organov se lahko očistijo in obnavljajo svoje funkcije. Vendar pa dela pod pogoji zamašenega, prašnega zraka, prisotnosti škodljivih navad, zlasti kajenja, zmanjšanje imunitete zaradi penetracije v dihalni sistem patogene mikroflore - vse to vodi do neuspehov delovanja telesa, njegovo zamašitev in kopičenje škodljivih snovi v njem.

Nekaj \u200b\u200bljudi je razmišljalo o tem, kaj se pojavijo spremembe v dihalnem sistemu, ko koncentracija destruktivnih snovi včasih presega količino, ki jo lahko razkrijete neposredno pljučam. V tem primeru obstaja razvoj različnih bolezni, ki ne dajejo pljučnem sistemu za opravljanje svojih funkcij. Da bi preprečili pojav različnih patologij, je treba očistiti pljuča. Danes obstaja veliko tehnik, kako hitro in učinkovito očistiti pljuča doma.

Je enostavno čistiti in zakaj

Periodično čiščenje bo pomagalo pri izboljšanju dela telesa, izboljšanje države, pa tudi pri preprečevanju razvoja različnih bolezni. Čiščenje pljuč - ključ do pravilnega delovanja organa. O tem, kako očistiti pljuča in za katerega je potrebno, lahko vprašate strokovnjaka. Ta postopek je treba izvesti vsem brez izjeme.

Toda pljuča je treba očistiti več:

• kadilci, zlasti z dolgoletnimi izkušnjami;
• ljudje, ki delajo v obarvanih prostorih in škodljivi proizvodnji;
• ljudje, ki živijo v velikih mestih z onesnaženim in raztrganim zrakom.

Pogosto oseba ne more spremeniti življenjskih okoliščin ali pogojev, vendar se je mogoče zaščititi pred škodljivim vplivom. In to bo pomagalo v tem postopku za čiščenje dihalnih organov. Preventivno čiščenje pljuč bi moralo biti enkrat na leto. To je dovolj za vzdrževanje delovanja dihalnega sistema.

Razumeti je treba, da so vsi organi in sistemi tesno povezani drug z drugim. Če je določen sistem napak, bo to vplivalo na delo ostalo. Če oseba kadi, diha z umazanim prašnim zrakom, se pogosto soočajo prehladi, to bo vplivalo na delo dihalnih organov.

Pljuča ne bodo mogli v celoti izpolniti svojih funkcij, da bo vzrok za presnovne motnje, znižanje zaščitnih lastnosti telesa, kot tudi odpravljanje napak, SS in drugih sistemov.

Čiščenje pljuč bo pomagalo:

• izboljšanje delovanja dihalnega sistema;
• Čiščenje odputuma, nikotina in smole;
• odstranite kašelj;
• izboljšanje metabolizma;
• pomlajevanje telesa;
• izboljšanje stanja in dobrega počutja.

Bo vse, kar lahko očistite

Metode čiščenja, tako s pomočjo zdravil in s pomočjo ljudskih sredstev, niso primerni za vsakogar. Nekdo lahko utrpel alergije na določeno komponento ali snov, in nekdo iz poslabšanja pljučne bolezni.

Zato je treba pred uporabo ene ali druge metodologije posvetovati z zdravnikom in se prepričajte, da ni kontraindikacij.

• izčrpanost telesa;
• konvulzije;
• tuberkuloza;
• onkološke bolezni;
• kronične patologije, zlasti astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen.

Priprava na čiščenje

Čiščenje pljuč ne more biti spontano. Ta postopek je treba pripraviti.

Torej, preden nadaljujete s čiščenjem, je potrebno:

1. Posvetujte se s strokovnjakom in se prepričajte, da ni kontraindikacij.
2. Zavrnite najbolj škodljive za dihalne organe - kajenje. Razumeti je treba, da ni nobene točke čiščenja, če se pljuča vsak dan ponovno onesnažijo.
3. Kadilci z izkušnjami je treba razumeti, da ne samo dihalni organi, temveč tudi gastrointestinalni organi, zlasti črevesja, trpijo zaradi nikotina in smol. Tobačni dim, smole in druge strupene snovi izzovejo videz na črevesne stene sluzi. Zato je pred čiščenjem pljuč potrebno predhodno čiščenje črevesa.
4. Če je mogoče, je treba spremeniti kraj dela in bivanja.

Treba je pripraviti moralno, saj je čiščenje pljuč resen postopek. Pomembno je, da skrbite za vašo prehrano - odpravite uporabo škodljivih izdelkov - maščobne, ocvrte, ostre jedi, sladkarije, kave, alkoholne pijače. Prehrana mora biti uravnotežena in vitaminizirana.

Poleg tega je pomembno v skladu z načinom pitja med čiščenjem. Na enem dnevu je treba piti vsaj eno in pol litra prečiščene vode. To bo prispevalo k hitremu odstranitvi uničujočih snovi.

Del vodnega obroka je prednostno zamenjan z zelenim čajem, ki je dokazan antioksidant, ki pomaga pri podpori zdravja celic in odpravo strupov iz telesa.

Ker nikotin povzroča zmanjšanje prebavljivosti askorbinske kisline, bi morala prehrana obogatiti izdelke z vitaminom C: KIWI, citrus, bolgarski poper, kislo zelje, decoction Rosehip.

Čiščenje pljuč z zdravili, kontraindikacije za izvedbo postopka

Danes obstaja veliko število načina čiščenja pljuč. Najučinkovitejši vključujejo: čiščenje s pripravki zdravil, zdravil iz zdravilnih rastlin, zlasti ovsena kaša, vdihavanje, gimnastika. Vendar je treba razumeti, da se čiščenje pljuč lahko izvede šele po posvetovanju s strokovnjakom.

Neustrezna uporaba tehnike je polna poslabšanja razmer. Popolno čiščenje pljuč iz vseh škodljivih snovi, nabranih v njih - proces je dolg in zamuden. Če je izkušnja kadilca majhna - proces lahko traja nekaj tednov, v resnem primeru (če je izkušnja več let) mogoče odložiti za mesece. Ta strošek za pripravo moralno.

Čiščenje z zdravili

Ta metoda je primerna za pripadnike tradicionalne medicine. Zdravila za čiščenje pljuč obstajajo. Praviloma so to zdravila z makoličnimi in izkazničnimi lastnostmi, sredstva za pomoč pri utekočinjenju bronhialnega skrivnosti, kot tudi za ublažitev njegove odstranitve iz pljuč.

• Ambroksol. Zdravilo je izrazito izkazalovalne lastnosti in prispeva tudi k čiščenju dihalnega sistema, tudi v navdušenih kadilcih, pa tudi hitro lajšanje dihanja. Zdravite zdravilo, ki je potrebno glede na pripombo.
• Gedelix. Visoko učinkovita fitoterapevtska priprava, za katero je značilna dobra toleranca in odsotnost neželenih učinkov. Pomaga pri hitrem mokrem mokrim in odpravljanju svojih respiratornih organov.
• Muklatina. Učinkovito mogotik. Spodbuja hitro čiščenje Bronchija in pljuč iz sluzi, pa tudi odstranjevanje odpuhu in lajšanje dihanja.
• Ascoril. Zdravilo se proizvaja v obliki tablet in sirupa. Pomaga pri olajšanju odstranitve odpluma, ki širi bronchi in izločanje bronhospazma.

Kontraindikacije

Preden začnete očistiti pljuča z zdravili, je potrebno študirati pripombo in se prepričajte, da ni kontraindikacij. Vsako zdravilo ima svoje kontraindikacije. Vendar pa obstaja več pogostih. Med njimi so: posamezna nestrpnost komponent droge, obdobje orodja ploda in dojenja. Poleg tega je nemogoče uporabiti metodologijo ljudem, ki niso opustili škodljive navade kajenja.

Kako očistiti bronhi z dihalnimi vajami, ljudskimi zdravili, zeliščnimi stroški in inhalacijami

Respiratorna gimnastika pomaga izboljšati delovanje dihalnih organov, pospešuje proces izmenjave zraka, pa tudi odstranjevanje škodljivih snovi. Popolnoma očistite bronchi in pljuča dovolj petnajst minut razredov na dan.

V tem primeru lahko uporabite sistem dihanja joge ali drugih metod avtorskih pravic. Lahko preprosto polnite, skočite s preskokom ali tek. Vse to bo enostavno delovalo. Če ni časa ali priložnosti za igranje športa, lahko drugače opravljate naslednje vaje.

O tem, kako očistiti bronhi s pomočjo vaj lahko vpraša strokovnjak:

Da bi dosegli najvišji rezultat, je treba to vajo narediti trikrat na dan, trije pristopi.

Uporaba netradicionalne medicine

Kdo je kdo, vendar ljudski zdravilci in znaki natančno vedo, kako očistiti bronchi. V prašičju alternativne medicine obstaja veliko načinov in receptov za droge, ki prispevajo k izboljšanju dela pljuč in jim prinašajo svoje škodljive snovi.

1. Čiščenje ovsene kaše. Treba je vzeti enodedelne surove zrna OATS - 200 gramov, jih sperite in zmešamo z mlekom - 500 ml. Zmogljivost je treba dati na peč. Ko orodje zavre, morate ogenj spustiti in štrlijo kompozicijo pol ure, medtem ko mešanje nenehno mešanje. Nato je treba sestaviti ohladiti in filtrirati. Pripravljen Kissel je treba uporabljati v eni aplikaciji. Orodje je potrebno vsak dan, enkrat na dan. Trajanje čiščenja je dva tedna.
2. Uporaba sirupa Moon-česen. Obe čebuli kot česen sta bogata z eteričnimi olji in fitoncidi z antibakterijskimi lastnostmi in prispevajo k hitri in pomembnim, je pomembno, da učinkovito očisti pljuča. Potrebno je nasekati oprane čebule in česen, po katerem je, da zaspite, posledično masa sladkorja (komponente se sprejmejo v enakih razmerjih). Maso je treba mešati in odstraniti v toploto tri ure. Nato mora biti sestava obremenjena in sekajo sok v številko ene žlice štirikrat na dan, enkrat na teden. Trajanje tečaja je eno ali dva meseca.
3. Balzam za čiščenje svetlobe. Potrebno je mešati zdrobljene mlade pločevine Scarlet s Korgore - 400 ml in naravnim medom - 350 gramov. Nato morate nastavite tesno zaprto posodo v zatemnjen prostor za dva tedna. Treba je uporabiti 10 ml na sredstvih trikrat na dan.

Uporaba zeliščnih pristojbin

Obstaja veliko pristojbin za bronhialno čiščenje. Priprava zdravil bodo lahko vsakemu.

Tukaj je nekaj najbolj učinkovitih receptov:

1. Potrebno je mešati v enakih razmerah korenike ligorice z Alhe, seme Anisa in mati in mačeha. 30 gramov mešanic je treba kuhati v dvesto mililitrih kuhane vode. Nato je treba orodje vtipkati 30 minut. Trikrat na dan morate uporabiti ½ skodelice filtrirane pijače.
2. Potrebno je mešati v enakih razmerjih javnega semena z žajbljanjem, Altehey in Licorice ROSOMES. 15 gramov mešanice je treba kuhati v kozarcu vrele vode. Sestava mora biti nabavljena pol ure. Pijte, ki jih je naletel na pol skodelice zdravil trikrat na dan.

Uporaba inhalacij

Še posebej učinkovito, poleg tega, je enostavna za uporabo je metoda, ki pomeni čiščenje pljuč z vdihavanjem. Kot vdihavanje snov lahko vzamete vodne rešitve z jelko, mete, sivko, pelin, evkaliptusom, brin. Uporabite lahko tudi za prvake decoction iz teh rastlin.

Pripravljajo se tako: 15 gramov surovin se kuhajo v kozarcu vrele vode. Možno je uporabiti obeh vdihavanja pare in izvesti postopek z uporabo nebulizatorja. Počisti dihalni sistem ni tako težak. Glavna stvar je, da je močna želja, da je zdrava. Čiščenje je najboljši način za preprečevanje razvoja različnih bolezni.

Ljudje, ki prenehajo kaditi in želijo obnoviti kršeno zdravje, pogosto zanima, kako očistiti pljuča. Takoj se zavrača, da je postopek čiščenja precej zapleten in dolg. Da, mnogi pravijo, da se telo sam lahko spopada s kakršnimi koli težavami, tako da se bo sčasoma znebiti vseh, ki se je zbral v dihanju smole. Načeloma je to zvesto mnenje, vendar je še vedno bolje pomagati telesu s čiščenjem kot čakati na rezultate, ne da bi ukrepali.

Kar zadeva čiščenje izrazov, so v veliki meri odvisni od izkušenj kadilcev, kot tudi, kako pogosto je kadil, dokler se ne znebi škodljive navade. Lahko traja le nekaj mesecev, drugi kadilci z dolgoletnimi izkušnjami - let. Omeniti je treba, da lahko nenadna zavrnitev cigaret povzroči pojav neprijetnih simptomov, o katerih bi morala biti znana.

Kadilci skozi čas se pojavi odvisnost od nikotina in drugih snovi, ki so vsebovane v tobačnem dimu. Zaradi tega, ko zavračajo "nikotinske palice", se lahko pojavijo spremembe, ki negativno vplivajo na zdravstveno stanje. Toda ta pojav je začasen, ga je treba zaznati izključno kot prehodno fazo in še bolj se ne vrne v kajenje.

Obdobje prilagajanja se lahko priložijo naslednje spremembe: \\ t

Čiščenje pljuč bo pomagalo pospešiti obdobje prilagoditvenega obdobja in se spopasti z vsemi temi spremembami. Zaradi tega se funkcionalnost telesa normalizira v najkrajšem možnem času.

Ali bodo pljuča obnovljena?

Človeško telo je tako močno, da je v moči, da se ukvarjajo s posledicami katere koli bolezni. In tudi če govorimo o mnogih letih kadilcev, se respiratorne organe sčasoma očistijo - čeprav ne 100%, vendar bo še vedno relativno normalna funkcionalnost še vedno obnovljena. Zato, metanje kajenja, morate takoj začeti pomagati telesu. Tu je glavna stvar - vztrajnost in želja ter priporočila za čiščenje pljuč po mnogih letih kajenja, je precej veliko.

Video - Kako kajenje škoduje svetlobi

Osnovne metode čiščenja telesa

Proizvodnja pljuč se izvaja z različnimi metodami, kot tudi njihove metode - kombinacija. Praviloma je telo obnovljeno v približno enem letu, če pa je bila oseba prekajena že več let, bo trajala več časa, da odstranimo strupe iz pljuč.

Tabela. Metode čiščenja svetlobe

Ime	Opis
	Tradicionalna parna soba ima pozitiven učinek na pljuča (savna ne daje nobenega učinka). Treba je uporabiti svežo metlo breza ali hrasta, je zaželeno, da dodajate zelišča, ki imajo ekspektorski učinek. Dihalni sistem se bo okreval po hitrejšem kajenju, če bo oseba vsaj tedensko obiskala kopel.
	Lahka se bo očistila veliko hitreje, če oseba začne vdihavati posebne decoctions. Obstaja veliko sort takšnih decoctions. Za njihovo pripravo, bodisi evkaliptus olje, kamilice, hrastovih listov, žajbelj, jelka, sivke, črvine, minte in druge. V odsotnosti posebnega inhalatorja se lahko nekaj vroče raccara vdihne nad posodo. Zaželeno je, da se postopek izvaja ponoči, to je tik pred spanjem.
	Pozitivno vplivajo na enostavne sprehode skozi gozd iglavcev. Če je mogoče, je priporočljivo, da naredite majhno tek, zato se čiščenje zgodi hitreje. Poleg tega je zelo koristno za plavanje, smučanje, aerobiko, jogo. Ne pozabite: obremenitve ne smejo biti preveč intenzivne, ker Najprej se pljuča preprosto ne spopadajo z njimi.
	V prehrani nekdanjega kadilca bi moralo biti veliko število fitoncidov (v Lukah, česen), beljakovine in vitamini.
	Obstaja veliko zeliščnih pristojbin, ki pomagajo pri čiščenju dihalnih organov iz smole (o receptih bomo povedali nekoliko kasneje).

Opomba! Če se uporablja vsaj eno od naštetih načinov čiščenja, bo telo hitreje omejilo, saj so vsi namenjeni aktiviranju nekdanjega dela pljučnih tkanin. V zvezi s tem se za postopke obnove po letih kajenja ustvarjajo ugodne razmere.

V tem primeru metode tradicionalne medicine omogočajo, da ne le obnovijo dihalnih agencij, ampak tudi za izboljšanje, kar je pomembno za nekdanjega kadilca. Učinkovitost spodaj opisanih metod se preveri že leta.

Čiščenje oats.

Oves je idealen za ta namen. Za pripravo žarka je potrebnih 0,5 l svežega mleka in 250 ml zrna ovsa. Postopek je naslednji.

Opomba! V prvih sedmih dneh čiščenja OAT se lahko dobro počutje bistveno poslabša. Oseba ima lahko kašelj z izdajo mokrije ali kratko sapo. Toda vse te težave bodo kmalu prešle, država pa se bo izboljšala.

Infuzijo iz vijolične in duše

Za pripravo te infuzije morate prevzeti žlico vsake sestavin, temeljito zdrobimo, nalijte 500 ml vrele vode in vztrajati dve uri. Potem bi morale biti dokončana sredstva pijana dva ali trikrat na dan, in tečaj mora trajati vsaj mesec dni. Ta infuzija daje mehki učinek čiščenja, vendar kašlja se ne okrepi.

Onion sirup.

Še eno učinkovito čistilno sredstvo, postopek priprave je izjemno preprost. Velika žarnica je zdrobljena, ki zaspa s sladkorjem, pade na ploščo v nekakšno tople mesto (lahko na sončno stran hiše na sončno stran hiše).

Sirup, ki je nastal hkrati, pil na štirih sprejemih na dan. Takšen postopek je treba izvesti enkrat na teden, zaradi česar bo telo očiščeno ne le od smole, temveč tudi iz številnih okužb.

Za pripravo te infuzije bodo potrebne naslednje sestavine:

• pRIMROSE;
• pine popki;
• horsetail;
• starejši;
• forman;
• lungwort;
• licorice;
• plant;
• karirasto;
• pikon;
• soynyanka;
• vijolična (in dišeča in trikolor);
• timijan;
• elecampane;
• komarček.

Posodo je treba napolniti na eno žlico vsake sestavine, potem pa nalivanje vrele vode (po stopnji 250 ml vode za 1,5 žlice zmesi). Vsebnik je prekrit s pokrovom in vztrajal za dve uri. Agent se prevzema na steklu pred spanjem, in tečaj naj traja najmanj dva meseca.

O znakih čiščenja

Kateri so znaki, da je telo že začelo samočistilno? Najprej je omenjen nad kašljem z obilico izolacije Sputuma, ki kaže na odstranjevanje strupenih snovi.

Postopek čiščenja se pojavi zaradi spodnjih mehanizmov.

Posledica tega je struktura in normalno delovanje dihalnega sistema postopoma obnovljena. Mimogrede, popolna zavrnitev nikotina je prva faza zdravljenja bronhitisa na kronični fazi, ki se razvija v vseh kadilcih brez izjeme.

Nato je popolna obnova sluznice, tako da prej ali slej bo kašelj postal manj intenziven - to bo kaže na postopno dokončanje regenerativnih procesov. Poleg tega je vzporedno s tem normalizirano tudi razpoloženje nekdanjega kadilca in nova država (tako duševna kot fizično) zagotavlja občutek udobja in bistveno podaljša življenje.

Povzetek

4.9

Dober dan, dragi bralci.

Današnja tema mojega članka bo še posebej pomembna za kadilce in za prebivalce megalopola. Kot ste verjetno uganili, bomo govorili o tem, kako očistiti pljuča.

Ko so pljuča kontaminirana, je popolna kisika stradanje vseh vitalnih organov, tako da je presnova motena, splošna utrujenost, glavobole itd.

Cilia, ki so prekrita z lug lupino, preprosto umre stran od nikotina. Vdihavanje cigaretnega dima, kot da gorijo lupino. To se lahko pojavi zaradi onesnaženega mesta v velikih mestih.

Vsak od nas je seznanjen s kroničnimi kašljiškimi kadilci. Mislil sem, zakaj se to zgodi.

Da, to je samo, da so obupani poskusi telesa skupaj s sluzi, da umaknejo strupene snovi, da je človek diha z nikotinom. Torej govoriti, jok za pomoč.

Zato je kadilci, kot kdorkoli drug, je pomembno poznati metode čiščenja pljuč

Učinkovite in preproste metode čiščenja pljuč

Da, kljub vsemu banaliranci in preprostosti, je ta metoda ena najbolj učinkovitih, saj to ni dovolj takega telesa. Če je mogoče, poskusite izstopiti iz mesta, kolikor je mogoče, naredite jutranje sprehode v parku, ko zrak v velikem mestu še ni napolnjen z ogljikovim monoksidom iz avtomobilov. Majhna jutranja voganja bodo omogočile povečanje prostornine pljuč, izboljšanje krvnega obtoka in čiščenja dihalnih organov iz škodljivih toksičnih snovi.

• Vdihavanje.

So dokazani ljudski agent, ki omogočajo čiščenje pljuč doma. Topel zrak, vdihnil skupaj s pari zelišč in eteričnih olj, ki pozitivno vplivajo na lupino respiratornih organov. Izboljšajte ločevanje sluzi, skupaj s katerimi so izpeljani toksini. Ne bojte se, da bodo vdihavanja povzročila močne napade kašlja. To je normalno in kaže, da je tehnika veljavna. Takšne inhalacije na veji zelišč Juniper, Eucalyptus, Sivka, iz kamilice in breza, je zaželeno, da porabijo pred posteljo za en mesec.

• Dihalne vaje.

Ni razloga za njeno tako veliko pozornosti na vzhodu, kjer vedo več o zdravju in dolgoživosti. Ustrezne dihalne vaje bodo omogočile, da ne samo očistiti pljuča iz toksinov, ampak tudi povečati obseg respiratornih organov, obnovitev zdravja in vračanja, lepo dobro počutje.

• 5 Plodovi vsak dan!

Da, to je neke vrste prehrana, ki ni v omejevanju hrane, ampak v obvezni uporabi različnih 5 plodov vsak dan. Dejstvo je, da je v perelih in sadnem sadju veliko število antioksidantov, ki pomagajo odstraniti toksine iz telesa.

Uporaba zeliščnega žarka iz zelišč, kot so starejši, timijan, likorice, komarček, Plant, klobuk, imajo ekspektivne učinke, kar pomaga očistiti pred škodljivo sluznico.

Če želite izboljšati svoje splošno zdravje, vrniti vigor in dobro razpoloženje, vam lahko priporočam odlično Šola zdravega načina življenja . Učinkovite metode in razpoložljivost materiala vam omogočajo hitro obvladovanje osnov znanosti zdravega načina življenja.

V zaključku, kot običajno, koristen video:

Dragi bralci, in kaj ne od omenjenih načinov, kako očistiti pljuča, ki jih poznate? Delite v komentarjih ali pišite. Ne pozabite se naročiti na prvo, da dobite nove in uporabne materiale na temo zdravja in pravega načina življenja.