रेनडियर ब्रीडर के रूप में, Beldyev ने एक शुतुरमुर्ग के अंडे को उबाला। रेनडियर ब्रीडर Beldyev: रेनडियर मॉस मैन या वर्चुअल प्रेत

क्या होगा यदि पानी के सभी पिंड जादुई रूप से पृथ्वी से गायब हो जाएं?

जोआना सू

जैसा कि आमतौर पर ऐसे मामलों में होता है, हम सब मरने वाले हैं।

गायब होने की सूचना सबसे पहले, स्पष्ट कारणों से, स्नान करने वाले और नाविक होंगे।

"ग्लास आधा खाली" परिदृश्य से बचने के लिए, मान लें कि पानी को हवा से बदल दिया गया है।

अधिकांश लोग अपेक्षाकृत उथली गहराई पर तैरते हैं, इसलिए उनके एक-दो फ्रैक्चर के साथ पानी के शरीर के नीचे गिरने से बचने की संभावना अधिक होती है। [ एक ] । मैंदूसरी ओर, जो लोग खदानों या हिमनद झीलों में स्नान करते हैं, वे तट से कुछ मीटर की दूरी पर भी टूट कर मर सकते हैं।↳ लेकिन जो लोग ऊंचे समुद्रों पर होंगे उन्हें समस्या होगी।

जो छिछले पानी में थे, वे पहले गिरेंगे, क्योंकि वे ऊँचे नहीं गिरते। पहले सेकंड के भीतर, नदियों, झीलों और बंदरगाहों में जहाजों का एक महत्वपूर्ण अनुपात नीचे से टकराएगा, और उनमें से कई बच जाएंगे।

[ # ] ↲ पुस्तक का संदर्भ Zephyr के मलबे . - टिप्पणी। प्रति.

समुद्र में जहाजों को गिरने में अधिक समय लगता है। अगले पांच सेकंड में, महाद्वीपों से दुर्घटनाओं की एक लहर फैल जाएगी क्योंकि जहाज तट से आगे और आगे की अलमारियों तक पहुंचेंगे। वे टुकड़े टुकड़े हो जाएंगे, और सभी यात्री मर जाएंगे।

पहले छह या सात सेकंड के बाद, प्रति यूनिट समय में जहाजों का नुकसान थोड़े समय के लिए कम हो जाएगा। महाद्वीपीय अलमारियों के बाहर, तल तेजी से डूबता है, और इसके ऊपर के अधिकांश जहाजों को डूबने में अधिक समय लगेगा।

टाइटैनिक सिर्फ चार किलोमीटर की गहराई में डूब गया। पूरी तरह से डूब जाने के बाद दोनों हिस्सों को नीचे तक पहुंचने में 5 से 15 मिनट का समय लगा। [2]। मैंजब टाइटैनिक नाक-पहले जमीन में चला गया, तो वह उसी गति से आगे बढ़ रहा था जैसे तीन घंटे पहले हिमखंड से टकराया था (बिल्कुल संयोग नहीं)।↳ पानी के बिना, वे लगभग आधे मिनट में इस तरह से बना सकते थे, एक विमान की मंडराती गति से सतह पर दुर्घटनाग्रस्त हो गए। [3]। मैंइस तथ्य के बावजूद कि अभी तक किसी ने भी क्रूज जहाजों को बड़ी ऊंचाई से नहीं गिराया है [ स्रोत?] , उनका अंतिम पतन वेग ध्वनि की गति से ठीक नीचे होने की संभावना है। चूंकि समुद्री घाटियों में हवा दबाव में होगी, तल के पास सीमित वेग सतह की तुलना में कम होगा। इसके अलावा, दबाव के कारण, जादुई पानी के प्रतिस्थापन के लिए समुद्र में पानी की मात्रा की तुलना में अधिक हवा की आवश्यकता होगी, क्योंकि इसका घनत्व गहराई के साथ बदल जाएगा। दूसरे शब्दों में, जल-प्रतिस्थापन जादू टोना के पीछे कुछ गणनाएँ होंगी।कोई भी पर्याप्त रूप से उन्नत जादू प्रौद्योगिकी से अप्रभेद्य है।

पहले मिनट के भीतर, लगभग सभी बड़े जहाज सबसे नीचे होंगे। तल तक पहुंचने वाला अंतिम पोत एक छोटी नौका या एक inflatable जीवन बेड़ा हो सकता है जो पानी के गायब होने के समय समुद्र की गर्त को पार करता है। पाल के कारण छोटे द्रव्यमान और/या वायुगतिकीय खिंचाव के कारण, ऐसे जहाज मिनटों में नीचे तक डूब जाएंगे।

यदि ऐसी स्थिति गहरे पानी के समुद्री विमान में पाई जाती है, तो यह संभवतः आपदा से बचने में सक्षम होगा, हालांकि इसके लिए पायलट से कुछ हद तक भाग्य और प्रतिक्रिया समय की आवश्यकता होगी। जैसे ही हाइड्रोप्लेन गिरने के दौरान गति पकड़ेगा, ग्लाइडिंग शुरू हो जाएगी। जब पायलट पहले झटके से उबर चुका होता है, तो उसके पास इंजन शुरू करने का प्रयास करने के लिए पर्याप्त समय होगा। मोटे तौर पर घनी हवा के कारण, एक हाइड्रोप्लेन सक्षम होगा सफलतापूर्वक भूमिसमुद्र तल की समतल सतह पर। यदि इंजन शुरू होता है, तो पायलट तट पर उड़ान भरने और रनवे पर उतरने की कोशिश भी कर सकता है।

मछली, व्हेल और डॉल्फ़िन, साथ ही लगभग सभी अन्य समुद्री जीव तुरंत मर जाएंगे। नीचे के निवासियों का दम घुट जाएगा या सूख जाएगा, और गहरे समुद्र के क्षेत्रों की सतह पर रहने वालों को उसी तरह का नुकसान होगा जो जहाजों पर हुआ था।

और फिर शुरू होता है असली नर्क।

जल चक्र को चालू रखने के लिए झीलों और महासागरों से वाष्पीकरण के बिना, बारिश रुक जाएगी। पीने के संसाधनों के बिना, लोग और जानवर कुछ ही दिनों में निर्जलीकरण से मर जाएंगे। कुछ ही हफ्तों में, पौधे हमेशा शुष्क हवा में सूखने लगेंगे। कुछ ही महीनों में बड़े पैमाने पर जंगलों का विलुप्त होना शुरू हो जाएगा [ चार ] । मैंकुछ सूखा सहिष्णु पेड़ वर्षों तक जीवित रह सकते हैं, अन्य नहीं।

बड़ी मात्रा में सूखे मृत पौधे अनिवार्य रूप से आग लगा देंगे, और कुछ वर्षों के भीतर, दुनिया के अधिकांश जंगल जल जाएंगे। जंगल CO2 की एक महत्वपूर्ण मात्रा का भंडारण करते हैं और ये आग वातावरण में ग्रीनहाउस गैस की मात्रा को लगभग दोगुना कर देगी, जिससे ग्लोबल वार्मिंग में तेजी आएगी।

अंत में, जोआना द्वारा प्रस्तावित स्थिति से लगभग सभी जीवित चीजों की काफी जल्दी मृत्यु हो जाएगी। लेकिन तब चीजें चली जाएंगी और भी बुरा.

जल चक्र चट्टानों को दूर करता है। इसके बिना, कार्बोनेट-सिलिकेट चक्र, जो दीर्घकालिक जलवायु स्टेबलाइजर के रूप में कार्य करता है [ 5 ] ,ज्वालामुखी CO2 को वायुमंडल में लाते हैं (हालाँकि मनुष्य वर्तमान में इसे दस गुना तेजी से ला रहे हैं)। जब पानी कुछ चट्टानों पर बहता है, तो हवा से सीओ 2 रासायनिक प्रतिक्रियाओं से भस्म हो जाता है और अंततः नीचे तलछट में समाप्त हो जाता है। यदि CO2 की मात्रा कम हो जाती है, तो ग्रह ठंडा हो जाता है। ग्रह जितना ठंडा होता है, उतना ही कम पानी वाष्पित होता है, जिसके परिणामस्वरूप कम क्षरण होता है और CO2 की कमी धीमी होती है। शायद यह फीडबैक लूप है - मानवजनित जलवायु परिवर्तन की तुलना में बहुत लंबे समय तक विद्यमान है - जिसने पिछले कुछ अरब वर्षों में पृथ्वी के तापमान को अपेक्षाकृत स्थिर रखा है (कुछ स्नोबॉल अर्थ दें या लें), भले ही सूर्य गर्म हो गया हो।↳ रुक जाएगा। और इस चक्र के बिना, ज्वालामुखी सीओ 2 वायुमंडल में जमा होना शुरू हो जाएगा और - लंबी अवधि में - राक्षसी रूप से उच्च तापमान की ओर ले जाएगा, जैसा कि शुक्र पर हुआ था। [6]। मैंमजे की बात है, हल्का (और इसलिए अधिक परावर्तक) होने के कारण, यह सूर्य से बहुत कम दूरी के बावजूद पृथ्वी द्वारा अवशोषित किए जाने वाले सौर विकिरण का केवल आधा ही अवशोषित करता है। शुक्र का वातावरण CO2 की गर्म घनी परत द्वारा समर्थित है।

हालाँकि, हम वैसे भी अपने महासागरों को खो देंगे। जैसे-जैसे सूर्य का तापमान बढ़ेगा, पानी अंततः वाष्पित हो जाएगा क्योंकि यह वाष्पित हो जाएगा, और एक तरह से या किसी अन्य, ग्रह सूख जाएगा और गर्म हो जाएगा। हालाँकि, महासागरों का नुकसान चिंता की बात नहीं है क्योंकि यह अरबों साल दूर है। हम स्वयं एक प्रजाति के रूप में गायब हो जाने के बाद महासागर लंबे समय तक वहां रहेंगे।

जब तक, ज़ाहिर है, जोआना सब कुछ बर्बाद कर देती है।

वैज्ञानिक एक भयानक भविष्यवाणी करते हैं कि सूखे और फसलों के नुकसान के परिणामस्वरूप जल्द ही ताजा पानी पृथ्वी पर गायब हो जाएगा, जो अब हो रहा है।

मानव जाति के पूरे इतिहास में, ये भंडार लगभग अपरिवर्तित रहे हैं, जबकि पृथ्वी की जनसंख्या लगातार बढ़ी है।

दुनिया में पहले कभी भी इतनी बड़ी संख्या में लोग नहीं हुए हैं - 6.5 बिलियन लोग। लेकिन आज भी सभी के लिए पर्याप्त ताजा पानी होता अगर यह मानव सभ्यता के क्रूर हमले का शिकार नहीं होता।

ग्रह पर प्रचुर मात्रा में पानी के भंडार के साथ, उपलब्ध ताजे पानी का हिस्सा इसके सभी वैश्विक भंडार के आधे से भी कम है।

आज, कई आर्थिक संस्थाएं मीठे पानी के संसाधनों के प्रति उदासीन हैं, और कभी-कभी वे प्रदूषित करती हैं और इस तरह पूरी प्रकृति को अपूरणीय क्षति पहुंचाती हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, दुनिया की एक तिहाई से अधिक आबादी पीने के पानी की कमी का सामना कर रही है। कजाकिस्तान नेशनल एकेडमी ऑफ नेचुरल साइंसेज के शिक्षाविद, डॉक्टर ऑफ टेक्निकल साइंसेज टोक्टैमिस मेंडेबाव के अनुसार, बहुत जल्द पानी दुनिया की भू-राजनीति का मुख्य उद्देश्य बन जाएगा, अंतरराज्यीय संबंधों में एक तर्क, स्थानीय संघर्षों का कारण, सामाजिक तनाव और प्रवासन प्रक्रियाएं।

हमारे मुख्य जल स्रोत पहाड़ों में हिमनद और पानी के वाष्पीकरण के कारण बनने वाली वायुमंडलीय वर्षा हैं।

उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों के पूर्वानुमानों के अनुसार, 2030 तक ट्रांस-इली अलताउ और अन्य ऊंचे पहाड़ों के ग्लेशियर हमेशा के लिए गायब हो सकते हैं।

हर साल, अरल झील, जिसने पिछली शताब्दी के 60 के दशक में ग्रह की महान झीलों के बीच क्षेत्रफल के मामले में चौथे स्थान पर कब्जा कर लिया था, धीरे-धीरे गायब हो रही है।

पुरानी शक्तिशाली वोल्गा नदी अब नहीं है, यह उथली होती जा रही है। जलाशयों की शृंखला बनी रही। न ही अरल सागर बच पाएगा। अरल के लुप्त होने के साथ, उपजाऊ भूमि और जल प्रवाह को पोषित करने वाले वर्षा संरचनाओं के शक्तिशाली स्रोत अतीत की बात हो जाएंगे।

पिछले 50 वर्षों में दुनिया की प्रमुख नदियों के जल स्तर में काफी गिरावट आई है। ये अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन के आंकड़े हैं।

आज, कैस्पियन सागर की सतह के एक वर्ग मीटर से प्रति वर्ष लगभग 420 लीटर पानी वाष्पित हो जाता है, और वैज्ञानिकों के अनुसार, समुद्र में प्रति लीटर पानी में एक मिलीग्राम तेल की उपस्थिति तीव्रता में उल्लेखनीय कमी ला सकती है। इसके वाष्पीकरण का। यहां से समुद्र का जलस्तर बढ़ने की आशंका है, अकटाऊ, अत्राऊ और आसपास की बस्तियों के शहरों में बाढ़ का खतरा है। समुद्र के उत्तरी, कजाकिस्तान के हिस्से में तेल की सांद्रता बढ़ने की संभावना बहुत अधिक है, क्योंकि इतिहास में पहली बार हमारा देश कैस्पियन सागर (काशगन, अकटोक्टी, कैरन) के शेल्फ क्षेत्र में तेल का उत्पादन करेगा।

सबसे बुरी बात यह है कि सतही नदियों और जलाशयों को खिलाने वाले भूमिगत स्रोत मानव निर्मित कचरे से प्रदूषित हैं।

दुनिया के तीस देशों में ताजे पानी की भारी कमी है। ग्रह पर एक अरब से अधिक लोगों के पास पीने के पानी तक पहुंच नहीं है। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, स्वच्छ पानी और बुनियादी स्वच्छता सुविधाओं की कमी के कारण होने वाली बीमारियों के कारण।

महासागर पृथ्वी की सबसे महत्वपूर्ण जीवन समर्थन प्रणाली हैं, जो किसी भी ग्रह पर विकास के लिए सबसे अधिक आवश्यक हैं। महासागरों में आम तौर पर दो जीवन समर्थन भूमिकाएँ होती हैं। सबसे पहले, वे सौर विकिरण को अवशोषित और वितरित करते हैं। पानी के बिना, सूर्य की कठोर किरणें भूमध्य रेखा को भूनती हैं, और ध्रुवों में बहुत कम या कोई शक्ति नहीं होती, खासकर सर्दियों में। सौभाग्य से हमारे लिए, पानी एक महान ऊर्जा अवशोषक है, और महासागर पृथ्वी के चारों ओर के तापमान को नियंत्रित करते हैं। धाराएँ गर्म उष्णकटिबंधीय पानी को उत्तर और दक्षिण में ले जाती हैं, जबकि ठंडा पानी वापस भूमध्य रेखा की ओर बहता है, जिससे गर्मी का वितरण होता है ताकि ग्रह पर कोई जगह न हो जहाँ जीवन बहुत गर्म या बहुत ठंडा हो। दूसरे, महासागर जल चक्र का समर्थन करते हैं - समुद्र से हवा में पानी की गति बादलों तक और वर्षा के रूप में गिरती है।

जब पानी भूमध्य रेखा पर गर्म होता है, तो यह वाष्पित हो जाता है और बादल बन जाता है। जैसे ही गर्म हवा ऊपर उठती है, ठंडी हवा उसका स्थान ले लेती है। यह प्रक्रिया गर्मी के समान वितरण को प्रोत्साहित करती है, ऐसे स्थानों को बदल देती है जो हरे-भरे, सुगंधित बगीचों में रहने के लिए बहुत ठंडे होंगे। इसलिए, भूमध्य क्षेत्र समशीतोष्ण और अनुकूल है, और स्कॉटलैंड में गल्फ स्ट्रीम द्वारा गर्म स्थान हैं जहां ताड़ के पेड़ उगाए जा सकते हैं।

लेकिन आइए देखें कि अगर महासागर हमेशा के लिए गायब हो गए तो क्या होगा। मान लीजिए कि वे धूल में बदल गए। लेकिन हमें जीवित रहने का एक छोटा सा मौका देने के लिए, मान लें कि यह धूल इतनी गीली (गंदगी) थी कि ग्रह पर एक विशाल धूल तूफान नहीं उठा।

महासागर गायब हो गए हैं, लेकिन हमारे पास अभी भी कुछ पानी बचा है। बर्फ की टोपियां, झीलें और नदियाँ (जो अब भूमि के विस्तृत विस्तार में बहती हैं), भूजल अभी भी उपलब्ध है। साथ में वे हमारी वर्तमान जल आपूर्ति का लगभग 3.5% बनाते हैं, अन्य 96.5% महासागरों के साथ गायब हो गए हैं। प्रकृति में एक पूर्ण जल चक्र शुरू करने के लिए यह पर्याप्त नहीं है, भले ही ध्रुवों पर बर्फ की टोपियां पिघल जाएं। पृथ्वी के ताजे पानी का 68.7% हिस्सा ग्लेशियरों, बर्फ की टोपी और पर्माफ्रॉस्ट में केंद्रित है, ज्यादातर अंटार्कटिका में। समुद्र के ऊपर बादलों के बिना, बारिश दुर्लभ हो जाएगी और ग्रह एक रेगिस्तान बन जाएगा। हम देखेंगे कि हमारी झीलें और पानी की आपूर्ति हर साल धीरे-धीरे कम हो जाती है जब तक कि वे पूरी तरह से सूख न जाएं।

हालांकि, लोग थोड़े ही रहेंगे। हमारे पास अभी भी भूजल तक पहुंच होगी और हम हाइड्रोपोनिक फार्म चलाने में सक्षम होंगे। लेकिन सतह पर जानवर और पौधे सूख जाएंगे। क्योंकि पेड़ पानी के बिना लंबे समय तक नहीं रहेंगे, अंततः सब कुछ इतना शुष्क हो जाएगा कि महाद्वीप आग की चपेट में आ जाएंगे। लोगों को काफी परेशानी होगी। आग से जुड़ी सामान्य समस्याओं के अलावा (जैसे कि खुद को जिंदा न जलाने की कोशिश करना), आग की लपटों से टन कार्बन डाइऑक्साइड निकलेगा, वातावरण धीरे-धीरे प्रफुल्लित हो जाएगा और ग्लोबल वार्मिंग में तेजी आएगी।

सूरज भूमध्य रेखा को भूनना जारी रखेगा, इसे गर्म फ्राइंग पैन में बदल देगा। दुनिया के जंगल की आग से निकलने वाली ग्रीनहाउस गैसें सूर्य की ऊर्जा को जमीन के करीब रखेंगी। दिन और रात के परिवर्तन के कारण तापमान में अंतर से हल्की हवा चलेगी, लेकिन पृथ्वी पर औसत तापमान 67 डिग्री सेल्सियस के करीब हो जाएगा। बेशक, ऐसे तापमान पर सबसे प्रतिरोधी रेगिस्तानी प्रजातियां भी मौजूद नहीं हो सकती हैं।

लोगों को भागना पड़ेगा। मानव जाति के लिए एकमात्र आशा एक खिड़की होगी जिसमें अंटार्कटिक बर्फ बरकरार रहेगी, जिससे दक्षिणी गोलार्ध में बड़े पैमाने पर पलायन होगा। जैसे-जैसे दुनिया भर में तापमान बढ़ेगा, पृथ्वी की सतह रहने योग्य नहीं रहेगी, और हमारी सारी ऊर्जा भूमिगत अंटार्कटिक बर्फ को इकट्ठा करने में चली जाएगी, जहां यह वाष्पित नहीं होगी। शायद हम भूमिगत एक स्थिर जीवमंडल का निर्माण करेंगे, लेकिन अंटार्कटिका की दूरदर्शिता इस उपक्रम को काफी जटिल बना देगी। बस वहां पहुंचना मुश्किल होगा। बचे लोगों को बाढ़ की बंजर भूमि और बुनियादी ढांचे और संसाधनों की कमी मिलेगी - कोई खदान नहीं, कोई सड़क नहीं, कोई भोजन नहीं। यह संभावना नहीं है कि लोग परियोजना के अंत को देखने के लिए जीवित रहेंगे। कुछ बचे लोग भूमिगत बंकरों में बस सकेंगे।

लेकिन यह बेहतर नहीं होगा। ग्रह की सतह से वनस्पति जीवन गायब हो जाएगा। जैसे ही दुनिया जलती है, वातावरण कम और कम ऑक्सीजन युक्त हो जाएगा, और इसलिए असाध्य हो जाएगा, अगर मनुष्य सतह के तापमान को अविश्वसनीय तरीके से जीवित रखता है। धरती भून जाएगी।

यह मानते हुए कि मनुष्य अंटार्कटिक बंकरों में लंबे समय तक रह सकते हैं, स्वस्थ कार्बन चक्र को फिर से शुरू करने या तापमान को प्रबंधनीय स्तर पर वापस लाने का कोई तरीका नहीं होगा। संक्षेप में, सभी जीवित चीजें मर जाएंगी। केवल रसायन संश्लेषक जीवाणुओं की छोटी कॉलोनियाँ ही रहेंगी, जो गर्म झरनों के पास भूमिगत छिपी होंगी। महासागरों के अभाव में बाकी सब कुछ मर जाएगा।

जबकि हम अपने आप को वसंत की प्रत्याशा में गर्मजोशी से लपेटते हैं और ठंड को कोसते हैं, कुछ ठंडे पानी में। वे ऐसा क्यों करते हैं? खुद पर चरम प्रयोगों के एक प्रेमी ने बताया कि दो सप्ताह के बर्फ स्नान के बाद शरीर का क्या होगा। हमने यह भी पता लगाया कि क्रायोथेरेपी क्या है, सख्त होना शरीर और दिमाग को कैसे प्रभावित करता है और सकारात्मक तनाव किस लिए अच्छा है।

सकारात्मक तनाव

बहुत देर तक मुझे लगा कि मुझे बेवकूफी भरी बातें करना अच्छा लगता है। जैसे 5,000 पुश-अप्स या 1,000 पुल-अप एक दिन में। या फिर नेस्कर चैंपियन जिम्मी जॉनसन की तरह एक हफ्ते तक ट्रेनिंग करने का फैसला किया। कम से कम मुझे ऐसा लगा कि मैं जेजे की तरह ट्रेनिंग कर रहा हूं।

अब मुझे एहसास हुआ कि मैं तकनीकी विशेषज्ञों और आम लोगों द्वारा प्रचारित सकारात्मक तनाव आंदोलन का हिस्सा हूं।

इसके समर्थक इस उम्मीद में कठोर आहार, अत्यधिक तापमान और ज़ोरदार व्यायाम के संयोजन का अभ्यास करते हैं कि वे लंबे समय तक और बेहतर काम कर सकते हैं ... और शायद लंबे और बेहतर भी रहते हैं।

रसायन

एक बात है कि आंदोलन के सभी प्रशंसक तय नहीं करते हैं - यह सामान्य शरीर क्रायोथेरेपी है: फ्रीजर में तीन मिनट के लिए -250 डिग्री के तापमान पर लगभग नग्न खड़े होना। मैंने कोशिश करने का फैसला किया।

मैंने बेलनाकार फ्रीजर में प्रवेश किया - मेरा सिर एक हॉट डॉग में सॉसेज की तरह ऊपर से बाहर चिपका हुआ था। मैंने मोजे, दस्ताने और नहाने का सूट पहना हुआ था। जब तकनीशियन ने स्विच चालू किया, तो वह जल्दी से ठंडा हो गया। उसने मुझसे कहा कि धीरे-धीरे घूमो ताकि ठंडी हवा मेरे शरीर के हर हिस्से तक पहुंचे। और ऐसा हुआ भी।

यह वास्तव में ठंडा था, लेकिन सर्दियों में समुद्र में गोता लगाने जितना ठंडा नहीं था। (हाँ, मैंने कोशिश की। और हाँ, यह बेकार है)। मुझे लगा कि कल की कसरत की व्यथा गायब हो गई है, जो संपूर्ण शरीर क्रायोथेरेपी के प्रशंसकों द्वारा दावा किए गए लाभों में से एक है। शायद मैं सिर्फ ठंड से विचलित हूँ।

शीत उपचार

हालांकि कई एथलीटों और मशहूर हस्तियों को यह फायदेमंद लगता है, क्रायोथेरेपी की प्रभावशीलता के लिए अनुभवजन्य साक्ष्य आना मुश्किल है। शीत चिकित्सा - बर्फ के पानी में रगड़ना और डुबाना - सूजन को कम करने और कोमल ऊतकों की चोटों को ठीक करने में मदद करता है। लेकिन क्रायोथेरेपी उपकरणों के कुछ निर्माता भी इसके लाभों के बारे में सतर्क हैं: क्रायोयूएसए के एक प्रबंध भागीदार मार्क मर्डोक का कहना है कि कैमरे चिकित्सा देखभाल के बजाय "आराम" प्रदान करते हैं।

और अधिकांश भाग के लिए, यह ठीक है। मूर्खतापूर्ण कार्य (उफ़: "सकारात्मक तनाव") मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से मेरी मदद करते हैं, न कि शरीर विज्ञान के।

ठंडा स्नान

इसलिए मैंने तय किया कि मैं दो सप्ताह तक, हर दिन पांच मिनट बर्फ से स्नान करूंगा।

मैंने इसे आंशिक रूप से किया क्योंकि पूरे शरीर की क्रायोथेरेपी काफी महंगी है। एक सत्र की लागत लगभग 420 रूबल है। मैं पास की दुकान पर गया, बर्फ के पांच बड़े बैग खरीदे, उन्हें एक बड़े टब में खाली किया और ठंडे पानी से भर दिया। मैंने पानी और स्नान के लिए जितना संभव हो उतना अच्छा होने के लिए 20 मिनट इंतजार किया।

फिर मैंने पांच मिनट के लिए टाइमर सेट किया और उसमें चढ़ गया। यह किस तरह का था? पहले तो मुझे लग रहा था कि मुझे हर तरफ से डंक मारा गया है। फिर तेज दर्द जल्दी दूर हो गया, लेकिन सर्दी नहीं थी। (खासकर जब मेरा शरीर टब को छूता है)। मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं और कोशिश की कि मैं घड़ी की तरफ न देखूं और झेन के बारे में जान सकूं।

झेन किसी भी तरह से समझ में नहीं आया। पांच मिनट अनंत काल की तरह लग रहे थे। जब मैं बाहर आया, जैसे कि क्रायोथेरेपी में, दर्द गायब हो गया। (फिर से, हो सकता है कि मैं बहुत ठंड महसूस करके बस विचलित हो गया हो)।

सख्त

मैंने अगले 13 दिनों तक हर दिन बर्फ से स्नान किया।

क्या इसने मुझे बेहतर महसूस कराया? क्या मैंने अपनी शारीरिक और मानसिक गतिविधि में सुधार किया है? क्या इसने मुझे तकनीक की दुनिया को जीतने के लिए तैयार किया...या कोई और दुनिया जिसे मैं जीतना चाहूंगा? कुल मिलाकर, नहीं।

बेशक, कठिन प्रशिक्षण के बाद, मांसपेशियों में दर्द कमजोर हो गया। यह शीत चिकित्सा का एक सिद्ध लाभ है। लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि बर्फ के पानी में बेचैनी मांसपेशियों में दर्द से होने वाली परेशानी से अधिक है।

हम सभी अधिक सक्षम हैं

बर्फ के स्नान ने दूसरे तरीके से मदद की। जो आपने सोचा था कि आप करने में सक्षम नहीं थे, उसे करना अच्छा है। आत्मविश्वास को जीवन के अन्य पहलुओं में स्थानांतरित किया जाता है।

और यह एक अद्भुत अनुस्मारक था कि मैं जितना सोचता हूं उससे कहीं अधिक सक्षम हूं। मैं बर्फ से स्नान नहीं करना चाहता था। मैंने उन पांच मिनटों से डरना कभी बंद नहीं किया। बर्फ के टब से टकराने की आवाज ने मुझे झकझोर कर रख दिया। लेकिन मैंने किया। अगर मैं यह कर सकता हूं... और क्या कर सकता हूं?

यही असली फायदा है। हमारे पास जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक क्षमता है। आइस बाथ और सकारात्मक तनाव ने मुझे इसकी याद दिला दी।

आखिरकार, अधिकांश सीमाएँ व्यक्तिपरक होती हैं, हम उन्हें अपने ऊपर थोपते हैं। जब हम सोचते हैं कि हमारे पास ताकत या ऊर्जा नहीं है, जब हम सोचते हैं कि हमारे पास शक्ति या इच्छाशक्ति नहीं है, तो ऐसा ही होता है। हमने खुद को इस तरह स्थापित किया।

याद रखें कि आप और अधिक सक्षम हैं? जरा सोचो, "ठीक है, यह कठिन होने वाला है ... लेकिन अगर मैं बर्फ से स्नान कर सकता हूं, तो मैं कर सकता हूं।" अधिक हासिल करने की दिशा में यह पहला कदम है।

एक दिन उदास बारहसिंगा ब्रीडर बेल्डयेव अपने यारंगा के प्रवेश द्वार पर बैठा था और उदास साँस ले रहा था। उसके पास एक हफ्ते से खाने के लिए कुछ नहीं है। मछली बिल्कुल नहीं पकड़ना चाहती थी, कलाश्निकोव असॉल्ट राइफल में कारतूस खत्म हो गए थे, इसलिए मेदवेद को गोली मारने का कोई रास्ता नहीं था, यहां तक ​​​​कि जिले में बारहसिंगा काई भी पहले ही एकत्र की जा चुकी थी ... इसलिए, हिरन ब्रीडर बस बैठ गए और सपनों में लिप्त ...

और उसने दूर देश और विदेशी जानवरों का सपना देखा। सबसे बढ़कर, रेनडियर ब्रीडर ने ऑस्ट्रेलिया के अद्भुत नाम वाले देश को पसंद किया। ऑस्ट्रेलिया! यह शब्द उसके मुंह में स्वादिष्ट रूप से लुढ़क गया और उसे लार टपकने लगी। Beldyev जानता था कि दूर ऑस्ट्रेलिया में बहुत सारे सुंदर जानवर हैं। उनके बारे में सोचते हुए, हिरन के ब्रीडर ने अनजाने में अपने वफादार कलश के ट्रिगर को दबा दिया।

एक गोरे आदमी ने एक बार हिरन के ब्रीडर से कहा था कि ऑस्ट्रेलियाई आदिवासियों में सबसे स्वादिष्ट व्यंजन शुतुरमुर्ग का अंडा है। बता दें, इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन और मिनरल होते हैं, और इसलिए यह पुरुष आबादी के लिए बहुत उपयोगी है। इस याद में हिरन के ब्रीडर ने अपने कलश के ट्रिगर को दूसरी बार दबाया।

मीठे सपनों में डूबे, उसने तुरंत हेलीकॉप्टर की स्थिर गर्जना नहीं सुनी। "वास्तव में भूवैज्ञानिक ?!" बारहसिंगा ब्रीडर के सिर के माध्यम से चमक गया। हां, वे भूवैज्ञानिक थे जो उसे मानवीय सहायता प्रदान करते थे। "मुझे उम्मीद है, सुरक्षित सेक्स ब्रोशर के अलावा, उन्होंने कम से कम कुछ खाना वहाँ रखने के बारे में सोचा?" रेनडियर ब्रीडर ने उदास होकर सोचा और अपनी मुद्रा बदले बिना अपने भाग्य की प्रतीक्षा करने लगा। हेलीकॉप्टर यारंगा के ऊपर थोड़ा चक्कर लगाता है, और फिर दो आयताकार बक्से उसकी गहराई से दो बारूदी सुरंगों की तरह गिर जाते हैं। हवा के माध्यम से एक सीटी काटने के साथ, बक्से बिल्कुल आग के गड्ढे में गिर गए।

जमीन से टकराने पर, मटमैले ताले टूट गए और सारा सामान बाहर गिर गया। कालिख और राख से अपनी आँखें पोंछने में कठिनाई के साथ, हिरन के ब्रीडर ने देखा कि इस बार जिस तरह के गोरे लोगों ने उसे भेजा था…। मुर्गी के अंडे! एक सुरम्य आमलेट में उत्कृष्ट अंडों के कई पैकेज उसके अग्निकुंड के केंद्र में रखे गए थे। टूटे हुए गोले और अंडे के मूस के बीच, चमत्कारी रूप से अखंड अंडे के द्वीप यहां-वहां सफेद हो गए। उन सभी बुरे शब्दों को याद करते हुए जो गोरे बच्चों ने उसे स्थानीय स्कूल में पढ़ाया था, जहाँ रेनडियर ब्रीडर ईमानदारी से तीन साल तक चला, उसने ध्यान से बचे हुए अंडे एकत्र किए। उनमें से ठीक 15 थे। उनके साथ क्या करना है? एक विशाल तले हुए अंडे को पकाना? बेवकूफ! अपनी जवानी याद रखें और उन्हें यारंगा में फेंक दें, यह कल्पना करते हुए कि यह एक दुश्मन टैंक है? गंभीरता से नहीं! प्रतीक्षा करें जब तक कि वे सड़ न जाएं और वोदका के लिए एक स्थानीय जादूगर के साथ आदान-प्रदान करें? बहुत लंबा।

और फिर रेनडियर ब्रीडर को जादू का नुस्खा याद आया, जो एक भयानक रहस्य के अनुसार, उनके भूविज्ञानी मित्र कोल्याम्बा ने उन्हें तीन पेटी उग्र पानी पीने के बाद प्रकट किया था। यह नुस्खा एक शुतुरमुर्ग के अंडे के बारे में था, या बल्कि इस उत्पाद को घर पर कैसे पकाने के बारे में था। रेनडियर ब्रीडर को अस्पष्ट रूप से याद आया कि एक असली शुतुरमुर्ग का अंडा तैयार करने के लिए, ठीक 15 चिकन अंडे, दो कंडोम और उबलते पानी की आवश्यकता होती है। उसके पास पहले से ही 15 अंडे थे, पिछले मानवीय पैकेज के साथ "यमल अगेंस्ट एबॉर्शन" फंड द्वारा उसे कंडोम भेजा गया था, केतली में पिघली बर्फ की मदद से उबलता पानी उत्कृष्ट था। और रेनडियर ब्रीडर ने एक पाक उपलब्धि पर फैसला किया!

शुरू करने के लिए, कंडोम को सिलिकॉन स्नेहक से अच्छी तरह धोना आवश्यक था। इसके लिए, हिरन के ब्रीडर ने कपड़े धोने के साबुन के एक टुकड़े को नहीं छोड़ा, चमत्कारिक रूप से उसके यारंगा में पड़ा हुआ था। वह आमतौर पर इसके साथ अपने दाँत ब्रश करता था, लेकिन इस अवसर के लिए उसने पूरे टुकड़े को नहीं छोड़ा। धुले हुए कंडोम डूबते सूरज की किरणों में तब तक खिलखिलाते रहे जब तक वे चरमरा गए। अगला कदम गोरों को योलक्स से अलग करना था। अपने हाथों और खोल के एक चतुर आंदोलन के साथ, रेनडियर ब्रीडर ने आसानी से इस कार्य का सामना किया।

इस समय, बर्तन में पानी उबल गया और अगले चरण में जाना आवश्यक था। ऐसा करने के लिए, सभी यॉल्क्स को अच्छी तरह मिलाया गया और ध्यान से एक कंडोम में डाला गया। सामग्री को किसी प्रकार की गेंद देते हुए, रेनडियर ब्रीडर ने यॉल्क्स से भरे कंडोम को उबलते पानी में डुबोया और इंतजार किया। उनकी उन्मादी चिंता का विषय कंडोम ही था, या यों कहें कि लेटेक्स इस तरह के अत्यधिक तापमान का सामना कर सकता है या नहीं। आंतरिक आनंद के बिना, रेनडियर ब्रीडर ने नोट किया कि लेटेक्स ने सफलतापूर्वक अपने कार्य का मुकाबला किया था!

कुछ समय बाद, बड़ी जर्दी आखिरकार उबल गई। हिरन के ब्रीडर ने सावधानी से उसे रबर की कैद से मुक्त किया और अनजाने में उसके हाथों के काम की प्रशंसा की। किसी भी कंडोम (तथाकथित "पिंपका") के अंत में एक विशेष वाल्व के लिए धन्यवाद, उबला हुआ जर्दी एक महिला के स्तन की बहुत याद दिलाता था, और इसने रेनडियर ब्रीडर के विचारों को खाना पकाने से पूरी तरह से अलग क्षेत्र में बदल दिया। वसीयत के प्रयास से, Beldyev अंडे के विषय पर लौट आया। परिणामस्वरूप ठंडा जर्दी को दूसरे कंडोम में रखा जाना चाहिए और शेष प्रोटीन द्रव्यमान डालना चाहिए। परिणाम को देखते हुए, रेनडियर ब्रीडर एक वास्तविक आनुवंशिकीविद् की तरह महसूस किया ... ठीक है, कम से कम फ्रेंकस्टीन :)। जर्दी प्रोटीन द्रव्यमान में भ्रूण की तरह स्वतंत्र रूप से तैरती है।

अपने आंदोलनों की प्रशंसा करते हुए, अफसोस की सांस के साथ, बेल्डेव ने लगभग तैयार अंडे के साथ कंडोम को उबलते पानी में गिरा दिया। मिनट बाद, विशाल अंडा, जैसा कि हिरन के ब्रीडर को लग रहा था, तैयार था। हालांकि, गरीब बेल्डयेव ने इस बात पर ध्यान नहीं दिया कि इतने बड़े अंडे के लिए खाना पकाने का समय उस समय से अधिक होना चाहिए जो सामान्य गृहिणियां एक साधारण मुर्गी के अंडे को उबालने में खर्च करती हैं। नतीजतन, उनके प्रोटीन को आंशिक अपच का सामना करना पड़ा। हालांकि, इसने रेनडियर ब्रीडर के मूड को कम से कम काला नहीं किया। "जैसे यह एक पका हुआ अंडा है!" बारहसिंगा ब्रीडर सोचा, खुशी से जर्दी पर नमक छिड़का। "हालांकि, अगली बार मैं एक डायनासोर का अंडा बनाऊंगा!"

टिप्पणी। एड।: नुस्खा केवल घरेलू-मजाक-विनोदी उपयोग के लिए है। संपादक अवैध व्यावसायिक उपयोग के प्रयासों के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं और चेतावनी देते हैं: नकली से सावधान रहें! विशिष्ट दलालों की अनुपस्थिति के लिए शुतुरमुर्ग के अंडे की जाँच करें !!!

: दोस्त.kz

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