ऋषि गुण और उपयोग। घर पर औषधीय ऋषि का उपयोग। सेज से गरारा करने का तरीका

हमारे देश के निवासी बहुत भाग्यशाली हैं, क्योंकि इसकी विशालता में कई उपयोगी जड़ी-बूटियाँ खोजना आसान है जो आपके शरीर के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकती हैं। इस मामले में, आप केवल अंतिम उपाय के रूप में औषधीय, यानी रासायनिक रूप से निर्मित, दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। ऋषि जड़ी बूटी: उपयोग के लिए निर्देश, लाभ और पौधे के बारे में कई और दिलचस्प बातें - इस लेख में।

क्या है यह पौधा

आपको सबसे बुनियादी से शुरू करने की आवश्यकता है। तो ऋषि जड़ी बूटी क्या है? यह एक आवश्यक तेल संस्कृति है। पत्तियां सरल, पिननेट होती हैं। फूल बेल के आकार के, थोड़े ट्यूबलर होते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस पौधे को प्राचीन काल से हीलिंग एजेंट के रूप में महत्व दिया गया है। शायद यही कारण है कि लैटिन से ऋषि का अनुवाद "स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले" के रूप में किया जाता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि घास के मैदानों और सड़कों के किनारे उगने वाला ऋषि दवा के रूप में उपयुक्त नहीं है। यहां आपको बिल्कुल अलग लुक की जरूरत होगी। इस पौधे के एक ही प्रतिनिधि में ऐसी स्पष्ट औषधीय क्षमता नहीं है।

पौधों की प्रजातियों के बारे में

उपरोक्त के आधार पर आपको इस बात की भी बात करनी चाहिए कि ऋषि घास विभिन्न प्रकार की होती है। और इसके आधार पर इसका एक अलग उद्देश्य होता है।

1. उपचारक ऋषि। यह हमारे देश के प्रत्येक निवासी के लिए सबसे परिचित और आम पौधा है। चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, वैसे, पारंपरिक भी। यह उद्योग और खाना पकाने में भी उपयोगी हो सकता है।
2. इथियोपियाई ऋषि। यह शहद का पौधा होने के साथ-साथ मसाले बनाने की सामग्री भी है। लोक चिकित्सा में, केवल इसके पत्तों का उपयोग किया जाता है।
3. रॉड के आकार का ऋषि। इसके अलावा मेलिफेरस का उपयोग मसाले के रूप में किया जाता है। यह मछली पकाने के लिए विशेष रूप से अच्छा है।
4. दैवज्ञों के ऋषि। इस प्रकार के पौधे में एक मतिभ्रम प्रभाव होता है, इसलिए इसे विभिन्न जादूगरों और जादूगरों द्वारा अत्यधिक महत्व दिया जाता है। यदि सामान्य खुराक में उपयोग किया जाता है, तो इसका औषधीय प्रभाव होता है।
5. क्लेरी का जानकार। इसका उपयोग सिगरेट के साथ-साथ कन्फेक्शनरी और मादक पेय उद्योग में स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है। कुछ का तर्क है कि यह एक उत्कृष्ट कामोद्दीपक है।

जड़ी बूटी रचना

ऋषि जड़ी बूटी के गुणों को ध्यान में रखते हुए, यह बताना भी आवश्यक है कि इस पौधे में क्या है। आखिरकार, यह रचना में है कि इसके सभी लाभ निहित हैं।

1. सबसे पहले, यह इस कारण से है कि पौधे में एक जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
2. एल्कलॉइड्स रक्त के संचार को बेहतर ढंग से करने में मदद करते हैं। वे रक्त वाहिकाओं को पतला करने, रक्त प्रवाह में सुधार करने में सक्षम हैं।
3. कड़वे पदार्थ मुख्य रूप से पाचन तंत्र के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। वे गुर्दे और यकृत के कामकाज में भी सुधार करते हैं, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करते हैं।
4. फ्लेवोनोइड्स का रेचक और रेचक प्रभाव होता है। यह एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक भी है।
5. Phytoncides हृदय की मांसपेशियों के काम के लिए उपयोगी होते हैं, और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा पर भी निराशाजनक प्रभाव डालते हैं।
6. निकोटीन, उर्सोलिक, एस्कॉर्बिक। इस परिसर में कई लाभकारी गुण हैं, जिनमें कोलेस्ट्रॉल विनियमन, विषहरण, रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव शामिल हैं।
7. आवश्यक और वसायुक्त तेल। मस्तिष्क, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हृदय के कामकाज पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे चयापचय प्रक्रियाओं को भी सामान्य करते हैं और खराब कोलेस्ट्रॉल को हटाते हैं।
8. ऋषि जड़ी बूटी में बी समूह के विटामिन भी होते हैं, जो मानव शरीर के लिए आवश्यक हैं। वे ऊतकों और कोशिकाओं की बहाली के लिए जिम्मेदार हैं और इसके अलावा, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
9. अन्य उपयोगी पदार्थ: समूह ए के विटामिन (कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देना), फास्फोरस (तंत्रिकाओं को मजबूत करना, एंजाइमों के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है), सोडियम (रक्त वाहिकाओं को पतला करता है और मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देता है), मैग्नीशियम (हृदय के काम के लिए उपयोगी, रक्त) वाहिकाओं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र), लोहा (सबसे महत्वपूर्ण भागीदार ऑक्सीजन चयापचय), जस्ता (प्रोटीन चयापचय के लिए महत्वपूर्ण, कामेच्छा को उत्तेजित करने में भी सक्षम है), तांबा (एंटीसेप्टिक, जिसमें एक कसैला प्रभाव होता है), सेलेनियम (शरीर की सुरक्षा को बढ़ाता है) .

ऋषि क्यों उपयोगी है?

तो, हमारी करीबी परीक्षा का विषय जड़ी बूटी ऋषि है। यह कैसे उपयोगी है और इसका उपयोग कब किया जाना चाहिए? इसका लाभकारी प्रभाव इस प्रकार है।

• ऋषि श्वसन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, यह पौधा खाँसी में भी मदद करता है, क्योंकि इसका एक expectorant प्रभाव होता है।
• यह विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, रोगाणुरोधी और विरोधी कवक है।
• यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण के लिए महत्वपूर्ण है।
• ऋषि जड़ी बूटी का उपयोग चयापचय प्रक्रियाओं को ट्यून करने के लिए किया जाता है।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए यह पौधा उपयोगी है।
• सेज एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है जो किडनी के कार्य में काफी सुधार करता है।
• इसका स्मृति और सोच पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• इसके अलावा, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि पौधे की संरचना में फाइटोहोर्मोन का एक सेट होता है। और यह महिला शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है।
• यह भी याद रखना चाहिए कि पहले इस पौधे ने अन्य औषधीय प्राकृतिक तैयारियों के संयोजन में महिलाओं को बच्चों को गर्भ धारण करने में मदद की थी।

इस पौधे के लाभों के बारे में कुछ और शब्द

ऋषि जड़ी बूटी और किसके लिए उपयोगी है? तो, विशेषज्ञों का कहना है कि इस औषधीय पौधे को निम्नलिखित मामलों में लिया जाना चाहिए।

1. ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए। ये ग्रसनीशोथ, स्वरयंत्रशोथ, टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस जैसी समस्याएं हैं।
2. यह पौधा विभिन्न दंत रोगों के लिए उत्कृष्ट है। यह मसूड़े की सूजन और स्टामाटाइटिस से लड़ सकता है।
3. सेज कई तरह के चर्म रोगों में भी मदद करता है। तो, वह एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस, सोरायसिस, साथ ही जलन और शीतदंश से लड़ता है।
4. हीलिंग हर्ब सेज उन लोगों के लिए भी उपयोगी होगा, जिन्हें ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आर्टिकुलर गठिया और डिस्ट्रोफिक घावों जैसी संयुक्त समस्याएं हैं।
5. यह औषधीय पौधा अल्सर के साथ-साथ कम अम्लता वाले जठरशोथ में भी मदद करता है।
6. जठरांत्र संबंधी मार्ग में विभिन्न विकारों के लिए ऋषि भी उपयोगी है: ऐंठन, पेट फूलना।
7. साथ ही बुखार की स्थिति में यह पौधा शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। सबसे पहले, यह पसीना कम करता है।

महत्वपूर्ण जानकारी

औषधीय जड़ी बूटी ऋषि, यदि अनुचित तरीके से उपयोग की जाती है, तो शरीर पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, इससे पहले कि आप इस पौधे को औषधीय प्रयोजनों के लिए लेना शुरू करें, इसकी सभी विशेषताओं से खुद को परिचित करना सबसे अच्छा है।

• यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान इस जड़ी बूटी का सेवन करना सख्त मना है। आखिरकार, ऋषि एक जैविक रूप से सक्रिय पौधा है। साथ ही, स्तनपान के दौरान इस पर आधारित दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है।
• सेज चाय मधुमेह रोगियों के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसके घटक इंसुलिन के प्रभाव को बढ़ाते हैं, जिससे रक्त शर्करा के स्तर में कमी आती है।
• बच्चों के लिए भी ऋषि का उपयोग सावधानी से करना चाहिए। तो, इस पौधे से स्नान का कोई मतभेद नहीं है और इसे एक वर्ष से बच्चों के लिए निर्धारित किया जा सकता है। लेकिन ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के उपचार के रूप में, ऋषि को पांच साल की उम्र से पहले नहीं दिया जा सकता है। किसी भी मामले में, इस पौधे का उपयोग करने से पहले, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।
• ऐसा माना जाता है कि ऋषि बांझपन से भी लड़ सकते हैं। ऐसे में फाइटोहोर्मोन का इसका अनूठा परिसर काम करता है।

संयंत्र के उपयोग के लिए मतभेद

यदि ऋषि जड़ी बूटी पर विचार किया जा रहा है तो और क्या उल्लेख करने की आवश्यकता है? उपयोग के निर्देश में कहा गया है कि निम्नलिखित मामलों में इस संयंत्र पर आधारित दवाओं का उपयोग करने लायक नहीं है:

• यदि इस पौधे के घटकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है, तो बस अगर आपको इससे एलर्जी है;
• महिलाओं को ऋषि लेने से मना किया जाता है यदि उनके प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर ऊंचा हो जाता है, साथ ही साथ गर्भाशय फाइब्रॉएड, पॉलीसिस्टिक और एंडोमेट्रियोसिस जैसे रोग;
• नेफ्रैटिस और गुर्दे की सूजन;
• हाइपोथायरायडिज्म (शरीर में थायराइड हार्मोन की अपर्याप्त सामग्री)।

यह भी याद रखने योग्य है कि स्वतंत्र रूप से उपयोग किए जाने और दवा के रूप में लेने पर इस पौधे की सही खुराक का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा, ऐसी दवा से कई अंगों के काम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यह समझना मुश्किल नहीं है कि बहुत सारी दवा ली गई है। इस मामले में, एलर्जी दिखाई देगी, या उल्टी भी हो सकती है।

ऋषि चाय

इस स्तर पर, यह पहले से ही बहुत स्पष्ट है कि ऋषि जड़ी बूटी क्या है। इस पौधे के उपयोग के लिए निर्देश पढ़ता है: इससे जलसेक और काढ़े दोनों तैयार किए जा सकते हैं। खाना पकाने की प्रक्रिया स्वयं इस बात पर निर्भर करेगी कि आपको किस प्रकार की बीमारी से छुटकारा पाना है।

एक सार्वभौमिक ऋषि जलसेक कैसे करें? तो, इसकी तैयारी के लिए आपको उबलते पानी और सूखे घास के पत्तों की जरूरत है।

1. उन्होंने सूखे ऋषि को पानी के साथ 1:10 के अनुपात में खाया।
2. सेज ताजा हो तो 1:5 को पानी में मिला लें।

लगभग एक घंटे तक सब कुछ थर्मस में फिट बैठता है। इसके बाद इसे छान लिया जाता है। आप दवा को थर्मस में नहीं रख सकते। लेकिन इस मामले में, इसे उतने ही समय के लिए पानी के स्नान में उबालना होगा।

ऋषि शोरबा

औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करने के लिए, उन्होंने ऋषि फूल (सूखे या ताजे), साथ ही उबलते पानी भी लिए। अनुपात वही है जो ऊपर वर्णित है। दवा की तैयारी में एकमात्र अंतर: इसे कम गर्मी पर उबालना चाहिए। समय लगभग 15 मिनट है। इसके अलावा, शोरबा को छानकर दवा के रूप में लिया जाता है। आपको इस उपाय को खाने से आधा घंटा पहले खाली पेट पीना है।

रोगों के लिए ऋषि

ऋषि (जड़ी बूटी) का और कब उपयोग किया जाता है? इस पौधे के औषधीय गुण इतने व्यापक हैं कि विभिन्न प्रकार की बीमारियों पर इनका सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसका उपयोग लोक चिकित्सा में किया जाता है।

1. दांतों की समस्या। इस मामले में, आपको काढ़े या जलसेक के साथ अपना मुंह कुल्ला करने की आवश्यकता है। यह स्थिति में सुधार होने तक हर 2-3 घंटे में किया जा सकता है।
2. कफ खांसी को आसान बनाने के लिए, आपको दूध में ऋषि शोरबा तैयार करने की जरूरत है। अनुपात समान हैं। शहद के साथ इस दवा का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
3. त्वचा की समस्याएं: न्यूरोडर्माेटाइटिस, सोरायसिस। इस मामले में, घाव या दर्दनाक क्षेत्रों को ऋषि जलसेक से धोया जाना चाहिए। ऐसा दिन में कम से कम तीन बार करना चाहिए। और त्वचा पर फंगस से छुटकारा पाने के लिए, आपको प्रभावित क्षेत्रों को एक-दो मिनट के लिए रुई के फाहे से दागने की जरूरत है।
4. बवासीर जैसी समस्या होने पर एनीमा से इसका इलाज किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक जलसेक तैयार किया जाता है, जिसे सप्ताह में एक बार पेश किया जाता है। उपचार के दौरान शराब का सेवन नहीं करना चाहिए।
5. महिलाओं की समस्याएं। आप डूशिंग या सिट्ज़ बाथ से थ्रश या सूजन का सामना कर सकते हैं। इस मामले में, एक ऋषि काढ़े का उपयोग किया जाता है।

औषधीय ऋषि के उपयोग के अन्य तरीके

ऋषि (जड़ी बूटी) का और कब उपयोग किया जा सकता है? निर्देश पढ़ता है: कॉस्मेटोलॉजी में इस पौधे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। खासकर अगर आपको बालों की समस्या है। रूसी और बालों के झड़ने से निपटने के लिए, आपको इस जड़ी बूटी के काढ़े में अपने बालों को कुल्ला करने की जरूरत है। अगला, इसे एक तौलिया के साथ लपेटें (अधिमानतः एक पुराना, क्योंकि शोरबा इसे दाग सकता है) और इसे बिना हेयर ड्रायर के सुखाएं।

ऋषि चाय

इस पौधे की चाय एक उत्कृष्ट सहायक एजेंट है। इसे तैयार करना आसान है: आपको 1 चम्मच चाहिए। सूखी जड़ी बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में डालें, लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रति दिन इस तरह के पेय की अधिकतम खुराक एक गिलास है। यह सर्दी, स्मृति समस्याओं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समर्थन की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। यह एक अच्छा स्फूर्तिदायक और उत्थानशील पेय भी है।

विषय

भूमध्यसागरीय मूल की एक गर्मी से प्यार करने वाली घास आज पूरी दुनिया में उगती है, जो गर्म जलवायु वाले स्टेपी और घास के मैदानों को पसंद करती है। लोक चिकित्सा में ऋषि का उपयोग सैकड़ों वर्षों से जाना जाता है, और आधुनिक चिकित्सक भी इसके औषधीय गुणों को पहचानते हैं। मुख्य बात यह है कि उपयोग के लिए मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए ताकि स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

ऋषि - औषधीय गुण

औषधीय पौधे में फ्लेवोनोइड्स, फाइटोहोर्मोन, एल्कलॉइड होते हैं। खनिज, विटामिन, आवश्यक तेलों की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, जड़ी बूटी स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करती है। ऋषि कैसे उपयोगी है? पौधे का लाभ - इसका दूसरा नाम साल्विया है - इसके औषधीय गुणों में। यह एक विरोधी भड़काऊ, हार्मोन-विनियमन, रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है। उपचार गुणों के लिए जड़ी बूटी के स्वास्थ्य लाभ:

• कीटाणुनाशक;
• हेमोस्टैटिक;
• शांत करना;
• पसीना आना;
• हेपेटोप्रोटेक्टिव;
• टॉनिक;
• ऐंटिफंगल;
• प्रतिरक्षा उत्तेजक।

ऋषि चाय

आप जड़ी-बूटियों को पीकर या तैयार पाउच का उपयोग करके औषधीय गुणों से युक्त पेय बना सकते हैं। सेज चाय पीने से मदद मिलती है:

• अत्यधिक पसीने का सामना करना;
• फ्लू के साथ नशा से छुटकारा;
• शुद्ध त्वचा रोगों का इलाज;
• स्तनपान बंद करो;
• बालों के झड़ने को रोकें;
• रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कमजोर;
• तनाव से छुटकारा;
• अनिद्रा से छुटकारा;
• ऊर्जा जोड़ें;
• ब्रोंकाइटिस, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के साथ स्थिति में सुधार;
• प्रतिरक्षा में सुधार।

काढ़ा बनाने का कार्य

सबसे लोकप्रिय ऋषि है - इसके औषधीय गुणों और मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए - एक काढ़े के रूप में। बाहरी उपयोग के लिए:

• घाव, जलन, शीतदंश ठीक हो जाते हैं;
• मसूड़ों की सूजन कम हो जाती है;
• दांत दर्द समाप्त हो जाता है;
• बाल बेहतर बढ़ने लगते हैं, बालों का झड़ना कम हो जाता है;
• त्वचा नमीयुक्त है;
• ब्लैकहेड्स, मुँहासे समाप्त हो जाते हैं;
• सांस की बीमारियों का इलाज किया जाता है।

ऋषि के काढ़े का आंतरिक उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस, बांझपन के लिए प्रभावी है, मदद करता है:

• थूक के निर्वहन की सुविधा;
• गैस्ट्र्रिटिस के साथ कम अम्लता को सामान्य करें;
• कटिस्नायुशूल दर्द को कम;
• स्त्री रोग का इलाज;
• मधुमेह मेलिटस को स्थिर करें;
• कोलाइटिस के लक्षणों से निपटने के लिए;
• सर्दी से रिकवरी में तेजी लाएं।

ऋषि तेल - गुण

दवा के इस रूप की दो किस्में हैं - औषधीय और जायफल, जो औषधीय गुणों और मतभेदों में भिन्न हैं। आपको ऋषि तेल चुनने के निर्देशों का अध्ययन करने की आवश्यकता है - गुण आपके अनुरूप होने चाहिए, और दवा का उपयोग करने के लिए:

• दांतों, मसूड़ों का उपचार;
• मानसिक सतर्कता में वृद्धि;
• कोलेस्ट्रॉल कम करना;
• प्रतिरक्षा में वृद्धि;
• बालों के झड़ने का उन्मूलन;
• घबराहट से राहत;
• दबाव स्थिरीकरण;
• नशीली दवाओं की लत उपचार;
• माइग्रेन के सिरदर्द से राहत;
• त्वचा की समस्याओं का निवारण।

गोलियों में

इस औषधीय पौधे के सूखे अर्क और आवश्यक तेलों से युक्त तैयारी का उपयोग बच्चों, वयस्कों के लिए केवल contraindications के संबंध में किया जाता है। एक सस्ती कीमत पर गोलियों और लोज़ेंग में ऋषि को मौखिक गुहा में पूर्ण विघटन की आवश्यकता होती है - इसे चबाना अवांछनीय है। उपचार आहार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। निर्देशों के अनुसार, वे अनुशंसा करते हैं:

• वयस्क - दिन में 6 गोलियां, हर 2 घंटे में;
• बच्चे - 3 घंटे के बाद, 3 से अधिक टुकड़े नहीं।

ऋषि निकालने

दवा का केंद्रित रूप पौधे के बीज और पत्तियों से बनाया जाता है। सूखे ऋषि का अर्क गोलियों में शामिल है। आवेदन के उद्देश्य के लिए तेल के रूप का उपयोग किया जाता है:

• कॉस्मेटोलॉजी में - मास्क के लिए, पसीने को खत्म करना;
• बाह्य रूप से - त्वचा रोगों के उपचार में;
• आंतरिक रूप से - पित्ताशय की थैली की सूजन के साथ; ब्रोंकाइटिस, जठरशोथ;
• स्थानीय रूप से - दांतों, मसूड़ों के उपचार में।

मिलावट

आप बिना किसी समस्या के घर पर वोदका या अल्कोहल के साथ ऋषि टिंचर बना सकते हैं - यह जड़ी बूटी के सभी गुणों को बरकरार रखेगा। तैयार उत्पाद फार्मेसी में बेचा जाता है। साधु क्या मदद करता है? यदि तुम प्रयोग करते हो:

• लोशन - घाव, फोड़े, जलन का इलाज किया जाता है;
• साँस लेना - श्वसन रोगों के लक्षण समाप्त हो जाते हैं;
• अंतर्ग्रहण - नसों को मजबूत किया जाता है, रजोनिवृत्ति की अभिव्यक्तियाँ कमजोर होती हैं।

लोज़ेंग - उपयोग के लिए निर्देश

चबाने योग्य लोज़ेंग, गोलियों के रूप में दवा की सस्ती कीमत काढ़े और टिंचर की तैयारी से बचने में मदद करती है। डॉक्टर के परामर्श से उपयोग करने से सर्दी और सूजन के लक्षणों को जल्दी से समाप्त किया जा सकता है। पुनर्जीवन के लिए ऋषि गोलियों का सावधानी से उपयोग करना आवश्यक है - उपयोग के लिए निर्देश, औषधीय गुणों के अलावा, contraindications की उपस्थिति। यह उपाय मदद करता है:

• गले में खराश से राहत;
• निगलने की सुविधा;
• बैक्टीरिया को नष्ट करें;
• मुखर डोरियों की रक्षा करना;
• थूक उत्पादन में सुधार;
• निष्कासन की सुविधा;
• खांसी को शांत करना।

सेज की पत्तियां

सबसे बढ़कर, उनमें उपयोगी पदार्थ होते हैं, पौधे की पत्तियों का मुख्य उपचार प्रभाव होता है। ऋषि का उपयोग किया जाता है - इसके औषधीय गुणों और contraindications को हमेशा ध्यान में रखा जाता है - आवश्यक तेलों, शराब, पानी की टिंचर, काढ़े की तैयारी के लिए। पौधे की पत्तियों का उपयोग इस उद्देश्य के लिए किया जाता है:

• संपीड़ित करता है;
• लोशन;
• अरोमाथेरेपी;
• कुल्ला करना;
• साँस लेना;
• स्नान

जड़ी बूटी में एंटीऑक्सिडेंट, प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स, एस्ट्रोजेन, विटामिन और आवश्यक तेलों की उपस्थिति कई क्षेत्रों में इसके उपयोग में योगदान करती है। ऋषि के पत्ते कई मदद करते हैं - उपयोग के संकेत उनके औषधीय गुणों से निर्धारित होते हैं, उनका उपयोग इस क्षेत्र में किया जाता है:

• त्वचाविज्ञान;
• स्त्री रोग;
• दंत चिकित्सा;
• कॉस्मेटोलॉजी;
• गैस्ट्रोएंटरोलॉजी;
• खाना बनाना।

जुकाम के लिए ऋषि

यदि हम सभी contraindications को ध्यान में रखते हैं, तो सर्दी के लिए ऋषि के औषधीय गुणों का उपयोग वसूली में तेजी लाने और रोग के अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगा। यह महत्वपूर्ण है कि फार्मास्युटिकल जड़ी बूटी की कीमत कम हो। इसे चाय की तरह पीसा और पीया जाता है, साँस लेने और धोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, और खांसी होने पर इसे गर्म दूध और शहद के साथ प्रयोग किया जाता है। पुरानी सर्दी, फ्लू, एआरवीआई, गले में खराश के लिए ऋषि उपचार प्रभावी है। संयंत्र मदद करता है:

• गले में खराश को खत्म करना;
• पसीना कम करना;
• दर्द से छुटकारा;
• जलन शांत करना;
• सांस लेना आसान बनाना;
• निगलने में सुधार।

दांत दर्द के लिए

दंत चिकित्सक ऋषि को जानते हैं - इसके औषधीय गुण और contraindications उन्हें अच्छी तरह से पता है। पौधे में मजबूत रोगाणुरोधी, हेमोस्टैटिक, कसैले गुण होते हैं, भड़काऊ प्रक्रियाओं को पूरी तरह से समाप्त करते हैं। रिंसिंग, कंप्रेस, लोशन के लिए जड़ी बूटी का प्रयोग करें। इसके अलावा, ऋषि दांत दर्द में मदद करता है:

• एक प्रवाह के साथ सूजन से राहत देता है;
• दर्द को खत्म करता है, हटाने के बाद रक्तस्राव कम करता है;
• क्षय की रोकथाम के लिए कार्य करता है।

मसूड़ों के लिए

ऋषि के उपचार गुण - रक्तस्राव को रोकने, सूजन को दूर करने, कीटाणुरहित करने की क्षमता - मौखिक समस्याओं के उपचार में अनुप्रयोग खोजें। यह महत्वपूर्ण है कि दंत चिकित्सक एक सही निदान करता है, उसने खाते में मतभेदों को ध्यान में रखते हुए उपयोग का एक नियम भी निर्धारित किया है। ऋषि के औषधीय गुण मसूड़ों के लिए कैसे उपयोग किए जाते हैं? यह कारण और लक्षणों पर निर्भर करता है:

• रक्तस्राव के साथ - शोरबा, लोशन से धोना;
• तेल संपीड़ित के साथ सूजन हटा दी जाती है;
• एक अप्रिय गंध से धोने में मदद मिलती है;
• स्टामाटाइटिस के साथ - लोशन, घूस।

स्त्री रोग में

जड़ी बूटी ऋषि ने महिलाओं की स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में व्यापक आवेदन पाया है - इसके औषधीय गुणों और contraindications का अच्छी तरह से अध्ययन किया जाता है। यह रचना में प्राकृतिक फाइटोहोर्मोन की उपस्थिति के कारण है, और कामोद्दीपक की उपस्थिति कामुकता को जागृत करती है, कामेच्छा को बढ़ाती है। पौधे का उपयोग काढ़े, चाय, टिंचर के रूप में किया जाता है:

• अंतर्ग्रहण;
• डाउचिंग;
• सिट्ज़ बाथ।

महिलाओं के लिए उपचार ऋषि सैकड़ों वर्षों से स्त्री रोग में इस्तेमाल किया गया है, अच्छी तरह से योग्य प्रसिद्धि प्राप्त है, लेकिन सावधानी की आवश्यकता है - कई गंभीर contraindications हैं। जड़ी बूटी मदद करती है:

• बांझपन का इलाज;
• स्तनपान बंद करो;
• रजोनिवृत्ति के संकेतों का सामना करना;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करना;
• मासिक धर्म चक्र को सामान्य करें;
• सामान्य गतिविधि को प्रोत्साहित करें;
• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों से राहत;
• हार्मोनल स्तर को बहाल करें;
• अंडाशय के काम को विनियमित करें।

बांझपन उपचार

ऋषि का प्रभावी ढंग से उपयोग करें - औषधीय गुणों और contraindications को ध्यान में रखा जाता है - पुरुषों और महिलाओं में गर्भाधान के साथ समस्याओं को हल करने के लिए। हालांकि दवाएं उपलब्ध हैं, उनकी कीमत कम है, उन्हें अपने दम पर लेना मना है - पूरी नियुक्ति स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा उनके नियंत्रण में की जाती है। महिलाओं में ऋषि के साथ प्रजनन उपचार के दौरान:

• गर्भाशय का स्वर सामान्यीकृत होता है;
• कूप विकास में तेजी आती है;
• अंडे की परिपक्वता और रिहाई को उत्तेजित किया जाता है;
• एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ जाती है;
• गर्भाशय में शुक्राणु के प्रवेश की सुविधा होती है।

रजोनिवृत्ति के साथ

एक महिला के लिए अपरिहार्य यह अवधि कई मामलों में अप्रिय लक्षणों के साथ होती है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ ऋषि की सलाह देते हैं - औषधीय गुण और contraindications जिनमें से अच्छी तरह से जाना जाता है - रजोनिवृत्ति के संकेतों को खत्म करने के लिए। पौधे का उपयोग इस रूप में किया जाता है:

• चाय;
• मिलावट;
• स्नान;
• साँस लेना;
• धोने के लिए काढ़े;
• अरोमाथेरेपी;
• तेल - त्वचा पर लगाया जाता है;
• ताजी पत्तियां - चबाने के लिए।

40 के बाद महिलाओं के लिए ऋषि, संरचना में प्राकृतिक हार्मोन की उपस्थिति के कारण, शरीर में उनके संतुलन को विनियमित करने में मदद करते हैं, युवा दिखते हैं। ऐसा होता है:

• बढ़ी हुई गतिविधि;
• उम्र बढ़ने को धीमा करना;
• गर्म चमक के दौरान स्थिति से राहत;
• कम पसीना;
• मिजाज में कमी;
• बढ़ा हुआ मूड;
• अवसाद का उन्मूलन;
• चक्कर का उन्मूलन;
• घबराहट की छूट।

दुद्ध निकालना कम करने के लिए

एक महिला के स्तनपान रोकने के कारण कुछ भी हो सकते हैं: एक नई गर्भावस्था, काम पर जाने की आवश्यकता। यदि इस प्रक्रिया को अचानक बंद कर दिया जाता है, तो दर्दनाक संवेदनाएं, सूजन की भावना और तापमान में स्थानीय वृद्धि दिखाई दे सकती है। ऐसे में लैक्टेशन कम करने के लिए ऋषि सबसे कारगर और किफायती उपाय है।

काढ़े, पत्तियों से चाय पीने और छाती को तेल से चिकना करने की सिफारिश की जाती है - यह सूजन और सील की घटना को बाहर करेगा। उपयोग के लिए मतभेदों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, लंबे समय तक दवा न लें - अधिकतम - 3 महीने, ताकि नुकसान न हो। जड़ी बूटी के औषधीय गुण - संरचना में फाइटोएस्ट्रोजन की उपस्थिति - इसमें योगदान करते हैं:

• दूध उत्पादन में कमी या प्रक्रिया की पूर्ण समाप्ति;
• बेचैनी की कमी।

कीमत

उपाय को सस्ती कीमत पर लोज़ेंग, टैबलेट, सूखे जड़ी बूटियों के रूप में खरीदा जा सकता है। किसी फार्मेसी में ऋषि की लागत निर्माता पर निर्भर करती है। यदि दवाओं को कैटलॉग से मंगवाया जाता है और ऑनलाइन स्टोर में खरीदा जाता है, तो परिवहन लागत को जोड़ा जा सकता है जब आस-पास कोई प्रतिनिधि कार्यालय न हो। एक उपाय की औसत कीमत रूबल में है:

• पत्ते, 50 ग्राम - 65;
• लोज़ेंग, नंबर 20 - 130;
• लॉलीपॉप, 60 ग्राम - 70;
• पेस्टिल्स, नंबर 12 - 130;
• फिल्टर बैग, 20 टुकड़े - 70।

दुष्प्रभाव

यदि आप उपयोग के लिए निर्देशों का उल्लंघन करते हैं, तो मतभेदों पर ध्यान न दें, ऋषि की खुराक का उल्लंघन करें - दुष्प्रभाव अप्रिय क्षणों का कारण बनेंगे। रक्तस्राव, मासिक धर्म की अनियमितता का खतरा हो सकता है। दिखावे को बाहर नहीं किया गया है:

• सिरदर्द;
• उनींदापन;
• मतिभ्रम;
• दबाव की समस्या;
• त्वचा में खराश;
• मिरगी के दौरे;
• जलन की अनुभूति;
• कम हुई भूख;
• खुजली;
• जहर।

मतभेद

यद्यपि औषधीय पौधा सस्ती है और बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा जाता है, आपको डॉक्टर की सलाह के बिना काढ़े या अर्क का उपयोग नहीं करना चाहिए - इससे स्वास्थ्य पर अवांछित प्रभाव पड़ सकते हैं। ऋषि जड़ी बूटी को सावधानी के साथ लेना आवश्यक है - उपयोग के लिए मतभेद बहुत गंभीर हैं। यदि आपके पास इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए:

• मिर्गी;
• घटकों के लिए असहिष्णुता;
• तीव्र जेड;
• दबाव रीडिंग में विचलन - वृद्धि, कमी;
• एक मजबूत, लंबी खांसी;
• गुर्दे की सूजन;
• थायरॉयड समस्याएं;
• बच्चे की उम्र 5 साल से कम है।

शराब, ब्लड थिनर, एंटीडायबिटिक, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ जड़ी बूटी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। रचना में प्राकृतिक एस्ट्रोजेन की उपस्थिति के लिए स्तनपान, गर्भावस्था और स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के दौरान औषधीय पौधे को बाहर करने की आवश्यकता होती है:

• एंडोमेट्रियोसिस;
• मासिक धर्म में लंबे समय तक देरी के साथ;
• गर्भाशय म्योमा;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय;
• एस्ट्रोजन के बढ़े हुए स्तर के साथ।

पौधे की तस्वीरें

चिकित्सा गुणों

आवेदन। ऋषि उपचार

ऋषि जड़ी बूटी आसव

दूध के साथ ऋषि

सेज एक्सट्रेक्ट अल्कोहल

ऋषि आवश्यक तेल

रजोनिवृत्ति के साथ ऋषि

सेज गार्गल

बालों के लिए ऋषि

मतभेद एहतियाती उपाय

आज, प्रिय पाठकों, मैं आपको औषधीय ऋषि से परिचित कराना चाहता हूं, एक जड़ी-बूटी जो अपने अद्वितीय औषधीय गुणों के कारण हिप्पोक्रेट्स के समय से लोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग की जाती रही है। शायद हम में से कई लोग इस जड़ी बूटी का नाम गले की बीमारियों से जोड़ते हैं। दवा की दुकान के लोज़ेंग, ऋषि की गोलियां याद रखें जो हम गले में खराश होने पर खरीदते हैं? लेकिन क्या केवल ऐसी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए ही हम ऋषि का उपयोग कर सकते हैं? आज मैं ऋषि और contraindications के औषधीय गुणों के बारे में बात करने का प्रस्ताव करता हूं।

ऋषि क्लैरेट्स के परिवार से संबंधित है और इसकी कई प्रजातियां प्रकृति में उगती हैं। प्राचीन काल में, घास के मैदान का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता था, जो आज भी हर जगह उगता है। हालांकि, औषधीय ऋषि को आधिकारिक चिकित्सा द्वारा मान्यता प्राप्त और उपयोग किया जाता है, जो हमारे देश में प्राकृतिक परिस्थितियों में नहीं होता है, लेकिन केवल चिकित्सा उद्देश्यों के लिए खेती की जाती है और जिसे बगीचे के भूखंडों के मालिकों द्वारा सफलतापूर्वक उगाया जाता है। साल्विया ऑफिसिनैलिस बहुत सजावटी है, एक सुखद सुगंध है और अन्य फूलों के पौधों के बगल में फूलों के बिस्तरों में काफी उपयुक्त है। आज हम इसके बारे में बात करेंगे।

साधू। पौधे की तस्वीरें

आइए देखें कि ऋषि जड़ी बूटी कैसी दिखती है।

ऋषि औषधीय। चिकित्सा गुणों

ऋषि नसों को मजबूत करते हैं और हाथ कांपते हैं,
और बुखार को दूर भगाने की भी वह तीव्र अवस्था में है।
आप हमारे उद्धारकर्ता, ऋषि और प्रकृति द्वारा दिए गए सहायक हैं ...
रुता, और उसके ऋषि के साथ शराब का नशा होता है,
गुलाब में एक फूल लगा दें तो प्यार का दर्द कम हो जाएगा।

यह सालेर्नो कोड ऑफ हेल्थ का एक उद्धरण है, जिसे प्रारंभिक मध्य युग के प्रसिद्ध चिकित्सक और कीमियागर, विलनोवा के अर्नोल्ड द्वारा संकलित किया गया था।

औषधीय ऋषि के औषधीय गुणों का उपयोग लोक और आधिकारिक चिकित्सा दोनों में किया जाता है। ऋषि जड़ी बूटी में आवश्यक तेल, रेजिन, टैनिन, अल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड और कार्बनिक अम्ल पाए गए। इसके अलावा, ऋषि में विटामिन पी, सी, बी 1, नियासिन, साथ ही कपूर, टैनिन होते हैं। ऋषि में बड़ी मात्रा में कैल्शियम, मैग्नीशियम और भी बहुत कुछ होता है।

सेज फोलिक एसिड से भी भरपूर होता है, जिसकी हमें रक्त निर्माण और एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम के लिए आवश्यकता होती है।

ऋषि के पत्तों और फूलों में कई औषधीय गुण होते हैं, जिनमें से निम्नलिखित महत्वपूर्ण गुणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• दर्द निवारक,
• सूजनरोधी,
• कीटाणुनाशक,
• मूत्रवर्धक,
• कसैला,
• expectorant
• ज्वरनाशक,
• हेमोस्टैटिक

ऋषि जड़ी बूटी एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है

औषधीय ऋषि के विरोधी भड़काऊ, expectorant और एनाल्जेसिक गुण इसे गले, मौखिक गुहा, त्वचा और ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के उपचार में उपयोग करने की अनुमति देते हैं। ऋषि एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है, यह जड़ी बूटी विभिन्न रोगजनक सूक्ष्मजीवों और फंगल संक्रमण से निपटने में सक्षम है, स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी के खिलाफ सक्रिय है।

पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए ऋषि के उपचार गुण

पाचन तंत्र के उपचार के उद्देश्य से कई संग्रहों के हिस्से के रूप में, ऋषि पाया जा सकता है, यह पेट के स्रावी कार्य को बढ़ाता है, कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस, यकृत, पित्ताशय और गुर्दे की बीमारियों में चिकित्सीय प्रभाव डालता है।

समग्र स्वास्थ्य और विशेष रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना

लोक चिकित्सा में, ऋषि जड़ी बूटी का उपयोग महिला रोगों और बांझपन के उपचार में किया जाता है, ऋषि की तैयारी कामेच्छा को बढ़ाती है, महिला शरीर को फिर से जीवंत करती है। ऋषि पत्तियों की संरचना में महिला हार्मोन की उपस्थिति के कारण, जो एस्ट्रोजेन के प्रभाव में समान हैं, ऋषि व्यापक रूप से रजोनिवृत्ति में दर्दनाक लक्षणों को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, ऋषि तैयारी स्मृति में सुधार करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है।

ऋषि रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
मैं ऋषि जड़ी बूटी के लाभकारी और औषधीय गुणों के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं, इसका एक वीडियो देखने का सुझाव देता हूं।

सेज जड़ी - बूटी। आवेदन। ऋषि उपचार

ऋषि जड़ी बूटी काढ़े, जलसेक, आवश्यक तेल, मादक टिंचर के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसके चिकित्सा उपयोग के अलावा, ऋषि का उपयोग खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है। ऋषि सुगंध दिलचस्प है - पुदीना और मेंहदी का ऐसा मिश्रण।

खाना पकाने में, ऋषि को सलाद में जोड़ा जाता है, यह मांस, सब्जियों, अचार, पेय के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। इसका उपयोग बेकिंग में भी किया जाता है। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, नहीं तो खाना कड़वा हो सकता है।

आइए हमारे स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए ऋषि के मूल व्यंजनों पर एक नज़र डालें। ऋषि कैसे लें?

ऋषि काढ़ा नुस्खा ... ऋषि का सबसे पारंपरिक उपयोग इसका काढ़ा है, जो आमतौर पर पानी के स्नान में तैयार किया जाता है, जिसके लिए सूखे ऋषि जड़ी बूटी के दो बड़े चम्मच को एक छोटे सॉस पैन में डालना चाहिए और उबला हुआ गर्म पानी का पूरा गिलास भरना चाहिए। सॉस पैन को कवर करें और उबलते पानी के साथ एक बड़े कटोरे या सॉस पैन में रखें। पानी के स्नान में, रचना को 15 मिनट तक गरम किया जाता है, फिर इसे कमरे के तापमान पर 45 मिनट के लिए ठंडा किया जाना चाहिए। शोरबा को तनाव दें, शेष द्रव्यमान को निचोड़ें और एक पूर्ण गिलास की मात्रा में उबला हुआ पानी डालें।

शोरबा को रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक समय तक स्टोर करें, उपयोग करने से पहले इसे गर्म किया जाना चाहिए। रिंसिंग, कंप्रेस और लोशन के लिए उपयोग करें। बवासीर के लिए गतिहीन स्नान के लिए काढ़े का उपयोग किया जाता है।

ऋषि जड़ी बूटी आसव

आंतरिक उपयोग के लिए, ऋषि जलसेक अधिक उपयुक्त है, इसमें काढ़े की तुलना में कम एकाग्रता होती है और इसका नरम प्रभाव होता है।

ऋषि जलसेक नुस्खा:

जलसेक के लिए, हम पारंपरिक रूप से सूखे कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लेते हैं और उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं, 30 - 40 मिनट के लिए जोर देते हैं और इसे कम अम्लता वाले पेट के रोगों के लिए मौखिक रूप से लेते हैं, ब्रोंकाइटिस और ट्रेकाइटिस के लिए एक expectorant के रूप में, पेट फूलना और बेहतर के लिए। जिगर की समस्याओं और पित्ताशय की थैली के मामले में पित्त का निर्वहन। दिन में कई बार भोजन से पहले एक चम्मच से लेकर 1/4 कप तक आसव लें।

दूध के साथ ऋषि

फेफड़ों और ब्रांकाई के रोगों के लिए, ऋषि का एक बड़ा चमचा पानी से नहीं, बल्कि उबलते दूध के साथ और जोर देने के बाद, एक चम्मच शहद मिलाकर गर्म किया जा सकता है।

सेज एक्सट्रेक्ट अल्कोहल

ऋषि से अल्कोहल टिंचर भी तैयार किए जाते हैं, जिनकी शेल्फ लाइफ काफी लंबी होती है। घर पर, आप वोदका के साथ ऋषि टिंचर तैयार कर सकते हैं, जिसके लिए सूखी घास के तीन बड़े चम्मच 1/2 लीटर वोदका डालते हैं और एक अंधेरी जगह में 12-14 दिनों के लिए एक सीलबंद कंटेनर में डालते हैं, कभी-कभी मिलाते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम और उपचार के लिए भोजन के बाद दिन में एक बार तनाव और एक चम्मच लें।

ऋषि के अर्क के आधार पर, लॉलीपॉप, लोज़ेंग और लोज़ेंग को फार्मेसी में बनाया और बेचा जाता है, जो बहुत प्रभावी ढंग से गले के रोगों का सामना करते हैं, मुख्य स्थिति उन्हें रोग की शुरुआत में लेना शुरू करना है।

ऋषि आवश्यक तेल

ऋषि आवश्यक तेल फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, इसका उपयोग केवल कॉस्मेटोलॉजी में, मुँहासे के उपचार के लिए, स्नान, रिन्स और संपीड़ित के लिए किया जाता है। अरोमाथेरेपी में ऋषि तेल एक विशेष स्थान रखता है, क्योंकि इसका आराम प्रभाव पड़ता है और तनाव और तनाव को दूर करने में सक्षम होता है। ऋषि के आराम प्रभाव को महसूस करने के लिए सुगंध दीपक में 1 - 2 बूंदों को गिराना पर्याप्त है।

सर्दी के प्रकोप के दौरान ऋषि आवश्यक तेल के साथ कमरे को सुगंधित करना उपयोगी होता है। तेल में सेज की उच्च सांद्रता वायरस और बैक्टीरिया से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करती है।

1/2 गिलास पानी में लोशन और कंप्रेस तैयार करने के लिए, ऋषि आवश्यक तेल की 5 बूंदों को पतला करें, मोच, खरोंच, खरोंच, जोड़ों के दर्द के लिए आवेदन करें।

रजोनिवृत्ति के साथ ऋषि

यह कुछ भी नहीं है कि ऋषि को मादा जड़ी बूटी माना जाता है, इसमें बड़ी मात्रा में प्राकृतिक एस्ट्रोजेन होते हैं - मादा सेक्स हार्मोन जो एक महिला के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। एक महिला के लिए एक बहुत ही कठिन अवधि में, जब हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, तो हृदय गतिविधि में खराबी होती है, मूत्राशय के साथ समस्याएं दिखाई देती हैं, पसीना बढ़ जाता है, तथाकथित "गर्म चमक" के साथ। इन मामलों में ऋषि एक महिला की स्थिति को काफी कम कर सकते हैं।

यदि आप रजोनिवृत्ति के दौरान अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो ऋषि के सूखे पत्तों का आसव तैयार करें। जलसेक के लिए, दो गिलास पानी उबालें, 1/2 बड़ा चम्मच ऋषि डालें, ढक्कन के नीचे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। इस तरह के जलसेक को भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चम्मच में लेना चाहिए।

सेज एसेंशियल ऑयल एक महिला को तनाव और थकान को दूर करने, ब्लूज़ को दूर करने और तनाव को कम करने में मदद करेगा। बस पानी के स्नान में तेल की कुछ बूंदें डालें और पूरी तरह से आराम करते हुए 10 मिनट के लिए लेट जाएं। आप सुगंध दीपक का भी उपयोग कर सकते हैं, विशेष रूप से कार्य दिवस के बाद, क्योंकि ऋषि सुगंध को विश्राम के लिए अनुशंसित किया जाता है।

सेज गार्गल

ऋषि एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ एजेंट है, इसलिए मौखिक गुहा के विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए रिंसिंग के लिए आधिकारिक दवा द्वारा ऋषि के काढ़े की सिफारिश की जाती है। सेज शोरबा, सूजन वाली जगह पर काम करता है, दर्द से राहत देता है, सूजन और सूजन को कम करता है।

रिंसिंग के लिए ऋषि के काढ़े का उपयोग स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन के लिए किया जाता है, दांत निकालने के बाद, गमबोइल के पहले संकेत पर। मुझे याद है कि कैसे मेरे दादाजी मसूड़ों से पीड़ित थे, अक्सर प्रवाह होता था, और मेरी दादी अक्सर उनके लिए ऋषि बनाती थीं।

ऋषि गले के रोगों के लिए भी बहुत प्रभावी है, ऋषि शोरबा एनजाइना, पुरानी टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ और आवाज की गड़बड़ी के उपचार में मदद करता है। आपको अपने गले को गर्म शोरबा से दिन में 4 - 6 बार गरारे करने की जरूरत है। कभी-कभी इस तरह के कुल्ला दर्दनाक लक्षणों को दूर करने के लिए पर्याप्त होते हैं, खासकर यदि आप बीमारी की शुरुआत में ही उपचार शुरू करते हैं।

ऋषि जड़ी बूटी का व्यापक रूप से त्वचा रोगों के जटिल उपचार में उपयोग किया जाता है जैसे कि

• न्यूरोडर्माेटाइटिस,
• एक्जिमा,
• सोरायसिस,
• मुंहासा,
• शुद्ध घाव
• जलता है,
• शीतदंश।

ऋषि शोरबा सूजन और खुजली से राहत देता है, त्वचा को साफ करता है, घाव को जल्दी भरने और त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देता है। सेज हर्ब का इस्तेमाल चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जाता है।

अगर आपको मुंहासे हैं सेज एसेंशियल ऑयल के स्पॉट एप्लिकेशन से मदद मिलेगी, यह पिंपल्स को सुखाता है, सूजन से राहत देता है और रोगाणुओं को मारता है।

सूखी त्वचा के लिएएक बड़ा चम्मच दलिया (आप दलिया पीस सकते हैं), एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसायुक्त दही, क्रीम या खट्टा क्रीम के साथ एक मुखौटा तैयार करें। इस मिश्रण में 2 बूंद सेज एसेंशियल ऑयल मिलाएं। 15 मिनट के लिए चेहरे पर मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिएआप ऋषि के पत्तों और फूलों के टॉनिक की सिफारिश कर सकते हैं, इसके लिए एक चम्मच सूखी ऋषि जड़ी बूटी और 1/2 कप उबलते पानी का आसव तैयार करें। जलसेक के ठंडा होने के बाद, इसे छान लें, प्राकृतिक सेब साइडर सिरका 1: 1 के अनुपात में मिलाएं और दिन में दो बार अपना चेहरा पोंछ लें। आपको ऐसे टॉनिक को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की आवश्यकता है।

बालों के लिए ऋषि

ऋषि जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक बालों को मजबूत करते हैं, रूसी को खत्म करते हैं, खोपड़ी पर सूजन को दूर करते हैं, तेल को कम करते हैं, इसलिए उन्हें धोने के बाद बालों को कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

धोने के लिए, ताजा और सूखे ऋषि जड़ी बूटी दोनों का उपयोग किया जाता है, आप जलसेक या काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। ताजी घास का एक आसव तैयार करने के लिए, एक लीटर उबलते पानी के साथ फूलों के साथ एक गिलास ताजा बारीक कटी हुई पत्तियां डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और अपने बालों को कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।

अपने बालों को अपने सामान्य शैम्पू से धोने के बाद, ऋषि जलसेक को अपने सिर पर कई बार डालें, बालों को अपने हाथों से निचोड़ें और कुछ मिनटों के लिए अपने सिर को तौलिये से ढक लें। फिर अपने बालों को साफ गर्म पानी से धो लें। ध्यान रखें कि ऋषि कपड़ों पर दाग लगा सकते हैं, इसलिए सावधानी बरतें।

बालों के बेहतर विकास और मजबूती के लिए आप सेज एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। एक चम्मच जैतून के तेल में 2-3 बूंद सेज ऑयल मिलाएं और बालों को धोने से पहले आधे घंटे तक इस मिश्रण से बालों की जड़ों में मसाज करें।

साधू। मतभेद एहतियाती उपाय

यदि आप पहली बार सेज इंस्यूजन का सेवन कर रहे हैं, तो सबसे पहले आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि इस जड़ी बूटी से कोई एलर्जी तो नहीं है। पहले एक त्वचा परीक्षण करें, और कम से कम खुराक के साथ अंतर्ग्रहण शुरू करें, सचमुच पहले और बाद के सेवन के लिए आधा चम्मच। यदि सब कुछ क्रम में है, तो आप उपचार शुरू कर सकते हैं।

ऋषि की तैयारी को अंदर लेते समय, मॉडरेशन का पालन करना आवश्यक है और खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए। आमतौर पर, उपचार का कोर्स एक सप्ताह से एक महीने तक होता है, यदि आवश्यक हो, तो इसे एक महत्वपूर्ण ब्रेक के बाद दोहराया जा सकता है।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा ऋषि का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए; इसकी तैयारी का अंतर्ग्रहण निम्न रक्तचाप और थायराइड समारोह में कमी, नेफ्रैटिस के साथ, मिर्गी के साथ, और बड़ी मात्रा में थूक के साथ खाँसी के साथ contraindicated है।

12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को ऋषि को अंदर लेने की सलाह नहीं दी जाती है, केवल बाहरी रूप से और केवल अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में।

इतालवी क्रिसमस केक panforte

ऋषि एक बारहमासी, जड़ी बूटी वाला पौधा है, जो लोक चिकित्सा में सबसे आम है। हिप्पोक्रेट्स के लेखन में भी, आप उनका विवरण पा सकते हैं, वैज्ञानिक जड़ी बूटी को "पवित्र" कहते हैं जो शक्ति और युवावस्था प्रदान करते हैं और चिकित्सा प्रयोजनों के लिए इसके उपयोग की सिफारिश करते हैं।

पौधे की मातृभूमि भूमध्यसागरीय है। व्यापार मार्गों के माध्यम से, जड़ी-बूटियों को लाया गया और हमारे क्षेत्रों में फैलाया गया, जहां यह घास के मैदानों, बगीचों और सब्जियों के बगीचों में जगह ले गया। हर्बलिस्ट इसे "ऋषि" और "साल्विया" कहते हैं। पत्तियां और फूलों के पुष्पक्रम औषधीय कच्चे माल के रूप में काम करते हैं।

ऋषि रचना

100 ग्राम ऋषि शामिल हैं:

ऋषि - 14 लाभकारी गुण

1. स्वास्थ्य और युवा

   ऋषि की संरचना में विटामिन ए की उपस्थिति शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने में मदद करती है, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ाती है और इसे मुक्त कणों के प्रभाव से बचाती है, ऋषि ठीक अभिव्यक्ति लाइनों और उम्र के धब्बे को खत्म करने में मदद करता है।

2. बालों के झड़ने में मदद

   मेंहदी और सेज के घोल से धोने से बाल चमकदार और मजबूत हो सकते हैं। रचना बालों के विकास को उत्तेजित करती है और त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, बालों के रोम को पोषक तत्व प्रदान करती है। ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग करके, आप न केवल अपने बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, बल्कि पतले और सूखे बालों को भी जीवन शक्ति दे सकते हैं। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार लागू किया जाना चाहिए, यह बालों के रोम के स्वस्थ कामकाज में मदद करेगा, बालों की स्थिति में सुधार करेगा और रूसी के गठन को रोकेगा।

   इसी समय, ऋषि के घटक, जिनमें बीटा-साइटोस्टेरॉल होता है, खालित्य के मामले में एक निवारक प्रभाव होगा। सेज एसेंशियल ऑयल की तीन से चार बूंदों में समान मात्रा में मेंहदी, पुदीना और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाकर स्कैल्प में मलने से बालों की स्थिति में सुधार होता है, जिससे बाल ताजा और चमकदार, स्वस्थ दिखते हैं।

3. विरोधी भड़काऊ गुण

   वियना विश्वविद्यालय द्वारा किए गए शोध ने जड़ी-बूटियों के विरोधी भड़काऊ गुणों की पुष्टि की और मुंह और गले में सूजन का इलाज करने के लिए इसे गरारे के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की। जर्मन वैज्ञानिक गले और टॉन्सिल की सूजन को दूर करने के लिए सेज इन्फ्यूजन की सलाह देते हैं। इसे तैयार करने के लिए, 100 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चुटकी सूखा कच्चा माल उबाल लें, 10 मिनट के लिए जोर दें और दिन में कई बार गले को कुल्ला करें। यदि वांछित है, तो समाधान में थोड़ा शहद जोड़ने की अनुमति है।

4. अवसाद और न्यूरस्थेनिक स्थितियों में मदद करें

   रंगहीन पदार्थ थुजोन, जो ऋषि का हिस्सा है, और गंध में मेन्थॉल जैसा दिखता है, अवसादग्रस्तता की स्थिति का विरोध करने में मदद करता है, मस्तिष्क की गतिविधि को सक्रिय करता है, याद रखने और ध्यान केंद्रित करने की प्रक्रिया के उद्देश्य से स्मृति क्षमताओं में सुधार करता है।

5. पसीना कम करना

   अत्यधिक पसीने से जुड़ी असुविधा का अनुभव करने वाले लोगों के लिए, संयंत्र एक अमूल्य सेवा प्रदान करेगा। इसका सेवन 50% तक पसीने को कम करने में सक्षम है। रात के पसीने से पीड़ित रजोनिवृत्त महिलाओं पर भी इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

6. त्वचा की समस्याओं का इलाज

   अपने विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुणों के साथ, ऋषि एक्जिमा जैसे संक्रामक त्वचा रोगों का विरोध करने में सक्षम है, चकत्ते और खुजली की अभिव्यक्तियों को समाप्त करता है। हर्बल घटकों के साथ मलहम और काढ़ा सोरायसिस में त्वचा की सूजन को कम करता है और क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों को ठीक करता है।

7. संज्ञानात्मक क्षमता में सुधार

   ऋषि का स्वागत, संस्मरण की प्रक्रियाओं के उल्लंघन में लाभकारी प्रभाव डालता है, एकाग्रता में सुधार करता है। इस विषय पर वैज्ञानिक अनुसंधान, हालांकि अपने प्रारंभिक चरण में, अभी भी एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ के स्तर के उत्पादन में वृद्धि बताता है, जो जानकारी को बेहतर ढंग से आत्मसात करने में मदद करता है। यह तथ्य बिगड़ा ध्यान, स्मृति और संचार से जुड़े अल्जाइमर रोग के लिए जड़ी बूटी के उपयोग की संभावना की पुष्टि करता है। ऋषि आवश्यक तेल वृद्ध लोगों के मस्तिष्क समारोह का समर्थन करने में मदद करते हैं।

8. महिलाओं के स्वास्थ्य में मदद करना

   द जर्नल ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी ने मई 2012 में एक लेख प्रकाशित किया था जिसमें मासिक धर्म के दर्द को कम करने के लिए लैवेंडर और मार्जोरम के संयोजन में ऋषि की क्षमता पर शोध के परिणाम दिखाए गए थे। 75% महिलाओं में, "गंभीर दिनों" के दौरान दर्द सिंड्रोम में कमी और रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक की संख्या में कमी देखी गई।

9. पाचन तंत्र के रोगों की रोकथाम

   जड़ी बूटी का काढ़ा एक टॉनिक पेय है जो पाचन तंत्र की सुस्ती को दूर करने में सक्षम है। एक कार्मिनेटिव के रूप में, यह पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है, पाचन स्राव को सक्रिय करता है, अग्न्याशय और यकृत के कार्यों में सुधार करता है। Rosmarinic एसिड, पेट में ऐंठन को रोकता है, दस्त की अभिव्यक्तियों को समाप्त करता है, सूजन आंत्र प्रक्रियाओं को कम करता है।

10. दमा राहत

    श्वसन पथ की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों में पौधे का एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। सेज के अर्क के साथ स्टीम इनहेलेशन का उपयोग करने से छाती में जमाव से राहत मिलती है, बलगम जमा होता है और द्वितीयक संक्रमण का खतरा कम होता है।

11. मसूढ़ों का स्वास्थ्य

    अधिकांश ओरल केयर उत्पादों में हर्बल तत्व होते हैं। इस तरह के रिन्सिंग से मसूड़ों को मजबूत होता है, श्लेष्म झिल्ली को ठीक करता है, अवांछित संक्रमणों के प्रसार को रोकता है।

ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन द्वारा प्रकाशित प्रयोगशाला अध्ययनों ने ऋषि की रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की क्षमता पर प्रयोगात्मक डेटा प्रकाशित किया है, जो बताता है कि इसका उपयोग टाइप 2 मधुमेह को रोकने के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, ये प्रयोग जानवरों में किए गए थे, और मनुष्यों में इन अनुप्रयोगों का अध्ययन किया जाना बाकी है।

12. एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव

    कई पुरानी और अपक्षयी बीमारियां सेलुलर चयापचय के उत्पादों के कारण होती हैं, जो स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करती हैं और उनके उत्परिवर्तन को जन्म दे सकती हैं, जिससे घातक नियोप्लाज्म हो सकता है। पौधे के घटक रोस्मारिनिक एसिड, एपिजेनिन, ल्यूटोलिन मुक्त कणों को बेअसर करने और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को रोकने में सक्षम हैं जिससे हमारे हृदय, मांसपेशियां और मस्तिष्क प्रभावित होते हैं।

13. हड्डी के ऊतकों को मजबूत बनाना

    जड़ी बूटी विटामिन के से भरी हुई है, जो हमारी हड्डियों की ताकत के निर्माण और रखरखाव के लिए आवश्यक है। ऑस्टियोपोरोसिस के शुरुआती लक्षणों के प्रकट होने से पीड़ित लोग, अपने आहार में सेज का सेवन करने से शरीर में विटामिन K की रीडिंग काफी बढ़ जाती है, जिससे हड्डियों की अखंडता बनी रहती है।

ऋषि - मतभेद

• पॉलीसिस्टिक;
• जेड;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• गर्भाशय म्योमा;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना अवधि;
• तंत्रिका तंत्र के रोग।

ऋषि के साथ उपचार व्यंजनों

गले में खरास

एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कच्चे माल को भाप दें। दिन में कई बार छान लें और गरारे करें।

सौंफ के साथ पौधे की कई पत्तियों से बनी चाय गले के संक्रमण को कम करेगी।

मुंह को कुल्ला करने के लिए 3-4 ग्राम ऋषि का काढ़ा तैयार करें, जिसे एक गिलास उबलते पानी से पीसा जाता है। 15 मिनट बाद छान लें। यह तरल दाद, मसूड़े की सूजन से ठीक करता है और सांसों की दुर्गंध को खत्म करता है।

रात के समय गर्म चमक और पसीने के लिए चाय

15 मिनट के लिए जड़ी बूटी के दो चम्मच काढ़ा करें। तरल को ठंडा करें और दिन में 3-4 बार लें।

एनोरेक्सिया के लिए पियो

पारंपरिक तरीके से तैयार की गई चाय भूख बढ़ाने, पाचन को आसान बनाने और अतिरिक्त गैस बनने को खत्म करने में मदद करती है।

स्वस्थ नींद के लिए

पर्याप्त नींद हमारे स्वास्थ्य की कुंजी है। ऋषि के पत्ते, सूखे और एक छोटे से तकिए में सिलने से आपको जल्दी नींद आने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, आप शहद के साथ एक कप सेज टी का सेवन कर सकते हैं।

बालों के लिए

पौधे का काढ़ा बालों की संरचना को मजबूत करते हुए, शैम्पू करने के बाद नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर भूरे बालों को रंगने में सक्षम होता है।

सिरदर्द के लिए

हर्बल जलसेक के साथ सिक्त एक धुंध पट्टी और माथे पर लगाने से सिरदर्द और चक्कर से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

सिंहपर्णी या आटिचोक के साथ संयोजन में उपयोग किए जाने पर सेज भूख को उत्तेजित कर सकता है।

एक प्रकार का ऋषि जिसे सेज डिविनोरम या के रूप में जाना जाता है ऋषि मादक, विघटनकारी गुणों के साथ मतिभ्रम है।

रोमन और यूनानियों ने मांस के लिए एक संरक्षक के रूप में जड़ी बूटी का इस्तेमाल किया। उसके गले में खराश, सांप के काटने और अल्सर के लिए इलाज किया गया था, और यह भी माना जाता था कि इससे याददाश्त बढ़ती है।

ताजी पत्तियों का रस कीड़े के काटने के बाद होने वाली खुजली से राहत दिला सकता है।

ऋषि पारंपरिक चीनी चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और वहां शरीर और दिमाग के लिए टॉनिक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

भारत में, ऋषि के पत्तों का उपयोग त्वचा के अल्सर और सूजन वाले मसूड़ों के इलाज के लिए किया जाता है।

लैटिन से अनुवाद में, ऋषि शब्द का अर्थ है "बचाना"।

ऋषि के ताजे पत्ते या ऋषि का रस कीड़े के काटने से होने वाली खुजली से राहत दिला सकता है।

किसी भी मध्ययुगीन रसोई की किताब में, ऋषि सॉस के नुस्खा का उल्लेख आवश्यक रूप से किया गया था। यह आश्चर्य की बात नहीं है: ऐसी किताबें विद्वान भिक्षुओं द्वारा लिखी गई थीं जो अच्छी तरह से जानते थे कि इस जड़ी बूटी का पाचन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आधुनिक शोध ने मध्ययुगीन चिकित्सकों के निष्कर्षों की पुष्टि की है: ऋषि न केवल पाचन में सुधार करता है, बल्कि इसमें जीवाणुनाशक गुण भी होते हैं, जिससे लोगों द्वारा बिना धुली सब्जियां और फल खाने पर बीमार होने की संभावना कम हो जाती है।

प्राचीन मिस्र के पुजारियों का मानना ​​​​था कि ऋषि युवाओं को लम्बा खींचते हैं और गर्भाधान को बढ़ावा देते हैं। प्राचीन ग्रीस में, ऋषि को एक पवित्र जड़ी बूटी कहा जाता था जो मृत्यु को दूर करती है। ऋषि टिंचर वास्तव में कई बीमारियों में मदद करता है।

ऋषि के उपचार गुण

आज 700 से अधिक ऋषि प्रजातियां ज्ञात हैं। साल्विया ऑफिसिनैलिस (साल्विया ऑफिसिनैलिस, अंजीर। 1) मुख्य रूप से टिंचर की तैयारी के लिए उपयोग किया जाता है। यह थर्मोफिलिक और सूखा प्रतिरोधी है। यह विशेष रूप से क्रास्नोडार क्षेत्र, काकेशस और यूक्रेन में उगाया जाता है।

चित्र एक। साल्विया ऑफिसिनैलिस

जंगली में, घास का मैदान ऋषि (साल्विया प्रैटेंसिस) अधिक आम है। दिखने में, यह साल्विया ऑफिसिनैलिस के समान है। लेकिन औषधीय ऋषि में, फूल नीले-बैंगनी होते हैं, और घास के ऋषि में, वे गहरे बैंगनी, कभी-कभी सफेद या गुलाबी होते हैं। इसके अलावा, औषधीय ऋषि के पत्ते छोटे होते हैं, लेकिन वे अधिक तीव्र गंध करते हैं।

रेखा चित्र नम्बर 2। घास का मैदान ऋषि

मेदो ऋषि में औषधीय ऋषि की तुलना में बहुत कम पोषक तत्व होते हैं। मेडो सेज टिंचर का उपयोग मुख्य रूप से गरारे करने, रेडिकुलिटिस के लिए कंप्रेस और बालों के झड़ने के खिलाफ किया जाता है।

• साल्विन - फाइटोनसिड, एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक;
• थुजोन - सोचने की क्षमता को तेज करता है और ध्यान की एकाग्रता को बढ़ाता है;
• क्लोरोजेनिक एसिड - एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट;
• फ्लेवोनोइड्स - रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं, पुनर्जनन में तेजी लाते हैं और उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं;
• टैनिन - विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक और हेमोस्टैटिक प्रभाव है;
• विटामिन सी - प्रतिरक्षा में सुधार करता है, दांतों को मजबूत करता है, रक्तस्राव मसूड़ों का इलाज करता है, इसमें फ्लेवोनोइड गुण होते हैं;
• एस्ट्रोजन एक फाइटोहोर्मोन है जो चयापचय, रक्त परिसंचरण और पसीने को सामान्य करता है;
• प्रोजेस्टेरोन - रक्त को शुद्ध करने में मदद करता है, हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है, मासिक धर्म से पहले के दर्द को कम करता है;
• कपूर - खुजली और जलन से राहत देता है, दर्द से राहत देता है, थूक के पृथक्करण को बढ़ावा देता है;
• विटामिन बी 1 और बी 3 - चयापचय प्रक्रियाओं को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, तंत्रिका तंत्र की स्थिति को सामान्य करते हैं, तनाव के प्रभाव को खत्म करते हैं;
• मस्तिष्क के कार्य करने के लिए आवश्यक तांबा, जस्ता, मैंगनीज और अन्य ट्रेस तत्व।

रोग जिनके लिए ऋषि टिंचर का उपयोग किया जाता है:

• मसूड़ों से खून बहना;
• प्रवाह;
• पाचन रोग;
• अवसाद, बार-बार मिजाज, क्रोनिक थकान सिंड्रोम;
• गले और श्वसन पथ के रोग (सूखी खांसी को छोड़कर);
• फ्लू;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• प्रतिरक्षा में कमी;
• सिरदर्द, रजोनिवृत्ति के दौरान पसीना बढ़ जाना;
• रेडिकुलिटिस;
• जोड़ों का दर्द;
• बाल झड़ना।

कुकिंग सेज टिंचर

टिंचर के लिए, ऋषि पत्ते और फूलों के साथ उपजी के शीर्ष एकत्र किए जाते हैं। ऋषि खिलने के दौरान औषधीय कच्चे माल को इकट्ठा करना सबसे अच्छा है: मध्य जून से जुलाई के अंत तक। लेकिन पत्तियां अगस्त के अंत तक अपनी उपचार शक्ति बरकरार रखती हैं, जब तक कि वे पीले रंग की न होने लगें।

सूखे और कटे हुए ऋषि को शराब, वोदका या शराब के साथ मिलाया जा सकता है। अंतर्ग्रहण के लिए, विशेष रूप से पेट की बीमारियों के लिए, ऋषि को वोदका, उच्च गुणवत्ता वाले शुद्ध डबल-डिस्टिल्ड मूनशाइन या 40 डिग्री तक पतला मेडिकल अल्कोहल पर जोर देने की सिफारिश की जाती है। स्त्री रोग संबंधी समस्याओं (रजोनिवृत्ति, बांझपन) के लिए, वोदका या रेड वाइन की टिंचर लें।

वोदका (चांदनी) पर ऋषि टिंचर के लिए पकाने की विधि

टिंचर तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• सूखे ऋषि के 3 बड़े चम्मच (50 ग्राम)
• 500 मिलीलीटर वोदका (चांदनी, पतला शराब)।

ऋषि को वोदका के साथ डाला जाता है और एक ठंडी, अंधेरी जगह (लेकिन रेफ्रिजरेटर में नहीं) में रखा जाता है, 30 दिनों के लिए जोर दिया जाता है। पहले सप्ताह में, टिंचर को हर 2-3 दिनों में हिलाया जाता है। तैयार दवा को धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और प्रकाश से सुरक्षित स्थान पर संग्रहीत किया जाता है। टिंचर का शेल्फ जीवन 3 वर्ष है।

सेज अल्कोहल टिंचर रेसिपी

अवयव:

• 80 ग्राम ऋषि;
• 500 मिली शराब।

टिंचर उसी तरह तैयार किया जाता है जैसे पिछले मामले में। इसका उपयोग मसूढ़ों की बीमारी के लिए, कंप्रेस के लिए मुंह को धोने के लिए किया जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस, पेट के रोगों और स्त्रीरोग संबंधी रोगों के साथ, इस तरह की टिंचर लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

शराब के लिए ऋषि टिंचर नुस्खा

दवा की तैयारी के लिए, केवल प्राकृतिक (किसी भी मामले में गढ़वाले) शराब का उपयोग नहीं किया जाता है। टेट्रापैक वाइन के साथ टिंचर बनाना सख्त मना है: यह दस्त का कारण बनता है।

सूखी लाल अंगूर की शराब आदर्श है। सफेद अंगूर वाइन टिंचर एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकता है। ऋषि के साथ रेड करंट वाइन अच्छी तरह से चला जाता है (शराब नहीं जोड़ा जाता है)।

टिंचर तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 80 ग्राम ऋषि;
• 1 लीटर शराब।

दवा को एक महीने के लिए ठंडी, अंधेरी जगह पर रखा जाता है, फिर छान लिया जाता है।

ऋषि टिंचर का उपयोग

प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए, पाचन में सुधार, अवसाद के साथ, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, योजना के अनुसार शराब पर ऋषि टिंचर पीने की सिफारिश की जाती है:

• दिन में 2 बार (सुबह और शाम), भोजन के आधे घंटे बाद एक बड़ा चम्मच लें;
• उपचार का कोर्स एक महीना है;
• पाठ्यक्रमों के बीच विराम - एक महीना;
• प्रति वर्ष 3 पाठ्यक्रम तक आयोजित किए जा सकते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, वे वोदका के साथ ऋषि टिंचर पीते हैं:

• दिन में 3 बार, भोजन से आधे घंटे पहले 20 बूँदें;
• प्रवेश पाठ्यक्रम - 3 सप्ताह;
• पाठ्यक्रमों के बीच का अंतराल एक सप्ताह है;
• लगातार 2-3 पाठ्यक्रम करने की सिफारिश की जाती है, फिर कम से कम 3 महीने का ब्रेक।

वोदका टिंचर को 1-2 चम्मच वाइन टिंचर से बदला जा सकता है।

इन्फ्लूएंजा, टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण का इलाज करते समय, वे भोजन से आधे घंटे पहले वोदका पर ऋषि टिंचर की 20-40 बूंदें पीते हैं। पूरी तरह ठीक होने तक दवा ली जाती है।

गले में खराश, गीली खांसी होने पर दवा से गला धोएं। इसके लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच वोदका टिंचर घोलें।

वे दांतों और मसूड़ों के रोगों के लिए माउथवॉश भी तैयार करते हैं। अपने दाँत ब्रश करने के बाद दिन में 2 बार (सुबह और शाम) अपना मुँह कुल्ला।

स्त्री रोग संबंधी रोगों के लिए ऋषि टिंचर का उपयोग

रजोनिवृत्ति के साथ, भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 2-3 बार वोदका पर ऋषि टिंचर की 20 बूंदें या वाइन पर 2 चम्मच टिंचर पीने की सलाह दी जाती है। जब मासिक धर्म शुरू होता है, तो दवा निलंबित कर दी जाती है, जिसके बाद उन्हें फिर से शुरू किया जाता है।

बांझपन के मामले में, ऋषि टिंचर योजना के अनुसार पिया जाता है:

• मासिक धर्म के तुरंत बाद - भोजन से आधे घंटे पहले वोदका टिंचर की 20 बूंदें या 2 चम्मच वाइन टिंचर दिन में 3 बार;
• ओव्यूलेशन की शुरुआत के साथ दवा लेना बंद कर दिया जाता है;
• यदि गर्भाधान नहीं हुआ है, तो अगले माहवारी की समाप्ति के बाद पहले दिन दवा फिर से शुरू की जाती है;
• उपचार 1-2 साल तक चल सकता है।

रगड़ और संपीड़ित करने के लिए वोदका पर ऋषि टिंचर

कटिस्नायुशूल और जोड़ों में दर्द के साथ, वोडका (या पतला अल्कोहल टिंचर) के साथ ऋषि टिंचर का उपयोग गले में धब्बे को रगड़ने के लिए किया जाता है, फिर उन्हें गर्म रूप से लपेटें। एक अन्य विकल्प वोदका टिंचर कंप्रेस है। संवेदनशील त्वचा वाले रोगियों के लिए, टिंचर को 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला किया जाता है।

जुकाम होने पर पीठ और छाती को टिंचर से मलें, फिर रोगी को लपेटा जाता है।

बालों के झड़ने के लिए ऋषि टिंचर

बालों के झड़ने के मामले में, वोदका के साथ ऋषि टिंचर को रोजाना खोपड़ी में रगड़ा जाता है। उपचार का कोर्स 3 महीने है।

एक और दवा विकल्प:

• 50 ग्राम ऋषि;
• 250 मिलीलीटर वोदका;
• 250 मिली एप्पल साइडर विनेगर।

सामग्री मिश्रित होती है, एक महीने के लिए जोर दिया जाता है, फिर टिंचर को फ़िल्टर किया जाता है और एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रहीत किया जाता है। धोने से 2 घंटे पहले दवा को खोपड़ी में गहन रूप से रगड़ा जाता है, फिर सिर को एक तौलिया या गर्म रूमाल में लपेटा जाता है।

ऋषि टिंचर लेने के लिए मतभेद

सेज टिंचर एक शक्तिशाली कोलेरेटिक एजेंट है। इसलिए, जिन लोगों का गॉल ब्लैडर निकल गया है, उन्हें इसे नहीं लेना चाहिए। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवा रक्त शर्करा के स्तर को बहुत कम करती है, जो कभी-कभी आपको अस्वस्थ महसूस कराती है।

शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, दवा रक्तचाप को बढ़ा या घटा सकती है। इसलिए, उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन रोगियों के लिए टिंचर समान रूप से contraindicated है।

अन्य रोग जिनके लिए ऋषि टिंचर मौखिक रूप से नहीं लिया जा सकता है:

• तचीकार्डिया (दवा तेजी से दिल की धड़कन का कारण बनती है);
• सूखी खांसी;
• मिर्गी;
• गुर्दे की बीमारी;
• मधुमेह;
• गलग्रंथि की बीमारी;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• गर्भावस्था (टिंचर गर्भपात को भड़का सकता है);
• स्तनपान (ऋषि स्तनपान रोकने में मदद करता है);
• संचालित ट्यूमर सहित ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• मायोमा;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग।

ऋषि टिंचर लेना शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।