शरीर और मानव स्वास्थ्य पर बुरी आदतों का हानिकारक प्रभाव। बुरी आदतें। शरीर पर उनके प्रभाव की पूर्णता। रोकथाम के उपाय और संघर्ष के तरीके

दर्द राज़ में एक अच्छी खुफिया, संतुलित आत्मनिर्भर जीव और अविश्वसनीय शारीरिक और भावनात्मक क्षमताओं वाले व्यक्ति हैं। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि हर कोई इस अमूल्य उपहार को कैसे जानता है। हर दिन हम, बिना किसी ध्यान के, हमारे स्वास्थ्य को कई गलत कार्यों के साथ कमजोर करते हैं, जिनमें से कुछ धीरे-धीरे बुरी आदतों के निर्वहन में आगे बढ़ रहे हैं। और यहां भाषण न केवल उनमें से सबसे खतरनाक है: नारकोटिक निर्भरता, शराब और धूम्रपान। बेशक, इन व्यसनों ने आत्म विनाश के मुख्य तरीकों की सूची में एक अग्रणी स्थिति पर कब्जा कर लिया है, जो कि व्यक्ति को पूरी तरह से बदलने में सक्षम है, स्वास्थ्य को नष्ट करने के लिए कम समय में, और शायद जीवन को वंचित करने के लिए।

हालांकि, बुरी आदतों की विशाल सूची इस तक सीमित नहीं है - उनके जीवन के किसी भी पहलू की ओर एक आम संबंध की कमी, चाहे खाद्य व्यवहार, एक दिन, शारीरिक गतिविधि या आध्यात्मिक विकास, मानव शारीरिक और मनोवैज्ञानिक के लिए कम खतरनाक हो सकता है स्वास्थ्य।

मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक आदतों का प्रभाव

मनोविज्ञान में, आदत को नियमित रूप से दोहराई गई कार्रवाई कहा जाता है, जिसके बिना कोई व्यक्ति अब नहीं कर सकता (या सोचता है कि वह नहीं कर सकता है)। बेशक, इस तरह की एक अवधारणा का एक बड़ा व्यावहारिक लाभ है: एक या एक और उपयोगी आदत विकसित करना, आप आत्म-प्राथमिकता के मार्ग पर एक कदम अधिक बनने के लिए, जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकते हैं या बस अपने स्वयं के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं, सुधार कर सकते हैं शरीर की समग्र स्थिति और पूरी तरह से जीवन की गुणवत्ता।

ऐसा माना जाता है कि एक या दूसरे की आदत बनाने के लिए, 21 दिनों के भीतर एक ही कार्रवाई को दोहराना आवश्यक है। हालांकि, अभ्यास से पता चलता है कि यह नियम मुख्य रूप से उपयोगी आदतों के लिए लागू होता है, और हानिकारक, दुर्भाग्यवश, बहुत तेज़ हो जाता है। कभी-कभी केवल एक बार पर्याप्त होता है ताकि शरीर में एक विनाशकारी कार्य की पुनरावृत्ति के लिए एक प्रतिरोधी जोर है, जो कृत्रिम रूप से अस्थायी संतुष्टि लाए। इसमें यह है कि शरीर के लिए हानिकारक आदतों के नकारात्मक प्रभाव का मुख्य खतरा जुड़ा हुआ है: सबसे मजबूत मनोवैज्ञानिक या शारीरिक निर्भरता अनावश्यक रूप से जल्दी से विकसित हो रही है, लेकिन पहली नज़र में ऐसा लगता है कि इससे छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल है । आइए यह समझने के लिए सबसे आम "माइक्रोस्कोप के तहत" पर विचार करें कि वे कितने खतरनाक हैं।

साइकोट्रॉपिक दवाओं और स्वास्थ्य - असंगत अवधारणाएं

शायद सबसे अधिक चर्चा, गंभीर और घातक हानिकारक आदत व्यसन है। नई संवेदनाओं का पीछा, "रासायनिक" खुशी और एक छद्म-कम्युनियन एक व्यक्ति को प्रतिबंधित दवाओं को "केवल 1 बार" करने की कोशिश करने के लिए प्रेरित करता है, और यह ऐसी विनाशकारी आदत की मुख्य चाल है। दुर्भाग्यवश, "केवल 1 बार" अक्सर साइकोट्रॉप के प्रतिरोधी के साथ समाप्त होता है, जो कि किसी भी सहायता के बिना हारने के लिए लगभग अवास्तविक है।

इस तरह की दवाओं की रासायनिक संरचना कृत्रिम रूप से डोपामाइन के उत्सर्जन को उत्तेजित करती है, जिसके परिणामस्वरूप मूड बढ़ता है, तनाव हटा दिया जाता है और पृष्ठभूमि की समस्याएं और देखभाल होती है। हालांकि, शरीर से एक नारकोटिक पदार्थ को हटाने के बाद, मुआवजे का चरण तब होता है जब कंदरा और निराशा एक नई ताकत के साथ रोलिंग होती है। इस बिंदु पर, एल्गोरिदम अवचेतन में बनाई गई है: "दवाएं \u003d खुशी।" और यदि इस तरह के विचारों को दबाने के लिए पहले इस विनाशकारी आदत के डर की इच्छा और जागरूकता की शक्ति में मदद मिलेगी, तो समस्या बढ़ जाएगी।

नौसिखिया नशे की लत का आत्म-धोखे यह है कि ज्यादातर मामलों में वे इस तरह की समस्या से इनकार करते हैं और मदद की तलाश नहीं करते हैं, मानते हैं कि किसी भी समय वे अगली खुराक को सुरक्षित रूप से अस्वीकार कर सकते हैं। यदि समस्या के बारे में जागरूकता और आता है, हालांकि, यह हमेशा नहीं होता है, तो किसी व्यक्ति को हानिकारक व्यसन को त्यागने और खोए हुए स्वास्थ्य को पुनर्स्थापित करने के लिए एक लंबे पुनर्वास की आवश्यकता होती है। और यहां तक \u200b\u200bकि योग्य चिकित्सा देखभाल हमेशा से दूर है, क्योंकि स्वास्थ्य दवाओं के कारण होने वाली क्षति बड़े आकार तक पहुंच सकती है:

1. व्यसन से पहला मस्तिष्क पीड़ित है - यह उस पर है कि पदार्थ शरीर में गिर गया। सल्फर कोशिकाएं अब वास्तविकता को पर्याप्त रूप से स्वीकार नहीं कर सकती हैं और कारण संबंधों को प्रकट नहीं कर सकती हैं, जिसके कारण नशे की लत प्रतीत होती है कि मनोचिकित्सा कोई समस्या नहीं है, बल्कि इसका निर्णय नहीं है।
2. यह सुनिश्चित करने में बहुत कम समय लगता है कि मस्तिष्क विनाश आंतरिक अंगों की स्थिति को प्रभावित करता है। चूंकि तंत्रिका सर्किट पूरे शरीर की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं, इसलिए हानिकारक आदत की उपस्थिति अपवाद के बिना सबकुछ को प्रभावित करेगी: कार्डियोवैस्कुलर, श्वसन, मूत्र, अंतःस्रावी आदि
3. एक नियम के रूप में, एक घातक परिणाम के साथ शरीर के पूर्ण विनाश के लिए, 1 साल से 10 साल तक दवा नशेड़ी की आवश्यकता होती है। हालांकि, मृत्यु दर का मुख्य कारण भी पॉलीओरगन की कमी नहीं है, क्योंकि कई लोग नहीं रहते हैं - एक धुंधली वास्तविकता और "बज़" को जल्द या बाद में या बाद में अधिक मात्रा में महसूस करने की निरंतर इच्छा।

यही कारण है कि यह भूलना जरूरी नहीं है कि निर्दोष दवाएं नहीं होती हैं - चेतना को बदलने वाले किसी भी पदार्थ जहर होते हैं, और यहां तक \u200b\u200bकि एक बार भी यह हमेशा के लिए मानव उपस्थिति खोने के लिए पर्याप्त हो सकता है!

खतरनाक शराब क्या है?

पर चर्चा हानिकारक आदतों और स्वास्थ्य पर उनके प्रभावशराब के लिए पैथोलॉजिकल जोर का उल्लेख नहीं करना असंभव है। दुर्भाग्यवश, आज यह समस्या पुरुषों और महिलाओं और यहां तक \u200b\u200bकि किशोरों दोनों से संबंधित है। आधुनिक समाज में, इसे कुलीन शराब की बोतल के बिना एक बुरे स्वर माना जाता है, और छोटे स्कूली बच्चों, माता-पिता और वरिष्ठ कामरेड की प्रतिलिपि बनाने के लिए, 12-13 सालों में शराब की कोशिश करना शुरू कर दिया है। शराब के साथ सक्रिय संघर्ष के बावजूद, निषिद्धताओं और औपचारिक प्रतिबंधों के सभी प्रकार, यह समस्या न केवल प्रासंगिक बनी हुई है, बल्कि "तरल जहर" की उपलब्धता के कारण, और संभवतः "सुरक्षित मॉडरेशन" के रूढ़िवादी के कारण भी गति प्राप्त करती है।

यह राय है कि शराब की छोटी खुराक बिल्कुल हानिकारक नहीं है, और शरीर के लिए कुछ भी उपयोगी है। रात्रिभोज के लिए एक गिलास शराब, दोस्तों के साथ सभाओं के लिए बियर बियर का एक गिलास, एक दावत के दौरान एक या दो मिस्ड चश्मा - और व्यक्ति स्वयं को यह नहीं देखता कि धीरे-धीरे कैसे खींचता है, शराब की लत में पड़ता है। उसी समय, न ही दवा में, न ही किसी अन्य विज्ञान में "शराब की चिकित्सीय खुराक" की कोई अवधारणा नहीं है, क्योंकि ये अवधारणा सिद्धांत रूप में असंगत हैं।

शरीर में ढूँढना, शराब मुख्य रूप से मानव मस्तिष्क को प्रभावित करता है। स्मृति में गर्म पेय पीने की प्रक्रिया में उपस्थित होने से मस्तिष्क के विनाश का "पहला कॉल" होता है, क्योंकि, अनुसंधान के अनुसार, प्रत्येक नशे में ग्लास लगभग 1000-2000 सेरेब्रल कोशिकाओं लेता है। हालांकि, शरीर पर शराब का प्रभाव दिमागी तूफान तक ही सीमित नहीं है - नियमित शराब के उपयोग के लक्षण पूरे जीव को प्रभावित करते हैं:

• इथेनॉल अंदर न्यूरॉन में प्रवेश करने में सक्षम है, जो तंत्रिका तंत्र की स्थिति को प्रभावित करता है। यदि पहली बार में, भोजन प्रकाश उदारता और विश्राम का कारण बनता है, तो समय के साथ, एक ही प्रक्रिया तंत्रिका तंत्र के कार्यों के अपरिवर्तनीय उल्लंघन के कारण होती है, जिसका अर्थ है कि जीव सामान्य रूप से काम करता है।
• तंत्रिका विकारों के साथ टूटने में मनोवैज्ञानिक अस्थिरता मानव सामाजिक उपस्थिति के नुकसान की ओर ले जाती है। अनियंत्रित व्यवहार, आक्रामकता के प्रकोप, पूर्ण अपर्याप्तता और क्या हो रहा है की वास्तविकता की हानि - शराब के शास्त्रीय लक्षण।
• इथिल अल्कोहल को विघटित करना मुख्य रूप से यकृत की मदद से शरीर से उत्सर्जित होता है। इस अंग के हिस्से में आने वाले उच्च भार विभिन्न बीमारियों का कारण बनते हैं, शारीरिक पीलिया से शुरू होते हैं और सिरोसिस के साथ समाप्त होते हैं।
• मुख्य समस्या जिसके साथ शराब का दुरुपयोग करने वाले लोगों का सामना करना पड़ रहा है - कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की पैथोलॉजी। एथिल अल्कोहल ग्लूइंग एरिथ्रोसाइट्स का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप जहाजों में प्लेक बनते हैं, रक्त प्रवाह को पूरी तरह से या आंशिक रूप से ओवरलैप करते हैं और अंगों को रक्त की आपूर्ति में गिरावट आती है। यह प्रक्रिया Aneurysm के विकास का कारण बन सकती है, बदले में, हेमोरेजिक स्ट्रोक में विकसित होती है।

शराबवाद स्पष्ट रूप से दर्शाता है कि हानिकारक आदतें और एक व्यक्ति पर उनका प्रभाव आधुनिकता की सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक है। इसके अलावा, विनाशकारी लत न केवल मादक को प्रभावित करती है, बल्कि उनके रिश्तेदार भी जो लगातार तनाव में उनके बगल में रहते हैं। और यदि प्यार से खुद से नहीं, तो कम से कम प्रियजनों के लिए सोचने की सोबिलिटी को रखने के लायक और एक बार और हमेशा के लिए पीने से इनकार कर दिया।

धूम्रपान के परिणाम

सबसे चालाक बुरी आदतों में से एक धूम्रपान कर रहा है। एक तरफ, तंबाकू का धुआं इतना सामान्य और हर रोज बन गया, जो अवचेतन रूप से जहरीले जहर के रूप में नहीं माना जाता है। एक स्टॉप पर धुआं साथी, काम के सहयोगियों, सीढ़ी में एक पड़ोसी, और यहां तक \u200b\u200bकि टेलीविजन स्क्रीन पर, स्वास्थ्य मंत्रालय के एलेक्स के बावजूद, कोई नहीं है, नहीं हां और प्रोटेगोन हीरो फ्लैश होगा ... हाँ, से नुकसान शराब या मनोविज्ञान के रूप में, निकोटीन की लत इतनी स्पष्ट नहीं है, हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आदत कम खतरनाक है!

शरीर पर नकारात्मक प्रभाव एक पल में खुद को नहीं दिखाता है, धीरे-धीरे समस्या को जमा करने और उत्तेजित करने के लिए उत्पन्न होता है। यही कारण है कि धूम्रपान बेहद खतरनाक है - जब परिणाम महसूस होने लगते हैं, एक नियम के रूप में, आदत पहले ही गहराई से गठित होती है। साथ ही, सांख्यिकीय डेटा बिल्कुल आरामदायक नहीं है: लगभग 5 मिलियन लोग तंबाकू से जुड़े परिणामों से मर जाते हैं, और हर साल यह आंकड़ा तेजी से बढ़ रहा है। इसके अलावा, निकोटीन स्वयं के कारण सबसे बड़ा नुकसान भी होता है, और राल और कैंसरजन सिगरेट सिगरेट में शामिल होते हैं, लगभग 300 किस्में होती हैं। प्रत्येक सिगरेट साइनाइड, आर्सेनिक, नीली एसिड, लीड, पोलोनियम और सैकड़ों अन्य खतरनाक जहरों से एक कॉकटेल है जो धूम्रपान करने वाले और उसके प्रियजन रोजाना सांस लेते हैं।

सबसे बड़ा नुकसान धूम्रपान एक श्वसन प्रणाली के कारण होता है। विषाक्त फेफड़ों पर बस सकता है और धीरे-धीरे हल्के कपड़े में अपरिवर्तनीय विनाशकारी प्रक्रियाओं का कारण बनता है। यह पहले से ही मौजूदा ब्रोन्कियल अस्थमा, अवरोधनात्मक बीमारियों और श्वसन प्रणाली के साथ अन्य समस्याओं का कारण या बढ़ा सकता है। धूम्रपान करने वालों को कई बार अक्सर ट्रेकेआ, लारनेक्स, फेफड़ों और एसोफैगस की अव्यवस्थित बीमारियां होती हैं, जो घातक परिणाम के साथ समाप्त होती हैं।

एक और घातक धूम्रपान परिणाम कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की पैथोलॉजी है। प्रत्येक पुनर्खरीद सिगरेट ने जहाजों की ऐंठन और रक्तचाप की छलांग को उकसाया, जिसके परिणामस्वरूप इस्किमिया, थ्रोम्बोम्बोलिज्म, रक्त आपूर्ति विकार, स्ट्रोक और अन्य बेहद खतरनाक परिणामों के दर्जनों। और यह सिर्फ हिमशैल का शीर्ष है! धूम्रपान का नुकसान सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है, धीरे-धीरे शरीर को अंदर से नष्ट कर देता है, पूरी तरह से जीवन की अवधि और गुणवत्ता को कम करता है।

हम चरणों में शरीर पर हानिकारक आदतों के प्रभाव को कम करते हैं

एक क्रमिक और व्यवस्थित दृष्टिकोण उनके जीवन को किसी भी हानिकारक आदत से पूरी तरह से बचाएगा, हालांकि, इसमें मुख्य बात यह है कि इस समस्या की जागरूकता और स्वीकृति है। आत्म विकास का कोई भी मार्ग, अपने जीवन को अपर्याप्त कचरे और जहरीले व्यसन से साफ करना तीन चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1. हानिकारक व्यसन से इनकार। मानव स्वास्थ्य पर हानिकारक आदतों के नकारात्मक प्रभाव की पूरी डिग्री को महसूस करना, निर्भरता की घोषणा को त्यागना बहुत आसान है। इच्छा की विशाल शक्ति की आवश्यकता होगी, और संभवतः समान विचारधारा वाले लोगों का समर्थन किया जाएगा, लेकिन किसी भी मामले में किसी भी मामले में नहीं दिया जा सकता है - केवल आधा अवधि और भेजने के बिना, केवल एक पूर्ण विफलता, उत्पन्न आदत को हराने की अनुमति देगा।
2. निर्णायक पल। शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने के साथ किसी भी तरह से "ब्रेकिंग" के साथ होता है जब जीवन के सामान्य तरीके पर लौटने की इच्छा शारीरिक स्तर पर महसूस की जाती है। यदि आदत मजबूत और दुर्बल है, तो यह चिकित्सा देखभाल का सहारा लेने योग्य है - एक विशेष सफाई चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक के साथ काम इस कठिन चरण को दूर करेगा।
3. बहाली। विषाक्त पदार्थों से गणना की जाती है, शरीर धीरे-धीरे खोए हुए कार्यों को पुनर्स्थापित करना शुरू कर देता है। अंगों और प्रणालियों, जीवन शक्ति, जीवन शक्ति और पूर्ण-भागित गतिविधि के काम में सुधार करता है। इसे समय की भी आवश्यकता होगी, लेकिन कुछ भी असंभव नहीं है!

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितनी तेजी से लगता है, अपने जीवन के लिए एक हानिकारक व्यसन लाने के लिए इससे छुटकारा पाने से कहीं अधिक आसान है। यह जानकर कि नुकसान इस तरह की आदतों का कारण बनता है, किसी को भी उनकी घटना के बारे में विचार करना चाहिए - केवल एक गिलास या सिगरेट व्यसन के गठन में निर्णायक हो सकता है। इसलिए, जहरीले पदार्थों को छूना बेहतर नहीं है, क्योंकि बहाली का मार्ग एक क्रिमसन और एक कांटेदार है, लेकिन खोए हुए स्वास्थ्य को वापस करने के लिए बेहद मुश्किल है!

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निबंध

इस विषय पर: "मानव शरीर पर बुरी आदतों का प्रभाव"

तैयार की:

माल्कोवा अन्ना,

छात्र 10 "ए" वर्ग

Mou sosh № 4

2010 जी।

परिचय

1. तंबाकू-कानून को नुकसान

2. शराब

3. शराब को नुकसान पहुंचाएं

4. नशे की लत

5. ड्रग्स एंड हेल्थ

निष्कर्ष

परिचय

शराब पीने की समस्या, तंबाकू और दवाएं आज बहुत ही प्रासंगिक हैं। अब उनकी खपत बड़ी संख्या से विशेषता है। सभी समाज इससे पीड़ित हैं, लेकिन सबसे पहले, युवा पीढ़ी को जोखिम में डाल दिया जाता है: बच्चों, किशोर, युवा, साथ ही भविष्य की माताओं का स्वास्थ्य भी।

आखिरकार, अल्कोहल, तंबाकू और दवाएं विशेष रूप से सक्रिय रूप से असंगत जीव से प्रभावित होती हैं, धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देती हैं।

बुरी आदतों के परिणाम स्पष्ट हैं। यह साबित कर दिया गया है कि जब वे शरीर के अंदर आते हैं, तो इसे सभी अंगों में रक्त पर वितरित किया जाता है और विनाश तक उन पर प्रतिकूल कार्य करता है। यह मांसपेशी ऊतक और मानसिक गतिविधि पर विशेष रूप से प्रभावित होता है।

विशेष रूप से: शराब का व्यवस्थित उपयोग एक खतरनाक बीमारी विकसित करता है - शराब; लंबे धूम्रपान के साथ - फेफड़ों के कैंसर और गम रोग; नारकोटिक पदार्थों के अल्पकालिक उपयोग के साथ - मस्तिष्क का विनाश, और इसलिए, व्यक्तियों।

1. नुकसान टी।अबाकोकू।रेनीयाम

धूम्रपान सबसे हानिकारक आदतों में से एक है। अध्ययन सिद्ध होते हैं - धूम्रपान धूम्रपान - तंबाकू धुआं जिसमें 30 से अधिक जहरीले पदार्थ होते हैं: निकोटीन, कार्बन डाइऑक्साइड, कार्बन मोनोऑक्साइड, सिनिल एसिड, अमोनिया, रालस पदार्थ, कार्बनिक एसिड, आदि इसके अलावा, निकोटीन का हिस्सा फॉर्मल्डेहाइड को निष्क्रिय करता है - तंबाकू में निहित एक और जहर। 30 वर्षों तक, एविड धूम्रपान करने वाला लगभग 20,000 सिगरेट, या 160 किलोग्राम तंबाकू, 800 ग्राम निकोटीन को अवशोषित करता है। यह खुराक है जो 20-25 सिगरेट धूम्रपान करने के बाद रक्त में आती है (एक सिगरेट में इसमें लगभग 6-8 मिलीग्राम निकोटीन होता है, जिसमें से 3-4 मिलीग्राम रक्त में आ जाता है)। छोटे के व्यवस्थित अवशोषण, निकोटीन की घातक खुराक नहीं एक आदत का कारण बनता है, धूम्रपान के अनुकूल है। सांख्यिकीय डेटा कहता है: धूम्रपान करने वाले लोगों की तुलना में, धूम्रपान करने वालों के पास लगभग 13 गुना अलग-अलग चुपके एंजिना, 12 गुना - मायोकार्डियल इंफार्क्शन, 10 गुना - पेट का अल्सर होता है।

धूम्रपान करने वालों ने फेफड़ों के कैंसर वाले सभी रोगियों का 96 - 100% बना दिया। लंबे समय तक धूम्रपान करने के लिए प्रत्येक सातवां धूम्रपान करना बीमार है - रक्त वाहिकाओं की कब्र रोग।

निकोटीन नर्वस जहरों को संदर्भित करता है। लोगों पर अवलोकन में, यह स्थापित किया गया था कि छोटी खुराक में निकोटीन तंत्रिका कोशिकाओं को उत्तेजित करता है, सांस लेने और दिल की धड़कन में वृद्धि में योगदान देता है, दिल के संक्षिप्त नाम, मतली और उल्टी की लय का उल्लंघन करता है। बड़ी खुराक में, यह धीमा हो जाता है, और फिर सीएनएस कोशिकाओं की गतिविधियों को लकड़हारा करता है। तंत्रिका तंत्र का विकार कार्यशील क्षमता, हाथ हिला, स्मृति कमजोर पड़ने में कमी से प्रकट होता है। निकोटीन आंतरिक स्राव के ग्रंथियों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से एड्रेनल ग्रंथियों पर, जो रक्त एड्रेनालाईन हार्मोन में हाइलाइट किए जाते हैं, जिससे जहाजों की ऐंठन, रक्तचाप में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि होती है। सेक्स चमक को प्रभावित करते हुए, निकोटीन पुरुषों में यौन कमजोरी के विकास में योगदान देता है - नपुंसकता! इसलिए, इसका उपचार इस तथ्य से शुरू होता है कि रोगी को धूम्रपान रोकने के लिए पेश किया जाता है।

बच्चों और किशोरों के लिए विशेष रूप से हानिकारक धूम्रपान। अभी तक तेज नर्वस और रक्त प्रणालियों को तंबाकू पर दर्दनाक रूप से प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है।

निकोटीन के अलावा, तंबाकू के धुएं के अन्य घटकों का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कार्बन मोनोऑक्साइड के शरीर में प्रवेश के दौरान, ऑक्सीजन भुखमरी विकसित होती है, क्योंकि कार्बन मोनोऑक्साइड ऑक्सीजन की तुलना में हीमोग्लोबिन के साथ गठबंधन करना आसान होता है, और सभी ऊतकों और मानव अंगों को रक्त के साथ वितरित किया जाता है। धूम्रपान में कैंसर लोगों को गैर धूम्रपान की तुलना में 20 गुना अधिक होता है। जितना लंबा व्यक्ति धूम्रपान करता है, इस भारी बीमारी से मरने की संभावना अधिक होती है। सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वाले लोगों में अक्सर कैंसर ट्यूमर और अन्य अंग होते हैं - एसोफैगस, पेट, लारनेक्स, गुर्दे। अक्सर, धूम्रपान क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के विकास की ओर जाता है, साथ ही लगातार खांसी और मुंह की अप्रिय गंध के साथ। धूम्रपान की महान भूमिका और तपेदिक की घटना में। तो, उनसे पीड़ित 100 लोगों में से 95, बीमारी की शुरुआत के समय तक उन्होंने धूम्रपान किया। धूम्रपान करने वालों में मायोकार्डियल इंफार्क्शन गैर धूम्रपान की तुलना में 3 गुना अधिक होता है। धूम्रपान निचले हिस्सों के जहाजों के प्रतिरोधी ऐंठन का मुख्य कारण हो सकता है, जो प्रतिष्ठितता के विघटनकर्ताओं के विकास में योगदान देता है, जो मुख्य रूप से पुरुषों को प्रभावित करता है। यह बीमारी निचले अंगों के विच्छेदन के लिए पोषण, गैंग्रीन और अंत में उल्लंघन का उल्लंघन करती है। पाचन तंत्र भी तंबाकू के धुएं में निहित पदार्थों से पीड़ित है, मुख्य रूप से मुंह के दांत और श्लेष्म झिल्ली। निकोटीन गैस्ट्रिक रस की रिहाई को बढ़ाता है, जो चम्मच, मतली और उल्टी के तहत एक चमकदार दर्द का कारण बनता है।

ये संकेत अभिव्यक्ति और गैस्ट्र्रिटिस, पेट के अल्सर हो सकते हैं, जो धूम्रपान करने वालों में धूम्रपान करने वालों की तुलना में अधिक बार उत्पन्न होता है। धूम्रपान निकोटिन अंबुलोपिया का कारण बन सकता है। इस बीमारी से पीड़ित एक रोगी में, आंशिक या पूर्ण अंधापन होता है।

और, आम तौर पर, मान लीजिए: तंबाकू शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को नुकसान पहुंचाता है। धूम्रपान न केवल खुद, बल्कि लोगों के आसपास भी खतरनाक है। तंबाकू उन लोगों को नष्ट कर देता है जो धूम्रपान करते हैं, और जो धूम्रपान करने वालों से पैदा होते हैं, और जो धूम्रपान करने वालों के पास हैं। और धूम्रपान करने वालों के बगल में कौन है? हाँ, सबसे देशी और करीबी लोग।

हानिकारक आदत शराब की लत धूम्रपान

2. शराब

अपहरणकर्ता उचित है - इसलिए लंबे समय तक शराब देखें। मादक पेय पदार्थों के नशे की लत गुणों पर, लोगों ने हमारे युग से कम से कम 8,000 साल पहले सीखा - सिरेमिक व्यंजनों के आगमन के साथ, जिसने शहद, फलों के रस और जंगली अंगूर से मादक पेय पदार्थ बनाने की संभावना दी।

शुद्ध शराब अरबों की 6-7 शताब्दियों में प्राप्त करना शुरू कर दिया और इसे "अल कोगोल" कहा, जिसका अर्थ है "लुप्तप्राय"।

लोग शराब का उपयोग क्यों करते हैं? शायद, आपने बार-बार अभिव्यक्ति सुनी है: "चलो गर्म करें"। इसे रोजमर्रा की जिंदगी में माना जाता है कि शराब को गर्म करने के लिए शराब एक अच्छा झाग है। कोई आश्चर्य नहीं कि शराब को अक्सर "गर्म पेय" कहा जाता है। ऐसा माना जाता है कि अल्कोहल में न केवल सर्दी के लिए चिकित्सकीय प्रभाव होता है, बल्कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट सहित कई अन्य बीमारियों में, उदाहरण के लिए, पेट के अल्सर के साथ। डॉक्टर, इसके विपरीत, मानते हैं कि अल्कोहल शराब स्पष्ट रूप से असंभव नहीं हो सकता है। सच्चाई कहाँ है? आखिरकार, शराब की छोटी खुराक वास्तव में भूख को उत्तेजित करती है। या दूसरा, लोगों के बीच, दृढ़ विश्वास: शराब उत्तेजित, स्विंग, मनोदशा में सुधार, कल्याण, बातचीत को अधिक व्यस्त और रोचक बनाता है, जो युवा लोगों की कंपनी के लिए महत्वपूर्ण है। कोई आश्चर्य नहीं कि शराब "थकान के खिलाफ", बीमारी के साथ, और लगभग सभी त्यौहारों के साथ। इसके अलावा, एक राय है कि अल्कोहल एक उच्च कैलोरी उत्पाद है जो जल्दी से शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं को सुनिश्चित करता है, जो महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, अभियान की शर्तों आदि। और बीयर और सूखे अंगूर की वाइन में, विटामिन और सुगंधित पदार्थों का एक पूरा सेट भी हैं। चिकित्सा अभ्यास में, शराब के बैक्टीरियोस्टैटिक गुणों कीटाणुशोधन (इंजेक्शन इत्यादि के साथ), दवाओं की तैयारी, लेकिन बीमारी के इलाज के लिए नहीं।

इसलिए, शराब को गर्म करने, रोगों को रोकने और इलाज करने के लिए, विशेष रूप से, एक कीटाणुशोधक के रूप में, साथ ही भूख बढ़ाने और ऊर्जावान मूल्यवान उत्पाद को बढ़ाने के साधन के लिए मूड बढ़ाने के लिए शराब को स्वीकार किया जाता है। यहां सत्य कहां है और त्रुटि कहां है?

मध्यम शराब की खपत स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती है। आंकड़े बताते हैं कि शराब की एक मध्यम मात्रा की खपत दिल पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती है और संभवतः जीवन को बढ़ा सकती है। हालांकि, शराब मस्तिष्क को प्रभावित करती है, इसलिए कभी नहीं।

अत्यधिक शराब की खपत सार्वजनिक असंतोष, हैंगओवर और अल्प अवधि में कम प्रदर्शन का कारण बनती है; लंबे समय तक, यह अपरिवर्तनीय यकृत क्षति, स्मृति की हानि और मनोविज्ञान के कामकाज की गिरावट, अनिद्रा, दुर्घटनाओं के जोखिम में वृद्धि और सांस्कृतिक नियंत्रण में गिरावट के साथ धीमी प्रतिबिंब। यद्यपि पुरुषों में शराब प्रतिरोध महिलाओं की तुलना में अधिक है, लेकिन शराब के लोग यकृत क्षति के अधिक जोखिम के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जो कैंसर के कई रूपों और विकलांग प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित करते हैं।

शरीर में शराब में चार मुख्य प्रभाव होते हैं। 1) यह ऊर्जा की ऊर्जा प्रदान करता है (शराब में उच्च ऊर्जा मूल्य होता है, लेकिन इसमें पोषक तत्व नहीं होते हैं)। 2) यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए एक एनेस्थेटिक के रूप में कार्य करता है, अपने काम को धीमा करता है और दक्षता को कम करता है। 3) यह मूत्र उत्पादन को उत्तेजित करता है। एक बड़े शराब लेने के साथ, शरीर इससे अधिक पानी खो देता है, और कोशिकाएं निर्जलित होती हैं। 4) वह अस्थायी रूप से यकृत को खारिज कर देता है। मादक की एक बड़ी खुराक के बाद, यकृत के लगभग दो तिहाई असफल हो सकते हैं, लेकिन यकृत का काम आमतौर पर कई दिनों बाद पूरी तरह से बहाल किया जाता है।

3. शराब पीना

शराबबंदी लंबे समय तक बड़ी मात्रा में शराब की नियमित खपत है। यह हमारे समय में नशे की लत का सबसे गंभीर रूप है, जिसमें अधिकांश देशों की आबादी का 1 से 5% शामिल है। शराब पीने पर मनोवैज्ञानिक या शारीरिक निर्भरता की ओर इशारा करते हुए मादक पेय।

हम इस तथ्य से परिचित हो जाएंगे कि आप हमारे जीव के साथ शराब बना सकते हैं।

रक्त। शराब प्लेटलेट उत्पादों, साथ ही सफेद और लाल रक्त कोशिकाओं को उदास करता है। परिणाम: Malokroviya, संक्रमण, रक्तस्राव।

दिमाग। शराब मस्तिष्क के जहाजों में रक्त के संचलन को धीमा कर देता है, जिससे इसकी कोशिकाओं के निरंतर ऑक्सीजन भुखमरी की ओर अग्रसर होता है, जिसके परिणामस्वरूप स्मृति की कमजोरी और धीमी मानसिक गिरावट होती है। शुरुआती स्क्लेरोटिक परिवर्तन जहाजों में विकास कर रहे हैं, और मस्तिष्क में रक्तस्राव का जोखिम बढ़ता है।

एक हृदय। शराब के दुरुपयोग रक्त कोलेस्ट्रॉल, प्रतिरोधी उच्च रक्तचाप और मायोकार्डियल डिस्ट्रॉफी में वृद्धि का कारण बनता है। कार्डियोवैस्कुलर अपर्याप्तता एक मरीज को कब्र के किनारे पर रखती है।

आंतों। छोटी आंत की दीवार पर अल्कोहल का निरंतर प्रभाव कोशिकाओं की संरचना में बदलाव की ओर जाता है, और वे पोषक तत्वों और खनिज घटकों को पूरी तरह से अवशोषित करने की क्षमता खो देते हैं, जो शराब के जीव को कम करने के साथ समाप्त होते हैं। पेट की स्थायी सूजन और बाद में आंतों को पाचन अंगों के अल्सर का कारण बनता है।

जिगर। यह शरीर शराब से पीड़ित है। अधिकांश: एक भड़काऊ प्रक्रिया (हेपेटाइटिस) होती है, और फिर निशान पुनर्जन्म (सिरोसिस)। यकृत विषाक्त विनिमय उत्पादों, रक्त प्रोटीन का उत्पादन और अन्य महत्वपूर्ण कार्यों कीटाणुशोधन करने के लिए अपना कार्य करना बंद कर देता है, जो रोगी की अपरिहार्य मौत की ओर जाता है। सिरोसिस कपटपूर्ण है: यह धीरे-धीरे किसी व्यक्ति को डूब जाता है, और फिर धड़कता है, और तुरंत मृत्यु के लिए। बीमारी का कारण शराब के विषाक्त प्रभाव है।

अग्न्याशय। शराब से पीड़ित मरीजों को गैर-पीने की तुलना में मधुमेह के साथ बीमार होने की संभावना 10 गुना अधिक होती है: शराब पैनक्रिया को नष्ट कर देती है - एक अंग इंसुलिन का उत्पादन करता है, और गहराई से चयापचय को गहरा करता है।

चमड़ा। एक पीने वाला व्यक्ति लगभग हमेशा अपने वर्षों से पुराना दिखता है: उसकी त्वचा बहुत जल्द ही अपनी लोच और समय से पहले खो देती है।

इन सब से निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए - नियंत्रण और खुद को मत मारो।

4. लत

दवा किसी भी रासायनिक परिसर में है, जिसमें मस्तिष्क कोशिकाओं के काम को बदलने की क्षमता है और इस प्रकार खुशी की झूठी भावना और एक बढ़ी हुई मनोदशा का कारण बनती है। नशीली दवाओं का दुरुपयोग चिकित्सा और सामाजिक बिंदुओं के दृश्य या स्वीकार्य, लेकिन गलत के साथ किसी भी अस्वीकार्य का उपयोग है।

यह विशेष रूप से मनोचिकित्सा दवाओं को बुलाया जाना चाहिए - जो शरीर को प्रभावित करते हैं, जिससे व्यवहारिक परिवर्तन होते हैं, जैसे यूफोरिया और मतिभ्रम। कई दवाओं का दुरुपयोग करने वाली कई दवाओं का उपयोग और अक्सर उत्पादन कई देशों में निषिद्ध है।

लोग ड्रग्स का दुरुपयोग क्यों करते हैं?

सामाजिक स्थिरता। यदि एक या किसी अन्य दवा का उपयोग उस समूह में लिया जाता है, जिसके लिए कोई व्यक्ति संबंधित होता है या जिसके साथ वह स्वयं की पहचान करता है, इससे इस समूह से संबंधित इस समूह को दिखाने के लिए इस दवा को लागू करने की आवश्यकता महसूस होगी।

अभिराम। लोगों का उपयोग दवाओं का उपयोग करने के मुख्य कारणों में से एक संबंधित और सुखद संवेदनाओं, कल्याण और विश्राम से रहस्यमय यूफोरिया में है।

दवाओं के लिए जिज्ञासा कुछ लोगों को दवाओं को लेने शुरू करने के लिए मजबूर करती है।

धन और अवकाश से बोरियत और जीवन में रुचि के नुकसान का कारण बन सकता है, और इस मामले में दवाएं दिखाई दे सकती हैं।

शारीरिक तनाव से देखभाल। ज्यादातर लोग अपने जीवन की सबसे तनावपूर्ण परिस्थितियों से निपटने का प्रबंधन करते हैं, लेकिन कुछ नशे की लत के रूप में आश्रय खोजने की कोशिश कर रहे हैं। दवाएं अक्सर एक झूठी केंद्र बन जाती हैं जिसके आसपास उनका जीवन घूमता है।

5. ड्रग्स और स्वास्थ्य

व्यसन - सामाजिक लाश। यह सार्वजनिक मामलों के प्रति उदासीन है। कुछ भी हित नहीं है। टिकाऊ पदार्थों का अधिग्रहण और खपत उनके जीवन का अर्थ बन जाता है। और एक और सुविधा। ड्रग नशेड़ी दूसरों के अपने शौक से जुड़ने की तलाश में हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि दवा की लत को कभी-कभी एक महामारी गैर-विनम्र रोग कहा जाता है। डोप लेने के बाद भ्रम की अल्पकालिक अवधि चेतना, आवेगों के उल्लंघन के उल्लंघन से प्रतिस्थापित की जाती है। किशोर अचानक अध्ययन, काम में रुचि खो देते हैं। व्यक्ति का एक उद्देश्य और समाज से अलगाव का एक उद्देश्यपूर्ण विनाश आता है। अधिकांश दवा नशेड़ी में शामिल नहीं होते हैं और बच्चे नहीं होते हैं। और नशे की लत से पैदा हुए बच्चों के बीच, जन्मजात विकृतियों के विकास में विसंगतियों का प्रतिशत, मस्तिष्क क्षति बहुत अच्छी थी। नशेड़ी अपनी शिक्षा पर खर्च किए गए समाज में वापस नहीं आती है और धन का गठन, उत्पादन में शामिल नहीं है। चिकित्सा सेवा और उपचार महंगा और अप्रभावी है। दवा उद्यम में, मुख्य रूप से सचेत दवा ओवरडोज के माध्यम से आत्महत्या के प्रयासों के लिए कोई असामान्य नहीं है। तो फोमिंग के परिणाम एक अलग व्यक्ति और समाज के लिए एक अलग व्यक्ति के लिए दुखद हैं।

नशीली दवाओं के नशेड़ी की मुख्य बीमारी "गंदे सिरिंज रोग" है - एड्स। अनुभव के साथ नशे की लत के अलावा एक रक्त संक्रमण और संवहनी रोग है। मस्तिष्क, दिल और यकृत की सबसे भयानक बीमारियां। पूर्ण पहचान गिरावट होती है।

नारकोटिक दवाओं द्वारा पुरानी शरीर विषाक्तता नैतिक संयम के नुकसान की ओर ले जाती है। जीवन आकांक्षाएं और रुचियां लुप्त होती हैं। एक व्यक्ति अपने रिश्तेदारों को खो देता है, लोगों से लगाव और यहां तक \u200b\u200bकि कुछ प्राकृतिक आकर्षण भी। नारकोटिक लुप्तप्राय और गंभीर बीमारियां बोझन अध्ययन और काम करती हैं, नशे की लत के लिए नेतृत्व करती है। सभी दवाएं घातक पदार्थ संपत्ति को एकजुट करती हैं: वे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लत का कारण बनते हैं, एक आदमी की इच्छा से खुद को सबजुगेट करते हैं, अपने शरीर और चेतना को नष्ट कर देते हैं। यह मृत विरोधाभासों में से एक है: स्वतंत्रता और आजादी आधुनिक व्यक्ति के मुख्य मूल्य हैं, लेकिन अस्थिर, अमूर्त पदार्थ इसे अपने दास के साथ बनाते हैं। एक व्यक्ति, नशे की लत में होने के कारण, सभी अभिविन्यास खो देता है, वह अब खुद और इसकी स्थिति का मूल्यांकन करने में सक्षम नहीं है। कोई भी व्यसन (जैसे शराब) खुद को और उनके प्रियजनों को मनाने की कोशिश कर रहा है कि वह किसी भी समय रह सकता है। अक्सर यह इस भ्रम के लिए जीवन का भुगतान करता है। नरक की सड़क छोटी होगी, जैसे कि समय, दो, तीन, चार।

निष्कर्ष

नशे की लत, शराब और तंबाकू कोचों की तीव्र वृद्धि समाज के क्षरण और मानवता के क्रमिक विलुप्त होने की ओर ले जाती है। यह सब चिकित्सकों के बारे में सोचने के लिए मजबूर होना पड़ता है, और सिर्फ नागरिक अपनी भविष्य की पीढ़ी के बारे में सोचते हैं, कैसे उन लोगों को चेतावनी देने के लिए जो अभी तक हानिकारक और हानिकारक आदतें नहीं हैं, लत से आधुनिक समाज की इन तीनों बुराइयों तक। धूम्रपान, शराब और नशे की लत न केवल "रोगी" की समस्या है, बल्कि पूरे समाज की समस्या पूरी तरह से है। यदि मानव जाति अब रुकती नहीं है, तो यह अपने भविष्य के बारे में खुद के बारे में सोचना शुरू नहीं होगा, फिर यह खुद को अत्यधिक विलुप्त होने पर वकालत करेगा। यदि मादक और तंबाकू उत्पादों के प्रसार को रोकने के लिए उपाय किए जाते हैं, तो युवा लोगों के बीच दवाएं, यदि स्वस्थ जीवनशैली का कोई उन्नत प्रचार नहीं होता है, तो मानवता भविष्य के बिना रहेगी, और शायद, कुछ दशकों के बाद, वे बात करेंगे हमारा समय "वे नहीं रह सके" ...

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इस विषय को शुरू करने से पहले, प्रश्न का उत्तर देने के लायक है: हानिकारक आदत क्या है? अधिकांश विशेषज्ञों के दृढ़ विश्वास के अनुसार, मानव स्वास्थ्य के मामले में यह स्वचालित रूप से कई बार दुर्भावनापूर्ण प्रभावों को दोहराया जाता है, जो हानिकारक आदत के प्रभाव में गिर गया।

आज, हम में से प्रत्येक उनकी बुरी आदतों को मौजूद है। यह समस्या लगभग हर किसी की चिंता करती है, और हमारे जीवन में आखिरी भूमिका निभाती है। कुछ सबसे आम बुरी आदतें हैं: धूम्रपान, शराब और नशे की लत।

इसके अलावा, वे हर साल लगभग 700 हजार लोग लेते हैं। बस सोचो - यह एक पूरे शहर की आबादी है!

इसलिए, हमें साइट www.site द्वारा संपादित किया गया है और प्रत्येक हानिकारक आदत के साथ "पता लगाने" का फैसला किया है, और इसके लिए हम शरीर और मानव स्वास्थ्य पर हानिकारक आदतों के हानिकारक प्रभाव के बारे में बात करेंगे।

धूम्रपान

निकोटीन जहर है - यह कोई रहस्य नहीं है। सक्रिय रूप से धूम्रपान या पीने वाला व्यक्ति उस व्यक्ति की तुलना में कहीं भी 10-25 साल तक रहता है जो इन प्रकार के जहरों का उपयोग नहीं करता है।

हम उन कारकों को सूचीबद्ध करते हैं जो मानव शरीर पर धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव के बारे में बात करते हैं:

1. धूम्रपान करने वाले व्यक्ति धूम्रपान की तुलना में 4 गुना अधिक बीमार;
2. निरंतर धूम्रपान मनुष्यों में 6-15 साल का जीवन लेता है;
3. धूम्रपान ऐसी सामान्य बीमारियों के लिए शुरुआती बिंदु है: मायोकार्डियल इंफार्क्शन, पेट और आंतों का अल्सर, फेफड़ों के कैंसर, अंगों में जहाजों के जहाजों बाद के बेहोशी के साथ;
4. एक आदमी में धूम्रपान नपुंसकता के विकास में योगदान देता है;
5. धूम्रपान चेहरे की त्वचा की रंग और स्थिति को खराब करता है।

महिलाओं को याद रखना चाहिए कि उनके भविष्य के बच्चे और उनके स्वास्थ्य पर उनके पास तेजी से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, दुनिया के कई देशों में, इसे पहले से ही एक बुरा उदाहरण माना जाता है और यह बिल्कुल फैशनेबल नहीं है। अपने बच्चों को धूम्रपान करना चाहते हैं?! तो खुद को धूम्रपान करें, और आप उनके लिए खराब नकल के लिए एक उदाहरण नहीं हैं!

न भूलें कि आस-पास खड़े धूम्रपान करने वाले व्यक्ति को धूम्रपान करने का खतरा है। निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला, एक तरफ या दूसरा, धूम्रपान करना, पहले हो सकता है और सिरदर्द के विभिन्न स्थानीयकरण, फेफड़ों की बीमारियों, ब्रोंची और कई अन्य लक्षणों की उत्तेजना की उपस्थिति को नोटिस नहीं कर सकता है। बच्चों के निष्क्रिय धूम्रपान और भी खतरनाक है।

शराब

एक और हानिकारक आदत शराब है। पेय के साथ, स्थिति धूम्रपान के समान है। शराब लेते समय, पूरा शरीर विनाशकारी हो जाता है, जिससे कई गंभीर बीमारियां होती हैं। असल में, कार्रवाई मस्तिष्क को निर्देशित की जाती है, उसके छाल पर अधिक सटीक रूप से, और इसलिए मनुष्य की प्रजनन प्रणाली पर।

एक आदमी शराब की एक छोटी खुराक ले रहा है, आत्म-नियंत्रण खो सकता है, व्यवहार की भावना, जिससे यह बाद में और परेशान होता है। स्वास्थ्य और शराब बिल्कुल असंगत चीजें हैं, इस तथ्य के बावजूद कि पीने को अक्सर ताकत और ताकत की ज्वार का सामना करना पड़ रहा है। याद रखें, यह सब केवल एक अस्थायी भ्रम है।

क्या पीने या हैंगओवर के समय एक आदमी के साथ क्या हो रहा है, इस बारे में बात करने लायक है। आखिरकार, शायद, सुबह में सिरदर्द से परिचित सभी, जो इस तथ्य के कारण प्रकट होता है कि मस्तिष्क कोशिकाएं मर जाती हैं।

इसके अलावा, सभी पीने का संकेत "सुश्निक", जो इस तथ्य के कारण होता है कि शरीर को मृत मस्तिष्क कोशिकाओं को हटाने, उनके घूर्णन और अपघटन को रोकने के लिए सभी अतिरिक्त पानी फेंकता है।

लत

दुर्भाग्य से रूस में, दिन की यह आदत बहुत आम है। यद्यपि हर कोई जानता है कि तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से व्यसन, उदासीनता, बुराई, आक्रामक हमलों के विकास से नष्ट हो गया है, स्मृति में कमी के कारण होता है, सोच और डिमेंशिया की एक रिफाइवलिंग होती है, सफेद पाउडर या हर्ब्स कोशिश कर रहे हैं ... और फिर, सूचीबद्ध के अलावा, आंदोलनों, न्यूरिटिस, विभिन्न स्थानीयकरण के अल्सर, एनीमिया के संकेतों के समन्वय के साथ एक विकार का सामना करना पड़ा। दवाएं प्राप्त करने वाली माताओं को मानसिक और सोमैटिक फोकस वाले बच्चे पैदा होते हैं।

मुख्य उद्देश्य, जो नशे की लत के व्यवहार को निर्धारित करता है, दवाओं को खोजने की इच्छा है, सबकुछ त्यागने और उन सभी को ध्यान में रखकर जो उनके उपयोग में हस्तक्षेप कर सके।

यह सब अशिष्टता, जलन, उनके प्रियजनों की असफलताओं और दुर्भाग्य से जलने की इच्छा को बताता है, दोस्तों और दोस्तों से उनके व्यसन जीवन शैली से अग्रणी है।

पूर्वगामी से यह इस प्रकार है कि समाज में व्याख्यात्मक बातचीत को अधिक उत्पादक रूप से करना आवश्यक है। समाज को बुरी आदतों की रोकथाम की आवश्यकता होती है। शुरुआती उम्र के बच्चे प्रभावित होना चाहिए: क्या अच्छा है, और क्या बुरा है, और शायद तब शरीर को प्रभावित करने वाली नकारात्मक आदतों वाले लोगों का प्रतिशत कम होगा।

आज, दुर्भाग्यवश, सभी रोकथाम विभिन्न विषयगत शिलालेखों के साथ कुछ पोस्टर पर आधारित है। यहां तक \u200b\u200bकि स्कूलों, विश्वविद्यालयों और चिकित्सा पेशेवरों, संगोष्ठियों और व्याख्यान वाली बड़ी कंपनियों में भी आयोजित किए जाते हैं। लेकिन उनमें से बहुत कम हैं कि उनमें से प्रभाव बहुत अच्छा नहीं है।

इसलिए, युवा पीढ़ी, हां का ज्ञान, स्कूल पाठ्यपुस्तकों में प्राप्त ज्ञान के मानक ढांचे से परे नहीं जाता है। और बुरी आदतों की वास्तव में प्रभावी रोकथाम के लिए, आपको अत्यधिक विशिष्ट विशेषज्ञों के साथ-साथ पेशेवर व्याख्याताओं को शामिल करने की आवश्यकता है। वे बेहतर समस्याओं, जीवन, अपने आंकड़ों को जानते हैं और लोगों के बड़े लोगों को जानकारी को समझने के बारे में जानते हैं। इसलिए, भीड़ से किसी भी प्रश्न के लिए तैयार हैं और आदतों के प्रभाव और तम्बाकू, शराब और दवाओं की खपत में शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं का वर्णन कर सकते हैं।

विश्लेषणात्मक संचालन से प्राप्त मस्तिष्क का कोई भी "अनलोडिंग", एक आदत है। बुरी आदत तेजी से बनती है, अक्सर तनाव के साथ तंत्रिका तंत्र का मुकाबला करने के तरीके के रूप में। उपयोगी आदतें एक ही सिद्धांत पर कार्य करती हैं, लेकिन वे हानिकारक से भिन्न होते हैं:

1. उन्हें प्राप्त करना अधिक कठिन है।
2. वे दूसरों और / या मानव शरीर को लाभान्वित करते हैं।

बुरी आदतों के गठन के लिए तंत्र

आश्रयों का अध्ययन और मनुष्यों में उनके गठन की तंत्र आधुनिक विज्ञान के नशेदीक (अंग्रेजी से। व्यसन - निर्भरता) में लगी हुई है।

"जीवन ठोस तनाव है।" यदि आप इस कथन से सहमत हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, पहले से ही बुरी आदतों में से एक है या एक या अधिक प्राप्त करने के लिए जोखिम समूह में हैं .

मनोविज्ञान में, "आंतरिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक भंडार" की अवधारणा है, जिनमें से कमी और लोगों को तनाव से निपटने के लिए एक और आसान तरीका खोजने के लिए प्रेरित करता है - एक हानिकारक आदत।

नशे की विज्ञान में, इसे भ्रमपूर्ण दीवारों के पीछे की समस्याओं से बचने के प्रयास के रूप में व्याख्या किया जाता है। नतीजतन, एक व्यक्ति सक्रिय रूप से सभी प्रकार के रसायनों, सुखद अनुभवों के उत्तेजक उपभोग करता है और उनका बंधक बन जाता है। एक प्रकार का "अनुष्ठान" बनता है, केवल धन्यवाद जिसके लिए एक व्यक्ति सामंजस्यपूर्ण मनोवैज्ञानिक राज्य का अनुभव कर सकता है।

आदतों के अधिग्रहण के विपरीत पक्ष स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव है, जिसमें मनोवैज्ञानिक विकास में देरी और किसी व्यक्ति की क्रमिक गिरावट शामिल है।

गठन का एल्गोरिथ्म

निम्नलिखित एल्गोरिदम के अनुसार हानिकारक आदतें बनती हैं:

1. अवचेतन में, चयनित पदार्थ की खुशी और स्वीकृति के बीच संबंध बनता है।
2. पदार्थ के लगातार उपयोग से जुड़ी निर्भरता की लय तय की गई है, जो खुद को रोजमर्रा की तनावपूर्ण परिस्थितियों से निपटने के लिए मनोविज्ञान के इनकार के रूप में प्रकट करती है।
3. निर्भरता मानव मनोविज्ञान में निहित है और "विभाजित व्यक्तित्व" की समानता है, जहां इसका स्वस्थ हिस्सा सामान्य महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए प्रतिबद्ध है, जो आदत प्राप्त करने से पहले था। समय के साथ, स्वस्थ हिस्सा कमजोर हो रहा है, और "रोगी" गोपनीयता की तलाश करता है और संचार के चक्र को कंपनी के एक ही सहयोगी से मिलकर कम करता है। इस तरह की एक घटना को स्वयं, भावनाओं और व्यसन पर नियंत्रण के "भ्रम की दीवार" कहा जाता है।
4. व्यवहार नियंत्रण का चरण हानि। इस चरण में, एक व्यक्ति के सभी कार्य आदत के साथ गूंजते हैं।
5. पदार्थों का अधिक मात्रा और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की शुरुआत।

मानव मस्तिष्क में निर्भरता प्राप्त करने के चरणों को पार करने की प्रक्रिया में, लगातार संबंध और अवचेतन व्यवहार कार्यक्रम बनते हैं। एनिमेटेड श्रृंखला "Smeshariki" से श्रृंखला को याद करें। लॉसाइश को घुटने से छुटकारा पाने के प्रयास में एक उड़ान सैंडविच देखना शुरू हुआ, जिसे उन्होंने नुकसान और हेजहोग को नुकसान पहुंचाने के लिए संकेत दिया, क्योंकि वे उसके भोजन से छिपाते हैं। वह आसानी से इसके लिए झुका हुआ, क्योंकि उसने अपने अवचेतन के साथ संवाद किया और पहले से ही अपरिवर्तनीय करने के लिए तैयार था। लेकिन अच्छा है, यह एक बच्चों का कार्टून है और सबकुछ टूटने और हेजहोग के लिए अच्छी तरह से समाप्त हो गया।

आश्रित व्यक्ति द्वारा किए गए सभी कार्यवाही पूरी तरह से उचित है। धीरे-धीरे, एक व्यक्ति आत्म-सम्मान, परिवार, करियर को नष्ट कर देता है, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य। इसके बजाए, व्यक्ति दुष्चक्र में प्रवेश करता है, आश्वस्त करता है कि जीवन की समस्याओं का समाधान केवल यह निर्भरता है।

बुरी आदतों के प्रकार

सभी आदतें अनिवार्य रूप से हानिकारक हैं, लेकिन मनुष्यों और सामाजिक स्वीकृति के लिए लाभ उनमें से प्रत्येक के "भोग" की डिग्री निर्धारित करते हैं। इस लेख में, मैं आपको बताऊंगा कि समाज क्या कार्य करता है, और क्या कम स्वीकार्य माना जाता है।

मादक पदार्थों की लत

नारकोटिक दवाओं का उपयोग सबसे दुर्भावनापूर्ण और अस्वीकार्य आदत माना जाता है, क्योंकि यह जीव के मानसिक और शारीरिक विकारों की ओर जाता है, जो दूसरों की तुलना में तेजी से कार्य करता है।

अधिकांश नारकोटिक दवाएं जहर हैं, धीरे-धीरे मस्तिष्क और मनोविज्ञान को नष्ट कर रही हैं।

बच्चों सहित सिरदर्द और अन्य दवाओं से सामान्य धन की संरचना को देखने के लिए यह काफी चौकस है - आपको एक नारकोटिक प्रकृति का एक पदार्थ मिल जाएगा।

प्रकृति में, एक व्यक्ति की उपस्थिति से पहले नारकोटिक पदार्थ मौजूद थे। निचली पंक्ति यह है कि उनके उपयोग, तनाव के साथ प्रतिलिपि बनाने की विधि के रूप में, भयानक परिणामों की ओर जाता है।

लोग दिल की विफलता से मर सकते हैं, नाक और अन्य चीजों में घातक रक्तस्राव। एलएसडी का उपयोग करते समय, एक व्यक्ति स्थानिक अभिविन्यास की क्षमता खो देता है, जो "स्वर्ग में स्वर्ग" के साथ आखिरी उड़ान का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए 9 वीं मंजिल से।

सभी प्रिय आंकड़ों का कहना है कि 60% नशे की लत आत्महत्या के जीवन को खत्म करती है, जिसे आत्म-संरक्षण की वृत्ति के नुकसान से समझाया जाता है। आत्महत्या के जीवन को समाप्त करने का निर्णय समाज के दबाव और व्यवहार की वसूली विशिष्टता द्वारा समर्थित है।

नियमित दवा के उपयोग के साथ, एक व्यक्ति जो हो रहा है उसका मूल्यांकन करने की क्षमता खो देता है, यहां तक \u200b\u200bकि नारकोटिक नशा की स्थिति में भी नहीं होता है।

शराब की लत

शराब की खपत ऐसे मामलों में हमारे जीवन का हिस्सा है:

• "छुट्टियों पर",
• साथ के लिए",
• सम्मान से,
• नसों को शांत करने के लिए।

शराब के प्रभाव में, जो मादक पेय पदार्थों में है, सभी जीवन प्रणाली घबराहट और कार्डियोवैस्कुलर से शुरू होती है।

कम शराब और मजबूत पेय के नियमित उपयोग के साथ, आप निम्नलिखित बीमारियों को खरीद सकते हैं:

• डिप्रेशन,
• मांसपेशियों में कमजोरी,
• जहाजों में थ्रोम्बस,
• मधुमेह,
• गर्मी सुखाने,
• फूला हुआ जिगर
• गुर्दे से संबंधित समस्याएं
• नपुंसकता,
• अल्सर पेट।

कम से कम एक सप्ताह में बौद्धिक कार्य में भी शराब का उपयोग बौद्धिक कार्य में कमी की ओर जाता है। प्रति घंटा पीने से वोदका की एक बोतल जगह में मार सकती है।

शराब जनता और लोगों के विनाश का प्रबंधन करने के लिए शराब एक प्राचीन ऐतिहासिक रूप से सिद्ध तरीका है। कम बुद्धि वाले लोग और निर्भरता के साथ हेरफेर करना आसान है। और शराब बेचने के लिए भी एक अच्छा तरीका है।

धूम्रपान

टोबैकिंग या बस धूम्रपान धूम्रपान की श्वास की प्रक्रिया धीरे-धीरे सूखे या तंबाकू के पत्ते को निकोटीन ध्यान से इलाज किया जाता है।

सभी आश्रित व्यक्तित्वों की तरह, धूम्रपान करने वालों का मानना \u200b\u200bहै कि उनकी स्वास्थ्य समस्याएं उन्हें छूएगी। दुर्भाग्य से, प्रत्येक हानिकारक आदत के लिए आपको भुगतान करना होगा।

65 वर्ष से कम आयु के पुरुष आबादी के बीच सांख्यिकीय अध्ययनों के मुताबिक, सिगरेट के धुएं को सांस लेने वाले लोग जल्द या बाद में अपूरणीय नुकसान पहुंचाएंगे और मृत्यु दर की संभावना के साथ जोखिम समूह में आते हैं:

• 90% - कैंसर से,
• 74% - तीव्र ब्रोंकाइटिस से,
• 26% - कोरोनरी हृदय रोग से।

महिला आबादी के बीच धूम्रपान, धूम्रपान के निष्क्रिय साँस लेना, महिलाओं में बांझपन का कारण बन सकता है।

वर्तमान में, एक वैकल्पिक उपस्थित हुआ - इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की एक जोड़ी का इनहेलेशन। संक्षेप में, निकोटीन की उपस्थिति एक ही शारीरिक निर्भरता का कारण बनती है, लेकिन इसके परिणाम तंबाकू के रूप में इतने निराशाजनक नहीं हैं।

हालांकि, चक्र के प्रवेश द्वार को समान रूप से दोनों संस्करणों के लिए उत्पादित किया जाता है, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक व्यसन बनाने के लिए।

अन्य बुरी आदतें

"सामाजिक रूप से स्वीकार्य" आदत भी हैं, जैसे कि:

• गलत भोजन और अतिरक्षण। यह निश्चित रूप से हानिकारक है, लेकिन समाज के मुकाबले "समावेशन" के लिए एक बड़ी सीमा तक है। इसलिए, इसे अक्सर बुरी आदत के रूप में नहीं माना जाता है।
• विकार यौन बॉन्ड भी व्यसन है, लेकिन सोशल मीडिया समूहों के काम के लिए धन्यवाद एक सकारात्मक चरित्र प्राप्त हुआ।
• खेल - जुए पर निर्भरता। जुआ व्यवसाय की लाभप्रदता के कारण, यह आदत के विभिन्न रूपों में उपलब्ध है जो केवल तभी निंदा की जाती है जब आश्रित ऋण के गैर-भुगतान के नियमों का उल्लंघन करता है या खेल को जारी रखने के लिए चोरी में शामिल होता है।
• कंप्यूटर गेम से साइबर की लत। यह उल्लेख करने के लिए पर्याप्त है कि आज कई टूर्नामेंट हैं। साइबर खेल आत्म अभिव्यक्ति का लगभग वैध तरीका बन गया है। व्यवसाय स्वयं बहुत लाभदायक है।
• कैफीन व्यसन। लगभग कोई सामाजिक रूप से अस्वीकार्य नहीं है।
• आहार पर निर्भरता। अपने चयापचय को धीमा करना, आहार के अंत के बाद एक व्यक्ति फिर से वजन बढ़ता है - इसलिए आहार पर निर्भरता का चक्र।
• एक असामान्य शब्दावली सार्वजनिक स्थानों में साथी शब्दों को वाणिज्य दूषित करने की एक बुरी आदत है। कुछ सामाजिक समूहों में निंदा की।
• चिकित्सीय दवाओं पर फार्माकोलॉजिकल निर्भरता। अब बड़ी संख्या में एंटीबायोटिक्स हैं जो संक्रमण के कारक एजेंट से निपटने में मदद करते हैं, शरीर की तुलना में बहुत तेज़ी से बहुत तेजी से मुकाबला होगा। एक तरफ, यह एक सभ्य समाज में जीवन का एक सकारात्मक पक्ष है, लेकिन दूसरी तरफ - शरीर खुद को सामना करना बंद कर देता है। और यहां तक \u200b\u200bकि सबसे सरल संक्रमण को वसूली के लिए दवाओं की बढ़ती संख्या की आवश्यकता होगी।

बुरी आदतों से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

व्यसन हासिल करने के लिए 30% से अधिक कोई चक्र दर्ज करना बेहतर नहीं है।

यदि व्यसन पहले ही दिखाई दे चुका है, तो विशेष क्लीनिक हैं जो इससे छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

कुछ मामलों में, स्वास्थ्य लाभ और सामाजिक रूप से स्वीकार्य की हानिकारक आदत को बदलने की विधि में मदद की जाती है। उदाहरण के लिए:

• कामकाज,
• चेतावनी इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट,
• खेल और इतने पर।

एक बुरी आदत के साथ निश्चित भी स्वतंत्र रूप से हो सकता है। ऐसा करने के लिए, जीवनशैली को काफी हद तक, काम के परिवर्तन और निवास स्थान के परिवर्तन के लिए आवश्यक है।

आवश्यक होगा, जिसे अब विकसित किया जा सकता है। बुरी आदत का एक पूर्ण अस्वीकृति आवश्यक है क्योंकि खुद को रियायतें बनाने के लिए - हमेशा एक मजबूत प्रलोभन होगा। आदतों के बिना सफल लोगों की श्रेणी में संचार के चक्र को बदलें, आपकी मदद करने के लिए होगा।

निष्कर्ष

मेरे लेख को पढ़ने के लिए आपके समय लेने के लिए धन्यवाद। दोस्तों और प्रियजनों के साथ बेहद पढ़ें, शायद यह आत्म-सुधार के मार्ग पर उत्साहित होगा।

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तेजी से बैठकों को देखकर।

हानिकारक आदतें मनुष्य के साथ हस्तक्षेप करते हैं सफलतापूर्वक खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस करते हैं। इनमें से अधिकतर आदतें नकारात्मक रूप से ऐसी आदत वाले व्यक्ति को प्रभावित करती हैं, या उसके आस-पास के लोगों पर। किसी भी मामले में, आपको जितनी जल्दी हो सके और अधिक कुशलता से इस समस्या का सामना करने की ज़रूरत है, जो भी आप कभी भी हस्तक्षेप नहीं करते हैं, आपके आस-पास नहीं। इस रैंकिंग में, हम सबसे बुरी आदतों और निर्भरताओं के बारे में बात करेंगे।

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कोई, असामान्य शब्दावली इतनी बुरी आदत नहीं लग सकती है, लेकिन केवल उस भाषा का एक तत्व जो अधिक से अधिक और अधिक से अधिक लोग अधिक से अधिक से अधिक और अधिक से अधिक से अधिक और अधिक से अधिक लोग बन गए हैं। यहां तक \u200b\u200bकि कई कार्यक्रमों के प्रयासों में आप "लॉकिंग" चटाई सुन सकते हैं। अश्लील शब्दावली का उपयोग न केवल उन मौजूद लोगों के लिए अपमान दिखाता है, बल्कि एक आदत में प्रवेश कर सकता है जब परिपक्व शब्द हर 5-6 शब्दों के माध्यम से पर्ची करते हैं। यह व्यवहार सांस्कृतिक समाज में अस्वीकार्य है, और वयस्कों के लिए दोहराए जाने वाले बच्चों की उपस्थिति में और भी अधिक।

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कॉफी बहुत लोकप्रिय है और कई पेय से प्यार करती है, लेकिन लगातार उपयोग को बुरी आदत भी कहा जा सकता है। कॉफी उच्च रक्तचाप की बीमारी को बढ़ावा देने में सक्षम है, कुछ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियां अधिकांश कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के लिए बिल्कुल अस्वीकार्य हैं और जब रेटिना क्षतिग्रस्त हो जाती है। लेकिन यह सब केवल तभी होता है जब कॉफी स्पष्ट रूप से हटा रही है। शराब और तंबाकू के धुएं के साथ एक साथ पीना असंभव है। यह कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के लिए एक बड़ा झटका है। सामान्य रूप से, किसी भी अन्य भोजन के साथ, आपको इसे कॉफी के साथ अधिक नहीं करना चाहिए। सब कुछ मॉडरेशन में अच्छा है।

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नींद एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है। उनकी अनुपस्थिति गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर ले जाती है। नींद की कमी के लक्षण हो सकते हैं: आंखों के नीचे डार्क सर्कल, चेहरे की छोटी सूजन और पूरे शरीर पर त्वचा टोन की हानि, अनुचित चिड़चिड़ाहट, कम एकाग्रता और अनुपस्थिति की घटना। रक्तचाप कूदता है, तेजी से दिल की धड़कन, भूख की कमी और पेट की समस्या भी संभव है। एक व्यक्ति पूरी तरह से पर्याप्त प्रतिक्रिया खो देता है कि क्या हो रहा है। शरीर का सुरक्षात्मक कार्य कमजोर हो जाता है, बाहरी कारकों के लिए एक धीमी प्रतिक्रिया उत्पन्न होती है, जो कम प्रदर्शन को उत्तेजित करती है। गैस्ट्र्रिटिस, पेट का अल्सर, उच्च रक्तचाप, और कभी-कभी मोटापा भी उन लोगों के उपग्रह होता है जिनके पास लंबे समय तक कोई नींद नहीं होती है।

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नुकसान आहार यह है कि उनके लिए उन पर बैठने के बाद, शरीर अपने काम का पुनर्निर्माण करेगा और चयापचय को धीमा कर देगा, और जब कोई व्यक्ति फिर से खाना शुरू कर देगा, वसा न केवल यह था, बल्कि यह भी नए स्थानों पर, में भी स्थगित हो जाएगा अधिकारियों को यह दर्द होता है। ऐसा होता है कि एक व्यक्ति अपने शरीर को अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने से अपने स्वास्थ्य को ध्यान में रखे बिना आहार पर बैठा है। स्थायी बैटरी पुनर्गठन के कारण, दिल का काम, जोड़ों और प्रतिरक्षा प्रणाली हमारे पोषण का सामना कर सकती है। अक्सर आहार के कारण, उनकी तैयारी में उत्पादों और समय के लिए धन खर्च करना। मनोवैज्ञानिक भार के मामले में, आहार भी बहुत हानिकारक है। अपराध और शर्म की भावनाओं से जुड़ी विफलता से संभावित पीड़ा, सहकर्मियों और घरेलू, घरेलू, अपनी कमजोरी की भावना, खुद को हाथ में लेने में असमर्थता के कारण दर्द। यह सब गंभीरता से अनुभवी है और कभी-कभी अधिक वजन और संबंधित असुविधा के अस्तित्व की तुलना में अधिक हद तक अवसाद की ओर जाता है।

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विभिन्न प्रतिरोधी बीमारियों के प्रत्येक वर्ष 30 हजार से अधिक लोगों की मर जाते हैं। एंटीबायोटिक्स का अनुचित उपयोग मृत्यु दर में वृद्धि की ओर जाता है, क्योंकि गंभीर रूपों और संक्रामक रोगों की जटिलताओं की संख्या सूक्ष्मजीव दवाओं के लिए सूक्ष्मजीवों के विसर्जित प्रतिरोध के कारण बढ़ रही है। वास्तव में, एंटीबायोटिक्स बस दक्षता खो देते हैं। उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स के युग की शुरुआत में, स्टीमोकोकल संक्रमण का इलाज पेनिसिलिन के साथ किया गया था। और अब स्ट्रेप्टोकोसी में एक एंजाइम है जो पेनिसिलिन को विघटित करता है। यदि कुछ बीमारियों से पहले एक इंजेक्शन से छुटकारा पाने के लिए संभव था, तो उपचार के लंबे कोर्स की आवश्यकता होती है। एंटीबायोटिक दवाओं की ओर बीमारियों की स्थिरता इस तथ्य के कारण होती है कि ये दवाएं उपलब्ध हैं और सस्ते, नुस्खा के बिना बेची गई हैं। इसलिए, कई एंटीबायोटिक्स खरीदते हैं और उन्हें किसी भी संक्रमण के साथ लेते हैं।

कई लक्षणों को हटाने के तुरंत बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार को बाधित करते हैं, और जीव उन सूक्ष्मजीवों को बनी हुई है जिन्होंने इन एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध का अधिग्रहण किया है। ये सूक्ष्मजीव तेजी से गुणा करेंगे और अपने एंटीबायोटिक प्रतिरोध जीन को संचारित करेंगे। एंटीबायोटिक दवाओं के अनियंत्रित उपयोग का एक और नकारात्मक पक्ष फंगल संक्रमण में एक अनियंत्रित वृद्धि है। चूंकि दवाएं शरीर के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को दबाती हैं, इसलिए वे उन संक्रमणों को उछालना शुरू करते हैं, जो इससे पहले हमारी प्रतिरक्षा को गुणा करने की अनुमति नहीं दी गई थी।

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कंप्यूटर निर्भरता एक व्यापक शब्द है जो बड़ी संख्या में व्यवहार संबंधी समस्याओं और नियंत्रणों को दर्शाती है। अध्ययन की प्रक्रिया में हाइलाइट किए गए मुख्य प्रकार निम्नानुसार हैं: अश्लील साइटों और साइबरसेक्स गतिविधियों की यात्रा के लिए एक अनूठा आकर्षण, आभासी परिचितों की लत और परिचितों और दोस्तों की अनावश्यकता, गेम ऑनलाइन जुआ और स्थायी खरीद या भागीदारी में कंप्यूटर गेम में गेम को जुनून, जानकारी की तलाश में नेटवर्क पर नीलामी, अंतहीन यात्रा।

खेल किशोरावस्था की हानिकारक आदत प्रतीत हो सकता है, लेकिन यह नहीं है। वयस्क समान रूप से अधीन हैं। नेटवर्क रियलिटी आपको असीमित खोज क्षमताओं और खोज के कारण रचनात्मक स्थिति की नकल करने की अनुमति देती है। और मुख्य बात - नेटवर्क पर सर्फिंग "स्ट्रीम" में रहने की भावना देता है - बाहरी वास्तविकता से अलग विसर्जन को दूसरी दुनिया में रहने की भावना के साथ, एक अलग समय, एक अलग आयाम। चूंकि कंप्यूटर निर्भरता का आधिकारिक निदान अभी तक मौजूद नहीं है, इसलिए इसके उपचार के मानदंड अभी भी पर्याप्त रूप से विकसित किए गए हैं।

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यह बीमारी जुआ, किसी भी तरह, कैसीनो, स्लॉट मशीन, मानचित्र और इंटरैक्टिव गेम के सभी प्रकार के लिए हानिकारक व्यसन से जुड़ी है। गेम एक बीमारी के रूप में खुद को प्रकट कर सकता है और एक और मानसिक बीमारी के लक्षणों में से एक के रूप में अक्सर क्या होता है: अवसाद, मैनिक राज्य, यहां तक \u200b\u200bकि स्किज़ोफ्रेनिया। जुआ के मुख्य लक्षण - लगातार खेलने की एक जुनूनी इच्छा। एक व्यक्ति को खेल से विचलित नहीं किया जा सकता है, अक्सर वह प्राथमिक खाने के लिए भूल जाता है, बंद हो जाता है। संचार का चक्र तेजी से कम हो गया है, और लगभग पूरी तरह से बदलता है, किसी व्यक्ति का व्यवहार बदलता है, और बेहतर के लिए नहीं। अक्सर मानसिक विकारों के सभी प्रकार होते हैं। आम तौर पर, एक व्यक्ति को शुरुआत में मजबूर करने की भावना का अनुभव होता है, बाद में उन्हें एक भयानक अवसाद और क्षीण भावनाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। गेमिंग रोग, साथ ही साथ अन्य बीमारियां, उपचार कर रही हैं। हालांकि इससे छुटकारा पाने के लिए अविश्वसनीय रूप से मुश्किल है। यहां तक \u200b\u200bकि साल भी इसके लिए छोड़ सकते हैं। आखिरकार, गेमिंग में धूम्रपान के साथ एक समान मनोवैज्ञानिक प्रकृति है।

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कुछ पुरुष और महिलाएं यौन जीवन होने के करीब नहीं हैं, इसलिए वे हर तरह से, कामुक खुशी पाने की कोशिश करते हैं, विभिन्न भागीदारों के साथ सेक्स में प्रवेश करते हैं। किशोरावस्था की कामुकता का अध्ययन करने वाला एक शोधकर्ता ने नोट किया कि कई किशोरों के साथ व्यक्तिगत बातचीत में एक गन्दा यौन जीवन का नेतृत्व किया गया, यह पता चला कि, उनकी राय में, वे एक लक्ष्य के बिना रहते हैं और खुद से बहुत संतुष्ट नहीं थे। इसके अलावा, उन्होंने पाया कि अगली सुबह एक अनियमित यौन जीवन का नेतृत्व करने वाले युवा लोग अगली सुबह "आत्म-एस्टेपिटी और आत्मसम्मान की कमी" से पीड़ित हैं। अक्सर, जो लोग एक दूसरे के लिए एक गैरकानूनी यौन संबंध में प्रवेश कर चुके हैं। जवान आदमी को पता चल सकता है कि उसकी भावनाएं कुछ हद तक बकवास हैं और वह भी आकर्षक नहीं है, क्योंकि यह उन्हें लग रहा था। बदले में, लड़की को यह महसूस हो सकता है कि यह मुझे एक चीज़ के रूप में खर्च करता है।

एक अंधाधुंध यौन जीवन अक्सर venereal बीमारियों का कारण होता है। रोगियों का पूर्ण बहुमत अपने यौन अपवादों के परिणामस्वरूप संक्रमित होता है, यादृच्छिक यौन बॉन्ड में प्रवेश, अंधाधुंध यौन जीवन, जो समाजवादी नैतिकता के स्थापित मानदंडों का उल्लंघन करता है। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति और विवाहेतर यौन संबंधों से ग्रस्त व्यक्ति अन्य मामलों में मांग नहीं कर रहा है: अल्कोहल पेय, स्वार्थी के साथ दुर्व्यवहार, करीब और कार्य के भाग्य के भाग्य से उदासीन है।

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कई लोगों के लिए, अतिरक्षण एक वास्तविक समस्या है। गंभीर खाद्य निर्भरता परामर्श के साथ, पोषण विशेषज्ञ कभी-कभी पर्याप्त नहीं होता है, मनोवैज्ञानिक का समर्थन, चिकित्सक के अवलोकन, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों की आवश्यकता होती है। अतिरक्षण के कारण अक्सर परिभाषा और निदान द्वारा गंभीर रूप से निर्धारित किए जाते हैं। अतिरक्षण इस तथ्य की ओर जाता है कि सभी अंगों और प्रणालियों को अधिभारित किया जाता है। यह उनके पहनने की ओर जाता है और विभिन्न बीमारियों के विकास को उत्तेजित करता है। Overbinding और gluttony हमेशा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याओं में बदल जाता है। अत्यधिक मात्रा में त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है जिस पर मुँहासे दिखाई देता है, मुँहासे। यह कहना जरूरी है कि सेवानिवृत्त व्यक्ति न केवल दूसरों के लिए, बल्कि अपने लिए भी बेकार है। नतीजतन, स्थानांतरित करने की इच्छा, बात, गायब हो जाती है। किसी भी और भाषण के बारे में नहीं हो सकता है। मैं सिर्फ बिस्तर पर जाना चाहता हूं और कुछ नहीं।

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वह धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, हर कोई जानता है। हालांकि, प्रत्येक धूम्रपान करने वाला सोचता है कि धूम्रपान के परिणाम उन्हें छू नहीं सकते हैं, और वह आज तक रहता है, बीमारियों के बारे में सोचने के बिना वह अनिवार्य रूप से 10-20 वर्षों के बाद दिखाई देगा। यह ज्ञात है कि हर बुरी आदत के लिए जल्द या बाद में उन्हें अपने स्वास्थ्य का भुगतान करना होगा। यह फेफड़ों के कैंसर से 90% मृत्यु दर से जुड़ा हुआ है, ब्रोंकाइटिस का 75% और 65 साल से कम उम्र के पुरुषों के बीच इस्केमिक हृदय रोग का 25%। धूम्रपान या तंबाकू के धुएं के निष्क्रिय श्वास महिलाओं में बांझपन के कारण हो सकता है। एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ सिर और रीढ़ की हड्डी के सफेद पदार्थ का एट्रोफी और विनाश रोगियों में अधिक स्पष्ट है जो धूम्रपान रहित रोगियों की तुलना में अपने जीवन के दौरान कम से कम 6 महीने धूम्रपान करते हैं।

Tobacoccoing पर निर्भरता मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों हो सकता है। एक मनोवैज्ञानिक निर्भरता के साथ, एक व्यक्ति धूम्रपान कंपनी में स्थित, या तनाव, तंत्रिका वोल्टेज की स्थिति में एक सिगरेट के लिए फैलता है, मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करने के लिए। शारीरिक निर्भरता के साथ, शरीर द्वारा निकोटीन खुराक की आवश्यकता इतनी मजबूत है कि धूम्रपान का पूरा ध्यान सिगरेट की खोज पर केंद्रित है, धूम्रपान का विचार इतना घुसपैठ हो जाता है कि अधिकांश अन्य आवश्यकताएं पृष्ठभूमि में जाती हैं। यह किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करने की अक्षमता प्रतीत होता है, सिगरेट को छोड़कर, उदासीनता आ सकती है, कुछ भी करने की अनिच्छा।

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शराब लगभग हर व्यक्ति के जीवन में मौजूद है। कोई केवल छुट्टियों पर पीता है, कोई सप्ताहांत पर शराब के एक हिस्से के साथ आराम करना पसंद करता है, और कोई भी लगातार सबसे गर्म लगाता है। इथेनॉल की कार्रवाई के तहत, जो मादक पेय पदार्थों में है, सबकुछ पहले स्थान पर है - तंत्रिका और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम। कमजोर मांसपेशियों, जहाजों में थ्रोम्बस, मधुमेह, शुष्क मस्तिष्क, सूजन यकृत, कमजोर गुर्दे, नपुंसकता, अवसाद, पेट के अल्सर - यह केवल एक आंशिक सूची है जो आप बियर या मजबूत के नियमित उपयोग से प्राप्त कर सकते हैं। शराब का कोई भी हिस्सा भविष्य में खुफिया, स्वास्थ्य के लिए एक झटका है।

वोदका की एक बोतल, एक घंटे में नशे में, शाब्दिक अर्थ में, मौके पर आपको मार सकती है। अगली बार, 100 ग्राम पीने से पहले, अपने शरीर की कल्पना करें, धीरे-धीरे इथेनॉल के प्रभाव में मर रहा है, जबकि आप मज़े कर रहे हैं। कल्पना करें कि आपकी कोशिकाएं धीरे-धीरे चोक हो रही हैं कि मस्तिष्क, नमकीन, विभिन्न प्रकार के मस्तिष्क केंद्रों को अवरुद्ध करता है, यही कारण है कि असंगत भाषण, स्थानिक सनसनी का उल्लंघन, आंदोलनों और स्मृति में विफलताओं को परेशान समन्वय का उल्लंघन किया जाता है। कल्पना कीजिए कि आपका रक्त कैसे मोटा हो जाता है, घातक रोम बनता है, क्योंकि रक्त शर्करा के स्तर सूख जाते हैं, क्योंकि मस्तिष्क की संरचना परिपूर्ण होती है, खुफिया और बुद्धि के लिए जिम्मेदार होती है, क्योंकि शराब पेट की दीवारों को जलाती है, गैर-उपचार अल्सर बनाती है।

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दवा का उपयोग गंभीर विकार, मुख्य रूप से शरीर के मानसिक और शारीरिक कार्यों की ओर जाता है। आधुनिक समाज में, कुछ लोग दवाओं के खतरों के बारे में नहीं जानते हैं, लेकिन इसके बावजूद, वे अभी भी लोगों को आकर्षित करते हैं, कई लोगों के लिए विनाशकारी हो जाते हैं। लोगों की खपत वाली दवाओं में अनिद्रा, श्लेष्म झिल्ली की सूखापन, नाक की भीड़, उनके हाथों में कांपना, और छात्र असामान्य रूप से व्यापक हो जाते हैं, आंख की रोशनी को बदलने के लिए प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।

ड्रग्स जहर हैं, वह धीरे-धीरे मानव मस्तिष्क को नष्ट कर देता है, उनके मनोविज्ञान। वे या तो दिल से पीड़ित हैं, या क्योंकि उनका नाक विभाजन परिष्कृत है, जिससे मृत्यु रक्तस्राव होती है। जब उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, एलएसडी लोग अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता खो देते हैं, तो उसे एक भावना है कि वह जानता है कि कैसे उड़ान भरना है और अपनी क्षमताओं में विश्वास करना, आखिरी मंजिल से कूदता है। दवा के प्रकार के बावजूद सभी नशे की लत लंबे समय तक नहीं रहते हैं। वे आत्म-संरक्षण की वृत्ति खो देते हैं, जिससे इस तथ्य की ओर जाता है कि दवाओं के प्रवेश के बाद पहले दो वर्षों के दौरान लगभग 60% नशे की लत, आत्महत्या का प्रयास किया। उनमें से कई सफल होते हैं।