फुसफुसाहट हानिकारक क्यों है ? "व्हिस्पर" दिखाएँ। या तंत्रिका विकारों के उपचार और रोकथाम के लिए मानव जाति द्वारा भुला दिया गया उपकरण यदि वे फुसफुसाहट में बोलते हैं

हालाँकि, विशेषज्ञ अभी भी किसी भी परिस्थिति में कानाफूसी करने की सलाह नहीं देते हैं। उनकी राय में, फुसफुसाहट मानव शरीर को केवल नुकसान पहुंचाती है। इसलिए, 2006 में, ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय के अमेरिकी डॉक्टर रॉबर्ट सैटलॉफ, जो न केवल एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट हैं, बल्कि एक पेशेवर ओपेरा गायक भी हैं, ने सोचा कि सभी डॉक्टर कानाफूसी से बचने की सलाह क्यों देते हैं। उन्होंने प्रासंगिक साहित्य का अध्ययन किया और पाया कि इस क्षेत्र में बहुत कम शोध किया गया है। और फिर सैटलॉफ़ ने मिशिगन में वॉयस सेंटर के निदेशक एडम रुबिन के साथ मिलकर, उन्हें स्वयं संचालित करने का निर्णय लिया।

प्रयोग में 100 लोगों ने हिस्सा लिया. उनमें से प्रत्येक को एक से दस तक गिनती करनी थी, पहले सामान्य आवाज़ में और फिर फुसफुसाकर। मूवमेंट और वोकल कॉर्ड की स्थिति को एंडोस्कोप का उपयोग करके रिकॉर्ड किया गया और निगरानी की गई। परिणामस्वरूप, यह पता चला कि 69 विषयों में फुसफुसाते समय स्नायुबंधन में उतना तनाव हुआ, जितना सामान्य आवाज में शब्दों का उच्चारण करते समय नहीं हुआ। इस प्रकार, वैज्ञानिकों ने अनुभवजन्य रूप से साबित कर दिया है कि फुसफुसाहट स्वरयंत्र की परतों पर अत्यधिक भार पैदा करती है।

"हैलो प्रिय," 21 वर्षीय सोफी मिशेल कैमरे में फुसफुसाती है, और दृश्यों की संख्या तुरंत आसमान छूती है। यूके की एक छात्रा ने 2017 में ऐसे वीडियो रिकॉर्ड करना शुरू किया और खुद को बताए बिना एक लोकप्रिय ब्लॉगर बन गई।

यह विचार उन्हें 2015 में आया, जब उनके भाई को ब्रेन ट्यूमर का पता चला। लड़की ने तनाव से निपटने के तरीकों के लिए इंटरनेट पर खोज शुरू की और उसे ASMR फॉर्मेट में एक वीडियो मिला, जिसका मतलब ऑटोनॉमस सेंसरी मेरिडियनल रिस्पॉन्स है। यह प्रारूप विश्राम का एक प्रभावी साधन माना जाता है। इस शैली के वीडियो सरसराहट, फुसफुसाहट और अन्य सुखदायक ध्वनियों की वीडियो या ऑडियो रिकॉर्डिंग हैं जो किसी व्यक्ति में सुखद भावनाओं और संवेदनाओं को पैदा कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, रोंगटे खड़े हो जाना।

“मुझे इन वीडियो से प्यार हो गया! उन्होंने मेरे लिए सो जाना आसान बना दिया। मैं शांत होने के लिए दिन भर वीडियो देखता रहा। और इससे वास्तव में मदद मिली,'' सोफी कहती हैं।

सबसे पहले, लड़की बस देखती रही, और फिर उसने अपना वीडियो रिकॉर्ड करना शुरू कर दिया। एक युवा ब्रिटिश महिला दर्शकों से फुसफुसाकर बात करती है, उन्हें किताबें पढ़ती है, माइक्रोफोन को ब्रश से सहलाती है, सरसराती वस्तुओं को तोड़ती है, कैमरे के सामने पेंडुलम चलाती है और अपने हाथों से सहज हरकतें करती है।

“इस तथ्य के बावजूद कि मैं किसी व्यक्ति पर ASMR के प्रभाव के बारे में जानता था, मैं सोच भी नहीं सकता था कि मेरा चैनल इतना लोकप्रिय हो जाएगा। पिछले क्रिसमस पर मेरे केवल 30 हजार ग्राहक थे, और मैं पहले से ही इस गतिविधि को छोड़ना चाहता था। लेकिन फिर मेरे एक वीडियो को 2.5 मिलियन व्यूज मिले और सब्सक्राइबर्स की संख्या आसमान छू गई। जो लोग तनाव और पैनिक अटैक से पीड़ित हैं, वे मुझे लिखते हैं, वे मुझे इस तथ्य के लिए धन्यवाद देते हैं कि मेरे वीडियो उनकी मदद करते हैं, ”मिरर से ब्लॉगर ने कहा।

सोफी के पास पहले से ही 250 हजार से अधिक ऐसे आभारी दर्शक हैं।

हर लोकप्रिय ब्लॉगर की तरह, ब्रिटिश महिला के भी अपने नफरत करने वाले लोग हैं। वे लड़की पर विकृत लोगों के लिए कामुक सामग्री बनाने का आरोप लगाते हैं। सोफी वाकई कभी-कभी डॉक्टर, टीचर, मेकअप आर्टिस्ट, जलपरी के रूप में सब्सक्राइबर्स के सामने आती हैं। हालाँकि, ब्रिटिश महिला का दावा है कि उसके वीडियो में कुछ भी कामुक नहीं है: "मेरे लिए यह सोचना और भी अप्रिय है कि कोई मेरे वीडियो का उपयोग यौन उद्देश्यों के लिए कर सकता है, क्योंकि यह मेरे विचारों और इरादों में नहीं है और न ही था।"

वैसे, चीनी सरकार ने आधिकारिक तौर पर ASMR वीडियो को पोर्नोग्राफ़ी की श्रेणी में शामिल किया और उन पर प्रतिबंध लगा दिया।

जानकारों के मुताबिक, 21 साल की सोफी मिशेल अपने मनभावन वीडियो से साल में 60 हजार डॉलर से ज्यादा कमाती हैं।

और हमने मशहूर हस्तियों में पुनर्जन्म भी प्रकाशित किया।

स्वरयंत्र की सूजन अक्सर स्वर बैठना और एफ़ोनिया के साथ होती है। वे बहुत असुविधा पैदा करते हैं और आपको बीमार छुट्टी पर जाने के लिए मजबूर करते हैं। रोगी का मुख्य कार्य यह पता लगाना है कि स्वरयंत्रशोथ के साथ आवाज हानि का इलाज कैसे किया जाए और रोग के पाठ्यक्रम को कम किया जाए।

आवाज़ ख़राब होने के संभावित कारण

लैरींगाइटिस जीवाणु संक्रमण की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है। सूजन की प्रक्रिया स्वर रज्जुओं को प्रभावित करती है। सूजन उन्हें सामान्य गति से उतार-चढ़ाव करने के अवसर से वंचित कर देती है, इसलिए, रोगी के लिए सामान्य ध्वनियाँ असंभव हो जाती हैं।

यदि स्नायुबंधन के बीच का सारा स्थान बंद नहीं किया जाता है, तो आवाज पूरी तरह से समाप्त नहीं होती है, लेकिन साथ ही यह अधिक कठोर, शांत और कर्कश हो जाती है। ऊंचे स्वर में बोलने की कोशिश से खांसी और गले में खराश की समस्या हो जाती है।

इस स्थिति में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा लैरींगाइटिस क्रोनिक हो सकता है। और आवाज के समय में आजीवन परिवर्तन खतरनाक है।

आवाज हानि के लिए प्राथमिक उपचार

प्रारंभ में, आपको वह कारण स्थापित करने की आवश्यकता है जिसके कारण स्वर रज्जु सूज जाते हैं। आगे के उपचार का उद्देश्य इसे खत्म करना है। लैरींगाइटिस की वायरल या बैक्टीरियल प्रकृति के साथ, आवाज को बहाल करने में अधिक समय लगेगा। लेकिन, एफ़ोनिया एलर्जी के कारण भी हो सकता है। फिर रोगी को एंटीहिस्टामाइन और बहुत सारे तरल पदार्थ (चाय, गर्म फल पेय और खनिज पानी) निर्धारित किया जाता है।

• मुखर डोरियों के तनाव को खत्म करें, फुसफुसाहट उनकी और भी अधिक जलन में योगदान करती है;
• मसालेदार, नमकीन, खट्टे खाद्य पदार्थों से इनकार करें;
• चॉकलेट का सेवन न करें;
• पोषण अनाज, तरल सूप, उबली हुई सब्जियां, डेयरी उत्पाद, गैर-अम्लीय फलों पर आधारित होना चाहिए;
• शराब और कैफीनयुक्त उत्पादों से बचें;
• गर्म तरल पदार्थ पिएं: हर्बल अर्क, दूध, क्षारीय खनिज पानी (आप ठंडे और गर्म पेय, खट्टे रस और फलों के पेय का उपयोग नहीं कर सकते हैं);
• बीमार होने पर धूम्रपान से बचें.

कमरे में सूखापन श्लेष्म झिल्ली पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डालता है। स्वरयंत्रशोथ के उपचार में आर्द्रता में वृद्धि एक महत्वपूर्ण शर्त है। ऐसा करने के लिए, आप विशेष एयर ह्यूमिडिफायर या पुराने तरीकों का उपयोग कर सकते हैं: कंटेनरों में पानी इकट्ठा करें और इसे कमरे के विभिन्न कोनों में रखें, आप गीले कपड़े बिछा सकते हैं। नियमित रूप से गीली सफाई करें।

आवाज़ को जल्दी वापस लाने की दवाएँ

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, लैरींगाइटिस का उपचार उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण यह हुआ। केवल एक डॉक्टर ही रोग की सटीक प्रकृति स्थापित कर सकता है और सक्षम चिकित्सा लिख ​​सकता है।

यदि आवाज की हानि स्वरयंत्र की सूजन के कारण होती है, तो इस सूजन को दूर करना आवश्यक है। वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क में आने से स्नायुबंधन और स्वरयंत्र में सूजन आ जाती है। लैरींगाइटिस का उपचार एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी दवाओं से किया जाता है। रोग के लक्षणों को शीघ्रता से कम करने और आवाज को बहाल करने के लिए, दवाओं के कई समूहों के संयोजन का उपयोग किया जाता है:

• गले की श्लेष्मा झिल्ली को कीटाणुरहित करने, लैरींगाइटिस के साथ सूजन और सूजन से राहत देने के लिए, स्प्रे निर्धारित हैं: गेक्सोरल, केमेटन;
• एक्सपेक्टोरेंट दवाएं (ब्रोमहेक्सिन, कोडेलैक) उत्पादक खांसी में योगदान करती हैं और थूक को हटाती हैं, जिससे गले की जलन से राहत मिलती है;
• गरारे करने के लिए डिकॉन्गेस्टेंट, जैसे कि मिरामिस्टिन, रोगी की स्थिति को कम करने और आवाज को जल्दी से बहाल करने में मदद करेंगे;
• पसीने और गले की खराश से राहत के लिए सोखने योग्य लोजेंज का उपयोग किया जाता है: डॉ. मॉम, स्ट्रेप्सिल्स;
• जल्दी से साँस लेना बहाल करें, खासकर तेल वाले।

अतिरिक्त उपायों के रूप में, व्याकुलता चिकित्सा का उपयोग किया जाता है: एड़ी पर सरसों का मलहम, पैर स्नान। और शीघ्र स्वस्थ होने के लिए बिस्तर पर आराम ही मुख्य कारक है।

स्वरयंत्रशोथ के उपचार और आवाज की बहाली के सिद्धांत

लैरींगाइटिस के उपचार का दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए। बीमारी से शीघ्रता से निपटने का यही एकमात्र तरीका है। गले की सूजन के साथ, जिसके कारण आवाज की हानि हुई, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

एनजाइना के इलाज के लिए महत्वपूर्ण नियमों में से एक बिस्तर पर आराम करना है।

• सूजन प्रक्रिया को खत्म करने के लिए ड्रग थेरेपी;
• स्वरयंत्रशोथ का रोगसूचक उपचार;
• पारंपरिक चिकित्सा: हर्बल अर्क, साँस लेना, औषधीय काढ़े से गरारे करना;
• बिस्तर पर आराम, धूम्रपान बंद करना, मादक पेय और परेशान करने वाले भोजन।

लोक तरीकों से स्वरयंत्रशोथ का उपचार कई वर्षों से सफलतापूर्वक उपयोग किया जा रहा है। अधिकतर इसे ड्रग थेरेपी के सहायक के रूप में निर्धारित किया जाता है। लेकिन अगर मामला जटिल नहीं है, तो घर पर सिद्ध नुस्खे ही काफी होंगे। सबसे प्रभावी तरीकों पर विचार करें जो आपको लैरींगाइटिस से जल्दी छुटकारा पाने और अपनी खोई हुई आवाज वापस पाने में मदद करेंगे।

कॉन्यैक और अंडा

यह नुस्खा कई सार्वजनिक लोगों का उद्धार है। इससे आप बहुत ही कम समय में लैरींगाइटिस को ठीक कर सकते हैं और अपनी आवाज वापस ला सकते हैं।

तैयार करने के लिए, एक गिलास गर्म दूध में घोलें:

• मक्खन (आधा चम्मच);
• कॉन्यैक (1 बड़ा चम्मच एल);
• शहद (1 बड़ा चम्मच एल)।

फिर प्रोटीन को झागदार होने तक फेंटें और कॉन्यैक-शहद मिश्रण के साथ मिलाएं।

दवा रात में छोटे घूंट में पी जाती है। अगली सुबह, स्नायुबंधन बहाल हो जाते हैं।

आप दूसरा विकल्प आज़मा सकते हैं. आपको एक साथ मिलाना होगा:

• कॉन्यैक (30 मिली);
• शहद (1 बड़ा चम्मच एल);
• 1 जर्दी.

इस उपाय को एक ही बार में पियें। 1-2 प्रक्रियाओं के बाद आवाज की कर्कशता दूर हो जाती है।

लैरींगाइटिस के लिए मिनरल वाटर

0.5 कप दूध और मिनरल वाटर (एस्सेन्टुकी, बोरजोमी, नारज़न) मिलाएं, धीमी आंच पर गर्म करें। मिश्रण में 1 चम्मच मिलाएं:

• मक्खन;
• कॉग्नेक;
• शहद।

उपाय को एक बार में पियें। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह गर्म हो। आवाज खराब होने पर गर्म और ठंडे तरल पदार्थ पीना असंभव है।

लैरींगाइटिस के लिए डॉक्टर मिनरल वाटर से साँस लेने की सलाह देते हैं। उनकी राय में यह विधि कई दवाओं से बेहतर है। लब्बोलुआब यह है कि रोगी कैमोमाइल, ऋषि या सेंट जॉन पौधा के साथ उबलते खनिज पानी की भाप को अंदर लेता है। आप इन उद्देश्यों के लिए एक नेब्युलाइज़र का उपयोग कर सकते हैं - श्वसन पथ में दवाओं के कणों को छिड़कने के लिए एक उपकरण।

शहद और कॉन्यैक

एक और उपाय जो वर्षों से सिद्ध हो चुका है, जो पूरी तरह से आवाज खो जाने पर भी मदद करता है। आपको एक साथ मिलाना होगा:

• शहद (3 चम्मच);
• कॉन्यैक (50 जीआर);
• नींबू के रस की 3 बूँदें।

एक समय में धीरे-धीरे सेवन करें। आप नींबू के रस की जगह वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं।

रास्पबेरी

सैलिसिलिक एसिड की सामग्री के कारण रसभरी के डायफोरेटिक और ज्वरनाशक गुण प्राचीन काल से ज्ञात हैं। यदि हम बेरी की तुलना औषधीय ज्वरनाशक औषधियों से करें तो इसकी श्रेष्ठता शरीर पर दुष्प्रभावों के अभाव में है।

लैरींगाइटिस के इलाज के लिए आप न सिर्फ रास्पबेरी चाय का इस्तेमाल कर सकते हैं, बल्कि इसके अंकुरों का काढ़ा भी इस्तेमाल कर सकते हैं। नुस्खा सरल है: एक गिलास उबलते पानी में मुट्ठी भर कटे हुए तने उबालें (कम से कम एक घंटा)। उत्पाद को 3 खुराकों (सुबह, दोपहर और शाम) में विभाजित करें।

रास्पबेरी चाय

स्वरयंत्रशोथ के लिए ऋषि और दूध

स्वरयंत्रशोथ के उपचार के लिए ऋषि

एक गिलास या तामचीनी कंटेनर में एक गिलास उबलते पानी डालें और कटा हुआ ऋषि का एक बड़ा चमचा जोड़ें। उबालें और गर्मी से हटा दें, और 20 मिनट के बाद प्रक्रिया को दोहराएं। फिर छानकर रात को गर्म काढ़ा लें। परिणाम 2-3 उपचारों के बाद दिखाई देंगे। ऐसा उपाय न केवल आवाज को बहाल करता है, बल्कि खांसी में भी मदद करता है।

आवाज की हानि का उचित उपचार औषधि चिकित्सा और लोक व्यंजनों का एक संयोजन है। एक समान रूप से प्रभावी तरीका आलू शोरबा से साँस लेना है। लेकिन इनका उपयोग तभी उचित है जब रोगी को उच्च तापमान न हो। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि समय पर उपाय करने से ही आवाज को जल्दी ठीक करना संभव है। अन्यथा, लैरींगाइटिस क्रोनिक हो जाएगा, और यह लगातार पुनरावृत्ति और कई जटिलताओं से भरा होता है।

संबंधित वीडियो: तीव्र स्वरयंत्रशोथ

सामान्य तौर पर लैरींगाइटिस का उपचार इसके रूप पर निर्भर करता है। आप इस बारे में अंतहीन बात कर सकते हैं कि लैरींगाइटिस के कारण खोई हुई आवाज को कैसे लौटाया जाए, लेकिन विशेषज्ञ उन मुख्य क्रियाओं की पहचान करते हैं जो स्वर रज्जुओं में जान डाल सकती हैं।

सबसे पहले, स्वर रज्जु के आराम को सुनिश्चित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, फुसफुसाकर बात करने पर उनका भार काफी कम होता है। लंबी बातचीत और अन्य कार्यों को छोड़ दें जो स्वरयंत्र के तनाव में योगदान करते हैं।

अपने आहार की विस्तार से योजना बनाएं, परेशान करने वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करें। अर्थात्: मसाले, मसाले, स्मोक्ड सॉसेज, पनीर, तले हुए वसायुक्त भोजन, मसालेदार या अधिक नमक वाले व्यंजन। एक शर्त बुरी आदतों की पूर्ण स्पष्ट अस्वीकृति है। धूम्रपान, मादक पेय से रिकवरी धीमी हो जाती है और केवल वोकल कॉर्ड की स्थिति खराब होती है।

आवाज वापस लाने का एक तरीका लगातार खूब सारा पानी पीना (गले की सिकाई) करना है। गर्म हर्बल चाय, हर्बल काढ़े (गुलाब, कैमोमाइल, ऋषि, बैंगनी फूल, स्ट्रिंग), गर्म दूध और शहद का मिश्रण, घर का बना फल कॉम्पोट, फल पेय उत्तम हैं। अम्लीय पेय न पियें। पीना सुखद, स्वादिष्ट होना चाहिए, स्वरयंत्र और श्लेष्म झिल्ली को परेशान नहीं करना चाहिए।

लैरींगाइटिस के साथ आवाज वापस लाने का सही तरीका वार्मिंग कंप्रेस, होम इनहेलेशन, नेब्युलाइज़र के साथ इनहेलेशन है। गर्दन, छाती और पीठ पर सेक लगाया जाता है। साँस लेने के लिए काढ़े का नुस्खा डॉक्टर द्वारा चुना जाता है। प्रत्येक व्यक्ति का अपना शरीर विज्ञान होता है, एलर्जी संभव है।

आप दवा से अपनी आवाज़ वापस पा सकते हैं। एंटीबायोटिक्स यहां मदद करने की संभावना नहीं है, लेकिन ज्वरनाशक एनाल्जेसिक गोलियाँ, सूजन-रोधी दवाएं, सिरप, पुदीना लोजेंज उपचार में अच्छे सहायक होंगे। दवाओं के साथ उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, वह यह भी तय करता है कि अलग फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं या ऑपरेशन योग्य हस्तक्षेप की आवश्यकता है या नहीं।

रोगी का घर साफ-सुथरा होना चाहिए। प्रतिदिन गीली सफाई करना और कमरों को हवादार बनाना सुनिश्चित करें। आर्द्रता को निम्न द्वारा बनाए रखा जा सकता है:

• बैटरी, हीटर के पास पानी के डिब्बे;
• गीले लटके तौलिए, चादरें;
• एयर ह्यूमिडिफ़ायर, आयोनाइज़र।

तेल (पुदीना, नीलगिरी, देवदार), लूगोल, प्रैटरगोल (दागना), मेन्थॉल तेल, आयोडीन समाधान, क्षारीय समाधान के साथ कुल्ला के साथ गले का स्नेहन।

पुदीने की गोलियों का उपयोग, संवेदनाहारी प्रभाव वाली चूसने वाली गोलियाँ। वे संक्रमण को आगे बढ़ने से रोकते हैं और पूरे म्यूकोसा के संक्रमण को रोकते हैं, जिससे रोगी की स्थिति काफी बढ़ जाती है और आवाज की शीघ्र वापसी की संभावना में देरी होती है।

रोग को बिगड़ने से रोकने के लिए एंटीसेप्टिक्स का भी उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाएं केवल उन डॉक्टरों द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं, जिन्होंने पहले लैरींगाइटिस के रूप, उपेक्षा की डिग्री और रोगज़नक़ के प्रकार का निदान किया हो। उदाहरण के लिए, पेनिसिलिन।

यदि लैरींगाइटिस बुखार के साथ दर्दनाक है, तो ज्वरनाशक दवाएं निर्धारित की जाती हैं: पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन। यदि सूखी खांसी हो तो बलगम को पतला और अलग करने के लिए म्यूकोलाईटिक दवाओं की आवश्यकता होती है।

लोक तरीके

पारंपरिक उपचार के लिए, सूखी सरसों के साथ कोमल आवाज मोड, संपीड़ित, भाप से पैर स्नान उपयुक्त हैं। यह विधि शीघ्र उपचार के लिए उपयुक्त है। यदि स्वरयंत्रशोथ के दौरान आवाज खो गई है, तो आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

वोदका या अल्कोहल पर सेक करें। मुख्य बिंदु - शरीर सूखा और साफ होना चाहिए। आमतौर पर अल्कोहल कंप्रेस रात में किया जाता है। उन्हें ग्रीवा क्षेत्र पर लगाया जाता है, गर्म स्कार्फ या तौलिये से लपेटा जाता है। सुबह में, सब कुछ हटा दिया जाता है और गर्दन को गर्म पानी से रगड़ा जाता है।

रुई के फाहे (पेंसिल, उंगली) से आप स्वरयंत्र, गले और टॉन्सिल की पिछली दीवार को ग्लिसरीन से चिकना कर सकते हैं। कभी-कभी अधिक प्रभाव के लिए इसमें आयोडीन भी मिलाया जाता है। मिश्रण को 1:1 के अनुपात में तैयार करें.

हर्बल घोल से गरारे करना। ऋषि, केला, उत्तराधिकार, सेंट जॉन पौधा का प्रयोग करें। किसी फार्मेसी से जड़ी-बूटियों का सूखा मिश्रण खरीदें और 2 चम्मच डालें। उबलते पानी का एक गिलास. शोरबा को कुछ घंटों के लिए डाला जाना चाहिए और फिर आप धोना शुरू कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को हर घंटे दोहराएँ।

आप मूंगफली की मदद से लैरींगाइटिस के कारण खोई हुई आवाज को वापस पा सकते हैं। इसे उबालने, सुखाने और थोड़ा भूनने की जरूरत है। एक एनालॉग के रूप में, सौंफ़ के बीज का उपयोग उपयुक्त है। ½ कप में 250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। शोरबा को 15-20 मिनट तक आग पर रखें। आप मिश्रण में 2 चम्मच मिला सकते हैं. शहद के चम्मच और 1 बड़ा चम्मच। कॉग्नेक। इस शोरबा को एक दिन तक फैलाएं, यह 6-7 बार के लिए पर्याप्त है।

कई मामलों में, प्रकृति के उपहार फार्मास्युटिकल उत्पादों की तुलना में उपचार में बहुत बेहतर मदद करते हैं।

स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन को लैरींगाइटिस कहा जाता है, जिसके लक्षण और उपचार ओटोलरींगोलॉजिस्ट की क्षमता के भीतर हैं। यदि आपको लैरींगाइटिस का संदेह है, तो आपको पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों पर समय बर्बाद किए बिना डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। उचित निदान और पेशेवर ढंग से चयनित उपचार ही ठीक होने का आधार है। अक्सर सूजन प्रक्रिया ऊपरी श्वसन पथ तक फैल जाती है, ऐसी स्थिति में रोग को लैरींगोट्रैसाइटिस कहा जाता है।

लैरींगाइटिस का क्या कारण है?

स्वरयंत्र की सूजन का सबसे आम कारण सर्दी है जो प्रतिरक्षा और हाइपोथर्मिया में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। स्वरयंत्र को दर्दनाक क्षति, उदाहरण के लिए, जोर से रोने या स्वर रज्जु पर अत्यधिक दबाव, संक्रमण के साथ, स्वरयंत्रशोथ का कारण बन सकता है।

श्लेष्म झिल्ली के जलने और विषाक्त पदार्थों के साँस लेने से, शरीर की स्थानीय सुरक्षा कमजोर हो जाती है, और संक्रमण आसानी से घावों और माइक्रोक्रैक के माध्यम से प्रवेश कर जाता है। वयस्कों में लैरींगाइटिस के लक्षण घाव के आकार के आधार पर अलग-अलग होते हैं: सूजन जितनी व्यापक होगी, लक्षण उतने ही गंभीर होंगे। लैरींगाइटिस एपिग्लॉटिस के म्यूकोसा, सबग्लॉटिक गुहा की दीवारों और मुखर सिलवटों तक फैल सकता है। सबसे आम स्वरयंत्रशोथ की शिकायतें हैं:

• तापमान 38.5 - 39 डिग्री तक बढ़ गया;
• गले में दर्द, जो बोलने और निगलने के दौरान तेज हो जाता है;
• आवाज के स्वर में परिवर्तन, कर्कशता की उपस्थिति, समय में कमी, आवाज की हानि;
• जलन और म्यूकोसा का सूखना, पसीना आना;
• अनुत्पादक खांसी;
• सिर में भारीपन और दर्द, सामान्य कमजोरी;
• मल विकार, भूख की कमी;
• सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ;
• स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली की लाली और सूजन।

कुछ मामलों में, रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो वयस्कों में लैरींगाइटिस के लक्षणों में म्यूकोसा पर लाल बिंदुओं का दिखना शामिल होगा। क्रोनिक लैरींगाइटिस अनुचित उपचार के साथ तीव्र लैरींगाइटिस की जटिलता के रूप में होता है। रोग के जीर्ण रूप का एक अन्य सामान्य कारण अस्वास्थ्यकर पेशा है। लैरींगाइटिस के खतरे में हैं:

• पेशेवर गायक, शिक्षक, वक्ता, सार्वजनिक हस्तियाँ जो स्वरयंत्र का बहुत अधिक और सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं;
• धूम्रपान करने वाले और नशीली दवाओं के आदी जो नाक और मुंह के माध्यम से साँस लेने के लिए पाउडर और समाधान के रूप में रसायनों का उपयोग करते हैं;
• पेशेवर बिल्डर्स;
• उत्पादन दुकान के कर्मचारी।

जहरीले धुएं और महीन धूल के नियमित साँस लेने से धीरे-धीरे श्लेष्मा झिल्ली कमजोर हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण का सामना नहीं कर पाती है और लैरींगाइटिस हो जाता है।

क्रोनिक लैरींगाइटिस के उपचार में कम से कम एक महीना लगता है, और सामान्य तीव्र लैरींगाइटिस 7-10 दिनों में ठीक हो जाता है। बीमारी को कम से कम समय में ठीक करने के लिए आपको किसी ओटोलरींगोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। क्रोनिक लैरींगाइटिस, जिसके लक्षण समय-समय पर पीड़ितों को परेशान करते हैं, के लिए न केवल चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता होती है, बल्कि जीवनशैली में भी बदलाव की आवश्यकता होती है।

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लैरींगाइटिस के साथ 10 गलतियाँ

जितनी जल्दी हो सके स्वस्थ अवस्था में वापस आने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करना महत्वपूर्ण है, न कि पुनर्प्राप्ति में बाधाएँ पैदा करना।

लैरींगाइटिस में क्या न करें:

1. आप कानाफूसी नहीं कर सकते. यह उन लोगों के बीच सबसे आम अभ्यास है जो कर्कश हैं या जिनकी आवाज खो गई है। यह राय बहुत प्रचलित है कि धीमे स्वर में बोलने से व्यक्ति अपने गले का ख्याल रखता है। लेकिन वास्तव में, तेज़ फुसफुसाहट के दौरान, स्वर रज्जु सामान्य भाषण की तुलना में अधिक तनाव का अनुभव करते हैं, इसलिए फुसफुसाहट मदद नहीं करती है, लेकिन पुनर्प्राप्ति में हस्तक्षेप करती है। यदि आवाज गायब हो गई है या कर्कश हो गई है, तो आपको सांकेतिक भाषा अपनानी चाहिए, संदेश लिखना चाहिए या कॉमिक्स में बोलना चाहिए। सलाह दी जाती है कि फुसफुसा कर न बोलें।
2. धूम्रपान निषेध। बीमारी की अवधि के लिए, धूम्रपान को सीमित किया जाना चाहिए यदि इसे पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है। निकोटीन श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करता है।
3. आप मसालेदार, मसालेदार, बहुत नमकीन और खट्टा खाना नहीं खा सकते हैं। अक्सर पीड़ित लोग इस भ्रम में रहते हैं कि खट्टे फलों के अत्यधिक सेवन से ठीक होने में मदद मिलती है। दरअसल, एसिड ग्रसनी म्यूकोसा पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जलन और दर्द का कारण बनता है और सूजन बढ़ाता है। आप थोड़ी मात्रा में नींबू के साथ चाय पी सकते हैं, लेकिन आपको खट्टे और मसालेदार भोजन के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए।
4. बहुत गर्म पेय न पियें और तीखे तरल पदार्थ से गरारे न करें। खाने-पीने की चीजों का तापमान मध्यम गर्म होना चाहिए।
5. आप स्नान, सौना में नहीं जा सकते और गर्म सेक का उपयोग नहीं कर सकते। कोई भी वार्मिंग प्रक्रिया सामान्य तापमान एक दिन तक रहने के बाद ही लागू की जाती है। ऊंचे तापमान पर, आप गर्म स्नान नहीं कर सकते, अपने गले पर हीटिंग पैड नहीं रख सकते और अपने पैरों को ऊपर नहीं उठा सकते। स्नानागार में गर्मी और स्नोड्रिफ्ट में हाइपोथर्मिया से ठीक होने में मदद नहीं मिलती है, लेकिन बीमारी की स्थिति बढ़ जाती है। गर्म नमक के साथ गले में मोजा लगाने से श्वासनली में सूजन प्रक्रिया फैल सकती है। पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों से खुद को नुकसान न पहुंचाने के लिए, पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना उपयोगी होता है। तापमान सामान्य हो जाने पर, एक दिन के बाद आप गर्म पैर स्नान का उपयोग कर सकते हैं।
6. आप शराब नहीं पी सकते. मादक पेय म्यूकोसल सतह को परेशान और शुष्क कर देते हैं। दर्द से राहत के लिए शराब की बजाय लोजेंजेस या थ्रोट स्प्रे का इस्तेमाल करना बेहतर है।
7. बीमारी के दौरान और ठीक होने की अवधि के दौरान स्वरयंत्र के हाइपोथर्मिया की अनुमति देना असंभव है, आप अपने मुंह से ठंडी हवा में सांस नहीं ले सकते।
8. अल्कोहल, आयोडीन, फ़्यूरासिलिन, ब्रिलियंट ग्रीन और अन्य साधनों से चिकनाई और गरारे न करें जो इसके लिए उपयुक्त नहीं हैं। फ्यूरासिलिन, मिरामिस्टिन या कोई विशेष घोल हल्के एंटीसेप्टिक के रूप में उपयुक्त है।
9. अपने दांतों को ब्रश करने और अपने मुँह को जलन पैदा करने वाले घोल से धोने से बचें, जैसे कि पुदीने के स्वाद और ठंडी तासीर वाले घोल से।
10. आप स्वयं अपना इलाज नहीं कर सकते, आपको ओटोलरींगोलॉजिस्ट की सिफारिशों को सुनना चाहिए। अन्यथा, कोई भी जटिलताओं के बिना शीघ्र स्वस्थ होने की गारंटी नहीं देगा।

गले में तकलीफ से राहत पाने के लिए लोजेंज, बाम, स्प्रे और घोल के रूप में कई तेजी से काम करने वाली और सुरक्षित दवाएं बनाई गई हैं।

उपस्थित चिकित्सक रोगी की वित्तीय क्षमताओं के लिए सबसे किफायती दवाओं का चयन करता है। ठीक होने में सहायता के लिए, कम से कम 1 सप्ताह की बीमार छुट्टी और बिस्तर पर आराम करना सहायक होता है। नशा कम करने के लिए अधिक तरल पदार्थ, पानी, तटस्थ फल पेय या कॉम्पोट्स पीने की सलाह दी जाती है।

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लैरींगाइटिस के लिए दवाएं

तापमान को कम करने और सिरदर्द से राहत पाने के लिए, आप पैरासिटामोल जैसी किसी भी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा का उपयोग कर सकते हैं। एंटीबायोटिक्स और एंटीवायरल एजेंटों की नियुक्ति विशिष्ट प्रकार के रोगज़नक़ के आधार पर होती है। लैरींगाइटिस के साथ, प्रारंभिक चरण में, बहुत कम थूक उत्पन्न होता है, इसलिए खांसी को अधिक उत्पादक बनाने के लिए इसकी मात्रा बढ़ाना आवश्यक है। इन उद्देश्यों के लिए, पौधों के घटकों के साथ तैयारी, उदाहरण के लिए, मुकल्टिन, उपयुक्त हैं। एंब्रॉक्सोल, फेनिस्टिल और इसी तरह की दवाओं के समाधान के साथ साँस लेने से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।

अक्सर, सूजन को कम करने के लिए सुप्रास्टिन या क्लैरिटिन जैसे एंटीहिस्टामाइन निर्धारित किए जाते हैं, यह विशेष रूप से एलर्जिक लैरींगाइटिस के लिए सहायक होता है। बैक्टीरियल सूजन के खिलाफ बायोपरॉक्स, फ्यूसाफंगिन, फेंसपाइराइड का उपयोग किया जाता है। लैरींगाइटिस के उपचार में आवश्यक रूप से न केवल स्थानीय उपचार शामिल हैं, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन भी शामिल है। इन उद्देश्यों के लिए, इम्युनोमोड्यूलेटर, विटामिन, आहार का उपयोग किया जाता है।

औषधीय पौधों पर आधारित इनहेलेशन समाधान का उपयोग करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनसे कोई एलर्जी प्रतिक्रिया न हो।

एलर्जी से पीड़ित लोगों में स्वरयंत्र शोफ बिजली की गति से विकसित हो सकता है, इसलिए स्वरयंत्रशोथ के लिए हर्बल दवा का उपयोग सावधानी से करें। ऊंचे तापमान पर, साँस लेना नहीं किया जाता है। यदि सूजन की अनुभूति बढ़ने लगे तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

नोवग.प्रचार से डरो. नाक 12, 89.

• - क्या, किस बारे में, उसके लिए। 1. क्या. सच बोलने के लिए। दिलचस्प बातें कहें. 2. किस बारे में. अलग-अलग चीजों के बारे में बात करें. 3. किसी चीज़ के लिए. उनकी आत्मा की हर हलचल इस बात की गवाही देती है कि मुझे अपने मुवक्किल में एक आदर्श व्यक्ति को देखने का सम्मान मिला है...

  रूसी में प्रबंधन

• - बोली से बना एक सामान्य स्लाव शब्द - "शोर, रोना", ओनोमेटोपोइक गोव से लिया गया है। यह ओनोमेटोपोइक आधार विभिन्न इंडो-यूरोपीय भाषाओं के कई शब्दों में मौजूद है: लातवियाई गौरा में -...

  क्रायलोव द्वारा रूसी भाषा का व्युत्पत्ति संबंधी शब्दकोश

• - किसी परिचित या अपमानजनक व्यवहार के प्रति अस्वीकृत प्रतिक्रिया...

  लोक वाक्यांशविज्ञान का शब्दकोश

• - सलाह...

  रूसी भाषा का वर्तनी शब्दकोश

• - फुसफुसाते हुए मैं सलाह देता हूं। गुण. 1. स्वर रज्जु की भागीदारी के बिना; शांत, मौन. 2. असंगत परिभाषा के रूप में प्रयुक्त। द्वितीय सलाह. गुणवत्ता.-परिस्थितियाँ. उधेड़ना गुप्त रूप से; चोरी चुपके...

  एफ़्रेमोवा का व्याख्यात्मक शब्दकोश

• - सलाह बहुत शांत, लगभग मौन। हम बड़े हॉल में लगभग अश्रव्य रूप से चले और शासन को जगाने के डर से फुसफुसाते हुए बोले। साल्टीकोव-शेड्रिन, पॉशेखोंस्काया पुरातनता...

  लघु अकादमिक शब्दकोश

• - सलाह...

  रूसी वर्तनी शब्दकोश

• - बुध। हे मनुष्य, तू दु:ख में व्यर्थ परमेश्वर पर कुड़कुड़ाता है! लोमोनोसोव। काम। बुध निराश मत हो, बड़बड़ाने की हिम्मत मत करो, धैर्य रखो - पीड़ा में अनुग्रह! आई.आई. कोज़लोव। किताब। एन.बी. डोलगोरुकाया। पुजारी...

  माइकलसन का व्याख्यात्मक-वाक्यांशशास्त्रीय शब्दकोश

• - कांच देखें -...
• - धैर्य देखें -...

  में और। दाल. रूसी लोगों की कहावतें

• - लोहा। सम्मान, सम्मानजनक व्यवहार की मांग, अक्सर ऐसे व्यक्ति से अपील के रूप में जो उद्दंड, अभद्र व्यवहार करता है, आदि।

  रूसी अर्गो का शब्दकोश

• - सलाह...

  रूसी शब्द तनाव

• - ...

  शब्द रूप

• - adj., पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 1 फुसफुसाए ...

  पर्यायवाची शब्दकोष

• - adj., पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 1 फुसफुसाए ...

  पर्यायवाची शब्दकोष

• - adj., पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 2 फुसफुसाए फुसफुसाए ...

  पर्यायवाची शब्दकोष

किताबों में "कानाफूसी में बोलें"।

अन्ना इयोनोव्ना पुस्तक से लेखक

अध्याय 1

रूण मैजिक पुस्तक से लेखक मीडोज केनेथ

फुसफुसाहट में बीमारियों का इलाज

द मिरेकल ऑफ हीलिंग इन ए व्हिस्पर पुस्तक से लेखक माँ स्टेफ़नी

फुसफुसाहट में बीमारियों का इलाज शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सबसे प्रभावी दवा आत्मा का प्रसन्न और प्रसन्न मूड है। क्रिस्टोफर जैकब बोस्ट्रोम, स्वीडिश दार्शनिक शब्दों का जादू एक साजिश एक जादू है, जादुई शब्द, मौखिक सूत्र जो,

"क्रोध के साथ एक डिक्री की घोषणा करें", या क्या फुसफुसाहट में आदेश देना संभव है

हम कहाँ नौकायन करते हैं पुस्तक से? पीटर द ग्रेट के बाद रूस लेखक अनिसिमोव एवगेनी विक्टरोविच

"क्रोध के साथ एक डिक्री की घोषणा करें", या क्या कानाफूसी में आदेश देना संभव है बेशक, रईसों और निर्माताओं की समस्याएं महत्वपूर्ण थीं, लेकिन अन्ना इयोनोव्ना की सरकार की नीति में केवल यही नहीं थीं। महारानी और उनके मंत्रियों को उन ऑगियन अस्तबलों में सेंध लगानी पड़ी जो कि बनाए गए थे

अगर बात करने के लिए कुछ नहीं है तो बात क्यों करें?

द स्टोरी ऑफ़ एन एक्सीडेंट [या द डिसेंट ऑफ़ मैन] पुस्तक से लेखक विष्णयात्स्की लियोनिद बोरिसोविच

अगर बात करने के लिए कुछ नहीं है तो बात क्यों करें? भाषाई संचार के लिए "विदेशी चेतना के सिद्धांत" की उपस्थिति एक आवश्यक शर्त है। आख़िरकार, किसी से बात करते समय या, उदाहरण के लिए, इशारों का आदान-प्रदान करते समय, हम, एक नियम के रूप में, वार्ताकार के विचारों और/या व्यवहार को प्रभावित करने की अपेक्षा करते हैं, तो

जब बात करने के लिए कुछ है ही नहीं तो किस बारे में बात करें?

द रोसवेल मिस्ट्री पुस्तक से लेखक शूरिनोव बोरिस

जब बात करने के लिए कुछ है ही नहीं तो किस बारे में बात करें? दरअसल, अगर वे शव परीक्षण के बारे में पूछें तो क्या बात करें, लेकिन कहने को कुछ नहीं है? आप उस कमरे के बारे में जान सकते हैं जहां यह सब होता है। और प्रोफेसर मिहाच ने कहा कि जिस कमरे में शव परीक्षण किया गया था वह बिल्कुल भी वास्तविक स्टेशनरी जैसा नहीं था

"केवल आपके साथ। बस एक फुसफुसाहट…”

अदृश्य पक्षी पुस्तक से लेखक चेरविंस्काया लिडिया डेविडॉवना

"केवल आपके साथ। केवल फुसफुसाहट में..." केवल तुम्हारे साथ। केवल एक फुसफुसाहट में, आश्चर्यचकित मौन में, मैं एक अधूरा अनुभव साझा करूंगा, यादगार, मेरे लिए समझने योग्य ... बेघर होने का गर्व अनुभव, प्यार का शर्मनाक अनुभव, प्रशंसित अविवेक और खून में विनम्रता। - - ग्रीष्म ऋतु की उज्ज्वलता की विशालता से

माता-पिता के कान में फुसफुसाते हुए

रूसी बच्चे बिल्कुल नहीं थूकते पुस्तक से लेखक पोकुसेवा ओलेसा व्लादिमीरोवना

माता-पिता के कान में फुसफुसाहट हमारी पुस्तक से आपने बच्चों के बारे में बहुत कुछ सीखा है, अच्छे माता-पिता बनने के बारे में सिफारिशें और सलाह प्राप्त की है। कई लोगों के लिए, यह एक महत्वपूर्ण मूल्य है। लेकिन यह मूल्य अनुभवों, अपराध की भावनाओं, किसी के लिए चिंता से जुड़ा हो सकता है

हरे खीरे, या प्रेरक ढंग से कैसे बोलें

जो लोग जीना पसंद करते हैं उनके लिए एक किताब, या व्यक्तिगत विकास का मनोविज्ञान पुस्तक से लेखक कोज़लोव निकोले इवानोविच

हरे खीरे, या समझाने के लिए कैसे बोलें तो, एक बच्चे को पोर्च से कैसे उठाया जाए, ताकि वह अपने खिलौनों को अपने हैंडल से साफ करने और हरे बगीचे के खीरे को पानी देने में भाग लेने के लिए तैयार हो? यदि आपने मनोविज्ञान पर आधुनिक वैज्ञानिक साहित्य पढ़ा है

आत्म-विश्वास कैसे जागृत करें पुस्तक से। 50 सरल नियम लेखक सर्गेइवा ओक्साना मिखाइलोव्ना

नियम #21 बोलना सीखने के लिए, आपको बोलना होगा

आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाएं और आत्मविश्वासी कैसे बनें पुस्तक से। परीक्षण और नियम लेखक तारासोव एवगेनी अलेक्जेंड्रोविच

नियम #21 बोलना सीखने के लिए, आपको बोलना होगा अक्सर हम वह काम करना बंद कर देते हैं जिसमें हम बुरे होते हैं, यह मानते हुए कि यदि यह नहीं दिया जाता है, तो यह नहीं दिया जाता है। इसलिए, कई बच्चे जो अपनी मूल भाषा के प्रति रुझान नहीं दिखाते हैं वे अक्सर संचार में समस्याओं के साथ बड़े होते हैं। स्कूल में वे

परिचय आधुनिक रूस की राजनीतिक व्यवस्था - आपको इसके बारे में बात करने की आवश्यकता क्यों है, और अभी इसके बारे में बात करें

परिधीय अधिनायकवाद पुस्तक से। रूस कैसे और कहाँ आया? लेखक यवलिंस्की ग्रिगोरी अलेक्सेविच

परिचय आधुनिक रूस की राजनीतिक व्यवस्था - इसके बारे में बात करना क्यों आवश्यक है, और अभी इसके बारे में बात करें पिछले दशक में, मैंने उस विशिष्ट सामाजिक-आर्थिक जीव के बारे में काफी कुछ लिखा है जो वास्तविकता बन गया है

13. परन्तु जब वह अर्थात सत्य का आत्मा आएगा, तो तुम्हें सब सत्य का मार्ग बताएगा; क्योंकि वह अपनी ओर से न कहेगा, परन्तु जो कुछ सुनेगा वही कहेगा, और भविष्य की बातें तुम्हें बताएगा।

व्याख्यात्मक बाइबिल पुस्तक से। खंड 10 लेखक लोपुखिन अलेक्जेंडर

13. परन्तु जब वह अर्थात सत्य का आत्मा आएगा, तो तुम्हें सब सत्य का मार्ग बताएगा; क्योंकि वह अपनी ओर से न कहेगा, परन्तु जो कुछ सुनेगा वही कहेगा, और भविष्य की बातें तुम्हें बताएगा। ऊपर, मसीह ने दुनिया के लिए पवित्र आत्मा की गतिविधि के बारे में बात की। अब वह शिष्यों के व्यक्तिगत जीवन में आत्मा के महत्व के बारे में बात करते हैं।

XV. "जब वे तुम्हें पकड़वाने को ले जाएं, तो पहिले से चिन्ता न करना, कि तुम क्या कहोगे, और न सोचना; परन्तु उस घड़ी तुम्हें क्या दिया जाएगा, यह कह देना; क्योंकि तुम नहीं, परन्तु पवित्र आत्मा बोलोगे।" मरकुस 13:11

एबव द गॉस्पेल पुस्तक से लेखक (ग्रिबानोव्स्की) मिखाइल

XV. "जब वे तुम्हें पकड़वाएँ, तो पहिले से चिन्ता न करना, कि तुम क्या कहोगे, और न सोचना; परन्तु उस घड़ी तुम्हें क्या दिया जाएगा, यह कह देना; क्योंकि बोलनेवाला तुम नहीं, परन्तु पवित्र आत्मा" मरकुस 13:11 जो मसीह में रहता है, सब कुछ उससे प्रेरित होना चाहिए, सब कुछ उस पर प्रभाव से होता है

20. क्योंकि बोलनेवाला तुम नहीं, परन्तु तुम्हारे पिता का आत्मा तुम में बोलेगा।

व्याख्यात्मक बाइबिल पुस्तक से। खंड 9 लेखक लोपुखिन अलेक्जेंडर

20. क्योंकि बोलनेवाला तुम नहीं, परन्तु तुम्हारे पिता का आत्मा तुम में बोलेगा। (मरकुस 13:11; लूका 21:15)। पवित्र आत्मा शिष्यों का उपयोग करेगा, जैसे कि यह उसके उपकरण थे, अपने और अपने बचाव में बोलने के लिए। वह छात्रों से बेहतर जानते हैं कि कैसे और क्या कहना है। ये शब्द कितने छोटे हैं

फुसफुसा कर बोलो

रूसी कहावतों का बड़ा शब्दकोश। - एम: ओल्मा मीडिया ग्रुप. वी. एम. मोकिएन्को, टी. जी. निकितिना. 2007 .

देखें अन्य शब्दकोशों में "कानाफूसी में बोलें" क्या है:

बोलना- (नहीं) बुरा शब्द बोलना मौखिकीकरण (नहीं) बुरा शब्द बोलना मौखिकीकरण बकवास बोलना बकवास का मौखिककरण बकवास बोलना मौखिकीकरण कहना बकवास क्रिया की आवाज कहती है, विषय क्रिया की पुरुष आवाज कहता है। ..

सच बताओ माँ- - स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से सच बोलना, यह महसूस करते हुए कि यह वार्ताकार के लिए अप्रिय है। अश्लीलता, जनवाद, कभी-कभी वार्ताकार को अपमानित करने की इच्छा भी देता है। यह अधिक चालाक संकीर्ण सोच वाले लोग होते हैं, बहुत अच्छे व्यवहार वाले नहीं। [हमारा भाई] कहेगा... मनोविज्ञान और शिक्षाशास्त्र का विश्वकोश शब्दकोश

सच बताओ- स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से सच बोलना, यह महसूस करते हुए कि यह वार्ताकार के लिए अप्रिय है। अश्लीलता, जनवाद, कभी-कभी वार्ताकार को अपमानित करने की इच्छा भी देता है। यह अधिक चालाक संकीर्ण सोच वाले लोग होते हैं, बहुत अच्छे व्यवहार वाले नहीं। [हमारा भाई]… … भाषण संचार की संस्कृति: नैतिकता। व्यावहारिकता। मनोविज्ञान

एक तरफ बोलो- कौन किस पर ध्यान दे एल. एक और; वार्ताकार पर ध्यान केंद्रित न करें, सीधे वार्ताकार को संबोधित न करें। इसका मतलब यह है कि चेहरे (एक्स) की नज़र वार्ताकार पर, उसके अतीत पर निर्देशित नहीं है, या कि उसके शब्दों को सीधे संबोधित नहीं किया गया है ... ... रूसी भाषा का वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश

धीरे से बोलना- कानाफूसी क्रिया, अप्रत्यक्ष वस्तु कानाफूसी क्रिया, अप्रत्यक्ष वस्तु, कानाफूसी में क्रिया जोड़ना शुरू करें, अप्रत्यक्ष वस्तु, कानाफूसी क्रिया को दोहराना, अप्रत्यक्ष वस्तु कानाफूसी क्रिया, अप्रत्यक्ष ... ... गैर-उद्देश्यपूर्ण नामों की मौखिक अनुकूलता

फुसफुसा कर बोलो. नोवग. प्रचार से डरो. नाक 12, 89 ... रूसी कहावतों का बड़ा शब्दकोश

धीरे से बोलना- फुसफुसाते हुए फुसफुसाते हुए बोलें... कठिन क्रियाविशेषणों की वर्तनी

धीरे से बोलना- आधा-कानाफूसी देखें; संकेत में सलाह फुसफुसा कर बोलो... अनेक भावों का शब्दकोश

यदि ये दीवारें बाहरी सीमाओं के बारे में बात कर सकती हैं: यदि ये दीवारें काल्पनिक शैली के बारे में बात कर सकती हैं... विकिपीडिया

धीरे से बोलना- फुसफुसाहट देखें; सलाह बहुत शांत, लगभग मौन। बोलने, पूछने, उत्तर देने के लिए कानाफूसी... अनेक भावों का शब्दकोश

पुस्तकें

• कठिन संवाद. कैरी पैटरसन, ग्रैनी जोसेफ, रॉन मैकमिलन, अल स्विट्ज़लर द्वारा जब दांव ऊंचे हों तो क्या और कैसे कहें। पुस्तक के बारे में जब लोग पहली बार "कठिन संवाद" शब्द सुनते हैं, तो कई लोगों की कल्पना में, पहली बात जो दिमाग में आती है वह है...
• ना कहना सीखें, अल्टूचर जेम्स, अल्टूचर क्लाउडिया अज़ुला। आपको कितनी बार ना कहने के बजाय सहमत होना पड़ता है और फिर पछताना पड़ता है? गवारा नहीं…
• विदाई, गुड गर्ल कॉम्प्लेक्स! या दूसरों को "नहीं" कहना कैसे सीखें और स्वयं को "हाँ" कहना शुरू करें। प्रशिक्षण पुस्तक, लियाना दिमित्रोशकिना। क्या रिश्तेदारों, दोस्तों, सहकर्मियों और दोस्तों की दैनिक मदद हमेशा आपके लिए प्राथमिकता है? अच्छा और आज्ञाकारी...