वह घुटने पर चढ़ गई क्या करना है। क्या करना है अगर उसे अपने घुटने में एक तंत्रिका मिली

निचले छोरों के जोड़ों को चोट के लिए सबसे अतिसंवेदनशील होते हैं। सामान्य आंदोलनों के दौरान स्थायी भार स्थिति को बढ़ाता है और पैथोलॉजिकल प्रक्रिया में मांसपेशियों और जहाजों को शामिल करता है।

तंत्रिका निचोड़ या तंत्रिका को नुकसान, innervating अंग, को पिंचिंग कहा जाता है।

रोग के कारण हो सकते हैं:

• ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, कशेरुकी डिस्क की हर्निया;
• गलत शरीर की स्थिति;
• हड्डी के ऊतक, ऑस्टियोफाइट विकास में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं;
• अतिरिक्त शरीर वजन;
• बच्चे होने की अवधि;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से जुड़े खेल चोट;
• गठिया या संयुक्त की अन्य बीमारियां;
• सामान्य बीमारियां, फोड़े;
• पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस, महिलाओं में क्लाइमेक्टिक सिंड्रोम;
• वंशानुगत कारक;
• घुटने के संयुक्त के मेनस्कस, टेंडन और अस्थिबंधन को नुकसान;
• आसीन जीवन शैली;
• लम्बर क्षेत्र या घुटने और हिप जोड़ों में घातक नियोप्लाज्म या सौम्य ट्यूमर।

सामान्य लक्षण

अंतर्निहित बीमारी से पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के प्रसार के कारण तंत्रिका के चुटकी के कारण घुटने का दर्द उत्पन्न हो सकता है।

घुटने के संयुक्त में पिंचिंग तंत्रिका के मुख्य लक्षण:

• शांति से दर्दनाक भावनाएं, निचले अंग की गतिविधियों के साथ या एक निश्चित स्थिति में इसे ठीक करने के साथ। दर्दों में तीव्र और जलन चरित्र होता है और पूरे पैर में फैल सकता है।
• सूजन की अवधि के दौरान, अस्थिर संवेदनाओं को बढ़ाए जाने पर तंत्रिका संवेदनशील हो जाती है।
• निलंबित पैर।
• घुटने झुकने में अपनी गतिशीलता खो देता है, बीमार व्यक्ति पैरों में कमजोरी महसूस करता है, जिससे कठिनाई चलने या गन्ना का आनंद लेती है। उपचार के बिना, मांसपेशी एट्रोफी से गुजर सकती है।
• सुन्नता या कम संवेदनशीलता। त्वचा की सतहों को ठंडा, एक सुई और गर्मी इंजेक्शन नहीं लगता है।
• मांसपेशी ट्विचिंग (तंत्रिका टिक)। अधिकतर कमी अनैच्छिक रूप से शिन के क्षेत्र में होती है और अप्रिय संवेदनाओं के साथ होती है।

यह सभी देखें: फेमोरल तंत्रिका की न्यूरोपैथी का उपचार

रोग का निदान

एक stlication, femoral या tibial तंत्रिका के उल्लंघन को प्रकट करने के लिए, रोग का कारण स्थापित करना आवश्यक है।

निदान एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा कई नैदानिक \u200b\u200bतरीकों के संयोजन के साथ किया जाता है:

• रोग के प्रारंभिक संकेतों के बारे में रोगी का बाहरी निरीक्षण और सर्वेक्षण।
• विभिन्न अनुमानों में एक्स-रे अध्ययन।
• घुटने के एमआरआई या निचले छोरों के कब्जे के साथ पीठ के निचले हिस्से में।
• विद्युत आवेगों की मदद से तंत्रिका अंत की चालकता की जांच।
• इलेक्ट्रोमोग्राफी।
• Lasega परीक्षण ("तनाव का लक्षण")। पिनचिंग सेक्शन की पहचान करने के लिए अध्ययन को सीधा पैर उठाकर विशेषता है। नमूना गंभीर पीठ दर्द या हिप संयुक्त की संवेदनाओं में सकारात्मक है।
• लेरेरी लक्षण। नसों में सूजन प्रक्रिया के लक्षणों को खोजने के लिए, रोगी को झूठ बोलने की स्थिति से उठने के लिए कहा जाता है।
• Bekhtereva विधि - जब एक स्वस्थ पैर उठाया, तो प्रभावित अंग में दर्द दिखाई देता है।

इसके अलावा एक ऑन्कोलॉजिस्ट, रूमेटोलॉजिस्ट या न्यूरोसर्जन से सलाह नियुक्त करें।

पिंचिंग तंत्रिका का उपचार

चिकित्सा शुरू करने से पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि घुटने के संयुक्त तंत्रिका को पिंच करके कौन सी बीमारी प्रभावित हुई थी, और कारण को खत्म कर दिया गया हो।

उपचार के साथ किया जाता है:

• रूढ़िवादी साधन;
• फिजियोथेरेपी;
• एक्यूपंक्चर।

मालिश और मैनुअल थेरेपी सत्र सभी बीमारियों में नहीं दिखाए जाते हैं। कभी-कभी ये विधियां तंत्रिका को पिंच करते समय पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गंभीर रूप से खराब कर सकती हैं।

उन्नत मामलों में या ट्यूमर को हटाते समय, सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

सबसे पहले, दर्द सिंड्रोम और सूजन को हटाने के लिए आवश्यक है:

• दर्द को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को बिस्तर मोड रखना चाहिए और क्षतिग्रस्त अंग का पर्दाफाश नहीं करना चाहिए। अच्छी तरह से आउटडोर उपयोग (केथटोनल, फास्ट जेल) के लिए विरोधी भड़काऊ उपकरण रगड़ने में मदद करता है। यदि उचित प्रभाव नहीं आया है, तो एनाल्जेसिक दवाओं या इंजेक्शन का उपयोग करके दर्द को रोक दिया जाता है।
• एनएसएआईडीएस या हार्मोनल नाकाबंदी के उपयोग के साथ सूजन प्रक्रिया को हटा दें।
• मियोरोसेल्क्सेंट्स और एंटीस्पाज्मोडिक्स तंत्रिका टिकों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
• रक्त परिसंचरण और ऊतकों के पोषण को बहाल करने के लिए, विटामिन के साथ इंजेक्शन दिखाए जाते हैं।

यह सभी देखें: मधुमेह पॉलीन्यूरोपैथी का निदान और उपचार

भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपीटिक उपचार के तरीके अनुमति दें:

• मांसपेशी spasms को हटा दें;
• नसों की कीट को हटा दें;
• संयुक्त की गतिशीलता को पुनर्स्थापित करें;
• दर्द कम करें।

सूजन को खत्म करने के बाद पुनर्वास अवधि में थेरेपी की जाती है।

चुटकी तंत्रिका उपयोग प्रक्रियाओं के उपचार के लिए:

• दवाइयों का उपयोग कर इलेक्ट्रोफोरोसिस;
• ultrafonophoresis;
• चुंबक;
• लेजर थेरेपी;
• पैराफिन अनुप्रयोग।

प्रभाव रक्त परिसंचरण और क्षति क्षेत्र में संरक्षण में सुधार करना संभव बनाता है, सूजन और स्पैम से राहत देता है।

एलएफके

चिकित्सीय जिमनास्टिक दोनों हॉल में और घर पर किया जाता है। बीमारी की तीव्र अवधि के बाद अभ्यास किया जाना चाहिए।

पिंचिंग तंत्रिका में कक्षाओं का परिसर:

1. स्थिति में घुटनों को विपरीत कंधों पर कसने वाली स्थिति में: बाएं से दाएं, और इसके विपरीत।
2. पीठ पर झूठ बोलना, फर्श पर पैर आराम करना। हाथ छाती पर पार हो गया। रामिलत शरीर के ऊपरी आधा हिस्से ताकि कंधे फर्श से दूर हो जाएं। कम से कम 10 बार दोहराएं।
3. पेट पर रोल करें और, कोहनी पर झुकाव, सतह से दूर तोड़ने के बिना, पीछे खींचें। 5-10 सेकंड के लिए कम और इसकी मूल स्थिति में लौटें।
4. दीवारों को दबाकर 15 गुना तक की जाती है। जब मुद्रा की निगरानी करने के लिए एक कार्य करते हैं।
5. बैठे एक स्थिति में, पैर पैरों को पार करते हैं और सिर के पीछे हाथ रखकर, दाएं और बाएं मुड़ते हैं।
6. उच्च घुटने उठाने के साथ चलना।
7. कुर्सी के पीछे पकड़कर, पैरों को इतनी ऊंची चढ़ाई करने के लिए, जहां तक \u200b\u200bचुटकी हुई तंत्रिका की अनुमति है।
8. बैठने की स्थिति में घुटने के जोड़ को झुकना और मिश्रण करना।
9. दक्षिण की ओर और इसके खिलाफ अंग के गोलाकार आंदोलन।
10. पक्ष पर झूठ बोलना, पेट में घुटनों को कस लें।

हॉप शंकु स्वाइन वसा के साथ मिश्रित होते हैं और सूजन घुटने के जोड़ में रगड़ते हैं।

1 बड़ा चम्मच से एक केक बनाएं। शहद और 200 ग्राम। पानी जोड़ने के बिना आटा। हमें निचले हिस्से में रखा जाता है और गर्म लपेटा जाता है। सोने से पहले बनाओ।

अमोनिया शराब और मक्खन का मिश्रण। घुटने को लागू करने के बाद खरीदा जाना चाहिए और इतनी रात छोड़ दिया जाना चाहिए।

लिलाक किडनी फोड़ा और वसा के साथ गठबंधन। मलम प्रभावित क्षेत्र में रगड़ गया।

1. स्नान उपचार।

उपचार स्नान तैयार करने के लिए, आपको बहुत गर्म पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए। इष्टतम तापमान 37 डिग्री तक है।

• काढ़ा शंकुधारी शूट से तैयार किया जाता है और पानी में जोड़ा जाता है। प्रक्रिया श्रम दिवस के बाद आराम करती है और मांसपेशियों में थकान से राहत देती है, एक सुखद सुगंध है।
• कटा हुआ बारीक रूट केरेनो गौज में लिपटे और स्नान में कम हो गया।
• ओक के छाल का काढ़ा 5 लीटर पानी पर 1 किलो सूखे पदार्थ की दर से तैयार किया जाता है। आधे घंटे के बाद वे नशे में और नस्ल पाने के लिए देते हैं।
• घोड़े की भुनाई कुचल और 20 मिनट से अधिक उबला हुआ है। वे शांत करते हैं और स्नान में जोड़ते हैं।

1. प्रभाव के साथ चुटकी तंत्रिका का उपचार।

विभिन्न उत्तेजक कारकों के प्रभाव में कुछ लोगों को पैरों में तेज दर्द होता है जो तंत्रिका के पिंचिंग द्वारा उत्तेजित होते हैं। दर्द अक्सर तीव्र होता है, दृढ़ता से आंदोलनों के आयाम को सीमित करता है और सामान्य मानव कल्याण को प्रभावित करता है।

सामग्री:

यदि तंत्रिका का एक चुटकी है, जो पैरों के संरक्षण को सुनिश्चित करता है, तो रोगी अक्सर तीव्र दर्द के हमले के बारे में शिकायत करता है, जांघ को मारता है और निचले पैर और पैर तक फैलता है। तीव्र दर्द सिंड्रोम रोग का मुख्य संकेत है, जो आपको प्रासंगिक निदान के बारे में सोचने की अनुमति देता है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि दर्द अक्सर अनायास नहीं विकसित होता है, बल्कि तीसरे पक्ष के कारकों के प्रभाव में। हमले को उत्तेजित करने वाले कारकों के लिए, जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:

• ठंड में लंबे समय तक बह रहा है;
• सक्रिय शारीरिक परिश्रम जिसके लिए शरीर अनुकूलित नहीं होता है;
• असुविधाजनक असुविधा में दीर्घकालिक पाया गया;
• भारी वस्तुओं को उठाना।

इन कारकों के कारण पैर में तंत्रिका को पिंच करने के साथ, इसे विकसित किया जा सकता है या, जैसा कि इसे भी कहा जाता है। साथ ही, लक्षण समान हो सकते हैं, और अंतर निदान अनुभवी डॉक्टरों के लिए भी कठिनाइयों का प्रतिनिधित्व करता है।

पैर में होने वाली दर्द आमतौर पर निम्नलिखित रोगी शिकायतों के साथ होती है:

• सामान्य चाल कभी-कभी परेशान होती है जब तक कि हमले के समय आदमी पूरी तरह से चलने का मौका खो देता है;
• प्रभावित अंग की संवेदनशीलता तीसरे पक्ष के एक्सपोजर में बदल दी गई है, जलती हुई और झुकाव महसूस किया जा सकता है;
• आंदोलनों की सामान्य मात्रा में एक प्रतिबंध होगा, आपकी उंगलियों के साथ स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की क्षमता, घुटने को झुकाव और घुटने को मिश्रित करने की क्षमता, टखने के क्षेत्र में आंदोलन करें;
• एक व्यक्ति इस तथ्य पर ध्यान देगा कि उसके पैर अत्यधिक दृढ़ता से पसीना शुरू कर देंगे।

सभी लक्षणों का मूल्यांकन डॉक्टर को पैर में तंत्रिका को पिंच करने की उपस्थिति में मदद करेगा, लेकिन यह याद रखना आवश्यक है कि यह निदान विशेष रूप से लक्षणों में नहीं रखा गया है।

चुटकी के कारण

उन कारणों की एक विस्तृत श्रृंखला आवंटित करें जो चुटकी ले सकें।

	रीढ़ की जड़ों के साथ निर्भर करता है, जो पैरों के संरक्षण के लिए जिम्मेदार तंत्रिकाओं में से एक का एक चुटकी पैदा कर सकता है
	इंटरवर्टेब्रल डिस्क के हिस्से के अवशोषण के कारण, तंत्रिका रूट को भी निचोड़ा जा सकता है, जो पैरों का संरक्षण प्रदान करता है
	साथ ही, कशेरुका में से एक अपनी स्थिति बदलता है, थोड़ा आगे बढ़ता है, जो भी तंत्रिका को पिंच करने की ओर जाता है
	डिस्क सामग्री का प्रलोभन भी नसों में से एक के आंशिक या पूर्ण स्थानांतरण का कारण बन सकता है यदि याइंग आउटलेट छेद के नजदीक स्थित होगा जिसके माध्यम से तंत्रिका आती है
ट्यूमर शिक्षा	तंत्रिका के स्थान पर एक करीबी स्थान के साथ इसे पिंचिंग का कारण बन सकता है
सिंड्रोम नाशपाती की तरह मांसपेशियों	आमतौर पर नाशपाती की मांसपेशियों में हाइपरट्रॉफी या सूजन प्रक्रिया से उत्पन्न गतिशील तंत्रिका के पिंचिंग के साथ
गर्भावस्था	पैथोलॉजी, जिसमें आकार में उगाए जाने वाले गर्भाशय कशेरुकी पद पर दबाव डाल सकते हैं, जिससे जड़ों को ध्यान में रखा जा सकता है
मलाशय की प्रतिक्रिया, जैसे पैराप्रक्ट या फोड़े	कशेरुकी ध्रुव पर भी दबाव डालते हैं

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया को लॉन्च करने वाले मुख्य कारकों के अतिरिक्त, अतिरिक्त, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• polyradiculoneuritis;
• हर्पस, स्पोंडिलॉयडिटिस या स्काईटिक तंत्रिका या नसों की जड़ों के क्षेत्र में, पैर के आंदोलन को सुनिश्चित करना;
• एंडोक्राइन सिस्टम की विभिन्न बीमारियों में polynevopathic परिवर्तन;
• संक्रामक रोगियों की क्रिया;
• विषाक्त पदार्थों और भारी धातुओं के लिए जहर;
• एक demyelinizing प्रकृति वाले पैथोलॉजी;
• उच्च वजन;
• श्रोणि अंगों की सूजन।

रोग का निदान

पैर में तंत्रिका पंप करना एक पैथोलॉजी है जो एक उज्ज्वल नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर के साथ है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि रोगी बीमारी की शुरुआत को उत्तेजित करने वाले कारकों को निश्चित रूप से नहीं बुलाता है, तो एक विशिष्ट नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर, जहां अग्रणी लक्षण दर्द होता है, एक डॉक्टर को इंगित करेगा कि यह पैथोलॉजी की तलाश करने के लायक है।

पैर में तंत्रिका को पिंच करने के मामले में नैदानिक \u200b\u200bउपायों को निदान को स्पष्ट करने के लिए नियुक्त नहीं किया जाता है, लेकिन इस कारण को निर्धारित करने के लिए कि पैथोलॉजी उत्तेजित हुई है। बीमारी का कारण स्थापित करना सबसे प्रभावी ढंग से निपटने की अनुमति देता है।

निम्नलिखित तकनीकों को लागू किया जा सकता है:

• एक्स-रे, जो रीढ़ की हड्डी में रोगजनक परिवर्तनों की उपस्थिति, साथ ही हड्डी संरचनाओं में भी निर्धारित करने की अनुमति देता है;
• सीटी और एमआरआई, यदि एक्स-रे पर्याप्त डेटा नहीं देता है या रोगविज्ञान के कारण का पूरी तरह से मूल्यांकन करने की अनुमति नहीं देता है तो निदान को स्पष्ट करने की इजाजत देता है;
• एक छोटे श्रोणि में स्थित अंगों के अल्ट्रासाउंड बीमारी की सूजन प्रकृति को खत्म करने में मदद करेगा;
• ट्यूमर के विकास के संदेह होने पर स्किंटिग्राफी की जाती है।

रोग के निदान में, रोगी की इकट्ठी इतिहास और तंत्रिका संबंधी स्थिति एक प्रमुख भूमिका निभाती है। न्यूरोलॉजिकल स्थिति के अध्ययन में, प्रभावित अंग में संवेदनशीलता में गिरावट पर ध्यान देना आवश्यक है, पुनरुद्धार या टेंडन प्रतिबिंब में कमी।

दिन के एक विशेष दिन की स्थापना के साथ बीमारी का एक तेज हमला किया जाना शुरू हो रहा है। रोगी गतिशीलता को सीमित करता है, जबकि कुछ ठोस सतह पर झूठ बोलने की सिफारिश की जाती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पिंच किए गए तंत्रिका को गर्म नहीं किया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि सूजन को भारी रूप से बढ़ाता है, जो चुटकी के दौरान गठित होता है। Exacerbation, जिमनास्टिक और सक्रिय आंदोलनों की अवधि के दौरान भी निषिद्ध हैं। जब दर्द हमला रोकने में कामयाब हो जाता है तो उन्हें मोड में पेश किया जाता है।

दवाओं से उपयोग किया जा सकता है:

• आउटडोर उपयोग के लिए धन, जैसे कि जैल और मलम, सूजन को हटाने और दर्द सिंड्रोम (केटनल, फास्ट जेल, नूरोफेन, हॉर्स, इत्यादि) को रोकने की इजाजत देता है, गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ श्रृंखला के माध्यम से मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है;
• यदि दर्द सिंड्रोम दृढ़ता से व्यक्त किया जाता है, तो डॉक्टर स्थानीय अलग मलम की सिफारिश करते हैं, उदाहरण के लिए, एनालॉग या निकोफ्लेक्स;
• यदि दर्द स्थानीय साधनों से नहीं रुकता है, तो इंटेक्स के लिए टैबलेट में उनके अनुरूपों का उपयोग करना संभव है, साथ ही इंट्रामस्क्यूलर इंजेक्शन के रूप में (इब्रोफेन, नाइम्सूलाइड इत्यादि जैसी तैयारी) का उपयोग किया जाता है);
• दर्द सिंड्रोम को हटाने के बाद, विटामिन का उपयोग समूह से किया जाता है, जो क्षतिग्रस्त तंत्रिका को ठीक करने की अनुमति देता है;
• मांसपेशियों के ऐंठन को एंटीस्पाज्मोडिक्स का उपयोग करके रोक दिया जा सकता है, उदाहरण के लिए, मिडोकाल्म।

चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण तत्व रोगी का आहार पोषण है। सभी हानिकारक उत्पादों के आहार से बाहर निकलने की सिफारिश की जाती है। बिजली को गर्म रूप में प्राप्त किया जाना चाहिए, तरल भोजन को प्राथमिकता देना बेहतर है। तरल भोजन कब्ज के साथ संघर्ष करने में मदद करेगा जो पिंचिंग की उत्तेजना को उत्तेजित कर सकता है।

फिजियोथेरेपीटिक प्रभाव

पैर में तंत्रिका के चुटकी के इलाज के लिए उपयोग किया जाने वाला फिजियोथेरेपीटिक प्रभाव मांसपेशियों को मजबूत करने और उन्हें स्पैम को रोकने के लिए उन्मुख है। इस तरह का असर पहले से घायल तंत्रिका पर मांसपेशियों के दबाव को कम करने में मदद करता है, जिससे दर्द के विकास को उत्तेजित करने वाले तत्वों में से एक को हटा दिया जाता है।

फिजियोथेरेपी तकनीक मुख्य रूप से हीटिंग पर आधारित होती है, जो रोग की एक तेज अवधि में उनके उपयोग को समाप्त करती है। फिजियोथेरेपी केवल तभी संभव है जब बीमारी की एक तेज अवधि पहले ही पारित हो चुकी है, छूट शुरू हुई। अन्यथा, प्रभाव केवल बीमारी को बढ़ा देता है, और लक्षणों को कम नहीं करेगा।

निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करना संभव है:

• दवा प्रशासन के साथ इलेक्ट्रोफोरोसिस;
• ड्रग्स की शुरूआत के साथ फोनोफोरोसिस;
• मैग्नेटोथेरेपी;
• पैराफिन अनुप्रयोग।

फिजियोथेरेपीटिक प्रभाव यह सुनिश्चित करना संभव बनाता है कि रोगी समस्या क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, मांसपेशी स्पैम समाप्त हो जाता है। इसके अलावा, फिजियोथेरेपी घटना में सूजन रोकने में योगदान दे सकती है कि इसे पिंचिंग की तीव्र अवधि में उत्पन्न एक सूजन प्रक्रिया द्वारा उत्तेजित किया जाता है।

रिफ्लेक्सोथेरेपी के पैर में तंत्रिका को पिंच करने पर इसका उपयोग करना संभव माना जाता है। यह प्रक्रिया दर्द सिंड्रोम से निपटने और एडीमा को रोकने में भी मदद करेगी, लेकिन इसे केवल पेशेवर के सावधानीपूर्वक नियंत्रण के तहत आयोजित किया जाना चाहिए।

लोक उपचार

कई लोग पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का उपयोग करके, पैर में तंत्रिका के चुटकी से निपटने की कोशिश करते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वैकल्पिक चिकित्सा की इस शाखा द्वारा दी गई व्यंजनों को केवल रोग के लक्षणों का सामना करने में सक्षम हो सकता है। साथ ही, बीमारी का कारण काम नहीं करता है, जिसका अर्थ है किसी विशेषज्ञ से इलाज के बिना बीमारी की और प्रगति।

मुख्य चिकित्सा की पृष्ठभूमि पर लोक औषधि का उपयोग सहायक साधन के रूप में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि वह गंभीर दर्द सिंड्रोम से पीड़ित है तो यह रोगी की स्थिति को काफी कम कर सकता है।

निम्नलिखित व्यंजनों को अक्सर लागू किया जाता है:

• आर्कर्स और ग्राफ्ट्स एंटी-भड़काऊ गुणों के साथ जड़ी बूटियों का उपयोग करके किए गए रैगर्स और टिंचर के आधार पर;
• स्नान जो विभिन्न प्रकार के आवश्यक तेल या जड़ी बूटियों को जोड़ते हैं, जिनके पास विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है;
• छोटी मात्रा में आप नौ या घोड़े की भुनाई के टिंचर का उपयोग कर सकते हैं;
• मधुमक्खियों के उत्पादों के आधार पर मलम और एक जब्त का उपयोग करना संभव है (उदाहरण के लिए, प्रोपोलिस और कैलेंडुला के आधार पर शहद और आटा या मलम से केक के प्रभावित क्षेत्र में लगाव)।

पारंपरिक दवा के फायदों में से एक यह है कि यह मुख्य चिकित्सा के साथ अच्छी तरह से संयुक्त है और समानांतर में लागू किया जा सकता है। यह विशेष रूप से सच है यदि दर्द निवारक के प्रवेश की बात आती है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ रबड़ और संपीड़न या मलहम के साथ इलाज किया जाता है।

लोक उपचार के साथ उपचार का मुख्य ऋण यह है कि उच्च कैलिपेड घटकों (विशेष रूप से मधुमक्खी पालन के उत्पादों) के उपयोग के कारण, एलर्जी प्रतिक्रियाएं अक्सर विकसित होती हैं। यही कारण है कि पारंपरिक चिकित्सा के धन का उपयोग करते समय चिकित्सक का प्रारंभिक परामर्श होता है।

FROWNING के लिए व्यायाम

चुटकी के मामलों में चिकित्सीय जिमनास्टिक हॉल और घर दोनों में पारित कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि रोगी बीमारी की एक तेज अवधि में शारीरिक परिश्रम, यहां तक \u200b\u200bकि चिकित्सीय भी शामिल होने की कोशिश नहीं करता है, क्योंकि इस समय यहां तक \u200b\u200bकि हल्के जिमनास्टिक लक्षणों को बढ़ाएंगे।

जिमनास्टिक को बिना किसी भीड़ के किया जाना चाहिए, अभ्यास की संख्या पर काम नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि परिणामस्वरूप। यदि कोई अभ्यास दर्द की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, तो इसे अस्वीकार करने की सिफारिश की जाती है।

पैर में तंत्रिका को पंप करते समय, निम्नलिखित परिसर फिट होंगे:

• कुछ ही मिनटों के भीतर, प्रत्येक चरण में एक उच्च घुटने के साथ चलने;
• शरीर की टिल्ट्स सुविधा के लिए, कंधे की चौड़ाई पर पैरों को स्थापित किया जाता है;
• आप कुर्सी के पीछे रख सकते हैं, वैकल्पिक रूप से प्रत्येक पैर को ऊपर उठाने के लिए शरीर की अनुमति देता है;
• स्थिति से या झूठ बोलने वाली स्थिति से घुटने और विस्तार में विस्तार;
• कुर्सी के पीछे पकड़, एक पैर के साथ परिपत्र आंदोलन बनाते हैं, और फिर दूसरे पैर के साथ आंदोलनों को दोहराएं (आंदोलनों को घड़ी की दिशा में और विपरीत दिशा में किया जाना चाहिए!);
• सभी चौकों पर एक स्थिति में, माही वैकल्पिक रूप से हर पैर बनाते हैं;
• पक्ष में झूठ बोलना, छाती को कसकर पैर बनाते हैं, जैसे गेंद में फोल्डिंग।

पैर में तंत्रिका को पिंच करने के उपचार की प्रक्रिया तेजी से नहीं है, तुरंत सही परिणाम प्राप्त करना असंभव है। व्यक्ति, अगर वह समस्या से छुटकारा पाने के लिए चाहता है, तो डॉक्टर की सिफारिशों को ध्यान से पूरा करना चाहिए, और स्वतंत्र रूप से अपने स्वास्थ्य में संलग्न होना भी न भूलें, क्योंकि कोई भी रोगी को मजबूर नहीं कर सकता, उदाहरण के लिए, जिमनास्टिक अभ्यास करने के लिए, उदाहरण के लिए, जिमनास्टिक अभ्यास करने के लिए अगर वह खुद नहीं चाहता।

पैर में तंत्रिका पंप करना एक अप्रिय पैथोलॉजी है, जिससे मजबूत असुविधा का उदय होता है। कुछ मामलों में, पैथोलॉजी चलने की क्षमता के नुकसान की ओर ले जाती है, इसलिए उपचार को उपेक्षित नहीं किया जा सकता है।

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अक्सर, विस्तार के दौरान घुटने में दर्द या पैर को तोड़ने की सीमित क्षमता संयुक्त की बीमारियों के विकास को संकेत देती है। इसके साथ, ऐसे अलर्ट एक बच्चे को भी नहीं छोड़ेंगे, क्योंकि वे किसी भी उम्र में विकसित हो सकते हैं। यदि इस तरह के लक्षण का पता चला है, तो जल्द से जल्द एक ऑर्थोपेडिस्ट या सर्जन से संपर्क करना आवश्यक है, और यदि यह चोट से प्राप्त होने वाली चोट से जुड़ा हुआ है।

घुटने में संयुक्त और मांसपेशियों में दर्द - चिंता का एक स्पष्ट कारण

• आर्थ्रोसिस;
• वात रोग;
• menccoves को नुकसान;
• लिगामेंट्स को नुकसान;
• घुटने की चोट।

कारणों की प्रस्तुत सूची संपूर्ण नहीं है, लेकिन इसमें सबसे आम शामिल है।

इसके अलावा, इस कार्य को अंग को समाप्त करने के लिए विस्तार या असंभवता में दर्द को उत्तेजित करने वाले कारक, मांसपेशियों के ऐंठन भी हो सकते हैं, तंत्रिका अंत में पिंचिंग, लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस।

एक नियम के रूप में, रोगों के विकास के साथ अतिरिक्त लक्षण होते हैं (चलने पर क्रंच, कलात्मक क्षेत्र के ट्यूमर, थकान में वृद्धि, आदि)। हालांकि, बीमारी के शुरुआती चरणों में, वे अभी भी खुद को नहीं दिखाते हैं। इसलिए, यदि आप स्थानांतरित करने की सीमित क्षमता महसूस करते हैं, जो कुछ दिनों तक नहीं जाता है - यह चिकित्सा सलाह के लिए बेहतर होगा, क्योंकि जितनी जल्दी रोगजनक उल्लंघन प्रकट हुआ था और उचित उपाय किए गए थे - तेज़ी से, उपचार दर्द रहित और सस्ता है ।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि घुटने के जोड़ की संरचना काफी जटिल है और इसमें तत्वों की बहुलता शामिल है:

• उपास्थि;
• हड्डियों;
• रक्त वाहिकाएं;
• नसों;
• संयुक्त तरल;
• मांसपेशियों;
• बंडल;
• मेनिस्की।

यह निर्धारित करें कि संयुक्त के इन तत्वों में से कौन सा क्षतिग्रस्त है और सामान्य निरीक्षण द्वारा उल्लंघन की प्रकृति काफी मुश्किल है। निदान की पुष्टि करने के लिए, अल्ट्रासाउंड परीक्षा, एमआरआई, आर्थ्रोस्कोपी या एक्स-रे आमतौर पर रोगी को निर्धारित किया जाता है। अध्ययन का प्रकार क्षति की इच्छित प्रकृति पर निर्भर करता है, क्योंकि हर विधि प्रभावी नहीं हो सकती है। इसलिए, अगर आर्थ्रोसिस माना जाता है, तो एक्स-रे निर्धारित किया जाता है। Synovial तरल पदार्थ, bursitis, tendenit की संदिग्ध सूजन के साथ, menccoves एक्स-रे का टूटना जानकारीपूर्ण नहीं होगा, क्योंकि इन क्षति को देखना असंभव है। ऐसे मामलों में, एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन या एमआरआई निर्धारित किया जाता है। यदि आप पिछले दो तरीकों का विश्लेषण करते हैं, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वे विचाराधीन बीमारियों का अध्ययन करने के लिए लगभग समान रूप से जानकारीपूर्ण हैं, लेकिन एमआरआई परिमाण का आदेश अधिक महंगा है।

यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा कलात्मक तत्व क्षतिग्रस्त है और बीमारी की प्रकृति अल्ट्रासाउंड निदान, आर्थ्रोस्कोपी या एमआरआई के बाद ही क्षतिग्रस्त हो जाती है

जोड़बंदी

आर्थ्रोसिस संयुक्त की एक अपरिवर्तनीय-विकृति वाली बीमारी है, जिसके विकास की प्रक्रिया में, जिसमें सिनोवियल तरल पदार्थ परिवर्तन की संरचना, उपास्थि ऊतक और अन्य कलात्मक तत्व नष्ट हो जाते हैं।

बीमारी का प्रारंभिक चरण संयुक्त के "कठोरता" के रूप में इस तरह के लक्षण द्वारा विशेषता है। रोगी ने नोट किया कि इसे आगे बढ़ने के लिए उसे दर्द होता है और पैर को पहले लकड़ी के होना चाहिए। सामान्य आंदोलन के लिए, थोड़ा अलग करना आवश्यक है। फिर दर्द कम हो जाता है। इसके अलावा, घुटने में क्रंच मनाया जा सकता है। आर्थ्रोसिस का दूसरा चरण इस तरह के अतिरिक्त लक्षणों द्वारा विशेषता है:

• घुटने के क्षेत्र के ट्यूमर;
• त्वचा की लाली के लिए यह संभव है;
• चलते समय स्पष्ट क्रंच;
• कलात्मक क्षेत्र की गतिशीलता को सीमित करना। रोगी अपने पैर को स्वतंत्र रूप से नहीं तोड़ सकता। इसके अलावा, पैर पूरी तरह से पूरी तरह से झुकना है;
• दर्द संवेदना न केवल आंदोलन की शुरुआत में, बल्कि पैदल चलने और अन्य भार के दौरान भी होती है।

तीसरे चरण में, घुटने आमतौर पर मोड़ने और मिश्रण करने के लिए बंद हो जाता है। रोगी को स्थायी तेज, कभी-कभी शूटिंग, पीड़ा से पीड़ित होता है जो अक्सर रात में तेजी से बढ़ते हैं। आखिरी डिग्री की आर्थ्रोसिस में, कार्टिलेज ऊतक पूरी तरह से नष्ट हो जाते हैं, विनाशकारी प्रक्रियाओं के अलावा, हड्डी विनाशकारी प्रक्रियाओं हो सकती है। आमतौर पर तीसरा चरण आर्टिकुलर तत्वों और विकलांगता की धारणा के विनाश के साथ समाप्त होता है।

जब घुटने का झुकता है या एक्स्टेंसिबल होता है तो यह आपको दर्द देता है? इस मामले में, आर्थ्रोसिस के विकास की संभावना को बाहर नहीं रखा गया है

गठिया

संधिशोथ इन्स- और कलात्मक क्षेत्रों के पास सूजन है।

झुकने और अंग के विस्तार के दौरान दर्द हमेशा आर्टाइट के साथ होता है। दर्द की एक विशेषता विशेषता घुटने के सामने उनका स्थानीयकरण है।

इसके अलावा, इस बीमारी को निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• प्रभावित संयुक्त में कमी;
• कलात्मक क्षेत्र की सूजन;
• रात में दर्दनाक संवेदना;
• स्थानीय शरीर का तापमान वृद्धि;
• स्थानांतरित करने की क्षमता का प्रतिबंध;
• मांसपेशियों की ऐंठन;
• सस्टाव विरूपण।

उठाया गठिया हमेशा मोटर कार्यों के प्रतिबंध के साथ होता है।

Menishov को नुकसान

मेनिस्की कार्टिलेज फाइबर है जो नारी और आर्टिकुलर क्षेत्र की टिबिअल हड्डी के बीच स्थित हैं। वे सदमे अवशोषक का कार्य करते हैं, भार वितरित करने, संयुक्त स्थिरीकरण, लोड के माध्यम से ओवरवॉल्टेज से आर्टिकुलर उपास्थि की रक्षा करने के लिए काम करते हैं।

Meniscovs को निम्नलिखित प्रकार के नुकसान में अंतर करें:

• लगाव के स्थान से उपास्थि कपड़े का लक्ष्यीकरण;
• खींचना;
• सूजन;
• बॉडी ब्रेक;
• सामने या पीछे के सींगों को घुमाएं।

यदि रोगी को दर्द होता है जब विस्तार या घुटने को पूरी तरह से तोड़ने की असंभवता होती है, तो संभवतः, यह शरीर या मेनस्कस के सामने के सींगों को तोड़ने या तोड़ने के लिए हुआ। पीछे के सींगों की हार के साथ, अंग पूरी तरह से झुक नहीं सकता है।

मेनस्कस की हार का निदान एमआरआई, अल्ट्रासाउंड और आर्थ्रोस्कोपी की शक्ति पर डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

एक नियम के रूप में, मेनिस्का के शरीर का एक छोटा सा अंतर खुद से लड़ सकता है, खासकर अगर वह एक बच्चे में हुआ। सींगों को तोड़ने पर, एक सर्जिकल ऑपरेशन का संचालन करना आवश्यक है, क्योंकि इस क्षेत्र में कोई रक्त वाहिकाएं नहीं हैं और यहां एक उपास्थि ऊतक पुन: उत्पन्न नहीं होता है। दिलचस्प यह तथ्य बनी हुई है कि मेनस्किट्स के बच्चे के कार्टिलेज फाइबर को कसकर जहाजों के साथ पारित किया जाता है, इसलिए बच्चे को एक्स्कोरिंग और उपचार की प्रक्रिया है जो मेनस्कस को बेहतर और तेज़ और तेज़ और तेज है। एक बच्चे में मेनस्कस के सींगों को एक छोटे से नुकसान के साथ, सर्जरी के बिना करना संभव हो सकता है।

Meniscoves को नुकसान के लक्षणों में शामिल हैं:

• कलात्मक क्षेत्र में दर्द में तेजी से उच्चारण;
• प्रदूषण का गठन (तरल पदार्थ जो सूजन प्रक्रियाओं के साथ छोटे रक्त वाहिकाओं से प्रतिष्ठित है);
• कलात्मक क्षेत्र की स्थिरता;
• amyotrophy;
• कठिनाई वाला एक आदमी उगता है और सीढ़ियों पर उतरता है;
• कलात्मक क्षेत्र की सूजन;
• स्पष्ट रूप से झुकाव पर क्लिक करें;
• स्थानीय तापमान वृद्धि;
• कम मांसपेशी पोषण।

लिगामेंट्स को नुकसान एक काफी आम बीमारी है, खासकर एथलीटों के बीच।

बंडल ब्रेक आंशिक, अधूरा (बाधा) और पूर्ण हो सकता है।

बाहरी साइड बंडल कम बार आंतरिक रूप से क्षतिग्रस्त हो गया है। अक्सर, बाहरी स्नायुबंधन को नुकसान तब होता है जब टिबिया अत्यधिक आवक होता है। अंतर को शहतूत सिर के हिस्से को अलग करने के साथ जोड़ा जा सकता है। आंतरिक साइड बंडल अधिक बार घायल हो गया है, हालांकि, यह आमतौर पर अपूर्ण होता है। चोट तब होती है जब शिन अत्यधिक विचलन होता है। यह लिगामेंट क्षति अक्सर आंतरिक मेनिस्कस के अंतर और आर्टिकुलर कैप्सूल को नुकसान के साथ संयुक्त होती है।

लिगामेंटों को नुकसान के लक्षणों में शामिल हैं:

• क्षतिग्रस्त क्षेत्र में तेज दर्द;
• आंदोलन प्रतिबंध;
• कलात्मक क्षेत्र का edema;
• पूर्ण टूटने के साथ, आर्टिकुलर क्षेत्र में गतिशीलता में वृद्धि हुई है;
• मांसपेशियों की ऐंठन।

बच्चे में मेन्क्कोवर के ब्रेक अक्सर खुद को तय किया जाएगा

प्राथमिक उपचार के उपाय

बेशक, जब आप गति में प्रतिबंध महसूस करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

यदि आपके पास निकट भविष्य में किसी विशेषज्ञ का दौरा करने का अवसर नहीं है, और दर्द को पहले ही प्रताड़ित किया जा चुका है, तो एक एनेस्थेटिक स्वीकार किया जा सकता है। सबसे प्रभावी माध्यमों में गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाएं शामिल हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• आइबुप्रोफ़ेन;
• इंडोमेथेसिन;
• केतनोव;
• diclofenac;
• arthrites;
• flubiprofen।

लोक उपचारों में दर्द सिंड्रोम द्वारा बहुत अच्छी तरह से हटाया जाता है, ताजा गोभी के पत्तों से संपीड़ित, कच्चे आलू की crumples, रैगर चिड़ियाघर।

गैर-स्टेरॉयडल विरोधी भड़काऊ दवाएं दर्द को शांत करने में मदद करेंगी

इस तथ्य के बारे में शिकायतों के साथ कि घुटने किसी भी तरह गलत तरीके से काम करता है (झुकता या एक्स्टेंसिबल संयुक्त के अंत तक नहीं, या पूरी तरह से घुटने को पूरी तरह से जाम करता है), अक्सर डॉक्टरों को संदर्भित करता है। घुटने के जोड़ों को कई कारण कहा जा सकता है। एक अनुभवी दवा, ऐसी शिकायत सुनने के बाद, तुरंत यह निष्कर्ष निकाला जाएगा कि यह टेंडन या बंडलों में कुछ पैथोलॉजी के कारण होता है। यदि घुटने की सीमित गतिशीलता दर्द के साथ होती है, तो आप गठिया, बर्सिता या दर्दनाक बंडल ब्रेक के विकास पर संदेह कर सकते हैं।

एक सटीक निदान और उपचार के सही पाठ्यक्रम की नियुक्ति बनाने के लिए, डॉक्टर को सावधानी से जांच की जानी चाहिए। शुरू करने के लिए, हड्डी के ऊतकों को दर्दनाक क्षति को खत्म करना आवश्यक है, जिसके लिए रेडियोग्राफी की जाती है। उसके बाद, गतिशीलता में कमी के एक रूमेटोइड कारक को बाहर रखा गया है, जिसके लिए इसे कई रक्त परीक्षण करना होगा, और यह सी-प्रतिक्रियाशील प्रोटीन के नियंत्रण के साथ आवश्यक है।

घुटने की गतिशीलता को कम करने का सबसे आम कारण, अप्रिय संवेदनाओं के साथ नहीं, ठेकेदार का गठन है। मुख्य बात यह है कि इस तरह के उल्लंघन के उद्भव की विशेषता है, यह बंडलों और इसकी लोच के टेंडन, मांसपेशियों की कुछ कमी और भारी ऊतक के गठन का नुकसान है, जो पूर्ण संयुक्त आंदोलन की अनुमति नहीं देता है।

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यदि आपने देखा है कि गतिशीलता की सीमा के साथ एक स्थिति है, लेकिन भार के दौरान दर्द परेशान नहीं होता है, तो उच्च संभावना के साथ यह माना जा सकता है कि यह घुटने के क्षेत्र में ठेके के विकास का परिणाम है। इस मामले में मुझे क्या करना चाहिए? सबसे पहले, इसे इस पैथोलॉजी के रूप में समझा जाना चाहिए।

एक सर्वेक्षण आयोजित करते समय, यह हो सकता है कि रोगी के पास कुछ बीमारियां हैं जिनमें पैर के आंदोलन के दौरान दर्द सिंड्रोम होता है। ऐसी स्थिति में, इसे इन बीमारियों के इलाज के साथ शुरू किया जाना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि ठेके का गठन अपेक्षाकृत तेज़ी से हो सकता है। इसके लिए, गतिशीलता की पर्याप्त मात्रा सीमा है जिसने दर्द का परिणाम दिया है।

इस प्रकार, एक stlication तंत्रिका का उल्लंघन जांघ में दर्द की उपस्थिति की ओर जाता है, और कोई भी आंदोलन इसके मजबूत को उत्तेजित करता है। यदि लंबे समय तक इस चुटकी का इलाज नहीं करना है, तो मांसपेशियों का संरक्षण परेशान है और प्रभावित पैर में रक्त परिसंचरण कम हो जाता है। मांसपेशी डिस्ट्रॉफी के विकास और घुटने में गतिशीलता को कम करने के लिए ये पहले से ही स्पष्ट पूर्वापेक्षाएँ हैं।

घुटने की गतिशीलता को सीमित करने का एक और कारण चोटों में निहित है, जिस पर स्नायुबंधन और टेंडन हार गए हैं। यदि खींचने, झटका, सूक्ष्म अंतराल या विस्थापन हुआ है, तो एक गंभीर दर्द होता है, थोड़ी देर के लिए घुटने के आंदोलन को सीमित करना आवश्यक होता है, जिसके बाद पुनर्वास अवधि सही होती है। साथ ही, प्रभावित पैर का विकास एफएफसी और मालिश का उपयोग कर प्रशिक्षक की देखरेख में किया जाता है।

उचित पुनर्वास विशेष रूप से उन रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है जिन्होंने फ्रैक्चर के कारण लंबे समय तक प्लास्टर पहनने के लिए मजबूर किया है।

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आम तौर पर, सौर चोटों, लंबे समय तक बर्साइटिस और घुटने कप की स्थानांतरण के कारण संयुक्त अंत तक विस्तारित नहीं किया जाता है। घुटने को पूरी तरह से तोड़ने के लिए ऑस्टियोआर्थ्रोसिस को विकृत करने के स्वर्गीय चरण में प्राप्त नहीं किया जा सकता है। सूजन प्रतिक्रियाएं और ऊतकों के स्पष्ट विरूपण मनाए जाते हैं, जो पर्याप्त सटीकता के साथ गोनाथ्रोसिस निर्धारित करना संभव बनाता है।

हां, लेकिन घर पर सही ढंग से इस कारण का पता लगाएं जो घुटने को तोड़ने या मोड़ने की अनुमति नहीं देता है, लगभग अवास्तविक। आखिरकार, यहां तक \u200b\u200bकि सही प्रारंभिक निदान केवल एक अनुभवी डॉक्टर को दिया जा सकता है जिसे रोगी का निरीक्षण करने की आवश्यकता होगी। हालांकि, भले ही स्वतंत्र निदान अभी भी सफल हो जाएं, फिर भी आत्म-दवा लेने की सिफारिश नहीं की गई है। यदि आप पैथोलॉजी चलाते हैं, तो इससे विकलांगता समूह और अक्षमता नियुक्त करने की आवश्यकता हो सकती है। ट्रामेटोलॉजिस्ट की सहायता, जिसे जितनी जल्दी हो सके प्राप्त करने की सिफारिश की जाती है। पुनर्वास गतिविधियां तुरंत शुरू करने के लिए बेहतर हैं। अन्यथा, अनुबंध विकास का उच्च जोखिम।

हालांकि, कुछ संकेत स्वतंत्र रूप से कुछ रोगियों को खत्म करने में मदद कर सकते हैं।

1. गोनार्ट्रोज विकसित करते समय, घुटने पूरी तरह से फैलने में विफल रहता है, केवल तभी लोड होता है। इस मामले में, आंदोलनों की प्रक्रिया में, दर्द होता है। घुटने सूजन हो सकती है और गर्म का स्पर्श बन सकती है।
2. जब तन्य लिगामेंट्स और माइक्रोस्कोपिक मांसपेशी ब्रेक और टेंडन तेज दर्द उत्पन्न होते हैं, जो किसी भी अजीब आंदोलन का परिणाम होता है। दर्द अकेले भी नहीं जाता है, और जब पैर को पूरी तरह से सीधा करने की कोशिश करते हैं, तो दर्द से तेजी से बढ़ाया जाता है। क्षतिग्रस्त घुटने जल्दी सूख जाते हैं, और चोट लगने से घाव की गंभीरता को इंगित कर सकते हैं।
3. घुटने की गतिशीलता निकट-हैंडिंग बैग (बर्सा) में सूजन द्वारा विशेषता वाले बौरेसिसिस तक सीमित हो सकती है। पैल्पेशन द्वारा बर्साइटिस के विकास को निर्धारित करना संभव है, जिस पर सीमित गुहा को भरने का पता चला है। पैल्पेशन प्रक्रिया के दौरान, रोगी को दर्द का अनुभव हो सकता है।

एक बीमार bursitis में पैर को सीधा करने की कोशिश करते समय, एक खींचने वाले गैर-दाग दर्द होता है।

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कभी-कभी विज्ञानिक तंत्रिका की चोट या चुटकी का परिणाम ठेकेदार का गठन बन जाता है, जो घुटने को पूरी तरह से फैलाने की अनुमति नहीं देता है। यदि पैर के रूप में झुकता है, और जब विस्तार, दर्द होता है, तो दर्द होता है और पूरी तरह से सीधा काम नहीं करता है, तुरंत एक विशेष पुनर्वास पाठ्यक्रम शुरू करना आवश्यक है, जिसके दौरान आपको कुछ अभ्यास करना पड़ता है और एक की मदद का सहारा लेना है मैनुअल चिकित्सक।

मुख्य बात: याद रखें कि विकसित राज्य, सिद्धांत रूप से, उलटा, और एकीकृत प्रभाव इसे ठीक कर सकता है। एक और बात यह है कि इसके लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन यहां यह सब संयुक्त राज्य और हार की उपेक्षा की स्थिति पर निर्भर करता है।

आज, चिकित्सा संस्थानों में काफी कुछ विशेषज्ञ हैं, जो ज्यादातर मामलों में घुटनों में संविदात्मक दोषों के गठन के बाद रोगियों को सफलतापूर्वक ठीक होने में मदद करते हैं। आम तौर पर, अपेक्षाकृत दर्द रहित और पूरी तरह से सुरक्षित तरीके प्रभावित टेंडन और अस्थिबंधन को विकसित करने की अनुमति देते हैं। साथ ही इन घटनाओं के साथ सौंपा जा सकता है:

• मालिश;
• एक्यूपंक्चर;
• मैन्युअल प्रभाव।

उपचारात्मक उपाय न केवल प्रभावित संयुक्त की गतिशीलता को वापस करने के लिए, बल्कि मांसपेशियों को विकसित करने, पैथोलॉजी से प्रभावित क्षेत्रों में चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए संभव बनाता है।

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लगभग हम सभी घुटने के जोड़ों की चोटों के साथ हमारे जीवन में आए। एक नियम के रूप में, यह छोटा था, लेकिन अभी भी अप्रिय चोट लगी थी, जो कभी-कभी बहुत अप्रिय संवेदना पैदा करती थी। शायद, कोई भी मां याद रख सकती है कि उसका बच्चा कैसे शिकायत करता है: "माँ, मैं पैर झुक नहीं सकता।" हाँ, और घुटने में दर्द के लिए, बच्चे अक्सर शिकायत करते हैं। यह समझने की कोशिश करना आवश्यक है, और वास्तव में ऐसा क्यों होता है।

अक्सर हम घुटने की चोट का सामना करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप संयुक्त की सूजन होती है। आमतौर पर चोट के बिना चोट गुजरती है, इसके लिए आपको केवल शांति और समय की आवश्यकता होगी। यदि एक बड़ा ट्यूमर मनाया जाता है और मजबूत दर्द महसूस होता है, तो आपको आघात का दौरा करना होगा, जहां एक्स-रे के बाद, डॉक्टर यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि यह क्यों होता है और यह कितना गंभीरता से है।

मेनिटिकल चोटें बहुत कम आम हैं - संयुक्त में कार्टिलागिनस गास्केट। मेनस्कस की सफलता या टुकड़े टुकड़े कम से कम संयुक्त और दर्दनाक संवेदनाओं की सूजन के लिए नेतृत्व करते हैं, जो कुल सीमा में घुटने की गतिशीलता को सीमित करते हैं। हालांकि, एक मेनस्कस की गंभीर चोट के साथ, जब क्रमबद्ध हिस्से संयुक्त के अंदर बदल जाता है, तो ऐसा लगता है कि यह प्रोत्साहित किया जाता है, और पैर झुकता नहीं है, हालांकि समय के साथ यह हो सकता है और पास हो सकता है। ये क्यों हो रहा है? जवाब सरल है: अक्सर घायल मेनस्कस स्वचालित रूप से अपडेट किया जाता है, लेकिन इसकी वसूली नहीं होती है। एक व्यक्ति का मानना \u200b\u200bहै कि सबकुछ पहले से ही पीछे है: "मैं ठीक चल सकता हूं!" लेकिन सबकुछ इतना आसान नहीं है: यह असफल आंदोलन करने के लिए पर्याप्त है या बस गहराई से बैठने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि मेनिस्क फिर से अपनी स्थिति बदलता है और सबकुछ दोहराया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि यदि घुटने ने जाम शुरू किया, तो सबसे अधिक संभावना है कि सर्जरी के बिना उपचार प्रभावी नहीं होगा।

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व्यावहारिक रूप से, सभी घुटने की चोटों के साथ, एक हल्के ट्यूमर की उपस्थिति जो स्वयं प्रकट होती है वह अनिवार्य है। यह चोट का पहला संकेत है। पेंटिंग और गतिशीलता प्रतिबंध अक्सर कम होते हैं। किसी भी मामले में, केवल एक डॉक्टर सही निदान देने में सक्षम होगा।

लेकिन चोट प्राप्त होने के बाद, उसकी गंभीरता की सराहना करने की कोशिश करना बेहतर है। इसके लिए निरीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। घायल पैर की तुलना स्वस्थ है। पैर धुरी और घुटने के आकार की शुद्धता को अत्यधिक सावधानी से जांचता है।

चोट प्राप्त होने के बाद और लगभग इसकी गंभीरता की डिग्री निर्धारित की गई, घायल संयुक्त की शांति सुनिश्चित करना आवश्यक है। शायद भी क्रश का उपयोग करना होगा। घुटने पर एक तंग ड्रेसिंग डालना बेहतर है।

यदि एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद सूजन पाया जाता है, तो विरोधी भड़काऊ दवाओं को लेने के लिए कम से कम 5 दिनों की सिफारिश की जाती है। राज्य की सुविधा बर्फ आवेदन प्रदान कर सकती है। खैर, सबसे महत्वपूर्ण बात: मत सोचो: मैं सब कुछ हल कर सकता हूं। सर्जन की जांच करना बेहतर है, क्योंकि अधिकांश चोटों को विशेष रूप से शल्य चिकित्सा से ठीक किया जा सकता है।

चोट के मामले में, डॉक्टर की यात्रा के बिना नहीं कर सकते हैं। अपने स्वास्थ्य को जोखिम न दें और समय पर विशेषज्ञों को चालू न करें!

निचले छोरों के जोड़ों को चोट के लिए सबसे अतिसंवेदनशील होते हैं। सामान्य आंदोलनों के दौरान स्थायी भार स्थिति को बढ़ाता है और पैथोलॉजिकल प्रक्रिया में मांसपेशियों और जहाजों को शामिल करता है।

तंत्रिका निचोड़ या तंत्रिका को नुकसान, innervating अंग, को पिंचिंग कहा जाता है।

रोग के कारण हो सकते हैं:

• ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, कशेरुकी डिस्क की हर्निया;
• गलत शरीर की स्थिति;
• हड्डी के ऊतक, ऑस्टियोफाइट विकास में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं;
• अतिरिक्त शरीर वजन;
• बच्चे होने की अवधि;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से जुड़े खेल चोट;
• गठिया या संयुक्त की अन्य बीमारियां;
• सामान्य बीमारियां, फोड़े;
• पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस, महिलाओं में क्लाइमेक्टिक सिंड्रोम;
• वंशानुगत कारक;
• घुटने के संयुक्त के मेनस्कस, टेंडन और अस्थिबंधन को नुकसान;
• आसीन जीवन शैली;
• लम्बर क्षेत्र या घुटने और हिप जोड़ों में घातक नियोप्लाज्म या सौम्य ट्यूमर।

अंतर्निहित बीमारी से पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के प्रसार के कारण तंत्रिका के चुटकी के कारण घुटने का दर्द उत्पन्न हो सकता है।

घुटने के संयुक्त में पिंचिंग तंत्रिका के मुख्य लक्षण:

• शांति से दर्दनाक भावनाएं, निचले अंग की गतिविधियों के साथ या एक निश्चित स्थिति में इसे ठीक करने के साथ। दर्दों में तीव्र और जलन चरित्र होता है और पूरे पैर में फैल सकता है।
• सूजन की अवधि के दौरान, अस्थिर संवेदनाओं को बढ़ाए जाने पर तंत्रिका संवेदनशील हो जाती है।
• निलंबित पैर।
• घुटने झुकने में अपनी गतिशीलता खो देता है, बीमार व्यक्ति पैरों में कमजोरी महसूस करता है, जिससे कठिनाई चलने या गन्ना का आनंद लेती है। उपचार के बिना, मांसपेशी एट्रोफी से गुजर सकती है।
• सुन्नता या कम संवेदनशीलता। त्वचा की सतहों को ठंडा, एक सुई और गर्मी इंजेक्शन नहीं लगता है।
• मांसपेशी ट्विचिंग (तंत्रिका टिक)। अधिकतर कमी अनैच्छिक रूप से शिन के क्षेत्र में होती है और अप्रिय संवेदनाओं के साथ होती है।

एक stlication, femoral या tibial तंत्रिका के उल्लंघन को प्रकट करने के लिए, रोग का कारण स्थापित करना आवश्यक है।

निदान एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा कई नैदानिक \u200b\u200bतरीकों के संयोजन के साथ किया जाता है:

• रोग के प्रारंभिक संकेतों के बारे में रोगी का बाहरी निरीक्षण और सर्वेक्षण।
• विभिन्न अनुमानों में एक्स-रे अध्ययन।
• घुटने के एमआरआई या निचले छोरों के कब्जे के साथ पीठ के निचले हिस्से में।
• विद्युत आवेगों की मदद से तंत्रिका अंत की चालकता की जांच।
• इलेक्ट्रोमोग्राफी।
• Lasega परीक्षण ("तनाव का लक्षण")। पिनचिंग सेक्शन की पहचान करने के लिए अध्ययन को सीधा पैर उठाकर विशेषता है। नमूना गंभीर पीठ दर्द या हिप संयुक्त की संवेदनाओं में सकारात्मक है।
• लेरेरी लक्षण। नसों में सूजन प्रक्रिया के लक्षणों को खोजने के लिए, रोगी को झूठ बोलने की स्थिति से उठने के लिए कहा जाता है।
• Bekhtereva विधि - जब एक स्वस्थ पैर उठाया, तो प्रभावित अंग में दर्द दिखाई देता है।

इसके अलावा एक ऑन्कोलॉजिस्ट, रूमेटोलॉजिस्ट या न्यूरोसर्जन से सलाह नियुक्त करें।

चिकित्सा शुरू करने से पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि घुटने के संयुक्त तंत्रिका को पिंच करके कौन सी बीमारी प्रभावित हुई थी, और कारण को खत्म कर दिया गया हो।

उपचार के साथ किया जाता है:

• रूढ़िवादी साधन;
• फिजियोथेरेपी;
• एक्यूपंक्चर।

मालिश और मैनुअल थेरेपी सत्र सभी बीमारियों में नहीं दिखाए जाते हैं। कभी-कभी ये विधियां तंत्रिका को पिंच करते समय पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गंभीर रूप से खराब कर सकती हैं।

उन्नत मामलों में या ट्यूमर को हटाते समय, सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

सबसे पहले, दर्द सिंड्रोम और सूजन को हटाने के लिए आवश्यक है:

• दर्द को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को बिस्तर मोड रखना चाहिए और क्षतिग्रस्त अंग का पर्दाफाश नहीं करना चाहिए। अच्छी तरह से आउटडोर उपयोग (केथटोनल, फास्ट जेल) के लिए विरोधी भड़काऊ उपकरण रगड़ने में मदद करता है। यदि उचित प्रभाव नहीं आया है, तो एनाल्जेसिक दवाओं या इंजेक्शन का उपयोग करके दर्द को रोक दिया जाता है।
• एनएसएआईडीएस या हार्मोनल नाकाबंदी के उपयोग के साथ सूजन प्रक्रिया को हटा दें।
• मियोरोसेल्क्सेंट्स और एंटीस्पाज्मोडिक्स तंत्रिका टिकों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
• रक्त परिसंचरण और ऊतकों के पोषण को बहाल करने के लिए, विटामिन के साथ इंजेक्शन दिखाए जाते हैं।

फिजियोथेरेपीटिक उपचार के तरीके अनुमति दें:

• मांसपेशी spasms को हटा दें;
• नसों की कीट को हटा दें;
• संयुक्त की गतिशीलता को पुनर्स्थापित करें;
• दर्द कम करें।

सूजन को खत्म करने के बाद पुनर्वास अवधि में थेरेपी की जाती है।

चुटकी तंत्रिका उपयोग प्रक्रियाओं के उपचार के लिए:

• दवाइयों का उपयोग कर इलेक्ट्रोफोरोसिस;
• ultrafonophoresis;
• चुंबक;
• लेजर थेरेपी;
• पैराफिन अनुप्रयोग।

प्रभाव रक्त परिसंचरण और क्षति क्षेत्र में संरक्षण में सुधार करना संभव बनाता है, सूजन और स्पैम से राहत देता है।

चिकित्सीय जिमनास्टिक दोनों हॉल में और घर पर किया जाता है। बीमारी की तीव्र अवधि के बाद अभ्यास किया जाना चाहिए।

पिंचिंग तंत्रिका में कक्षाओं का परिसर:

1. स्थिति में घुटनों को विपरीत कंधों पर कसने वाली स्थिति में: बाएं से दाएं, और इसके विपरीत।
2. पीठ पर झूठ बोलना, फर्श पर पैर आराम करना। हाथ छाती पर पार हो गया। रामिलत शरीर के ऊपरी आधा हिस्से ताकि कंधे फर्श से दूर हो जाएं। कम से कम 10 बार दोहराएं।
3. पेट पर रोल करें और, कोहनी पर झुकाव, सतह से दूर तोड़ने के बिना, पीछे खींचें। 5-10 सेकंड के लिए कम और इसकी मूल स्थिति में लौटें।
4. दीवारों को दबाकर 15 गुना तक की जाती है। जब मुद्रा की निगरानी करने के लिए एक कार्य करते हैं।
5. बैठे एक स्थिति में, पैर पैरों को पार करते हैं और सिर के पीछे हाथ रखकर, दाएं और बाएं मुड़ते हैं।
6. उच्च घुटने उठाने के साथ चलना।
7. कुर्सी के पीछे पकड़कर, पैरों को इतनी ऊंची चढ़ाई करने के लिए, जहां तक \u200b\u200bचुटकी हुई तंत्रिका की अनुमति है।
8. बैठने की स्थिति में घुटने के जोड़ को झुकना और मिश्रण करना।
9. दक्षिण की ओर और इसके खिलाफ अंग के गोलाकार आंदोलन।
10. पक्ष पर झूठ बोलना, पेट में घुटनों को कस लें।

प्रत्येक अभ्यास कम से कम 10-15 बार प्रदर्शन करता है। राज्य में गिरावट की स्थिति में, जिमनास्टिक को दर्दनाक सिंड्रोम को पूरी तरह से हटाने के लिए स्थगित करना बेहतर है। कक्षाओं के बाद, गर्म स्नान या स्नान करने के लिए उपयोगी होता है।

वैकल्पिक चिकित्सा एक बीमारी का इलाज करने के कई तरीकों को जानता है।

1. मलम के साथ उपचार:

• जूनियर और बे लीफ लड़ाकू हैं और 1: 6 अनुपात में मिश्रित हैं। पाउडर तेल (क्रीम) से जुड़ा हुआ है और दर्द सिंड्रोम को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है।
• हॉप शंकु स्वाइन वसा के साथ मिश्रित होते हैं और सूजन घुटने के जोड़ में रगड़ते हैं।
• 1 बड़ा चम्मच से एक केक बनाएं। शहद और 200 ग्राम। पानी जोड़ने के बिना आटा। हमें निचले हिस्से में रखा जाता है और गर्म लपेटा जाता है। सोने से पहले बनाओ।
• अमोनिया शराब और मक्खन का मिश्रण। घुटने को लागू करने के बाद खरीदा जाना चाहिए और इतनी रात छोड़ दिया जाना चाहिए।
• लिलाक किडनी फोड़ा और वसा के साथ गठबंधन। मलम प्रभावित क्षेत्र में रगड़ गया।

1. स्नान उपचार।

उपचार स्नान तैयार करने के लिए, आपको बहुत गर्म पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए। इष्टतम तापमान 37 डिग्री तक है।

• काढ़ा शंकुधारी शूट से तैयार किया जाता है और पानी में जोड़ा जाता है। प्रक्रिया श्रम दिवस के बाद आराम करती है और मांसपेशियों में थकान से राहत देती है, एक सुखद सुगंध है।
• कटा हुआ बारीक रूट केरेनो गौज में लिपटे और स्नान में कम हो गया।
• ओक के छाल का काढ़ा 5 लीटर पानी पर 1 किलो सूखे पदार्थ की दर से तैयार किया जाता है। आधे घंटे के बाद वे नशे में और नस्ल पाने के लिए देते हैं।
• घोड़े की भुनाई कुचल और 20 मिनट से अधिक उबला हुआ है। वे शांत करते हैं और स्नान में जोड़ते हैं।

1. प्रभाव के साथ चुटकी तंत्रिका का उपचार।

साधन बाहरी और अंदर दोनों को लिया जा सकता है।

• एक एनाल्जेसिक का मतलब है, यह मंदी के कानों के टिंचर को रगड़ना उपयोगी है। 25 जीआर। फूल कम से कम 14 दिनों में 0.5 लीटर वोदका पर जोर देते हैं और सूरज की रोशनी से सुरक्षित स्थान पर संग्रहीत करने के बाद।
• वर्मवुड का एक बड़ा चमचा एक पानी के स्नान और ठंडा में उबला हुआ है। दर्द राहत के लिए घुटने या पीठ के निचले हिस्से को चलाएं।
• लॉरेल शीट टिंचर सूजन प्रक्रिया को कम कर देता है। 15 पत्तियां 200 मिलीलीटर डालें। वोदका या शराब और 3 दिनों के लिए जोर देते हैं। प्रभावित संयुक्त में रगड़ने के बाद।
• पत्ती लिंगरी से पीना दिन में तीन बार अंदर लेने के लिए उपयोगी होता है। इसके निर्माण के लिए 1 चम्मच। एक गिलास पानी डाला और थोड़ा परेशान करो। लिंगोनबेरी में अच्छी प्रतिरक्षा गुण होते हैं और विषाक्त पदार्थों को हटा देते हैं, और तंत्रिका क्षति के दौरान पुनर्जन्म में भी तेजी लाते हैं।
• पिज्जा फूलों को चुटकी के साथ अच्छी तरह से हटा दिया जाता है। जलसेक की तैयारी के लिए, 1 बड़ा चम्मच। पौधे उबलते पानी डालते हैं और 2 घंटे के लिए जोर देते हैं। भोजन से 20 मिनट पहले लें।
• थंडर डेकोक्शन तंत्रिकाओं का भी इलाज कर सकता है। 1 चम्मच सूखे फूलों को पानी के स्नान और कोज़ेन में तैयार किया जाता है। दिन में 3 बार चम्मच ले लो।

नियमों के बाद, तंत्रिका चुटकी की पुनरावृत्ति को चेतावनी देने के लिए:

• एक कठोर चिकनी सतह पर सोना आवश्यक है।
• भार उठाने और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से बचें।
• तेजी से मोड़ और तेज आंदोलन न करें।
• हीरूफिंग अंगों और निचले हिस्से से बचें।
• वजन कम करें, पोषण को समायोजित करने और नमकीन मछली, स्मोक्ड, शराब और कैफीन को बाहर करने की कोशिश करें।
• हर सुबह विशेष प्रभार में संलग्न होने या बस पार्क के चारों ओर घूमने के लिए।
• तैरने से शरीर पर एक उपवास प्रभाव लागू होता है।
• लगातार मुद्रा को नियंत्रित करें।

तंत्रिका पंपिंग एक अप्रिय बीमारी है जो असुविधा और दर्दनाक संवेदनाओं को लाती है। डॉक्टर के लिए समय पर अपील के साथ और बीमारी के कारण की पहचान तेजी से गुजरती है, और व्यक्ति बिना दर्द के जीवन की सामान्य लय में लौटता है।

अपने घुटने के पैर को गंभीर नहीं है यदि एक लिगामेंट और कंधे को प्रभावित करने वाली बीमारियां हैं। एक अनुभवी डॉक्टर तुरंत समस्या का निर्धारण कर सकता है। यदि पैर तोड़ने में असमर्थता एक तेज दर्द के साथ है, तो यह गठिया, बर्साइटिस, आर्थ्रोसिस या अस्थिबंधन के बंडलों की उपस्थिति की गवाही देता है।

परिणामी पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए, आपको प्रयोगशाला अनुसंधान के परिणामों पर आधारित एक उपचार निर्धारित करने की आवश्यकता है। पहली बात एक्स-रे है। यह चोट या विरूपण की उपस्थिति को खत्म करने में मदद करता है।

अक्सर संयुक्त की दर्द इस तथ्य से संबंधित है कि व्यक्ति थोड़ा आगे बढ़ता है। लिगामेंट्स और टेंडन की लोच के नुकसान के कारण ऐसा राज्य उत्पन्न हो सकता है। इस समस्या के लिए तत्काल समाधान की आवश्यकता है।

जब कोई व्यक्ति खुद को एक प्रश्न निर्धारित करता है "मैं संयुक्त क्यों नहीं तोड़ सकता," वह समझता है कि जवाब उन्हें केवल एक डॉक्टर दे सकता है। यदि घुटने के झुकाव के दौरान तेज दर्द होता है, तो यह संयुक्त समोच्च में एक बदलाव को इंगित करता है। आमतौर पर, पैदल चलने और squats के दौरान दर्द खुद को दिखाता है। इस मामले में क्या किया जाना चाहिए? सबसे पहले, यह समझना आवश्यक है कि पैथोलॉजी क्यों विकसित हुई। बहुत सारे कारण हो सकते हैं।

1. एक sedlication तंत्रिका का उल्लंघन। इस स्थिति में, बाहरी और आंतरिक पक्ष पर जांघ में दर्द, "फैल रहा है" मनाया जाता है। कोई भी मामूली आंदोलन दर्द में वृद्धि का कारण बन सकता है, जबकि अंग को तोड़ना हमेशा संभव नहीं होता है।
2. ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की उत्तेजना। यह आमतौर पर रेडिकुलोपैथी और इशियागिया के रूप में प्रकट होता है। ऐसी बीमारियां होती हैं जब कोई व्यक्ति उपास्थि ऊतक के विनाश से पीड़ित होता है।
3. चोट लगने, टेंडन खींचने और लिगामेंट को नुकसान। इस तरह के रोगों के साथ यह अस्थायी रूप से गतिशीलता सीमित करने के लायक है। मालिश और विशेष शारीरिक शिक्षा का उपयोग करके पैर को विशेष रूप से विकसित करने की आवश्यकता है। उपचार परिसर प्रयोगात्मक प्रशिक्षक है और नियंत्रित करता है।
4. बर्सिता की वजह से घुटने में एक क्रंच है। सबसे पहले, रोग के कारणों की पहचान करना आवश्यक है। मैनुअल थेरेपी के आधुनिक तरीकों की मदद से उपचार किया जाता है। सच है, इसे समय की लागत और एक निश्चित परिणाम प्राप्त करने की इच्छा की आवश्यकता होती है। कभी-कभी आर्थस्कोप के उपयोग के साथ सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

जब अक्सर बोर्ससाइट्स अक्सर और लंबे समय तक उत्पन्न होते हैं, घुटने के जोड़ को फैलाना अक्सर असंभव होता है। इसी तरह, लंबे समय तक प्राप्त स्नायुबंधन की चोटों को जानना संभव है। विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस रोग के विकास के शुरुआती चरणों में इस लक्षण को बुलाए जाने में भी सक्षम है। इस मामले में, पैरों पर ऊतकों का प्रचार विरूपण स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। घुटने का कटोरा पूरी तरह से गोंजार्टोज में विस्तारित नहीं होता है, जो एक दर्दनाक घाव के साथ होता है।

आदमी, घर पर होने के नाते, यह समझने में सक्षम नहीं होगा कि घुटने क्यों उड़ाया नहीं जाना चाहता है। और यहां तक \u200b\u200bकि एक अनुभवी डॉक्टर तुरंत एक सटीक निदान नहीं देगा। हालांकि, बीमारी की कई विशिष्ट विशेषताएं हैं। लेकिन इस मामले में खुद को इलाज का इलाज करना जरूरी नहीं है।

बंडल ब्रेक के कारण दर्द उत्पन्न हो सकता है

गोनाथ्रोसिस के साथ, घुटने को विस्तारित नहीं किया गया है और किसी भी आंदोलन गंभीर दर्द के साथ हैं। अगर सूजन हो सकती है, घाव की जगह गर्म हो जाती है।

तन्यता तनाव अक्सर आंदोलनों की कठोरता के साथ होते हैं, जो छोटे टेंडन की उपस्थिति के कारण होता है। यह सब एक तेज तेज दर्द के साथ हो सकता है। यह अचानक भी उठता है, यहां तक \u200b\u200bकि आराम से भी। घाव के स्थान के आसपास मुलायम ऊतकों की सूजन की उपस्थिति संभव है, चोटों को बाहर नहीं रखा गया है। यह समझना भी जरूरी है कि अंग क्यों स्नैप्स।

यदि कोई व्यक्ति अपने घुटने के पैर को तोड़ नहीं सकता है, तो यह संभवतः गंभीर चोट की उपस्थिति की गवाही देता है। तुरंत एक दुराचार विशेषज्ञ की जरूरत है, वह उचित उपचार और पुनर्वास नियुक्त करेगा। आम तौर पर सभी चिकित्सीय परिसरों में मैनुअल थेरेपी का उपयोग शामिल होता है। यह प्रक्रिया अनुबंध के विकास से बचने की अनुमति देती है।

बर्सिट घुटने को अंत तक तोड़ने की अनुमति नहीं देता है, जो बहुत सी असुविधा लाता है। बीमारी के लिए, एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति विशेषता है। यह एक galosive बैग में से एक में उत्पन्न होता है। घुटने बर्सा प्रभावित हो सकता है।

स्थानांतरित चोट के बाद, एक अनुबंधित किया जा सकता है, जो अंग को बांधने की अनुमति नहीं देगा। इस मामले में, विशेषज्ञ के तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता है, एक विशेष पुनर्वास पाठ्यक्रम नियुक्त किया गया है। कुछ डॉक्टर रोगी को आश्वस्त करते हैं कि प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है। वास्तव में, आप मैन्युअल थेरेपी के साथ सबकुछ समायोजित कर सकते हैं। क्षतिग्रस्त पैर जल्दी से वसूली, अगर उस पर काम करना मुश्किल है।

यह काम करना आवश्यक है जिसका उद्देश्य मांसपेशी संरचना को विकसित करना होगा। इस मामले में, पैर जल्दी से ठीक हो जाएगा, मुख्य बात सही ढंग से अभ्यास करने के लिए है। चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त की आपूर्ति में सुधार क्षतिग्रस्त क्षेत्र की बहाली में एक बड़ा योगदान देगा। वापसी पैर गतिशीलता चिकित्सीय मालिश में मदद मिलेगी। यह महत्वपूर्ण है कि घुटने के कामकाज को बहाल करने के लिए कार्यक्रम रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना गया था।

घुटने में दर्द के साथ, तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श लें, क्योंकि वे चोट के कारण और कुछ बीमारियों की उपस्थिति के कारण हो सकते हैं। ऑपरेशन का सहारा लेने की तुलना में कोमल तरीकों की मदद से पैर की गतिशीलता को बहाल करना बेहतर है।

घुटने के जोड़ में तंत्रिका को पिंच करने के रूप में ऐसा राज्य, हमेशा निचले अंगों में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं का संकेत देता है। स्थिति घुटने में गंभीर दर्द और सुन्नता की भावना की विशेषता है। सबसे पहले, लक्षणों को न्यूरोलॉजिकल दर्द के कारण को खोजने और खत्म करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, साथ ही विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त उपचार के पाठ्यक्रम से गुजरना चाहिए।

जिन कारणों के लिए स्थिति उत्पन्न होती है

घुटने के जोड़ में तंत्रिका का उल्लंघन तंत्रिका शाखाओं में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के कारण होता है, जिसमें एक बेरी, फीमर, सेडानिश, टिबिअल और शटर तंत्रिका शामिल होती है। पिंचिंग के मुख्य कारण निम्नलिखित कारक हैं:

• चोटें, विशेष रूप से घुटने में मेनस्कस को नुकसान के साथ;
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की सूजन से उत्पन्न बीमारियां;
• घातक या सौम्य neoplasms;
• निकट हाथों के कपड़े की सूजन;
• नियमित भारोत्तोलन भार;
• खेल जहां लोड हावी है;
• मोटापा;
• अंग का लंबे समय तक immobilization।

लक्षण: पिंचिंग को कैसे प्रकट करता है?

तंत्रिका न केवल घुटने के जोड़ में भी हो सकती है, बल्कि पैरों में पूरी तंत्रिका शाखा में भी हो सकती है। पिंचिंग के मुख्य संकेत निम्नलिखित अभिव्यक्तियां हैं:

पैथोलॉजी घुटने के झुकाव से प्रकट होती है।

• तीव्र, नकारात्मक दर्द को व्यापक, जो ऊपरी या निचले पैर विभागों को देता है;
• गतिशीलता का आंशिक या पूर्ण नुकसान;
• आंदोलन के साथ कठिनाइयों या घुटने को मोड़ने की कोशिश करते समय;
• संवेदनशीलता के पूर्ण नुकसान के लिए कमजोर रूप से छिड़काव से सुन्नता की भावना;
• दबाने पर दर्द;
• घुटने की मांसपेशियों (TIK) के अल्पकालिक कटौती का उद्भव।

नैदानिक \u200b\u200bतरीकों

यदि तंत्रिका घुटने में फाड़ी है, तो आपको सर्जन से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर शिकायत सुनता है, अंग की जांच करता है, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संगत रोगों की उपस्थिति या अनुपस्थिति को दूर करता है और एमआरआई और इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन के साथ एक अध्ययन प्रदान करता है। विधियां निम्नलिखित परिणाम देती हैं:

• तंत्रिका के स्थानीयकरण को परिभाषित करें;
• तंत्रिका क्षति के फोकस के प्रसार को इंगित करें;
• विभिन्न न्यूरोपैथियों से उल्लंघन को अलग करने में मदद करें।

घुटने के जोड़ में तंत्रिका को पिंच करने के दौरान, उपचार किया जाता है?

भौतिक चिकित्सा

तीव्र ध्यान की अवधि के दौरान अभ्यास निषिद्ध है कि राज्य को बढ़ाने के लिए नहीं।

जगह पर चलना मेपल के विकास में मदद करेगा।

• एक स्थायी या झूठ बोलने की स्थिति में घुटने का लचीलापन;
• सभी चौकों पर खड़े पैर धोने;
• परिपत्र रोटेशन लम्बे अंग;
• घुटने को ठोड़ी और सीधा करने के लिए झुकाव;
• माही पैर आगे और पक्षों के लिए;
• जगह में चलना, उसके घुटनों को ऊपर उठाना।

भौतिक चिकित्सा

• यूएचएफ थेरेपी;
• मैग्नेटोथेरेपी;
• इलेक्ट्रोफोरोसिस;
• लेजर उपचार;
• पैराफिन या ओजोसेनाइट लपेटें;
• फ़ोनोफोरोसिस;
• मालिश;
• हाथ से किया गया उपचार।

विधियों के लाभ निम्नानुसार हैं:

Phyiiosters Synovia के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।

• सूजन और सूजन को हटा दें;
• संशोधित तंत्रिका जारी करें;
• घुटने के जोड़ की गतिशीलता को पुनर्स्थापित करें;
• कलात्मक ऊतकों के पुनर्जन्म को तेज करना;
• सिनोवियल तरल पदार्थ के उत्पादन में योगदान;
• घुटने में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करना;
• रक्त परिसंचरण में सुधार।

पारंपरिक चिकित्सा के फंड

दर्द से छुटकारा पाने और पिंचिंग के लक्षणों को खत्म करने के लिए, चिकित्सक निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार होने के लिए हनीकॉम्ब संपीड़न की सलाह देते हैं:

1. परिपक्व 10 एस्पिरिन गोलियाँ।
2. 200 ग्राम शहद में पाउडर जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।
3. घुटने के मलम पर लागू करें, शीर्ष पर पॉलीथीन के साथ लिपटे और कपड़े से बंधे।

एक संपीड़न तैयार करने के लिए मुहर आलू का उपयोग किया जा सकता है।

विशेषताओं को कसा हुआ हॉर्सराडिश और कच्चे आलू से संपीड़न की सिफारिश की जाती है, जो दर्द से छुटकारा पाने के लिए 15 मिनट के लिए लागू होते हैं। एक आउटडोर एजेंट के रूप में और आंतरिक उपयोग के लिए, सबेल से एक काढ़ा तैयार किया जा सकता है। नुस्खा इस प्रकार है:

1. पौधों के 20 ग्राम लें और 0.5 लीटर गर्म पानी डालें।
2. सोख, ठंडा, फ़िल्टर।
3. 100 मिलीलीटर 2 पी के अंदर शामिल हैं। प्रति दिन।
4. स्क्री में एक साफ कपड़े को गीला करें और गले में घुटने से जुड़ें।

एक चुटकी हुई तंत्रिका के साथ एक दर्द राहत संयुक्त वर्मवुड से लगाया जा सकता है। पौधे को 1.5 गिलास उबलते पानी के साथ बनाया गया है और घुटने को रगड़ दिया है। इसे लागू करने से पहले, इसे डॉक्टर से परामर्श दिया जाना चाहिए, क्योंकि वर्मवुड के पास contraindications और दुष्प्रभाव हैं। मांसपेशियों के स्पैम को हटाने के लिए, कैमोमाइल कब्र कैमोमाइल बहादुर, एक बारी, शिकारी, ऋषि, एयर, ओक छाल के साथ गर्म स्नान करने की सिफारिश की जाती है।

सभी लोक उपचारों को डॉक्टर और पारंपरिक चिकित्सा की यात्रा को प्रतिस्थापित या बाहर नहीं करना चाहिए।

निवारण

घुटने के जोड़ में तंत्रिका को पिंच करने से बचने के लिए, आहार से चिपकने की सिफारिश की जाती है, नमकीन और तेल के भोजन की खपत को सीमित करना। आपको कम एड़ी पर सुविधाजनक जूते को प्राथमिकता देना चाहिए। ऊँची एड़ी के स्टड पहने हुए रीढ़ और पैरों, विशेष रूप से घुटनों पर भार के गलत वितरण में योगदान देते हैं, जो तंत्रिका के उल्लंघन को ट्रिगर कर सकते हैं। घुटने के जोड़ों को सुपरकूलिंग से बचाने की सिफारिश की जाती है, जो गठिया का कारण बनता है जब सूजन कपड़े तंत्रिका फाइबर को संपीड़ित करते हैं। खेल के दौरान, आपको विशेष घुटने पैड का उपयोग करने की आवश्यकता है। सिटेड काम को बाधित और गलत समझा जाना चाहिए। और चोटों और कलात्मक बीमारियों का इलाज करने के लिए भी समय में।

घुटने के जोड़ में तंत्रिका का पिंचिंग एक अप्रिय लक्षण है जिसके लिए डॉक्टर की अनिवार्य सलाह की आवश्यकता होती है और आगे के मेडिकल कोर्स के लिए निदान करने की आवश्यकता होती है। इससे काफी हद तक घुटने की कार्यक्षमता, साथ ही साथ ड्रॉप-डाउन संयुक्त पर निर्भर करता है, क्योंकि लंबे समय तक पिंचिंग तंत्रिका फाइबर और अंत की मरने की ओर जाता है।

पिंचिंग तंत्रिका के कारण

घुटने की सूजन तंत्रिका संचरण का कारण बनती है

पिंचिंग का मुख्य कारण निचले हिस्सों के तंत्रिका और मांसपेशी फाइबर की क्लिप है। निचोड़ने से तंत्रिका की सूजन में योगदान होता है, जिसके परिणामस्वरूप घुटने के जोड़ की कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव नोट किया जाता है।

तंत्रिका की सूजन इस तरह के लक्षणों द्वारा विशेषता है:

• बढ़ते दर्द सिंड्रोम;
• कार्यात्मक गतिविधियों का उल्लंघन;
• हानि या कम पैर संवेदनशीलता;
• amyotrophy।

घुटने में तंत्रिका को पंप करना अचानक घटना नहीं है, यह एक निश्चित रोगजनक प्रक्रिया से जुड़ा हुआ है:

• घुटने का रोगविज्ञान । घुटने के जोड़ों की बीमारियों और सूजन के मामले में, एक सूजन होती है, जो तंत्रिका अंत को प्रभावित कर सकती है।
• विभिन्न स्थानों की चोट । दर्दनाक क्षति ऊतकों की सूजन की ओर जाता है, तंत्रिका फाइबर को हड्डियों या उपास्थि के टुकड़े के साथ प्रेषित करता है। कठिन परिस्थितियों में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
• कैंसर विज्ञान । घुटनों या श्रोणि के क्षेत्र में नियोप्लाज्म उस स्थान के पास स्थित नसों को निचोड़ते हैं जहां ट्यूमर स्थित है।
• बहुत बड़ा व्यायाम । गंभीर और संभावित खतरनाक खेल गतिविधियों के साथ, घुटने की चोटों, तंत्रिका संपीड़न के कारण मांसपेशी spasms।
• शारीरिक गतिविधि की कमी। निष्क्रिय जीवनशैली, अतिरिक्त किलोग्राम की उपस्थिति घुटने के जोड़ के साथ समस्याओं का कारण बनती है। जल्द या बाद में, तंत्रिका चुनी जाती है, जिसके परिणामस्वरूप संयुक्त की कार्यक्षमता काफी कम हो जाती है।

केवल एक डॉक्टर तंत्रिका को पंप करने और एक प्रभावी उपचार विधि नियुक्त करने का कारण निर्धारित कर सकता है।

संबंधित लक्षण

तंत्रिका फाइबर की गुजरने और सूजन अतिरिक्त लक्षणों की उपस्थिति की ओर ले जाती है, जो आम तौर पर न केवल पैथोलॉजी की एकाग्रता की साइट पर, बल्कि तंत्रिका चैनल में भी प्रकट होती है।

1. दर्द एक ऐसी जगह पर ध्यान केंद्रित कर सकता है जहां तंत्रिका का अनुमान लगाया जाता है। यदि घुटने में दर्द होता है, तो एक कट्टरपंथी तंत्रिका को चुरा लेना संभव है। उज्ज्वल दर्द सिंड्रोम नकारात्मक रूप से निचले अंग की कार्यक्षमता को प्रभावित करता है।
2. पैर को छूने से दर्द सिंड्रोम होता है।
3. मोटर उल्लंघन। अक्सर लोगों को समस्याग्रस्त लचीलापन / राहत का सामना करना पड़ता है।
4. दालों की चालकता का उल्लंघन अंग की धुंध की ओर जाता है।
5. तंत्रिका टिक। यदि तंत्रिका वंचित है, तो पैर अनैच्छिक रूप से जुड़ने लग सकता है। आमतौर पर, टिकिक तंत्रिका को नुकसान के साथ टिक है।

अतिरिक्त लक्षण निदान की सुविधा प्रदान करते हैं।

चुटकी तंत्रिका के उपचार के सिद्धांत

एक्स-रे परीक्षा या सीटी, एमआरआई डायग्नोस्टिक्स के लिए निर्धारित हैं। हार्डवेयर तकनीक आपको तंत्रिका फाइबर और नरम ऊतकों की स्थिति का ध्यानपूर्वक अध्ययन करने की अनुमति देती है।

शुरुआत में दर्द सिंड्रोम को खत्म करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, पैरों पर भार को प्रतिबंधित करें, क्योंकि थोड़ी सी मोटर गतिविधि स्थिति खराब हो जाती है। भविष्य में, गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ साधन निर्धारित किए गए हैं।

घुटने के संयुक्त के नाकाबंदी में contraindications है

उन परिस्थितियों में जहां दर्दनाक सिंड्रोम का उच्चारण किया जाता है, वे एक नोवोकाइन या हार्मोनल नाकाबंदी बनाते हैं।

मांसपेशियों के ऐंठन के दौरान एंटीस्पाज्मोडिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। जब वोल्टेज हटा दिया जाता है, तो तंत्रिका समाप्ति जारी की जाती है और कल्याण में काफी सुधार हुआ है।

दर्द सिंड्रोम द्वारा फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को समाप्त कर दिया जाता है।

दर्द को हटाने के बाद, आपको तंत्रिका कपड़े और फाइबर अनलॉक करने की आवश्यकता है।

खुली या बंद चोट के साथ, जिसके परिणामस्वरूप घुटने का सामना करना पड़ा, एक दर्दनाक या सर्जन की मदद की आवश्यकता होगी। अक्सर, केवल ऑपरेशन मदद कर सकता है।

घुटने तंत्रिका के उल्लंघन में मालिश केवल एक विशेषज्ञ कर सकता है जो सभी लक्षणों को ध्यान में रखने के लिए तैयार है।

तंत्रिका रोगों के मामले में, विटामिन परिसरों का स्वागत दिखाया गया है। विटामिन बी विशेष रूप से प्रभावी है, क्योंकि यह तंत्रिका संकेतों की चालकता में सुधार करता है और दर्द सिंड्रोम को हटा देता है।

पारंपरिक उपचार

घुटने के संयुक्त में तंत्रिका को पंप करने से डॉक्टर से परामर्श करने के बाद लोक तरीकों का इलाज करने की संभावना शामिल होती है।

1. हॉप शंकु स्वाइन वसा या मक्खन के साथ मिश्रित होते हैं। उपचारात्मक मिश्रण प्रभावित घुटनों में रगड़ गया है।
2. मक्खन और एम्मोनिक अल्कोहल का मलहम रगड़ गया और एक गर्म स्कार्फ में लपेटा।
3. लिलाक गुर्दे स्वाइन वसा में उबला हुआ है। द्रव्यमान घुटने में रगड़ गया।
4. लहसुन का एक बड़ा चमचा वोदका के 500 मिलीलीटर द्वारा पैदा हुआ है। उपकरण प्रभावी रूप से दर्द सिंड्रोम को समाप्त करता है।
5. Brazers और infusions का उपयोग कर गर्म उपचार स्नान ले लो।