Берут ли в армию с плоскостопием 2. Отсрочка от армии по плоскостопии. Плоская стопа на фоне артроза суставов

И возникает вопрос: берут ли в армию с плоскостопием?

На сегодняшний день следует руководствоваться Положением № 123. Лучше смотреть последнюю редакцию от 25.02.2003 года. Смотрите раздел о костно-мышечных болезнях, где о плоскостопии подробно говорится в статье № 68 таблицы, которая называется «Расписание болезней». Изучив этот документ, Вы самостоятельно можете определить, берут ли в армию с плоскостопием.

Всё зависит от степени сложности заболевания, указанной в диагнозе. Степень сложности плоскостопия распределяется по пунктам: а, б, в, г.

Если диагноз подпадает под пункт «а» (значительное нарушение функций при плоскостопии) - призывник относится к категории «Д», согласно статье 68 он считается не годным к службе в армии.

Пункт «б» (умеренное нарушение функций при плоскостопии) - относится к категории «В», то есть призывник ограниченно годен (или не годен в мирное время). Он получает и зачисляется в запас. Такой человек освобождается от призыва.

Пункт «в» (незначительное нарушение функций при плоскостопии) - также категория «В».

Пункт «г» (без нарушения функций, когда есть объективные данные) - категории «Б-З» - годен, за исключением некоторых родов войск.

Как распределяются диагнозы по пунктам Положения № 123?

а) - конская, варусная, полая, пяточная, эквиноварусная, (одна или обе), образовавшаяся вследствие травм или заболеваний, и с которой человек не может использовать военную обувь;

б) - 3-я степень плоскостопия (продольное или поперечное);

в) - 2-я степень плоскостопия (только при 2-й степени артроза);

г) - 1-я или 2-я степень плоскостопия (при 1-й степени деформирующего артроза).

Как определяют степень плоскостопия?

Чтобы определить степени плоскостопия, нужно руководствуются:

описанием рентгенограммы в положении стоя под нагрузкой. Описание делает рентгенолог. Он должен определить угол продольного свода, его высоту;
углом Белера, который определяет степень деформации пяточной кисти;
компьютерной томографией в коронарной плоскости, чтобы оценить состояние подтаранного сустава;
описанием параметров угловых отклонений первой и первого пальца.

Кто вам скажет, берут ли в армию с плоскостопием, определит степень плоскостопия и поставит диагноз?

Определить степень плоскостопия может только врач поликлиники хирург-ортопед. Диагноз ставится на основе рентгенологических снимков, которые описывает рентгенолог, хирург-ортопед на основе этих описаний делает вывод и устанавливает диагноз. Военный комиссар не имеет права ставить диагноз. Он только определяет уровень пригодности к военной службе на основе чётко поставленного диагноза врачом поликлиники.

Что делать, если… Или FAQ

Есть описание снимков, нет диагноза, а военный комиссар говорит: "Годен"?

Врач обязан написать диагноз, если он отказывается, то подобное поведение расценивается как отказ от оказания медицинской помощи, что чревато для врача взысканиями, вплоть до увольнения.

Врач местной поликлиники на вопрос, берут ли в армию с плоскостопием, отправляет вас в военкомат.

Жаловаться вышестоящему начальству (от зав. поликлиникой до городского управления и выше) желательно в письменной форме с обязательной регистрацией писем.

Врач «занижает» степень сложности плоскостопия.

Определить это можно с помощью сравнения параметров, описанных в рентгене, с пояснениями в Положении о военно-врачебной экспертизе. Необходимо пройти обследование в другой клинике. На основе имеющихся результатов фактов писать жалобы. Если результата нет - подавать на суд. Если вы правы и болезнь действительно существует, врача признают некомпетентным, а ваши права восстановят.

С каким плоскостопием не берут в армию?

Сдиагнозами, попавшими под пункты: а, б, в.

Можно ли бегать при плоскостопии?

В основном врачи сходятся на том, что бег при плоскостопии противопоказан. Можно, и даже нужно нагружать стопу, но нагрузки должны быть правильными. Полезен комплекс лечебной физкультуры, разработанный ортопедом для вашей степени плоскостопия, и осложнений.

Можно заниматься ходьбой, но необходима ортопедическая стелька, сделанная по индивидуальному заказу.

Согласно статье 68 Расписания болезней, граждане, имеющие плоскостопие 3 степени, могут получить категорию годности «В» и таким образом не подлежать призыву в невоенное время. Призывник с данной болезнью зачисляется в запас вооруженных сил и получает военный билет. Любые другие формы не являются освобождением от службы .

В зависимости от степени (1 или 2) заболевания призывнику может быть присвоена категория годности «А» или «Б».

2 степень плоскостопия

Непризывным заболеванием также является плоскостопие с деформирующим артрозом, показатели которого соответствуют определению второй стадии. В таком случае призывник также получает военный билет с указанием о зачислении в запас (категория «В»). Артроз первой стадии не является основанием для получения военного билета.

Призыв с плоскостопием

Если призывная комиссия при наличии результатов обследования с подтвержденным диагнозом присваивает призывнику иную категорию годности (например, «А» или «Б»), действия военного комиссариата (ВК) могут быть классифицированы как незаконные и решение призывной комиссии может быть обжаловано в суде в соответствующем порядке. На период следствия и подачи заявления в прокуратуру не имеет проводить призывные мероприятия и брать , т.е. отправлять призывника к месту ведения службы без наличия соответствующего решения суда, вынесенного по результатам дела.

При обжаловании призывнику назначается дополнительное медицинское обследование, на котором будет выявлено заболевание и факт нарушения военкоматом правил проведения призывных мероприятий.

Исследование плоскостопия

Для выявления степени развития заболевания и проведения диагностических процедур используется стопы, который определяет угол и высоту свода. При плоскостопия угол свода может принимать значения от 130 до 140 градусов, а высота свода будет иметь около 35-25 мм. 2 степень характеризуется углом свода от 141 до 155 градусов, а высота составляет не больше 24 мм, при этом может наблюдаться артроз, вызванный деформацией костей стопы. Стопа с 3 степенью плоскостопия имеет угол свода больший, чем 155 градусов. Высота свода при этом должна быть менее 17 мм.

Среди осложнений плоскостопия отмечают , неестественную походку и нарушения осанки, боли , бедрах, коленях, спине. Больные, страдающие плоскостопием, имеют деформированные стопы, искривленные пальцы ног, широкие стопы. Также наличие плоскостопия способствует развитию явления вросшего ногтя.

Весенняя и осенняя пора – это именно то время, когда происходит набор в армию молодых людей. Но некоторым из них не удается стать новобранцами и поступить на службу.

Не каждый новобранец может стать защитником своего отечества, даже если он очень того хочет.

Проверка состояния здоровья – главный пункт при принятии новобранцев

Кроме того, хроническое трахоматозное поражение конъюнктивы, заболевания слезных путей и рецидивы крыловидной плевы с прогрессирующим нарушением функций глаза, не поддающиеся излечению после неоднократного хирургического лечения в стационаре, станут препятствием на пути к службе.

Желающим служить также следует убедиться в отсутствии птоза врожденного или приобретенного характера, при котором верхнее веко при отсутствии напряжения лобной мышцы прикрывает больше половины зрачка на или более одной трети зрачка на обоих глазах. Если ваши глаза переживали реконструктивные операции на слезных путях с введением лакопротеза, а также болезни склеры, роговицы, радужной оболочки, цилиарного тела, хрусталика, сосудистой оболочки, сетчатки, стекловидного тела глазного яблока, зрительного нерва заболевания с прогрессирующим снижением зрительных функций и не поддающиеся консервативному или хирургическому лечению, то дорога в вам закрыта.

Переживающим состояния после кератопротезирования на одном или обоих глазах служить тоже не придется. Препятствием, помимо всего прочего, станут апеторетинальные абиотрофии, независимо от функций глаза, хронические увеиты и увеопатии, установленные в стационарных и сопровождающиеся повышением внутриглазного давления, кератоглобус и кератоконус, афакия и артифакия на одном или обоих глазах.

Если у вас дегенеративно-дистрофические изменения на глазном дне (краевая дегенерация сетчатки, множественные хориоретинальные очаги, задняя стафилома и др.) при прогрессирующем снижении зрительных функций глаза, или инородное тело внутри глаза, не вызывающее воспалительных или дистрофических изменений, то в армию вас не возьмут. При отслойке и разрывах сетчатки, глаукоме и болезнях мышц глаза, а также при нарушениях содружественного движения глаз и стойком параличе двигательных мышц глазного яблока не допускает к службе.

Даже если острота зрения одного глаза 0,4 при остроте зрения другого глаза от 0,3 до 0,1 и хуже, вы имеете все шансы избежать армейских сапог.

Источники:

Весной и осенью, когда начинается призыв на срочную службу в ВС РФ, в армию идут не все юноши, достигшие призывного возраста. Список противопоказаний для прохождения службы довольно обширный.

Кто не подлежит призыву?

Признаются негодными для службы молодые люди, имеющие явные признаки инвалидности, такие как отсутствие конечностей, слепота, умственная отсталость. Это тяжелые патологии, не поддающиеся излечению или коррекции. При серьезных нарушениях функций организма, таких как недержание кала и мочи, юноши на службу не призываются, если это обнаруживается уже на службе, следует немедленное увольнение в запас.

Молодые граждане, инфицированные вирусами гепатитов В и С, ВИЧ, болеющие активной формой туберкулеза с выделением палочки Коха, с лепрой в армию не пойдут. Эндокринные заболевания, сахарный диабет тоже являются основанием для получения на руки. В ВС РФ с любой формой этих заболеваний, там нет условий для корректировки обменных процессов.

Молодые люди, стоящие на учете у психиатра с диагнозами шизофрения, эпилепсия, психические и бредовые расстройства, психозы, умственная отсталость, признаются негодными к прохождению службы, и причина этих патологий не важна. Лица с химической зависимостью, наркотической и алкогольной, не призываются в ВС РФ, психические проявления и симптомы могут отсутствовать, но диагноз должен быть подтвержден в стационаре. Постановка на учет в НД – однозначное противопоказание для прохождения службы.

Диагноз «рассеянный склероз», параличи и парезы, а также заболевания периферической НС, когда нарушены ее функции, травмы ГМ и спинного мозга являются причиной записи в «Не годен». Патология глаз, век, хрусталика или конъюнктивы, выраженное косоглазие, сильная степень близорукости или дальнозоркости не позволяют призвать юношу на службу.

Не призываются на службу молодые люди с патологией сердца, сосудов, гипертонической болезнью от 2 и выше степени. Также не подлежат призыву граждане с тяжелым нарушением носового дыхания, зловонным насморком, некоторыми заболеваниями легких, бронхиальной астмой.

Заболевания, после лечения которых призвать на службу могут

Если туберкулез и сифилис вылечить можно, призывник отправляется на лечение, после проходит повторное освидетельствование. Если возбудитель был снова выявлен, юношу признают негодным к службе в армии. Третья и 4 степени ожирения препятствуют прохождению срочной службы. Призыву такие граждане не подлежат, они направляются для лечения. Если терапия не эффективна, призывники списываются в запас.

Не подлежат призыву больные с любыми новообразованиями, независимо от злокачественности их или доброкачественности. Если призывник проходит лечение, получит лишь отсрочку. При отказе от лечения не призывают в армию. Если имеются вестибулярные расстройства, независимо от степени их выраженности, призывник к службе не годен, но это к укачиванию в транспорте или к морской болезни.

Полный перечень противопоказаний можно узнать в районном .

Источники:

с какими болезнями не берут в армию в 2013 году

Кто не слышал, что с плоскостопием в армию не берут? Но насколько правдивы эти слова? Зачастую молодые люди не в курсе, берут ли с плоскостопием в армию. Хотя все нюансы и прописаны в ст. 68 "Расписания болезней", для получения точного ответа следует разобраться, что это за недуг и насколько тяжелым бывает его течение.

Плоскостопие - это…

Плоскостопие - это заболевание, при котором происходит деформация стопы с опущением ее свода. При этом недуге стопа прекращает выполнять свои рессорные и амортизирующие функции. В нормальном состоянии она имеет два свода: продольный и поперечный. Продольный располагается вдоль внутреннего края стопы, а поперечный – под основанием пальцев.

Свод стопы играет роль амортизаторов при ходьбе, а также удерживает человеческое тело в равновесии. При нарушении эластичности связок и мышц данного участка ноги они перестают функционировать должным образом. При этом стопа теряет свою форму, проседает, становится плоской и перестает выполнять рессорные функции. В таком случае на вопрос "берут ли с плоскостопием в армию" можно ответить отрицательно.

Впоследствии нагрузка, которая должна была приходиться на стопы, распределяется между позвоночником и ногами. Поскольку они не могут выдержать дополнительной нагрузки, это приводит к нарушению работы данных органов.

Виды плоскостопия

В медицинской практике выделяют несколько видов плоскостопия. По своей природе искажение стопы может быть:

продольным;
поперечным;
комбинированным.

Рассмотрим каждый из них подробнее.

1. Продольное плоскостопие. Берут ли в армию с таким видом болезни? С этим вопросом стоит разобраться подробнее. При такой форме патологии стопа соприкасается с полом практически всей своей поверхностью, не образуя характерного изгиба на внутренней стороне. При этом длина ее увеличивается. При наличии такого вида плоскостопия ношение обычной обуви противопоказано.

2. Поперечное плоскостопие. При этом виде болезни передний отдел стопы расширен и распластан. Стопа принимает опору на плюсневые кости, что производит дополнительную нагрузку на 2 и 4 головки плюсневых костей и снимает нагрузку с большого пальца ноги.

3. Комбинированное плоскостопие. Этот вид недуга встречается реже первых двух, характеризуется тем, что продольный и поперечный своды сплющиваются одновременно.

Степени плоскостопия

В медицине выделяют три степени плоскостопия. Если имеет место продольная форма, то степень заболевания зависит от величины деформации стопы, а если поперечная – то от степени искривления первого пальца. По достижении определенного возраста у юношей возникает вопрос: "Берут ли с плоскостопием в армию?" Чтобы ответить на него, необходимо определить степень болезни.

Плоскостопие как болезнь имеет 3 степени прогрессирования. Для большей наглядности и лучшего восприятия материал мы решили поместить в таблицу.

Степень заболевания	Признаки
I степень	Характеризуется ослаблением связок стопы, без деформаций. У пациента болевые ощущения с дискомфортом при ходьбе или продолжительном пребывании в положении стоя. При небольшом отдыхе симптомы проходят.
II степень	Имеется характерное уплощение стопы, заметное при беглом осмотре. Свод отсутствует. Стопа широкая и плоская. У пациента отмечается чувство постоянной боли в голеностопном суставе и голени. Изменяется походка, становится схожей с медвежьей. Пациент быстро утомляется.
III степень	Деформация стопы имеет ярко выраженный характер с сильными отклонениями общего здоровья. Заболевание передается на другие системы и органы, провоцируя сколиоз, артроз, грыжу межпозвоночную. Деформация затрагивает не только свод ступни и пальцы ног: первый палец загибается на внешнюю сторону, а сама нога имеет сходство с ластами. Как результат - сильные боли постоянной локализации в голени, коленях, в бедрах и пояснице. Ко всему прочему добавляются головные боли, снижение активности, наблюдается упадок сил.

Плоскостопие и армия

Вопрос "берут ли с плоскостопием в армию" тревожит не только призывников, страдающих этим недугом, но и их родителей. Ведь на последней стадии заболевания при ходьбе ощущаются боли, и ношение обычной обуви не показано врачами. Так, при плоскостопии 1 и 2 степени призывник годен к службе в армии. При диагностировании этого заболевания продольного или поперечного вида 3 или 4 степени с характерными отклонениями в здоровье призывник освобождается от призыва. При этом его зачисляют в запас с припиской о том, что он "частично годен", и выдают ему военный билет. Если у призывника обнаружено плоскостопие 2 степени, то ему присваивается годность категории Б-3 - годен к нестроевой службе. Как правило, это служба поваром, дворником или строителем.

Причины плоскостопия

Плоскостопие может развиться у любого человека независимо от возраста. Дети могут иметь врожденное заболевание, а многие взрослые приобретают этот недуг.

Плоскостопие может развиться под влиянием некоторых факторов:

наследственность – слабые мышцы и связки стоп;
лишний вес;
тяжелая работа, связанная с переносом тяжестей;
неправильная обувь;
наличие натоптышей или пяточной шпоры.

Чаще недугу подвержены люди, профессии которых связаны с длительным пребыванием в положении стоя – продавцы, учителя и другие. Но также может быть врожденное плоскостопие 1 степени. "Берут ли в армию с таким диагнозом?"- тут же возникает вопрос у юношей и их родителей. Сначала стоит пройти полное обследование для установки точного диагноза, а потом уже обсуждать со специалистом перспективы.

Диагностика

Диагностирование плоскостопия включает выслушивание жалоб, осмотр внешнего состояния стопы и ее прощупывание. Уточнение диагноза проводят при помощи рентген-снимка. Имея рентгенограмму, врач определяет вид и стадию болезни. Так, на вопрос о том, берут ли в армию с плоскостопием 3 степени, можно ответить отрицательно, имея на руках снимки стоп и заключение ортопеда. Существует также простой способ определить, имеется ли заболевание у призывника. Речь идет о методе планторгаммы. Для этого подошва ноги окрашивается безвредной краской, после чего ставится отпечаток стопы на лист бумаги. Проанализировав след, можно судить о наличии и степени недуга и, соответственно, определиться, берут ли с плоскостопием в армию.

При визуальном осмотре легко диагностировать поперечное плоскостопие, ведь при нем большой палец ноги загибается к наружной части стопы и накладывается сверху второго.

Симптомы

Главными симптомами плоскостопия являются:

стаптывание обуви во внутреннюю сторону;
во время ходьбы отмечается быстрая утомляемость ног;
по завершении дня ощущение усталости, тяжести и боли в ногах, а также наличие судорог;
у стопы изменяется форма, она как бы разрастается вширь, это заметно по размеру обуви;
стопа изменилась в размерах и не помещается в обувь по ширине.

Такая симптоматика может свидетельствовать о наличии иных недугов, но при схожих симптомах все же следует обратиться к ортопеду.

Лечение

Зачастую плоскостопие у человека является хроническим. Однако предпринимать меры по лечению заболевания все же нужно. Обычно это различные физические процедуры, лекарственные мази и кремы, снимающие болевые симптомы. Не стоит забывать о тяжести течения такого недуга, как плоскостопие 3 степени. Берут ли в армию с таким диагнозом? На этот вопрос каждый ортопед ответит отрицательно.

В зависимости от вида и степени плоскостопия назначают:

массаж;
мануальную терапию;
лечебную физкультуру;
супинаторы и ортопедические стельки в обувь.

При диагностировании плоскостопия I степени необходимо пересмотреть образ жизни. Сбалансированно питаться и отказаться от вредных привычек. Заниматься ежедневными физическими упражнениями, рекомендованными врачом.

Следует посещать санаторно-курортные зоны для лечения плоскостопия грязями и минеральными водами.

Если мануальная терапия не приносит должного эффекта, то остается лишь прибегнуть к оперативному вмешательству.

Бесспорно, главным методом остановки прогрессирования плоскостопия является ношение ортопедической обуви на постоянной основе.

Профилактика

Так как полное избавление от плоскостопия практически невозможно, то проще проводить профилактические меры. Для этого выполняют некоторые рекомендации:

при выборе обуви необходимо остановиться на моделях, плотно фиксирующих голеностоп (в соответствии с размером), имеющих твердый задник и небольшой каблук (не более 5 мм);
тренироваться в домашних условиях – ходьба босиком, захват мелких предметов пальцами ног, применение массажных ковриков;
ходить необходимо уметь на всех частях стопы;
применение лечебной гимнастики при I стадии плоскостопия останавливает процесс развития недуга.

Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально в каждом случае врачом-ортопедом. Он учитывает стадию заболевания, вид, возраст пациента и его жалобы. Эти действия будут эффективны в основном при наличии недуга на 1 стадии. Поддается терапии, хотя и с трудом, плоскостопие 2 степени. Берут ли в армию с таким диагнозом - решается уже в военкомате на основании предоставленных медицинских документов.

К состоянию здоровья будущих солдат государством предъявляются серьёзные требования. Одновременно расширился список возможных заболеваний, которые не препятствуют службе в армии, плоскостопие 2 степени относится к перечню.

До недавнего времени «откосить» от армии возможно было со второй степенью плоскостопия. При получении категории «б3» оформлялось освобождение или отсрочка от военной службы. С учётом новых изменений в законе с 1 января 2014 года, действующих поныне, вторая степень плоскостопия не препятствует службе в войсках Вооружённых Сил. Не предусмотрена и отсрочка. На вопрос: «Берут ли в армию с плоскостопием?» — ответом послужит: «В войска возьмут, с первыми степенями развития». Освобождение или отсрочка от службы даётся при 3 и 4 степенях. Вид заболевания делится на степени:

1 степень, годность по категории «а» – угол продольного наклона стопы не больше 140 градусов, высота стопы составляет до 25 мм. Призывник с 1 степенью плоскостопия обязан проходить службу, «откосить» не получится.
2 степень, годность по категории «б3» – угол продольного наклона стопы не более 155 градусов, высота составляет до 24 мм. Призывник обязан проходить службу в армии, избежать не удастся.
3 и 4 степень, годность по категории «б» – осложнённые, угол наклона по категории составляет более 155 градусов, высота — менее 17 мм. При обеих степенях заболевания даётся освобождение либо отсрочка от армейской службы.

С плоскостопием 3 и 4 степени призывники освобождаются от службы в армии, зачисляясь в запас военных сил на мирное время. Выдаётся военный билет после подтверждения степени плоскостопия и при сколиозе. Фактор объясняется тем, что 3 и 4 степени плоскостопия обладают ярко выраженными симптомами:

Болевые синдромы в области коленных, тазобедренных и голеностопных суставов;
Экзостозы;
Контрактура пальцев;
Наличие артроза стопы;
Возможность искривления скелета опорно-двигательного аппарата;
Возникновение сколиоза.

Проверка плоскостопия в военкомате, рентген

Работники военкомата изначально используют консервативный метод – плантографию, определяя наличие плоскостопия «на глаз». На стопу призывника наносится слой йода либо жирного крема (или масло), юноша наступает «меченой» стопой на чистый лист бумаги формата А4. По оставшемуся следу представители военкомата диагностируют степень плоскостопия.

Дополнительный метод проверки плоскостопия в военкомате – сделать проверку рукой выемки стопы. Призывник становится ровно, лицом вперёд. Сотрудник военкомата подсовывает руку под внутреннюю поверхность стоп со стороны внутренней выемки. Если стопа здорова, суставы пальцев заходят на полторы фаланги под выемку. Если суставы пальцев заходят меньше, чем на фалангу, или вообще не заходят, диагностируется плоскостопие, призывника направляют на рентген.

При подтверждении 3 степени плоскостопия для определения годности призывник отправляется на рентген снимок стопы с тактильной нагрузкой в рентген-кабинет. Рентген снимок вшивается в дело призывника с подробными описаниями развитой болезни. При условии подтверждения рентгеном 3 степени получают на руки военный билет. При выявлении рентгеном первой степени плоскостопия призывнику не удастся откосить, солдат отправляется на службу в армию, годность не вызывает сомнений.

Признаки дальнейшего развития плоскостопия

Плоскостопие – коварная болезнь, долгое время себя не проявляет и не доставляет неудобств, до определённой поры. Первыми важнейшими признаками развития плоскостопия и сколиоза становятся появление хруста в суставах опорно-двигательного аппарата скелета человека и боли в области поясницы, в отдельных случаях возможно заработать головные боли.

С момента возникновения первых хрустов в коленных, голеностопных и тазобедренных суставах до полного разрушения сустава проходит большой промежуток времени, развивающийся на протяжении ряда лет. Появление хрустов в коленях, голеностопных суставах, в тазобедренных суставах сигнализирует, что хрящевая суставная ткань начала процесс разрушения по причине потери амортизационных функций сводов стопы.

Время разрушения сустава быстрее сокращается при усиленных физических нагрузках, ударная сила на суставы оказывается больше, чем при обычной ходьбе или беге. Ударная нагрузка на суставные поверхности в процессе ударения друг о друга приведёт к серьёзным последствиям. Чтобы избежать процесса оперативного вмешательства, требуется проводить лечение плоскостопия на ранних этапах.

Методы лечения плоскостопия в армейских условиях

Воинская форма солдат модернизирована, вместо тяжёлых кирзовых сапог солдаты носят удобные берцы. Для комфортной службы, снижения нагрузки на суставы и стопу, разработаны специальные ортопедические стельки – супинаторы. Они поддерживают продольный поперечный свод стопы, разгружая её и возвращая функцию пружинистой амортизации, вмешиваясь в процесс хождения и разгружая коленный сустав. Это позволит избежать серьёзных последствий и облегчить нагрузку на суставы, уменьшить болевые синдромы при проявлении.

Выбирать ортопедические стельки полагается, учитывая возраст, телосложение и предстоящие виды физических нагрузок. Носить ортопедические стельки рекомендуется ежедневно, включая время после прохождения службы в армии, иначе возможно заработать осложнения. Армейские берцы поддерживаются в хорошем состоянии, чтобы носить с ними стельки, подошва не должна быть стоптанной, иначе ортопедическая стелька не принесёт пользы, наоборот, причинит вред больной стопе.

Эффективным методом по борьбе с плоскостопием в армейских условиях станет самомассаж больных стоп перед сном. Массажные действия помогают улучшить кровообращения, приводят мышцы в режим восстановления рабочей функциональности, способствуя предотвращению ударных действий суставов друг о друга. Массаж голеностопных суставов и стоп снимет излишнее напряжение и усталость в ногах, улучшая сон.

Кроме прочего, лечить плоскостопие допустимо с помощью простых гимнастических упражнений:

Вытягивание носков в противоположных направлениях: к себе поочерёдно с вытягиванием от себя;
Движение стоп по кругу;
Уверенная ходьба на пятках;
Интенсивная ходьба на носочках;
Сгибание и разгибание мышц щиколотки;
Ходьба босиком по различным неровностям;
Манипуляции по сбору мельчайших предметов пальцами стоп: колпачки от ручек, пуговицы, втулки от ниток.

Основной задачей при лечении плоскостопия в армейских условиях жизни становится терпение и непрерывные занятия даже двухминутной гимнастикой перед сном, массажем в комплексе с ноской ортопедических стелек.

С каким плоскостопием не берут в армию

К армейской службе не призываются мужчины с выявленным третьей или четвертой степени. Плоскостопие третьей степени бывает продольным и поперечным. Если у молодого человека развито поперечное плоскостопие, одновременно нет признаков заболевания артрозом или сколиозом, возможность службы в армии не исключается. В случае продольного изменения стопы наблюдается развитие симптомов заболеваний: артроза, остеохондроза, сколиоза. Развитие продольного плоскостопия сопровождается постоянными болями в ступнях даже при незначительных физических нагрузках, служба в армии не представляется возможным для юношей с развитой в прогрессивной форме болезнью плоскостопия.

При лечении тяжёлых степеней болезни потребуется хирургическое вмешательство, после операции срок реабилитации увеличится на месяцы.

Что делать при прогрессировании плоскостопия на службе

В случаях, когда сколиоз или болезнь плоскостопия 2 степени начинает прогрессировать во время службы в армии, появляются болевые синдромы в области стоп, коленей и поясницы, показано обратиться в медицинскую санитарную часть. Отлежавшись в госпитале, нужно проконтролировать рабочее состояние ступней. Если боли при сколиозе станут увеличиваться, усугубляясь постоянной усталостью, следует оформлять процедуру комиссования из армии, затем обратиться к врачу-ортопеду и пройти назначенный курс лечения.

Здоровые стопы – это залог здоровья всего организма в целом без какого-либо преувеличения. Ведь если стопы стоят и соприкасаются с землей правильно, происходит здоровое и естественное распределение массы тела. А это уже и отсутствие проблем с суставами, мышцами, осанкой и т.д.

Что такое плоскостопие

Плоскостопием обычно называют дефект стопы, при котором ее свод становится практически плоским, а это сразу же создает проблемы для организма, ведь вес начинает распределяться неправильно.

Плоскостопие может быть как врожденным, так и приобретенным со временем. Поэтому профилактике его образования необходимо уделять время на протяжении всей жизни человека.

В числе причин, которые вызывают развитие плоскостопия, довольно много факторов:
- работа, связанная с длительным стоянием;
- избыточная масса тела;
- проблемы с мышцами;
- травма стопы;
- рахит;
- паралич мышц и т.д.

Распознать у себя плоскостопие можно и без помощи специалиста. Так, например, для заболевания характерны отяжелевшие ноги (особенно если приходится долго ходить или стоять), боль в стопах, проблемы с опорно-двигательным аппаратом. В результате появления плоскостопия у человека могут развиться радикулит, боли в спине, артрит и артроз, остеохондроз, проблемы с икрами. Кроме того, портится внешний вид ног – растут косточки, искривляются пальцы и т.д.

Плоскостопие как освобождение от армии

Не секрет, что в армию набирают призывников полностью физически здоровых. Плоскостопие же легко может стать причиной, по которой призывника ждет освобождение от службы.

Во-первых, солдатские сапоги шьются под правильный свод стопы, и человеку с проблемами ног будет в них неудобно. При этом стоит помнить, что солдатам приходится много ходить, бегать и стоять.

Положение могла бы спасти ортопедическая стелька, которой обычно пользуются люди с плоскостопием на гражданке. Однако не для тяжелой степени дефекта стопы.

Молодой боец с плоскостопием, который носит обычные кирзовые солдатские сапоги, рано или поздно начнет испытывать сильные боли за счет увеличившейся деформации стопы.

Во-вторых, чрезмерные нагрузки на стопы, которым молодые люди подвергаются в армии, приводят к возникновению проблем с коленными чашечками, также страдают тазобедренные суставы и поясничный отдел позвоночника.

Иногда такие проблемы могут даже привести к инвалидности. Чтобы избежать подобных последствий, на призывных пунктах разворачивают с плоскостопием обратно домой.