Paprasti čakrų būklės ir neakivaizdžių moterų ligų priežasčių tyrimai. Žąsų odos atsiradimo ant galvos priežastys ir gydymo metodai Žąsų oda ant čakros galvos

Kiekvienas yra patyręs jausmą, kad per odą laksto daug mažų vabzdžių – tai dar vadinama žąsies oda. Šio jausmo negalima pavadinti nemaloniu, nes jis nesukelia skausmo, o tik laikinai sujaudina odą. Taip pat visiems žinomos situacijos, kurioms būdingas spuogelių atsiradimas ant odos, pavyzdžiui, šalto vėjo dvelksmas ar jausmingas prisilietimas prie kūno. Reguliariai lokalizuojant pojūtį galvos srityje, verta pagalvoti apie priežastis, nes žąsies oda gali formuotis ir kaip ligos simptomas.

Kas sukelia žąsies oda ant galvos

Žąsų kauliukai arba vadinamieji žąsų kauliukai – tai nedideli kauburėliai, atsirandantys ant odos plaukų tiesėje. Jie atsiranda nekontroliuojamai reaguojant į stiprų emocinį susijaudinimą arba žemos temperatūros įtaką. Mechanizmas, atsakingas už tokio įdomaus reiškinio susidarymą, vadinamas pjūklo refleksu. Veikiant periferiniams nervams, kylantiems iš nugaros smegenų, susijaudina zonos, atsakingos už lygiuosius plaukų folikulų raumenis. Šie raumenys susitraukia, dėl to pakyla plaukeliai ir atsiranda efektas, vadinamas piloerekcija, kurią žmogus atpažįsta kaip žąsies koją.

Tokia reakcija gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, kur yra net visiškai nepastebimų smulkių plaukelių, jau nekalbant apie galvą. Jei galvos plaukai ir oda yra švarūs, šioje srityje gali atsirasti žąsų odos dėl šių priežasčių:

• emocinio susijaudinimo būsena, pavyzdžiui, baimė;
• bendra bloga sveikata;
• reakcija į prisilietimą su padidėjusiu odos jautrumu;
• seksualinis potraukis, susijaudinimo būsena;
• žema oro temperatūra;
• padidėjusi kūno temperatūra, pavyzdžiui, peršalus;
• tam tikrų ligų buvimas.

Kokios ligos gali sukelti žąsies kojelę

Kaip minėta pirmiau, žąsies oda gali būti tam tikro patologinio proceso ar ligos buvimo organizme simptomas. „Žąsų gumbeliai“ galvos odoje gali atsirasti dėl šių sąlygų:

• pakaušio nervo sutrikimas (neuropatija). Dėl šios pakaušio funkcijos sutrikimo gali atsirasti nemalonūs pojūčiai nuolatinio tirpimo, dilgčiojimo ir žąsies odos pavidalu. Pažeistoje vietoje gali būti dalinis nejautrumas prisilietimui;
• trumpalaikis išeminis priepuolis - smegenų audinių nepakankama mityba dėl staigaus kraujagyslės susiaurėjimo. Esant tokiai situacijai, šliaužimas tęsiasi kelias valandas, po to jis tiesiog išnyksta;
• gimdos kaklelio rezginio neuropatija. Skausmingi pojūčiai ir žąsies oda su tokiu pažeidimu bus sutelkti pakaušyje, kakle ir prie ausų;
• Bello paralyžius yra veido nervo uždegimas. Esant šiai problemai, pirmiausia žąsies oda pradeda aktyviai bėgti dešinėje arba kairėje veido pusėje, po to šios pusės raumenys susilpnėja ir palaipsniui nustoja judėti veido daliai;
• hipoparatiroidizmas yra prieskydinių liaukų sutrikimas. Žąsies odos lokalizacija gali būti skirtinga, tačiau problemą taip pat lydi padidėjęs nervinis susijaudinimas.

Ką daryti, jei per galvą nubėgo žąsies oda

Nereikėtų iš karto panikuoti, jei ant galvos atsiranda žąsies oda, nes tai greičiausiai yra natūrali organizmo reakcija į psichoemocinę būseną ar išorinį poveikį. Tokiu atveju jausmas greitai praeis ir neturės sistemingo pobūdžio. Jei ištakos slypi padidėjusiame nervų sistemos jaudrume, tuomet galite vartoti lengvus raminamuosius vaistus – pavyzdžiui, vaistą Gliciną, mėtų arbatą arba aromaterapiją su mėtų ar levandų aliejais. Tai pagerins bendrą savijautą, masažuos nugarą ir kaklą, nes dažnai galvos skausmas, dirglumas ir padidėjęs nervinis jautrumas yra druskų susikaupimo gimdos kaklelio srityje pasekmė.

Žmogaus dėmesį turėtų patraukti patologiškai dažnas žąsies odos atsiradimas ir jų buvimas ilgą laiką. Šiuo atveju greičiausiai problema slypi dėl ligos, kurios neįmanoma nustatyti be vizito pas gydytoją ir daugybės tyrimų. Verta manyti, kad simptomai, panašūs į osteochondrozę (galvos skausmas, dirglumas ir kt.), taip pat gali susidaryti esant normaliai skydliaukės veiklai. Pasikonsultuoti su specialistu būtina, jei atsiranda šie simptomai:

• tirpimas ir žąsies oda nesiliauja ilgiau nei valandą;
• kartu su žąsies oda iš vienos galvos dalies stebimas jos imobilizavimas;
• kartu su žąsų gumbais, skauda galvą, padidėja kraujospūdis;
• būklę lydi funkciniai sutrikimai (klausa, regėjimas ir kt.);
• žąsies odos srityje pastebimas odos temperatūros pokytis, ji parausta.

Nenustačius diagnozės, neįmanoma imtis jokių priemonių, nes, pavyzdžiui, toks pats masažas dėl skydliaukės problemų ar nugaros traumų dažniausiai yra kontraindikuotinas.

Kaip atsikratyti šio jausmo

Jei būklę sukelia natūralios priežastys, ji greitai praeis savaime, nesukeldama nereikalingo ir ilgalaikio diskomforto. Jei žąsies oda yra ligos požymis, tada galutinai atsikratyti problemos bus galima tik išgydžius ją provokuojančią pagrindinę ligą. Specialių procedūrų šiam simptomui pašalinti nėra, nes jis nesukelia itin nemalonių pojūčių, tačiau nervų sistemai nuraminti gydytojas gali skirti raminamuosius vaistus.

Penki ženklai, rodantys pranos pabudimą

Kai atkaklios praktikos metu jogo energija pažadinama, jis patiria penkis požymius, rodančius Kundalini suaktyvėjimą:

1. Palaimingo paėmimo kūne patyrimas, lydimas aiškumo blyksnių (ananda).

2. Skrydžio (levitacijos) pojūtis, lydimas laikino prasiskverbimo į skaidrią šviesą (udbhava).

3. Drebulys (campa).

4. Sąmoningumo pabudimas miegant dėl ​​to, kad pranos patenka į centrinį kanalą (jogos nidra).

5. Sūpavimas palaimoje, lydimas drebėjimo ar galvos pasukimo (ghurni).

Šie ženklai aprašyti Šiva Sutroje. Tačiau prieš pasirodant šiems ženklams, jogas patirs daug pradinių patirčių, susijusių su kanalų apsivalymu ir energijos cirkuliacija per juos.

Bendra patirtis Kundalini jogos praktikos pradžioje

Šiluma ir šaltis

Intensyviai pabundant energijai iš muladharos regiono, pakyla stiprus karščiavimas, lydimas greito širdies plakimo, o jogas taip pat gali jausti šaltkrėtis. Taip yra dėl Kundalini energijos pabudimo Muladharoje ir suaktyvėjusių pingala ir ida kanalų, kurie vis dar yra nesubalansuoti. Jogas gali pakilti temperatūra, kaip ir peršalus. Šiuo metu jis yra smarkiai išbandytas jo kūne esančių „saulės“ ir „mėnulio“.

Žąsies oda ir niežulys

Paviršinių kanalų ir marmų atsivėrimas ant odos jaučiamas kaip dilgčiojimas, niežėjimas, niežėjimas, tarsi vabzdžiai ropoja per kūną. Niežulys, niežėjimas gali būti stiprus tose vietose, kur kanalai yra spazminiai arba užsikimšę. Kaip valantis šiose vietose jaučiamas palaimos pojūtis, odos skaidrumo jausmas.

Sklandymas, lengvumas kūne

Sklandymas, lengvumas kūne rodo muladharos atsivėrimą ir udana-vayu suaktyvėjimą, dalinį sušumnos užpildymą prana.

Galūnių sunkumas ir „pilnumas“.

Dėl kanalų nešvarumų rankų, kojų pirštai, pėdos netolygiai prisipildo prana, todėl gali atsirasti tinimo ir plyšimo pojūtis, paburkimas. Laikui bėgant tai praeina savaime, nes. prana natūraliai harmonizuoja.

Šviesos blyksniai

Blyksniai atsiranda širdies srityje ir tarp antakių. Kai į šiuos centrus patenka pakankamai pranos, jie jaučiasi pilni ir matoma šviesa, kuri kartais gali būti ryški kaip žaibas ar lempa, o kartais blyški.

Vibracijos kūne

Vibracijos yra susijusios su vyana vayu ir kitų vayu judėjimu aukštyn kanalais. Kartais jogo kūnas sėdėdamas gali sulinkti ir atlošti galvą, kartais drebėti keliai, o sėdint lotoso pozoje – nežymiai atšokti. Taip pat jo skrandis gali nevalingai susitraukti arba trūkčioti pečiai, atsirasti raumenų spazmai gerklėje. Šie judesiai neturėtų išsigąsti, jie rodo, kad vėjas pradėjo judėti kanalais, tačiau kanalai vis dar siauri, neišvalyti. Kai jie išsiplės, šie judesiai išnyks.

Garsai ausyse

Švilpimas, varpelių skambėjimas, ausų kamšimas, zvimbimas, zvimbimas, balsai, įvairios melodijos.
Visa ši patirtis yra prieš subtilesnius „tikruosius“ garsus, naudojamus Nada jogoje. Tai anahatos kanalų – čakros ir centrinio kanalo – apsivalymo ženklai.

„Jogo patirtis, kai prana pakyla
Kai prana ir Šakti pradeda tolti vienas nuo kito, jogas tai atpažįsta taip: girdi septynis garsus, mato penkias spalvas, jaučia tris kvapus, pažįsta du skonius – taip ženklus nustatė Šviesos Valdovas. Rishi Tirumular „Tirumantiram“, tantra 3 (723)

Energijos srautai į smegenis ateina iš uodegikaulio arba iš kosmoso. Jie patenka į viršutinių centrų kanalus, aktyvindami subtilųjį kūną.

Šiame etape jogas su energijos galia gali patekti į energetinius ir astralinius kūnus, pamatyti pranų spalvas, elementus, čakras, kitų žmonių energijas ar tolimus įvykius.

Jogas neturėtų žavėtis vizijomis, bandyti jas interpretuoti ar labai jomis domėtis, galvodamas taip: „Tai nėra nei blogai, nei gerai, tai dar vienas sąmonės sluoksnis“. Šie kiti sąmonės sluoksniai iš esmės yra ta pati iliuzija kaip ir mintys: tušti, kaip vaivorykštė danguje, kaip aidas kalnuose, kaip miražai, kaip sapnas, kaip sapnas, kaip mėnulis vandenyje.

Koks jausmas jausti energiją kūne?

Energija dabar tapo žinomu žodžiu. Sakome, kad verslui nėra energijos, skaitome patarimus, kaip ją papildyti. Kaip tai turėtų atrodyti ir jaustis? Norėdami įgyti energijos, dirbti su energija nuo pat pradžių, turite nuspręsti dėl jos praėjimo per kūną. Galite pabandyti įsivaizduoti, kad tai šviečiantys rutuliai ar skystis, bet tai tik nuotraukos.

Energijos judėjimo tikrumas parodo tik pojūčius kūne.
Yra daugybė skirtingų energijos, tekančios per kūną, aprašymų. Čigong praktika man artimesnė, tad aprašysiu savo įspūdžius. Čia energija yra qi.

Skirtingai nuo jogos su septynių čakrų sistema, qigong turi tris energijos centrus. Apatinis, vidurinis ir viršutinis dan tianas. Tobulėjant apatiniam centrui, energija plinta į vidurį, o po to pereina į viršutinį. Vyksta natūralus kūno energijos padidėjimas. Štai koks jausmas, kai sportuoji energijos praktikos. Neatrodo, kad švaistote savo laiką.

1. Jei energija kūne nesubalansuota, tuomet atsiranda karščio ar šalčio pojūtis.
Qi koncentracija apatiniame arba viduriniame dan tian paprastai sukelia šilto ar karšto kamuolio pojūtį. Dažnėja širdies plakimas, prasideda gausus prakaitavimas. Tam tikrais praktikos etapais kai kurie jaučia skirtingos temperatūros pojūčius dešinėje ir kairėje delnuose arba dešinėje ir kairėje kūno pusėse. Kartais kelias dienas būna šaltkrėtis, pradedi šilčiau rengtis, bet vis tiek negali sušilti.

Tai rodo kūno restruktūrizavimo pradžią. Kartais jaučiamas toks stiprus šalčio pojūtis, kad atrodo, kad venomis bėga kraujas. Nereikia bijoti tokios būsenos, nereikia bandyti jos dirbtinai nutraukti. Tai reiškia, kad nepaisant pratimo nutraukimo, pokyčiai organizme ir toliau vyksta. Reikia tęsti praktiką arba tiesiog ištverti tokią būseną.

Po to jūs pakilsite į kitą savo kūno vystymosi žingsnį. Pamenu, besimokydama mokykloje patekau po šlapiu sniegu, buvo šilta, paskui darėsi vėsiau. Grįžo namo, kepurės nepaėmė, galva apsnigta, kakta ledo, kojos šlapios, baisiai šalta. Prieš tai skaičiau apie pratimą „stovi kaip medžiui“. Galvoju pabandysiu, staiga padės, visai nenorėjau sirgti. Atsistojau ir stovėjau 20 minučių, tarp kartų žiūrėdamas televizorių. Prakaitavo, kitą dieną net slogos nebuvo.

2. Atidarius aktyvius taškus, atsiranda žąsų kojos arba niežulys. Jei šie taškai, ypač ant galvos, rankų, buvo užblokuoti, niežulys gali būti tiesiog nepakeliamas. Paprastai tokie intensyvūs pojūčiai greitai praeina, o po to jauti palengvėjimą ir lengvumą.
Kartais žąsies odos pojūčius papildo šių zonų vibracija, tarsi banga, bėganti krantu.

3. Kūno nesvarumas atsiranda, jei pratimo metu galima atmesti mintis. Tada gali pereiti į kitokią būseną, kai kūnas tau netrukdo, atsiranda naujas suvokimas. Kai pirmą kartą pajutau lengvumo jausmą, galvojau, kad pakilsiu. Sako, tu turi tikėti, ir tu skrisi, bet aš netikėjau.

4. Sunkumo jausmas atsiranda kaip dėl nesugebėjimo pilnai atsipalaiduoti ir paimti taisyklingą laikyseną, tuomet neįprasta kūno dalių padėtis sukelia sunkumą ar skausmą, tirpimą. Pildant qi atsiranda ir pilnatvės jausmas, sunku sulenkti pirštus, tinsta kojos. Kai treniruojatės, energija pradeda persiskirstyti visame kūne.

5. Vibracijos pojūtis dažnai siejamas su qi srautu iš išorės ir energijos perėjimu kanalais. Tie, kurie dirbo su žemės ar kosmoso energija ir sugebėjo pasisemti energijos, patyrė kažką panašaus į zvimbančius laidus.

6. Dingimas, užgulusios ausys, kaip lėktuve, kai keičiasi skrydžio aukštis, yra susiję su didelio qi kiekio gavimu iš išorės ir jo patekimu į smegenis. Tai yra tada, kai apatiniame ir viduriniame centre jau yra pakankamai energijos, o viršutiniame prasideda padidėjimas.

7. Regėjimai ir šviesos blyksniai prieš vidinę akį yra susiję su trečiosios akies srities aktyvavimu, kai į šią sritį patenka pakankamas kiekis qi.

8. Pastovios vizijos ir vaizdai, bendravimas su Buda, Jėzumi, šventaisiais, paveikslai iš skirtingų žemiškojo gyvenimo epochų, kitų pasaulių paveikslai, balsai, patarimai ir pan. Noriu pastebėti, kad tokią galimybę suteikia laipsniškas energijos kilimas ir paskirstymas. Kūnas pasiruošęs, psichika taip pat. Jei pradėsite, kaip daugelis pataria plėtoti viršutinius centrus, tada suvokimą galite pakeisti, o ne

Beveik kiekvieną dieną mūsų kūnas bendrauja su mumis naudodamas tam tikrus signalus. Pabandykime suprasti dažniausiai pasitaikančius kūno monologus.

Pavyzdžiui, tikriausiai miego išvakarėse pastebėjote kūno virpėjimą arba nuo vaikystės matėte, kad po vandens pirštai susiraukšlėja. Arba staiga prasidėjo žagsulys, ir jūs, norėdami jo atsikratyti, automatiškai mažais gurkšneliais geriate vandenį. Šie ir panašūs signalai turi medicininį paaiškinimą.

Čiaudėti

Tai apsauginė organizmo reakcija, kai jame kaupiasi dirginantys elementai (dulkės, žiedadulkės ir kt.). Gleivinė išdžiūsta ir pradeda dirginti, o po to nervų galūnėlės išprovokuoja staigų iškvėpimą, kuris vadinamas čiaudėjimu. Taigi, dirgikliai pašalinami, kad jie nepatektų toliau į kūną. Kaip išsiaiškino mokslininkai, oro greitis, kurį žmogus iškvepia čiaudėdamas, yra 130 km/val. Normalu čiaudėti iki trijų kartų iš eilės. Bet jei „čiaudulys“ kartojasi vienas po kito iki dešimties kartų, tada greičiausiai nosies gleivinė paburksta. Organizmas galvoja, kad tai dirgiklis, kurio reikia atsikratyti, bet nepavyksta. Tokiu atveju gali padėti vazokonstrikciniai lašai, kurie greitai pašalins patinimą. Sezoninės alergijos metu čiaudima iki dešimties kartų iš eilės. Tada gydantis gydytojas rekomenduos vartoti ir antihistamininius vaistus.

Žiovauti

Pagrindinė bet kokio žiovulio priežastis yra deguonies badas. Jei jūsų smegenims reikia deguonies, kvėpavimas pagreitėja. Paprastai jis yra gilus ir gana stiprus, todėl nuleidžiama daugiau oro nei normaliai kvėpuojant. Tokiu būdu kvėpavimo takai tampa atviri ir prisideda prie greito oro patekimo į kraują. Jei jaučiamas nuovargis, anglies dioksidas kaupiasi organizme ir įveikia hipoksiją (deguonies badą). Štai kodėl jūs pradedate žiovauti, jei norite miegoti.

Mokslininkai taip pat paaiškino, kodėl žiovulys „puola“, jei nuobodu ar reikia dirbti neįdomų darbą. Faktas yra tas, kad nuo darbo „per aš nenoriu“ greičiau atsiranda nuovargis, dėl kurio trūksta deguonies.

Kodėl, jei vienas komandoje žiovojo, kiti pradeda žiovauti? Dar yra neįrodyta teorija, paaiškinanti šį reiškinį. Mokslininkai teigia, kad šis įprotis susiformavo genetiniame lygmenyje. Kai protėviai eidavo miegoti tuo pačiu metu, tuo pačiu pradėdavo ir žiovauti.

Gurkšnoti

Šis veiksmas, skirtingai nei žiovulys ir čiaudėjimas, gali būti kontroliuojamas. Bet kodėl kūnas nori pasitempti? Taigi organizmas ruošiasi fizinei veiklai. Net pabudę gyvūnai pasitempia prieš aktyvųjį režimą.

Per nuovargį taip pat atsiranda toks poreikis. Raumenų audiniai kaupia vietines išskyras – pieno rūgštį. Norint ją bent šiek tiek išsklaidyti, reikėtų gerai ištempti ir ištempti raumenis.

žagsėjimas

Žagsėjimas dažniausiai rodo virškinimo sutrikimą, kai suvalgote daug maisto vienu metu „keliaujant“. Taip pat atsitinka išgėrus alkoholio.

Blogai sukramtyti, dideli maisto gabalėliai dirgina galvinį nervą, kuris tęsiasi nuo smegenų iki skrandžio. Sujaudintas nervas siunčia signalą skrandžio ir virškinimo sistemos raumenims, sukeldamas žagsėjimui būdingus spazmus. Sudirgusi gleivinė stengiasi atsikratyti jai nemalonių elementų.

Alkoholio sukeltą žagsėjimą galima išgydyti mažais gurkšneliais geriant šaltą vandenį, tačiau sulaikant kvėpavimą padės „sotinantis“ žagsulys.

Išgąsdinkite prieš miegą

Pasitaiko, kad krisdamas į sapną staiga pabundi nuo galūnių drebėjimo. Tai neįprasta, bet normalu. Miego išvakarėse sulėtėja pulsas, atsipalaiduoja raumenys, sulėtėja kvėpavimas. Todėl organizmas bijo, kad miegas nėra amžinas. Smegenys pažadina kūną, kad suaktyvintų pulsą, raumenis ir kvėpavimą. Tai savotiška kontrolė.

susiraukšlėję pirštai po vandens

Mokslininkai paneigė teoriją, kad reljefas ant pirštų galiukų nuo vandens padeda geriau sukibti su paviršiumi, kad neslystų. Faktas yra tas, kad pagalvėlių oda yra stora ir greitai sugeria vandenį. Todėl nuo ilgo sąlyčio su vandeniu šios vietos išsipučia.

Formavimas

Nuo šalčio ant odos gali atsirasti žąsies oda. Tačiau būna, kad koks įvykis, filmas ar muzika sužavi dar nepasirodant žąsies odai. Šis reiškinys taip pat paaiškinamas genetiniu polinkiu. Primityvūs žmonės turėjo daug plaukų ant kūno, o sustingus ar patyrus stiprias emocijas plaukų linija atsistojo. Praėjus šimtmečiams, plaukų ant kūno yra mažiau, todėl dabar susidaro tik žąsies oda.

Ašarotos akys

Ašarų pagalba kūnas nuplauna į akis patekusias šiukšles, taip pat saugo regėjimą. Tačiau kodėl aš noriu verkti, tiksliai nežinoma. Egzistuoja teorija, kad ašaros padeda sumažinti smegenų įtampą ir turi analgetinį poveikį.

Odos paraudimas

Oda pradeda raudonuoti, kai kraujagyslės išsiplečia. Tai gali įvykti per karščius arba dėl slegiančių emocijų. Emocinę būseną lemia hormonų kiekio pasikeitimas (adrenalinas galioja ir jiems). Kai taip atsitinka, kraujagyslės pradeda išsiplėsti ir parausta.

prakaitavimas

Karštu oru kūnas vėsina odą, išskirdamas skystį – prakaitą. Jis pradeda garuoti ir kartu su juo pasišalina nereikalingas karštis.

Pakanka tik įsiklausyti į kūną, kad sužinotum, ko jam reikia. Žinodami, ką sako jūsų kūnas, galite lengvai rasti su juo bendrą kalbą ir gyventi nuolatinėje harmonijoje.

a) Mažos ir didelės čakros ant veido

1. Saulės ir mėnulio srovės (ida ir pingala) yra centrinio kanalo dešinėje ir kairėje. Pakilę iš Muladharos, jie susikerta su Sushumna čakrų taškuose, susijungdami Ajna čakroje.

Šis taškas yra kaktos centre. Ankstyvoje valymo/atidarymo stadijoje jaučiamas nedidelis niežėjimas, kai ranka pakeliama. Vėlesniuose etapuose, esant geresnei energijos cirkuliacijai, jaučiamas kaip šaltas deginimo pojūtis. Degimo pojūčio dydis yra apskritimas, kurio spindulys yra du centimetrai. Vienas galingiausių ir aiškiausių pojūčių.
Esant tokiam pojūčiui, gali susidaryti įspūdis, kad atsiveria trečioji akis, tačiau taip nėra – Ida ir Pingala tiesiog apsivalo ir geriau cirkuliuoja energija, o tai stipriausiai jaučiama Ajnos čakroje. Trečiosios akies atsivėrimas yra paskutinis apsivalymo etapas.

Jei šioje čakroje yra pojūčių, tuomet galite „treniruoti“ jos atsivėrimą (išvalyti kanalus), įsivaizduodami, kad šioje vietoje ritmingai įkvepiate ir iškvepiate praną iš aplinkos. Tuo pačiu jaučiasi, kad kempinė sušlampa, tampa drėgnesnė ir sunkesnė. Tuo pačiu metu niežėjimo ir deginimo pojūčiai didėja. Kartais tuo pačiu metu kaktos centre matoma balta arba auksinė šviesa.

2. Po kaktos centru yra keli smulkūs taškeliai, taip pat jaučiami ankstyvoje valymo stadijoje. Keturi taškai sudaro nedidelį kryžių: nosies tiltelis ir antakių galai nuo nosies tiltelio pusės. Akivaizdu, kad per šiuos taškus Ida ir Pingala eina toliau po Ajna, baigiant šnervėmis. Taškai jaučiami tiksliai kaip mažo spindulio taškai, bet gana aiškiai.

3. Ida ir Pingala užbaigimo vietoje prie šnervių yra bioaktyvūs taškai. Porą minučių jas pamasažavus, trumpam laikui galima visiškai atsikratyti nosies užgulimo.

4. Nosies gale, smakro gale yra maža čakra, po akių viduriu yra dvi mažos čakros. Šie taškai priklauso kanalų sistemai, kurios fizinis atspindys yra veido nervas. Pats veido nervas kartais taip pat jaučiamas beveik visiškai.

5. Smegenų žievės pojūčiai – malonus mėtinis viso smegenų paviršiaus deginimo pojūtis nuo viršugalvio iki ausų. Matyt, taip Sahasrara jaučiasi vėlesniuose etapuose.
Ankstyvosiose stadijose Sahasraros atsidarymas prasideda mikrosmūgiu blyksniu akyje ir tuo pačiu metu vainikėlio nutrūkusios sąvaržėlės pojūčiu – tarsi iššoktų skląstis ar pleištas. išeiti. Panašiai jaučiamas ir kitų čakrų atsivėrimas, jį galima praleisti tik per didelį neatidumą. Atidarius – atrodo, kad karūnoje susidarė skylė. Ši skylė pradeda plėstis ir leistis žemyn, o po to artimiausia analogija yra tarsi gyvatė, išlindusi iš senos odos. Šviežumo pojūtis, iš pradžių lyg trūktų kaukolės dangčio.

6. Tam tikroje valymo stadijoje ausyse atsiranda plonas, vos girdimas ultragarsinis švilpukas / spengimas. Tai signalizuoja apie normalią energijos cirkuliaciją galvos srityje.

Visi veido pojūčiai – mėtinis šaltis, deginimas mėtomis – malonūs. Verdančio vandens ir lavos pojūtis kilo kartą, kai buvo pakelta Kundalini (energijos kryptis per centrinį kanalą) – atvirkščiai, pirmą kartą skauda.

Deginimas ant veido ir, visų pirma, smegenų žievės yra tekėjimo žemyn iš Aukštesniojo Aš (informacijos, sąmonės, dvasios) šaltinio atidarymas.

b) liemens pojūčiai

1. Pirmieji pojūčiai valymo metu – žąsies oda. Tai pirmasis labai grubus nervų sistemos elektros srovių pojūtis. Pojūtis pasireiškia nuoširdžia malda, nuolankumu, atleidimu ir atgaila (dėmesio taško nuleidimas nuo galvos žemiau, tarsi palenkus galvą, nusižeminus, atsiklaupus). Priklausomai nuo užpakalinių kanalų perkrovos, žąsies oda gali pradėti bėgti iš skirtingų nugaros vietų, bet visada iš apačios į viršų. Valant kanalus laikui bėgant žąsies oda bėgs vis žemiau. Pavyzdžiui, pirmiausia – nuo ​​kaklo įbrėžimo į viršų, tada nuo nugaros vidurio į viršų, tada nuo juosmens į viršų, tada nuo šonų (šonkaulių) iki stuburo ir aukštyn, tada nuo klubų į viršų, tada nuo nugaros. šviečia aukštyn ir galiausiai nuo kojų aukštyn.
Vykstant valymui, dilgčiojimo pojūtis virsta elektros srovės pojūčiu. Tai nėra nemalonu, priešingai. Srovė visada teka iš apačios į viršų, yra srauto į viršų apraiška ir valo kylančių kanalų sistemą.

Srovė ir žąsies oda bet kurioje kūno vietoje yra kanalų valymas. Pojūčiai nugaroje yra kylančio kanalo sistemos išvalymas.

2. Po išankstinio valymo ir pakankamai ištyrus Ajna čakrą, pojūčiai pradeda ryškėti iš priekinės liemens pusės. Prasideda mėtiniu šaltu deginimo pojūčiu širdies srityje. Šį deginimo pojūtį gali lydėti aritmija, girgždėjimas ir širdies nepakankamumas. Tai gali būti gana baisu, gydytojai tai traktuoja kaip vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją. Papildomas VSD simptomas yra nuolatinis švilpimas/zvimbimas ausyse, kuris dažniausiai būna šiuo metu ir reiškia, kad ida su pingala yra gana aiški.
Degantis plotas Anahatos regione didėja ir galiausiai užfiksuoja visą liemenį. Krūtinėje gali būti sūkurinis pojūtis. Laikui bėgant, degimo vieta užfiksuoja saulės rezginį, tada pilvo vidurį ir bambą, sukurdama vieną šalto deginimo vietą nuo kaklo iki bambos.

Šaltas deginimas šiuo atveju reiškia laipsnišką Anahatos, po kuria yra siela, antrojo iš trijų energijos šaltinių, atsivėrimą. Siela energiją išmeta fontane, tačiau šis šaltinis užsikemša beveik kiekvienam. Ją sumušus, širdis pradeda keisti ritmą ir normaliai funkcionuoti.
Treniruotis ir pagreitinti valymą – galite susikoncentruoti į pojūčius krūtinės centre, pabandyti išsiaiškinti, kas juos sukelia, prisiminti šią būseną.

Pojūtis priekinėje liemens dalyje yra nusileidžiančių latakų sistemos išvalymas

3. Išvalius visą kanalų sistemą, Kundalini pradeda pabusti. Kundalini pažadinimo patirtis kiekvienam skirtinga, viena iš jų aprašyta žemiau:
Staiga karštis pakyla virš mano stuburo, sudegindamas viską, kas yra savo kelyje. Pasiekusi širdį, lava ją priverčia plakti neįtikėtina jėga, atrodo, kad ji plyš ir tu mirsi (o tai, žinoma, nėra taip, nereikėtų bijoti). Jei Kundalini aukščiau pereina į smegenų kamieną (trečią akį), tada šilumos pojūtis sustiprėja – kuo daugiau, tuo jis yra aukščiau. Pačiame viršuje Kundalini jaučiasi kaip lava, kuri degina smegenis. Šaudydamas į patį viršų, viršugalvį, jis teka žemyn karštais srautais, priversdamas pajusti kiekvieną kanalą iš visos kanalų sistemos tiek iš galo, tiek iš priekio. Tuo pačiu pasitikėjimas ir jausmas, kad tuoj mirsi. Mirties metu vyksta tas pats procesas – kundalini atsidaro šuoliu, sunaikindama viską savo kelyje.

4. Po Kundalini pabudimo ji pradedama jausti nuolatos, kaip šilumos banga išsilieja per nugarą ir siūbuoja išilgai jos vis aukščiau. Laikui bėgant ši šiluma gali kilti vis aukščiau, iki kaklo, tada į pakaušį. Nors šiluma pasklinda po visą kanalų paviršių, tai yra papildomas šlakų valymas ir deginimas. Tačiau galiausiai šią šilumą galima išmokti sutelkti į energijos pluoštą. Šiuo atveju kundalini pakyla per centrinį kanalą į širdies sritį, o po to išeina į priekinę krūtinės dalį. Šis turniketas yra galingas ir turėtų būti naudojamas atsargiai ir tikslingai bendraujant su išoriniu pasauliu. Kai žnyplė pakelta prie širdies, ji pradeda plakti tarsi 200 dūžių per minutę, tarsi į jį būtų suleista adrenalino. Tiesą sakant, kaip yra – per Sushumną kylantis kundalini yra hormonas adrenalinas, kurį gamina antinksčiai (pirmoji čakra)

5. Kelis kartus buvo jaučiamas kanalas nuo širdies iki kaklo, tada jis pakyla iki antakio, apeina jį ir nusileidžia iki šnervės. Energijos srautas jaučiamas kaip klampus, šaltas ir klampus laidas. Galbūt tai yra Idos kanalas, bet, priešingai, jis nusileidžia.

6. Mažųjų pirštų tirpimas miegant. Susijęs su širdies pertvarkymu.

7. Vėlesnėse stadijose - šaltos adatos išilgai kūno ir iš šonų, daugiausia iš nugaros pusės: pečių, nugaros, pažastų

c) pojūčiai kojose ir rankose

1. Pėdų čakros pradeda pastebimai vibruoti, kai vertikalus srautas pernešamas iš viršaus į apačią ir jomis išleidžiamas į žemę.
2. Teoriškai turėtų būti jaučiamos kelių ir delnų čakros. Delnų čakrų apčiuopimas rodo polinkį pasveikti