Melissa - liečivé vlastnosti a kontraindikácie. Citrónová melissa

Táto liečivá rastlina je svojim pôsobením podobná mäte. Každý pozná príjemnú citrónovú vôňu meduňky, ktorá upokojuje a zmierňuje podráždenie. Ale aké ďalšie liečivé vlastnosti a kontraindikácie má citrónový balzam?

Melissa: užitočné a liečivé vlastnosti

Citrónová mäta (tiež nazývaná citrónový balzam) má vo svojom zložení pôsobivý zoznam liečivých zložiek. Je bohatá na vitamíny, éterické oleje, stopové prvky a živiny.

Rastlina má preto na telo komplexný liečebný účinok:

• upokojuje, normalizuje spánok, znižuje riziko vzniku neuróz;
• zvyšuje odolnosť voči stresu, zlepšuje náladu, bojuje proti známkam depresie;
• znižuje vysoký krvný tlak;
• zmierňuje záchvaty bolesti s migrénami, reumatizmom;
• aktivuje prácu mozgu;
• eliminuje kŕče (pečeňové a črevné koliky);
• obnovuje normálnu srdcovú frekvenciu;
• posilňuje imunitný systém, zabraňuje vírusovým ochoreniam;
• zlepšuje potenie, podporuje elimináciu toxínov;
• normalizuje trávenie, zlepšuje chuť do jedla;
• eliminuje zápal;
• uzdravuje rany (erózia, vredy);
• zmierňuje kŕče;
• má antiseptický účinok (na zápal ústnej dutiny, stomatitídu);
• odstraňuje kamene z obličiek, pečene;
• eliminuje alergické podráždenie pokožky (vyrážky, ekzémy, vriedky);
• normalizuje hormonálnu rovnováhu ženského tela (s PMS, menopauzou, tehotenstvom, v popôrodnom období).

Charakteristickou črtou medovky lekárskej z iných liečivých rastlín je, že pri náhodnom zvýšení dávky prakticky nespôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky.

Bezpečnosť a liečivé vlastnosti citrónovej trávy umožňujú používať ju ako v terapii, tak aj pri prevencii mnohých chorôb.

Recepty tradičnej medicíny s citrónovým balzamom

Tradiční liečitelia majú osvedčené prostriedky založené na liečivých vlastnostiach medovky. Na liečbu chorôb sa používajú rôzne časti rastliny a používajú sa vynikajúce metódy prípravy.

Účinné recepty tradičnej medicíny:

1. Infúzia na koliku, kŕče. Suchý citrónový balzam (1/2 šálky) (0,5 l) zalejte vriacou vodou. Nechajte pôsobiť 1 - 2 hodiny. Konzumujte 150 g tinktúry 3 krát denne 1 hodinu pred jedlom počas týždňa.
2. Upokojujúca infúzia. Nasekané listy trávy (8 ČL) zalejte horúcou vodou (0,5 l). Trvať na termose 5 - 6 hodín. Pite 1/2 šálky 3 krát denne 30 minút pred jedlom.
3. Odvar na nadúvanie. Čerstvé alebo suché listy (100 g) vhoďte do vriacej vody (1 l). Varte 5 - 7 minút, sceďte. Vezmite 0,5 šálky vývaru 3 krát denne po jedle.
4. Infúzia na stabilizáciu srdcovej frekvencie. Suché suroviny (2 polievkové lyžice. L.) (0,5 l.) Zalejte vriacou vodou. Trvajte na tom, 1 - 2 hodiny, vypustite. Vypite pol pohára 3 krát denne.
5. Sirup na normalizáciu spánku. Listy medovky (150 g) zalejte studenou vodou (0,5 l). Varte na miernom ohni, kým sa množstvo tekutiny nezníži na polovicu. Scedíme, necháme vychladnúť. Pridajte med (1 lyžičku). Konzumujte 1 polievkovú lyžičku l. pred spaním. Sirup uchovávajte v chladničke maximálne 3 týždne. Terapeutický účinok prichádza veľmi rýchlo a jedinečná aróma produktu upokojuje a dodáva dobrú náladu.
6. Osviežujúca výplachová infúzia. Citrónovú mätu (8 ČL) (400 g) zalejte vriacou vodou. Trvajte na tom 45 minút pod vekom, ochlaďte. Kloktajte 3-4 krát denne.
7. Odvar z lupín. Listy medovky (4 lyžice. L.) Varte 8 - 10 minút v 1 litri vody. Kmeň, vychladnúť. Po umytí vlasy opláchnite.
8. Tinktúra na posilnenie imunitného systému. Nalejte esenciálny olej z rastliny (20 ml) s alkoholom alebo vodkou (200 ml). Vydržte 14 dní na tmavom mieste. Konzumujte 1 lyžičku 2 krát denne po jedle. Táto tinktúra ako obklad pomáha zmierniť bolesť kĺbov.
9. Obklady na kožné choroby. Listy medovky (25 g) zalejte vriacou vodou (1 l), nechajte stáť 1 hodinu. Mokrá gáza s infúziou, naneste na boľavé miesto na 1 - 2 hodiny. Opakujte 3-4 krát denne.
   Pred použitím ľudových liekov na základe citrónového balzamu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

V článku diskutujeme citrónový balzam. Dozviete sa, ako medovka vyzerá, kde sa nachádza a akú pôdu preferuje. Podľa našich tipov sa naučíte, ako na základe rastliny pripraviť infúzie a odvary na zníženie tlaku, liečbu kašľa, nespavosti, bolestí hlavy, pálenia záhy a cukrovky. Zvážime liečivé vlastnosti a kontraindikácie citrónového balzamu pre dospelých a deti.

Vzhľad (foto) medovky lekárskej Melissa officinalis alebo medovky lekárskej (lat. Melissa officinalis) je druh bylinných rastlín obsahujúcich éterické oleje z čeľade Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Populárne názvy rastlín: mäta, med, včela, citrónová tráva, roj.

Melissa je často zamieňaná s inými blízkymi rastlinami tejto rodiny - s mačkou a moldavskou hadou hlavou. Medovka sa často nazýva mäta, to nie je pravda, pretože mäta (lat. Mentha) patrí do samostatného rodu rastlín.

Ako to vyzerá

Medovka lekárska má silný rozvetvený oddenok. Stonky rastliny dosahujú výšku 30 až 120 cm Tetrahedrálne výhonky sú pokryté krátkymi nadýchanými chĺpkami.

Listy sú usporiadané na krátkych stopkách a rastú oproti sebe. Rovnako ako stonky sú pokryté vata. Listová doska je od svetlo zelenej po svetlo zelenú. Tvar je vajcovitý alebo zaoblený kosoštvorcový.

Kvetenstvo v tvare prstenca pozostáva zo 6-12 kvetov umiestnených v pazuchách listov. Medovka lekárska kvitne počas celého leta - od júna do augusta.

Plody sú čierne vajcia v tvare orechov. Každý kvet v zrelosti prinesie 4 semená. Medovka lekárska prináša ovocie od augusta do septembra.

Kde rastie

Medovka lekárska rastie divoko v Severnej Amerike, strednej a južnej Európe, Stredomorí, Perzii, severnej Afrike, na Balkánskom polostrove a v západnej Ázii. V Rusku sa rastlina nachádza na Kaukaze, na území Krasnodar a v regióne Samara.

Medovka lekárska je svetlo milujúca rastlina. Môže rásť na tienistých miestach, ale zeleň sa stáva menej aromatickou. Rastlina preferuje hlinité a piesočnaté hlinité pôdy s pH 4,5 až 7,8. Neznáša premokrenie.

Citrónovú melisu nájdete na okrajoch lesov, v roklinách a roklinách. Pestuje sa na súkromných pozemkoch. Výsadba a starostlivosť o citrónový balzam nevyžaduje špeciálne znalosti a zručnosti. Rastlina sa šíri semenami, vrstvením, odrezkami a delením kríka. Pri množení semien tráva v prvom roku nekvitne a neprináša ovocie.

Dozvedeli ste sa, čo je to medovka, ako vyzerá a kde rastie. Zvážte chemické zloženie rastliny a liečivé vlastnosti medovky.

Medovka lekárska a listy

V ľudovom liečiteľstve sa široko používajú finančné prostriedky na báze meduňky.... Celá letecká časť rastliny sa používa ako liečivá surovina.

Korenie z medovky lekárskej sa používa pri varení. Sušené listy sa pridávajú do letných šalátov, zeleninových a hrachových polievok, do mäsa a hydiny. Čerstvé listy rastliny sa používajú na konzervovanie zeleniny a dochucovanie dezertov.

Chemické zloženie

Medovka obsahuje:

• taníny;
• Vitamíny B;
• vitamín C;
• vitamín D;
• kumaríny;
• esenciálne oleje;
• alkoholy;
• steroly;
• aldehydy;
• organické kyseliny;
• vápnik;
• horčík;
• železo;
• zinok.

Liečivé vlastnosti

Výhody a poškodenia citrónového balzamu spočívajú v jeho chemickom zložení. Organické kyseliny majú antivírusový účinok, aldehydy - sedatívne, vitamíny - imunostimulačné, alkoholy - spazmolytické.

Medovka lekárska sa používa ako všeobecné tonikum. Rastlina má antivírusový účinok, eliminuje kašeľ a nasýti telo vitamínmi a mikroelementmi.

Medovka lekárska má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny a nervový systém. Rastlinné produkty znižujú krvný tlak, posilňujú srdcový sval a majú sedatívne a antidepresívne účinky. Používajú sa na liečbu srdcových chorôb, arteriálnej hypertenzie, nespavosti a zvýšenej nervovej excitability.

Medovka lekárska zmierňuje zápaly, zmierňuje kŕče a má analgetický účinok v prípade porúch gastrointestinálneho traktu a urogenitálneho systému. Prípravky na rastlinnej báze normalizujú trávenie a črevnú mikroflóru, odstraňujú plynatosť, nadúvanie a pôsobia močopudne.

Vďaka svojim dezinfekčným a regeneračným vlastnostiam sa meduňka používa zvonka na liečbu kožných chorôb. Esenciálny olej sa používa v kozmetike na posilnenie a výživu pokožky a vlasov.

Ako zbierať

Aby ste pochopili, kedy nakrájať citrónový balzam na sušenie, dávajte pozor na puky. Liečivé suroviny obsahujú maximálne množstvo biologicky aktívnych látok pred kvitnutím alebo na úplnom začiatku. Zbiera sa iba tráva s nefúkanými kvetmi.

Výhonky s listami a púčikmi sa narežú ostrým nožom, rozložia sa na rovný povrch v tenkej vrstve a sušia sa pod baldachýnom pri teplote nepresahujúcej 40 stupňov. Liečivé suroviny skladujte v papierových vreciach na dobre vetranom mieste. Pri zimnom zbere si citrónový balzam zachováva svoje prospešné vlastnosti po celý rok.

Ako použiť

Odvary a nálevy sa vyrábajú z meduňky.Nápoje a odvary sa pripravujú na základe meduňky. Na tento účel sa používajú čerstvé aj sušené liečivé suroviny. Z čerstvých listov rastliny sa získava éterický olej, ktorý sa široko používa v kozmetike.

Na základe citrónového balzamu sa vo farmaceutickom priemysle vyrábajú liečivá, napríklad Novo-Passit, Nervoflux, Persen. V lekárňach si môžete kúpiť suché listy a kvety medovky lekárskej na výrobu infúzií a odvarov doma.

Prostriedky na rastlinnej báze sa užívajú perorálne a zvonka sa aplikujú vo forme obkladov, obkladov alebo trenia na liečbu kožných chorôb, vyvrtnutia svalov a zápalu kĺbov. Zvážte najbežnejšie recepty na základe citrónového balzamu.

Infúzia z tlaku

Medovka lekárska má hypotenzívny účinok na kardiovaskulárny systém. Infúziu rastliny je možné pripraviť ako na suchu, tak aj na čerstvých liečivých surovinách. Zvážte recept na základe sušenej rastliny.

Prísady:

1. Medovka lekárska - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Suché listy a kvety rastliny nasypte do termosky, zalejte vriacou vodou a pevne zatvorte veko. Nápoj lúhujte 4-5 hodín. Infúziu precedíme cez filter z bavlnenej gázy.

Ako použiť: Vezmite ½ šálky pred každým jedlom po dobu 2-3 týždňov.

Výsledok: Infúzia účinne znižuje krvný tlak a posilňuje srdcový sval. Používa sa na liečbu chorôb koronárnych artérií, tachykardie a arytmií.

Odvar z kašľa

Medovka lekárska má vykašliavací účinok, preto sa na liečbu kašľa často používajú prostriedky na jej základe. Sú účinné pri astme a akýchkoľvek zápaloch horných dýchacích ciest.

Prísady:

1. Listy meduňky - 4 dezertné lyžice.
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Listy meduňky pomelieme, zalejeme vodou a vložíme do vodného kúpeľa. Prikryté dusíme 10-15 minút. Odstráňte z tepla a nechajte variť 30-40 minút. Hotový vývar precedíme cez gázu.

Ako použiť: Vezmite 50 ml nápoja 3 -krát denne. Prípravok je možné použiť na výplach hrdla a úst.

Výsledok: Účinne eliminuje záchvatový kašeľ, zmierňuje kŕče hrtana. Vývar má antivírusové a regeneračné účinky.

Čaj na nespavosť (na spánok, na nervy)

Meduňka má antidepresívne a sedatívne vlastnosti. Čaj na rastlinnej báze jemne upokojuje nervový systém.

Prísady:

1. Mäta - 1 polievková lyžica
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Čerstvý citrónový balzam a lístky mäty opláchnite pod vodou, natrhajte na kúsky a vložte do čajníka. Zalejte ich vriacou vodou, prikryte a čaj lúhujte 15-20 minút.

Ako použiť: Pol hodiny pred spaním si dajte pohár nápoja.

Výsledok: Keď sa čaj užíva pravidelne, znižuje nervovú podráždenosť a podráždenosť, normalizuje spánok a bojuje s depresiou.

Tinktúra bolesti hlavy

Tinktura z medovky lekárskej sa používa ako vazodilatátor a anestetikum pri migréne. Činidlo sa užíva perorálne a zvonka sa používa na trenie chrámov.

Prísady:

1. Listy meduňky - 2 polievkové lyžice.
2. Fireweed - 1 polievková lyžica.
3. Vodka - 250 ml.

Ako variť: Rozdrvte suché suroviny, naplňte ich vodkou, pevne zatvorte veko a nechajte výrobok na tmavom a chladnom mieste týždeň. Hotovú tinktúru precedíme a skladujeme v chladničke.

Ako použiť: Užívajte 20 kvapiek 3 -krát denne. Kurz je 2 týždne.

Výsledok: Tinktúra účinne eliminuje bolesti hlavy, zvonenie a hučanie v ušiach. Náprava zmierňuje kŕče a rozširuje cievy, eliminuje závraty.

Odvar na pálenie záhy a zápal žalúdka

Medovka lekárska má priaznivý vplyv na tráviaci systém. Pri pravidelnom používaní odvar z rastliny normalizuje mikroflóru gastrointestinálneho traktu.

Prísady:

1. Sušené listy medovky - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 200 ml.

Ako variť: Rozdrvte suché listy medovky, zalejte vriacou vodou a dajte na stredný oheň. Bujón dusíme pod vekom 10 minút. Odstráňte z tepla a nechajte pol hodiny variť. Vychladnutý nápoj preceďte cez gázu.

Ako použiť: Vezmite 1 polievkovú lyžicu vývaru až 3 krát denne. Pri kŕčoch žalúdka užívajte pred každým jedlom.

Výsledok: Odvar z meduňky obaľuje steny žalúdka, normalizuje trávenie, eliminuje pálenie záhy a má analgetický účinok na zápal žalúdka a žalúdočné vredy.

Diabetická zmes

Pri diabete mellitus sa medovka používa ako ďalší liek. Samotná rastlina neznižuje hladinu cukru v krvi, ale má celkový posilňujúci účinok na telo. Medovka sa preto používa iba v kombinácii s antidiabetikami.

Prísady:

1. Listy meduňky - 2 polievkové lyžice.
2. Listy čiernych ríbezlí - 1 polievková lyžica.
3. Jahody - 4 ks.
4. Černice - 4 ks.

Ako variť: Bobule opláchnite, rozomeľte v mixéri na kašovitú konzistenciu, spojte s drvenými listami rastlín a nechajte zmes pri izbovej teplote 4-5 hodín. Hotový výrobok uchovávajte v chladničke. Pred použitím je potrebné zriediť 1 čajovú lyžičku zmesi pohárom vriacej vody.

Ako použiť: Vezmite 1 pohár zriedeného produktu 3 krát denne. Priebeh prijatia je 3-4 týždne.

Výsledok: Zmes nasýti telo vitamínmi, eliminuje celkovú slabosť tela a normalizuje metabolizmus.

Vlastnosti použitia u mužov, žien a detí

Verí sa, že citrónový balzam je škodlivý pre mužskú potenciu. V skutočnosti, ak používate rastlinné produkty v dávkovaní a v krátkych kurzoch, má to priaznivý vplyv na erektilnú funkciu. Melissa normalizuje krvný obeh v panvových orgánoch a eliminuje nervové napätie, ktoré je často príčinou impotencie.

Medovka lekárska sa používa v gynekológii. Rastlina je užitočná pre ženy v kritických dňoch. Prostriedky na jeho základe odstraňujú bolestivé pocity, zmierňujú kŕče a regulujú cyklus. Bujóny a infúzie meduňky sa užívajú perorálne a používajú sa na sprchovanie.

Medovka lekárska vo forme čaju je užitočná pre hyperaktívne deti. Nápoj znižuje emocionálnu vzrušivosť, zvyšuje koncentráciu a zlepšuje pamäť. Rastlinné výrobky môžu užívať deti staršie ako 3 roky.

Je možné piť citrónový balzam počas tehotenstva a dojčenia

Počas tehotenstva sa citrónový balzam používa ako anti-toxické činidlo. Účinne eliminuje záchvaty nevoľnosti a závratov, nasýti sa vitamínmi a zvyšuje obranyschopnosť tela. Keď je rastlina dojčená, zlepšuje kvalitu mlieka a jemne upokojuje nervový systém dieťaťa.

Pred použitím produktov z medovky počas tehotenstva a laktácie by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár posúdi uskutočniteľnosť odberu rastliny a predpíše požadované dávkovanie.

Kontraindikácie

Kontraindikácie používania produktov z citrónového balzamu:

• arteriálna hypotenzia;
• epilepsia;
• zlyhanie obličiek;
• individuálna neznášanlivosť;
• deti do 3 rokov.

Pri nadmernej konzumácii spôsobuje citrónový balzam nevoľnosť, závraty, letargiu, hnačku a svrbenie pokožky. Ak sa zistia tieto príznaky, je potrebné prestať užívať bylinné prípravky a konzultovať s lekárom.

Klasifikácia

Medovka lekárska patrí do rodu Melissa (lat. Melissa), čeľaď Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Rastlina patrí do radu Lamiales (lat. Lamiales), triedy dvojdomých rastlín (lat. Dvojklíčnolistové), oddelenia kvitnúcich alebo krytosemenných rastlín (lat. Magnoliophyta alebo Angiospermae).

Odrody

Rod Melissa spája 5 druhov bylinných rastlín. V ľudovom liečiteľstve a varení sa používa iba medovka alebo medovka.

Druhy citrónového balzamu:

• melissa officinalis;
• melissa axillaris;
• melissa flava;
• melissa bicornis;
• melissa yunnanensis.

Ďalšie informácie o melise nájdete vo videu:

Infografika citrónu Melissa

Fotografia citrónového balzamu, jeho prospešné vlastnosti a použitie:
Infografika medovky

Čo si zapamätať

1. Medovka lekárska sa široko používa v ľudovom liečiteľstve, varení a kozmetike.
2. Prostriedky na báze rastliny majú spazmolytické, protizápalové, tonické, expektoračné, sedatívne a diuretické účinky.
3. Medovka je v obmedzenom množstve rovnako užitočná pre mužov, ženy a deti staršie ako 3 roky.

Popis.

Medovka lekárska alebo citrónová tráva alebo moruša alebo citrónová mäta je trváca bylina vysoká až 1 m. Patrí do rodiny labiátov. Jeho stonky sú rozvetvené, vzpriamené, dospievajúce, tetraedrické. Listy rastliny sú oválne, protiľahlé, dole dospievajúce, hore lysé, zúbkované po okraji, vajcovité. Kvety medovky lekárskej vytvárajú v pazuchách horných listov presleny, ružovej alebo bielej farby, dvojité, malé. Plody rastliny sú malé hnedé orechy, ktoré dozrievajú od augusta do septembra. Melissa kvitne od júna do augusta.

Rozširovanie, šírenie.

Melissa officinalis rastie v západnej Sibíri a strednej Ázii, na Kaukaze a v južných oblastiach európskej časti Ruska. Melissa rastie v záhradách a zeleninových záhradách ako liečivé a bylinné.

Prázdne.

Lieky sa pripravujú z listov rastliny a koncov kvetinových výhonkov medovky. Skladujú sa počas kvitnutia, potom sa sušia pod baldachýnom v tieni alebo v sušičkách pri 35 ° C alebo vo vetraných miestnostiach. Bylinka má trvanlivosť 24 mesiacov.

Chemické zloženie.

Medovka lekárska obsahuje triesloviny, triesloviny, silicu, horkosť, živice, kyselinu askorbovú, sliz. Potom určia, aké vlastnosti má citrónová tráva a ako užitočné sú pre ľudské telo.

Melissa - prospešné vlastnosti.

Poďme si vymenovať, aké vlastnosti medovka obsahuje: je to spazmolytická vlastnosť, vďaka nej zlepšuje trávenie. Éterický olej v ňom obsiahnutý má protiplesňové, upokojujúce a antibakteriálne účinky na nervový systém. Extrakt z medovky lekárskej má antivírusovú aktivitu.

Citrónová bylina - aplikácia.

Melissa sa používa ako antispazmodikum pri liečbe plynatosti, grgania, nadúvania a spomaleného trávenia.

Rastlinné prípravky sa používajú na nervovú nespavosť, rozrušenie, celkovú stratu síl, migrény, kožné vyrážky, prechladnutie, arytmie a bolesti v srdci.

Melissa medical ako externý liečebný prostriedok sa používa na furunkulózu a ochorenia ďasien. Bylinkové obklady pomáhajú pri bolestiach vredov, artritídy a modrín.

Lieky z medovky.

Infúzia so zvýšenou úzkosťou a nervovými chorobami.

Lyžicu bylinky (listy alebo konce kvetných výhonkov rastliny) uvarte so štvrť litrom (1 pohára) vriacej vody, po vychladnutí prefiltrujte cez gázu a stlačte surovinu. Vezmite lyžicu 5-6 krát denne.

Infúzia na bolesť čriev a žalúdka.

4 lyžice lyžice listov alebo koncov kvetinových výhonkov rastliny, zalejte štvrť litrom vriacej vody, nechajte 4 hodiny v termose a potom prefiltrujte. Užívajte 4-5 krát denne pred jedlom na polievkovú lyžicu.

Infúzia pre menštruačné nepravidelnosti.

15 g liečivej bylinky meduňky uvarte so štvrť litrom vriacej vody, nechajte 1 hodinu (zabalené), potom prefiltrujte cez gázu a stlačte surovinu. Užívajte polievkovú lyžicu 3-4 krát denne.

Infúzia na vonkajšie použitie.

40 g liečivej bylinky meduňky uvarte so štvrť litrom vriacej vody, nechajte vychladnúť a prefiltrujte. Používajte na kúpele, obklady a pleťové vody.

Tinktúra na choroby gastrointestinálneho traktu.

Nalejte lyžicu bylinky liečivej rastliny citrónového balzamu pohárom vodky, nechajte pôsobiť 15 dní, prefiltrujte. Užívajte 15 kvapiek trikrát denne.

Melissa pre zlý metabolizmus.

Aby ste to urobili, musíte vziať 20 g rebríka, mäty piepornej, medovky, oregana, paliny, koreňa kalamusu a borovicových púčikov a naliať 10 litrov vody a potom zbierku variť asi pol hodiny. Po vychladnutí precedíme a pridáme do kúpeľa. Kúpajte sa pri teplote vody 37-38 ° C 15-20 minút.

Kontraindikácie

Melissa je kontraindikovaná pre nízky krvný tlak a individuálnu intoleranciu.

Mysli a hádaj!

Existuje mnoho verzií a legiend spojených s pôvodom tejto nádhernej rastliny. Gréci napríklad veria, že citrónový balzam pochádza z čias existencie bohov. V starovekej mytológii bola Melissa dcérou kráľa Melissy. Bola nymfa a kŕmila Zeusa mliekom a medom. Jej úlohou bolo naučiť ľudí získavať med z peľu. Iná legenda hovorí, že Melissa bola žena mimoriadnej krásy. Oslepila bohov natoľko, že z nej každý chcel urobiť svoju milenku. Ale žiarlivé bohyne sa ju rozhodli potrestať, aby to nebolo možné pre ostatných, a urobili z nej včelu. Áno, táto rastlina bola vždy veľmi obľúbená. Má nielen liečivé vlastnosti, ale má aj nádhernú arómu.

Prvá odpoveď je samozrejme správna, pretože v preklade z gréčtiny je melissa včela medonosná. To je zrejmé aj z pozadia problému.

Melissa (citrónová tráva) je považovaná za najznámejšiu a najrozšírenejšiu liečivú rastlinu. V starovekom Grécku sa používal na liečbu plešatosti a horúčky. Bujón bol použitý na normalizáciu tráviaceho systému, na prebudenie vášne. V niektorých oblastiach je melisa predmetom uctievania. Citrónová mäta je tiež uznávaná modernými bylinkármi pre jej široké spektrum účinkov.

Užitočné vlastnosti pre ženy

Táto rastlina nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Melissa by sa nemala užívať v prípade systematického znižovania krvného tlaku. A tiež prípravky na báze citrónovej trávy do istej miery brzdia reakcie - nemali by ste si teda sadať za volant a robiť veci, ktoré si vyžadujú koncentráciu.

Prečo je citrónová tráva užitočná:

• pomáha zlepšovať fungovanie mozgu, pomáha bojovať proti migréne;
• nepostrádateľné pri nachladnutí - vynikajúce protizápalové a diaforetické;
• dobre eliminuje podráždenosť a nespavosť;
• normalizuje žalúdok a črevá - zlepšuje chuť do jedla, odstraňuje kŕče, plynatosť a zápchu. Môže byť použitý dokonca aj na žalúdočné vredy;
• používa sa na liečbu srdcových chorôb, anémie, aterosklerózy;
• čerstvé listy pomáhajú pri uštipnutí hmyzom;
• sanitka pre bolesti zubov.

Táto bylina je pre zdravie žien nepostrádateľná - pomáha schudnúť, normalizuje menštruačný cyklus, lieči zápaly a plesňové infekcie genitálií,

Je široko používaný v kozmetike. Pomocou meduňky sa môžete zbaviť rôznych kožných vyrážok, lupín, nepríjemného zápachu tela a zubnej dutiny, potenia.

Počas epidémií prechladnutia by sa na dezinfekciu miestnosti mal použiť olej z citrónovej trávy. Celá rodina teda môže posilniť imunitný systém.

Dôležité! Suché listy citrónovej trávy si zachovávajú svoje prospešné vlastnosti iba 3 mesiace od dátumu zberu.

Použitie v tehotenstve

V tehotenstve si môžete urobiť odvar z medovky alebo pridať čerstvé listy byliniek do svojho obľúbeného čaju.

Na prípravu vývaru na pohár vriacej vody budete potrebovať 9 g trávy. Bujón by mal byť infúziou štvrť hodiny. Potom by sa mala doplniť chladenou prevarenou vodou na objem 500 ml.

Takýto osviežujúci nápoj pomôže vyrovnať sa s toxikózou, nevoľnosťou a zlepšiť chuť do jedla. Odvar môže lekár odporučiť aj pri nasledujúcich problémoch:

• antivírusové vlastnosti rastliny pomôžu zbaviť sa chrípky alebo nachladnutia;
• meď, ktorá sa vo veľkom množstve nachádza v medovky, zmierňuje nadmerné vzrušenie a zmeny nálad;
• Citrónová tráva má dobré diuretické a laxatívne vlastnosti.

Hypotenzia a alergické reakcie sú kontraindikáciou pre užívanie liekov na báze medovky.

Dôležité! Citrónová tráva môže meniť hormóny. Preto by sa mal počas tehotenstva konzumovať iba po konzultácii s lekárom.

Pri dojčení

Užívanie citrónovej mäty počas dojčenia môže zvýšiť prísun mlieka a zlepšiť kvalitu mlieka.

Dojčiacim matkám stačí vypiť 1 šálku vývaru z melisy, aby sa zlepšili metabolické procesy v tele. A tiež normalizovať hormonálne pozadie.

Mierny, upokojujúci účinok tejto bylinky pomôže zlepšiť spánok pre matku i dieťa. A obsiahnuté vitamíny zlepšia zdravie a dodajú vitalitu.

Mladá matka môže nielen piť bylinkový odvar. Ale tiež pridajte listy citrónu do rôznych jedál a dezertov.

Pri počatí

Melissa vám môže pomôcť otehotnieť. Pomáha zlepšovať menštruačný cyklus, liečiť zápalové ochorenia v panvových orgánoch. Vezmite odvar z citrónovej mäty na koncepciu by mal byť dlhý. Do aromalampy môžete pridať aj esenciálny olej z medovky.

Kompresie fungujú dobre. Za týmto účelom navlhčite kúsok prírodnej látky v bujóne a naneste na spodnú časť brucha. Trvanie procedúry je asi 40 minút. Tkanina musí byť počas schnutia neustále navlhčená.

Účinnosť citrónového balzamu na liečbu neplodnosti sa pri zmiešaní so šalviou niekoľkokrát zvyšuje.

1. Na 220 ml potrebujete polovicu čajovej lyžičky každej bylinky.
2. Pite v prvej polovici cyklu (až 11 dní), 15 ml trikrát denne.
3. Pokračujte v liečbe 3 mesiace. Potom musíte na 55 dní prerušiť.

Dôležité! Melissa môže nielen viesť k počatiu. Ale je to tiež prostriedok, ako zabrániť nechcenému tehotenstvu. Na tento účel by mal muž vziať vývar z citrónovej trávy.

S menopauzou

S nástupom menopauzálnych zmien v tele pomôže citrónový balzam zmierniť záchvaty podráždenosti a bolesti hlavy. Pomôže to normalizovať spánok.

Pre komplexný efekt si môžete pripraviť odvar (pomáha zbaviť sa návalov horúčavy) a bylinkový čaj.

• citrónový balzam a manžeta (listy) - 14 g;
• šípky (ovocie) - 7 g;
• chmeľ (šišky) - 13 g.

Všetko premiešajte a jemne premiešajte. Do keramickej misky nalejte 470 ml vriacej vody a pridajte 11 g bylinnej zmesi. Vydržte štvrť hodiny vo vodnom kúpeli. Potom nechajte pôsobiť 50 minút. Užívajte 15 ml trikrát denne.

1. Zmiešajte suché listy černice (3 diely), materinu dúšku (2 diely), meduňku (2 diely), hloh a sušenú repu (po 1 dieli).
2. Kolekciu (30 g) uvarte v pohári vriacej vody. Nechajte variť 40 minút.
3. Čaj sa má piť trikrát denne, 75 ml.
4. Viditeľné vylepšenia prídu do 12 dní.

S cystou na vaječníkoch

Na prípravu lieku na liečbu rôznych druhov ovariálnych cýst zmiešajte 7 g medovky a kvetov harmančeka. A zmes zalejte 960 ml vriacej vody. Trvajte na 4 hodinách v tesne zabalenej nádobe. Pred použitím mierne zahrejte. Pite 180 ml trikrát denne.

Dôležité! Aby ste nevyvolali vývoj cysty, mali by ste sa vyhýbať konzumácii potravín, ktoré obsahujú metylxantíny - nápoje s kofeínom, kakao, čokoláda, nápoje sýtené oxidom uhličitým.

S endometriózou

Endometrióza je jednou z piatich najčastejších chorôb žien. Príčiny ochorenia neboli úplne identifikované. Ale ak sa choroba nelieči, môžu sa začať vyvíjať zhubné nádory.

Najľahšie na liečbu a prevenciu choroby je použiť odvar z meduňky (14 g bylinky na 190 ml vriacej vody) trikrát denne.

Melissa je samičia rastlina. Každá moderná žena by mala mať v kabelke malú fľaštičku esenciálneho oleja z citrónovej trávy. Pomôže to zmierniť náhle bolesti hlavy, stres a únavu.

Jednou z najobľúbenejších liečivých rastlín je medovka lekárska. Táto tráva je nenáročná a mnoho letných obyvateľov ju rád pestuje. Mnoho ľudí má predsa rád príjemnú arómu meduňky. Ľudia preto často pijú čaj pridaním tejto bylinky. Medovka lekárska je obľúbená už niekoľko tisícročí. Jeho užitočné vlastnosti a kontraindikácie boli podrobne študované a sú známe mnohým. Ľudia milujú meduňku nielen pre jej príjemnú arómu, ale aj pre jej účinok na osobu, ktorá ju používa.

Popis citrónového balzamu

Táto nenáročná rastlina, známa ľuďom v starovekom Ríme, je dnes distribuovaná po celom svete. Mnoho ľudí vie, čo je citrónový balzam, ktorého prospešné vlastnosti a kontraindikácie sú podrobne popísané.Táto bylina je veľmi podobná mäte, ale má jemnú citrónovú arómu a vysokú rozkonárenú stonku. Tí, ktorí vedia, ako správne sušiť citrónový balzam, pijú aromatický a zdravý čaj po celý rok.

Ako zbierať trávu

Melissa sa používa nielen na lekárske účely, ale aj vo varení a kozmetike. Tráva sa zberá pred obdobím kvitnutia, preto obsahuje viac silíc a živín, ktoré potom čiastočne prechádzajú do kvetov. Medovka lekárska sa často pestuje v zeleninových záhradách a dokonca aj na balkóne. Táto rastlina je trváca a ľahko sa šíri sama. Preto už na konci jari môžete odrezať mladé listy a pridať ich do čaju alebo jedla. Ak zbierate citrónový balzam na zimu, musíte to urobiť v suchom počasí pred obdobím kvitnutia rastliny. Výhonky s listami sú odrezané a ponecháva malú časť stonky. A po chvíli znova vyrastie a znova môžete použiť listy rastliny. Ako sušiť citrónový balzam? To sa musí vykonať v tieni pod prístreškom. Hotové nastrúhané suroviny sa skladujú v tesne uzavretých plechovkách alebo látkových vreciach najviac 2 roky.

Zloženie a užitočné vlastnosti

1. Esenciálne oleje z medovky pôsobia upokojujúco, relaxačne a spazmolyticky.
2. Horkosť zlepšuje fungovanie tráviacich žliaz a zlepšuje metabolizmus.
3. Flavonoidy majú antibakteriálne a protizápalové účinky.
4. Organické kyseliny sú veľmi dôležité pre normálny metabolizmus.
5. Taníny majú protizápalový účinok a urýchľujú hojenie rán.
6. Rôzne živicové látky majú silný antibakteriálny účinok.

Okrem toho obsahuje vitamíny B a C, ako aj železo, draslík, mangán, selén a ďalšie cenné minerály.

Na aké choroby sa používa

1. Melissa medical je užitočná pri rôznych ochoreniach nervového systému. Upokojuje, pomáha pri bolestiach hlavy, depresiách a nespavosti.
2. Táto bylina je nevyhnutná pri chorobách gastrointestinálneho traktu. Melissa pomáha pri bolestiach brucha, má protizápalový účinok, zlepšuje chuť do jedla a metabolizmus. Je užitočný pri zápaloch žalúdka, plynatosti, črevných kŕčoch a vredoch.
3. Medovka lekárska lieči aj choroby kardiovaskulárneho systému. U takýchto pacientov je potrebné poznať jeho užitočné vlastnosti a kontraindikácie, pretože nie každý ho môže používať. Dokonale znižuje krvný tlak, zabraňuje hromadeniu cholesterolu v krvi a rozširuje cievy.
4. Medovka lekárska sa používa aj pri chorobách ženských genitálií. Pomáha pri bolestivých menštruáciách a je protizápalový. Medovka lekárska je účinná pri klimakterických neurózach, toxikóze u tehotných žien a zápaloch príveskov.
5. Táto bylina je široko používaná na rôzne kožné problémy. Je užitočný pri dermatitíde, ekzémoch, alergických vyrážkach a dokonca aj pri hnisavých ranách.
6. Pomáha tiež pri reumatizme, dne, astme.

Existujú nejaké kontraindikácie pre prijatie

Milovníci tejto bylinky musia vedieť, ako škodí citrón. Neodporúča sa prekročiť uvedené dávky ani piť z neho čaj v neobmedzenom množstve. Melissa môže viesť k inhibovaným reakciám, ospalosti a silnému nízkemu krvnému tlaku. Preto to nemôžete vziať pred vykonaním práce, ktorá vyžaduje koncentráciu. U mužov navyše dokonca aj šálka čaju s meduňkou spôsobuje zníženie sexuálnych funkcií. Vonkajšie použitie tejto bylinky vo forme kúpeľov sa neodporúča na nezahojené rany a pustulárnu vyrážku. Existujú tiež kategórie ľudí, ktorým je kontraindikované užívať citrónový balzam:

• pacienti s pretrvávajúcou hypotenziou;
• epileptici;
• s exacerbáciou žalúdočných vredov;
• s individuálnou neznášanlivosťou;
• s ťažkým zlyhaním pečene.

Ako užívať citrónový balzam

1. Odvary z tejto bylinky sa používajú pri nervových a kardiovaskulárnych chorobách, pri nespavosti a bolestivej menštruácii. Na prípravu vývaru musíte vziať lyžicu suchých byliniek a variť vo vodnom kúpeli 15 minút v pohári vody.
2. Z listov čerstvého meduňky si môžete pripraviť tinktúru. Päť polievkových lyžíc z nich je potrebné naliať pohárom alkoholu a trvať na tmavom mieste 1-2 týždne. Napätá tinktúra sa užíva v 15-20 kvapkách na neurózy, nespavosť, migrénu a črevnú koliku.
3. Najlepšie je uvariť citrónovú infúziu v termoske, alebo misky s prípravným nálevom dobre zabaliť. Nalejte lyžicu suchých listov pohárom vriacej vody a nechajte niekoľko hodín. Táto infúzia pomáha pri kardiovaskulárnych ochoreniach, bolestiach hlavy a žalúdočných ťažkostiach.
4. Meduňkový čaj, na rozdiel od infúzií a odvarov, môže piť každý, ale nie viac ako 3 šálky denne. Aby sa však aróma zachovala, musíte ju uvariť správne: nalejte do skla vodu s teplotou 80 stupňov.

Ako inak sa táto bylinka používa?

1. Na kozmetické účely. Do šampónov a rôznych krémov sa už dlho pridáva esenciálny olej z medovky. Odvary z jej bylinky sa používajú na zábaly, masky a obklady. Pomáha aj masáž jej olejom.
2. Pri varení. Čerstvé a sušené listy sa používajú ako dochucovadlo mäsových a zeleninových jedál, syrov a tvarohu. Pridávajú sa do nápojov a používajú sa na konzervovanie zeleniny. Okrem toho je táto rastlina dobrou medonosnou rastlinou. Med z citrónového balzamu je veľmi cenený, pretože má dobrú chuť a príjemnú vôňu.
3. V parfumérii a farmaceutickom priemysle. Na základe extraktu z medovky lekárskej sa vyrába mnoho kozmetických prípravkov a liekov.

Tu je taká rozšírená a obľúbená bylina - citrónový balzam, ktorej prospešné vlastnosti a kontraindikácie by mal poznať každý, kto z nej miluje aromatický čaj.

Citrónová tráva, citrónová aróma, citrónová mäta - to je to, čo ľudia nazývajú citrónový balzam, ktorých liečivé vlastnosti a kontraindikácie sú popísané nižšie. Táto zázračná rastlina sa používa v alternatívnej medicíne už od staroveku. Používala sa a stále sa používa ako korenistá, liečivá, silice, medonosná rastlina. Latinský názov rodu Melissa je odvodený z gréckeho slova pre včelu. Dôvodom je skutočnosť, že závod silne priťahuje pracovníkov.

Existuje dokonca legenda, podľa ktorej bola Melissa nymfa, dcéra kráľa Melissu. Kŕmila Zeusa medom a mliekom a chcela ľudí naučiť, ako získať med. Iná legenda hovorí, že Melissa mala mimoriadnu krásu, ktorá samozrejme nemala rada bohyne, a preto z nej urobili včelu.

Staroveká medicína pripisuje rastline antimikrobiálne, antiseptické, sedatívne a antidyzentérne vlastnosti. Rastlina sa používala ako zlepšovač zraku a normalizátor menštruačného cyklu. Avicenna odporučila používať rastlinu na liečbu kardiovaskulárnych a gastrointestinálnych chorôb.

Dnes je citrónový balzam rovnako široko používaný. Je cenený v kozmetike, varení, aromaterapii a samozrejme v neformálnej medicíne.

Aplikácia v kozmeteológii, aromaterapii, varení

Esenciálny olej z rastliny sa používa na liečbu gastrointestinálnych patológií vyvolaných stresom. Má silné antivírusové vlastnosti, používa sa na normalizáciu srdcovej frekvencie, zníženie krvného tlaku, normalizáciu spánku, minimalizáciu prejavov menopauzy, odstránenie svrbenia, pálenia a opuchu pri uštipnutí hmyzom.

Olej je navyše súčasťou domácej kozmetiky, všetkých druhov výrobkov na ochranu pokožky. Používa sa tiež v parfumérskom priemysle na ochutenie vôd, krémov a pleťových vôd.

Sušené lístie rastliny sa používa na ochutenie čajov. Šalát z čerstvých mladých listov je súčasťou terapeutickej stravy. Medovka lekárska sa používa na výrobu vynikajúceho korenia pre všetky druhy jedál. Rastlina sa často používa aj na prípravu likérových a vodkových výrobkov.

Melissa je vynikajúca a hodnotná medonosná rastlina. Med Melissa má veľmi príjemnú vôňu a chuť a patrí k najlepším odrodám.

Botanická charakteristika

Melissa je trváca bylina z čeľade Lamiaceae, dosahuje výšku päťdesiat centimetrov alebo viac. Citrónová tráva je vybavená vzpriameným rozvetveným tetraedrickým stonkom, petiolárnymi protiľahlými srdcovito vajcovitými veľkými zubami, pokrytými mäkkými chĺpkami, malými, umiestnenými na krátkych stopkách, svetloružovými alebo bielymi kvetmi.

Medovka lekárska kvitne v druhom roku života uprostred letného obdobia. Plody rastliny pozostávajú zo štyroch hnedastých vajcovitých orechov. Vlasť Melissy je Stredozemné more. Rastlina bola pestovaná pred niekoľkými tisíckami rokov v starovekom Ríme, odkiaľ sa rozšírila po celej Európe.

V stredomorských krajinách je rastlina považovaná za burinu. Tienisté kríky, lesy, skalnaté a trávnaté miesta, lesné lúky, brehy riek, okraje ciest sú miesta, kde rastie tráva. Kaukaz, Krym, Stredná Ázia, Ukrajina, Rusko - biotop melisy.

Zber a obstarávanie

Na výrobu prípravkov sa používajú vrcholy výhonkov a listov rastliny. Na začiatku kvitnutia sa odporúča zbierať a zbierať suroviny. Suroviny sa ďalej sušia na čerstvom vzduchu, najlepšie pod baldachýnom alebo v sušičke s dostatočným vetraním pri teplote nepresahujúcej štyridsať stupňov.

Po vysušení sú obrobky umiestnené na papierové vrecká alebo vrecká na ďalšie skladovanie. V jednej sezóne môžete získať dve alebo viac plodín. Zber byliniek s cieľom obmedziť stratu éterických olejov sa najlepšie robí napoludnie a najlepšie v oblačnom počasí. Polotovary môžete skladovať počas celého roka, nie viac.

Melissa - liečivé vlastnosti a kontraindikácie, zloženie

Citrónová tráva je pokladom prospešných a liečivých vlastností. A to všetko je spôsobené jeho zložením. Rastlina obsahuje významné množstvo:

• esenciálne oleje;
• triterpénové zlúčeniny (citral, citronellal);
• monoterpénové zlúčeniny (linalool, cetronellol, geraniol);
• karotén;
• kyselina askorbová;
• slizničné látky;
• taníny;
• káva, rozmarín, kyselina olejová, ursolová;
• horké látky;
• flavonoidy;
• mastné oleje;
• makro a mikroelementy: vápnik, draslík, železo, mangán, zinok, chróm, meď, molybdén, nikel, vanád.

Bohatá kompozícia dodáva rastlinám celý arzenál liečivých vlastností. Melissa má antispazmodické, sedatívne, hypnotické, sedatívne, karminačné, choleretické, hypoglykemické, adstringentné, antikonvulzívne, expektoračné, tonické, diuretické, antivírusové, antimikrobiálne, protizápalové, antioxidačné a antialergické účinky.

Prípravky z citrónovej mäty prispievajú k:

• zvýšená chuť do jedla;
• stimulácia sekrécie žalúdočnej šťavy;
• odstránenie fermentačných anomálií;
• zvýšená pohyblivosť žalúdka;
• zníženie srdcovej frekvencie;
• odstránenie zápachu z úst;
• zníženie krvného tlaku;
• aktivácia intrasekrečnej funkcie štítnej žľazy;
• normalizácia menštruačného cyklu;
• terapia nervových porúch, migréna, nespavosť, bolestivá menštruácia, neurózy, ischemická choroba srdca, dyskinéza, plynatosť, dysbakterióza, dermatitída, ekzém, trofické vredy, toxikóza, reumatizmus, ateroskleróza, hypertenzia, modriny, choroby ústnej dutiny, epilepsia, anémia podstitída, pyelonefritída

Ľudové recepty

Príprava upokojujúceho čaju

Vezmite niekoľko lyžíc sušených rozdrvených listov rastliny a vložte ich do termosky. Varte suroviny s prevarenou vodou - 1,5 šálky. Kompozíciu nechajte hodinu vylúhovať. Šálku čaju vypite trikrát denne. Keď sa do čaju pridá malé množstvo medu, zvýši sa jeho hypnotický účinok. Tento nástroj je možné použiť na odstránenie bolestí hlavy, závratov a normalizáciu fungovania gastrointestinálneho traktu.

Renálna patológia: infúzna terapia

Tri polievkové lyžice suchých listov rastlín sparte v pare päťsto mililitrov prevarenej vody. Nechajte produkt uvariť. Odporúča sa konzumovať pol pohára filtrovanej drogy trikrát denne.

Prostriedok na liečbu tinnitu

Nalejte pätnásť gramov čerstvej jemne nasekanej bylinky medovky s vodkou - 50 ml. Nádobu pevne zatvorte a odložte kompozíciu na tmavom a chladnom mieste na týždeň. Ďalej musí byť produkt filtrovaný cez gázu zloženú do niekoľkých vrstiev. Nakvapkajte tri kvapky do každého ucha, najlepšie pred spaním.

Použitie liečebných kúpeľov

Sparte päťdesiat gramov surovín s prevarenou vodou - liter. Náprava by mala byť podaná infúziou. Po filtrácii nalejte kompozíciu do vane. Odporúča sa kúpať sa pred spaním.

Vírusové choroby: liečba éterickými olejmi

Skombinujte niekoľko kvapiek, nie viac ako tri, s malým množstvom prírodného medu. Hmotu zalejeme vriacou vodou. Nakloňte sa nad nádobu, prikryte uterákom a vdychujte pary, kým sa voda neochladí.

Meduňkový éterický olej na liečbu bolestí hlavy a nervového napätia

Niekoľko kvapiek oleja, maximálne však päť, dajte do kúpeľa naplneného horúcou vodou. Trvanie procedúry je pol hodiny. Ak chcete, môžete kombinovať citrónový olej s broskyňovým.

Zbierka na liečbu chorôb CVD

V rovnakom pomere zmiešajte citrónový balzam s plodmi hlohu, žihľavy, černicových listov, levandule, chmeľu, adonisu, bezu. Všetky prísady musia byť dobre nasekané a zmiešané. Dve polievkové lyžice zmesi varte s čerstvo prevarenou vodou a odložte na niekoľko hodín. Pijte 100 mililitrov filtrovanej drogy trikrát denne.

Príprava čistiaceho čaju

Výrobok má čistiace vlastnosti, pomáha normalizovať metabolické procesy, znižovať telesnú hmotnosť a zlepšovať pokožku. Skombinujte suché listy medovky s šípkami, lupeňmi ruží, prasličkou poľnou, rebríčkom v rovnakom množstve. Suroviny pomelieme a tri polievkové lyžice surovín sparíme vriacou vodou - pol litra. Kompozíciu nechajte tri hodiny lúhovať. Vezmite si pol pohára filtrovaného nápoja najmenej trikrát denne.

Príprava lieku, ktorý pomáha posilniť imunitný systém

Tento nástroj pri dlhodobom používaní zvyšuje obranyschopnosť tela. Skombinujte v rovnakých pomeroch sušené nasekané listy medovky s hlohom, plodmi čučoriedky, lieskovými listami, tymianom, ostružinovými listami, ľubovníkom, žihľavou, prasličkou, oreganom, yzopom, vŕbovým čajom. Tridsať gramov zmesi uvarte vriacou vodou - pol litra, nechajte lúhovať. Vypite pohár napnutého produktu dvakrát denne.

Liek na zlepšenie výkonu

10 gramov meduňky zmiešajte s rovnakým množstvom šípok, ružových lupeňov, listov černice, nechtíka, tymianu, vŕbového čaju. Všetky prísady musia byť vopred sušené a nakrájané. Varte 20 gramov surovín vriacou vodou - 300 ml. Činidlo odložte na hodinu vylúhovať a potom sceďte. Odporúča sa konzumovať 50 ml infúzie štyrikrát denne.

Kontraindikácie!

Neodporúča sa používať rastlinu na liečebné účely v prítomnosti arteriálnej hypotenzie a alergií. Počas tehotenstva a laktácie nie je vhodné používať lieky z rastliny. Napriek užitočnosti bylinky by ste nemali zneužívať lieky na jej základe a prekročiť dávky uvedené v predpisoch. Buďte ostražití a starajte sa o svoje zdravie.

V článku diskutujeme citrónový balzam. Dozviete sa, ako medovka vyzerá, kde sa nachádza a akú pôdu preferuje. Podľa našich tipov sa naučíte, ako na základe rastliny pripraviť infúzie a odvary na zníženie tlaku, liečbu kašľa, nespavosti, bolestí hlavy, pálenia záhy a cukrovky. Zvážime liečivé vlastnosti a kontraindikácie citrónového balzamu pre dospelých a deti.

Citrónová melissa

Vzhľad (foto) medovky Populárne názvy rastlín: mäta, med, včela, citrónová tráva, roj.

Melissa je často zamieňaná s inými blízkymi rastlinami tejto rodiny - s mačkou a moldavskou hadou hlavou. Medovka sa často nazýva mäta, to nie je pravda, pretože mäta (lat. Mentha) patrí do samostatného rodu rastlín.

Ako to vyzerá

Medovka lekárska má silný rozvetvený oddenok. Stonky rastliny dosahujú výšku 30 až 120 cm Tetrahedrálne výhonky sú pokryté krátkymi nadýchanými chĺpkami.

Listy sú usporiadané na krátkych stopkách a rastú oproti sebe. Rovnako ako stonky sú pokryté vata. Listová doska je od svetlo zelenej po svetlo zelenú. Tvar je vajcovitý alebo zaoblený kosoštvorcový.

Kvetenstvo v tvare prstenca pozostáva zo 6-12 kvetov umiestnených v pazuchách listov. Medovka lekárska kvitne počas celého leta - od júna do augusta.

Plody sú čierne vajcovité oriešky. Každý kvet v zrelosti prinesie 4 semená. Medovka lekárska prináša ovocie od augusta do septembra.

Kde rastie

Medovka lekárska rastie divoko v Severnej Amerike, strednej a južnej Európe, Stredomorí, Perzii, severnej Afrike, na Balkánskom polostrove a v západnej Ázii. V Rusku sa rastlina nachádza na Kaukaze, na území Krasnodar a v regióne Samara.

Medovka lekárska je svetlo milujúca rastlina. Môže rásť na tienistých miestach, ale zeleň sa stáva menej aromatickou. Rastlina preferuje hlinité a piesočnaté hlinité pôdy s pH 4,5 až 7,8. Neznáša premokrenie.

Citrónovú melisu nájdete na okrajoch lesov, v roklinách a roklinách. Pestuje sa na súkromných pozemkoch. Výsadba a starostlivosť o citrónový balzam nevyžaduje špeciálne znalosti a zručnosti. Rastlina sa šíri semenami, vrstvením, odrezkami a delením kríka. Pri množení semien tráva v prvom roku nekvitne a neprináša ovocie.

Dozvedeli ste sa, čo je to medovka, ako vyzerá a kde rastie. Zvážte chemické zloženie rastliny a liečivé vlastnosti medovky.

Medovka lekárska a listy

V ľudovom liečiteľstve sa široko používajú finančné prostriedky na báze meduňky. Celá letecká časť rastliny sa používa ako liečivá surovina.

Korenie z medovky lekárskej sa používa pri varení. Sušené listy sa pridávajú do letných šalátov, zeleninových a hrachových polievok, do mäsa a hydiny. Čerstvé listy rastliny sa používajú na konzervovanie zeleniny a dochucovanie dezertov.

Chemické zloženie

Medovka obsahuje:

• taníny;
• Vitamíny B;
• vitamín C;
• vitamín D;
• kumaríny;
• esenciálne oleje;
• alkoholy;
• steroly;
• aldehydy;
• organické kyseliny;
• vápnik;
• horčík;
• železo;
• zinok.

Liečivé vlastnosti

Výhody a poškodenia citrónového balzamu spočívajú v jeho chemickom zložení. Organické kyseliny majú antivírusový účinok, aldehydy - sedatívne, vitamíny - imunostimulačné, alkoholy - spazmolytické.

Medovka lekárska sa používa ako všeobecné tonikum. Rastlina má antivírusový účinok, eliminuje kašeľ a nasýti telo vitamínmi a mikroelementmi.

Medovka lekárska má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny a nervový systém. Rastlinné produkty znižujú krvný tlak, posilňujú srdcový sval a majú sedatívne a antidepresívne účinky. Používajú sa na liečbu srdcových chorôb, arteriálnej hypertenzie, nespavosti a zvýšenej nervovej excitability.

Medovka lekárska zmierňuje zápaly, zmierňuje kŕče a má analgetický účinok v prípade porúch gastrointestinálneho traktu a urogenitálneho systému. Prípravky na rastlinnej báze normalizujú trávenie a črevnú mikroflóru, odstraňujú plynatosť, nadúvanie a pôsobia močopudne.

Vďaka svojim dezinfekčným a regeneračným vlastnostiam sa meduňka používa zvonka na liečbu kožných chorôb. Esenciálny olej sa používa v kozmetike na posilnenie a výživu pokožky a vlasov.

Ako zbierať

Aby ste pochopili, kedy nakrájať citrónový balzam na sušenie, dávajte pozor na puky. Liečivé suroviny obsahujú maximálne množstvo biologicky aktívnych látok pred kvitnutím alebo na úplnom začiatku. Zbiera sa iba tráva s nefúkanými kvetmi.

Výhonky s listami a púčikmi sa narežú ostrým nožom, rozložia sa na rovný povrch v tenkej vrstve a sušia sa pod baldachýnom pri teplote nepresahujúcej 40 stupňov. Liečivé suroviny skladujte v papierových vreciach na dobre vetranom mieste. Pri zimnom zbere si citrónový balzam zachováva svoje prospešné vlastnosti po celý rok.

Ako použiť

Odvar a infúzie sú vyrobené z meduňky Na tento účel sa používajú čerstvé aj sušené liečivé suroviny. Z čerstvých listov rastliny sa získava éterický olej, ktorý sa široko používa v kozmetike.

Na základe citrónového balzamu sa vo farmaceutickom priemysle vyrábajú liečivá, napríklad Novo-Passit, Nervoflux, Persen. V lekárňach si môžete kúpiť suché listy a kvety medovky lekárskej na výrobu infúzií a odvarov doma.

Prostriedky na rastlinnej báze sa užívajú perorálne a zvonka sa aplikujú vo forme obkladov, obkladov alebo trenia na liečbu kožných chorôb, vyvrtnutia svalov a zápalu kĺbov. Zvážte najbežnejšie recepty na základe citrónového balzamu.

Infúzia z tlaku

Medovka lekárska má hypotenzívny účinok na kardiovaskulárny systém. Infúziu rastliny je možné pripraviť ako na suchu, tak aj na čerstvých liečivých surovinách. Zvážte recept na základe sušenej rastliny.

Prísady:

1. Medovka lekárska - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Suché listy a kvety rastliny nasypte do termosky, zalejte vriacou vodou a pevne zatvorte veko. Nápoj lúhujte 4-5 hodín. Infúziu precedíme cez filter z bavlnenej gázy.

Ako použiť: Vezmite ½ šálky pred každým jedlom po dobu 2-3 týždňov.

Výsledok: Infúzia účinne znižuje krvný tlak a posilňuje srdcový sval. Používa sa na liečbu chorôb koronárnych artérií, tachykardie a arytmií.

Odvar z kašľa

Medovka lekárska má vykašliavací účinok, preto sa na liečbu kašľa často používajú prostriedky na jej základe. Sú účinné pri astme a akýchkoľvek zápaloch horných dýchacích ciest.

Prísady:

1. Listy meduňky - 4 dezertné lyžice.
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Listy meduňky pomelieme, zalejeme vodou a vložíme do vodného kúpeľa. Prikryté dusíme 10-15 minút. Odstráňte z tepla a nechajte variť 30-40 minút. Hotový vývar precedíme cez gázu.

Ako použiť: Vezmite 50 ml nápoja 3 -krát denne. Prípravok je možné použiť na výplach hrdla a úst.

Výsledok: Účinne eliminuje záchvatový kašeľ, zmierňuje kŕče hrtana. Vývar má antivírusové a regeneračné účinky.

Čaj na nespavosť (na spánok, na nervy)

Meduňka má antidepresívne a sedatívne vlastnosti. Čaj na rastlinnej báze jemne upokojuje nervový systém.

Prísady:

1. Mäta - 1 polievková lyžica
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Čerstvý citrónový balzam a lístky mäty opláchnite pod vodou, natrhajte na kúsky a vložte do čajníka. Zalejte ich vriacou vodou, prikryte a čaj lúhujte 15-20 minút.

Ako použiť: Pol hodiny pred spaním si dajte pohár nápoja.

Výsledok: Keď sa čaj užíva pravidelne, znižuje nervovú podráždenosť a podráždenosť, normalizuje spánok a bojuje s depresiou.

Tinktúra bolesti hlavy

Tinktura z medovky lekárskej sa používa ako vazodilatátor a anestetikum pri migréne. Činidlo sa užíva perorálne a zvonka sa používa na trenie chrámov.

Prísady:

1. Listy meduňky - 2 polievkové lyžice.
2. Fireweed - 1 polievková lyžica.
3. Vodka - 250 ml.

Ako variť: Rozdrvte suché suroviny, naplňte ich vodkou, pevne zatvorte veko a nechajte výrobok na tmavom a chladnom mieste týždeň. Hotovú tinktúru precedíme a skladujeme v chladničke.

Ako použiť: Užívajte 20 kvapiek 3 -krát denne. Kurz je 2 týždne.

Výsledok: Tinktúra účinne eliminuje bolesti hlavy, zvonenie a hučanie v ušiach. Náprava zmierňuje kŕče a rozširuje cievy, eliminuje závraty.

Odvar na pálenie záhy a zápal žalúdka

Medovka lekárska má priaznivý vplyv na tráviaci systém. Pri pravidelnom používaní odvar z rastliny normalizuje mikroflóru gastrointestinálneho traktu.

Prísady:

1. Sušené listy medovky - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 200 ml.

Ako variť: Rozdrvte suché listy medovky, zalejte vriacou vodou a dajte na stredný oheň. Bujón dusíme pod vekom 10 minút. Odstráňte z tepla a nechajte pol hodiny variť. Vychladnutý nápoj preceďte cez gázu.

Ako použiť: Vezmite 1 polievkovú lyžicu vývaru až 3 krát denne. Pri kŕčoch žalúdka užívajte pred každým jedlom.

Výsledok: Odvar z meduňky obaľuje steny žalúdka, normalizuje trávenie, eliminuje pálenie záhy a má analgetický účinok na zápal žalúdka a žalúdočné vredy.

Diabetická zmes

Pri diabete mellitus sa medovka používa ako ďalší liek. Samotná rastlina neznižuje hladinu cukru v krvi, ale má celkový posilňujúci účinok na telo. Medovka sa preto používa iba v kombinácii s antidiabetikami.

Prísady:

1. Listy meduňky - 2 polievkové lyžice.
2. Listy čiernych ríbezlí - 1 polievková lyžica.
3. Jahody - 4 ks.
4. Černice - 4 ks.

Ako variť: Bobule opláchnite, rozomeľte v mixéri na kašovitú konzistenciu, spojte s drvenými listami rastlín a nechajte zmes pri izbovej teplote 4-5 hodín. Hotový výrobok uchovávajte v chladničke. Pred použitím je potrebné zriediť 1 čajovú lyžičku zmesi pohárom vriacej vody.

Ako použiť: Vezmite 1 pohár zriedeného produktu 3 krát denne. Priebeh prijatia je 3-4 týždne.

Výsledok: Zmes nasýti telo vitamínmi, eliminuje celkovú slabosť tela a normalizuje metabolizmus.

Vlastnosti použitia u mužov, žien a detí

Verí sa, že citrónový balzam je škodlivý pre mužskú potenciu. V skutočnosti, ak používate rastlinné produkty v dávkovaní a v krátkych kurzoch, má to priaznivý vplyv na erektilnú funkciu. Melissa normalizuje krvný obeh v panvových orgánoch a eliminuje nervové napätie, ktoré je často príčinou impotencie.

Medovka lekárska sa používa v gynekológii. Rastlina je užitočná pre ženy v kritických dňoch. Prostriedky na jeho základe odstraňujú bolestivé pocity, zmierňujú kŕče a regulujú cyklus. Bujóny a infúzie meduňky sa užívajú perorálne a používajú sa na sprchovanie.

Medovka lekárska vo forme čaju je užitočná pre hyperaktívne deti. Nápoj znižuje emocionálnu vzrušivosť, zvyšuje koncentráciu a zlepšuje pamäť. Rastlinné výrobky môžu užívať deti staršie ako 3 roky.

Je možné piť citrónový balzam počas tehotenstva a dojčenia

Počas tehotenstva sa citrónový balzam používa ako anti-toxické činidlo. Účinne eliminuje záchvaty nevoľnosti a závratov, nasýti sa vitamínmi a zvyšuje obranyschopnosť tela. Keď je rastlina dojčená, zlepšuje kvalitu mlieka a jemne upokojuje nervový systém dieťaťa.

Pred použitím produktov z medovky počas tehotenstva a laktácie by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár posúdi uskutočniteľnosť odberu rastliny a predpíše požadované dávkovanie.

Kontraindikácie

Kontraindikácie používania produktov z citrónového balzamu:

• arteriálna hypotenzia;
• epilepsia;
• zlyhanie obličiek;
• individuálna neznášanlivosť;
• deti do 3 rokov.

Pri nadmernej konzumácii spôsobuje citrónový balzam nevoľnosť, závraty, letargiu, hnačku a svrbenie pokožky. Ak sa zistia tieto príznaky, je potrebné prestať užívať bylinné prípravky a konzultovať s lekárom.

Klasifikácia

Medovka lekárska patrí do rodu Melissa (lat. Melissa), čeľaď Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Rastlina patrí do radu Lamiales (lat. Lamiales), triedy dvojdomých rastlín (lat. Dvojklíčnolistové), oddelenia kvitnúcich alebo krytosemenných rastlín (lat. Magnoliophyta alebo Angiospermae).

Odrody

Rod Melissa spája 5 druhov bylinných rastlín. V ľudovom liečiteľstve a varení sa používa iba medovka alebo medovka.

Druhy citrónového balzamu:

• melissa officinalis;
• melissa axillaris;
• melissa flava;
• melissa bicornis;
• melissa yunnanensis.

Ďalšie informácie o melise nájdete vo videu:

Infografika citrónu Melissa

Fotografia citrónového balzamu, jeho prospešné vlastnosti a použitie:
Infografika medovky

Čo si zapamätať

1. Medovka lekárska sa široko používa v ľudovom liečiteľstve, varení a kozmetike.
2. Prostriedky na báze rastliny majú spazmolytické, protizápalové, tonické, expektoračné, sedatívne a diuretické účinky.
3. Medovka je v obmedzenom množstve rovnako užitočná pre mužov, ženy a deti staršie ako 3 roky.

Melissa officinalis alebo citrón je trváca bylina z rodu Yasnotkovcov, najbližšieho príbuzného mäty. Kvitne v júni až auguste; plody dozrievajú v septembri až októbri.

Celá rastlina má príjemnú mätovo-citrónovú arómu. Vlasť citrónového balzamu je považovaná za južnú Európu. V divokej alebo divokej forme je známy na juhu Ruska a Ukrajiny, na Kaukaze, v strednej Ázii a v zahraničnej Európe.

Typickými biotopmi sú brehy riek a potokov, okraje horských lesov, húštiny kríkov, vinice; nachádza sa aj vo vidieckych osadách pozdĺž plotov a ciest.

Melissa je napriek svojmu južnému pôvodu pomerne odolná voči chladu. Na otvorenom poli prezimuje a na jar rozkvitnuté listy vydržia malé mrazy bez poškodenia.

V niektorých zimách však mrzne aj v strednom pásme európskej časti Ruska.

Zber a príprava medovky

Na liečebné účely sa zbierajú iba mladé listy a výhonky pred kvitnutím rastliny, to znamená v júni. V tejto dobe majú listy obzvlášť príjemnú vôňu a chuť. Kedykoľvek je to možné, nevyberajte si miesta, ako sú cesty a poľné periférie.

Pri zbere citrónového balzamu sa často zamieňa s inou príbuznou rastlinou - mačkou (napodiv sa tomu tak skutočne hovorí) alebo citrónovníkom. Napriek tomu, že tieto rastliny patria do tej istej rodiny Yasnotkov, stále majú rozdiely. Catnip má výraznejšiu citrónovú arómu, listy sú striebristé, dospievajúce, trojuholníkovo predĺžené, zaoblené. Je odolnejší voči chladu a ľahko sa rozmnožuje samovoľným výsevom. Názov catnip tiež ospravedlňuje svoje vlastné - z nejakého dôvodu priťahuje mačkovité šelmy a v tomto konkuruje valeriáne. Bylinkári používajú obe rastliny a na trhu sa často pestuje ako medovka.

Pri sušení nemiešajte meduňku s inými bylinkami. Odborníci radia uchovávať pripravené liečivé suroviny v plechovkách.

Melissa sa doma pestuje rovnako dobre ako črepníková rastlina na parapete, ktorá vyžaduje slnečné stanovište a výdatnú zálievku.

Užitočné vlastnosti medovky lekárskej

Melissa má nielen mätovú vôňu s príjemným citrónovým odtieňom, ale aj mnoho prospešných vlastností. Listy rastliny obsahujú éterické oleje, triesloviny, horkosť, saponíny, stearíny, flavonoidy a veľké množstvo organických kyselín. Medovka lekárska obsahuje komplex vitamínov B, vitamín C, vápnik, draslík, horčík, železo, meď, zinok, mangán, selén.

Medovka lekárska má schopnosť stimulovať chuť do jedla, normalizuje funkcie gastrointestinálneho traktu. Medovka lekárska môže mať protizápalový účinok, zmierňuje kŕče, pomáha pri poruchách trávenia (zápcha) a slúži ako diaforetikum.

Okrem toho všetkého má citrónový balzam užitočné vlastnosti, o ktorých veľa ľudí vie - je to prírodné antidepresívum, ktoré má upokojujúci účinok na nervový systém.

Rastlina má na telo sedatívny, relaxačný a upokojujúci účinok, a preto je čaj z nej predpísaný na liečbu všetkých typov nervových chorôb (psychózy, neurózy, nervové vyčerpanie a nespavosť).

Liečivá surovina medovky obsahuje esenciálny olej so silnou citrónovou arómou. Olej získaný z tejto liečivej rastliny sa používa ako liek proti bolestiam srdca a reumatickým bolestiam, pri menštruačných nepravidelnostiach a na normalizáciu metabolizmu.

Medovka lekárska je veľmi cenená v potravinárskom priemysle a farmácii.

Použitie citrónového balzamu

Melissa sa celkom úspešne používa na lekárske účely. Účinok získaný z jeho použitia v mnohých ohľadoch poskytujú éterické oleje v ňom obsiahnuté. Medovka lekárska sa zvyčajne používa vo forme odvarov, infúzií a čajov.

Vývar z meduňky: lyžica sušených liečivých surovín sa naleje pohárom vriacej vody, potom sa varí vo vodnom kúpeli asi 10 minút. Potom sa ochladí a prefiltruje cez gázu. Výsledný vývar by sa mal konzumovať v 1 polievkovej lyžici. l. trikrát denne pred jedlom na kŕče a bolesti v zažívacom trakte.

Infúzia meduňky: 2 polievkové lyžice rozdrvených sušených listov a kvetov tejto rastliny sa zalejú 2 šálkami vriacej vody. Nádoba s infúziou je tesne uzavretá, zabalená a ponechaná lúhovať 4-5 hodín. Potom sa infúzia prefiltruje. Pred každým jedlom by ste mali vypiť pol pohára.

Pomáha pri srdcových chorobách, bolestiach srdca, zvyšuje chuť do jedla, spomalenom trávení, kolike v črevách, plynatosti a neuróze žalúdka. Podobne podajte infúziu na zápal horných dýchacích ciest a bronchiálnu astmu.

Rovnakú infúziu je možné použiť na kloktanie hrdla, ochorenia ďasien, bolesti zubov a zápachu z úst.

Tinktúra z medovky na vodke: hotovú tinktúru z medovky možno kúpiť v lekárni a jej cena je nízka. Ale ak máte vo svojej záhrade tucet kríkov citrónovej mäty, môžete si ich uvariť doma. Alkoholický extrakt z citrónového balzamu sa vyrába z vodky alebo alkoholu zriedeného na silu vodky.

Listy a stonky rastliny zomeľte nožom, nožnicami alebo v mlynčeku na kávu. Čím lepšie je surovina rozdrvená, tým viac živín z nej prejde do extraktu. Tinktúru môžete pripraviť podľa dvoch receptov - s vodkou alebo štyridsaťstupňovým alkoholom a so zriedenou vodkou.

1. Štvrtina pohára (približne 50 g) pripravenej suroviny sa naleje do pohára (200 g) vodky alebo alkoholu. Môžete si vziať menej vodky, 100-150 gramov, potom bude tinktúra koncentrovanejšia.
2. Potrebné množstvo posekanej trávy sa naleje do 0,5 šálky vodky a 0,5 šálky vody.

Bez ohľadu na to, aké pokyny ste pri príprave tinktúry dodržali, nádobu pevne uzatvorte a nechajte lúhovať na tmavom a suchom mieste. Tinktúry z alkoholu a vodky sa pripravujú od týždňa do dvoch týždňov, zmes vodky a vody - 2 týždne. Banka sa musí denne trepať, a keď je tinktúra pripravená, musí byť filtrovaná a naliata do tmavej fľaše.

Vezmite si tinktúru 15–20 kvapiek (v závislosti od sily infúzie) trikrát denne pred jedlom, ako všetky liečivé byliny. Priebeh liečby je od dvoch týždňov do mesiaca, aj keď môže byť dlhší, ak telo na to dobre reaguje.

Vonkajšie sa tinktúra meduňky používa na trenie a obklady na dnu, reumu, na utieranie pokožky akné, akné. Pri obkladoch sa odporúča zriediť, aby nedošlo k spáleniu pokožky.

Melissa čaj: Na varenie musíte zobrať 1 čajovú lyžičku medovky (čerstvej alebo sušenej) a naliať pohár vriacej vody a nechať 10-15 minút vylúhovať. Pridajte med podľa chuti. Čaj s meduňkou sa pije s neurózami, depresiou, nespavosťou a podráždenosťou. Tento nápoj zvyšuje tonus tela, posilňuje srdce a zlepšuje chuť do jedla.

Tiež čaj s medovky pomáha pri miernom prechladnutí, uvoľňuje svalové kŕče, uvoľňuje.

Ak je to žiaduce, citrónový balzam je možné pridať do bežného zeleného alebo čierneho čaju, lyžičku sušeného citrónového balzamu na čajovú lyžičku čaju. Citrón a med podľa chuti. Ukazuje sa, že je to príjemný tonický nápoj.

Citrónová tráva sa má používať s opatrnosťou pri nízkom krvnom tlaku a pri činnostiach vyžadujúcich zvýšenú reakciu a pozornosť.