Čas športne vzgoje. Posebna skupina zdravja otrok za športno vzgojo v šoli - ali pouk športne vzgoje z otroki posebnih skupin "A" in "B"? Za kaj gre

Obvezni učni načrt v šoli vključuje športno vzgojo. Takšne lekcije se izvajajo za popoln razvoj dojenčkov, tako duševno kot fizično. Ure športne vzgoje med drugim omogočajo vzdrževanje telesa v dobri formi in ohranjanje zdravja, ker je večino časa treba preživeti v sedečem položaju za mizo.

Za večino otrok je športna vzgoja varna. Vedno pa obstaja cel seznam šolarjev, ki jim je prepovedano podvrgati se določenemu stresu na telesu. Oni so tisti, ki so vključeni v športno vzgojo. Ugotovimo, kdo spada v to kategorijo študentov, kako se oblikujejo v izobraževalnih ustanovah.

Kateri dejavniki lahko vplivajo na poslabšanje zdravja dojenčkov?

Na otroka lahko negativno vpliva več stvari:

• prisotnost slabe dednosti;
• negativna mikroklima v družini;
• slabe življenjske razmere;
• nezadosten počitek;
• negativne sanitarne in higienske razmere v izobraževalni ustanovi ali doma.

Merila za razdelitev v zdravstvene skupine

Glavni kazalnik, ki se upošteva pri odločanju o vključitvi študenta v posebno skupino za športno vzgojo, je prisotnost odstopanj v delovanju določajočih telesnih sistemov. Predavanja v posebni zdravstveni skupini lahko predpišemo tudi za dojenčke, ki trpijo za kroničnimi boleznimi.

V posebno kategorijo spadajo tudi otroci, katerih telo se nekaterim okoljskim dejavnikom ne more popolnoma upreti. Otroci, ki imajo za svojo starost nezadostno telesno razvitost, lahko vstopijo v zdravstvene skupine za športno vzgojo.

Ocena zdravja dojenčkov

Opredelitev zdravstvene skupine za športno vzgojo je naslednja:

1. Učenci, ki ne trpijo za kroničnimi boleznimi in njihova stopnja telesnega razvoja ustreza starostnim standardom, bi morali prosto izvajati program pri pouku športne vzgoje.
2. Kot potencialne kandidate za sprejem v posebne skupine veljajo za otroke z zaostalim telesnim razvojem ali z najbolj nepomembnimi odstopanji v zdravju.
3. V medicinske skupine za športno vzgojo spadajo dijaki s posebnimi potrebami v telesnem razvoju, ki so dobrega zdravja. Sem so lahko vpisani tudi otroci, ki imajo začasno izgubo delovne sposobnosti in morajo za določen čas omejiti obremenitve.
4. Bolniki s kroničnimi boleznimi, ki jih opazimo v bolnišnicah, so vključeni v posebne skupine za razrede po individualnem programu.

Zdravniške skupine

Kot lahko vidite, razporeditev učencev v ločene kategorije za obiskovanje pouka športne vzgoje poteka glede na oceno zdravstvenega stanja, splošne pripravljenosti. Zdravstvene skupine za športno vzgojo so:

• osnovno;
• pripravljalni;
• poseben.

V teh zdravstvenih skupinah se otrokom ponuja različna količina dela. Razlike so tudi v intenzivnosti telesne aktivnosti.

Posebna kategorija študentov vključuje otroke, ki so vpisani v posebno skupino. Na podlagi ocene zdravstvenega stanja jih je mogoče razvrstiti v podskupino za telesno kulturo ali zdravljenje.

Glavna skupina

Učenci, ki so opredeljeni v tej kategoriji, morajo v celoti izpolnjevati zahteve, ki so predstavljene pri pouku športne vzgoje. Tu učitelji učencem ponujajo delo z največjo dovoljeno intenzivnostjo obremenitev glede na določene starostne značilnosti.

Otroci morajo v učilnici izvajati celo vrsto vaj:

• splošno delo;
• telovadna;
• športni in aplikativni;
• igralništvo.

Glavne zdravstvene skupine za športno vzgojo v šoli vključujejo učence z visoko in povprečno stopnjo telesne pripravljenosti ter otroke z začasno ali nepomembno zdravstveno okvaro. Iz te kategorije so izključeni otroci, ki med poukom ne morejo prenašati kardiovaskularnega sistema z obremenitvami, ki ustrezajo standardnim zahtevam splošno sprejetega programa.

Pripravljalna skupina

Pripravljalne zdravstvene skupine za športno vzgojo vključujejo otroke, ki morajo izvajati program v skladu z navodili zdravnikov na podlagi rezultatov zdravstvenega pregleda. Tako kot v prejšnjem primeru se tudi študentom ponudi celoten sklop vaj. Njihovo intenzivnost pa lahko zmanjšamo z odločitvijo zdravnika, ki se ravna po ugotovitvah med ponovljenimi zdravniškimi pregledi.

Pripravljalne zdravstvene skupine za športno vzgojo v vrtcih in srednjih šolah se oblikujejo iz učencev, ki imajo podpovprečno telesno pripravljenost in nimajo resnih bolezni. Sem so lahko vpisani tudi otroci s povprečno in visoko stopnjo, ki v določenem obdobju trpijo zaradi zdravstvenih odstopanj.

Posebna skupina

Predstavljena kategorija študentov vpisuje otroke, ki zaradi odstopanj v zdravju potrebujejo pouk v skladu s posebnimi, individualnimi programi. V skladu s splošno sprejetimi zahtevami zdravniškega nadzora takšni šolarji niso nikoli popolnoma oproščeni športne vzgoje, čeprav ta praksa poteka v domačih izobraževalnih ustanovah. Prav ta skupina študentov nujno potrebuje dobro načrtovano telesno aktivnost, ki prispeva k obnovi zdravja.

Kot smo že omenili, so otroci v posebni skupini pogosto razporejeni v podskupine za telesno vzgojo ali zdravljenje. V prvem primeru lahko študentje študirajo v enakih pogojih skupaj s sošolci, vendar izpolnjujejo zahteve posameznega programa.

Kar zadeva podskupine zdravljenja, so oblikovane iz šolarjev, ki trpijo zaradi precej resnih bolezni in imajo pomembna odstopanja v telesnem razvoju. Takšnim otrokom je predpisano izjemno omejeno izvajanje intenzivnih, težkih vaj. V nekaterih primerih pouk športne vzgoje zanje poteka pod strogim nadzorom učitelja ali usposobljenega medicinskega strokovnjaka. Kot alternativo telesnemu treningu v vzgojni ustanovi se otrokom včasih dodeli obisk posebnih ambulant, kjer z njimi sodelujejo v skladu s posebnim rehabilitacijskim programom.

Končno

Razdelitev otrok v ločene kategorije pri izvajanju športne vzgoje v izobraževalni ustanovi je splošno sprejeta praksa. Z opaznim napredkom pri izboljšanju zdravja lahko dojenčke prestavimo v splošne skupine. Vendar le na podlagi rezultatov posebnih preiskav ali na podlagi priporočil zdravnikov. V skladu s splošno sprejetimi zahtevami je prehod študentov iz ene zdravstvene skupine v drugo mogoč šele po celoviti oceni njihovega zdravstvenega stanja ob koncu študijske četrtine.

Starši prvošolcev se pogosto srečujejo s težkimi in neznanimi vprašanji. Eden izmed njih: "Kakšno zdravstveno skupino za športno vzgojo ima vaš otrok?" Odgovor na to vprašanje je pravzaprav zelo preprost. Skupine so razdeljene na tri vrste: osnovne, posebne in pripravljalne. Glavna zdravstvena skupina so otroci, ki so bodisi popolnoma zdravi bodisi nimajo kontraindikacij za telesno aktivnost. V pripravljalnih in posebnih skupinah so vključeni otroci, ki imajo kakršne koli zdravstvene težave.

Vsebina članka: 1. 2. 3.

Kaj je pripravljalna skupina za telesno vzgojo?

Pripravljalna zdravstvena skupina za športno vzgojo je skupina, ki vključuje otroke po bolezni, z nizko telesno pripravljenostjo, z manjšimi odstopanji v zdravju. Poleg tega je močna telesna aktivnost katere koli vrste kontraindicirana za take otroke, dostava standardov pa je dovoljena po dodatnem zdravniškem pregledu.

Za pridobitev te skupine zadostuje preprosto potrdilo poliklinike, ki ga predpiše pediater ali drug specialist. Označevala bo prepovedane vaje ali, nasprotno, glavna priporočila zdravnika. Pomoč mora vsebovati:

• Diagnoza ali razlog, zakaj naj otrok obiskuje vrtec;

• Izraz: četrtletje, pol leta ali celotno študijsko leto;

• Posebna priporočila: česa se ne sme delati, katere standarde je prepovedano jemati in katere vaje je treba izvajati, da se ohranja zdravje.

Razlika od posebne skupine

Otroci, ki so vključeni v pripravljalno skupino za športno vzgojo, standarde upoštevajo v lahki obliki. Komplet vaj, ki jih lahko otrok izvaja v taki skupini, izbere učitelj na podlagi priporočil zdravnika, predpisanih v spričevalu. Poleg tega otrok po obdobju, navedenem v potrdilu, samodejno preide v glavno skupino.

Z eno zdravniško opombo ne moreš priti v posebno skupino. Za to je sestavljena posebna komisija (KEC), ki na podlagi vseh analiz in podatkov o otroku sprejme odločitev. Omeniti velja, da je tudi posebna skupina razdeljena na dve:

• Posebni "A": otroci s težjimi motnjami. Za to skupino se pouk izvaja ločeno;

• Posebni "B": popolna izjema od športne vzgoje. Možen obisk teoretičnih predavanj.

Vaje in standardi v pripravljalni skupini za športno vzgojo

Običajni načrt vadbe je sestavljen po shemi:

• Ogrevanje: hoja v krogu, na mestu, visoko dvignjena kolena, na prstih itd. Možen je preprost tek;

• Obnova dihanja (po vsakem delu);

• Splošne krepilne vaje s palicami;

• Ovira;

• Vaje z žogo;

• Igre.

Kot smo že omenili, se lahko otrok odpove standardom le z dovoljenjem zdravnika. Kaj storiti, če so obremenitve prepovedane, vendar je treba opraviti oceno? V takih primerih učitelj v okviru pouka oceni aktivnost na lekciji, pripravljenost za učenje in druge parametre. Poleg tega lahko učitelj učencu omogoči, da dela s teorijo ali zgodovino športne vzgoje. Na primer, pripravite povzetek, zagovarjajte projekt, predstavite ali predstavite. Teme so lahko popolnoma različne: od zgodovine športnih oblačil do zdravega načina življenja.

Za zaključek lahko dodamo, da ni nič narobe, če vaš otrok vstopi v pripravljalno zdravstveno skupino za športno vzgojo. Brez športa na splošno ne ostaja, le izbran je z oblečenimi možnostmi za vaje in ogrevanja. To bo otroka pripravilo na glavno skupino in mu morda pomagalo na poti do olimpijskega prvenstva.

Z začetkom novega šolskega leta je eno najbolj zahtevnih spričeval med šolarji oprostitev športne vzgoje. Nekateri učenci (ob podpori staršev) ne želijo obiskovati pouka športne vzgoje v šoli. Drugi iz zdravstvenih razlogov ne morejo obiskovati standardnih šolskih ur športne vzgoje.

Oprostitev športne vzgoje

In ruska vlada trenutno skrbi za telesno vzgojo prebivalstva. Vključno s šolarji. Država s pomočjo različnih zakonov skuša zagotoviti dostop do športne vzgoje in športa tudi invalidom. Velika in včasih celo povečana pozornost je namenjena pouku športne vzgoje v šoli.

Zato lahko danes le uradni zdravstveni dokument - potrdilo - učenca oprosti pouka športne vzgoje. Oprostitev športne vzgoje je lahko le začasna (do največ 1 leta).

Pediater

Samo pediater ima pravico otroka izpustiti iz športne vzgoje za 2 tedna - 1 mesec. Ta oprostitev je dodeljena otroku v običajnem spričevalu po bolezni. Po običajnem ARI je dana standardna oprostitev športne vzgoje za 2 tedna. Toda po resnejši bolezni, na primer po vnetem grlu ali pljučnici - 1 mesec.

KEC

Po nekaterih resnih boleznih (hepatitis, tuberkuloza, peptični čir), poškodbah (zlomi, pretres možganov) ali operacijah je potrebna daljša sprostitev iz športne vzgoje. Vsaka oprostitev športne vzgoje za več kot en mesec se izda prek KEK. Če ga želite izdati, potrebujete izpisek iz bolnišnice s priporočili glede športne vzgoje. In (ali) vpis v ambulanto zdravnika specialista za otrokovo bolezen z ustreznimi priporočili. Sklep KEC (nadzorne in strokovne komisije) je potrjen s tremi podpisi: lečeči zdravnik, vodja. poliklinika, glavni zdravnik in okrogli žig poliklinike. Vsi podatki o certifikatu se vnesejo v dnevnik KEK.

Otroci invalidi so običajno dlje časa oproščeni športne vzgoje (za celotno študijsko leto). Praviloma so ti upravičeni do šolanja na domu. Pristop k temu vprašanju je strogo individualen, o njem odločajo skupaj: zdravnik specialist, starši, ob upoštevanju otrokovih želja. Nekaterim otrokom je dovoljena športna vzgoja v posebni ali celo v pripravljalni skupini.

Tudi če je otrok ves čas šolanja oproščen športne vzgoje, se potrdilo KEK posodablja vsako leto.

Skupine za telesno kulturo

Dolgotrajna oprostitev športne vzgoje je zdaj redka. In zahteva dober razlog. Število zdravstveno prizadetih šolarjev, ki se ne morejo spoprijeti s standardno obremenitvijo pouka športne vzgoje, vsako leto narašča. Za izbiro telesne dejavnosti, ki ustreza zdravstvenemu stanju študenta, obstajajo skupine za telesno vzgojo.

Glavna (I)

Glavna skupina je za zdrave otroke in otroke z manjšimi funkcionalnimi odstopanji, ki ne vplivajo na njihov telesni razvoj in telesno pripravljenost. Ta skupina v medicinskih in šolskih dokumentih je označena z rimsko številko I. Vanjo spadajo vsi šolarji. Če v zdravstvenem kartonu otroka ni zapisov, ki priporočajo športno vzgojo v drugi skupini.

Pripravljalni (II)

Pripravljalna skupina, označena s številko II - za otroke z manjšimi odstopanji v zdravju in (ali) slabo telesno pripravljenostjo. Dejavnosti v tej skupini lahko zdravnik priporoči za otrokovo bolezen. V otroški ambulantni kartoni mora jasno navesti priporočila za šolsko športno vzgojo. Zaključki KEK za razrede v pripravljalni skupini ni potreben. Za potrdilo zadostuje en podpis zdravnika in žig poliklinike. Po drugi strani pa je potreben jasen in natančen zapis s priporočili v šolskem spričevalu. To potrdilo običajno izda okrožni pediater na podlagi priporočil zdravnika specialista.

Navesti je treba diagnozo, obdobje, za katero se priporočajo razredi v pripravljalni skupini. Na primer, za celotno študijsko leto, pol leta, četrtino. In konkretna priporočila o tem, kaj natančno je treba omejiti na otroka pri športni vzgoji. Na primer športna vzgoja na ulici ali v bazenu ni dovoljena, otrok ne sme tekmovati ali izpolnjevati določenih standardov, salti ali skoki niso dovoljeni itd.

Pripravljalna skupina za otroka pomeni, da bo obiskal pouk športne vzgoje z vsemi, upoštevajoč omejitve, navedene v njegovem spričevalu. Bolje je, če otrok sam ve, katere vaje pri pouku športne vzgoje ne more izvajati. Ko certifikat poteče, bo otrok samodejno v glavni skupini.

Obrazec potrdila o pouku v pripravljalni skupini za športno vzgojo

Poseben

Posebna skupina je skupina za športno vzgojo za otroke z resnimi zdravstvenimi težavami. Potrdilo, ki opredeljuje posebno skupino za telesno kulturo za otroka, se izda prek KEK. Indikacije za otrokove razrede v posebni skupini so lahko bolezni srca in ožilja, dihal, sečil in drugih telesnih sistemov. Zainteresirani se lahko seznanijo s približnim seznamom teh bolezni ().

Če se odločite za svojega otroka izdati potrdilo za pouk v posebni skupini za športno vzgojo, morate najprej obiskati zdravnika s specialistom za otrokovo bolezen. Na ambulantni kartici mora biti zapisnik z jasnimi priporočili. Nadalje je potrdilo izdano tudi kot izjema od športne vzgoje z navedbo njegove veljavnosti (za največ eno študijsko leto) in je potrjeno s tremi podpisi članov KEC in okroglim pečatom poliklinike.

Obrazec potrdila o pouku otroka v posebni skupini za športno vzgojo

Do danes obstajata dve posebni skupini: posebna "A" (skupina III) in posebna "B" (skupina IV).

Posebna "A" (III)

V posebno skupino telesne kulture "A" ali III spadajo otroci s kroničnimi boleznimi v stanju odškodnine (brez poslabšanja).

V šolah pouk v posebni skupini "A" poteka ločeno od splošne športne vzgoje. Tisti. vaš otrok s poukom ne bo več obiskoval športne vzgoje. Toda s športno vzgojo se bo v posebni skupini ukvarjal kdaj drugič (ne vedno priročno).

V posebni skupini "A" se običajno zbirajo otroci s posebnimi potrebami. Če je v šoli takšnih otrok veliko, pouk poteka ločeno za mlajše, srednje in starejše učence, če je otrok malo, pa za vse naenkrat. Obremenitev in vaje za otroka so vedno izbrane ob upoštevanju njegove bolezni. Takšni otroci se ne udeležujejo tekmovanj, standardi ne prehajajo. Ko certifikat poteče, se otrok samodejno premesti v glavno skupino. Starši morajo to posodabljati.

Posebni "B" (IV)

V posebno skupino telesne kulture "B" ali IV spadajo otroci s kroničnimi boleznimi ali zdravstvenimi težavami, vključno z začasnimi, v stanju subkompenzacije (nepopolna remisija ali ob izstopu iz poslabšanja). Posebna skupina "B" pomeni nadomestitev športne vzgoje v šoli s fizikalno terapijo v zdravstveni ustanovi ali doma. Tisti. pravzaprav - to je oprostitev šolske športne vzgoje.

Starše opozarjam, da je treba vsa potrdila o športni vzgoji: oprostitev športne vzgoje, potrdilo o pouku v pripravljalnih ali posebnih skupinah za športno vzgojo posodobiti vsaj enkrat letno. Če otrok na začetku šolskega leta ne prinese novega potrdila s priporočili zdravnika glede športne vzgoje, samodejno spada v glavno skupino za športno vzgojo.

Oprostitev športne vzgoje. Skupine za telesno kulturo.

Ocena zdravstvene skupine za športno vzgojo za invalide.

Prvi korak k uspešnemu reševanju problema izbire pravilnega odmerka telesne aktivnosti med telesnimi vajami za učence je njihova razporeditev v tri zdravstvene skupine - osnovno, pripravljalno in posebno. Dodelitev vnaprej opravi pediater, mladostniški zdravnik ali splošni zdravnik ob koncu šolskega leta. Končno odločitev zdravnik sprejme po dodatnem pregledu na začetku prihajajočega študijskega leta. Glavno merilo za vključitev študenta v eno ali drugo zdravstveno skupino je določitev stopnje njegovega zdravja in funkcionalnega stanja telesa. Za razporeditev v posebno zdravstveno skupino je treba določiti tudi diagnozo z obveznim upoštevanjem stopnje okvare telesnih funkcij. V primeru težav pri reševanju težave se je treba posvetovati s strokovnjakom za vodno direktivo.

Na podlagi skupnega zdravstvenega in pedagoškega sklepa je študent razporejen v eno od zdravstvenih skupin.

V glavno medicinsko skupino(I skupina zdravja) vključuje študente brez odstopanj v zdravju in telesnem razvoju, ki imajo dobro funkcionalno stanje in telesno pripravljenost, ki ustreza starosti, pa tudi študente z manjšimi (pogosteje funkcionalnimi) odstopanji, vendar ne zaostajajo za vrstniki v telesnem razvoju in telesni pripravljenosti. Tisti, ki so razporejeni v to skupino, lahko v celoti trenirajo po učnem načrtu športne vzgoje z uporabo zdravstveno-izboljšavnih tehnologij, priprave in opravljanja testov individualne telesne pripravljenosti. Glede na značilnosti postave, vrsto višje živčne aktivnosti, funkcionalno rezervo in posamezne nagibe se priporoča, da se s pripravo in udeležbo na tekmovanjih ukvarjajo z določeno vrsto športa v športnih klubih in šolah, skupinah mladinskih športnih šol in DYUKFP itd.

V tem primeru se je treba spomniti na relativne kontraindikacije za šport. na primer pri kratkovidnosti ali astigmatizmu se ne morete ukvarjati z boksom, potapljanjem, smučarskimi skoki, alpskim smučanjem, dvigovanjem uteži in motornimi športi; perforacija bobniča je kontraindikacija za vse vrste vodnih športov; z okroglim ali okroglo izbočenim hrbtom ni priporočljivo kolesarjenje, veslanje, boks, ki poslabšajo te motnje drže. Drugi športi niso prepovedani.

V pripravljalno medicinsko skupino (II zdravstvena skupina) vključuje praktično zdrave študente z določenimi morfološkimi in funkcionalnimi odstopanji ali fizično slabo pripravljene; vključeni v rizične skupine za pojav patologije ali s kroničnimi boleznimi v fazi trajne klinične in laboratorijske remisije vsaj 3-5 let. Tisti, ki se nanašajo na to zdravstveno skupino, lahko študirajo učni načrt športne vzgoje pod pogojem postopnejšega razvoja kompleksa motoričnih veščin in spretnosti, zlasti tistih, ki so povezani s povečanimi zahtevami telesa, previdnejšim odmerjanjem telesne aktivnosti in izključitvijo kontraindiciranih gibanj (tehnologije za izboljšanje zdravja in zdravje).

Testni poskusi in udeležba na športnih prireditvah so dovoljeni šele po dodatnem zdravniškem pregledu. Ti učenci ne smejo sodelovati v večini športov in na športnih tekmovanjih. Kljub temu pa so zelo priporočljive dodatne dejavnosti za izboljšanje splošne pripravljenosti v izobraževalni ustanovi ali doma.

Posebna medicinska skupina je razdeljena na dve: posebni "A" in posebni "B". Končno odločitev o napotitvi študenta v posebno zdravstveno skupino sprejme zdravnik po dodatnem pregledu.

V posebno skupino A (zdravstvena skupina III) spadajo študentje z izrazitimi nepravilnostmi v stalnem zdravstvenem stanju (kronične bolezni, prirojene malformacije v fazi odškodnine) ali začasne narave ali v telesnem razvoju, ki ne ovirajo opravljanja običajnega izobraževalnega ali izobraževalnega dela, vendar zahtevajo omejitve telesna aktivnost. Tisti, ki so razporejeni v to skupino, se lahko v zdravstvenih ustanovah ukvarjajo s športno vzgojo v vzgojno-izobraževalnih zavodih le po posebnih programih (zdravstvene in medicinsko-popravljajoče tehnologije), o katerih so se dogovorili zdravstveni organi in jih je odobril direktor, pod vodstvom učitelja telesne kulture ali inštruktorja, ki je zaključil posebne tečaje usposabljanja.

Pri zdravstveno-vzgojni športni vzgoji je treba upoštevati naravo in resnost odstopanj v zdravstvenem stanju, telesnem razvoju in stopnji funkcionalnih sposobnosti učenca. hkrati močno omejite vaje za hitrost, moč, akrobatske; igre na prostem zmerne intenzivnosti; sprehodi (pozimi smučanje) in aktivnosti na prostem. Napredek se ocenjuje po udeležbi na zdravstveno izmišljenih poukih, odnosu do njih, kakovosti vadbenih kompleksov - domače naloge, sposobnosti in spretnosti elementov zdravega načina življenja, sposobnosti samokontrole nad zdravjem in funkcionalnimi sposobnostmi.

V posebno skupino B (IV. Skupina zdravja) spadajo študentje, ki imajo bistveno odstopanje v zdravstvenem stanju pri trajnih kroničnih boleznih v fazi subkompenzacije) in začasne narave, vendar brez izrazitih motenj v njihovem počutju in sprejeti v obisk torretičnih ur v izobraževalnih ustanovah. Za tiste, ki so razvrščeni v to skupino, je priporočljivo, da so na oddelkih za fizikalno terapijo lokalne poliklinike, medicinske in fizične ambulante, razredi vadbene terapije obvezni. Sprejemljivo je redno samostojno učenje doma s kompleksi, ki jih predlaga zdravnik za vadbeno terapijo. Strogo izvajanje režima in drugih elementov zdravega načina življenja je obvezno. Napredek se ocenjuje po udeležbi na zdravstveno izmišljenih poukih, odnosu do njih, kakovosti vadbenih kompleksov - domače naloge, sposobnosti in spretnosti elementov zdravega življenjskega sloga, sposobnosti samokontrole nad zdravjem in funkcionalnimi sposobnostmi.

Starši bi morali sistematično spremljati usodo otrok pri vseh terapevtskih, profilaktičnih in valeoloških ukrepih. teh učencev učitelji športne vzgoje in vodstvo izobraževalne ustanove ne morejo prezreti.

Uporabljeni materiali:

1.6. Lfk pomeni

1.7. Masaža v telovadnici

1.7.1. Razvrstitev masaže. Vpliv masaže na telo

1.7.2. Osnove klasične masaže rok

1.7.3. Akupresura

Varnostna vprašanja za odsek

Poglavje 2. Osnove metodologije fizikalne terapije

2.1 Lfk periodizacija

2.2. Regulacija in nadzor obremenitev v telovadnici

2.2.1. Teoretične osnove regulacije obremenitev v vadbeni terapiji

2.2.2. Obremenitve v lfk

2.3. Oblike organiziranja vadbene terapije

2.4. Organizacija, struktura in metodologija izvajanja pouka gimnastike

Varnostna vprašanja za odsek

Oddelek 3. Metodologija fizikalne terapije v ortopediji in travmatologiji

3.1. Vadbena terapija za deformacije mišično-skeletnega sistema

3.1.1. Vadbena terapija za napake drže

Krepitev mišičnega steznika

3.1.2. Vadbena terapija za ploska stopala

3.2. Fizikalna terapija v travmatologiji

3.2.1. Splošne osnove travmatologije

3.2.2. Vadbena terapija za poškodbe mišično-skeletnega sistema

Vadbena terapija za poškodbe mehkih tkiv

Vadbena terapija za poškodbe kosti

Vadbena terapija za zlome vretenc (brez poškodbe hrbtenjače)

Telovadba z izpahi v ramenskem sklepu

3.3. Kontrakture in ankiloza

3.4. Telovadba z boleznimi sklepov in osteohondrozo hrbtenice

3.4.1. Bolezni sklepov in njihove vrste

3.4.2. Osnove tehnike vadbene terapije za sklepne bolezni in osteohondrozo

Komplet vaj za krepitev mišičnega steznika (začetna faza tretjega obdobja)

Komplet osnovnih vaj za odklepanje vratne hrbtenice

Odklepanje lumbosakralne hrbtenice

Oddelek 4. Metodologija fizikalne terapije za bolezni visceralnih sistemov

4.1. Tehnika fizikalne terapije za bolezni srca in ožilja

4.1.1. Klasifikacija kardiovaskularne patologije

4.1.2. Patogenetski mehanizmi vpliva telesnih vaj na bolezni srca in ožilja

4.1.3. Metodologija vadbene terapije pri boleznih kardiovaskularnega sistema Indikacije in kontraindikacije za vadbeno terapijo

Splošna načela tehnike vadbene terapije za bolezni srca in ožilja

4.1.4. Zasebne metode fizikalne terapije za bolezni srca in ožilja Vegetovaskularna distonija

Arterijska hipertenzija (hipertenzija)

Hipotonična bolezen

Ateroskleroza

Koronarna bolezen srca

Miokardni infarkt

4.2. Vadbena terapija za bolezni dihal

4.2.1. Bolezni dihal in njihova razvrstitev

4.2.2. Tehnika fizikalne terapije za bolezni dihal

Vadbena terapija za bolezni zgornjih dihal

Prehlad in prehlad-nalezljive bolezni

4.3. Tehnika fizikalne terapije pri presnovnih motnjah

4.3.1. Presnovne motnje, njihova etiologija in patogeneza

4.3.2. Vadbena terapija za presnovne motnje

Diabetes

Debelost

Fizioterapija za debelost

4.4. Metodologija fizikalne terapije za bolezni prebavil

4.4.1. Bolezni prebavil, njihova etiologija in patogeneza

4.4.2. Vadbena terapija za bolezni prebavil Mehanizmi terapevtskega delovanja telesnih vaj

Gastritis

Peptični čir na želodcu in dvanajstniku

Oddelek 5. Metodologija fizikalne terapije za bolezni, poškodbe in motnje živčnega sistema

5.1 Etiologija, patogeneza in klasifikacija bolezni in motenj živčnega sistema

5.2. Mehanizmi terapevtskega učinka telesnih vaj pri boleznih, motnjah in poškodbah živčnega sistema

5.3. Osnove tehnik fizikalne terapije za bolezni in poškodbe perifernega živčnega sistema

5.4. Vadbena terapija za travmatične poškodbe hrbtenjače

5.4.1. Etiopatogeneza poškodb hrbtenjače

5.4.2. Vadbena terapija za poškodbe hrbtenjače

5.5. Vadbena terapija za travmatično poškodbo možganov

5.5.1. Etiopatogeneza poškodbe možganov

5.5.2. Vadbena terapija za možganske poškodbe

5.6. Motnje cerebralne cirkulacije

5.6.1. Etiopatogeneza motenj cerebralne cirkulacije

5.6.2. Fizioterapevtske vaje za možganske kapi

5.7. Funkcionalne motnje v možganih

5.7.1. Etiopatogeneza funkcionalnih motenj možganov

5.7.2. Lfk z nevrozami

5.8. Cerebralna paraliza

5.8.1. Etiopatogeneza otroške cerebralne paralize

5.8.2. Vadbena terapija za otroško cerebralno paralizo

5.9. Telovadba z motnjami vida

5.9.1. Etiologija in patogeneza kratkovidnosti

5.9.2. Fizioterapija za kratkovidnost

Nadzorna vprašanja in naloge za odsek

Oddelek 6. Značilnosti organizacije, vsebine in dela posebne zdravstvene skupine v izobraževalni šoli

6.1. Zdravstveno stanje šolarjev v Rusiji

6.2. Pojem zdravstvenih skupin in zdravstvenih skupin

6.3. Organizacija in delo posebne zdravstvene skupine na šoli

6.4. Metodologija dela v posebni zdravstveni skupini v splošni šoli

6.4.1. Organizacija dela vodje smg

6.4.2. Lekcija kot glavna oblika organizacije dela smg

Nadzorna vprašanja in naloge za odsek

Priporočeno branje Basic

Dodatno

6.2. Pojem zdravstvenih skupin in zdravstvenih skupin

V Ruski federaciji obstaja sistem za zgodnje prepoznavanje otrok, ki potrebujejo terapijo, in nadaljnjo organizacijo njihovega življenja. Zlasti letni zdravniški pregledi študentov omogočajo njihovo razdelitev v zdravstvene skupine v skladu s štirimi merili:

Prisotnost ali odsotnost kroničnih bolezni;

Narava delovanja glavnih funkcionalnih sistemov telesa;

Stopnja odpornosti na škodljive vplive;

Stopnja telesnega razvoja in stopnja njegove harmonije.

Zdravstvene skupine. V skladu z navedenimi merili ločimo naslednje zdravstvene skupine:

1. skupina - zdravi, normalno razvijajoči se, brez funkcionalnih odstopanj. Sem spadajo šolarji brez kroničnih bolezni, ki v obdobju opazovanja niso zboleli ali so redko zboleli in imajo normalen fizični in nevropsihični razvoj, ki ustreza njihovi starosti. V to skupino je vključenih 20–25% šolarjev in vsebina prve skupine se v zadnjih 50 letih ni spremenila. A zdaj značilnosti zdravja teh otrok niso povsem objektivne, saj v prvo skupino najpogosteje spadajo tisti, ki jim preprosto niso postavili diagnoze, čeprav so njihove prilagoditvene sposobnosti nedvomno zmanjšane, tj. so v "tretjem stanju".

2. skupina - zdrava, s funkcionalnimi ali rahlimi morfološkimi odstopanji. Ti ne trpijo za kroničnimi boleznimi, vendar z nekaterimi funkcionalnimi in morfološkimi odstopanji, pa tudi pogosto (štirikrat ali večkrat na leto) ali dolgoročno (več kot 25 dni za eno bolezen) bolni šolarji. Ta skupina ima precej nejasna merila, zato je napotitev določenega študenta pogosto v pristojnost (ali nesposobnost) zdravnika.

3. skupina - bolniki v kompenziranem stanju: ki imajo kronične bolezni ali prirojeno patologijo v stanju kompenzacije z redkimi in blagimi poslabšanji kronične bolezni brez izrazite kršitve splošnega stanja in dobrega počutja.

4. skupina - bolniki v subkompenziranem stanju: s kroničnimi boleznimi ali prirojeno patologijo v stanju subkompenzacije z motnjami v splošnem stanju in počutju po poslabšanju, z dolgotrajno naravo rekonvalescence po akutnih boleznih.

5. skupina - bolniki v dekompenziranem stanju: s hudimi kroničnimi boleznimi v stanju dekompenzacije in z znatno zmanjšano funkcionalnostjo; praviloma ne obiskujejo splošnih izobraževalnih ustanov, ampak študirajo bodisi v specializiranih šolah bodisi doma in jih opazujejo po individualnih shemah.

Celovito oceno zdravstvenega stanja in porazdelitev po zdravstvenih skupinah opravi pediater.

Otroci in mladostniki, razporejeni v različne skupine, potrebujejo različen pristop pri organizaciji telesne vzgoje ali fizioterapevtskih vaj. Tako so za otroke prve zdravstvene skupine vzgojne, delovne in športne dejavnosti organizirane brez kakršnih koli omejitev v skladu z državnimi programi za športno vzgojo za ustrezno starostno kategorijo. Otroci druge zdravstvene skupine kot rizične skupine potrebujejo večjo pozornost zdravnikov. Z njimi je treba izvesti posebne ukrepe za utrjevanje, vadbeno terapijo, dietno terapijo; organizirati morajo racionalen način življenja v skladu s svojim zdravstvenim stanjem. Otroci s tretjo, četrto in peto zdravstveno skupino bi morali biti pod stalnim zdravniškim nadzorom, njihov gibalni režim je omejen z nekaterimi kontraindikacijami (vendar bi moral biti obvezen del življenjskega sloga), čas počitka in spanja pa se jim podaljša.

Po razdelitvi po zdravstvenih skupinah so otroci, ki so prepoznani kot sposobni za izobraževanje v splošno izobraževalni šoli, razdeljeni v zdravstvene skupine, katerih pripadnost določa način telesne vzgoje, ki je najbolj skladen z zdravstvenim stanjem. Pravilna razporeditev otrok v zdravstvene skupine za športno vzgojo je pomemben del dela pediatra in učitelja športne vzgoje.

Razporeditev učencev po zdravniški skupini izdelal pediater na podlagi »Pravilnika o zdravstvenem nadzoru nad telesno vzgojo prebivalstva ZSSR. Ukaz št. 826 z dne 09.XI.1966. "

Na podlagi podatkov o zdravstvenem stanju, telesnem razvoju in telesni pripravljenosti otrok so vsi učenci, vključeni v državne programe, razdeljeni v štiri skupine: osnovna, pripravljalna, posebna in skupina medicinske telesne kulture.

V glavno medicinsko skupino vključiti šolarje brez odstopanj v zdravju, pa tudi z manjšimi odstopanji z zadostnim telesnim razvojem.

Pripravljalni skupini vključujejo otroke brez zdravstvenih odstopanj z nezadostnim telesnim razvojem, pa tudi z manjšimi zdravstvenimi odstopanji. V skupino zdravstveno oviranih so vključeni študentje s kroničnimi boleznimi. Največ prebivalstva te skupine predstavljajo šolarji z žariščno okužbo ustne votline, nazofarinksa, obnosnih votlin itd. Kronični tonzilitis (20-40% študentov), \u200b\u200bzobni karies (skoraj 90%) itd. Znano je, da kronična žarišča vnetij v nazofarinksu in ustna votlina spremenijo splošno reaktivnost telesa, zmanjšajo njegove zaščitne funkcije in naravno odpornost na okužbe. Takšni otroci pogosto zbolijo med naraščanjem akutnih respiratornih virusnih okužb (ARVI) in gripe, pogosto imajo poslabšanja kroničnega tonzilitisa, vnetja srednjega ušesa in sinusitisa. Žarišče okužbe v nazofarinksu lahko povzroči bronhitis, pljučnico in njihov prehod v kronično obliko.

V posebno zdravstveno skupino vključujejo šolarje s trajnimi ali začasnimi zdravstvenimi težavami, ki zahtevajo omejeno telesno aktivnost ali določene kontraindikacije pri uporabi sredstev za telesno kulturo. V posebno zdravstveno skupino spadajo tudi šolarji, ki trpijo zaradi drugih bolezni, zaradi katerih v tem času je treba znatno omejiti telesno aktivnost (po tuberkulozi z znatno zamudo pri telesnem razvoju in telesni pripravljenosti, pri akutnih boleznih prebavil s simptomi izčrpanosti pet do šest mesecev po hepatoholecistitisu in virusnem hepatitisu).

V kontingent posebne zdravstvene skupine spadajo tudi šolarji, za katere telesna aktivnost ni nevarna, vendar ne morejo študirati po splošnem programu zaradi napak v mišično-skeletnem sistemu: ankiloza, kontraktura, ostra mišična atrofija, po travmatičnih poškodbah, kronični nalezljivi poliartritis, spremlja omejena gibljivost sklepov s preostalnimi učinki otroške paralize, pa tudi huda deformacija hrbtenice I-II stopnje.

Za šolarje pripravljalnih in posebnih zdravstvenih skupin je predvidena omejitev obsega telesne aktivnosti, katere stopnja je odvisna od zdravstvenega stanja danega učenca, njegove bolezni in drugih meril stanja telesa. Posebne zdravstvene skupine torej sestavljajo učenci, ki jim je telesna dejavnost pri pouku športne vzgoje kontraindicirana ali zahteva pomembne omejitve. Zato se telesna vzgoja šolarjev posebne zdravstvene skupine izvaja po posebej razvitem programu, ki ustreza značilnostim kontingenta, vključenega v to zdravstveno skupino.

V skupino fizioterapevtskih vaj vključujejo otroke (najpogosteje iz četrte in pete zdravstvene skupine), ki imajo določene izrazite zdravstvene motnje in so v šoli oproščeni športne vzgoje. Takšne skupine bi morale delati neposredno v bolnišnicah pod nadzorom ustreznega strokovnjaka.

Tako nobenega otroka, ki obiskuje splošno izobraževalni zavod, ne bi smeli popolnoma izvzeti iz športne vzgoje. V primeru, da pride do takšne situacije, mora za to odgovarjati zdravnik, ki se je tako odločil.

V skladu z zgoraj omenjeno odredbo ministra za zdravje ZSSR št. 826 z dne 9. novembra 1966 se do zdaj razdeljevanje šolarjev v zdravstvene skupine izvaja v skladu s spodnjo tabelo 13.

Tabela 13

Približne indikacije za določitev zdravstvene skupine za določena odstopanja v zdravstvenem stanju pri otrocih in mladostnikih

Treba je opozoriti, da zgornja tabela še enkrat potrjuje: z redkimi izjemami, ki so praviloma povezane z akutnimi stanji, ne more biti otrok, ki bi bili popolnoma oproščeni športne vzgoje! To v celoti velja za te primere ko otrok začne šolati po akutni bolezni ali stanju (prehladno nalezljivo, travma itd.). Hkrati so pogoji za izpustitev iz športne vzgoje v zdravstveni skupini, v kateri je nenehno angažiran, naslednji (tabela 14).

Preglednica 14

Približen čas nadaljevanja telesne vadbe po bolezni

Navedeni izrazi se nanašajo le na športno vzgojo v šoli, vendar se mora v teh obdobjih učenec ukvarjati s telesno vadbo po shemah fizioterapevtskih vaj neposredno pod nadzorom ustreznega specialista in lečečega zdravnika.

Tako so učenci v skladu z rezultati zdravstvenih pregledov ali (v akutnih stanjih in po njih) sklepi lečečega zdravnika razdeljeni v zdravstvene skupine za športno vzgojo neposredno v šoli.

Telesna vzgoja v zdravstvenih skupinah. Pouk telesne vzgoje v zdravstvenih skupinah neposredno v vzgojno-izobraževalnih ustanovah poteka po ustreznih programih.

Glavna skupina. Tu se pouk izvaja v skladu z državnim programom športne vzgoje v celoti, zagotovljeno je izvajanje določenih standardov, dovoljeno je poučevanje v športnih odsekih in udeležba na tekmovanjih. Rezultat uspeha razvoja programa je ocena, določena z ustreznimi merili.

Pripravljalna skupina. Pouk poteka po splošnem programu športne vzgoje, s pogostejšim prehodom z zamudo pri izvajanju kontrolnih testov (standardov) in normativov do enega leta. Neposredno v učilnici šolarji te skupine potrebujejo natančnejši nadzor učitelja športne vzgoje in zdravstvenega delavca izobraževalne ustanove. Poleg obveznega pouka športne vzgoje za te učence je priporočljiv pouk v oddelku za splošno telesno vzgojo. Končno oceno v nasprotju z učenci glavne skupine v glavnem določi učitelj športne vzgoje v skladu s posameznimi merili, določenimi za to stopnjo usposabljanja.

Posebna zdravstvena skupina. Pouk poteka po posebnem programu ali določenih vrstah državnega programa, podaljša se pripravljalno obdobje, standardi pa se nadomestijo z izvajanjem posameznih nalog. Glavna oblika in način dela posebne zdravstvene skupine so tečaji fizikalne terapije.

Prehod iz ene skupine v drugo se opravi med letnim zdravniškim pregledom šolarjev. Prehod iz posebne zdravstvene skupine v pripravljalno skupino je mogoč ob pozitivni dinamiki rezultatov zdravljenja in uspehu pri športni vzgoji.