Razvoj otroka v 16-17 tednih nosečnosti. Zaskrbljujoči simptomi ali v katerih primerih morate takoj obiskati zdravnika

Spremembe v trebuhu in maternici prisilijo žensko, da prilagodi svoje navade in življenjski slog. Zdaj bodo morali ljubitelji tesnih oblačil to spremeniti v prostorne sarafane za nosečnice, pete pa v čevlje s stabilnimi in ravnimi podplati. Ne boste mogli spati v nobenem položaju. Bolje je ležati na boku. Iz očitnih razlogov je ležanje na trebuhu popolnoma nezaželeno, ležanje na hrbtu je tudi škodljivo za otroka - vena cava, skozi katero teče kri do ploda, je stisnjena.

Bolečina in krvavitev

Če ste noseči 17 tednov in imate hude bolečine v spodnjem delu trebuha, ne smete trpeti in upati, da bo vse minilo samo od sebe. Bodoča mati mora nujno obiskati ginekologa. Če bolečino spremlja krvavitev iz nožnice, obstaja velika verjetnost spontanega splava, zato morate nujno poklicati rešilca. V obeh primerih morate ukrepati brez odlašanja.

Zmerna bolečina v tem obdobju se lahko pojavi zaradi različnih razlogov:

• Bolečine v križu in maternici so posledica povečanja velikosti ploda, nategnjenih vezi in premika težišča nosečnice.
• Bolečina v črevesju in anusu se pojavi, če obstajajo težave v prebavnem sistemu. Napenjanje in zaprtje povzročata nastanek hemoroidov.
• Bolečina v nogah je znak močnega otekanja ali pomanjkanja vitaminov (kalcija).

praznjenje

Naravni izcedek nosečnice je brez barve, vonja ali nečistoč. To pomeni, da bi moral biti običajno enobarven in enakomeren izcedek belkastega odtenka.

Vse druge bi morale bodočo mamo paziti.

Torej, kakšen izcedek se lahko pojavi med nosečnostjo in postane razlog za skrb? Če je vsebina genitalnega trakta pridobila nenaravno barvo: zeleno, rumeno, temno rjavo in so se v njej pojavile proge sluzi, grudice in kri, potem je to nenormalno. V takih primerih je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Prehladi in vročina

Prehladi so nevarni za nosečnice v prvem trimesečju. Dejstvo je, da je v zgodnjih fazah pritrditev zarodka (blastociste) v steno maternice nestabilna, vsak negativni dejavnik lahko povzroči spontani splav zarodka. Lahko gre za prehlad, še posebej, če se pojavi z visoko temperaturo. Do 17. tedna nosečnosti je verjetnost takšnega razvoja nizka, vendar je še vedno bolje začeti zdravljenje bolezni čim prej.

• Nizko temperaturo lahko poskusite znižati z mazanjem in pitjem veliko tekočine. Če termometer pokaže 38 stopinj, se morate zateči k zdravilu in piti paracetamol.
• Za lajšanje simptomov prehlada ni prepovedana uporaba tradicionalnih metod zdravljenja: izpiranje in vdihavanje z zeliščnimi poparki. Zaužitje je možno le z dovoljenjem zdravnika.
• Potrebno je vzdrževati počitek v postelji in čim pogosteje prezračevati sobo.
• Če sumite, da prehlad negativno vpliva na vašega otroka, pokličite zdravnika na dom.

Naj dodamo, da pri 17 tednih posteljica zanesljivo ščiti otroka pred prehladi. Poleg tega je otrokov imunski sistem dovolj razvit, da se upre virusu. Vendar stanje njegove matere vpliva na njegovo dobro počutje. Če žensko premaga prehlad, se mora potruditi, da čim prej okreva.

Nevarnost spontanega splava

Najbolj nevarno obdobje v koledarju nosečnosti, ko je možno, da zbledi, je prvo trimesečje. V drugem trimesečju, ki vključuje 17. teden, se na veliko veselje mater takšne žalostne diagnoze postavljajo veliko manj pogosto. Vendar pa lahko zastrupitev telesa in prisotnost prirojenih napak povzročita zaustavitev razvoja ploda.

Praviloma se sum na zamrznjeno nosečnost pojavi po pregledu pri ginekologu. Če zdravnik s stetoskopom ne sliši srčnega utripa ploda in opazi tudi, da velikost maternice ne ustreza trajanju nosečnosti, pošlje nosečnico na ultrazvočni pregled. Ultrazvok lahko s 100-odstotno natančnostjo potrdi ali ovrže zdravnikovo domnevno diagnozo.

• Poskusite se izogibati situacijam, ki lahko povzročijo stres in negativna čustva. Vse to se prenaša z matere na otroka. Raziskave so pokazale, da neugoden potek nosečnosti vodi do rojstva otrok s povečano živčno razdražljivostjo.
• Izogibajte se obiskovanju hrupnih dogodkov z veliko množico ljudi. Ne smemo pozabiti, da ima otrok zelo dobro razvit sluh in da ga lahko glasni zvoki prestrašijo. Poleg tega lahko v času epidemije na prenatrpanih in neznanih mestih okužite virus. Najbolje je preživeti čas v družbi otrokovega očeta, družine in prijateljev.
• Ne prezrite nobenih bolezni, ki se lahko pojavijo v tem obdobju. Najpogostejši pojavi so otekanje, krčne žile, hemoroidi, krvavenje dlesni in aritmija. Da bi preprečili nadaljnji razvoj bolezni, se posvetujte s strokovnjakom.
• Zdravila jemljite le po navodilih zdravnika, ne samozdravite se. Če se pojavi bolečina, pokličite zdravnika na dom.
• Spite na desni ali levi strani. Ležanje na trebuhu ali hrbtu lahko poškoduje vašega otroka.

Bodite pozorni in previdni na javnih mestih. Pomembno je, da zaščitite sebe in svojega otroka pred modricami, padci in poškodbami.

Prehrana

Bodoča mati mora med nosečnostjo spremljati, kakšno hrano uživa. Na mizi naj bo vedno sveže sadje in zelenjava ter zelišča. Vsi ti izdelki so viri vitaminov, potrebnih za razvoj otroka.

1. Hrana mora biti uravnotežena, to pomeni, da mora dnevni jedilnik vsebovati živila in jedi, ki vsebujejo vsa potrebna hranila in mikroelemente.
2. Obroki morajo biti v majhnih porcijah 4-5 krat na dan. Tako se bo hrana bolje absorbirala in preprečili boste prenajedanje.
3. Meni mora vsebovati jedi, kuhane v dvojnem kotlu ali pečici. Obvezno - kaša, fermentirani mlečni izdelki, juhe, žele, sveže iztisnjeni sokovi.
4. Vsak dan morate dopolniti zaloge železa v telesu z uživanjem jeter, špinače in morskih rib.
5. Iz prehrane je treba izključiti alkohol, soda, kavo, pa tudi začinjeno, prekajeno, ocvrto in mastno hrano.

vitamini

Za normalen razvoj otroka zdravniki bodočim materam predpisujejo vitaminske komplekse. Takšni pripravki vsebujejo vsa potrebna hranila za rast otroka. To so vitamini A, B, C, D, E, K, H. Poleg tega so to še jod, folna kislina, cink, železo, kalcij, selen, magnezij. Vitaminski kompleks pomaga ženski ohraniti dobro zdravje in otroku zagotoviti gradbeni material za rast.

Ne smemo pozabiti, da lekarniški vitamini ne smejo postati glavni, ampak dodaten vir hranil za nosečnico. Najprej morajo vstopiti v telo s hrano.

Telesna aktivnost

Aktiven življenjski slog za nosečnico pri 17 tednih je zagotovilo, da bo nosečnost potekala dobro in se končala z lahkim porodom. Ginekologi priporočajo svojim pacientkam, da se v odsotnosti kontraindikacij vpišejo v telovadnico, ki ponuja programe za nosečnice, ali pa se dolgo sprehajajo na prostem.

• Joga za nosečnice. Ta trend je izjemno priljubljen med bodočimi materami. Razredi v takih oddelkih vam omogočajo, da rešite več vprašanj hkrati: trening dihanja, krepitev mišic, pomiritev živčnega sistema.
• Vodna aerobika za nosečnice. Skoraj vsi fitnes klubi z bazeni ponujajo takšne tečaje. Vaje v vodi so varne in učinkovite. Nekatere ženske raje samo plavajo.
• Tečaji aerobike in fitnesa v telovadnici. Pomembno je objektivno oceniti svoje stanje in ne pretiravati s stresom.

Če se pojavi utrujenost, bolečina in težave z dihanjem, je bolje prenehati z vadbo. Po posvetu z zdravnikom lahko začnete s previdno hojo, po izboljšanju počutja pa ponovno z vadbo.

Seks v 17 tednu nosečnosti

Draga stran za nosečnice, intimnost s partnerjem v 17. tednu nosečnosti naj bi se zgodila po skupni odločitvi. Osredotočiti se morate na zdravstveno stanje bodoče matere in otroka. Če ni razloga za skrb in zdravnik ne vidi nevarnosti za otroka, se intimno življenje ne spremeni. Edina stvar, na katero je vredno biti pozoren, je potreba po izbiri položajev, ki so udobni za mater in varni za otroka.

Praviloma se prepoved spolnih odnosov izvaja med večplodno nosečnostjo in v primeru nevarnosti spontanega splava.

Potrebne študije in analize

Pri 17 tednih nosečnosti mora ženska obiskati ginekologa in opraviti potrebne teste. Ti vključujejo preiskave krvi in ​​urina ter hormonske preiskave. Ob pregledu bo ginekolog materi izmeril krvni tlak in težo, obseg trebuha in višino materničnega dna, poslušal pa bo tudi otrokov srčni utrip. Poleg tega lahko zdravnik napoti nosečnico na raziskavo na podlagi treh kazalnikov:

• hormon hCG;
• prosti hormon estriol;
• alfa-fetoproteinski protein.

Namen trojnega testa je pokazati verjetnost, da otrok razvije genetske bolezni, kot so Downov sindrom, Edwardsov sindrom in druge. Ta študija pokaže le tveganje, ne pa prisotnosti same anomalije. Če rezultati niso v mejah normale, zdravniki predpisujejo bolj informativne vrste postopkov.

Ultrazvok ploda

Glede na posamezne indikacije se lahko ultrazvok predpiše v 17. tednu nosečnosti. V nekaterih primerih se ultrazvočni pregled pošlje, če obstaja možnost resnih okvar v razvoju ploda. Na primer, če zdravnik sumi na zamrznjeno nosečnost ali prisotnost kromosomskih nepravilnosti. In v nekaterih primerih se ginekolog samo želi prepričati, da otroku nič ne preprečuje normalnega razvoja.

Fotografija 17. tedna nosečnosti lahko prikazuje naslednje parametre:

• ali obstajajo nepravilnosti v srčnem utripu ploda;
• ali velikost ploda ustreza gestacijski starosti;
• ali obstajajo kakršne koli patologije v razvoju;
• Ali sta maternica in amnijska tekočina normalni?

Za matere 17. teden nosečnosti prinaša veliko novih občutkov. V tem trenutku trebušček aktivno raste in dojenček v njem daje prve komaj opazne tresljaje. Dekleta pogosto poskušajo določiti spol svojega otroka glede na obliko trebuha.

Dojenček Srečna mama Ultrazvočna fotografija
faze sprememb
kako zapleteni so decoctions?
vodo

Razvoj vašega otroka

V članku si lahko ogledate fotografije trebuščkov deklet, ki pričakujejo fantke v 17. tednu nosečnosti. Trebuh izgleda takole:

• bolj začinjeno;
• rahlo premaknjena v desno;
• štrli spredaj.

Srečna mati v drugem trimesečju

Če pogledate mamo od zadaj, je obris njenega pasu precej dobro viden, tako da ne morete reči, da pričakuje otroka. Ko deklica v 17. tednu nosečnosti pričakuje lepo punčko, je slika njenega trebuščka nekoliko drugačna. Je okrogel in se "razprostira" na stran.

17. teden vaše nosečnosti je že 5 mesecev. Matere vedno želijo vedeti, koliko tehta njihov otrok in kako visok je. Plod tehta več kot posteljica - približno 115-160 gramov. In v dolžino doseže 19-20 cm, z dojenčkom se pojavijo nekatere spremembe.

1. Otroško telo je prekrito z lanugo vellus dlakami, ki po porodu popolnoma izginejo. Čeprav se v nekaterih primerih otrok rodi z majhnim puhom po telesu, ki po nekaj dneh izgine.
2. Nastaja rjava maščoba, ki daje energijo. Maščoba se nalaga med lopaticami in izgine 2-3 dni po rojstvu. Koža ploda je zelo tanka, nagubana, sam plod pa postane kot otrok.
3. 17. teden nosečnosti vam omogoča poslušanje srčnega utripa ploda. Za to zdravnik uporablja poseben porodniški stetoskop. Običajno - približno 160 utripov na minuto. Zdaj bo zdravnik poslušal srce ob vsakem načrtovanem obisku.
4. Gibi glave, rok in nog so že usklajeni. Otrok se začne dotikati svojega obraza in dajati prste v usta. Čeprav ima zaprte oči, se že zaveda sveta okoli sebe.
5. 17. teden nosečnosti otroku razkrije zvoke in šume. Začne slišati vse, kar se dogaja okoli njega: delo črevesja, bučanje krvi, utrip materinega srca, njeno dihanje. Dojenček razlikuje tudi zunanje zvoke, zato morate od tega trenutka začeti komunicirati z njim. V tem primeru si bo zapomnil mamin glas in se nanj odzval po porodu.

V 17. tednu nosečnosti mora dekle spremeniti svojo garderobo, saj je njen trebuh že precej velik. Oblecite se v udobna oblačila, ki ne pritiskajo na vaš trebuh. Otroku ne bo bolje zaradi stiskanja oblačil.

Ali je vredno narediti ultrazvok?

V 17. tednu nosečnosti lahko preprosto dobite fotografijo svojega ploda. Če želite to narediti, je dovolj, da greste na ultrazvočni pregled. Takšna diagnostika se izvaja redno, v 5. mesecu pa je potrebna za izključitev morebitne patologije ploda ali materničnega vratu.

Odboje ultrazvočnih valov analiziramo z računalnikom, nato pa se na monitorju prikaže sonogram (slika). Pri 17 tednih nosečnosti lahko zdravnika prosite, da posname videoposnetek vašega otroka, ki je na voljo tudi z ultrazvokom. V tem trenutku obstajata dva načina za izvedbo diagnostike.

1. Transvaginalni ultrazvok. Zdravnik vstavi sondo v nožnico za pregled materničnega vratu.
2. Transabdominalni ultrazvok. Zdravnik namaže trebuh s posebnim gelom, ki poveča prevodnost valov, in premika senzor po njegovi površini.

Običajno se ultrazvočni pregled opravi ob koncu prvega trimesečja (11-14 tednov), v drugem (8-21 tednov) in v tretjem (32-34 tednov). V 5. mesecu je potrebna diagnoza, če obstaja nevarnost istmiko-cervikalne insuficience. V tem času lahko diagnostik določi spol ploda, zato se opravi ultrazvok, da se izključijo morebitne patologije, ki so podedovane od očeta.

Diagnoza se izvaja tudi, ko jo deklica zamudi v prvih treh mesecih. Vsekakor pa boste v 17. tednu nosečnosti že lahko pogledale prvo fotografijo svojega zakladka.

Otrok izgleda nekako takole

Občutki in spremembe v telesu

V 17. tednu nosečnosti mnoge matere poskušajo razumeti, kaj se dogaja z njihovim telesom. Do 5. meseca je deklicino stanje veliko boljše, vendar lahko še vedno trpi zaradi toksikoze, ki se včasih kaže ne le v slabosti, ampak tudi v hudem otekanju.

Običajno noge otečejo, zato morate nujno kupiti nove čevlje. Pazi nase. Če se poleg otekline do 17. tedna nosečnosti zredite in čutite težo po telesu, se morate posvetovati z ginekologom.

Nenadni gibi lahko povzročijo nelagodje. Če pa dokaj hitro mine, potem ni razloga za skrb. Tako se telo odzove na raztezanje materničnih vezi. Poleg tega se lahko poleg novih občutkov do 17.-18. tedna nosečnosti na trebuhu pojavi temen trak, ki traja od popka do pubisa. Tudi tukaj ni razloga za skrb.

Razlog je v spremenjenem hormonskem ozadju, ki spremeni pigmentacijo kože. Po statističnih podatkih se podoben pas pojavi pri 90% mater. Poleg tega dekle ugotavlja naslednje dejavnike.

1. Trebuh postaja večji. Običajno trebuh začne rasti pri 15 tednih, pri 17 tednih pa se rast okrepi, tako da lahko nekoliko potegne spodnji del trebuha. V tem času se morate preobleči, kupiti bolj prostorna, v katerih vam bo udobno in udobno. Danes je v trgovinah na voljo velika izbira oblek, hlač in kombinezonov, ki niso samo kakovostni in udobni, ampak tudi zelo lepi.
2. Kardiopalmus. Do 5. meseca nosečnosti začne srce deklice biti hitreje. To je potrebno, da lahko posteljica prejme potrebno količino hranil in kisika, da jih otroku zagotovi. Majhne kapilare občutijo resno obremenitev, zato se lahko začne manjša krvavitev iz nosu ali dlesni.
3. 17. teden nosečnosti prinaša nove občutke ne le v želodcu, ampak tudi v prsih. Občutljivost dojk se zmanjša, bradavice lahko nekoliko potemnijo, okoli njih se včasih pojavijo beli mozolji. Ni razloga za skrb, sčasoma bodo minili. Prav tako ni treba skrbeti za kapilare ali žile, ki se pogosto jasno pojavijo na prsih in predstavljajo venski vzorec. Ko začnete dojenčka hraniti, bo izginilo samo od sebe.
4. potenje. Do 5. meseca lahko deklica občuti povečano potenje. Ta proces se pojavi zaradi hormonskih sprememb, zato ni potrebe po zdravljenju z zdravili. Da bi se izognili nelagodju, se morate tuširati in preobleči čim pogosteje. Uporabljajte deodorant, vendar je bolje kupiti brez vonja, saj se med nosečnostjo pogosto pojavi intoleranca na znane vonjave.

Ali obstajajo nevarnosti odvajanja?

Če do 5. meseca še niste prenehali s spolnostjo, a se nenadoma pojavijo krvavi izcedki, spolni odnos ni priporočljiv. Poslušajte sebe. Če imate boleče bolečine v spodnjem delu trebuha, morate takoj poklicati zdravnika, saj obstaja možnost spontanega splava.

Običajno se pojavi izcedek, ki je levkoreja brez vonja. Včasih se lahko čuti šibek kisel vonj. Izcedek ne povzroča nelagodja, vendar ga je treba spremljati. Če se njihova konsistenca spremeni ali se pojavi močan vonj, vsekakor pokličite svojega zdravnika, saj obstaja tveganje za razvoj drozga.

V tem času mnoge matere začnejo čutiti prve gibe svojega malčka. Poleg tega jih vsako dekle opisuje drugače. Nekateri so žgečkljivi, drugi čutijo nekaj podobnega klokotanju. Zdaj se bo dojenček vedno bolj razvijal in njegovo gibanje bo bolj aktivno.

Ultrazvočna slika otroka

Toda v 17. tednu nosečnosti naj vas ne skrbi, če ne čutite premikanja otroka. Tudi če je vaše dekle že začutilo prve komaj opazne tresljaje, vi pa niste. Tukaj je vse individualno. Včasih matere ne čutijo nobenih gibov niti pri 6 mesecih. V vsakem primeru se boste morali udeležiti načrtovanega ultrazvočnega pregleda, med katerim bo zdravnik pregledal plod in ugotovil morebitne razvojne nepravilnosti.

V 17. in 18. tednu nosečnosti še naprej upoštevajte priporočila, ki so vam jih prej dali zdravniki. Zelo pomembno je, da pazite na prehrano in si privoščite veliko počitka. V 17. tednu dolgo pričakovana nosečnost ne bo prinesla presenečenj, če boste skrbeli zase in za otroka.

Priporočila	Bistvo
Pazi na svojo težo.	Iz fotografije je razvidno, da je v 17. tednu nosečnosti trebušček z dojenčkom že velik. Nositi ga je nekoliko težko, a v tem času imajo dekleta pogosto močan apetit, zato se morate nadzorovati in se redno tehtati. To naredite večkrat na teden zjutraj po tem, ko se zbudite. Pridobite poseben zvezek in vanj zapisujte spremembe. Tako lahko spremljate svojo težo in preprečite nenaden skok, ki je lahko nevaren.
Pazite na prehrano	Prekomerna strast do okusne hrane lahko povzroči neprijetne posledice. Ustvarite svojo dieto in se je strogo držite. Najbolje je jesti v majhnih porcijah, vendar 5-6 krat na dan. V tem primeru vas lakota ne bo motila. Iz menija odstranite veliko količino slane, začinjene, mastne, ocvrte hrane, moke in sladkarij. Čim bolj zmanjšajte količino gazirane vode, zelo močnega čaja in kave. Ne smete se popolnoma omejiti, saj ena torta na teden ne bo škodila. Toda nadzor je zelo pomemben.
Izberite udoben spolni položaj.	Do 17. tedna nosečnosti je materin trebuh že precej velik, vendar veliko deklet še naprej spolno aktivno po spočetju otroka. Morate biti zelo previdni, da ne poškodujete sebe in otroka. O drži se posvetujte s svojim zdravnikom.
Nosite udobne čevlje.	Nosite ravne čevlje, saj je to zdaj zelo nevarno. Nosite čevlje, primerne letnemu času, da bodo vaša stopala suha in topla.
Izogibajte se savnam, parnim kopelim in vročim kopelim.	Smilite se svojemu srcu, saj mora delovati bolj aktivno, zato je treba odpraviti dodaten stres. Najbolje je, da se držite tople prhe, ki ne bo škodovala srčno-žilnemu sistemu.
Imejte svoj urinski sistem pod nadzorom.	Ženske ledvice težko nosijo otroka, saj so prisiljene filtrirati odpadne snovi tako matere kot njenega otroka. Njegovi odpadki se izločajo skozi placento. Ženske lahko doživijo stagnacijo urina, kar lahko povzroči pielonefritis, bakteriurijo, cistitis in druge vnetne bolezni. Čim pogosteje izpraznite mehur, iz menija izključite začinjeno, slano hrano.

Pri 17 tednih nosečnosti se večina bodočih mater počuti odlično. Simptomi prvega trimesečja so prenehali, pojavi se veliko energije, tveganje za zaplete v tej fazi je minimalno. Plod še naprej aktivno raste, njegovi organi zorijo in trenira motorične sposobnosti. Mnoge ženske že čutijo tiščanje dojenčka v trebuhu.

Znaki in simptomi nosečnosti 17 tednov

V sedemnajstem tednu lahko bodoča mati doživi nekatere simptome, povezane z naraščajočo velikostjo otroka in hormonskimi spremembami v telesu:

· Povečana količina tekočine v telesu. To se lahko kaže na različne načine: v obliki močnega izcedka iz nožnice (ni najbolj prijeten simptom, vendar ima pomembno vlogo, saj ščiti vašega nerojenega otroka pred okužbo), zamašenega nosu (zaradi vazodilatacije in otekanja sluznice). ), otekanje nog, povečano potenje. To se zgodi zaradi dejstva, da se količina krvi bodoče matere poveča, nosečniški hormoni pa sproščajo stene krvnih žil.

· Čudne sanje. Po nosečnosti se jih boste spominjali z nasmehom, zdaj pa vam najverjetneje ni do smeha. Spremembe v ravni hormonov in pogoste izkušnje zahtevajo svoj davek. Nekatere ženske sanjajo, da so rodile mladiča veverice ali druge živali ali da je pravi oče njihovega otroka šef v službi.

· Srbenje v prsih in trebuhu. Pojavi se, ker z rastjo ploda postane vaša koža tanjša, bolj nežna in občutljiva. V nobenem primeru ne praskajte srbečih mest. Okužba zlahka prodre skozi poškodovano kožo. Obiščite svojega zdravnika in se vprašajte, katere kreme proti srbenju lahko uporabljate.

· Hitro pridobivanje telesne teže. Zdaj bodoča mati pridobiva težo veliko hitreje kot v prvem trimesečju in to je normalno. Če pa začne vaša teža nenadoma zelo hitro naraščati, morate obiskati zdravnika.

· Strije. Trebušček nosečnice postaja vse bolj opazen, hitro raste, koža pa mu pogosto ne dohaja. Včasih pride do raztrganin v vezivnem tkivu, ki tvori kožo, kar povzroči nastanek nosečniških strij. Ženske, ki so noseče z dvojčki, imajo običajno več strij. Voda pomaga v boju proti strijam. Pijte dovolj tekočine, kupite dober vlažilec za stanovanje.

· Negotova hoja. Ste opazili, da vam je včasih težko ohraniti ravnotežje? To je premik težišča vašega telesa zaradi rastoče maternice s plodom.

· Pigmentacija kože. Ta simptom se je najverjetneje pojavil pri vas v prejšnjih tednih nosečnosti. Najpogosteje se pigment nalaga vzdolž črte, ki poteka navpično od popka navzdol do sramnih kosti. Nekaterim bodočim materam se na obrazu pojavijo starostne pege.

· Povečan apetit. Če vam pogosto pade na hrano, je to normalno. Konec koncev je vaš otrok že precej velik in še naprej raste, njegovo telo potrebuje veliko energije in gradbenega materiala. Glavna stvar je, da izberete zdravo hrano in redno spremljate svojo težo.

Kaj se zgodi s plodom v 17. tednu nosečnosti?

Zdaj je vaš nerojeni otrok velik približno kot granatno jabolko ali hruška. Dolžina telesa je 13 cm, teža 167 gramov. Glavna stvar, ki jo zdaj počne, je rast in treniranje različnih mišičnih skupin. V 17. tednu se zarodek začne počasi spreminjati v debeluščka – pod kožo mu začne rasti plast maščobnega tkiva. Še vedno je zelo tanka, zato je koža nerojenega otroka skoraj prozorna, skozi njo so vidne krvne žile. Na dlaneh in prstih se je pojavil edinstven videz papilarni vzorec: Vaš otrok ima zdaj svoje lastne prstne odtise, za razliko od vseh drugih oseb.

Si želite vizualizirati, kakšne velikosti je zdaj vaš bodoči dojenček? Poglejte svojo dlan: pri 17 tednih se bo plod prilegal vanjo.

Dojenčkov obraz je postal povsem človeški, še posebej, ko so mu začele rasti obrvi in ​​trepalnice. Njegove oči se aktivno premikajo pod še zaprtimi vekami. Aktivno izvaja sesalne in požalne gibe: po porodu bodo zelo koristni. Na splošno plod trenutno brusi reflekse, ki jih bo potreboval po rojstvu. Ušesa že kar dobro slišijo zvoke, z vsakim naslednjim tednom nosečnosti pa se bo sluh vedno bolj izboljševal.

Srce ploda še vedno bije zelo hitro, 140–150 utripov na minuto. Proces se nadaljuje v živčnem sistemu mielinizacija. Okoli živčnih vlaken se oblikuje mielinska ovojnica, ki jih ščiti, deluje kot izolacija za električne žice in znatno pospeši prevajanje živčnih impulzov.

Telesna razmerja ploda se še naprej približujejo novorojenčku. V njegovem okostju se nadaljuje proces okostenevanja: mehko hrustančno tkivo v kosteh se nadomesti z gostejšim kostnim tkivom. Na prsih se pojavijo bradavice. Jajčniki deklice vsebujejo približno 6 milijonov folikli– vezikli s prihodnjimi jajci. Do rojstva jih bo približno milijon.

Ultrazvok v 17 tednu nosečnosti

V sedemnajstem tednu nosečnosti vam lahko zdravnik v porodnišnici že predpiše drugi prenatalni ultrazvok. Med pregledom boste lahko na zaslonu aparata videli svojega bodočega dojenčka, njegove rokice in nogice ter obraz. Če imate srečo, vam bo pokazal, katerih gibov se je naučil, kako igra, kako daje prst v usta.

Kako pravilno jesti?

Pri 17 tednih nosečnosti je izjemno pomembno, da se bodoča mamica dobro prehranjuje, saj dojenček v njenem trebuščku zelo hitro raste in potrebuje hranila. Vendar se morate spomniti, da mora biti vaša prehrana sestavljena iz zdravih živil.

Koristni prehranski nasveti v sedemnajstem tednu nosečnosti:

· Poskusite ne jesti preveč naenkrat. Seveda se ne bi smeli omejiti v hrani, to je škodljivo. Samo poskusite jesti pogosteje in v majhnih porcijah. Enostavno se nadzorujete: ne jemljite prevelikih krožnikov in pazite na velikost porcij, ki jih postrežete. Vzpostavitev rutine prehranjevanja bo pomagala vašemu prebavnemu sistemu pravilno delovati. Izogibajte se prigrizkom tort, hitre hrane in druge nezdrave hrane. Če želite prigrizniti, lahko s seboj vzamete jabolko, banano in drugo lahko in zdravo hrano.

· Poskusite jesti polnozrnat kruh. Če jeste z belim kruhom, ki je v bistvu prazne kalorije, odrežite majhen košček.

· Poskusite redno vključevati zelenjavo v svojo prehrano. Solata, brokoli, špinača - vse to je zdaj zelo koristno za vas in vašega nerojenega otroka.

· Verjetno vas je mama kot otroka večkrat opozorila, da morate pri kosilu obvezno uživati ​​tekočino? Zdaj je to navodilo bolj pomembno kot kdaj koli prej. Uporabne so juhe z lečo, stročnicami, paradižnikove juhe, lahke juhe in enolončnice.

· Ali radi zahajate v lokale s hitro prehrano? Zakaj pa ne, tam lahko naročite tudi nekaj zdravih ali vsaj nič škodljivih jedi za bodočo mamico. Na primer pečen krompir namesto pomfrita, kuhana in pečena zelenjava, riž.

· Ni polno? Si želiš nekaj sladkega? Vse torte in peciva vsebujejo prazne kalorije in se jim je treba izogibati. Seveda, če se enkrat ne morete obvladati in pojeste velike porcije sladice, se ne bo zgodilo nič slabega. A le občasno. V drugih primerih je bolje, da slaščice in pekovske izdelke zamenjate s sadjem, saj je tudi okusno in hitro nasiti. Jogurt lahko jeste.

Ne zanikajte se!

Ko vam nekdo reče, da med nosečnostjo ne morete jesti praktično ničesar okusnega in se življenje spremeni v pravo mučenje - ne verjemite! Še vedno imate veliko priložnosti za razvajanje svojega želodca, razen če se med nosečnostjo pojavijo težave, zaradi katerih vas je zdravnik predpisal na strogo dieto. Lahko greste celo v restavracijo in poskusite eksotično kuhinjo. Tukaj je vzorčni seznam jedi, ki med nosečnostjo niso kontraindicirane:

· Italijanska kuhinja: pečene in dušene ribe, piščanec, teletina, govedina z zelišči, testenine in pice s svežo naravno paradižnikovo omako, sir, morski sadeži.

· Japonska hrana: teriyaki riba in piščanec, edamame, miso juha, rjavi soba rezanci, suši (razen če so narejeni iz surovih rib in morskih sadežev).

· Indijska hrana: Ješ lahko skoraj vse razen ocvrte hrane, predvsem tandoori žara, polnozrnatega kruha.

· Mehiška kuhinja: juha iz črnega fižola, fajitas.

Pojeste lahko veliko stvari, glavno pravilo je, da natančno preučite sestavo jedi na meniju in se z natakarjem posvetujete o načinih kuhanja.

Telesna aktivnost

V 17. tednu in na splošno v celotni nosečnosti je pomembno, da bodoča mamica ostane telesno aktivna. V idealnem primeru bi morali vaje izvajati 30 minut na dan. Priporočljivo je obiskati fitnes ali bazen, ni pa nujno. Opravljanje nekaterih gospodinjskih opravil, kot je brisanje tal po vseh štirih ali hoja na prostem, je prav tako fizična aktivnost. Prispeva k ugodnejšemu poteku nosečnosti in poroda, pomaga ohranjati težo pod nadzorom in ne pridobiti veliko odvečnih kilogramov, ki presegajo priporočene norme.

Ne smemo pozabiti, da je povečanje telesne mase med nosečnostjo zelo spremenljivo. Razlikuje se od ženske do ženske in celo od ene do druge v različnih obdobjih nosečnosti. V prvem trimesečju se mnoge bodoče mamice zelo malo zredijo, nekatere se sploh ne zredijo in celo shujšajo zaradi nenehnega bruhanja. V drugem trimesečju se razmere dramatično spremenijo. Samo zdravnik, ki skrbi za vašo nosečnost, vam lahko natančno pove, kakšno povečanje bo v vašem primeru normalno in kdaj je čas, da zazvonite alarm.

Ključ do zdrave telesne teže med nosečnostjo je kombinacija pravilne prehrane in telesne dejavnosti. Ta dva dejavnika sta močno povezana. Na primer, če bodoča mati, ki tehta 63–64 kg, ves dan preživi na kavču, potrebuje približno 1680 kalorij na dan. Če bo jedla več, se bo začela preveč zrediti. Če ista ženska redno opravlja gospodinjska opravila, telovadi in se sprehaja na svežem zraku, bo dnevno potrebovala 2100 kalorij. S pogostejšo in intenzivnejšo vadbo boste morda potrebovali še več kalorij.

Obstaja preprost in zanesljiv način za spremljanje, ali ima telo čas za porabo prejetih kalorij. Kupiti morate (če je še niste) talno tehtnico in se redno tehtati. Če teža prehitro raste, se morate več gibati ali ponovno razmisliti o prehrani.

Ali je možno seksati?

Seks v sedemnajstem tednu in na splošno v kateri koli fazi nosečnosti sploh ni škodljiv in celo koristen. Ženski pomaga pridobiti pozitivna čustva, ki so tako potrebna v ozadju vseh teh izkušenj, in omogoča partnerjem, da ponovno začutijo bližino, tudi čustveno. Kontraindikacije se pojavijo le v dveh primerih:

· Če je zdravnik diagnosticiral nekatere zaplete pri bodoči mamici in priporočil, da se vzdrži spolnih odnosov.

· V zelo poznih fazah, ko se porod začne, lahko spolni odnos sproži njegov začetek.

· Morda vam je zdravnik v porodnišnici v 17. tednu nosečnosti že predpisal drugi ultrazvok in biokemični prenatalni pregled. Ne pozabite se testirati.

· Ali so vaše sanje postale preveč intenzivne in povzročajo veliko tesnobe? Obiščite psihologa. Dobro je, če najdete strokovnjaka, ki je specializiran za delo z bodočimi materami.

· Ko se vozite v avtomobilu, se pravilno pripnite z varnostnim pasom. Njegov spodnji del naj bo pod trebuhom, zgornji pa med mlečnimi žlezami.

· V sedemnajstem tednu nosečnosti je vaš trebuh verjetno postal zelo opazen. Bodite prepričani, da posnamete fotografijo. V prihodnosti boste zagotovo želeli pogledati in se spomniti, kako se je vaše telo spremenilo med nosečnostjo. Lahko ste malo ustvarjalni in si s flomastrom na trebuh narišete številko 17, lepo sliko, smešen obraz ali napišete dobro željo za vašega bodočega dojenčka.

· Začnite izvajati posebne vaje za mišice medeničnega dna. Tako boste preprečili nekatere težave med nosečnostjo, olajšali porod in po njem hitreje okrevali.

Kako se spopasti z bolečinami v hrbtu med nosečnostjo?

Nekaj ​​nasvetov vam bo pomagalo:

· Uporabljajte udoben stol. Ko sedite, pod hrbet položite blazino.

· Poskusite ne sedeti dlje časa. Vsaj enkrat na uro morate vstati, hoditi in se malo raztegniti.

· Izogibajte se velikim obremenitvam na spodnjem delu hrbta. Če morate dvigniti težko breme, počnite to počasi. Širše razširite noge. Ne upogibajte spodnjega dela hrbta: kolenski in kolčni sklepi bi morali delovati.

· Nosite udobno obutev. Štileto pete so slabe, ravno tako ravni podplati. Optimalna višina pete je 5 cm.

· Uporabljajte posebne ortopedske vložke.

· Spite na trdi vzmetnici. Na posteljo lahko preprosto položite desko.

· Kupite posebno blazino za telo.

· Izmenično vroče in hladne obloge za 15 minut pomaga ublažiti bolečine v hrbtnih mišicah (glavno je, da ne pretiravate s temperaturo).

· Oprhajte se s toplo vodo. Toplota v kombinaciji z nežno masažo z vodnimi curki bo pomagala zmanjšati bolečino.

· Obiščite specialista. Nekatere ročne tehnike za boj proti bolečinam v hrbtu lahko uporabite med nosečnostjo.

Potovanje med nosečnostjo

Sedemnajsti teden nosečnosti, tako kot celotno drugo trimesečje, je odličen čas za potovanje, tudi z letalom. Večina žensk v tem času občuti vse simptome prvega trimesečja, počutijo se odlično, polne energije, tveganje za zaplete pa je minimalno.

Pravzaprav lahko potujete v prvem trimesečju nosečnosti. Toda mnoge bodoče mamice za to nimajo časa. Težko je načrtovati potovanje v eksotično državo, ko vas vsak dan mučijo slabost, šibkost, glavoboli in vrtoglavica. V nasprotju s splošnim prepričanjem premikanje na dolge razdalje bistveno ne poveča tveganja za spontani splav. Toda mnoge bodoče matere razmišljajo po načelu »potem pomeni kot rezultat«. Če je ženska potovala in potem imela spontani splav, začne verjeti, da je krivo njeno neodgovorno vedenje, bolje bi bilo, da bi ostala doma. Pravzaprav to ni res. V tretjem trimesečju vsi porodničarji in ginekologi soglasno priporočajo, da ne potujete daleč od doma. Po 34 tednih so tudi kratka potovanja vsekakor kontraindicirana. Če imate večplodno nosečnost in obstaja povečano tveganje za zaplete, ne smete potovati po 20. tednu.

Če se odločite za potovanje v 17. tednu nosečnosti, se morate spomniti naslednjih osnovnih varnostnih ukrepov:

· Pred nakupom vstopnic se prepričajte, da vaša nosečnost poteka normalno, da ni nobenih zapletov in tveganj. Placenta previa je še posebej nevarna. Pojdite na ultrazvok.

· Ne potujte z vodnim prevozom. Ne, to ni morska bolezen; vaši simptomi se zaradi nosečnosti ne bodo poslabšali. A stranišča na ladjah običajno niso v najboljšem stanju, tveganje za virusno črevesno okužbo pa je veliko.

· Ne potujte v države, kjer so sanitarne in higienske razmere slabe in obstaja nevarnost okužbe. Poskusite se vnaprej pozanimati o kraju, kamor nameravate iti, in o možnih tveganjih.

· S seboj prinesite kopije vseh zdravstvenih dokumentov. Če se vam med potovanjem kaj zgodi, morate imeti pri roki vse informacije, ki jih potrebujejo zdravniki.

· V vsakem vozilu obvezno pripnite varnostne pasove. Če pas na letalu ni dovolj dolg, se obrnite na stevardeso, dala vam bo poseben podaljšek.

· Na poti pijte več vode. Dehidracija je nevarna za vas in za plod.

· Za na pot vzemite udobna oblačila.

· Nošenje stvari v nahrbtniku je bolj priročno kot v torbi. To pomaga zmanjšati obremenitev hrbtenice.

Katere raziskave je treba opraviti?

Pri 17 tednih nosečnosti lahko vaš zdravnik naroči drugi načrtovani ultrazvok in drugi prenatalni biokemični pregled (trojni ali štirikratni test). To je potrebno za odkrivanje nepravilnosti v razvoju ploda in oceno tveganja za genetske okvare.

V katerih primerih se morate posvetovati z zdravnikom?

Drugo trimesečje nosečnosti je čas, ko je tveganje za zaplete najmanjše. Vendar pa včasih pride do resnih stanj, ki zahtevajo zdravniško pomoč:

· Tveganje za spontani splav se močno zmanjša po 12 tednih nosečnosti. Redko, vendar se še vedno lahko zgodi pri 17 tednih. Običajno je prvi znak krvavitev iz nožnice. Če se pojavi ta simptom, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

· Vsaka okužba je lahko nevarna za bodočo mater in otroka. Če se vaša telesna temperatura dvigne in se počutite slabo, je to razlog, da pokličete zdravnika.

· Ne samozdravite, če imate znake ARVI: zamašen nos, vneto grlo, kašelj.

· Bolečine v spodnjem delu trebuha, pogosto uriniranje, nenavaden videz izcedka iz nožnice in urina so možni znaki urogenitalne okužbe.

· Na splošno velja, da če se vam pojavijo kakršni koli nenavadni simptomi, je bolje prestrašiti in obiskati zdravnika.

Masaža med nosečnostjo: koristi za bodočo mater in otroka

Znanstvene raziskave so pokazale, da lahko predporodna masaža izboljša tako zdravje kot psihično počutje bodoče mamice. Med nosečnostjo se poveča obremenitev hrbtenice in spodnjih okončin, hkrati pa se pod vplivom hormonov sprostijo nekatere vezi. To vodi do nekaterih simptomov. Masaža lahko izboljša stanje mišično-skeletnega sistema bodoče matere.

Mišice križa in nog so med nosečnostjo napete, v njih se pojavi otekanje. To vodi do stiskanja živčnih debel in bolečine. Mnoge ženske doživljajo išias– bolečina, ki se širi vzdolž ishiadičnega živca. Masaža pomaga pri lajšanju mišičnih krčev in izboljšanju pretoka limfe.

Nekatere znanstvene študije so dokazale, da se v telesu bodočih mamic, ki enkrat na teden obiskujejo masaže, zmanjša raven "stresnega hormona". kortizol in raven "hormonov sreče" se poveča - serotonin in dopamin. To pomaga preprečiti nekatere zaplete, vključno s 75-odstotnim zmanjšanjem verjetnosti prezgodnjega poroda, do katerega pride zaradi depresije. Druga študija je pokazala, da 20 minut masaže dvakrat na teden med nosečnostjo pomaga zmanjšati tesnobo.

Kako poteka masaža med nosečnostjo?

Predporodna masaža se razlikuje od običajne masaže in jo mora izvajati posebej usposobljen maser. Med posegom ženska leži na boku. Da bi se ženska počutila udobno in se izognila napetosti v mišicah, ji pod noge položijo blazinice. Obstajajo posebne masažne mize z luknjo za trebuh - na njih lahko ležite na trebuhu. Običajno seja traja 35–40 minut.

Ali je predporodna masaža varna?

Obstaja pogost mit, da lahko masaža med nosečnostjo sproži prezgodnji porod. Če bi bilo res tako, bi masažo uporabljali za spodbujanje poroda pri vseh ženskah s ponosečnostjo.

Masaža ne more povzročiti prezgodnjega poroda, če jo izvaja specialist in ženska nima zapletov v nosečnosti, ki so kontraindikacije.

17. teden Amniocenteza - video vodič