Kako dobro igrati v nogometu. Vaja za začetnike nogometaše. Dal žogo z nogami
Metode usposabljanja in usposabljanja
Praktične metode
Namreč
Opis številnih posebnih vaj pri učenju nogometne tekme.
Tekaške vaje za razvoj vzdržljivosti.
Seznam referenc:
Uvod
Športna usposabljanja Nogomet igralci je kompleksen in osredotočen proces vzgoje in učenja. Njegov glavni cilj je uporaba posebnih sredstev in priložnosti za doseganje maksimalne priprave vsakega igralca na podlagi harmoničnega razvoja osebnosti.
Glavna naloga športnega usposabljanja nogometnih igralcev je razvoj igralca takšnih fizičnih in duševnih lastnosti, ki bo v celoti obvladala nogometne sposobnosti. Vse to je osnova visoke športne ravni in učinkovite igre.
Prednost športnega usposabljanja je, da je v procesu sistematičnega in osredotočenega dela trenerja z igralci, da oblikujejo ekipo podobnih ljudi. Vzporedno s fizičnim izboljšanjem, člani te ekipe razvijejo duševne in moralne lastnosti, ki pozitivno vplivajo ne le na športne rezultate, ampak tudi v delovnem procesu, javnem življenju.
V kompleksnemu procesu športnega usposabljanja so njeni lastni vzorci, od katerih je najpomembnejše načela. Načela, ki jih vodimo v nogometu, vsebujejo kompleks splošnih pravil, ki vodijo športno usposabljanje. Prvič, to se odraža na vsebini, sredstvih in načinih načrtovanja in organizacije procesa usposabljanja. Zaporedje izvedbe osnovnih načel med usposabljanjem je kakovost in izobraževalna učinkovitost razredov. Pomembno je, da so na primer, soline so raznolike, ne glede na to, ali so sistematično izvedene, saj obremenitev poveča, ali se cikličnost razredov ohrani. Vse to pomembno vpliva na končni rezultat priprave.
Športni rezultati v nogometu so odvisni od pogojev, v katerih potekajo vadbe. Materialna osnova (polja in športne dvorane, oprema in oprema, metodološki priročniki za trenerje), medicinska podpora, socialni pogoji - pomembni dejavniki, ki vplivajo na učinkovitost usposabljanja. To je treba upoštevati pri razvoju optimalnih razredov razredov. 1 .
Sredstva za usposabljanje in usposabljanje.
Glavna sredstva za usposabljanje nogometašfizične vajeki so izbrana motorna dejanja in uporabljena metodično pravilno izvajanje naloge. Kompleksna narava igre nogometa povzroča celovito metodo usposabljanja, ki vključuje taktično in fizično usposabljanje.
Posebno fizično usposabljanje športnikov temelji na splošnem fizičnem usposabljanju. Posebno fizično usposabljanje je namenjeno predvsem razvoju takšnih lastnosti kot hitrost, moč, spretnost. Vaje, ki se uporabljajo v procesu fizičnega usposabljanja, so čim bližje naravi gibanja, značilnosti nogometa. Dobro fizično usposabljanje ustvarja potrebne predpogoje za izvajanje taktičnih in tehničnih nalog med igro.
Poudarek tehnične vadbe dela z žogo. Trener lahko uporablja različne oblike usposabljanja. Obvezni predpogoj za obvladovanje elementov nogometne opreme je razvoj "občutka žoge". To se izvaja zahvaljujoč različnim vajam z žogo. Te vaje imajo veliko vlogo na usposabljanju otrok in mladostnikov. Poleg tega se uporablja skupinsko usposabljanje z več kroglicami; Integrirane vaje, vključno s tehničnimi in taktičnimi elementi; TEHNIČNI, IGRAFIJE Usposabljanje (tek, rele, itd.).
Nogometna oprema za usposabljanje bi morala izvajatinaslednji koraki:
Obvladovanje glavnih tehnik ravnanja z žogo in v gibanju v lahkih razmerah in pri upoštevanju glavnih taktičnih pravil;
izboljšanje tehnologije pri visoki hitrosti in z največjo natančnostjo, z uporabo plavuti;
Mastering Stroji z integriranimi vajami in oblikami iger z določeno telesno aktivnostjo v pogojih čim bližje pogojem nogometne tekme.
Med tehničnim usposabljanjem je treba enako pozornost nameniti razvoju obeh nog. Dobri čevlji, dobra polja in brezhibne kroglice v veliki meri določajo rezultate vadbe. Igralci, ki so obvladali osnove nogometne opreme, se gibljejo v taktično usposabljanje 3 .
Število fizičnih vaj, ki se uporabljajo pri pripravi fizičnih vaj, je izjemno veliko. Mnogi od njih se bistveno razlikujejo med seboj tako v obliki kot v vsebini. Če želite izbrati posamezna orodja iz vse njihove raznolikosti, je treba najprej jasno predstavljati specifičnost telesne vadbe.
Vsebina telesne vadbe je dejanja, ki določajo osnovne postopke, ki se pojavljajo v telesu med vajo. Ti procesi so večplastni. Upoštevati jih je mogoče v različnih vidikih: psihološki, fiziološki, biokemični, pedagoški itd. Tako ima ločena telesna vadba celovit učinek na telo športnika, vam omogoča, da rešite številne športne naloge usposabljanja.
Vendar pa je ukrep vpliva telesne vaje na različne vidike usposabljanja nogometnih igralcev ni naveden. Zato se izberejo fizične vaje in se uporabljajo glede na njihov prednostni učinek. Na podlagi značilnosti nogometnih in pripravnih nalog se lahko vsa osnovna sredstva razdelijo na specifične, t.j. Vaje z žogo in nespecifično, tj. Vaje brez žoge.
Posebne vaje, ki se uporabljajo pri usposabljanju nogometašev, sestavljajo dve skupini: konkurenčni in posebni.
Konkurenčne vaje - To je kombinacija motornih akcij, ki sestavljajo predmet igre v nogometu in izpolnjujejo popolno skladnost s pravili nogometnih tekmovanj. Za njih je značilna celovita manifestacija osnovnih fizikalnih lastnosti, s pomočjo celotne celotne tehnične tehnike v stalni in nenadni spremembi taktičnih situacij. V obliki na konkurenčne vaje vključujejo uradno, nadzor, tovariš, dvostranske in druge igre, kot tudi mini nogometne igre.
Posebne vaje -to so motorna dejanja, ki so sestavljene iz elementov konkurenčnih vaj in njihove možnosti. Namenjeni so predvsem tehničnemu in taktičnemu izboljšanju in razvoju posebnih fizičnih lastnosti.
Posebne vaje vključujejo posamezne in skupinske vaje z žogo (piha, ustavi, ohranjanje, interakcije v parih, top tri), kot tudi igranje vaje (različne "kvadrate", drži žogo itd.). Prednost posebnih vaj da omogočajo razporeditev učinkov namerno in učinkovito kot konkurenčno.
Nekvidne vaje vključujejo dve skupini: splošna priprava in posebnega potapljanja.
Splošne proizvodne vaje -ta motorna dejanja so predvsem sredstvo splošnega usposabljanja nogometnega igralca. S svojo pomočjo so rešene naloge celovitega telesne vzgoje, volilni vpliv na razvoj osnovnih fizičnih lastnosti, izboljšanje koordinacijskih sposobnosti, motoričnih veščin in spretnosti.
Splošne vaje za pripravo se lahko uporabijo kot sredstvo aktivne rekreacije in okrevanja. Nazadnje, splošne vaje priprave prispevajo k ohranjanju dovolj visoke telesne in duševne uspešnosti, če objektivni pogoji (podnebni dejavniki, poškodbe itd.) Ne dovoljujejo uporabe posebnih sredstev.
Ustrezne vaje so izbrane iz različnih športnih, športnih in mobilnih iger ter dopolnjenih s splošnim sodelovanjem.
Specializirane vaje so motorna dejanja, ki imajo pomembne podobnosti s posebnimi vajami v obliki, strukturi in naravi fizičnih in duševnih lastnosti.
Metode usposabljanja in usposabljanja
Učinkovitost vsakega pedagoškega sredstva je v veliki meri odvisna od metode njegove uporabe. Metoda je način za dosego cilja, na določen način.
Glavne metode športnega usposabljanja se lahko razdelijo v tri skupine:praktična, verbalna in vizualna.
Na treningah se te metode uporabljajo predvsem v kompleksu, čeprav so včasih odvisne od posebnih pogojev, ena ali druga metoda.
Izbira metode je določena po starosti, pripravljenosti, kvalifikacijah nogometnih igralcev, nalogi, ki jih je preučil material, ki ga uporablja sredstva, pogoje razredov, strokovno pripravljenost samega trenerja in drugih dejavnikov.
Praktične metode
Praktične metode športnega usposabljanja, ki temeljijo na motorni aktivnosti športnika, so razdeljene na vadbene metode, igre na srečo in konkurenčne metode.
Z uporabometode vadbe
Dejavnosti so organizirane in urejene z dovolj popolno ureditvijo, ki zagotavlja optimalne pogoje za asimilacijo motoričnih veščin in zagotavljajo natančno usmerjeni vpliv na razvoj fizičnih lastnosti, sposobnosti.
Metode vadbe imajo več možnosti, katerih uporaba je odvisna od številnih vidikov. V procesu učenja motornih akcij se razlikujeta dva glavna metodološka pristopa: učne akcije v celostnem in reklimiranju.Metoda holistične vadbe Uporabite pri učenju, tako preprostih motornih dejanjih in kompleksih, ki jih ni mogoče izsiliti brez znatnega izkrivljanja njihovih značilnosti.
Metoda razrezane vadbe Vključuje učenje posameznikov glede na neodvisne dele elementov, faze izoliramo, in šele po določeni absorpciji, so povezani s celostnim delovanjem.
Konjugirana metoda
Uporablja se v procesu izboljšanja tehnike, taktike s paralelnim razvojem fizičnih lastnosti. Pri izvajanju tehničnih in taktičnih dejanj se uporabljajo različne vrste bremen (pas, jopiče, sušene obutve, kroglice itd.) Strogo definirane teže, ne izkrivljajo gibanje tehnike.
Obstaja drugačna osnovametoda volilnih vplivov. Značilnost te metode je prednostna usmeritev vplivov na določene funkcionalne lastnosti telesa, ki se doseže s posebnimi vajami, ki imajo pogosto relativno lokalni značaj (na primer vaje z obremenitvami, katerih cilj je razvoj posameznika Mišične skupine, se začnejo z različnih pozicij vira, usmerjenih na razvoj zagona pospeška itd.).
Poleg tega je s posebno organizacijo vaj (upoštevanje zapletenosti usklajevanja, optimalne ustavitve rekreacije, racionalno število ponovitev itd.) Ta metoda je namenjena selektivnemu izboljšanju nogometnih tehnik, njenih taktičnih ali tehničnih in taktičnih ukrepov, \\ t
Naslednja velika skupina metod temelji na različnih metodah za regulacijo načina obremenitve in počitka.
Enotna metoda
Zanj je značilna neprekinjeno delovanje telesnih vaj za relativno dolgo časa s stalno intenzivnostjo (običajno nizko), tempo, količino napora (na primer prečkanje, plavanje, vodenje žoge itd.). Učinek usposabljanja enotne metode na telesu je zagotovljen med delovanjem. Povečanje obremenitve se doseže s povečanjem trajanja ali intenzivnosti vaje.
Spremenljiva metoda
Določena z usmerjeno spremembo vplivov dejavnikov med vadbo. To se doseže z različno obremenitvijo med neprekinjenim vadbo s spreminjanjem hitrosti gibanja, tempa, velikosti napora, amplitude gibanja, spremembe tehnologije itd.
Učinek treninga spremenljive metode na telo je zagotovljen med delovanjem. Ena od prednosti spremenljive metode v primerjavi z enotno je, da se monotonija v veliki meri izloča.
Ponavljajoča se metoda
To je več vaja z določenimi intervali rekreacije, trajanje vadbe, intenzivnost obremenitve, trajanje preostalega, število ponovitev je odvisno od reševanja nalog.
Učinek usposabljanja ponovne metode je zagotovljen tako v postopku izvajanja ločene vaje in seštevanje učinka vseh ponovitev. Prednosti te metode vključujejo možnost jasne organizacije, ki se ukvarja s precej natančno ureditvijo obremenitve, pravočasnega popravka napak.
Intervalna metoda
Zanj je značilna večkratna serijska ponavljanje vaj skozi določene intervale rekreacije med ponovitvami in med serijo ponovitev. Poleg tega se lahko v različnih pogledih spremenita tako obremenitve kot počitek. To bistveno širi možnost osredotočenega vpliva na različne funkcije telesa (z razvojem fizičnih lastnosti) in na dinamiko asimilacije tehničnih in taktičnih spretnosti ali na vzporednem konjugiranju teh pomembnih sestavin nogometa. Vpliv usposabljanja ni samo (in ne toliko) vaje, ampak tudi rekreacijske intervale.
Uporaba metode intervala pa zahteva previdnost in strog nadzor nad komponentami tovora. Neskladnosti njihove vsebine in strukture pogosto vodijo v prenapetost in preobremenjenost.
V zadnjih letih so bile razvite posebne metodološke oblike, namenjene integrirani uporabi vadbe, ki so bile imenovane krožno vadbo.
Krožno usposabljanje.
- To je organizacijska in metodološka oblika razredov, katerih osnova je serijska (neprekinjena in v intervalih) ponavljanje vaj, izbranih in kombinirano v kompleksu, ki se izvajajo po vrstnem redu sekvencialne spremembe "postaj" na zaprtem konturi .
Večina vaj je lokalna v naravi, tj. vpliva na določeno mišično skupino, na določeno fizično kakovost. V obliki krožnega usposabljanja tudi ločujejo tehnične in taktične sposobnosti.
Dragocena značilnost krožnega vaja je možnost strogega individualnega odmerka tovora.
Metoda igreto je motorna dejavnost igralne narave, na določen način (ideja, načrt igre, pravila itd.). V metodi igre se lahko uporabljajo različne vaje: teče, skakanje, metanje, akrobatske vaje, tehnične in taktične in druge vaje, ki se izvajajo v obliki premičnih iger, rele in posebnih iger z žogo.
Ena od slabosti metode igre je omejena zmogljivost odmerjanja zmogljivosti, saj raznolikost načinov za doseganje cilja, stalna sprememba v situacijah, dinamika ukrepov ne dopušča natančno prilagoditi obremenitve, tako v usmerjenosti in s strani stopnja vpliva.
Konkurenčna metoda
Temelji na primerjavi sil v pogojih naročenega (v skladu s pravili) rivalstva, boj za prvenstvo ali morda višji dosežek na tekmovanjih in igrah različnih vrst.
Značilnosti te metode (uradna opredelitev zmagovalcev, nagrade za dosežene rezultate, priznavanje javnega pomena dosežkov itd.) Ustvariti posebno čustveno in fiziološko ozadje, ki povečuje vpliv telesnih vaj in prispeva k največji manifestaciji funkcionalnost telesa.
Vendar pa lahko rivalstvo in povezani medosebni odnosi med bojem olajšajo oblikovanje nogometnih akterjev ne le pozitivnih, temveč tudi negativne moralne lastnosti (egoizem, nečimrnost itd.). Poleg tega konkurenčna metoda zagotavlja razmeroma omejene možnosti za odmerjanje tovora in za neposredno upravljanje dejavnosti nogometnih akterjev.
Namreč
Skoraj vse stranke trenerja so povezane z uporabo besede. Uporaba metod uporabe besedo, se poroča o teoretičnih informacijah, določene so določene naloge, oblikovana je razmerje med nalogami usposabljanja, rezultati se analizirajo in ovrednotijo. Metode uporabe besede omogočajo trenerju usmerjanju vedenja tistih, ki se ukvarjajo z vzgojo moralnih, volovnih in drugih osebnih lastnosti. Hkrati pa imajo "verbalne" metode pomembno vlogo pri razumevanju, samooceni in samoregulaciji ukrepov samih akterjev.
Metode za zagotavljanje jasnosti
Ta kompleks metod se uporablja za ustvarjanje vizualnih, motorjev in drugih občutkov in dojemanja preučevanih vaj v procesu tehničnega, taktičnega, fizičnega usposabljanja. Lahko jih razdelimo na dve skupini: metode neposredne vidljivosti in metode posredne vidnosti.
Prvi vključuje različne oblike metodično organiziranega prikazovanja vaj samih (kot celote ali v delih, počasi ali v običajnem tempu itd.).
Metode posredovane jasnosti so pomožna sredstva demonstracije in služijo oblikovanju predhodnih idej o motornih ukrepih, pravilih in pogojih njihovega izvajanja, pa tudi za pojasnitev in poglobitev predstavništev, pridobljenih z neposrednimi dojemanjem.
Opis številnih posebnih vaj pri učenju nogometne tekme.
- Vaje za krepitev mišic stopal
1. stopala narazen, stopala vzporedno, položite pas na pas. Obesite kolena, položite noge na notranji rob. Rapid kolena, položite noge na zunanji rob. Ponovite take premike 16-3-krat.
2. stopala, roke na pasu. Vzpenjanje na nogavice, nato pa "Roll" na petah, dvigovanje nogavic.
3. Pravilno. Postavite desno nogo na nogavico in rahlo upognite v koleno. Opravite krožna gibanja z desno nogo, nato pa spremenite noge in naredite enako levo.
4. Sedite na tla, poravnajte noge. Vpišite roke za tlemi. Dvignite noge nad tlemi in izvedite krožne gibe korakov. Naredite 17-20 krogov v vsaki smeri.
5. Sedite, zmanjšajte in razširite prste. Vaja je lahko zapletena: zajamete prste stopal s tal in jih prenesite na drugo mesto.
6. Pravilno. Bend in razbij stopalo, se sprostite. Ponovite 18-20-krat vsako nogo.
7. Stojte naravnost, desne noge. Vzemite nazaj na nogavico. Zategnite desno nogo na levo, napenjanje mišic kolka in spodnjega dela hrbta. Enako opravite z drugo nogo in le 8-12-krat.
8. Pridite na sobo na nogavice, pol-podiplomski.
9. Pojdite po sobi na nogavicah, petah, na notranjih in zunanjih straneh stopala.
10. Pojdite na dnevnik v nekaj minutah.
11. Zaženite bos na travi, vodi in, če vam dovolite zdravje, v snegu.
Vaje za krepitev telesnih mišic
Dvoposteljna mišica teleta je na zadnji strani spodnjega dela noge in tvori vrh mišic. Z dobro olajšanje, obe glavi je jasno razdeljen. Cambolo podobna mišica je malo širša od tele, in se nahaja tik pod njo. Obe mišici sodelujeta pri delu gležnja. Spodaj se združijo v eno Achillovo Tandovo, ki je pritrjena na peto kost. Muscle Calf Flexs stopala in sodeluje pri upogibanju njegovih nog v koleno.
Med usposabljanjem ledenih mišic so možne različne situacije, v katerih se lahko mišice poškodujejo. Potrebno je vedeti več pravil in jim upoštevajte, da bodo vaši razredi naklonjeni in ne škodujejo.
1. Da bi zagotovili poškodbo in največjo obremenitev ICR, opravite vadbo počasi ali pri zmerni hitrosti.
2. Vse vaje je treba izvesti nenehno, vendar le v primeru popolne obnove mišične učinkovitosti (delo na ledenih mišicah 2-krat na teden).
3. Osnovno je pomembno za relativno majhno amplitudo vaje. To gibanje razvija moč in "maso" ICR natančno s skrajšano amplitudo.
4. Prepričajte se, da odložite dih v pozitivni fazi gibanja in se poskušajte čim bolj osredotočiti na občutke v kaviarju. Izdihnite v negativni fazi z nadzorom gibanja.
Vaje:
1. Visoko se povzpnite na pršico in nadaljujte z majhnimi koraki, skoraj brez upogibanja nog na kolena. Narediti 50-80 korakov.
2. Stojte naravnost, pete skupaj, velike nogavice. Na "enkrat" se vzpenjamo po nogavicah, na "dveh" segajo malo, kleče, vzpon na "Tri", tudi nad nogavice, na "štiri", pojdite do celotne noge. Ponovite 20-30 krat, od časa do časa, da sprostite mišice nog.
3. Če imate pravo kolo, poskusite ga voziti čim bolj, vaš kaviar bo dobil odlično obliko. Če ni kolesa, vprašajte nekoga iz vaših sorodnikov, da vam pomaga. Leži na hrbtu, raztegnite roke po telesu palm. Dvignite noge navzgor, jih upogibamo na kolena. Vaš pomočnik se sooča z vami in počiva na svojih dlani v vaših podplatih. Sedaj naredite gibe, kot je pri vožnji s kolesom, in vaš pomočnik mora ustvariti odpor.
4. Noge skupaj, rahlo upognjeno na kolenih, položite na kolena. Izvedite rotacijska gibanja z nogami na desni, nato pa na levi strani, 16-krat v vsakem.
5. Ležite na preprogo na hrbtu, postavite roke za glavo, raztegnite noge. Počasi upognite noge na kolena, jih privijte v želodec. Izravnajte noge, jih držite za nekaj sekund pod pravim kotom na telo, gladko nižje. Ponovite 6-8-krat.
6. Ležite na želodcu, položite obraz na roke, raztegnite noge. Počasi upognite noge na kolena, da se dotaknete korakov zadnjice, nato pa počasi poravnajte. Enako vajo lahko izmenično opravite z glasbo, nato levo stopalo ali celo takoj.
7. Zaženite, postavite dlan na tla. Poravnajte, vstanite na polnih nogah. Ne upogibajo noge, se nagibajo naprej, poskušajte se dotakniti rok prstov. Poravnajte.
8. Stojte naravnost, položite roke na pas, poravnajte ramena. Počasi odstranite levo ročno nogo in se premaknite v takšno drža, ne napenjanje, sekund 10-15. Ta vaja je lahko zapletena, podnožje zaostale noge na koleno podpore in gladko dvigovanje rok na straneh in navzgor.
9. Stojte naravnost, roke na pasu. Izvedite skoke na nogavice in se pomaknite naprej, nazaj. Ponovite skok 100-krat.
10. Ležite na strani, pojdite na roko. Ustavite desne noge, ki jih privablja leva stegna. Potegnite levo nogo, dvigalo čim višje, držite in počasi nižje.
Nato spremenite stranke. Ponovite 10-krat vsako nogo.
Vaje predvsem za roke in ramenske pasove.
1. Roke na straneh. Vzmetna ročna glava nazaj (glava in roke ne izpustijo).
2. Hands naprej. Pomladni gibanje, da prečkamo podolgovate roke na prsih in jih vzgajamo na straneh.
3. HANDS naprej, dlani navzdol. Roke prečkajo in rahlo izpuščene. Stikajte navzgor z dvigovanjem pan nogavic. Vrnitev v prvotni položaj. Tudi sedel z ločilnimi nogami.
4. Rod komolci nazaj z razširitvijo rok za vsak četrti račun.
5. Razen čevljev. Sproščene izmenične ročne gugalnice na stran z obrnim ohišjem (ročno vstopite v rame nekoliko zgoraj).
6. Stopala narazen, Torso je nagnjena naprej pod pravim kotom, roke na straneh. Vrtenje telesa jerk na desno in levo.
7. Stopala narazen, Torso nagnjena pod pravim kotom, roke na straneh, prsti so stisnjeni v pesth. Obrnite telo trzajo na desno in levo.
8. Desna roka raztegnjena, levo nazaj. Izmenično nihanje rok z variacijo njihovega položaja.
9. Tekmovanje naprej, dvignjene roke:
a) upogibanje telesa naprej, nihanje roke nazaj (roke so usmerjene navpično navzgor);
b) upogibanje telesa nazaj, nazaj roke nazaj in navzgor.
10. Dva, "Swing Swing." Nagibanje trupa naprej in položite dlan na ramena partnerja, vzmetenje zamakanja telesa navzgor.
11. Roke Up, sklopljene prste, dlani so obrnjeni navzgor. Partner nalaga svojo desno roko med lopatoma vadbe, in levo, ki drži njegove ščetke sklopke, mu pomaga narediti pomlad nazaj in nazaj. "
12. Stopnje, raztegnjene roke, krtače z prepletenimi prsti, stisnjene na sedal. Partner potegne roke, ki izvaja premikanje nazaj; Gledal telo nazaj.
13. Osredotočite se nazaj z upognjenimi koleni. Premikanje težnosti telesa proti nogam, nihanje.
14. Roke na straneh, prsti so stisnjeni v pesti. Rotacije rok v ramenskih spojih.
15. Sproščujoča vadba. Roke so prosto dvignjene. Svobodno znižajte roke navzdol.
16. "mlin". Stopala narazen, desna roka nad glavo. Krog obeh rok, nazaj in nazaj. Swing počasi, s postopnim pospeševanjem tempa. Dihanje.
17. napeto gibanje z dvema komolci. Roke, ki se spreminjajo v komolcih, se pesti stisnejo. Premikanje nazaj z dvema komolci ob istem času, pavza po vsakem gibanju.
18. Skladite roke desno naprej. Stopala narazen, ščetke stisnejo v pest. Namenjeni šoki z desno in levo roko s hranjenjem ustreznega ramena naprej. Veselim se.
19. Neposreden udarec. Stojalo za boxer. Izmenični udarci z desno in levo roko.
20. "piha nazaj čez ramo." Roke naprej, pečeče, ki so pritisnjene proti ramenu. Pritiska obe pestov je možen naslednjič, dokler se ne raztezajo roke (kolena ostanejo poravnana, trup rahlo upognjen nazaj).
Vaje predvsem za vratu in nazaj.
1. Znižanje glave nazaj in nazaj (preden zaženete vadbo, morate potegniti vratu). Priklop naprej se pojavi predvsem na vrhu in nazaj - v spodnjem vratu, je brada napeta.
2. Roke na pasu. Brez telefonov na stran.
3. Krogi glave z morda večjo amplitudo gibanja.
4. Leži na hrbtu, roke nad glavo (zadnji del tal), upognite noge. V tem položaju - spreminjanje vratu naprej.
5. Leži na hrbtu, roke na čelu. Upogibanje vratu naprej z odpornostjo na palmo.
6. Leži na želodcu, roke na glavi, komolci na tleh. Upogibanje vratu nazaj s palmovo odpornostjo.
7. stopala narazen, trup pod pravim kotom, roke na glavi. Upogibanje in razširitev telesa.
8. stopala narazen, roke nad glavo:
a) upogibanje telesa z nihanjem rok med nogami;
b) prehod na položaj z upognjenim trupom pod pravim kotom, roke na straneh.
9. Torso je upognjen pod pravim kotom, roke nad glavo. Flexing trup z rock nihanjem navzdol.
10. Leži na želodcu, roke nad glavo. Upogibanje plaže.
Vaje predvsem za trebušne mišice.
1. Stop, ki leži navzdol. Gladka upogibanje in podaljšanje rok. Enako z dvigalnimi nogami nazaj.
2. Osredotočite se na obraz. Spustite telo in hitro poravnajte roke.
3. EMPORDS LEŽNJE, LAHKO LIŽNJE, DROBNE RAZPRAVE RAZŠIRIJO NEKATERIH ŠIDNIH RAMENTOV. Spustite telo, zamudite tla in hitro izvlecite roke.
4. Stop, da leži obraz navzdol, počiva na tleh s konicami prstov. Upogibanje in podaljšanje rok.
5. Poudarek je z ločilnimi nogami (dvignjena medenica), dlan dlani. Upogibanje in podaljšanje rok.
6. Enako, noge skupaj.
7. Osredotočite se na obraz. Rading z rokami in bombaž v rokah.
8. Osredotočite se na obraz. Odvrzi iz tal hkrati z rokami in nogami.
9. Poudarek, obrezan. Izravnajte telo na položaj za zaustavitev. S premikanjem rok na noge. Pojdite na prejšnje mesto.
10. Visok most. Leži na hrbtu, noge rahlo širjenje, roke stisnjene na ušesa. Napovedal Torso "Bridge".
11. Osredotočite se na laganje. Izmenično izmetje nog naprej in nazaj z odbijanjem.
12. Odskok od postaje, ki leži z zaprtimi nogami, da bi prenehala ležati z ločilnimi nogami.
13. Odskok od postanka se je obrezal na postajo, ki leži, s premikanjem rok nazaj in nazaj (skok v roke).
14. Osredotočite se na obraz. Premikajoče noge na nogavice v krogu levo in desno.
15. Osredotočite se na obraz. Premaknite roke v krog levo in desno.
16. Osredotočite se na obraz. Simultano dviganje variepete nog in rok je hitra in počasna s poznejšim spomnožjem.
17. Osredotočite se, da dvignete medenico višje. Spustite medenico na tla in se vrnite v prvotni položaj.
18. Leži na hrbtu - dvig obeh nog nad glavo, da se dotaknete talnih nogavic. Vrnitev v prvotni položaj.
19. Leži na hrbtu, roke na zadnji strani glave, kolena so rahlo upognjena: a) prehod na sedežni položaj; b) ravnanje nazaj; c) vlečenje nog in spuščanje trupa na položaj, ki leži na hrbtni strani.
20. Osredotočite se na kolena. Nadomestno vrtenje telesa na levo in desno z gibanjem na ustrezni strani desne in leve roke izmenično.
21. Hitro gibanje stegna na desno in levo s sproščenim trupom in svobodno visi.
22. Prsti so stisnjeni v pestih, prava pest se zategne pod ramo. Pri upogibanju trupa na desni strani kreten, potisnite pest navzdol, hitro vleče levo pest pod ramo.
23. Roke nad glavo, prsti so zasvojeni. Hitro nihanje telesa je prav in levo.
24. stopala. Spomladansko upogibanje telesa na levo z drsenjem leve dlani na nogah.
25. Stopala narazen, desna roka na pasu. Nihanje telesa na desno z upogibanjem levega kolena in gugalnice leve roke po strani navzgor.
26. Leži desno stran, leva noga pred desno, roke so zložene nad glavo.
Stransko dvigalo in spuščanje telesa s partnerjem.
27. Noge narazen, Torso nagnjena naprej, roke pred prsi, pesti so stisnjeni:
a) počasno vrtenje telesa na levo;
b) hitro rotacijo telesa na desno do kretena z močno definicijo desnega komolca nazaj.
28. Stojala na desnem kolenu, roke na stranke. Vrtenje telesa na levo in desno s hkratnim upogibanjem na ročni dotik nogavice.
29. Noge, roke nad glavo. Vrtenje telesa z upogibanjem na levo in izmetovanje leve roke nazaj. Desna roka se dotakne prstov tal pred levo nogo.
30. Noge se rahlo razvezajo. Glava strma, postopen prehod na krog najprej v zgornjem prvem delu telesa, nato pa ves trup do bokov (roke se svobodno visijo navzdol ali se swing skupaj s trupom).
Vaje pretežno za noge.
1. Držite se v celotnem stopalu. Zibanje, rahlo upogibanje in upogibanje nog na kolenih.
2. Zategnite koleno na prsni koš z rokami.
3. stopala narazen, roke za glavo. Pomladna upogibanje telesa, noge so naravnost (vsakič, ko upogibajo trup, je celo nižje).
4. Stopala narazen, roke zajemajo noge. Pomladna upogibanje telesa naprej z rokami, noge naravnost.
5. Razen čevljev, roke nad glavo. Pomladna upogibanje telesa naprej pred tapcijo tal s prsti, ki jih prinašajo med nogami, je možno nadalje.
6. "Woodrovosk". Stopala narazen, roke raztegnjene nad glavo. Vezite trup naprej z rokami rok nazaj, noge naravnost.
7. Široke noge, nagibajte in obrnite trup na desno, zajemite obe roki in desni shin. Nihanje telesa navzdol in zdrs obeh dlani navzdol do gležnega spoja.
8. Široko razširite noge in nagnite trup naprej, dotikajte se tal s prsti. Rotacija telesa je desno in levo, tako da so prsti opisali polkrog na tleh.
9. Nastavite možne noge širše, počivajte roke na tla. Nihanje trupa s upogibanjem in podaljšanjem rok.
10. Sedite z ravnimi nogami. Naklon telesa naprej na oprijem nogavic.
11. Sedenje z ravnimi nogami, zajemanje nogavic. Obnavljanje pete s tal.
12. Sedenje s široko razvezanimi nogami, zberemo eno nogo z obema rokama. Prekrivanje trupa na stranski naprej
13. Potted Focus, postavite dlane na tla v bližini nogavic. Razširitev kolena jih popolnoma ravna, ne da bi odtrgala dlani s tal.
14. Upognite desno nogo, zajemite mojo nogavico z obema rokama. Iz tega položaja, da izravnate nogo.
15. Leži na hrbtni strani, upognite desno nogo in zajemite svojo nogavico s svojo desno roko. Poravnajte desno nogo s pomočjo leve roke, ki potiska na koleno.
16. Polprijemal, na celi nogi, noge narazen, roke naprej. Pomladi.
17. Prepletanje nog s stopala noge ene ali obeh rok. Pomladna noga vleče nazaj.
18. Leva roka za glavo. Desna ruga zajame nogavico z desno, upognjena naprej, noge. Ekstrakcijo stopal na stransko varnostno kopiranje.
19. Leži na želodcu, upognite kolena z zajemom nog rok. Spring Rimming kolena s tal.
Skakanje.
1. Skoči iz kraja dolžine na eno in dve nogi.
2. Skoči od teka. Triple Skok.
3. Skoči iz kraja v višino, pridobivanje glave žoge, noge, roke.
4. Skočenje od teče v višino, pridobivanje viseče žoge glave, noge, roke.
5. Skoči z obračanjem zraka pri 180 - 360 °.
6. Skočenje v krogih, ki jih označujejo Rinks:
a) preprosto,
b) Praska.
7. Igra "Czechhard".
Vaje s polnjeno žogo.
1. Vrzite polnilno kroglo navzgor in ga lovijo z obema rokama.
2. Isto + lovljenje žoge z dvema rokama, ki ne omogoča, da se dotaknete krogle Torso.
3. Vrzite polnilno kroglo navzgor in lovijo eno roko (levo, desno).
4. Odlaganje zaradi glave in ribolova.
5. Pritisnite iz prsnega koša z dvema rokama in ribolov.
6. Enako, ena roka.
7. Vrzi in lovljenje skoka.
8. Vrzite od zadaj nazaj in lovljenje.
9. Prenos natisnjene krogle iz ene roke v drugo okoli telesa. Ko je žoga pred nami - upogibanje, ko zadaj premaga.
10. Položite žogo nad glavo. Vrzite se partnerjem, ne da bi vzeli stopalo s tal.
11. Pilriva Ball pred doje. Shone iz prsnega koša, ga pošljite partnerju.
12. vrgel nazaj. Visoko dvig žoge, upogibanje naprej in ostre ravnanje, brez upogibanja rok, vrgel nazaj.
13. Stanje nazaj do partnerja, noge narazen, vrgel polnilno kroglo med nogami nazaj.
14. Seja, dvig žogice je možna zgoraj. Krožna gibanja po telesu, ne da bi prišlo do noge s tal.
15. Vrzite polnilno žogo skozi postavljene noge, tako da je letel skozi glavo naprej. Po tem, ne da bi šli iz kraja, ga ujameš.
16. Vaja skupaj. V boju.
Run.
1. Teče na mestu z visoko dviganjem kolena.
2. Teče na kraju samem, na nogavicah.
3. Zaženite nazaj naprej. Enako, na nogavicah.
4. Teče s prehodi levo, desno, krog.
5. Teče s posnemanjem plavuti.
6. Tekmovanje dolgih, zaprtih korakov.
7. Tekmovalne pogoste korake.
8. Teče s korakom z majhnimi ovirami (gimnastična klop).
9. Teče na semittenih nogah.
10. Teče s šparji (Jerks).
11. Teče cikcage, loke, v krogu, osem.
12. Teče od začetka laga.
13. Teče s spremenljivo smer pod kotom od 50 do 180 °.
14. Cross za razdaljo od 1000 do 5000 m.
Tekaške vaje za razvoj vzdržljivosti.
Te vaje je treba izvesti v parih za povečanje spretnosti v bojih.
Hitro vožnjo, elemente konkurence s partnerjem.
Zgrajena sta dve vzporedni vožnji tekalne poti, ki sta razdeljena na naslednje razdalje: 5m od začetka proge so namenjeni za izvajanje strahopetec, naslednjih 20 metrov za hitro delovanje, zadnjih 15-20 metrov za zmanjšanje hitrosti.
Sprint - Jogging - Sprint
Vsi igralci se začnejo z začetkom potovanj, na oznaki pri 10 m na avtobusu, pojdite na sprint. Po tem, da se vrnete na začetek ponavljanja. Razdalja Sprint se izmenjuje 15, 7 in 10 m.
Sprint s spremembo napotitve.
Po 10-15 minutah se booga strahopetobrskih igralcev gre v sprint, ki spreminja smer gibanja v različnih smereh.
Sprint iz različnih položajev.
Sprinter Race na razdalji 12 m je narejena iz različnih položajev: od položaja sedenja, laganje.
Potiskanje
Dva igralca s stisnjenimi rokami in rahlo narazen sta stopala stojala na stran drug drugemu. Na signalu se začnejo potiskati drug na drugega in ki najprej izstopijo s kraja izgubi.
Revščina
Igralci tečejo v bližini in poskušajo potiskati nasprotnika s tekalno stezo.
Skakanje z vrvjo.
Vaje s kapitanom dobro krepijo mišice celotnega telesa, zlasti nog, povečujejo stanje splošnega usposabljanja in vzdržljivosti. Vrv za vrv mora biti debela v prstu in dolžino 2-2,5 m. Konci vrvi so ovite s tanko vrvico, tako da niso zlomljeni.
Pri skakanju se vrv vrti predvsem zaradi ščetk, manj zaradi premikov komolca.
Velika vrednost pri vajah ima pravo držo. Ne morete se upogniti, spustite glavo.
Vaje s preskokom morajo biti vključene v večino opravljenih izkušenj. Poleg tega lahko vrv služi kot odlično sredstvo za vsakodnevno individualno polnjenje. Trajanje skakanje z vrvi se začne z razvojem pravice, ritmične rotacije. Za prve poklice trajanje neprekinjenega vadbe ni več kot 1 minuto. Vsaka 2 - 3 zastoje se dodajo v 1/2 minute, da bi dosegli 5-minutno neprekinjeno izvedbo pri 115 - 120 rotacijah vrvi na minuto.
Po vajah s preskokom je treba zagnati merilnik 70 - 100 v izmerjenem, počasi zmanjšujemo hitrost, ki prehaja v hojo.
Približne vaje z vrvjo:
1. Skoči istočasno na obeh nogah. Vadba stoji na nogavicah, nogah; Ko skakanje kolena niso upognjeni in vse gibanje se izvede zaradi gležnjanih spojev; Vrv sega naprej. Skakanje naprej ali na mestu.
2. Enako vajo, vendar je vrv pred hrbtom.
3. Enako vajo, vendar vrv gre na levo stran na desno (ali obratno). Skočenje v tem primeru je vstran, vendar obe nogi hodi skozi vrv hkrati.
4. Skočenje na obeh nogah: noge v času skakanja v naročju v naročju do ravnega kota.
5. Enako vajo, vendar se noge zategnejo naprej na vodoravni položaj kolka.
6. Pri skakanju vaja naredi četrtino ali celo na zraku.
7. Skočenje na eno nogo: Vaja se ujame eno nogo, ali vnaprej in stoji na obrabi, ki je poravnana druga noga, zažene skakanje, in lahko zavrti vrv ali spredaj ali nazaj ali nazaj.
8. Skoči na eno nogo z nadomestno izmenjavo nog na vsaki nogi, da naredimo dva, tri, štiri skoke, nato pa pojdite na drugo nogo.
9. Skočenje na obeh nogah in noge skozi vrv zaporedoma: ena noga je izpostavljena korak naprej (obe nogi se poravnajo in stojijo na nogavicah); Vrv gre nazaj naprej ali spredaj nazaj. Noge dosledno prečkamo vrv.
10. Skočenje z nadomestnim nogavico diagonalno, levo in naprej v desno (noge ne presegajo več kot stopala).
11. Tudi vadite, vendar noge naredijo široke korake.
12. Dva promet v vrvi za en skok.
13. stopala stojala v škatli, ko skakanje v zrak, noge spremenijo mesta.
14. Teče na mestu s preskočno ploščo. Enako z visoko dvigom kolena.
15. Tek naprej, vrv gre od zgoraj do pete.
16. Teče s preskokom:
a) Pogoste majhne korake,
6) dolge korake,
c) na smeri Zigzaga in razkritja.
17. Skoči v kritik, s skrajšanim skaptom.
18. Skoči na eno nogo z "Interboks". Trenutno, ko se vrv prehaja nad glavo, je manjši skok narejen kot pri skakanju skozi vrv.
19. Kombinacije skokov v različnih kombinacijah, na primer: štiri skoke na levi nogi, štiri skok na desni, štiri skoke na dve nogi, štiri skoke s spremenljivko nog v zraku.
20. Skoči z vrvjo z ovirami, slinavka.
Vaje, ki prispevajo k razvoju močnega vpliva.
1. Levo koleno dvignjeno, roke za glavo. Kraja koleno na dotik z prsi, ne upogibajte trupa.
2. dvig kolena z odpornostjo ene ali obeh rok.
3. Roke z jermenom ali za glavo ali na straneh. Razvažanje kolena z naknadno ravnanjem z nogami, ki drži nogavico, ki je raztezala ali prevzeta in poskušala ne spuščati kolena.
4. Sedenje z ravnimi nogami, položite dlane na tla, dvignete pete s tal. Nadomestna vzmet, dvig podolgovate noge. Enako kroženje nog v nasprotnih smereh.
5. Roke za glavo, eno nogo, dvignjeno vodoravno. Krožeče noge v smeri gibanja v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri.
6. HANDS naprej, eno nogo, dvignjeno vodoravno. Vzmetna noga, ki se dvigne z roko. Ne upogibajte trupa.
7. Leži na hrbtni strani. Upogibanje kolena na dotik na prsih in jih poravnajte.
8. Leži na hrbtu, roke za glavo, dvignite noge nad tlemi. Gibanje stopal, posnemanje kolesarjenja.
9. Osredotočite se na obraz. Dviganje in spuščanje nog, upognjene v njenem kolenu. Enako, vendar po dvigu podaljšanja nog naprej in znižanje ravni.
10. Zajeti s poudarkom, razstavljamo desno stopalo. Naraščajoče noge nazaj.
Vaje za povečanje hitrosti delovanja.
I) teče z otekanjem. Pijače se ponovijo na vsakem tretjem koraku.
1. Možnost: Z vsakim dotikom tal je potrebno močno pritiskajte z noge, ki je bila upognjena v kolenu.
2. Možnost: čez dvig navijanja, nato z enim, nato pa na druge noge. Na primer, na stolu.
Ii Teče na mestu s trmasto roke v steni. Treba je spremljati pravi položaj telesa, tako da je nosilna noga na isti vrsti z njim.
III Nadomestni skoki na klopi ali korak s premikom nog. Zanašajte eno nogo na klop, močno poravnajte upognjeno koleno in skoči navzgor. Potem, ko je padla, spremenite položaj nog, tako da je podprta potiska noga in obratno.
Iv skoči s poznejšim skakanjem. Po skakanju s nadmorske višine z višino 80-100 cm, takoj, potisnite iz podpore, skočite ne na isto višino. Vaja je treba izvesti z uporabo številnih ovir, ki se nahajajo na določeni razdalji drug od drugega.
V Začnite z naklonom drugega. Ne upogibajte kolena, počasi nagnjeno naprej, tako da so trup in noge na isti liniji. Ko naklon doseže 30 stopinj glede na zemljo, začnite izvajati. Stopala naj potisnejo telo naprej in ne sledi telesu.
VI Začnite hitrega teče na kraju samem. Tekmovanje na kraju samem mora biti zelo intenzivno - z visokimi koleni. Po desetih minutah te vaje morate potegniti boke in še naprej teči na razdalji 25-30 m, ki poskušajo ohraniti začetno hitrost. Teče z mejno obremenitvijo. Na poti tekmovalca na zemlji, palice ali vrvi na razdalji približno 120 cm drug od drugega. Nogomet igranje mora hitro zagnati razdaljo, ne da bi se dotaknil ovir. Postopoma povečanje razdalje med ovirami in povečanje širine koraka.
- < Назад
- Naprej\u003e
Nimate pravic do komentarjev
Uvod
Nogomet ... Ta beseda že več desetletij povzroča srca več sto milijonov ljudi, ki so navdušeno treseni po vsem planetu. Kot močan magnet, nogomet privablja ventilatorje, za vedno fascinant z edinstveno lepoto, zabavo in seveda, zmogljivost.
Noben pojav v sodobnem svetu ne more zagotoviti takšnega vpliva na množice, kot je nogomet. Ljudje se lahko slabo reagirajo na dejavnike, kot so dvig davka, zvišanje cen, zamuda pri plačilu, primanjkljaj blaga itd. Lahko ostanejo brezbrižni na vremenu, volitve v Parlament, znanstvena odkritja ali drugega romana, ki ga znana filmska zvezda. Vendar pa je odhod najljubše ekipe iz lige prvakov, poraz avtohtone ekipe na tekmi za svetovnega pokala ali preskakovanje žoge na njegova vrata v zadnjih minutah odločilnega boja za mnoge, da je taka raztrgana drama Opera ne oddajanje mila ni mogoče prenesti. Nihče ne preseneča nikogar, ko po takih dogodkih iz oken v obupu, televizorji vržejo ali srčne napade: nogomet za mnoge ni več samo igra. To je življenje!
Ni presenetljivo, da se veliko modernih fantov iz zgodnjega otroštva želi naučiti igrati nogomet. Hoja neprekosljiva tehnologija velikih mojstrov usnjene žoge, osvojila njihove fides in za vedno ujetnike to veličastno igro, milijoni fantov sanje, da gredo na smaragdno travnik in igrajo, igrajo, igrajo, uživanje umetnosti, imenovano "Njegovo veličanstvo nogomet".
Da bi obvladali modrost najbolj priljubljene igre na svetu, vam bo ta knjiga pomagala. Po branju in preučevanju priloženega video tečaja se ne samo naučite izvajati osnovnih tehničnih tehnik (udarec na žogo, glavo igre, izvajanje standardnih rezervacij itd.), Vendar se naučite, kaj je nogometna taktika, kaj je specifičnost Od igralcev različnih vlog, kot je potrebno pripraviti na izhod na terenu, kar pomeni glavne nogometne pogoje, kot tudi veliko drugega. Seveda, postati nov Zingenin Zidan, Cristiano Ronaldo, LVY Yashin ali Stephen Gerrands, takoj po branju knjige, ki ga ne boste uspeli - za to boste morali priložiti celo veliko truda in truda. Vendar pa bodo prejete informacije dovolj dovolj, da bi začeli s svojim zmagovalnim plezanjem na nogometni Olympus.
Knjiga vključuje CD z video tečajem, ki je organski dodatek. Dala vam bo priložnost, da razumete, kako prakticirati pridobiti znanje.
Dobrodošli v neverjetnem, edinstvenem in fascinantnem svetu nogometa!
Poglavje 1
Nogometna zgodovina in osnovni nogometni pogoji
Razvoj najbolj priljubljene igre v svetu iger se bo začel z majhno ekskurzijo v zgodovini. Vendar je treba najprej preučiti osnovne nogometne pogoje in koncepte. To bomo obravnavali v tem poglavju.
Slovar nogometnih terminosov
V tem razdelku se boste seznanili z nekaterimi pogoji in koncepti, ki se uporabljajo v nogometu. Poleg tega bom prinesel ne le uradne opredelitve, zapisane v nogometnih pravilih ali drugih dokumentih, temveč tisti, ki so prejeli pravico do življenja na nogometnem igrišču ali v neposredni bližini. Ti pogoji so izumili ne pisarniški delavci, vendar sami igralci in trenerji in se uporabljajo v vsakdanjem nogometnem življenju, kot v sproščenem vzdušju (na primer, ko trener preživi teoretično lekcijo z igralci ali pojasnjuje taktiko do prihajajoče tekme) in V vročo fikcijo na nogometnem igrišču.
Arbiter -sodnik, ki služi nogometnih tekmah (kot tudi vseh drugih tekmovanj). Včasih se sporočevanja nogometa imenujejo "boksarski" izraz - sodnika. Strogo je prepovedano prepirati se z razprševanjem: možno je, da se ne samo oralno opozorilo, ampak tudi rumeno ali celo rdečo karto.
Napad.Ta izraz ima dve razlagi. Prvi in \u200b\u200bglavni: Ukrepi za ukaze, namenjene približevanju žoge bližje cilju nasprotnika, da bi dosegel cilj. Posledično, vse udarce na cilju nasprotnika bodisi proti svojim vrati, prenos, vzdrževanje žoge, sovražnikovega kap v smeri njegovih vrat - vse to velja za napad (včasih se imenujejo tudi ofenzivni) dejanja nogometnih igralcev. Druga razlaga izraza "napad" je napad na sovražnika, da izbere žogo. Na primer, če je branilec naletel na lastnika krogla tekmeca Striker, da vzame žogo, se imenuje tudi napad.
Ven.Ta beseda je prišla do nas iz angleščine. To pomeni dajatev žoge zunaj nogometnega polja, in sicer za stransko linijo. Ko se to zgodi, arbiter ustavi ujemanje in se obnavlja po žogici zaradi žoge zaradi stranske linije z rokami. Opozoriti je treba, da lahko ekipa, ki je prejela pravico, da zavrne žogo zaradi stranske linije, koristi od te situacije, ker lahko ročno zelo natančno usmerjajo žogo igralcu z vašo ekipo, zaradi katere je to je lažje zagnati napadel kombinacijo kot takrat, ko je žogo z nogami. Mnoge ekipe imajo igralca, ki je specializirano samo za metanje žogo zaradi stranske linije. Če je to narejeno na polovici nasprotnikovega polja, lahko žogo vržete neposredno na kazensko območje - izkaže se precej nevarno jahalno orodje (krošnjami). Nogometna statistika pozna veliko primerov, ko je žoga v nasprotnikovem vratih že zamašena s prvim dotikom, potem ko ga je vrgel iz izstopa.
Blitturnir -konkurenco, ki je treba čim prej organizirati. Torej, blitstre se lahko organizirajo pred začetkom glavnih (koledarskih) tekmovanj. Skupine izvajajo tekme na skrajšanih predpisih, na primer dve polovici 20 minut. To vam omogoča, da hitro porabite več zadetkov in identificirate zmagovalca Blitturnirja dobesedno za enega ali dva dni.
"Vzemi igralca."Ta izraz izumil trenerji in igralci in se uporablja, ko je pogovor o obrambnih ukrepih. Izrazi "Hranite igralca", "Vzemite igralca", "Pokrijte igralca", podobni. Vsi pomenijo lokacijo igralca v odnosu do nogometnega igralca nasprotne ekipe, ki omogoča ves čas, da vidite nasprotnika, nadzoruje svoja dejanja, in po potrebi, da bi ga hitro preprečili.
Sl. 1.1.Vsak od treh zagovornikov ima svoj "oddelek"
"Oglejte si polje."To je ime ene od najpomembnejših lastnosti nogometnega igralca, ki naj bi se lahko prevzela lokacijo med tekmo, kar omogoča partnerjem za žogo in sošolce ter najbližje tekmece. Poleg tega je zaželeno videti ne le v bližini v bližini, ampak tudi v daljavi. To, mimogrede, eden od znanih načel, ki jih je pridigal slavni nogometni avtobus Edward Vasilyevich Nafeeyev: Ko je prejel žogo, bi moral nogometni igralec videti vsaj dva prejemnika za nadaljnji prenos - blizu in daleč. Če igralec ve, kako "vidimo polje", bo vedno lahko hitro navigacijo in izbrati optimalno rešitev. Opozoriti je treba, da je neprijetno spremljati razmere na terenu - v teh primerih, sposobnost nogometnega igralca, da se spremeni pravočasno vrednost. O zmožnosti, da "vidimo polja", ima velik učinek igralčevo delovno tehniko z žogo: kako je višje, manj časa mora gledati žogo, zato lahko tokrat uporabi tokrat za pregled stanja na polju. In še ena pomembna točka: dober nogometni igralec bi moral biti sposoben gledati nazaj takrat, neposredno pred sprejemom žoge. To mu omogoča, da ga vidi vnaprej, saj se partnerji na ekipi nahaja na terenu, in sprejeti nepričakovano za nasprotnika, in zato - ostro nadaljevanje igre.
Pobuda posest.Na splošno se ta izraz imenuje daljša posest žoge in napad na vrata nasprotne ekipe, kot je nasprotnik. Ampak zapomnite si: Enostavna posest žoge brez pojava do vrat ni mogoče vedno obravnavati kot posest pobude. Včasih je to manifestacija neke vrste nemočnosti pred taktiko sovražnika: Ekipa je na svoji polovici lastnik žoge, vendar ne more priti do vrat nasprotne ekipe, saj so vsi pristopi pravilno blokirani. Tako se izkaže: Ekipa je lastnica žoge, zato mora doseči cilj, vendar je nasprotnik lastnik pobude, tudi če se večinoma igra večinoma brez žoge, od obramba (še posebej, če ga trenutni račun ustreza ). In ekipa, ki ima v lasti žogo, je prisiljena brez veliko smisla, da bi jo posredovala po tem področju ali celo nazaj.
»Iz igre«(drugo ime - offside) -položaj, v katerem se nogometaš napadne ekipe nahaja brez žoge za hrbtom vseh tekmecev, to je pravzaprav eden s vratar. Če bo v tem trenutku posredovan od partnerja, mora arbiter ustaviti igro in dodeliti prosti strel proti napadalni ekipi. Opozoriti je treba, da je položaj "izven igre" določen le na pol polja nasprotnikove ekipe (to je, če je bil nogometaš v takem položaju na svoji polovici polja, ki se včasih zgodi na Zelo začetek napada, potem ne bo popravil offside sodnik). Poleg tega je položaj "iz igre" (Sl. 1.2) ni določen v primeru, ko igralec pade od predvajalnika nasprotnikove ekipe. Značilnosti Primer: The Defender daje vratarja, ne da bi opazil, da je igralec nasprotne ekipe ostal za sabo. Izkazalo se je, da branilec da nasprotniku veličastno priložnost, da udari v vrata, ki mu omogoča, da pride ven, da pride enega na enega s strani vratar; Položaji "zunaj igre" v tem primeru niso.
Sl. 1.2.Eden od napadalcev (v temni obliki) je v offside
Zrak dvoboj(Sl. 1.3). Med tekmo, igralci vodijo ostre boj za žogo ne samo na Zemlji, ampak tudi v zraku. V zvezi s tem zračnim dvoboj je običajno, da se imenuje boj za nogometne igralce za visoko letečo žogo. Na primer, če je med igro Defender nenehno osvoji zračne borilne veščine od napadalca, za katero je odgovoren za to tekmo, verjamemo, da je zmagovalec zračnega dvoboja. Trenutno obstaja mnenje, da lahko le visoki nogometni predvajalniki osvojijo jahalne žoge. Vendar pa to ni ravno tako: Visoka rast, seveda, je zelo pomembna, vendar pogosto zmagovalci zračnih duelov, ki so nizkoperirani nogometni predvajalniki, ki imajo dober skakalec. Značilnost Primer je Italijanski Filippo Indzagge: V svoji svetli karieri je dosegel veliko žogic, zmagalski zračni dvorli iz veliko nadrejenosti rasti branilcev, zahvaljujoč njenemu dobremu skakalniku.
Sl. 1.3.Striker je osvojil zrak dvoboj in udaril glavo
"Vnesite igro."Ta izraz, praviloma, se sklicuje na nogometaše s pogledom na zamenjavo in pomeni pridobivanje takšne države, na kateri je igralec sposoben najbolj aktivnih in učinkovitih dejanj, ne le posameznika, ampak tudi pri interakciji s partnerjem ekipa. Upozaril bom, da to ni zelo dobro - izstopiti iz klopi na terenu in se potopi v ozračje vroče kontaminacije, takoj poiščite svoje mesto in samozavestno prilegate v igro. S tem problemom se soočajo ne le novinci, temveč tudi veličastni nogometni predvajalci. Tukaj je nekaj značilnih napak nogometnih igralcev, ki niso uspeli "vstopiti v igro": neuporabne vzletno-pristajalne steze, netočne programe, pomanjkanje medsebojnega razumevanja s partnerje za ekipo, ki se pridobiva (in za branilec - napaka pri izvajanju umetne ofside) in Drugi. Kot praksa kaže, učinkovito "Prijava v igro» Energetski ogrevanje pomaga pri nogometnem igralcu.
Izbira položaja -spretnost nogometnega igralca najde najboljše mesto na področju za nadaljnje ukrepanje. To je izjemno pomembna kakovost, ker je odvisna od možnosti učinkovitega upravljanja žaljivih in obrambnih ukrepov. Če nogometaš ne ve, kako izbrati položaj, bo nenehno "padel" iz igre, da bi dodatno odtok, se ne bo mogel odzvati na prenos partnerjev, itd Eno od manifestacij sposobnosti Izberite položaj je tako imenovani "cilj", ki je značilen za dober napadalca: Tak igralec se vedno izkaže, da je ob pravem času na pravem mestu, ko je napad dovolj za učinkovito dokončanje napada ali celo robusten dotik žoge. Hkrati nihče, praviloma ne pričakuje, da je ta nogometni igralec tukaj zdaj tukaj. Upoštevajte, da je možnost izbire položaja ena od komponent taktične spretnosti nogometnega igralca.
Postavite nasprotnika na sebe -da bi si prisili nasprotnikovega ekipnega igralca, da zapusti položaj, ki ga drži, da jo osvobodimo zase ali soigralca. Napadalci praviloma uporabljajo to tehniko. Tukaj je značilen primer: Osrednji Striker gre v globino polja, ki šteje dejstvo, da ga bo branilec s tega območja sledil. Posledično, na kraj, kjer je bil obrambni igralec, lahko varno opravite prenos, da prejmete drugega igralca napadalne ekipe. Eden od slavnih mojstrov, da bi privabili branilce nasprotne ekipe na sebi, je bil Dutchman Ruud Gullit. Postal je znan ne le na svojo znano frizuro in sposobnost, da doseže cilje iz skoraj vseh položajev, ampak tudi, da nikoli ni imel "osnutek" dela, nenehno se gibljejo na polovico nasprotnikovega polja, ki moti pozornost branilcev na sebe in partnerjem Priložnost, da prodrejo v osvobojene cone za nadaljnjo poslabšanje in razvoj napada.
Izhod enega na enem -položaj, ko igralec napadalne ekipe ostane sam pri vratarju nasprotnikove ekipe, ki je za sabo bodisi nekje daleč stran od vseh igralcev. Takšna situacija je bila ves čas štela za skoraj sto odstotkov priložnosti, da bi zadel nasprotnikova vrata. Preprečite cilja v takih primerih, lahko bodisi visoko spretnost vratar, ali ne-zgodovinski napad na nogomet. Med priznanimi mojstri, osvojite Duels One na eni z napadalci, se spomniš ta vratarjev, kot je Dutchman Edwin van der SAR, italijanščina Dino Joff, Španci Iker Casillas, ruski Rinat Dasayev, itd.
Skulptura -stanje med igro, v kateri ima ena od ekip dobra priložnost, da zadeti nasprotnikova vrata. V takih "ekstremnih" primerih pogosto kaže resnično spretnost obeh napadalcev in zagovornikov.
"Devet" -v zgornjem kotu vrat. Ko pravijo, da je žoga prišla v "devet", to pomeni, da je bil cilj zamašen v enega od zgornjih vogalov. To ime se je pojavilo, ker igralci izdelajo natančnost pretresov na ščit z vlečenimi vrati, ločenimi z oštevilčenimi kvadrati, in oba zgornje vogale vrat sta označena s številko 9. Sposobnost premagati v "devetih" je ena od Znaki visokega nogometnega igralca spretnosti: Prvič, takšne kroglice je zelo težko vzeti z vratarji, in drugič, cilji so vedno zelo lepe, dosežene v "devetih".
"Dispečer" -nogometaš, ki koordinira ofenzivne ukrepe ekipe in iz katerega se dejansko začne, če ne vsi napadi, potem njihova večina. Praviloma so funkcije "Dispečer" dodeljene vezidu, v večini primerov pa je srednji vezist za podporo. Eden izmed najboljših "dispečerjev" v sovjetskem nogometu je bil znani igralec Minsk Dynamo in Turis "Juventus", kot tudi ZSSR nacionalno ekipo Sergey Aleiniki.
Dribbling.- Umetnost nogometnega igralca je dobro krožiti tekmece. Če govorimo znanstveni jezik, potem je mogoče dati takšno opredelitev: Dribbling je eno od posameznih sredstev za premagovanje odpornosti sovražnika. Dobro lastništvo, da se preskusi, pričajo na visoko individualno mojstrstvo nogometnega igralca. Portugalski Cristiano Ronaldo je eden izmed priznanih mojstrov, ki izlepijo (sl. 1.4).
Sl. 1.4.Cristiano Ronaldo lahko premaga več tekmecev naenkrat
Igra Disciplina.V skladu s tem konceptom je namenjeno ne le skladnosti s pravili igre nogometa. Disciplina igre je predvsem stroga zmogljivost vnaprej visoke namestitve, ta trener na predvečer tekme. Med predhodno nastavitvijo, vsak nogometaš prejme individualno nalogo: igralci nasprotnika so fiksni za nekoga, ki ga potrebujete za "obdržati", nekdo je dobil strogo navodilo "igra igro" (to je, da se brani na načelo cone skrbništvo), itd. Če nogometaš nisem izpolnil coachinga Priloga (na primer, sem se odločil, da zapustim prostor, ki je določen, definiran prostor, ki je definiran v obrambi in se na napadu), je bil običajen, da bi rekel, da je zlomil Igra Disciplina. Ugotavljam, da je včasih odstopanje od uveljavljenega načrta utemeljeno, saj je nogomet ustvarjalna igra. Vendar pa mora biti v vsakem primeru tveganje razumno. Ne pozabite, da lahko celo enotna kršitev igre discipline z enim igralcem v celoti prečkajo prizadevanja celotne ekipe po tekmi.
Umetni položaj "iz igre"(imenovano umetna ofside).Ena od skupnih tehnik, ki jih branilec uporabljajo za vožnjo nasprotnikovega napada. Bistvo recepcije je, da, ki si je zamislil pravi trenutek, vsi zagovorniki tožene ekipe močno pridejo naprej, odhajajo za svoje vrtenje enega ali več nasprotnikov igralcev brez žoge. Za izvedbo tega sprejeda so potrebni dobri zagovorniki in njihovo medsebojno razumevanje. Na primer, v finalih evropskega prvenstva iz leta 1988 je Ekipa ZSSR zamudila prvi gol zaradi napake pri ustvarjanju umetnega položaja "Zunaj igre": Obratovalci so napredovali naprej, vendar en igralec ni imel časa za to in ostala od zadaj. Če bi prišel ven z vsemi, se prepadejo nizozemskih vrat Sovjetske reprezentance, saj bi bil cilj dosežen z "zunaj igre".
Protinapad -taktični ukrepi, ki so sestavljeni iz hitrega prehoda od obrambe na napad. Naprava je bila vedno ena izmed najbolj akutnih in nevarnih tehnik. Navsezadnje je napadalna ekipa preveč všeč žaljivih dejanj, njeni igralci pa odhajajo daleč od svojih vrat. Medtem ko je ta ekipa lastnik žoge - vse je v redu, toda takoj, ko ga izgubi - sovražnik prejme operativni prostor na polovici polja nekoga drugega: Včasih je dovolj, da naredite en natančni prenos na napadalec, tako da zapusti vse nasprotnika braniti in zapustil z vratarjem. Pogosto, ko se srečanje z očitno močnejšim tekmecem, se ekipa izbere takšne taktike igre: Pobuda se namerno daje drugi ekipi, celoten izračun pa je na hitro ugleden protinapad. Hkrati se v nasprotnikah uspešno uporabljajo in ekipe pridigajo napadajo nogomet: stoji sovražnika, da naredijo napako v središču polja bodisi na polovici nekoga drugega, saj se števec protinapada naravna skoraj takoj, kot rezultat Od katerih je žoga lahko na nasprotnikovih vratih, preden stane karkoli vzeti. Med ekipami, ki lahko igrajo na protinapadah, je mogoče opaziti Minsk "Dynamo" vzorec prvenstva iz leta 1982. Danes, čudovite protinapade, ki so odlični spektakel za nogometne gurmane, pogosto kaže angleški "Manchester United": Včasih so igralci te ekipe dali žogo iz svoje kazni na tekmovalno mrežo nasprotnika dobesedno v 5-7 sekundah. Kljub dejstvu, da ta klub pridiga na napadajo nogomet in ljubi, da "nosi nasprotnikovega" sovražnika za tujo polovico področja, njegovi protinapadi so vredni tudi od mesta v nogometnih učbenikih.
Linesman -pomočnik glavnega arbitra, ki deluje vzdolž čela polja (Sl. 1.5). Sodna brigada je sestavljena iz treh arbitrov: eden je glavni in dva prodajalca, od katerih vsaka deluje na polovici polja. True, pred kratkim obstajajo klici, da bi povečali število listancev na štiri, tako da je na vsaki strani vsake polovice polja na liniji. Toda v času pisanja te knjige je bil ta predlog še vedno obravnavan.
Sl. 1.5.Linesman je določil položaj "zunaj igre"
"Mrtva žoga."Včasih igralci udarijo na cilj natančno in močno, da krogla skoraj prekine mrežo vrat. Tudi najbolj znani vratarji so pogosto nemočni v takih situacijah. Kot je že bilo že omenjeno, je še posebej težko odražati kroglice, namenjene zgornjemu kotu vrat - v "devetih" (to je, o kraju, kjer so drobljeni prečk in bar vrat). Takšne skoraj niso vzele žoge in sprejele "mrtve kroglice". Zato so izrazi: sem dosegel "mrtvo žogo" (ko je kljub žogica zamašen) ali vzel "mrtvo žogo" (ko je vratar še vedno obriše v parry ali ujeti žogo v skoraj brezupno situacijo).
Kazen -kazenski udarec nasprotnika cilja od razdalje 11 metrov, ki je dodeljen za kakršno koli kršitev pravila v svoji kaznivami igralci tožene stranke. Puh se izvede v formatu "En One", ki je pred igralcem, ki opravlja kazen, obstaja samo vratar ekipe sovražnika. Ugotavljam, da dokler ne sme biti na liniji vrat, in igralcev na terenu (razen igralca, ki izvaja udarec) - zunaj kazenskega prostora (Sl. 1.6). Takšna kazen se šteje, da je skoraj sto odstotkov priložnost za dosego cilja, saj je na takšni majhni razdalji vratar nima časa, da bi cenil, v kateri smer žogo leti, in zato je potrebno, kot pravilo , samo na njegovi intuiciji ali srečni nesreči. Ugotavljam, da lahko izkušeni vratarji uganijo smer prihajajočega poletnega poletja, kako se ti ekipni igralec pripravlja na izvedbo udarec (na primer, pogosto pred kazenskim akterjem izgleda točno tako, na katerega želi žoga pošiljati).
Sl. 1.6.Kazen
Polje- Tako imenovan vse igralce nogometne ekipe, z izjemo vratar. Strogo, da je vratar tudi igralec, saj je na tem področju, vendar zaradi dejstva, da je njegovo delovno mesto blizu njegovih lastnih vrat, se je odločil, da ne pripisujejo na področju igralcev. Nekateri vratarji radi delujejo in kot igralci na terenu (Sl. 1.7).
Sl. 1.7.Vratarja igra zunaj kazenskega prostora
Začetek(Or. raztegniti) -gre za prehod, prenos ali udarec, ko žoga ne gre z veliko močjo nizko nad tlemi ali na splošno na tleh. Običajno se bok predvajalniki uporabljajo, na primer, na primer, da bi žogo usmerila v središče kazenskega prostora. Pogosto je na tekočem igralcu napadov dovolj samo, da nadomesti stopalo pod strelno opremo, da je žoga z veliko silo odletela proti vratih. Ugotavljam, da so vratar zelo težko odzivati \u200b\u200bna stavke, ki se deponirajo na žogici, pridobljeni kot rezultat streljanja. Poleg tega, po strel, žoga leti v vrata iz lastnega branilnika. V sovjetskem nogometu je bil eden od priznanih mojstrov streljanja iz boka igralec Erevan "Ararat" Levon Ishtarayan.
Igranje igre -dogodek, ki se pojavi na koncu tekme, da bi ga analizirali in razpravljali. Analiza igre se lahko zadrži takoj po tekmi, naslednji dan ali celo v nekaj dneh. Kot pravilo, ko načrtujemo igro, se izkaže, kako je bil izveden načrt za igro, ali je bila opažena igralna disciplina, je bila analizirana inštrumentalna inštalacija itd. Razlogi, ki so preprečili njihovimi predvidenimi tekmami, so bili analizirani.
Standardni položaj(Sl. 1.8) - V trenutku, ko se tekma, ki jo je ustavila arbitra, se nadaljuje, da izvede kazen, prosti ali kotni vpliv ali z metom žogo zaradi stranske črte. V sodobnem nogometu je zmožnost, da ima koristi od standardnih rezervacij, je posebej pomembna, saj pri rivalstvu približno enake na jakosti ukaza, sposobnost enega od njih za izvajanje "standardov" pogosto igra odločilno vlogo v uspešen zaključek soočenja. Zato imajo številne ekipe tako imenovane domače gredice risba standardnih določb, ki jim omogočajo, da povečajo prisotnost priložnost za odlaganje žoge.
Sl. 1.8.Standardni položaj - prosti punch
"Zid".V moderni nogomet lahko ta koncept vzame dve vrednosti. Prvič, "stena" se imenuje ovir igralcev v bližini lastnih vrat za namen njihove dodatne zaščite v razčlenitvi prostih udarcev. Prepravljam, preden opravljam kazni nasprotnikove ekipe, več igralcev postane gosto uvrstitev na poti žoge (sl. 1.9), s čimer se pere del vrat (mimogrede, v skladu s pravili igre « Stena "mora biti na razdalji, ki ni bližja od 9 m 15 cm od žoge. Drugič, "stena" se imenuje taktična kombinacija, med katerim je igralec takoj dal partner PAC v izračunu (v enem dotiku). Ta tehnika vam omogoča, da uspešno opravite močno zagovornika nasprotnika nasprotnika. Opozarjal bom, da je bila igra v "steni" za dolgo časa "obiskajoča kartica" slavnega Moskve "Spartaka".
Sl. 1.9.Eden od igralcev, ki stoji v "steni", drži noge narazen, zaradi česar je njena nezanesljiva
Teritorialna prednost -takšna situacija, ko ena ekipa deluje na večji poljski prostor kot nasprotnik. Na primer, ena ekipa nenehno napade celotno širino polja, druga pa razmišlja le o obrambi, skoraj v celoti "požiranje" pred svojo kazen (tak nogomet je pridigala šibke ekipe - kot ekipe Andore , Luksemburg ali Ferski otoki). V takih primerih je običajno, da rečemo, da je napadalna ekipa lastnik teritorialne prednosti. Značilno je, da teritorialna prednost vam omogoča, da imate žogo več.
Težko polje -nogometno igrišče v slabem stanju (polja z neenakomerno površino, togo zemljo, z velikim številom poškodovanih zelišč). Poleg tega je težko biti področje dobre kakovosti, vendar v slabem vremenu (dež ali sneg). Na takem področju so nogometaši težje upravljati z žogo: ima nenavadno pobotanje in se redko preračuna.
Igrajte za čas.V skladu s tem pomeni namerno zavrnitev aktivne ofenzivne igre, kot tudi celotno umetno upočasnitev, da nasprotnika ne daje, da bi napadli akcije in hitro čakati na konec tekme. Čas zaostrovanja je eden od nogometnih trikov, ki se šteje za "neportniško", vendar s katerim, če obstajajo primerne okoliščine (na primer, ki vodijo v računu z eno samo kroglo), ni ena sama ekipa na svetu ne mrzlica. V nekaterih primerih čas vleče igralce obeh ekip: ko trenutni rezultat ustreza vsakemu od njih in nobena ekipa ne želi tvegati, se ukvarjajo z napačnimi dejanji. Ko zategnite čas, igralci neskončno prenesejo žogo po polju ali nazaj, po nepotrebnem uvedejo ga na igro, potem ko se ujemanje ustavi, so daleč od polja, ga vržejo, zavrzite žogo po ustavitvi igre, itd . Upoštevajte, da je čas razsoda zategnjen igralci rumeni karton.
Namestitev na igro (prejšnja namestitev) -dogodek na predvečer tekme, v katerem trener določi taktiko igre in distribuira posamezne naloge igralcem. Praviloma je ključno mesto v kateri koli vgradnji na tekmi, ki zavzema seznanjanje z značilnostmi ukrepanja nasprotne ekipe. Zlasti pozornost igralcev se osredotoča na šibke in močne kraje nasprotnika, ki se na koncu upošteva v smislu igre celotne ekipe.
Kateri šport je danes najbolj priljubljen na svetu? Odgovor je očiten: nogomet! Na tisoče ljudi so profesionalni nogometaški igralci, na stotine milijonov igrajo to igro za užitek in milijarde gledajo nogometne tekme na stadionih, v barih in doma. Vsak fant sanja, da se naučijo fintov, ki naredijo kroglice žoge. Zdi se, da bi bilo praktično nerealno, ker je ta umetnost dodeljena po letih. Vendar to ni povsem res. Najpomembnejša stvar je pristojni učitelj, ki ne more samo povedati, kako izvesti enega ali drugega trika z žogo, vendar ga tudi pokazati v praksi. Knjiga, ki jo imate v vaših rokah, je "virtualni trener": govorila bo o tehnikah dela z žogo in kako jih uporabljati. Knjiga je bila objavljena tudi "nogomet. Strokovne lekcije za začetnike. "
* * *
LED knjiga tuje fragment Nogomet za začetnike. Osnove in pravila (Alexey Zavarovat, 2015) Podeljena s strani naše knjige - litrov.
Poglavje 1. Nogometna zgodba in osnovni nogometni pogoji
Slovar nogometnih terminosov
V tem razdelku se boste seznanili z nekaterimi pogoji in koncepti, ki se uporabljajo v nogometu. Poleg tega dešifriram ne le uradne opredelitve, zapisane v nogometnih pravilih ali drugih dokumentih, ampak tudi tiste besede in izraze, ki so prejele pravico do življenja na nogometnem igrišču ali v neposredni bližini. Ti izrazi so izumili delavci, ki niso pisarni, vendar sami igralci in trenerji ter se uporabljajo v vsakdanjem nogometnem življenju kot v sproščenem vzdušju (na primer, ko trener preživi teoretično lekcijo z igralci ali pojasnjuje taktiko prihajajoče tekme) in v vročo fikcijo na nogometnem igrišču.
Arbitra - sodnik služijo nogometnih tekem (kot vse druge natečaje). Včasih se sporočevanja nogometa imenujejo "boksarski" izraz - sodnika. Strogo je prepovedano prepirati se z razprševanjem: možno je, da se ne samo oralno opozorilo, ampak tudi rumeno ali celo rdečo karto.
Napad. Ta izraz ima dve razlagi. Prvi in \u200b\u200bosnovni: to so ukazne akcije, namenjene približevanju žoge bližje cilju nasprotnika, da bi dosegli cilj. Posledično, vse udarce na cilju nasprotnika bodisi proti svojim vrati, prenos, vzdrževanje žoge, sovražnikovega kap v smeri njegovih vrat - vse to velja za napad (včasih se imenujejo tudi ofenzivni) dejanja nogometnih igralcev. Druga razlaga izraza "napad" je napad na sovražnika z namenom izbora žoge. Na primer, če je branilec naletel na lastnika krogla tekmeca Striker, da vzame žogo, se imenuje tudi napad.
Ven. Ta beseda je prišla k nam iz angleškega slovarja. To pomeni dajatev žoge zunaj nogometnega polja, in sicer za stransko linijo. Ko se to zgodi, arbiter ustavi ujemanje in obnovil, ko je krogla zapuščena zaradi stranske linije z rokami. Ugotavljam, da lahko ekipa, ki je prejela pravico, da uvede žogo zaradi stranske linije, koristi od situacije: navsezadnje lahko na vseh, lahko žogo igralcu zelo natančno pošljete s svojo ekipo, tako da za začetek napada Kombinacija je lažja kot takrat, ko ima žoga žogo. Mnoge ekipe imajo igralca, ki je specializirano samo za metanje žogo zaradi stranske linije. Če je to storjeno na polovici nasprotnikovega polja, lahko vrže žogo neposredno v kazensko območje - izkaže se precej nevarna jahalna oprema (krošnjami). Nogometna statistika pozna veliko primerov, ko je žoga v nasprotnikovem vratih že zamašena s prvim dotikom, potem ko ga je vrgel iz izstopa.
Blittechnir. - natečaj, ki ga je treba ohraniti čim prej. Torej, blitstre se lahko organizirajo pred začetkom glavnih (koledarskih) tekmovanj. Skupine izvajajo tekme na skrajšanih predpisih, na primer dve polovici 20 minut. To vam omogoča, da hitro porabite več zadetkov in identificirate zmagovalca Blitturnirja dobesedno za enega ali dva dni.
"Vzemi igralca." Ta izraz izumil trenerji in igralci in se uporablja, ko je pogovor o obrambnih ukrepih. Izrazi "Hranite igralca", "Vzemite igralca", "Pokrijte igralca", podobni. Vsi pomenijo lokacijo igralca v odnosu do nogometnega igralca nasprotne ekipe, ki omogoča ves čas, da vidimo nasprotnika, nadzoruje svoja dejanja, in če je potrebno, da bi ga hitro preprečili (sl. 1.1).
Sl. 1.1. Vsak od treh zagovornikov ima svoj "oddelek"
"Oglejte si polje." To je ime ene od najpomembnejših lastnosti nogometnega igralca, ki naj bi se lahko prevzela lokacijo med tekmo, kar omogoča partnerjem za žogo in sošolce ter najbližje tekmece. Poleg tega je zaželeno videti ne le v bližini v bližini, ampak tudi v daljavi. To, mimogrede, eden od znanih načel, ki jih je pridigal slavni nogometni avtobus Edward Vasilyevich Mafeeyev:, ko je prejel žogo, bi moral nogometaš gledati vsaj dva prejemnika za nadaljnji prenos - blizu in daleč. Če igralec ve, kako "vidimo polje", bo vedno lahko hitro navigacijo in izbrati optimalno rešitev. Ugotavljam, da je neprijetno spremljati razmere na terenu - v teh primerih zmožnost nogometnega igralca, da se spremeni pravočasno. Sposobnost "videli polja" ima velik učinek delovno tehniko igralca: kaj je višje, manj časa mora pogledati žogo, zato lahko tokrat uporabi, da pregleda stanje na terenu. In še ena pomembna točka: dober nogometni igralec bi moral biti sposoben gledati nazaj takrat, neposredno pred sprejemom žoge. To mu omogoča, da vnaprej vidite, kako se ekipni partnerji nahajajo na tem področju, in sprejmejo nepričakovan tekmec, zato akutno nadaljevanje igre.
Pobuda posest. Na splošno je ta izraz daljši posest žoge in napad na vrata nasprotne ekipe, kot je nasprotnik. Ampak zapomnite si: Enostavna posest žoge brez pojava do vrat ni mogoče vedno obravnavati kot posest pobude. Konec koncev, včasih je to manifestacija neizkoristi pred taktiko sovražnika: Ekipa je lastnica žogo na svoji polovici, vendar ne more priti do vrat nasprotne ekipe na kakršen koli način, saj vse pristope pravilno blokirani. Zato se izkaže, da je ekipa lastnik žoge, zato mora doseči cilj, vendar je dejansko nasprotnikova pobuda, tudi če igra večinoma brez žoge, od obramba (še posebej, če se trenutni račun ustreza). In ekipa, ki ima v lasti žogo, je prisiljena brez veliko smisla, da bi jo posredovala po tem področju ali celo nazaj.
Iz igre (drugo ime - offside.) - Razmere, v katerih se nahajajo napadni ekipa Novice, ki se nahaja brez žoge za hrbtom vseh tekmecev, to je pravzaprav eden z vratarja. Če bo v tem trenutku posredovan od partnerja, mora arbiter ustaviti igro in dodeliti prosti strel proti napadalni ekipi. Ugotavljam, da je položaj "zunaj igre" posnet samo na polovici polja nasprotnikove ekipe (to je, če je bil nogometaš je bil v takšni situaciji na njegovi polovici polja, ki se včasih zgodi na samem začetku napad, sodnik ne bo popravil offside). Poleg tega je položaj "iz igre" (Sl. 1.2) ni določen, ko igralec pade od predvajalnika nasprotnikove ekipe na nogometaš. Značilnosti Primer: The Defender daje vratarja, ne da bi opazil, da je igralec nasprotne ekipe ostal za sabo. Izkazalo se je, da branilec da nasprotniku veličastno priložnost, da udari v vrata, ki mu omogoča, da pride ven, da pride enega na enega s strani vratar; Položaji "zunaj igre" v tem primeru niso.
Sl. 1.2. Eden od napadalcev (v temni obliki) je v offside
Zrak dvoboj (Sl. 1.3). Med tekmo, nogometne igralce vodijo oster boj za žogo ne le spodaj, ampak tudi v zraku. V zvezi s tem zračnim dvoboj v nogometu je običajno, da pokličete boj proti igralcem za visoko letečo žogo. Na primer, če je med igro Defender nenehno osvoji zračne borilne veščine od napadalca, za katero je odgovoren za to tekmo, verjamemo, da je zmagovalec zračnega dvoboja. Trenutno obstaja mnenje, da lahko le visoki nogometni predvajalniki osvojijo jahalne žoge. Vendar pa to ni ravno tako: Visoka rast, seveda, je zelo pomembna, vendar pogosto zmagovalci zračnih duelov, ki so nizkoperirani nogometni predvajalniki, ki imajo dober skakalec. Značilen primer je italijanski Filippo Indzagge: ne bo pritegnil na visoke nogometaše, vendar pa je dosegel malo žogic v svoji svetli karieri, ki je zmagal zrak dvobojev iz veliko boljši od rasti branilcev zaradi njegovega dobrega skakalca.
"Vnesite igro." Ta izraz se praviloma uporablja za nogometaše s pogledom na zamenjavo in pomeni pridobitev takšne države, na kateri je igralec sposoben najbolj aktivnih in učinkovitih ukrepov, in ne samo posameznika, ampak tudi pri interakciji s partnerji za ekipo. Ugotavljam, da to ni zelo enostavno - izstopiti iz klopi in se potopi v ozračje vroče ponaredek na terenu, takoj poiščite svoje mesto in samozavestno »Fit« v igro. S takšnim problemom se soočajo ne le novinci, temveč tudi veličastni nogometni predvajalci. Tukaj je nekaj značilnih napak nogometnih igralcev, ki niso uspeli "vstopiti v igro": neuporabne vzletno-pristajalne steze, netočne programe, pomanjkanje medsebojnega razumevanja s partnerje za ekipo, ki se pridobiva (in za branilec - napaka pri izvajanju umetne ofside) in Drugi. Kot praksa kaže, učinkovito "Prijava v igro» Energetski ogrevanje pomaga pri nogometnem igralcu.
Sl. 1.3. Striker je osvojil zrak dvoboj in udaril glavo
Izbira položaja - Spretnost nogometnega igralca najde najboljše mesto na področju za nadaljnje ukrepanje. To je izjemno pomembna kakovost za vsakega igralca, ker je odvisna možnost učinkovitega upravljanja žaljivih in obrambnih ukrepov. Če nogometašt ne ve, kako izbrati položaj, bo nenehno "padel" iz igre, da bo dodatno teny, se ne bo mogel odzvati na prenos partnerjev, itd Eno od manifestacij sposobnosti Izberite položaj je tako imenovani občutek cilja, ki je značilen za dober napadalca: tak igralec se vedno izkaže, da je ob pravem času na pravem mestu, ko je napad dovolj za učinkovito dokončanje napada ali celo robusten dotik žoge. Hkrati nihče, praviloma ne pričakuje, da je ta nogometni igralec tukaj zdaj tukaj. Ugotavljam, da je možnost izbire položaja ena od komponent taktične spretnosti nogometnega igralca.
Privabi nasprotnika - prisiliti nasprotnika ekipnega igralca, da zapusti položaj, ki so ga prej zasedli, da bi osvobodili partnerje ali partnerje. Napadalci praviloma uporabljajo to tehniko. Tukaj je značilen primer: osrednji napadalec gre v globino polja, ki računa na dejstvo, da bo zagovornik iz te cone šel za njim. Posledično, na kraj, kjer je bil obrambni igralec, lahko varno opravite prenos, da prejmete drugega igralca napadalne ekipe. Eden od slavnih mojstrov za privablja branilce nasprotne ekipe na sebi je bil slavni Dutchman Ruud Gullit. Postal je znan ne le na svojo znano frizuro in zmožnost, da doseže cilje iz skoraj vseh določb, ampak tudi dejstvo, da nikoli ni imel "osnutek" dela, nenehno se gibljejo okoli polovico nasprotnika, odvrača pozornost branilcev na sebe in daje Partnerji priložnost, da prodrejo v osvobojene cone za nadaljnjo poslabšanje in razvoj napada.
Izhod enega na enem - Položaj, v katerem igralec napadalne ekipe ostane sam s tekmovalno ekipoma ekipoma, ki za njim, bodisi nekje daleč na strani vseh igralcev. Takšna situacija je bila ves čas štela za skoraj sto odstotkov priložnosti, da bi zadel nasprotnikova vrata. Preprečite cilja v takih primerih, lahko bodisi visoko spretnost vratar, ali ne-zgodovinski napad na nogomet. Med priznanimi mojstri, osvojite dvoboj samo z napadalci, ki jih lahko spomnite Dutchman Edwina van der Sarah, italijanščina Dino Joff, Španija Iker Casillas, Rusinje Rinat Dasaeva itd.
Ocena - stanje med igro, v kateri ima ena od ekip dobro priložnost, da zadene nasprotnikova vrata. V takšnih "ekstremnih" situacijah se pogosto izražene resnične spretnosti obeh napadalcev in toženih strank.
"Devet" - Postavite v zgornji vogal vrat. Ko nekdo reče: žoga je prišla v "devet", to pomeni, da je bil cilj zamašen v enega od zgornjih vogalov. Takšno ime se je pojavilo, ker igralci ločujejo natančnost pretresa na ščit z ročno narisanimi vrati, ločenimi z oštevilčenimi kvadrati, in oba zgornje vogale vrat sta označeni s številkami 9. Sposobnost premagati v " Devet "je eden od znakov visokega mojstrstva nogometnega igralca: Prvič, takšne kroglice je zelo težko sprejeti vratarji, in drugič, cilji, doseženi v" devetih ", so vedno zelo lepi.
Dispečer - Nogometaš, ki koordinira ofenzivne ukrepe ekipe in iz katerega dejansko začne, če ne vsi napadi, potem njihova večina. Praviloma je funkcija dispečerja dodeljena vednim cipurjem, v večini primerov pa je srednji vezist za podporo. Eden najboljših dispečerjev v sovjetskem nogometu je bil znan igralec Minska "Dynamo" in Turis "Juventus", kot tudi nacionalna ekipa ZSSR Sergey Aleiniki.
Dribbling. - Umetnost nogometnega igralca je dobro krožiti tekmece. Če govorimo znanstveni jezik, je Dribbling eden od posameznih sredstev za premagovanje odpornosti sovražnika. Dobro lastništvo, da se preskusi, pričajo na visoko individualno mojstrstvo nogometnega igralca. Portugalski Cristiano Ronaldo je eden izmed priznanih mojstrov, ki izlepijo (sl. 1.4).
Sl. 1.4. Cristiano Ronaldo lahko premaga več tekmecev naenkrat
Igra Disciplina. V skladu s tem konceptom je namenjeno ne le skladnosti s pravili igre nogometa. Disciplina igre je predvsem stroga spoštovanje pred-visoke namestitve, ta trener na predvečer tekme. Med predhodno nastavitvijo, vsak nogometaš prejme individualno nalogo: igralci nasprotnika so fiksni za nekoga, ki ga potrebujete za "obdržati", nekdo je dobil strogo navodilo "igra igro" (to je, da se brani na Načelo cone skrbništvo) itd. Če nogometaš ne izpolnjuje inštalacijskih inštalacij (na primer, sem se odločil, da zapustim prostor, ki je določen v obrambi, in hitro pohitel v napad), je bilo običajno, da bi rekli, da je zlomil Igra Disciplina. Včasih je odstopanje od uveljavljenega načrta na igri utemeljeno, saj je nogomet ustvarjalna igra. Vendar pa je treba v vsakem primeru tveganje utemeljiti. Ne pozabite, da lahko celo enotna kršitev igre discipline z enim igralcem v celoti prečkajo prizadevanja celotne ekipe po tekmi.
Umetni položaj "iz igre" (imenovano umetno offside.). Ena od skupnih tehnik, ki jih branilec uspešno uporabljajo, da moti napad nasprotnika. Bistvo recepcije je, da, ki si je zamislil pravi trenutek, vsi zagovorniki tožene ekipe močno pridejo naprej, odhajajo za svoje vrtenje enega ali več nasprotnikov igralcev brez žoge. Ugotavljam, da obstaja dobro timsko delo zagovornikov in medsebojnega razumevanja, da bi izpolnili takšen sprejem. Na primer, v zadnjem končnem evropskem prvenstvu iz leta 1988 je Ekipa ZSSR zamudila prvi gol zaradi napake pri ustvarjanju umetnega položaja "iz igre": vsi zagovorniki so napredovali naprej, vendar en igralec ni imel časa Naredite to in ostalo od zadaj. Če bi prišel ven z vsemi, se prepadejo nizozemskih vrat Sovjetske reprezentance, saj bi bil cilj dosežen z "zunaj igre".
Protinapad - taktični ukrep, ki je sestavljen iz hitrega prehoda od obrambe na napad. Naprava je bila vedno ena izmed najbolj akutnih in nevarnih tehnik. Navsezadnje je ekipa napadalca pogosto preveč všeč žaljivih dejanj in njeni igralci padejo daleč od njihovih vrat. Medtem ko je ta ekipa lastnik žoge - vse je v redu, toda takoj, ko ga izgubi - sovražnik prejme operativni prostor na polovici polja nekoga drugega: Včasih je dovolj, da naredite en natančni prenos na napadalec, tako da zapusti vse nasprotnika braniti in zapustil z vratarjem. Pogosto, ko se srečanje z očitno močnejšim tekmecem, se ekipa izbere takšne taktike igre: Pobuda se namerno daje drugi ekipi, celoten izračun pa je na hitro ugleden protinapad. Istočasno, so nasprotniki uspešno uporabljeni in ekipe pridiganje nogomet: stoji sovražnika, da bi napako v središču polja bodisi na njegovo polovico polovico, saj je protinapad pomlad namreč skoraj takoj, z rezultatom, ki ga žoga je lahko na tekmovalnem cilju, preden ima čas za uspeh. V sovjetskih časih med ekipami, ki se lahko igrajo proti protinapadom, je mogoče opozoriti na Minsk "Dynamo" vzorec prvenstva iz leta 1982. Danes, čudovite protinapade, ki so odlični spektakel za nogometne gurmane, pogosto kaže angleški "Manchester United": Včasih so igralci te ekipe dali žogo iz svoje kazni na tekmovalno mrežo nasprotnika dobesedno v 5-7 sekundah. Kljub dejstvu, da ta klub pridiga na napadajo nogomet in ljubi, da "nosi nasprotnikovega" sovražnika za tujo polovico področja, njegovi protinapadi so vredni tudi od mesta v nogometnih učbenikih.
Linesman. - pomočnik glavnega arbitra, ki deluje vzdolž čela polja (Sl. 1.5). Sodna brigada je sestavljena iz treh arbitrov: ena glavna in dva prodajalca, od katerih vsaka deluje na polovici polja. Na nekaterih tekmovanjih sta predpisana dva dodatna razsodnika, ki delujeta na liniji vrat.
"Mrtva žoga". Včasih se udari na cilj igralci uporabljajo tako natančno in močno, da krogla skoraj prekine mrežo vrat. Tudi najbolj znani vratarji so pogosto nemočni v takih situacijah. Kot je že bilo že omenjeno, je še posebej težko odražati kroglice, namenjene zgornjemu kotu vrat - v "devetih" (to je, o kraju, kjer so drobljeni prečk in bar vrat). Takšne skoraj niso vzele žoge in sprejele "mrtve kroglice". Zato so izrazi: sem dosegel "mrtvo žogo" (ko je kljub žogica zamašen) ali vzel "mrtvo žogo" (ko je vratar še vedno obriše v parry ali ujeti žogo v skoraj brezupno situacijo).
Sl. 1.5. Linesman je določil položaj "zunaj igre"
Kazen - prosti strel na tekmovalni cilj od razdalje 11 m, ki je dodeljen za kakršno koli kršitev pravil v svoji kazenski prostor igralci tožene skupine. Puh se izvede v formatu "En One", ki je pred igralcem, ki opravlja kazen, obstaja samo vratar ekipe sovražnika. Ugotavljam, da dokler ne sme biti na liniji vrat, in igralcev na terenu (razen igralca, ki izvaja udarec) - zunaj kazenskega prostora (Sl. 1.6). Takšna kazen se šteje, da je skoraj sto odstotkov priložnost za dosego cilja, saj je na takšni majhni razdalji vratar nima časa, da bi cenil, v kateri smer žogo leti, in zato je potrebno, kot pravilo , samo na njegovi intuiciji ali srečni nesreči. Izkušeni vratarji lahko uganijo smer prihajajoče krogle žoge, kako se nasprotnikov timski igralec pripravlja na vpliv (na primer, pogosto pred kazenskim akterjem izgleda točno tako, kot želi žoga pošiljati).
Sl. 1.6. Kazen
Player. Torej pokličite vse igralce nogometne ekipe, z izjem vratar. Strogo, ki govori, je vratar tudi igralec, saj je na tem področju, vendar glede na dejstvo, da je njegovo delovno mesto blizu njegovih lastnih vrat, se je odločil, da ne pripisujejo na področju igralcev. Nekateri vratarji radi delujejo in kot igralci na terenu (Sl. 1.7).
Sl. 1.7. Vratarja igra zunaj kazenskega prostora
Začetek (ali kratek lumbago.) - To je prehod, prenos ali udarec, ko žoga ne gre z veliko močjo z nizko močjo nad tlemi ali na splošno na tleh. Običajno se bok predvajalniki uporabljajo, na primer, na primer, da bi žogo usmerila v središče kazenskega prostora. Pogosto je tekoči napad na napad dovolj za zamenjavo noge na začetni prestavi, tako da je žoga z veliko silo odletela proti vratih. Ugotavljam, da so vratar zelo težko odzivati \u200b\u200bna stavke, ki se deponirajo na žogici, pridobljeni kot rezultat streljanja. Poleg tega, po strel, žoga leti v vrata iz lastnega branilnika. V sovjetskem nogometu je bil eden od priznanih mojstrov streljanja iz boka igralec Erevan "Ararat" Levon Ishtarayan.
Postavite igro - dogodek, ki se dogaja na koncu tekme, da bi ga analizirali in razpravljali. Analiza igre se lahko zadrži takoj po tekmi, naslednji dan ali celo v nekaj dneh. Praviloma, ko načrtujete igro, se izkaže, kako je bil načrt za igro izveden, ali je bila opažena igralna disciplina, je bila ustaljena trenerska enota itd. Poleg tega so razlogi, ki so preprečili njihovim zasnovanim, pozitivnim trenutkom je bila analizirana.
Standardni položaj (Sl. 1.8) - V trenutku, ko se tekma, ki jo je ustavila arbitra, se nadaljuje, da izvede kazen, prosti ali kotni vpliv ali z metom žogo zaradi stranske črte. V moderni nogomet je poseben pomen sposobnosti, da izkoristi standardne določbe, ker ko je rivalstvo približno enako na moči ukaza, je sposobnost enega od njih, da izvajajo "standarde", pogosto igra odločilno vlogo v uspešen zaključek soočenja. Zato imajo številne ekipe tako imenovane domače gredice risba standardnih določb, ki jim omogočajo, da maksimalno izkoristijo priložnost za odlaganje žoge.
"Zid". V moderni nogomet lahko ta koncept vzame dve vrednosti. Prvič, "stena" se imenuje ovir igralcev v bližini lastnih vrat za namen njihove dodatne zaščite v razčlenitvi prostih udarcev. Preprosto govorjenje, več igralcev pred opravljanjem kazni vpliv nasprotnika ekipa postane gosto uvrstitev na poti žoge (sl. 1.9), s čimer se pečejo del vrat (mimogrede, v skladu s pravili igre v Nogomet "Wall" bi moral biti na razdalji, ki ni bližje od 9 m 15 cm od žoge). Drugič, "stena" se imenuje taktična kombinacija, med katerim je igralec takoj dal partner PAC v izračunu (v enem dotiku). Ta tehnika vam omogoča, da uspešno opravite močno zagovornika nasprotnika nasprotnika. Ugotavljam, da je igra v "steni" že dolgo gostujoča kartica slavnega Moskve "Spartak".
Sl. 1.8. Standardni položaj - prosti punch
Sl. 1.9. Eden od igralcev, ki stoji v "steni", drži noge narazen, zaradi česar je njena nezanesljiva
Teritorialna prednost - Ta situacija je, ko ena ekipa deluje na večji poljski prostor kot nasprotnik. Na primer, ena ekipa nenehno napade celotno širino polja, druga pa razmišlja le o obrambi, skoraj v celoti "požiranje" pred svojo kazen (tak nogomet je pridigala šibke ekipe - kot ekipe Andore , Luksemburg ali Ferski otoki). V tem primeru je običajno, da rečemo, da je napadalna ekipa lastnik teritorialne prednosti. Značilno je, da teritorialna prednost vam omogoča, da imate žogo več.
Težko polje - To je nogometno igrišče v slabem stanju (polja z neenakomerno površino, togo zemljo, z velikim območjem brisanja trave). Poleg tega je težko biti področje dobre kakovosti, vendar v slabem vremenu (dež ali sneg). Na takem področju so nogometaši težje upravljati z žogo: ima nenavadno pobotanje in se redko preračuna.
Igrajte za čas. V skladu s tem pomeni namerno zavrnitev aktivne ofenzivne igre, kot tudi celotno umetno upočasnitev, da nasprotnika ne daje, da bi napadli akcije in hitro čakati na konec tekme. Čas zaostrovanja je eden od nogometnih trikov, ki se na žalost šteje za "nepostrežnega", če pa obstajajo ustrezne okoliščine (na primer, upravljanje z razliko v eni žogici) nima eno ekipo na svetu. V nekaterih primerih čas vleče igralce obeh ekip: ko trenutni rezultat ustreza vsakemu od njih in nobena ekipa ne želi tvegati, se ukvarjajo z napačnimi dejanji. Ko zategnite čas, igralci neskončno prenesejo žogo čez polje ali nazaj, po nepotrebnem uvedejo ga na igro, potem ko se ujemanje ustavi, so daleč od polj, zavržejo žogo po zaustavitvi igre, itd, ker izrecno zategnila Sodnik lahko kaznuje igralce rumene karte.
Namestitev na igro (prejšnja namestitev) - dogodek na predvečer tekme, v katerem trener določi taktiko za igro in distribuira posamezne naloge igralcem. Praviloma je ključno mesto v kateri koli vgradnji na tekmi, ki zavzema seznanjanje z značilnostmi ukrepanja nasprotne ekipe. Zlasti pozornost igralcev je osredotočena na šibke in močne kraje nasprotnika, ki na koncu upošteva igro igre celotne ekipe.
Zgodovina modernega nogometa
Zdaj nihče ne more poklicati časa z zanesljivo natančnostjo in krajem rojstva igre, ki je bila kasneje imenovana beseda "nogomet". Pred več stoletji so se ljudje v različnih državah zbrali na velikih radostih, trgih ali izseljih in, razdeljenih na dve ekipi, začeli igrati z žogo, ki je večinoma spominjala na dejanja bojevnikov, ki poskušajo prodreti sovražni kamp. Zmagovalec v takih igrah je ekipa priznala, da bi lahko dlje časa vzela žogo za določeno linijo na določenem mestu. Takšne tekme so bile precej obsežen dogodek: pogosto je število sodelujočih igralcev predstavljalo več sto ljudi.
Ne tako dolgo nazaj (pred nekaj deset leti) arheologi so našli dokaze, da je igra zelo podoben nogometu obstajala tudi v starem Egiptu: kot rezultat izkopavanja, ne le risbe so bile odkrile s podobo ljudi, ki se igrajo v žogici , pa tudi same žoge. Poleg tega nekateri zgodovinarji trdijo, da ima žoga veliko priljubljenih pri kitajskih bojevnikih, ki so živeli leta 2000 do našega obdobja.
Znani francoski specialist Maurice Pefferkorrn, ki je več let študiral zgodbo nogometa, meni, da je treba eden od njegovih glavnih predhodnikov obravnavati kot igra "La Sul", ki je bila priljubljena v srednjem veku v Franciji. Njegovo bistvo je bilo, da sta dve ekipi igrali usnjeno žogo, ki je bila bodisi krpe ali napolnjena z zrakom. Približno istočasno je bilo veliko prebivalcev v Firencah navdušeno podobno igri - tam je bila imenovana "Calcho": dve ekipi sta igrala usnjeno kroglo v gladino 100 × 50 m. Mimogrede, v sodobni Italiji, nogomet ni drugačen kot "Kachcho".
Vendar pa Britanci uradno pripisujejo generidarji te igre: v Angliji je bil nogomet prvič poimenoval svoje trenutno ime. Zanimivo dejstvo: nogomet je dobil ime ne v času priznanja, ampak med uradno prepovedjo. To se je zgodilo leta 1349, ko je King Edward III izdal poseben odlok, v katerem so bili šeriffi predpisani, da bi bili pozorni na dejstvo, da so mladi namesto koristnih razredov, kot so lokostrelstvo, so se popolnoma "škodljive" in "nesmiselne" igre kot nogomet. Kljub dejstvu, da je bil odnos uradnih organov v nogometu očiten, ta dekret ni prepovedano igrati, ampak le posvetila obscene delavce o tem, da je bila igra preveč priljubljena v škodo bolj koristnih hobijev.
Vendar pa je igra že uspela dobiti veliko ventilatorjev, in ni bilo niti uradnih razpad. Po približno 40 letih je naslednji vladar - Richard II - objavil še en odlok, v skladu s katerim je bila igra nogometa prepovedana po vsej Kraljevine.
Podobna uredba v 1401 vprašanju kralja Heinrich IV. Ampak ni mogel premagati ljubezni mladih ljudi v ljudsko igro. Po tem se Henry VIII odloči, da bo strogo kaznoval lastnike polj in spletnih mest, na katerih so bile prehranjevale igre. Vendar pa ne more uničiti nogomet.
Kot rezultat, po mnogih letih, in sicer leta 1863, je bila prva nogometna zveza na svetu oblikovana v Angliji, kot tudi prva uradna pravila za to igro. Kmalu so se prvi nogometni klubi pojavili v isti državi.
Do leta 1863, dejstvo, da bi lahko med tekmo, lahko nogometaš vrne žogo v rokah, ni povzročila posebnih ugovorov. Vendar pa je 26. oktobra 1863 predstavniki novoustanovljenih nogometnih klubov, ki so se zbrali v gostilni, da bi se utemeljili in odobrili enotno nogometno pravilo.
Prvi osnutek pravil je vsebovalo devet točk, ki omogočajo igranje obeh rok in nog. Vendar pa ni bilo všeč z vsemi prisotnimi, saj se mnogi od njih upoštevajo druga mnenja: lahko le nogomet. Zato na naslednji seji, ki je potekala v Cambridgeu 8. decembra 1863, je bil sprejet niz nogometnih pravil, ki je sestavljen iz 13 točk, od katerih so trije prepovedali igralcem, da se dotaknejo žoge z rokami (in to se je naneselo celo vratarji). Ta dan mnogi strokovnjaki menijo, da je rojstni dan modernega nogometa.
OPOMBA
In kakšni so navijači igre in njihove roke in noge? Niso ujeti Fryjavo organizirali novo združenje in ločeno od nogometa. Torej je bila še ena priljubljena igra - Rugby.
Nekaj \u200b\u200blet kasneje, leta 1871, so vratarjev dovoljeno igrati z rokami, vendar samo v vratarja. In leta 1902 so vratarji prejeli pravico do uporabe na ta dan, da se igrajo z rokami na ozemlju celotnega kazenskega prostora.
OPOMBA
Pravica do igranja rok na ozemlju celotnega kazenskega prostora sprva ni povzročila velikega navdušenja nad vratarji. Večina jih je bila v starem človeku raje, da bi delovala z rokami samo na območju vrat. Šel je na sredino 20. stoletja, medtem ko se je znani lev Yashin pojavil na vratih (Sl. 1.10). Ni storil samo na ozemlju celotnega kazenskega prostora, vendar je to samozavestno, kompetentno, lepo, kar je povzročilo iskreno občudovanje navijačev. V teh letih so mnogi odšli na stadion posebej "na yashin." Po nekaj časa, drugi vratarji so prevzeli igralca slavnega vratarja, cenim vse njegove prednosti.
Sl. 1.10. Lev Yashin je velik mojster vratarja
Veliko funkcij, značilnih za sodobno nogomet, je ravno zahvaljujoč britanu. Na primer, leta 1878 je imel razsodnik piščalko: pred tem so bili sodniki dobili signale z glasovnimi ali bombažnimi palmami ali z uporabo običajnega šolskega zvona. Pravzaprav so se sodniki prvič pojavili v Angliji: pred tem so se vsa sporna vprašanja, ki se pojavljajo med tekme, rešila med seboj kapitana ekip. Druga revolucionarna odločitev, ki jo izvaja Britanci, je mreža, ki se nosi na nogometnih vratih. Avtor ideje je bil lastnik tovarne za proizvodnjo ribolovnega orodja, ki se nahaja v Liverpoolu (v tem stavku, da je težko ne opaziti komercialne komponente).
Kot je za Rusijo, v njem nogomet v bolj ali manj sodobni obliki pojavil okoli 1880. \\ t Izposojen je bil iz seaman-britanske, kot tudi tuje strokovnjake, ki so delali na ruskih tovarnih. Prvi nogometni klubi so nastali v Odesi, Rigi, St. Petersburgu in Nikolaev, in nekaj let kasneje - in v Moskvi.
Turnirji za ekipe poveljnika: Olimpijske igre, svetovne kartice in Evropa
Mednarodni nogometni sestanki začnejo odštevati od leta 1872. To je bilo letos, da se je epochal dogajal - prvi v zgodovini mednarodne tekme, ki je potekala med nacionalnimi ekipami Anglije in Škotske. Med drugim je to srečanje zaznamovalo začetek dolgoročne konkurence škotskega in angleškega nogometa, ki se nadaljuje do danes. Ugotavljam, da se je zgodovinska tekma končala v nobenih rezultatih in navijači niso videli enega samega cilja.
Od leta 1884 so se prvi mednarodni turnirji, ki imajo uradni status, začeli izvajati v Združenem kraljestvu. So sodelovali v nogometnih igralcih štirih držav - Škotske, Wales, Anglija in Irska; Ta tekmovanja so imenovali tudi "mednarodno prvenstvo v Združenem kraljestvu". Socialisti Škotske so bili prvi zmagovalci turnirja, kasneje pa je uspešno spremljal britanske.
Prvi olimpijski nogometni turnir je potekal leta 1900. Ker ni težko ugibati, je nacionalna ekipa Anglije postala njegov zmagovalec. Poleg tega so Britanci leta 1908 in 1912 postali Olimpijski prvaki. V istih letih je Anglija obiskala Rusijo v Rusiji: Pohitila se je z nogometnimi igralci ekipe Sankt Petersburga. Alas, ruski igralci so bili neusmiljeni bitovi: v treh igrah, rezultati so bili zabeleženi 14: 0, 7: 0 in 11: 0 v korist ekipe Anglije.
OPOMBA
Mimogrede, prva nogometna liga v Rusiji je bila ustanovljena leta 1901 v Sankt Peterburgu. Nekaj \u200b\u200blet kasneje, leta 1909, se je pojavila Moskva nogometna liga, po kateri je dobesedno za dve leti, nogometna liga začela pojavljati v drugih ruskih mestih. Naravni rezultat takšnega razvoja dogodkov je bil izobraževanje leta 1911 iz vse-ruske nogometne zveze, ki je kombinirana Tver Nogometna liga, Nikolaev, Sevastopol, Odessa, Kijev, St. Petersburg, Kharkov in Moskva.
Na začetku 20-ih zadnjih stoletja je bilo nerazdeljeno manjkajočega Britanca na nogometnem Olympus opazno pretreseno. Zlasti leta 1920, Britanci na olimpijskem nogometnem turnirju, norveški nacionalni ekipi z rezultatom 1: 3 izgubil Britance.
OPOMBA
Olimpijski nogometnega turnirja leta 1920 je zaznamoval začetek kariere enega najboljših in najbolj znanih vratar vseh časov in narodov - igralec španske nacionalne ekipe Ricardo Zamok.
Kljub dejstvu, da je v začetku Hegemonije 20. stoletja, Britanci na svetu nogomet niso povzročili dvomov, so bile druge močne montažne ekipe. Pred prvo svetovno vojno je močna nacionalna ekipa Madžarske začela hoditi na vodilni položaj. Njegova najmočnejša linija je bila linija napada, v katerem je slavni strelec tistih časov Imre sklovser Shone.
Približno istočasno je prvi mednarodni uspehi prišel na Dansko nacionalno ekipo. Torej, zlasti na olimpijskih nogometnih turnirjih iz leta 1908 in 1912, je ta zanimiva ekipa izgubila samo ekipo Anglije, ki, ki se spomnim, postala olimpijski prvak. Vendar pa je danska ekipa uspela zmagati nad amatersko ekipo Anglije.
OPOMBA
V nacionalni ekipi Danska sta bila pomembna vloga dva nogometnega igralca z znanim priimkom. Eden od njih je Niels Bor, svetovno znani fizik, - zanesljivo branil vrata, in njegov domači brat Harald Bor je bil vezist te ekipe.
V mednarodnem nogometu so bile tone zaprošene za ekipe Italije, Belgije in Češkoslovaške. Mimogrede, v italijanski reprezentanci je igral najboljše, po mnenju mnogih strokovnjakov, zagovornik teh let Renzo de Vecches. Kar zadeva ekipe Belgije in Češkoslovaške, leta 1920, so Belgijci osvojili olimpijski nogometni turnir, ekipa Češkoslovaške pa je na njem prevzela drugo mesto.
Na olimpijskih igrah iz leta 1924 je svet naučil nogometne južne Amerike. Izkazalo se je, da na tej oddaljeni celini vedo tudi, kako igrati nogomet, in vsaj nič slabše od Evropejcev! Zmagovalec tega olimpijskega nogometnega turnirja je bil veličasten ekipa Urugvaj, ki je med tekmovanjem premagal močne ekipe Švice, Nizozemske, Francije, ZDA in Jugoslavije. Na tem Urugvanu se niso ustavili, samozavestno porazili in na naslednji Olympijaniji leta 1928.
Leta 1930 je izhaja na najbolj priljubljenega nogometnega turnirja, ki je danes regalna jed za ljubitelje te igre, - svetovnega pokala. In tukaj spet nihče ni mogel narediti resne konkurence Urugvajske nacionalne ekipe - ta čudovita ekipa je postala prva v zgodovini svetovnega prvaka v nogometu.
Uspeh Urugvajskega nogometa za ta leta je bil v veliki meri zaradi nenavadnega za taktike Evropejcev in igranje igre, kot tudi neverjetno opremo. Evropejci so bili presenečeni, kako enostaven in preprost samo igralci Urugvajske ekipe opravljajo različne nogometne trike: "Cut" menjalniki, pete prehode, spektakularne (in učinkovite!) Boots skozi sebe v padcu, itd No, stvari, kot so Sposobnost Urugvajev, da žogo žogo in jo prenesejo na druge glave, tudi med vožnjo, glede na stopnjo vtisa, je mogoče primerjati z resničnim šokom.
Evropejci so takrat pokazali več atletske in moči nogometa. Po svetovnem prvenstvu leta 1930, je mnoge evropske ekipe začele izvajati opremo Urugvayans, se niso upočasnili s tradicionalno dobrih atletskih pripravo, da bi vplivala na rezultat: na svetovnem prvenstvu 1934 in 1938, Italijani so praznovali zmago. Skupaj z njimi je bil ton v globalnem nogometu vprašal montažne Češkoslovaške, Avstrije, Španijo in Madžarsko. Prvi trije od njih so bili odporni na Italijane na svetovnem prvenstvu leta 1934: Španci je uspelo premagati le zaradi dvostranskega dvoboja - 1: 1 in 1: 0, Igra Italija - Avstrija se je končala z rezultatom 1 : 0, in Italija - Češkoslovaška - z oceno 2: 1, to je, da usoda vseh treh bojev odločil en odločilen cilj.
Med znanimi nogometnimi igralci teh let bi morali praznovati Špance Ricardo Zamotor (leta je bilo uspeh njegove briljantne kariere), njegove rojake Louis Reuleuello in Guillermo Gostisu, Chekhov Frantisek gledanje (ta vratar ni infural samega) in Antonina skorje, Avstrijci Synddellerja, Žizarja in Sests, Italijani Monti in Orsi.
Bližje sredi 30. stoletja, nekdanji položaji na svetu nogomet so začeli razstaviti ekipo Anglije. Med znamenitimi angleškimi nogometnimi igralci tistih časov, Drake, Bestina, Dina in Hepgoud. Ne smemo ugotoviti tako pomembnega dejstva: 19-letni igralec, ki je prvič pojavil kot del ekipe Anglije, ki je kasneje postal resnično legendarna oseba, - znana, edinstvena in veličastna Stanley Matthews.
Kot je za Sovjetsko zvezo, se je nogomet razvil tudi tukaj precej nasilno, zlasti v povojnih letih. Imena Konstantin Trkov in vsevoloda BOBROVA, Grigoria Fedotov in Boris Paichadze, Valentina Solovyova in bratov STARASTINE je poznala celotno državo. Že potem, sovjetski nogomet je osvojil spoštovanje na mednarodni areni: naše ekipe se je srečala z močnimi tujimi klubomi in pogosto pridobila prepričljive zmage.
Na križišču 40. in 19. stoletja se je pojavila znana brazilska reprezentanca, ki je od takrat eden od voditeljev svetovnega nogometa. Na splošno, v Braziliji, prebivalstvo dobesedno namerno nogomet: to ne bo pretiravanje reči, da je v tej državi ta igra nacionalna ideja. Vse se igra v nogometu tam in povsod: na dvoriščah, na plažah, na ležiščih, na velikih stadionih in majhnih mestih. Vsak fant, komaj se naučil hoditi, se najprej ne ujema s peskovcem, ampak z nogometno žogo. V mnogih pogledih je zaradi tega nogometa v Braziliji prejel izjemno razvoju. Na ta dan prvenstva nekaterih brazilskih držav na zabavi niso slabša od prvenstva mnogih evropskih držav.
Na svetovnih prvenstvih iz leta 1950 so brazilski upravičeno obravnavali med glavnimi priljubljenimi. V teh letih je osrednji Striker Ademir Shone v ekipi (mimogrede, mnogi strokovnjaki za ta dan vključujejo v simbolično nacionalno ekipo vseh časov), Barbosian vratar, Central Defender Danlo, Insayda Zhair in Zizino.
Kljub temu pa je Brazilci v zaključni tekmi dali še bolj veličastne Urugvaje. Ugotavljam, da je ta uspeh na svetu nogometnega foruma za Urugvajsko reprezentanco.
Na olimpijskem nogometnem turnirju leta 1952 je zmaga praznovala nacionalna ekipa Madžarske. V teh letih je bila ta ekipa upravičeno imenovana "sanjska ekipa". Do sedaj, strokovnjaki in navijači občudujejo doseganje madžarskih nogometašev: v nekaj letih je ta nacionalna ekipa v 33 tekmah premagala skoraj vse najmočnejše ekipe planeta, kar omogoča le pet žrebanj in dveh porazov. Takrat se ne more pohvali nobena ekipa na svetu, ki bi se lahko pohvalila, ki bi jo lahko primerjali le z nedeljenim vladavinim britanom na začetku 20. stoletja.
Leta 1956 je prvi pomemben mednarodni uspeh prišel v državno ekipo ZSSR, ki je postal olimpijski prvak. Po štirih letih so sovjetski nogometni predvajalniki potrdili svoj visok razred, ki so postali evropski prvaki na prvenstvu leta 1960. V teh letih, slavni in edinstveni lion Yashin in Vladimir Maslachenko, Valentin Bubukin in Mikhail Mesha, Valentinovo Bubukin in Mikhail Mesha, Victor ponedeljek in Mikhail Mehreveli, Mikhail Okhens in Igor Netto, so sijali v narodni ekipi ZSSR. Nogometne igralce Sovjetske reprezentance za celoten "set" mednarodnih nagrad je ostala za zmago na svetovnem prvenstvu. Vendar so ta leta padla na Heyyja čudovitega in nepremagljivega brazilske reprezentance.
Sl. 1.11. Pelle Football King.
Kar je pokazal Brazilci na tem področju je bil več kot le nogomet. Kakšni so bili samo izrazi strokovnjaki za zeleno trato, ki ga je opravila brazilska nacionalna ekipa: »Circus Art«, in »Magic« in »Nogometna huliganizem« in »Fascinantni spektakel«. Neverjetna oprema, visoke hitrosti, taktične novost in pismenost, nepričakovane poteze, iznajdljive plavuti - vse to pri uspešnosti brazilskih nogometašev je obrnilo tekmo v fascinantni uspešnosti, glavne vloge, v katerih so izvedli Veliki Zhilmar in Mauro, Pele (sl. 1.11) in Didi, Garrinch in Orlando in Zito. Po nesporni triumf na treh globalnih forumih - 1958, 1962 in 1970 - Brazilska ekipa za vedno prejela glavno nagrado svetovnih forumov - Zlata boginja Niku.
OPOMBA
Bilo je v tistih zlati za brazilsko nacionalno ekipo, je bilo oblikovano glavno načelo te ekipe, ki je pridigala do tega dne: "Boste dosegli toliko, kolikor si lahko, in vam bo všeč, koliko."
Olimpijske igre iz leta 1972 je osvojila poljsko reprezentanco, in Svetovno prvenstvo iz leta 1974 je skupina FRG. Končna tekma tega prvenstva z nizozemskim, v vrstah, od katerih je bil slavni Johan Cruffy, dramatičen. Račun je odprl nizozemski, ki je bil takrat veličasten ekipa in ki so bili upravičeno obravnavani med glavnimi favoritami prvenstva. Vendar pa nemški nogometaši, ki govorijo na svojem področju, je uspelo obrniti potek boja in ugrabiti zmago. V okviru ekipe FRG so vodilne vloge igrale osrednji Defender Franz Beckenbauer in osrednje Striker Herd Mullar.
Na olimpijskih igrah leta 1976 je bila praznula uspeh ekipe GDR, nogometnice Češkoslovaške pa je osvojila evropsko prvenstvo. Skupina GDR v polfinalu olimpijskega turnirja je zmagala iz ekipe ZSSR, v zadnjem času - Poljska ekipa, ki je nosila naslov olimpijskega prvaka na to tekmo. Češkoslovaky igralci na poti do prvenstva je premagal, tako finalisti nedavnega svetovnega prvenstva: v polfinalu - nacionalni ekipi Holland, in v zadnjem - ekipi FRG.
Na svetovnem prvenstvu iz leta 1978 se je pojavil nov zmagovalec - Argentinska ekipa. Ta ekipa v končnem premagal je nacionalna ekipa Nizozemske, ki se lahko šteje za glavno poraženec teh let: njeni nogometaši so dvakrat odšli na finalo svetovnega prvenstva dvakrat in enkrat - v polfinalu evropskega prvenstva, vendar ni bilo mogoče osvojiti naslov. Kot del Nacionalne ekipe Argentine takrat se je pojavil slavni passaidarla in Bertoni, Villa in Lagas, Kemes in filter.
OPOMBA
Na svetovnem prvenstvu iz leta 1978, prvič v zgodovini, Mednarodna federacija nogometnih združenj (FIFA) uradno napovedala najboljše igralce turnirja. Glavna nagrada je "Zlata žoga" - prejela nogometnega igralca Argentine Mario CEPES, "Srebrna žoga" je prejela italijansko Paolo Rossi, bronasta žoga pa je prejela Brazilz Jose Dirsome.
Leta 1980 sta bili spet dve veliki nogometni turnirji: evropsko prvenstvo in olimpijska tekmovanja. Prvič v zgodovini Olympiad, ki je bil opravljen v Moskvi, in prvič v zgodovini, Češkoslovaški nogometaše so postali prvaki. Nacionalna ekipa ZSSR na olimpijskem nogometnem turnirju je zasedla spoštovano 3. mesto. Kar zadeva evropsko prvenstvo, nogometni predvajalniki ekipe FRG praznovali samozavestne zmage, v različnih vrstah, od katerih je slavni Bernd Schuster, Karl-Heinz Rummenigge in Hans Muller.
Svetovno prvenstvo iz leta 1982 je potekalo v Španiji. Sovjetska reprezentanca je govorila na tem svetovnem forumu, na splošno, precej blaženo, kljub veličastnemu sestavku. Mnogi verjamejo, da je bil vzrok neuspešnega predstave ustvariti v ekipi coachinga Triumvirata - Konstantin Bezkov, Valery Lobanovsky in Nodar Akhalli. Ti čudoviti mentorji so imeli različne poglede na nogomet, zato ni presenetljivo, da je bilo težko delati "v enem snopu". Zmagovalec svetovnega foruma je bil upravičeno ekipo Italije, ki je premagal končno tekmo aktualnega evropskega prvaka - The FRG ekipa z rezultatom 3: 1. V teh letih so bile v italijanski ekipi izvedene znane kabrionike, bergomy, Rossi, Altonlli, Gentile in Antonioni.
OPOMBA
Posebna omenja je vredna doseganja znanega italijanskega vratarja Dino Dzoff, ki je na svetu leta 1982 postal svetovni prvak, star 40 let. Pred njim nogometaš ni mogel pohvaliti takega dosežka.
Evropsko prvenstvo iz leta 1984 je osvojilo ekipo Francije, v različnih vrstah, ki je Velika Michel Platini Shone. Od leta 1986 se je začel oživitev znane sovjetske ekipe tistih časov pod vodstvom velikega trenerja - Vasilyevich Lobanovsky. Res, na svetovnem forumu iz leta 1986, nacionalna ekipa ZSSR ni razrešila, zelo žaljiva (in večinoma zaradi smešnih napak švedskega razsoda Fredrikssona), ki je izgubila v finalih 1/8 pomanjkanja zvezda iz neba Skupina Belgije. Pred tem so sovjetski nogometaši na tem prvenstvu resnično osvojili, v skupini turnir na močni madžarski nacionalni ekipi (6: 0) in igral žrebanje (1: 1) s sedanjimi evropskimi prvaki - Francozi (poleg tega, Bila je tudi zmaga nad oder - Kanada Nacionalna ekipa ocena 2: 0). Torej je dejstvo ostaja dejstvo: nacionalna ekipa ZSSR na svetovnem pokalu iz leta 1986 je ponovno dosegla mednarodno priznanje.
Svetovni prvak iz leta 1986 je bil nacionalna ekipa Argentina, ki je ta naziv že drugič v zgodovini. Bilo je leto hejnega dne talenta edinstvenega Diega Maradone (Sl. 1.12): Veličastna igra te blagovne znamke nizke hitrosti v beli in modri črti majici je postala prava dekoracija svetovnega nogometnega dopusta, in Njegov nepozaben cilj v vratih ekipe Anglije, ko se je povzpel na nasprotnikovega prehoda proti njim, je resnično šteje za mojstrovino nogometne umetnosti.
Sl. 1.12. Diego Maradona - zvezda argentinskega in svetovnega nogometa 1980s - zgodnji devetdesetimi
Kaj pa nacionalna ekipa ZSSR? Ta čudovita ekipa, v čin, od katerih Rinat Dasayev in Vagiz Hondi Sideitulin, Sergey Aleinikov in Oleg Kuznetsov, Igor Blanov in Vasily Ratz, Oleg Protasov in Gennady Litovchenko, kot tudi drugi veliki mojstri sovjetske nogomet, je povedal svojo dobro besedo na 1988 Evropska prvenstva. Na poti do finale je naša ekipa premagala močne nacionalne ekipe Nizozemske, Anglije in Italije in le enkrat igrala žrebanje 1: 1 z ukazom Severne Irske, ki jo vodi slavni trener Charlton. Res je, v finalu, nacionalna ekipa Holland se je maščevala, zmagala naše nogometaše z oceno 2: 0, ampak tudi srebro evropskega prvenstva se lahko šteje za popolnoma uspešno delovanje. Ugotavljam, da je slavni Ruud Gullit in Marco Van Basten, v mnogih pogledih "narejen" v končni tekmi, ki se je v teh letih izvajal v nizozemski ekipi. Kar zadeva slednje, je dosegel čudovito, edinstveno na lepoto in usmeritvi drugega cilja v tej tekmi, ki je udaril žogo od poletja in hkrati skoraj pod ničelnim kotom do vrat Dasaeva.
1988 je zaznamoval še en uspeh sovjetske nogomet: Olimpijska ekipa naše države pod vodstvom mladega trenerja Anatolije Byshowets za drugič v zgodovini je postala olimpijski prvak.
Leta 1990 je potekal naslednji svetovni pokal. Vstopil je v zgodbo kot enega izmed najbolj nezanimivih in nezrelih globalnih forumov: Ekipe so pokazale v bistvu obrambni nogomet, so bili malo napadeni, vendar je bila nevljudnost na tem področju preveč - toliko, da so nekateri strokovnjaki hitro umrli to prvenstvo "Kubenova prvenstvo" hitro. Iz penečega pršnega prvenstva v nacionalni ekipi Argentina ni bilo sled, kar ji ni preprečilo, da bi prišlo do končnega (in je dejal: »Argentina je ekipa, ki je bila do finala na eni nogi), kjer je izgubila Ocena 0: 1 FRG TEAM (Cilj zmage 5 minut pred koncem tekme z izrazom kazni, porabljenim Brema). Posledica tega rezultata je na splošno redno: prvič, nemški nogometaši so bili v finalu v finalu svetovnega prvenstva (dva predhodna poskusa nista bila neuspešna), in drugič, uspela so se maščevati iz argentinske ekipe poraz v finalu leta 1986 v letu.
Evropsko prvenstvo leta 1992 je vsakomur presenetilo. Ekipa Danske, ki ni bila opravljena na kvalificiranega turnirja in padla v zadnjo stopnjo prvenstva, se zahvaljujem, da je diskvalifikacija jugoslavije nacionalno ekipo, nepričakovano za vsakogar "strel", ki je prvič in postala prvič v zgodovini prvaka na celini. Uspeh te simpatične ekipe je v veliki meri prinesel kompetentno igro na protinapada, zahvaljujoč kateremu je Dans uspel pridobiti zmage v več kompleksnih bojih.
Svetovno prvenstvo v letu 1994 z obrestmi je nadomestilo pomanjkljivosti prejšnjega globalnega foruma. Ekipe so pokazale peneče, spektakularno in učinkovito nogomet z obilo čudovitih glav in spektakularnih kombinacij. Svetovni prvak že četrtič v zgodovini je bila ekipa Brazilije, ki jo je vodil njegov slavni Bebeto in Romario napadalec. Glavni in dodatni čas končne tekme z Italijani, ki se je končal z ničelnim žrebanjem, Brazilci pa so bili močnejši v seriji kazni. Takrat nobena druga ekipa ni postala štirikratni svetovni prvak (najbližji položaji - Nemci in Italijani - trikrat osvojili ta naslov).
Na evropskem prvenstvu leta 1996 je odlična nogomet pokazala ekipo Češke republike, v zaključni tekmi pa je še vedno izgubila nemški nacionalni ekipi, ki je postala prvak celine. Od leta 1998, na svetovnem nogometu, je prevlada ekipe Francije začela v svetovnem nogometu: ta ekipa doma prvič v zgodovini je postala svetovni prvak, po dveh letih pa je potrdil svojo visoko raven, zmagal na evropskem prvenstvu. V teh letih je Francoščina pokazala zelo spektakularen, lep in učinkovit nogomet, ki je prinesel pravi užitek nogometnega gurmana. Ključni igralci te veličastne nacionalne ekipe so bili zininirani Zadane (Sl. 1.13) in Fabien Bartez, Lilian Tyuraura in Patrick Vieira, Laurent Blanc in Didier Deasham (ki je bil upravičeno imenovan "nogometnega inteligentnega"), Yuri J.Jorkf in Emmanuel Petit . No, seveda, je nemogoče, da se ne upoštevamo trener talent Eme Jacka, ki se ne boji na predvečer svetovnega prvenstva, da bi opustili storitve takih priznanih organov kot Eric Canton in David Zhinol. Za to je bilo neusmiljeno kritizirano, vendar je trener vedno odgovoril na vse napade: »To so odlični nogometaši, vendar jih ne vidim kot del moje ekipe« - in, kot se je izkazalo, je bilo prav.
Leta 2002 je uspeh na svetovnem prvenstvu spet prišel v brazilsko nacionalno ekipo, ki je že peti čas v zgodovini (brez primere uspeh!) Postal svetovni prvak. Trener te ekipe je bil slavni portugalski specialist Luis Philippe Skolari, slavni Ronaldo Striker pa je igral ključno vlogo v ekipi. Ta svetovni forum se je spomnil tudi z uspešnim poslovanjem ekip na Japonskem in Južni Koreji, toda saj je minil, ki je minil v teh državah, nekateri menijo, da ni toliko zaslug nogometnih igralcev kot ugoden odnos arbitrov v ekipo, ki je lastniki prvenstva. Če se spomnite nekaj tekem s sodelovanjem teh ekip, postane očitno, da ima takšno utemeljitev veliko razlogov.
Sl. 1.13. Zinided Zadan - vodja francoske reprezentance v preteklih letih
Evropsko prvenstvo iz leta 2004 je zaznamovalo občutek: prvenstvo celine prvič v zgodovini je osvojilo grško nacionalno ekipo, ki se je izvajala pod vodstvom slavnega nemškega strokovnjaka Otto Rehagel. Pred začetkom prvenstva, nihče ni pritegnil te ekipe na priljubljene, vendar se je Grki še enkrat dokazal: nogomet je resnično nepredvidljiv. Poleg tega je grška nacionalna ekipa na poti na prvenstvo premagala lastnike prvenstva - močne ekipe Portugalske, ki govori pod vodstvom Luisa Philippe Skolary (da, trener, ki je sam, ki je leta 2002 prinesel brazilsko nacionalno ekipo naslov svetovnega prvaka). V pravičnosti bom opozoril, da nogomet, ki je pokazal ekipo Grčije, ne kličejo spektakularne: temelji na najstrožji igralni disciplini in igra obrambe z uporabo redkih protinapada. Tako se je rodila večina zmag grške ekipe: uspešna igra v obrambi za skoraj celotno tekmo in eno razlikovalno protinapad.
Na svetovnem prvaku sveta leta 2006 je četrti čas v zgodovini postal ekipa Italije. V zaključni tekmi so se Italijani srečali z ekipo Francije. Glavni in dodatni čas ni razkril zmagovalca, igralci Italije Nacionalna ekipa pa srečen v kazenski seriji.
V letu 2008 je potekalo naslednje evropsko prvenstvo. Ta turnir je vstopil v zgodbo kot eno izmed najbolj spektakularnih in fascinantnih: prinesel je pravi užitek nogometnega gurmana. Čudovita nogomet je pokazala ekipa Holland in Portugalska, Francija in Španija, Rusija (Sl. 1.14) in Italija. Kaj stojite, na primer, napete in nepredvidljive tekme Rusov z nizozemščino ali Turki s Hrvati! Mimogrede, na tem prvenstvu prvič v mnogih letih uspeh prišel v rusko ekipo: osvojila je bronaste medalje, na poti, ki jih je maščevanje iz Nizozemske nacionalne ekipe za poraz v končni tekmi iz leta 1988. Seveda, seveda, da je nemogoče, da se španska nacionalna ekipa, ki je drugič v zgodovini postal prvak celine: vodijo veličastne in nenadzorovane Fernando Torres, ta ekipa ni pustila kamna na kamnu obrambo katerega koli nasprotnika.
Naslednje nogometno svetovno prvenstvo je potekalo leta 2010 na področju Južne Afrike. Spomnil se je ne le s spektakularnimi, dramatičnimi boji, ampak tudi celo vrsto smešnih sodnih napak. Presenetljivo, znano kot reprezentativni turnir, je znano, dragi arbitri, ki so priznali resnično otroške utripe, komaj brez popravljanja čistih in najlepših ciljev in odpuščanja nogometnih igralcev so očitne, včasih odkrito kričajo kršitve pravil.
Ena izmed najbolj škandaloznih epizod prvenstva je bil nedokončan cilj Franka Lampard v vrata nemške reprezentance na tekmi 1/8 končnega. Anglež je udaril čudovito daljno stavko - in žogo, ki se odbije od prečke za vrat, ki je preletel na polju. Ta cilj bi lahko bil v korenu spreminjanja prehoda, ki je neuspešen za britanski boj - v tem času, nogometne generike so bile slabše od 1: 2. Nepoštena odločitev Arbiterja je končno demoralizirala angleško ekipo, oddelki Fabio Capello pa je v veliki meri izgubil z rezultatom 1: 4, po katerem je bil turnir nesensen.
Sl. 1.14. Ruska nacionalna nogometna ekipa vzorec zgodnjega XXI stoletja
Med drugimi sodnimi stanovanja, ki jih spomin na svetovni pokal 2010, se lahko spomnite cilja Argentine, doseženega iz dvometričnega izven offside (arbitra - Robertino Rosetti), oba, ki je gol na tekmi Italija - Nova Zelandija (Nove Zelandije so dosegli Offside, Italijani so se igrali po nepoštenih, arbitrah - Carlos Batres), znižal s kršitvami pravil zborov BOLFIN Argentinov do vrat Nigerijcev (sodnik - Wolfgang Stark), itd.
Med glavnimi razočaranji na svetovnem prvenstvu 2010 je vredno omeniti neuspele predstave močne v sestavi nacionalnih ekip Italije, Nigerije in Francije. Apennine nogometaše so prispeli na turnir v rang sedanjega svetovnega prvaka, vendar, ki je pokazal ne-komunalni nogomet, je vzel zadnji kraj v svoji skupini, igral žrebanje z zmagovalcem kvarteta - Paragvaj (1: 1), senzacionalno ne Setev za premagovanje ekipe Nove Zelandije (1: 1) in ulivanje lepe slovaške reprezentance (2: 3). Nigerijci so dosegli edino točko na risba dvoboj z južnokorejci (2: 2), preden se bo to umaknilo Grkom (1: 2) in argentinsa (0: 1), pa je postalo zadnji kvartet.
Kar zadeva ekipo Francije, se ni zgodilo le po stopnji skupine, delitvenih točk z Urugvajem (0: 0) in izgubili ekipe Mehike (0: 2) in Južne Afrike (1: 2), pa tudi glasno prevzamejo "Hvala" razčlenitvijo prepirov med igralci in predstavniki treninskega osebja. Za nespodobno absentizem na glavno trener Rimona Domaseca iz ekipe je izgnal Striker Nicolas Anelka. Kapitan ekipe Patrice EVRA pred treningom je bil porabljen za trener za fizično pripravo, po katerem je celotna ekipa zavrnila vodenje razredov. Po drugem številu Intradeneand Scandalov je francoščina naravno zasedla zadnje mesto v kvartetu in s sramoto je zapustila turnir.
Neuspeh "Tricolor" na Global Forum, številni strokovnjaki menijo, pošteno povračilo dejstva, da je ekipa Rimon Domasek padla na svetovni pokal 2010. V ritju tekme iz Irska Nacionalna ekipa za vozovnico za Mundial, Francozom dosegel odločilnega cilja po dveh bruto napakah švedskega arbitra Martina Hanssona: Prvič, Thierry Henri je žogo vzel v položaju "kaznivega dejanja" in Drugič, pred dajem Gollaim Gallasa, je igral svojo roko. Po tekmi je Henri sam priznal, da je res uporabil roko, kar je utemeljilo dejstvo, da morajo odločitve v takšnih situacijah takoj prejeti. Hkrati pa je poudaril, da se odpoveduje odvzemanje vrat - prerogativ sodnika in sedanjih zahtevkov za nogometaše, ki v takih primerih včasih deluje instinktivno, ne vedno pravilno.
Kar zadeva prijetna presenečenja svetovnega pokala 2010, so predstavljene ekipam na Novi Zelandiji in Urugvaju. Nove vseezelande so dali svojo najboljšo uspešnost v zgodovini, osvojile tri točke na turnirju skupine - ena v kateri koli risalni tekmi s tako močnimi ekipami, kot so Paragvaj, Slovaška in Italija. Ekipa Nove Zelandije je na tretje mesto in, čeprav ni bila dovolj za vstop v finale 1/8, pred italijansko nacionalno ekipo (hkrati, sedanji svetovni prvaki) je bil pred kokoškovanjem občinstva.
Urugvajska ekipa je s slavnim napredkom DIEGO ETEL dosegla polfinalno, kjer je izgubil močno nizozemsko (2: 3), in v boju za tretje mesto z istim računom - nemški ekipi. Toda četrto mesto na Globalnem forumu se lahko šteje za izjemen rezultat, zlasti ker zadnjič Urugvayans iščejo ta uspeh le leta 1970. In kdo je dosegel pet ciljev Diega Forelan prejel zlato žogo kot najboljši igralec svetovnega pokala 2010. Poleg njega je bil Dutchman Wesley Sneer odličen petkrat (bil je nagrajen z »Silver Ball«), Spaniardom David Villa (prejel »bronasto žogo«) in nemški Thomas Muller (priznan kot najboljši mladi prvenstvo).
V zaključni tekmi svetovnega prvenstva 2010 je bil dogovorjen sedanji evropski prvak - španska reprezentanca, ki je premagala Grozny Nemce v polfinalu (1: 0), in ekipa Holland, ki je osvojila Urugvajsev (3: 2) . Boj je potekal v obstojnih, časih trdega in nesramnega boja, in tukaj je vredno omeniti zelo pravilen, strokovno presojo Englenman Howard Webb, ki ni pokvaril ključne tekme prvenstva s prezgodnjo odstranjevanjem. Arbiter je ohranil nit boja v rokah, aktivno porazdeljenih rumenih kartonov in samo v dodatnem času (na 109. minuti) za drugo "gorčično sadje", ki je izhajalo s področja nizozemskega branilca Johna Hracata. Morda je to trenutek, ko je postal nizozemski usodni: Sedem minut po odstranitvi Andre Iniesta je dosegel edini cilj na tekmi, ki je prvič v zgodovini svetovnih prvakov naredil Špance.
Dve leti kasneje, na področju Poljske in Ukrajine, je bilo naslednjega evropskega prvenstva, ki je bilo navedeno, v dejstvu, da je v zadnjem delu turnirja 16 ekip v zadnjem delu turnirja (ker je Euro 2016, 24 ekip so bili vključeni v predpise).
Verjetno, nobeden od prejšnjih turnirjev se ne more pohvali s takim številom pričakovanj in upanja, ki so bile obnovljene za vsakega udeleženca. Ljubitelji montažnih montažnih montažnih ekip, ki jih bodo njihove najljubše ekipe dosegle resen uspeh. In za to je bilo vse temelje. Na primer, nacionalna ekipa Anglije. Nogomet generanti se tradicionalno štejejo za priljubljene katere koli konkurence, vendar se v resnici, mist albion ekipa ponaša z veliko manjšim številom trofej, kot bi lahko bila ekipa te ravni. Edini glasen uspeh angleških nogometnih igralcev sega v leto 1966, ko je nacionalna ekipa te države postala svetovni prvak na domačem svetovnem prvenstvu, in spori, kolikor so igralci ekipe zaslužili ta častni naziv in ali je bilo Neposežna prijavitelj v končni tekmi z Nemčijo, ne boji pore. V preostalem delu svetovnih forumov, se Britanci niso spomnili ničesar posebnega, razen za polfinale svetovnega prvenstva iz leta 1990, kjer so jih dali isti Nemci, ki so bili na poti, so bili najmočnejši na planetu. Na tekmi za bronaste medalje je ekipa Anglija nato predvidljivo izgubila lastnikom prvenstva, Italijanom (1: 2), in na koncu zasedla 4. mesto. Kar zadeva evropska prvenstva, je najboljši dosežek britanskih nogometašev 3. mesto na tekmovanjih iz leta 1968 in izhod na polfinale turnirja leta 1996 (ki je potekal v Angliji), kjer so se ponovno izgubili za prihodnje prvake - Nemška nacionalna ekipa in tudi v seriji Postmattchavy kazen.
Od francoskih ventilatorjev so čakali na rehabilitacijo za škandalozno sramotno uspešnost na svetovnem prvenstvu 2010. Na poti v Euro 2012 se je ekipa najprej uvrstila na kvalificirani turnir, ki je omogočila, da je neposredno usposobljena v zadnjem delu prvenstva. Kljub dejstvu, da se je oddelki Laurent Blanova, sesanja začela, senzacionalno uvajanje na prvi tekmi nacionalne ekipe Belorusije (0: 1) na svojem področju, nato pa je ekipa pozneje našla svojo igro in končala v kvalifikacijski skupini v prvo mesto.
Naslednja presenečenja so čakala na ekipo Grčije - Evropski prvak 2004. Ta ekipa, ki ne dokazuje najbolj spektakularne, vendar včasih zelo učinkovita nogomet, ki temelji predvsem na najstrožji disciplini, najmanjši improvizaciji in strogi uspešnosti coachinga rastlin, lahko predstavi presenečenje in pošlje na knockout najbolj naslovljenega nasprotnika. In montažna Poljska in Ukrajina priljubljene niso bile, vendar je status držav gostiteljic dolžan dokazati zanimiv, učinkovit, lepi nogomet - še posebej, ker so se nogometaš na svetovnem razredu igral v sestavi in \u200b\u200bdrugi.
Ekipe Nemčije in Nizozemske so tradicionalni udeleženci na vrhunskih turnirjih, zato se navijači pričakujejo vsaj jih na evropskem prvenstvu. Enako velja za ekipe Italije in Portugalske, ekipe Irske, Danske in Rusije pa se nanašajo na število ekip, ki so vedno sposobni predstaviti presenečenja in potiskajo priznane priljubljene. Uspešni govori iz njihovih montažnih je bilo jasno koristnih navijačev ekip Češke republike, Hrvaške in Švedske, španska nacionalna ekipa pa je prišla v Euro 2012 v čin sedanjega sveta in Evrope.
Evropsko prvenstvo za leto 2012 se je spominjalo tudi z dejstvom, da je zaradi poškodb in diskvalifikacij je bila prisiljena zamuditi številne nogometne igralce. Britanci je bilo težje, ki je ostal brez Franka Lampard, Gareth Barryja in Gary Cahill (dva slednja sta prejela resne poškodbe v nadzornih tekmah, prav tako z Norveškimi in Belgijci), pa tudi Kayla Walker, Jack Wilshir, Chris Malelinga in Miki Richards . Nepričakovano, Peter Crauchheh padel iz Petra - izkušenega naprej, ki ima dobre gole male očala in ve, kako igrati glavo dobro. In, seveda, to je škoda, da je Euro 2012 zamudil Rio Ferdinand, ki je kavčasta Britanskega Roy Hodgesona, ki je za ekipo za ekipo, ki je zaradi nogometnega igralca konflikt z drugo zvezda zagovornik - John Terry.
Resne težave, preden se turnir pojavil iz ukrajinske ekipe, ki zaradi poškodb in diskvalifikacij izgubljenih treh (!) Osnovni vratarji: Alexander Schovkovsky je poškodoval roko v tekmovalnem prvenstvu, Andreja Riba je bila diskvalificirana za dve leti, Andreja Dican pa je bila obnovljena po tem opazijo možgane. In če govorimo o težavah v vratarju, nisem mogel govoriti Lukash Fabianski za poljsko reprezentanco, in Danska ekipa izgubila po prijazni tekmi z Brazilci svojega glavnega vratarja - 35-year-Old Thomas Sorensen.
Hrvaška ekipa je prispela v Euro 2012 brez IVitsa Olizh, Špance - brez Davida Villa (Best Scretar "Red Furi" v celotni zgodovini) in Karles Puyol, portugalščina - brez Miguela Dannyja, Jose Bosingva in Ricardo Carvalo (zadnji dve ostali na doma zaradi konflikta z glavo trener Paulo Bento).
Kljub impresivnim izgubam osebja, da bi se izognili, da je bilo mogoče, da so ekipe Nemčije in Grčije uspele. Drugi neporavnani nogometaši so bili uspešno nadomeščeni z drugimi izjemnimi igralci, vključno s tistimi, ki se prej ne pohvalijo s široko slavo. Na primer, ena od odprtin Euro 2012 je bila napadalec danske "Buldby" in nacionalne ekipe Danska Mikael Cron-Delhi. To je bil njegov cilj, ki je prinesel ekipo zmago nad nogometaškimi igralci Nizozemske, ki so bili obravnavani v tem dvoboju z očitnimi priljubljenimi, in v tem trenutku se je uspelo ukvarjati z dvema oranžno zagovornikom naenkrat. Poleg tega je Kron-Delhi uspel razlikovati med Nemčijo, ki je primerjal z zakonom o zakonu in uvajal velik delež spletka. Če bi Danska nacionalna ekipa sprejela, nedvomno, bi ta nogometaš govoril o sebi. Dobro narejen škandalozni slavni italijanski Mario Balotelli. Dostojno vedenje, pomanjkanje izbrisov in rumeno kartico samo za odstranjevanje po drugem zaporednem cilju Mike - zdelo se je, da je bilo nemogoče zanj. Vendar pa se je mlada napadalec pokazala Euro 2012 z najboljšo stranjo, ki je pokazala čudovito nogomet in knockouting brez koga, ampak močna nemška ekipa (po kateri ni mogla prišla na sebe). Velik vtis portugalskega Cristiana Ronalda je ostal: kritik za neizčrpno igro v prvem boju z Nemci, nogometaš, zbranih in v naslednjih tekmah je začel dokazati nogomet, ki ga ljubitelji in strokovnjaki čakajo nanj. Spektakularne plavuti, virtuozno dlje, močne, natančne udarce na cilju - niti dana, niti nizozemščine, niti čehi in ne morejo nevtralizirati mogočnega igralca, z lahkoto nasprotnika prodira skozi obrambno. To je samo v polfinalnem dvoboju s špandi, pogled vodje evropskih brazilcev je bil iztrebljen - kljub stalni dejavnosti in prisotnosti več odličnih možnosti za jemanje vrat, "razgraditi" njegovega soigralca na "resnično "Iker Casillas Ronaldo ni mogel. Kljub temu lahko to kontinentalno prvenstvo Cristiano piše na sredstvo: njegova igra je postala ena od evra okraskov.
Eno od prijetnih presenečenj Euro 2012 je bila igra nogometnih igralcev, katerih kariera se je približala dokončanju. Pirlo, Clazé, Buffon, Karagunis, Melberg, Shevchenko, podan, podan, in drugi veliki igralci uglednih nogometnih izzivov, kot da so pridobili drugo mladino, delo "zase in za ta tip" in da je ključna povezava v svoji ekipi. In to je škoda, da so se nekateri od njih po koncu evropskega prvenstva odločili, da bodo zaključili govore za nacionalne ekipe.
Kot vsak velik top turnir, Euro 2012 prinesel več razočaranj. Prvič, to so sporne sodne napake. Na primer, mogoče je opozoriti na eksplicitno ofside Artem Milevsky in neokrnjenega cilja Britancev v Ukrajini - Anglija Duel. Rumena kartica grškega vezarja Jorgosa Karagunisa v igri z Rusi je bila nepošteno prikazana. Na video zaščitniku je bilo jasno razvidno, da je treba v tej epizodi predpisana kazen: igralec je bil odkrito streljal v kazenskem prostoru. Sama kartica ne bi bila tako žaljiva, če ni bila za Karagunis drugo na turnirju in zato ne bi ji prikrajšala z možnostjo igranja v končnici (toda ta igralec bi lahko zagotovo okrasil z njo zanimivo zložljivo Četrtfinalna tekma z Nemci).
Toda glavno razočaranje nad evrom 2012 je bilo uspešnost ruske nacionalne ekipe. Izjemna nefola v igri, sto odstotkov brezbrižnosti do tistega, kar se dogaja na terenu in zunaj nje, kot tudi osnovna lenoba - to je tisto, kar se je ruska ekipa na turnirju spomniti. Toda prvenstvo se je začelo za rusko nacionalno ekipo zelo optimistične: v prvem boju je bila močna nacionalna ekipa Češke republike z glavnim zakonom, v tej igri pa Rusi so pokazali, da celo vedo, kako igrati nogomet. Čehi so dobili, kot pravijo, "pod distribucijo": lepe in kompetentne kombinacije niso bile v primerih češke zaščite, ki se arshavin s partnerji premagajo z lahkoto noža, ki prečkajo olje. Recimo neposredno: Igra Rusov je izgledala in navdihnila zaupanje, da nobena težava z izpustom odvetniškega odvetnika ne bi doživela - ekipa v vseh linijah je izgledala zelo uravnotežena.
Vendar pa v dveh naslednjih tekmah - s Poljaki in Grki - ruska ekipa ni pokazala ničesar na nemotenem računu. Posebej neuspeh je bil boj z grško ekipo (0: 1), v kateri so bili Rusi urejeni za izhod na končnice. Toda ruski nogometaši so pokazali popolno peno in odkritost Franka, za katero so bili upravičeno kaznovani s ciljnimi in nesebičnimi grškimi nogometnimi igralci. Po prejemu strastne klavnice je ruska reprezentanca zavrnila Euro 2012 po fazi skupine.
V letu 2014 je bilo naslednjega nogometnega svetovnega prvenstva na stadionih brazilskih. Ta vrhunski turnir se spominja z glasnim ponižanjem in popolna razprava brazilske nacionalne ekipe - ena od glavnih priljubljenih vseh Mundalay, ki je nastopila tudi v svoji domovini. Svetovno prvenstvo 2014 je prepričljivo pokazalo, da je zasluga "Kudesnikov žoga" ostala daleč v preteklosti in v nekaterih spominih zadnjih zmag ne bo ostalo. Brazilska nacionalna ekipa je dolgo izgubila svoj slavni peneči slog, ki je že več desetletij (zlasti v 1950-1980 v prejšnjem stoletju) vizitka ekipe, in niti v kakovosti, niti vsebina igre se ni razlikovala od Celotna kohorta povprečnih ekip, vključno s tistimi, ki niso prešle skozi sito kvalificiranega turnirja. Toda na dobri tradiciji so ekipe lastnikov s sodno pomočjo dobesedno umaknile mrežo turnirjev. Dovolj je, da se spomnite ujemanja otvoritve iz hrvaške ekipe, v kateri je arbiter predstavila Brazilke kazni, po kateri so se napadi Hrvatov stalno prekinili ušesa napak, in ko so še vedno dosegli čisti gol - Preklical ga je, da je napad na vratarja. Ampak pravičnost navdušenje: prileganje na polfinale, brazilsko ekipo je dobesedno uničen z močnim "nemškim avtomobilom" - 1: 7, in na tekmi za tretje mesto "Nadzorni strel" v Brazilci je premagal nacionalno ekipo Holland - 3: 0.
Drugo razočaranje od Mundial-2014 je bilo uspešnost ruske nacionalne ekipe. Drugi top turnir v vrsti ruske ekipe pušča takoj po stopnji skupine, in tekmeci so daleč od najmočnejših. V treh tekmah so Rusi osvojili le dve točki, ki so se dosegli brezobzitki, ki so dosegli povprečne ekipe Južne Koreje (1: 1) in Alžirijo (1: 1). V drugem boju so se ruski nogometni igralci izgubili Belgijci (0: 1). Mimogrede, belgijska nacionalna ekipa je najbolj neprijeten nasprotnik za ekipe ZSSR in Rusijo na svetovnem prvenstvu: dovolj je, da se spomnite, da so Belgijci leta 1986 in 2002 poslali sovjetske in ruske nacionalne ekipe, dolgo pred konec turnirja.
Dobra nogomet na Mundial 2014 je pokazala ekipa Mehika in Kolumbije, Nizozemsko in Kostariko, Švico in Nigerija. Costarikans na splošno pridelane realne furior, ki je prvemu mestu v "Smrtna skupina" z ekipami Urugvaja, Italije in Anglije (zadnji dve sta obravnavali priljubljene četverete, vendar sta oba zapustila turnir po stopnji skupine), ki je pretepal v 1/8 finale močne ekipe Grčije v 1/8 financiranega dviganja v četrtfinalih močnega nizozemskega (prihodnja bronasti medalje mundial).
Svetovni prvak v letu 2014 je bil upravičeno ekipa Nemčije, ki je v zgodovini osvojila častni naziv in dala Italijancem po tem kazalniku. Zmogljiva, hitra, tehnična "Bundesmashin" je vstopila iz prvega mesta, premagala znameniti Christian Ronaldo na Portugalskem (4: 0), delitev očal z ekipo Gana (2: 2) in ameriški let (1: 0). V finalu 1/8 so Nemci nekoč premagali Alžirci (2: 1), nato zaporedoma premagali francoščino (1: 0), "valjani v asfalt" Brazilci (7: 1) in premagali argentine (1: 0), ki so odločilni cilj v dodatnem času.
Naenkrat so štirje igralci nemške reprezentance (Manuel Neuer, Matsove Hummeles, Tony Cros in Thomas Muller) vstopili v simbolično nacionalno ekipo turnirja, katerega glavna trener je bil izvoljen za Mondestim Mentor Yoachim Leov. In najboljši strelec svetovnega prvenstva-2014 s šestimi žogicami je bil napaden vezist Team Columbia Nacionalna ekipa in Madrid "Real" Hone Rodriguez.
Naslednje nogometno svetovno prvenstvo, ki bo potekalo v letu 2018, bo potekalo v Rusiji. Rad bi verjel, da bodo ruski nogometni predvajalniki prekinili dolgotrajno stezo neuspeha in domače stene bodo pokazale vredne nogometne nogomet, ki jim bo omogočilo, da se vsaj dvignejo na prvenstveni podstavek.
Torej, z najbolj priljubljenimi nogometnimi turnirji, ki smo jih izvajali na ravni nacionalne ekipe, smo že srečali. In kaj klubske ekipe? Beri naprej!
Klubska tekmovanja
Svetovne kompetence potekajo med klubskimi ekipami. Glavni turnir v vsaki državi je državno prvenstvo. Kot pravilo, glede na rezultate prvenstva, so določene tri najboljše ekipe: prvak, kot tudi drugi in tretji zmagovalci. V večini primerov se zlate medalje podelijo državni prvak, druga ekipa pa je srebrna, tretja pa je bronasta, vendar lahko obstajajo druga pravila v različnih državah. Kar zadeva šibkejše ekipe (lahko obstajajo dve, tri ali štiri - v različnih državah na različne načine), opustijo v razredu spodaj, in namesto da jih v najmočnejši delitvi bodo ekipe, ki so na prvih mestih v nižja delitev.
Poleg tega se vsaka država igra Skotrsko skodelico nogometnih - tekmovanj, ki potekajo na sistemu "Loser's Losen". V mnogih državah je skodelica pokala ista častna trofeja kot nagrada za prvo mesto v državnem prvenstvu.
Že dolgo časa obstajajo trije glavni mednarodni turnirji v evropskem klubu: evropski Champions Cup, pokal pokala in pokala UEFA. Pokal Champions je bil zmagovalci državnega prvenstva, v pokalu Cup - ekipe, ki so osvojile skodelico svoje države, in v ekipi UEFA CUP, ki je zavzela voditelje v finalni mizi državnega prvenstva, razen prvega. Nekatere države bi lahko imele ekipe v pokalu UEFA, ki so zasedale drugo in tretje mesto na državnem prvenstvu, druge pa so bile dovoljene, da razglasijo ekipe, ki so naredile četrto peto mesto - to je bilo določeno na podlagi mednarodne nogometne ocene določeno stanje.
Vendar pa je v zgodnjih 90-ih XX stoletja vrstni red evropskih turnirjev kluba doživel pomembne spremembe. Pokal lastnikov pokalov je bil odpravljen, in turnir Evropske prvakov pokala postal znan kot Liga prvakov. Imetniki skodelic nacionalnih zveznikov so začeli delovati v pokalu UEFA, in Liga prvakov ne dovoljuje le zmagovalcev državnega prvenstva, temveč tudi ekipe, ki so vzele druge četrte kraje v njih. Število ekip, ki jih ima država pravico izjaviti Liga prvakov, je odvisna od mednarodne nogometne rating (po analogiji s tem, kako se določi za pokal UEFA). Na primer, v času pisanja te knjige, je največje število ekip v Ligi prvakov bi lahko razglasilo nogometne federacije Anglije, Nemčije in Španije, saj so klubske ekipe teh držav v zadnjih letih postavil ton v evropskem klub nogomet.
Konca seznanjanja fragmenta.
Osnovne določbe o primarnem usposabljanju
Nogomet je ekipna igra, toda v začetni fazi mnogih let priprave so ukazne naloge sekundarne. Posamezno usposabljanje tehničnih tehnik in razvoj koordinacijskih sposobnosti pridejo v ospredje. V sodobnem nogometu so igralci še posebej povpraševanje, katerih posamezna tehnična spretnost jim omogoča učinkovito delovanje na poljih, ki jih je nasičil nasprotnik.
Nogomet je igra z vašimi zakoni in pravili. Poleg tega obstajajo splošni vzorci in načela usposabljanja športnikov, proces usposabljanja pa mora temeljiti na njih. Obstaja na primer vzorce obvladovanja tehničnih tehnik. Eden od njih je, da je osnova učenja učinkovite tehnike dobra intramuskularna in medsebno usklajevanje. Takšno usklajevanje se razvija in izboljšuje s ponovitvijo istega sprejeda na prvem standardu, nato pa v različnih igralnih razmerah. Na dvoriščnih pogojih starega nogometa, ta zakon je bil neizogibno ravnal: za nekaj ur igre čez dan z različnimi tekmeci, fant je govoril na stotine krat osnovne tehnične tehnike nogometa: ustavljanje in prenos žoge, the Trak tekmecev, stavke iz različne ciljne razdalje. Dobra značilnost nogometa na dvorišču je večkratno ponavljanje tehničnih tehnik - moramo se razmnoževati v organiziranih pogojih.
Usposabljanje tehničnih tehnik v nogometni šoli je podobno diplomi v srednji šoli. Pred pisanjem eseja na dano temo, se morate naučiti, kako napisati črke, nato položite take črke z besedami, nato od besed, da oblikujejo ponudbe. In končno, tako združite te predloge, da dobite zgodbo, esej. Tudi v nogometu: Preden začnete igrati dobro, morate obvladati tehnične tehnike, naučiti se, kako povezati različne metode v svežnjih in kombinacijah, ki so potrebne za reševanje problemov vsake epizode igre.
Trener mora razumeti, da fant ali dekle ni zmanjšana kopija moškega ali ženske. Imajo svojo posebno psihologijo, posebne vrste odnosov s partnerji, značilnosti pretoka fizioloških in biokemičnih procesov.
V začetni fazi usposabljanja se morajo fantje in dekleta ukvarjati z nogometom v mešanih skupinah. To je posledica dejstva, da je raven telesne sposobnosti v obodnih otrok iste starosti skoraj enaka. Čeprav so razlogi za to enakost drugačni. Genski fantje so močnejši, vendar je hitrost zrele počasnejša od deklet. Dva od teh dejavnikov, ki se prekrivajo na drugi, določita enakost motoričnih zmogljivosti deklet in fantov iste starosti do 12-13 let, to je pred začetkom pubertalnega obdobja.
Računovodstvo za posamezne značilnosti
Z istim starostjo potnega lista lahko imajo otroci drugačno biološko dobo. Predpostavimo, da po potni list dva otroka za 10 let, vendar v smislu razvoja funkcionalnih sistemov telesa (kost-mišičast, živčni, kardiovaskularni, dihalni, itd) eden od njih ustreza 8-letni starosti, in Drugo - 12- poletje. Obstaja tudi športna starost, ki je določena z učinkovitostjo tehnike izvajanja tehnik igranja, taktično znanje. In tu lahko obstajajo velike razlike med otroki ene starosti potnega lista. Pri načrtovanju obremenitev usposabljanja je treba upoštevati vse te dejavnike.
Velikost, volumen in intenzivnost obremenitev mora biti v skladu z zahtevami igre in značilnosti strukture pripravljenosti. Najboljše lastnosti vsakega mladega nogometnega igralca, ki določajo merilo njegove talentedness, bi se morale razviti in izboljševati.
Motivacija v začetni fazi usposabljanja
Večina otrok pride v nogometna šola se ne uči nogometa, ampak jo igrajo, in morate organizirati proces usposabljanja, da bodo, najprej, ostala večno v nogometu, in drugič, so postali dobri igralci. Zgodba nogometa pozna samo en način za reševanje teh vprašanj: otroke bi se morali spraševati. Gre za igre in igralne vaje za začetnike glavnega usposabljanja. Takšna je psihološka motivacija otrok, zlasti mlajšega in je treba upoštevati, izbiro sredstev in metod usposabljanja.
Glavna sredstva za poučevanje otrok Nogometna tehnika, zlasti v prvih fazah, je igra v znižanih skladbah in divjadi. Samo ena igra je nemogoče trenirati otroške nogomet, potrebne in vaje, ki vplivajo na razvoj pomembnih motorističnih lastnosti - agility, hitrost, usklajevanje - in učijo tehniko igre.
Glavna stvar pri načrtovanju vadbe za otroke je najti optimalno razmerje med interesom, ki jih zanimajo za njih (nogometne igre) in niso zelo zanimivi, vendar koristni za nogomet za usposabljanje (vaje splošnega in posebnega usposabljanja).
Da, in v nogometnem usposabljanju sta samo dve vrsti vaj. Igre so vedno zanimive za otroke, pripravljene pa so jih ves čas. Drugi so standardne vaje (prenos in ustavitev žoge v parih, raznolikost vzdrževanja itd.) - Manj zanimivo. Ena od nalog trenerja je inkarnacija manj zanimiva, vendar zelo koristna v smislu usposabljanja tehnike vaj v obliki konkurence ali različne rele.
Med začetnim usposabljanjem mora tehnika lastništva ustrezno urediti prednostne naloge. V obdobju od 6 do 9 let, morajo fantje in dekleta preučiti tehniko naslednjih tehnik igralnic:
1. Ohranjanje žoge:
- notranje in zunanje dvižne stranke;
- pri različnih hitrostih in spreminjajoči smeri;
- s potezo regalov;
- z uporabo goljufivih gibanj;
- po prenehanju na različne načine.
2. žoga žoga:
- eno nogo (stop);
- dve nogi (stopala);
- dve nogi (boki);
- z izmenično "stop-stegno" z eno nogo;
- z izmeničnim "stop-stegno" z dvema nogama.
3. Ustavite žogo:
- podplat in različni deli stopala.
4. Prenos žoge:
- kratek in medij;
- izvedeni z različnimi deli stopala.
5. Opisovanje nasprotnika (brez boja ali v boju)
6. Izbira žoge na nasprotniku
7. Powling žogo iz izstopa
Poučevanje vseh teh tehnik v enakem obsegu ob 2-3 krat, je nemogoče na teden. Zato se morate v prvem letu osredotočiti na osnovne tehnične ukrepe. Takšno so predvsem: ohranjanje, piha, ustavitev in prenos žoge. Poleg tega morate uporabiti različne vaje za povečanje vsestranskega fizičnega razvoja otrok. Predlagani program je pripravljen ob upoštevanju zgoraj navedenega, temelji na načelu ponavljajoče se ponavljanja istega tehničnega sprejema v različnih igralnih in standardnih vajah.
Osnove usposabljanja
Usposabljanje bo najučinkovitejši, če bodo otroci izvajali vaje z žogo in brez žoge ne le v nogometni šoli, ampak tudi doma in na ulici, na dvorišču.
Doma: Razložite otrokom, da je zjutraj potrebno izvesti osnovno dajatev, ki bi morala vključevati ravnotežne vaje (stojala na eni nogi), fleksibilnost, kot tudi vaje z majhno žogo (na primer za velik tenis). Vse vaje z žogo se lahko izvedejo v stanovanju ali v bližini hiše na ulici: žongliranje z različnimi deli telesa, vodenje žoge itd.
Na ulici: Igrajte nogomet s prijatelji. To je potrebno, da se to zgodi na varnem mestu. Priporočljivo je igrati na mestu majhnih velikosti. V tem primeru bodo stiki z žogo pogosti in zato bo igralec opravljal številne storitve in kapi.
V nogometni šoli: dva ali trije pouk in en dan igre za en teden.
Pri načrtovanju tovora za otroke te starosti je treba razumeti, da se bo poudarek mešal. Zato mora trener določiti več tipičnega usposabljanja, v katerem bo igra združena z vajami, izobraževalnimi elementi nogometa.
Razredi usposabljanja za otroke 6-7 let (1. leto študija)
Otroci, najprej pridejo na usposabljanje, zelo želijo igrati nogomet, vendar ponavadi še vedno ne vem, kako ravnati z žogo. Zato bo glavni zanje zanje na začetni fazi, prvič, vaje za osnovno lastništvo žoge, sama igra in različne igralne vaje. Drugič, mobilne igre, vaje za razvoj agilnosti, ravnotežje, usklajevanje gibanj, hoje in tek, skakanje.
V vsaki vadbi je potrebno:
Naredite kratek uvod na usposabljanje, ki bi moral otrokom pomagati pri utrjevanju na poklic;
Dajte vsakemu otroku na žogo. Velikosti in teža kroglice morata ustrezati starostnim in motorjem zmogljivosti otrok (nogometna žoga številka 3, odbojka krogla, teniška žoga, itd);
Jasno prikazano in razložiti vsako vajo;
Čim več, spodbujajo otroke za opravljanje nalog;
Povzetek, tako da so otroci končali usposabljanje s pozitivnimi čustvi.
Številka lekcije 1.
Inventar: kroglice, jopiči, stožci.
2. Izobraževanje za osnovno posedovanje žoge, to je motorna dejanja, ki so potrebne za razvoj nogometnih tehnik.
Telovaditi
Trajanje ne več kot 10 minut. Med ogrevanjem se otroci gibljejo po spletnem mestu, izvajajo vaje z žogo in brez žoge.
1. Desno na eni strani mesta na druge (10-15 metrov) na različne načine: z levo stran leve strani, nato desno sidel, nazaj naprej; dve ponovitvi.
2. Vsak v rokah žoge, trener daje delo gibanja:
- teče "chaneterelles" na nogavicah, počasi, "preskok" teči izmenično s hitrim; tri ali štiri ponovitve;
- vrgel žogo z rokami in jo ulovi - 10-krat;
- noge, da se čim širše, porabijo žogo z levo roko okoli leve noge in desno roko okoli desne noge (osem) - petkrat okoli vsakega;
- Premakni se po igrišču z žogo v vaših rokah, ki dobijo stegno - 10-krat z levo in desno stopalo.
Glavni del
Vsak igralec na žogo. Nadzor žoge podplate desno in levo noge:
- zavijte podplat, stojite na mesto in izvajate krožne gibe desno in nato levo stopalo;
- Povlecite podplat, ki stoji v žogico, zavrtite žogo dviganje in povlecite žogo nazaj podplat, izmenično in levo nogo. 20-krat za vsako nogo;
- Gone skozi žogo, ki leži na polju 20-krat, najprej z levo nogo, nato desno.
Morda je to stalno, za 10 minut, delovanje vaj pod standardnimi pogoji bo zmanjšala zanimanje za to. Zato lahko v tem delu usposabljanja igrate za otroke, da igrajo nogomet 2x2 ali 3x3 na majhni ploščadi v majhnih vratih. Trajanje igre je 2 polovica 8 minut. V prelomu med twisters, trener pojasnjuje otroke, da imajo dobro in kaj je slabo.
Motivacija bo obnovljena, in v naslednjih 10 minutah se lahko nadaljuje učenje tehničnih tehnik. Da bi obnovili zanimanje, lahko uporabite gibljivo igro (glej spodaj).
Na koncu glavnega dela vadbe se napadi izvajajo v majhnih vratih od razdalje 5 metrov.
Zadnji del
V zadnjem delu vadbe mora trener najti spodbujevalne besede za vse otroke. Na primer, da bi rekli, da so opravili nalog danes in igrali nogomet, vendar se lahko igrate še bolje in kako to storiti, bo trener povedal v naslednji lekciji.
Lekcija številka 2.
Število vključenih: ne več kot 16 ljudi.
Inventar: nogometne in teniške kroglice, telovniki, stožci.
1. Gibanje tehnike usposabljanja.
2. Izobraževanje za osnovno lastništvo žoge.
3. Učenje nogometnih tehnik v igri vajah.
Telovaditi
1. premične igre "Mali fantje" (glej spodaj). To bo povečalo razpoloženje otrok in njihove igralne dejavnosti.
2. Trije stožci so na segmentu 20 metrov (na razdalji 5 metrov od drugega). Naloga - Spustite stožce na dani način: leva stran leve strani, desno stransko in nazaj naprej. 2-3 ponovitev.
3. Vaje s teniško žogo: vrže žogo z desno roko, ujeti levo, nato vrže levo in ulovi desno - in tako 20-krat.
Glavni del
Vsak igralec na nogometnem krogu
- stojijo mirno, vrtenje žogo z podplatom desne noge levo desno s postanko izmenično in znotraj desne noge; 20-krat;
- isto - levo stopalo;
- stoji na kraju samem in polaganje žoge na tla med nogami, jo zavijemo na levo od stopala leve noge in ustavite podplat desne noge, nato pa notranjo stran desnega noge S stop samostojno levo - in tako naprej, od 20 do 30-krat za serijo;
- za vodenje žoge v ravni liniji (8-10 metrov), s čiščenjem žoge pod podplatom, nato obrnite 180 stopinj; 8-10 ponovitev.
Igranje na 20x10 metrih v manjših vratih 2x2 ali 3x3, 2 polovici 8 minut.
Na koncu glavnega dela treninga - piha v majhna vrata od oddaljenosti 7 metrov.
Zadnji del
(Glej zgoraj).
Žoga v noge tistih, ki se ukvarjajo - eno nogo na žogo, drugo na tleh. V skoku morate spremeniti noge na nekaterih mestih. 10-15 skokov. Dve možnosti za lokacijo žoge: žoga pred igralcem ali med nogami.
Vzdrževanje žoge okoli gimnastičnega obroča, najprej v smeri urinega kazalca zunaj desnega dviganja. Nato v nasprotni smeri urinega kazalca. 2-3 ponovitev.
Igranje na 20x10 metrih v manjših vratih 2x2 ali 3x3; 2 polovici 8 minut.
Vrgel žogo iz za glavo do tal in ga lovim na odjemniku. 15-20 krat.
Igra 4x4 z majhnimi vrati na platformi 25x20 metrov, 2 čas za 5 minut.
Na koncu glavnega dela razredov - piha v majhna vrata od razdalje 5 metrov. Vsak izvede 8-10 posnetkov.
Zadnji del
Trener mora najti spodbujevalne besede za vse otroke, kot tudi jim dati domačo nalogo. Na primer, za izvajanje preprostih vaj z teniško žogico - ga zavrtite iz svoje podplat ali na različne načine kot nogomet.
Uporaba. Igre na prostem
"Lovely fantje"
Na nasprotnih straneh spletnega mesta so označene dve vrsti "hiš". Razdalja med njimi je 15-20 metrov. Med »hišami« na sredini mesta je vodilni, vsi drugi igralci so na eni strani mesta, za črto hiše. Če se igra izvede na veliki platformi, mora biti omejena s stranskimi linijami na razdalji 10 metrov drug od drugega.
Vožnja, ki jo najdemo na sredini mesta, pravi: "Enkrat, dva, tri!" V odgovor, vse igranje Chorus odgovor:
"Mi smo smešni fantje, ljubezen, ki tečejo in igrajo, no, poskusite dohiteti nas!"
Po tem, vsi otroci delujejo na nasprotni strani "hišne" linije.
Pijanje poskuša ujeti, ujeti. Potem, ko so se vsi otroci preselili, ponovno vozite signal in ponovi vse, po dveh ali trikrat večjih in izbranih novih, ki jih ne ujamejo. Ujet spet vnesite skupino, se igra najprej začne.
- Lahko greš na drugo stran šele po besedah \u200b\u200b"poskusite dohiteti z nami";
- Ne morete izbrati med vrsticami "hiš", vrnite se za to. Igralec, ki je naredil, se šteje za ujeti;
- "ulov" pomeni "dotik za predvajanje";
- Torej, da ujeti otroci niso zamudili, jih lahko preštete in spet vstopite v igro.
"Nega prostega prostora"
Vrstice so dane žetone z intervalom 1,5 metra. Število žetonov bi moralo biti dve manj kot število udeležencev v igri. Vzporedno z zagozdi, 15-17 metrov od njih, se obraz igra na njih v eni sobi. Po navedba trenerja, gredo v smeri žetonov, in ko trener pravi "skrivno besedo" (glede na igralce, ki govori), tečejo na žetone in poskušajo prosti. Dva slednja, ki nista imela časa, da bi vzela žetone, spustila iz igre. V naslednjem ponovitvi, saj so igralci postali dve manj, ostaja dva manjša in čips. Igra se ponavlja, in spet zadnja dva sta izpuščena, in žetoni so dve manj. Zmagajte zadnje tri, ki ostanejo v igri. Lahko izvedete do treh ponovitev te igre.
»Živim športni« pogovori o tem, kako postati nogometni mojster.
Prej na našem portalu je bil objavljen članek o glavnih nogometnih mestih metropolitanske regije. Pred vami čakate na podobno gradivo o moskovski regiji.
Nogometna igrišča so dobra, vendar je še vedno bolje priti in igrati nogomet, ki lahko dela z žogo. Nogometne plavuti Po svetovni pokal 2018 so pridobili veliko popularnost, saj smo gledali zvezde nogometa. V našem novem gradivu vam bomo povedali, kaj obstajajo najbolj znane plavuti in kako jih ponoviti. Določamo tudi tiste, ki lahko učijo. Pojdi!
5 nogometnih plavuti
1. Elastico.
Eden izmed najbolj priljubljenih nogometnih trikov, rojen leta 1975 v Braziliji. Potem v lokalnem prvenstvu tekme, Roberto Rovelino presenetil svoje nasprotnike, kar je doseglo zelo lepo žogo. Nihče ni vedel, kako ustaviti nogometnega igralca. Drugo rojstvo finta je dalo legendarno Ronaldinho. V Barceloni je brazilski lagal, tako da je Fint prejel svetovno priznanje.
»Elastičen« ni najlažji Fint. Najbolje je, da začnete z Azov in ponovite gibanje pri nizki hitrosti. Offender mora ključi na vaši razstavi v eni smeri in hkrati nimajo časa, da bi se vrnili, kjer greste. Da bi izvedli Finta, nagibajte primer na desno in rahlo potisnite kroglo na isto stran zunanje noge, nato pa se naslonite na levo in obrnite žogo na notranji strani. Nasprotnik bo ostal v bedakah, če narediš vse v redu. Kako na tem videu.
2. Rabon.
Rabon ni povsem fint, raje prevarant ali udarec. Pogosto so mladi triki prepuščeni. V zadnjo sezono RPL je ruski navijači šokiral Striker Ska Juan Leskino, skoraj točkovalec Zenit. Ravor se lahko izvede od prvega časa - vprašanje kakovosti. Da bi žoga dosegla naslovnika, je prišlo do lepe krme ali celo cilj - morate trenirati že več let in gledati nogometne plavuti, ki jih opravljajo Masters za ure.
3. FITT ZIDANA.
Slavni "Marseille Roulette" ali "Fint Zidan". Veliki francoski nogometaš je to trik izvedel popolnoma, čeprav se je pogosto uporabljal tudi v prvenstvu ZSSR. On je ljubil ta trik Anatoly Byshowets. "Fint Zidana" bo učinkovit in ne le spektakularen, če se izvede pri visoki hitrosti. V nasprotnem primeru bo branilec zlahka prebral vaše namere. Med Finta napadalca posuši branilec za 360 stopinj, kot da bi yula. Preberite več, kako narediti "Fint Zidan" Poglejte videoposnetek.
4. Fint Cruffa ali "lažna ladja"
Ena izmed najbolj priljubljenih plavuti v sodobnem nogometu. Že dolgo je bil celo osrednji zagovorniki in igralci, ki ne bodo imele mojstrov kapi. Fint se imenuje po znamenitem nizozemskem nogometašu Yohan Krufa. Prvič je izvedel tak trik. Zdaj "lažne shuffles" je mogoče videti na vsakem tekmovanju večkrat. Idealno pomeni, da se znebite zagovornika. Glavna stvar ni biti preveč predvidljiva. Govori lažje, branilec mora verjeti, da bi zdaj moral biti udarec in nahraniti - v tem trenutku Striker sam odstranjuje žogo in zapusti drugo stran.
5. Hocus-POK
Slavni nogomet PHINT, ki pogosto izvaja Neymar. Bistvo recepcije je, da igralec močno premakne žogo iz notranjosti na zunanji. Poleg tega se trik izvede za podporno nogo. Če naredite Phint desno stopalo, morate imeti prostor za zavijanje desno. Upoštevajte, da je pri hitrosti podporne noge, ki jo morate obdržati na dostojni razdalji, sicer bo žoga preprosto izvedena v nogi in namesto Finta boste storili izgubo. Previdno si oglejte video.
Kako se naučiti koncept
Ne priporočamo posojil samo na sl. Če se odrasla oseba želi naučiti izvajati nogometne plavuti, potem morate še začeti z Azovom. Najbolj prosaic fin, čeprav ne preveč spektakularen, ampak zelo koristen - lovljenje. Poskusite v prvih treningih, da zapolnijo žogo, kolikor je mogoče. Občutili boste "projektile" na stopalu, izboljšali nadzor in lahko izvedete preproste plavuti. Ne priporočamo takoj od kompleksnih plavuti. Treba je preučiti osnovno tehniko in nato loviti v Messi in Ronaldo.
Po preganjanju se bo lepo naučiti, kako obdržati žogo na nogi. Poskusite na težo, da pritisnete žogo na prtljažnik. V igri, ta trik ni posebej uporabno, ampak za nadzor žoge, bo to pomagal zelo.
Najpreprostejše nogometne plavuti
Po obvladovanju osnovnih nogometnih tehnik ni potrebno takoj hiteti, da bi ponovili trike za idoli. Začnite s preprostimi nogometnimi plavuti. Dve sprejemi, ki ju najverjetneje dobite prvi dan. Res je, da vam svetujemo, da ne trenirate sami, ampak s partnerjem. Tako bo učenje učinkovitejše.
Najlažje Yard Fint - Block žogo nasprotniku med nogami. Začetni nogometni predvajalci pogosto naredijo napako, uredijo noge preširoke v zaščitnem stojalu. Namestite žogo med nogami in se zaženejo v napad.
Še en preprost nogometna finta je trik, imenovan po legendarnih britanskih. Fint je narejen v dveh dotaknih. Prvi dotik žoge je preveden na nasprotno stran do gibanja brez primere, nato pa žogica pušča od sebe pri visoki hitrosti od zunaj stopala. Na videoposnetku je vse jasno vidno, trik ni zelo zapleten.
Kdo lahko poučuje nogometne plavuti?
V Moskvi je dovolj nogometnih šol, vključno z odraslimi, ki smo jih napisali v našem velikem materialu. Vendar pa se ne bo izrecno učil, da bi se tam naučil. Več izjem je v metropolitanskem območju. Ifrestyle šola ima niz otrok iz osmih let. Razredi potekajo v dvorani.
Drugi posebni oddelek - Ulica Madness. Tukaj so pripravljeni sprejeti igralce katere koli starosti. Vadbe gredo skozi ulico nogomet in nogomet freestyle.
Če vam je všeč igra več igre, in ugotovite, da razmislite o zabavi za mlade, nato pa.
Novi članki
- Vaja za nogometne igralce Novice
- Long jezika pri živalih
- Alkohol: Zgodovina
- Kaj bi morali nosijo poročnike v vojski in državnih organih Rusije
- Ples za hujšanje - video lekcije za začetnike
- Ples in vaje za hujšanje doma
- 7 Zgodovina otvoritve žive električne energije
- Zakaj Tsygan nikoli ne imenuje "Gypsies"
- Kje je Gypsy Race
- Termial Welly Dance Ples lekcije
Popularni članki
- Vrednost števila PI. Zgodovina PI. ERA Digital Computers.
- Popravila "Tri rdeče luči" doma Xbox 360 sežgejo 3 rdeči ogenj
- Projekt "Ponastavi opustitev" z vodilnim programom "Zdravje" Malysheva izgubi težo doma v skupini
- Kaj, če ima mati dojenja malo mleka: znaki pomanjkanja in načinov za povečanje laktacije, kaj storiti, če mama
- Za kakšne znake lahko razumete, da človek ne ljubi in ne želi ženske?
- Kaj storiti, če človek ne mara, ampak uživa
- Masaža nog otroškega masnega stopala za otroka 1 leto
- Kakšne sanje o izdaji svojega moža v sanjah je vrednost in interpretacija spanja
- Kakšne sanje o nosečnosti so njegove ženske
- Vombing doma