Психология снов. Символы и анализ сновидений

Сновидения всегда имеют личностный смысл, связанный с нашей индивидуальной историей. И, как утверждает психоанализ, они помогают поддерживать наше душевное здоровье.

Psychologies: Почему Зигмунд Фрейд называл сновидения «королевской дорогой, ведущей в бессознательное»?

Марина Арутюнян: Именно сновидения способны привлечь наше внимание к тому, что мы не осознаем, не принимаем в себе, не хотим и не можем увидеть. Бессознательное потому так и названо, что нами не осознается. Любые наши волевые усилия тут безрезультатны. Бессознательные желания, фантазии, конфликты дают нашему сознательному «Я» лишь намеки на свое существование (оговорки, ошибочные действия), которые мы обычно склонны игнорировать. Сновидение тоже является таким намеком - эмоционально заряженным и в то же время развернутым, доступным размышлению. Если мы любознательны и достаточно честны сами с собой, сны позволяют нам реконструировать наше бессознательное желание, импульс, фантазию и связанный с ними конфликт. Именно реконструировать, создать догадку о том, что Фрейд называл «мыслью сновидения», - так как сон очень редко говорит прямо. Он, как фильм или текст в строгих руках редактора, подвергается цензуре. То, что несовместимо с нашей совестью, что порождает душевные конфликты, оказывается стерто или искажено. Однако во сне и этот строгий цензор подремывает, и потому сновидение способно открыть заинтересованному исследователю больше, чем рассуждения неспящего «Я».

Почему психоанализ придает такое значение толкованию сновидений?

Потому что во многом он и произошел из анализа сновидений, ставшего его «королевской дорогой». Здесь важно понять, что интерпретация снов в психоанализе имеет очень мало общего с их толкованием по типу сонника: если вы увидели во сне змею, это к сексу. Важнейшее значение тут имеют не символы сновидения сами по себе, а ассоциативный контекст, задаваемый пациентом и иногда дополненный ассоциациями аналитика, основанными на его знаниях и понимании пациента.

Многие люди не запоминают свои сны или считают, что им ничего не снится. С чем это связано?

Причины могут быть разные. К примеру, цензура столь сурова, что граница сна и бодрствования непроницаема. Однако есть множество примеров, когда один и тот же человек может периодами становиться активным сновидцем, периодами же не помнить снов вообще. Так меняется уровень его сопротивления пониманию собственных проблем. Другая причина: сны помогают нам перерабатывать информацию. Когда мы эмоционально перегружены, интеллектуально озадачены, нам на помощь могут прийти сновидения. В этом случае они помогают «думать» над тем, над чем трудится наша душа. Пример тому - сновидения детей, призванные «объяснить» пугающие и интригующие вопросы сексуальности и смерти, сны подростков, напуганных собственным взрослением и мечтающих о воплощении конфликтующих в их душе желаний свободы и безопасности. В этом ряду и «сериальные» сновидения, страшные сны - как крик о помощи. Или, напротив, сны, после которых мы просыпаемся с облегчением, а иногда и с готовым решением. Так, Менделеев увидел во сне свою таблицу, а Пол Маккартни «услышал» Yesterday. Когда такие процессы не столь интенсивны, снам нет надобности врываться в сознание. Иногда же человеку нужно увидеть много сновидений «во тьме», прежде чем одно из них, как бы итоговое, будет выпущено «на свет». Один пожилой человек рассказывал мне, что всю жизнь почти не видел снов, а через довольно длительное время после смерти жены стал регулярно видеть ее во сне - молодую, веселую. Этому активному, деятельному человеку удавалось жить «без сновидений», пока не появилась не решаемая сознанием задача - вернуть утраченное, оживить воспоминание. Наверное, его бессознательное долго трудилось над этими сновидениями, ведь оно должно было переработать бессилие, отчаяние и гнев, прежде чем предоставить утешение.

Иногда мы видим пророческие сны. Как можно объяснить их с точки зрения психоанализа?

Честно говоря, не знаю. Они могут «сбываться» в том смысле, что задним числом мы подверстываем реальное происшествие к довольно туманному предсказанию, которое забылось бы, если бы не сбылось. Например, сновидения о смерти близкого человека очень распространены, но такой сон мы будем считать пророческим только в том случае, если этот человек действительно заболеет или умрет. Есть и феномен так называемых самосбывающихся пророчеств. Имея некую установку, мы бессознательно начинаем видеть то, что ею определяется, и игнорировать то, что ей противоречит. Мы можем начать вести себя в соответствии с этой установкой - и пророчество реализуется. Если бы Эдип не поверил предсказанию оракула и не бежал из дома, пришлось бы ему убить отца и жениться на матери? Наконец, есть феномены «разделяемого бессознательного» - когда близкие люди на бессознательном уровне чувствуют друг в друге то, что ускользает от сознания. Это сродни чутью животного, иногда знающего состояние и настроение хозяина еще до того, когда тот сам сможет их явно ощутить. А истинные пророчества - когда сновидец, подобно библейским персонажам, является специально избранным приемником некоего высшего знания, - если и существуют, то находятся за пределами психоаналитических исследований.

Может ли человек сам попытаться истолковать свои сны?

Да, конечно, и классический пример - «Толкование сновидений» Фрейда. Однако следует отдавать себе отчет, что «не властны мы в самих себе», что мы не сможем понять истинного содержания сновидения, когда оно слишком конфликтно, эмоционально заряжено. До какого круга дошел бы Данте, не будь с ним Вергилия? Попутчик нужен не потому, что больше знает, а потому, что способен идти рядом.

Из всех ли снов можно извлечь пользу? Возьмем пример сновидения: «Я нахожусь на вокзале. Я вижу, что все поезда набиты сотнями больных людей. Я сама чувствую лихорадочное состояние. Когда я просыпаюсь, мне на ум приходит фраза: «Не все они умерли, но все были поражены болезнью». Как вы могли бы проинтерпретировать этот сон?

Я не берусь его интерпретировать, не зная, при каких обстоятельствах он приснился, сколько лет было этой женщине, какую жизнь она прожила, что ей пришло в голову по поводу этого сна и о чем она думала до того, как уснуть. Остается гадание. Вокзал, поезд - дорога, путь, жизнь. Жизнь как смертельная болезнь, передающаяся половым путем? Если это беременная женщина, может быть, она боится, что ребенок будет поврежден «плохой спермой», что она и сама может умереть? Если «набитые (больными) людьми поезда» ассоциировались бы с войной, ГУЛАГом, Освенцимом, важно было бы узнать, обеспокоена ли она своим выживанием в ситуации насилия, катастрофы. Это ее личная катастрофа или результат идентификации с предками, все это пережившими? Может, ей предстоит госпитализация и она утешает себя: не все умерли на этом «вокзале» - пересадочной станции между жизнью и смертью? Важно услышать, как звучит голос этой женщины: утешающе, с акцентом на «не все умерли», или обреченно, с ударением на «все они больны»? Как легко понять, версий может быть множество. Похоже, что в этом сновидении более или менее наглядны лишь тревога, смятение, растерянность и свойственное вокзалам и толпам возбуждение.

В чем состоит позитивный результат работы со сновидениями? Что это может дать человеку?

Расширение внутреннего пространства. Открытие «мира внутри», дополнительного измерения. Возможность связать внутреннее и внешнее, свои фантазии и реальность, чувства и мысли - то есть стать более целостным. Наконец, удовольствие от игры. А если повезет, то и таблицу Менделеева!

Сонник сдавать кровь из вены

Научно доказано, что в среднем в организме взрослого человека циркулирует пять-шесть литров крови. Она выполняет самые важные функции в нашем теле. Со школы мы помним, что потеря этих самых пяти литров крови смертельна.

Вместе с тем, ваша кровь может спасти жизнь другому человеку. Ее передача называется донорством. Чтобы знать, что происходит с вашим здоровьем, врачи берут кровь на анализ. Как правило, делается это с пальца, но более четкую картину можно узнать, если берут кровь из вены.

Кровавые сны

В целом кровь во сне ассоциируется толкователями с кровными узами в реальной жизни. Значит, у вас возникнут определенные ситуации, связанные с самыми близкими людьми.

К чему снится кровь из вены? Толкователи советуют смотреть, где были вены, так как от того, расположены они на ногах или на руках, толкование будет разниться.

Забор биологического материала

Обратимся за помощью к предсказателям

Возможно, покажется, что вены во сне появляются довольно редко. Это ошибочное мнение. Многие сонники с удовольствием рассматривают то, к чему может присниться кровь из вены.

Сонник Миллера

Данный сонник кровь из вены рассматривает в негативном ключе. Считается, что у спящего человека в скором времени возникнут неприятности с законом. Конечно, это может быть выписанный штраф за неправильную парковку, но не исключено, что вас лишат свободы за более тяжкое преступление.

После подобного видения Миллер советовал быть предельно осторожным. Вы должны постоянно следить за своими действиями и словами. Также стоит быть начеку на рабочем месте, сновидца могут поджидать неприятности.

Алая жидкость из вашей вены все никак не останавливается, льется по руке – вам стоит быть предельно осмотрительным. В ближайшем будущем с вами свяжутся мошенники, чтобы не угодить в их ловушку, стоит не только следить за всем происходящим, но и продумывать свои действия на два шага вперед.

Сонник Ванги

Приснилось, что у вас хотели брать кровь из вены – предстоит ссора с самыми близкими родственниками. Если вы дорожите тем, что есть между вами, то старайтесь сдерживать себя и не грубить в ответ.

Самому вытаскивать иглу

Во сне вы хотели вытащить иглу из вены на руке – в реальности вы никак не можете смириться с уходом из жизни одного вашего родственника, тоскуете по нему и постоянно мысленно разговариваете с ним.

Видеть, как игла прокалывает вашу вену – остерегайтесь удара в спину . В ближайшее время вам предстоит вести себя осторожно и замечать любые нюансы. Ванга советовала очень серьезно относиться к таким снам и не игнорировать их.

Также провидица считала, что алая кровь из вены — это жизненная энергия спящего человека. Такое ночное видение предупреждает вас, что вы слишком заигрались в мученика, потакаете другим людям, забываете о себе. Вам срочно необходимо отдохнуть, набраться сил, получить свою порцию счастья.

Еще Ванга усматривала во сне, в котором у вас брали кровь, предупреждение. В вашем окружении находится энергетический вампир, который питается вашими силами.

Сонник Странника

В соннике Странника даны довольно краткие, но четкие предсказания по поводу того, к чему могут сниться вены вообще, и кровь из них:

Укол в вену во сне – станете объектом шуток в рабочем коллективе. Не спешите злиться, они будут довольно безобидными.
Сдавать кровь — придется оказать помощь близкому другу или родственнику.
Резать вены и видеть алый след – вы чересчур совестливый человек. Стоит временами не прислушиваться к голосу совести.
Вскрывать вены – не тратьте свое время впустую, жизнь одна, и она слишком коротка.
Случайно порезали вены – вы все воспринимаете близко к сердцу, переживаете по любому поводу. Мыслите позитивнее.
Капельницы в вену – вам стоит взять выходной и хорошенько выспаться.

Мусульманский сонник

Приснились разрезанные сосуды

К чему снится сдавать кровь? Некто старается решить свои дела за счет вас. Толкователь снов не берется утверждать, как на вашей дальнейшей жизни скажется такое «сотрудничество». Пускай вы считаете своим долгом решать неприятности родственников, но эти действия не должны идти в разрез с вашими собственными желаниями и принципами.

Эзотерический сонник

Резаные вены символизируют переход спящего человека на новый уровень. Посвятите ближайшее время «инвентаризации» своих планов и того, что вы уже имеете.

Сдавать кровь – судьба приготовила для вас определенное испытание, которое необходимо пройти для дальнейшего развития.

Укол в вену – подсознание подает сновидцу сигнал, что ему стоит срочно позаботиться о своем здоровье.

Современный сонник

Приснилась кровь из вены – спящего человека донимают муки совести. В реальности он поступил по велению разума, понимая, что так будет правильно с точки зрения закона. Но сердцем он чувствует, что это было неправильно с моральной точки зрения, поэтому совесть периодически заставляет его страдать.

Резать вены во сне – сигнал, который подает ваше подсознание. В последнее время вы слишком много тратите, ваши запросы не соизмеримы с вашими реальными доходами.

Видеть во сне собственный биологический материал

Во сне у вас брали кровь? Данный сонник довольно интересно рассматривает подобный сюжет. Значит, вновь намечается очередной сабантуй на работе или близится день рождения родственника, хорошего друга. В реальности вы ломаете голову над тем, как выделить деньги на очередной подарок. Сонник советует сделать его собственным руками, тем более, что ручная работа в последнее время очень ценится.

Подобные сны с точки зрения психологии

Видеть кровь из вены – вас постоянно выводят из себя определенные люди. Вы стараетесь сдерживаться, но вскоре чаша вашего терпения переполнится, и гнев падет на совершенно невиновного человека. Психологи советуют проговаривать неприятности с теми людьми, которые вам их доставляют, а не вымещать злобу на невинных.

Любоваться собственным кровотечением

Резать вены – вы обижены на своего знакомого и собираетесь навсегда прервать с ним дружбу. Не стоит делать поспешных выводов, возможно, у человека были веские причины не отвечать на ваши звонки или не приходить на встречу.

Как считает психологический сонник, сдавать кровь из вены означает, что друзья начинают перегибать палку, пользуясь вашей добротой и безотказностью. Стоит поставить четкие рамки того, что входит в ваши обязанности как друга, а что является уже личной собственностью.

По мнению Зигмунда Фрейда, если брали кровь из вены, то у вас есть привязанность или связь, о которой вы предпочли бы умолчать. Такие сны свидетельствуют о том, что вы идете неверной дорогой, иначе зачем вам скрывать вторую половинку от своих родственников и друзей?

Также, по мнению психолога Фрейда, кровь из вены может означать, что вам не хватает близости, как физической, так и духовной. А укол в вену может предупреждать спящего человека об опасности заразиться венерическими заболеваниями. Если не хотите болеть, то лучше предохраняйтесь и сходите на прием к врачу.

Взаимодействие сновидца с кровью

Любоваться кровью, которая течет из вашей вены – вы стремитесь окружить себя красивыми вещами, сделать свою жизнь более приятной. Возможно, у вас что-то не получается, но не стоит опускать руки. Терпение и труд – все, что необходимо вам в борьбе за свою мечту.

Много крови может говорить о том, что вам стоит избавиться от неприятностей в вашей жизни. Перестаньте общаться с людьми, которые вам не интересны, не забивайте голову негативной информацией, не заставляйте себя делать то, что идет в разрез с вашими моральными принципами.

Анализ крови часто воспринимается толкователями как неуверенность спящего человека в своих силах. Сновидец находится в состоянии тревоги, ищет поддержки и напутственных указаний. Стоит быть более уверенным в себе, у каждого в жизни бывали ошибки, главное — извлекать из них урок.

Регулярный, полноценный, глубокий сон обеспечивает здоровье и - базовые потребности каждого. Люди так привыкли к этому естественному процессу, что часто не задумываются над природой явления, его особенностями и течением. Между тем это может дать ответы на многие вопросы и главный – что такое сон?

Что такое сон человека?

Организм человека – сложный механизм, работу которого требуется постоянно поддерживать. Если зависимость от еды и питья можно контролировать и ограничивать, то без отдыха никак не обойтись – он жизненно необходим! Что такое сон для человека? Это физиологический процесс, во время которого теряются активные психические связи субъекта с окружающим миром, мозг расслабляется.

Что такое сон с медицинской точки зрения - это разновидность психической деятельности, жизненно необходимой для правильной работы всех систем человеческого организма. Нервные клетки приходят в спокойное состояние, а следом за ними нормализуется работа внутренних органов и исполнительных аппаратов – сосудов, мышц и различных желез.

Что такое сон - психология

В древние времена люди очень мало знали про природу сна, выдвигая невероятные теории, например, что этот процесс является отравлением организма накопленными за день ядами или снижением кровообращения в организме. С развитием науки многие загадки нашли разгадку. В конце 19 века возникла наука сомнология, и ее основателем в России явилась Мария Манасеина. Она опубликовала работу, в которой говорила о том, что такое сон в психологии и физиологии. Труды Манасеиной позволили понять, что во время сна мозг не прекращает свою деятельность целиком, а отдыхает лишь сознание человека.

Сновидения и их толкования интересуют людей на протяжении тысячелетий. Разгадать смысл не удалось еще никому, но попытки делались неоднократно. Известно, что такое сон по Фрейду – это желания человека, реализованные или нереализованные, выданные подсознанием за грезы. Увиденное можно растолковать с помощью сонников. По мнению Фрейда ни одно сновидение не может быть абсурдным и не иметь смысла.

Что такое сон - эзотерика

Изучение сна – значит познание самого себя и тайн мира. Размышляя, что такое сон с точки зрения эзотерики, нужно рассматривать его не с земной, а с астральной проекции. Когда человек засыпает, он перемещается из проявленного (физического) в непроявленный мир, точнее путешествие совершает астральное тело. Практически, это означает выход в запределье. Люди способны управлять лишь известными органами чувств и не могут оставаться сознательными в состоянии покоя. Но благодаря специальным техникам некоторые умеют контролировать даже свое астральное тело.

Чем полезен сон?

Ко сну привыкли относиться, как к необходимости, данности. Иногда его не хватает, а иногда не хочется ложиться в постель, прерывая любимое занятие. Всего 2/3 жизни люди бодрствуют, а остальное время спят, но важно понимать, что дает сон гораздо больше, чем «отнимает». Он благотворно влияет на организм и всего его функции. В процессе:

нормализуется давление и сахар в крови;
регенерируются психические силы;
усиленно работают механизмы, которые отвечают за систематизацию информации;
образуются новые нервные клетки;
обновляются клетки кожи;
у детей вырабатываются гормоны роста.

Гибернация и сон – в чем разница?

А у некоторых живых существ имеются способности самостоятельно погружать свой организм в длительный покой (так называемая спячка), замедляющий метаболизм и процессы жизнедеятельности – кровообращение, дыхание, сердцебиение и т.д. Наука научилась искусственно создавать состояние замедленной жизнедеятельности организма, получившее название гибернация (от лат. «зимовка»). Она вызывается применением препаратов, блокирующих активность нейроэндокринной системы и замедляющих обменные процессы организма.

Во время гибернации пациент не спит в привычном смысле. Его зрачки сужены, но реагируют на свет, глаза могут быть открыты, пульс ускорен, а давление понижено. Человек, пребывающий в этом состоянии, может быть разбужен, но будет находиться на грани бодрствования. Если разбираться, что лучше сон или гибернация для организма, преимущества всегда у здорового отдыха, но это совершенно разные понятия.

Что такое быстрый и медленный сон?

Процесс сна цикличен, складывается из одинаковых временных промежутков в среднем по полтора часа каждый. Считается, что полноценный отдых должен состоять из пяти таких промежутков, то есть длиться от 7,5 до 8 часов. Циклы делятся на две фазы – быструю и медленную, которые принципиально отличаются одна от другой, в данном случае по степени активности мозга. Быстрый и медленный сон одинаково важны.

Что такое медленный сон?

Медленный сон – начало всякого здорового отдыха. Первая его стадия – дремота (5-10 минут), для которой свойственно обдумывание происходящего накануне, попытки найти решение волнующих задач. После этого наступает вторая фаза, характеризующаяся снижением мышечной активности, замедлением пульса и дыхания. Человек все еще чувствителен к внешним раздражителям и во время этого промежутка его легко разбудить. Третья стадия – переходная, завершающаяся четвертой фазой глубокого сна - тогда мозг и получает самый полноценный отдых, его работоспособность восстанавливается.

Что такое быстрый сон?

Медленную стадию сменяет быстрый сон, который более приближен к стадии бодрствования, но разбудить спящего в этот момент сложно. От первого цикла его отличают ускоренные движения глазных яблок (веки при этом закрыты), частые сердечные сокращения, активная деятельность мозга, который в этот момент сортирует полученную информацию. Существует мнение, что в быстрой фазе мозг проводит анализ окружающей среды и вырабатывает стратегию адаптации. Но самое приятное в быстром сне – это яркие, запоминающиеся сновидения.

Летаргический сон – что это такое?

Лучшим лекарством от всех болезней является сон, но и он не всегда полезен. Есть похожее на него состояние организма, для которого характерная неподвижность, отсутствие реакций на внешние раздражители, снижение температуры тела и признаков жизни. Можно сравнить его с комой с тем отличием, что организм способен поддерживать витальные функции. Такое состояние иногда называют «ленивая смерть» или летаргический сон, причины которого до сих пор не до конца изучены. Как правило болезненному состоянию предшествуют травмы, потрясения и тяжелые переживания.

Многие задаются вопросом: что такое , мистическое или реальное явление? Однозначного ответа не существует. Неизвестность порождает множество слухов, главные из которых – захоронение живых людей, которые пребывают в летаргии. Синдром наступает внезапно и может стать реакцией на общую усталость, недосыпание, а также такие болезни, как анорексия и истерия.

Панацея от перечисленных выше недугов и состояний – как раз таки здоровый сон. Нормальная его продолжительность должна составлять не менее 7-8 часов для взрослых людей. Дети спят чуть дольше (от 10 часов), пожилым людям на восстановление сил хватает шести часов. Спать – значит жить, восполнять утраченные резервы организма. Кроме того, во сне людей иногда посещают «умные мысли», есть шанс получить ответы на волнующие вопросы или просто насладиться зрелищным сновидением.

Психологи большое значение придают снам. Специалисты считают, что сновидения, как и глаза, – зеркала наших душ. Существует множество фаз и видов сна. Он может быть вещим или предстать надуманной картиной, которую мы подсознательно рисовали в течение дня или даже недели. Сновидения могут отражать наши тайные желания, переживания или быть предупреждением. Достаточно вспомнить великого Менделеева, который открыл целую химическую таблицу, увиденную во сне.

Несмотря на то что врачи говорят, что во сне организм человека отдыхает, мозг продолжает работать. Психологи вводят людей в гипноз, чтобы проникнуть в глубину сознания, это тоже считается определенной фазой сна.

Если рассматривать формы сновидений с точки зрения терминологии, то подразделяются они следующим образом:

Существует масса сонников. Некоторые написаны психологами, другие основаны на рассказах людей. Например, если женщина ловит во сне рыбу, то скоро она забеременеет. Если человеку снится кровь, то это к приезду родни, а не к ужасному преступлению. Если человек поднимается по лестнице, то это к успеху в карьере.

Специалисты советуют обращаться по поводу трактовки сновидений к психологам, потому что в сонниках идет общее описание, а сны нужно разбирать детально, чтобы докопаться до сути видений.

Психологические концепции

Концентрация – это понимание или принятие сна. Видения могут повлиять на судьбу человека и предопределить их поступки, поэтому любое сновидение нужно трактовать правильно.

Рассмотрим виды психологических концентраций и попробуем применить их к тому, что снится человеку ночью:

Психодинамический подход – это метод Фрейда. Ученый был уверен, что сны дают человеку бессознательную мотивацию, отражают тайные желания, могут раскрыть внутреннюю сексуальность человека. Нужно разделить сновидение на три фазы: предметы, чувства, действия - и изучить каждую в отдельности.
Когнитивный подход поможет человеку точно узнать, что несет в себе сон. Разбирать сны на конкретные детали и не углубляться в эмоции. Анализировать ситуацию в действительности и проводить сравнения.
Гуманистический подход предлагает человеку развивать себя как творческую личность. Сны могут рассказать о тайных желаниях и нераскрывшихся талантах человека. Во сне могут прийти новые идеи: дизайн интерьера, строки стихотворения, сюжет романа.
Психогенетический подход подразумевает то, что любые ночные видения заложены на генетическом уровне, и их нужно трактовать с помощью самоанализа.
Бихевиоризм – подразумевает анализ поведения тех людей, которые участвуют во сне. Нужно проанализировать реакции живых существ. Джон Уотсон, который создал этот метод, говорил, что изучить человеческое поведение полностью невозможно, тем более когда речь идет о ночных видениях. Он советовал концентрироваться на собственной реакции, которая возникает при том или ином поведении.

Большинство концентраций подтверждает заявления ученых о том, что сны снятся только глубоко развитым людям, а те личности, которые не видят сновидения, должны задуматься и развивать свою духовность. В этом могут помочь духовные практики и концентрация на предметах, чувствах и эмоциях.

Вещие сны – это вестники судьбы?

Вещими снами принято считать те, которые снятся с четверга на пятницу, в ночь именин человека или перед Рождеством и Крещением. Чаще всего человек на подсознательном уровне видит во снах события, которые могут произойти. Это не предвиденье или ясновидение. Это лишь анализ событий своей жизни и варианты дальнейших действий.

Если человеку приснился близкий человек, который умирает, или уже умерший человек пришел во сне, скорее всего, это не знак того, что спящему угрожает опасность или умирающий человек обязательно должен уйти. Скорее всего, это воплощенные мысли человека. Ведь это нормально, когда мы переживаем за близкого человека, который болеет, или скорбим о тех, кто покинул этот мир.

Как интерпретировать образы из сна?

Попробуем интерпретировать сны по методу Фрейда. Этот метод считается самым интересным и распространенным. Он представляет собой несколько этапов:

Фрейд был уверен, что все видения состоят из множества проблем или дилемм, и только разобрав их на элементы, можно докопаться до сути и понять общую картину ситуации. С другой стороны, он выдвигал также ещё одну теорию: не стоит копаться в своем сознании слишком глубоко, иначе осознание и факты могут нарушить размеренный ход жизни. Проще говоря, меньше знаешь – крепче спишь.

Имеют ли пользу сновидения?

Сновидения очень полезны для людей, которые не привыкли выражать свои эмоции в жизни. Когда человек зажат и нелюдим, возможно, сновидения – это единственная возможность отпустить груз с сердца и выразить свои мысли. К тому же видения могут понять ситуацию или помочь увидеть ее с другой стороны. Иногда поступки и действия человека так сумбурны, что он может легко запутаться, а сновидение может показать отдельные детали так, как они есть на самом деле.

Многие люди черпают вдохновение из своих снов, другие просыпаются с чувством того, что что-то может случиться, и это оставляет горький осадок. Предупрежден – значит вооружен. Большинство людей выберут знание «плохого или опасного», нежели отстранение от ситуации.

Ключи к нашим сновидениям

Ключи или разгадки сновидений могут скрываться в мелких деталях или быть на поверхности. Рассмотрим основные факты о ночных видениях, и, может быть, они подскажут человеку, что сознание хотело до него донести:

Большинство людей не помнят своих снов. Лучше всего с утра сразу записывать факты из ночных видений и потом анализировать их.
Разложив сновидения на элементы, нужно в первую очередь сопоставить их с событиями, которые происходили недавно в жизни, и понять: это просто эмоции или предзнаменование.
Мозг человека активен максимум на 5%, а если заниматься самоанализом, то можно научиться проникать вглубь подсознания. Именно благодаря умственным тренировкам люди придумывают что-то новое.
Обращайтесь за помощью к сонникам, участвуйте в обсуждениях на форумах или обсудите свои сны со специалистом.
Не придавайте большого значения плохим снам, ведь наши мысли материальны.

Чтобы подобрать ключи к сновидениям, стоит дать оценку элементам сна и понять, как наше создание относится к общей картинке. Страстные объятия с незнакомцем могут сулить новые отношения или желание что-то изменить в старых, а слезы - сказать о душевном очищении или предвещать утрату.

Сна, сны и сновидения, теории сна.
С того самого момента когда мы засыпаем, мы оказываемся в мире неограниченных возможностей. В наших снах мы можем быть кем угодно и делать что угодно. В мире снов нет ничего не возможного. Можно оказаться на Марсе, или в далеком прошлом, где-нибудь в первобытных пещерах, а можно в одно мгновение подняться по карьерной лестнице и заработать миллионы, или наоборот, потерять все, что было нажито непосильным трудом...
Сны зачастую неясны и их сложно интерпретировать. Но иногда наши сновидения, такие яркие и реалистичные, что нам очень сложно провести черту между реальностью и фантазией.
Так какое же значение имеют в жизни человека его сны? Было бы логично, предположить, что сон это только продукт пережитых переживаний человеком в течение дня, но так ли это на самом деле? В данной статье мы рассмотрим основные теории сна: Фрейда, и Юнга.
В предыдущем посте объяснялось

Для начала, давайте рассмотрим некоторые известные факты о снах:
1. Все видят сны и это факт. Единственным исключением являются люди страдающие серьезными психическими расстройствами. Если вы попросите кого-то рассказать свой сон, и он ответит, что никогда не видит снов, он врет. Он просто не помнит своих сновидений. Этот факт плавно подводит нас к пункту № 2.
2. Мы забываем 90% наших снов. В течение пяти минут, после пробуждения 50% от вашей снов будут забыты. Еще через пять минут вы забудете 90% увиденного во сне. 10% это то, что останется в вашей памяти. Часто это самые яркие моменты ваших сновидений.
3. Мы часто верим в то, что видели во сне. Например: лица людей, которые в реальности ни когда не видели. Или вера в полученную информацию, о которой раньше ни чего не знали и не слышали. Если попытаться возразить, и намекнуть собеседнику, что возможно, это были образы из далекого прошлого, лица встретившихся незнакомцев, или обрывки фраз, услышанных в метро, по радио, телевизору и т. д. Вы скорей всего в ответ услышите: " У меня нет сомнений по этому поводу, во сне, я точно видел это впервые ". На самом деле, наш мозг способен вытворять невероятные трюки, он может вспомнить лица, которые мы видели всего долю секунды, но ранее, эта информация была скрыта, чтобы не перегружать память ненужным мусором.
4. Опросы показали, что 20 - 40% людей, хотя бы один раз в жизни видели вещий сон.
5. 12% людей видят исключительно черно-белые сны, а среди людей находящихся в возрасте менее 25 лет, цифры еще меньше, всего лишь 4,4%.

Теории сна. Фрейд.

Фрейд, классифицировал психику на три области:
«Сверх-Я», или Супер-Эго: Это отражение социальных норм, морали, наложение запретов, формирование идеалов. Супер - Эго стремится быть социально приемлемым. Сравним его с «Ангелом на правом плече», который держит под контролем и находится в постоянном конфликте с «Оно». По сути «Сверх-Я» Это ваша совесть.

« Я », или «Эго»: Это сознательный разум. «Эго» стремится угодить «Оно», не вызывая проблем и конфликтных ситуаций. Это баланс между «Оно» и «Супер - Эго», которые в свою очередь получают свое объективное существование через «Я ».

«Оно»: живет по принципам достижения удовольствия любой ценой и просто хочет все и сейчас. Пища, вода, секс и другие основные инстинкты контролируются «Оно». «Оно» ищет только удовольствия, это ваш «Дьявол на левом плече».

Фрейд считал, что в течение дня, ваше «Сверх-Я» контролирует « Я » и вы действуете, социально надлежащим образом, как этого требует ваша совесть. Это значит, «Сверх-Я» удается подавить «Оно». Поэтому когда вы спите, ваше «Оно» освобождает все подавленные, социально неприемлемым желания. Наш мозг воспроизводит вытесненные желания в символических образах, которые более приемлемы для цензуры. Вот почему сны так сложно понять и истолковать.

Вы уже наверное знаете, что Фрейд был немного... Ладно, слишком одержим сексом. Все его теории, основаны на сексе. И это то, что вызывает скептическое отношение к теориям Фрейда. Так, например не сложно догадаться, что по Фрейду символизировали; (стволы деревьев, палки, ракеты и все предметы, удлиненной формы), или (печи, вазы, горшки, кастрюли и все, содержащие внутреннее пространство). Самая обычная ходьба вверх по лестнице, имеет сексуальный подтекст, ну а если вам, ни дай бог, приснилось, что вы, ставите цветы в вазу своей тещи... То вы 100% извращенец...
Тем не менее, сексуальное помешательство Фрейда, не делает менее значимыми, его достижения в области изучения сновидений и вообще психологии. К тому же, такое видение Фрейда, объясняется пуританскими нравами тех времен и слишком подавленной сексуальностью викторианской эпохи.

Теории сна. Юнг.
Карл Густав Юнг - Один из лучших учеников Фрейда, как и Фрейд, Юнг был согласен, с теориями своего учителя, он верил в существование бессознательного, и придавал ему огромное значение для понимания психики человека. Безусловно, теории Юнга основаны на идеях его учителя, но в отличии от Фрейда, Юнг придавал меньшее значение сексуальности и отдавал первенство духовности. Фрейд упрекал Юнга в чрезмерной склонности к мистицизму, а Юнг не мог согласиться с тем, что Фрейд рассматривает бессознательное, с точки зрения низменных инстинктов, а содержание снов, как скрытое за образами, удовлетворение, социально не приемлемых норм. Эти разногласия, и стали камнем преткновения на пути Фрейда и Юнга, они стали поводом для окончательного разрыва, после которого, каждый пошел своим путем в изучении и понимании бессознательного.

Юнг предложил другую структуру личности человека:
"Эго" рассматривалось им как самосознание, восприятие личностью внешнего мира, а все отвергаемые личностью черты, (социально не приемлемые), образуют бессознательное «контр эго», которое Юнг назвал тенью. Как и "Оно" Фрейда, "Тень" - это часть вас самих, ваши примитивные инстинкты, Тень - это та сторона личности, которую вы не желаете принять.

"Анимус" у мужчин и "Анима" у женщин - архетипы представляющие черты личности, мужское и женское начало, часто вытесненные в бессознательное.

Самость - это основной архетип в структуре Эго, архетип целостности личности, качество, которое превосходит "Эго", оно охватывает и сознательную и бессознательную область человеческой психики. Самость - это весь потенциал личности, окончательная цель самоосуществления, самореализации.

Все в теориях Юнга, базируются на наличии противоположностей: черное - белое, добро - зло, мужчина - женщина, "Эго" - контр Эго, или тень.

Касательно снов, Юнг считал, что сны были не маскировкой вашего бессознательного, скорее, они были окном к нему. Сны - это своего рода рекомендации для решения проблем в реальной жизни это ваш советник, путеводитель по жизни. Сновидения рассматривались Юнгом, как процесс коммуникации между сознательным и бессознательным. Цель сновидений, направить, помочь человеку проявить свой полный потенциал...

Как видите, и теория о сновидениях Фрейда, и теория Юнга особо не отличаются, и обе имеют право на существование. Какая же из них более правдоподобна?
Придавать снам сексуальный, или более одухотворенный смысл?
И вообще, придавать ли им какой-либо смысл?...
Всё сугубо индивидуально, и выбор только за вами!

Спите спокойно и приятных вам сновидений!