Пагубното въздействие на лошите навици върху тялото и човешкото здраве. Лоши навици. Вредността на тяхното въздействие върху организма. Превантивни мерки и методи за контрол

Природата е надарила човек със здрав ум, балансиран самодостатъчен организъм и неизчерпаеми физически и емоционални способности. Не всеки обаче знае как да управлява този безценен подарък, наречен здраве. Всеки ден, без да забелязваме, подкопаваме здравето си с много грешни действия, някои от които постепенно се превръщат в категорията на лошите навици. Тук говорим не само за най -опасните от тях: наркомания, алкохолизъм и тютюнопушене. Разбира се, тези зависимости заемат водещите позиции в списъка на основните методи за самоунищожение, които могат напълно да променят личността, да разрушат здравето за кратко време и евентуално да отнемат живота.

Огромният списък с лоши навици не се ограничава до това - липсата на здравословно отношение към всеки аспект от живота на човек, било то хранително поведение, ежедневие, физическа активност или духовно развитие, може да се окаже не по -малко опасно за физиологичното и психологическото здраве на човек.

Влиянието на лошите навици върху човешкото здраве

В психологията навикът се нарича редовно повтарящо се действие, без което човек вече не може (или си мисли, че не може). Разбира се, подобна концепция има големи практически ползи: развивайки един или друг полезен навик, можете значително да подобрите качеството на живот, да подобрите или просто да поддържате собственото си здраве, да станете една стъпка по-високо по пътя на саморазвитието, да подобрите общото състояние на организма и качеството на живот като цяло.

Смята се, че за да се формира определен навик, е необходимо да се повтаря същото действие в продължение на 21 дни. Практиката обаче показва, че това правило важи главно за добрите навици, а лошите, за съжаление, се формират много по -бързо. Понякога само веднъж е достатъчно тялото да развие постоянен глад да повтори разрушителния акт, който изкуствено донесе временно удовлетворение. Именно тук се крие основната опасност от негативното влияние на лошите навици върху организма: най -силната психологическа или физиологична зависимост се развива неоправдано бързо, но да се отървем от нея е много по -трудно, отколкото изглежда на пръв поглед. Нека разгледаме най -често срещаните „под микроскоп“, за да видим колко опасни са те.

Психотропните лекарства и здравето са несъвместими понятия

Може би най -обсъжданата, сериозна и смъртоносна зависимост е наркоманията. Стремежът към нови усещания, „химическо“ щастие и псевдо чувство за свобода тласка човек да пробва незаконни наркотици „само веднъж“ и това е основният трик на такъв разрушителен навик. За съжаление, „само 1 път“ най -често завършва с постоянен глад за психотропи, което е почти невъзможно да бъде победено без външна помощ.

Химическият състав на лекарства от този вид изкуствено стимулира отделянето на допамин, в резултат на което настроението се повишава за известно време, стресът се облекчава и всички проблеми и притеснения се оттеглят на заден план. Въпреки това, след отстраняването на наркотичното вещество от тялото, започва етапът на компенсация, когато блусът и унинието се търкалят с нова сила. В този момент в подсъзнанието се формира алгоритъм: "Наркотици = удоволствие". И ако в началото силата на волята и осъзнаването на вредността на този разрушителен навик ще помогнат за потискане на такива мисли, тогава проблемът ще се задълбочи допълнително.

Самоизмамата на начинаещите наркомани се крие във факта, че в повечето случаи те отричат, че има проблем като такъв и не търсят помощ, вярвайки, че могат безопасно да откажат следващата доза по всяко време. Ако дойде осъзнаването на проблема, което обаче не винаги се случва, човек се нуждае от дългосрочна рехабилитация, за да се откаже от зависимостта и да възстанови загубеното здраве. И дори квалифицираната медицинска помощ далеч не винаги е ефективна, защото вредите, причинени на здравето от лекарства, могат да достигнат огромни размери:

1. Мозъкът е първият, който страда от наркомания - именно върху него въздейства веществото, което е попаднало в тялото. Клетките от сиво вещество вече не могат да възприемат адекватно реалността и да образуват причинно-следствени връзки, поради което наркоманите смятат, че психотропите не са проблем, а по-скоро решение.
2. Отнема много малко време разрушаването на мозъка да повлияе на състоянието на вътрешните органи. Тъй като невронните вериги регулират дейността на целия организъм, появата на зависимост ще засегне всички системи без изключение: сърдечно -съдовата, дихателната, урогениталната, ендокринната и т.н.
3. Като правило, за пълното унищожаване на тялото с фатален изход, на зависимия са необходими от 1 до 10 години. Въпреки това, основната причина за смъртта дори не е полиорганна недостатъчност, тъй като мнозина просто не доживяват да я видят - замъглената реалност и постоянното желание да се почувстват "надути" рано или късно води до предозиране.

Ето защо не трябва да забравяме, че няма безвредни лекарства - всяко вещество, което променя съзнанието, е отрова и дори един път може да е достатъчно, за да загуби завинаги човешката форма!

Защо алкохолизмът е опасен?

Обсъждане лошите навици и тяхното въздействие върху здравето, невъзможно е да не споменем патологичния глад за алкохол. За съжаление днес този проблем засяга както мъжете, така и жените, и дори подрастващите. В съвременното общество се счита за лоша форма да идват на гости без бутилка елитен алкохол, а порасналите ученици, копиращи родителите си и по-възрастните си другари, започват да опитват алкохол още на 12-13 години. Въпреки активната борба с алкохолизма, всякакви забрани и формални ограничения, този проблем не само остава актуален, но и набира скорост, вероятно поради наличието на „течна отрова“, а може би и поради стереотипа за „безопасна умереност“ .

Има мнение, че малки дози алкохол абсолютно не са вредни, а в някои отношения дори полезни за организма. Чаша вино на вечеря, чаша бира на среща с приятели, една или две чаши, преминали по време на пир - и самият човек не забелязва как постепенно се вкарва в алкохолна зависимост. В същото време нито в медицината, нито в която и да е друга наука няма понятие „терапевтична доза алкохол“, тъй като тези понятия по принцип са несъвместими.

Веднъж попаднал в тялото, алкохолът засяга главно човешкия мозък. Пропуските в паметта, които се появяват в процеса на пиене на опияняващи напитки, са "първият звънец" на мозъчното увреждане, тъй като според проучванията всяка изпита чаша консумира около 1000-2000 мозъчни клетки. Влиянието на алкохола върху тялото обаче не се ограничава само до мозъчните тъкани - симптомите на редовната консумация на алкохол засягат цялото тяло:

• Етанолът е в състояние да проникне в неврона, което влияе върху състоянието на нервната система. Ако първоначално пиенето предизвиква лека еуфория и отпускане, то с течение на времето същите тези процеси стават причина за трайно потискане на функциите на нервната система, а оттам и работата на тялото като цяло.
• Психологическата нестабилност, съчетана с нервни разстройства, води до загуба на социалния образ на човек. Неконтролируемо поведение, изблици на агресия, абсолютна неадекватност и загуба на реалност са класическите симптоми на алкохолизма.
• Разлагащият се етилов алкохол се отделя от тялото главно с помощта на черния дроб. Големите натоварвания, които падат върху дела на този орган, причиняват различни заболявания, от физиологична жълтеница до цироза.
• Основният проблем, с който се сблъскват злоупотребяващите с алкохол, е патологията на сърдечно -съдовата система. Етиловият алкохол причинява слепване на червените кръвни клетки, в резултат на което в съдовете се образуват плаки, които напълно или частично блокират притока на кръв и нарушават кръвоснабдяването на органите. Този процес може да причини развитието на аневризми, които от своя страна се развиват в хеморагични инсулти.

Алкохолизмът ясно демонстрира, че лошите навици и тяхното влияние върху човек са един от най -важните проблеми на нашето време. Нещо повече, зависимостта засяга не само самия алкохолик, но и близките му, които живеят до него в постоянен стрес. И ако не от любов към себе си, то поне заради близките си струва да се поддържа трезвеност в мисленето и веднъж завинаги да се откаже от пиенето.

Последиците от тютюнопушенето

Един от най -коварните лоши навици е пушенето. От една страна, тютюневият дим е станал толкова обикновен и ежедневен, че не винаги подсъзнателно се възприема като токсична отрова. Придружителите пушат на автобусната спирка, колегите по работа, съсед по стълбището и дори на телевизионния екран, въпреки предупрежденията от Министерството на здравеопазването, не, не, и главният герой, отпивайки цигара, ще мига ... Да, вредата от пристрастяването към никотина не е толкова очевидно, колкото от алкохола или психотропните лекарства, но това не означава, че този навик е по -малко опасен!

Негативният ефект върху тялото не се проявява в един момент, постепенно се натрупва и задълбочава възникналия проблем. Ето защо пушенето е изключително опасно - когато последиците започват да се усещат, по правило навикът вече е дълбоко формиран. В същото време статистиката не е никак утешителна: около 5 милиона души умират от последиците от тютюнопушенето всяка година и тази цифра непрекъснато нараства всяка година. Нещо повече, най -голяма вреда за организма причинява дори не самият никотин, а смолите и канцерогените, които са част от цигарите, от които има около 300 разновидности. Всяка цигара е коктейл от цианид, арсен, циановодородна киселина, олово, полоний и стотици други опасни отрови, които пушачът и близките му вдишват всеки ден.

Пушенето е най -вредно за дихателната система. Токсичният смог се утаява върху белите дробове и постепенно причинява необратими разрушителни процеси в белодробната тъкан. Това може да причини или да влоши съществуващата бронхиална астма, обструктивни заболявания и други проблеми с дихателната система. Пушачите са многократно по -склонни да имат рак на трахеята, ларинкса, белите дробове и хранопровода, който завършва със смърт.

Друга смъртоносна последица от тютюнопушенето е патологията на сърдечно -съдовата система. Всяка пушена цигара провокира вазоспазъм и скок на кръвното налягане, което води до исхемия, тромбоемболия, нарушения на кръвообращението на органи, инсулти и десетки други изключително опасни последици. И това е само върхът на айсберга! Вредността от тютюнопушенето засяга всички органи и системи, като постепенно унищожава тялото отвътре, намалявайки продължителността и качеството на живот като цяло.

Намаляваме влиянието на вредните навици върху тялото на етапи

Постепенният и систематичен подход ще ви позволи да избавите живота си от абсолютно всеки лош навик, но основното в това е осъзнаването и приемането на проблема. Всеки път на саморазвитие, почистване на живота ви от чужди отломки и отровни зависимости може условно да бъде разделен на три етапа:

1. Прекратяване на зависимостта. Осъзнавайки пълната степен на негативното влияние на вредните навици върху човешкото здраве, е много по -лесно да се откажем от зависимости, които отровят организма. Това ще отнеме огромна сила на волята и евентуално подкрепата на съмишленици, но никога не трябва да се отказвате - само пълен отказ, без никакви половин мерки и снизхождения, ще ви позволи да победите формирания навик.
2. Решаващ момент. Елиминирането на токсичните вещества от организма по някакъв начин е придружено от някаква „чупливост“, когато желанието за връщане към обичайния начин на живот се усеща на физиологично ниво. Ако навикът е силен и непреодолим, струва си да се прибегне до медицинска помощ - специална почистваща терапия и работа с психолог ще ви позволи да преодолеете този труден етап.
3. Възстановяване. След като се изчисти от токсичните вещества, тялото започва постепенно да възстановява загубените функции. Подобрява се работата на органите и системите, възвръща се жизнеността, енергичността и пълната активност. Това също ще отнеме време, но нищо не е невъзможно!

Колкото и банално да звучи, много по -лесно е да внесете зависимост в собствения си живот, отколкото да се отървете от нея. Знаейки каква вреда нанасят такива навици на организма, дори не бива да мислите за появата им - само една чаша или цигара може да стане решаваща за формирането на пристрастяване. Затова е по -добре дори да не докосвате токсичните вещества, тъй като пътят на възстановяване е дълъг и трънлив, а възстановяването на загубеното здраве е изключително трудно!

Изпратете вашата добра работа в базата знания е проста. Използвайте формата по -долу

Студенти, аспиранти, млади учени, които използват базата знания в обучението и работата си, ще ви бъдат много благодарни.

Публикувано на http://www.allbest.ru/

ЕСЕ

на тема: „Влиянието на лошите навици върху човешкото тяло“

Подготвено от:

Малкова Анна,

ученик от 10 клас "А"

MOU SOSH № 4

2010 година

Въведение

1. Вредност от тютюнопушенето

2. Алкохол

3. Вредност на алкохола

4. Пристрастяване

5. Лекарства и здраве

Заключение

Въведение

Проблемът с употребата на алкохол, тютюн и наркотици е много актуален днес. Сега тяхното потребление се характеризира с огромни цифри. Цялото общество страда от това, но на първо място е застрашено по -младото поколение: деца, юноши, младежи, както и здравето на бъдещите майки.

В края на краищата алкохолът, тютюнът и наркотиците са особено активни в неформирания организъм, като постепенно го унищожават.

Последиците от лошите навици са очевидни. Доказано е, че когато попаднат в тялото, той се разпространява чрез кръвта до всички органи и им влияе неблагоприятно до унищожаване. Това засяга особено мускулната тъкан и умствената дейност.

По -специално: при системната употреба на алкохол се развива опасно заболяване - алкохолизъм; с продължително пушене - рак на белия дроб и заболяване на венците; дори при краткотрайна употреба на наркотични вещества - унищожаване на мозъка и следователно на ЛИЧНОСТТА.

1. Вредят tабакокурений

Пушенето е един от най -лошите навици. Изследванията са доказали, че вредата от тютюнопушенето е в тютюневия дим, съдържащ повече от 30 токсични вещества: никотин, въглероден диоксид, въглероден окис, циановодородна киселина, амоняк, смолисти вещества, органични киселини и др. В допълнение, част от никотина неутрализира формалдехид, друга отрова, открита в тютюна. В продължение на 30 години тежкият пушач пуши приблизително 20 000 цигари или 160 кг тютюн, абсорбирайки средно 800 г никотин. Именно тази доза влиза в кръвта всеки ден след изпушване на 20-25 цигари (една цигара съдържа около 6-8 mg никотин, от които 3-4 mg влизат в кръвта). Систематичното усвояване на малки, несмъртоносни дози никотин причинява навик, пристрастяване към тютюнопушенето. Статистиката показва: в сравнение с непушачите, дългосрочните пушачи са 13 пъти по-склонни да развият ангина пекторис, 12 пъти по-често с инфаркт на миокарда и 10 пъти по-често с язва на стомаха.

Пушачите съставляват 96 - 100% от всички пациенти с рак на белия дроб. Всеки седми пушач дълго време страда от заличаващ се ендартериит - сериозно заболяване на кръвоносните съдове.

Никотинът е нервна отрова. При наблюдения на хора е установено, че никотинът в малки дози възбужда нервните клетки, насърчава засилено дишане и сърдечна честота, нарушения на сърдечния ритъм, гадене и повръщане. В големи дози той инхибира и след това парализира активността на клетките на централната нервна система. Разстройството на нервната система се проявява чрез намаляване на работоспособността, треперене на ръцете и отслабване на паметта. Никотинът засяга и жлезите с вътрешна секреция, по -специално надбъбречните жлези, които в същото време освобождават хормона адреналин в кръвта, причинявайки вазоспазъм, повишено кръвно налягане и ускорен пулс. Оказвайки вредно въздействие върху половите жлези, никотинът допринася за развитието на сексуална слабост при мъжете - импотентност! Следователно нейното лечение започва с факта, че на пациента се предлага да спре да пуши.

Пушенето е особено вредно за деца и юноши. Нервната и кръвоносната система, които все още не са силни, реагират болезнено на тютюна.

В допълнение към никотина, други съставки на тютюневия дим също имат отрицателен ефект. Когато въглеродният оксид навлезе в тялото, се развива кислородно гладуване, тъй като въглеродният окис се комбинира по -лесно с хемоглобина, отколкото кислорода, и се доставя с кръв до всички човешки тъкани и органи. Хората, които пушат, са 20 пъти по-склонни да развият рак, отколкото непушачите. Колкото по -дълго човек пуши, толкова по -големи са шансовете му да умре от това тежко заболяване. Статистическите проучвания показват, че пушачите често имат рак на други органи - хранопровода, стомаха, ларинкса, бъбреците. Много често пушенето води до развитие на хроничен бронхит, придружен от постоянна кашлица и лош дъх. Ролята на тютюнопушенето също е голяма при появата на туберкулоза. Така 95 от 100 души, страдащи от него, по време на появата на болестта, са пушили. Инфаркт на миокарда при пушачи се случва 3 пъти по-често, отколкото при непушачи. Пушенето може да бъде основната причина за траен вазоспазъм на долните крайници, допринасящ за развитието на заличаващ се ендартериит, който засяга предимно мъжете. Това заболяване води до недохранване, гангрена и в крайна сметка до ампутация на долните крайници. Храносмилателният тракт, особено зъбите и лигавицата на устата, също страдат от веществата, съдържащи се в тютюневия дим. Никотинът увеличава секрецията на стомашен сок, което причинява болки в стомаха, гадене и повръщане.

Тези признаци могат да бъдат проява на гастрит и стомашна язва, които се срещат при пушачите много по-често, отколкото при непушачите. Пушенето може да причини никотинова амблиопия. Пациент, страдащ от това заболяване, развива частична или пълна слепота.

Но като цяло нека кажем така: тютюнът уврежда всички органи и системи на тялото. Пушачите застрашават не само себе си, но и хората около тях. Тютюнът унищожава както тези, които пушат, така и тези, които са родени от пушачи, и тези, които са около пушачите. И кой е до пушачите? Да, най -скъпите и близки хора.

лош навик пристрастяване към алкохол пушене

2. Алкохол

Крадец на ума - така се нарича алкохол от дълго време. Хората научиха за опияняващите свойства на алкохолните напитки поне 8000 години преди нашата ера - с появата на керамични съдове, които направиха възможно производството на алкохолни напитки от мед, плодови сокове и диво грозде.

Арабите започват да получават чист алкохол през 6-7 век и го наричат ​​„ал когол“, което означава „опияняващ“.

Защо хората пият алкохол? Вероятно сте чували израза „да пием, да се стоплим“ много пъти. Обикновено се смята, че алкохолът е добър начин да затопли тялото. Не случайно алкохолът често се нарича „силни напитки“. Смята се, че алкохолът има лечебен ефект не само при настинки, но и при редица други заболявания, включително стомашно -чревния тракт, например с язва на стомаха. Лекарите, от друга страна, смятат, че пациент с язва абсолютно не трябва да приема алкохол. Къде е истината? В крайна сметка малки дози алкохол наистина разпалват апетита. Или друго вярване, преобладаващо сред хората: алкохолът вълнува, ободрява, подобрява настроението, благосъстоянието, прави разговора по-жив и интересен, което е важно за компания от млади хора. Не е за нищо, че алкохолът се приема „срещу умора“, при заболявания и практически на всички фестивали. Освен това съществува мнение, че алкохолът е висококалоричен продукт, който бързо осигурява енергийните нужди на организма, което е важно, например по време на поход и т.н. Бирата и сухите гроздови вина също съдържат цяла гама от витамини и ароматни вещества. В медицинската практика се използват бактериостатичните свойства на алкохола, като се използва за дезинфекция (с инжекции и др.), Приготвяне на лекарства, но в никакъв случай за лечение на заболявания.

Така че алкохолът се приема за повишаване на настроението, за затопляне на тялото, за предотвратяване и лечение на заболявания, по -специално като дезинфектант, както и като средство за повишаване на апетита и енергийно ценен продукт. Къде е истината и къде е заблудата?

Умерената консумация на алкохол не е вредна за вашето здраве. Статистиката показва, че умереното пиене на алкохол може да има благоприятен ефект върху сърцето и евентуално да удължи живота. Алкохолът обаче засяга мозъка, така че никога не пийте по време на шофиране.

Прекомерната консумация на алкохол причинява обществено недоволство, махмурлук и намалени резултати в краткосрочен план; в дългосрочен план причинява необратимо увреждане на черния дроб, загуба на паметта и нарушено умствено функциониране, безсъние, бавни рефлекси със съответно увеличаване на риска от злополуки и влошаване на здравия разум и емоционалния контрол. Въпреки че устойчивостта към алкохол е по -висока при мъжете, отколкото при жените, алкохолните мъже са изложени на по -голям риск от увреждане на черния дроб, много форми на рак и нарушена имунна система.

Алкохолът има четири основни ефекта върху организма. 1) Той осигурява на организма енергия (алкохолът има висока енергийна стойност, но не съдържа хранителни вещества). 2) Действа като упойка върху централната нервна система, забавяйки я и намалява нейната ефективност. 3) Стимулира производството на урина. При голям прием на алкохол тялото губи повече вода, отколкото получава, а клетките се дехидратират. 4) Временно обезврежда черния дроб. След голяма доза алкохол около две трети от черния дроб могат да бъдат повредени, но чернодробната функция обикновено се възстановява напълно след няколко дни.

3. Вредността на алкохола

Алкохолизмът е редовната консумация на големи количества алкохол за дълъг период от време. Това е най -сериозната форма на наркомания в наше време, включваща 1 до 5% от населението в повечето страни. Алкохоликът пие импулсивно, което показва психологическа или физическа зависимост от алкохола.

Нека се запознаем с това, което алкохолът може да причини на тялото ни.

Кръв. Алкохолът инхибира производството на тромбоцити, както и бели и червени кръвни клетки. Резултат: анемия, инфекции, кървене.

Мозък. Алкохолът забавя кръвообращението в съдовете на мозъка, което води до постоянен кислороден глад на клетките му, което води до отслабване на паметта и забавяне на умствената деградация. В съдовете се развиват ранни склеротични промени и рискът от мозъчен кръвоизлив се увеличава.

Сърце. Злоупотребата с алкохол причинява повишаване на нивата на холестерола в кръвта, персистираща хипертония и миокардна дистрофия. Сърдечно -съдовата недостатъчност поставя пациента на ръба на гроба.

Червата. Постоянният ефект на алкохола върху стената на тънките черва води до промяна в структурата на клетките и те губят способността си да абсорбират напълно хранителни вещества и минерални компоненти, което завършва с изчерпване на тялото на алкохолика. Постоянното възпаление на стомаха, а по -късно и на червата причинява язви на храносмилателните органи.

Черен дроб. Този орган страда най -много от алкохола: възниква възпалителен процес (хепатит), а след това и рубцова дегенерация (цироза). Черният дроб престава да изпълнява своята функция по дезинфекция на токсични метаболитни продукти, производството на кръвни протеини и други важни функции, което води до неизбежна смърт на пациента. Цирозата е коварна болест: тя бавно се промъква към човек, след което се удря и веднага до смърт. Причината за заболяването е токсичното действие на алкохола.

Панкреас. Алкохолиците са 10 пъти по-склонни да развият диабет от тези, които не пият: алкохолът разрушава панкреаса, органа, произвеждащ инсулин, и дълбоко нарушава метаболизма.

Кожа. Пиячът почти винаги изглежда по -възрастен от своята възраст: кожата му много скоро губи своята еластичност и остарява преждевременно.

От всичко това трябва да се заключи - контролирайте и не се самоубивайте.

4. Пристрастяване

Наркотикът е всяко химично съединение, което има способността да променя функционирането на мозъчните клетки и по този начин да предизвиква фалшиви чувства на удоволствие и приповдигнато настроение. Злоупотребата с наркотици е употребата на наркотици по някакъв медицински и социално неприемлив начин или приемлив, но неправилен.

Тук е особено подходящо да се назоват психоактивни лекарства - тези, които засягат организма, причинявайки поведенчески промени като еуфория и халюцинации. Използването и често производството на много лекарства, които се злоупотребяват от голям брой хора, е забранено в много страни.

Защо хората злоупотребяват с наркотици?

Социална последователност. Ако употребата на определено лекарство е приета в група, към която човек принадлежи или с която се идентифицира, той ще почувства необходимостта да използва това лекарство, за да покаже, че принадлежи към тази група.

Удоволствие. Една от основните причини хората да използват наркотици е свързано и приятно преживяване, от уелнес и релаксация до мистична еуфория.

Любопитството към наркотиците кара някои хора сами да започнат да използват наркотици.

Благоденствието и свободното време могат да доведат до скука и загуба на интерес към живота, а наркотиците може да изглеждат като изход и стимулация в този случай.

Избягване на физически стрес. Повечето хора успяват да се справят с най -стресовите ситуации в живота си, но някои се опитват да намерят убежище под формата на наркомания. Наркотиците често се превръщат в фалшив център, около който се върти животът им.

5. Наркотици и здраве

Пристрастеният е социален труп. Той е безразличен към обществените дела. Не се интересува от нищо. Придобиването и употребата на опияняващи вещества се превръща в смисъл на живота му. И още една функция. Зависимите се стремят да запознаят другите с хобито си. Нищо чудно, че наркоманията понякога се нарича епидемично неинфекциозно заболяване. Краткосрочният период на илюзия след прием на дрога се заменя с нарушено съзнание, конвулсии. Тийнейджърите изведнъж губят интерес към обучението и работата си. Настъпва обективно унищожаване на личността и нейното отчуждаване от обществото. Повечето наркомани са неженени и нямат деца. А сред децата, родени от наркомани, има висок процент аномалии в развитието, вродени деформации и мозъчни увреждания. Пристрастеният не връща на обществото средствата, изразходвани за неговото възпитание и образование, не участва в производството. Неговите медицински грижи и лечение са скъпи и неефективни. Опитите за самоубийство не са необичайни сред наркоманите, главно чрез умишлено предозиране на наркотици. Така че последиците от зашеметяването са трагични както за отделния човек, така и за обществото като цяло.

Основното заболяване на наркоманите е „болестта на мръсната спринцовка“ - СПИН. Също така наркоманите с опит имат отравяне на кръвта и съдови заболявания. Най -страшните заболявания на мозъка, сърцето и черния дроб. Настъпва пълна деградация на личността.

Хроничното отравяне на организма с наркотични вещества води до загуба на морална сдържаност. Житейските стремежи и интереси избледняват. Човек губи семейни чувства, привързаност към хората и дори някои естествени влечения. Интоксикацията с наркотици и сериозните заболявания затрудняват обучението и работата и водят наркоманите към паразитизъм. Всички наркотици са обединени от смъртоносно вещество: причиняват физическа и психологическа зависимост, подчиняват волята на човек, унищожават тялото и ума му. Това е един от смъртоносните парадокси: свободата и независимостта са основните ценности на съвременния човек, но летливите, нематериални субстанции го правят роб. Човек, попадайки в наркомания, губи всякаква ориентация, той вече не е в състояние да оцени себе си и състоянието си. Всеки наркоман (като алкохолик) се опитва да убеди себе си и близките си, че може да спре всеки момент. Често тази илюзия се заплаща с живот. Пътят към ада ще бъде кратък, като един, два, три, четири.

Заключение

Бързият ръст на наркоманията, алкохолизма и тютюнопушенето води до деградация на обществото и постепенно изчезване на човечеството. Всичко това кара лекарите да се замислят и просто гражданите, мислещи за бъдещото си поколение, за това как да предупредят хората, които все още не са се поддали на такива вредни и вредни навици от пристрастяването към тези три злини на съвременното общество. Пушенето, алкохолизмът и наркоманията са не само проблем на самия „пациент“, но и проблем на цялото общество като цяло. Ако сега човечеството не спре, не започне да мисли за себе си, за бъдещето си, то то ще се обрече на пълно изчезване. Ако не се вземат мерки за предотвратяване на разпространението на алкохол и тютюневи изделия, наркотици сред младите хора, ако няма засилено популяризиране на здравословен начин на живот, човечеството ще остане без бъдеще, а може би след няколко десетилетия и нашето време ще бъде казано „те не биха могли да останат навреме“ ...

Публикувано на Allbest.ru

Подобни документи

Тютюнопушенето като един от най -вредните навици, един от най -често срещаните видове наркомания, физиологична основа за тази зависимост. Отрицателното въздействие на алкохола върху човешкото тяло. Класификация и действие на наркотичните вещества.

тест, добавен на 16.12.2011 г.


Ефектът на лекарствата върху човешкото тяло. Грубо нарушаване на жизнените функции на организма и социална деградация. Статистика за пристрастяване на юноши. Влиянието на алкохола върху човешкото тяло. Механизмът на клетъчната смърт под въздействието на алкохол и последиците от тютюнопушенето.

резюме, добавено на 03.02.2009г


Вещества, които могат да имат наркотичен ефект върху човек. Механизмите на възникване на лоши навици, тяхното въздействие върху човешкото тяло, трудности в процеса на премахване на наркотици, алкохол и тютюнопушене. Наркотични вещества и тяхната класификация.

резюме, добавено на 25.02.2010 г.


Основните мотиви за консумацията на алкохол и цигари в съвременното общество, значимостта и факторите за разпространението на тези лоши навици. Оценка на отрицателното въздействие на тютюневия дим и алкалоидите върху човешкото тяло. Етапи и форми на интоксикация и алкохолизъм.

презентация, добавена на 26.05.2013 г.


Формиране на знания сред учениците за вредността на тютюнопушенето и консумацията на алкохол за здравето. Ефектът на никотина върху човешкото тяло при пушене. Бели дробове на здрав човек и пушач. Влиянието на многократната консумация на алкохол върху психиката на тийнейджър.

презентацията е добавена на 16.12.2014 г.


Лошият навик е начин на поведение, заложен в човек, агресивен към човека или обществото. Пушене, признаци на никотиново отравяне. Влиянието на алкохола върху човешкото тяло. Признаци на злоупотреба с наркотици и вещества. Признаци на отравяне.

презентация, добавена на 16.10.2012 г.


Феноменът на тютюнопушенето, неговият разрушителен ефект върху човешкото тяло, върху вътрешните органи. Причини за интензивното разпространение на тютюнопушенето сред младите хора. Вредата от пасивното пушене. Начини за премахване на навика. Прогноза за бъдещия живот на пушач.

презентация, добавена на 21.10.2013 г.


Несъвместимост на тютюнопушенето и консумацията на алкохол със здравословния начин на живот. Никотинът като една от най -опасните растителни отрови. Последиците от пушенето и пиенето на алкохол върху вътрешните органи, върху белите дробове и върху сърдечно -съдовата система.

презентация, добавена на 24.10.2013 г.


Историята на алкохола. Разпространението на пиянството в Русия. Темпът на растеж на консумацията на алкохол. Ефектът на алкохола върху човешкото тяло, върху нервната система и върху мозъка, върху сърцето, върху стомаха и червата, върху панкреаса. Синдром на махмурлук.

презентация, добавена на 20.12.2015 г.


Историята на появата на тютюна в европейските страни като декоративно растение и лек. Съставът на тютюневия дим и превенцията на тютюнопушенето сред населението. Влиянието на пасивното пушене върху човешкото тяло и рискът от рак.

Преди да започнете тази тема, си струва да получите отговор на въпроса: какво е лош навик? Според мнозинството експерти това е вредно действие, което автоматично се повтаря многократно от гледна точка на здравето на човек, попаднал под влиянието на лош навик.

Днес всеки от нас има свои лоши навици. Този проблем засяга почти всички и играе важна роля в нашия живот. Някои от най -често срещаните лоши навици са: тютюнопушене, алкохолизъм и наркомания.

Освен това те отнемат около 700 хиляди души всяка година. Само си помислете - това е населението на цял град!

Ето защо ние с редакторите на сайта www.site решихме да се „справим“ с всеки вреден навик, като за това днес ще говорим за вредното въздействие на лошите навици върху човешкото тяло и здраве.

Пушене

Никотинът е отрова - това не е тайна за никого. Активно пушещ или пиещ човек живее някъде с 10-25 години по-малко от човек, който не използва този вид отрови.

Нека изброим факторите, които говорят за вредното въздействие на тютюнопушенето върху човешкото тяло:

1. пушач се разболява 4 пъти повече от непушач;
2. постоянното пушене отнема 6-15 години живот от човек;
3. пушенето е отправна точка за такива често срещани заболявания като: инфаркт на миокарда, язва на стомаха и червата, рак на белия дроб, вазоспазъм в крайниците със смъртта на последния;
4. Пушенето при мъж допринася за развитието на импотентност;
5. Пушенето разваля цвета и състоянието на кожата на лицето.

Жените трябва да помнят, че това има драматично отрицателно въздействие върху нероденото им дете и неговото здраве. Освен това в много страни по света вече се смята за лош пример и изобщо не е на мода. Искате ли децата ви да не пушат ?! Затова спрете да пушите сами и вие не сте пример за подражание!

Не забравяйте, че пушач, който стои до вас, представлява опасност за непушач. Пасивният пушач, вдишвайки дим по един или друг начин, в началото може да не забележи появата на различна локализация на главоболие, обостряне на белодробни, бронхиални заболявания и много други симптоми. Още по -опасно е пасивното пушене сред децата.

Алкохолизъм

Друг лош навик е алкохолът. Пиенето е подобно на пушенето. Когато се консумира алкохол, цялото тяло е под разрушителен ефект, което води до множество сериозни заболявания. По принцип действието е насочено към мозъка, по -точно към кората му и следователно към репродуктивната система на човека.

Човек, приемащ малка доза алкохол, може да загуби самообладание, чувство за такт, което по-късно става смущаващо и досадно. Здравето и алкохолът са абсолютно несъвместими неща, въпреки факта, че пиещият често изпитва прилив на сила и бодрост. Не забравяйте, че всичко това е само временна илюзия.

Излишно е да казвам какво се случва с човек по време на самата напитка или махмурлука. В крайна сметка със сигурност всеки знае главоболието сутрин, което се появява поради факта, че мозъчните клетки умират.

Също така всички, които пият знака „суха гора“, който е причинен от факта, че тялото „изхвърля“ цялата излишна вода, за да премахне мъртвите мозъчни клетки, предотвратявайки тяхното разпадане и разлагане.

Пристрастяване

За наше голямо съжаление в Русия, този навик става много разпространен ден след ден. Въпреки че всеки знае, че наркоманията напълно разрушава нервната система, развива егоцентризъм, злоба, атаки на агресия, причинява загуба на паметта, появяват се скованост на психиката и деменция, въпреки това те опитват бял прах или билки ... И тогава, в допълнение към горното, те се сблъскват с нарушение в координацията на движенията, неврит, язви с различна локализация, признаци на анемия. Майките, които употребяват наркотици, раждат деца с умствени и соматични отклонения.

Основният мотив, който определя поведението на наркоманите, е желанието да намерят наркотици, да захвърлят всичко и да не забележат всички, които могат да попречат на употребата им.

Всичко това обяснява изблиците на грубост, раздразнение, желанието да се изолират от неуспехите и неприятностите на своите близки, от познати и приятели, които водят начин на живот, различен от техните зависимости.

От всичко гореизложено следва, че в обществото е необходимо да се водят обяснителни разговори по -продуктивно. Обществото се нуждае от превенция на лошите навици. Децата от най -ранна възраст трябва да бъдат научени кое е добро и кое е лошо и може би тогава процентът на хората с негативни навици, които влияят на тялото, ще бъде по -малък.

Днес, за съжаление, цялата превенция се основава на няколко плаката с различни тематични послания. Дори в училища, университети и големи компании медицински специалисти провеждат семинари и лекции. Но те са толкова малко, че ефектът от тях не е голям.

И затова знанията на по -младото поколение, уви, не надхвърлят стандартните рамки на знания, които те получават в училищните учебници. А за наистина ефективна превенция на лошите навици, трябва да привлечете високоспециализирани специалисти, както и професионални преподаватели. Те познават проблемите по -добре от другите, дават живи примери, имат собствена статистика и са в състояние убедително да предават информация на големи маси от хора. Следователно, те са готови за всякакви въпроси от тълпата и могат да опишат подробно влиянието на навиците и всички процеси, протичащи в организма при употреба на тютюн, алкохол и наркотици.

Всяко "разтоварване" на мозъка, получено от аналитични операции, е навик. Лошият навик се формира по -бързо, често като начин за справяне със стреса в нервната система. Добрите навици работят на същия принцип, но те се различават от лошите:

1. Те са по -трудни за хващане.
2. Те са от полза за другите и / или човешкото тяло.

Механизмът за формиране на лоши навици

Изследването на зависимостите и механизма на тяхното формиране при хората се занимава със съвременната наука за пристрастяването (от англ. Addiction - зависимост).

"Животът е стресиращ." Ако сте съгласни с това твърдение, най -вероятно вече имате един от лошите навици или сте изложени на риск да получите един или повече .

В психологията съществува понятието „вътрешни физически и психологически резерви“, чиято липса подтиква хората да намерят по -лесен начин за справяне със стреса - пристрастяване.

В наркологията това се тълкува като опит да се избяга от проблемите зад илюзорните стени. В резултат на това човек предпочита активно да консумира различни видове химикали, стимуланти на приятни преживявания и става техен заложник. Оформя се един вид „ритуал“, само благодарение на който човек може да усети хармонично психологическо състояние.

Недостатъкът на придобиването на навици е тяхното въздействие върху здравето, включително забавено психологическо развитие и постепенна деградация на човек.

Алгоритъм за формиране

Лошите навици се формират по следния алгоритъм:

1. В подсъзнанието се образува връзка между удоволствието и приема на избраната субстанция.
2. Ритъмът на пристрастяване е фиксиран, свързан с честата употреба на веществото, което се проявява като отказ на психиката да се справи сама с ежедневните стресови ситуации.
3. Пристрастяването се вкоренява в човешката психика и има подобие на „раздвоена личност”, където здравата му част клони към нормален живот, този, който е бил преди придобиването на навика. С течение на времето здравата част отслабва, а „болният“ търси уединение и стеснява кръга от контакти до малка компания, състояща се от същите зависими хора. Това явление се нарича "стената на илюзията" за контрол над себе си, емоциите и пристрастяването.
4. Етапът на загуба на поведенчески контрол. В тази фаза всички човешки действия резонират с навика.
5. Предозиране на вещества и появата на сериозни здравословни проблеми.

В процеса на преминаване през етапите на придобиване на зависимост, в човешкия мозък се формират устойчиви връзки и подсъзнателни поведенчески програми. Нека си припомним поредица от анимационния сериал "Смешарики". Лосяш, в опит да се отърве от преяждането, започна да вижда летящ сандвич, който му намекваше да навреди на Крош и таралеж, защото те криеха храна от него. Той лесно се поддаде на това, защото общуваше с подсъзнанието си и вече беше готов да направи непоправимото. Но за щастие това е детска карикатура и всичко завърши добре за Крош и таралеж.

Всички действия, извършени от зависим човек, са напълно оправдани за него. Постепенно човек губи самоуважение, семействата, кариерата се разрушават, психическото и физическото здраве се подкопава. Вместо това човек влиза в омагьосан кръг, убеден, че само тази зависимост може да реши житейските проблеми.

Видове лоши навици

Всички навици са по своята същност вредни, но ползите за човек и социалната приемливост определят степента на „вредност“ на всеки от тях. В тази статия ще ви кажа какво е обществото против и какво се счита за повече или по -малко приемливо.

Пристрастяване към наркотици

Употребата на наркотици се счита за най -вредния и неприемлив навик, тъй като води до психични и физически нарушения на функциите на тялото по -бързо от други.

Повечето лекарства са отрова, бавно унищожаващи мозъка и психиката.

Достатъчно е да разгледате по -отблизо състава на конвенционалните средства за главоболие и други лекарства, включително тези за деца, и ще намерите лекарства с наркотичен характер.

В природата наркотичните вещества са съществували много преди появата на човека. Изводът е, че използването им като техника за справяне със стреса има ужасни последици.

Хората могат да умрат от сърдечна недостатъчност, фатално кървене от носа и други. При използване на LSD човек губи способността си за пространствена ориентация, което може да доведе до последния полет с „Ангела в небето“ например от 9 -ия етаж.

Любимата статистика на всички казва, че 60% от наркоманите се самоубиват, което се обяснява със загубата на инстинкта за самосъхранение. Решението за самоубийство е подкрепено от социалния натиск и затвореното поведение.

При редовна употреба на наркотици човек губи способността да оценява разумно какво се случва, дори когато не е в състояние на наркотична интоксикация.

Алкохолна зависимост

Пиенето на алкохол е част от нашия живот в такива случаи:

• "по празници",
• за компания ",
• от уважение,
• за успокояване на нервите.

Под въздействието на алкохола, който е в алкохолните напитки, всички жизненоважни системи се сриват, започвайки от нервната и сърдечно -съдовата.

При редовна употреба на слаби алкохолни и твърди напитки можете да се сдобиете със следните заболявания:

• депресия,
• мускулна слабост
• кръвни съсиреци в кръвоносните съдове,
• диабет,
• свиване на мозъка
• подут черен дроб
• бъбречни проблеми
• импотентност,
• стомашна язва.

Консумацията на алкохол, дори и в минимални количества, води до намаляване на интелектуалната функция за поне седмица. Бутилка водка, изпита за час, може да убие на място.

Алкохолът е древен, исторически доказан начин за контрол на масите и унищожаване на нациите. Хората с намален интелект и пристрастяване са по -лесни за манипулиране. А също и продажбата на алкохол е добър начин за печалба.

Пушене

Тютюнопушенето или просто пушенето е процес на вдишване на дим от бавно тлеещи тютюневи листа, изсушени или обработени с никотинов концентрат.

Както всички зависими, пушачите смятат, че здравословните проблеми няма да ги засегнат. За съжаление всеки лош навик си има цена.

Според статистически проучвания сред мъжкото население на възраст под 65 години хората, които вдишват цигарен дим, рано или късно ще причинят непоправима вреда на белите дробове и ще попаднат в рискова група с вероятност за смърт:

• 90% - от рак,
• 74% - от остър бронхит,
• 26% - от коронарна болест на сърцето.

Пушенето при жените, дори пасивното вдишване на дим, може да доведе до безплодие при жените.

В момента има алтернатива - вдишване на парите от електронни цигари. В основата си наличието на никотин причинява същата физическа зависимост, но последиците от това не са толкова потискащи, колкото от пушенето.

Влизането в цикъла обаче се извършва по един и същи начин и за двете версии на тютюнопушенето, образувайки психологическа и физиологична зависимост.

Други лоши навици

Съществуват и „социално приемливи“ навици като:

• Неправилно хранене и преяждане. Това несъмнено е вредно, но в по -голяма степен за „чревоугодника“, отколкото за обществото. Затова често не се разглежда като недвусмислено лош навик.
• Блудният секс също е пристрастяване, но благодарение на работата на групите в социалните медии той придоби положителен характер.
• Пристрастяване към хазарта - пристрастяване към хазарта. Поради рентабилността на хазартния бизнес, този навик е достъпен в различни форми и се мръщи само когато зависимият наруши правилата за неплащане на дългове или е замесен в кражба, за да продължи играта.
• Кибер пристрастяване към компютърни игри. Достатъчно е да споменем, че днес има много турнири. Киберспортът се превърна в почти уважителен начин за изразяване. Самият бизнес е много печеливш.
• Кофеинова зависимост. Почти не е социално неприемливо.
• Диетична зависимост. Забавяйки метаболизма си, човек след края на диетата възстановява теглото си - така изглежда цикълът на зависимост от диетите.
• Нецензурната лексика е лош навик да се използват нецензурни думи на обществени места. Осъден в определени социални групи.
• Фармакологична зависимост от лекарствени продукти. Сега има голям брой антибиотици, които помагат да се справят с причинителя на инфекцията много по -бързо, отколкото тялото може да се справи самостоятелно. От една страна, това е положителната страна на живота в цивилизовано общество, но от друга, тялото престава да се справя само. И дори най -простата инфекция ще изисква все повече и повече лекарства за възстановяване.

Как да се отървем от лошите навици?

По -добре е да въведете всеки цикъл не повече от 30%, за да не се пристрастите.

Ако зависимостта вече се е появила, тогава има специализирани клиники, които помагат да се отървете от нея.

В някои случаи помага методът за замяна на лошия навик със здравословен и социално приемлив. Например:

• работохолизъм,
• изпускане на електронни цигари,
• спорт и така нататък.

Можете сами да се справите с лошия навик. За това е необходимо коренно да се промени начинът на живот, до промяна на работа и местожителство.

Това ще изисква сила на волята, която можете да развиете сега. Необходимо е пълно отхвърляне на лошия навик, тъй като винаги ще бъде силно изкушение да направите отстъпки пред себе си. Промяната на вашия социален кръг в категорията успешни хора без навици ще ви помогне.

Заключение

Благодаря ви, че отделихте време да прочетете моята статия. Споделете прочетеното с приятели и семейство, може би това ще бъде тласък за тях по пътя на самоусъвършенстването.

Абонирайте се за блога, за да получите интересни методи за личностно израстване.

Ще се видим скоро, чао, чао.

Лошите навици пречат на човек да се реализира успешно като личност. Повечето от тези навици влияят негативно или на човека с навика, или на хората около него. Във всеки случай трябва да се опитате да се справите с този проблем възможно най -бързо и ефективно, така че никога повече да не пречи на вас или на хората около вас. В този рейтинг ще ви разкажем за най -лошите навици и зависимости.

12

На някои нецензурната лексика може да не изглежда като толкова лош навик, а просто елемент от езика, който напоследък се използва от все повече хора. Дори в ефира на много програми можете да чуете „звученето“ на постелката. Използването на нецензурен език не само показва неуважение към присъстващите, но може да се превърне и в навик, когато нецензурни думи се промъкнат през всеки 5-6 думи. Това поведение е неприемливо в културно общество и още повече в присъствието на деца, които повтарят всичко след възрастни.

11

Кафето е много популярна и обичана от мнозина напитка, но честото му използване може да се нарече и лош навик. Кафето е в състояние да изостри хипертонията, някои стомашно -чревни заболявания, то е абсолютно неприемливо при повечето сърдечно -съдови заболявания и с увреждане на ретината. Но всичко това е вярно само когато кафето е явно прекалено. Кафето определено не трябва да се пие заедно с алкохол и да се смесва с тютюнев дим. Това е голям удар за сърдечно -съдовата система. Като цяло, както при всяка храна, не бива да прекалявате с кафето. Всичко е добро в умерени количества.

10

Сънят е жизненоважна необходимост. Липсата му води до сериозни здравословни проблеми. Симптомите на липса на сън могат да включват: тъмни кръгове под очите, леко подуване на лицето и загуба на тонус на кожата в цялото тяло, поява на необоснована раздразнителност, ниска концентрация и разсеяност. Възможни са и скокове на кръвното налягане, сърцебиене, загуба на апетит и стомашни проблеми. Човек напълно губи адекватна реакция към случващото се наоколо. Защитната функция на организма е отслабена, възниква забавена реакция на външни фактори, което провокира ниска производителност. Гастрит, язва на стомаха, хипертония, а понякога дори и затлъстяване - това са спътниците на тези, които трябва да останат будни за дълго време.

9

Вредата от диетите е, че след като седнете върху тях известно време, тялото ще възстанови работата си и ще забави метаболизма, а когато човек започне да се храни отново, мазнините се отлагат не само там, където са били преди, но и на нови места, в органите, което им вреди ... Случва се човек да се подложи на диета, без да отчита здравето си, което сам вреди на тялото си. Поради постоянното преструктуриране на тялото към нашата диета, работата на сърцето, ставите и имунната система може да пострада. Често диетите увеличават загубата на пари за храна и времето, необходимо за приготвянето им. По отношение на психологически стрес, диетите също са много вредни. Възможно страдание от провал, свързано чувство за вина и срам, болка, причинена от подигравките на колегите и семейството, чувство на слабост, неспособност да се събереш. Всичко това е трудно за преживяване и понякога води до депресия в по -голяма степен от самото наличие на наднормено тегло и свързаните с това неудобства.

8

Повече от 30 хиляди души умират всяка година от различни резистентни болести. Неоправданата употреба на антибиотици води до увеличаване на смъртността, тъй като броят на тежките форми и усложнения на инфекциозните заболявания се увеличава поради развитата резистентност на микроорганизмите към антимикробни лекарства. По същество антибиотиците просто губят своята ефективност. Например, в началото на антибиотичната ера, стептококовата инфекция се лекува с пеницилин. И сега стрептококите имат ензим, който разгражда пеницилина. Ако по -рано беше възможно да се отървете от някои заболявания с помощта на една инжекция, сега е необходим дълъг курс на лечение. Устойчивостта на болести към антибиотици се дължи на факта, че тези лекарства са достъпни и евтини, продават се без рецепта. Ето защо много хора купуват антибиотици и ги приемат за всяка инфекция.

Мнозина прекъсват курса на лечение, предписан от лекаря веднага след отстраняване на симптомите, а тези микроорганизми, които са придобили резистентност към тези антибиотици, остават в организма. Тези микроби ще се размножават бързо и ще предадат своите гени за устойчивост към антибиотици. Друга отрицателна страна на неконтролираната употреба на антибиотици е неконтролираният растеж на гъбични инфекции. Тъй като лекарствата потискат естествената микрофлора на тялото, онези инфекции, на които преди това не беше позволено да се размножават от нашия имунитет, започват да бушуват.

7

Компютърната зависимост е широк термин за голямо разнообразие от поведение и проблеми с управлението на шофирането. Основните видове, които бяха идентифицирани в процеса на изследване, се характеризират по следния начин: непреодолимо привличане към посещение на порно сайтове и ангажиране в киберсекс, пристрастяване към виртуални запознанства и съкращаване на познати и приятели в Интернет, онлайн хазарт и постоянни покупки или участие в търгове, безкрайно пътуване в мрежата в търсене на информация, обсебваща игра на компютърни игри.

Пристрастяването към хазарта може да изглежда като лош навик за тийнейджърите, но не е така. Възрастните също са податливи на него. Мрежовата реалност ви позволява да симулирате творческо състояние чрез неограничените възможности за търсене и открития. И най -важното, сърфирането в мрежата ви създава усещането, че сте в „потока“ - пълно потапяне в действие с изключване от външната реалност с усещането, че сте в друг свят, друго време, друго измерение. Тъй като официалната диагноза компютърна зависимост все още не съществува, критериите за нейното лечение все още не са достатъчно развити.

6

Това заболяване е свързано с пристрастяване към всички видове хазарт, като казина, слот машини, карти и интерактивни игри. Хазартната зависимост може да се прояви като болест и по -често като един от симптомите на друго психично заболяване: депресия, маниакални състояния, дори шизофрения. Основните симптоми на пристрастяването към хазарта са обсесивно желание постоянно да играете. Невъзможно е да се отклони човек от играта, най -често той забравя да яде елементарна храна, оттегля се. Кръгът на общуване рязко се намалява и се променя почти напълно, поведението на човек също се променя, а не към по -добро. Често се появяват всякакви психични разстройства. Обикновено първоначално човек изпитва чувство на нарастваща сила, но по -късно те се заменят с ужасна депресия и упадъчни настроения. Болестта на пристрастяването към хазарта, подобно на други заболявания, е лечима. Да се ​​отървем от него обаче е невероятно трудно. Дори може да отнеме години. В крайна сметка пристрастяването към хазарта има подобна психологическа природа като пушенето.

5

Някои мъже и жени изобщо не се срамуват да правят секс, така че по всякакъв начин се опитват да получат чувствено удоволствие, като правят секс с различни партньори. Един изследовател, изучаващ юношеската сексуалност, отбеляза, че в личните разговори с много безразсъдни подрастващи се оказа, че според тях те живеят без цел и не са много доволни от себе си. Той също така установи, че развратните млади хора страдат от „съмнение в себе си и липса на самочувствие“ на следващата сутрин. Често тези, които са се занимавали с незаконен секс, променят отношението си един към друг. Един млад мъж може да установи, че чувствата му към него са се охладили донякъде и тя дори не е толкова привлекателна, колкото си мислеше. От своя страна момичето може да има усещането, че е третирано като нещо.

Развратният сексуален живот доста често е причина за болести, предавани по полов път. По -голямата част от пациентите се заразяват в резултат на собствената си сексуална размишленост, навлизане в случаен секс, безразборно сексуален живот, тоест в нарушение на установените норми на социалистическия морал. По правило човек, предразположен към предбрачни и извънбрачни сексуални отношения, не е взискателен към себе си в други отношения: злоупотребява с алкохол, е егоист, безразличен към съдбата на близките си и към извършената работа.

4

За много хора преяждането е истински проблем. В случай на тежка хранителна зависимост, консултацията с диетолог понякога не е достатъчна; необходима е подкрепата на психолог, надзор на терапевт, ендокринолог и други специалисти. Причините за преяждане често са трудни за определяне и диагностициране. Преяждането води до факта, че всички органи и системи са пренапрегнати. Това води до тяхното износване и провокира развитието на различни заболявания. Преяждането и лакомията винаги се превръщат в проблеми на стомашно -чревния тракт. Преяждането неизбежно се отразява на състоянието на кожата, върху която се появяват акне и акне. Излишно е да казвам, че преяждащият човек е безполезен не само за другите, но и за себе си. В резултат на това желанието за движение и разговор изчезва. Не може да става въпрос за никакви. Искам само да си лягам и нищо друго.

3

Всеки знае, че пушенето е нездравословно. Всеки пушач обаче мисли, че последиците от тютюнопушенето няма да му повлияят и той живее днес, без да мисли за болестите, които неизбежно ще се появят при него след 10-20 години. Известно е, че рано или късно ще трябва да платите със здравето си за всеки лош навик. Пушенето е свързано с до 90% от смъртните случаи от рак на белия дроб, 75% от бронхита и 25% от коронарната болест на сърцето при мъже на възраст под 65 години. Пушенето или употребата на тютюнев дим втора употреба може да причини безплодие при жените. Атрофията и разрушаването на бялото вещество на мозъка и гръбначния мозък при множествена склероза са по -изразени при пациенти, които са пушили поне 6 месеца през живота си, в сравнение с тези, които никога не са пушили.

Пристрастяването към тютюнопушенето може да бъде както психологическо, така и физическо. С психологическа зависимост човек посяга към цигара, когато е в компания за пушачи, или в състояние на стрес, нервно напрежение, за да стимулира умствената дейност. С физическата зависимост търсенето на тялото за доза никотин е толкова силно, че цялото внимание на пушача е насочено към намиране на цигара, идеята за пушене става толкова обсебваща, че повечето други нужди изчезват на заден план. Съществува невъзможност да се концентрирате върху нещо различно от цигара, може да се появи апатия, нежелание да правите каквото и да било.

2

Алкохолът присъства в живота на почти всеки човек. Някой пие само по празници, някой обича да се отпусне с порция алкохол през почивните дни, а някой през цялото време злоупотребява с алкохола. Под влияние на етанола, който се съдържа в алкохолните напитки, всичко се срива, на първо място - нервната и сърдечно -съдовата система. Слабите мускули, кръвни съсиреци, диабет, свит мозък, подут черен дроб, отслабени бъбреци, импотентност, депресия, язва на стомаха са само частичен списък на това, което можете да получите от пиенето на бира или нещо по -силно. Всяка порция алкохол е удар за интелекта, здравето и бъдещето.

Бутилка водка, изпита за час, буквално може да ви убие на място. Следващия път, преди да изпиете 100 грама, представете си как тялото ви бавно умира под въздействието на етанол, докато се забавлявате. Представете си, че вашите клетки бавно се задушават, че мозъкът блокира много мозъчни центрове, за да избяга, причинявайки несвързана реч, нарушена пространствена информираност, нарушена координация на движенията и пропуски в паметта. Представете си как кръвта ви се сгъстява, образувайки смъртоносни кръвни съсиреци, как нивата на кръвната захар излизат извън мащаба, как мозъчните структури, отговорни за интелигентността и ума, умират, как алкохолът изгаря през стените на стомаха, образувайки незарастващи язви.

1

Употребата на лекарства води до тежки нарушения, на първо място, на умствените и физическите функции на тялото. В съвременното общество малко хора не знаят за опасностите от наркотиците, но въпреки това те все още привличат хората, превръщайки се в разрушителни за мнозина. Хората, които употребяват наркотици, развиват безсъние, суха лигавица, запушване на носа, треперене в ръцете, а зениците стават необичайно широки, без да реагират на промените в светлината на окото.

Наркотикът е отрова, той бавно унищожава мозъка на човека, неговата психика. Те или умират от скъсано сърце, или защото носната им преграда става по -тънка, което води до фатално кървене. Когато използва, например, LSD, човек губи способността да се ориентира в космоса, получава усещането, че може да лети и, вярвайки в способностите си, скача от последния етаж. Всички наркомани не живеят дълго, независимо от вида на наркотиците, които употребяват. Те губят инстинкта си за самосъхранение, което води до факта, че около 60% от наркоманите през първите две години след употребата на наркотици се опитват да се самоубият. Много от тях успяват.