Когато телесната температура е намалена в възрастен. Ниска телесна температура. Какво да правя? Причини за намалена човешка телесна температура

Намалена човешка телесна температура: причините за това какво да правите - такива въпроси се интересуват от хора, възникнали от този симптом. В медицината тя се нарича хипотермия.
Такива симптоми, особено продължителното дълго време, е причина за обжалване на терапевта.

Често причините за хипотермията са банално преохлаждане, претоварване.
Но в някои случаи симптомът показва развиващи тежки патологии, скрити инфекциозни процеси.

Обща информация за терморегулация

Средната температура варира в диапазона от 36.6-37.2 ° С. Но не винаги Downgradad означава патология.
Ако цифрите са спуснати на една или две градуса за дълго време, докато човек се чувства добре, той може да бъде индивидуална характеристика на тялото, няма повече.
Намалена температура - по-малка от 35 ° C.

Намален T може да възникне в зависимост от тези фактори:

различно време на деня;
здравен статус;
възрастни промени;
въздействие върху тялото на външната среда;
периода на инструмента за плода;
отделни особености на тялото;
други фактори.

Намалените цифри са не по-малко опасни от повишени. Критични са фигурите 32-27 ° С в същото време, може да възникне фатален резултат.

Интересно! Психосоматичните богове на връзките на тялото са много чести явления. Човек на подсъзнателното ниво се убеждава, че напречва, а след известно време тя наистина се издига. Има случаи на противоположния ефект.
Най-ниското тяло в света - 14.2 ° С бе записано през февруари 1994 г. на двугодишно канадско дете, което прекара около шест часа в студа.

Защо хипотермия развива

Ако температурата е 35 5 при възрастен, причината за това е физиологичната характеристика на тялото или развитието на патологични процеси.

Намален имунитет
След прехвърляне на заболявания, с чести стрес, нервните пренапрежения на имунитета намаляват значително (прочетете го), което се проявява чрез намаляване на показателите върху термометъра. Те могат да варират от 35-36.40 ° С.

Vego-васкуларна дистония
Нарушенията на вегетативната система са нарушение на терморегулацията. С такава патология, в допълнение към хипотермия, се наблюдава слабост; спада на налягането; Атаки на гадене, световъртеж, силни главоболия; Непоносимостта на ярка светлина, силни звуци.

Прехвърлени вирусни или бактериални заболявания
Всяка инфекция, попадаща в тялото, го кара да се бори. В този случай температурата се повишава. Това е отговорът на тялото до наличието на патогенни микроорганизми.
Но когато идва възстановяването, тялото е изчерпано, тъй като бяха дадени всички сили за елиминиране на инфекциозни агенти.
Освен това, такава държава може да продължи от две до три седмици след възстановяването.

Телесна температура - Това е динамична стойност, която може да владее нормата през деня, като променя няколко градуса. На сутринта, когато тялото се събужда само, телесната температура е значително намалена и е приблизително равна на 35,5 градуса. В следобедните часове индикаторите се издигат, а вечер, поради умора и намаляване на активността, стойностите отново се стремят надолу. Въз основа на това може да се отбележи, че температурата, която не се счита за патологичен феномен, варира от 35 до 37 градуса.

Терминът намалена температура - Това е стойността на показателите на магистралата с 0.5-1.5 градуса под приетата норма в настоящата ситуация, но не по-малко от 35 градуса.

Ниска температура или хипотермия - Това е спадът на температурните показатели под границата на 35 градуса.

Симптоми на хипотермия

Когато става въпрос за симптоми, трябва да се отбележи, че промяната в терморегулационните стойности е знак за присъствие в организма на всяко нарушение. Ниската температура в медицинската практика се счита за независима болест, а като симптом, описващ специфичен феномен. Въпреки това, ако видите ниска температура в отделянето от другите биологични процеси, срещащи се в човешкото тяло, е възможно да се разграничат редица критерии, които предполагат намаляване на телесната температура.

Често, заедно с хипотермия, се наблюдава:

главоболие;
нарушение на кръвообращението и в резултат на аритмия;
появата на замаяност;
изтръпване на пръстите и краката;
тръпки;
чувство на студ;
трясък треперенето по цялото тяло, придружено от слабост и загуба на апетит;
гадене и повръщане, но тези симптоми не винаги се срещат.

В допълнение към описаното по-горе по-горе, трябва да посочите основните критерии, които характеризират ниските температури като патологичен феномен. На първо място, температурата трябва да падне под 35 градуса и да бъде статична през целия ден. Ако ситуацията остане непроменена в продължение на няколко дни, тя може да се твърди за сериозно нарушение в работата на тялото.

Основните причини за ниската телесна температура

Причините за хипотермията могат да бъдат много, във връзка с които те се разделят чрез намаляване на температурата поради обострянето на хронично или развиване на остро заболяване, както и в резултат на местните организми. За болестите, като причина за развитието на патологичния процес, ние ще обсъдим в следващия параграф, на първо място, ще разкрием същността на по-малко сложни причини, които причиняват развитието на описания проблем.

Грешен начин на живот, включително дневния и хранителния режим е основната причина за намаляване на телесната температура под 35 градуса. В ситуации, в които организмът почива в недостатъчен период от време, докато постоянно се сблъсква с физически и психически претоварвания. Вътрешното енергийно снабдяване е изчерпано. В този случай ниската температура е най-малкото нещо, което може да възникне в резултат на работа без подходяща почивка.
Липса на витамини.Според статистическите данни, 80% от всички случаи на развитие на дългосрочна хипотермия, както при възрастни, така и в дете, са свързани с грешен режим и начин. Ако всички необходими витамини, киселини и други компоненти не идват в организма с храна, след това значителна загуба на енергиен потенциал, характеризиращ се с невъзможността на биологичните системи за затопляне на тялото към нормални индикатори.
Силен стрес. Всъщност всички болести, които хората страдат, са резултат от прехвърлянето на невропсихичен стрес и стрес. Това е стрес, който кара тялото да функционира по различен начин, ускорявайки биологичните процеси и насочване на всички налични ресурси за запазване на състоянието на почивка, блокиране на дразнещите фактори. Ниската температура в тази ситуация е доста често срещано явление и означава, че тялото е силно слабо.
Бременност. Температурата по време на бременност има свойство от време на време и, в зависимост от ситуацията, то се увеличава, след това спад. В това няма нищо особено ужасно, а само докато индикаторите надхвърлят допустимите. В такава ситуация се появяват рискове, както за състоянието на здравето на майката, така и за бъдещото дете. За да предотвратите всички нежелани последици, е необходимо внимателно да следите внимателно собственото си състояние по време на бременността. Понякога хипотермията по време на периода на инструментация детето може да действа свидетелство за ранна токсикоза или да бъде знак за претоварване. Възможни са по-сериозни причини за описания феномен, като нарушения на ендокринната система. Често специфичната реакция на тялото е придружена от гадене и замаяност, която може да се случи без допълнителни влияния.
Лекарства по-ниска температура. Някои лекарства могат да имат отрицателно въздействие върху организма, активността на въглища на системите, както и да нарушават естествените процеси на терморегулация. Калъфи, при които температурата на тялото падна под нормата след приемането на антибиотици. Това се дължи главно на индивидуалните характеристики на тялото и реакцията му към това или това лекарство. Подобно явление е подобно на алергичния процес, в който имунната система блокира безопасните елементи, дължащи се на генетично разстройство, като ги разпознава като заплаха. За да се сведат до минимум рисковете от хипотермия, всички фармакологични средства трябва да се вземат само след предписването на лекаря.

Възможни заболявания при температури под 36 градуса

Ако няма очевидни признаци на силен спад в телесната температура, това е сериозна причина да се мисли за собственото си здраве. В такава ситуация най-вероятно присъствието на каквато и да е хронична болест, която е в състояние на рецидив. Следователно е необходимо да се подложи на пълен медицински преглед, като се свърже със специалист за диагностика. Описаната ситуация може да бъде профил на голям брой специалисти, включително невролог, онколог, гастроентеролог, ендокринолог или имунолог.

Онкологични заболявания. Като част от описанието на хипотермия като резултат от прогресирането на болезнения процес, трябва да се отбележи, че делът на лъва от всички случаи заемат онкологични заболявания. Това е растежът на тумор, например мозък, може да доведе до функционални нарушения на централната нервна система, което ще доведе до промяна в процеса на терморегулация. Много често има намаление на температурата в патологиите на ендокринната система, анорексия, отравяне, ХИВ.
Грип. Индикаторите на температурата могат да варират силно с грип, тъй като имунната система се стреми да създаде най-неблагоприятната болест за инфекция. При това заболяване, спомагателните симптоми често се появяват под формата на болка в студена и гърло. В описаната ситуация е невъзможно да се игнорират проявите на болестта, необходимо е незабавно да започне адекватна ситуация на терапията.
Студ. Въпреки факта, че напълно естествено условие за студ е температура над 37 градуса, която е предназначена да унищожи източника на заболяването и се случва хипотермия. Това може да се случи в някои случаи, например, ако студът произхожда от вече съществуващата, не-долли болест. В този случай, бързият организъм ще бъде изпратен в борбата срещу сърцето на възпалението на всички останали ресурси, които при определени обстоятелства могат да изпуснат имунитет. Поради тази причина такива симптоми като втрисане, пот и кашлица най-често се проявяват на фона на ниските температури. Като се има предвид такова явление като остра респираторна болест, трябва да се отбележи, че с дадено заболяване настъпи локално сложност. Често токсините проникват в мозъка и влияят на хипоталамуса, който е отговорен за терморегулацията. В резултат на това тялото по подобен начин реагира на вируса, временно намалява температурата до минимум. В този случай е необходимо много внимателно да се спазва динамиката на развитието на болестта, докато под постоянния надзор на лекаря.
Артериална хипотония. Понишеното налягане е повече от 20% от нормата често срещана в двойка с ниска телесна температура. Това се дължи на факта, че притокът на кръв е значително забавен, като резултатът, че клетъчното дишане и биохимичните процеси вътре в тялото започват да текат бавно. Факт е, че тялото преминава в енергоспестяващ режим, спестяващи сили. Често подобен процес се наблюдава при хора в горещо време, в резултат на което кръвоносните съдове се разширяват, следователно, площта им се увеличава, което е един от инструментите за намаляване на телесната температура по естествен начин.

Опасно ли е?

Намалената температура е опасна само когато пресича марка от 35 градуса на термометъра. В този случай, явлението вече се разглежда като патологично, и са необходими допълнителни мерки за нормализиране на показанията. В повечето случаи, за да се възстанови температурата, е необходимо да започнете правилно да ядете и да водите здравословен начин на живот, достатъчно е да си починете и да заспите достатъчно.

Какво да правим при намалена температура

Намалената температура е полиетологично състояние, така че преди да се направи всякакви мерки, трябва да се консултирате с лекар и да се уверите, че това не е патологичен феномен, придружаващ болестта. Можете да премахнете спада на температурата в такива методи:

отнема няколко дни почивка. Проблемът е причинен от претоварване и наситени график, а пълноправна почивка е важна за възстановяването;
редовна употреба на черния дроб, червено месо, пресни сокове, подправки (канела, карамфили и чушки). С намалени температури помагат да се справят с мазни бульони върху пилешко, фъстъци и шоколад;
съответствие с режима на захранване;
когато суперколат, тя трябва да бъде фокусирана върху горещи напитки в големи обеми, като се къпе и почива под топло одеяло;
лекарят може да предпише имуностимулиращи лекарства за борба с проблема (пантокардин, Нормочесан, витамин Е);
препоръчително е да се получи билкови уравновесини от хиперикума, мента, ехинацея, мелиса.

Как да увеличите температурата у дома

В хипотермията със средна и слаба гравитация, когато температурата не пресича долната линия от 31 градуса, лекарствата не се изискват за получаване. Има методи за спешна температура, но те не елиминират проблема, но само временно го премахват:

сравни ноздри с домашно канцеларски лепило;
яжте в суха форма няколко лъжици разтворими кафява;
хванете ръцете с чесън или сол;
яжте обикновен молив и го пийте с вода;
няколко капки йод капеха на лъжица със захар или парче хляб и ядат;
засилване на кръвообращението чрез упражнения;
процедурите се използват за увеличаване на топлината на тялото:

Много хора се обръщат само на увеличаване на температурата, но най-често просто не предават много. И това явление, от своя страна, може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително сериозни.

Първоначално трябва да се каже, че се счита, че нормалната температура се колебае от 35.8 ° С до 37 ° С. Други показатели ще бъдат отклонения. Например, телесната температура, която намалява до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание и до 27 ° C - офанзива на кома, когато не успее да работи в работата на сърдечносъдовите и дихателните системи на органите.

За да се идентифицира причината за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как се обработват процесите на терморегулация в тялото, които поддържат температурата на човешкото тяло на желаното ниво (около 36 ° С). Също така е важно да се знаят кои видове терморегулация съществуват.
Сортове терморегулация и причини за техните нарушения

1. Беше приятно
Когато поведенчески терморегулация е нарушена, лицето престава да възприема адекватно околната температура. Причината за такова нарушение може да бъде:

въздействие върху алкохола;
психично разстройство;
въздействие върху тялото на наркотичните вещества.

Например, под влияние на наркотични или алкохолни напитки, човек може да не се чувства студен. В резултат на това той ще прекомерно и просто замръзване, което често води до значително намаляване на телесната температура (до 25 ° C). Това състояние е опасно не само за здравето, но и за живота.

2. Физически
В резултат на функционалните неуспехи на физическата терморегулация, човешкото тяло губи топлина поради прекомерно разширяване на кръвоносните съдове, които са в това състояние за дълго време. Такива държави често страдат от хипотониката - хора с намалено артериално налягане.
Също така причината за нарушенията на физическата терморегулация може да бъде ендокринологични заболявания, които са придружени от такъв симптом като повишено изпотяване. Малките нарушения на този вид терморегулация се празнуват при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние е лесно закрепено.

3. Химически. \\ T
Към причините за нарушаване на химическата терморегулация включват:

интоксикация на тялото;
период на бременност;
отслабване на имунната система;
хронична астеризация на тялото;
ендокринни заболявания;
намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта;
пренапрежение.

Температура 36 ° C: Какво означава това?

Този температурен индикатор може също да присъства в напълно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

наскоро прехвърлени заболявания;
сутрин, когато всички процеси в тялото продължат по-бавно;
бременност;
неконтролирани лекарства за лекарства;
недостатъчно подаване на тялото с витамин С;
претоварване, умора.

Също така, телесната температура, равна на 36 ° C, може да говори за развитието на някои болести и наблюдавани с такива държави като:

нарушения в работата на надбъбречните жлези:
намалени функции на щитовидната жлеза;
дълъг глад, в резултат на което тялото е изчерпано (често се отбелязва с неправилно спазване на диетите);
мозъчна патология;
съществена загуба на кръв;
хронично течащ бронхит.

Първични признаци на намаляване на температурата

За симптомите, които могат да покажат намаление на температурата, включват:

повишена сънливост;
апатично състояние, обща неразположение;
загуба на апетит;
инжектиране на умствени процеси;
раздразнителност.

Ако намаляването на телесната температура се наблюдава при малко дете, той трябва да бъде показан на лекаря. Ако възрастният има температура от около 36 ° C за дълго време, но по време на изследването той нямаше никакви патологии, човекът на Бодра и се чувства страхотно, състоянието му може да се разглежда като норма.

Намалена човешка температура: причинява в зависимост от заболявания и други патологични състояния

1. Влошаване на хронични заболявания

Често телесната температура намалява, ако болестите, които текат хронично са в активния етап. Това е пряко свързано с намаляването на защитните сили на организма (имунитет), които са пряко включени в терморегулирането на тялото. След известно време симптомите на основното хронично заболяване и температурата могат да се проявят, напротив, да се увеличат. Това се дължи на развитието на възпалителни процеси в организма. Това означава, че спадът на температурата е първият сигнал за обострянето на хроничното заболяване.

2. Мозъчна патология

Намаляването на температурата може да бъде един от симптомите на туморни неоплазми в мозъка. Факт е, че данните на тумора притискат мозъка, нарушават кръвообращението в него, което води до разстройство на терморегулацията на тялото.

В допълнение към намаляването на температурата, мозъчните тумори могат да се открият и наличието на други симптоми, а именно нарушение:

способности;
чувствителност;
ниво на определени хормони;
работа на вегетативната система;
интракраниално налягане (в посока на нарастващия). Това е придружено от нападенията на гадене, повръщане, замаяност;
памет;
церебрална циркулация, придружена от силни главоболия, които са трудни за елиминиране чрез получаване на аналгетици;
координация на движенията;
изслушване;
психика (слухови и визуални халюцинации и др.).

3. Заболявания на щитовидната жлеза

Често намаляването на телесната температура е придружено от такава болест като хипотиреоидизъм, която се характеризира с функционални нарушения на щитовидната жлеза, както и недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза. Тези хормони поддържат нормалния живот на целия организъм, включително работата на органите на нервната система.

Счита се най-често срещаните прояви на хипотиреоидизма:

нестабилност на ноктите;
увеличаване на телесното тегло;
бърза умора;
хлорност;
проблеми с паметта;
суха кожа;
често запек.

4. Прехвърлени инфекции

Често сателит от състояния, които се появяват след прехвърлянето на вирусни и бактериални инфекции, е ниска температура. В резултат на болестта ресурсите на организма бяха изчерпани. На първо място, това се отнася до нервната и имунната система. И центърът на терморегулацията, разположен в хипоталамуса, както е известен, принадлежи към нервната система.

5. Патология на надбъбречните жлези

Често симптомът под формата на намаляване на температурата се намира в присъствието на надбъбречни заболявания. На първо място, това се отнася до надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисън. Тя развива асимптоматично и прави необходимо да се знае кога отива в хроничен етап.
Това състояние се характеризира със следните прояви:

слаба сила;
депресивни държави;
уриниране на студентите;
раздразнителност и бърз нрав;
смазване в мускулите;
загуба на апетит;
отслабване;
изтръпване и изтръпване в крайниците;
повишена жажда.

6. Вегетадско-съдова дистония

При хора, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията, дължаща се на колебания на кръвното налягане, което води до загуба на топлина. С вегетативно-съдова дистония, може да се наблюдава и постоянно незначително увеличение на температурата и може да се наблюдава намаление.

Често срещаните симптоми на това заболяване могат да бъдат класирани:

нарушения в работата на респираторните органи;
болка в сърцето;
тахикардия;
нарушения на съня;
уринални крайници;
замаяност;
припадък.

Имунодичното състояние, в допълнение към ниската температура, е придружено от:

тръпки;
увеличаване на размера на лимфните възли;
чести настинки;
течен стол;
нарушена нервна система;
неуспехи в работата на храносмилателната система;
развитие на туморни неоплазми;
повишено изпотяване (особено през нощта);
отслабване;
слабост в цялото тяло.

8. Изоликация

Както е известно, когато инфлацията обикновено се увеличава. Но в някои случаи тя може значително да намалее. Това се дължи на потискането на нервната система, която участва в процесите на терморегулацията на тялото.

Силната интоксикация, в допълнение към ниските температури, може да се прояви под формата на такива симптоми:

загуба на съзнание;
неврологични нарушения. Например, когато човек е потопен в "прашна" съня, която се заменя със периоди на изключително вълнение;
лезии на черния дроб и бъбреците;
повръщане, гадене, диария;
слабост;
кръвоизлив на различни степени на тежест (започвайки с единични малки петна, завършващи с обширни синини);
намаляване на кръвното налягане;
сърцеобразни сърце;
нарушаване на кръвния поток в крайниците;
кожен мозък.

9. Невроциркулационни дистония

Такова заболяване, тъй като невроциркулационната дистония се характеризира с нарушения на съдовата система, което води до развитие на хипотония - намалено кръвно налягане. При това състояние се наблюдава съответно разширяване на съдовите легла, те следват загубата на топлина и намаляват телесната температура.
В допълнение към хипотония, това заболяване се проявява със следния симптоматика:

дъх;
тахикардия;
тремор в крайниците;
паническа атака;
хиперхидроза;
замаяност.

10. Изчерпването на тялото (кахексия)

При това състояние има значително намаляване на теглото (понякога до 50% от общото телесно тегло). Слоят на подкожните мастни влакна почти изчезва, в резултат на което кожата става набръчкана и придобива сива "земна" сянка. Също така върху лицето на симптомите на витаминния недостатъчност.
В допълнение, когато организмът е изчерпан, ноктите стават крехки и косата е разредена и неясна. Често, когато се появява често запек. Жените намаляват обема на циркулиращата кръв, която причинява липса на менструация.

Също така могат да се наблюдават психически разстройства. В самото начало възниква астения - безбожност, сирадливост, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно лечение на патологията, астения все още е за известно време, все още ще присъства, както и придружена от намалена телесна температура.

11. Анемия

Този статус, като правило, стават следствие от неправилно балансирана диета. Например, недостатъчно използване на продукти, съдържащи желязо.

Симптоматика, която се проявява с състояние на недостиг на желязо:

трудно преглъщане. Човек изглежда е чужд човек в неговия ларинкс;
пристрастяване към осоляване, пушени, подправки и остри ястия;
атрофия на папилите, разположени на повърхността на езика;
влошаване на косата, ноктите и кожата;
тахикардия;
суха уста;
намалена производителност, бърза умора.

12. Радиационна болест
При хроничен поток на радиационното заболяване, когато йонизиращото лъчение се влияе от тялото за дълго време, често се отбелязва намалената телесна температура. Що се отнася до острия поток на това заболяване, това условие, напротив, се характеризира с повишаване на температурата.

Симптомици, съпътстваща намалена температура при радиационна болест:

кожи за суха кожа;
развитие на дерматологични заболявания;
наличие на пломби в областта на облъчени зони;
катаракта;
появата на злокачествени неоплазми;
потискана сексуална сфера;
намаляване на защитните сили на тялото.

13. Значителна загуба на кръв
В резултат на наранявания, големи артерии могат да бъдат повредени, което води до намаляване на циркулиращите кръвни обеми. Това води до нарушение на терморегулация и съответно намаление на телесната температура.

Вътрешното кървене е най-опасно. Например, в вентрикулите на мозъка, в плевралните и коремните кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и като правило е необходима оперативната намеса за освобождаване.

14. Хипогликемия
Намалената нивото на кръвната захар води до намаляване на телесната температура. Такава държава може да възникне по време на физическото изчерпване на организма и с небалансирана диета, където има голямо количество продукти и сладкиши. Често това състояние става предшественик на развитието на диабет.
Други симптоматични прояви при хипогликемично състояние:

главоболие;
удължени ученици;
атаки на гадене и повръщане;
хиперхидроза;
неадекватно поведение;
тахикардия;
бавно кръвообращение;
мускулен тремор;
нарушение на двигателните функции;
объркването на съзнанието (следствие може да бъде припадък и / или кома);
тахикардия;
загуба на чувствителност.

15. Претоварване

Хронични претоварвания, които могат да се дължат, например, с постоянен емоционален стрес или липсващ, може да доведе до намаляване на телесната температура. Ако след дълги претоварване, тялото не получава компенсиращо възстановяване, може да възникне неуспех в нито един от органите. Той също така води до развитие на изтощението.

16. Шокове

Всички шокови състояния обикновено са придружени от намаляване на телесната температура. В медицината има класификация на такива държави в зависимост от естеството, тежестта и локализацията на щетите. Разграничаване на следните шокови условия:

неврогенност (нарушение на централната нервна система);
кардиоген (нарушение на сърдечно-съдовата активност);
инфекциозни токсични (остра интоксикация);
комбиниран (комбинация от различни видове шокове);
септична (масова инфекция на кръвта);
травматичен (болка синдром);
анафилактични (алергични реакции).

С почти някой от видовете шок, жертвите имат такива симптоми:

разстройство в работата на дихателните органи;
тахикардия;
мокри кожни покрития, които придобиват бледа или синкав нюанс;
намалено кръвно налягане;
объркване на съзнанието (инхибиране или, напротив, вълнение);
намаляване на обема на урината.

Бременност и намалена телесна температура

Понякога, когато се случи бременност, жените имат намаляване на телесната температура. Разберете дали бременността е станала причина за намаляване на температурата, ние можем, обективно да оценим състоянието на жената. В този случай той ще се осъществи следните симптоми:

атаки на гадене;
загуба на апетит;
повръщане;
главата на долните крайници;
припадък;
дълги главоболия.

Какво да правим при намалена температура?

За да знаете как да елиминирате ниската температура, трябва да разберете причината за намаляването му. Ако през деня температурата варира от 35,8 ° C до 37.1 ° C - това се счита за норма. Например, сутрин индикаторите са по-ниски, отколкото вечер.

Ако в продължение на няколко дни температурата се измерва три пъти на ден, консултирайте се с лекар. Специалистът ще назначи необходимите проучвания и след определяне на причините, които доведоха до намаляване на температурата, ще предпише компетентно третиране. Лекарят може да присвои следните проучвания:

Ултразвук на щитовидната жлеза и вътрешните органи;
флуорография;
общи клинични и биохимични кръвни изследвания;
рентгенография на гръдния кош.

Ако тестовете показват, че имате сериозни заболявания, определено ще насочите съответните специалисти.
В случай на откриване на намален имунитет ще ви бъде дадено приемане на витаминови комплекси, имуномодулатори и също така коригира диетата.
При намалена температура, която става следствие от хипотермия, е необходимо да се пие засегнатата от горещ сладък чай и да покрие с топло одеяло. Можете също така да се затопли с топла вана.

Представители на красивия под, температурата може да намалее или да се увеличи в зависимост от менструалния цикъл.
За да се предотврати развитието на държавите, придружени от намаляване на телесната температура, отговаря на превантивните мерки. Ние сме по-често в чист въздух, избягвайте стреса, правилно делата, спортът и настроението на тялото.

Обикновено, ако говорим за промени в телесната температура, това предполага увеличението му. Основната причина за повишена телесна температура се счита за различни заболявания, които са великият комплект. Но има и противоположна държава - ниска температура. В същото време пациентите чувстват слабост, гниене, сънливост и дори замаяност. Ниската телесна температура се регистрира много по-рядко от високо, но това не означава, че такова състояние може да бъде пренебрегнато.

Ако зададете въпрос към пациент за нормални температури, отговорът ще последва веднага - 36.6ºС. В повечето случаи е. Но всеки човек е индивидуален, всеки се характеризира с функции, които се отнасят до "работното" кръвно налягане, и още повече, така че телесната температура. Разликата в показателите 0,5 ° C може да се счита за норма, особено след като твърде много фактори влияят на крайните фигури.

Дори ако телесната температура е 35.5ºС или 37ºС, но пациентът се чувства комфортно, той няма никакви оплаквания, а научните изследвания не разкриват никакви промени, можем да говорим за версията на нормата. Струва си да се припомнят, че телесната температура подлежи на дневни колебания, а най-високите цифри могат да бъдат регистрирани до средата на деня. В допълнение, индикаторите на телесната температура ще зависят не само по време на деня, но и от някои физиологични процеси. Например, при жени, телесната температура е конюгат с менструалния цикъл.

Кога можем да говорим за патологични промени в температурата? Лекарите разграничават намалена температура: числата се намаляват с 0.5 - 1.5ºС, но в крайна сметка не е по-ниска от 35.0ºС. TRUE ниска температура: колоната за термометър не се повишава над 35.0ºС.

Ако се появи слабост - измервайте температурата

Ниската телесна температура може да се прояви редица симптоми и тяхната тежест ще зависи от конкретни номера. Като правило най-често пациентите се оплакват от повишена умора, разпадането, слабостта и летаргията. Но малцина от пациентите са свързани с ниски температури, защото има по-логични обяснения - работен график, важен договор, лошо време и т.н.

Ниската телесна температура може да се проявява треперене, замаяност, сънливост и дори интензивност. На фона на тези симптоми пациентите се оказват раздразнителни и емоционални.

Пациентите идват при лекаря с оплаквания около ниско кръвно налягане, намален импулс, слабост. Такива симптоми могат да се появят, когато температурата се намали до 34.5 - 35ºС.

Има доста причини за ниска телесна температура. Те могат да бъдат свързани с различни заболявания, физиологични промени или с ефекта на околната среда. Често основната причина е скрита в свръхчинството. Но какви са причините за ниските температури в топлия сезон?

Съществуват редица причини, които ще бъдат характерни изключително за жените. Ниска телесна температура, слабостта са характерни за строги диети, за да се възстанови бързо теглото. Отбелязва се, че жените с анорексия най-често се оплакват от ниска температура, натиск, слабост, липса на мотивация и всякакви желания, с изключение на това да отслабнете. Бременност, овулация, началото на менопаузата може също да бъде придружена от ниски температури, които могат да бъдат обяснени с работата на хормоните.

В противен случай причините за ниските температури ще се характеризират еднакво за жените и за мъжете. Преди всичко е необходимо да се изключи: претоварване, депресия и стрес, разстройства

имунната система, до образуването на имунна недостатъчност, намалява нивото на хемоглобина, патологията на ендокринната система.

Провеждане на ниска температура може да отнеме някои лекарства и тяхното предозиране, главно ние говорим за хапчета за сън и антидепресанти. Понякога ниската температура се наблюдава на етапа на възстановяване след заболяването.

Ами ако температурата е ниска?

За да се нормализира телесната температура, е необходимо да се разбере причината за нейното намаляване. За постигането на тези цели пълноправно проучване ще помогне. На рецепцията лекарят не само разглежда оплакванията, но и подробно искане за състоянието на здравеопазването, начина на живот, храненето. В зависимост от причината, набор от дейности, които ще допринесат за нормализирането на температурата и подобряване на цялостното благосъстояние.

С дефектно хранене, ниската телесна температура е свързана с недостатък на въглехидратите, витамини и минерали. Съответно е необходимо да се попълнят техните запаси. Недостигът на витамини също има своето значение и лекарите препоръчаха продукти с голямо съдържание на витамин С и Е.

Ако ниската телесна температура е свързана с някоя болест, е необходимо незабавно да започне лечението. Не забравяйте, че самолечението може значително да влоши благосъстоянието и развитието на основната болест.

Важно е не само да се "лекува" намалена температура, но и да се включи в превенция. Активният и здравословен начин на живот е най-добрият инструмент. Натиснете силата и настроението на контраста душ, релаксиращи бани, поход в спа, салон за красота и масаж.

Несложно упражнение, посещение на фитнес за да поддържате тялото в тонус - всичко това ще помогне да се запази телесната температура в нормата и винаги да бъде в добро настроение, да се противопоставят на стрес и депресия.

Жените трябва да помнят, че най-доброто лекарство за постигане на красотата и тялото на мечтите не е изтощителна диета, която лишава тялото от хранителни вещества и витамини, но правилното хранене във връзка с упражненията. Изберете компетентен фитнес треньор, който не само ще развие индивидуален график на класовете, но също така ще каже какви продукти е необходимо да се яде, за да се отървете от допълнителни килограми.

Съществуват редица тревожни състояния, които не могат да бъдат пренебрегнати и когато те се появяват незабавно да се консултират със специалист. Ако пациентите дори са забелязали ниска температура веднъж, след това, когато се случи слаба, сънливостта е необходима редовно да се извършват многократни измервания.

Причината за бързото обжалване на специалистите може да бъде намаление на температурата до 34.7 - 35.0ºС. Ако температурата е спаднала под 34.7ºС, трябва да се обадите на линейка.

Разтребните признаци могат да се считат за загуба на съзнание, халюцинации на фона на намалена телесна температура. Намаляване на телесната температура след дългосрочното превъзходство изисква също така тясно наблюдение на специалисти, особено при хора със съпътстващи заболявания.

Прегледи: 4413.

Случаи, когато човек има ниска телесна температура, т.е. По-долу е нормата, има много по-рядко от повишена температура. Мнозина не са заточени при това внимание и това проявление може да означава сериозни проблеми с организма, които трябва да бъдат разгледани незабавно.

Каква телесна температура се счита за намалена

Човек в мозъчната зона има център на терморегулация и с най-малкото нарушение в работата си, телесната температура започва да се променя. Невъзможно е да се определи точно намалената температура еднакво за всички хора поради индивидуалните характеристики на всеки организъм.

Нормата се счита за температура от 36.4-36.8 ° С. Но лекарите увеличават диапазона от 35.5 до 37в. Всичко това под или над тази норма вече е отклонение. Ниската температурна бариера може да бъде повдигната независимо у дома. Но ако проблемът продължава повече от един ден, по-добре е да отидете при лекаря за дефиницията за по-нататъшни действия.

Намаляването на температурата излага организма за неизправности в работата на всички системи и заплашва нарушение на нормалния метаболизъм.

Овластяването на хронични заболявания може да се прояви в 35c температури. Намаляването на температурата до 29.5c води до загуба на съзнание и с индикатора 27.0c пациентът тече в състоянието на кома.

Причини за намалена телесна температура

Температура 35.5s - човек чувства умора, студ, летаргия и сънливост, а причината може да бъде:

Наличието на хронични заболявания, които започнаха да напредват. Ще бъде необходима помощ на лекаря.
Редовни претоварвания поради липса на сън, постоянен опит, физически или психически натоварвания.
Отслабена имунна система, причината, поради която ново сериозно заболяване или прилагане на диета могат да служат като минимално заболяване.
Недостатъкът в тялото на витамин С. пиене на горещ чай с лимон, трябва да знаете, че този витамин при висока температура на напитката губи свойствата си.
Самолечение. Много, поставяйки собствена диагноза, започват да използват лекарство по свое усмотрение. Приемането на някои лекарства може да доведе до намаляване на температурата.
Нарушения на щитовидната жлеза.
Стресови ситуации. Тяхното въздействие води до отслабване на имунната система и неизправностите в работата на най-важните системи на тялото.
Бременност, на която се променя хормоналният фон на жените.
В областта на хипоталамуса (центърът на терморегулацията) може да се появи тумор, който води до неизправности в работата на мозъка, което води до нарушения на топлообмен.
Ниската телесна температура се наблюдава по-често при хора, привързани към леглото. Причината е отслабен организъм.
Малките наранявания в областта на главата могат да доведат до намаляване на температурата (ако се купи центърът на терморегулацията).

Температурата в тялото се поддържа от мазнини, използвани под формата на храна. Тяхната обработка дава енергия за пренос на топлина и липсата води до хипотермия (намаляване на температурния режим на тялото).

Какво да правите с ниска телесна температура - 34,35,36

В случай на честа хипотермия, трябва да се спазват следните правила, за да се активират защитните особености на тялото:

опитайте се да опитате продължителността на съня най-малко 7-8 часа на ден;
отидете в леглото не по-късно от полунощ;
да се отървете от нездравословните навици (в случай на тяхното присъствие);
стаята трябва да се извършва най-малко 2 пъти на ден;
правене на контрастна душа;
чести разходки по чист въздух;
правилното хранене;
консумират зеленчуци и плодове, за да попълнят тялото с витамини;
опитайте се да избягвате стресови ситуации;
извършват упражнения.

Можете да увеличите имунитета и да повдигнете жизнената тонуса, като използвате сладък деликатес, използван ежедневно за 1 ч. Л., приготвен у дома.

За готвене ще ви трябва:

стафиди;
сливи;
сушени кайсии;
ядките на орехите и мед.

Всички съставки (с изключение на мед) са смачкани (следвайте приблизителното съотношение 1: 1). След лечението се излива с мед и се приема ежедневно преди закуска.

Как да повишим телесната температура, ако е ниска

Малката хипотермия може да бъде премахната, като се използват следните начини:

Интересен е начинът, по който се консумира Грихил е в молив. За да направите това, сложете молив, за да получите ядрото. Мелене и пийте с малко количество вода. Помага за 2-3 часа.

По време на хипотермия са забранени всички ограничения, които се изискват в диетите, но преяждането ще даде нежелано натоварване върху отслабения организъм.

Дори и с незначителни намаления на телесната температура, не трябва да приемате проблема. Тялото вече сигнализира за неуспехите си. Опитайте се да намерите причината и да я премахнете. В края на краищата е много по-лесно да се справим с сцената на назъбването.