Ce va ajuta o mamă care alăptează cu dureri de cap? Care sunt motivele pentru astfel de senzații? Ce medicamente pot lua mamele care alăptează pentru durerile de cap?

Durerea de cap aduce multe probleme, mai ales pentru femeile care alăptează. Disconfortul la tâmple sau la spatele capului interferează cu activitățile de zi cu zi și cu îngrijirea copilului. Pentru un adult, totul este simplu - luați orice pastilă și totul dispare. Găsirea de pastile pentru durerile de cap în timpul alăptării pentru tinerele mame este o sarcină dificilă. Un medic poate ajuta cu aceasta pentru a preveni vătămarea copilului.

Care sunt durerile de cap la alăptare?

După naștere, o femeie experimentează dezechilibru hormonal, care se poate manifesta ca tulburări de dispoziție, comportament și dureri de cap. Motivele pentru aceasta includ plânsul unui copil, mirosuri neplăcute, lipsa somnului și alăptarea.

Mamele tinere caracterizează adesea durerile de cap astfel:

• zilnic sau periodic;
• pulsatoriu sau constant;
• durere sau cusături;
• plictisitoare sau ascuțită;
• simțit în partea din spate a capului sau a frunții, coroană sau tâmple;
• cu o migrenă, o jumătate de cap doare;
• rar iradiază către dinți, maxilar, ureche, ochi;
• uneori acoperă întregul cap și gât;
• însoțită de amețeli sau greață.

Pe baza plângerilor furnizate, medicul poate determina prezența unei anumite patologii și poate prescrie tratament corect. Adăugarea de greață și amețeli ar trebui să alerteze mama care alăptează, să o oblige să fie examinată și să stabilească un diagnostic.

Cauzele durerilor de cap în timpul alăptării

Migrena este o cauză frecventă a durerilor de cap (www.amymama.ru)

Alăptarea o face pe mama să se calmeze și să se relaxeze, deoarece bebelușul are nevoie de atenție și afecțiune. Cu toate acestea, în în cazuri rare apare în timpul hrănirii durere de cap, cauze comune ale cărora sunt:

1. Surmenaj. Această condiție este caracteristică perioadei postpartum timpurii. În acest moment, bebelușul are nevoie de hrănire la fiecare 3-4 ore, indiferent de ora din zi. Nervii mamei se termină, dar bebelușul are nevoie constant de lapte.
2. Migrenă. Boala este adesea detectată la femei, mai ales cu un istoric medical complicat. Durerea acoperă jumătate din cap și îngrijorează constant 2-6 ore pe zi.
3. Hipotensiune. Această afecțiune apare adesea la mamele care alăptează din cauza unui dezechilibru al hormonilor după naștere. Căderea de presiune la 90/60 mm Hg. Artă. provoacă dureri severe la nivelul spatelui capului, amețeli, gură uscată.
4. Osteocondroza cervicală apare la mamele peste 35 de ani. În această perioadă, ele apar modificări distrofice V discuri intervertebrale. Durerea învăluie gâtul, iradiază spre spatele capului și perturbă mișcările capului.
5. Boala hipertonică. Aceasta boala apare si dupa 35-40 de ani, cu travaliu tardiv. Când presiunea crește la 160/95 mm Hg. Artă. sentimentele dureroase sunt localizate la nivelul coroanei sau pe tot capul.
6. Boli ORL - rinita, otita medie, rinofaringita, labirintita, mastoidita, sinuzita.
7. Infecția cu virusuri gripale, parainfluenza, adenovirusuri. Aceste infecții provoacă intoxicație, creșterea temperaturii corpului, dureri musculare și dureri de cap.
8. Fumatul frecvent de către mamă pe tot parcursul zilei. Nicotina îngustează vasele de sânge, provoacă ischemie a structurilor tisulare și disconfortîn capul meu.
9. Pasiune pentru cafea și ceai tare. Astfel de băuturi stimulează sistemul nervos, provoacă insomnie și dureri de cap seara.
10. Alergie la praf de spălat, săpun. Odată cu expunerea constantă la iritanți, apar dureri de cap, greață și oboseală.
11. Durere de dinţi practic nu se întâmplă niciodată în timpul sarcinii, ci în perioada postpartum Deseori apar exacerbări ale cariilor. Durerea dureroasă în dinte iradiază către tâmple, maxilarul inferior sau ochi.
12. Gastrita, colecistita, pancreatita, ulcerul gastric, pe lângă disconfortul în abdomen, provoacă greață, vărsături și dureri de cap.

Puteți elimina cauzele durerilor de cap cu o pastilă, dar nu ar trebui să aibă niciun efect. influență negativă per copil.

Tablete pentru dureri de cap permise în timpul alăptării

În fiecare an, în întreaga lume sunt efectuate studii clinice privind efectele medicamentelor asupra corpului uman. Analgezicele nu fac excepție. Cu toate acestea, este interzis să puneți în pericol o femeie însărcinată sau care alăptează, dându-i un medicament necunoscut pentru a studia efectul acestuia asupra copilului. Tabelul prezintă remediile aprobate pentru durerile de cap în timpul alăptării:

Substanțele active ale medicamentelor nu afectează dezvoltarea copilului și nu provoacă tulburări grave.

Ibuprofenul și paracetamolul sunt singurele medicamente aprobate pentru utilizare la început copilărie si in timpul sarcinii.

Fără spa împotriva durerilor de cap

No-spa este cea mai sigură pastilă împotriva durerilor de cap (www.samson-pharma.ru)

Medicamentul aparține grupului de antispastice care relaxează muschii netezi vasele de sânge, mușchii gâtului, capului, tractului gastro-intestinal. Ingredientul activ, drotaverina, este complet absorbit în intestine și metabolizat în ficat. ÎN lapte matern până la 50% din medicament ajunge.

Concentrația maximă în sângele mamei se atinge la 1 oră după aplicare. Drotaverina este eliminată complet din organism după 3 zile.

Puteți lua No-shpa dacă durerile de cap sunt asociate cu următoarele afecțiuni:

1. Supratensiune.
2. Insomnie.
3. Osteocondroza cervicală.
4. După poziția incorectă a gâtului în timpul somnului.
5. Natura pulsatorie a durerii.

Dacă durerea în cap apare după trezire, puteți lua 1 comprimat înainte de hrănire. Medicii recomandă să luați No-shpa de trei ori pe zi și nu există niciun efect toxic asupra copilului.

Efectele secundare ale medicamentului pot fi reactii alergice, prost gustîn gură, scăderea tensiunii arteriale, oboseală.

Ibuprofen pentru dureri de cap

Ibuprofen - activ împotriva durerilor de cap (www.alvik74.ru)

În timpul alăptării, ibuprofenul va ajuta împotriva durerilor de cap. Medicamentul aparține grupului de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Aceasta înseamnă că principalele efecte sunt analgezice, decongestionante și antipiretice.

Aproximativ 80% substanta activa este absorbit în intestin și, după 45 de minute, atinge concentrația maximă în sânge. După o zi, nu rămân urme de medicament în organism.

O mamă care alăptează poate lua ibuprofen dacă:

1. Dureri de cap intense.
2. Migrenă.
3. Sindromul radicular cervical.
4. Durere de dinţi.

În cazul unui atac de cefalee sever, medicii recomandă să luați 1 comprimat de Ibuprofen. Dacă după 3-4 ore nu există nicio îmbunătățire, atunci puteți lua încă 200 mg de medicament. Doza zilnică maximă pentru mamele care alăptează este de 400-600 mg.

Ibuprofenul nu are efecte secundare semnificative asupra stomacului și nu provoacă exacerbări ale ulcerului peptic.

Siguranța medicamentului pentru durerile de cap severe a fost dovedită studii clinice. Copii cu vârstă fragedă permis a fi utilizat sub formă de supozitoare sau siropuri. Acest lucru dovedește încă o dată siguranța ibuprofenului în timpul alăptării (alăptării) și al sarcinii.

Sfatul doctorului. Trebuie să luați comprimatul la 20 de minute după masă pentru a preveni efectele negative asupra stomacului.

Paracetamolul ajută la durerile de cap

Paracetamol - are un efect antipiretic puternic și, de asemenea, ameliorează durerile de cap (www.gidmed.com)

Adesea, când mamele simt o durere de cap, se întreabă: ce pot bea? Cel mai accesibil și remediu sigur- Paracetamol. Medicamentul aparține grupului de antipiretice și analgezice, care au un efect antipiretic puternic. Dar nu toată lumea știe că ameliorează foarte eficient durerile de cap.

Substanța activă Paracetamol este absorbită 100% în intestine. Concentrația maximă a medicamentului în sânge este observată la 60 de minute după administrare. Metabolismul are loc în ficat, astfel încât bolile acestui organ sunt considerate o contraindicație pentru utilizarea medicamentului.

Indicatii de utilizare:

1. Durere în partea din spate a capului cu osteocondroză.
2. Nevralgie nervul trigemen pe față, care se caracterizează prin dureri la tâmple și frunte.
3. Durere de dinţi.
4. Infecții virale, însoțit temperatura ridicatași durere în cap.

Medicii recomandă să beți 1 capsulă (325 mg) cu 200-300 ml apă pentru durerile de cap. Doza zilnica medicamentul este de 2 grame. Durata de utilizare pentru mamele care alăptează nu trebuie să depășească 3 zile.

Paracetamolul în doze pediatrice este aprobat pentru utilizare de la naștere în supozitoare, siropuri de 80 și 120 mg.

Contraindicațiile pentru tratamentul durerilor de cap sunt: boală gravă ficat, hepatită, Diabet. Efecte secundare includ reacții alergice, greață, dureri abdominale ușoare, trombocitopenie și anemie.

Nu este indicat ca o mamă care alăptează să ia toate analgezicele dacă are dureri de cap mai mult de 3 zile. Este mai bine să consultați un medic.

Medicamente interzise pentru durerile de cap

Aspirina - afectează negativ copilul (www.derm-info.ru)

Dacă analgezicele intră în sângele mamei, atunci după un timp vor ajunge în laptele matern. Doar placenta are funcția de barieră, în timp ce fătul este protejat de pătrunderea substanțelor nocive.

Există o varietate de analgezice care pot elimina rapid și definitiv disconfortul. Cu toate acestea, nu toate medicamentele pot fi luate de o mamă care alăptează, iată câteva dintre ele:

1. Analgin. Acest medicament este interzis pentru utilizare de către copiii sub 12 ani, în timpul alăptării și al sarcinii. Departamentele pentru controlul medicamentelor și alimentelor din țările dezvoltate notează efectele secundare ale Analginului asupra ficatului și sistemul hematopoietic. Și, de asemenea, periculos medicamente combinate: Spasmalgon, Tempalgin, Pentalgin.
2. Ketoprofen. Această substanță activă are un efect analgezic puternic și de lungă durată. Nu au existat studii privind utilizarea medicamentului pentru mamele care alăptează, așa că medicii nu recomandă administrarea medicamentului. Analgezicul este cunoscut ca mărci comerciale Dexalgin, Ketonal.
3. Aspirina este interzisă pentru utilizare în timpul alăptării din cauza acțiune pronunțată asupra sistemului hematopoietic al copilului, tract gastrointestinal mamă. Medicamentul are un efect ulcerogen pronunțat (ulcerativ), promovează dezvoltarea sângerării și, adesea, reacții alergice.
4. Citramon conține: acid acetilsalicilic, cofeină, paracetamol și acid de lamaie. Medicamentul are un efect rapid de calmare a durerii, crește și tensiunea arterială și ameliorează oboseala. Este interzisă utilizarea acestuia doar în timpul alăptării și al sarcinii. Efectele secundare pot include dureri abdominale și probleme de sânge la copil.

Utilizarea acestor medicamente ameliorează rapid oboseala și durerile de cap. Numai pentru mamele care alăptează nu este acceptabil să ia Aspirina, Citramon sau Ketoprofen.

După utilizarea analgezicei, următoarea alăptare trebuie să aibă loc în 3-4 ore.

Condiții pentru eliminarea durerilor de cap la o mamă care alăptează

Orice medicamente trec în laptele matern, indiferent dacă sunt dăunătoare sau nu. Pentru a minimiza efectul analgezicului asupra copilului, dacă alăptarea este efectuată de mai mult de 5-6 ori pe zi, mama trebuie să respecte următoarele reguli:

1. Utilizați comprimatele numai după prescripția medicului.
2. Nu utilizați un medicament recomandat de prieteni decât dacă ați consultat un medic.
3. Citiți întotdeauna instrucțiunile de utilizare, în special secțiunea „utilizare în timpul alăptării și sarcinii”.
4. Dacă un medicament interzis a fost luat accidental, copilul trebuie îndepărtat de la sân timp de 6-8 ore.
5. Fii atent la starea generala copilul după ce a luat analgezice. Dacă copilul începe să plângă și devine neliniștit, atunci medicamentul este contraindicat pentru o mamă care alăptează.
6. Dacă este necesar să se utilizeze analgezice, de exemplu, pentru migrene, copilul este înțărcat de la alăptare și transferat la alimentație artificială.

Durerile de cap nu trebuie tolerate, dar pentru primul ajutor luați Ibuprofen sau Paracetamol.

Pentru a alege o metodă de tratament care va ajuta o mamă care alăptează să scape de durerile de cap și să nu dăuneze copilului, trebuie să stabiliți cauza bolii. Cel mai adesea, aceasta este oboseala fizică și emoțională, perturbarea somnului și tiparele de alimentație. Dacă atacurile apar rar, o astfel de durere poate fi tratată pe cont propriu, fără ajutorul unui medic.

Cefaleea în timpul alăptării poate fi și o manifestare a infecțiilor respiratorii acute sau a sinuzitei, caz în care este însoțită simptome suplimentare: congestie nazală, tuse, temperatură crescută a corpului. Dacă apar astfel de simptome, o mamă care alăptează ar trebui să consulte un medic: el vă va ajuta să alegeți medicamente care sunt sigure pentru copil.

Cefalgie la o mamă care alăptează

Dacă este imposibil să alegeți medicamente care să fie sigure pentru bebeluș în timpul alăptării, va trebui să opriți alăptarea pentru un timp: exprimarea regulată a laptelui va ajuta la menținerea lactației și la restabilirea acesteia după recuperare.

Durerile de cap severe care apar în mod regulat pot fi o manifestare a migrenei sau osteocondrozei coloana cervicală coloana vertebrală sau hipertensiune arterială. În acest caz, auto-medicația poate fi periculoasă. Doar un medic poate determina natura și amploarea modificări patologiceși alegeți un regim de tratament adecvat. ÎN cazuri excepționale trebuie să treci la un regim special de alăptare sau să renunți cu totul la el, dar numai atunci când este justificat. O mamă sănătoasă și capabilă este mult mai necesară pentru copil decât o porție de lapte matern cu analgezice.

În ce cazuri poți face față singur unei dureri de cap?

Auto-medicația este posibilă dacă durerea de cap apare ocazional. Atacurile recurente în mod regulat sunt un motiv pentru a consulta un medic și a fi supus unei examinări cuprinzătoare. Durerile de cap tensionale, care apar ca urmare a oboselii fizice sau emoționale, sunt tipice pentru tinerele mame în timpul alăptării. Sarcina excesivă duce la o tensiune excesivă în mușchii capului și a treimii superioare a gâtului, ceea ce duce la afectarea microcirculației în țesutul muscular. Reacția la lipsă nutrienți iar oxigenul devine durere, ceea ce nu face decât să agraveze spasmul.

O durere de cap de tip tensional este surdă, strânsă, dar nu foarte puternică, răspândindu-se pe tot capul ca un cerc sau o pălărie strânsă. Nu există simptome suplimentare. Puteți ameliora un atac de dureri de cap tensionale la o mamă care alăptează cu ajutorul mijloace non-farmacologice:

• auto-masajul capului și gâtului ajută la ameliorarea tensiunii din mușchi și la restabilirea alimentării cu sânge a acestora;

• odihnește-te într-o zonă liniștită, bine ventilată - cel mai bun remediu a sterge stres emoțional;
• Ceai de ierburi cu adaos de mușețel, tei cu zahăr sau miere (dacă copilul nu este alergic) va avea un efect calmant ușor și nu va dăuna copilului.

Cel mai adesea, aceste măsuri simple ajută la scăderea completă a durerilor de cap. Dacă acest lucru nu reușește, puteți lua un comprimat de paracetamol sau ibuprofen imediat după următoarea hrănire. Deși aceste medicamente trec în laptele matern, sunt considerate sigure în timpul alăptării. Timpul de înjumătățire al paracetamolului este de 4 ore, ibuprofenul este de 2-2,5, după acest timp puteți hrăni copilul în siguranță, concentrația medicamentului în lapte este minimă.

Durerea de cap în timpul alăptării poate fi cauzată de scăderea tensiune arteriala ca urmare a surmenajului sau a lipsei de somn. Adesea femeile sunt atât de absorbite în îngrijirea copilului încât uită să mănânce, ceea ce poate duce și la scăderea tensiunii arteriale. În acest caz, trebuie să mănânci și să bei o ceașcă de ceai puternic și dulce. De obicei, acest lucru este suficient pentru a crește tensiunea arterială și a scăpa de durerile de cap.

Pentru a preveni un atac recurent la o mamă care alăptează, trebuie să:

• normalizați somnul și alimentația; dacă îngrijirea copilului necesită prea mult efort și timp de la mamă, trebuie să implicați rudele sau o bona în acest proces;

Somnul sănătos este o excelentă prevenire a durerilor de cap

• începeți în fiecare dimineață cu o încălzire ușoară - nu va dura mult timp, dar va ajuta la normalizarea tonusului vascular;
• petrece cel puțin 2 ore pe aer proaspat: Este mai bine să mergi singur cu copilul tău, dar treburile casnice pot fi delegate cu ușurință unor ajutoare.

Când este nevoie de un medic?

Consultarea medicului este necesară dacă durerea de cap este un simptom al ARVI sau al altor răceli, precum și dacă apare sistematic în combinație cu simptome suplimentare. Tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute în timpul alăptării, în funcție de severitatea manifestărilor, se efectuează folosind mijloace nemedicamentale sau utilizând medicamente care sunt sigure în timpul alăptării. medicamente antivirale. Atribui odihna la pat, bea multe lichide(ceai cu dulceata de lamaie sau zmeura, decoct de tei) si, la nevoie, Aflubin, Anaferon sau Immunal.

Dacă durerea de cap apare sistematic, nu este ameliorată cu medicamente non-medicamentale și analgezice aprobate și este însoțită de simptome suplimentare, alegeți schema rațională Doar un medic poate trata.

Uneori, diagnosticul poate fi pus pe baza rezultatelor unui examen clinic, dar poate fi și necesar cercetări suplimentare. Mamele care alăptează sunt uneori preocupate de:

• Migrena este paroxistică, foarte durere puternicăîntr-o jumătate a capului, răspândindu-se pe frunte, ochi și regiunea temporală, poate fi însoțită de greață, vărsături, hipersensibilitate la lumină și sunete. Cauza durerii este dilatarea persistentă a vaselor cerebrale și, în consecință, umflarea locală și creșterea presiune intracraniană. Este pur și simplu necesar să ameliorați o astfel de durere, dar acest lucru se poate face numai cu utilizarea unor vasoconstrictoare specifice și este mai bine să încredințați alegerea lor unui medic.

Migrenă la o femeie care alăptează

• Hipertensiune arterială - o creștere sistematică a tensiunii arteriale peste 140/90 poate fi însoțită de o durere de cap pulsatilă, pete în fața ochilor, greață sau vărsături. Dacă episoadele de hipertensiune arterială continuă să deranjeze o mamă care alăptează după ce și-a normalizat rutina zilnică și au eliminat factorii de stres, este necesar să începeți tratament medicamentos: Hipertensiunea arterială nu afectează numai bunăstarea generală a unei femei, ci poate provoca complicații grave care îi amenință viața.
• Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale poate provoca dureri de cap în regiunea occipitală pe una sau ambele părți, care este însoțită de amețeli, coordonare afectată a mișcărilor și echilibrului, precum și tinitus. Motive posibile durere - compresia rădăcinilor senzoriale implicate în formarea nervului occipital sau artera vertebrală implicată în alimentarea cu sânge a creierului. În funcție de severitatea modificărilor patologice și de localizarea procesului, medicul poate prescrie purtarea guler ortopedic sau exerciții de întărire pentru mușchii gâtului, un curs de masaj sau terapie manuală, fizioterapie.

Tratament raceli sau osteocondroza poate fi cel mai adesea combinată cu alăptarea, deoarece metodele non-medicamentale în aceste cazuri pot fi destul de eficiente. Pentru migrenă și hipertensiune arteriala Nu este întotdeauna posibil să continuați hrănirea.

De ce merită uneori să luați o pauză sau să renunțați la alăptare?

Multe medicamente sunt incompatibile cu alăptarea

Ameliorează durerea în timpul unui atac de migrenă cu metode non-medicamentale sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene este aproape imposibilă, deoarece acestea nu acționează asupra cauzei sale. Ca mijloc terapie specifică Se folosesc preparate de ergotamină sau agonişti ai receptorilor serotoninei – triptani. Singurul medicament compatibil cu alăptarea este Sumatriptan. Timpul necesar pentru eliminarea completă a acestui medicament din organism este de 24 de ore, adică exact cât trebuie să așteptați după ce îl luați înainte de a vă pune copilul la sân.

Dacă nu este posibil să reduceți frecvența atacurilor folosind medicamente non-medicamentoase, iar administrarea Sumatriptanului nu ameliorează durerea, trebuie să utilizați medicamente cu ergotamină. Dacă nu sunt tratate, atacurile de migrenă frecvente pot duce la leziuni ireversibile ale creierului, caz în care alăptarea trebuie abandonată.

Cu o creștere ocazională unică a tensiunii arteriale, aceasta poate fi redusă prin luarea pe bază de plante sedative(comprimate de motherwort sau valeriană) sau comprimate de metildopa (250 mg) sub limbă. Când sunt luate o singură dată, medicamentele sunt sigure pentru copil. Dacă există o creștere sistematică a tensiunii arteriale, trebuie să luați în mod constant medicamente antihipertensive. Dacă nu puteți găsi un regim de tratament care să fie sigur pentru copil, alăptarea anulat.

Există o părere printre oameni că nașterea întinerește și vindecă o femeie. Contrar acestui stereotip, mamele tinere se plâng adesea de dureri de cap. Ei nu pot lua doar analgezice ca noi ceilalți. Dar disconfortul de durată este și dăunător. Ce să fac?

În timpul alăptării, pot apărea dureri de cap din cauza:

Surmenaj. Colici, primii dinți, confuză „zi și noapte” - toate acestea sunt teste pentru corpul oricărei persoane. Mai ales pentru o mamă tânără. Dacă o femeie nu are asistenți, bone, bunici, atunci lipsa cronică de somn, ceea ce înseamnă că durerile de cap vor deveni tovarășii ei constante.

Rece.Și mamele sunt oameni. Aceasta înseamnă că în timpul sezonului rece pot răci. Gripa banalaînsoțită de intoxicație severă, dureri de oase și cefalee.

Migrenă. Acest boala cronica, care nu dispare după naștere. Dacă în timpul sarcinii unele femei se confruntă cu atacuri ale bolii pentru o perioadă, atunci după nașterea copilului în timpul alăptării revin. Pe lângă durerile de cap migrenoase, există greață, fotofobie și disconfort de la sunete puternice (de exemplu, plânsul unui copil).

Hipertensiune arterială și hipotensiune arterială. Nașterea poate provoca fluctuații bruște ale tensiunii arteriale. Hormonii nu au revenit inca la normal, circulatia sangelui fiind si ea reconstruita. De aceea apar creșteri puternice sau tensiune arterială scăzută cu dureri de cap la tâmple sau la spatele capului.

Oscilații niveluri hormonale . Deja în timpul nașterii, începe o restructurare a muncii în corpul unei femei Sistemul endocrin. Concentrația de hormoni se modifică rapid. Tinerele mame aflate in concediu de maternitate au observat ca durerile de cap pot incepe sa le doara din senin si chiar si dupa un somn normal.

Neoplasme. Din cauza fluctuațiilor hormonale și a stresului în timpul sarcinii, riscul de a dezvolta benign sau tumori maligne crește de câteva ori. Dacă apare un neoplasm în vasele gâtului sau creierului, atunci capul începe să doară. Tumorile pot fi, de asemenea, la nivelul sistemului nervos, conjunctiv, țesut osos. Prin urmare, dacă aveți dureri de cap frecvente, pe termen lung, este mai bine să nu experimentați cu tratament, ci să consultați un medic pentru ajutor.

De asemenea, osteocondroza și hernie intervertebrală coloana cervicală, leziuni la cap (copil lovit cu o jucărie), sensibilitate la vreme, otrăvire, dependență de țigări. De asemenea, în pericol sunt și mamele care încearcă să-și pună în ordine corpul imediat după sala de naștere. Exercițiu fizicîn combinație cu diete stricte pentru corpul unei femei care a născut recent este un test serios. Și o durere de cap este consecința cea mai puțin semnificativă a acestei abordări.

Dr. Komarovsky și-a explicat clar poziția cu privire la tratamentul durerilor de cap în timpul alăptării.

Starea de rău și disconfortul pot fi eliminate prin ascultarea recomandărilor specialiștilor:

La alaptarea o serie de medicamente sunt strict interzise. În caz contrar, substanțele provoacă boli sau defecte de dezvoltare la sugari. Prin urmare, mamelor le este strict interzis să ia:

• . Acest medicament este interzis în țările dezvoltate datorită efectelor sale toxice puternice asupra corpului femeilor care alăptează și sugarilor. Medicamentele pe bază de molecule de substanțe sunt și ele periculoase. Lista medicamentelor interzise includea: , sedalgin;
• derivați ai acidului barbituric. Substanța inhibă procesele din sistemul nervos central;
• cofeină După ce extractul tonic intră în lapte, copilul nu poate dormi, este iritabil, plângăie;
• codeina. Acestea sunt analgezice narcotice care provoacă patologii în sistemul nervos al bebelușului;
• acid acetilsalicilic. Acidul acetilsalicilic subțiază sângele și perturbă formarea sângelui la sugari, provocând ulcere în stomac și intestine;
• de asemenea interzis. Conține aspirină, cofeină și alte substanțe interzise.

Dacă durerea de cap nu dispare după o noapte de odihnă sau cafea, va trebui să luați medicamente. Mamele care alăptează pot lua analgezice:

• , Ibufen. Medicamentele nu sunt toxice pentru sugari și sunt eliminate rapid din organism;
• va ajuta cu dureri de cap severe o singură dată. De asemenea, este folosit pentru a scădea temperatura la sugari. De aceea consecințe negative din o singura doza nici mama, nici copilul nu o vor avea;
• ketoprofen, naproxen pentru doza exactă sunt eliminate rapid din organism, nu se acumulează în laptele matern și ameliorează eficient durerea de la migrene și alte afecțiuni;
• dacă disconfortul se extinde la gât, partea din spate a capului și tâmple, atunci există un spasm. Câteva tablete îl vor îndepărta în siguranță. Substanțele medicamentoase afectează netede fibre musculare iar disconfortul se va diminua la 30 de minute de la administrare.

Efectele administrarii altor analgezice asupra corpul unei mame care alăptează și al unui copil nu a fost studiat pe deplin. Prin urmare, este mai bine să nu experimentați pe copilul dvs. Atunci nu va trebui să vă confruntați cu alergii, otrăvire, indigestie sau excitabilitate crescută la copilul dumneavoastră.

Metode neconvenționale pentru tratarea durerilor de cap

Dacă medicamente sigure nu este la îndemână, iar disconfortul trebuie depășit rapid, apoi utilizați mijloace alternative:

• ceai de plante cu menta sau balsam de lamaie. Dar este mai bine să evitați tincturile pe bază de păducel, mamă sau valeriană;
• uleiul esențial de lavandă va ajuta la ameliorarea durerilor de cap;
• dacă este cauzată durerea de cap tensiune arterială scăzută, apoi cafeaua si ciocolata ajuta foarte mult. Dar băutura conține cofeină, care este un stimulent. sistem nervos bebelus. Și ciocolata provoacă alergii și diateză la sugari. Așa că nu vă lăsați prea duși de astfel de produse;
• acupunctura si reflexoterapie. Impact asupra anumitor puncte de energie iar centrii biologic activi elimina spasmele nervoase, relaxeaza si ofera un efect analgezic fara mai rău decât drogurile. În același timp, nu au un efect negativ asupra organismului și nu se acumulează în laptele matern. Este doar dificil să găsești un astfel de specialist calificat.

De ce apar durerile de cap în timpul alăptării? Ce pastile poți lua pentru a o combate? Sunt medicamentele populare sigure (Paracetamol, Citramon)? Merită să folosiți remedii populare? Caracteristici ale tratamentului durerilor de cap în timpul alăptării în recenziile consultanților de alăptare și obstetricieni.

Există cel puțin patruzeci de boli care provoacă dureri de cap. Dar cand despre care vorbim despre o mamă care alăptează, adesea bolile nu au nimic de-a face cu starea ei. Cauza comuna Dezvoltarea durerilor de cap este oboseala cronică. Se știe că în șaptezeci la sută din cazuri, o reacție neplăcută a organismului este cauzată de oboseală și stres.

Tactici comportamentale ale femeii

Durerile de cap recurente în mod regulat necesită ca o femeie să-și ajusteze stilul de viață și să se uite mai atent la propria sănătate.

• Odihnește-te mai mult. Lipsa somnului nu numai că provoacă o senzație de greutate și o senzație de „cerc de oțel” în jurul capului. Afectează negativ nivelul de lactație, așa că încearcă să te odihnești mai des.
• Gândiți-vă la boli înainte de sarcină. După naștere, migrenele cronice, durerile de cap datorate hipertensiunii arteriale și osteocondroza pot reveni. Dacă motivul este clar, va fi mai ușor să rezolvi problema.
• Folosiți medicamente oficiale. Când te doare capul în timpul alăptării, remediile populare par mai sigure decât pastilele. Cu toate acestea, potrivit medicilor, acest lucru nu este așa. Remediile populare nu au fost testate pentru compatibilitatea cu alăptarea; nu există date privind intensitatea pătrunderii lor în laptele matern sau efectul asupra copilului. Unele au un efect deprimant asupra alăptării, de exemplu, salvie, aloe, senna. Tabletele aprobate pentru utilizare pe baza studiilor clinice vor fi mai sigure în timpul alăptării.
• Începeți rapid tratamentul. Nu are rost să îndurați durerea în speranța că va dispărea de la sine. Există o listă de eficiente și sigure medicamente care va ajuta cu durerile de cap în timpul alăptării.
• Utilizați produse sigure. Vă puteți asigura că un medicament este aprobat pentru utilizare în timpul alăptării citind adnotarea acestuia. Citiți secțiunea „Utilizarea în timpul sarcinii și alăptării”. Dacă nu există nicio interdicție, puteți utiliza medicamentul.

Multe analgezice populare sunt interzise pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării. A le lua pentru propria „rețetă” este periculos. De exemplu, medicamentele analginoase pot provoca leziuni rinichilor unui copil chiar și cu o singură doză.

Mijloace sigure

Cum să tratezi durerile de cap în timpul alăptării? Să luăm în considerare caracteristicile efectelor medicamentelor populare asupra corpului mamei și copilului.

Singurul medicament pentru care cercetare cuprinzătoare despre impactul asupra corpului unei mame care alăptează și al copilului. Potrivit centrului european de testare ALSPAC, siguranța acestuia în raport cu corpul mamei și al fătului a fost dovedită. La studiu au participat 12 mii de femei însărcinate.

Pe baza acestui studiu, Organizația Mondială a Sănătății recomandă paracetamolul și analogii care conțin această substanță activă (Panadol, Calpol, Efferalgan) pentru durerile de cap în timpul alăptării ca medicament de elecție. Aproximativ 20% trece în laptele matern substanta activa, în timp ce nu există date despre acesta impact negativ per copil.

O femeie care alăptează își poate împiedica copilul să consume lapte cu ingredientul activ dacă ia doza imediat după hrănire. Concentrația maximă a substanței în plasma sanguină și, în consecință, în lapte, este atinsă în două ore, după care scade treptat. Medicamentul trebuie luat o singură dată în cazul unui atac de cefalee. Doza regulată de 325-660 micrograme (1-2 comprimate în funcție de doză) la fiecare 6 ore este permisă timp de două până la trei zile.

"Ibuprofen"

Un medicament nesteroidian modern care are un efect analgezic pronunțat. Este un remediu pe deplin compatibil cu alăptarea, conform cărții de referință medicală „Medicines and Mother’s Milk” de Thomas Hale (ediția 2010).

Nu mai mult de 0,7% din doza luată de mamă pătrunde în lapte. Acest volum poate fi redus prin luarea produsului imediat după hrănire. ÎN doza terapeutică nu are un efect negativ asupra corpului bebelușului. O doză sigură este de 400 micrograme la fiecare 6-8 ore atâta timp cât simptomele persistă.

"Naproxen"

O alta medicament nesteroidian cu efect antiinflamator. Recunoscut oficial ca compatibil cu alăptarea. Potrivit medicilor, aceasta devine o soluție sigură la întrebarea ce să bei pentru durerile de cap în timpul alăptării. Doza sa unică este recomandată în cazul unui atac brusc de cefalee.

Cu toate acestea, în carte de referință medicală„Medicine și lapte matern” de T. Hale indică un singur caz raportat asociat cu utilizarea de acest instrument. Nou-născutul a fost observat sângerare prelungităși anemie acută după administrarea Naproxenului de către mamă.

Luarea pilulei imediat după hrănire va reduce riscul de reacții negative. Sau înlocuirea naproxenului cu un analog (ibuprofen). Terapeutic dozaj sigur Medicamentul este de 200-500 mg de două ori pe zi.

Citiți complet „Citramon”. pastile sigure nu trebuie luate de pe cap în timpul alăptării. În director medicamente este clasificat ca compatibil cu alăptarea, dar numai într-o singură doză. Conține aspirină, cofeină și paracetamol. Reacțiile negative sub formă de excitabilitate crescută a bebelușului și regurgitare pot fi provocate de cofeină, iar aspirina este periculoasă din cauza riscului de sângerare.

Când nu există alt medicament la îndemână, iar durerea de cap este insuportabilă, puteți bea Citramon o dată. Dar nu este potrivit pentru utilizare sistematică. Analogii săi mai preferați sunt Citramon Extra, care nu conține aspirină, dar are o doză crescută de cofeină. Și produse cu efecte sigure dovedite - Paracetamol, Ibuprofen.

Medicamente pentru patologia vasculară

Cauza durerilor de cap la o femeie care alăptează poate fi patologia vasculară, din cauza căreia se dezvoltă migrene frecvente și crește presiunea intracraniană. În acest caz, medicul trebuie să prescrie medicamentul, evaluând riscurile pentru mamă și copil, concentrându-se pe menținerea hrănirii naturale.

Migrenă

Migrena este tratată cu medicamente pe bază de alcaloizi din ergot. Ele îngustează vasele de sânge, reduc excitabilitatea celule nervoase. O femeie care alăptează i se pot prescrie medicamente din grupul Ergotamine: Zomig, Dihidroergotamină, Rizatriaptan.

Cu toate acestea, este important să se ia în considerare faptul că nu au fost efectuate studii cu drepturi depline asupra efectelor acestor medicamente asupra corpului unui sugar și al mamei care alăptează. Au existat cazuri izolate de greață și vărsături la sugari, sindrom convulsiv. Prin urmare, preluarea acestor fonduri este posibilă numai în cazuri de extremă necesitate.

Hipertensiune

Când presiunea intracraniană crește, durerea este localizată în partea din spate a capului și se simte apăsată și pulsatilă. Tratamentul bolii și consecințele acesteia la femei în timpul alăptării nu este practicat, deoarece studii controlate privind siguranța medicamentelor utilizate substante medicinale nu a fost efectuată.

Cu toate acestea, unele medicamente sunt recunoscute ca fiind relativ sigure și pot fi prescrise femeilor în timpul alăptării. Acestea includ "Enalapril" și analogii săi "Enap", "Renitek". Aceste produse sunt aprobate pentru utilizare de către femeile care alăptează din țările occidentale. În registrul rus de medicamente sunt contraindicate în timpul sarcinii și alăptării.

Substanțele interzise pot părea sigure, deoarece unele dintre ele sunt permise în timpul sarcinii, de exemplu, Atenol, Nebivolol. Cu toate acestea, ele pot provoca reacții negative din corpul copilului. Prin urmare, tratamentul hipertensiunii arteriale trebuie efectuat sub supravegherea strictă a unui medic, cu posibilitatea de a suspenda alăptarea pentru perioada crizelor hipertensive.

Mijloace interzise

Analgezicele populare utilizate pentru tratarea durerilor de cap nu pot fi utilizate în timpul alăptării. Acestea includ „Analgin” și cele care conțin un ingredient activ similar „Pentalgin”, „Tempalgin”, „Sedalgin”. Directorul medical internațional folosește denumirile substanțelor active Metamizol și Dipyrone. Ele fac parte din medicamentele „Baralgin”, „Spazmalgon”, „Baralgetas”, „Benalgin”.

• Nu mai mult de 1,2% din volumul substanței active consumate de mamă intră în laptele matern. Dar acest lucru este suficient pentru a provoca tulburare acută hematopoieza și deprimarea funcției renale.
• Medicamentele combinate (de exemplu, Sedalgin) includ fenobarbital și cofeina. Prima poate provoca depresia sistemului nervos al copilului. Al doilea, dimpotrivă, îi stimulează activitatea, care se manifestă prin tulburări de somn, vărsături și convulsii.
• Analgin este interzis pentru utilizare în șaptezeci de țări din întreaga lume. S-a dovedit că medicamentul provoacă tulburări în compoziția sângelui atunci când utilizare regulată, provoacă dezvoltarea leucopeniei, trombocitopeniei. Medicamentul este încă folosit în țările CSI. Mai mult, în registrul oficial al medicamentelor din Rusia este clasificat ca fiind unul care poate fi luat cu prudență în timpul alăptării.

În timpul alăptării, analgezicele nu trebuie utilizate pentru a trata durerile de cap. Înlocuiți-le cu produse mai sigure și la fel de eficiente.

Durerile de cap în timpul alăptării pot fi deranjante din mai multe motive. Întrebarea cum să o tratezi este de obicei rezolvată numai cu medicamente. Alegeți-le pe cele care s-au dovedit sigure în studiile clinice. Medicamentele interzise pentru utilizare de către femeile care alăptează pot provoca daune grave corpului copilului.

Imprimare

Durerea de cap (cefalgie) este senzații dureroaseîn zona capului, pe care fiecare persoană o experimentează din când în când. După nașterea unui copil, o tânără mamă se confruntă cu o mulțime de probleme de zi cu zi, nopți nedormite și griji, așa că durerile de cap o deranjează destul de des. De asemenea, cauza durerilor de cap la femeile care alăptează este adesea o schimbare a nivelurilor hormonale.

Puteți scăpa rapid de cefalgie cu ajutorul medicamentelor, dar aproape toate trec în laptele matern. Prin urmare, trebuie să fiți atenți atunci când alegeți analgezice în timpul alăptării.

Cauzele durerilor de cap în timpul alăptării

• Metamizol de sodiu, mai cunoscut la noi ca Analgin. Face parte din asa ceva agenţi combinaţi, cum ar fi: Tempalgin, Pentalgin.
• Codeina, care face parte din Solpadeine. Este un analgezic narcotic care interferează cu producția de lapte. El poate oferi Influență negativă asupra sistemului nervos al sugarului.
• Cofeina, care face parte din Citropak, Askofen. Are efect tonic. După ce a luat aceste medicamente de către o mamă care alăptează copil va dormi prost, va fi capricios sau va eructa frecvent.

Medicament pentru migrene pentru mamele care alăptează

În majoritatea cazurilor, în timpul sarcinii și alăptării, sub influența hormonilor, numărul crizelor de migrenă la femei scade. Dar, în unele cazuri, mai ales (cu un complex de simptome care apar înainte de declanșarea unui atac), boala nu dispare în timpul alăptării.

Un atac de migrenă poate dura de la 2 la 72 de ore. În același timp, mă doare foarte tare capul. Durerea este de obicei severă, pulsantă, iradiază într-o parte. Poate fi însoțită de greață, vărsături, frică de lumină și zgomot.

Pentru a preveni dezvoltarea unui atac, medicamentul trebuie luat la stadiul inițial. Dacă migrena nu este intensă, puteți utiliza medicamente din grupa antiinflamatoarelor nesteroidiene (Paracetamol, Naproxen, Ibuprofen).

Dacă un atac de migrenă este dureros, este necesar să luați medicamente din grupul de agonişti ai receptorilor serotoninei, și anume sumatriptan. Medicamente care îl conțin: Sumatriptan, Sumamigren.

Pentru a opri un atac, trebuie să luați 50 sau 100 mg de medicament. Pentru că este excretat din organism o perioadă lungă, timp de 12 ore, bebelușul trebuie hrănit cu formulă, iar laptele trebuie extras și turnat.

Medicament pentru tensiunea arterială

Hipertensiunea este suficientă boala periculoasa, ceea ce crește riscul de accident vascular cerebral. Aproape toate medicamentele care scad tensiunea arterială trec în laptele matern, așa că trebuie luate cu mare precauție și numai conform prescripției medicului.

La noi, medicamentele aprobate oficial pentru alăptare includ Methyldopa. Lista americană Astfel de medicamente sunt mai largi și includ antagonişti de calciu: Verapamil, Diltiazem, Nifedipină.

Dacă aceste medicamente nu au efectul dorit, trebuie să opriți alăptarea și să continuați tratarea bolii cu alte medicamente. În acest caz, prioritatea este mai degrabă sănătatea mamei decât menținerea lactației.

Dureri de cap tensionate în timpul alăptării

Cel mai adesea, mamele care alăptează au dureri de cap tensionate. Apare deoarece o femeie nu doarme suficient, este foarte obosită și adesea doarme într-o poziție inconfortabilă. Ele apar ca o durere de cap dureroasă sau pulsatilă care comprimă capul.

Pentru a scăpa de durerile de cap tensionate, o femeie trebuie să-și distribuie corect puterea. Nu încerca să faci totul deodată. Trebuie să-i cereți soțului și rudelor să vă ajute la treburile casnice. Dacă bebelușul dumneavoastră are nevoie de hrăniri frecvente de noapte, se recomandă să aranjați co-dormit mame cu copil. De asemenea, în timpul zilei, când copilul doarme, mamei i se recomandă, de asemenea, să se odihnească și să se relaxeze, și să nu se încarce cu munca.

Adesea, cu o durere de cap tensionată la o mamă care alăptează, o ceașcă de ceai slab, câteva minute de odihnă și... Dacă este posibil, puteți face o plimbare în aer curat.

Dacă durerea nu dispare, puteți utiliza compresa rece, care se aplică pe zona frunții. Pentru a tonifica vasele de sânge, puteți folosi două comprese: caldă și rece. Trebuie schimbate la fiecare două minute. În 20 de minute, cefalalgia va dispărea.

Un remediu eficient pentru durerile de cap tensionate este Uleiuri esentiale lavandă, mentă sau ghimbir. Ele pot fi pur și simplu turnate într-o lampă cu aromă sau aplicate pe piele. Puteți folosi și balsam Zvezdochka. O cantitate mică de produs este aplicată pe tâmple. Are efect iritant local, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și ameliorează rapid cefalalgia.

Dacă durerea nu dispare, puteți lua un comprimat de Paracetamol sau Ibuprofen.

Remedii populare pentru durerile de cap în timpul alăptării

LA remedii populare, care ajută la eliminarea durerilor de cap în timpul alăptării includ:

• Lămâie. Poate fi utilizat dacă copilul nu este alergic la fruct citric, iar o mamă care alăptează nu suferă de arsuri la stomac. Dizolvați o felie de lămâie în gură timp de 10 minute. Coaja de lămâie trebuie frecată cu grijă pe tâmple; aceasta va fi o combinație de masaj și aromoterapie.
• Varză. Frunza de varza trebuie spălat apă receși bateți cu un ciocan de carne sau un cuțit. Se aplică pe locul durerii de cap și se leagă capul cu o eșarfă de lână. În decurs de o jumătate de oră, durerea dispare.
• Brusture. Frunzele de brusture se frământă cu mâinile și se aplică pe tâmple timp de o jumătate de oră.
• Sfeclă. Leguma rădăcină trebuie spălată bine și răzuită pe răzătoare fină. Se așează pe o bucată de material și se aplică pe frunte timp de o jumătate de oră.
• Dacă cauza durerii de cap sunt boli ale organelor ORL, suc de sfeclă este picurat în nas, astfel încât conținutul sinusurilor să fie eliberat rapid și inflamația să fie redusă.
• Ceaiul de mușețel este, de asemenea, folosit ca agent antiinflamator care este sigur în timpul alăptării. Pentru a-l pregăti, turnați 3 g de flori uscate în 200 ml de apă clocotită și lăsați-l să fiarbă timp de 40 de minute. Se strecoară și se bea cu înghițituri mici. Acest produs nu trebuie utilizat mai mult de 2 ori pe zi.
• La tensiune arterială crescută pentru o mamă care alăptează, puteți folosi obișnuit ceai verde, care are un ușor efect diuretic.

Când folosește medicamente pentru durerile de cap, o mamă care alăptează trebuie să-și amintească:

• Orice medicamente trebuie prescrise de un medic (nici măcar de un farmacist).
• Dacă durerea de cap reapare destul de des sau este însoțită de alte simptome, trebuie să solicitați ajutor de la un specialist.
• În primul rând, ei aleg un medicament care este sigur pentru copil și abia apoi acordă atenție eficacității acestuia.
• Dacă mama nu are încredere în siguranța medicamentului prescris, ar trebui să refuze să-l ia.
• După utilizarea medicamentului, ar trebui să acordați atenție copilului, așa cum se poate întâmpla efecte secundare sub formă de diaree sau erupție cutanată.

Dacă alăptarea trebuie întreruptă în timpul tratamentului, pentru a menține lactația, mama care alăptează trebuie să extragă lapte și să-l toarne.