Cele mai interesante fapte despre sănătate. Cele mai interesante fapte despre boli și sănătate

Sănătatea este valoarea noastră strategică și suntem învățați să tratăm aceste rezerve cu grijă încă de la început. primii ani. S-ar părea că elementele de bază ale unui stil de viață sănătos sunt cunoscute de mult. in orice caz corpul uman, iar diferitele sale condiții nu au fost încă studiate suficient pentru ca răspunsurile la toate întrebările să fie evidente, iar recomandările să fie lipsite de ambiguitate. Mai mult, există multe fapte interesante despre sănătate care te vor surprinde.

Despre beneficiile sucurilor proaspăt stoarse

Cu toții am auzit despre cât de sănătoase sunt sucurile proaspete și că ar trebui să le bem cu toată puterea și ori de câte ori este posibil. in orice caz ultima opinie nutriționiștii distrug complet această teorie costisitoare din punct de vedere material. ÎN cel mai bun scenariu, după părerea lor, proaspăt stors suc de fructe- aceasta este doar o porție de calorii suplimentare, în cel mai rău caz - un concentrat de glucoză și fructoză care plutește într-un pahar care este dăunător organismului.

Cu utilizarea frecventă, sunt posibile tulburări ale tractului gastrointestinal și probleme cu membrana mucoasă. Medicii au primit ceva mai puține sucuri de legume decât sucuri de fructe; le-au numit inofensive, dar au spus că sunt mult mai sănătoase de consumat legume crude exact așa cum sunt, împreună cu fibra. În plus, vitaminele și microelementele din sucurile proaspăt stoarse sunt rapid distruse atunci când intră în contact cu aerul.

Este dăunător să locuiești în apropierea unui aeroport?

Este în general acceptat în societate că locuirea în imediata apropiere a aeroporturilor este mult mai puțin dăunătoare decât, de exemplu, a trăi lângă un magazin de băuturi 24 de ore pe zi. Nu ne vom certa despre magazin, dar ne vom certa despre avioane. Dacă aeroportul și avioanele care zboară la altitudine joasă sunt la mai puțin de 5 km distanță, atunci nivelul zilnic de zgomot depășește în medie normă admisibilă De 3 ori.

Acest lucru amenință hipertensiunea cronică, perturbarea tiparelor de somn și calitatea, dezvoltarea boala coronariană inimile. Nici excesul nu este benefic. nivel admisibil dioxid de carbon, precum și dioxid de sulf și azot, cu toate acestea, pentru aceasta trebuie să mutați casa și mai aproape - 2 km. O distanta de cel putin 10 km este considerata sigura.

Este curățenia cheia bolii?

Nu este în întregime adevărat, dar principiul „mijlocului de aur” nu este mai puțin important aici decât în ​​orice altceva. Zelul excesiv în menținerea curățeniei este o provocare directă a creșterii riscurilor anumitor patologii. Acestea includ, de exemplu, diabetul infantil de tip 1.

Cel puțin, aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de știință care au studiat un grup de bolnavi selectat la întâmplare. Curățenia excesivă a părinților a fost identificată ca un model comun la majoritatea copiilor cu diabet. Aparent, o cantitate mică de bacterii chiar patogene servește ca un fel de inoculare, întărire pentru organism.

Întindeți-vă în direcția țintei!

Mișcarea este bună pentru sănătatea ta - este fapt incontestabil. Necazul este că lenea strică totul ( oboseala cronica, lipsa de timp etc.). Recent, un grup de cercetători ne-a încântat cu faptul confirmat experimental că a sta întins și a-ți imagina că faci exerciții fizice este mult mai benefic decât doar a sta întins.

Vizualizarea diligentă și conștiincioasă ajută nu numai la stimulare circulatie generala, dar chiar să întărească mușchii și să se îmbunătățească conducere neuromusculară. Și asta, apropo, înseamnă că, dacă nu îți strângi forma, atunci măcar previne atrofie musculară posibil la pacienții imobilizați la pat, ceea ce este deosebit de important pentru vârstnici.

Ceas biologic (intern) și lumină electronică

Nu veți surprinde pe nimeni cu o declarație despre inutilitatea gadgeturilor electronice. S-au spus multe despre daunele lor asupra ochilor și despre riscul de a dezvolta oncologie (apropo, nimic nu a fost dovedit de nimeni) și despre dezvoltarea patologiilor coloanei vertebrale.

Permiteți-mi să mai adaug un articol pe listă - încălcare ritmuri biologice din cauza expunere pe termen lung iluminarea de fundal a ecranului unui monitor, telefon, tabletă, cititor electronic etc. Rezultat - spart somn de noapte, deteriorarea producției de melatonină, slăbiciune generală și oboseală. Lista consecințelor întreruperilor operaționale ceas biologic poți continua și nu va părea mai puțin trist.

Privirea la televizor de aproape nu este dăunătoare!

Centrul SUA pentru Protecția Ochilor spune că distanța față de televizor nu are nicio diferență pentru sănătatea ochilor.

Privirea mult timp la televizor este cu adevărat dăunătoare din cauza suprasolicitarii aparatul vizual, dar distanța până la ecran nu are nimic de-a face cu asta. Dar ceea ce este deosebit de periculos este „uitarea” să clipească.

Un fapt interesant este că Ziua Sănătății, sărbătorită anual pe 7 aprilie, are loc în fiecare an sub un nou motto legat de o anumită boală sau problemă.

Hipertensiune arterială, siguranță alimentară, diabet, rezistență bacteriană medicamente- toate acestea sunt subiecte anii recenti. Principalul obiectiv al Zilei Sănătății 2017 a fost depresia ca problemă în creștere.

Sunt testele cu adevărat atât de inofensive?

Adesea pentru producție diagnostic corect pacientului i se cere să fie supus unuia sau altui test. Cu toate acestea, nu toate sunt atât de inofensive. De exemplu, tomografia computerizată, pe lângă faptul că este asociată cu radiații, în unele cazuri necesită introducerea în organism a unei substanțe radioopace speciale care are Influență negativă pentru funcția renală.

Complicații frecvente poate fi asociat și cu testarea. Cel mai enervant este că majoritatea analizelor nu răspund la întrebarea ce patologie aveți, ci arată ce boală nu aveți. Cel mai enervant lucru, poate, este că, în multe cazuri, testele pur și simplu ajută medicul să economisească timp la o conversație cu pacientul, din care se pot învăța multe fără diagnosticare de laborator.

Sănătatea dinților și a întregii cavități bucale este cel mai important indicator al calității vieții omul modern, inclusiv pe el aspect, și capacitatea de a experimenta bucuria din Mâncare gustoasăȘi comunicarea umană.

Apropo, până la vârsta de 60 de ani, o persoană pierde în majoritatea cazurilor mai mult de jumătate din receptorii săi, dar deoarece acest lucru se întâmplă treptat, nu simte disconfort din cauza acestei pierderi foarte semnificative a sensibilității gustative. Dar un nou-născut are de 3 ori mai mulți decât un adult mediu. Având în vedere monotonia dietei sale, ni se pare că acest lucru este cel puțin nedrept.

Molarii de minte - de ce avem nevoie de ei?

În primul rând, acest al treilea rând de molari nu are nimic de-a face cu nicio înțelepciune. În plus, nu îndeplinesc niciuna funcții importante, cel puțin pentru omul modern. Dinții „înțelepți” își datorează numele doar vârstei aproximative a unei persoane la momentul erupției lor (se crede că până în acest moment ar trebui să aibă deja cel puțin o oarecare înțelepciune). Faptul este că înainte de vârsta de 16-18 ani pur și simplu nu au loc să crească - nu există loc pentru ei pe maxilar.

Pe măsură ce creierul uman s-a dezvoltat, structura sa s-a schimbat și ea. oasele maxilarului: au devenit mai puțin pronunțate și mai scurte, parcă ar pătrunde mai adânc în craniu. Această transformare evolutivă continuă și astăzi, ceea ce duce la faptul că mulți oameni nu mai au suficient spațiu pe maxilar pentru molari suplimentari.

Apropo, până acum oamenii de știință nu au ajuns la un consens de ce acest „set indigen” crește mult mai des printre europeni și americani decât printre rezidenții din Asia. Sunt ei mai deștepți decât noi, sau ce?

De ce ne scrâșnim din dinți?

În medicină, fenomenul în care o persoană strânge dinții în somn până când aceștia scârțâie se numește bruxism. ÎN copilărieînainte de apariție dinții permanenți se întâmplă cel puțin ocazional aproape tuturor. Dintre adulți, nu mai mult de 15% din populație suferă de bruxism. Simptomul nu este inofensiv, deoarece forța de compresie poate fi de așa natură încât dinții să se prăbușească sau să se slăbească, iar articulațiile maxilarului suferă.

Este obișnuit în rândul oamenilor să atribuie acest fenomen viermilor și chiar se propune o contramăsură - ungerea buricului cu kerosen. Cercetările științifice au condus la concluzia că emoționalitatea este de vină, nivel crescut stres mental și furie. Apropo, alcoolul agravează problema. Se pare că oamenii echilibrați au dinți mai sănătoși nu numai pentru că nu se amestecă în altceva decât în ​​propria lor afacere.

Diagnosticul sănătății dentare... cu avionul

Dacă nu te doare nimic în gură, asta nu înseamnă că totul este bine acolo. Deși sunt încă invizibile și nu provoacă îngrijorare, cavitățile carioase, obturațiile prost plasate, abcesele incipiente și alte probleme se fac uneori cunoscute brusc pe cer în timpul unui zbor aerian.

Modificările presiunii peste bord, ascensiunile și coborârile sunt toți factori care provoacă dureri în creștere neașteptate, care dispar fără urmă după aterizare. Medicii recomandă să nu ignore barodontalgia - acesta este numele acestui interesant, dar destul de fenomen neplăcut. Datorită acestei manifestări, multe probleme dentare pot fi rezolvate cu metode mai blânde, înainte ca acestea să se fi declarat încă cu voce plină.

Informații interesante despre sănătatea copiilor

Cu toate acestea, multe dintre ele vor fi interesante și pentru adulți.

• Nu vei putea niciodată să strănuți fără să închizi ochii.
• Bărbații clipesc aproape de două ori mai des decât femeile.
• Amprenta limbii este individuală pentru fiecare persoană.

• Măgarii sunt uciși în fiecare an mai multi oameni decât victimele accidentelor aviatice.
• Timpul mediu pentru a adormi este de 7 minute.
• În primii doi ani de viață ai unui copil, părinții lui, în medie, nu dorm pentru echivalentul a 6 luni de viață normală.
• Nou-născuții au o prindere atât de puternică încât sunt capabili să-și susțină propriul corp.

• La fiecare a cincea pereche de gemeni, unul dintre ei este stângaci.
• Gustam gusturi diferite în diferite părți limba. Receptorii „dulci” și „sărati” sunt localizați chiar în vârf, cei „acri” sunt pe laterale, iar gustul amar este în centru.
• În timpul unei conversații, picături microscopice de salivă zboară din gura unei persoane - aproximativ 2,5 picături pentru fiecare cuvânt rostit.
• Pentru a spune un singur cuvânt de lungime medie, folosim 72 de mușchi!

• Contrar credinței populare că nu se nasc destui băieți, se nasc aproximativ 105 bărbați pentru fiecare sută de fete.
• Oamenii sunt singurele primate care pot zâmbi în mod conștient!

Și, desigur, putem vorbi mult despre modul în care zâmbetele prelungesc viața și îmbunătățesc sănătatea, bună dispozițieși o atitudine în general pozitivă față de viață. Studiile au arătat, de asemenea, că singurătatea se reduce semnificativ starea imunitară, ciocolata se imbunatateste abilități de matematică, iar îmbrățișările înainte de culcare fac mai ușor să adormi și fac somnul mai profund și mai liniștit. Asa ca zambeste, imbratiseaza si rasfata-te cu ciocolata!

Astăzi, populația este supraîncărcată cronic cu informații medicale contradictorii. Citim constant diverse reviste și cărți, iar apoi suntem chinuiți de întrebări fără răspuns. Ți-ar plăcea să știi cel mai mult Fapte interesante despre o persoană și sănătatea sa, cum ar fi:

• Vinul poate preveni cancerul?
• Ar trebui să mănânc sau să evit anumite alimente?
• Mă va răni sau mă va ajuta acest nou medicament?

Multe probleme rămân încă controversate, dar există fapte destul de interesante despre persoană, a căror fiabilitate are multe dovezi:

# 1 Antibioticele nu ajută la răceala comună

Răcealele sunt cauzate de viruși, iar antibioticele ucid doar bacteriile, care sunt microorganisme complet diferite de viruși. Am suferit totul raceliși știm că acest lucru este foarte neplăcut. Curge nasului, tuse, dureri de corp, temperatură ridicată, slăbiciunea perturbă cursul normal al vieții noastre.

Dar toată lumea știe și că răcelile trec de obicei de la sine. Unii pacienți insistă cu încăpățânare că administrarea de antibiotice îi ajută, dar acest lucru nu este fundamentat științific; Răceala este o tulburare temporară și nu poate fi tratată cu antibiotice.

În loc să luați pastile care nu funcționează, trebuie să vă întăriți sistem imunitar, in primul rand, si indreptati-va toate eforturile catre prevenirea racelilor. Pentru a preveni racelile, ai nevoie de somn adecvat noaptea si de o alimentatie sanatoasa.

Dacă sunteți răcit, beți multe lichide, luați Tylenol sau ibuprofen. Aceasta este calea ta spre recuperare, nu antibiotice. Din păcate, mulți oameni nu au aceste cunoștințe sau pur și simplu le neglijează.

#2 Scanările CT nu ajută la durerile de cap

O durere de cap este la fel de neplăcută ca o răceală. Capul iti pulsa. Nu vă puteți concentra și vă desfășurați activitățile zilnice. Deși există potențial motive serioase cefaleea, în cele mai multe cazuri, apare din surmenaj.

Regulat durere de cap pleacă de la sine. Din nou, Tylenol și ibuprofen vă vor ajuta să gestionați durerea.

Dacă nu vă place să luați medicamente, încercați să vă relaxați într-o cameră liniștită și întunecată și să beți băuturi calde. În astfel de cazuri, o tomografie computerizată va arăta doar că nu aveți boala și nu va ajuta la stabilirea? diagnostic. Și, desigur, o scanare CT nu vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

# 3 Fiecare test are efecte secundare

Pacienții își cer adesea medicilor să le prescrie anumite teste pentru a le afla problemele. Medicii, la rândul lor, se bazează adesea pe teste care îi ajută să economisească timp vorbind cu pacienții și să pună rapid un diagnostic. Problema este că majoritatea studiilor pot determina doar că nu aveți o anumită boală și nu arăta de ce suferiți de fapt.

Variat lucrări științifice dovediți că o conversație detaliată cu pacientul și o discuție cu acesta a plângerilor sale pot ajuta la identificarea cauzei de bază a bolii mai bine decât orice test.

Și nu mă voi sătura să repet iar și iar: fiecare test are efecte secundare. Scanările CT implică radiații. S-a dovedit că doar o singură scanare crește riscul de cancer. Unele tipuri tomografie computerizatași imagistica prin rezonanță magnetică sunt efectuate pe fundalul introducerii în organism a unui agent de contrast cu raze X, care provoacă uneori leziuni renale.

Chiar și un simplu test de sânge poate duce la complicații precum infecții și vânătăi. Asta nu înseamnă că nu ar trebui să fii testat niciodată. Este pur și simplu necesar să vă amintiți asta diverse examinări organismele nu vă pot oferi întotdeauna un răspuns veridic. Înainte de a fi supus oricărui test, trebuie să înțelegi dinainte cât de benefic sau riscant este pentru tine.

Nr. 4 Stil de viață sănătos - prevenirea oricărei boli!

Studiu după studiu arată că cel mai important factor în reducerea riscului de boli de inimă, de exemplu, este schimbarea stilului de viață. Puteți lua pilula pentru a vă reduce tensiunea arterială, pentru a vă reduce colesterolul sau pentru a vă controla diabetul. Dar este mult mai bine să rămâi mâncat sănătos Cu conținut scăzut grăsimi saturate, carbohidrați și exerciții fizice regulate.

Toată lumea știe că fumatul este o problemă uriașă pentru organism. Așadar, după renunțarea la fumat în primele luni, riscul de cancer și boli cardiace și vasculare începe să scadă rapid. Dar renunțarea la fumat nu este ușor.

Schimbarea stilului de viață este munca grea, care necesită o investiție mai mare a timpului și energiei tale, spre deosebire de a te umple de pastile. Dar acesta este cel mai eficient mod de a vă îmbunătăți sănătatea. Poate că te va ajuta să-ți aduni puterea de voință într-un pumn.

nr. 5. Aspirina este aprobată oficial
ca un remediu de încredere pentru infarct miocardic și accident vascular cerebral

Modern piata farmaceutica ne oferă noi și se presupune că cele mai multe cele mai bune medicamente pentru prevenirea atacului de cord și a accidentului vascular cerebral. De fapt, aspirina rămâne unul dintre puținele medicamente care s-au dovedit a fi benefice. Reduce cu adevărat riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Unele studii asupra factorilor de sănătate sugerează că aspirina poate fi folosită și pentru prevenirea cancerului.

Nu fiecare pacient ar trebui să ia aspirină; pentru unii, aceasta este dăunătoare (toate medicamentele, ca toate testele, au efecte secundare). Vreau doar să vă reamintesc că cele mai recente nu sunt întotdeauna cele mai bune.

Acum uite cu adevărat video interesant, care va spune adevărul despre TOP 10 fapte interesante moderne despre o persoană

Ei bine, este interesant? Într-adevăr, descoperiri medicale uimitoare despre care nici măcar medicii nu știu întotdeauna!

1. Peste patru sute cincizeci de oameni cu vârsta peste o sută de ani trăiesc pe insula japoneză Okinawa. Această insulă este considerată cel mai sănătos loc de pe Pământ.

2. Oamenii care fumează suferă mai mult de stres decât cei care nu au fumat niciodată și cei care se lasă împreună.

3. Persoanele care petrec mult timp lucrând la computer sau uitându-se la televizor suferă adesea de sindromul de oboseală constantă.

4. Urinatul in timp ce stai in picioare favorizeaza eliberarea completa Vezica urinara, reduce probabilitatea de apariție a prostatitei și vă permite să trăiți o viață sexuală plină pentru o lungă perioadă de timp.

5. Cercetările au arătat că îmbrățișarea înainte de culcare este foarte benefică. Ajută corpul să se relaxeze și, de asemenea, încetinește proces de gândire, făcând mai ușor să adormi.

6. Cercetările au arătat că ciocolata vă poate îmbunătăți abilitățile de matematică.

7. Singurătatea slăbește sistemul imunitar. Prietenii și alți oameni dragi doar prin faptul că sunt în viața ta îți pot crește imunitatea cu 60%.

8. Stropirea cu zahăr pe o rană sau tăietură poate reduce semnificativ durerea și accelera procesul de vindecare.

9. Lipsa cuiva este nesănătoasă și poate provoca insomnie. Sentimentul de nemulțumire de a fi departe de cineva iubit te face să te trezești noaptea.

10. Se poate face cireșe celule canceroase autodistrugere.

11. Sifonul dietetic este la fel de dăunător pentru dinți ca metanfetamina sau cocaina.

12. Persoanele care se plâng rar suferă mai mult de stres, anxietate și depresie.

13. Există un dispozitiv care poate înlocui inima în organism; efect secundar este absența unui puls.

14. Un băiat de 15 ani cu sindrom Down vorbește engleză, spaniolă, franceză și limbi latine. A cântat la vioară la cel de-al 10-lea Congres Mondial al Sindromului Down din Irlanda și a stabilit șase recorduri de tineret pentru persoanele cu sindrom Down.

15. Crăparea degetelor nu dăunează oaselor și nu provoacă artrită. Ceea ce auzi este sunetul bulelor de gaz care se formează (nici măcar izbucnesc).

16. Stresul este adesea considerat un „ucigaș tăcut” - duce la boli de inimă, crescute tensiune arteriala, dureri în piept și moarte timpurie.

17. Dacă aveți o pisică în casă, riscul de boli de inimă este redus cu patruzeci la sută, iar accidentele vasculare cerebrale bruște cu treizeci la sută.

18. Ca urmare, tigroaica și-a pierdut puii naștere timpurie. La scurt timp după aceasta, ea a început să experimenteze depresie și sănătatea ei a început să se deterioreze. Deoarece tigrii sunt pe cale de dispariție, s-au făcut toate eforturile pentru a o salva. Zoologii au îmbrăcat purceii în costume de tigru și i-au arătat mamei lor tigru. Acum îi adoră acești purcei și are grijă de ei ca și cum ar fi proprii ei copii. Starea de sănătate a tigresei s-a îmbunătățit. Toată lumea are sentimente.

19. „Sezonul uciderilor” este un termen folosit de medicii britanici pentru a descrie luna august, când medicii care tocmai au absolvit facultatea vin la spitale.

20. Dacă dormi mai puțin patru ore sau mai mult de zece, sunteți în pericol și puteți muri devreme.

21. O despărțire nu este ușor de gestionat pentru că este o perioadă în care corpul și creierul experimentează un fel de retragere. E ca și dependența de droguri. Devenim dependenți de iubire.

22. Un sărut frumos de dimineață poate ajuta la prevenirea bolilor cauzate de stres. Un sărut dimineața ne umple de armonie și ne ajută să luptăm cu necazurile externe.

23. Dragostea excesivă pentru pisici poate provoca boli mintale care duc la sinucidere.

24. Banană milkshake – excelent remediu dintr-o mahmureală.

25. Un experiment în care oamenii au fost expuși la curenți electrici dureroși. După aceasta, li s-au oferit comprimate placebo. Unele costă zece cenți, iar altele doi dolari și cincizeci de cenți. Studiile au arătat că prima reduce durerea cu 64%, iar cea din urmă cu 85%. Concluzie: placebo-urile scumpe funcționează mai bine decât cele ieftine.

27. Înainte ca popularitatea verzei ca produs alimentar să crească în popularitate în 2013, singurul său consumator major a fost Pizza Hut, care a folosit legumele nu pentru mâncare, ci pentru a-și decora salata.

28. Bayer a vândut medicamente care conțin HIV și virusul hepatitei C, provocând infectarea cu HIV a peste zece mii de oameni din Statele Unite. După ce a descoperit astfel de componente în medicamentele lor, compania le-a retras de pe piața americană și le-a vândut în țări din Asia și America Latină pentru a nu pierde bani.

Sursa – https://goo.gl/ogEXeA

Reacția șoferilor care vorbesc telefon mobil, este mai lent decât cel al șoferilor în stare de ebrietate cu o alcoolemie care depășește 0,8 ppm.

Lovindu-ți capul de un perete arde 150 de calorii pe oră.

În unele părți ale lumii, copiii sunt protejați de boli prin scăldarea lor în bere. Această tradiție a prins rădăcini în special în Malaezia.

Cuvântul „gimnastică” provine din cuvântul grecesc „gymnazein”, care înseamnă „a face exerciții gol”.

Un studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Cambridge a descoperit că joggingul regulat duce la creșterea de noi celule cerebrale, care îți îmbunătățesc memoria.

O ceașcă de cafea conține mai mult de 1000 substanțe chimice. Doar 26 au fost testați, iar jumătate dintre ei au provocat cancer la șobolani de laborator.

Americanul obișnuit merge la McDonald's de peste 1.800 de ori în viața lor.

Există mai multe bacterii în gură decât oameni pe planetă.

În conformitate cu standardele FDA Produse alimentareși medicamente, un pahar suc de portocale poate conține 10 ouă de mușcă a fructelor, dar doar două larve.

Arzi mai multe calorii în timp ce dormi decât când te uiți la televizor.

Fumatul constant te poate face să orbești. Astfel, cercetătorii de la Universitatea din Manchester au descoperit că fumătorii suferă de cancer pulmonar și „degenerare legată de vârstă”. pată maculară» de patru ori mai des decât cei care nu fumează. În plus, în urma cercetărilor, a devenit cunoscut faptul că peste 17 mii de oameni își pierd vederea tocmai din această cauză. obicei prost ca fumatul.

Dreptacii trăiesc în medie cu 9 ani mai mult decât stângacii.

Dimineata esti cu aproximativ 1 cm mai inalt decat seara.

Pe parcursul întregii vieți, o persoană mănâncă aproximativ 27.300 de kilograme de alimente. Aceasta este greutatea aproximativă a șase elefanți.

Fapte înfricoșătoare despre sănătate:

Bolile nu se răspândesc doar atunci când o persoană tușește și strănută. O celulă bacteriană se poate multiplica, producând peste 8 milioane de bacterii noi în 24 de ore. Imaginează-ți doar ce se întâmplă pe mânerul ușii toaletei pe care l-ai atins, pe robinete și chiar pe mâinile altor oameni...

Muștele nu pot mânca alimente solide. Mai întâi regurgitează un lichid special pentru a înmuia mâncarea înainte de a o aspira cu trompa. Muștele mănâncă totul, de la excremente la cina ta. Un lucru de adăugat despre excremente este că pot conține până la 100 de miliarde de microorganisme potențial patogene, dintre care unele rămân în aer și pe toaletă chiar și după spălare, inclusiv atunci când capacul este jos. Când curățați, acordați o atenție deosebită la orice ar putea fi infectat cu bacterii. Acestea sunt toalete, butoane de apă, mânere de uși, chiuvete, robinete, podele, gresie, întrerupătoare, oale, saltele de înfășat etc.

Mulți viruși sunt transmisi prin picături în aer. Răceala și gripa sunt cauzate de diferiți viruși, dar ambele sunt răspândite prin aer în picături mici produse atunci când cineva tușește, strănută sau respiră. Prin strănut, o persoană scapă de celulele infectate și răspândește în medie peste 100 de mii de celule virale pe o distanță de până la nouă metri. În cazul în care vă întrebați, persoanele răcite îi pot infecta pe alții cu două zile înainte de apariția simptomelor și până la patru zile după aceea. Adulții răcesc în medie de două sau trei ori pe an. Scolarii se imbolnavesc de 12 sau mai multe ori pe an.

Virus, provocând verucile sunt foarte contagioase. După atingerea unui neg, celulele virale rămân pe pielea noastră, care pot infecta alte persoane. În plus, 6-9 milioane de americani suferă de picior de atlet. Te poți proteja spălând picioarele și nu udându-le inutil. Când faci duș, bucățele minuscule de piele infectată rămân pe podea. Alți oameni pot călca pe ei și se pot infecta. Odată ce boala începe să se dezvolte, se răspândește rapid pe toată pielea.

Tocurile mai mari de patru centimetri pot provoca fracturi și luxații ale gleznei, genunchiului și întorsei mușchilor spatelui. Pantofii cu degetul ascuțit pot provoca o îmbogățire și un deget mare strâmb.

Ai grijă de barba ta. Dacă nu faci asta, va mirosi neplăcut, ca o axilă transpirată, deoarece aceleași bacterii se înmulțesc pe ea. Dacă o persoană nu are grijă în mod regulat de barba sa, atunci el creează condiții excelente pentru apariția păduchilor.

Asigurați-vă că vă spălați dinții de două ori pe zi și folosiți ata pentru a evita acumularea plăcii. Placa produce gaze și bacterii cu miros neplăcut, care provoacă respirație urât mirositoare și boli ale gingiilor.

Și alte fapte de sănătate

Cercetătorii spun că nicio boală diagnosticată vreodată nu a fost eradicată complet.

Gropitele apar deoarece pielea unei persoane este atașată de mușchi.

Nimeni nu știe de ce oamenii roșesc.

În fiecare zi, aproximativ 16 canadieni li se îndepărtează apendicele din greșeală.

Sumerienii (5000 î.Hr.) credeau că ficatul produce sânge, iar inima este centrul gândirii.

La bărbați mai mult sânge(5,7 litri) decât la femei (3,3 litri).

Primele tencuieli adezive aveau aproape 8 cm lățime și 46 cm lungime, așa că bucățile trebuiau tăiate la dimensiunea cerută.

Creierul nu mai crește când o persoană împlinește 18 ani.

În 1977, s-a descoperit că un copil de 13 ani avea un dinte crescând de la piciorul piciorului stâng.

Potrivit Centers for Disease Control and Prevention, 18 milioane de cure de antibiotice sunt prescrise în fiecare an pentru a trata răceala obișnuită în Statele Unite. Cercetările arată că răcelile sunt cauzate de diverse virusuri, dar nu este necesar să le tratați cu antibiotice.

În timpul vorbirii umane, 72 de mușchi interacționează.

Primul medicament cunoscut pentru inimă a fost descoperit într-o grădină englezească. În 1799, medicul John Ferriar a remarcat efectele frunzelor uscate planta obisnuita, foxglove purpurea, pentru lucrarea inimii. Folosită încă în preparatele pentru inimă, digitala încetinește pulsul și crește puterea contracțiilor inimii.

Bonus: 15 fapte despre sănătatea umană și argumente în favoarea sportului

Sănătatea este cea mai mare valoare importantă pentru fiecare persoană. Multe proverbe și înțelepciunea populară spuse în cinstea lui. Și din motive întemeiate, pentru că o persoană sănătoasă poate face orice. Și abia când ne îmbolnăvim începem să apreciem bunastare, absența durerii și a stării de rău, energie și vigoare. Cele mai interesante fapte despre sănătatea umană pe care toată lumea ar trebui să le cunoască sunt adunate în acest articol.

• 1. Sarea este dăunătoare sistemului cardiovascular al corpului uman. Dacă cantitatea sa este redusă cu cel puțin 3 grame pe zi, speranța de viață va crește cu 5-6 ani.
• 2. Specialistii de la Universitatea din Virginia au descoperit ca creierul uman incepe sa imbatraneasca la varsta de 27 de ani. De asemenea, este interesant că capacitățile de vârf ale acestui organ apar la vârsta de 22 de ani.

• 3. Pește, și anume omega-3 pe care îi conține acid gras, au un efect benefic asupra funcționării inimii. Efect pozitiv va fi vizibil dacă este consumat de două ori pe săptămână.
• 4. Oamenii de știință de la o universitate din Elveția au demonstrat legătura dintre stres și pierderea dinților, carii și problemele gingiilor.

• 5. Pentru a încetini îmbătrânirea pielii, trebuie să mănânci puțină ciocolată neagră în fiecare zi.
• 6. Te-ai întrebat vreodată de ce răceala obișnuită încep pe vreme rece? Și totul pentru că pielea umană este mai sensibilă la frig. Pentru comparație: pe un centimetru pătrat de piele există aproximativ 12 puncte sensibile la frig și doar 2 la căldură.

• 7. Oamenii de știință au ajuns de multă vreme la concluzia că există produse care ajută la întinerirea corpului uman. Printre acestea: ciocolata neagra, ceai, spanac, capsuni, mere, coacaze negre, struguri (rosu), portocale, rodii, fulgi de tarate si altele.
• 8. Măceșe, coacăze, cătină și aronia când sunt consumate proaspete, îmbunătățesc tonusul vascular și previn apariția varice venelor
• 9. Știați că 50% dintre DJ au probleme cu auzul?

• 10. Dacă consumi în mod regulat portocale sau suc de Grapefuit, puteți reduce semnificativ riscul de osteoporoză.
• 11. Boabele de cafea, sau mai degrabă acidul clorogenic conținut în ele, ne protejează creierul de distrugere.
• 12. Fapte interesante despre sănătatea umană se referă și la influența vitaminelor și mineralelor asupra aspectului nostru. Deci, puțini oameni știu că castraveții îmbunătățesc starea unghiilor. CU în scop cosmetic Această legumă nu poate fi consumată doar intern, dar sucul ei poate fi folosit și ca băi și loțiuni.

• 13. Mierea are un efect pozitiv asupra abilităților intelectuale ale unei persoane.
• 14. Oamenii care locuiesc pe litoral trăiesc mai mult decât locuitorii continentului.

• 15. Sportul ar trebui să aducă plăcere, energie și putere. Dar oamenii de știință au descoperit că dacă te angajezi activ în mai mult de două ore pe zi, se poate întâmpla. efect invers. Aceasta se manifestă sub formă de apatie, dureri de cap, tulburări de somn și apetit și probleme mai grave.
• 16. Mai puțin de 10% dintre toți oamenii de pe planetă știu să respire corect. Când respirați, este necesar să utilizați nu numai cufăr, dar și stomacul.
• 17. Oamenii de știință canadieni au descoperit că tulburările de somn pot fi o cauză a excesului de greutate.

• 18. Consumul de kiwi, precum și utilizarea lui ca mască de față, întinerește pielea.
• 19. Știi de ce toți bărbații iubesc carnea? Pe lângă faptul că adaugă putere, carnea contribuie la producerea de hormon masculin testosteron.

• 20. Consumă frunze de pătrunjel pentru a-ți întări sistemul imunitar.
• 21. Dacă mănânci sâmburi de cinci în fiecare zi nuci, speranța de viață va crește cu 7 ani.

Videoclip interesant. 3 mituri despre sănătatea umană: