Kaj daje vitamin B6. Prebavljivost vitamina B6 in metod ohranjanja. Piridoksin je predpisan

Čas je, da se naučite nekaj zanimivega o vitaminu B6, ali piridoksinu. Zakaj je vitamin B6 tako pomemben za telo, ki prispeva k sprejemanju vitaminov skupine V., v katerem izdelki vsebujejo vitamin B6 in koliko je potreben za človeka. Kje kupiti Vitamin B6 in koliko stane. Metode in priporočila za uporabo.

#vitamin B6. #vitamin B6. #vitamin B.

Pred kratkim sem objavil pregled, namenjen kompleksnemu zdravilu Magne B6, ki vključuje piridoksin ali, preprosto govorjenje, vitamin B6. V komentarjih je vprašal: "Zakaj B6, in ne drug drugemu vitaminu". No, očitno je čas, da poveš o koristnih lastnosti piridoksina ...

Za začetek, nekaj informacij iz uradnih virov:

Vitamin B6 je vodotopni vitamin, ki vstopa v človeško telo z različnimi živili. Njegova aktivna oblika - piridoksalfosfat - sodeluje pri več kot 100 encimskih metabolnih reakcijah. On igra ključno vlogo pri oblikovanju in razvoju živčnega sistema (zlasti pri otrocih) in vpliva na delovanje hematopoetskega in imunskega sistema.

Vitamin B6 je celotno ime treh snovi, ki vstopajo v človeško telo s hrano: piridoksin, piridoksalni in piridoksamin. Vsak od njih v postopku presnove se nadaljuje z aktivno obliko - piridoksalfosfat, ki sodeluje pri tvorbi rdečih krvnih celic, aktiviranje imunskih reakcij, procese absorpcije glukoze in nevrotransmitter sinteze v beljakovine presnove, kot tudi Pri izmenjavi maščob, ki imajo lipotropni in hipoholesterolemični učinek.

Če malo poenostavite besedilo, lahko naredite več pomembnih zaključkov:

• Vitamin B6 je nujen sestavni del za vplivanje na celice živčevja (zapomnite se Magne B6)
• Vitamin B6 je vključen v delitev maščob, zato je zelo koristno za jetra in za kardiovaskularni sistem (normalizacija holesterola, spomnite Omakor, ki vključuje tudi piridoksin
• Vitamin B6 je sposoben zatreti glikacijo - in to je eden od mehanizmov staranja. O tem bomo govorili ločeno.

Za koga je vitamin B6 obvezen

Namesto tega je obvezen do vseh, vendar je pod kakšnimi boleznimi je zelo pomembno, da nadzoruje uporabo vitamina B6, bomo zdaj ugotovili:

• Ateroskleroza in bolezni srca in ožilja! Zdravljenje je prikazano omega-3 + magnezijev citrat + kalijev citrat + prepričajte se Vitamina B6.
• Nameščena anemija. Skoraj vse vrste.
• Hepatitis (bolezen jeter)
• Bolezni živčnega sistema (celo nevralgija in radiculitis!) Magnezijev citrat + vitamin B6
• Toksikoza med nosečnostjo.
• Leukopenija.
• Bolezni.
• Zračna in morska bolezen.
• Različne kožne bolezni (nevroderji, dermatitis, psoriaza, diateza). To se lahko pripišemo tudi izpuščaju aken.
• Če ti kljub vsem prizadevanjem ne more izgubiti teže (razlog je lahko pomanjkanje vitamina B6)
• Če vzamete kakršnekoli steroidne droge

Simptomi Pomanjkanje vitamina B6

Ne bi bil tako kategoričen in ne bi rekel, da se pojavijo naslednje države zaradi pomanjkanja vitamina B6 in samo, vendar, kljub temu, se lahko pojavijo na ozadju jasno podcenjene ravni B6 v telesu. Zato s podobnimi simptomi uporaba vitamina B6 ne bo odveč, saj ni tako enostavno pridobiti dnevno stopnjo vitamina iz navadnih izdelkov.

• Zaspanost, razdražljivost, zaviranje;
• Izguba apetita, slabost;
• Suha koža nad obrvi, okoli oči, na vratu;
• Razpoke in razjede v vogalih ustja;
• Žariščne izpadanje las;
• Nespečnost;
• Depresija;
• Napenjanje;
• Videz kamnov v ledvicah;
• Konjunktivitis;
• Stomatitis.

Izdelki, ki vsebujejo vitami B6

Namesto tega imajo več izdelkov, ki imajo v svoji sestavi visok odstotek vsebnosti vitamina B6.

Rastlinski viri - surova zrna vseh vrst žit in žit, krompir, fižol, banane, oreški, zelje vseh vrst, soja. Viri živalskega izvora - Jetra, meso, mlečni izdelki, ledvice, jajca (zlasti v sirnem rumenjaku) in ribe.

Tukaj je treba opozoriti, da so številke, ki odražajo odstotek vitaminskih izdelkov, samo številke, pogosto nimajo ničesar skupnega z dejansko sliko, zato jih sploh ne dajemo. Pravzaprav, v sodobnih izdelkih iz supermarketa vitaminov in mineralov, to ni toliko, zahvaljujoč "naprednim metodam" gojenja, predelave in shranjevanja izdelkov. Alas.

Pomembno je, da se spomnimo, da je vitamin B6 in vsi vitamini, delno uničeni med toplotno obdelavo. In vitamini skupine, ki so še bolj dovzetni za uničenje. Na primer, beli kruh vsebuje vitamin B6 5-krat manj, kot je vsebovan v pšenični zrnici.

Torej, če potrebujete vitamin B6, potem najhitrejši in zanesljiv Pot, da "daje naročilo" Njegova raven je potek zdravil z visoko vsebnostjo vitamina B6, in še bolje, če zdravilo vsebuje samo B6. Običajno take pripravke vsebujejo dnevni odmerek vitamina ali pa je enostaven za izračun, taka zdravila pa so v kombinaciji z drugimi monopreparati, na primer z magnezijem citratom.

To je tisto, kar nam portal aiherb ponuja (spomnite vas, da je to zanesljiv in dokazan ponudnik najvišje kakovosti zdravil po cenah, ki so nižji kot v konvencionalnih lekarnah)

• Solgar, vitamin B6 - 100 tablet 25mg, za večino receptov 1 tableta na dan. 3 mesece. Cena - 350 rubljev
• Solgar, vitamin B6 (50 mg) - 100 tablet 50 mg. Za tiste, ki potrebujejo večje število vitaminov, starejših zemljevidov, kadilcev itd. Cena - 410 rubljev, predmet je zasnovan za 3 mesece.

Ta vitaminska skupina je pomembna za presnovo ljudi. B6 prispeva k pravilnemu delovanju živčnega sistema. Mednarodno ime aktivne snovi se sprejme v farmakologiji - piridoksin. V človeškem telesu, vloga koencima in prispeva k normalni absorpciji aminokislin. Sodeluje pri proizvodnji "transportnega mehanizma" človeške krvi - hemoglobin. Lahko pozitivno vpliva na raven glukoze, ki ga stabilizira in ščiti osebo od njegovih nihanj.

Obrazec za doziranje

Piridoksinska raztopina hidroklorida za injiciranje, pa tudi tablete in kapsule. Trgovska imena - piridoksin, piridoksal, vitamin B6.

Pharmachologic Effect.

Vitamin se absorbira s hrano in sodeluje pri sintezi beljakovin. To je njegov glavni namen. Sodeluje tudi v metabolizmu lipidov. Obstajajo dokazi, da bodo ustrezni odmerki B6 preprečili tako imenovano "bolezen holesterola" - povečanje ravni "slabega" holesterola. Vitamin je pogosto predpisan tako bolniki.

Prispeva k sintezi hemoglobina, s čimer sodeluje pri tvorbi eritrocitov krvi. Pomanjkanje vitamina B6 se lahko manifestira tudi pri zmanjševanju ravni hemoglobina.

To vpliva na stanje živčnega sistema, prispeva k ustreznosti reakcij vzbujanja in zaviranja. Po nekaterih podatkih lahko po "razlikovalnih" stimulansih pospeši postopek obnove živčnega sistema.

Sodeluje v procesu absorpcijskih glukoznih celic možganov. Spodbuja "poravnavo" ravni sladkorja v krvi, je prikazana na ostrega nihanja. Poveča duševno uspešnost z izboljšanjem prehrane možganskih celic.

Ima lipotropni učinek, prispeva k normalnemu delovanju jeter osebe, in sodeluje tudi pri izmenjavi maščob. Vendar pa se v tem pogledu zmotimo, da domneva, da je vitamin maščobni gorilnik. Ne more katalizirati procesov odstranjevanja maščob, vendar je njena pomanjkljivost lahko izrazila v kršitvi jeter, preveč.

Človeško telo ima hrano, dodatke, vendar se lahko sintetiziramo z zdravo črevesno floro.

Indikacije

Indikacije za uporabo piridoksina so simptomi njegove pomanjkljivosti. Lahko so sistemski in dokaj zlahka zmeden z manifestacijami različnih bolezni. Zato bi morali vitamini po vrsti analiz imenovati zdravnika.

Insuficienc vitamina B6 se lahko manifestira:

• v obliki povišane stopnje agresije, razdražljivosti. Obstaja hipoteza, da človeško telo prispeva k ustreznemu pretoku biokemičnih procesov zaradi izločanja adrenalina;
• občutki stalne utrujenosti, zmanjšan ton mišic, mišične slabosti. Pogosto se kaže v amaterskih športih. Večja tveganja tistih, ki opravljajo visoke količine, ne zelo intenzivno usposabljanje. Prva skupina lahko vključuje vse "usposabljanje za hujšanje", ker mora ustrezna smer usposabljanja nujno prejeti hranjenje v obliki vitaminov;
• v obliki depresivnih stanj. Lahko se manifestirajo od pomanjkanja povsem različnih vitaminov, ker je pogostejša kot dodatni simptom, in ne kot glavni.

Odstranite takšne manifestacije, kot so razpoke v kotih ustnic, občutek mravljinčenja v prstih, otrplost udov in izpadanja las. Ta del manifestacij se lahko meša s konvencionalnimi simptomi podhranjenosti.

Nekateri strokovnjaki povezujejo pomanjkanje B6 in s slabim krvnim obtokom, kot tudi s pogojem, ko oseba čuti kronično utrujenost brez vidnih vzrokov in se ne more znebiti.

V športu se šteje, da je značaj športnih lekcij. Zlasti, usposobljeni za hipertrofijo mišic v skladu s tehnikami bodybuilding, je primanjkljaj vitamina posledica dejstva, da se uporabljajo povečane količine beljakovinske hrane. V praksi športa, se povečajo odmerek na največ, 100 mg, vendar je nemogoče povečati več, saj to lahko privede do zastrupitve in hipervitaminoze.

Vitamin B6 se uporablja in pri preklicu različnih stimulansov. To lahko pomaga pri odstranjevanju abstinentnega sindroma. V praksi zadnjih let se njene injekcijske oblike dajejo v pojavu odpovedi sindrom po nanosu stimulativnega stimulacijskega živčnega sistema. Sindrom odprave v tem primeru se kaže v obliki depresije in zmanjšanja tona.

Povečajte potrebo po vitaminu, ki jemljejo tudi kontracepcijske tablete, grozljivo stanje, hladno. Poleg tega se lahko osebe, ki zlorabljajo nikotin in alkohola, se lahko potreba po tem vitaminu znatno poveča.

Vzroki pomanjkanja vitamina B6 se običajno opisujejo kot slabih kakovostnih obrokov z prevlado neprofitnih izdelkov in hitrih živil, kot tudi preobremenjenost in fizikalno preobremenitev z neustrezno podporo za vitaminske pripravke in na ozadju slabe kakovosti hrane.

Vitamin B6 je vsebovan v številnih živilskih proizvodih, med njimi pa obstajajo zelenjave in živali, kar pa veliko virov polne beljakovine. Njegova večina je vsebovana v špinača, korenje, bela in cvetača, skuša, češnja, lema in pomaranče. Določen znesek je mogoče pridobiti iz mlečnih izdelkov, vključno s sirom sira in skute. Vsebuje tudi v perutninskem mesu, nekatere vrste rib in jajc. Določen znesek je mogoče dobiti z ajdo in krompir.

Kontraindikacije

Pozor se uporablja za ishemične bolezni srca in razjede z 12 rozijo. To je lahko strupena s hudimi poškodbami jeter. Nežno se uporablja tudi pri različnih boleznih gastrointestinalnega trakta. Običajno se "previdnost" kaže v tem, da se vitamini uvajajo z injekcijami in ne v obliki tablet in kapsul.

Preveliko odmerjanje

Preveliko odmerjanje je zaznano, ko se snov nabira v tkivih. To je mogoče z dolgo uporabo v visokih odmerkih. Zdravljenje prevelikega odmerjanja - simptomatsko, kaže običajno v odpravo zdravil, in ne izključiti prehranskih virov vitamina B6.

Simptomi prevelikega odmerjanja so lahko kožne izpuščaje v zgodnjih fazah in konvulzijah kasneje, vendar se v vseh primerih ne kažejo.

Aplikacija in doziranje

V različnih virih so navedeni različni odmerki. V čezmorskih - 2 mg za odraslo osebo in 2,5 mg za nosečnice. V domačem - 1,5 mg za odrasle, 2-2,5 mg za nosečnice in od 0,3 mg za otroke prvega leta življenja.

Posebna navodila

Potreba po pridobivanju vitamina pri bolnikih s tuberkulozo se povečuje, v tem primeru se odmerjanje poveča individualno, odvisno od glavnih pripravkov, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni.

Interakcij

Učinkovitost pripravkov vitamina se zmanjša na podlagi kontracepcijskih sredstev, pa tudi za pripravke za humane estrogene, vzete za GZT. Sprejem penicilamina in Chudrina prispeva k vezavi vitamina B 6, in odpravo tega iz telesa. Vitamin B 6 sodeluje s kortikosteroidi, lahko prispevajo k njenemu izločanju in nastanku primanjkljaja.

Piridoksin je slabši od alkoholike, kot tudi osebe, ki nenehno prejemajo zdravila za alkohol. Lahko vpliva na asimilacijo in delovanje zdravil proti tuberkulozi. Pogosto zmanjšuje učinkovitost zdravil proti Parkinsonovi bolezni.

Še posebej za - fitnes trener Elena Selivanova

Večina od nas nikoli ne razmišlja o ukrepih, koristih in škodi ogromne količine snovi, ki se imenujejo prijetna beseda "vitamini".

Ko slišimo o njih, potem prihaja iz otroških slik povejte nam: »To je okusno in uporabno!«. Je res?

Kaj je vitamin B 6

V okviru ciljnega naslova "Vitamin B 6" je treba razumeti kot skupino snovi, in sicer: piridoksin, piridoksamin, piridoksalna in njihovi fosfati. Počnejši koncept B 6 je piridoksin.

Izgleda kot dobro topne kristale brez barve in jasen vonj. Snov se hitro uniči v svetlobo, hkrati pa je na način ogrevanja dovolj. Ne moremo reči, da v celoti ohranja svoje lastnosti po povečanju temperature, vendar pa jih ne izgubi, je zagotovo.

Kdo potrebuje - dnevne odmerke vitamina B 6 (za katero je potrebno telo piridoksina)

Oslabljeni organizmi nosečnic, otroci o umetnem hranjenju, odraslih, dolgotrajnem zdravljenju antibiotikov, odvisnosti od alkohola in tobaka, imajo primanjkljaj piridoksina.

Zadosten dan vitamina za otroke do enega leta - 0,3-0,6 mg.

Starejši otroci 1-1,6 mg. Odraslih od 1,8-2 mg ljudi.

Najvišja stopnja porabe je potrebna za nosečnost in doječe ženske - 2-2,2 mg.

Najpogosteje je piridoksin predpisan v obliki tablet (ena tableta ne več kot dvakrat na dan). Zdravljenje se lahko dopolni z intramuskularnimi injekcijami 1 ml 1-5% raztopine.

Lahko je del krem \u200b\u200bin posebnih losjonov telesa, kot je preskakovanje za bledenje kože.

Koncentrirani 1% piridoksin ima regeneracijski učinek na ogreto najstniško kožo.

Pomembno je vedeti osnovna pravila za uporabo vitamina B 6, da bi se izognili prevelikem odmerjanju. V nasprotnem primeru so alergijske reakcije neizogibne, ki lahko celo privedejo do okvare obtočne in težave na koži, slabost, bruhanje.

Pomanjkanje vitaminov v 6 - za katerega potrebujete telo (opazujte simptome)

Izpuščaj na koži (dermatitis), čudno belo vrstico na dnu jezika (glovnik), stomatitis. Omotičnost, šibkost, slabost, bruhanje, izguba apetita, težave s spominom in koncentracija, nespečnost. Haylosis (plavanje in prečni razpoki, prigrizki).

Otroci so opaženi problem z gastrointestinalnim traktom (motnje, bruhanje), zamuda v rasti in razvoju, epileptiformnih konvulzije, povečana razburljivost in agresivnost.

Vse, zgoraj navedeni simptomi lahko kažejo na nezadostno količino vitamina B 6 v telesu. Ustrezno zdravljenje, ali bo to prehrana in terapija ali terapija z vitaminom, bo lahko po rafiniranih analizah izbrala izkušen zdravnik.

Bolezni, ki zahtevajo, kot pravilo, vloge vitamina 6

▪ ANEMIA.

▪ Hipovitaminoza v 6

▪ Parkinsonova bolezen, majhna bolezen, radiculitis, nevritis, nevralgija, majhna Chorea

▪ sladkorno sladkorno bolezen

▪ Zračna in morska bolezen. Mañerova bolezen

▪ ateroskleroza

▪ Toksikoza nosečnic

▪ Kronični gastritis, kronični pankreatitis, raztekala bolezen, Crohnova bolezen, sevanje Enetitis

▪ Lisha, Seborin Podoben dermatitis, Exudatiative Dietesis

▪ Intenzivna terapija z antibiotikom

Bolniki s tuberkulozo, ki prejema zdravljenje z vitaminskimi antagonisti v 6, je treba spremljati z zmanjšanimi kazalniki piridoksina in dobijo zadostno količino z uporabo injekcij.

Posebna skupina ljudi z pomanjkanjem vitamina C se lahko pripišemo ženskam, ki uporabljajo kontracepcijske tablete, pa tudi ljudi, ki zlorabljajo tobak in izdelke, ki vsebujejo alkohol.

Hrana z vitaminom 6 (za katero je potrebno telo aktivni piridoksin)

Glavna prednost vitaminske skupine v 6 je njena razširjenost in dostopnost pri živilskih proizvodih, mnogi pa redno predstavljajo našo vsakodnevno prehrano. Vitamin je tako pogost, da bo vsak odrasel človek in celo otrok lahko našli najbolj okusen in prijeten izdelek, ki bo omogočil zadostno količino te pomembne komponente za naše zdravje.

Kljub dejstvu, da so izdelki bogatega piridoksina, ogromnega niza, je pomembno vedeti, da je koncentracija te snovi v njih dovolj, zato je težko dobiti preveliko odmerjanje telesa, pravilno hranjenje.

Glavni proizvodi z visoko vsebnostjo vitaminov B6 Group so:

▪ Matice (lešniki, orehi);

▪ paradižnikova pasta;

▪ česen;

▪ kunčje meso;

▪ govejega jetra in ledvic;

▪ kvas;

▪ žita (žita);

▪ Piščančje meso;

▪ Rdeča paprika (sladka).

Manjša vsebnost vitamina lahko opazimo v izdelkih, kot so:

▪ jagnjetina;

▪ morski sadeži (jetra trska);

▪ paradižnik (paradižnikov sok);

▪ Sadje in jagode (češnja, jagode, grozdje jabolka);

▪ stročnice;

▪ zelje savne;

▪ Ržena moka;

▪ Mlečni izdelki in mlečni kislini.

Vsak od teh izdelkov lahko vpliva na število kazalcev piridoksina v organizmu odraslega in otroka. V svežih izdelkih se indikator vitamina shranjuje nespremenjen. Izdelki, ki so bili toplotna obdelava, delno izgubljajo v 6.

Morda je največja vsebnost vitamina B 6, se lahko pohvali s tropskim plodovi Pight (Dragonfruit), ki raste v številnih azijskih državah, ZDA (Hawaii), Izraelu, Avstraliji, kot tudi v Armeniji.

Vpliv pravilne uporabe vitamina B 6 k človeškemu telesu - interakcija z drugimi vitamini

Znesek, ki je potreben za ponovno vzpostavitev vitaminske bilance v človeškem telesu, lahko določi zdravnika. V nobenem primeru ne samozadostna. To je polno zapletov z organi prebavnega sistema, saj povečuje kislost želodčnega soka. Dolgoročna uporaba piridoksina je lahko negativna na senzoričnih motornih funkcijah telesa. To bo povzročilo nevrološke kršitve - krče, otrplost udov, ust.

Ljudje, ki se držijo vegetarijanskega sistema oskrbe z električno energijo, lahko prejmejo piridoksin s kože nekaterih gomoljev zelenjave, kot so krompir, korenje, pesa. Zelenjava, dovzetna za toplotno obdelavo, izgubi lastnosti, neskončno uporabnega vitamina.

Glede na interakcijo vitamina B 6 z drugimi mikrohranili je pomembno opozoriti, da ima uničujoč učinek na to vitamin B 12, zahvaljujoč kobalt ionov.

Pozor! Vitamin B 6 preprečuje absorpcijo vitamina B 1. Na celični ravni, ima pozitiven učinek na absorpcijo magnezija.

Pravilna uporaba vitamina B 6 je koristna pri funkcijah celotnega organizma:

▪ Imuniteta se je okrepila in prispevala k proizvodnji T celic (limfocitov);

▪ normalizira krvni tlak, ki zmanjšuje tveganje bolezni, kot so ishemična srčna bolezen, kap, ateroskleroza, srčni napad;

▪ Aktivno sodeluje v presnovi beljakovinskih maščob (spodbuja čiščenje problematične mastne kože);

▪ normalizira kazalnike holesterola v krvi;

▪ preprečuje razvoj anemije;

▪ zagotavlja izterjavo jetrnih celic;

▪ izboljšuje zmogljivost;

▪ krepi pomnilnik.

Vitamin B 6 je skupina snovi, sestavljenih iz treh zamenljivih in ima enaka dejavnost izomerov: piridoksol, piridoksalno, piridoksamin. Vsa tri imena so primerna za oznako vitamina. Ampak, da bi se izognili zmedenosti, v kemiji in farmacevtskih izdelkih, je običajno, da uporabljate eno ime za izomere - piridoksin. Včasih v znanstveni literaturi lahko izpolnjujete stara imena snovi - Aermin in Factor Y. Piridoksin se proizvaja v tabletah in v raztopini za injiciranje kakršne koli vrste. V večini primerov se tabletiran vitamin uporablja za preprečevanje hipovitaminoze, normalizacije stanja las, kože, plošče za nohte.

Piridoksinski pripravki v tabletah

Za tabletirano obliko sproščanja se aktivna sestavina uporablja v obliki piridoksina hidroklorida. V eni tableti zdravila iz različnih proizvajalcev vsebuje 2, 5 ali 10 mg aktivne snovi.

V lekarni je tabletiran vitamin lahko najdete pod obema imenima:

• Piridoksin hidroklorid;
• Piridoksin.

Tudi vitamin B 6 je glavna sestavina piva kvasa, ki se izvaja kot prehranska dopolnila. Pivski kvas pridobiti pretežno žensk. Bud prinaša velike koristi za ženski organizem, bistveno izboljša stanje kože, krepi lase in nohte.

Poleg ene komponente zdravil in prehranskih dopolnil se lahko večkomponentne zdravila na osnovi spojin skupine B. Polivitamin zdravila uporabljajo kot viri vitamina B 6. V farmacevtskem omrežju se izvajajo viri vitamina B 6. Veliko več kot enoposteljni viri piridoksina. Iz najučinkovitejših in priljubljenih vitaminskih kompleksov je mogoče opaziti:

• Milgamma (ki vsebuje B 1 in B 6);
• Nevrobion (B 1, B 6 in B 12);
• Angiot (B 1, B 6, B 9, B 12);
• Penta (B 1, B 3, B 6, B 9, B 12);
• Biotrine (B 6 in triin);
• Magnelis (B 6 in magnezij).

Pharmachologic Effect.

Piridoksin se ukvarja z reakcijami metabolizma, ki so potrebne za pravilno delovanje vseh delov živčnega sistema. Osnova farmakološkega učinka snovi je sodelovati v presnovi hormonskega hormona in številnih aminokislin. Vitamin zagotavlja običajnega lipidne metabolizma.

V telesu, piridoksin prehaja fosforilacijo, se pretvori v piridoksalno-5-fosfat. V tem obrazcu je vključen v encime, ki razdelijo aminokisline.

Običajno vitamin v zadostnih količinah vstopi v telo. Pomanjkanje piridoksina je redek pojav, diagnosticiran predvsem v majhnih otrocih, ki se hranijo z umetnimi mešanicami. Hipovitaminoza B 6 Pri dojenčkih se manifestirajo anemijo, konvulzivne države, kršitev stola, včasih nevropatija perifernega tipa.

Indikacije za uporabo

Vzemite piridoksin, je prikazan v različnih patoloških pogojih:

• hipovitaminoza in avitaminoza B 6;
• živčne motnje, ki jih spremlja vzbujanje;
• nagnjenost k nalezljivim boleznim;
• težave z usnjem, lasmi, ploščicami za nohte;
• nezmožnost izgube teže;
• morska bolezen, slabost, medtem ko je v letalu;
• toksikoza pri nosečnicah;
• nezadostna telesna teža v prezgodnjih dojenčkih.

• anemija;
• sladkorna bolezen;
• ateroskleroza;
• tuberkuloza;
• alkoholizem;
• psoriaza in nekatere druge dermatološke bolezni;
• depresija in posledice stresa;
• okvara srca;
• herpes;
• nevrološke motnje;
• hepatitis;
• radikulitis;
• holecistitis;
• vnetna črevesna patologija;
• parkinsonizem.

Navodila za uporabo

Tabletirani pripravki na osnovi vitamina B 6 so sprejeti peroralno. Sprejem se izvede po obrokih.

Profilaktični odmerek hipovitaminoze je za odrasle 2 - 5 mg na dan, za otroke, ki ne več kot 2 mg. Terapevtski odmerek, v skladu z navodili za uporabo, je za odraslega bolnika 20 - 30 mg 1 ali 2-krat na dan. Za otroke s terapevtskim namenom se zdravilo imenuje v različnih odmerkih, ki jih povzroča starost otroka.

Stopnja sprejema traja 1 - 2 meseca.

Nekateri kupci so zainteresirani za vprašanje, je mogoče uporabiti ne tableted piridoksin za oralno dajanje, vendar vitaminsko raztopino v ampule. Pijte vitamin v tej obliki je neškodljiv, vendar tudi neuporaben. Snov iz ampulacije se absorbira v prebavnem traktu samo za 10%. Torej, če jemljete tablete, je bolje, da se vitaminske injekcije postavljajo v mišico ali veno.

Stranski pojavi in \u200b\u200bkontraindikacije

Od kontraindikacij absolutno je le nestrpnost komponent. Pozor zahteva vnos vitamina z ulcerozno boleznijo in ishemijo.

Od stranskih učinkov, ki se pojavljajo pri uporabi zdravila v velikih količinah, najpogosteje označeni:

• alergijske reakcije;
• krepitev kislosti prebavnega soka.

Interakcija z drugimi snovmi

Piridoksin poveča učinek diuretičnih zdravil, vendar zmanjšuje učinek protivigalnih zdravil.

Učinkovitost vitamina se zmanjšuje s sočasnim sprejemom z zdravili proti tuberkulozi isonikotinske hidrazide in kontracepcijskih sredstev na osnovi estrogena.

Piridoksin ima dobro boj z glikozidi srca (vitamin pomaga sintetizirati z beljakovinskimi strukturami, ki zagotavlja zmanjšanje srčne mišice) in merilne vrednosti glutaminskih kislin.

Ne smete vzeti skupaj piridoksina, tiamina in kobalamina. V obliki praška, Vitamin B 6 je nezdružljiv z vitaminom C in nikotinsko kislino.

Pogoji skladiščenja

Piridoksinski pripravki so shranjeni v osenčenem mestu, nedostopni za otroke.

Primerna je za uporabo vitamina v tabletah za 3 leta.

Stane

To je vredno vitamina B 6 v tablete poceni. Cena embalaže, vključno s 50 tabletami (10 mg), je v različnih lekarnah od 30 do 70 rubljev.

Vitamin B6 je pomemben in nepogrešljiv element neprekinjenega delovanja telesa. Kljub dejstvu, da se pogosto nahajajo v živilskih proizvodih, še vedno obstajajo priprave v obliki injekcij in tablet, z vsebnostjo piridoksina.

• Novorojenčki, ki so na umetno hranjenju, pod pogojem, da se posebne zmesi ne uporabljajo, ampak samo mleko;
• Novorojenčki z zavračanjem razvoja in zorenja;
• Toksikoza pri nosečnicah;
• Anemijo z visokim kazalnikom železa;
• Slaba stabilnost pred okužbami;
• Otroci in odrasli, ki trpijo zaradi konvulzije pri povišanih temperaturah;
• Stalna povečana vznemirljivost;
• Kompleksno zdravljenje srčnega popuščanja;
• Nevretis, nevralgija, radiculitis;
• Hepatitis, holecistitis;
• Terapija protituberkuloze;
• Hemodialissis;
• Dermatitis različnih vrst, psoriaze, diateze;
• Alkoholizem;
• Enteritis, driska;
• Okvarjena prehrana;
• Dolgoročne bolezni;
• Postoperativne države.

V kateri obliki in kje iskati vitamin B6

V živilih vitamina B6 vsebuje kar veliko. Predvsem v:

• Matice (lešniki, orehi);
• Zelenjava (krompir, korenje, špinača, zelje, paradižnik);
• Sadje in jagode (oranžna, češnja, hrena, limona, sladka poper, granate).

Tudi v zadostnih količinah vitamina B6 je prisotna v stročnici, kvas, mlečnih izdelkov, v jetrih ptic in živali.

Pomembno je vedeti: Vitamin B6 je del skoraj vseh multivitaminskih pripravkov in teles. Če že sprejmete kompleks, poglejte svojo kompozicijo!

Če pa obstajajo situacije, v katerih je potrebno telo, bi se moral povečati odmerek piridoksina, ali na njegovo primanjkljaj obraza, pritegniti zdravnika za imenovanje zdravil Vitamin B6. Farmakološka oblika te snovi:

1. Raztopina v ampulah.
2. Tablete za ustno dajanje.

Piridoksinska injekcije so izdelane subkutano in intramuskularno. Prednost jih pred tabletami je, da se dejanje začne skoraj takoj po uvedbi. Želodec ne predmet predelave vitamina z kislino, zato bo veliko več, bo to usmerjeno v odobritev telesa in zdravljenja.

Tablete imajo tudi njihove prednosti. Njihov sprejem ne povzroča nelagodja v obliki injekcij, je mogoče izračunati dolgoročno uporabo, priročno celo na cesti. V tabletah je vitamin B6 veliko lažje zaprositi za otroke.

Tekoča oblika piridoksina se uporablja za kozmetične namene. Maske se doda na ogrščici na obrazu. Cena za različne oblike zdravila Vitamin B6 v lekarnah se giblje od 25 do 75 rubljev.

Kako se prijaviš?

Pomembno je vedeti: V skladu z navodili za uporabo intravensko piridoksina je prepovedano.

Vitamin B6 Injekcije se lahko izvede pod kožo, intramuskularno.

Katera oblika vitamina se uporablja - odvisna od želenega učinka. Če je težava v stanju kože, žeblji in lase, lahka pomanjkanje vitamina B6 - vzemite tablete s piridoksinom. Injekcije priporočamo za svetlo hipovitaminozo, kot tudi v prisotnosti razjede za gastrogen, ki moti asimilacijo zdravila.

Pozor! Nemogoče je mešati B6 in B1 v obliki vbrizgavanja - to so nezdružljive droge! Ne smejo se obravnavati v enem dnevu. Toda v tabletah je poravnana.

Trajanje sprejemanja vitamina B6 za otroka ne sme presegati 2 tedna in za odrasle - 1 mesec.

Če uporabljate vitamin B6 v obliki tablet, jih morate po prehranjevanju piti. Tablete so sprejete 1-2 krat na dan. Pricki niso odvisni od časa obrokov, ki jih naredijo enkrat na dan v priročnem času.

Kontraindikacije

Z večjo občutljivostjo telesa do vitamina B6 se lahko pojavijo alergijske reakcije. Pozor ne boli pod razjedo želodca in črevesja, pomembnih lezij jeter, ishemije srčne mišice.

Pri prejemanju piridoksina v tabletah je verjetnost povečanja izločanja želodca visoka, je v nekaterih primerih opazila alergike. S prevelikimi odzormi vitamina B6 se lahko začne žariščno plešavost, se lahko začne tveganje akumulacije urinarnih kislin s strani organov. S takšnimi reakcijami mora telo nemudoma nehati prejemati vitamina B6.