Понятието за психическо нараняване. Какво е толкова опасна психологическа травма

Психологическата травма е вредата, причинена от психиката, която се случва, когато реакцията на човека към неблагоприятни фактори на външната среда и екстремните ситуации. Причината за психологическа травма може да бъде стрес или силен емоционален шок. Често психотремен се случва в детството. От тази статия ще научите как се е случило психологическата травма, както и как да помогнете на човек да се справи с нея.

Всеки от нас рано или късно е изправен пред трудностите на живота, унижението на човешкото достойнство, трагедиите и загубите. С неблагоприятно покритие на обстоятелства, драматичните събития на нашия живот могат значително да повлияят на психичното здраве. Концепцията за психологическа травма Първо се появи през 80-те години на миналия век.

Психотраймата се случва, когато светло външно явление или събитие в живота води до устойчиви и дългосрочни негативни преживявания на човек.

Към днешна дата това явление е добре проучено. Причината за психологическа травма трябва винаги да се търси във външната среда. Понякога в нараняването други хора се подчиняват, понякога се случва просто в дисфункционално покритие на обстоятелства, а понякога травматичното събитие възниква в резултат на действията на самия човек.

Семейни конфликти, уволнение от работа, развод със съпруга, смъртта на роднина или внезапна хирургична операция - всичко това може да причини психологическо нараняване. Възприемането на травматичния фактор е много субективно. Някой някакво негативно събитие в живота, като развод или промяна на работата, ще изглежда незначително и за някого ще бъде причината за психологическото нараняване.

Заслужава да се отбележи, че има хора, които са най-склонни да изпитат психологически наранявания и има хора, които са склонни към нея в много по-малка степен. Рисковата група, разбира се, включва деца и юноши: психологически наранявания при дете - Не е необичайно. Също така, според статистиката, жените страдат от психологически наранявания много по-често от мъжете. Като цяло хората с незрели мислещи, отворени и емоционални хора са най-податливи на психологическа травма. Особено острата защита първа психологическа травма.

Последиците от психологическата травма

Резултатът от психотраумата може да бъде както гранични, така и клинични състояния на психиката. Първата група включва:

• обща неразположение
• загуба на изпълнение
• устойчив дискомфорт

Втората група включва различни психични разстройства, които лекарят може да диагностицира.

Някои с клиничните последици от психологическата травма е невъзможно без помощта на специалисти и правене на лекарства.

Граничните държави са податливи на корекция - в този случай човек може да се справи с нараняването заедно с психолог, с подкрепата на близки приятели и роднини или дори независимо. Въпреки това, за да се реши проблемът, е необходимо да се държат правилно, че ситуацията не се влошава.

Видове психологически наранявания

Какви са видовете I. характеристики на различни психологически наранявания? Специалистите класифицират психологическите наранявания до степента на тяхната сила и продължителността на тяхното въздействие. Разпределят четири основни категории:

1. Шокови психологически наранявания. Този вид психологическо нараняване предполага мигновно и неочаквано въздействие - например автомобилна катастрофа или птица атака може да причини такова нараняване.
2. Остри психологически наранявания. Причината за този тип нараняване става въздействие, което продължава не повече от няколко дни. Това може да бъде заболяване или природни катаклизми.
3. Средносрочни психологически наранявания. Тази категория включва редовни травматични въздействия, при което човек разбира, че травматичната ситуация ще приключи един ден. Може да е детство с родители, страдащи от алкохолизъм, в училище, домашно насилие или затвор.
4. Хроничните психологически наранявания се характеризират с непрекъснатото въздействие на травматичния фактор. Такъв фактор може да се счита за сериозно заболяване, увреждане, живот в зоната на военния конфликт. Важно е при хронична психологическа травма, човек частично се адаптира към неблагоприятни условия на околната среда.

Има друга класификация, която ви позволява да разделяте психотрани от естеството на причините, които водят до тях. В тази класификация разпределят:

1. Екзистенциални наранявания. В такива случаи човек изпитва заплаха за собствения си живот или живота на близките. Такива психологически травми често се считат за най-силните, защото страхът от смъртта е най-силният страх от биологично вграден в нас.
2. Наранявания на загуби. Това са психотрами, които се дължат на страха от самотата, чувството за безкористност и желание да се избегне всеки социален контакт.
3. Наранявания на взаимоотношения. Този вид психологическите наранявания възникват след това От това колко близък човек, на когото е доверие, не оправдава очакванията на индивида. Предателството и насилието са най-често срещаните фактори, които провокират такъв психотрам. Последиците от такава вреда са свързани с факта, че човек е трудно да започне да се доверява на хората отново.
4. Наранявания на грешки. Те възникват, когато човек е изправен пред непредвиден резултат от собствените си действия. Такива наранявания водят до срам и вина.

Симптоми на психологическо нараняване

Първият и основен знак за психологическа травма е наличието на травматичен фактор. Ако човек, потопен в депресия или просто преживява отрицателно емоционално състояние, но няма травматичен фактор във външната среда, тези проблеми не могат да бъдат наречени психологически наранявания. Въпреки това, не винаги отрицателните външни влияния водят до психотрама.

Психологическата травма може да се определи от редица симптоми. Някои смятат, че последиците от психологическите наранявания се отразяват само в нашето емоционално състояние, но психологическата травма има отрицателен ефект върху здравето му, който често е претърпял психологическа травма. Така симптомите на психологическото увреждане могат да бъдат разделени на емоционално и физическо.

Емоционални симптоми на психологическо нараняване

Тези симптоми в психологическото нараняване са най-изразени. Въпреки това, при липса на външен травматичен фактор, те могат да посочат други психологически проблеми. Много симптоми са характерни за прости стрес и за психологическо нараняване. Ако знаете, че травматичното събитие се е случило и наблюдавайте някои от изброените по-долу симптоми - най-вероятно той имаше психологическа травма.

Следните прояви включват емоционални симптоми:

• Психологическата травма се характеризира с остри капки човешко настроение. По-голямата част от времето има апатия, откъсване и безразличие към живота. В същото време периодично се извършва неконтролираната агресия.
• Хората, страдащи от психологическа травма, не могат да намерят място в живота. Те имат проблеми със самоидентификацията, те често се чувстват непотърсени в професията или ненужни и изоставени в отношенията с близки приятели и роднини.
• Пациентите са потопени в самота и се опитват да избегнат общуването с хората.
• Често хората, които са имали психологически увреждания, се появяват фобии, такива става неразумно тревожни и раздразнителни.

• Обсесивните спомени са друг важен симптом. Психологическата травма се характеризира с факта, че човек непрекъснато свива в главата му отрицателен опит. Често това предотвратява тези хора да живеят днешния ден и те са напълно потопени в миналото.
• Желанието за резюме от реалността също е характерно за хората, които оцелели психологическата травма. Най-често употребата на алкохол или наркотици става използването на реалността. Накрая към крайните спортове или незаконните действия също може да се дължи на тази категория.

Физически симптоми на психологическо нараняване

За съжаление, силните емоционални шокове водят не само към психологически проблеми, но и за съществени заболявания и здравословни проблеми. След претърпеното психологическо нараняване си струва да се каже не само за емоционални, но и за физически симптоми.

Физическите симптоми не са специфични за психотраумата - те могат да възникнат по различни причини. Ето защо, ако се опитвате да определите дали човек се е случил с психотраума, физическите симптоми трябва да бъдат насочени към вторичното. Независимо от това, ако знаете, че е извършено травматично събитие, което наблюдавате няколко емоционални симптоми и няколко физически, това е една от причините за безпокойство.

Изолират се няколко от най-често срещаните физически симптоми:

• Безсънието е една от най-често срещаните последици от претърпеното психологическо нараняване. Често някои други физически заболявания, които са свързани с психотрав, са именно резултат от безсъние. Например, това е намален имунитет и слаба концентрация на вниманието.
• За хора, страдащи от психологическо нараняване, е характерно постоянно мускулно напрежение. Това от своя страна също влияе отрицателно на общото здраве.
• Често има проблеми с запаметяването на информация, концентрацията на вниманието и решаването на умствени задачи.
• За хора, които са оцелели психологически наранявания, се характеризира общ спад в имунитета. Това означава, че са възможни чести настинки и появата на други здравословни проблеми. Освен това тези болести, които преди това са били прехвърляни, лесно могат да продължат много по-трудно.
• Възможно е да се изостри хронични заболявания при тези, които страдат. Тя е свързана и с намаление на имунитета.
• Сърдечно-съдовите заболявания често се срещат върху нервната почва. Те също са характерни за психотрата.
• Мигрена и главоболие са друг симптом, на която хората, които са претърпели психологическа травма често се оплакват.

Как да се справим с психологическата травма?

Колко трудно е последиците от психологическата травма, зависи от силата на травматичния фактор, продължителността на травматичното въздействие, възприемането на събитието със специфичен индивид, както и от подкрепа на тясно и осигуряване на навременна помощ.

Много се чудят дали се е случил близък човек психологическа травма Как да помогнем Неговата? Най-добрият вариант при първите признаци на психологическа травма е да се потърси помощ от специалисти. Ако няма такава възможност или ако първата помощ е необходима преди посещението на психолог, следните съвети ще ви помогнат. Тези прости съвети ще ви помогнат да помогнете на близък човек, страдащ от психологическо нараняване или работа със собствените си емоции, ако лечение на психологическа травма Имате нужда:

• На първо място е необходимо просто да се отклоните от негативните спомени и да се концентрирате върху бъдещето и настоящето. Човек, който оцелява психологическата травма, искам да се потопя в миналото и резюме от реалния живот, но е особено важно да се запълни живота с положителни събития и нови положителни емоции.

• Въпреки това не трябва да очаквате човек незабавно да забрави отрицателните събития. Изпитването е нормален процес, който трябва да тече естествено. Необходимо е да се реализира загубата и да оцелее на страданието, така че отрицателният епизод да не наруши човека през останалата част от живота си. Въпреки това е невъзможно човек да прекарва през цялото време и сила на собствената си скръб.
• Рехабилитация след психологическо нараняване може да се простира дълго време. Невъзможно е да оставим човек, който е оцелял сам. Много е важно за него да усети подкрепа за близки и собствена нужда. Често, след психологическа травма, трудно е да започнем да се доверявате на хората - да се научите отново в процеса на общуване с роднини и приятели.

Как да помогнем на детето да се справят с психологическата травма?

За съжаление, децата и юношите са най-податливи на психотри. Детска психологическа травма - Често и опасно явление, тъй като, ако не бъде предоставено своевременна и компетентна помощ, последиците от такава вреда ще окажат въздействие върху целия бъдещ живот на дадено лице. Освен това някои психолози смятат, че психологическите наранявания могат да бъдат наследени. Тяхната логика е проста: човек, който изпитва психотрерам, не може напълно да образова собствените си деца.

Следователно лечението на психологически наранявания е много важно. Това е особено вярно - те обикновено не могат да решават проблема със собствените си. Като помага на детето след психологическо нараняване, има трудности:

• Възрастни е трудно да се погледне ситуацията от гледна точка на детето и да разбере нейния опит. За да се научите да разбирате по-добре детето, можете да прочетете допълнителна литература или да видите филми за психологически наранявания. Някои събития от живота, детето може да бъде неправилно интерпретирано, както и психологическо нараняване, той може да доведе до незначителни отрицателни ситуации, които възрастен няма да обърне внимание.
• Освен това възрастните, които са оцелели, психотрехам често осъзнават, че се нуждаят от помощ. Деца, често затворени сами по себе си и не си позволяват да помагат и подкрепят.
• Особено трудно да се десетте психологически наранявания в юноши. Тийнейджърите често не се доверяват на родителите и повечето възрастни, така че им помагат, са по-трудни. За да направите това, това е много важно да се намери подход към тийнейджър и да установи отношения на доверие с него. Тук работата с психологическа травма ще има солидна.

Честа грешка на родителите е, че те започват да обвиняват детето в неговите проблеми и да му даде съвет от позицията на възрастен. Поради това детето, което е имало психологическа травма, дори може да бъде затворено в себе си. За да помогнат на детето с psychotractor, важно е, на първо място, да го слушате, както и съраунд грижа и любов. Въпреки това, ако за дълго време с последиците от нараняване е невъзможно да се справят със собствените си, си струва да се свържете с детския психолог.

Психологическата травма е опасна не само за емоционална, но и за физическото здраве. Освен това, ако не можете да се справите с него, отрицателните последици ще повлияят на целия бъдещ живот на човек. Особено загриженост психологическа травма на детствотоТъй като децата възприемат всички най-болезнени. Ето защо, ако вие или вашият близък получи psychotramp, че е много важно, за да запълни живота с положителни събития и да общуват с близки хора, за да се отървете от негативните спомени по-бързо.

Видео: "Описание на психологическото нараняване"

Идеите за нормалната психика и заплахи за нея по различно време варират. Преди няколко века те вярваха, че прилично момиче определено би било припаднало на всеки силен опит. И въпреки че дамите паднаха поради чувствителност, а заради корсетите, които нарушават кръвообращението и дишането, тази увереност беше много оживена.

Няколко по-късни психиатри бяха героично водени с бурни истерични припадъци, придружени от спазми и гърчове. Сега и този проблем е безнадеждно извън модата.

Психологическата тенденция на нашите дни е психотраума. Но този проблем е по-сериозен от чувствителността на подрязване или бурната истерика?

Говорейки за психологически наранявания, трябва да ги различите от умственото. С умствена травма (с която и да е или някой), увреждане на умствените реакции се разглежда лесно. Не може да бъде:

• нарушения на паметта;
• неспособност за разпознаване на близки хора4
• нарушения;
• отлежава.

В психологическите наранявания няма нищо подобно, а лицето напълно запазва способността си за нормално съществуване в нормална среда. До 80-те години на миналия век никой не използва термина "психотраума". Никой не се страхуваше от такива наранявания и около себе си и собствените им хора по някакъв начин не ги наблюдават. Сега всичко се е променило и много от тези наранявания се измерват буквално на всяка стъпка.

Преди това те казаха: "Тя има лошо настроение," той е разстроен "," той е ядосан "," тя не стана от този крак. " Вместо тези познати изрази, те използват плашещите "те имат психотрама!". В същото време този термин не се приема в медицината и той няма научна дефиниция.

Кой се ползва?

Защо тогава тази концепция е широко разпространена? Защото е полезно за мнозина. На първо място, психотерапевтите получават ползи, които се страхуват от психотратни да получават парични клиенти за дълго време. След това това са деца и хора от инфантилния склад, който е убеден в собствената си психологическа травма, помага за "превод на стрелките" на другите с обяснението на собствените си немотивирани изисквания и неуспехи.

Деца, заплашително психотрав ("Трябва да се смея в класната стая!"), Изнудвам напълно ненужни скъпи "играчки" от нашите родители - мобилни телефони, таблети, модерни дрехи, нездравословна храна. Възрастни (по паспорт) Хората обясняват на опита на децата и неправомерно възпитание на неспособността си да вземат решения, да защитават собствените си интереси и да постигнат успех.

Има хора, които все още привличат психотремен за себе си. Това, както вече бе споменато, infantal личност, с желание измества тяхното несъответствие на родители или учители. Също така, това са екстероидите, които точно така, когато се случва нещо лошо. Ако в действителност няма такова събитие - те ще се чукат с готовност.

Трябва ли напълно да се откажа от концепцията за психологическа травма? Естествено, не, тъй като има такива ситуации, когато много силно психологическо впечатление наистина може да причини вреда на човека. В помощ на психотерапевт се нуждаят:

• тези, които са загубили любим човек;
• се разболява с опасно болезнено заболяване;
• той стана свидетел или жертва на престъпност, военни действия, бедствие, природно бедствие.

Но не е възможно да се позове на концепцията за психологическа травма, само когато друго обяснение не успява да намери.

За да бъде в състояние да използват концепцията за psychotraum в една наистина научно ниво, първо трябва да бъде финализирана. Днес тя няма точна дефиниция. Вместо това използвайте набор от знаци. Но всички те по-близо са много ненадеждни и не могат да заменят солидни, ясно посочени критерии.

Основната характеристика е наличието на събитие, което има шоков ефект върху психиката. Като такива, те се считат, например, разводата на родителите (за дете) или изнасилване. Но родителите на милиони деца са разведени годишно в света и (според статистиката) всяка четвърта жена поне веднъж в живота, но това се случва изнасилено. Въпреки това повечето от тези хора се справят с негативния опит, без да губят адекватност. В края на краищата, възприемането на събитието е субективно и повече не зависи от самото събитие, а от тълкуването на тълкуването му, което е прикрепено към индивида от обществото и неговата непосредствена среда.

Също така, обсесивните негативни спомени се считат за знак за психотраума. Но е по-вероятно, че един достъпен човек просто има твърде малко реални дела и твърде тесен интерес. Сега хората, които се интересуват от много хора и работят много, няма време да мислим за отрицателен.

Помислете за знак за психотравма и невъзможност за абстрактен от ситуацията, идентифициране на всеки инцидент с тях. Но не си струва, вместо да привлича психотерапевти, да се грижи за развитието на съвременния човек на абстрактно мислене?

Друг знак е спиране на развитието на личността. Но пасивното развитие се извършва единствено под влиянието на външни фактори, така че за да не се спре, те трябва да бъдат свързани, а не да се изключват. Активното развитие е малко, и те са длъжни на тях в отсъствието на психическа мързел, а не психотра.

И накрая, знак за психологическа травма се счита за тенденция към самостоятелно последователно поведение:

• самоубийство;
• алкохолизъм;

Но възниква въпросът: защо тези хора са много в най-проспериращите общества, къде са по всякакъв начин, които защитават от негативни впечатления? Вероятно, следователно, има много от тях без никакви психотрамери, че те са слабо научени да бъдат необходими и да намерят своето място в живота.

Говоренето за психологическа травма започна сравнително наскоро. Обаче това означава, че преди това няма психологически наранявания? Върху психогенните болести започнаха да говорят през 1894 г. от немски езикпсихиатър и психолог Курт Zommer. Оказва се, че терминът "психологическа травма" се появява сравнително наскоро, само преди няколко десетилетия, въпреки че имаше и преди съществуването на такива наранявания.

Разбира се, психологически травми бяха преди, но те не ги счете за някакъв специален заболяване и са били отписани от бедни природата и инконтиненция, а след това на лошо време, тя е просто върху "нерви". Въпреки това, все по-динамичният и бърз живот направи корекции и в изследването на психологията, особено след като така наречените психологически наранявания станаха все повече и повече и последствията им са по-трудни.

От известно време, хората се успокоиха, че най-малко психологически травми няма да повлияе на бъдещите поколения. Въпреки това, в началото на XXI век швейцарските учени са открили, че психологическото увреждане влияе върху генетичния код и се наследява.

Проведени изследванияIsabel Mansui, глобално име генетично. Резултатите от проучването бяха веднага подлежи на съмнения и критики, но има наистина ужасни потвърждения за верността на направените изводи: много висок брой на самоубийствата се случва при децата на тези родители, които са получили сериозна психологическа травма и опит сериозен и трудно толерантност в живота им.

В допълнение (и никой не спори с това), хората, чиято психика страдаха, те не могат да дадат на детето всичко необходимо за психологическо благополучие, но те предават болката, страха и алармите си - по този начин, друг поколение с ранени психика се появи и психология.

Какво е психологическо нараняване?

Психологическата травма има други имена - психически наранявания и психотраума. Но без значение колко е тази травма не се нарича, във всички случаи, ние говорим за опасностите, които се прилагат за здраве (по-точно, духовно здраве). Тази вреда може да бъде причинена от действията на други хора или някои външни или вътрешни обстоятелства.

Въпреки това, той не е на стойност объркани от психологическа травма с психична травма, тъй като това не е едно и също нещо. И психологически и психически наранявания трябва да бъдат разграничени.

Когато става дума за психическа травма, трябва да се разбира, че психиката на човек се прилага някаква повреда, която да доведе до нарушаване на нормалното му функциониране.

Ако говорим за психологическа травма, тогава психиката остава настроена, т.е. човек остава доста адекватно и е способен да се адаптира във външна среда. При психологическа травма някои екстремни условия са способни да разсеят човек от опит, но когато въздействието на екстремни събития приключва, спомените могат да се върнат, т.е. психологическото нараняване се връща.

За да се по-дълбоко да се разбере същността на психологическата травма, е възможно да се позове на произхода на думата "нараняване". И тази дума се случи от гръцката τρα? Μα, което означава "рана". Това означава, че психологическата травма е вреда, която е паднала някои тежки тестове.

Хората, които са оцелели бомбардировките, война, терористични актове, грабеж, насилие, не само физически щети, но и духовни, т.е. психологически, нараняване. Психологическата травма може да причини смъртта на любим човек и да създаде сериозна диагноза и нарушаване на отношенията и загуба на работа ...

Изследователите, които изучават психологическите травми, и клинични лекари, и психология практикуващи призовават основните фактори, които са по-ярко характеризират травматично събитие, което може да доведе до психологическа травма.

На първо място, много сериозна травматична за психиката и духовното равновесие, събитие винаги се превръща в сериозна заплаха за смъртта, която би имала тази заплаха да: мъжът или някой от близките му (въпреки че понякога заплахата от смърт дори не е непознат хората става същото травматично събитие).

Не по-малко нараняване може да се прилага и чувство на безпомощност пред обстоятелства, чувство на безсилие или усещане за много силен страх.

Особеността на повечето травматични събития е, че те най-често са изключително трудни или дори невъзможни за предсказване и по-невъзможно да се контролира. Травматичните събития могат да унищожат доверието в възможността за проспериращ резултат и увереност в сигурността. Ето защо травматичните събития правят хората изключително уязвими и уязвими.

Известно е също, че за да се получи психологическа травма, не е необходимо да се вземат пряко участие в травматичното събитие, понякога травматичното събитие е просто много тясно свързано с човек, който е придобил психологическа травма.

Психолозите и лекарите психотерапевти отбелязват, че особеностите на психологическото нараняване са до голяма степен подобни на характеристиките на стресовите ситуации и стрес. Интересно е да се помни изявлението на Ханс Серере, който въвежда думата "стрес" в ежедневието и твърди, че стресът не трябва дори да се счита за най-трудното и отрицателно събитие, което е настъпило, всъщност стресът е лично възприемане на случилото се . Това означава, че същото събитие (или същите събития) няма непременно да бъде травматично за всички: някой може да изглежда само неудобство, а дори и до досадно недоразумение.

Специалистите твърдят, че не само събитията, които се провеждат за формиране на психологически наранявания, са важни, т.е. външни фактори, но и така наречените вътрешни фактори, т.е. психологическия склад на личността и формираните идеи за доброто и зло, за правилните и неправилни, изкривени и неприятности и т.н.

Симптоми на психологическо нараняване

Как да разпознаем психологическата травма? Има ли собствени симптоми, които ще позволят поне да подозира това състояние?

Две групи симптоми могат да бъдат посочени за психологическо нараняване: симптомите са емоционални и симптомите са физически.

Понякога емоционалните симптоми се наричат \u200b\u200bинконтиненция, невъзможност за организиране, ракети и други непредвидени и отключващи се изрази. Въпреки това, ако такива симптоми, нито един, но донякъде веднага, се появяват в човек, който е оцелял някакво травматично събитие и никога не е било песимизъм, но винаги е било доста постоянен човек, той наистина трябва да предупреди.

Какви са емоционалните симптоми на психологическата травма?

На първо място, засегнатото лице може да има много остри скокове за настроение: от апатия и пълно безразличие към изключителна степен на дразнене и дори за гняв, който понякога може да стане напълно неконтролируем.

Засегнатото лице може да се чувства виновно за случилото се или за факта, че той не може да го попречи, той може да се срамува от неговата слабост, нейната непреднамелост или нерешителност.

Силното копнеж става често срещано, което е почти невъзможно да се разсее по каквито и да е начин, чувство за безнадеждност, когато изглежда, че животът почти не е спрял и нищо по-добро трябва да чака.

Като правило човек става много затворен, практически престава да комуникира със стари приятели и познати, спира да посещава всякакви забавления и забавни събития, включително частни партийни партита.

Човек, страдащ от психологическа травма, не може да бъде фокусиран върху нищо и да се концентрира, всичко пада от ръцете си и нищо не се случва, той постоянно се чувства тревожен, дори ако не може да разбере какво е причинена алармата, и често се чувства неразумно страх.

Тъй като много често човек, който е получил психологическа травма, губи вяра в хората, в човешкото благоприличие, в приятелството, в способността да се получи помощ, тогава той често се чувства самотен, никой не се нуждае от живот, изгубен, изоставен. Много често мислите, които не са добри, за да не чакат повече и че всичко най-добро отдавна е изоставено и е безвъзвратно изгубено, и ще остане сам и непотърсени до края на живота.

За съжаление, тези симптоми, дори и да се проявят в комплекса, често приемат признаците на есента депресия, а след това за признаци на климакс, след това за последиците от грипа, а след това просто за характера на надзората и за да се опитват да привлекат повече внимание на себе си . Въпреки това, тези признаци, особено ако са едновременно отбелязани от няколко и ако са придружени от някои физически симптоми, те трябва да привлекат вниманието и предупреждението.

Сред физическите симптоми на психологическа нараняване няколко се отбелязват най-често от няколко, които се считат за особено индикативни.

На първо място, хората, които са получили психологическа травма, много често страдат от нарушения на съня, а кошмарите и безсънието често често се наблюдават. В резултат на това хората, които не получават нормална нощна почивка, стават уязвими към много болести, включително вирусни и инфекциозни, тъй като имунната им система страда значително.

Друг доста показателен симптом, който се отбелязва при психологическа травма, е нарушение на ритъма на сърдечни съкращения. По-често е бързо сърцебиене, но понякога може да бъде заменено с забавяне на сърдечния ритъм. Като правило това се дължи на атаките на страха, които често се отбелязват в психологически наранявания.

Често в психологическа травма могат да се наблюдават жалби за атаки на остра или хронична болка от различна локализация. Понякога жертвите се оплакват от болка в сърцето, понякога върху главоболие, понякога оплаквания около болката в стомаха или на болка в медиастинума. Случва се, че болката е само психологически характер, но често има случаи на психосоматични заболявания, които имат не само психологически и психически, но и физиологичен компонент.

Честият физически симптом в психологическата травма е повишена умора, а не само умората физическа, но и психологическа, емоционална, когато няма сила не какво да работи, е физически, но също така да се мисли, да говори нещо за решаване, формулират въпроси.

Вниманието в такива хора най-често е нарушено, те не могат да се съсредоточат върху нещо, те не могат да си спомнят дори най-простата информация, защото мислите им непрекъснато се занимават с нещо друго.

Въпреки това, понякога хората, които са пострадали в резултат на психологическа травма, започват някакъв вид взрив на енергия, който продължава изключително дълъг и е по-изразен в дезактивство, което също бързо се заменя с друга атака на апатия и неоспещест.

И накрая, един от често срещаните физически симптоми на психологическа травма се счита за мускулно напрежение, т.е. мускулите са в постоянен увеличен тон и не могат да ги отпуснат.

Внимание! И емоционалните и физическите симптоми при психологическо нараняване могат да бъдат запазени до няколко месеца. Въпреки това, дори след изчезването, такива симптоми могат да се върнат, ако нещо ще напомня за травматичната ситуация.

Как да се отървете от психологическото нараняване?

Смята се, че много хора, които са получили психологическа травма, са в състояние да се справят със ситуацията сами и че помощта на професионални психолози, психотерапевти или психиатри е необходима от малък брой жертви. Въпреки това, необходимостта от професионална помощ във всеки конкретен случай се определя индивидуално, тъй като обаче обемът на тази помощ: може да бъде отделни консултации, психотерапевтични сесии, лекарствена терапия и други видове лечение. В някои случаи най-ефективният е интегрираният ефект.

Каквато и психологическа травма и какво биха били наречени, човек във всеки случай преживява чувство на загуба, загуби: дали загубата (смъртта) на любим човек е, или дали загубата (раздялата) е възлюбена или загуба на работа или перспективи, независимо дали има доверие.

Това е, че във всеки случай човек е изправен пред проблем, който изглежда непреодолим и кои радикално променя условията на живот, така че всички идеи се променят, включително идеи за сигурност, всички причинно-следствени връзки между събитията са счупени.

Естествена реакция към всяка загуба, дори и да не е свързана със смъртта, тя винаги се счита за скръб и скръб. Различните хора имат планини могат да бъдат изразени по различни начини: някой "замръзва", някой бие в истерика, някой тихо плаче. Въпреки това е невъзможно да се избегне изгаряне, без значение как се изразява.

По време на дълбоката древност се смяташе, че всяка скръб, която се нуждаеше, за да поръси и вика, това е, сълзи никога не се смяташе за нещо противно, но напротив, бяха индикаторът, че скръбта бавно листа или поне не става толкова всеобхватна .

Когато човек има планина, каквато и да е загубата на нея (и скръбта винаги е следствие от загуба), други не трябва да се преструват, че не виждат нищо, и не можете да оставите човек само с скръбта си, Защото в този момент подкрепата е само жизненоважна.

На първо място, човек трябва да даде възможност да плати и да говори и не е необходимо да се прекъсва и да спре, когато става въпрос за една и съща в петата, десетата или дори за стот. Онзитно, човек се опитва да осъзнае ситуацията, да разбере неизбежността си, да оцени променените условия на живот и да намери своето място в тези нови условия.

За съжаление, този процес може да бъде много труден и не много бърз, така че изисква време и търпение, и щедрост, а не всички приятели или роднини са способни да го направят, защото всеки има собствен живот, който също е свързан със значителни проблеми или защото проблемите на други хора, особено, чуждата скръб, е много неприятна и изправена. Каквото и да беше, често човек остава само с мъката си, това е абсолютно сам.

Но не всеки може да се справи с психологическата травма самостоятелно или с помощта на приятели. Ето защо в такива случаи със сигурност трябва да се потърси помощ от специалист: психолог, психотерапевт или психоаналитик.

Внимание! Ако симптомите на психологическа травма не преминават в рамките на шест месеца, жалбата за медицинска помощ става задължителна.

Относно необходимостта от професионална помощ след психологическа травма, тя може да се каже, че за дълго време всичко пада от ръцете, много различни страхове са постоянно претоварени, състоянието на тревожност става почти постоянно, а на работното място се натрупват от гражданите, дори и на работа Ако те са наистина важни и ги правят необходими.

Знак, че е време да търси професионална помощ, може да бъде и за дълго време, не може да се създаде нормален режим на заспиване, или кошмарите се измъчват през нощта, или безсъние, по време на която спомените за травматичните събития постоянно се връщат, които са причинени психологически наранявания.

Внимание! Без съмнение, със сигурност и безусловно, възможно най-скоро и незабавно да кандидатстват за помощ на специалисти, ако за да се отпуснете и да забравите за проблема поне за времето, алкохол или наркотични лекарства.

При лечението на психологическо нараняване е много важно да се разбере, че този процес не може да бъде бърз и освен това всеки човек се движи с темпото си. Освен това, обезвреждането на психологическото нараняване не може да бъде ускорено и няма никакви волеви усилия да помогнат тук. И да се движат в дълбочина - категорично неправилно решение, което може да доведе до непредсказуеми последици, включително много трудно.

Специализираните практици наричат \u200b\u200bтри най-важни фактора (така наречените стратегии за самопомощ), които ще помогнат за преодоляване на психологическото нараняване.

1. Първа стратегия Това е, че в никакъв случай не може да се създаде за себе си условията за изолация от околния свят, дори ако може да изглежда враждебно в някакъв момент. В никакъв случай не може да се откаже да комуникира и да остане сам за дълго време.

   Много е важно хората да бъдат наблизо: роднини, приятели, колеги. Също толкова важно не е да се затваряме в себе си, а да продължите социалната дейност: да посетите изложби и концерти, разходка по рождени дни и сватби, т.е. е необходимо да се направи всичко, което е компонентът на част от живота, преди да получи психологическа травма .

2. Втора стратегия - Останете в постоянен контакт с реалността. Това е необходимо да се насилвате да правите това, което правят всички хора: сън, направете зареждане, гответе храна, да отидете на работа и във фитнеса, да плащате сметки, да отговорите на телефонни обаждания и имейли, да прочетете вестници и книги.

   Това не означава, че е необходимо да се движат неприятни спомени за тези събития, които са предизвикали психологическа травма, но не си струва конкретно да ги наричате в паметта.

3. Трета стратегия Това е да се грижим за вашето физическо здраве. Първо, е необходимо да се откаже от алкохола и всякакви наркотични вещества - те не носят никакво релефно облекчение, но причиняват чувство на тревожност и депресивно състояние.

Здрав ден от деня, който включва както спорт, така или физическо натоварване (това е много важно, тъй като физическата активност повишава нивото на ендорфините и серотонина). Разбира се, най-близкото внимание трябва да се обърне на храненето: необходимо е да се откаже от бързото хранене и да се намали количеството брашно и сладко в менюто и е по-добре да се яде малки порции, но често е достатъчно, че е достатъчно Нивото на енергията непрекъснато се поддържа в организма, което ще намали скоковете на настроението. Много е полезно да се включат в ежедневното меню много пресни зеленчуци и плодове, риби, пълнозърнести продукти, ядки.

Освен това тя трябва да бъде доколкото е възможно, за да се избегнат стресови ситуации.

Внимание! Психологическата травма за всеки човек има свои характеристики и продължителността си, ускорява процесът на отърствие от психологическата травма е невъзможно, обаче, е възможно да се улесни.

Заключения

"Всичко минава ... и също ще мине", написано на Персднския библейски цар Соломон и тази мъдрост не беше тествана с едно хилядолетие. Всеки, който мечтае за щастие, всеки иска винаги да бъде слънцето, небето, мама и че кампанията триколор котката винаги седи на перваза.

Въпреки това, светът се променя и често е трудно. Небето, което вчера покриваше слънцето, днес може да има огнища на експлозии, мама може да бъде остаряло, а трицветната котка няма да бъде в обичайното място ... животът се движи напред и е невъзможно да се спре . И на този път разочарованието, раздялата, загубите и загубите са неизбежни психологически наранявания и скръб ... Въпреки това, всичко минава, така че е необходимо да вика, да говори, да плати, и след това трябва да оставите най-ярките и най-ярките Вид, трябва да продължите, защото напред е нов живот, където слънцето със сигурност ще бъде сигурно!

Психологическата травма (психотраума, умствена травма) е колективна концепция в медицината, при която е обичайно да се разбере вредата, причинена от човешкото психическо здраве поради интензивна експозиция отвън. Например, какво се случи внезапно всяко психотрактно събитие, сериозна стрес ситуация.

След това индивидът има очевидно разстройство и дори дисфункция на структурите на най-високата нервна дейност. Точността, като правило, не се губи. В допълнение, всички промени, които се появяват в когнитивната, както и волевата и емоционална сфера, но обратима. Индивидът запазва способността да се адаптира в обществото, въпреки че е намалена.

Причини и предразполагащи фактори

Като правило, от разнообразието от външни и вътрешни фактори, които могат да провокират психологически недостатъчност, няколко подгрупи се разглеждат от експерти. Основните причини за психологическа травма:

1) ситуации, завършващи с тежки физически дисфункции:

• спорт или професионално признаване на неподходящи;
• въздухоплавателно средство;
• спешна хирургична интервенция;
• тежък курс на вирусна или бактериална инфекция;
• атакуващи нападатели, свързани с физически наранявания;
• присвояване, което е настъпило при елиминирането на извънредни ситуации.

2) непредвидена и кардинална промяна в начина на живот или социалния статус на дадено лице:

• смърт на кръв роднина;
• развод;
• загуба или промяна на работата;
• кражба или измама, която доведе до загуба на средства за удобно съществуване;
• огромни дългове.

3) хронични стресови ситуации, субективно възприемани от човек, като изключително негативно значение:

• лишаване от свобода;
• многогодишни конфликти по време на работа или в семейството;
• тежки соматични заболявания, например, злокачествени неоплазми 3-4 етапа;
• проблеми в сексуалната сфера;

Въпреки това, психологическата травма се случва на човек, само ако има умствени страдания много пъти надвишават адаптивните сили на индивида.

Симптоматика

Пристигайки в човек внезапно, психологическото разстройство може да не е толкова ясно изразено, за да се разграничи ясно с други заболявания на най-високата нервна дейност, например с такава. Въпреки това, психологическата травма има редица отличителни черти, чрез които специалист може да го диагностицира. Те са обичайни да се разделят на емоционалната и физиологичната подгрупа.

Първо включва клинични знаци като апатия и пълно безразличие към събитията извън апартамента, които внезапно могат да бъдат променяни от атаката на хипервирсия или неконтролиран гняв. Човек изпитва неразумно чувство на вина или чувство за собствена кърпа. Граничната държава се развива в различни фобии, които изискват наблюдение и лечение от специалисти.

Физически симптоми на психологическа травма:

• нарушаване на качеството на съня - безсъние;
• понижаване на защитните сили на тялото - имунодефицит;
• влошаване на хроничните патологии;
• сърдечна недостатъчност;
• - повишена умора, повишена слабост, често световъртеж;
• бутилиране на главоболие, объркване на мисли, понижаване на концентрацията на вниманието.

Хората, които са оцелели психологическа травма, показват, че са били обезпокоени от преживявания за собствената си безпомощност, появата на мисли за самостоятелност, до опити за самоубийство.

Фактът, че един роднина е формирал психотраума, следните признаци ще покажат:

• промяна на предпочитанията за храна;
• периодичен сън, дори кошмари;
• различни вегетативни признаци - например скокове за кръвно налягане, изразено тремор, както и обилно изпотяване;
• липса на стандартна логика в действията;
• хиперреакт на стандартни стимули - француване, еусторност.

Тя може да се превърне в естествен резултат от психологическото нараняване. Неговата положителна резолюция обаче е възможна само с навременното предоставяне на специализирани медицински грижи.

Класификация

За да се определи как да се отървете от психологическата травма, е необходимо първо да разберете каква е нейната същност да приписва състоянието на един от подтипите. Основни видове психологическа травма:

1. При честотата на външния вид и силата на опустошителното отрицателно въздействие, децата психологически наранявания са най-опасни - те налагат отрицателен отпечатък не само през всичките години на живота на бебето, но и за неговия възрастен живот. Такова разстройство може да бъде намерено буквално изобщо, но някои хора имат по-изразени - недоразумения от близки, чакащи предателство. Като правило, родителите, други роднини са признати за източник на такова нараняване. Внимателно отношение и възможността да говорят на гласния опит, ще помогнат за предотвратяване на това заболяване.
2. Не по-малко значителни сериозни шокове, експертите са свързани със загубата на любим човек. Той рани толкова много, че понякога психиката на отделните хора не може да се възстанови напълно. Дълго време човек не може да се радва на живота, той предупреждава новите познати, други промени. Особено силно засяга загубата на близък човек върху бързата психика на детето. В бъдеще той е трудно да се отмени на друг човек, да се отвори пред него поради опасенията на новите загуби.
3. В живота, понякога има и такива събития, над които хората изобщо нямат власт - различни природни бедствия, природни бедствия. Те са на човек, включително нервна дейност, изключително отрицателно въздействие. Душата страда от такива преживявания, в нея има различни страхове и страхове. Премества в фобиите. Само един висококвалифициран специалист може да се справи със ситуацията. Независимо от умственото увреждане не минава. Освен това може да се превърне.

По продължителност на експозицията психологическите наранявания също са разделени на остър, шок, както и хроничен. Последните са най-опасни за психичното здраве, тъй като те са придружени от непрекъснато въздействие върху човешката психика.

Ефекти

Всяка преживяна психологическа травма нарушава духовния мир на ума, ли го лишава от чувството за сигурност и комфорт. Особеността от ситуацията е, че последиците от отложеното събитие могат да засегнат десетилетия по-късно - неадекватно поведение в подобна неблагоприятна ситуация.

Така че, при хора, които наскоро са преживели тежка загуба или естествена катастрофа:

• интензивни главоболия;
• изразени флуктуации на настроението;
• често припадък;
• значително намаляване на работата;
• отслабване на имунните бариери.

Колкото по-сериозно има инцидент, толкова по-трудно ще бъдат последствията от психологическата травма. С повтарящо се повторение на тежки стресови ситуации - например скандали в неуспешен брак или дълго изтощително заболяване, човек попада в най-силно депресивно състояние. Понякога завършва с опит за самоубийство.

Вследствие на това може да бъде появата на различни неврози и умствени отклонения и загуба на паметта. Това особено често се случва, ако опитно събитие се оказа толкова ужасно, че жертвата просто не може да го осъзнае и да го вземе. Той се стреми да защити съзнанието си от цялото събитие, да се затвори в собствения си свят. Преодоляването на разстройството помага на времето и да помогне от страна на близките, както и на лекуващия лекар.

Тактика на лечението

Каквито и да са причините за дадено лице, претърпява психологическа травма, преодолявайки последствията от 1-2 дни, няма да успеят. Ще бъде необходимо да се положат значителни усилия за преодоляване на умствените вълнения и безпокойство.

1. В никакъв случай не се изолирайте от околния свят, дори ако околната среда изглежда агресивна, враждебна. Строго е забранено да се отказва да общува и да остане сам за дълго време. Роднини, приятели, както и колеги - разговори с тях, дискусия помагат да се справят с цялата тежест на загубите, болката от опитни.
2. Необходимо е да се принудите да останете в постоянен контакт с реалността - да изпълнявате ежедневните си отговорности, да отидете на работа, посетете фитнес зала или басейн, заплащане на сметки за комунални услуги, купувайте продукти. Това не означава, че е необходимо да се отдалечим от себе си мислите за появата на катастрофа, но и да ги наричате в паметта конкретно да оцелеете отново, няма нужда.
3. Необходима е и внимателна грижа за собственото им здраве - допускането на алкохол или производство на наркотици дава само референтно чувство за грижа от реалността. Тогава тревожността се връща, тя става още по-силна и по-трудна. Важно е да спазвате здравословния начин на живот - да получите достатъчно сън, да ядете правилно, посещавате фитнес зала или просто да направите дълги разходки.

Ако всичко по-горе не е довело до облекчение, психологическото страдание се влошава, отразено върху физическото здраве, се изисква специализирана помощ. Отлични резултати показват следните техники, насочени към това как да се преодолеят психотремпа:

• арт терапия;
• когнитивна поведенческа терапия;
• gestalttepia;
• невролингистично програмиране.

Оптималните методи на борба ще бъдат избрани от специалист поотделно. За нуждите се приема фармакотерапия.

Какво няма да се случи в живота, човек може да се справи с това. Основното нещо е да не се спускат ръцете си и да поставят нови цели пред вас, желанието, за което всички психични разстройства ще помогнат за преодоляване.

Психологическа травма - събитие в живота на човека, причинявайки много силни и преживявания, невъзможност за адекватна реакция. Заедно с това има стабилни психични патологични промени и последици.

Това е определен жизнен опит, към който човек не е готов. Проблемите, известни на него, не са достатъчни или просто не са подходящи в тази ситуация ("аз не се подготвях за такъв живот"). В резултат на това има остър и силен нервен възбуден и източник на енергия.

Психотрайм - дълбока индивидуална реакция към всяко събитие, което е важно за човек, причиняващо силно психическо напрежение и негативни емоции в бъдеще, кой човек не може да преодолее независимо. В резултат на това възникват устойчиви промени в психиката, личността, поведението и физиологията.

Нараняването може да се образува в резултат на еднократен ефект на определен стимул или за система за съхранение в резултат на редовен, но привидно пренасян от травматичните събития.

Каква ситуация става психотрема

Стресовата ситуация след това става травматична, т.е. тя придобива статут на психологическо (умствено) нараняване, когато личността е унищожена, в резултат на претоварване (физическо, умствено и адаптиране). Следните характеристики са характерни за нараняване:

• човек разбира, че това събитие влоши психологическото му състояние;
• влиянието на външните фактори;
• обичайният начин на живот след това събитие в разбирането на човек става невъзможно;
• събитието кара ужаса при хората, чувството на безпомощност и безсилие да промени нещо, поне да опита.

За нормално развиващо се лице, такава ситуация е, разбира се, нещо, което излиза за общоприетите норми на живота, например, положението на заплахата от живот, насилие, катастрофа, терористична атака, борба. Но самата фраза за "заплахата от живот и сигурност" намеква определена част от субективността на проблема. Ето защо е невъзможно да се каже какво точно и за кого ще бъде психотерапия.

Например, в психологията, смъртта на любим човек по естествени причини е направен в психологията да носи човешки опит (включително семейство), уволнение, заболяване. Престъпните действия и силното влияние на естествените елементи принадлежат на непоносимо. Но във вътрешния живот смъртта винаги е травматично събитие, болестта ще бъде адекватно отнета (в зависимост от това каква болест).

Признаци на психотраума

Сред емоционалните симптоми могат да бъдат отбелязани:

• промени в настроението;
• дразнене;
• отчуждение;
• чувство за вина и срам;
• намаляване на самочувствието и вярата в себе си;
• объркване;
• безпокойство и страх;
• затворен;
• чувство за ненужност.

Физическите характеристики включват:

• разстройство на съня, бъбрека;
• промяна на дишането и сърцето;
• всички функционални нарушения в системите (например нарушения на изпражненията);
• мускулна треска;
• фузност;
• влошаване на когнитивните възможности;
• умора.

Фактори на психотраума

Вероятността от нараняване е влиянието на вътрешните и външните фактори. Външният принадлежи:

• физическо нараняване;
• загуба на роднини и (или) жилища;
• липса на претоварване;
• напрежение, нарушаване на деня на деня и обичайния начин на живот;
• влошаване на материалното благосъстояние;
• пресичане;
• загуба на работа;
• конфликти;
• промени в социалния статус;
• липса на подкрепа.

Сред вътрешните фактори се играе ролята:

• възраст (особено уязвими стари мъже и деца);
• павел (в зряла възрастните жени са по-уязвими, в детските момчета);
• отделните характеристики (възбудимост, емоционалност, нестабилност, импулсивност допринасят за развитието на вреда);
• лични характеристики (травматизацията е по-податлива на смущаващи хора с изразени депресивни и екстероидни характеристики, чувствителност, интелигентност, неподвижност на защитни механизми и стратегии за справяне), също засяга нивото на мотивация, ориентации на стойността и инсталации, морални и волеви качества;
• готовност за извънредни ситуации, подобни на опита;
• източник невропсихична и соматична държава.

Развитие на психотраума

Психотрахма не се случва веднага. Той преминава определени етапи.

Психологически шок

Като правило, кратък етап. Тя се характеризира с неудобство на човека (недоразумение за случващото се) и отказ (опити за защита срещу психиката).

Въздействие

По-дълъг етап. Това е проявлението на различни емоции, малко контролирано от самия човек: страх, ужас, гняв, плач, обвинение, безпокойство. На същия етап се случва самостоятелно доказателство, превъртането на опциите ("и какво ще се случи, ако ..."), самообработване. Визуален пример: оцелели брашно в случай на инцидент.

Възстановяване или PTSR.

Но по-нататъшно от две възможности са възможни: възстановяване като трети етап (приемането на факта, което се е случило, адаптиране към нови условия, проучване и пребиваване на емоции) или развитието на следтравматично стресово разстройство () като въплъщение на нараняване . Нормално от позицията на психологията, разбира се, е първият вариант.

Видове психотрани

Психотрамите са 2 вида: краткосрочно неочаквано травматично събитие и постоянно многократно влияние на външния фактор.

Краткосрочно влияние

За този тип характеристика на вредата:

• едно влияние, което застрашава живота и безопасността на човек или значими хора за него, изискващи реакциите, които надвишават неговите характеристики;
• рядък, изолиран опит;
• неочаквано събитие;
• събитието оставя знак в психиката, емоциите, свързани с събитието, по-ярки и по-силни, отколкото при втория тип;
• събитието води до натрапчиви мисли за нараняване, избягване и физическа реактивност;
• бързото възстановяване е рядкост.

Непрекъснато влияние

За втори тип психотрат са характерни:

• множествен, променлив и предвидим ефект;
• ситуацията е умишлена;
• при първия инцидент опитът е подобен на първия тип, но във второто и последващите повторения естеството на ситуацията се променя;
• чувство на безпомощност и невъзможност за предотвратяване на повторно нараняване;
• спомените в този случай не са толкова ярки, неясни и нехомогенни;
• срещу този тип този тип: самочувствие се намалява, възниква усещане за срам и вина;
• настъпват лични промени, в резултат на което човек се държи настрана;
• такива защитни механизми се наблюдават като дисоциация (спомените, които събитието се е случило с някой друг), отказ, опити да се удави реалност (пиянство).

По този начин първият вид наранявания могат да бъдат приписани на злополука, катастрофа, терористична атака, грабеж. Към второто - пиянство на съпруга си (баща, майка), с последващи варианти за дебачки (ако пиян, това означава, че нещо лошо ще бъде, но не е съвсем ясно, че е така).

Последиците от психотраумата

В резултат на несравнима психотра, PTSD (следтравматично стресиращо разстройство), могат да се развият остри психични разстройства (след травматично напрегнато разстройство).

Психогенни не-психотични нарушения

Реакции: астерен, депресивен, истеричен синдром, намаляване на мотивацията и целевите действия, неадекватната оценка на реалността, ситуационно афективни реакции.

Държавите: астенични, истерични, депресивни, изчерпващи невроза, обсесивни държави. Загуба на възможност за критично оценяване и целуване, тревожни фобични нарушения.

Реактивни психотични нарушения

Има необратими нарушения във всяка сфера: съзнание, волевата, емоционална сфера.

Остри разстройства: афективни шокови реакции, прекомерно вълнение или спиране, замъглено съзнание.

Противни разстройства: депресивна психоза, параноид, истерично, псевдо-дъгообразно (имитация на деменция), халюцинации.

Как да се отървем от психотраумата

Клиничният психолог или психотерапевт трябва да се третират с лечение. Необходимо е да се разбере нормалността на тяхното състояние, да преразгледа травматичната ситуация (преосмисляне), да се научи да се тревожи за ситуацията, да възстанови взаимодействието с вас и света по нов начин, върнете вярата в себе си, изградете нови цели.

Планът за корекция винаги се избира индивидуално. При лечението, психотрамите използват:

• терапия със гещалт;
• когнитивна поведенческа психотерапия;
• провокативна терапия;
• NLP (нейролингистично програмиране);
• психозуставна терапия.

По време на зависимости или други сериозни разстройства се назначава медицинска помощ.

След дума

Ако вредата не предоставя съзнателно живяла и рециклирана, тя отива в подсъзнанието, а също така включва различни видове защитни механизми, които влияят негативно. PTSD е една от опциите. Също така е възможно да се развие аутизъм, шизофрения, множествено раздрастие на индивида. Очевидно всяка психологическа травма изисква корекция и обучение.