Астенична депресия: симптоми и лечение. Всичко за астенично-депресивния синдром: признаци, симптоми, лечение

Ритъмът на съвременния живот често се отразява негативно на здравословното състояние. Постоянното излагане на стрес, липсата на редовни упражнения и небалансираната диета провокират развитието на много заболявания, включително такива, свързани с неизправности на нервната система. Астеничният депресивен синдром е често срещано разстройство, което се проявява като умора, ниска работоспособност и негативни мисли. Това състояние често е свързано с продължителен физически или емоционален стрес. Заболяването се диагностицира както при възрастни, така и при деца и изисква медицинска помощ.

Причини за синдрома

Много неблагоприятни фактори могат да провокират психологически проблеми. Те включват както потискащото въздействие на външната среда, така и процесите, протичащи вътре в тялото. Обичайно е да се разграничат няколко основни причини за появата на симптоми на астенично-депресивен синдром:

1. Продължителен престой в стресови ситуации. Човешката психика се характеризира с мобилност и осигурява нейното приспособяване към външната среда. Въпреки това, продължителното пренапрежение може да увреди нервната система.
2. Тежка физическа активност. Спортистите и хората, чиито дейности са свързани със сериозна мускулна работа, са предразположени към субдепресивен синдром поради значителен разход на енергия. Въпреки факта, че висшата нервна дейност е включена в такива случаи незначително, има изчерпване на ресурсите на тялото, което е придружено от астения.
3. Неправилното хранене се отразява негативно на здравето. Липсата на витамини, минерали и други микроелементи в диетата води до неправилно функциониране на невроните.
4. Ендокринните нарушения са честа причина за психични разстройства. Хормоните играят важна роля в поддържането на здравето. В случай на неизправност на щитовидната жлеза или половите жлези настъпва промяна в метаболизма, което се отразява негативно на емоционалното състояние на пациента.
5. Лекарите са склонни да имат генетична предразположеност към астенична депресия и други патологични състояния. Тъй като подобни проблеми често са свързани с особеностите на висшата нервна дейност, която се предава по наследство, психологическата нестабилност може да бъде и семеен проблем.
6. Установена е връзка между злоупотребата с алкохол и емоционалното състояние на човек. Това се дължи на негативното въздействие на алкохола върху нервната система и потискането на нормалния метаболизъм. Астенично-депресивният синдром също е свързан с тютюнопушенето и употребата на наркотици.

Откриването на точната причина за разстройството често е трудно. Ритъмът на съвременния живот предразполага към постоянен стрес и небалансирано хранене. Често се записва въздействието на няколко неблагоприятни фактора.

Типични симптоми

Клиничните прояви на заболяването са неспецифични. Те варират значително, индивидуални са във всеки отделен случай и зависят от възрастта на пациента.

При възрастни

Има няколко признака, характерни за астенично-депресивно състояние:

1. Постоянни промени в настроението. Потискането се заменя с повишена раздразнителност и дори агресия.
2. Обостряне на фобии, както и други тревожни състояния. Пациентите се оплакват от необосновани пристъпи на паника.
3. Липса на интерес към предишни хобита и живота като цяло. Човекът става апатичен и оттеглен. Желанието за общуване с колеги и приятели изчезва, пациентите предпочитат уединение.
4. Появата на безсъние, което само влошава психологическото състояние. Неспазването на режимите за почивка води до нарушаване на нормалната мозъчна функция.
5. Прекомерна лакомия или, напротив, анорексия. Някои хора са склонни да "улавят" стреса. Други пък губят интерес към храната.

Астенично-депресивният синдром е описан в редица източници като състояние на бавна смърт на личността на човек. Това се дължи на постепенното отшумяване на всички желания и нужди на индивида. Ето защо пациентите се нуждаят от квалифицирана медицинска помощ.

При тежък астенично-депресивен синдром се развиват вегетативни разстройства. Лекарите свързват това явление с особеностите на нервната система, която контролира всички вътрешни процеси. Най-честите проблеми, свързани с психични разстройства, са храносмилателни проблеми. Диспептичните симптоми включват гадене, повръщане, диария или, обратно, запек. Чревната перисталтика до голяма степен се определя от емоционалното състояние на човек, както и от физическата активност през деня. При астенично-депресивен синдром се регистрират и тежки мигрени. Често са свързани с рефлекторен вазоспазъм на мозъчните съдове. Пациентите се оплакват и от повишено изпотяване, което се появява без видима причина. При мъжете често срещан симптом е намалено либидо или пълна липса на сексуално желание. Нежният пол е изправен пред менструални нарушения. В същото време, в резултат на преминаване на гинекологичен преглед, очевидните причини за такъв неуспех не се разкриват.

При хора, склонни към психични разстройства, астенично-депресивното състояние провокира появата на зрителни и слухови халюцинации. Такива случаи са редки и се считат за най-тежките. Записват се и фантомни болки в различни части на тялото.

При децата

При пациентите подрастващи се появяват и психологически проблеми. Те се инициират както от ефектите на стреса, така и са свързани с хормонални промени в организма. Основните прояви на астенично-депресивния синдром включват:

1. Неспособност на детето да се концентрира и да завърши започнатото. Това е особено забележимо в процеса на обучение.
2. Загуба на тегло или бързо наддаване на тегло. Такива промени са свързани с нарушен апетит.
3. Силни промени в настроението, както и липса на комуникация или агресия на детето.
4. Малките пациенти са по-малко склонни да страдат от безсъние, отколкото възрастните. При подрастващите повредите са по-чести. Те могат да останат будни цяла нощ и да бъдат летаргични и депресирани на следващия ден.

Ако имате тези симптоми, трябва да посетите лекар. Важно е да се установи точната причина за формирането на клиничната картина. В някои случаи подобни прояви са свързани с неизправност в работата на вътрешните органи.

Лечение

Борбата с разстройството е насочена към спиране на негативното въздействие на факторите на околната среда, както и към стабилизиране на състоянието на пациента. Това изисква цялостен преглед, за да се изключат всички възможни причини за формирането на психологически отклонения. Лечението на астенично-депресивния синдром се основава на промени в начина на живот. За подобряване на благосъстоянието на пациента се използват лекарства.

Помощ от психотерапевт

Разговорът с Вашия лекар може да ви помогне да определите точната причина за вашата депресия. Често е невъзможно да направите това сами. Помощта на психотерапевт е особено важна, когато се появи депресия при деца, тъй като малките деца са склонни да бъдат оттеглени.

Медикаментозна терапия

Употребата на наркотици помага да се отървете от обсесивните компулсии и пристъпите на паника, а също така ускорява възстановяването на човек. За коригиране на здравословното състояние се използват антидепресанти, билкови успокоителни и антипсихотици.

Настройки на менюто

Правилно подбраната диета заема специално място в борбата с психологическите разстройства. Балансираната диета гарантира, че тялото се снабдява с веществата, необходими за правилното функциониране. По-добре е да започнете лечението на астенично-депресивния синдром, като коригирате ежедневното меню. Препоръчително е да се пие много течности, особено обикновена вода. Трябва да ядете на малки порции, но често. Трябва да дадете предпочитание на зеленчуци, плодове и постно месо и риба.

Умерената физическа активност осигурява естественото функциониране на нервната система и стимулира метаболизма. Важно е да се избягва преумора, особено при лечение на астенично-депресивен синдром при деца. Дългите разходки на чист въздух, плуването и джогингът са най-полезните дейности за справяне с психологическите проблеми.

Труден е житейският път на всеки човек. Може да има както възходи, така и падения. Неуспехи в работата, лични проблеми, конфликти вкарват тялото в състояние на хроничен стрес. Ако психиката е силна, тогава е възможно самостоятелно да преживеете всички неприятности, несгоди, но има хора, които не са в състояние да се справят със стреса. Подобни негативни влияния водят до развитие на депресия, както и различни психични разстройства.

Астеничната депресия е лека форма на депресия, която се развива в резултат на физическо изтощение или нервно напрежение

Самата дума "депресия" се превежда от латински като "потискам". Това заболяване се характеризира с "депресивните три":

1. лошо настроение, загуба на способността да се радваме;
2. негативни мисли (отрицателна гледна точка към всичко, което се случва наоколо);
3. проблеми с физическата активност (летаргия).

Общоприето е, че болестта се е развила, придобила социално значение едва в наши дни, което не е било известно за нея преди. Това заболяване е открито в древни времена. Той беше припомнен от „бащата на медицината“ Хипократ. Той говори за "меланхолия", състояние на тялото, което много прилича на депресия. Древногръцки лекар дори предписва лечение, което може да бъде разрешено в това далечно древно време.

Хипократ предписва тинктура на пациентите. Включва опиум, за който се казва, че прави очистителни клизми, тъй като забелязах, че болните имат проблеми с червата. Освен това препоръките включват масажи, релаксиращи вани. Според него лечението е улеснено от минерални води от извор на остров Крит. След известно време се установи, че водата съдържа много съединения на магнезий, литий, бром, което означава, че тя наистина служи като ефективно лекарство.

Той установи зависимостта на заболяването от времето или сезона. Хипократ отбелязва, че състоянието на някои болни хора може да се подобри след нощта.

По този начин е известно, че депресията е доста древно заболяване. В наше време й се дават много дефиниции, освен това има някои видове болест. Например астенична депресия, соматизирана депресия, постшизофренна депресия и много други.

Загубата на способността да се наслаждавате на живота, лошото настроение, негативните мисли са ярки симптоми на всякакъв вид депресия

Астенична депресия

„Психическо изтощение“ е другото име на този вид заболяване. Смята се за най-леката от всички видове депресия. В допълнение към него, лекарите също разграничават:

• психастенична депресия (основният симптом е огромна липса на увереност в себе си и в силните си страни);
• дистрофичен (характеризира се с липса на радост, постоянна меланхолия, неудовлетвореност, както и изчезване на радостта от живота);
• тревожно (основният симптом е наличието на постоянни необосновани страхове);
• сълзлив (характеризира се с постоянно чувство на меланхолия, намалена работоспособност и импотентност).

Симптомите на астеничната депресия са споменати още през 1899 г. от професор Анфимов. Той го описва като „временен мързел и умора сред учениците“. Но по-късно разбраха, че не само студенти, но и хора от напълно различни възрастови категории са изложени на такова състояние. Всичко може да провокира това психологическо разстройство. Всяко събитие, което ви изнервя или претърпява повишено физическо натоварване, може да предизвика развитие на астенична депресия. В допълнение, болестта може да провокира постоянни нервни, инфекциозни заболявания или интоксикация.

Астеничната депресия често възниква поради нервно изтощение

Астения с VSD

Астения или "синдром на хронична умора" е заболяване, характеризиращо се с чувство на постоянна умора и изтощение. При това заболяване настроенията се променят рязко, самоконтролът намалява, човек не е в състояние да издържи дълго време на психически и физически стрес. Той се дразни от силен шум, ярко осветление и различни остри аромати.

Астенията с VSD се проявява със слабост, неразположение, което се усеща сутрин, а през деня само се засилва. При лека форма човек е летаргичен, няма добро настроение и се уморява бързо дори след незначително натоварване. Но почивката на легло има положителен ефект върху такъв пациент, силата и настроението му се връщат.

Тъй като скоростта на живот е достатъчно висока, хората са постоянно изложени на физически и стрес и стрес, реакцията на тялото към такива състояния е астеничен синдром с VSD. Лекарите идентифицират две причини за заболяването. На първо място, нервните претоварвания, те влияят на поведението и енергийното снабдяване на тялото. Второ, - неуспех на биологичния ритъм (нарушение на съня и активността). За преодоляване на астенично-депресивния синдром е необходимо възможно най-скоро да се намери причината за възникването му и да се елиминира. В крайна сметка, ненавременното лечение може да доведе до увреждане, разсейване и загуба на паметта.

Астено-депресивна невроза

Това е психо-емоционално състояние на човек, което се характеризира със загуба на интерес към заобикалящия го свят, както и невъзможност за решаване на най-простите ежедневни задачи. Синдромът не може да се нарече депресия, но пречи на спокойния живот.

Това е доста проблематично при диагностициране, тъй като има много голямо разнообразие от симптоми. Човек, страдащ от такова заболяване, може да забележи всички симптоми или само малка част от тях.

Заболяването се характеризира със загуба на интерес към другите, състояние на постоянно раздразнение, понякога дори агресия, рязка промяна в настроението, трудности при завършване на всеки започнат бизнес, липса на концентрация на внимание върху каквото и да било, развитие на астено-невротични синдром с VSD, пристъпи на паника, развитие на страхове и фобии, които не са смущавали пациента преди.

Астеничната депресия се характеризира с постоянна раздразнителност на човек, както и загуба на интерес към другите.

Заболяването може да се прояви в различна степен, един от тежките е астенично-депресивният синдром с пристъпи на паника. Характеризира се с периодични пристъпи на страх и паника. Препоръчва се пациентът да бъде показан на лекаря, за да окаже необходимата помощ и да предпише правилното лечение, най-вероятно лекарства.

Какво ще помогне за преодоляване на болестта?

Няма единен алгоритъм за лечение на това заболяване. След като е поставена точна диагноза, човек се нуждае от съвет от специалисти като психолог и психотерапевт.

Лекарите често предписват антидепресанти. От множество лекарства се избират тези с най-малък брой странични ефекти. На пациента трябва да се осигури медицинска помощ, тъй като пренебрегваният астенично-депресивен синдром може да доведе до развитие на постоянно чувство на страх и тревожност. Резултатът от лечението зависи не само от предписаните лекарства, но и от усилията на самия пациент.

Профилактика

Ако състоянието на човек не е критично, той има силна психика, тогава той ще може сам да се справи със стресови ситуации и техните последствия. Преди всичко си струва да си припомним древната поговорка, че не знае как да работи, който не знае как да почива. Постоянното претоварване води до намаляване на производителността, така че можете да си почивате и да се разсейвате от работата. Започнете с план за деня. Съставен график, в който се редуват периоди на активност и почивка, ще ви помогне да се отървете от неприятното усещане за хронична умора. След работа отидете на разходка с приятели, посетете кино или театър. Научете се да превключвате от едно нещо на друго, не се зацикляйте на едно нещо, например само на работа. Не забравяйте, че работите, за да живеете, а не обратното.

Трябва да се научите да си почивате от ежедневните грижи и тревоги.

Опитайте се да се храните правилно. Когато организмът получава всички необходими витамини, минерали, микроелементи с храната, той е по-устойчив и устойчив както на стрес, така и на различни заболявания. Премахнете или сведете до минимум употребата на нездравословни храни. Въведете в диетата максимум продукти, които ще помогнат за прочистването на тялото от "боклука", наситете го с всички необходими вещества.

Масажът на различни части на тялото е отлична превантивна мярка. През работния си ден отделете минута-две, за да масажирате ръцете си. Този навик ще ви помогне да преодолеете астенично-депресивния синдром. Повтаряйте процедурата 4-5 пъти на ден, като започнете от сутринта.

За да не ви хрумне болестта, използвайте зелени билкови чайове като профилактика. Те трябва да се пият около 6 месеца, като периодично се редуват билки. Например ментата и маточината действат релаксиращо и успокояващо. Тази инфузия ще ви помогне да се отпуснете след тежка работа или стрес. Не бъдете сами с болестта! Не забравяйте, че навременната помощ е ключът към бързото възстановяване!

Не всеки изпитва тежко депресивно разстройство в живота. Но на собствената си кожа почти всеки втори човек от време на време изпитва астенично-депресивен синдром. Смята се, че депресията може да бъде причинена както от вътрешни процеси – химични промени в мозъка, хормонален дисбаланс и др., така и от външни.

Трудни житейски ситуации, трагедии и загуби могат да причинят такова разстройство. Но астенично-депресивният синдром често се появява без видима причина. Точно това се наричаше английският "сплин", руски блус, меланхолия...

Основното нещо е да не бягате

Има много съвети как да се измъкнете от депресията онлайн. Няма да се опитваме да играем ролята на лекар, тъй като това е болест. И ако не се лекува, в пренебрегната си форма астенично-депресивният синдром може да се развие в тежко депресивно разстройство, да доведе до трайни нарушения на начина на живот, личността, характера, а в много тежки случаи - до инвалидизация.

Прояви на астения

Във всеки случай на депресия има първични и вторични симптоми. Класическата триада - намаляване на настроението, отслабване на психомоторната функция и нарушение на биологичните ритми - винаги присъства под една или друга форма. Човек трудно заспива, но и трудно се събужда.

Той може да спи от десет до дванадесет часа (или обратно, три или четири) и да се чувства постоянно уморен. Често астенично-депресивният синдром се проявява именно в усещането за хронична умора. А при възрастните хора се маскира като различни телесни заболявания. Среща се и при деца и юноши, така че не бързайте да обвинявате детето си в мързел. В крайна сметка здравият човек се интересува от живота, иска да научи нови неща, иска да се движи, да се реализира. И ако активността спадне рязко, е много вероятно подрастващият да има астенично-депресивен синдром, чието лечение няма да се ограничава само до витамини и упражнения. При този вид разстройство доминират апатията, липсата на подвижност, липса на апетит, загуба на интерес, чувство за намалена физическа и умствена активност и функции, особено интелектуални, съчетани с тежко и тъжно настроение, понякога с безразличие (често външни) и хипохондрични убеждения. Клиничната картина на това състояние понякога наподобява тъпота. Човек създава впечатлението, че всичко му идва трудно, мисли бавно, не му е лесно да се изразява, трудно се насилва да отиде някъде. Понякога пациентът се затваря напълно в четири стени и в себе си. Важно е да забележите това състояние навреме и да се консултирате с лекар. Съвременните антидепресанти доста успешно облекчават всички тези прояви. Най-вероятно може да се наложи кръвен тест за дефицит на витамини и минерали.

Да се ​​лекува? Можеш и трябва

При нервни разстройства се препоръчват магнезий, калций, витамини B, C. Ако вашият близък или любим човек внезапно демонстрира ясно намаляване на интереса към живота и загуба на чувство за удоволствие, не бързайте да обвинявате всичко върху него егоизъм, заядливост или други недостатъци на характера. Много е възможно да се нуждае от помощта на психиатър. И в допълнение към лечението, разходките, физическата активност и комуникацията ще станат - астенично-депресивният синдром може да бъде излекуван, важно е само да не управлявате ситуацията и да не пренебрегвате здравето си.

Астенично-депресивният синдром е широко разпространено психично разстройство. Такова психоемоционално разстройство се характеризира с проява на апатия и загуба на интерес към живота. Този синдром се основава на психично разстройство, наречено астения. Това е състояние, при което се отбелязва обща слабост, постоянни главоболия, повишена тревожност и умора.

В повечето случаи той е придружен от депресия, поради което се нарича общо астенично-депресивен синдром. Това състояние е близко до невроза, но не и чиста депресия. Това обаче значително влошава качеството на човешкия живот. Подобен синдром може да се появи не само при възрастен, но и при дете.Ето защо родителите трябва да обърнат внимание на всякакви подозрителни и необичайни техни прояви.

Причини и симптоми

Причините за възникването на такава психична патология могат условно да бъдат разделени на две групи: външни и вътрешни. Външните причини включват различни соматични заболявания, които влияят негативно на качеството на човешкия живот. Това могат да бъдат заболявания на сърдечно-съдовата система, рак, травми и наранявания, инфекции. Вътрешните причини включват индивидуалните характеристики на психиката и различни психоемоционални патологии. При децата астенично-депресивният синдром може да се развие в резултат на умствено рестартиране, липса на свободно време и почивка и заседнал начин на живот.

Астеничната депресия може да бъде от много видове, но основните й симптоми са както следва:

• висока степен на умора;
• повишена чувствителност и раздразнителност;
• постоянно лошо настроение;
• летаргия и мудност;
• физическа слабост, която лишава човек от работоспособност.

Астеничната депресия има и физиологични симптоми, които се проявяват в следното:

• тахикардия;
• главоболие;
• диспнея;
• безсъние;
• прекомерно изпотяване;
• гадене и гърчове;
• световъртеж;
• нарушения в гениталната област (нестабилност на менструалния цикъл, импотентност);
• нарушения на функционирането на стомашно-чревния тракт.

Астенично-депресивният синдром се проявява по свой начин при деца и юноши. И така, юношите с този синдром се характеризират с гняв, грубост, множество истерици, раздразнителност и неоснователни протести. Те се отдръпват, избягват комуникацията, имат нарушения на съня и намаляват постиженията в училище. Можете също да наблюдавате рязко намаляване на теглото без видима причина. Малките деца могат да имат поведенчески разстройства, страхове и тревожност. Освен това един от симптомите е загубата на придобити по-рано умения.

Диагностика и лечение

Диагнозата на астенично-депресивния синдром се извършва чрез специални тестове и изучаване на историята на живота.

Също така е необходимо да се определи дали пациентът има хронични заболявания, които могат да причинят такова психично разстройство. След провеждане на редица необходими изследвания специалистът ще определи тежестта и тежестта на психичното разстройство и ще предпише адекватно лечение.

В някои случаи можете да се ограничите до кратък курс на психотерапия, в други може да се наложи по-задълбочен курс, в случай на тежко протичане се налага медикаментозно лечение заедно с психотерапевтично въздействие. Като лекарства се използват антидепресанти и успокоителни. В случай на употреба на наркотици трябва да се има предвид, че техният продължителен и неконтролиран прием може да доведе до пристрастяване и зависимост.

Поради тази причина трябва да се даде предпочитание на лекарствени препарати на базата на растителни съставки. В допълнение, тези лекарства имат минимален набор от странични ефекти. Това са препарати на основата на билки като майчинка, валериана, жълт кантарион, маточина.

Лечението трябва да е насочено към постигане на следните цели:

1. Намаляване на нивото на раздразнителност.
2. Нормализиране на здравословния сън.
3. Повишена устойчивост на стрес.
4. Елиминиране на физиологичните прояви на синдрома.

Важна насока в лечението на астенично-депресивния синдром е нормализирането на активния начин на живот, спазването на сън и почивка и спорт. Ако своевременно потърсите квалифицирана помощ и не позволите на болестта да се развие, можете да постигнете добри резултати и да избегнете неприятни последици.

Астенично-депресивният синдром е психо-емоционално разстройство, характеризиращо се с постоянна умора, намалена работоспособност и др.

Липсата на симптоми, характерни само за това заболяване, сходството с първите прояви на депресия и кара някои експерти да се съмняват в правилността на изолирането на този синдром като отделно заболяване. Но въпреки липсата на точна класификация и недвусмислен подход към дефиницията на синдрома, всички лекари са съгласни с едно нещо: броят на пациентите, страдащи от такива симптоми, непрекъснато се увеличава и значителна част от всички случаи са деца: ученици и юноши.

Има много причини за развитието на астенично-депресивен синдром, но увеличаването на броя на пациентите през последните десетилетия се свързва преди всичко с увеличаване на информационния товар, започвайки от много ранна възраст, с влошаване на обща екологична ситуация и промяна в начина на живот на човека.

Повечето от нас днес изпитват огромно претоварване с информация, хроничен стрес и преумора. Започвайки от 1 клас, а някои деца дори по-рано, прекарват по-голямата част от времето си в учене, а възрастните прекарват до 60% от времето си на работа, „спестявайки“ от почивка и сън.

След няколко години такъв живот, кой по-рано, кой по-късно, нервната система престава да се справя със стреса, изтощава се и човекът е изложен на риск от развитие на нервно-психични заболявания.

Някои успяват да спрат навреме, преминавайки към по-малко стресиращ график, почиват повече и постепенно се възстановяват, други развиват психосоматични заболявания (стомашни язви, артериална хипертония, захарен диабет тип 2), които също ги принуждават да започнат лечението и начина си на живот, но при други може да се развие астенично-депресивен синдром.

Рисковите фактори, които увеличават вероятността от развитие на заболяването са:

Симптоми

Диагностицирането на астенично-депресивния синдром е доста трудно, неговите прояви са едновременно подобни на симптомите на астения и депресия. Най-често в началото на заболяването изобщо не се диагностицира, проявите му се приписват на обикновена умора, неразположение, проблеми в работата и други подобни. Тогава към умората и понижената работоспособност се присъединяват постоянно лошо настроение, липса на интерес към околната среда, апатия и негативно мислене.

Болестта може да бъде разпозната, ако има няколко, едновременно присъстващи признака:

Астено-депресивен синдром при деца

Астенично-депресивният синдром е доста често срещан сред учениците и юношите.

Това е свързано с увеличаване на натоварването в училище, в допълнителните часове, с участието на детето в социални мрежи и компютърни игри, както и с неподходящ начин на живот и хранене.

Днес повечето ученици учат едновременно в редовно, общообразователно училище, посещават 1-2 допълнителни часа, учат с преподаватели и прекарват свободното си време пред компютъра.

Често в училищна възраст родителите вече не контролират какво и как яде тийнейджърът, колко време прекарва на чист въздух и как си почива. Прекомерното натоварване може да доведе до изчерпване на нервната система и дори до астенично-депресивен синдром.

При децата се проявява с чести настинки и вирусни заболявания, намалена работоспособност, постоянна раздразнителност или сълзливост. Преди това общително дете престава да напуска къщата, да се интересува от нещо, предпочитайки да прекарва по-голямата част от времето само или пред компютъра.

Лечение

Лечението на астенично-депресивния синдром е доста трудно, то задължително трябва да бъде изчерпателно и да включва промени в начина на живот, прием на лекарства и психотерапия.

Лечението започва с нормализиране на състоянието на пациента и борба с основните симптоми на заболяването:

• медикаментозна терапия;
• поддържаща терапия;
• психотерапия.

Медикаментозна терапия

Лечението на астенично-депресивния синдром започва с употребата на успокоителни средства: тинктура от валериана, майчинка, глог и препарати на тяхна основа. Ако са неефективни, се предписват по-силни лекарства: антидепресанти: Миансерин, Флуоксетин, Азафен, Амитриптилин и др. При панически атаки се използват антипсихотици: Sonapax, Khloproteksin и др.

Важно е да се разбере, че лекарствената терапия не осигурява възстановяване, тя само намалява симптомите на заболяването и нормализира състоянието на пациента, а за пълно възстановяване той трябва да промени начина си на живот и отношението си към работа и почивка.

Психотерапия

Психотерапията е един от най-ефективните методи за справяне с депресия и астения. Специалистът помага на пациента да осъзнае какви проблеми са причинили развитието на нервно пренапрежение и как да избегне подобни ситуации в бъдеще.

Пациентът се научава да оценява мислите и действията си, да поставя приоритети, да се грижи за здравето и състоянието си.

За лечение на депресивни състояния използвайте:

• когнитивно-поведенческа психотерапия ();
• рационална психотерапия;
• семейна психотерапия;
• телесно ориентирана терапия;
• танцова психотерапия;
• холотропно дишане.

Освен да работи с психотерапевт, пациентът трябва да научи техники за релаксация, които ще му позволят да се справи сам със стреса.

Без лечение астенично-депресивният синдром може да причини развитие на неврози, депресия и други тежки психични заболявания. Ето защо е много важно да се свържете с специалист своевременно и не забравяйте да следвате всички негови препоръки.