अनाबोलिक स्टेरॉयड को सही तरीके से कैसे लें। शुरुआती लोगों के लिए स्टेरॉयड का पहला कोर्स - कैसे लेना शुरू करें ताकि आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे। दवाओं का गलत संयोजन

जैसा कि अल्बर्ट आइंस्टीन को कहना पसंद था:"दो चीजें अनंत हैं - ब्रह्मांड और मानव अज्ञान"

मैं क्या कर रहा हूँ?

और इसके अलावा, आप में से कई, एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करना शुरू कर रहे हैं, इसे गलत कर रहे हैं!

इसलिए, समस्याएं अक्सर उत्पन्न होती हैं - साइड इफेक्ट जिन्हें आसानी से टाला जा सकता है यदि आप थोड़ा अधिक धैर्यवान, चौकस और इतने आलसी नहीं हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर किसी व्यक्ति ने पाठ्यक्रम पर दुष्प्रभाव "पकड़" नहीं लिया, तो उसकी निरक्षरता के कारण, उसे कम से कम स्टेरॉयड के उपयोग से अधिकतम संभव प्रभाव प्राप्त नहीं हुआ।

इस तथ्य के बावजूद कि पाठ्यक्रमों के सही निर्माण, पोस्ट-साइकिल थेरेपी के सही निर्माण के बारे में इंटरनेट पर बहुत सारी जानकारी है ), बहुत बार ऐसी जानकारी विरोधाभासी होती है।

लोग, अपने आलस्य के कारण, "गेहूं से भूसी" को अलग करते हुए, इस जानकारी का अध्ययन और विश्लेषण नहीं करना चाहते हैं।

मेरी टिप्पणियों के अनुसार, 90% नौसिखिए "रसायनज्ञ" एक अधिक अनुभवी मित्र की सलाह से निर्देशित होते हैं, जिनके पीछे 1-2 पाठ्यक्रम थे, और जिन्होंने खुद को "स्टेरॉयड गुरु" होने की कल्पना की, जिन्होंने बदले में सलाह का इस्तेमाल किया उसका दोस्त, जो वास्तव में स्पोर्ट्स फ़ार्माकोलॉजी को कुछ भी नहीं समझता था, लेकिन पहले से ही दूसरों को सलाह देता है। और फिर शुरू हो गया!

सूचना एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को विकृत और गलत रूप में प्रेषित की जाती है। इस जानकारी से स्पोर्ट्स फार्माकोलॉजी के गुणों और सही अनुप्रयोग के बारे में "मिथक" बढ़ते हैं, जो सच्चाई से बहुत दूर हैं।

इस लेख में "गेहूं को भूसी से" अलग करने के लिए, मैं सबसे आम गलतियों का वर्णन करूंगा जो शुरुआती खेल औषध विज्ञान का उपयोग करते समय करते हैं।

स्टेरॉयड का उपयोग करते समय विशिष्ट गलतियाँ:

"अल्ट्रा-लो" या "अल्ट्रा-हाई" खुराक में स्टेरॉयड का उपयोग।

अप्रभावी स्टेरॉयड का विकल्प

इंजेक्शन का डर

स्टेरॉयड का उपयोग बहुत कम है

पोस्ट-कोर्स थेरेपी को पूरी तरह से नजरअंदाज कर दिया जाता है या गलत तरीके से किया जाता है।

दवाओं का गलत संयोजन।

पाठ्यक्रम पर प्राथमिक आहार का पालन करने में विफलता। पाठ्यक्रम पर गलत प्रशिक्षण।

अब आइए प्रत्येक बिंदु पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

1. अनाबोलिक स्टेरॉयड के अति निम्न या अत्यधिक उच्च खुराक का उपयोग

बहुत बार, कई शुरुआती लोग इस तथ्य से पाप करते हैं कि काल्पनिक दुष्प्रभावों के खिलाफ "बीमा" बहुत कम खुराक में स्टेरॉयड लेना शुरू कर देता है।

उदाहरण के लिए, हमारे ग्राहकों में से एक ने 5 मिलीग्राम की खुराक पर मेथेंडियनोन लेना शुरू कर दिया। एक दिन में। हर हफ्ते 5 मिलीग्राम जोड़ना। और अंत में 20 मिलीग्राम की मीथेन खुराक तक पहुंचना। हफ्ते में। इसके अलावा, ग्राहक ने "बस कुछ भी" खा लिया।

इस "पाठ्यक्रम" का परिणाम बड़े पैमाने पर लाभ में शून्य परिणाम था।

दोस्तों, खेलों में स्टेरॉयड का उपयोग करने के कई दशकों से, AU की न्यूनतम कार्यशील खुराक स्थापित की गई है।

उदाहरण के लिए, मेथैंडियनोन के लिए, यह 30 मिलीग्राम की खुराक है। एक दिन में।

हमारी वेबसाइट पर, प्रत्येक श्रेणी में दवाओं का विवरण होता है, जो प्रत्येक दवा के लिए न्यूनतम कार्यशील खुराक का संकेत देता है। यदि आपको यह पढ़ने में अटपटा, बहुत आलसी लगता है, तो आप हमेशा हमारे ऑनलाइन सलाहकार से संपर्क कर सकते हैं, वह आपको जवाब देने के लिए बहुत आलसी नहीं है)

इस त्रुटि का नकारात्मक पक्ष आस की अत्यधिक उच्च खुराक का उपयोग है।

बेशक, तथ्य यह है कि आप उच्च खुराक से उठाते हैं, और बहुत कुछ लेते हैं यह एक तथ्य है। (उचित प्रशिक्षण और पोषण के साथ)

हम इसके साथ बहस नहीं करेंगे, हम केवल यह ध्यान देते हैं कि अनुशंसित खुराक के अधिक आकलन के मामले में, साइड इफेक्ट का जोखिम सीधे इस्तेमाल की जाने वाली खुराक के समानुपाती होता है। जितना अधिक - "पक्ष" प्राप्त करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी!

उदाहरण के लिए, एक आदमी ने एक दिन में 100 मिलीग्राम मीथेन खाया! जरा सोचो! 100 मिलीग्राम।, प्रति दिन! ये 10 टैबलेट हैं!

परिणाम: "उड़ा दिया" लड़का "बीमार नहीं" है। (द्रव प्रतिधारण से)। Gynecomastia "अर्जित", फिर हटा दिया गया। एक सप्ताह के लिए दवा बंद करने के बाद, मेरे पास पाठ्यक्रम में जो कुछ भी था, मैंने उसे खत्म कर दिया। एक और हफ्ते, मैंने अतिरिक्त पांच किलो डाला।

2. कम प्रभावी स्टेरॉयड का चयन

हाँ हाँ! स्टेरॉयड अप्रभावी हैं।

अप्रभावी स्टेरॉयड की बात करते हुए, मेरा मतलब है कि इस तरह के स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता हैएकमात्रपाठ्यक्रम पर दवा।

जिन दवाओं पर नीचे चर्चा की जाएगी, मैं "सोलो" कोर्स (प्रति कोर्स एक दवा) पर उपयोग करने की सलाह नहीं दूंगा।

अन्य दवाओं के संयोजन में, स्टेरॉयड, जिसकी चर्चा नीचे की जाएगी, बहुत अच्छा प्रदर्शन करते हैं, जिससे पाठ्यक्रम की प्रभावशीलता कई गुना बढ़ जाती है।

इसके अलावा, इन स्टेरॉयड में एक निश्चित "विशेषज्ञता" होती है, जब इन दवाओं "एकल" का उपयोग उद्देश्यों से उचित होता है।

तो, आप पहली बार स्टेरॉयड का प्रयास करना चाहते हैं, और आपका लक्ष्य मांसपेशियों को प्राप्त करना है।

आमतौर पर पहले वर्ष के लिए क्या सलाह दी जाती है?

बेशक, मेथैंडियनोन (मीथेन, डैनबोल, आदि)!

और फिर शुरू होता है...

मैंने मीथेन के खतरों के बारे में काफी कहानियां सुनी हैं:

"यकृत शिथिल हो जाएगा," "गुर्दे गिर जाएंगे," "लिंग खड़ा नहीं होगा," "आप एक बच्चे को गर्भ धारण करने में सक्षम नहीं होंगे"!

भयावह "तथ्यों" के भार के तहत, एक व्यक्ति या तो पूरी तरह से स्टेरॉयड का उपयोग करने से इंकार कर देता है, या "मीथेन" के लिए "सुरक्षित विकल्प" की तलाश शुरू कर देता है।

तथाकथित "सुरक्षित स्टेरॉयड" के समूह से पहला "ट्रिनिटी":

स्टेनोज़ोलोल

oxandrolone

टरिनबोल।

यह ध्यान देने योग्य है कि ट्यूरिनबोल आपके "स्टेरॉयड करियर" के लिए एक उत्कृष्ट प्रारंभिक बिंदु है।

मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए "एकल" उपयोग की जाने वाली बाकी दवाएं बहुत कम हैं या बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं हैं।

यहां उन दवाओं की सूची दी गई है जिनका उपयोग मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए "एकल" नहीं किया जाना चाहिए:

पीसीटी को नजरअंदाज करने से एयू में गंभीर निराशा होती है, पाठ्यक्रम पर प्राप्त सभी चीजों का नुकसान, पाठ्यक्रम के बाद दुष्प्रभाव।

6. तैयारियों का गलत संयोजन

सभी एनाबॉलिक स्टेरॉयड को मोटे तौर पर दो वर्गों में विभाजित किया जा सकता है:

• एण्ड्रोजन

  उपचय स्टेरॉयड्स

एण्ड्रोजन में शामिल हैं:

सभी टेस्टोस्टेरोन, सस्टानन, मीथेन, मिथाइल टेस्टोस्टेरोन, मास्टरन,

अनाबोलिक स्टेरॉयड के लिए:

नंद्रोलोन, ट्रेनबोलोन, स्टैनाज़ोलोल, ऑक्सेंड्रोलोन, एनापोलोन, बोल्डनोन, प्राइमोबोलन, टरिनबोल

मैं विवरण में नहीं जाऊंगा। एयू के वर्गीकरण के विस्तृत विश्लेषण के लिए, मैं एक अलग लेख लिखूंगा।

स्टेरॉयड पाठ्यक्रम का निर्माण करते समय त्रुटियाँ:

एक ही समय में दो या दो से अधिक मौखिक दवाओं का उपयोग। दो या दो से अधिक मौखिक दवाओं के एक साथ उपयोग को दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है। यह संयोजन यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर बहुत अधिक तनाव डालता है।

प्रोजेस्टिन गतिविधि के साथ कई स्टेरॉयड का उपयोग: संयोजन करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है: एक कोर्स में नैंड्रोलोन, ट्रेनबोलोन, एनाड्रोल (एनापोलोन)।

उच्च उपचय सूचकांक के साथ कई स्टेरॉयड को संयोजित करने का कोई व्यावहारिक अर्थ नहीं है।

किसी भी संयुक्त स्टेरॉयड कोर्स को एंड्रोजन + एनाबॉलिक दवाओं के संयोजन के रूप में बनाया जाना चाहिए। केवल इस संयोजन में, दवाएं तालमेल के सिद्धांत के अनुसार काम करते हुए एक दूसरे के पूरक और मजबूत होंगी (1 + 1 = 3)

7. पाठ्यक्रम में प्राथमिक आहार का अनुपालन न करना। पाठ्यक्रम पर गलत प्रशिक्षण।

मैंने एक खंड में पाठ्यक्रम पर अनुचित पोषण और गलत प्रशिक्षण को संयोजित करने का निर्णय लिया, क्योंकि ये कारक प्रभावी मांसपेशी लाभ की "आधारशिला" हैं।

मुझसे कई बार सवाल पूछा गया:

"अगर मैं स्विंग नहीं करता, लेकिन सिर्फ स्टेरॉयड खाता हूं, तो मैं बेहतर हो जाऊंगा, मैं मांसपेशियों का निर्माण करूंगा"?

दोस्तों, जादू की गोलियों के बारे में भूल जाओ, जिसे लेने से आप तुरंत अर्नोल्ड की तरह हो जाएंगे! ऐसी कोई गोलियां नहीं हैं।

सोफे पर बैठकर चिप्स चबाते हुए आपको वसा के अलावा कोई द्रव्यमान नहीं दिखाई देगा।

स्टेरॉयड स्वयं मांसपेशियों का निर्माण नहीं करते हैं, लेकिन एक प्रकार के उत्प्रेरक के रूप में कार्य करते हैं।

मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आपको चाहिए:

अतिरिक्त कैलोरी का सेवन। आपको एक दिन में जितनी कैलोरी बर्न होती है उससे अधिक कैलोरी खानी चाहिए।

जिम में मांसपेशियों के काम की आवश्यकता होती है, और काम उच्च तीव्रता और कठिन होता है।

सामान्य नींद आवश्यक है, कम से कम 8, और अधिमानतः दिन में 12 घंटे।

तीनों बिंदु महत्वपूर्ण हैं। उन्हें देखे बिना आप अपने सपनों का शरीर नहीं बना सकते।

स्टेरॉयड चक्र पर वजन कैसे बढ़ाएं, आप इसमें पढ़ सकते हैं, जिसमें उचित प्रशिक्षण और पोषण के बारे में अधिकतम जानकारी शामिल है।

प्रत्येक एथलीट जो शक्ति प्रशिक्षण को जीवन शैली के रूप में मानता है, उसे जल्द या बाद में एक विकल्प का सामना करना पड़ेगा: सीधे रहें या स्टेरॉयड का कोर्स शुरू करें?

यह सवाल उन शुरुआती लोगों के लिए है जो त्वरित परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, और किसी भी मौजूदा जीवन परिस्थितियों के कारण अनुभवी एथलीटों के लिए।

स्टेरॉयड मानव टेस्टोस्टेरोन या उसके डेरिवेटिव के कृत्रिम रूप से उत्पादित एनालॉग हैं। एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार और मांसपेशियों के विकास में तेजी लाने के लिए स्टेरॉयड दवाएं ली जाती हैं।

स्टेरॉयड कोर्स क्या हैं, वे क्या हैं?

स्टेरॉयड लेने की अवधि को उस समय की अवधि कहा जाता है जिसके दौरान एथलीट एक निश्चित योजना के अनुसार स्टेरॉयड दवाएं लेते हैं। ये, एक नियम के रूप में, कई घटकों के संयोजन हैं, जो विभिन्न रूपों में प्रभावशीलता और उद्देश्य के संदर्भ में अलग-अलग बंडल (स्टैक) देते हैं। इसलिए, एथलीट इन दवाओं और उनके सेवन के फार्मूले को व्यक्तिगत रूप से चुनते हैं, ताकि उनके शरीर को नुकसान न पहुंचे।

स्टेरॉयड पाठ्यक्रमों को तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

• वज़न के मुताबिक़;
• राहत पर;
• सूखा वजन।

यह समझने के लिए कि कौन सा कोर्स करना है, आपको उन लक्ष्यों पर निर्णय लेने की आवश्यकता है जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं:

• यदि लक्ष्य मांसपेशियों का मजबूत निर्माण है, तो द्रव्यमान के लिए स्टेरॉयड का एक कोर्स उपयुक्त है;
• प्रतियोगिताओं में प्रदर्शन की तैयारी के मामले में या मांसपेशियों को कसने या वजन कम करने के लिए, राहत के लिए एक कोर्स लागू करना सबसे अच्छा है;
• यदि शरीर में पानी की मात्रा को कम करने की आवश्यकता होती है, तो शुष्क द्रव्यमान के लिए एक कोर्स का उपयोग किया जाता है।

स्टेरॉयड दवाएं लेने के फायदे और नुकसान

स्टेरॉयड के लाभ या हानि के बारे में बोलते हुए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि वे चिकित्सा दवाएं हैं और किसी भी दवा की तरह, सकारात्मक की तुलना में अधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यही है, एथलीट को अन्य अंगों की स्थिति में गिरावट से मांसपेशियों के त्वरित और प्रभावी सेट के लिए भुगतान करना पड़ता है।

लेकिन यह थोड़ा आश्वस्त करने वाली बात है कि ये परिणाम तुरंत नहीं दिखते, बल्कि दस-पंद्रह साल बाद यानी रुकने का मौका है। नकारात्मक प्रभावों की सूची में शामिल हैं:

• आक्रामक हमले और क्रोध के दौरे;
• उच्च रक्तचाप;
• अवसादग्रस्तता की स्थिति;
• समय से पहले गंजापन;
• नपुंसकता;
• चेहरे और शरीर पर मुँहासे (मुँहासे);
• महिला स्तन वृद्धि।

स्टेरॉयड का कोर्स शुरू करने के लिए, आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और रक्त परीक्षण करना चाहिए, शरीर की जांच करनी चाहिए। और पेशेवरों और विपक्षों को तौलना सुनिश्चित करें!

स्टेरॉयड क्या हैं?

स्टेरॉयड को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है: मौखिक और इंजेक्शन योग्य। प्रत्येक प्रकार के अपने नकारात्मक पहलू होते हैं, इसलिए किसी विशेष दवा को लेने की उपयुक्तता डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

ओरल स्टेरॉयड का लीवर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इसलिए इसे छोटे पाठ्यक्रमों के लिए अनुशंसित किया जाता है। ऐसी दवाओं की प्रभावशीलता इंजेक्शन से कम होती है, लेकिन वे शरीर में अच्छी तरह जमा हो जाती हैं।

स्टेरॉयड के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन की तैयारी (तेल और पानी) जिगर को नुकसान नहीं पहुंचाती है, सुरक्षित है, लेकिन गुर्दे पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। लंबे पाठ्यक्रमों के लिए उपयुक्त, दैनिक पानी के इंजेक्शन के साथ, और तेल वाले - सप्ताह में दो बार।

सही स्वागत की विशेषताएं

सबसे हानिरहित स्टेरॉयड सेवन के लिए, कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

1. धन, भोजन और नींद के सेवन के नियम का पालन करना महत्वपूर्ण है।
2. 21 वर्ष से कम आयु के एथलीटों के लिए दवाएं न लें। यह इस तथ्य के कारण है कि एक युवा शरीर में, टेस्टोस्टेरोन का स्तर पहले से ही काफी अधिक होता है और अंतःस्रावी तंत्र का निर्माण जारी रहता है। और स्टेरॉयड का अतिरिक्त उपयोग शरीर, विशेष रूप से कंधों के विकास को रोक या धीमा कर सकता है।
3. शुरुआती लोगों के लिए मौखिक दवाओं के साथ स्टेरॉयड लेना शुरू करना सबसे अच्छा है।
4. स्टेरॉयड दवाएं लेते समय आपको डॉक्टर की देखरेख में जरूर रहना चाहिए।
5. विशेषज्ञों की मदद से, आपको सही दवाएं, खुराक चुनने, एक कोर्स चुनने की ज़रूरत है।
6. बढ़े हुए आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ने से शरीर कम हो जाता है, प्रोटीन के उत्पादन में वृद्धि की आवश्यकता होती है। आपको सही विशेष खेल पोषण चुनने की आवश्यकता है।
7. पाठ्यक्रमों के बीच का अंतराल पाठ्यक्रम की अवधि से दोगुना लंबा होना चाहिए।

कौन सा विकल्प बेहतर है: लंबा या छोटा

मांसपेशियों के लाभ, चमड़े के नीचे की चर्बी को जलाने, सहनशक्ति और ताकत विकसित करने के लिए स्टेरॉयड का एक कोर्स लिया जाता है। दवाओं के तैयार पाठ्यक्रम विशेष दुकानों में खरीदे जाते हैं। उन्हें लंबे (जटिल) और छोटे के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

लंबा कोर्स पहले से ही अनुभवी एथलीटों के लिए उपयुक्त है, जो पिछले पाठ्यक्रमों के परिणामस्वरूप जानते हैं कि उन्हें क्या चाहिए, शरीर इन फंडों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। कुछ सरल (लघु) पाठ्यक्रम लेने के बाद ही स्टेरॉयड के लंबे पाठ्यक्रमों की अनुमति है। नतीजतन, कई वर्षों में, अधिक महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त होते हैं और ठोस परिवर्तन होते हैं। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि एक लंबा कोर्स शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। समय पर सुरक्षात्मक उपकरण लेना शुरू करने के लिए अपनी स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

शुरुआत के लिए शॉर्ट एक स्टेरॉयड कोर्स है। अवधि तीन महीने से अधिक नहीं होती है, जिसके दौरान शरीर हार्मोनल दवाओं से परिचित हो जाता है और उनकी आदत हो जाती है। यह कोर्स शरीर में टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को नहीं रोकता है, इसलिए ब्रेक के दौरान परिणाम नहीं खोते हैं। इसके अलावा, एक छोटे पाठ्यक्रम के लिए प्रशिक्षण व्यवस्था चुनना आसान है। ठीक से चयनित विकल्प के साथ, एक चक्र में आप दस किलोग्राम तक द्रव्यमान प्राप्त कर सकते हैं और अच्छी राहत प्राप्त कर सकते हैं।

एक शुरुआत के लिए स्टेरॉयड का एक कोर्स। मौलिक नियम

द्रव्यमान के लिए स्टेरॉयड का एक कोर्स कैसे चुनें, इस पर सुझाव इस प्रकार हैं:

1. शुरू करने के लिए, आपको मांसपेशियों की प्रतिक्रिया और हार्मोन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को निर्धारित करने के लिए एक या एक जोड़ी दवाओं का सबसे सरल संयोजन चुनना होगा।
2. सबसे पहले, आपको दवाओं या जटिल योगों की बढ़ी हुई खुराक नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि आप शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. स्टेरॉयड लेते समय, आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है और प्रशिक्षण के दौरान और बाद में एथलीट कैसा महसूस करता है।
4. शुरुआत के लिए स्टेरॉयड लेने का पहला कोर्स दो से तीन सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए।
5. ज्ञात दुष्प्रभावों वाली केवल व्यापक रूप से ज्ञात दवाओं को ही लिया जाना चाहिए।
6. यह याद रखना चाहिए कि प्रारंभिक पाठ्यक्रम का मुख्य लक्ष्य स्टेरॉयड के साथ शरीर की क्रमिक संतृप्ति है, इसलिए आपको मांसपेशियों और मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

शुरुआती के लिए स्टेरॉयड

आज शुरुआती लोगों के लिए सबसे प्रसिद्ध और उपयोग की जाने वाली दवाएं इस प्रकार हैं:

1. "नंद्रोलोन"... यह एक ऐसी दवा है जो मानव टेस्टोस्टेरोन के यथासंभव करीब है। फर्क सिर्फ इतना है कि इसमें ऐसे एंड्रोजेनिक गुण नहीं होते हैं। नौसिखिए एथलीटों द्वारा प्रतिदिन 70 मिलीग्राम की खुराक पर 10 सप्ताह तक दवा ली जा सकती है।
2. विनस्ट्रोल... उपकरण मांसपेशियों के तंतुओं के समान विकास को सुनिश्चित करता है, दुष्प्रभाव नहीं देता है और शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है, जिससे एथलीट काफ़ी सूख जाता है। प्रवेश की अवधि की गणना साप्ताहिक 350 मिलीग्राम की खुराक पर पांच सप्ताह से अधिक नहीं की जाती है।
3. डायनाबोल।दवा को मांसपेशियों को जल्दी से हासिल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लीवर पर इसके मजबूत प्रभाव के कारण इसे लगातार पांच सप्ताह से अधिक समय तक लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। स्टेरॉयड का कोर्स पूरा होने के बाद, तीन सप्ताह के लिए एक रिकवरी चक्र करना आवश्यक है। यह "क्लोमिड" और "टैमोक्सीफेन" दवाओं के साथ किया जा सकता है, जिसके लिए टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि हुई है, और मांसपेशियों का नुकसान नगण्य है।

स्टेरॉयड की तैयारी के तैयार पाठ्यक्रम बॉडी वर्कआउट के दौरान शुरुआती लोगों के लिए प्रभावी उपकरण हैं। लेकिन, इनका सेवन शुरू करते हुए, किसी को खुराक और डॉक्टर के पास जाने के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

दोस्तों, सभी को नमस्कार। इस अंक में हम बात करेंगे कि स्टेरॉयड कैसे लें, स्टेरॉयड के सर्वोत्तम आहार (पाठ्यक्रम), उनके सेवन, खुराक, संयोजन, पीसीटी (पीसीटी) पोस्ट साइकिल थेरेपी, साइड इफेक्ट आदि पर चर्चा करें।

शुरू करने से पहले, मैं एक प्रस्तावना बनाना चाहूंगा: "मैंने व्यक्तिगत रूप से कभी भी एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग नहीं किया है (हम्म, फिर आप हमें बता रहे हैं कि उन्हें कैसे लेना है?) हां, आप सही हो सकते हैं (इसके अलावा, मैं खुद उस बारे में बात करना पसंद नहीं करता जो मैंने खुद पर नहीं किया है)। लेकिन, लेख लिखने से पहले, मैंने कई लोगों से परामर्श किया, जिन पर मुझे भरोसा है, ये हैं, इसलिए बोलने के लिए, पुराने स्कूल के लोग जो बहुत लंबे समय से बीबी कर रहे हैं और जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं, इसके अलावा, मैं भी ( मैं डींग नहीं मारूंगा और कहूंगा कि मैं कितना शानदार हूं) मैं बीबी करता हूं (मैं बहुत सी उपयोगी चीजें जानता हूं, जो मैं आपके साथ साझा करने की कोशिश करता हूं) कम से कम मेरा लक्ष्य इस प्रकार है। INFU में) - यह आप पर निर्भर है। अनुभवी रसायनज्ञ सोचते हैं कि वे इसकी सराहना करेंगे

इस तथ्य के बावजूद कि इन एनाबॉलिक स्टेरॉयड का एक पूरा शिटलोड है, बस एक अवास्तविक रूप से विस्तृत चयन है, सबसे अधिक बार उपयोग किए जाने वाले निम्नलिखित हैं:

• मीथेन (डैनबोल, गोलियों के रूप में, मुझे लगता है कि हर कोई एक प्रसिद्ध दवा है)
• टेस्टोस्टेरोन (इसके एस्टर: एंन्थेट, सस्टानन, प्रोपियोनेट, इंजेक्शन के रूप में)
• Deca (nandrolone decanoate इंजेक्शन के रूप में एक शक्तिशाली उपचय दवा है)
• बोल्डनोन (दवा डीका के समान है (लेकिन इंजेक्शन के रूप में बहुत सारे इंजेक्शन की आवश्यकता होती है), इंजेक्शन के रूप में)
• Winstrol और stanazolol (शक्तिशाली एसी, इंजेक्शन और गोली के रूप में उपलब्ध)
• ट्रेनबोलोन (पेशेवर बॉडीबिल्डर के लिए एक दवा, इसलिए अनुभव, इंजेक्शन के साथ रसायनज्ञों के लिए बोलने के लिए)।

तो बस इतना ही। यह ऐसी दवाएं हैं जो अक्सर पेशेवर बॉडीबिल्डर द्वारा उपयोग की जाती हैं, भले ही एयू की पसंद बहुत व्यापक हो। हे, और फिर, वास्तव में, दशकों से बॉडीबिल्डर केवल 3 दवाओं पर मांसपेशियों में वृद्धि कर रहे हैं: मीथेन, टेस्टोस्टेरोन और डीईसीए (नंड्रोलोन)। इन दवाओं के लिए शरीर सौष्ठव में बुनियादी हैं (यह बुनियादी अभ्यासों की तरह है, जो आपकी हड्डियों पर मांस को बेहतर तरीके से उगाते हैं, वही विषय एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ है)।

दरअसल, इन दवाओं पर ही पाठ्यक्रम संकलित किए जाते हैं।

वो अजीब लम्हा

उपचय स्टेरॉयड प्राप्त करने की योजनाएँ (संयोजन और खुराक)

चलो झाड़ी के आसपास मत मारो। सीधा मुद्दे पर।

पहला कोर्स (शुरुआती)

शुरुआती प्रति कोर्स जितना संभव हो उतना मांस प्राप्त करने के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड के किसी प्रकार के सुपर-प्रभावी पाठ्यक्रमों में विश्वास करना चाहते हैं। वे लड़ने के लिए उत्सुक हैं, वे सब कुछ एक ही बार में चाहते हैं (वे गठबंधन करना चाहते हैं और पहली बार बहुत शक्तिशाली पाठ्यक्रम बनाना चाहते हैं)। बेशक, हर कोई नहीं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो चाहते हैं। वास्तव में, एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने से शुरुआत करने में मदद नहीं मिलेगी (मैं आपको 100% गारंटी देता हूं), क्योंकि अगर कोई व्यक्ति व्यायाम करना और ठीक से खाना नहीं जानता है, तो कोई स्टेरॉयड उसकी मदद नहीं करेगा।

पहला वर्ष: मीथेन "सोलो"

पहला कोर्स (मीथेन सोलो): 8 सप्ताह तक चलने वाला कोर्स, खुराक - 30 मिलीग्राम। गोलियों की खुराक अलग-अलग समय पर फैलाएं (उदाहरण के लिए, यदि आपके पास तीन गोलियां हैं), पहली सुबह, दूसरी दोपहर के भोजन के समय और तीसरी शाम को सोने से पहले। बस इतना ही, यह पहला कोर्स है।

दूसरा कोर्स: ध्यान दें, आप एक बार फिर SOLO METANE पर एक कोर्स कर सकते हैं। कुछ शक्तिशाली दवाओं (या एक संयोजन) पर तुरंत स्विच करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि बाद में आप ऐसा करते हैं, मांसपेशियों के विकास के मामले में आपकी संभावित क्षमता उतनी ही अधिक होगी। इसलिए, यहां केवल एक सिफारिश है: इस तरह के एकल पाठ्यक्रम (मीथेन) को एक-दो बार फिर से करना बेहतर है।

ठीक है, मान लीजिए कि मैं पहले ही 2-3 बार बिना मीथेन (सोलो) के दौड़ चुका हूं, मुझे आगे क्या करना चाहिए?

दूसरा कोर्स (उन लोगों की गिनती न करें जहां आपने मीथेन के साथ अकेले क्रूज किया था) संयोजन: मीथेन + डेका। संयुक्त पाठ्यक्रम की अवधि 6 सप्ताह है: मीथेन (गोलियाँ) प्रति दिन 30 मिलीग्राम + डेका (प्रति सप्ताह 200 मिलीग्राम) लें। और 7 और 8 सप्ताह के लिए, आप बिना साउंडबोर्ड के एकल मीथेन लेते हैं।

स्पष्टीकरण:

आप पहले की तरह ही मीथेन खा सकते हैं (यानी, रोजाना 30 मिलीग्राम), लेकिन डेक (यह इंजेक्शन के रूप में है, यानी आपको इंजेक्शन देने होंगे) सप्ताह में एक बार (उदाहरण के लिए, एसबी. या सूर्य। सुविधा के लिए, मुख्य बात उसी दिन है, उदाहरण के लिए, यदि आप इसे धूप में रखते हैं, तो अब केवल अगले सूरज पर। इसे करें) और इसलिए 200 मिलीग्राम के डेक के इंजेक्शन इंट्रामस्क्युलर रूप से।

200mg डेका क्यों? यह बहुत कम है (कई कहेंगे)। लब्बोलुआब यह है कि यह केवल अनिवार्य रूप से आपका दूसरा कोर्स है (इस तथ्य की गिनती नहीं करते हुए कि आपने सोलो मीथेन को 2-3 बार लिया, आप अभी भी एक नौसिखिया हैं), आपको शुरुआत में बड़ी खुराक का उपयोग नहीं करना चाहिए (आपके पास अभी भी समय होगा) ), मेरा विश्वास करो, आप प्रति सप्ताह 50-100 मिलीग्राम तक बढ़ सकते हैं, डैडी के सामने नर्क में न दौड़ें। इसके अलावा, 200 मिलीग्राम से अधिक की खुराक इस तथ्य के कारण दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है कि नंद्रोलोन (डीसीए) प्रोजेस्टिन रिसेप्टर्स से बांध सकता है। हां, अनुभवी (उदाहरण के लिए, प्रोविरॉन + टेस्टोस्टेरोन का उपयोग करके) इससे बचा जा सकता है। लेकिन क्यों? यदि आप केवल उचित (बड़ी नहीं) खुराक का उपयोग कर सकते हैं, तो पूरी यात्रा की शुरुआत में ही गठबंधन (अपने जीवन को जटिल) क्यों करें? यहाँ मैं उसी के बारे में हूँ।

पिछले दो हफ्तों में, DECA (NANDROLON) हटा दिया गया है और केवल एकल मीथेन बची है। यह उद्देश्य पर किया जाता है! मैं अब सब कुछ समझाऊंगा। तथ्य यह है कि NANDROLONE (DECA) एक लंबे समय तक काम करने वाली दवा है। यह 3 दिनों के बाद ही काम करना (काम) करना शुरू कर देता है। दवा का शिखर 7-10 दिनों में होगा। उसके बाद, कई हफ्तों में एकाग्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है। मैं कहना चाहता हूं कि वास्तव में यह दवा 3-4 सप्ताह तक सक्रिय रहती है, जिसमें से यह 2-3 सप्ताह तक सक्रिय रहती है। यही कारण है कि पिछले 2 सप्ताह में डेक को हटा दिया गया है। सब कुछ इस तथ्य के लिए कि रक्त में आपका कोर्स पूरा होने के बाद इस दवा का न्यूनतम या बिल्कुल भी नहीं बचा होगा, ताकि आप कोर्स के बाद आराम करना शुरू कर सकें।

ठीक है, यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, और डेक छोड़ देते हैं (अर्थात, पाठ्यक्रम के अंतिम सप्ताह में, अपने आप को एक डेक चुभाना), तो अपना पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद (8 सप्ताह के लिए), वास्तव में, आप बैठेंगे पूरे एक महीने के लिए पाठ्यक्रम (क्योंकि डेक अभी भी काम कर रहा है), यह खराब है, सबसे पहले, आपकी सेक्स ग्रंथियां ठीक नहीं होनी शुरू हो जाएंगी, और दूसरी बात, दवा की एकाग्रता अब आपकी मांसपेशियों के विकास के लिए पर्याप्त नहीं होगी। क्या आप सार समझते हैं? यह बहुत महत्वपूर्ण है (पाठ्यक्रम के अंत से 2 सप्ताह पहले, यानी 6 सप्ताह) डेक को हटा दें।

यह इस तरह दिखेगा:

• 1-6 सप्ताह: मीथेन (30 मिलीग्राम दैनिक) + डेका (प्रति सप्ताह 200 मिलीग्राम)
• 7-8 सप्ताह: बिना साउंडबोर्ड के सोलो मीथेन।

फिर से, अधिक शक्तिशाली और जटिल योजनाओं पर स्विच करने से पहले, खुराक या 3 दवाओं के संयोजन सहित, आप ऐसे पाठ्यक्रम (मीथेन + डेका) को एक-दो बार दोहरा सकते हैं। सामान्य तौर पर, शुरुआत में ही यह लिखना आवश्यक था कि, वास्तव में, आप अन्य दवाओं के उपयोग पर स्विच करने से पहले, पूरे वर्ष में कई बार पाठ्यक्रमों के वेरिएंट को दोहरा सकते हैं। तीसरा कोर्स लगभग दूसरे जैसा ही है, साउंडबोर्ड के बजाय केवल टेस्टोस्टेरोन का उपयोग किया जाता है। पूरी बात यह है कि ऐसे लोग हैं जिन पर DECA (NANDROLONE) बेहतर काम करता है, और ऐसे लोग हैं जिन पर टेस्टोस्टेरोन बेहतर काम करता है। इसलिए दोनों को आजमाना जरूरी है। उदाहरण के लिए, मेरे दोस्त का टेस्टोस्टेरोन नहीं गया, ठीक है, कुछ भी नहीं (हमने प्रभाव को बिल्कुल भी नोटिस नहीं किया), जिसे डेक (नैंड्रोलोन) पर अगले पाठ्यक्रम के बारे में नहीं कहा जा सकता क्योंकि प्रभाव स्पष्ट था। कृपया ध्यान दें कि यदि आप मीथेन + डेका के माध्यम से काटते हैं और परिणाम से संतुष्ट हैं, तो तीसरा पाठ्यक्रम (आप इसे दूसरे के समान ही दोहरा सकते हैं)। और अगर आपने एक कोर्स किया है और संतुष्ट नहीं हैं (nandrolone नहीं गया), तो आपको परीक्षण का प्रयास करना चाहिए (शायद यह रौंद देगा)।

रोनी कोलमैन

तीसरा कोर्स: मीथेन + टेस्टोस्टेरोन (उदाहरण के लिए, ENANTAT या SUSTANON)

वैसे, कई लोगों को ऐसा कोर्स पसंद नहीं आ सकता है। बता दें कि मीथेन और टेस्टोस्टेरोन मजबूत एंड्रोजेनिक दवाएं हैं। हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। मीथेन उतना मजबूत एण्ड्रोजन नहीं है जितना कि कई लोग गलती से मानते हैं। यह पूरी तरह से अलग है कि इस तरह के संयोजन (मीथेन + परीक्षण) से शरीर में द्रव का एक बहुत महत्वपूर्ण प्रतिधारण होगा (यह ध्यान देने योग्य है कि मीथेन + डेका के दौरान, देरी इतनी मजबूत नहीं है)। मेरा यही मतलब है, इस तरह के संयोजन से एक बहुत मजबूत रोलबैक होगा (पाठ्यक्रम के दौरान आपने जो कुछ हासिल किया है उसकी एक बड़ी राशि मूर्खतापूर्ण रूप से विलीन हो जाएगी)। यही कारण है कि मैंने पहले मीथेन + डेका का कोर्स निर्धारित किया (मुझे लगता है कि यह परीक्षण के विपरीत सबसे अच्छा है), लेकिन अगर डीका काम नहीं करता है (ठीक है, ऐसा होता है, मैंने पहले ही इस बारे में ऊपर बात की थी, ऐसे लोग हैं जिन पर टेस्टोस्टेरोन है दौड़ने से बेहतर है, लेकिन ऐसे भी हैं जिन पर डेक है)। इसलिए, यदि मीथेन + डेका पाठ्यक्रम आपको खुश नहीं करता है, तो आपको इस विशेष पाठ्यक्रम (मीथेन + परीक्षण) को आजमाना चाहिए।

6-7 सप्ताह तक चलने वाला एक संयुक्त पाठ्यक्रम, मीथेन की खुराक समान है (प्रति दिन 30 मिलीग्राम), सप्ताह में एक बार सस्टानन या एनंथेट के इंजेक्शन (उदाहरण के लिए, एसबी या वीएस, सुविधाजनक के रूप में) 300-400 मिलीग्राम की खुराक पर प्रति सप्ताह। पाठ्यक्रम के 7 और 8 सप्ताह के लिए, आप केवल मीथेन (प्रति दिन 30 मिलीग्राम) का उपयोग करते हैं, बिना सस्टानन या एनंथेट के। डेक के समान ही बकवास (उनके पास एक लंबा जीवन काल है, उन्हें पुनर्प्राप्ति शुरू करने के लिए पाठ्यक्रम के अंत से 1-2 सप्ताह पहले बाहर रखा जाना चाहिए)।

यह इस तरह दिखेगा:

• 1-6 सप्ताह: मीथेन (प्रति दिन 30 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन (एनंथेट या सस्टानन, प्रति सप्ताह 300-400 मिलीग्राम)।
• 7-8 सप्ताह: सोलो मीथेन (प्रति दिन 30 मिलीग्राम)।

अगला कोर्स पहले से ही उन्नत रसायनज्ञों (उन्नत एथलीटों के लिए) के लिए है, जिन्होंने अपने शरीर पर बड़ी मात्रा में मांस का निर्माण किया है। जैसा कि आपने देखा होगा, मैंने पाठ्यक्रमों की सूची क्रम में लिखी है (शुरुआती के लिए आसान से उन्नत के लिए कठिन तक), यह केवल कठिन में से एक है। उन लोगों के लिए एक कोर्स जो पहले से ही सोलो मीथेन, मीथेन और साउंडबोर्ड, मीथेन और टेस्टोस्टेरोन के आधार पर प्रोग्राम कर चुके हैं। वही पाठ्यक्रम पहले से ही 3 दवाओं पर आधारित होगा, अर्थात्: मीथेन + टेस्टोस्टेरोन + डीईसीए।

चौथा कोर्स: मीथेन + टेस्टोस्टेरोन (एनंथेट, अंत में प्रोपिक) + Deca

यह इस तरह दिखेगा:

• 1-6 सप्ताह: मीथेन (प्रति दिन 30 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन एनंथेट (प्रति सप्ताह 400 मिलीग्राम) + डेका (प्रति सप्ताह 200 मिलीग्राम)
• 7-8 सप्ताह: मीथेन (प्रति दिन 30 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट (हर दूसरे दिन 100 मिलीग्राम)

5 वां कोर्स: स्टैनोजोलोल + टेस्टोस्टेरोन (एनंथेट, अंत में प्रोपिक) + ट्रेनबोलोन

जैसा कि आप शायद देख सकते हैं, व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं बदला है, हमने मेटा को स्टैनोज़ोलोल (टैबलेट) से बदल दिया है, और डेका (नैंड्रोलोन) को ट्रेनबोलोन के साथ बदल दिया है। अभी - अभी। सामान्य तौर पर, शुरुआत में हमने डेक को trenbolone से बदल दिया, और फिर मीथेन को stanozolol (चीखते हुए) में बदलने का निर्णय लिया क्योंकि मौखिक stanozolol trenbolone में मौजूद प्रोजेस्टोजेनिक गतिविधि को दबा देता है। यह एक तरह से अच्छा है

यह इस तरह दिखेगा:

• 1-6 सप्ताह: स्टैनोज़ोलोल (प्रति दिन 40 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन एनंथेट (प्रति सप्ताह 400-500 मिलीग्राम) + ट्रेनबोलोन (प्रति सप्ताह 300 मिलीग्राम)।
• 7-8 सप्ताह: स्टैनोज़ोलोल (प्रति दिन 40 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट (प्रति दिन 100 मिलीग्राम)

छठा कोर्स: सुखाने पर (पाठ्यक्रमों का एक गुच्छा पहले ही द्रव्यमान को प्रस्तुत किया जा चुका है), अब सुखाने के बारे में बात करने का समय है (अनुभवी एथलीटों के लिए 3 तैयारी पर आधारित एक कोर्स होगा, जिन्होंने बड़ी मांसपेशियों का निर्माण किया है और सूखना चाहते हैं) बाहर, दुबला हो)।

यह कोर्स (सुखाने के लिए) 5वें कोर्स (स्टानाज़ + टेस्ट + ट्रेनबोलोन) के साथ सादृश्य द्वारा लिया जाता है। सुखाने के लिए, ऐसी तैयारी का उपयोग किया जाता है जो सुगंधित नहीं होती हैं (हमारे मामले में, यह स्टैनाज़ोलोल है, ठीक है, यह हमारे पाठ्यक्रम में ट्रेनबोलोन के साथ भी है) या टेस्टोस्टेरोन शॉर्ट ईथर (प्रोपियोनेट)। और दूसरी बात, इस तरह के कोर्स को सुखाने में बदलने के लिए, हमें या तो तुरंत हटाने की जरूरत है या दुनिया से एक महीने पहले लंबे समय तक टेस्टोस्टेरोन एस्टर को हटाने की जरूरत है (हमारे मामले में, यह ENANTATE है)। यहाँ सुखाने के लिए पाठ्यक्रम है।

यह इस तरह दिखेगा:

• 1-4 सप्ताह: स्टैनोजोलोल (प्रति दिन 40 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन एनंथेट (प्रति सप्ताह 500 मिलीग्राम) + ट्रेनबोलोन (प्रति सप्ताह 300 मिलीग्राम)।
• 5-8 सप्ताह: स्टैनोज़ोलोल (प्रति दिन 40 मिलीग्राम) + टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट (प्रति दिन 100 मिलीग्राम) + ट्रेनबोलोन (प्रति सप्ताह 300 मिलीग्राम)।

जे कटलर

बच्चों के साथ उनकी घटना के मामले में कैसे लड़ें?

साइड इफेक्ट से निपटने के लिए, हमें अनिवार्य रूप से 3 तैयारी की आवश्यकता होगी: प्रोविरॉन, टैमोक्सीफेन और गोनाडोट्रोपिन। बस इतना ही।

हमें उनकी आवश्यकता तभी होगी जब आपके पास पहले से ही साइड इफेक्ट हों या एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने से प्रकट हो सकते हैं। मुझे लगता है कि हर कोई समझता है कि खुराक से अधिक, पाठ्यक्रम की अवधि या जटिल दवाओं के संयोजन, या केवल स्टेरॉयड लेने के तरीके के ज्ञान की कमी से - साइड इफेक्ट अपरिहार्य हैं।

प्रत्येक दवा क्या है?

टैमोक्सीफेन एक एंटीस्ट्रोजन है। वे। यदि टेस्टोस्टेरोन से सुगंध के परिणामस्वरूप आपके पास पहले से ही कुछ दुष्प्रभाव हैं (ठीक है, उदाहरण के लिए, GYNECOMASTY), तो Proviron अब आपके लिए सहायक नहीं है, आपको tamoxifen का उपयोग करने की आवश्यकता है क्योंकि यह वास्तव में परिणामों से लड़ता है यदि वे पहले ही क्रॉल कर चुके हैं (उदाहरण के लिए, गाइनेकोमास्टिया, महिला प्रकार पर जमा, आदि)। केवल अगर सुगंध हो गई है (उदाहरण के लिए, आपको लगता है कि निपल्स के नीचे कुछ सख्त हो रहा है) तो टैमोक्सीफेन का उपयोग किया जाना चाहिए।

कृपया ध्यान दें: एक बार फिर इसका उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है जब कुछ पहले ही हो चुका है (सुगंधीकरण हुआ है) केवल साइड इफेक्ट को रोकने के उद्देश्य से, इसलिए बोलना = इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए, PROVIRON प्रोफिलैक्सिस के लिए उपयुक्त है, लेकिन टैमोक्सीफेन की तरह नहीं। लब्बोलुआब यह है कि टैमोक्सीफेन आपके लीवर में वृद्धि कारकों के उत्पादन को कम करता है, जिससे आपके पाठ्यक्रम की प्रभावशीलता कम हो जाती है। क्या तुम्हें यह चाहिये? आपको इसकी आवश्यकता नहीं है, इसलिए आपको "रोकथाम" के रूप में टैमोक्सीफेन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

इसके अलावा, टेमोक्सीफेन पीसीटी (पीसीटी) पोस्ट-साइकिल थेरेपी के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि टैमोक्सीफेन आपके चक्र के बाद अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बहुत अच्छी तरह से पुनर्स्थापित करता है। और यह बहुत अच्छा है, क्योंकि जब आप एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने का कोर्स पूरा कर लेते हैं, तो रक्त में आपका टेस्टोस्टेरोन काफी कम हो जाता है (यहां तक ​​कि बेसलाइन स्तर से भी नीचे चला जाता है)। लेकिन यहां इस तथ्य को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि टेमोक्सीफेन सक्रिय रूप से तभी काम करना शुरू करता है जब आप कृत्रिम हार्मोन (स्टेरॉयड) का उपयोग पूरी तरह से बंद कर देते हैं। और इसके लिए किसी विशेष दवा की कार्रवाई की अवधि पर विचार करना बेहद जरूरी है। उदाहरण के लिए, हमारे दूसरे पाठ्यक्रम में (मीथेन + डीईसीए है) मैंने इस बारे में विस्तार से बात की, 1-6 सप्ताह के लिए हम डेक + मीथेन को मिलाते हैं, और 7 और 8 सप्ताह में हम डीईसीए को हटाते हैं और केवल मीथेन का उपयोग करते हैं, क्योंकि DECA बहुत लंबे समय तक खेलता है, और अगर हम इसे पिछले दो हफ्तों से नहीं हटाते हैं, तो हम वास्तव में एक और 2 महीने के लिए पाठ्यक्रम पर बैठेंगे (क्योंकि यह लंबे समय तक चलता है)। इसलिए कुछ राजनेता शिकायत करते हैं कि टेमोक्सीफेन एक बेकार दवा है, यह एक बेकार दवा नहीं है - आप 2 पिज़्ज़ा हैं, जो यह नहीं समझता कि यह क्या और कैसे काम करता है।

PROVIRON - एनाबॉलिक स्टेरॉयड के सुगंध को महिला हार्मोन में अवरुद्ध करता है। मैं कहना चाहता हूं कि PROVIRON, TAMOXIFEN के विपरीत, पाठ्यक्रम पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि यह REASONS से ​​लड़ता है (यह साइड इफेक्ट को जन्म नहीं देता है, यह उन्हें रोकता है, जैसा कि यह था) komprendo? हालांकि प्रोविरॉन एक एनेस्ट्रोजन भी हो सकता है (जैसे टैमॉक्स) यानी। पहले से मौजूद महिला हार्मोन से लड़ सकता है। Proviron GLOBULIN के साथ भी काम करता है, और यह रक्त में टेस्टोस्टेरोन को बांधता है। नतीजतन, यह आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता में वृद्धि की ओर जाता है। इसके अलावा, Proviron शक्ति, निर्माण आदि को बढ़ाता है। अच्छा यह पहले से ही है ...

सामान्य तौर पर, Proviron का उपयोग पाठ्यक्रम पर (रोकथाम के उद्देश्यों के लिए) किया जाना चाहिए। और विशेष रूप से उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाएगा जिनके पास:

- सुगंध के लिए एक पूर्वाभास है। हम्म, लेकिन मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास सुगंध के लिए एक पूर्वाभास है, आप पूछें? उत्तर: उदाहरण के लिए, एक संक्रमणकालीन उम्र में आपको गाइनेकोमास्टिया था, या आपके शरीर का प्रकार ढीला है (जैसे एंडोमोर्फ), या आप पहले से ही साइकिल चला रहे हैं और आप जानते हैं कि स्तन ग्रंथियां सख्त हो रही हैं। खैर, कुछ ऐसा। इन मामलों में, आपको प्रति दिन 50 मिलीग्राम प्रोविरॉन (यह दूसरी गोली है) का उपभोग करने की आवश्यकता होगी।

- यदि आप सुगंधित दवाओं (उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन एस्टर) का उपयोग करते हैं, तो आपको इसे सुरक्षित रूप से खेलना होगा और प्रति दिन 25 मिलीग्राम (यह 1 टैबलेट है) की खुराक पर प्रोविरॉन का उपयोग करना होगा। और अगर आपके पास एरोमाटेज की प्रवृत्ति है, तो खुराक को प्रति दिन 2 टैबलेट तक बढ़ाएं (यह 50 मिलीग्राम है)।

गोनाडोट्रोपिन एक ऐसी दवा है जिसकी शरीर को तब आवश्यकता होती है जब आपके अंडकोष अपना खुद का टेस्टोस्टेरोन बनाना बंद कर देते हैं (क्योंकि आपके शरीर में बहुत सारे कृत्रिम हार्मोन हैं, ठीक है, स्टेरॉयड जो आप वर्तमान में ले रहे हैं), और इस मामले में, गोनाडोट्रोपिन उनके काम को उत्तेजित करेगा जैसे कि अगर यह वहां नहीं था (यानी। किसी भी मामले में, वह कार्य करेगा, बल)। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इस दवा का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय आपके पाठ्यक्रम के ठीक बीच में है, पहले सप्ताह के दौरान दवा को लगभग 500 से 1000 आईयू की खुराक में प्रतिदिन इंट्रामस्क्युलर रूप से हरा देना है।

कुछ अनोखे लोग कोर्स के बाद इसका इस्तेमाल करते हैं (लेकिन मुझे नहीं पता कि यह कैसे हो सकता है)। क्योंकि यदि आप पाठ्यक्रम के बाद इसे इंजेक्ट करते हैं, तो आप हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-अंडकोष चाप की बहाली को धीमा कर देंगे। यह अच्छा नहीं है, क्योंकि आपका शरीर सोचेगा कि आप अभी भी पाठ्यक्रम पर हैं (हालाँकि यह वास्तव में नहीं है, यह सोचेगा कि आप हैं) संक्षेप में, इसका मतलब है कि आपका पाठ्यक्रम अभी भी चल रहा है और आपका सिस्टम पूरी तरह से ठीक नहीं होगा। और यह अच्छा नहीं है !!!

अच्छा दोस्तों, मुझे लगता है कि मैंने सब कुछ बता दिया है: सबसे अच्छी दवाएं, संकलित पाठ्यक्रम (एकल, संयोजन, खुराक, आदि) ने सामान्य रूप से साइड इफेक्ट्स (किस मामले में) से निपटने के तरीके के बारे में बताया, इस सवाल का जवाब देने की कोशिश की: कैसे करें आपको एनाबॉलिक स्टेरॉयड के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम प्रस्तुत करके (और उनके बारे में ए से जेड तक बात करते हुए) स्टेरॉयड (सही) लें। यह इस मुद्दे को समाप्त करता है।

सादर प्रणाम, प्रशासक।

अक्सर दवा के एनोटेशन में आप "भोजन के बाद लें" या "भोजन से आधे घंटे पहले" पढ़ सकते हैं, या निर्देशों में कोई सिफारिश नहीं है। इसके अलावा, डॉक्टर सलाह देता है जब वह दवा निर्धारित करता है - इसे दिन में दो या तीन बार, या एक बार, रात में, आदि पीएं। ये निर्देश, गोलियों की कार्रवाई में वे क्या बदलते हैं, क्या उन्हें सख्ती से देखा जाना चाहिए या यह महत्वपूर्ण नहीं है? क्या भोजन, दिन का समय और नींद नशीले पदार्थों के प्रभाव को प्रभावित करते हैं? आइए इसका पता लगाते हैं।

कोई भी गोली लेने का मूल नियम उनके उपयोग की आवृत्ति है। जब कोई डॉक्टर दिन में कई बार दवाएँ लेने की सलाह देता है, तो अधिकांश विशेषज्ञों का मतलब पूरे दिन से है, न कि जागने का समय, जो लगभग १५-१६ घंटे है (उस समय को घटाकर जब रोगी सपने में दिन से बिताता है) .

यह इस तथ्य के कारण है कि, रोगी की नींद के बावजूद, उसका शरीर काम करना जारी रखता है - हृदय सिकुड़ता है, यकृत सक्रिय रूप से दवाओं को संसाधित करता है, और गुर्दे अपने अवशेषों को मूत्र में उत्सर्जित करते हैं। तदनुसार, रोगाणु या वायरस भी चौबीसों घंटे शरीर पर हमला करते हैं, और रोग अपने मेजबान के साथ सोने नहीं जाते हैं। इसलिए, गोलियों को समान समय अंतराल (यदि संभव हो) पर समान रूप से वितरित करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि ये एंटीवायरल दवाएं, एंटीबायोटिक्स या कुछ अन्य साधन हैं।

तदनुसार, यदि गोलियाँ दिन में दो बार ली जानी हैं, तो उनके उपयोग के बीच का अंतराल लगभग 12 घंटे के बराबर होना चाहिए। यही है, उन्हें स्वीकार किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, 8.00 और 20.00 बजे। यदि यह तीन बार का रिसेप्शन है, तो अंतराल को घटाकर 8 घंटे कर दिया जाता है, आप इस तरह का शेड्यूल बना सकते हैं - 6.00, 14.00 और 20.00।

1-2 घंटे में दवा लेने के अंतराल में बदलाव की अनुमति है, और गोली लेने के लिए एक घंटे पहले अलार्म घड़ी पर कूदना जरूरी नहीं है, आप अपने लिए शेड्यूल समायोजित कर सकते हैं। हालांकि, दिन में तीन बार लेने का मतलब अराजक उपयोग नहीं है - समय अंतराल को देखे बिना, क्योंकि यह रोगी के लिए सुविधाजनक है यदि वह समय पर दवा लेना भूल गया। यानी आप दवा को सुबह, फिर शाम को और दो गोलियां एक साथ 2-3 घंटे इंतजार करने के बाद नहीं ले सकते, क्योंकि दिन में काम पर समय नहीं था। भ्रम से बचने के लिए, कई विशेषज्ञ इसे निर्धारित करते समय दवा लेने के अनुमानित समय का संकेत देते हैं।

दवा के छोटे पाठ्यक्रमों का पालन करना अक्सर आसान होता है। आमतौर पर, पहले कुछ दिनों के लिए, रोगी अपने इलाज के बारे में अधिक पांडित्यपूर्ण होता है, खासकर अगर वह ठीक महसूस नहीं कर रहा हो। लेकिन, जैसा कि यह आसान हो जाता है, या यदि कोर्स लंबा है, तो गोलियां कम और कम जिम्मेदारी से ली जाती हैं - और यह बहुत बुरा है! जल्दबाजी, तनाव या भूलने की बीमारी अक्सर दवाओं को छोड़ने या बंद करने का कारण होती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि उपचार अपने अधूरे पाठ्यक्रम के कारण अपेक्षित प्रभाव नहीं देता है। एक और विकल्प है: लोग आधी नींद में गोलियां लेते हैं या भूल जाते हैं कि वे उन्हें पहले ही ले चुके हैं, और फिर खुराक दोहराएं, पहले से ही अतिरिक्त। यदि दवा का मजबूत प्रभाव पड़ता है, तो यह दुखद रूप से समाप्त हो सकता है।

इस समस्या से निपटने के लिए, विभिन्न विकल्पों की पेशकश की जाती है: गोलियों को एक प्रमुख स्थान पर रखना, गोलियां लेते समय दीवार पर एक ग्राफ़ चेकमार्क के साथ, फोन पर रिमाइंडर या अलार्म। इसलिए, मौखिक गर्भ निरोधकों के लिए, निर्माताओं ने लंबे समय से सप्ताह के दिनों या महीने की तारीखों को छाले पर ही अंकित करना शुरू कर दिया है, ताकि महिलाएं गोली पीना न भूलें। उपचार के समय पर बने रहने में आपकी मदद करने के लिए मोबाइल ऐप भी हैं। और हाल ही में, संकर दिखाई दिए हैं - एक अलार्म घड़ी-प्राथमिक चिकित्सा किट, प्रोग्राम करने योग्य और घंटी बजाकर दवा का एक हिस्सा देना।

मानव पोषण दवाओं की गतिविधि और आंत से रक्त में उनके अवशोषण की दर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि हम सभी दवाओं को पोषण के साथ उनके संबंधों के संबंध में विभाजित करते हैं, तो कई समूह हैं:

• यानी भोजन पर निर्भर नहीं है,
• भोजन से पहले कड़ाई से उपयोग की जाने वाली तैयारी,
• भोजन के बाद ली जाने वाली दवाएं
• दवाएं जो भोजन के साथ ली जाती हैं।

इसके अलावा, रोगी की धारणा के अनुसार, पोषण का अर्थ है नाश्ते के रूप में नियमित भोजन, उसके बाद एक पूर्ण दोपहर का भोजन और एक ही रात का खाना। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि बार-बार और अपर्याप्त नाश्ता भी एक भोजन है, यहां तक ​​कि एक केला, कुकीज़ वाली चाय, या दही भी एक भोजन है। लेकिन, मरीज के अनुसार इन्हें सामान्य भोजन नहीं माना जाता है। इसका मतलब यह है कि इन स्नैक्स को ध्यान में रखे बिना दवाएं लेना, लेकिन केवल मुख्य भोजन, दवाओं के पूर्ण आत्मसात के दृष्टिकोण से गलत होगा।

ऐसी तैयारी जिन्हें "भोजन से पहले" लेने की आवश्यकता होती है, यह मान लें कि जब आप गोली लेते हैं तो आपको भूख लगती है, आपने कुछ भी नहीं खाया है, और निर्देशों में निर्दिष्ट अवधि (आमतौर पर 30 मिनट) के दौरान आप कुछ भी नहीं खाएंगे। इस प्रकार, दवा एक खाली पेट में प्रवेश करती है, जिसमें गैस्ट्रिक रस के साथ मिश्रित खाद्य घटक इसमें हस्तक्षेप नहीं करेंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि दवाओं की गतिविधि, यदि रोगी खुद को केवल एक कैंडी या एक गिलास रस की अनुमति देता है, तो लगभग शून्य तक बाधित हो सकता है, आंत में अवशोषण को नुकसान होगा या दवा बस गिर जाएगी।

नियम के अपवाद हैं, विशेष रूप से पाचन विकारों या अंतःस्रावी विकारों के उपचार के संबंध में। इसलिए, आपको हमेशा अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए कि उपाय सही तरीके से कैसे लिया जाता है - सख्ती से खाली पेट पर या खाने के कुछ घंटों बाद प्रतीक्षा करने के बाद।

समूह की दवाओं के साथ "भोजन के दौरान" यह सबसे अधिक समझ में आता है, हालांकि यह डॉक्टर के साथ जांच करने योग्य है कि भोजन कितना घना होना चाहिए और आहार में कौन से घटक शामिल किए जाने चाहिए, खासकर यदि आपके पास यह बेहद अनियमित है।

"भोजन के बाद" दवाएं लेना आम नहीं है। आमतौर पर ये पाचन क्रिया को सामान्य करने, गैस्ट्रिक जूस या कुछ अन्य के स्राव को उत्तेजित करने वाले साधन होते हैं। अपने डॉक्टर से यह जांचना भी महत्वपूर्ण है कि इस मामले में पोषण का क्या मतलब है - कोई भी नाश्ता या हार्दिक भोजन।

दवाओं के मामले में सबसे सरल मामला है जो किसी भी तरह से भोजन के सेवन पर निर्भर नहीं करता है, उनके लिए केवल लेने का समय अंतराल स्थापित होता है।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड मानव हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के लिए कृत्रिम विकल्प हैं और पेशेवर बॉडीबिल्डर के लिए किसी भी औषधीय सहायता कार्यक्रम की आधारशिला हैं। "प्राकृतिक" शरीर सौष्ठव का अभ्यास नहीं करने वाले एथलीटों के पूर्व-प्रतियोगिता प्रशिक्षण का लगभग कोई भी चरण उनके बिना नहीं हो सकता।

ये चमत्कारिक गोलियां या इंजेक्शन नहीं हैं जो बिना किसी चीज के चैंपियन बनाते हैं, लेकिन जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो स्टेरॉयड परिणामों को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। उनके स्वागत का कारण बनता है:

• चयापचय प्रक्रियाओं का त्वरण, भोजन से प्रोटीन बेहतर अवशोषित होता है;
• इसके कारण - मांसपेशियों का एक त्वरित सेट, सुपरकंपेंसेशन का चरण अधिक स्पष्ट होता है;
• शक्ति संकेतकों में वृद्धि, इसका कारण मांसपेशियों में अधिक ग्लाइकोजन, गहन शक्ति प्रशिक्षण के लिए ईंधन का संचय है;
• सुखाने के चरण के दौरान शरीर में वसा के प्रतिशत में कमी;
• मनोदशा में वृद्धि, गंभीर तनाव के लिए मनोवैज्ञानिक तत्परता।

लेकिन शरीर में बिना किसी निशान के बनाया गया कृत्रिम हार्मोनल असंतुलन व्यर्थ नहीं जाता है:

• स्टेरॉयड क्रोध, आक्रामकता के बेकाबू मुकाबलों - सभी एथलीट उनका सामना नहीं करते हैं, लेकिन आप बढ़ी हुई आक्रामकता से दूर नहीं हो सकते;
• सभी स्टेरॉयड, एक डिग्री या किसी अन्य तक, एक एंड्रोजेनिक प्रभाव होता है, लंबे समय तक उपयोग के साथ, प्रजनन प्रणाली के कार्य बाधित होते हैं: अंडकोष कम हो जाते हैं, शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा बिगड़ जाती है;
• गाइनेकोमास्टिया बन सकता है - पुरुषों में स्तन ग्रंथियों में वृद्धि। इस बीमारी का इलाज केवल शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है, इसलिए, जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं - निप्पल क्षेत्र में खुजली और जलन, एस्ट्रोजन अवरोधक दवाएं (प्रोविरॉन, नोल्वडेक्स और अन्य) लेना शुरू करना या स्टेरॉयड की खुराक को कम करना आवश्यक है;
• स्टेरॉयड क्रमशः सोडियम प्रतिधारण का कारण बनते हैं - शरीर में पानी, इसलिए मांसपेशियां फूली हुई हो जाती हैं। यह चेहरे की सूजन के साथ हो सकता है;
• स्टेरॉयड लेने के पिछले प्रभाव का एक परिणाम रक्तचाप में वृद्धि और हृदय रोगों का खतरा है;

• किसी भी बॉडी बिल्डर के लिए सबसे वांछनीय मांसपेशी निश्चित रूप से पेक्टोरलिस है। मात्रा और राहत के लिए, आपको खेल पोषण और विश्राम के संयोजन में पूरे सेट का उपयोग करने की आवश्यकता है।
• बहुत बार, नौसिखिए एथलीट अपना सारा ध्यान बड़े मांसपेशी समूहों पर लगाते हैं, बाकी के बारे में भूल जाते हैं, परिणामस्वरूप, उन्हें एक अनुपातहीन शरीर मिलता है। प्रकोष्ठ को सामंजस्यपूर्ण रूप से कैसे काम करें।

• त्वचा पर चकत्ते सस्ते स्टेरॉयड (ओम्नाड्रेन) की अधिक विशेषता हैं, लेकिन वे उच्च गुणवत्ता वाली दवाएं लेते समय भी होते हैं;
• यौन क्षेत्र में सुपर गतिविधि। यह एक प्लस की तरह लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है।

इसलिए, प्रत्येक एथलीट स्टेरॉयड लेने की आवश्यकता का सवाल खुद तय करता है। आपको जिम में पहले दिन से ही पहला कोर्स शुरू नहीं करना चाहिए। विशेषज्ञ आपके शरीर के 50% मांसपेशियों, या बेहतर होने के बाद ही औषधीय समर्थन शुरू करने की सलाह देते हैं - जब आप अपने लिए अधिकतम प्राकृतिक द्रव्यमान प्राप्त करते हैं।

स्टेरॉयड लेने की भी एक उम्र सीमा होती है - अगर आप 21 साल की उम्र से पहले कोई कोर्स शुरू करते हैं, तो आपके शरीर का विकास रुक सकता है। इस उम्र तक, शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बहुत अधिक होता है, इसलिए आप बिना पुनःपूर्ति के बड़े पैमाने पर बढ़ सकते हैं।

बाजार पर आप बड़ी संख्या में स्टेरॉयड के व्यापारिक नाम और रिलीज के दो मुख्य रूप पा सकते हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं:

• मौखिक रूप (दूसरे शब्दों में, गोलियां) इंजेक्शन की आवश्यकता को समाप्त कर देता है, जिससे कई शुरुआती डरते हैं। लेकिन यह जिगर पर भारी भार डालता है, इसलिए, केवल मौखिक स्टेरॉयड पर एक कोर्स बनाना असंभव है;
• इंजेक्शन इस सीमा के आसपास काम करते हैं, हालांकि कुछ स्टेरॉयड की उच्च खुराक गुर्दे के कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है। मांसपेशियों को इंजेक्शन दिए जाते हैं, सबसे सरल विकल्प ग्लूटस मांसपेशी है, लेकिन उच्च खुराक और लगातार इंजेक्शन के साथ, अन्य बड़ी मांसपेशियों का उपयोग करना पड़ता है।

इंजेक्शन के लिए ampoules में स्टेरॉयड पानी (Winstrol) या तेल आधार (Sustanon, Primooblan) में बनाया जा सकता है। "पानी" स्टेरॉयड तेजी से अवशोषित होते हैं, लेकिन शरीर से तेजी से हटा दिए जाते हैं, इसलिए इंजेक्शन दिन में कई बार किए जाने चाहिए, "तेल" - एकाग्रता को लंबे समय तक बनाए रखें, इसलिए, प्रशासन की कम आवृत्ति की आवश्यकता होती है।

इस सवाल के जवाब के साथ कि क्या यह करने लायक है। हम स्वास्थ्य के मुद्दों को नहीं छूएंगे, यहां सब कुछ स्पष्ट है: स्टेरॉयड के कारण होने वाला हार्मोनल असंतुलन स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, भले ही पाठ्यक्रम से बाहर निकलना सही ढंग से किया गया हो और सभी अतिरिक्त उपाय किए गए हों। कई अन्य "लेकिन" हैं:

• आपको महत्वपूर्ण भौतिक लागतों के लिए तैयार रहना चाहिए। औसत पाठ्यक्रम में बड़ी खुराक में ली गई कम से कम पांच दवाएं शामिल हैं;
• पेशेवर एथलीट साल में लगभग 9 महीने फार्मास्युटिकल सपोर्ट पर होते हैं, बड़े पैमाने पर लाभ, सुखाने, वसूली के लिए विभिन्न पाठ्यक्रमों का संयोजन करते हैं। दवाओं को लगातार लेने की आवश्यकता होगी। अन्यथा, प्रभाव सबसे अच्छा आधा होगा, आप निश्चित रूप से एक कोर्स के साथ नहीं मिलेंगे;
• खेल औषध विज्ञान की संभावनाओं के सफल उपयोग के लिए पाठ्यक्रम की तैयारी में बहुत गंभीरता से तल्लीन करना आवश्यक होगा, आपको थोड़ा रसायनज्ञ बनना होगा, थोड़ा - डॉक्टर। विशिष्ट पाठ्यक्रम केवल पहले चरण में ही अच्छे होते हैं, "रसायन विज्ञान" वास्तव में काम करने के लिए, आपको अपने सिर का उपयोग करना होगा और अपने लिए अन्य लोगों की सर्वोत्तम प्रथाओं को समायोजित करना होगा। या किसी पेशेवर को आकर्षित करने के लिए धन खोजें।

यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण प्रश्न है यदि आपने पहले से ही अपने लिए पिछले एक को सकारात्मक रूप से तय कर लिया है।

केवल एक ही दवा लेना बेकार है, और कुछ मामलों में खतरनाक भी। यदि यह एक उच्च एंड्रोजेनिक प्रभाव (मिथाइलटेस्टोस्टेरोन, सस्टानन) के साथ एक स्टेरॉयड है, तो इस प्रभाव को बेअसर करने वाली दवाओं को पाठ्यक्रम में शामिल करना आवश्यक है (पहले से ही उल्लेख किए गए लोगों को छोड़कर, हम टैमोक्सीफेन, क्लोमिड पर ध्यान देते हैं)।

कई मौखिक स्टेरॉयड के साथ जिगर के समर्थन की भी आवश्यकता होती है। इन उद्देश्यों के लिए, हेपेटोप्रोटेक्टर्स का उपयोग किया जाता है: एसेंशियल फोर्ट, कार्सिल और अन्य;

कई स्टेरॉयड एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, एक सहक्रियात्मक प्रभाव देते हैं। Sustanon को अक्सर Winstrol, Parabolone या Dianobol के साथ जोड़ा जाता है। कई अन्य प्रभावी संयोजन हैं।

बड़े पैमाने पर विकास के पाठ्यक्रमों में, स्टेरॉयड को अक्सर वृद्धि हार्मोन के साथ जोड़ा जाता है, इसलिए कुछ हद तक प्रतिकूल आनुवंशिकी के साथ भी एक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है;

• कई दवाओं के लिए, खुराक बढ़ाने और प्रभाव के बीच कोई संबंध नहीं है, इसलिए डबल खुराक में स्टेरॉयड लेना इसके लायक नहीं है, आप केवल स्वास्थ्य को अधिक नुकसान पहुंचाएंगे और दुष्प्रभावों की एक विस्तृत सूची से परिचित होंगे;
• स्टेरॉयड प्रशिक्षण का मुख्य आधार नहीं हो सकता। उचित पोषण और विचारशील प्रशिक्षण के बिना, उनसे बहुत कम लाभ होगा। इसलिए, पहला कोर्स शुरू करने से पहले, शरीर सौष्ठव विज्ञान की मूल बातें समझें - आहार का सक्षम निर्माण और प्रशिक्षण प्रक्रिया।

वजन बढ़ाने के लिए, एक स्पष्ट एंड्रोजेनिक प्रभाव वाले मजबूत स्टेरॉयड का अक्सर उपयोग किया जाता है (इसे प्रत्येक दवा के लिए निर्धारित एंड्रोजेनिक इंडेक्स द्वारा पहचाना जा सकता है), इसलिए, उनका सेवन अतिरिक्त दवाओं के साथ जोड़ा जाता है।

बहुत से लोग मेथेंड्रोस्टेनोलोन जैसी लोकप्रिय दवा से शुरू करते हैं (अन्य औषधीय नाम डायनाबोल, एनाबोल, स्टेनोलोन हैं)। शुरुआत के लिए सबसे आसान कोर्स 11 सप्ताह के लिए प्रति दिन 10 मिलीग्राम (दो 5 मिलीग्राम टैबलेट) है, जिसमें साप्ताहिक ब्रेक 4 और 8 सप्ताह है।

एक अधिक "गंभीर" कोर्स डायनाबोल, प्रति दिन 20-30 मिलीग्राम, और डेका-ड्यूराबुलिन, प्रति सप्ताह 200-400 मिलीग्राम का संयोजन है। यह वजन बढ़ाने के सर्वोत्तम संयोजनों में से एक है, लेकिन अधिक अनुभवी एथलीटों के लिए उपयुक्त है। पाठ्यक्रम 6 सप्ताह तक चलता है, तीसरे सप्ताह से शुरू होकर, स्टेरॉयड के अलावा, 3 सप्ताह प्रति दिन क्लोमिड टैबलेट में लिया जाना चाहिए। कोर्स पूरा करने के बाद, आपको 3 सप्ताह के लिए Proviron पीने की जरूरत है, एक दिन में एक टैबलेट।

शुरुआती लोगों के लिए, ट्यूरिनबोल और प्रिमोबोलन का संयोजन भी अच्छी तरह से अनुकूल है। पहले और आखिरी सप्ताह के लिए ट्यूरिनबोल प्रति दिन 2 गोलियां ली जाती हैं, शेष हफ्तों में - प्रति दिन 3 गोलियां। Primobolan को सप्ताह में दो बार (आमतौर पर सोमवार और गुरुवार को) एक ampoule में इंजेक्ट किया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम 6 सप्ताह तक रहता है। इसके पूरा होने के बाद, जिगर की रक्षा के लिए क्लोमिड पीने की सलाह दी जाती है, एक सप्ताह के लिए प्रति दिन 2 टैबलेट, दूसरे के लिए 1 टैबलेट।

शरीर सौष्ठव में औषध विज्ञान एक अलग विज्ञान है जिसके लिए एक विचारशील दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। फार्मास्युटिकल समर्थन में न केवल धन, बल्कि बुद्धिमत्ता में निवेश करके, आप ऐसे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं जो वास्तव में आपके लिए अधिकतम संभव के करीब हैं। लेकिन कड़ी मेहनत, उचित पोषण और अच्छे आराम के बिना चमत्कार की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए। स्टेरॉयड लेना या न लेना एक विवादास्पद मुद्दा है, सभी पेशेवरों और विपक्षों को लंबे समय से व्यापक रूप से जाना जाता है, इसलिए यह आपको तय करना है।