खुबानी हड्डियों की कैलोरी सामग्री। खुबानी हड्डी: खाद्य या नहीं? खुबानी तेल के उपयोगी गुण

रॉडिना खुबानी - चीन। लगभग 2,000 साल पहले, यह मीठा फल एक दूर पूर्वी देश से यूरोप में मिला। उनकी यात्रा और पीएमजेड खुबानी की अधिग्रहण अर्मेनिया के साथ शुरू हुई। यही कारण है कि इसे आर्मेनियाई ऐप्पल भी कहा जाता है।
खुबानी - बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए व्यंजन। लेकिन यह न केवल बहुत स्वादिष्ट है, बल्कि उपयोगी है। मैं यह बताता हूं कि न केवल फल ही उपयोगी है, और खुबानी हड्डियों। उन्हें आत्मविश्वास के साथ मानव कोशिकाओं के चिकित्सक को बुलाया जा सकता है, क्योंकि वे खुद को कैंसर के इलाज में साबित कर चुके हैं। खुबानी न्यूक्ली में सबसे दुर्लभ विटामिन बी 17 होता है। बदले में, विटामिन बी 17 मूल्यवान है कि इसकी रचना में साइनाइड पदार्थ शामिल है। जब साइनाइड मानव शरीर में प्रवेश करता है, तो कैंसर कोशिकाएं या तो मर जाती हैं या ठीक हो जाती हैं।
हां, साइनाइड और बेंजोइक एल्डेहाइड जहर हैं यदि उन्हें शुद्ध अणुओं के रूप में रिलीज़ किया जाता है और अन्य आणविक संरचनाओं में संबद्ध नहीं होते हैं। बड़ी मात्रा में भोजन में साइनाइड होता है और सुरक्षित होता है, क्योंकि साइनाइड को अन्य अणु में निष्कर्ष निकाला जाता है, इसलिए यह नुकसान नहीं पहुंचा सकता है।

पिछली शताब्दी के मध्य में, अमेरिकी डॉ। अर्न्स्ट क्रेब्स ने तर्क दिया कि विटामिन बी 17 में मूल्यवान फायदेमंद गुण और पूरी तरह से हानिरहित है। उन्होंने तर्क दिया कि अमीगालिन जीवित जीव को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, क्योंकि साइनाइड के एक यौगिक, एक - बेंजेल्डेहाइड, और दो ग्लूकोज यौगिकों, विश्वसनीय रूप से एक दूसरे से जुड़े हुए हैं, इसके अणु का हिस्सा है। ताकि साइनाइड नुकसान हो, इंट्रामोल्यूलर संचार को तोड़ना जरूरी है, और यह केवल एंजाइम बीटा ग्लूकोसाइड बना सकता है। यह पदार्थ शरीर में न्यूनतम खुराक में मौजूद है, लेकिन कैंसर ट्यूमर में इसकी मात्रा लगभग 100 गुना बढ़ जाती है। Amigdalin, कैंसर कोशिकाओं से संपर्क करते समय, साइनाइड और Benzeldehyde (एक और जहरीले पदार्थ) जारी करते हैं और कैंसर को नष्ट कर देता है।
कुछ विशेषज्ञों और फाइटोथेरेपिस्टों का मानना \u200b\u200bहै कि विटामिन बी 17 के फायदेमंद गुण विशेष रूप से आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त नहीं होना चाहते हैं, क्योंकि कैंसर रोगों के निपटारे में एक मिलियन कारोबार है और डॉक्टरों और दवा कंपनियों दोनों को लाभ लाता है।

निस्संदेह, खुबानी हड्डियों का उपयोग स्पष्ट है। यह सीखना आवश्यक है कि इस अद्भुत पेड़ के उपहारों का उपयोग कैसे करें, जिसे खुबानी कहा जाता है।

खुबानी नाभिक की रासायनिक संरचना

तालिका प्रति 100 ग्राम खाद्य भाग खाद्य पदार्थों (कैलोरी सामग्री, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज) की सामग्री दिखाती है।

पोषण का मूल्य
कैलोरी	519.1 kcal
प्रोटीन	25 जीआर
मोटी।	45.4 जीआर
कार्बोहाइड्रेट	2.8 जीआर
पानी	5.4 जीआर
असंतृप्त फैटी एसिड	39.9 1 जीआर
संतृप्त फैटी एसिड	2.88 जीआर
विटामिन
विटामिन पीपी (नियासिन समतुल्य)	4.15 मिलीग्राम
स्थूल
कैल्शियम	93 मिलीग्राम
मैगनीशियम	196 मिलीग्राम
सोडियम	90 मिलीग्राम
पोटैशियम	802 मिलीग्राम
फास्फोरस	461 मिलीग्राम
सूक्ष्मता
लोहा	7 मिलीग्राम

खुबानी से हड्डियों की मदद से, आप कीड़े को बाहर निकाल सकते हैं, दिल को ठीक कर सकते हैं और कैंसर को भी रोक सकते हैं।
मीठा, सुगंधित फल, जिसे हम सभी स्वादिष्ट नहीं, मनाने के लिए प्यार करते हैं। वे बहुत उपयोगी हैं, और - हड्डी के लिए। सुगंधित अनाज में एक ऐसा पदार्थ होता है जो इलाज के लिए आवरण करने में सक्षम होता है, और त्वचा रोग। यह खुबानी का तेल है जिसे हमेशा सोने के वजन से मूल्यांकन किया जाता है।

खुबानी से हड्डियों का रहस्य क्या है?

खुबानी हड्डियों स्मेल बादाम। फाइटोथेरेपिस्ट ऐलेना ब्लुकुक कहते हैं, "इसमें अमीगालिन होता है - इसे विटामिन बी 17 भी कहा जाता है।" - यह भी कड़वी बादाम, सेब की हड्डियों, चेरी, आड़ू, प्लम्स, जगह में निहित है। यह विटामिन, कुछ अध्ययनों के अनुसार, कैंसर को रोकता है, लेकिन हाल ही में यह संदिग्ध है। और कैरोटीन और अन्य विटामिन हैं जो सार्वभौमिक दवा के साथ हड्डियों को बनाते हैं।

इसके अलावा, खुबानी की हड्डी में, एक अद्वितीय तेल होता है जो त्वचा की सूजन, एंजिना, बहती नाक, एक कष्टप्रद खांसी का इलाज करता है, प्रिय पोषक क्रीम को प्रतिस्थापित कर सकता है (विशेष रूप से त्वचा विटामिन च के लिए उपयोगी, सेल पुनर्जनन को गति देता है, के काम को नियंत्रित करता है मलबेदार ग्रंथियां, मुँहासे के गठन का सामना करने, संतुलन को बहाल करती हैं)।

यह तेल एक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है। यदि घाव (स्टेमाइटिस) भाषा या मसूड़ों में गठित किए गए थे, तो खुबानी अनाज को चबाया जा सकता है, यह फैटी कैशियर दर्द और सूजन को हटा देता है।

क्या यह सच है कि खुबानी से कोई भी हड्डियां नहीं हैं?

Amygdalin आंतों में विघटित हो जाता है, एक नीला एसिड बनाने, और यह भारी विषाक्तता को उत्तेजित करता है। इसलिए, खुबानी की हड्डियां केवल धीरे-धीरे हो सकती हैं - अधिकतम 3 - 5 टुकड़े प्रति दिन वयस्क और किशोरावस्था। वैसे, यह एक मान्यता प्राप्त एंथेलमिंटिक एजेंट है। और यदि चाय को एक निकाली गई हड्डियों को जोड़कर, यह कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की अच्छी रोकथाम होगी।

पोषण का महत्व

खुबानी हड्डियां स्वास्थ्य के लिए विवादास्पद भोजन हैं और कैंसर और उपचार की रोकथाम का सुझाव देते हैं। बीजों में मोनोन-संतृप्त वसा होता है, प्रोटीन और आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत होता है। बीजों में तेल में विटामिन ई होता है। हालांकि, बीज में साइनाइड भी होता है, संभावित रूप से घातक विषाक्तता। यद्यपि आपका शरीर साइनाइड की एक छोटी राशि को भी डिटॉक्सिफाइड कर सकता है, जो भी खपत कर रहा है बड़ी संख्या में खुबानी के बीज या नाभिक आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

कड़वा और मीठा खुबानी हड्डियों

खुबानी की हड्डियों की पौष्टिक मूल्य और विषाक्तता विविधता के आधार पर भिन्न होती है। कुछ खुबानी के बीज मीठे और उनमें साइनाइड हैं। ये मीठे खुबानी के बीज उपयुक्त बादाम विकल्प हैं। कड़वा बीज में साइनाइड के उच्च स्तर होते हैं। यदि खुबानी के बीज को मीठा या कड़वा माना जाता है तो उत्पाद लेबल निर्दिष्ट किया जाना चाहिए। हालांकि, मीठे खुबानी के बीज से भी थोड़ा कड़वा स्वाद की उम्मीद है।

कैलोरी, पोषण का मूल्य

खुबानी की हड्डियों के 1/4 कप भागों में 160 कैलोरी शामिल थीं। केवल 1 ग्राम वसा - अमीर वसा। खुबानी हड्डियों में कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, वहां सोडियम या पोटेशियम की थोड़ी मात्रा होती है। खुबानी की हड्डियों के हिस्सों में शर्करा के रूप में 2 ग्राम के साथ कार्बोहाइड्रेट के 7 ग्राम होते हैं और आहार फाइबर के 5 ग्राम होते हैं। खुबानी नाभिक के एक हिस्से में प्रोटीन के 7 ग्राम होते हैं। खुबानी के बीज अधिकांश विटामिन या खनिजों का एक महत्वपूर्ण स्रोत नहीं हैं, लेकिन खुबानी तेल के हिस्से के प्रति 100 ग्राम प्रति 100 ग्राम विटामिन ई हैं।

अमिनालिन और पैंगमिक एसिड

खुबानी के बीज में अमीगडालिन होता है, जो कुछ शोधकर्ताओं के अनुसार, कैंसर, और पैंगमिक एसिड को रोकने और इलाज करने में मदद करता है, जो इस्किमिक हृदय रोग के उपचार में उपयोगी हो सकता है। इन यौगिकों के स्तर कच्चे, पूरे खुबानी हड्डियों में सबसे अधिक हैं, तैयार या संसाधित के विपरीत। आप पाते हैं कि अमीगडालिन को विटामिन बी -17 और पैंगामिक एसिड दोनों को विटामिन बी -15 कहा जाता है, लेकिन इन पदार्थों को विटामिन के रूप में नहीं पहचानते हैं और उन्हें भोजन या दवाओं में उपयोग के लिए असुरक्षित मानते हैं।

सुरक्षित खपत

चेरी, आड़ू और बादाम समेत खुबानी और संबंधित उत्पादों के बीज में साइनाइड स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। खुबानी के बीज पर साइनाइड की मात्रा इसके आकार और विविधता के आधार पर भिन्न होती है, लेकिन एक औसत खुबानी बीज में 0.5 मिलीग्राम साइनाइड होता है। साइनाइड की घातक खुराक 0.5 से 3.5 मिलीग्राम प्रति किलो प्रति किलो वजन, यकृत की उम्र और स्वास्थ्य सहित कारकों के आधार पर है। बीमारी के इतिहास के आधार पर, 80 किलो मैन के लिए घातक खुराक प्रति दिन खुबानी की 80 से 560 हड्डियों तक थी। 60 पाउंड महिला के लिए, एक घातक खुराक प्रति दिन 65 से 455 हड्डियों तक होगी। विषाक्तता कम खुराक पर होती है, इसलिए घातक सीमा को अत्यधिक ऊपरी सीमा के रूप में माना जाना चाहिए।

देखें कि हड्डियों से बीज अलग कैसे करें:

विटामिन बी 17: खुबानी और कैंसर की हड्डियाँ

खुबानी के नाभिक - भ्रूण के केंद्र में बीज - बी 17 के उच्च स्तर की विशेषता है। हालांकि तकनीकी रूप से यह विटामिन नहीं है, लेकिन बी 17 को लगातार इस तरह कहा जाता है। विटामिन और खाद्य पदार्थों के लिए गाइड बी 17 का वर्णन करता है - जिसे एमिगडालिन भी कहा जाता है - गठिया से जुड़े दर्द को कम करने के लिए उपयोगी गुणों के रूप में, और रक्तचाप को कम करने के लिए उपयोगी गुण होते हैं। फिर भी, बादाम के सबसे अधिक बार उल्लिखित गुण कैंसर और रोकथाम का मुकाबला करने की कथित संभावनाओं के आसपास घूम रहे हैं।

कैंसर के लिए आवेदन

1 9 50 के दशक की शुरुआत से, खुबानी के नाभिक से निकाले गए अमीगालिन का उपयोग बी 17 के रासायनिक रूप से संशोधित संस्करण बनाने के लिए किया गया था, जिसे लाइट्रियल कहा जाता था। यद्यपि उनके नाम आमतौर पर बदलते हैं, अमीडालिन और लॉरेट्री के पास समान गुण नहीं होते हैं। लम्बे लॉरेट्रियल इस तथ्य के कारण उठता है कि यह कैंसर कोशिकाओं को मारता है, जिससे सामान्य कोशिकाओं को अपरिवर्तित छोड़ दिया जाता है। नतीजतन, लाइट्रियल प्रतिष्ठा इस विचार पर आधारित है कि साइड इफेक्ट्स या कमियों के बिना इसकीमोथेरेपी के समान फायदे हैं।

क्या शोध दिखाता है

1 9 7 9 और 1 9 81 के बीच किए गए नैदानिक \u200b\u200bअध्ययन के परिणामों ने दिखाया है कि लाइट्रॉय का उपयोग प्रभावी कैंसर उपचार नहीं है। वास्तव में, अध्ययन की शुरुआत के तीन महीने के भीतर, भाग लेने वालों में से 91% लोगों को देखा गया कि उनका कैंसर वास्तव में प्रगति करता है। नतीजतन, तब से, अमेरिकी ओन्कोलॉजिकल सोसाइटी और अन्य प्रमुख कैंसर शोधकर्ताओं ने पाया है कि खुबानी हड्डियों से निकालने के लिए कैंसर उपचार का एक प्रभावी साधन नहीं है।

साइनाइड के साथ समस्या

एपिकोट्स से बड़ी संख्या में हड्डियों का उपयोग करने का अभ्यास हर दिन कैंसर का मुकाबला करने के साधन के रूप में बड़े पैमाने पर अनुचित साक्ष्य पर संरक्षित किया जाता है। हालांकि, न केवल खुबानी हड्डियों की खपत कैंसर के खिलाफ अप्रभावी है, यह प्रचुर मात्रा में उपभोग होने पर एक अतिरिक्त स्वास्थ्य जोखिम का प्रतिनिधित्व करता है। रोग नियंत्रण के लिए सूचना केंद्रों के अनुसार, खुबानी नाभिक में निहित साइनाइड के स्तर एक स्वास्थ्य जोखिम हैं।

एक अमेरिकी जैविक समाज और दावा करता है कि बी 17, विटामिन सी की उच्च सामग्री के साथ संयोजन में खपत, शरीर में जारी साइनाइड की मात्रा बढ़ जाती है, और जोखिम बढ़ जाती है। Amygdaline की सुरक्षित मात्रा एक व्यक्ति की उम्र और आकार, इसके पोषण और स्वास्थ्य की समग्र स्थिति पर निर्भर करती है। बड़ी मात्रा में खुबानी नाभिक का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

विषाक्तता

भ्रूण के अंदर एक बड़ा बीज है, जो एक ठोस खोल में संलग्न है। यद्यपि भ्रूण मांस अक्सर खा रहा है, कुछ लोग समझ सकते हैं कि हड्डियां खाद्य हैं। बीज, या "कोर" आहार फाइबर और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं। इसके अलावा, उनके पास कोलेस्ट्रॉल नहीं है और विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत है और monounsaturated वसा के दिल के लिए उपयोगी है।

खुबानी हड्डियों को स्वस्थ भोजन के रूप में विज्ञापित किया जाता है। खुबानी की हड्डियों का स्वाद थोड़ा मीठे से बहुत कड़वा तक भिन्न हो सकता है। मीठी विविधता बादाम पर स्वाद और बनावट की तरह दिखती है और कभी-कभी व्यंजनों में एक विकल्प के रूप में उपयोग की जा सकती है। अमारेटो, बादाम स्वाद के साथ एक प्रकार का लेमनग्रास, कभी-कभी खुबानी कर्नेल निकालने के साथ उत्पादित होता है। इसके अलावा, नाभिक से तेल को हटाया जा सकता है और खाना पकाने के लिए उपयोग किया जा सकता है।

इस तथ्य के बावजूद कि खुबानी न्यूक्ली के फायदेमंद गुण हैं, उनके पास अमीगालिन की उच्च सामग्री है, जो संभावित रूप से विषाक्त साइनीड युक्त अणु है। इस परिसर की विषाक्तता के दुष्प्रभावों में सिरदर्द, मतली, थकान और सुस्ती शामिल है। कई सालों तक, अणु के पास कैंसर विरोधी कैंसर संपत्तियां थीं, लेकिन हाल के अध्ययनों ने इन बयानों को चुनौती दी। "न्यू इंग्लैंड की मेडिसिन ऑफ मेडिसिन" में, एक नैदानिक \u200b\u200bअध्ययन प्रकाशित किया गया था, जिसमें पाया गया कि अमीगडालिन संभावित रूप से विषाक्त है और कैंसर के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है।

इस तथ्य के बावजूद कि खुबानी नाभिक संभावित रूप से विषाक्त है, amygdaline के कारण जहर अपेक्षाकृत दुर्लभ है। "आपातकालीन चिकित्सा के इतिहास" में किए गए अध्ययन ने जहर के प्रभाव को प्रकाशित किया और उन्हें साइनाइड विषाक्तता के समान वर्णित किया। हालांकि, खुबानी नाभिक की संख्या जो इन लक्षणों का नेतृत्व करने के लिए उपभोग करने की आवश्यकता है, वह बहुत बड़ी है। एक हड्डी का उपयोग स्वस्थ वयस्कों के लिए दिन में एक बार से अधिक सुरक्षित नहीं है, और स्वास्थ्य लाभ संभावित जोखिमों से अधिक है।

चमड़े के लिए एक खुबानी का तेल

खुबानी बीज तेल - आपकी त्वचा के संतुलन, पोषण और स्नेहन के लिए क्रीम, लोशन और अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों में उपयोग किया जाने वाला प्रकाश और कोमल तेल। मिनेसोटा विश्वविद्यालय के अनुसार, कार्बनिक खुबानी तेल में एक ठंडा स्पिन होता है और इसकी बहुत कमजोर सुगंध होती है, जो इसे त्वचा पर आवेदन करने से पहले सुगंधित आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए उपयोग किया जाने वाला एक उत्कृष्ट वाहक तेल बनाता है। कार्बनिक खुबानी तेल स्टोर करें, इसे एक वर्ष तक एक हेमेटिक कंटेनर में ठंडा करें। खुबानी तेल फेंक दें यदि यह आवाज या विकृत हो जाता है। खुबानी तेल के सिंथेटिक तेल की खरीद से बचें, जिसे रासायनिक सॉल्वैंट्स के साथ निकाला जाता है और यह अपने प्राकृतिक रंग और सुगंध से रहित है।

नमी

खुबानी हड्डी का तेल फेफड़े और धीरे से त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। मॉइस्चराइजिंग संतुलित त्वचा, तेल त्वचा और हार्मोनल विकारों के साथ त्वचा के लिए एक खुबानी तेल का चयन करें। खुबानी तेल का हल्का बनावट चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले तेलों के चेहरे या मिश्रणों के लिए सीरम में उपयोगी बनाता है। खुबानी तेल का तेल काफी हल्का है कि उपयोग के बाद यह त्वचा पर वसा नहीं छोड़ता है। यद्यपि खुबानी तेल का तेल फैटी ओकेडीआई के लिए सबसे उपयोगी है, लेकिन किसी भी प्रकार की त्वचा के उपयोग के लिए यह पर्याप्त रूप से नरम है। खुबानी तेल तेल भी सूखी त्वचा को पुनरुत्थान में मदद करेगा।

पागल

खुबानी की हड्डी गामा-लिनोलिक एसिड में समृद्ध है, जो एक आवश्यक ओमेगा -6 फैटी एसिड से आती है। खुबानी तेल में इसकी सामग्री त्वचा को नमी संतुलन का समर्थन करने में मदद करती है। एसिड भी आपके त्वचा को मजबूत करने और टोनिंग में एक भूमिका निभाता है, करीब के अनुसार। इसके अलावा, खुबानी तेल के कार्बनिक तेल में विटामिन ए और ई होता है, जो त्वचा को सूखता है और उम्र बढ़ने के धीमे संकेत देता है। खुबानी तेल के पौष्टिक गुणों में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और एक्जिमा जैसे मामूली त्वचा की स्थिति को नरम कर सकता है। खुबानी तेल का उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा की स्थिति से परामर्श लें।

चिकना

खुबानी बीज तेल त्वचा स्नेहन प्रदान करता है। एक प्रकाश और सभ्य स्नेहक के रूप में, संवेदनशील त्वचा प्रकारों के लिए उपयुक्त, खुबानी तेल अक्सर मालिश में उपयोग किया जाता है। होंठ बाम में एक स्नेहक घटक के रूप में खुबानी तेल का प्रयोग करें। खुबानी तेल आपके होंठ की संवेदनशील त्वचा पर उपयोग के लिए उपयुक्त है।

खुबानी तेल के अन्य अनुप्रयोग

खुबानी का तेल एक पतला, गंध रहित तेल है, जो बीज या खुबानी कर्नेल - प्रुनस आर्मेनियाका से संपीड़ित है। आमतौर पर मालिश की दुनिया में उपयोग किया जाता है, खुबानी तेल एक सार्वभौमिक तेल होता है जिसमें कई फायदे होते हैं, इस पर निर्भर करते हुए कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं।

आसान सुलभ

एक नियम के रूप में, बड़ी मात्रा में, खुबानी का तेल स्टोर में और इंटरनेट पर प्राकृतिक स्वास्थ्य और फार्मेसियों के भंडार में आसानी से पहुंचा जा सकता है। उदाहरण के लिए, खुबानी हड्डी निकालने के लिए एक विधि जैसे कारकों के आधार पर कीमतें अलग-अलग होती हैं। खुबानी तेल में मीठे बादाम मास्क नियम के बनावट के समान एक बनावट और रंग होता है, खुबानी बीज तेल में अन्य व्यापक तेलों की तुलना में लंबी भंडारण अवधि होती है।

वनस्पति तेल

खुबानी की हड्डियों से सार्वभौमिक तेल को सभी प्रकार की तैयारी के लिए उपयुक्त बनाते हैं। समृद्ध वसा में समृद्ध, भोजन के लिए खुबानी भोजन एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर या "खराब" कोलेस्ट्रॉल को कम करने और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, खासकर जब संतृप्त वसा के अन्य स्रोतों के बजाय व्यंजनों में उपयोग किया जाता है।

त्वचा को समृद्ध करना

"द फुल बाइबिल ऑफ ब्यूटी" पुस्तक के लेखक पाउला धावक, नोट्स कि खुबानी तेल आपकी त्वचा की सामग्री के समान लिपिड सामग्री वाले तेलों में से एक है। जब त्वचा में लिपिड सामग्री बहुत कम हो जाती है, सूखी और जलन उत्पन्न होती है; खुबानी तेल का स्थानीय उपयोग किसी न किसी, क्षतिग्रस्त त्वचा को शांत करने और ठीक करने में मदद करता है। सुंदर तेल बनावट त्वचा में प्रवेश करने के लिए तेज़ी से अनुमति देता है, जो एक तेजी से उपचार और अवशेष के बिना घाव या क्रैक त्वचा के उपचार में योगदान देता है। शर्ली प्राइस, "स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए अरोमाथेरेपी" के सह-लेखक, नोट करते हैं कि खुबानी का तेल एक्जिमा के कारण खुजली और त्वचा की जलन से छुटकारा पाने के लिए भी उपयोगी है। एक अतिरिक्त लाभ के रूप में इंगित करता है कि खुबानी तेल झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने और कम करने में मदद करता है।

aromatherapy

एक प्रमाणित पोषण परामर्शदाता और पुस्तक "नुस्खा के लिए नुस्खा" के लेखक के अनुसार, एपिकॉट तेल अरोमाथेरेपी में एक वाहक तेल के रूप में उपयोग के लिए मुख्य विकल्प है। स्थानीय रूप से खुबानी तेल का उपयोग करते समय, आप एक सुखद, लेकिन नरम मालिश तेल बनाने के लिए लैवेंडर, कैमोमाइल, गुलाब, लीला, जैस्मीन और यलंग-यलंग समेत कई अलग आवश्यक तेलों के साथ मिश्रण कर सकते हैं। बाल्च वयस्कों के लिए खुबानी मालिश तेल के 32 मिलीलीटर पर आवश्यक तेल की 25 बूंदों की सिफारिश करता है।

खुबानी हड्डियों का स्वाद नट या फल की तरह नहीं दिखता है। वे अद्वितीय, तेल, मीठा-कड़वा हैं। उन्हें विभिन्न व्यंजनों में जोड़ा जाता है और उरबैक में कुचल दिया जाता है: इसलिए विभिन्न नट या अनाज से पेस्ट कहा जाता है, और अभी भी मिठाई, जिसमें पेस्ट शहद और मक्खन से जुड़ा होता है।

खुबानी हड्डियों को चोटों और संचालन के बाद, साथ ही हाल ही में पैदा हुई महिलाओं के बाद आहार में आहार में शामिल किया गया है। खुबानी हड्डियां ऑक्सीजन के साथ शरीर के ऊतकों की संतृप्ति में योगदान देती हैं और शरीर में एसिड-क्षारीय संतुलन को नियंत्रित करती हैं।

उनके उपयोग के लिए contraindication थायराइड ग्रंथि और कृषि चरण में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारी का रोग विज्ञान हो सकता है। और इन हड्डियों में जहर - सिनिल एसिड होता है। सच है, उसे जहर करने के लिए, आपको उनमें से बहुत से खाने की जरूरत है (उदाहरण के लिए, प्रति दिन 50 ग्राम से अधिक के लिए)। इस कारण से, रसोईघर में खुबानी न्यूक्लिस्टों से सटीक स्केल संलग्न किया जाना चाहिए।

वजन घटाने के दौरान मानव शरीर के लिए खुबानी हड्डियों के लिए विरोधाभास, लाभ और हानि

खुबानी हड्डियां कई फिल्मों के समान वजन कम करने में मदद करती हैं। वो हैं:

• पाचन की प्रक्रियाओं में सुधार;
• जीव और विषाक्त पदार्थों से जीव को साफ करें;
• शरीर से अतिरिक्त पानी निकालें;
• थोड़ा toned और अस्पष्ट;
• चयापचय सामान्य की ओर जाता है, और वसा (लिपिड) विनिमय में भी तेजी लाता है।

खुबानी की हड्डियों में वैलिन के अनिवार्य एमिनो एसिड को ध्यान देने योग्य है, जो पुनर्निर्मित शरीर के मांसपेशी ऊतक की सामान्य स्थिति सुनिश्चित करता है। वैलिन हार्मोन "जॉय" सेरोटोनिन के विकास में मदद करता है, ताकि खुबानी की हड्डियां आहार मेनू में स्वादिष्ट की कमी के कारण अवसादग्रस्तता राज्यों की रोकथाम के लिए मूल्यवान हों।

तेजी से वजन घटाने के परिणामस्वरूप, खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं, त्वचा को कम कर सकते हैं। खुबानी हड्डियों का एक महत्वपूर्ण विटामिन ई होगा, जो त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, एंटीऑक्सिडेंट्स - कैरोटीन और विटामिन सी के बराबर की वसूली, लोच और लोच का समर्थन करता है - कैरोटीन और विटामिन सी।

यदि कमजोरी एक सख्त आहार के साथ है, और / या हम दूसरे या तीसरे चरण की मोटापे के खिलाफ लड़ाई के बारे में बात कर रहे हैं, इसका मतलब है कि शरीर कमजोर, विशेष रूप से संवेदनशील राज्य में है, जिसमें नकारात्मक प्रतिक्रिया की संभावना है खुबानी हड्डियों के "जहर" में वृद्धि होती है। इसलिए, चाहे नुकसान के बिना खुबानी की हड्डियों को खाने के लिए (और किस मात्रा में) संभव है, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा। और यह भी ध्यान देने योग्य है कि उत्पाद के प्रत्येक 10 ग्राम में 44 किलोग्राम से अधिक है।

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एक महिला के शरीर के स्वास्थ्य के लिए खुबानी हड्डियों के लिए उपयोग और नुकसान

यदि खुबानी की हड्डियां नियमित आधार पर विशिष्ट होती हैं, तो परिणाम को देखने के लिए जल्द ही संभव हो, दर्पण को देखकर:

• रंग गठबंधन है, एक स्वस्थ ब्लश दिखाई देता है, मुँहासे के निशान के बिना गायब हो जाता है;
• बाल अधिक आज्ञाकारी और चमकदार हो जाते हैं;
• आंख से येलोवारिस और लाली, और उनके नीचे से - सूजन और अंधेरे सर्कल है।

तथ्य यह है कि फ्लोरा का यह उपहार पूरी तरह से यकृत को साफ करता है, चयापचय को सामान्य करता है, रक्त को अद्यतन करता है, एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है, एंटीऑक्सीडेंट, कोलेजन और बालों के रंगद्रव्य के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

फिटनेस और योग से प्यार करने वाली महिलाएं, खुबानी हड्डियां इस तथ्य से अपील करेंगे कि उनके रचना में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ त्वरित कैलोरी खपत, मांसपेशी फाइबर के गठन (और उनमें लैक्टिक एसिड के गठन को रोकते हैं, यही कारण है कि इसमें दर्द होता है प्रशिक्षण)।

लेकिन Amygdaline के साथ एक अप्रत्याशित पारस्परिक प्रतिक्रिया से बचने के लिए, हार्मोनल पृष्ठभूमि की अलग-अलग दवाओं के साथ समानांतर में खुबानी हड्डियों को नहीं लिया जाना चाहिए।

इसके अलावा, खुबानी की स्तनपान की हड्डियों के साथ, हर कोई उपयोगी नहीं है। इस मामले में, डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

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एक आदमी के शरीर के स्वास्थ्य के लिए खुबानी हड्डियों का नुकसान और उपयोग

पुरुष, सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं, यह खनिजों द्वारा खुबानी के बीज की संतृप्ति का आकलन करने लायक है:

• फास्फोरस Musculoskeletal प्रणाली का स्वास्थ्य प्रदान करता है;
• पोटेशियम नियमित महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के साथ घातक प्रतिक्रियाओं से दिल की रक्षा;
• मैग्नीशियम एमिनो एसिड संश्लेषण की प्रक्रिया में भाग ले रहा है।

यदि कोई आदमी खुबानी कोर के साथ कुछ कैंडी खाता है, तो यह शराब को कम कर सकता है, और इस पैंगमिक एसिड के लिए जिम्मेदार है।

खुबानी हड्डियों का नाभिक ओयस्टर के लिए एफ़्रोडाइसिया के रूप में नहीं पहुंचता है, लेकिन यह असंभव है कि वह शक्ति पर उनके सकारात्मक प्रभाव को ध्यान में न दें। उत्पाद रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और पुरुषों के जननांग अंगों में तंत्रिका चालकता में सुधार करता है।

इसके अलावा, हड्डी में फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) होता है। एक व्यक्ति बनने की योजना बना रहा है कि बांझपन को रोकने के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह दोषपूर्ण शुक्राणुजोज़ा के प्रतिशत को कम करता है।

सच है, यह माननीय है कि खुबानी हड्डियां अंतःस्रावी (हार्मोनल) प्रणाली में उल्लंघन के साथ राज्य को बढ़ाने में सक्षम हैं, ताकि आहार में शामिल होने से पहले, स्वादिष्ट कोर डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बेहतर हो।

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कैंसर के दौरान खुबानी हड्डियों के लाभ और नुकसान

वैज्ञानिकों के अध्ययनों की पुष्टि हुई - खुबानी हड्डियां कैंसर कोशिकाओं का सामना कर सकती हैं। लेकिन केवल एक अतिरिक्त निधि के रूप में भयानक बीमारी के इलाज के लिए उनका उपयोग करना संभव है।

खुबानी के बीज के इस लाभ का सिद्धांत Amygdaline की संभावनाओं पर आधारित है, जो मानव शरीर में दो विशिष्ट घटकों को आवंटित करता है - बेंज़ाल्डेहाइड और साइनाइड (सिनिल एसिड) मुक्त अणुओं के रूप में मौजूद है। स्वस्थ कोशिकाओं से संपर्क करते समय, इन पदार्थों को तटस्थ और जल्दी से मूत्र से उत्पन्न होता है। लेकिन ट्यूमर से प्रभावित दुर्भाग्य में, इस तरह की एक स्वस्थ एंजाइमेटिक प्रतिक्रिया असंभव है, ताकि इन कोशिकाओं के विनाश के लिए जहरीले पदार्थों को आगे बढ़ाया जा सके।

यह उल्लेखनीय है कि 20 वीं शताब्दी के 50 के 50 के दशक से लाहटिल नामक बी 17 के संशोधित रूप का उपयोग आधिकारिक दवा के कैंसर के इलाज के लिए किया गया था।

लेकिन कैंसर को हरा करने की आशा में भारी मात्रा में उत्पाद के उपयोग की अपर्याप्तता पर जोर देना आवश्यक है। और कुछ मामलों में, डॉक्टर खुबानी के साथ इस तरह के इलाज को रोक सकता है और रोक सकता है - किसी भी रोगी में नहीं, शरीर इसे सही ढंग से समझने में सक्षम होता है।

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यकृत के लिए खुबानी हड्डियों का नुकसान और उपयोग

नियमित उपयोग के साथ, खुबानी हड्डियां सकारात्मक रूप से जिगर की स्थिति को प्रभावित करती हैं। विशेष रूप से, उनमें एमिनो एसिड मेथियोनीन होता है, शरीर की स्वयं सफाई में योगदान देता है और शरीर की बहाली (उदाहरण के लिए, भोजन या मादक जहर) के साथ शरीर की बहाली होती है, क्योंकि यकृत एक शरीर है जो खुद को एक विशाल ले जाता है भार।

खुबानी हड्डियां यकृत के लिए अपने गुणों के साथ उत्पादन और पित्त के बहिर्वाह की प्रक्रियाओं में सुधार के लिए भी उपयोगी होती हैं। उनमें विटामिन सी और ई होते हैं, जो फैटी डिस्ट्रॉफी के अंग के जोखिम को कम कर देता है।

लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि पुरानी और जिगर की बीमारी के उत्थान में खुबानी हड्डियों के उपयोग के लिए contraindications हैं।

गर्भावस्था के दौरान खुबानी हड्डियों का लाभ और नुकसान

एक महिला जो बारीकी से इसकी योजना बना रही है, इसकी गणना अब दो (और कभी-कभी तीन!) आहार के लिए गणना की जाती है, खुबानी की हड्डियों, पोषक तत्वों के भंडारगृह के प्रतिद्वंद्वी पर ध्यान देना आवश्यक है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• फोलिक एसिड (विटामिन बी 9), जो भ्रूण के विकास (दोष के बिना) में योगदान देता है;
• कैल्शियम और फास्फोरस को एक बच्चे की हड्डी प्रणाली बनाने और एक महिला के पीछे के स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता होती है;
• विटामिन एफ, खाद्य वसा के आकलन की मदद करना।

खुबानी हड्डियां संक्रामक बीमारियों (फ्लू समेत) से पहले दुर्घटनाग्रस्त रूप से प्रतिरक्षा को मजबूत करती हैं, जो आप जानते हैं, अभी भी पैदा हुए बच्चे के लिए एक विशाल खतरे का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।

खुबानी हड्डियां एक संदिग्ध उत्पाद हैं। ऐसी रायें हैं जिन्हें गर्भवती महिलाओं के लिए सख्ती से मना किया जाता है, लेकिन वास्तव में केवल एक उपाय की आवश्यकता होती है - उनकी स्थिति में एक महिला प्रति दिन अधिकतम 5 ग्राम खाती हो सकती है। इसके अलावा गर्मी प्रसंस्करण (40 डिग्री सेल्सियस से) को पार करना बेहतर है: गर्मी उपचार प्रभावी ढंग से उत्पाद में निहित अमिगडालिन को नष्ट कर देता है।

खुबानी के बोनस के अंदर हीलिंग नाभिक, न केवल वैज्ञानिकों, बल्कि सामान्य लोगों को भी ध्यान आकर्षित करते हैं। हर कोई इस सवाल में रूचि रखता है, चाहे हड्डियों के अंदर एक अद्वितीय पदार्थ हो, कैंसर का इलाज करने में सक्षम और इसे जीवन-धमकी क्यों माना जाता है।

कई सालों से वैज्ञानिक दुनिया में, कैंसर के प्रभावी उपचार के साक्ष्य के संग्रह के लिए एक विवाद होता है, एक खुबानी हड्डी नाभिक से निष्कर्षों के आधार पर तैयार तैयारी होती है, जिसे व्यापार नाम लाहट्रिल के साथ विटामिन जैसी पदार्थ कहा जाता है।

लेख में आज लाभ और नुकसान की खुबानी हड्डियां। स्वास्थ्य को प्रभावित करने के रूप में वे कौन से पदार्थ दिलचस्प और खतरनाक हैं, क्योंकि वे दिल को प्रभावित करते हैं और हड्डियों का कर्नेल हो सकता है।

खुबानी हड्डियों के लाभ और नुकसान

यद्यपि खुबानी रूस के सभी क्षेत्रों में नहीं बढ़ रहे हैं, इन फलों का स्वाद उन सभी लोगों से परिचित है क्योंकि कम्पोट्स पर बचपन से, जो हमेशा बिक्री, जबड़े और जाम पर थे। मुझे विशेष रूप से लीटर टिन के डिब्बे में कॉम्पोट याद है। लोकप्रिय धारणा के बावजूद कि हड्डियों को अक्सर फेंक दिया जाता है, हमने हमेशा उन्हें एकत्रित किया और हथौड़ा खाया।

लगभग दो हजार साल पहले, चीन के खुबानी वितरित किए गए थे और उन्होंने उन्हें अर्मेनिया में खेती शुरू कर दी थी, इसलिए कभी-कभी इस फल को "अर्मेनियाई ऐप्पल" कहा जाता है।

आजकल, खुबानी न्यूक्लियास्ट बाजार पर ढीला हो सकता है, वे हर किसी के लिए उपलब्ध हैं, न केवल इलाज के लिए, बल्कि खाना पकाने में, बादाम और कॉस्मेटोलॉजी के बजाय, मास्क और क्रीम बनाने के लिए।

खुबानी नाभिक की रासायनिक संरचना

खुबानी हड्डियों का मुख्य उद्देश्य एक नए अंकुरित, एक नया पेड़ के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्वों के आरक्षित बनाना है। इसलिए, आत्मविश्वास के साथ आप कह सकते हैं कि संरचना को धन और विभिन्न रासायनिक तत्वों की विशेषता है।

न्यूक्ली में रखे विटामिन दैनिक मानव आवश्यकता को पूरा करने में सक्षम हैं, बाहर खड़े हैं:

ग्रुप बी के विटामिन, कैंसर कोशिकाओं से निपटने की उनकी क्षमता के लिए जाना जाता है।

निकोटिनिक एसिड (पीपी), जिसे एक दवा माना जाता है, क्योंकि यह ऑक्सीडेटिव और कम करने वाली प्रतिक्रियाओं, एंजाइमों के संश्लेषण, और हाइड्रोजन एक्सचेंज और लिपिड चयापचय प्रक्रियाओं में मुख्य भूमिका को पूरा करता है।

विटामिन ए महत्वपूर्ण भूमिका सभी जीव कोशिकाओं के उद्भव, विकास और विकास में: मांसपेशी और हड्डी। इसलिए, सभी अंगों और प्रणालियों का स्वास्थ्य शरीर में इसकी उपस्थिति पर निर्भर करता है, जिसका अर्थ है युवा।

खुबानी हड्डियों के लाभों और खतरों के बारे में एलेना मालिशेवा के साथ वीडियो देखें

विटामिन सी से, शरीर के अंदर कई रासायनिक प्रतिक्रियाएं होती हैं और सबसे पहले:

• प्रतिरक्षा की स्थिति के लिए जिम्मेदार इंटरफेरॉन का संश्लेषण;
• सेरोटोनिन - हार्मोन खुशी।

यह समय से पहले उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं और अल्जाइमर रोग को प्रभावित करने वाली मानव संज्ञानात्मक क्षमताओं की रोकथाम पर निर्भर करता है।

विटामिन एफ से या आवश्यक फैटी एसिड की उपस्थिति, रक्त संकेतक (दबाव, कोलेस्ट्रॉल) दिल और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की स्थिति पर निर्भर करता है। और इसके बिना, विटामिन पुन: उत्पन्न करना असंभव है, जो इसके महत्व की बात करता है।

विटामिन का यह संयोजन अवसर देता है लोग दवाएं, न केवल सूक्ष्मजीवों के साथ, बल्कि ट्यूमर कोशिकाओं के साथ लड़ने के लिए, दृष्टि, यकृत और थायराइड ग्रंथि का समर्थन करने के लिए कर्नल का उपयोग करें।

• ट्रेस तत्वों से लोहा और पोटेशियम, मैग्नीशियम और सोडियम, कैल्शियम और आयोडीन की उपस्थिति होती है, जो एनीमिया के खिलाफ लड़ाई में मदद करती है, यूरोजेनिक प्रणाली की बीमारी, थायराइड और मस्तिष्क के काम को सक्रिय करती है।
• बड़ी संख्या में एमिनो एसिड: असंतृप्त फैटी एसिड (लिनोलेनिक और लिनोलिक, ओलेइक) और संतृप्त (मिरिस्टिनोवाया, पाल्मिटिक, स्टियरिनोवाया) - एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव दिखाएं जो शरीर के युवाओं के संरक्षण के अनुकूल है।
• आवश्यक तेल और प्रोटीन, तेल के तेल और प्राकृतिक रंगद्रव्य।
• टोकोफेरोलोव शरीर की समय से पहले उम्र बढ़ने की चेतावनी।

नाभिक भरने वाला फाइबर कोलेस्ट्रॉल, रक्त शोधन, बेहतर आंतों के संचालन को कम करने के उद्देश्य से दवाओं के निर्माण पर आधारित है।

खुबानी तेल पूरे द्रव्यमान का 60% लेता है, इसकी संरचना में यह चिपचिपा है और अम्लता की कम डिग्री के साथ है। तेलों की संरचना में उपस्थिति उत्पाद को महत्वपूर्ण कैलोरी सामग्री देती है। तो 100 ग्राम कोर में 510 kcal तक।

नाभिक के हिस्से के रूप में रसायनों में रसायनों होते हैं जो लगातार वैज्ञानिक दुनिया में विवाद का कारण बनते हैं, क्योंकि कुछ लाभ को देखते हुए, अभी भी सामान्य रूप से हड्डियों की एचईबी सामग्री पर सवाल उठाते हैं। इन पदार्थों में शामिल हैं:

• amygdalin,
• लैक्टोज
• और Emulsin।

नुकसान हड्डियां खुबानी

वैज्ञानिकों के अध्ययनों से पता चला है कि अमीगडालिन पदार्थ विशेष रूप से विरोधाभासी है, हालांकि यह छोटी मात्रा में खतरनाक नहीं है और कई फलों के पेड़ों (सेब, चेरी और नालियों, आड़ू) की हड्डियों का हिस्सा है। नाभिक का कड़वा स्वाद उनकी उपलब्धता के बारे में बोलता है।

खुबानी न्यूक्ली में 12% Amygdaline तक है, जो हड्डी के बिंदु के अंत में केंद्रित है।

एक बार मानव शरीर में, गैस्ट्रिक रस के प्रभाव में, घटकों के लिए पदार्थ का एक विभाजन होता है, जिनमें से एक एक सिंटिक एसिड होता है। एक मजबूत जहर होने के नाते, यह पदार्थ, न्यूक्लियोलि के असीमित उपयोग के साथ, न केवल नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि मानव स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा भी हो सकता है। डॉक्टरों का पता चलता है कि 40-60 ग्राम शरीर के लिए खतरनाक हैं। न्यूक्लुओली खाओ।

अल्कोहल के साथ नाभिक के केक निकालने से, Amygdaline, वैकल्पिक चिकित्सा के प्रतिनिधियों को एक कैंसर विरोधी विटामिन जैसी दवा के रूप में पदोन्नत किया जाता है, व्यापार नाम विटामिन बी 17 या लाहटिल।

चूंकि दवा में उच्च विषाक्तता है, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने उपचार प्रभावों का खंडन किया है और कई देशों को इस विटामिन को निषिद्ध सूची में बनाते हैं।

वैज्ञानिक दुनिया में, एक और राय है कि मानव स्वास्थ्य के लिए नाभिक का खतरा बहुत अतिरंजित है। खुबानी की हड्डियों में amygdaline सामग्री की कम एकाग्रता का जिक्र करते हुए, एडीईपीटीएस आश्वासन देता है कि वे स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं।

इस तथ्य की असुरक्षा को देखते हुए, यह अभी भी एक खबूसी नहीं है। और हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि अमीगालिन की एकाग्रता खुबानी तेल में सबसे अधिक स्पष्ट है।

महत्वपूर्ण: वे कहते हैं कि यदि आप उन्हें न्यूक्लिस्टों का उपयोग करने से पहले अच्छी तरह सूखते हैं, तो जहरीले पदार्थों की सामग्री कम हो जाती है।

शरीर को नुकसान पहुंचाया जा सकता है कि इसे पुराने नाभिक में शामिल किया गया है जो कई वर्षों तक घर पर टूट गया है। अध्ययनों के अनुसार, उनमें जहरीले पदार्थों की एकाग्रता बढ़ जाती है।

इसके अलावा, न्यूक्लियास्ट छोटी मात्रा में भी contraindicated हैं जब:

• यकृत या पुरानी की तीव्र बीमारियां
• चीनी मधुमेह के साथ
• थायराइड ग्रंथि के साथ मौजूदा समस्याएं,
• गर्भावस्था के दौरान।

Contraindications को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

सिंटाइल एसिड विषाक्तता की एक हल्की डिग्री के बारे में क्या लक्षण बात कर सकते हैं:

शरीर विषाक्तता पर प्रतिक्रिया करता है:

• कमजोरी और सुस्ती,
• पेट में ध्रुव,
• सिरदर्द,
• सांस लेने में बीमारी,
• स्पैम गैस्ट्रिक और मतली।

तीव्र विषाक्तता अचानक श्वसन रोकने के लिए दबाव बूंदों और बेहोश, ऐंठन और दिल की विफलता के साथ है।

लाभकारी विशेषताएं

खुबानी परमाणु के लाभ उचित और मध्यम खपत के साथ, स्पष्ट है। वे योगदान देते हैं:

ट्यूमर कोशिकाओं का विनाश। रासायनिक विश्लेषण से पता चलता है कि Amygdaline ग्लाइकोसाइड में बेंजोइक एल्डेहाइड, दो ग्लूकोज अणु और एक साइनिस्ट शामिल हैं। एक बाध्य स्थिति में होने पर, शरीर को भोजन के साथ प्रवेश करते समय, वे खतरे को नहीं बनाते हैं। ताकि ग्लूकोसाइड अमिगडालिन ने भागों को विघटित करना शुरू किया, एक और ग्लूकोसाइड की उपस्थिति की आवश्यकता होती है - बीटा।

बीटा-ग्लूकोसाइड केवल कैंसर कोशिकाओं के साथ संश्लेषित किया जाता है, इसमें स्वस्थ नहीं होता है। स्वस्थ के शरीर में, ट्यूमर कोशिकाओं की उपस्थिति के बिना, कार्बोहाइड्रेट पर ग्लाइकोसाइड विघटित, पूरी तरह से सुरक्षित।

यह सुविधा बताती है, वैज्ञानिकों के अनुसार, कड़वी न्यूक्लिस्टों के लाभ। अमीन Amygdalin एसिड केवल शरीर में कैंसर के साथ जारी किया जाता है। और विरोधाभासी रूप से, क्या जारी किया गया, जहर घातक कोशिकाओं को नष्ट कर देता है।

उपयोगी जानकारी: घातक ट्यूमर को रोकने के लिए, खुबानी हड्डियों के दो न्यूक्लियोलस खाने के लिए पर्याप्त है। प्रति दिन वयस्क 40 ग्राम से कम अनुमत हैं, बच्चों के मानदंड के लिए - 25 ग्राम से कम।

अपनी रचना में बड़ी संख्या में उपयोगी घटकों की उपस्थिति के कारण हड्डियों के शुद्ध कोर:

• दिल की मांसपेशियों को मजबूत करने में योगदान दें
• पूरे जीव की कोशिकाओं को पुरानी नई पुनर्जन्म और प्रतिस्थापन पर सक्रिय किया जाता है, जो किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण रूप से फिर से जीवंत करता है,
• वर्तमान फाइबर आंतों पेरिस्टालिस को नियंत्रित करता है, माइक्रोफ्लोरा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, कब्ज और बवासीर की समस्या से निपटने में मदद करता है,
• नाभिक के साथ नाभिक और विटामिन की संरचना में एंटीऑक्सीडेंट की उपस्थिति प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करती है।

का उपयोग कैसे करें

यह सब प्रत्येक व्यक्ति और संयोग के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

एलर्जी के साथ विशेष देखभाल की आवश्यकता है। संवेदनशीलता पर प्रारंभिक नमूने के बाद, 3 बीजों की एक बेहतर दिन दर, विभाजित और दिन में तीन बार एक न्यूक्लोलिन खाएं।

लेकिन यह भी बेहतर है कि उत्पाद को त्यागना बेहतर है। चूंकि एलर्जी प्रतिक्रियाएं कमजोर प्रतिरक्षा से जुड़े कारणों से होती हैं, जो बदले में विटामिन की प्राप्ति और विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की प्राप्ति पर निर्भर करती है, और इसकी हड्डियां अच्छी तरह से मजबूत होती हैं।

फल स्वयं उत्पादों के प्रतिनिधियों को संदर्भित करता है -एलर्जन, मतली, खुजली और दांत, आंख के श्लेष्म झिल्ली की लाली और एक नाक की नाक की उपस्थिति, चोक के संकेतों में प्रतिक्रिया देते हुए।

मधुमेह में रक्त में ग्लूकोज के स्तर को सामान्य करने के लिए, पारंपरिक दवा के एडीप्स ने योजना के बाद सटीक दैनिक मानदंडों द्वारा निर्देशित हड्डियों को लेने की सिफारिश की:

जिगर के इलाज के लिए एपिकॉट नाभिक, विशेष रूप से वसा हेपेटोसिस के साथ, वे जिगर तरल पदार्थ को साफ करने में मदद करते हैं और वसा कोशिकाओं के पुनर्वसन में योगदान देते हैं। प्राप्त करने के लिए सिफारिशें: प्रति दिन 5 से अधिक नाभिक नहीं।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चों के लिए अपने आहार में न्यूक्लिस्टों का मध्यम समावेश केवल स्वागत है, क्योंकि शरीर उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त है जो स्वास्थ्य पदोन्नति में योगदान देते हैं।

एक महिला के शरीर के लिए, कोर की संरचना में लौह की उपस्थिति महत्वपूर्ण होती है, गर्भावस्था के दौरान इस वस्तु की सामग्री अक्सर घट जाती है।

प्रोटीन और वसा के साथ उत्पाद की संतृप्ति, आपको भूख को जल्दी से बुझाने की अनुमति देती है, इसलिए हल्के स्नैक्स के लिए और प्रशिक्षण एथलीटों के दौरान उपयोग किया जाता है। लेकिन उच्च कैलोरीनेस को देखते हुए, अतिरिक्त वजन से इच्छुक और आहार पर बैठे लोगों को सीमित होना होगा।

कम करना कष्ट. चीनी लोक चिकित्सा जोड़ों में इलाज घंटी के लिए खुबानी कर्नेल लागू होती है। बात यह है कि फाइबर और पोषण संबंधी फाइबर पूरी तरह से स्तनधारी एसिड और अन्य विषाक्त पदार्थों में खींचे जाते हैं, जो सूजन और रोगविज्ञान का कारण बनते हैं। इसलिए, ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया के इलाज में प्रभावी।

निम्न रक्तचाप, यह कुछ ग्लूकोसाइड्स के प्रभाव में होता है, जिसमें आंतों के बैक्टीरिया के साथ बातचीत के साथ, दबाव कम हो जाता है।

कैंसर के साथ कैसे लेना है

चूंकि यह पहले से ही पूर्वगामी से स्पष्ट हो गया है, इस पर दो बेहद विपरीत बिंदु हैं। पारंपरिक दवा के एडेप्स ने इस उत्पाद की उपयोगिता में नियोप्लाज्म के साथ आश्वासन दिया, वैज्ञानिकों का कहना है कि उपचार व्यर्थ है।

शायद, सत्य स्वर्ण मध्य में निहित है। बहुत से लोग खुबानी की हड्डियों से नाभिक खाते हैं और एक ही समय में जहर के संकेत नहीं देखे जाते हैं, क्योंकि सिनिल एसिड के पूर्ववर्ती प्रवाह - Aldehyde Amygdaline बेहद छोटी खुराक में होता है।

कैंसर की एक छोटी अवधि में कैंसर कैंसर की कल्पना करना भी संभव नहीं है।

यह मानने की संभावना है - स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस उत्पाद का मध्यम लाभ जो प्रयोगशाला अनुसंधान की पुष्टि की जाती है। इसलिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार के दौरान अपने आहार में न्यूक्लिस्टों को जोड़ना, आप प्रतिरक्षा को मजबूत करने और पूरी तरह से स्वास्थ्य को मजबूत करने में लाभ उठा सकते हैं। वीडियो देखें: क्या यह खुबानी हड्डियों को फेंकने लायक है

फिटोथेरेपी रिसेप्शन के लिए एक प्रबलता उपचार के रूप में रिसेप्शन के लिए अनुमति देता है जिसमें प्रिंस, एकोनिट, बोलिगोल जैसे जहरीले पदार्थ होते हैं, यह केवल स्थापित रिसेप्शन मानकों का अनुपालन करना महत्वपूर्ण है।

और यदि उपचार रोगी के शरीर को राहत लाता है, तो इसका लाभ क्यों न लें।

आवेदन में अलग-अलग तरीके शामिल हैं: वे भिगो या विपरीत हैं - सूखे, कुचल, पाउडर लेना या शहद या बस निबल के साथ इसे मिलाकर। इसमें कोई विशेष अंतर नहीं है, यह महत्वपूर्ण है कि वे पेट में आ जाएंगे।

नुस्खा है : मानव वजन के 5 किलो पर, एक न्यूक्लियोलो खुबानी को अपनाया जाता है, गणना की गई मानदंड दो कहानियों में विभाजित होती है, पेट में भूख लगी होती है।

खाना पकाने में आवेदन

खाना पकाने में न्यूक्लियोली का उपयोग काफी व्यापक है। मीठे बेकिंग और डेसर्ट खाना पकाने के लिए ग्राउंड अनाज शीशा लगाना और योगूर, आइसक्रीम और क्रीम में जोड़ा जाता है। वे अधिक स्वादिष्ट कॉम्पोट और जाम बन जाते हैं, केक और केक के लिए छिड़कने के रूप में उपयोग करते हैं। किसी भी पाक डिश अधिक स्वादिष्ट हो जाता है, बादाम के समान खुबानी-मसालेदार स्वाद खरीदता है।

खुबानी की हड्डियों के नाभिक को कैसे स्टोर करें

लाभ की खुबानी हड्डियों और किसके नुकसान को ऊपर माना जाता था, सूखी जगह में 6 महीने तक संग्रहीत किया जाता है। इस तरह के भंडारण के साथ, उत्पाद अपने लाभों के उपचार गुणों को बरकरार रखता है जिनके लाभों का समर्थन करने के लिए आवश्यक हो सकता है, और उपभोग मानकों के अधीन, नुकसान पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

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खुबानी एक स्वादिष्ट फल है।

इसमें कई विटामिन और पोषक तत्व होते हैं।

सभी लोग नहीं जानते कि खुबानी की हड्डियों में उपचार नाभिक हैं।

उनमें बड़ी मात्रा में पोषक तत्व शामिल हैं।

लाभकारी विशेषताएं

खुबानी न्यूक्लियोलस के लाभ अमूल्य हैं।

उत्पाद को खाना पकाने में उपयोग किया जाता है, इसे कन्फेक्शनरी, आइसक्रीम, शीशा लगाना और अन्य मीठे व्यंजनों में जोड़ा जाता है।

खुबानी की हड्डियों की सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति में कई बीमारियों के साथ संघर्ष शामिल है, जिसमें बीमार शामिल हैं।

इसके अलावा, तेल, जो कुछ दवाओं के आधार के रूप में कार्य करता है और कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है।

खुबानी नाभिक चीन से लगभग दो सहस्राब्दी पहले यूरोप के क्षेत्र में आया था।

पहले उन्होंने अर्मेनिया को मारा, इसलिए खुबानी को कभी-कभी "अर्मेनियाई ऐप्पल" कहा जाता है।

प्राचीन चीन में, नाभिक केवल सम्राट के परिवार में उपयोग किया जाता था, क्योंकि हड्डियों को प्राप्त करने की प्रक्रिया बहुत श्रमिक थी।

हड्डियों के उपयोग से सकारात्मक गुण और कल्याण प्रभाव ने इस उत्पाद के जब्त के लिए नई प्रौद्योगिकियों को जन्म दिया।

आज, उनसे खुबानी न्यूक्लिस्ट और तेल आबादी के सभी हिस्सों के लिए उपलब्ध हैं।

खुबानी की कुछ किस्में हैं, जिनमें से नाभिक खनन।

फलों में, एक बड़ी हड्डी, जिसे अक्सर बादाम के बजाय उपयोग किया जाता है। सभी नाभिक खुबानी बेकार नहीं, मीठा खाओ।

वे विशेष रूप से तला हुआ में स्वादिष्ट हैं। न्यूक्लोलिन का आकार आड़ू या बेर हड्डियों जैसा दिखता है।

रासायनिक संरचना

खुबानी न्यूक्ली में उपयोगी विटामिन और खनिज तत्वों का एक पूरा भंडार शामिल है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

उपचार करने की शक्ति

लड़ना कैंसर

इस तथ्य की पुष्टि वैज्ञानिकों द्वारा की जाती है, यह इस तथ्य से समझाया जाता है कि विटामिन बी 17 में नाभिक शामिल है। इसमें साइनाइड की एक छोटी राशि शामिल है।

यह तत्व कैंसर कोशिकाओं के साथ बातचीत करता है उनके सुधार में योगदान देता है या उन्हें नष्ट कर देता है। उसी समय, स्वस्थ कोशिकाओं के लिए साइनाइड सुरक्षित है।

चिकित्सक इस बात पर सहमत हुए कि कैंसर विटामिन, सूक्ष्मदर्शी और खनिजों के असंतुलन के कारण विकसित होता है।

विचलन के खिलाफ लड़ाई में खुबानी हड्डियां मदद करती हैं।

वजन बढ़ाने के लिए

खुबानी न्यूक्लियास्ट को आहार उत्पाद समूह से बाहर रखा गया है।

खुबानी हड्डियों में बड़ी मात्रा में पचाने योग्य तेल होता है। यह हल्के वजन में योगदान देता है।

न्यूक्लियनों में उनके आहार में कई एथलीट शामिल हैं, जो शरीर को लंबे समय तक ऊर्जा प्रदान करता है।

हेलमिंथ के खिलाफ

हृदय रोग में

खुबानी न्यूक्लियविक चाय के रूप में पकाने जा सकते हैं। यह एक अद्भुत उपाय है, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली को मजबूत करना।

कई अन्य बीमारियों से निपटने के दौरान खुबानी न्यूक्लियविक प्रभावी हैं:

खुबानी हड्डियां रक्त निर्माण में सुधार करने में योगदान देती हैं, वे सफलतापूर्वक एनीमिया, जोड़ों की बीमारियों, त्वचा के कवर और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगियों के साथ लड़ रहे हैं।

जब पैनक्रिया, यकृत और बुलबुले के साथ समस्याएं होती हैं तो उन्हें निवारक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

न्यूक्लियोली से, उपचार खुबानी तेल () प्राप्त किया जाता है। यह क्षेत्र में जाना जाता था

प्राचीन चीन, फिर तेल यूरोपीय देशों में लाया गया था। 15 वीं शताब्दी में, यह उत्पाद सोने के बराबर था, यह किसी व्यक्ति की त्वचा पर तेल के लाभकारी प्रभाव से जुड़ा हुआ था।

आज, तेल को शैंपू, लोशन, बॉडी स्क्रब्स और अन्य महंगे बॉडी केयर उत्पादों में जोड़ा जाता है।

कैलोरी उत्पाद

एक सौ ग्राम में खुबानी नाभिक में 51 9 किलोकैलरी होते हैं।

पोषण विशेषज्ञ अधिक वजन के साथ इस उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं।

लेकिन जो लोग कुछ किलोग्राम डायल करना चाहते हैं, वे अपने आहार में खुबानी कर्नेल को शामिल कर सकते हैं।

100 ग्राम हड्डियों में 25 ग्राम प्रोटीन, 47 ग्राम वसा और 7 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं।

उपयोग के लिए विरोधाभास

खुबानी नाभिक शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि हड्डी में विटामिन बी 17 शामिल हैं।

गैस्ट्रिक रस की कार्रवाई के तहत Amigdalin एक sinyl एसिड में बदल रहा है, विभाजन कर रहा है।

यह पदार्थ शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है यदि यह अधिक है।

• 40 - वयस्कों के लिए 50 ग्राम (लगभग 20 हड्डियां);
• बच्चों के लिए 20 ग्राम (10 मध्यम नाभिक)।

खुबानी हड्डियों - पूर्व से आया एक उपचार उत्पाद। उनमें कई उपयोगी विटामिन और खनिज तत्व होते हैं।

नाभिक में दुर्लभ विटामिन बी 17 शामिल हैं, जो कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में मदद करता है, जो एक प्रकार की प्राकृतिक कीमोथेरेपी के रूप में कार्य करता है।

खुबानी हड्डियां नुकसान हो सकती हैं, नियमित रूप से उपयोग से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

खुबानी हड्डियों का उपयोग कर कैंसर कोशिकाओं को ठीक करना, वीडियो में युक्तियां देखें।