Vasariškos salotos greitoms rankoms. Skubiai skanios salotos iš paprastų produktų

Šiandien, kai labai trūksta laiko, bet kuri šeimininkė nori žinoti, kaip greitai, skaniai, o svarbiausia tiesiog išvirti gardžias salotas, kurios išliktų atmintyje ir taptų nepakeičiama stalo dalimi.

Salotų receptas paskubomis "Pigtail"

Kai grįšite namo, o gaminimui liko mažai laiko, šios paprastos salotos skubės, nes jas paruošti reikia išvirti tik vieną produktą, o visi kiti komponentai jau paruošti. Šis receptas yra lengvas, skanus, o svarbiausia – rūkymo skonio.

1. Sūris (pigtail) - apie 100 gr.

2. Kiaušiniai - 4-5 vnt.

3. Kukurūzai - 1 skardinė.

4. Dešra (galima naudoti virtą arba kumpį).

5. Krekeriai.

6. Užpilas – majonezas.

Maisto gaminimas:
1. Dešra arba kumpis supjaustyti smulkiais gabalėliais (geriausia šiaudeliais);
2. Po to sūrį padalinkite ir supjaustykite ne visai smulkiai;
3. Išvirkite kiaušinius ir supjaustykite juos (pjūvio forma neprivaloma);
4. Po atlikto darbo ingredientus sumaišykite su majonezu;
5. Druska pagal pageidavimą, nes sūris sūrus;
6. Prieš patiekdami patiekalą apibarstykite džiūvėsėliais.
Receptas labai paprastas, bet tuo pačiu ir beprotiškai skanus!

Paprastos salotos paskubomis "Pupelės"

Šis receptas praverčia, kai ant šventinio stalo reikia greitai paruošti skanių užkandžių.

Ingridientai:

1. Konservuotos raudonosios pupelės - 1 skardinė

2. Skrutonai (bet kokio skonio) - 1 pak

3. Svogūnai - 1 galva

4. Česnakai - 3 skiltelės

5. Petražolės - 2 šakelės

Maisto gaminimas:

Svogūną supjaustykite ir pakepinkite. Į puodelį suberkite svogūną, česnaką, konservuotas pupeles, skrebučius. Susmulkinkite žalumynus ir sumaišykite visus ingredientus. .

Greitos kopūstų salotos

Šiam receptui prireiks nemažai produktų, kurių dažniausiai, ypač vasaros – rudens laikotarpiu, yra kiekvienuose namuose.

Ingridientai:

1. Baltasis kopūstas – mažos šakutės

2. Svogūnai - 2 vidutiniai svogūnai

3. Pomidorai - 3 vnt

Maisto gaminimas:

Kopūstą ir svogūną supjaustykite plonomis juostelėmis, pasūdykite ir gerai sutrinkite, kad jis taptų minkštas. Pomidorą supjaustykite griežinėliais, suberkite į salotas, švelniai išmaišykite. Jei norite, galite pagardinti majonezu, nors jis pasirodo toks skanus. .

Burokėlių salotos su česnaku

Kas gali būti lengviau, išvirkite burokėlius, įdėkite česnako ir truputį majonezo. Šis užkandis visada pirmas patenka prie stalo.

Ingridientai:

1. Burokėliai - 1-2 šakniavaisiai

2. Česnakai - 4-6 gvazdikėliai

3. Majonezas - 1-2 šaukštai

Maisto gaminimas:

Kaimo salotos su paprastais ingredientais

Šios salotos paprastos tuo, kad visi komponentai dažniausiai būna kiekvienuose namuose, gali tekti nepirkti papildomų produktų.

Ingridientai:

1. Dešra (vištiena, mėsa) - 300 gramų

2. Bulvės - 2 vnt

3. Morkos - 1 vnt

4. Svogūnai - 1 vnt

5. Marinuoti agurkai - 200 gramų

6. Žalieji - 1 krūva

7. Druska, malti juodieji pipirai, džiovintas česnakas (nebūtina)

Maisto gaminimas:

Korėjietiškoms morkoms sutarkuokite bulves ir pakepinkite. Dešra, agurkai, supjaustyti juostelėmis. Svogūnus ir morkas susmulkinkite ir pakepinkite. Sumaišykite visus ingredientus, suberkite žoleles ir prieskonius. .

Paprastos ir skanios salotos „Vištiena po kailiu“

Kiekviena moteris turi daugybę receptų įvairioms progoms. Šias salotas labai lengva paruošti, jose yra įprastas produktų rinkinys. Receptas su rūkyta vištiena, p.

Ingridientai:

1. Bulvės - apie 3 vnt;

2. Morkos - 1 vnt;

3. Vištienos filė - apie 200 gr;

4. Burokėliai - 1 vnt;

5. Graikiniai riešutai - kiekis pagal valią;

6. Druska;

7. Majonezas.

Maisto gaminimas:
1. Bulves labai gerai nuplaukite, tada išvirkite;
2. Leiskite atvėsti ir sutarkuokite (tarkuotos bulvės dydis nebūtinai, bet geriau stambia tarka);
3. Morkas nuplaukite ir išvirkite;
4. Taip pat tarkuoti, bet čia pageidautina ant smulkios;
5. Vištienos filė išvirkite, o tada smulkiai supjaustykite;
6. Riešutus nuvalome ir smulkiai supjaustome;
7. Burokėlius nuplaukite, išvirkite ir sutarkuokite, tada sumaišykite su anksčiau susmulkintais riešutais;
8. Tepkite ant indo sluoksniais, kiekvieną sluoksnį patepdami majonezu.

Sluoksniavimo tvarka:
1. Bulvės;
2. Morkos;
3. Filė;
4. Burokėliai su riešutais.

Paruoštoms salotoms reikia laiko pamaitinti. Norėdami tai padaryti, geriausia įdėti į šaldytuvą 2-3 valandoms. Prieš patiekdami ant stalo, jei pageidaujate, galite papuošti žolelėmis.

Greitų amerikietiškų bulvių salotų receptas

Šis paprastas receptas kilęs iš Amerikos virtuvės. Ne viena šventė ten neapsieina be šių nuostabių paprastų salotų, nors pagal savo gaminimo struktūrą labai greita ir paprasta.

Ingridientai:

1. Bulvės - 4-5 vnt.;

2. Kiaušiniai - 4 vnt;

3. Druska;

4. Paprika;

5. Pipirai;

6. Žalieji svogūnai;

7. Majonezas - 3 šaukštai;

8. Garstyčios - 1 valg.

Maisto gaminimas:
1. Nulupkite bulves;
2. Supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais;
3. Virti;
4. Po bulvių košės;
5. Išvirti kiaušinius;
6. Atskirkite trynius nuo baltymų;
7. Svogūną supjaustykite pusžiedžiais;
8. Atskirusius trynius sutrinkite šakute, kad susidarytų košė;
9. Sumaišykite juos su majonezu ir garstyčiomis;
10. Tada įberkite druskos, paprikos ir pipirų;
11. Baltymus supjaustykite juostelėmis;
12. Sumaišykite bulves su svogūnais ir baltymais;
13. O dabar viską užpildome trynių, majonezo ir garstyčių padažu;
14. Prieš patiekdami salotas ant stalo, išdėliokite jas nedidelės skaidrės pavidalu ir papuoškite svogūnų plunksnomis.

Mums labai neįprastas receptas, bet iš tikrųjų neįtikėtinai paprastas, skanus ir greitas!

Skubiai skanios salotos "Sharp"

Jis turi neįprastą, bet malonų skonį. Jis paruošiamas greitai ir gali papuošti bet kokią šventę.

Ingridientai:

1. Bulvės - 4-5 vnt.;

2. Česnakai - 3-4 dantukai;

3. Actas 9% - pusė šaukšto;

4. Alyvuogės pageidautina be kauliukų – apie 10 vnt.;

5. Aitriosios paprikos - pusė;

6. Pipirai;

7. Paprika;

8. Alyvuogių aliejus;

9. Žalieji svogūnai;

10. Krapai;

11. Cukrus, druska.

Maisto gaminimas:
1. Nulupkite bulves;
2. Perpjaukite per pusę, tada įdėkite į indą ir užpilkite vandeniu;
3. Truputį pasūdykite ir įberkite šiek tiek cukraus;
4. Virkite bulves 10–15 minučių;
5. Išvirtas bulves atvėsinkite ir smulkiai supjaustykite;
6. Tada į pjaustytas bulves suberkite česnaką smulkiai pjaustytą pipirą;
7. Užpilkite actu ir suberkite likusius prieskonius;
8. Visa tai sumaišykite ir pagardinkite alyvuogių aliejumi;
9. Prieš patiekiant patiekalą, jis turi būti atvėsintas, tam dedame į šaldytuvą;
10. Prieš patiekdami tiesiai ant stalo, salotas pabarstykite svogūnais ir krapais.

Salotų atsiradimo istorija

Salotos kilusios iš romėnų kulinarijos, kai vergų darbo laikais buvo rengiamos kasdienės puotos. Tokių švenčių metu įprasta ant stalo patiekti įvairių žolelių ir daržovių patiekalus, kurie dažnai pagardinami medumi, įvairių rūšių vynu, druska ir kitais prieskoniais.

Žodis „salato“ kilęs iš žodžių „sūdytas, sūdytas“, o tai reiškė – „maistas su kokiu nors padažu“. Tačiau salotos pavadinimą gavo nuo daržovės – salotos. Salotos yra daržovė, kurios lapai visada buvo romėniškų salotų dalis.

Renesanso laikais prasidėjo nauja era. Maistas tapo rafinuotas, įvairus, pradėjo atsirasti iki tol nežinomi produktai, atsirado įvairių rūšių vynų. Salotos, žinoma, tampa nepakeičiamu šventinio stalo elementu. Pirmą kartą prancūzai pradėjo eksperimentuoti su gaminių rinkiniais, derino įvairių rūšių salotas, sūrius, o prie ingredientų nusprendė pridėti agurkų ir šparagų. Galima sakyti, kad didžioji XVII a. dalis praėjo eksperimentuojant.

Iki XIX amžiaus į salotas buvo įtrauktos tik daržovės ir vaisiai, o nuo XIX amžiaus atsiranda tokie ingredientai kaip mėsa, virtas, sūdytas ir marinuotas maistas. Taip pat pradeda pasirodyti virti kiaušiniai. Vėliau būtent toks produktas kaip kiaušiniai taps pagrindiniais bet kokio tokio tipo užkandžio elementais.

XIX amžiaus pabaiga laikoma nauja majonezo padažo era. Majonezo įdarai ne itin dažnai būdavo patiekiami prie patiekalų, o Rusijoje tokio tipo padažas buvo maišomas su salotomis. Restoranai, norėdami įtikti klientui, pradeda ruošti specialiai majonezui skirtas salotas. Pirmasis salotas su majonezo padažu sumaišė ponas Olivier, tačiau iš pradžių jis jas naudojo kaip atskirą elementą. Savo klientams kulinarijos specialistas pradėjo maišyti majonezą su ingredientais, tai buvo postūmis naujai kulinarijos tendencijai.

XX amžiaus pradžioje gaminant salotas buvo gaminama didžiulė mėsa, taip pat žuvis, grybai, pupelės ir vaisiai. Paprastos salotos nebėra papildomas patiekalas ar užkandis, o yra modifikuotos ir atitinka savarankiškus patiekalus. Iš pradžių toks produktas kaip žuvis buvo diegiamas labai atsargiai, o XX amžiaus pabaigoje naudojamos absoliučiai visos jūros gėrybės.

Sovietmečiu tai buvo laikoma prabangos ir gero, patogaus gyvenimo ženklu. Iš restoranų jis perėjo prie įprastų žmonių stalų, tačiau tuo pat metu jo sudėtis galėjo keistis ir tapti paprastesnė. Paprastose sovietmečio salotose atsiranda tokių ingredientų: dešra, lydytas sūris, žirniai, žuvies konservai, bet dingsta salotų lapai. Iš užpilų liko tik majonezas ir saulėgrąžų aliejus.

Vaizdo įrašas „Skubios skanios salotos“

Bet kuri šeimininkė turėtų žinoti, kaip paskubomis pasigaminti skanių salotų. Juk toli gražu ne visada galima atspėti, kada svečiai netikėtai pažvelgs į tave „į šviesą“. Reikėtų pažymėti, kad šiandien yra daugybė šių užkandžių patiekalų paruošimo galimybių. Vieni iš jų reikalauja mėsos, kiti – jūros gėrybių, treti – vaisių ar daržovių. Bet kokiu atveju pačių paruoštos salotos visada pasirodo labai maistingos ir skanios.

Norint paruošti salotas paskubomis, rekomenduojama naudoti specialius elektrinius arba rankinius prietaisus, skirtus greitam daržovių, vaisių ir kitų ingredientų pjaustymui. Naudodami juos visus paruoštus komponentus galite sumalti per kelias minutes.

Kaip virti salotas paskubomis – 15 rūšių

Salotų pavadinimas kalba pats už save. Skanios sočios salotos, paruošiamos akimirksniu, galima patiekti ant bet kurio stalo.

Ingridientai:

• Švieži agurkai 2 vnt.
• Kiaušiniai 2 vnt.
• Rūkyta dešra 100 gr.
• Žalieji žirneliai (konservuoti) 100 gr.
• Bet kokios rūšies kietasis sūris 50 gr.
• Majonezas 2 v.š. l.

Maisto gaminimas:

1. Agurkai ir dešra supjaustyti plonomis juostelėmis.
2. Kietai išvirkite kiaušinius, atvėsinkite ir tokiu pat būdu supjaustykite juostelėmis.
3. Į salotų dubenį suberkite žirnelius ir tarkuotą sūrį.
4. Pagardinkite salotas majonezu. Kad gerai išmaišytų.

Patiekite prie stalo. Skanaus!

Neleiskite, kad salotose jūsų gąsdintų mažas ingredientų kiekis. Bet kiekviena šeimininkė jų turi šaldytuve, nieko virti nereikia, o pjaustyti užtruks vos 5 minutes.

Ingridientai:

• Vištienos krūtinėlė virta arba rūkyta 1 vnt.
• Morkos korėjietiškai aštriai 200 gr.
• bulgarų pipirai 1 vnt.
• Majonezas 50 gr.

Maisto gaminimas:

1. Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažais kubeliais.
2. Papriką nuplaukite, išimkite sėklas ir supjaustykite juostelėmis
3. Visus produktus sumaišykite su korėjietiško stiliaus morkomis ir pagardinkite majonezu.

Paprastas receptas įnoringiausiems gurmanams, kuris visada padės svečiams jau prie slenksčio. Neutralaus ir švelnaus skonio avokadas puikiai dera su alyvuogėmis ir žuvimi.

Ingridientai:

• Konservuotas tunas 1 skard
• Avokadas 1 vnt.
• Vyšniniai pomidorai 200 gr.
• Alyvuogės 100 gr.
• Citrina 0,5 vnt.
• Rukola 1 krūva
• Alyvuogių aliejus 1 a.š
• Pipirų pagal skonį
• Druska pagal skonį.

Maisto gaminimas:

1. Avokadą nuplaukite, nulupkite ir išimkite kauliuką. Supjaustykite plonais griežinėliais ir lengvai apšlakstykite citrinos sultimis.
2. Iš konservuoto tuno nupilkite skystį ir lengvai sutrinkite šakute.
3. Stambiai supjaustykite pomidorus ir alyvuoges.
4. Sumaišykite žuvį, avokadą, vyšninius pomidorus, alyvuoges ir rukolą.
5. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi, druska ir pipirais.

Salotos paskubomis - "Husar"

Labai skanios salotos greitam rankom. Galime drąsiai teigti, kad vyrai bus sužavėti šiuo patiekalu. Naudodami paprasčiausius produktus gausite išskirtinio skonio patiekalą.

Ingridientai:

• Silkė 1 vnt.
• Žirniai žali standartiniai bankai arba 200 gr.
• Marinuoti agurkai 1-2 vnt.
• Bulvės 2 vnt.
• Morkos 1 vnt.
• Kiaušinis 1 vnt.
• Svogūnai 1 vnt.
• Krapai 10 gr.
• Žalias svogūnas 10 gr.
• Augalinis aliejus 50 ml.

Maisto gaminimas:

1. Išvirkite kiaušinį ir nulupkite.
2. Bulves išvirkite, atvėsinkite ir nulupkite. Supjaustykite griežinėliais. Perkelkite į dubenį.
3. Morkas išvirkite, atvėsinkite ir nulupkite. Supjaustykite dideliais kubeliais. Perkelkite į dubenį.
4. Marinuoti agurkai supjaustyti griežinėliais. Perkelkite į dubenį.
5. Nulupkite svogūną. Supjaustykite plonais pusžiedžiais. Perkelkite į dubenį.
6. Silkę nulupkite, išimkite kaulus ir smulkiai supjaustykite. Perkelkite į dubenį.
7. Pridėti žaliųjų žirnelių.
8. Užpildykite aliejumi ir išmaišykite.
9. Papuoškite smulkintais žaliais svogūnais ir krapų šakelėmis.

Labai skanus ir neįprastas užkandis gaunamas iš pačių įprastų produktų. Labai lengvai ir greitai paruošiama, suvalgoma per kelias minutes.

Ingridientai:

• Kiaušinis 2 vnt.
• Krabų lazdelės arba krabų mėsa 150-200 gr.
• Konservuoti kukurūzai 100 gr.
• Morkos korėjietiškai aštriai 100 gr.
• Krekeriai (bet kokio skonio) 50 gr.
• Majonezas 50 gr.
• Druska ir malti pipirai pagal skonį.

Maisto gaminimas:

1. Kietai išvirkite kiaušinius, atvėsinkite, nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
2. Kol kiaušiniai kepa, krabų lazdeles supjaustykite dideliais kubeliais.
3. Dubenyje sumaišykite susmulkintus kiaušinius, krabų lazdeles, kukurūzus ir krekerius.
4. Užkandį pagardinkite majonezu pagal skonį, sudėkite morkas korėjiečių kalba, sumaišykite.
5. Įberkite druskos ir juodųjų pipirų.

Kad skrebučiai išliktų traškūs ir gražūs salotose, juos reikia įdėti į salotas prieš pat patiekiant.

Salotos paskubomis – „Greitai“

Šios salotos gali būti naudojamos kaip užkandis ar net kaip vienas patiekalas.

Ingridientai:

• Marinuoti agurkai 1-2 vnt.
• Šviežias agurkas 1-2 vnt.
• Morkos 1 vnt.
• Virtos dešros 200 gr.
• Konservuoti žirneliai 200 gr.
• Majonezas 50 gr.
• Druska pagal skonį.

Maisto gaminimas:

1. Visas daržoves supjaustykite mažais kubeliais, naudodami daržovių pjaustytuvą.
2. Dešrą taip pat supjaustykite mažais kubeliais.
3. Palaipsniui suberkite konservuotus žirnelius ir kukurūzus.

Salotos paskubomis - "Panzanella"

Vasaros salotų a la Italija receptas yra toks paprastas, kad su juo tikrai susidoros net pradedanti šeimininkė. Italai daug žino apie gerus patiekalus, ne be reikalo salotos, nepaisant ingredientų paprastumo ir pigumo, išpopuliarėjo visame pasaulyje.

Ingridientai:

• Duona 100 gr.
• bulgarų pipirai 1 vnt.
• Šviežias agurkas 1 vnt.
• Pomidoras 2 vnt.
• Raudonasis svogūnas 1 vnt.
• Bazilikas 1 ryšelis
• Česnakai 2-3 skiltelės
• Alyvuogių aliejus 100 ml.
• Pipirai.

Maisto gaminimas:

1. Keletą džiovintos duonos riekelių apkepkite svieste, kol taps traškūs.
2. Supjaustykite pomidorus.
3. Šviežias paprikas supjaustykite kubeliais.
4. Tą patį darome su agurku.
5. Raudonąjį svogūną supjaustykite plonais pusžiedžiais.
6. Baziliko kekę suplėšykite gabalėliais.
7. Sumaišykite visus ingredientus salotų dubenyje.
8. Apšlakstykite malto česnako aliejumi.
9. Įberkite druskos ir pipirų pagal skonį.
10. Palikite salotas 20 minučių.
11. Patiekite prie stalo.

Šis salotų receptas yra labai universalus. Galų gale, gaminimo procese galite pridėti bet kokių ingredientų, kurie yra po ranka. O jo skonis nustebins ir pradžiugins svečius.

Ingridientai:

• Morkos 2 vnt.
• Kiaušinis 4 vnt.
• Lydytas sūris 2 pak.
• Majonezas 100 gr.
• Malti pipirai ir druska pagal skonį.

Maisto gaminimas:

1. Morkas išvirkite, kol suminkštės, ir atidėkite. Nulupkite ir sutarkuokite ant smulkios trintuvės.
2. Kietai virti kiaušiniai. Atvėsinkite, nulupkite ir taip pat sutarkuokite ant smulkios trintuvės.
3. Lydytą sūrį taip pat sutarkuokite smulkia tarka.
4. Supilkite ant salotų ir gerai išmaišykite.
5. Lengvai pipirų ir druskos.

Skubančiose salotose neturėtų būti produktų, kuriuos reikia kruopščiai ir ilgai ruošti ant viryklės. Štai kodėl atkreipkite dėmesį į kvapnias ir aštrias paprastų dešrelių salotas.

Ingridientai:

• Konservuotos raudonosios pupelės 1 skardinė
• Konservuoti grybai 200 gr.
• Dešrelės 300 gr.
• Bet kokios rūšies kietasis sūris 200 gr.
• Česnakai 3 skiltelės
• Augalinis aliejus 30 ml.
• Majonezas pagal skonį.

Maisto gaminimas:

1. Nuimkite dešrų apvalkalus. Supjaustykite griežinėliais ir kepkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos.
2. Atidarykite indelį su pupelėmis, išpilkite visą sūrymą.
3. Marinuotus grybus supjaustykite plonomis juostelėmis.
4. Bet kokios rūšies kietąjį sūrį sutarkuokite stambia tarka.
5. Į bendrą patiekalą turite sujungti visus ingredientus: keptas dešreles, raudonąsias pupeles, sūrį ir marinuotus grybus.
6. Tada salotas pagardinkite majonezu ir kruopščiai susmulkintomis česnako skiltelėmis.

Nepaisant nedidelio ingredientų kiekio, šios salotos yra labai patenkintos ir gali lengvai pakeisti pagrindinį pietų patiekalą.

Ingridientai:

• Baltieji kopūstai 300 gr.
• Kumpis 200 gr.
• Bet kokios rūšies sūris 200 gr.
• Majonezas 100 gr.
• Česnakai 2-3 skiltelės

Maisto gaminimas:

1. Kopūstą labai plonai susmulkinkite peiliu. Pasūdykite ir lengvai išspauskite. Perkelkite į salotų dubenį.
2. Bet kokio tipo sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės.
3. Česnaką sutarkuokite ant smulkios trintuvės.
4. Sumaišykite visus salotų ingredientus salotų dubenyje.
5. Užpildykite majonezu.

Salotos paskubomis - "Sissy"

Šios salotos išdėliojamos ant patiekalo sluoksniais, todėl atrodo ypač elegantiškai. O dėl sultingų ir švelnių ingredientų impregnavimui nereikia papildomo laiko.

Ingridientai:

• Bet kokio tipo lydytas sūris 1 pak.
• Krabų lazdelės 100 gr.
• Kiaušinis 3 vnt.
• Svogūnai 1 vnt.
• Apple 1 vnt.
• Majonezas 100 gr.

Maisto gaminimas:

Kiaušinius išvirkite, nulupkite ir atskirkite baltymus nuo trynių.

1. Pirmas sluoksnis – kubeliais pjaustytas voveraites dėkite ant indo.
2. Antrasis sluoksnis yra bet kokios rūšies lydytas sūris, susmulkintas ant rupios trintuvės.
3. Trečias sluoksnis – pusžiedžiais arba visais žiedais supjaustytas svogūnas. Sutepkite majonezu.
4. Ketvirtasis sluoksnis – krabų lazdelės arba kubeliais pjaustyta krabų mėsa.
5. Penktas sluoksnis – rūgštus obuolys, susmulkintas stambia tarka.

Užkandį apibarstykite tarkuotais tryniais ir papuoškite žolelėmis.

Receptas, kuris jau seniai buvo žinomas kiekvienai namų šeimininkei, įgauna netikėtą, pikantišką skonį, nes naudojami marinuoti agurkai ir bazilikas.

Ingridientai:

• Kiaušinis 1 vnt.
• Svogūnai 1 vnt.
• Marinuoti agurkai 2 vnt.
• Švieži pomidorai 3-4 vnt.
• Bazilikas 1 ryšelis
• Krapai 1 ryšelis
• Augalinis aliejus 50 ml.

Maisto gaminimas:

1. Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais.
2. Sumalkite žalumynus ir lengvai pasūdykite.
3. Pomidorus supjaustykite griežinėliais.
4. Agurkus supjaustykite dideliais kubeliais.
5. Smulkiai supjaustykite kiaušinį.
6. Kruopščiai išmaišykite ir pagardinkite aliejumi.

Salotos paskubomis - "Kukurūzai"

Šios gana populiarios salotos patinka visoms šeimininkėms ir tikrai nereikia pristatyti. Jam tereikės išvirti šiek tiek ryžių ir kiaušinių, o visa kita sukapoti ir išmaišyti.

Jei laiko yra labai mažai, visada galite virti be ryžių: bet kokiu atveju jis pasirodys maistingas ir skanus.

Ingridientai:

• Ryžiai 1 puodelis
• Kiaušinis 4 vnt.
• Konservuoti kukurūzai 200 gr.
• Krabų lazdelės 250 gr.
• Švieži agurkai 3 vnt.
• Svogūnai 1 vnt.
• Majonezas 100 gr.
• Žalumynai pagal skonį.

Maisto gaminimas:

1. Ryžius išvirkite ir nuplaukite tekančiu vandeniu.
2. Smulkiai supjaustykite krabų lazdeles.
3. Smulkiai supjaustykite agurkus ir kiaušinius.
4. Sumaišykite krabų lazdeles, agurkus, kiaušinius, suberkite į juos kukurūzus.
5. Svogūną smulkiai supjaustykite ir nuplikykite verdančiu vandeniu, suberkite į salotas.
6. Pasūdykite ir pagardinkite majonezu.
7. Papuoškite salotas žolelėmis.

Visi gali virti. Labai greitai, lengvai paruošiamos salotos iš lengvai prieinamų produktų.

Ingridientai:

• Ledinės salotos arba Pekino kopūstai 300 gr.
• Agurkas 1 vnt.
• Virta dešra, saliamis arba vištiena 100 gr.
• Pomidorai 2 vnt.
• Bet kokios rūšies sūris 100 gr.
• Alyvuogių aliejaus ir balzamiko acto arba majonezo ar grietinės padažui.

Maisto gaminimas:

1. Kopūstai arba salotos supjaustyti juostelėmis.
2. Agurką supjaustyti plonomis juostelėmis.
3. Po ranka esančią dešrą supjaustykite juostelėmis.
4. Bet koks sūris supjaustytas kubeliais.
5. Pomidorus supjaustykite griežinėliais.
6. Pagardinkite salotas bet kokiu padažu.
7. Sumaišykite visus ingredientus.

Aštrūs užkandžiai ir salotos visada bus, beje, ant bet kurio šventinio stalo. Kai visai nėra laiko, tokios salotos jums bus tikras išsigelbėjimas.

Ingridientai:

• Kumpis 150 gr.
• Bet kokios rūšies sūris 150 gr.
• Apple 1 vnt.
• Morkos 1 vnt.
• Majonezas 50 gr.
• Skrebučiai 1 vnt.
• Česnakai 3-4 skiltelės.

Maisto gaminimas:

1. Kumpį supjaustykite plonomis juostelėmis.
2. Obuolius nulupkite ir susmulkinkite ant rupios trintuvės.
3. Bet koks sūris supjaustytas kubeliais.
4. Morkas nulupkite ir sutarkuokite stambia tarka.
5. Susmulkinkite česnako skilteles ir sumaišykite su majonezu.
6. Labai kruopščiai sumaišykite salotas.
7. Pipirai, pasūdykite salotas. Dar kartą viską išmaišykite.
8. Ant viršaus uždėkite tarkuoto sūrio ir skrebučius.

Ingridientai:

• Pomidorai - 1-2 vnt.
• bulgarų pipirai - 1-2 vnt.
• Kumpis arba virta dešra - 200 gramų.
• Rūkyto skonio krekeriai - 1 pak.
• Česnakai - 2-3 gvazdikėliai.
• Daržovių aliejus.
• Druska ir pipirai pagal skonį.

Kai neužtenka laiko...

Greitos salotos, paskubomis paruoštos iš šaldytuve buvusių produktų, ne kartą padėdavo netikėtai ant slenksčio atsiradus netikėtiems svečiams. O šiuolaikinis gyvenimo tempas iš šeimininkių reikalauja neįmanomo: grįžti pavargusiam iš darbo ir net pamaitinti buitį. Arba būna situacijų, kai biudžetas ribotas, bet norisi pagaminti ką nors skanaus.

Visose šiose situacijose padės greitos, paprastos ir nebrangios salotos, kurias galima išplakti. Pagrindinė sąlyga ruošiant tokius patiekalus yra greitis ir pačių prieinamiausių produktų naudojimas, o visame kitu atveju turėtumėte pasikliauti patikrintais receptais arba savo fantazija.

Beveik visi produktai, iš kurių gaunamos greitos ir skanios salotos, paruoštos paskubomis, nereikalauja papildomo apdorojimo. Naudojamos visos dešros ir žuvies konservai, sūris ir krekeriai, džiovinti vaisiai ir šviežios daržovės.

Beje, su pastaraisiais gaunami ne tik gardūs užkandžiai, bet ir itin sveiki, turtingi vitaminais, nes tokias greitas salotas galite išplakti nevirdami, vadinasi, išliks visa produktų nauda.

Ypač pagelbės tokios salotos jaunų mamyčių, kurios vos spėja pamaloninti savo mažylius sveikuoliškomis gėrybėmis, o čia tereikia įtrinti obuolius ir morkas, viską pagardinti grietine, lengvai cukrumi - ir paprastas, bet skanus desertas jau paruoštas. .

Kitas įprastas ingredientas – virti kiaušiniai, jie išverda per 15 minučių, per tą laiką galima pjaustyti likusį maistą. Tokios greitos salotos pasirodys ne tik greitos, bet ir maistingos, todėl galite remtis bet kokiu receptu.

Įprastai greitos salotos paskubomis yra gana paprastos, tačiau konservuoti žirneliai, pupelės ar kukurūzai padės jas padaryti sotesnes ir maistingesnes. O riešutai, sėklos, rūgščios uogos, konservuoti vaisiai padės šių nepretenzingų patiekalų skonį paversti originalesniu.

Šiandien yra daugybė receptų su nuotraukomis, kurių dėka greitai išplakti salotas tapo dar lengviau.

Maisto gaminimas

Labai populiarios greitos salotos su skrebučiais, ruošiamos paskubomis. Būtent traškūs ir pikantiški skrebučiai sukuria iliuziją, kad šeimininkė šį užkandį gamino ilgai, o iš tikrųjų nebuvo praleista daugiau nei 10 minučių.

1. Pirmiausia supjaustome daržoves: pomidorus kubeliais, paprikas nuluptus iš sėklų - juostelėmis ar pagaliukais.
2. Kumpį supjaustykite juostelėmis ir sumaišykite su daržovėmis.
3. Aptepkite salotas bet kokiu augaliniu aliejumi, suberkite susmulkintą česnaką, druską, pipirus, viską išmaišykite.
4. Prieš patiekiant salotas apibarstykite džiūvėsėliais.

Galimybės

Greitos salotos su krekeriais visada ateis į pagalbą, juolab kad panašių receptų yra daug, visi patiekalai ruošiami paskubomis ir tuo pačiu būna labai skanūs. Pavyzdžiui, šviežių morkų ir lydyto sūrio salotos, kurios sutarkuojamos, aptepamos majonezu ir apibarstomos skrebučiais.

Lengvos ir kartu sočios salotos su skrebučiais ir pomidorais paruošiamos per kelias minutes. Norėdami tai padaryti, visus salotų lapus turėsite suplėšyti rankomis, sumaišyti su kubeliais pjaustytais pomidorais ir sūriu, pagardinti ir prieš patiekiant apibarstyti krekeriais. Šiam užkandžiui druskos nereikia.

Labai dažnai greitos salotos išplaktos su konservuotomis pupelėmis. Žinoma, galite pasigaminti ir patys, tačiau tai užtruks daug laiko. Tai gali būti kapotų pekino kopūstų, rūkytos dešros ir raudonųjų pupelių užkandis, pagardintas majonezu, kad būtų sotumo ir pikantiškumo, taip pat galite pridėti tarkuoto sūrio. Arba dar paprastesnis variantas: sumaišykite indelį pupelių ir kukurūzų, pagardinkite majonezu, ant viršaus pabarstykite žolelėmis ir skrebučiais.

Gardžios salotos su konservuotomis baltosiomis pupelėmis gaunamos pridedant korėjietiškų morkų, majonezo ir krekerių.

Gurmaniškas greitas salotas galite pasigaminti, jei po ranka turite sūrio ir keletą griežinėlių šoninės. Pastarąjį reikia lengvai apkepti iš abiejų pusių ir supjaustyti vidutinėmis juostelėmis. Tuo pat metu išvirkite kiaušinius ir stambiai supjaustykite.

Skrebučius geriau pasigaminti patiems iš kepalo, supjaustant kubeliais ir džiovinant orkaitėje. Į salotų dubenį suberkite rankomis suplėšytus salotų lapus, apibarstykite tarkuotu parmezanu, įmuškite kiaušinius ir šoninę, skrebučius, viską pagardinkite majonezu ir išmaišykite, pabaigoje pabarstykite dar vienu sluoksniu sūrio.

Iš nuotraukos galite pasisemti daug idėjų, kaip efektyviai ir originaliai galima papuošti greitas, paskubomis išvirtas salotas: išdėliokite jas ant salotų lapų ar traškučių pagalvės, papuoškite žalumynų šakelėmis, vyšniniais pomidorais ar skrudintais riešutais, ir tt

Greitai ir lengvai paruošiamos skubotos salotos nebūtinai turi būti nuobodžios ir neskanios. Bulves, mėsą ar vištienos krūtinėlę išvirkite iš anksto, tik tuo atveju palaikykite šaldytuve ir, jei reikia, įdėkite į salotas, nepamirškite marinuotų agurkų, žirnelių, marinuotų grybų ir kitų turimų produktų, kuriems nereikia papildomo apdorojimo.

Mūsų norai ne visada sutampa su galimybėmis, o jei atsitiks taip, kad tereikia padengti stalą ir sutaupyti pinigų, tuomet mūsų salotų receptai ateis į pagalbą. Be to, paprastos ir pigios dar nereiškia, kad neskanios, o tuo įsitikinsite išbandę bet kurią iš siūlomų salotų.

Paprastos ir pigios, bet skanios salotos paskubomis

Šių salotų ingredientai yra patys prieinamiausi ir pigiausi, jie paruošiami per kelias minutes.

Ingridientai:

• konservuotos raudonosios pupelės - 1 skardinė;
• konservuoti saldieji kukurūzai - 1 skardinė;
• konservuoti žirneliai - 1 skardinė;
• - 1 pakuotė;
• - skonis.

Maisto gaminimas

Pupeles, kukurūzus ir žirnius metame į kiaurasamtį, kad atsikratytų skysčio, suberiame į atskirą dubenį, supilame majonezą ir išmaišome. Penkias minutes prieš patiekiant suberkite krekerius, vėl išmaišykite, perkelkite į salotų dubenį ir galite patiekti.

Paprastų ir pigių salotų su bulvėmis ir dešra receptas

Kitas variantas paprastoms ir pigioms salotoms kiekvienai dienai, kurios puikiai tiks kaip garnyras prie pagrindinio patiekalo arba kaip atskiras užkandis.

Ingridientai:

• bulvių gumbai - 750 g;
• marinuoti agurkai - 175 g;
• daktariška arba pieniška dešra - 300 g;
• salotos svogūnas - 75 g;
• majonezas - pagal skonį;
• druska - pagal skonį.

Maisto gaminimas

Bulvių gumbus virkite vandenyje, kol jie visiškai išvirs, tada nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Raugintus agurkus ir dešrą sumalkite tokios pat formos ir dydžio gabalėliais. Taip pat smulkiai supjaustykite salotas. Paruoštus komponentus nustatome dubenyje, pagardiname majonezu, pagal skonį įberiame druskos ir išmaišome. Patiekite salotas salotų dubenyje arba lėkštėje kaip garnyrą.

Paprastos ir pigios salotos paskubomis su žuvies konservais

Sekančios skanios ir nepretenzingos salotos su žuvies atspalviu, ir dar atitinka greita-lengva-pigu kriterijų.

Ingridientai:

• ryžių kruopos - 100 g;
• kiaušiniai - 2 vnt .;
• konservuoti kukurūzai - 1 skardinė;
• žuvies konservai savo sultyse - 1 skardinė;
• majonezas - pagal skonį;
• žalumynai - pagal skonį;
• druska - pagal skonį.

Maisto gaminimas

Skirtinguose induose vienu metu išvirkite ryžius ir kiaušinius, kol iškeps. Tada viską nuplauname šaltu vandeniu, ryžius dedame į kiaurasamtį ir leidžiame gerai nuvarvėti, o kiaušinius nulupame ir supjaustome kubeliais. Į salotų dubenį dedame konservuotus kukurūzus, nuvarvinus skystį, konservuojame žuvį, dedame ryžių kruopas, kiaušinius, viską pagardiname majonezu ir išmaišome. Įpilkite druskos pagal skonį ir, jei norite, žalumynų, vėl išmaišykite, leiskite užvirti vieną valandą, tada sudėkite į salotų dubenį ir patiekite.

Lengvos ir pigios vištienos salotos paskubomis – receptas

Švelni vištienos filė kartu su daržovėmis ir aštria česnako nata tampa puikiomis salotomis, kurios, nepaisant savo paprastumo, konkuruos su įmantriais ir brangesniais patiekalais.

Ingridientai:

Maisto gaminimas

Vištienos krūtinėlės filė, kiaušinius ir bulvių gumbus išvirkite, kol visiškai iškeps, kiaušinius ir bulves nulupkite ir supjaustykite kubeliais, o vištienos mėsą atvėsinkite ir surūšiuokite į pluoštus. Paruoštus komponentus dedame į dubenį, dedame konservuotus kukurūzus, nupilame skystį, per spaudą išspaudžiame iš anksto nuluptą česnaką. Nuplautus ir džiovintus pomidorus aštriu peiliu supjaustykite kubeliais ir suberkite į likusius ingredientus. Masę pagardinkite majonezu, druska, maltais juodaisiais pipirais ir išmaišykite.

Prieš patiekdami salotas sudėkite ant lėkštės arba į salotų dubenį ir papuoškite šviežiomis žolelėmis.

Kulinarijos bendruomenė Li.Ru -

Greiti salotų receptai

Kopūstų ir agurkų salotos – labai paprastos, nebrangios ir nepaprastai skanios. Be to, jis gali būti pateiktas labai įmantriai. Ir ne tik kaip salotas. Šios salotos puikiai atrodo ant bruschetta.

Ar nemanote, kad vaisių ir jūros gėrybių derinys yra per drąsus? Taigi jums patiks šis patiekalas! Salotų su kriaušėmis ir krevetėmis receptas skirtas tiems, kurie nebijo eksperimentuoti.

Salotos "Miško kraštas" su grybais

Šventė ant nosies, bet nėra naujų idėjų vaišėms? Tada siūlau išmokti virti Forest Edge salotas su grybais. Subtilus skonis ir originalus pateikimas - mano svečiai įvertino ;)

Austrių grybai yra nuostabūs grybai. Juose ne tik daug žmogui naudingų mineralų ir vitaminų, bet ir gydomųjų savybių. O jų salotos nuostabios!

Jau vienas šių salotų žvilgsnis laukia malonumo ir pakylėjimo. Ir šis įspūdis nėra apgaulingas. Išbandę salotas su braškėmis ir rukola, gausite tikrą malonumą.

Meksikietiška salsa yra nuostabi kompozicija, kuri yra ir universali, ir paprasta, suteikianti daug galimybių ją panaudoti visiškai skirtinguose patiekaluose. Perskaitykite receptą!

Vakarienę gali pakeisti salotos su kepta mėsa. Patiekalas šviežias, bet sotus. Gaminu šias jautienos salotas. Naudokite šviežias, sezonines daržoves. Salotos su kepta mėsa taip pat gali būti vadinamos Viduržemio jūros regionu.

Salotos su kirieshkami ir pupelėmis – beprotiškai lengvai paruošiamos, bet sočios ir skanios salotos, kurias gali sau leisti net studentai. Dera su alumi. Sužinokite, kaip pasigaminti salotas su kirieshki ir pupelėmis!

Paprastas agurkų su česnakais ir krapais receptas mane ne kartą gelbėjo „kritinėse“ situacijose, kai šaldytuve pasikorė pelė, o vyro draugai vienbalsiai reikalavo užkandžių. Aš dalinuosi!

Rafinuotą ir paprastą salotų su obuoliu ir sūriu receptą įvertins ne tik vegetarai – šias salotas su malonumu valgo mėsavalgiai, o net ant šventinio stalo toks patiekalas visai tiktų!

Aštrios obuolių ir agurkų salotos džiugins ne tik naujais skonio pojūčiais, bet ir ingredientų prieinamumu. Ryškios, originalios, sočios - tokios salotos negali nepatikti!

Siūlau labai paprastą ir kartu labai originalų salotų receptą, kurį savo šeimoje vadiname kaimiškomis salotomis. Viskas paprasta ir išradingai, pagrindinis bruožas – patiekalo patiekimas. Susitikti!

Internete radau labai originalias salotas iš kukurūzų ir pievagrybių. Puikiai atrodo ant stalo, sujungia įdomius komponentus ir bus jūsų šventės svečių atradimas.

Salotos su pupelėmis ir skrebučiais – sočios ir labai lengvai paruošiamos. Puikiai dera ir su alumi. O antrą dieną šios salotos bus dar skanesnės. Krekerius galima kepti arba nusipirkti jau paruoštų.

Bulgarijos pipirai suteikia bet kokioms salotoms nepakartojamo skonio, traškumo ir sultingumo. Vienos iš mano mėgstamiausių salotų su šiuo ingredientu yra mėsos salotos su paprikomis. Salotos - sočios, apteptos majonezu.

Daikonas atkeliavo pas mus iš Rytų. Jei nebandėte virti daikono ridikėlių salotų, turite skubiai tai pataisyti. Labai naudingas ir ekonomiškas, nekartus. Verta virti!

Pomidorų sezonas įsibėgėja, o jei ši daržovė jums jau kiek pabodo, rekomenduoju šį paprastą salotų su marinuotais pomidorais receptą. Jie marinuojami po specialiu padažu ir tampa dar skanesni!

Štai paprastas vištienos ir pomidorų salotų receptas. Šias salotas galima drąsiai priskirti mažiems kulinariniams šedevrams, bet greičiau ne dėl skonio, o dėl įdomios išvaizdos.

Itališkos makaronų salotos – skanios šaltų makaronų salotos. Jį dažnai galima rasti ne tik restoranuose, bet ir paprastose valgyklose, tad patiekalą galima laikyti įprastu :)

Iš česnako strėlių galite paruošti labai skanias ir neįprastas salotas. Mano salotos susideda iš česnako strėlių, kiaulienos ir prieskonių. Galima patiekti tiek karštą, tiek šaltą. Paruošta per pusvalandį.

Pomidorai su grietine namuose man asmeniškai užima aukščiausią vietą tarp salotų. Spręskite patys – lengva, greita, kvapni, o net iš jų sultis galima naudoti kaip padažą prie garnyro!

Pomidorų ir svogūnų salotos yra labai lengvai paruošiamos salotos, kurioms nereikia jokių sudėtingų ingredientų ar specialių kulinarinių įgūdžių. Tinka kaip garnyras prie mėsos, kaip savarankiškas užkandis.

Gražios ir maistingos pupelių daigų salotos – puikus patiekalas numalšinti pietų pertraukos alkį ar tapti lengva vakariene. Šiose daržovių salotose yra daug vitaminų ir skaidulų.

Salotos "Obzhorka" su vištiena

Salotos "Obzhorka" su vištiena, kaip rodo pavadinimas, labai sočios, kaloringos salotos, tinkamos sotiems pietums ar vakarienei. Paprastas salotų receptas "Obzhorka" - išsigelbėjimas bakalaurams :)

Salotos su sūdytais grybais - originalios salotos, kurių paruošimui tinka bet kokie sūdyti grybai - pievagrybiai, grybai, voveraitės ir kt. Aš jums sakau, kaip virti salotas su sūdytais grybais.

Salotos "Karališkosios"

Išradingas ir kartu paprastas „Tsarsky“ salotų receptas leis jums paruošti tikrai karališkai skanias ir prabangias salotas, kurių nebus gėda dėti ant stalo brangiems svečiams. .

Salotos "Ministerio"

Salotos "Ministerial" parduodamos daugelyje Rusijos prekybos centrų ir yra labai populiarios tarp pirkėjų. Tačiau ministrų salotas daug skaniau virti namuose.

salotos "Bunito"

Paprastas Bunito salotų receptas – išsigelbėjimas šeimininkei, kai reikia greitai paruošti skanias salotas. Minimalus praleistas laikas – maksimalus rezultatas. Pagal restorano „Celentano“ receptą.

Lengvą vakarienę gali pakeisti salotos su vištiena ir pomidorais. Vištieną galima patiekti karštą, keptą įprastoje keptuvėje arba grilyje. Šios salotos puikiai dera su majonezu ir alyvuogių aliejumi.

Burokėlių salotos su česnaku yra klasikinės salotos, vienos populiariausių visoje Rusijoje. Burokėlių salotų su česnaku receptas beprotiškai paprastas, bet tik tuo atveju pasidalinu savuoju;)

Persikų salotos jau seniai buvo mano lengvųjų salotų sąraše. Tai yra visiems naudingas lengvo ir originalaus užkandžio pasirinkimas. Svarbiausia - saldūs sultingi persikai. Taip pat tinka tiems, kuriems rūpi figūra.

Šios išskirtinės salotos tikrai patiks ir rukolos, ir kriaušių gerbėjams – sūris ir pušies riešutai taip palankiai išryškina netikėtą jų skonių derinį, kad atsispirti tiesiog neįmanoma.

Paprastas kaliaropių ir obuolių salotų receptas padės paįvairinti vasaros meniu, o originalus šio patiekalo skonis taps tinkamas net ant šventinio stalo!

Salotos su keptomis voveraitėmis – skanios vasaros-rudens salotos, kurios paruošiamos lengvai ir paprastai iš voveraičių, rukolos ir sūrio. Jei turite voveraičių – pabandykite virti, neprarasite.

Pekino kopūsto salotos – labai greitai paruošiamos ir labai sveikos! Kiekvienas turi savo paprastų pekininių kopūstų salotų recepto variantą, o aš pasidalinsiu manuoju – su dešra ir kukurūzais. .

Klasikinės kopūstų salotos su morkomis yra lengvas garnyras, puikiai tinkantis bet kokiam patiekalui. Aš jį gaminu labai dažnai, mano šeima jį mėgsta. Be to, tai tikra vitaminų bomba!

Šiandien siūlau senas salotas virti nauju būdu, tik į jau seniai žinomas kopūstų salotas įdedu obuolių ir imbiero. Išeis labai labai skanu, garantuoju!

Dėl ridikėlių salotų su majonezu recepto sveikos mitybos apologetai svaidys akmenis, tačiau sotaus ir skanaus patiekalo mėgėjams šios salotos patiks. Taip, salotos nėra tokios sveikos. Bet tai skanu!

Jei norite išmokti pasigaminti ridikėlių ir salierų salotas, kurios būtų ne tik sveikos, bet ir tikrai skanios, šis receptas kaip tik jums. Produktai yra prieinami, o nauda neįkainojama!

Šviežių morkų salotos yra šio žanro klasika, gerai žinomos salotos, gaminamos iš paprastų ir prieinamų ingredientų. Skanios, gaivios ir labai traškios salotos, puikiai tinkančios patiekti kaip garnyrą arba vieną.

Salotos su rūgštyne yra ir gana skanios, ir nepaprastai sveikos. Rūgštynės yra labai rūgštus dalykas, todėl pagaminti skanias rūgštynės salotas sunku, bet įmanoma. Kaip? Skaityk receptą - sužinok ;)

Stulbinančiai spalvingos ir šventiškos bei pavasariškai sveikos salotos. Žinoma, kiekvienas iš jūsų žino, kaip virti daržovių salotas su ridikėliais, bet vis tiek - pasidalinsiu savo receptu! ;)

Bulvių salotos su šonine yra mano firminis patiekalas. Kiek kartų gaminau – svečiai visada atsiliepia stiliumi „oi, čia geriausios bulvių salotos, kokias esu bandęs“. Gaminkime? :)

Atsiranda šviežių daržovių, vadinasi, laikas pasikrauti vitaminų. Kopūstų ir ridikėlių salotų receptas itin paprastas, nereikia jokių keblių ingredientų, tad imame daržoves ir verdame!

Burokėlių salotos su kriaušėmis yra labai neįprastos ir įdomios salotos. Pirma, neįprastas pats derinys, antra – ruošiamas iš žalių burokėlių, kas mums itin neįprasta. Vis dėlto pasirodo skanu!

Kaip papildyti vitaminų atsargas ir sustiprinti imuninę sistemą? Gaminkite skanius ir sveikus patiekalus iš jaunos podagros. Perskaitykite snarglių salotų receptą su nuotrauka!

Dilgėlė, pati „kandamiausia“ žolė, iš tiesų yra nepaprastai skani ir sveika. Jei nuspręsite paragauti dilgėlių, pradėkite nuo lengvų, skanių dilgėlių salotų. Tau patiks!

Šviežių agurkų salotos yra mano mėgstamiausias greitas ir lengvas vasaros užkandis. Vos kelios minutės pastangų – ir šviežios, pilnos vitaminų ir gyvybės salotos yra paruoštos!

Bulvių salotų receptas pagal geriausias vokiečių virtuvės tradicijas. Neįtikėtinai sočios, kaloringos ir kartu nebrangios salotos – pirmiausia rekomenduoju studentams į tai atkreipti dėmesį :)

Jei nenorite sunkaus valgio, bet reikia pastiprinti savo jėgas, išbandykite šias salotas – šviežios daržovės įdomiame skonio derinyje patenkins pačius rafinuotus pageidavimus.

Daržovių salotų iš pomidorų, agurkų ir žolelių receptas – padėti visiems, kurie mėgsta šviežių daržovių salotas. Paruošti nėra nieko sudėtingo, bet receptas tikrai pravers ;)

Salotos su ridikėliais ir kiaušiniu – klasikinės pavasarinės rusų virtuvės salotos. Kai tik šalyje sunoksta pirmieji ridikėliai, tą pačią dieną verdu visų (net vaikų) mėgstamas daržovių salotas su kiaušiniais.

Salotos "Nice"

Skanios prancūziškos salotos „Nice“ (Salade Niçoise) skanaus aromato, subtilios ir gražios. Kaip sako prancūzai, "Nice" salotos yra salotos sveikatai ir malonumui :)

Pasninkas – aukso metas grybų mylėtojams! Siūlau išbandyti skanias salotas su grybais pagal mano ne kartą išbandytą receptą. Pažadu, patiks ne tik pasninkantiems :)

Ar turite indelį marinuotų grybų savo šaldytuve ir nerandate jam panaudojimo? Salotos su grybais ir kopūstais – puikus šių grybų panaudojimo būdas. Paprasta, nebrangu ir skanu.

Salotos "Sytny"

Skanios salotos iš dainininkės Zara. Receptas iš laidos Kulinarinė dvikova per NTV kanalą. Salotos tikrai pasirodo labai sočios ir skanios – verta pabandyti. Sėkmės! ;)

Salotos "Baltosios naktys"

Itin greitai ir paprastai paruošiamos Baltųjų naktų salotos gali būti naudojamos tiek kaip užkandinės salotos šventinei vakarienei, tiek kasdieniniam užkandžiui. Puikus ingredientų derinys.

Populiarių salotų su sūriu, kiaušiniais ir menkių kepenėlėmis receptas, sovietų stygiaus laikais laikytas kone prabangos viršūne. Šiandien menkių kepenėlės parduodamos visur – mes gaminame!

Brokolių salotų receptas yra labai skanios salotos, kurias galima lengvai patiekti net ant šventinio stalo. JAV šios brokolių salotos laikomos klasika. Rekomenduoju išbandyti!

"Graikiškų salotų" klasikinis receptas

Receptas, kaip pasigaminti populiarių salotų namuose, yra pastaba visiems, kurie mėgsta skanias daržovių salotas. Tačiau graikiškos salotos nėra tik daržovių salotos, jos turi savų paslapčių.

Vitamininių kopūstų salotos – lengvos vasariškos salotos, kuriose yra daugybės žmogui būtinų vitaminų ir mineralų paros norma. Aš jums sakau, kaip virti vitamininių kopūstų salotas.

Kopūstų salotos su ridikėliais ir šalavijais – tai labai kvapnios, sveikos ir skanios salotos, gaminamos vos iš kelių paprastų šviežių daržovių. Puikus pasirinkimas greitam ir sveikam užkandžiui. Dietinės salotos.

Salotos "traškios"

Aš jums pasakysiu, kaip virti „Crunchy“ salotas – labai skanias salotas, kurias galima saugiai patiekti ant bet kurio šventinio stalo. Empiriškai įrodyta, kad šios salotos pirmiausia palieka stalą! ;)

Puikus liesas receptas! Pažvelkite į klasikinį vinaigretės receptą nauju būdu. Esu tikras, kad skonis jus maloniai nustebins – grybai geriausiai derinami su tradiciniais vinaigreto ingredientais.

Lengvai sūdytos lašišos salotos yra labai lengvos salotos, kurios, kaip greitai paruošiamos, taip greitai ir suvalgomos. Paprastas lengvai sūdytos lašišos salotų receptas priklauso italų virtuvei.

Salotos su krevetėmis ir kalmarais – lengvos Viduržemio jūros salotos, lengvai paruošiamos ir taurios skrandžiui. Jei iš šviežių produktų išvirsite salotas su krevetėmis ir kalmarais – bus super!

Salotos su avokadu ir lašiša – liesos salotos, kurios dėl savo lengvumo ir šventiškumo harmoningai atrodytų ant stalo per šventą vakarienę. Paprastas salotų su avokadu ir lašiša receptas – Jums!

Cukinijų ir graikinių riešutų salotos – labai lengvai paruošiamas, tačiau gana skanus ir originalus užkandis, kuris ant stalo niekada ilgai neužsibūna. Rekomenduoju!

Avokado pipirų salotos yra puikios salotos greitam, bet sočiam vasaros užkandžiui. Dietinis patiekalas - figūrai nepakenks :)

Raudonųjų kopūstų salotos yra mano mėgstamiausios salotos, skirtos greitai ir lengvai užkąsti. Be to, raudonųjų kopūstų salotos gali būti laikomos žaliu maistu.

Šviežių kopūstų salotos – puikus pasirinkimas lengvam užkandžiui ar priedas prie pagrindinio patiekalo. Jis paruošiamas greitai ir paprastai, pasirodo liesas ir lengvai virškinamas. Žalios salotos.

Mėlynųjų kopūstų salotos yra vienos mėgstamiausių daržovių salotų. Išmokite gaminti mėlynųjų kopūstų salotas ir į savo kulinarinį arsenalą įtraukite labai paprastą, tačiau veiksmingą salotų receptą!

Žaliosios salotos su pomidorais ir avokadu – skanios šviežių daržovių ir žolelių salotos, kurios vasarą gali nesunkiai pakeisti sotų valgį. Visiškai žalio maisto salotos – jokio terminio apdorojimo.

Kopūstų salotos su actu

Jei niekada nevalgėte kaliaropių, pažinti daržovę padės paprastas kaliaropių salotų receptas. O jei jau esate susipažinę su šia daržove, tai patys žinote, kokios skanios yra kaliaropių salotos.

Lengvos daržovių salotos – tai skanus ir vitaminų kupinas vasaros patiekalas, kuris šiltuoju metų laiku gali tapti verta bet kokio užkandžio alternatyva. Paprastas lengvų salotų receptas – jūsų dėmesiui.

Šviežių morkų ir burokėlių salotos – tai savo sveikata besirūpinančių žmonių salotos. Tokiame vitaminų ir maistinių medžiagų kiekyje, ko gero, nėra jokių kitų daržovių salotų. Pasiruošę!

Cezario salotos su lašiša yra verta alternatyva tradicinei šių salotų versijai. Paprastas Cezario salotų su lašiša receptas beveik nesiskiria nuo klasikinio, tačiau skonis visai kitoks.

salotos "Praha"

Prahos salotos – kiek grubios ir primityvios, tačiau labai skanios ir sočios salotos, kalorijų požiūriu galinčios atstoti sočius pietus ar vakarienę. Aš jums sakau, kaip virti „Prahos salotas“.

Pirmą kartą restorane išbandžiau krabų mėsos salotas. Man patiko, pati išmokau virti, o dabar mielai papasakosiu, kaip virti salotas su krabų mėsa.

Salotos „Vkusnyashka“ neturi jokio konkretaus recepto, kiekvienas jas ruošia savaip. Jūsų teismui pristatau savo paprastą salotų „Vkusnyashka“ receptą. Prisiekiu – pasirodo tikrai labai skanu!

Daržovių salotos su makaronais – puikus vasaros patiekalas su šviežiomis daržovėmis. Vasaros karštyje, kai nesinori karštų patiekalų, daržovių salotos su makaronais yra verta pietų ar vakarienės alternatyva.