Что делать если таблетка застряла в горле. Экстренные меры спасения

помогают избавиться от того или иного заболевания. Но не все их принимают. Некоторые боятся, что таблетка прилипнет к пищеводу.

Может ли таблетка прилипнуть к пищеводу, и какие будут последствия? Попробуем разобраться в этом нелегком вопросе!

Таблетки в кишечнорастворимой оболочке

Кишечнорастворимая оболочка играет важную роль, так как она защищает слизистую желудка, пищевода и эмаль . Также она продлевает действие лекарства и, в целом, не представляет вреда для организма.

Капсулы

Капсулы отличаются от таблеток в кишечнорастворимой оболочке только тем, что в их составе содержится желатин . Их рекомендуется запивать стоя, потому что они могут прилипнуть к

Сосательные и жевательные таблетки

Преимущества этих таблеток в том, что их не нужно запивать. Они хорошо всасываются и никогда не прилипнут к пищеводу!

Лечебные пластыри

Лечебные пластыри обладают свойствами таблеток и других лекарств. Есть пластыри от укачивания, бессонницы, кашля, кругов под , головной и мышечной боли, а также от прыщей и иных заболеваний. Натуральные компоненты всасываются в кожу и не имеют побочных эффектов .

Таблетки под язык

Такие таблетки нужно класть под язык. Если их проглотить или запить водой, то они не принесут никакой пользы. К наиболее популярным таблеткам из серии «под язык» являются «Валидол» и «Нитроглицерин» .

Следует отметить, что таблетки нужно запивать только водой, потому что в сочетании с другими напитками, могут быть побочные действия.

Таблетки нужно применять в разрезе 30-40 минут - это в случае, если нужно принимать несколько лекарств одновременно!

Из истории

Для борьбы с чумой в средние века изготавливали таблетки из жаб . В состав тех таблеток также входили белый мышьяк и аурипигмент, жемчуга, красные кораллы, кусочки гиацинта и смарагда.

Удивило и то, что для приготовления таблеток от чумы добавляли молодой девушки. Но эти таблетки нужно было не пить, а носить при себе, как талисман (так, чтобы они не касались кожи ) и изготавливать в определенные лунные сутки .

Необычные таблетки из жаб защищали не только от чумы, но и колдовства.

Мнение специалиста

Врач- гастроэнтеролог Адамович Вячеслав Иосифович:

- Таблетка не может прилипнуть к пищеводу, она может только застрять в нем, и то если она очень большая.

Запивать таблетки нужно стоя, в сухую лучше не глотать.

Если есть патологии в кишечнике, то таблетка может попасть в дивертикул (ред. дивертикул - это мешковидное выпячивание стенки пищевода, которое может нарушать функцию глотания и продвижения пищи).

Когда человек чувствует после глотания таблетки какие-то боли, то нужно обращаться к врачу.

Если таблетка застярла в пищеводе,больной поступает к врачам - эндоскопистам, они исследуют внутренние органы пациента и извлекают различные вещества из организма.

Современный человек постоянно куда-то спешит, старается все дела сделать максимально быстро, забыв совершенно о своем здоровье. И только по времени вспоминая, что нужно выпить нужную таблетку.

Зачастую эта процедура происходит «на лету», вот поэтому и получается, что быстро проглоченная таблетка с малым количеством запитой воды либо совсем без нее может стать причиной больших проблем. В нашей статье мы поговорим о том, что делать, если застряла таблетка в горле? Какая экстренная помощь должна быть оказана?

Наверняка каждый из нас когда-либо ощущал подобный , когда кажется, что там что-то застряло, мешает и беспокоит.

Это может быть:

• кусочек плохо разжеванной пищи;
• инородное тело, случайно попавшее в горло;
• быстро проглоченная таблетка;
• самое опасное явление, когда причина кроется в опухолевых новообразованиях.

Вот именно поэтому нужно ознакомиться с симптоматикой ощущений, возникающих при попадании таблетки в горло, и тем, как проявляет себя серьезная патология. Но в нашей статье речь пойдет о том, что делать, если таблетка застряла в горле и о сопутствующих симптомах.

Причины

Причин для того, чтобы застряла проглоченная пилюля предостаточно. Самая основная – это когда прием препаратов ведется без принятия воды, то есть «на сухую». Это категорически запрещено делать.

Еще существует множество причин, способствующих спазму мышц гортани:

• стресс, депрессия;
• наличие заболеваний ЖКТ;
• аллергическая реакция;
• заболевания щитовидной железы.

Проблемы с проглатыванием таблетки носят такое определение, как дисфагия, которое может появляться внезапно и продолжаться на протяжении многих лет. С медицинской точки зрения дисфагия появляется в виду мышечных нарушений в верхней части глотки, либо при наличии эзофагеального рефлюкса.

Совет. Чтобы не застряла в горле таблетка нужно соблюдать осторожность, нельзя принимать их в спешке, не запивая, либо запивая малым количеством воды. В противном случае таблетка может застрять в глотке и не пойти дальше по пищеводу.

Проявление симптомов

Самый первый признак того, что таблетка попала не в то горло, считается ощущение кома. Такое часто бывает после приема грубой пищи, фруктов с плотной кожурой, рыбы с мелкими косточками (см. ) и т.д.

Помимо этого у человека могут проявляться следующие признаки:

• першение;
• спазматический кашель;
• боль в горле;
• позывы на рвоту.

Можно еще отметить, что после рвоты могут присутствовать чувства ощущения в горле инородного тела. Дело в том, что кислое содержимое желудка раздражает слизистую гортани, что и вызывает подобное ощущение. Как правило, после частых полосканий и обильного питья явление проходит.

Важно. Нередко причиной того, что застряло в горле, является инородное тело. Например, у многих имеется привычка при рукоделии держать подручные материалы во рту, а внезапный непроизвольный приступ кашля или чиха может спровоцировать его попадание в гортань. Если вдруг такое случилось нужно безотлагательно обратиться за помощью к медицинским специалистам.

Первая помощь

Даже, несмотря на то, что у многих людей после приема пилюль появляются ощущения кома в горле, все равно остается вопрос, а может ли таблетка застрять в горле? К сожалению, да. И подобное явление пусть и не опасно для жизни, но требует скорой помощи.

1. Не нужно паниковать. Как мы уже знаем, стресс вызывает спазм мышц гортани.
2. Выпить стакан теплого чая или воды. Можно выпить и больше, жидкость снимает спазм и размягчает таблетку.
3. Выполнять движения шеей, при этом нужно сглатывать слюну.
4. Взять корочку хлеба немного прожевав сглотнуть, при глотании делать движения шеей.

Хорошо помогают протолкнуть таблетку вниз пищевода такие продукты, как желе, йогурт или кисель. Также врачи советуют полоскать горло слабым содовым раствором.

Иногда бывают такие случаи, когда не просто таблетка застряла в горле, что делать, например, если она попала в дыхательные пути? Ниже рассмотрим в отдельности каждый из возможных случаев.

Таблица. Возможные случаи, когда застряла в горле пилюля и первая помощь:

Возможные случаи	Первая помощь
Таблетка попала в дыхательные пути	В сравнении, когда таблетка оказалась в горле, попадание ее в дыхательные пути может привести к страшным последствиям. Может появиться асфиксия и удушье с летальным исходом. Самостоятельно помочь просто невозможно, единственное. Что можно предпринять – это вызвать кашель, может так получиться вытолкнуть пилюлю из трахеи. Также нужно отметить, что с каждым вдохом (который будет сделать все труднее) она будет продвигаться вглубь дыхательных путей. Если рядом никого не оказалось, тогда нужно сделать наклон вниз и на сколько хватит сил выдохнуть и попробовать вытолкнуть таблетку. Чтобы помочь рядом находящемуся человеку в первую очередь нужно вызвать скорую помощь, а после этого приступать к оказанию помощи пострадавшему. Его следует максимально наклонить вниз и ладошкой постучать ему по спине в область между лопатками. Если у пострадавшего появляются приступы кашля – это хороший знак, его можно спасти.
Чего нельзя делать, когда таблетка попала в дыхательные пути	Врачи скорой помощи считают, что в критической ситуации, когда человек начинает задыхаться, осмотр горла делать ему крайне опасно, так как при этом тратятся драгоценные минуты, которые нужно использовать на принудительный вызов кашлевого рефлекса, который поможет втолкнуть застрявшую таблетку.
Если пострадавший упал в обморок	Если вдруг случилось, что во время приступа задыхающийся потерял сознание, его нужно положить на правый бок и начать ритмично хлопать ему по спине ладошкой в области между лопаток. Крайне желательно, чтобы в это время находился рядом еще кто-нибудь, чтобы вызвать скорую помощь.
Экстренная «американская» помощь при попадании таблетки в трахею	Этот способ получил название «американский» так как зачастую его используют американские полицейские для оказания экстренной помощи тому, у кого в трахеи застряло инородное тело. Нужно встать сзади пострадавшего, обнять его так, чтобы в области грудной клетки скрестить руки. Резкими движениями сдавливать грудь, во время сжатия происходит еще и давление на спину, что позволяет вместе с остатками воздуха вытолкнуть инородный предмет. Помимо эффективности данный метод имеет свои побочные явления, такие как потерю сознания и даже остановку сердцебиения. Поэтому такой способ нужно использовать в крайне редких случаях. Когда все остальные испробованные не принесли результата. Если после оказания экстренной «американской» помощи пациент потерял сознании, его нужно реанимировать, а если произошла остановка сердца, следует незамедлительно делать искусственное дыхание и прямой массаж сердца.
Если после удачной попытки проглотить таблетку остается ощущение кома	Бывает, что после удачного проглатывания лекарств остается неприятное ощущение, что в горле что-то мешает. Это потому, что при движении таблетки по пищеводу она оставила царапину (возможно слишком большая таблетка, либо плохо разжевана). Схожие ощущения наблюдаются у людей, которые только прошли эндокринологическое обследование, что повлекло за собой микротравмы. В этом случае рекомендуется частое полоскание горла содовым раствором, обильное питье и прием анестетиков (инструкция по их применению оговаривается с врачом, с учетом индивидуальных характеристик).

Если таблетка застряла в горле у ребенка?

Маленьким детям нужно быть особенно осторожными при приеме таблеток.

Если все же случилось так, что таблетка застряла, первая помощь оказывается так же как и взрослому человеку:

• обильное теплое питье;
• проглатывание корочки хлеба;

Но следует отметить, что ребенок в силу своего возраста более впечатлителен и его испуг может быть в разы больше чем у взрослого человека. Он может от испуга начать сильно плакать, кричать, закатать истерику, что совершенно недопустимо. Поэтому рядом находящимся взрослым в первую очередь вызвать скорую помощь, постараться успокоить малыша и начать оказывать экстренную помощь.

Ребенку в первую очередь нужно объяснить, что пить какие-либо лекарства без взрослого категорически нельзя. И, во-вторых, таблетку перед приемом нужно класть на кончик язычка, так она будет проглатываться легче.

Если речь идет о совсем маленьких детях, тогда лучше таблетку растолочь и смешать с небольшим количеством воды, только после этого дать малышу. И что категорически запрещено делать взрослым, это извлекать таблетку из гортани ребенка своими руками.

Важно. Бывает, что внезапное удушье – это следствие аллергической реакции на прием некоторых лекарственных препаратов. В случае с ребенком нельзя пренебрегать рекомендациям врача, менять самостоятельно лекарства, цена на которые будет дешевле. Все действия выполнять строго по указаниям педиатра.

В заключение отметим, что если в горле застряла таблетка, нужно определить серьезность явления. Когда это возможно нужно выполнить простые рекомендации, приведенные в нашей статье. Но если ситуация критическая она не терпит промедления.

До приезда скорой помощи нужно действовать быстро, постараться вытолкнуть предмет удушья хлопками ладошки между лопаток, если это не помогает прибегнуть к «американскому» методу. За жизнь нужно бороться до самого конца.

Выпуск лекарственных препаратов в форме таблеток значительно упрощает процесс лечения - принять назначенное врачом средство можно самостоятельно, без предварительной подготовки. Таблетки во многих случаях могут стать альтернативой инъекциям, которые неприятны пациентам всех возрастных групп - а для того, чтобы воспользоваться этой лекарственной формой, достаточно лишь иметь под рукой стакан воды. Однако даже прием таблеток требует внимательности и соблюдения правил техники безопасности - при неосторожности лекарство легко становится инородным телом и может обусловить болезненные ощущения в области пищевода или нарушения дыхания. Что делать, если таблетка застряла в горле? Как помочь пациенту?

Причины

Как вести себя, если таблетка «встала» в горле и не проходит в желудок? Что делать, если откашлять ее невозможно, но возникла боль? Чтобы оказать помощь пациенту, нужно понимать, где застряла таблетка:

• в глотке;
• в пищеводе.

Если пациент глотает крупную таблетку, пытается протолкнуть ее в горло без запивания жидкостью или пьет слишком мало воды, он может почувствовать, что инородное тело перекрыло просвет пищеварительного тракта. Обычно при опросе пациенты без труда указывают место предполагаемого застревания в проекции шеи; они испытывают боль, возникает затруднение глотания.

Иногда возникает обманчивое ощущение наличия таблетки в горле, тогда как она уже продвинулась в желудок.

Следует понимать, что ощущение застревания таблетки в горле может быть субьективным. Если инородное тело имело большие размеры, оно могло повредить слизистую глотки и пищевода. Это особенно актуально, когда просвет органов по каким-либо причинам сужен, рассматривается как следовое явление. В таком случае даже после растворения таблетки или ее самостоятельного проскальзывания в желудок пациенты чувствуют дискомфорт, распирание и боль в горле, им трудно глотать даже собственную слюну.

Отдельно стоит рассмотреть ситуацию, в которой таблетка застревает в гортани - это может произойти, если пациент поперхнулся, принимал лекарство на бегу, испугался во время глотания. Наличие инородного тела опасно развитием дыхательных нарушений (приступы кашля, одышка), которые быстро нарастают и могут привести к асфиксии (удушью) при полном перекрытии просвета гортани, значительном отеке, спазме.

Самостоятельные мероприятия

Характер мероприятий первой помощи определяется наличием или отсутствием у пациента дыхательных нарушений, а также тем, действительно ли инородное тело все еще находится в горле. Все застрявшие таблетки представляют опасность, но если при попадании в пищеварительные пути у пациента есть время попытаться помочь себе самостоятельно, то инородное тело гортани требует оказания неотложной помощи.

Инородное тело глотки и пищевода

Как действовать, если таблетка застряла? Применяется:

• питье жидкости (вода, чай и др.);
• питье молочных продуктов (йогурт, кефир).

Жидкость может помочь протолкнуть таблетку вниз - в желудок. Не стоит использовать при этом газированную воду или алкоголь. Пузырьки раздражают слизистую оболочку и могут усугубить болевой синдром, а алкогольные напитки, как правило, несовместимы с лекарственной терапией. Таблетка растворится уже в желудке, но пациент рискует столкнуться с интоксикацией.

Если возможно проглотить не только жидкость, но и еду, допустимо прожевать кусочек хлеба, отварного картофеля - он должен быть не очень крупным. Не стоит быстро глотать большие куски пищи, особенно если они сухие, крошатся.

Наличие инородного тела часто провоцирует покашливание, иногда пациент испытывает при этом боль. Если таблетка находится неглубоко, можно попробовать откашлять ее - аккуратно, без лишних усилий, слегка наклонившись. При успешном исходе она быстро выпадет изо рта.

Инородное тело гортани

Если таблетка оказалась в гортани, может развиться полная и неполная обструкция дыхательных путей. Когда человек может дышать, нужно:

1. Постепенно набирая воздух, сделать глубокий вдох, при этом выпрямляясь (разгибая туловище).
2. Сделать резкий, интенсивный выдох с одновременным наклоном вперед.
3. Попытаться прокашляться.

Похлопывания по спине эффективны только после того, как человек наклонится. Если он стоит прямо, любое механическое воздействие, особенно сильное, только протолкнет таблетку глубже, но не поможет ее извлечь. Кроме того, похлопывания помогают не всегда и не рекомендуются в качестве мероприятия первой помощи.

При застревании таблетки может помочь специальный прием освобождения дыхательных путей - маневр Геймлиха.

Если респираторные пути перекрыты полностью (пострадавший не может говорить, в панике хватается за горло, не может совершить вдох), требуется произвести маневр (прием) Геймлиха. Для этого соблюдаются следующие правила:

• оказывающий помощь человек располагается за спиной пострадавшего, слегка присаживается;
• пострадавший наклоняется несколько кпереди;
• спасатель обхватывает его руками, установив сжатый кулак на область между пупком и реберными дугами;
• ладонью другой руки накрывает кулак;
• давит кулаком по направлению кверху и к себе;
• руки спасателя при этом резко сгибаются в локтях.

Маневр Геймлиха можно выполнять и самостоятельно. Существует два варианта:

1. Руку, сжатую в кулак, устанавливают между пупком и реберными дугами, в эпигастрии. Большой палец при этом упирается в живот, кулаком совершаются быстрые и резкие надавливания (толчки) вверх.
2. Пострадавший опирается на твердый высокий предмет (стул, стол), который крепко стоит на полу. Выполняется толчок в живот по направлению вверх, повторяется несколько раз.

Даже если инородное тело успешно извлечено, следует обратиться к врачу. Это особенно важно при попадании таблетки в гортань, поскольку существует риск отека и повторного нарастания дыхательных нарушений.

Помощь специалиста

Помощь специалиста требуется, если попытки удалить таблетку самостоятельно безуспешны или состояние пациента прогрессивно ухудшается (нарастают явления дыхательной недостаточности). В медицинском учреждении могут извлечь инородное тело в зависимости от уровня его локализации:

• пинцетом при фарингоскопии;
• эзофагоскопом при эзофагоскопии;
• в процессе ларингоскопии (прямой, непрямой).

Под фарингоскопией понимают осмотр глотки, ларингоскопией - осмотр гортани, эзофагоскопией называют осмотр пищевода. Для визуализации труднодоступных анатомических областей и профилактики дополнительной травматизации используются специальные инструменты (например, гибкие эндоскопы). При этом может понадобиться анестезия.

Если возникает обструкция дыхательных путей, и восстановить проходимость быстро невозможно, принимается решение о проведении оперативного вмешательства (коникотомия, трахеотомия).

В том случае, если инородное тело проскользнуло в желудок, но пациент чувствует дискомфорт и боль, нужно обратиться к врачу для оценки степени тяжести повреждения. Может потребоваться лекарственная терапия. Однако чаще всего, поскольку таблетка имеет гладкие края и способна частично растворяться в просвете пищеварительного тракта, достаточно выжидательной тактики, ограничения раздражающей пищи, отказа от алкоголя и курения.

Некоторые люди могут глотать таблетки и капсулы горстями, не запивая, другим даже маленькое драже дается с трудом. Такие трудности - не просто неудобство. Это частая причина несоблюдения лечебного режима и, как следствие, ухудшения течения болезни.

Причины, по которым многие не могут проглотить даже самую мелкую таблетку, бывают разными. Дисфагия (буквально - расстройство глотания) - наиболее тяжелая из них, при ней человеку сложно проглотить даже разжеванную пищу. У этого состояния всегда есть органические предпосылки - перенесенный инсульт, операции, желудочно-пищеводный рефлюкс (забрасывание желудочного содержимого в пищевод), заболевания соединительной ткани (склеродермия) и другие. Дисфагия требует серьезного лечения под наблюдением врача.

В остальных случаях проблемное глотание чаще связано с боязнью застревания таблетки в горле и рвоты. Чаще всего этот страх связан с неприятным опытом - он дает ощущение опасности приема лекарств, вследствие чего мышцы глотки рефлекторно напрягаются. Чтобы проглотить таблетку, таким людям необходимо преодолеть психологический барьер, чтобы мускулатура расслабилась.

Многие люди разжевывают, растворяют или смешивают таблетки с едой. Очень часто этого делать нельзя, поскольку большинство современных лекарств обладают защитной оболочкой и специальной структурой, которые требуются для правильного всасывания лекарственных веществ. После измельчения таблеток действующие вещества могут просто не дойти до органов-мишеней в нужной концентрации или, наоборот, резко создать опасные концентрации в крови. Поэтому таблетки следует глотать целиком, если инструкция не рекомендует обратного.

Глотаем по науке

Специалисты предлагают следующие методы:

1. Нужно сеть ровно. Выпить глоток воды, затем положить таблетку в рот. Со вторым глотком воды проглотить таблетку, подкрепляя это положительной мотивацией, например, напоминая себе, что эта таблетка гораздо меньше, чем съеденный сегодня бифштекс.

2. Небольшой поворот головы в сторону может помочь, поскольку он способствует немного более широкому открытию глотки.

3. Отвлечение тоже может быть хорошей тактикой. Если положить таблетку в стакан с йогуртом, организм может принять ее без неприятных ощущений.

Важно не волноваться о том, что таблетка пойдет «не в то горло». Если человек не страдает нервно-мышечными заболеваниями или деформацией глотки, это почти исключено.

Два оптимальных метода глотания таблеток и капсул:

1. «Бутылочный» способ предназначен для употребления таблеток. Ее нужно положить на язык, затем плотно обхватить губами горлышко пластиковой бутылки с водой. С резким запрокидыванием головы назад делается большой глоток из бутылки. Это гарантирует легкое попадание таблетки в желудок.

2. Способ «наклон вперед» больше подходит для приема капсул. Капсула кладется на язык, в рот набирается немного воды. Далее следует наклонить голову, чтобы подбородок приблизился к груди почти вплотную. В таком положении проглотить капсулу значительно легче.

Современный человек отличается большим нетерпением и нетерпимостью. Практически по любому поводу мы начинаем глотать горстями различные таблетки. Наши предки подобным образом не поступали. Может быть, потому что у них не было этих спасительных пилюль? Но, тем не менее, таблетки принимаются очень часто, и, как следствие, участились случаи, когда таблетки застревают в горле человека.

Если таблетка застряла в горле у взрослого

Люди по своим физическим возможностям очень разные. Кто-то может легко проглотить целый десяток таблеток, вообще их не запивая. А для кого-то и одна – очень большая проблема. И именно у таких людей и встречаются чаще всего ситуации, когда таблетка застревает в горле. Что же делать в подобном случае?

Самый первый способ, который позволяет протолкнуть застрявшую таблетку – это прием большого количества жидкости. Особенно, если жидкость будет теплой, то застрявшая пилюля быстро растает, и проблема будет решена.

Еще один способ – следует попытаться делать различные движения шеей, и одновременно глотать слюну. Такой способ тоже позволит протолкнуть таблетку. Чтобы таблетка была утоплена наверняка, стоит проглотить кусочек хлеба (лучше – корочку), либо банана. Вместе с пищей проскочит и таблетка. Но специалисты считают самым эффективным способом протолкнуть застрявшую в горле таблетку – выпить либо йогурт, либо яблочное пюре. С помощью этих питьевых продуктов можно помочь человеку в том случае, если у него в горле застряли небольшие кусочки пищи.

Необходимо знать, что в некоторых ситуациях таблетка уже прошла, а ощущение, что она все равно застряла, сохраняется. Это происходит чаще всего из-за того, что горло в месте, где была эта таблетка, травмировалось. Это данное ощущение будет сильным, то следует обратиться к врачу.

Если таблетка застряла в горле у ребенка

В том случае, если таблетка застрянет в горле у взрослого человека, неприятные минуты, конечно, будут, но взрослый с проблемой справится быстро. А вот что делать, если таблетка застряла в горле у ребенка? Это очень неприятная ситуация, которую следует всеми силами избегать.

Во-первых, следует объяснить ребенку, что пить таблетки без взрослого ему нельзя. Во-вторых, таблетку необходимо размещать не на самый кончик языка, а в его центр. В таком случае пилюля будет глотаться без каких-либо проблем. Необходимо постоянно вести с ребенком разъяснительные беседы. Ведь в этом случае лучший вариант – это профилактика.

Конечно, если таблетка все-таки застряла, то следует поступать точно так же, как и у взрослого человека. Дать обильное питье, либо корочку хлеба. Ребенок, если таблетка застрянет в горле, может очень сильно испугаться. И из-за этого он будет громко и сильно кричать. А это может стать , так как холодный воздух будет поступать в верхние дыхательные пути. Поэтому необходимо постараться как можно быстрее в борьбе с таблеткой. В том случае, если ничего малышу не помогло, необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью.

Как принимать таблетки по науке

Для того чтобы не возникло проблем с глотанием таблеток, необходимо все делать строго по медицинским предписаниям. Ведь у человека могут возникать проблемы с глотанием, не потому что он не хочет, а потому что не может. Это может быть, например, дисфагия или расстройство процесса глотания. Либо чисто психологическая причина – боязнь, что таблетка застрянет в горле. Но необходимо понимать, что таблетка – это лечение человеческого организма. И необходимо сделать так, чтобы она принесла реальную помощь, а не неприятность. Чтобы пилюля легко была проглочена, необходимо выполнить несколько несложных рекомендаций. Во-первых, необходимо выпрямиться. Если человек пьет таблетки в положении сидя, то следует сесть ровно. Сначала следует сделать небольшой глоток воды. Затем положить таблетку в рот и вместе со вторым глотком проглотить ее. Если у человека имеются некоторые страхи, то следует во время глотания таблетки поддерживать себя положительной мотивацией. Например, следует вспомнить, вы сегодня ели, и каковы были ее размеры. Наверняка они были больше, чем у проглатываемой в данный момент пилюли.

В-третьих, можно воспользоваться психологическим приемом «отвлечение». Например, можно таблетку положить в стакан с яблочным пюре или йогуртом и выпить его. Чаще всего в этом случае таблетка глотается вообще незаметно.

Специалисты даже разработали специальный метод глотания — бутылочный. Суть его заключается в следующем: таблетка кладется на язык, а затем в рот берется бутылка. Причем, она вкладывается в губы, а затем резко голова запрокидывается назад и при этом делается глоток воды. Таблетка при этом пролетает в горло незаметно.

Как избавиться от ощущения комка в горле вы сможете узнать из следующего видео: