У меня трясутся руки. Почему трясутся руки: советы и рекомендации по диагностике и лечению

Данное состояние в медицине называют тремором. Оно представляет собой синдром и, стоит отметить, страдаем им очень большое число людей. Очень часто можно заметить дрожание пальцев или кистей у пожилых людей и это воспринимается как физиологическое явление, но что делать, когда подобное состояние возникает у молодого человека.

Как называется болезнь, когда постоянно трясутся руки?

Подобные явления не считаются редкость и могут периодически наблюдаться у каждого, так как довольно часто причиной их появления становится эмоциональное волнение или сильная физическая нагрузка.

Во многих случаях этот синдром доставляет дискомфорт и является поводом для беспокойства. Дрожащие конечности не позволяют нормально взять в руку мелкий предмет, соответственно, трудно писать, печатать и даже есть. Чтобы эффективно избавиться от этого неприятного явления, нужно выявить и устранить его причину.

Почему трясутся руки и при каких состояниях и болезнях это происходит

Есть несколько причин тремора рук, к примеру, повышенная возбудимость. Легкораздражаемые люди, сильно эмоциональные, которые не могут сдерживать гнев, чаще всех испытывают на себе подобный симптом. Последний появляется сразу же после эмоционального всплеска и проходит без специфического лечения, как только человек успокоится. Также он может быть вызван другими психологическими расстройствами: депрессией, пережитым страхом, эмоциональным стрессом, волнением перед значимым событием.

Часто дрожание наблюдается после физических нагрузок, переохлаждения и перегрева. В таких ситуациях оно проходит вместе с исчезновением фактора, спровоцировавшего общее ухудшение состояния здоровья человека.

Однако если трясутся руки постоянно, нужно обеспокоиться. Некоторые люди испытывают дрожание только при работе с мелкими предметами, другие – постоянно. Проверить, все ли в порядке с руками, можно с помощью простого теста: вытянуть руки перед собой, растопырить пальцы, подержать их в таком положении несколько минут. При наличии патологии сперва будет легкое дрожание, которое начнет усиливаться по мере течения времени.

Патологические причины и их лечение, если у человека трясутся руки

Постоянный тремор может быть спровоцирован: нарушением функции щитовидной железы, диабетом, низким гемоглобином в крови, заболеваниями почек и печени, микроинсультами. В таком случае, чтобы устранить неприятный синдром, необходимо провести комплексную диагностику для установления причины.

В пожилом возрасте тремор чаще всего обусловлен поражением подкорки головного мозга (болезнь Паркинсона). Иногда причины скрываются в наследственной предрасположенности. Дрожание может возникнуть на фоне токсического отравления угарным газом, наркотическими веществами, а также при передозировке медикаментозными препаратами.

Еще одной распространенной причиной является алкогольное опьянение или похмельный синдром. В таком случае никакие таблетки не помогут устранить дискомфорт, необходимо избавляться от вредной привычки.

Лечение напрямую зависит от причины, спровоцировавшей тремор:

Оперативное вмешательство . К нему прибегают достаточно редко – если синдром не просто доставляет дискомфорт, а ухудшает качество жизни. К примеру, операцию выполняют в том случае, когда человек не может самостоятельно есть, потому что роняет пищу. Операция по стереотаксической талатомии весьма эффективна, но имеет свои нюансы и к ней прибегают только в том случае, когда консервативные методы оказались бессильными;
Диетотерапия . В некоторых случаях дрожь усиливается при неправильном питании, к примеру, злоупотреблении сладким, жирным, кофеиносодержащими напитками. Подкорректированное меню, конечно же, не способно самостоятельно устранить синдром, но правильное питание поспособствует выздоровлению. Самостоятельно заниматься коррекцией не стоит, лучше доверить это дело диетологу;
Апитерапия . Так называется лечение пчелами. Этот метод относят к нетрадиционным, однако он весьма эффективен. Однако большинство современных специалистов считают его устаревшим, впрочем, как и гирудотерапию – лечение пиявками;
Гидротерапия . Плавание оптимально подойдет людям с тремором рук, поэтому рекомендуется чаще посещать бассейн. Эффективным будет и контрастный душ, так как он усиливает кровообращение, способствует укреплению иммунитета и нервной системы.

Правильное питание, отказ от вредных привычек, умеренная физическая активность – эти факторы всегда считались и считаются помощниками в борьбе с любыми заболеваниями.

Медикаментозное лечение

Прежде чем приобретать какие-либо препараты, необходимо выяснить, почему трясутся руки, и только после этого, по совету врача, выбирать аптечные средства. Современная сфера фармакологии предлагает достаточно большой ассортимент средств, но их применение зависит от причины, вызвавшей нарушение координации.

Иногда есть необходимость в антидепрессантах или седативных (успокоительных) средствах. Одновременно врач может порекомендовать прием витамина В, магния и калия, если причины тремора скрываются в стрессе или депрессии.

Когда речь идет о нервных патологиях, присутствует необходимость в ингибиторах. Они способствуют устранению эссенциального дрожания при болезнях нервной системы, характеризующийся ритмичным дрожанием конечностей. Как правило, это таблетки нептазана (метазоламида) или «Диакарб» . Эти средства обладают минимальными противопоказаниями, но часто временно влияют на уровень вкусовых ощущений больного.

Бензодиазепины применяются в тех случаях, когда менее сильные средства не оказывают положительного эффекта. Чаще всего, когда возникает тремор, они полностью его купируют. К группе бензодиазепинов относятся таблетки короткого и длительного действия, например, «Альпразолам» и «Ксанакс», «Клоназепам», соответственно.

Иногда врач назначает противосудорожные препараты, к примеру, «Примидон », который относится к противоэпилептическим средствам. Но в данном случае его применяют в меньших дозах, чем при судорогах. Он способен полностью устранить мелкий тремор, но имеет противопоказания – при синдроме эссенциального характера способен вызвать приступ атаксии – расстройства координации.

Медикаментозные средства ни при каких обстоятельствах нельзя использовать без назначения врача. Чтобы устранить синдром быстро и результативно, нужно сперва получить консультацию невропатолога.

Что делать, когда трясутся руки: рецепты народной медицины

Отвар овса . Вечером нужно сварить отвар из 150 г овса и 2 л воды. Готовят средство на протяжении 2 часов на маленьком огне. Затем емкость с ним укутывают и оставляют до утра. Отвар нужно делать ежедневно и пить 5 дней подряд. Спустя определенное время курс повторяют;
Отвары трав . Устранить патологию помогут успокоительные чаи из вереска, пустырника, корня валерианы (1 ст. л. на 200 мл горячей воды). Спустя 6 часов чай процеживают и пьют по несколько столовых ложек за раз;
Расслабляющие ванны с травами . Перед сном рекомендуется принимать ванны, в которые добавлены несколько литров успокоительного отвара и немного эфирного масла. Подобные водные процедуры благоприятно воздействуют на нервную систему и расслабляют тело;
Чередовать время работы и отдыха . Необходимо регулярно прерываться на небольшие перерывы. Хорошо, если есть возможность в течение дня медитировать, заниматься ароматерапией, можно сделать расслабляющую гимнастику;
Сбалансированное питание позволит организму быстрее восстановиться . К примеру, при заболеваниях щитовидной железы рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми йодом – морской капустой, вареными желтками, семечками яблок;
Во время приступа нужно глубоко подышать , затем выполнить несколько упражнений для рук (сжимать пальцы в кулак). Это позволит восстановить циркуляцию крови, которая может нарушиться при шейном остеохондрозе, а также успокоить нервную систему.

Отличной мерой профилактики является развитие мелкой моторики рук: вышивка бисером, вязание крючком, резьба по дереву. Подобные занятия позволяют успокоить нервную систему, снять тревогу и стресс.

Наверно, каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда трясутся руки. Иногда мы можем объяснить это нервным потрясением, волнением, страхом, но случается, что разумного объяснения мы не находим. На самом деле причин может быть множество и далеко не все они относятся к психологии, некоторые из них указывают на наличие серьезного поражения головного мозга или внутренних органов. Итак, почему трясутся руки? Давайте изучим данный вопрос поподробнее.

Основные причины

Перечислим наиболее распространенные причины дрожания рук:

Сильная интоксикация организма, отравление лекарствами, алкоголем, вредными химическими веществами и др.
Хронический алкоголизм, похмелье.
Волнение, страх.
Сильный стресс, чувство подавленности, депрессия, голод.
Значительные физические нагрузки, приводящие к переутомлению мышц.
Переохлаждение организма, когда дрожат не только руки, но и все тело.
Частое употребление кофе или крепкого чая.

Последствия некоторых причин, например, физических нагрузок или волнения, достаточно быстро и безболезненно проходят. Последствия переохлаждения или похмелья носят более затяжной характер, однако также не несут серьезной угрозы. А вот нервный срыв, депрессия, алкоголизм требуют помощи специалиста, нередко руки трясутся неделями или даже месяцами, самостоятельно избавиться от данного явления бывает очень трудно.

Если вышеперечисленные причины, связанные с образом жизни, для вашего случая не подходят, то, возможно, причиной дрожания рук является серьезное системное заболевания организма. Другими, словами, дрожание рук – это всего лишь один из симптомов другой, гораздо более серьезной патологии. Ниже перечислим наиболее распространенные заболевания, которые сопровождаются дрожанием конечностей:

Сильное отравление организма химическими веществами – возникает шок, дрожание всего тела, побледнение кожи, нередко тошнота и рвота.
Поражение мозжечка – тремор сочетается с нарушениями координации, общей слабостью, повышенной утомляемостью, чувством подавленности. Поражение мозжечка чаще всего возникает в результате травмы головы или как последствие рассеянного склероза.
Болезнь Паркинсона – руки трясутся достаточно сильно, причем не только при нагрузке, но и даже во сне. Возможна асинхронность дрожания правой и левой руки: одна из них дрожит сильнее. Также нередко трясутся плечи, голова, губы.
Болезни щитовидной железы, прежде всего, гипертиреоз – дрожание рук частое, также возникают проблемы с пищеварительной системой, почками, печенью. Избыток гормонов приводит к перепадам настроения, раздражительности, безразличию. Иногда дрожит язык.
Сахарный диабет – при резком снижении уровня глюкозы в крови возникают самые различные симптомы, в том числе и дрожат руки.
Вегетососудистая дистония – дрожь ритмичная, усиливается при нагрузке на руки и практически незаметна в расслабленном состоянии. Иногда могут дрожать ноги, губы, нижняя челюсть.
Инсульт – тремор конечностей отмечается не только сразу после инсульта, но и на протяжении длительного времени реабилитации, а зачастую остается на всю жизнь.
Укусы насекомых – укусы энцефалитного клеща, пчел, ос, некоторых видов муравьев приводит к параличу мышц, в результате трясутся руки. Каждый человек индивидуально переносит укусы насекомых: одни люди ограничиваются легким испугом, другие – нуждаются в госпитализации.
Эссенциальный тремор – наследственное заболевание, при котором дрожат руки или пальцы, шея, нижняя челюсть, а иногда даже и голос.

Если трясется правая рука

Поскольку абсолютное большинство людей правши, т.е. привыкли самые трудные и ответственные действия выполнять правой рукой, то правая рука трясется чаще, чем левая. Основная причина – большая нагрузка на правую руку при работе с ручным инструментом (перфоратором, ножовкой, молотком и т.д.), поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом и др. Иногда даже после интенсивного и длительного написания конспекта на лекции правая рука дрожит. А если тяжелая нагрузка воздействует постоянно в связи с профессиональной деятельностью, то дрожание руки или пальцев может усилиться. Как говориться, издержки профессии.

Также дрожание правой руки может возникнуть при правостороннем инсульте или повреждении позвоночника.

Если трясется левая рука

У левши основная нагрузка приходится на левую руку, соответственно, причины дрожания те же, что и у правши с правой. У правши левая рука слабее правой, поэтому при чередовании рук при переноске тяжелых предметов левая может быстрее уставать и начинается ее дрожание. Другие причины: инсульт, ущемление нервного окончания в позвоночнике с левой стороны, травмы и др.

Трясутся ручки у ребенка

Наиболее часто встречающиеся причины дрожания ручек у ребенка – это холод и голод. Также причиной может стать переутомление, длительный плач (у ребенка стресс), испуг, крайнее недовольство поведением окружающих и т.д. Если у ребенка трясутся руки длительный период времени, то следует отвести ребенка к педиатру или невропатологу.

У новорожденных детей в первые 2-3 месяца могут трястись руки без всякой причины, что связано с пока еще неполным функционированием всех центров нервной системы. Однако, если дрожание усиливается, не проходит после наступления 3 месяцев, то обязательно следует обратиться к врачу. Причины могут быть следующими: стрессы матери в период беременности, а также злоупотребление матери алкоголем при беременности, трудные роды, недоношенность плода, патологии нервной системы ребенка и др.

Тремор у пожилого человека

В силу возрастных изменений в организме у пожилых людей обостряются многие старые недуги и появляются новые. При появлении тремора рук некоторые считают, что это возрастное. Однако руки не начинают дрожать просто так, «от старости». Имеются определенные причины, которые мы сейчас и рассмотрим:

Продолжительные стрессы, нервные срывы, которые возникают у человека регулярно на протяжении многих лет.
Нервозность, вызванная хроническим неудовлетворением своей жизнью, например, своей работой, домом, статусом. Постепенно нервное напряжение увеличивается, что приводит к самым различным последствиям.
Частое употребление алкоголя – здесь речь не идет об алкоголизме (обычно алкоголизм приводит к дрожанию рук намного ранее, чем наступает почтительный возраст), а о регулярных затяжных запоях, которые откладывают свой негативный отпечаток на здоровье человека.
Профессиональная деятельность, тяжелая работа – большие физические нагрузки утомляют мышцы рук, и в силу возраста нагрузка приводит к тремору.
Различные заболевания организма – инсульт, болезнь Паркинсона, сахарный диабет, гипертиреоз, переломы и др.

Как определить, что руки трясутся

Вроде бы никакой сложности в этом нет: выпрямить руки и посмотреть, дрожат они или нет. Однако, для того, чтобы отличить обычное дрожание рук в результате волнения от патологии нервной системы, придется произвести ряд исследований. Удобнее и правильнее будет произвести всю диагностику у невропатолога, который проверит все рефлексы, мышечный тонус, координацию движений, походку. Для уточнения диагноза может потребоваться анализ почерка, эксперимент с удержанием стакана с водой, стойка с вытянутыми руками с закрытыми глазами.

Для поиска причины тремора рук может потребоваться анализ крови и мочи, консультация у эндокринолога, хирурга, психиатра, выполнения различных исследований у этих специалистов.

Что делать?

После выяснения причины, почему трясутся руки, можно начинать исправление данного явления. Лечение зависит от причины. Вот несколько полезных рекомендаций:

Если причиной дрожания рук стали алкоголизм, похмелье, курение, то совет простой – бросить пить алкоголь и некоторое время вообще к нему не прикасаться. Дрожь пройдет, хотя и не сразу.
Не пейте крепкий кофе. Если уж хотите кофейку, то делайте слабенький и маленькую чашку.
Регулярно измеряйте артериальное давление, фиксируйте его увеличение или уменьшение при дрожании рук.
При сахарном диабете для нормализации уровня глюкозы и снятия дрожи в руках необходимо поесть.

В рамках медикаментозной терапии могут назначаться следующие лекарственные средства (принимать только после консультации с врачом):

Для устранения дрожи бета-адреноблокаторы – пропранолол, бисопролол, атенолол, метопролол и др.
Против судорог – гексамидин, триметин, фенобарбитал и др.
Анксиолитики – седуксен, лорафен и др.
Препараты успокаивающего действия – новопассит, корвалол, валериана.
Усмирение тяги к алкоголю – витамины группы В.
Для поддержки щитовидной железы – тиреостатики (тиамазол, карбимазол).
Для улучшения мозгового кровообращения – ноотропные препараты (фезам, фенотропил, цебрилизин и др.).
Также рекомендуется делать расслабляющие ванны, массаж, акупунктуру, лечебную гимнастику.

Если причинами того, что трясутся руки, стали различные ситуации, связанные с образом жизни, например, шумная вечеринка с большим количеством выпитого спиртного, переохлаждение, волнение перед экзаменом, то прогноз благоприятный. Обычно руки перестанут дрожать после окончания действия основного фактора, который вызвал такую дрожь.

Если причиной дрожания стало системное заболевание организма, то избавление от данного явления полностью зависит от лечения основного заболевания. Принимать какие-либо меры необходимо исключительно по назначению врача.

Для снижения динамики дрожания рук, а также в качестве профилактики развития такой проблемы рекомендовано вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, не курить, не злоупотреблять алкоголем, кофе, энергетическими напитками, избегать стрессов, переохлаждений, спать не менее 7 часов в сутки. Если вы нервничаете без причины, то необходимо научиться отвлекаться и переводить внимание на что-то приятное, приносящее удовольствие. Также рекомендуются расслабляющие ванны, массаж, прогулки на свежем воздухе.

Проблема дрожания рук известна всем. Как называется болезнь когда трясутся руки? Специалисты эту патологию называют словом тремор . Это название произошло от латинского слова tremor , что в переводе означает «дрожание».

Врачи называют так быстрые ритмичные движения конечностей (нередко тремор поражает шею, туловище, губы, веки), которые вызваны непроизвольными мышечными сокращениями (по простому – болезнь когда трясутся руки).

Специалисты выявили при каком заболевании трясутся руки . Это:

Тиреотоксикоз;
Нервное перенапряжение;
Алкоголизм;
Возрастной тремор;
Болезнь Паркинсона;
Рассеянный склероз;
Болезнь Минора.

Тремором также принято называть дрожь век с малой частотой и большой амплитудой. Специалисты отмечают, что при сильных эмоциональных нагрузках, а также при утомлении дрожание усиливается.

Тремор рук при алкогольной зависимости несколько отличается от дрожания при иных заболеваниях.

В первую очередь амплитудой , которая в данном случае намного больше. Во-вторых, специфика в том, что тремор заметен при вытянутых вперед руках , находящихся в состоянии покоя. Такое, как правило, не происходит вследствие других болезней. Как лечить трясущиеся руки рассмотрим ниже.

Почему возникает тремор

Хотя причины, которые приводят к возникновению дрожи не достаточно изучены, все же врачи разделяют физиологические и патологические факторы, которые могут привести к появлению проблемы. Рассмотрим причины, почему трясутся руки.

Физиологический тремор есть у всех людей. Как правило, он не проявляет себя очевидно. Становится заметным только при нервном возбуждении, утомлении, переохлаждении.

Патологический тремор – имеет иную природу.

Причинами, приводящими к появлению патологической дрожи конечностей, являются некоторые заболевания.

Медики сделали классификацию данного вида дрожания. Выделяют тремор:

Статический;
Постуральный;
Интенционный;
Смешанный.

Также по типу причин тремор бывает:

Старческий;
Истерический;
Алкогольный;
Ртутный;
Териотоксикозный;
Эссенциальный;
Паркинсонический.

Наиболее распространенные заболевания, которые сопровождаются дрожанием рук следующие.

Териотоксикоз – тремор появляется при избытке гормонов щитовидной железы. Название болезни стало и названием этого вида дрожания.

Болезнь Минора – доброкачественное заболевание, которое передается по наследству. Чаще всего поражает шею. У больного с этим диагнозом непроизвольно трясется голова. Такой тремор называют эссенциальным.

Рассеянный склероз – в головном мозге и мозжечке происходит распад основного белка нервных волокон – миелина. Наиболее часто этому заболеванию подвержены люди преклонного возраста.

Болезнь Паркинсона – у пациента развивается прогрессирующая мышечная скованность и тремор покоя. Этот вид характерен присущими только ему движениями, напоминающими жесты, которые в народе называют «счет монет». Редко появляется в молодом возрасте.

Алкоголизм – злоупотребление спиртными напитками приводит к тремору с высокой амплитудой колебаний. Причиной является частое употребление алкоголя.

К нарушению координации рук приводят также черепно-мозговые травмы, нарушения кровообращения головного мозга, почечная и печеночная недостаточность, атеросклероз сосудов головного мозга.

Название ртутный в классификации условно. Таким обозначением определяют все виды отравлений высокотоксичными веществами и соединениями.

Опасность тремора в том, что человек самостоятельно не может выполнять элементарные действия.

И хотя причина, которая приводит к сбою в работе головного мозга окончательно не изучена, все же специалисты единогласно утверждают, что любой тремор – это результат нарушения нормального функционирования этого органа.

Виды тремора

Работа над изучением опасного заболевания не прекращается. Синдром когда трясутся руки бывает нескольких видов:

Физиологический – как правило, не ощущается человеком. Возникает как следствие нервных переживаний, переохлаждения, утомления. Возможен при отравлениях медицинскими препаратами, алкогольном синдроме.
Эссенциальный – результат наследственности. Кроме рук дрожь передается голове, губам, туловищу. Происходит симметрично – вовлекаются обе конечности. Этот вид никогда не переходит в форму, характерную для болезни Паркинсона.
Паркинсонический – происходит в состоянии покоя. При движении дрожь несколько проходит, однако усиливается при ходьбе, переключении внимания. Причиной такого симптома стала болезнь Паркинсона. Никогда не бывает симметричным. Часто тремор поражает одну руку.
Мозжечковый – распространяется на туловище, конечности, редко голову.
Тремор Холмса – наступает при поражении среднего мозга, таламуса.
Дистонический – возникает при заболевании дистония.
Невропатический – проявляется при наследственной моторно-сенсорной невропатии I типа.

Данное описание является общепринятым для специалистов. Оно помогает определить причину тремора. Однако, объяснить появление сбоев в работе головного мозга пока сложно. Самостоятельная диагностика тремора недопустима.

При малейшем нарушении двигательной функции необходимо немедленно обратиться к врачу.
Только специалист на основании тщательного обследования может правильно диагностировать заболевание и назначить соответствующей курс терапии.

Как определить уровень дрожи

Специфика заболевания позволяет наличие дрожания определить визуально. При подозрении на тремор можно самостоятельно выполнить несложный тест.

На листе бумаги нарисовать спираль. Если линии ровные, без зазубрин, опасности нет. В ином случае следует обратиться к доктору для проведения подробного обследования и выявления причин, которые привели к нарушению двигательной функции.

Для чистоты эксперимента специалисты советуют не ограничиваться одним опытом, а провести тест несколько раз с интервалом в 1-2 недели. Следует также обратить внимание на состояние человека, при котором проводится исследование. Это может быть покой, после физической нагрузки, после эмоционального возбуждения и др. При наличии результатов данных тестов, врачу будет проще диагностировать патологию.

Существует еще несколько простых действий, которые могут стать сигналом для тревоги.

Поднесите ко рту чашку с водой. Если это сделать сложно и содержимое расплескивается, значит, есть проблема.
Тест, который знают почти все. Вытяните вперед руки и подержите их в таком положении несколько секунд. Если это не сложно, и верхние конечности спокойны, то причин для беспокойства нет.

Такие контрольные проверки выполнить не сложно самостоятельно и наблюдать результат можно без соответствующего образования.

Медики изучают не только природу появления, но сам тремор. Колебательные движения бывают медленные и быстрые. В первом случае – частота составляет 3-5 Гц, во втором – 6-12 Гц.

Направление движения – вертикальные и горизонтальные, проще их называют соответственно «да-да» и «нет-нет».

Такие жесты в основном, характерны для пациентов, страдающих алкогольным тремором. При болезни Паркинсона движения происходят по типу «катания пилюль» либо «счета монет».

Доктор при первичном осмотре легко определяет наличие тремора. Для этого достаточно провести визуальный осмотр больного, поскольку специфика симптома очевидна и явно выражена.

Для более подробного изучения состояния пациента и диагностики врач изучает образ жизни, наследственность человека. Проводится исследование головного мозга.

На заметку! Только на основании сопоставления и изучения всех фактов возможно правильно диагностировать болезнь.

Лечение

Если вы столкнулись с тремором, то сразу возникает вопрос: что делать если трясутся руки, как лечить? Для успешного лечения тремора физиологического медикаментозное лечение не требуется. Необходимо устранить причины, которые спровоцировали появление дрожи в руках. Кроме того, полезно укрепить нервную систему, научиться управлять эмоциями. Такие действия помогут не только справиться с тремором, но благотворно повлияют на весь организм.

С патологическим тремором, когда постоянно трясутся руки, необходимо бороться с помощью специальной терапии.

Курс лечения патологического тремора рук может наз
начить только врач, на основании детального обследования.

Для достижения наилучшего эффекта следует совместить несколько видов лечения – медикаментозное; физические упражнения, укрепляющие организм; народные средства.

Специалисты советуют также обратиться к психологу, для устранения эмоционального фактора в болезни. Дополнительным плюсом будет отказ от продуктов, провоцирующих патологию.

На заметку! Любая самодеятельность в лечении тремора может иметь плачевные последствия.

Среди продуктов, вызывающих дрожь – кофе, алкоголь, крепкий чай. Вызвать патологию может и употребление наркотических средств.

Для лечения специалист назначает противосудорожные препараты. Хорошо пройти курс витаминной терапии. В случае необходимости проводится хирургическое вмешательство. Среди народных средств, которые рекомендуют при треморе отвары успокаивающих трав. Это мята, пустырник, валериана, подорожник.

Полезно в этот период употреблять общеукрепляющие средства. Имбирь, лимон, зверобой окажут благотворное влияние на иммунную систему организма.

Следует в период лечения выполнять упражнения, развивающие мелкую моторику рук.

В детском саду не случайно дети лепят из пластилина различные поделки, вырезают мелкие детали и клеят аппликации. Такие занятия хорошо развивают пальцы и кисти, активируют работу головного мозга.

При необходимости врач назначит ряд нетрадиционных процедур, помогающие избавиться от трясущихся рук. Это может быть иглоукалывание, фитотерапия, лечебное голодание. Данные методы должны быть назначены лечащим врачом и проходить под постоянным наблюдением специалиста.

Максим Болотов, невропатолог, Санкт-Петербург. «Лечение тремора является довольно продолжительным, но результативным процессом. Важно, чтобы в такой период больного оградили от переживаний, создали комфортные условия. При совместных усилиях медиков и пациента болезнь отступает.»

Неврологи, психотерапевты, психоневрологи всегда готовы помочь пациентам с данной патологией. Лечение заболевания должно носить системный характер, в случае необходимости в стационарных условиях.

Это даст возможность регулярно наблюдать за действием назначенных препаратов. Поскольку к тремору приводят разлады в работе головного мозга, то подойти к проблеме нужно ответственно.

Тремор изучен не достаточно хорошо, однако, наблюдения врачей позволяют успешно бороться с заболеванием . Совместные усилия пациента и доктора способны устранить неприятную проблему. Для этого необходимо методичное выполнение всех предписаний, здоровый образ жизни, поддержка родных и близких.

Когда трясутся руки назначают не только лечение, но и закаливающие процедуры, а также отказ от вредных привычек, продуманное питание если не совсем обезопасят, то, как минимум отодвинут риск заболевания.

Полезное видео

В этом видео подробно разобраны причины возникновения тремора:

Любые патологии, которые появляются в нашем здоровье, указывают на то, что в организме происходят какие-то неполадки. Например, некоторые люди сталкиваются с таким явлением, как трясущиеся руки. Очень часто на подобные мелочи мы не обращаем внимания. Однако они могут свидетельствовать о наличии различных заболеваний. В данной статье речь пойдет о том, почему трясутся руки.

Почему трясется правая рука

Не всегда трясутся две руки одновременно. Порой бывает так, что трясется только одна рука. Сейчас мы расскажем о том, почему может трястись только правая рука. В медицине дрожь в руках называют «тремором». Врачи нередко сталкиваются с данным симптомом.

Чаще всего правая рука трясется только из-за сильной физической нагрузки, которая на нее приходится. По статистике большинство людей правши, поэтому самую тяжелую работу, как правило, они выполняют именно правой рукой. Особенно часто сталкиваются с таким явлением те люди, которые работают на производстве или в тех профессиях, где на правую руку приходится монотонная работа. В таких случаях мышцы руки привыкают к постоянным нагрузкам, а в состоянии покоя мышцы начинают самопроизвольно сокращаться, что приводит к дрожанию. Такое явление не считается опасным для здоровья. Оно возникает лишь из-за мышечной памяти.

Иногда нарушение кровообращения в правом полушарии приводит к тремору правой руки. Многие люди знают о том, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с левой или правой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой конечности носит характер остаточного явления правостороннего инсульта, иногда . Рука в таком случае может трястись постоянно или же после нервных напряжений (стрессов, переживаний и тому подобное).

Почему трясется левая рука

У левшей левая рука может трястись после сильной физической нагрузки на нее. У правшей левая рука также может трястись от сильной нагрузки, которая не свойственна для этой руки. Порой дрожь возникает после ношения тяжелых предметов или спортивной тренировки. Такое явление является нормальным и оно не опасно для здоровья. Дрожь пройдет сразу же, как только рука отдохнет после нагрузок.

Иногда случается так, что левая рука начинает трястись без какой–либо причины. Чаще всего такое случается из-за неполного защемления нерва. Защемление нерва может произойти после физической нагрузки, неудачного поворота корпуса и тому подобное. При данной патологии нервные отростки, которые отходят от спинного мозга, защемляются позвонками. Иногда защемление нерва происходит из-за новообразований, грыж, проблем с нервной системой и тому подобное. При полном защемлении человек ощущает сильную боль, скованность движений и нарушение чувствительности в конечности.

Неполное защемление проявляется тремором, покалываниями и онемением в руке. Такие симптомы носят временный характер. Они могут появляться и пропадать без причин. Чтобы подтвердить данный диагноз, необходимо обратиться к врачам: терапевту, невропатологу или вертебрологу.

Почему трясутся руки и ноги

Руки и ноги могут трястись одновременно. К такому явлению могут привести многие факторы:

Слишком сильные физические нагрузки. В таком случае дрожь – это ответ мышц на переутомление. Достаточно дать телу отдохнуть и дрожь исчезнет самостоятельно.
Эмоционально–психические напряжения нередко приводят к появлению тремора в конечностях. Таким образом организм реагирует на раздражитель. Также так проявляется нарушение вегетативной нервной системы. Чтобы избавиться от дрожи, в первую очередь нужно исключить любой стресс. Можно принять успокаивающие препараты, которые нормализуют состояние. На пользу пойдет расслабляющий массаж, плаванье в бассейне, СПА–процедуры, легкий бег, прогулки на свежем воздухе и тому подобное.
Интоксикация организма может проявиться различными симптомами. Одним из симптомов является дрожь в конечностях. Такой симптом возникает из-за воздействия токсического вещества на головной мозг и нервную систему. При постоянной интоксикации могут произойти необратимые изменения, которые будут отражаться на работе вестибулярной системы. Нужно понимать, что отравиться можно чем угодно: лекарственными препаратами, продуктами, химическими веществами и алкоголем. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Нужно как можно скорее обратиться к врачу и назвать ему вещество, которым вы отравились.
Некоторые серьезные заболевания могут проявляться дрожью конечностей на начальной стадии. К таким заболеваниям относится сахарный диабет, болезнь Паркинсона, гипертиреоз и прочие. В таких случаях необходима консультация узких специалистов, которые помогут диагностировать заболевание и назначат необходимое лечение.

Трясутся руки и слабость

Если трясутся обе руки и появляется сильная слабость, то стоит насторожиться. Ведь такие симптомы могут указывать на различные заболевания. Чаще всего такое возникает у девушек и женщин, которые злоупотребляют диетами. При истощении организма и нехватки нужных витаминов и элементов появляется сильная слабость и может появиться дрожь в конечностях. Решить такую проблему очень просто. Необходимо изменить свой рацион и принимать поливитаминный комплекс, который поможет быстро восстановиться организму.

К появлению слабости и тремору может привести низкое артериальное давление. При низком давлении у человека возникает головная боль и головокружение. Ни в коем случае не стоит пытаться самостоятельно повысить давление. Изначально нужно его измерить. Если оно слишком низкое, тогда необходимо лечь и обеспечить доступ свежего воздуха. Ноги нужно немного приподнять, подложив под них подушку. Можно выпить немного кофе, черного чая или таблетку цитрамона, если у вас и раньше было низкое давление.

Почему постоянно дрожат руки

Иногда тремор рук носит постоянный характер. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу, так как подобное состояние указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Основные причины того, почему постоянно дрожат руки:

Наследственные причины, нарушение вестибулярного аппарата или двигательной системы. Как правило, при подобных проблемах тремор возникает не только в руках, но и в других конечностях.
Сильные стрессы, длительные переживания и страх. В таких случаях необходимо принимать успокаивающие препараты и проконсультироваться с врачом.
Физические травмы могут привести к различным повреждениям нервов.
Профессиональная деятельность, которая требует постоянной нагрузки на руки.
Начальная стадия болезни Паркинсона, заболевания щитовидной железы или сахарного диабета. Чтобы подтвердить данные заболевания, нужно обследоваться и сдать некоторые анализы.
Хроническое отравление.

Почему сильно трясутся руки

Сильная дрожь в руках может наблюдаться в разных случаях. Чаще всего с таким явлением сталкиваются те люди, которые употребляют слишком много кофе и кофеиносодержащих напитков.

Иногда при снижении глюкозы в крови начинают сильно трястись руки. В таком случае нужно как можно скорее покушать и отдохнуть. Лучше всего скушать что-то углеводное: банан, шоколад, сухофрукты.

В критических ситуациях в крови повышается уровень адреналина. Из-за этого может возникнуть сильная дрожь. Она возникает при сильном испуге, ссоре или во время шокового состояния. Если дрожь нарастает медленно, то это может быть связано с курением или употреблением алкоголя.

В обычной жизни у здорового человека могут дрожать руки. В медицинской литературе это обозначается как тремор: от усталости или при волнении, у спортсменов при взятии «на грудь» большой нагрузки. Патология - когда ритмичные сокращения какой-нибудь части тела беспокоят продолжительное время.

Почему дрожат руки, не совсем ясно, предполагают, что есть связь с повреждением вещества основания и ствола головного или спинного мозга, мозжечка, а также крупных нервов.

Тремор может возникать только в покое или исключительно при движении, при фиксированной мышечной нагрузке, его подразделяют по амплитуде и частоте. Тремора покоя не будет при движении руки, амплитуда дрожания увеличивается при умственной нагрузке и при движении другой конечности. Тремор движения возникает при целенаправленном движении или при удержании руки на весу, дрожание может появляться и при определённой деятельности, например, при печатании или письме.

Причины дрожи в руках

Причин дрожи в руках немало, но самое известное - болезнь Паркинсона или дрожательный паралич, при котором дрожание правой и левой конечностей неодинаково, при движении тремор уменьшается, в покое усиливается.

Мелкое дрожание рук алкоголиков возникает поутру, а у наркоманов в состоянии абстиненции. После принятия новой дозы алкоголя или наркотика дрожь в руках проходит. Такая дрожь — проявление токсического повреждения нервной системы. При алкогольной энцефалопатии из-за нарушения функции печени может развиться тремороподобный синдром или астериксис, когда из-за резкого снижения тонуса мышц при вытягивании руки вперед возникает крупное и размашистое её «порхание». Симптом возникает при отравлении лекарственными препаратами или как побочное действие.

При гиперпродукции гормонов щитовидной железы тоже возникает симптом тремора, но трясутся не только конечности, а и всё тело и даже язык при высовывании. Кратковременное дрожание может возникать при резком снижении сахара крови у диабетика - гипогликемии.

Эссенциальный тремор раньше считали самостоятельным заболеванием, но сейчас склоняются к тому, что это самый выраженный симптом какой-нибудь неврологической болезни, тогда как другие симптомы ещё малозаметны. Этот симптом возникает только при движении конечностей и одинаково с обеих сторон. Чаще всего симптом развивается у пожилых, но у подавляющего большинства это наследственная патология. При наследственном эссенциальном дрожании отмечается долгожительство.

Наследуется и семейный тремор, который выявляется в юности. Дрожание, как при болезни Паркинсона, возникает в покое, начинаясь с одной руки, постепенно охватывает всю конечность и далее другую, пока не вовлечет весь организм.

При опухоли мозжечка, кровоизлиянии в него или травме возникает атаксия, когда симптом дрожания появляется при движении, исчезая при расслаблении. При хронических неврологических заболеваниях симптом размашистого дрожания возникает при движении, а в покое проходит.

Если у вас дрожат руки — обратитесь к терапевту или неврологу . Врач проведет дифференциальный диагноз и определит причины патологического состояния.

Как лечить дрожь в руках?

Тактика лечения дрожи определяется причиной. При побочном действии лекарств, отмена препарата и выведение его из тканей позволяет избавить пациента от симптома. При злоупотреблении алкоголем и наркотиками тремор уходит, если при длительном воздержании пациент вступает в ремиссию. Нормализация уровня гормонов щитовидной железы полностью излечивает дрожательный симптом.