Ce este DHEA, dehidroepiandrosteronul, hormonul DHEA - ce este. Dehidroepiandrosteron (DHEA) de la Natrol: iHerb Supplement Review. Indicații de utilizare, dozaj

Unii susținători ai suplimentului alimentar DHEA îl numesc fântâna tinereții. Probabil, acest lucru nu a fost fără exagerare, dar acest hormon s-a arătat deja în lupta împotriva unor boli legate de vârstă. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina adevăratele efecte ale DHEA și grupurile de oameni care pot folosi acest supliment pentru cel mai mare beneficiu.

Indicații de utilizare a dehidroepiandrosteronului

– Pentru a îmbunătăți funcția suprarenală

– Pentru a calma uscaciunea vaginala in timpul menopauzei

– Cresterea densitatii osoase

– Pentru a activa creierul și pentru a îmbunătăți starea generală de bine la persoanele în vârstă

– Pentru a întări sistemul imunitar

Forme de eliberare a medicamentului Dehidroepiandrosteron

- Pastile

– Capsule

Numită „mama hormonilor”, suplimentele cu DHEA sau DHEA sunt necesare organismului pentru a produce multe tipuri de hormoni, inclusiv estrogen și testosteron. DHEA este produsă de glandele suprarenale, organe mici situate deasupra rinichilor, precum și de piele, creier, testicule și ovare.

Femeile produc mai puțin DHEA decât bărbații. Producția acestui hormon scade brusc odată cu vârsta la ambele sexe - cu 70 de ani cu 80% față de vârsta de 30 de ani.

Semnificația biologică a acestei scăderi rămâne neclară

Dehidroepiandrosteron cum funcționează

Se crede că acest supliment stimulează pierderea în greutate, crește libidoul, întărește memoria și previne dezvoltarea osteoporozei. Cu toate acestea, toate aceste afirmații rămân neconfirmate. Cercetările au arătat că DHEA poate îmbunătăți sănătatea generală la adulții în vârstă (mecanismul de acțiune este neclar), poate reduce riscul de boli de inimă, poate ameliora simptomele lupusului eritematos sistemic, poate ajuta cu diabetul și poate stimula sistemul imunitar.

Efectul principal al dehidroepiandrosteronului

DHEA poate îmbunătăți funcția creierului și bunăstarea generală la adulții în vârstă. Acest supliment poate ajuta, de asemenea, la reducerea indicelui de masă corporală, la reducerea grăsimii corporale și la creșterea masei musculare. Când este folosit ca o cremă, DHEA poate ameliora durerea vaginală și disconfortul în timpul menopauzei. Unele studii sugerează că DHEA îmbunătățește bunăstarea generală, rezistența fizică, apetitul sexual și nivelul hormonilor la persoanele cu insuficiență suprarenală.

Unele dovezi pentru efectele de stimulare a sistemului imunitar ale suplimentului provin din observațiile adulților în vârstă care primesc vaccinuri împotriva gripei. Răspunsul lor imunitar la virusul gripal slăbit a fost îmbunătățit semnificativ după administrarea de DHEA. S-a sugerat că această substanță poate îmbunătăți răspunsul imun la persoanele infectate cu HIV.

Dehidroepiandrosteron beneficii suplimentare

Bărbații cu niveluri ridicate ale acestui hormon au rezultate mai bune la testele de rezistență fizică, care măsoară starea inimii în timpul activității fizice. Această asociere, însă, nu se găsește la femei. De fapt, femeile care iau DHEA au un risc ușor crescut de boli de inimă.

DHEA a fost studiat pentru diferite boli, inclusiv lupus eritematos sistemic, depresie, disfuncție erectilă, infecții bacteriene, tulburări de ovulație, distrofie miotonică, sindrom de oboseală cronică, tromboză arterială, insuficiență cardiacă și infecție cu HIV. Rezultatele cercetării sunt neconcludente.

Instrucțiuni de utilizare pentru dehidroepiandrosteron

Dozare

Suplimentele cu DHEA trebuie luate doar pentru a ridica nivelul hormonilor la niveluri normale, nu pentru a le depăși. Trebuie să începeți cu doze mici (5-10 mg pe zi pentru femei, 25 mg pe zi pentru bărbați) și să creșteți încet dozele până la obținerea efectului dorit. Maxim doza zilnica nu trebuie să depășească 50 mg. Este mai bine să luați suplimente dimineața. Persoanele sănătoase cu vârsta sub 50 de ani nu au nevoie deloc de DHEA.

Pentru disconfortul vaginal asociat cu menopauza, frecați 10% cremă în zone de 20 x 20 cm pe ambele coapse o dată pe zi

– DEA se vinde destul de larg și liber, dar influența sa utilizare pe termen lung doar necunoscut. Majoritatea experților consideră că poate fi luată numai sub supraveghere medicală. Încercați să găsiți un medic care are experiență în utilizarea acestui supliment.

– Înainte de a începe să luați DHEA, asigurați-vă că verificați dacă aveți cancer. Prostată(la bărbați) sau cancer de sân (la femei) deoarece aceste forme de cancer sunt afectate de nivelul hormonilor din organism.

– Asigurați-vă că vă verificați nivelurile de DHEA din sânge și utilizați acest supliment numai dacă acestea sunt scăzute. După 3 săptămâni de utilizare a suplimentului, verificați din nou pentru a vedea dacă sunt necesare ajustări ale dozei. Odată ce nivelurile normale ale hormonului sunt atinse, nevoia de suplimentare nu depășește de obicei 5-10 mg pe săptămână.

Efectele secundare ale dehidroepiandrosteronului

– Utilizarea excesivă a DHEA poate provoca simptome neplăcute precum acnee, creșterea producției de sebum, creșterea părului corporal la femei, mărirea sânilor la bărbați, adâncirea vocii și modificări ale dispoziției. Un studiu pe animale a arătat o asociere între cancerul de ficat și doze excesiv de mari de DHEA.

Avertizare de dehidroepiandrosteron

– Deoarece DHEA este un hormon, utilizarea acestui supliment poate fi asociată cu dezvoltarea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de sân sau de prostată. Toți pacienții cu aceste tipuri de cancer sau cei din grup riscul de cancer nu ar trebui să folosească DEA.

- Tine minte! Dacă sunteți bolnav, mai ales dacă aveți disfuncție suprarenală sau glanda tiroida Dacă sunteți însărcinată sau alăptați sau luați orice medicamente, consultați-vă medicul înainte de a lua aceste suplimente.

Etichetele preparatelor făcute din igname sălbatic afirmă uneori că planta conține substanțe care sunt transformate în organism în dehidroepiandrosteron sau alți hormoni. De fapt, această transformare este posibilă doar în laborator, și nu în corpul uman.

Cele mai recente date despre dehidroepiandrosteron

Deși nu există dovezi că DHEA prelungește viața, acest supliment poate îmbunătăți calitatea vieții. Într-un studiu, bărbații și femeile în vârstă care au luat DHEA au raportat o sănătate generală îmbunătățită, un somn mai bun, mai multă energie și o capacitate mai bună de a face față stresului. Peste 80% dintre femei și 67% dintre bărbați au răspuns pozitiv la acest supliment (mai puțin de 10% la placebo).

În acest articol ne vom uita la instrucțiunile de utilizare și recenziile DHEA.

Din cele mai vechi timpuri, omenirea visează să găsească secretul elixirului nemuririi - un mijloc pentru longevitate, și totuși această substanță este prezentă în corpul fiecărei persoane - acesta este sulfatul de dehidroepiandrosteron (DHEA). Acest hormon este numit mama tuturor hormonilor, deoarece este precursorul tuturor hormonilor steroizi și sexuali. DHEA este responsabil pentru apetitul sexual, o minte limpede, memorie, rezistență fizică și forță musculară.

DHEA - ce este?

Dehidroepiandrosteronul este un element steroid multifuncțional care nu are legătură cu substante hormonale. În organism, DHEA este sintetizată cu participarea enzimei 17-alfa-hidroxilazei. Pregnenolona, ​​formată anterior din colesterol, este transformată de această enzimă în 17-hidroxipregnenolonă și transformată în dehidroepiandrosteron.

DHEA, atunci când este expus la alte enzime ale căii steroidogene, este transformată în androstenedionă și androstenediol, precum și sulfat de dehidroepiandrosteron, devenind în cele din urmă principalul steroid (C19), care este secretat de ovare și cortexul suprarenal. Este excretat în principal prin urină și constituie fracțiunea principală a 17-cetosteroizilor. În timpul metabolismului acestei substanțe, dihidrotestosteronul și testosteronul se formează în țesuturile periferice.

DHEA-S are activitate androgenă relativ scăzută, care pentru un hormon nesulfonat reprezintă aproximativ 10% din nivelul total de testosteron. Cu toate acestea, activitatea sa biologică este îmbunătățită de concentrațiile sale mari în sânge, de obicei de 100 până la 1000 de ori mai mari decât cele ale testosteronului, și de afinitatea sa neglijabilă pentru β-globulina care leagă steroizii. Conținutul de DHEA-S din sânge este un marker al producției de androgeni de către glandele suprarenale.

Abateri de la norma

Un nivel scăzut al hormonului este caracteristic unui nivel ridicat - pentru carcinom sau adenom virilizant, deficit de 3β-hidroxisteroid dehidrogenază și 21-hidroxilază, unele cazuri de dezvoltare a hirsutismului la femei etc. Deoarece doar o mică parte din acest hormon este produsă de gonade, determinarea nivelului de DHEA-S poate ajuta la localizarea sursei de androgeni. Dacă o femeie are niveluri ridicate de testosteron, atunci prin măsurarea nivelului de DHEA-S, este posibil să se determine dacă aceasta este asociată cu boli suprarenale sau patologii ovariene. Secreția de DHEA-S poate să nu fie legată de ritmul circadian.

Un studiu randomizat controlat cu placebo a demonstrat că DHEA, atunci când este administrată pe cale orală (sub formă suplimente sportive) nu are niciun efect asupra creșterii forței, masei musculare sau nivelurilor de testosteron.

Recenziile despre DHEA sunt discutate mai jos.

Care este beneficiul?

Odată cu scăderea DHEA, producția de estrogen și testosteron scade, ceea ce duce la o deteriorare a bunăstării și dezvoltării. modificări legate de vârstă corp. Pentru a le încetini sau a le preveni, se recomandă să luați medicamente care conțin dehidroepiandrosteron, dintre care astăzi există o selecție mare.

Potrivit recenziilor bărbaților, DHEA este foarte popular astăzi sub formă de suplimente sportive.

Luarea lui ajută:

Indicatii de utilizare

Utilizarea DHEA este necesară pentru a compensa deficiența acestui hormon din organism și pentru a ajuta la tratarea anumitor boli asociate cu acesta. În plus, pot fi prescrise următoarele medicamente:

• pentru patologii autoimune, pentru a crește apărarea imună după boală gravă, când este infectat cu HIV;
• pentru a stabiliza funcționarea glandelor suprarenale;
• să îmbunătățească starea generală a pacienților vârstnici și să încetinească schimbările legate de vârstă ale acestora;
• pentru a crește densitatea osoasă, în lupta împotriva osteoporozei, pentru a reduce probabilitatea fracturilor la bătrânețe;
• pentru a normaliza activitatea mentală și starea emoțională.

Lipsa DHEA, conform recenziilor, se manifestă sub formă tulburări hormonale, deteriorarea sănătății, iritabilitate și schimbări de dispoziție.

Dar, deoarece aceste simptome pot indica nu numai o deficiență a acestui hormon, ci și o serie de alte patologii, pentru a determina concentrația de dehidrotestosteron, trebuie să consultați un specialist și să faceți un test de sânge pentru DHEA-S, care se efectuează pe un stomacul gol.

Care este dezavantajul?

Dacă se detectează o deficiență a hormonului dehidrotestosteron, medicul prescrie un preparat specific al acestui hormon. Deficitul de DHEA poate cauza:

• modificări în reglarea vasoconstricției și dilatației, crescând probabilitatea de hipertensiune arterială, boală coronariană, diabet zaharat, ateroscleroză;
• tulburări de memorie, dezvoltarea patologiilor degenerative ale creierului, depresie, tulburări mentale, anxietate;
• imbatranire prematura;
• scăderea imunității, risc crescut de imunitate, cancer și altele boli periculoase;
• obezitate, încetinire procesele metabolice;
• distrofie musculara;
• dezechilibru hormonal.

Dar excesul?

Un exces de hormon, după cum au arătat studiile științifice, nu are efecte secundare sau toxice semnificative. Deoarece DHEA este responsabilă pentru producerea de testosteron, utilizarea pe termen lung a medicamentelor DHEA în doze mari la femei poate crește creșterea părului pe corp și pe față. Acest lucru este evidențiat de recenziile medicamentului. În recenzii, bărbații scriu adesea că datorită creșterii estrogenului, sânii pot deveni mai mari. În plus, un exces al acestui hormon crește gradul de ulei al pielii, provoacă formarea de acnee și alte inflamații ale pielii și, de asemenea, provoacă iritabilitate și oboseală.

Cele mai bune produse DHEA

Există o selecție uriașă de medicamente cu dehidrotestosteron, printre care le putem evidenția pe cele care sunt cele mai populare și ocupă poziții de lider pe piața farmacologică. Astfel de mijloace includ:

Conform recenziilor, organismul acceptă bine și DHEA 50 mg și nu există efecte secundare.

Instructiuni de folosire

DHEA trebuie luat strict conform instrucțiunilor sau conform prescripției unui specialist. Ca regulă generală, se recomandă să luați 1 capsulă de 1 dată pe zi cu mesele. Dozare medicament depinde de scopul pentru care este luat. Doza inițială pentru femei nu trebuie să fie mai mare de 5 mg, pentru bărbați - 10 mg.

Recenziile despre DHEA 50 mg sunt de interes pentru mulți. Medicamentul este recomandat multor pacienți pentru a încetini îmbătrânirea și pentru a îmbunătăți memoria. Pentru tratamentul bolilor, concentrația elementului activ este de obicei selectată de medic și este mai mare. Doza maximă este de 50 mg pe zi.

Contraindicatii

În ciuda Eficiență ridicată, beneficii si tolerabilitate usoara medicamentele cu DHEA (in fiecare pachet sunt disponibile instructiuni detaliate), au contraindicatii de utilizare. Medicamentele cu acest hormon nu pot fi utilizate pentru patologii oncologice sau afecțiuni precanceroase (de exemplu, cu displazie) ale colului uterin, ovarelor și glandelor mamare la femei, la bărbați - ale glandei prostatei, precum și pentru nivel redus HDL (colesterolul „bun”).

Femeile însărcinate și care alăptează

În timpul sarcinii și alăptării, un specialist poate prescrie DHEA, dar tratamentul în acest caz va fi efectuat sub stricta supraveghere a unui medic. Este strict interzis să decideți în mod independent cu privire la utilizarea DHEA, precum și a oricăror alți hormoni, în timpul sarcinii. Luați-le cu prudență consumabile medicale De asemenea, este necesar pentru persoanele care suferă de disfuncții ale glandei tiroide și glandelor suprarenale, precum și sub vârsta de 18 ani.

Potrivit recenziilor, DHEA ani și peste este cel mai eficient.

Avantaje și dezavantaje

Preparatele cu acest hormon au marea majoritate a avantajelor. Recenziile scriu despre beneficiile lor necondiționate. Femeile folosesc cel mai adesea astfel de produse în scopul reîntineririi, îmbunătățirii stării de bine în timpul menopauzei și ajustării. ciclu menstrual, iar pentru bărbați - pentru a crește rezistența în timpul sportului, a crește libidoul și a normaliza funcțiile sexuale.

Singurul dezavantaj remarcat în recenzii este că atunci când luați astfel de medicamente este necesar să monitorizați constant nivelul hormonului din organism, deoarece atunci când este în exces, se observă adesea efectul opus.

Utilizați pentru AMH scăzut

Potrivit recenziilor, DHEA ajută rapid.

Hormonul anti-Mullerian este un marker feminin important care indică fertilitatea. Determinarea indicatorilor AMH ajută la înțelegerea cât de curând va ajunge o femeie la menopauză și dacă există șansa de a avea un copil folosind FIV. Un test cu hormoni anti-Mullerian este extrem de important în tratamentul infertilității: rezultatele arată clar dacă există foliculi în ovare din care se poate maturiza un ovul.

Când nivelul acestui hormon este scăzut, medicamentele DHEA sunt adesea prescrise, datorită capacității lor de a stimula procesele hormonale din organism la nivel Sistem reproductiv. Normalizează nivelul hormonilor sexuali și cresc șansele de concepție.

(Gel de corp cu levănțică, spumă de curățare Innisfree, mască cu gel de întinerire Queen Helene, gel anti-îmbătrânire cu apă Neutrogena, rimel E.L.F. Cosmetics, perie de păr EcoTools etc.)
Îmi împărtășesc coșul și impresiile cumpărăturilor la iHerb

Neutrogena, gel de apă Hydroboost (48 g)
Textură ușoară și absorbit rapid, gelul Hydro Boost, de culoare albastru pal, cu o aromă plăcută de mare proaspătă este pur și simplu o mană divină pentru pielea uscată și îmbătrânită predispusă la iritații și alergii. După folosire, pielea se simte grozav toată ziua, ideală pentru vară. Datorită texturii ușoare Oil-Free, merge bine sub machiaj, absorbind instantaneu - elimină senzația de strângere și iritație, redă elasticitatea și fermitatea, tenul devine proaspăt, ridurile sunt netezite. Recomand crema foarte, foarte mult!

Jason Natural, pasta de dinti Powersmile (100 g)
Albire, destul de groasă pastă de dinţi cu aromă neagresivă de mentă, compoziție nechimică, cu utilizare constantă - efect de albire.Consum foarte economic - o picătură mică este suficientă pentru o curățare completă cavitatea bucală. Curăță, dezinfectează și împrospătează pentru o lungă perioadă de timp.

Jason Natural, pastă de dinți Sea Fresh (100 g)
Bună pastă, am luat-o doar ca să „terminăm” pachetul, după ce am încercat-o am decis că cu siguranță merită să o luăm din nou. Gust plăcut, curăță și albește bine dinții, spumează moderat atunci când este utilizat, întărește gingiile, împrospătează cavitatea bucală pentru o lungă perioadă de timp, are o compoziție fără substanțe chimice, volum convenabil.

Gel de duș Desert Essence cu lavandă bulgară (237 ml)
Minunat în compoziție și gel eficient pentru duș - o aromă discretă de lavandă, spuma nu este mare, dar spală eficient corpul și cel mai important - după spălare nu există iritații sau manifestări alergice, cu siguranță va exista o achiziție repetată.

Balsam Desert Essence cu suplimentar. struguri roșii (237 ml)
Balsam minunat pentru păr slab și subțire cu extract de struguri roșii italian - compoziție naturală, aroma minunata, pret rezonabil, volum bun al tubului - dupa el parul tau devine neted, matasos si manevrabil. Consumul este foarte economic.

Innisfree, spumă de curățare facială cu ceai verde (150 ml)
O cremă eficientă pentru curățarea pielii feței, atunci când este aplicată se transformă într-o spumă persistentă, după spălare, pielea devine mai ușoară, mai curată, porii se îngustează vizibil, fața pur și simplu strălucește - se spală ușor, pielea nu nu se usucă sau strânge după utilizare. Perfect pentru tipuri de ten mixte, predispuse la acnee (PMS), puncte negre, pori dilatati, iritatii si reactii alergice si pentru cei care nu se sfiesc sa foloseasca produse coreene de ingrijire a pielii. Greu potrivit pentru cei cu pielea uscată și subțire.

Mască-gel de față Queen Helene cu struguri extra (170 g)
Curăță și strânge remarcabil porii, îndepărtează punctele negre, scapă de acnee, împrospătează și luminează pielea după utilizare. Preț bun, dimensiunea tubului bună, consum destul de economic (nu ar trebui să-l folosiți mai mult de două ori pe săptămână) - pentru tipuri de ten mixte și sezonul de vară - o opțiune ideală pentru curățare. Aplicați un strat subțire pe o față curată (cu excepția zonei din jurul ochilor), lăsați timp de 10-15 minute, după care masca înghețată se îndepărtează pur și simplu cu mâinile (ca o a doua piele), după care clătiți fața cu căldură. apa si aplica crema hidratanta imi place foarte mult senzatia de dupa aceasta masca .

ELF. Cosmetice, Studio, rimel de lungire negru (6,2 g)
Un recipient estetic din plastic mat, o perie de silicon foarte confortabilă cu peri alungiți, datorită căreia poți separa perfect și picta uniform genele, nu cade în timpul zilei, poate fi îndepărtată bine la sfârșitul zilei cu produse cosmetice ulei aplicat pe un tampon de bumbac și se spală ușor cu o chiuvetă (fără dungi). Preț ridicol, produs bun - minus nu foarte puțin rimel în sine în tub.

Spray de corp Crystal deodorant cu lavandă și ceai alb (118 ml)
Cristalul solid locuiește de mult timp în casa noastră și este folosit cu succes de toți membrii familiei – fiecare are al lui, de data aceasta am decis să-l luăm la testare sub formă de spray. Rezultatul este minunat, cu siguranță vom obține diferite arome pentru vară. Compoziția este naturală, mirosul este discret, plăcut, nu lasă urme pe haine sau pe corp, nu irită suprafața pielii, nu provoacă alergii, funcționează eficient ca deodorant - nu interferează cu transpirația, dar oprește proliferarea bacteriilor care provoacă mirosul de transpirație - un produs minunat. Volumul este mic, dar dozatorul de spray este destul de economic.

EcoTools, cea mai bună perie de uscare a aerului
Pieptene este neobișnuit și rece! Datorită formei de gogoși (găuri în interior), usucă și coafează părul foarte rapid și eficient. Ușoară, se potrivește confortabil în mână - își îndeplinește perfect funcțiile - usucă și coafează eficient părul și masează minunat scalpul.

• Crește producția de energie și libidoul.
• Reduce cantitatea de țesut adipos.
• Îmbunătățește starea de spirit.
• Contracarează hormonii de eliberare a stresului.

Baza teoretica

În revistele populare, dehidroepiandrosteronul (DHEA) este numit „hormonul tinereții”.

DHEA și precursorul său dehidroepiandrosteron-3-sulfat (DHEAS) sunt hormonii steroizi cei mai răspândiți la bărbați și femei adulți. DHEA a fost izolat ca steroid androgenic în 1934, iar DHEAS a fost izolat din urină în 1944. Cercetările arată că nivelurile circulante ale DHEAS atinge vârful între 20 și 30 de ani și scad cu aproximativ 20% pentru fiecare deceniu de viață.

Cercetătorii sugerează că unele boli legate de vârstă, cum ar fi obezitatea, diabetul, unele tipuri de cancer și bolile de inimă, pot fi asociate cu scăderi legate de vârstă ale nivelurilor de DHEA și DHEAS. Cu toate că rol fiziologic DHEA și DHEAS sunt greu de înțeles, dar DHEA este recunoscut ca un precursor al testosteronului și estradiolului. Având în vedere acest rol, agenții companiei susțin că suplimentele cu DHEA vor crește producția de testosteron, vor stimula apetitul sexual, vor crește masa corporală slabă și vor încetini procesul de îmbătrânire.

Rezultatele cercetării dehidroepiandrosteron

Efectul anti-obezitate al suplimentării cu DHEA la animalele de experiment a fost stabilit, dar mecanismul este încă neclar. O teorie este că nivelurile scăzute de DHEA se corelează cu nivelurile crescute de insulină. Gore a studiat efectele suplimentelor cu DHEA asupra sensibilității la insulină și compoziției corporale. Studiul a implicat 10 voluntari cărora li sa administrat DHEA 1600 mg pe zi sau un placebo timp de 28 de zile. Nu au existat diferențe semnificative în sensibilitatea la insulină sau modificări ale masei de grăsime corporală. Vârsta voluntarilor nu a fost dezvăluită și poate fi o limitare a experimentului.

Morales et al. a examinat ipoteza că scăderile legate de vârstă ale nivelurilor de DHEA și DHEAS promovează o schimbare de la o stare anabolică la adulții tineri la o stare catabolică la adulții în vârstă. 13 bărbați și 17 femei cu vârsta cuprinsă între 40 și 70 de ani au primit 50 mg de DHEA timp de 6 luni. În 2 săptămâni, nivelurile lor de DHEA au crescut la cele ale adulților tineri. Nivelurile serice de androgeni (androstendiol, testosteron și dihidrotestosteron) au crescut la femei și numai crestere usoara androstenediol a fost observat la bărbați.

Sensibilitatea la insulină și grăsimea corporală au fost neschimbate în ambele grupuri, dar s-a observat o creștere a percepțiilor fizice și psihologice. Nu au fost raportate modificări ale libidoului. Cercetătorii au observat o creștere a factorului de creștere asemănător insulinei I (IGF-1), un hormon ale cărui niveluri scad atunci când predomină procesele catabolice. Creșterea IGF-1 și lipsa aparentă a efectelor secundare sugerează că DHEA poate servi ca agent terapeutic pentru vârstnici.

Morales et al. a studiat efectul dozelor crescute de DHEA. 9 bărbați și 10 femei cu vârsta cuprinsă între 50 și 65 de ani au luat 100 mg de DHEA timp de 6 luni. Cercetătorii au monitorizat nivelurile de hormoni din plasmă, grăsimea corporală (folosind absorbțiometria cu raze X) și forța musculară. Rezultatele au arătat concentrații crescute de DHEA și DHEAS la bărbați și femei.

Nivelurile de androstenediol, testosteron și dihidrotestosteron au crescut doar la femeile în vârstă și au atins valorile tipice pentru femeile tinere. Ca și în experimentul anterior, nivelurile de IGF-1 au crescut la bărbați și femei. Masa de grăsime corporală, puterea mușchilor picioarelor și regiunea lombară spatele a crescut la bărbați; la femei acest efect a fost absent. Cercetătorii au concluzionat că beneficiile suplimentelor cu DHEA au fost specifice sexului în favoarea bărbaților.

Tweet

Misto

Introducere.

Un număr tot mai mare de cercetări sugerează că DHEA (Dehidroepiandrosteron) poate preveni sau inversa cursul bolilor pe care experții anti-îmbătrânire le-au identificat ca fiind cele mai comune cauze ale îmbătrânirii. Acestea sunt ateroscleroza (întărirea și blocarea arterelor), cancerul, diabetul și scăderea imunității. În plus, dovezile tot mai mari indică faptul că nivelul de dehidroepiandrosteron (DHEA) din sângele unei persoane este un indicator excelent nu numai probleme de vârstă cu sănătatea, dar și cu îmbătrânirea ca atare. „DHEA este, fără îndoială, unul dintre cei mai importanți factori în diagnosticarea bolilor legate de vârstă”, potrivit Ronald Klatz, MD, președinte al Academiei Americane de Medicină Anti-Aging.

Nu există nicio îndoială că DHEA crește durata de viață a animalelor și protejează împotriva bolilor degenerative ale îmbătrânirii. Dar poate hormonul să mărească cu adevărat durata de viață umană? Deși literatura științifică susține cu tărie această afirmație, aceasta rămâne nedovedită.

Răspunsul final ar trebui să fie găsit în curând. Anterior de importanță minoră pentru comunitatea științifică, DHEA a devenit acum subiect de atenție deosebită. Greutate cercetare științifică sunt sub auspiciile Institutului Național al Cancerului, al Institutului Național de Sănătate, al Institutului Național pentru Îmbătrânire și al Societății Americane de Cancer. Acestea și alte agenții majore efectuează cercetări asupra DHEA ca un potențial tratament pentru sindromul oboselii cronice, depresie, virusul Epstein-Barr, herpes, lupus și alte boli autoimune, simptome de menopauză, osteoporoză și chiar SIDA.

Ce poate face o persoană obișnuită? om sanatos așteptați de la DHEA? Și, deși experiența fiecăruia este diferită, oamenii spun că simt mai multă energie, se confruntă mai bine cu stresul, gândesc mai clar și, în general, se simt mai bine. Alte beneficii includ creșterea imunității (rezistență mai bună la răceli și gripă) și scăderea nivelului de colesterol.

Efect anti-imbatranire.

Glandele suprarenale sunt responsabile pentru producerea DHEA. De fapt, cascada steroidogenezei începe cu colesterolul, din care se formează hormonul steroidian pregnenolon. Pregnenolona este apoi transformată în DHEA. DHEA, la rândul său, servește drept material de pornire pentru toți ceilalți hormoni importanți pe care îi produc glandele suprarenale, inclusiv hormonii sexuali estrogen, progesteron, testosteron și cortizol, hormonul de stres.

DHEA este cel mai abundent hormon din corpul nostru. Dar vârful producției are loc în jurul vârstei de 20 de ani. Începând de la această vârstă, nivelurile de dehidroepiandrosteron scad constant odată cu vârsta. Până la 40 de ani, corpul tău va produce aproximativ jumătate din DHEA pe care îl producea la 20 de ani. La 65 de ani, nivelurile de DHEA scad la 10-20% din nivelurile optime, iar la 80 de ani, sunt produse mai puțin de 5% din nivelurile optime de DHEA.

Deoarece DHEA are un spectru atât de larg de acțiune, o scădere a producției sale se face simțită în fiecare sistem al corpului, în fiecare organ, în fiecare țesut. Sistemul imunitar este deosebit de sensibil la scăderea secreției de DHEA, permițând nu numai viruși, bacterii și microbi să intre în organism, ci și radicalii liberi care pot provoca boli degenerative.

Dacă nivelurile de dehidroepiandrosteron scad de-a lungul anilor, este posibil să se inverseze îmbătrânirea corpului uman prin înlocuirea hormonului? Nimeni nu știe sigur. În studii, animalele de laborator cărora li s-au administrat suplimente cu DHEA trăiesc cu până la 50% mai mult decât în ​​mod normal. Dar noi, oamenii, metabolizăm DHEA în mod diferit decât animalele, așa că aceste rezultate s-ar putea să nu se aplice neapărat la noi.

Multe studii sugerează că o scădere a nivelului de DHEA al unei persoane crește riscul de deces din cauza bolilor legate de vârstă. Nivelurile de DHEA la 242 de bărbați cu vârsta cuprinsă între 50 și 79 de ani au fost monitorizate timp de 12 ani de Elizabeth Barrett-Connor, Dr. Stiinte Medicale, cercetător hormonal, profesor și președinte al Departamentului de Medicină Preventivă de la Universitatea din California, San Diego. Studiul a arătat o asociere puternică între nivelurile ridicate de DHEA și un risc redus de deces din toate cauzele. Bărbații care au supraviețuit aveau niveluri de dehidroepiandrosteron de trei ori mai mari decât cei care au murit.

Studiul a determinat nivel scăzut DHEA ca marker pentru mulți boli degenerativeși îmbătrânirea accelerată. Hormonul a fost implicat ca un factor într-o varietate de probleme de sănătate, inclusiv boala Alzheimer, boală autoimunăși alte tulburări ale sistemului imunitar, cancer, sindrom de oboseală cronică, diabet, boli de inimă, colesterol ridicat, probleme de memorie, obezitate, osteoporoză și stres.

Mai mult, o serie de dovezi circumstanțiale din peste 5.000 de studii publicate susțin în general efectele anti-îmbătrânire ale DHEA. Oamenii de știință au acum suficiente dovezi că DHEA:

• crește imunitatea;
• reduce riscul boli cardiovasculare;
• îmbunătățește controlul zahărului din sânge, reducând riscul de diabet;
• reduce efectele hormonului de stres cortizol, care vizează îmbătrânirea accelerată;
• previne osteoporoza.

De ce o substanță care ne protejează de aproape orice boală degenerativă majoră nu ne poate proteja de îmbătrânire?

Trăiește mai bine ca niciodată.

Indiferent dacă DHEA are sau nu efect asupra duratei de viață, hormonul îmbunătățește fără îndoială calitatea vieții. Majoritatea oamenilor iau DHEA deoarece hormonul îi ajută să facă față mai bine stresului, îi face să se simtă mai energici și îi face să se simtă din nou tineri. Pacienții care iau DHEA raportează aproape întotdeauna că pur și simplu se simt mai bine. Și acesta nu este un efect placebo. Studiile au arătat că nivelul de DHEA din sânge este foarte strâns legat de starea generala sănătate, energie vitală, un sentiment de bine și rezistență crescută la stres.

În 1994, Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism a publicat primul studiu pe om controlat cu placebo care examina efecte medicinale terapie de substituție DHEA. (Un studiu „controlat cu placebo” înseamnă că unii participanți au primit DHEA, în timp ce alții au primit pastile „false” goale.) Cei care au luat DHEA au avut mai multă energie, au dormit mai bine și au fost mai puțin stresați decât cei care au luat un placebo. Cercetătorii au concluzionat că „DHEA îmbunătățește calitatea vieții peste mai mult decât perioada lungași inhibă unele dintre efectele neplăcute ale îmbătrânirii, cum ar fi oboseala și slăbiciunea musculară.

Într-un alt studiu, cercetătorii de la Universitatea din California, La Jolla, au dat oamenilor 50 de miligrame de DHEA zilnic timp de 6 luni. 67% dintre bărbați și 84% dintre femei au raportat creșterea energiei, îmbunătățirea somnului și a dispoziției, senzații de relaxare și rezistență la stres și o creștere generală a bunăstării fizice și psihologice.

Maximizarea imunității.

Poate DHEA întineri sistemul imunitar? Cum a putut! Hormonul crește producția de anticorpi; îmbunătățește activitatea monocitelor - celule ale sistemului imunitar care atacă celule canceroaseși viruși; activează celulele natural killer, celule speciale ale sistemului imunitar care atacă și distrug virușii și alte celule străine; și maximizează funcția anticanceroasă a celulelor imune cunoscute sub numele de limfocite T. La animalele de laborator, dehidroepiandrosteronul restabilește citokinele (imun compuși chimici, care au proprietăți protectoare și vindecătoare) la un nivel ridicat corespunzător unui organism tânăr și reduce producția de autoanticorpi (anticorpi care atacă țesutul sănătos). Administrarea DHEA concomitentă cu vaccinul antigripal a crescut semnificativ eficacitatea vaccinului la șoarecii în vârstă și la oamenii în vârstă.

Puterea dehidroepiandrosteronului în întărirea sistemului imunitar este strâns legată de potențialul său anti-îmbătrânire. Amintiți-vă, imunitatea crescută duce direct la protecție împotriva oxidării, care, la rândul său, protejează împotriva bolilor degenerative. Prin urmare, orice vă întărește sistemul imunitar are și capacitatea de a vă crește durata de viață. Deteriorarea sistemului imunitar odată cu vârsta este însoțită de o incidență crescută a aterosclerozei, bolilor autoimune, cancerului, cataractei și diverse infectii– toate acestea sunt dovezi ale îmbătrânirii accelerate.

Un studiu important realizat de cercetătorul principal DHEA, Samuel Yen, MD, de la Universitatea din California, San Diego, evidențiază activarea hormonală a funcțiilor anti-îmbătrânire ale sistemului imunitar. După măsurarea parametrilor imunitari de bază la bărbații în vârstă sănătoși ( varsta medie 63 de ani), Dr. Ian le-a prescris bărbaților să ia 50 de miligrame de DHEA pe zi. După 20 de săptămâni de utilizare, subiecții au prezentat îmbunătățiri semnificative ale tuturor indicatorilor sistemului imunitar, inclusiv o creștere medie de 45% a numărului de monocite, o creștere cu 29% a celulelor B producătoare de anticorpi, o creștere cu 20% a activării celulelor T. Creștere cu 40% a răspunsului anti-cancer al limfocitelor T și o creștere cu 22-37% a numărului de celule natural killer.

Poate cel mai semnificativ efect dintre toate este capacitatea DHEA de a crește producția de factor de creștere asemănător insulinei-1 (IGF-1), o moleculă asemănătoare hormonilor care este folosită pentru a măsura nivelurile unui alt compus puternic cu funcții anti-îmbătrânire - uman. hormon de creștere. (Deoarece nu este disponibil pentru publicul larg, injecțiile costă aproximativ 10.000 USD pe an, HGH depășește domeniul de aplicare al acestui articol).

Oprirea stresului sub toate formele sale.

DHEA vă protejează corpul de hormonul cortizol și de stresul provocat de acest hormon. La fel ca DHEA, cortizolul este sintetizat de glandele suprarenale. Când cortizolul este produs în exces, acesta dăunează țesutului corpului. Când sunteți stresat, glandele suprarenale produc un numar mare de cortizol. Persoanele aflate sub stres cronic au niveluri persistente ridicate de cortizol (cu excepția cazului în care glandele suprarenale sunt deja suprasolicitate, caz în care nivelurile lor de cortizol sunt scăzute). Prezența unor niveluri ridicate de cortizol duce la schimbări accelerate legate de vârstă. Pe măsură ce stresul se acumulează de-a lungul deceniilor, nivelurile de cortizol tind să crească. Majoritatea persoanelor cu vârsta peste 40 de ani au niveluri crescute de cortizol.

Hormonii DHEA și cortizolul au efecte opuse. Când te confrunți cu stres pe termen lung, raportul dintre conținut cortizol/DHEA– raportul dintre sănătate și îmbătrânire poate fi de 1:5. Aceasta înseamnă că excesul de cortizol se epuizează proprietăți protectoare Dehidroepiandrosteron. Suplimentele cu DHEA măresc rezistența la stres, reduc raportul cortizol/DHEAși protejează împotriva daunelor celulare cauzate de cortizol.

Îmbunătățirea funcționării inimii.

Comunitatea de cercetători cardiovasculare este agitată cu privire la potențialul DHEA de a deveni tratamentul nr. 1 al Americii pentru bolile de inimă. Mai multe studii care examinează rolul DHEA în tratarea bolilor de inimă au dat rezultate interesante.

Studiile au arătat că nivelurile scăzute de dehidroepiandrosteron sunt o cauză mai gravă de atac de cord decât nivelurile ridicate de colesterol. La bărbații care au murit din atac de cord, nivelurile de DHEA au fost semnificativ mai mici decât cele care erau sănătoase.

Pentru a arăta relația dintre nivelurile de DHEA și gradul de ateroscleroză, nivelurile de hormon au fost măsurate folosind angiografia coronariană la 200 de bărbați și femei într-un studiu condus de David Herrington, MD, PhD. scoala medicalaȘcoala de Medicină Bowman Gray de la Universitatea Wake Forest din Winston-Salem, Carolina de Nord, care a fost publicată în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie. El a descoperit că atunci când nivelul de DHEA a crescut, boala ischemica ritmul cardiac (măsurat prin frecvența și severitatea leziunilor arteriale) a început să scadă.

Un studiu ulterior a arătat că gradul de ateroscleroză la 63 de pacienți cu transplant cardiac a fost invers legat de nivelurile de DHEA. Cu alte cuvinte, cu cât este mai mare nivelul de DHEA în sângele pacienților, cu atât este mai mică probabilitatea de a dezvolta ateroscleroză după transplant. Mai mult, pacienții cu transplant de inimă cu niveluri ridicate de DHEA au avut o rată de supraviețuire la 5 ani mai mare (87%) decât pacienții cu niveluri scăzute de DHEA (65%).

Dar asta nu este tot. La persoanele care au avut angioplastie (o procedură de deschidere a arterei bolnave folosind un cateter subțire cu un balon expandabil la capăt), DHEA a redus rata restenozei, închiderea vasului tratat, de la 68% la 28%. U barbati sanatosi, primind o substanta formatoare de trombi (acid arahidonic, gasit in exces in carne), Dehidroepiandrosteronul a blocat cresterea coagularii. (Coagularea crescută este un factor de risc pentru atac de cord și accident vascular cerebral.) La bărbați, DHEA scade nivelul colesterolului total și al lipoproteinelor cu densitate scăzută mai bine și cu o siguranță mai mare decât medicamentele „statine” precum clofibratul și gemfibrozilul. În plus, DHEA este non-toxic.

Studiile pe animale arată rezultate similare încurajatoare. Când cercetătorii au administrat DHEA iepurilor cu artere aterosclerotice, hormonul a produs o reducere cu 50% a plăcii arteriale.

Concluzie: Scăderea nivelului de DHEA legat de vârstă ne face vulnerabili la ateroscleroză, în timp ce terapia de substituție cu DHEA poate fi un protector puternic.

Învingerea cancerului.

Poate DHEA să prevină cancerul? Oamenii de știință nu știu încă sigur, dar primele rapoarte sună încurajatoare.

Nivelurile scăzute de DHEA prezic dezvoltarea cancerului de sân mai precis decât orice alt indicator. Femeile cu cancer de sân au în mod constant niveluri scăzute de dehidroepiandrosteron. Hormonul DHEA poate ajuta la protejarea împotriva cancerului de sân prin inhibarea glucozo-6-fosfat dehidrogenazei, o enzimă care este implicată în dezvoltarea cancerului. De asemenea, deoarece DHEA are proprietăți antioxidante, hormonul este capabil să protejeze celulele de radicali liberi, agenți patogeni cancerigeni.

În studiile pe animale, DHEA a oferit o protecție impresionantă împotriva tumorilor de sân, colon, ficat, plămâni, limfatice, prostată și piele. Desigur, felul în care se întâmplă acest lucru la animale nu se va întâmpla neapărat și la oameni. Acest lucru este evident mai ales din moment ce foarte puțin hormonul DHEA găsit în sângele rozătoarelor.

Prin urmare, în ciuda opiniei generale a experților anti-îmbătrânire că dehidroepiandrosteronul poate preveni cancerul, întrebarea rămâne deschisă, cel puțin deocamdată.

Beneficii pentru oase.

Osteoporoza este ca fotbalul american. Dacă plănuiești un atac puternic, atunci sigur vei ajunge mult înainte. Treci cu un atac slab, iar echipa inamică te va împinge înapoi la pierderi serioase.

niste factori nutriționaliși stilul de viață îi conferă „inamicului” un avantaj clar: deficiență de calciu, exces de proteine, alimente încărcate cu conservanți, alcool și lipsă de mișcare. Poți menține „controlul mingii” recrutând jucători în echipa ta pentru a construi oase: regulat exercițiu fizic, dieta vegetariana cu conținut scăzut proteine, vitamine (A, B6, C, D3, K și acid folic), minerale(bor, cupru, magneziu, mangan, siliciu, zinc și, desigur, calciu) și hormoni.

Printre hormonii anti-îmbătrânire, DHEA joacă un rol major cu modalități uimitoare de a depăși osteoporoza. Dehidroepiandrosteronul este singurul hormon care poate inhiba degradarea osului, stimulând simultan formarea de oase noi. În plus, DHEA este un precursor al estrogenului, progesteronului și testosteronului, care previn pierderea osoasă.

Celulele osoase convertesc DHEA în estrogen, un tip de estrogen care, la rândul său, crește activitatea osteoblastelor, celulele care formează os. Transformarea DHEA în estronă depinde de prezența vitaminei D3. (În mod similar, D3 este cerut de DHEA pentru a stimula osteoblastele. Nu poate face această treabă singur).

Cercetătorii japonezi au descoperit o relație puternică între nivelurile de DHEA și densitate țesut osos la femeile de peste 50 de ani. Cu cât nivelul DHEA este mai mare, cu atât oasele sunt mai dense. Când aceiași cercetători au administrat dehidroepiandrosteron șobolanilor ovariectomizați, densitatea osoasă a șobolanilor a crescut și ea.

Deoarece nivelurile de DHEA din sânge scad odată cu vârsta, poate apărea osteoporoza. Persoanele cu osteoporoză au niveluri mai scăzute de DHEA decât persoanele fără boală. Când animalelor de laborator cu osteoporoză li s-a administrat DHEA, oasele lor s-au remineralizat, adică au devenit mai puternice. Deși studiile pe oameni nu au fost încă efectuate, este posibil ca DHEA să crească densitatea osoasă și la oameni.

Medicina pentru minte.

Nu fi surprins dacă în câțiva ani vezi rapoarte despre utilizarea DHEA pentru a trata boala Alzheimer și alte boli degenerative ale creierului. În timp ce DHEA nu tratează încă boala Alzheimer, există deja dovezi puternice că acest hormon are mare importanță pentru a menține celulele creierului sănătoase.

Nivelurile de DHEA scad semnificativ de-a lungul vieții, în timp ce incidența bolilor degenerative ale creierului crește. Nivelurile de DHEA la persoanele cu boala Alzheimer sunt semnificativ mai mici decât la persoanele care nu au boala. Cercetările arată că chiar și dozele foarte mici de hormon reduc amnezia, crescând în același timp memoria pe termen lung.

Când cercetătorii au administrat 30 până la 90 mg de dehidroepiandrosteron pe zi pacienților cu depresie de vârstă mijlocie, au văzut dovezi clare nu numai că o reducere a depresiei, ci și o îmbunătățire a memoriei.

Asociere cu lupusul eritematos.

Lupusul eritematos sistemic este o boală autoimună cronică în care sistemul imunitar produce autoanticorpi care atacă țesutul sănătos. De fapt, corpul lucrează împotriva lui însuși. Vase de sânge, țesuturi conjunctive, articulații, rinichi, sistem nervos, pielea, totul poate fi afectat.

Lupusul este de obicei tratat cu steroizi imunosupresori și chimioterapie. Tratamentul dăunează sistemului imunitar și astfel subminează procesul de vindecare. A ei efecte secundare poate fi mai rău decât boala în sine.

Recunoscând efectele DHEA, cum ar fi creșterea imunității, cercetătorii de la Universitatea Stanford au dat DHEA la 57 de femei care suferă de lupus. Aproximativ două treimi dintre femei au raportat ameliorarea simptomelor, inclusiv o scădere a frecvenței și severității durerilor articulare, a durerilor de cap, a erupțiilor cutanate și a oboselii. Mulți au raportat, de asemenea, o capacitate de exercițiu crescută și o concentrare îmbunătățită. Uimită de aceste constatări, Administrația Produse alimentareși Food and Drug Administration, au sprijinit studiile clinice pentru a evalua eficacitatea DHEA ca alternativă la terapia convențională pentru lupusul eritematos.

Luând DHEA.

Terapia de înlocuire cu DHEA oferă beneficii puternice pentru sănătate, practic fără riscuri. Persoanele care au luat mai mult de 1.600 mg de DHEA pe zi timp de o lună nu au avut efecte secundare.

În practica mea, măsoară nivelurile de DHEA la toți pacienții cu vârsta peste 40 de ani. Dacă rezultatele testelor indică o deficiență (și o fac invariabil), recomand de obicei terapia de substituție cu DHEA. Ofer articole informative despre DHEA și luăm o decizie împreună cu pacientul.

Doza zilnică recomandată este de 10-50 mg pentru femei și 25-100 mg pentru bărbați. (Femeile au nevoie de mai puțin dehidroepiandrosteron decât bărbații). De obicei, îmi încep pacienții de sex masculin și feminin cu 25 mg o dată sau de două ori pe zi. Doza inițială este determinată de sex și de nivelul inițial de DHEA (cu cât nivelul este mai mic, cu atât este mai mare doza inițială).

După o lună fac o analiză repetată. Măresc doza până când nivelul de DHEA al pacientului se potrivește cu cel al unei persoane de același sex de 30 de ani: 200-300 micrograme pe decilitru de sânge la femei și 300-400 micrograme pe decilitru de sânge la bărbați. Odată ce nivelul de DHEA al pacientului s-a stabilizat în intervalul dorit, testarea poate fi efectuată de două ori pe an.

Deși majoritatea oamenilor iau DHEA fără scopul de a-și cunoaște nivelurile din sânge ale hormonului, monitorizarea regulată este o idee foarte bună. Cum altfel poți spune dacă iei cantitatea optimă? Multe planuri de asigurare, inclusiv Medicare, acoperă testarea DHEA dacă sunt programate de un medic.

Strategia anti-imbatranire ideala este completarea cu DHEA si precursorul sau, pregnenolona. Deoarece organismul transformă o parte din pregnenolonă în DHEA, orice creștere a dozei de pregnenolonă poate duce la creșterea nivelului de DHEA. (Afirmația nu funcționează în direcția opusă: organismul nu transformă DHEA în pregnenolon). Rata cu care pregnenolona este convertită în DHEA variază de la persoană la persoană. Prin urmare, este necesar să monitorizați nivelurile ambilor hormoni la fiecare câteva luni și să vă ajustați dozele până când ambii hormoni sunt în limitele dorite.

Mulți hormoni, inclusiv cortizolul și hormonul tiroidian (hormonul tiroidian), sunt controlați prin cicluri părere, care încetează să producă atunci când nivelul hormonilor devine ridicat. Dar nu este cazul cu DHEA și pregnenolonă: organismul dumneavoastră va continua să producă acești hormoni în aceleași cantități ca înainte de a începe să luați suplimentele. Cu alte cuvinte, administrarea de DHEA și pregnenolonă nu va suprima producția acestor hormoni și nu va provoca atrofia suprarenală.

Pentru majoritatea oamenilor, scopul terapiei de substituție cu DHEA este de a îmbunătăți calitatea și durata vieții. Dar hormonul poate fi prescris și pentru anumite afecțiuni medicale, inclusiv boala Alzheimer și alte boli ale creierului, sindromul de oboseală cronică, depresie, diabet, boli de inimă, sindrom de imunodeficiență, lupus și alte boli autoimune, osteoporoză și tulburări legate de stres. Pacienții care, din cauza circumstanțelor familiale sau a altor factori, prezintă un risc mai mare pot beneficia de administrarea DHEA ca terapie preventivă.

Cine nu ar trebui să ia DHEA? Persoane sub 35 de ani și persoanele care au nivel normal DHEA (normal, considerat nivelul pentru o persoană de 29 de ani). Pur și simplu nu au nevoie de DHEA suplimentar. Bărbații cu cancer de prostată și femeile cu cancer la organele de reproducere ar trebui să consulte un medic înainte de a lua DHEA, deși nu au fost identificate efecte secundare.

DHEA stimulează foliculii de păr și glandele sebacee, astfel încât administrarea acestuia poate provoca creșterea părului la femei sau acnee. (In articol jurnal medical New England Journal of Medicine leagă apariția acneei la adolescenți cu o creștere a nivelului de DHEA care apare în timpul pubertății). Aceste reacții adverse sunt rare. Dacă apar, vor dispărea odată cu reducerea dozei sau întreruperea medicamentului.

Atenție la imitatori

Produsele comerciale DHEA sunt fabricate din diosgenină, un extract din yam sălbatic mexican din familia Dioscorea. Biochimiștii pot transforma diosgenina în dehidroepiandrosteron printr-un ciclu de transformări chimice.

Piața este inundată de produse cu capsule de yam care pretind a fi „precursor DHEA” sau „DHEA natural”. Din păcate, corpul uman, sau orice organism viu, nu poate converti diosgenina în DHEA. Acest lucru se poate face doar în laborator.

Luarea extractelor de plante Lioscoria nu poate duce la formarea DHEA în organism, spune eminentul expert în DHEA Seymour Lieberman, Ph.D. Centru medical Roosevelt, numit după St. Luke's - Roosevelt Hospital Center din New York Alimentele care conțin yam mexican sau diosgenină nemodificată pot produce alte modificări hormonale benefice, dar nu vor crește nivelul de DHEA.

Cercetarea științifică revelatoare efecte terapeutice DHEA, care a fost făcut din hormonul real, nu din extract de igname. Citiți cu atenție etichetele și cereți hormonul DHEA 99% purificat farmaceutic.