De ce curge saliva în timpul somnului. De ce sa saliva in timpul somnului si ce boli scrie. Motive mai serioase

Uneori, după trezire, o persoană găsește saliva pe pernă. Acest lucru sugerează că salivația involuntară are loc noaptea în timpul somnului. Nu este nicio mare problemă aici, dar există totuși un anumit disconfort care împinge să găsim răspunsul la întrebarea de ce un adult saliva în timpul somnului.

Caracteristici fiziologice.

Uneori acest lucru este explicat caracteristici fiziologice structuri ale gurii. Sau o persoană în timpul somn sănătos maxilarul pur și simplu se relaxează, iar în poziția laterală există un flux involuntar de salivă. În acest caz, poți scăpa de problemă doar obișnuindu-te să dormi într-o altă poziție, de exemplu, pe spate.

Curge nasul.

Acesta este cel mai mult cauza comuna. Un nas înfundat îngreunează respirația, iar o persoană este forțată să respire pe gură și din deschide gura se eliberează saliva. Puteți face față problemei vindecând răceala comună.

Infecție bucală.

Salivația excesivă poate provoca o infecție la nivelul gurii sau probleme cu dinții. Prin urmare, nu va fi de prisos să vizitați un stomatolog și să vă verificați starea dinților și a gingiilor.

Probleme cu tractul gastrointestinal.

Acest simptom poate indica un fel de proces inflamator, atunci când o mulțime de acid este eliberată în stomac. Posibil boli cronice tract gastrointestinal sau chiar viermi. Contactați un specialist și trimiteți testele necesare pentru a identifica problema.

Tulburări în activitatea sistemului nervos.

Aceste tulburări pot fi asociate cu medicamente precum și probleme de somn. daca accepti preparate speciale care afectează sistemul nervos central, apoi cereți medicului dumneavoastră o rețetă pentru analogi mai puțin agresivi. Poate fi necesar să consultați un neurolog pentru a afla mai exact cauza fenomenului neplăcut.

Consumul de droguri.

Se știe că oamenii care folosesc substanțe narcotice salivație crescută noaptea.

Copiii saliva adesea pe pernă în timpul somnului, ceea ce se explică prin creșterea salivației lor, provocată de tăierea dinților. La adolescenți, acest fenomen apare mai rar, iar motivul este relaxarea completă a mușchilor cavității bucale, care a apărut după o lungă perioadă de timp. activitate zilnică. Motivele pentru care un adult saliva într-un vis ar trebui clarificate de către terapeut. La urma urmei, un astfel de fenomen poate fi asociat cu patologii grave care apar în organism.

funcția de salivare

Salivația se referă la funcțiile reflexe corpul umanși, în funcție de natură, este împărțit în două tipuri principale:

1. Condiţional. Apare atunci când se vorbește și se gândește la mâncare, la contactul vizual cu alimentele sau la prinderea mirosului acesteia (se intensifică atunci când unei persoane îi este foame);
2. Necondiţionat. Se manifestă imediat în momentul în care alimentele intră în membrana mucoasă a cavității bucale.

Important! Cantitatea de salivă secretată de o persoană, în cazurile de mai sus, va depinde de gradul foametei sale, precum și de cantitatea și tipul de hrană pe care a luat-o. Dacă salivația este provocată de alți factori, atunci aceasta poate fi considerată ca semn clar boli sau anomalii prezente în corpul uman.

În starea normală a corpului uman, saliva are un efect protector asupra membranei mucoase a cavității bucale, protejând-o de iritare și uscare. La persoanele cu imunitate puternică salivația crescută poate neutraliza unele viruși și bacterii (folosind enzima nuclează activă) care provoacă apariția infecții virale precum: HSV, PTA și CMV.

Cauzele creșterii salivației în timpul somnului

Dacă saliva unei persoane adulte curge în timpul somnului, atunci acest fenomen ar trebui luat ca un semn alarmant care indică prezența încălcări graveîn corpul lui. Astfel de tulburări apar, de regulă, în tractul gastrointestinal, cavitatea bucală, sistemul imunitar și nervos.

Boli ale tractului gastro-intestinal

Adesea, cauza creșterii salivației în timpul somnului, la un adult, sunt bolile care îi afectează stomacul și tractul intestinal. Și lista acestor patologii arată astfel:

Adesea, bolile tractului gastrointestinal, în care un adult saliva din gură când doarme, sunt însoțite de simptome suplimentare cum ar fi: greață, vărsături, arsuri la stomac sau amărăciune în gât. Prin urmare, prin compararea simptomelor existente, este foarte posibil să se întocmească o imagine superficială a stării clinice a pacientului, care îi va permite să înceapă tratamentul în timp util.

Efect secundar de la medicamente

Efecte secundare de la preparate medicale, la fel de salivație crescută, apare adesea la pacienții care urmează tratament anticonvulsivant care vizează tratarea epilepsiei. Ca urmare a medicatiei constante, cu continut ridicat litiu (cum ar fi: nitrazepam), pacientul are, de asemenea, o funcție reflexă perturbată de deglutiție. Adică, în timpul somnului, o persoană nu poate înghiți saliva și, prin urmare, se sufocă periodic în timpul nopții. LA cazuri rare, de la utilizare pe termen lung medicamentele pacientul poate dezvolta un atac de xerotomie (salivație insuficientă).

Forma lacunară a anginei

Acest tip de angină este boala acuta tip infecțios, care apare imediat în mai multe zone inflamate ale faringelui (amigdale palatine, laringe etc.). Dacă corpul este afectat de o astfel de patologie, o persoană va experimenta o serie de simptome caracteristice, printre care există și salivație crescută.

Important! În special, o astfel de boală este periculoasă pentru un copil, deoarece imunitatea copiilor nu poate face față unei infecții atât de grave. Determinați amigdalita lacunară la un copil prin salivare, pe stadiu timpuriu dezvoltarea sa este aproape imposibilă, deoarece salivația este un proces complet natural pentru copii.

Cu toate acestea, există o caracteristică amigdalita lacunară, care apare atât la copii, cât și la adulți - galben sau acoperire maro pe amigdale. Apare adesea într-un stadiu incipient al dezvoltării patologiei, cu mult înainte de apariția simptomelor caracteristice: durere în gât, temperatură ridicată, frisoane, dureri etc. Prin urmare, apariția sa poate fi privită ca un semnal de alarmă care necesită intervenție medicală imediată.

Stomatită și probleme dentare

Motivul pentru care saliva în timpul somnului atât la adulți, cât și la copii poate fi oricare boala dentara de mai jos:

• Stomatita. O patologie caracterizată prin apariția de ulcere pe mucoasa bucală. Adesea, stomatita apare în absența igienei bucale, dar la femeile însărcinate acest fenomen este considerat normal și durează de obicei de la 4 zile la 2 săptămâni.
• Gingivita. Boala inflamatorie afectând gingiile superioare și inferioare. De obicei, această patologie apare la copii, deși adulții nu fac excepție.
• Pulpita. Un proces inflamator care are loc în pulpa dintelui, afectând complet sau parțial nervul dentar. Dacă această boală este puternic începută, atunci exacerbarea ei la pacient prin îndepărtarea unuia sau mai multor dinți simultan.

Pe lângă patologiile dentare care provoacă salivație, o mușcătură perturbată afectează și fluxul nocturn de salivă din gură. Această problemă poate fi eliminată doar printr-o intervenție stomatologică competentă.

Boli ale sistemului nervos central

Pentru tulburări ale centralei sistem nervos, mușchii cavității bucale a unui adult se pot relaxa involuntar, datorită căruia saliva eliberată în timpul somnului va curge pe pernă, lăsând o urmă și o aromă neplăcută.

Totodată, ca urmare a creșterii salivației, provocată de tulburări ale sistemului nervos central (nevralgii, depresie etc.), vor apărea probleme și la persoanele care preferă să doarmă pe spate. Într-adevăr, într-o astfel de poziție, saliva poate intra în căile respiratorii, iar o persoană se va sufoca pur și simplu cu ea în timpul somnului, ceea ce îl va face să se trezească de mai multe ori pe noapte.

Cauzele hipersalivației copiilor

De ce să salivați într-un vis la adulți este de înțeles, acum ar trebui să luăm în considerare cauzele hipersalivației la copii. În principiu, la copii, salivația crescută apare din aceleași motive ca și la adulți. Excepțiile sunt așa procese naturaleși abateri precum:

• dentiţie;
• leziuni congenitale ale cavităţii bucale şi tractului respirator;
• curgerea nasului;
• otrăvire.

În același timp, pe lângă cantitatea de salivă secretată în timpul somnului, se poate modifica și consistența acesteia. La copil sănătos saliva ar trebui să aibă o culoare transparentă, în consistență să semene cu apa obișnuită. Dacă saliva copilului este prea groasă și vâscoasă, atunci un astfel de fenomen va indica deshidratare, care ar trebui eliminată imediat. În caz contrar, copilul se poate îneca cu salivă groasă în timpul somnului, ceea ce este foarte periculos.

Metode de eliminare a salivației intense

Pentru a opri saliva în timpul somnului, este suficient ca o persoană să urmeze un curs mic de terapie, care include următoarele activități:

• Clătirea gurii cu o soluție de iodură cu potasiu (de două ori pe zi: dimineața și seara).
• Tratamentul mucoasei bucale cu o soluție de lizozim sau retinol.
• Luarea de novocaină (sub formă de tablete sau injecții) pentru a crea un blocaj.
• Terapie cu curent galvanic.
• Tratamente de masaj facial.

Ei bine, pe lângă activitățile de mai sus, puteți lua medicamente tripsină și chimotripsină, care contribuie la descompunerea eficientă a peptidelor și proteinelor din organism.

Deși salivația pare inofensivă, cauzele apariției acesteia pot implica foarte bine consecințe grave și uneori chiar ireversibile pentru organism. Prin urmare, la primele manifestări ale salivației crescute, pacienții sunt sfătuiți să solicite imediat ajutor medical.

Care sunt funcțiile salivei?

Saliva este foarte importantă pentru corpul nostru, deoarece datorită ei proprietăți antibacteriene, distruge bacteriile infecțioase din gură și, de asemenea, ajută la mestecat și la înghițirea alimentelor. Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca salivația să depășească norme admisibile iar persoana începe să experimenteze disconfort. limbaj științific acest fenomen numită hipersalivație, adică salivație crescută. Mai ales această nuanță enervantă provoacă iritații pe timp de noapte - trebuie să recunoști că nu este nimic plăcut în a te trezi pe o pernă umedă. Nu există nicio problemă serioasă în salivația involuntară, dar, cu toate acestea, o persoană se simte inconfortabil trezindu-se pe o față de pernă umedă. Și un astfel de inconvenient îl face pe cineva să caute un răspuns la întrebarea de ce saliva din gură curge într-un vis. Cu ce ​​se leagă și cum să o tratăm? În primul rând, nu intrați în panică - această caracteristică nu prezintă niciun pericol pentru sănătate. Aceasta este mai mult o problemă estetică și mai întâi trebuie să identificați cauza salivației crescute în timpul somnului pentru a înțelege cum să o faceți.

Din ce motive poate curge saliva?

Pot exista mai multe motive pentru saliva în timpul somnului și adesea depind de vârsta persoanei. În unele cazuri, o schimbare a poziției va ajuta să scapi de această problemă, iar în unele cazuri, tratamentul este indispensabil. Dar mai întâi lucrurile.

Caracteristici fiziologice. Uneori cauza hipersalivației se află în structura gurii, când în timpul somnului maxilarul se relaxează și apare salivația abundentă. Mai ales dacă persoana doarme pe o parte. Puteți lupta împotriva acestui lucru obișnuindu-vă să dormi într-o poziție diferită, de exemplu, pe spate. Și asigurați-vă că respirați numai pe nas.

Curge nasul. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale salivației în timpul somnului. Și indiferent de ce fel de nas curge, raceli sau alergii. Rezultatul este același: din cauza congestiei nazale, gura se deschide spontan în timpul somnului și saliva începe să curgă abundent din ea. Există o singură cale de ieșire: să tratezi un nas care curge.

Probleme cu dinții. Când o persoană are dinții cu probleme, apare o infecție în gură, în urma căreia apare salivație abundentă în timpul somnului. În acest caz, trebuie să vizitați un dentist. O problemă similară se observă la sugari, dar este asociată cu dentiția și se rezolvă cu preparate pentru gingii.

Boli cronice. Nu este neobișnuit ca saliva să fie secretată într-un vis din cauza a ceea ce se întâmplă în organism. proces inflamator. De exemplu, dacă există o problemă cu tractul gastrointestinal și există o eliberare crescută de acid. LA acest caz se recomanda consultarea unui medic care va prescrie tratamentul necesar.

Deviația septului nazal. Un alt motiv pentru hipersalivație este atunci când, din cauza acestei patologii, nasul este adesea blocat, ceea ce provoacă eliberarea de salivă. În acest caz, schimbarea poziției de dormit nu va ajuta, gura se va deschide în continuare automat din cauza lipsei de oxigen. Ieșirea din această situație va ajuta să găsiți un otorinolaringolog.

Sistem nervos. Salivația crescută în somn poate apărea și dacă o persoană, din cauza utilizare pe termen lung antibioticele au o perturbare a funcționării sistemului nervos. În acest caz, se recomandă consultarea unui neurolog care va înlocui medicamentele cu analogi mai puțin agresivi sau va ajuta la găsirea unui alt tratament.

Obiceiuri proaste. La fumat, receptorii bucali și glandele salivare sunt iritați, iar nicotina provoacă salivație suplimentară. Din această cauză, fumătorii de foarte multe ori trebuie să se confrunte cu problema salivației excesive în timpul somnului. Dacă nu poți scăpa de un obicei prost, atunci cel puțin nu ar trebui să fumezi înainte de culcare.

Obiect străin în gură. Se întâmplă ca cauza hipersalivației să devină corp strainîn gură, cum ar fi protezele dentare sau aparatul dentar. Sunt adesea enervante terminații nervoase gingii, în urma cărora saliva începe să curgă abundent la nivel reflex. În astfel de cazuri, puteți încerca să vă schimbați poziția și să respirați pe nas.

Sarcina. În timpul sarcinii, apar modificări hormonale în organism și nu este neobișnuit ca viitoarele mămici să sufere de salivație abundentă în timpul somnului, mai ales în stadiul de toxicoză. Dacă o astfel de problemă începe să deranjeze, atunci este necesar să informați medicul despre aceasta, care va controla această situație.

Cum să te descurci cu saliva în timpul somnului?

Dacă cauza hipersalivației s-a dovedit a fi în orice boală, atunci nu ar trebui să vă automedicați, ci trebuie să urmați doar instrucțiunile medicului. Dacă niciun specialist nu a găsit patologii, atunci problema salivației excesive în timpul somnului se află în fiziologie. Adică, în special structura maxilarului. Există o serie de recomandări care s-ar putea să nu rezolve complet problema, dar vor ajuta foarte mult la combaterea acestei neplăceri și la reducerea salivației pe timp de noapte.

Încercați pe cât posibil să luptați împotriva obiceiurilor proaste, cum ar fi fumatul.

Nu mâncați alimente prea picante și, de asemenea, limitați aportul de sare.

Frumoasa astringent are gutui, așa că bea mai mult suc de gutui.

Dacă luați orice medicamente, nu depășiți doza prescrisă.

Clătiți-vă gura infuzii de plante din scoarță de stejar, mușețel, salvie, cimbru și pelin.

Nu beți lichid înainte de culcare - acest lucru va ajuta la reducerea salivației.

Contactați un specialist care vă va prescrie un curs de exerciții de respirație.

Este important să ne amintim că glandele salivare sunt produse în mod constant, deoarece acestea functie principala- proteja cavitatea bucală de la uscare, hidratarea nazofaringelui, gâtului și limbii. Iar dacă există vreo problemă, saliva începe să fie produsă automat, protejând organismul de deshidratare. probleme serioase un exces de salivație nu reprezintă, dar, cu toate acestea, face ca o persoană să simtă disconfort. Prin urmare, activitatea glandelor salivare trebuie încercată să fie reglată.

Salivația este naturală proces fiziologic. Saliva este secretată în mod activ la vederea alimentelor, în timpul consumului acesteia, și este necesară pentru divizarea sa primară. Cu toate acestea, salivația excesivă este o manifestare a unor boli.

Saliva este un lichid secretat de glandele salivare. Contine apa, enzime, minerale, substante organice. La persoana sanatoasa la fiecare 5 minute se produce 1 ml de secretie salivara.

Salivația abundentă se numește hipersalivație - activitatea secretorie a glandelor salivare este crescută. Singurul caz când saliva actuală este normă fiziologică- aceasta este la copii de la trei luni la șase luni, în alte cazuri este considerat ca simptom al unei boli.

Cauzele creșterii salivației

Salivația excesivă poate fi cauzată de patologii inflamatorii cavitatea bucală sau căile respiratorii superioare - gingivita, amigdalita, stomatită. În același timp, bacteriile patogene pătrund în canalele glandelor salivare, provocând inflamații și umflături.

Membrana mucoasă devine iritată, iar saliva începe să fie produsă activ ca o reacție de protecție la efectele agenților patogeni și a produselor lor reziduale.

În caz de salivație excesivă, cauza este o boală sistem digestiv, de exemplu:

• gastrită și ulcer peptic;
• disfuncție a pancreasului;
• hiperaciditate;
• tumori;
• patologia ficatului.

Hipersalivația apare dacă nervul vag este iritat, cu boala Parkinson și alte tulburări ale creierului și măduvei spinării.

Alte motive pentru care saliva pot fi, de asemenea:

• și patologia glandei tiroide;
• medicamente - Nitrozepam, Physostigmine, Pilocarpină, preparate cu litiu, Muscarin;

Hipersalivarea este norma la bebelusii de 3-6 luni si in perioada in care se taie primii dinti. Cauze patologice salivația excesivă la un copil sunt:

• indigestie și boli gastrointestinale;
• stomatită;
• sialodermatită;
• intrarea agenților patogeni în cavitatea bucală;
• infecție cu helminți.

Salivația excesivă este posibilă la copiii cu paralizie cerebrală. Mușchii gurii și ai feței în această boală sunt necoordonați din cauza funcției cerebrale afectate.

Hipersalivația este falsă, adică nu este cauzată de probleme de sănătate. În acest caz, cantitatea de secreție salivară secretată nu depășește norma, dar copilul nu o înghite.

Puteți depăși acest lucru învățându-l pe bebeluș să înghită saliva și eliminând obiceiul de a ține gura constant deschisă. Poate ajuta cu asta masaj usor palat moale, iar pentru antrenarea mușchilor faciali este util să-i oferi copilului legume solide (morcovi, mere).

Salivație abundentă noaptea

În mod normal, se secretă mai puțină salivă noaptea decât în ​​timpul zilei. Cauzele salivației excesive la oameni în timpul somnului sunt:

1. Respirația pe gură din cauza bolilor nazofaringelui (rinită, sinuzită), rinită alergică, curbură a septului nazal;
2. Probleme de somn, încordare nervoasă - deoarece activitatea glandelor salivare depinde de activitatea creierului, anxietatea, somnul întrerupt duc la salivație abundentă;
3. Mușcătura incorectă, în care fălcile se închid neuniform, ceea ce duce la scurgerea salivei acumulate.

Salivația excesivă este un semn al sarcinii?

Cauza creșterii salivației la femei este toxicoza precoce, în care o creștere a cantității de salivă este provocată de o deteriorare circulatia cerebrala. După 10-12 săptămâni această problemă trece de cele mai multe ori.

Aciditatea crescută a stomacului, care este o manifestare a toxicozei, poate crește secreția de salivă în timpul nașterii unui copil. Manifestări concomitenteîn același timp, apar greață, vărsături.

În timpul sarcinii, creșterea salivației poate fi cauzată și de deficitul de vitamine și imunitatea slăbită pe acest fond. Nu-l lăsa alimentatie bunași luând complexe vitamine-minerale încă de la începutul sarcinii și, în mod ideal, înainte de apariția acesteia.

Considerarea hipersalivației ca un semn direct al sarcinii este o greșeală.

Pentru a elimina salivația crescută la un adult sau la un copil, mai întâi trebuie să aflați cauza acesteia. Pentru a face acest lucru, trebuie să mergeți la o întâlnire cu un terapeut. După studierea plângerilor, examinarea inițială și examinarea, el va prescrie terapia necesară sau îl va trimite la mai multe specialist îngust– gastroenterolog, neuropatolog, endocrinolog etc.

În funcție de cauza hipersalivației, poate fi necesar un tratament de către un stomatolog pentru a corecta mușcătura, terapie pentru helmintiază sau boli ale tractului gastrointestinal și alte patologii.

Dacă se produce salivație abundentă tulburări neurologice sau accident vascular cerebral ischemic, apoi pe lângă eliminarea bolii de bază, sunt indicate exerciții de masaj facial și de fizioterapie.

Dintre medicamente, producția de salivă este suprimată de anticolinergice - Scopolamină, Platifillin, Riabal. posibilul lor efecte secundare sunt creșterea frecvenței cardiace, scăderea acuității vizuale și uscăciunea gurii.

La discreția medicului curant, alte metode pot fi utilizate pentru a reduce sau bloca salivația:

• îndepărtarea parțială a glandelor salivare;
• Terapie cu radiatii;
• Injectarea de Botox în glandele salivare;
• curs de crioterapie;
• Tratamentul homeopatic, de exemplu, utilizarea de tablete sau injecții de Mercurius Heel, indicat pentru inflamarea membranelor mucoase ale aparatului respirator, boli ale glandelor, abcese ale amigdalelor.

Este logic să aplicați metode populare dacă nu există boli care au dus la excreție copioasă salivă.

Printre acestea, clătirile de gură sunt eficiente prin astfel de mijloace:

• ceai de mușețel;
• decoct de scoarță de stejar;
• uleiuri vegetale (măsline, floarea soarelui, semințe de in sau altele);
• decoct de fructe de pădure de viburnum;
• tinctură alcoolică de ardei de apă sau geanta ciobanului(½ lingură la 100 ml apă caldă).

Prevenirea salivației excesive este prevenirea și tratamentul bolilor majore care provoacă activitatea glandelor salivare, mâncat sănătos, reducând dieta cu alimente bogate în amidon și menținând igiena orală.

Ce provoacă salivația în timpul somnului și ce să faci în acest sens? Acest lucru merită să acordați atenție!

Foarte des, bolile pot fi cauza salivației crescute. Astfel, corpul nostru dă semnale că ceva nu merge bine. Ar părea un fleac, dar nu este în întregime adevărat.

Să începem cu ceea ce este simplu și evident. Foarte des, salivarea se datorează unui nas care curge. Noaptea, nasul este blocat, respirația este dificilă și persoana deschide gura. Aici începe secreția crescută de salivă. Această problemă se va rezolva de la sine atunci când nasul care curge trece.

Infecții în gură

Salivarea curge cu boli ale cavității bucale: inflamația mucoasei, a gingiilor, cu carii sau boli parodontale. Bacteriile care se reproduc provoacă producția și, în consecință, excreția, cantitate crescută salivă. Nu uitați întotdeauna să aveți grijă de sănătatea dentară.

Boli ale tractului gastro-intestinal

Inflamație, hiperaciditate, flatulență - toate acestea duc la salivare abundentă noaptea. În astfel de boli, salivația funcționează ca masura de protectie: saliva dilueaza sucul gastric si reduce aciditatea. Aceste simptome nu trebuie ignorate, pentru a nu ajunge la colecistită sau pancreatită.

Helmintiaza

Da, așa e, nu este deloc un mit. Desigur, să saliva într-un vis nu este o garanție de 100% a prezenței viermilor, dar aceștia ar putea foarte bine să fie acolo. Viermii provoacă o modificare a acidității, care, după cum am spus, duce la salivare abundentă. Există un motiv pentru a fi testat, a fi testat sau a lua măsuri preventive.

Boli ale sistemului nervos

Simptomul se poate manifesta prin încălcarea circulației cerebrale, în timpul bolii Parkinson sau cu nevralgie nervul trigemen. Același fenomen este caracteristic siringobulbiei, poliomielitei, patologii vasculare si chiar oncologie.

Boli ale sistemului endocrin

Salivația abundentă poate fi un fel de reacție a sistemului neuroendocrin la un fel de stimul. Poate apărea ca urmare a stresului sau boli endocrine (glanda tiroida, hipofizar, hipotalamus). Se observă uneori în diabet.

Foarte des, salivația pe timp de noapte apare din cauza obiceiuri proaste. Persoanele care consumă droguri sau fumătorii suferă adesea de acest lucru simptom neplăcut. Există o singură rețetă - este timpul să renunți la obiceiurile proaste.
SFAT
Deci, ce poți face pentru a scăpa de salivația pe timp de noapte? Pentru început, vă recomandăm să înțelegeți cauza apariției acesteia. Dacă nu există motive vizibile, acesta este ocazie serioasa du-te la doctor.
Pentru a preveni salivarea pe timp de noapte, puteți încerca să vă schimbați poziția de dormit. Dacă adormi pe o parte, încearcă să te antrenezi și începe să adormi pe spate. În cazul în care acest lucru nu ajută, puteți încerca să puneți perna mai sus. Apoi capul se va ridica și gura nu se va deschide.

Este important să vă asigurați că nasul nu este blocat. Puteți încerca să vă clătiți nasul sau să faceți inhalații. A face un duș fierbinte înainte de culcare ajută foarte mult, deoarece aburul funcționează asemănător cu inhalarea.
Trebuie să-ți monitorizezi starea de sănătate, dar nu da un semnal de alarmă dacă vezi să saliva pe pernă o dată dimineața. Uneori, acest lucru se poate întâmpla dacă somnul tău a fost profund. Asta înseamnă că te-ai relaxat complet și că corpul tău pur și simplu a încetat să-ți controleze gura. Și nu este deloc înfricoșător, ci dimpotrivă.