Domáca aromatizácia éterickými olejmi. Ako naplniť svoj domov príjemnými arómami pomocou esenciálnych olejov. Domáce použitie esenciálneho oleja je veľmi jednoduché.

S aromaterapiou sa zaobchádza odlišne: niekto je unesený a vidí výsledok, niekto je blahosklonný, ale nič viac, a niekto dokonca považuje tento smer za herézu. Ale aj ten najskutočnejší skeptik pravdepodobne nebude argumentovať skutočnosťou, že pachy hrajú v našom živote dôležitú úlohu. A ak áno, tak základné znalosti teórie aróm nikomu neublížia, nie?

Faktom je, že náš čuchový systém (systém na vnímanie a spracovanie informácií o svete okolo nás pomocou čuchu) je veľmi starodávny prístroj, oveľa starší ako logický aparát. Rôzne pachy a vône ovplyvňujú rôzne oblasti mozgu rôznymi spôsobmi, niektoré sú schopné upokojiť a dokonca spôsobiť ospalosť, iné vzrušujú, ďalšie vyvolávajú úzkosť, štvrté - vyvolávajú pocit hladu atď. A schopnosť využívať silu pachov vytvoriť „počasie v dome“ je veľmi užitočná zručnosť.

aromaterapia do domu

Existujú dva spôsoby, ako prevoňať miestnosť. Najbežnejšie sú aromatické žiarovky alebo vonné tyčinky: voda sa naleje do nádoby, do vody sa nakvapká éterický olej alebo zmes olejov, položí sa horiaca sviečka. Variáciu tejto metódy možno považovať za použitie fumigátora, ktorý naši podnikaví občania pripojili k aromaterapii: esenciálny olej sa nakvapká na kovovú platničku fumigátora a potom sa prístroj nechá 30-40 minút zapnutý.

Druhá metóda je prevoňať miestnosti sklenenou alebo keramickou striekacou pištoľou (plastové striekacie pištole nie sú vhodné, esenciálne oleje plast korodujú). Táto metóda je mimochodom veľmi účinná napríklad na sterilizáciu vzduchu počas chrípkovej epidémie. V 1 polievkovej lyžici alkoholu rozpustite 5 kvapiek oleja z čajovníka alebo myrhy a túto zmes nalejte do 1 litra vody v drviči. Pred použitím roztok pretrepte.

Tiež suché kvety a bylinky sú skvelé na dlhodobú aromatizáciu, dobre absorbujú éterické oleje a potom dlho odparujú svoju arómu. Klasickým spôsobom je váza so suchými púčikmi a lístkami, oleje je možné nakvapkať priamo na kvety, potom okvetné lístky jemne premiešať a nechať. Akonáhle zápach zmizne, môžete zmes jednoducho znova použiť. Aromaterapeuti odporúčajú vziať si vázu s úzkou hlavou, kvapkať do nej oleje alebo zmes olejov, vložiť kyticu zo sušených kvetov a naplniť krk voskom - kytica prevonia miestnosť na dlhý čas.

Podľa toho istého princípu sú skrinky ochutené - suché bylinky a kvety sú plnené do plastového alebo látkového vrecka, na ne je nakvapkaný éterický olej, po ktorom je vrecko zviazané (otvory sú prepichnuté v plaste) a vložené do skrinky. Klasický recept našich babičiek na boj s molmi: 5 až levanduľový esenciálny olej na vrecko, do každého oddelenia skrinky je lepšie vložiť vrecko.

aromatické zmesi pre domácnosť

Takže vytvoríme aromatickú zmes. Všetky hlavné vône je možné rozdeliť do skupín:

• upokojujúce oleje: pelargónia, levanduľa, pačuli, ylang-ylang, medovka, neroli, ruža, céder, valerián;
• použité éterické oleje s nervovým vyčerpaním: mäta, majorán, klinček, rozmarín, citrón, tymian, bazalka, gáfor, zázvor;
• éterické oleje používané na depresia: bergamot, pelargónia, levanduľa, ylang-ylang, citrónová tráva, céder, jazmín, medovka, fialka, céder, vanilka, rebríček, neroli;
• oleje používané na zlepšenie tónu a výkonu: mäta pieporná, bergamot, eukalyptus, citrónová tráva, pačuli, rozmarín, pelargónia, šalvia muškátová, neroli, meduňka, pomaranč, ruža, palisander, ylang ylang, céder, grapefruit;
• erotické oleje: ylang-ylang, pačuli, jazmín, ruža, grapefruit, santalové drevo, vetiver.

Do aromalampy môžete použiť čistý olej aj vopred pripravené zmesi. Kompetentne zložené zmesi sú sotva cítiť, zápach netlačí, je sotva cítiť. Ak je jeden z pachov príliš agresívny a neustále ho zbadáte a myslíte na to, potom vám to nevyhovuje, vymyslite si ďalší recept.

Tu je niekoľko receptov od známeho aromaterapeuta L. Dmitrievskaja. Ak sú v dome neustále hádky a všetci členovia rodiny sú napätí, môžete to trochu skúsiť zneškodniť situáciu pomocou zmesi:

zmes znižujúca stres:

* levanduľa - 2 kvapky;
* pelargónie - 1 kvapka;
* citrónový balzam - 3 kvapky.

Táto zmes má jemnú bylinkovú arómu, ktorá upokojuje a uvoľňuje, chcete zastaviť škandalózny pád a padnúť na seloval, počítať hviezdy na letnej nočnej oblohe.

zmes posilňujúca psychiku

V miestnosti, kde si dieťa robí domáce úlohy, môžete použiť zmes, posilnenie mozgovej aktivity:

* šalvia muškátová - 2 kvapky;
* ylang -ylang - 1 kvapka;
* grapefruit - 3 kvapky;
* citrónová tráva - 2 kvapky;
* rozmarín - 2 kvapky.

A ak sa dieťa bojí zaspať a byť v izbe samé, potom bojovať so strachom iná zmes pomôže:
myrha - 2 kvapky;
harmanček - 1 kvapka;
neroli - 2 kvapky.

relaxačná zmes

V závislosti od úloh môžete do spálne (podiel je uvedený pre miestnosť 15-20 m, ak je miestnosť menšia, znížte objem každého oleja o kvapku) dať fajčiara s relaxačné aróma:

* škorica - 3 kvapky;
* citrónový balzam - 4 kvapky;
* harmanček - 3 kvapky;
* levanduľa - 4 kvapky.

erotický mix

A ak relaxácia nie je súčasťou plánov, skúste to vzrušujúca zmes:

* Ylang -ylang - 2 kvapky
* Limette - 2 kvapky
* Ruža - 1 kvapka
* Santalové drevo - 1 kvapka

Do aromalampy by ste nemali naliať viac oleja, ako je uvedené v recepte - príliš silný a silný zápach s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k opačnému výsledku, ako ste chceli.

Skúste to, aromaterapia je zaujímavá!

Aromaterapia je považovaná za vynikajúci nástroj, ktorý môže ovplyvniť psycho-emocionálny stav človeka. Doma sa na ochutenie vzduchu najčastejšie používajú rôzne metódy. Napríklad aerosóly so všetkými druhmi pachov: kvetinové, morské atď.

Odborníci však odporúčajú aromatizovať svoje byty prírodnými prostriedkami, a to esenciálnymi olejmi extrahovanými z prírodných surovín. Vysoko kvalitná aromatizácia priestorov vám umožňuje dosiahnuť nasledujúce efekty:

• Vytvorte podpornú atmosféru.
• Rozveselte sa.
• Odstráňte nepríjemný zápach v miestnosti.
• Dezinfikujte vzduch.

Esenciálne oleje a ich účinky

Rôzne éterické oleje majú na ľudí veľmi odlišné účinky. Mnoho z nich je možné použiť samostatne, ako aj v kombinácii s inými étermi. Aby ste mohli aromatizovať vzduch vo svojom vlastnom dome, musíte študovať, ako presne ten alebo ten éterický olej môže ovplyvniť náladu a tiež akú vôňu a vlastnosti má.

• Grapefruitový, pomarančový a mätový olej sú vhodné na zmiernenie únavy.
• Levanduľový éter môže pomôcť zmierniť úzkosť a stres.
• Arómy ruže, bergamotu a jazmínu môžu stimulovať kreativitu.
• Citrón, mäta, šalvia povzbudia a zvýšia úroveň výkonu.
• Olej z eukalyptu, čajovníka a všetkých citrusových plodov - dezinfikuje vzduch a pomáha vyrovnať sa s príznakmi nachladnutia.
• Levanduľa, kadidlo, ylang ylang, škorica sú účinné proti stresu a depresii.
• Na posilnenie pamäte sú dobré vône klinčekov, rozmarínu, medovky.
• Na získanie sebavedomia sa odporúča vdýchnuť arómy pelargónie, anízu, ylang ylangu.

Pretože sú esenciálne oleje koncentrované, stačí niekoľko kvapiek a naplní miestnosť príjemnou vôňou a ponorí sa do relaxačnej alebo povzbudzujúcej atmosféry.

Pomocou aromalampy

Na prevoňanie svojho bytu mnoho ľudí používa špeciálne zariadenie nazývané aromalampa, ktorého dopyt je daný jednoduchým používaním a nízkou cenou.

Jedná sa o keramické telo s miskou a špeciálnym miestom pod ním na umiestnenie sviečky. Malé množstvo aromatickej tekutiny sa zvyčajne naleje do misky alebo zmesi vody s niekoľkými kvapkami jedného alebo druhého éteru. Potom sa zapáli sviečka a keď sa voda zahreje, vzduch sa začne napĺňať zvolenou arómou a pôsobiť jej liečivý účinok.

K dispozícii sú aj elektrické aromaterapeutické stroje vybavené termoblokom.

Pred použitím aromatickej žiarovky si musíte preštudovať niekoľko pravidiel jej používania:

• Pred aromatizačným procesom je vhodné miestnosť vyvetrať.
• Okná musia byť tesne zatvorené.
• Aromatický horák nezapínajte na miestach, kde je možné vznietenie, napríklad na plastovom povrchu.
• Prvý postup by nemal trvať dlhšie ako pätnásť minút.
• Používajte iba odporúčané množstvo silíc, dávku neprekračujte, aby ste nedosiahli opačný účinok.
• Po každom použití musí byť prístroj umytý v mydlovej vode a dezinfikovaný.

Tiež by ste mali vždy pamätať na to, že funkčná aromalampa by mala byť umiestnená mimo dosahu detí.

Iné spôsoby dochucovania

Okrem použitia aromatického vákua existuje množstvo metód určených na vytvorenie priaznivej atmosféry v byte pomocou aróm.

Môžete si napríklad pripraviť aromatickú tekutinu, naliať ju do fľaše s rozprašovačom a podľa potreby nastriekať. V tomto prípade bude aróma použitého éteru stúpať po byte najmenej dve hodiny.

Na vytvorenie jedinečnej atmosféry pohodlia v spálni môžete pridať pár kvapiek svojho obľúbeného éteru pri pláchaní textilných doplnkov.

Jednou zo starých a osvedčených metód je malý kúsok látky alebo gázy namočenej v aromatickej zmesi vody a éterov, umiestnenej na vykurovacom zariadení.

Špeciálne obchody predávajú takzvané vonné tyčinky, pozostávajúce z takých zložiek, ako sú výťažky z kvetov, živice, oleje, bylinky. Výhody vonných tyčiniek zahŕňajú nasledujúce faktory:

• Ich schopnosť účinne čistiť vzduch v rôznych miestnostiach.
• Prispejte k vytvoreniu útulnej rodinnej mikroklímy.
• Pomáhajú zbaviť sa nepríjemného zápachu a škodlivých nečistôt vo vzduchu, napríklad z tabakového dymu, z charakteristického zápachu na toalete a v kuchyni atď.
• Vôňa niektorých vonných tyčiniek môže odpudzovať hmyz.
• Majú dobrý vplyv na emocionálny stav človeka, pomáhajú eliminovať prejavy depresie.

Pred začatím postupu na aromatizáciu vzduchu doma sa musíte uistiť, že zvolená vôňa alebo zmes aróm je skutočne vhodná, vyvoláva iba pozitívne emócie a spĺňa ciele postupu. Jednoducho povedané, vôňa by sa mala páčiť a nemala by byť podráždená.

Každá osoba môže prejaviť príznaky individuálnej neznášanlivosti na niektoré zložky a ak sa vyskytne niekoľko symptómov, postup by sa mal okamžite zastaviť a miestnosť by mala byť vetraná. Ide o tieto príznaky:

• Dýchavičnosť, problémy s dýchaním.
• Búšenie srdca
• Migréna, závraty, nevoľnosť.

S takýmito znakmi môžete esenciálny olej jednoducho nahradiť.

Pokiaľ ide o kontraindikácie, malo by sa spomenúť tehotenstvo a detstvo. Existuje však niekoľko vôní, ktoré je možné použiť do detských izieb. Esenciálny olej z mäty piepornej by sa nemal používať, ak je v byte dieťa mladšie ako jeden rok. A pre deti mladšie ako štrnásť rokov budú škodlivé arómy karafiátu, čajovníka a pelargónie.

Pri výbere prostriedkov na vôňu vzduchu by ste mali vždy venovať pozornosť kvalite a prirodzenosti produktu; dobrý a prírodný éterický olej by sa mal predávať vo fľaši z tmavého skla.

Verí sa, že niektoré z éterov môžu mať určitý negatívny vplyv. Napríklad pri použití citrónových alebo pomarančových vôní existuje riziko alergickej reakcie. A ak zneužívate gáfrový olej, môžete spôsobiť otravu.

Recepty

Existuje mnoho receptov na použitie esterov v aromatickom vákuu. Pre vitalitu a dobrú náladu na začiatku dňa sa odporúča zloženie nasledujúcich olejov:

• klinček;
• Ružová;
• oranžová.

A na odbúranie stresu je vhodná zmes esenciálneho oleja z levandule, borievky, mäty. Na osvieženie a čistenie vzduchu od škodlivých nečistôt je užitočné pridať do misky aromalampy citrón, škoricu, grapefruit a pomarančový olej.

Malo by sa pamätať na to, že na to, aby bola aróma v miestnosti príjemná, stačí použiť maximálne päť alebo šesť kvapiek každého konkrétneho éteru.

Video: Domáca aromaterapia

Aromatické éterické oleje a ich používanie je horúcou témou pre každého, kto sa snaží vytvárať pohodlie v práci a doma. Použitie esterov v každodennom živote sa neobmedzuje iba na používanie týchto produktov na kozmetické účely; pomocou olejov môžete ovplyvniť ľudský život a na ceste sa venovať prevencii a dokonca liečbe niektorých chorôb.

Esenciálne oleje môžu zmierniť stres, zlepšiť emocionálnu a fyzickú kondíciu, výrazne posilniť imunitný systém a dať do poriadku nervy. Domáca denná aromaterapia je jednoduchý a spoľahlivý spôsob, ako zlepšiť kvalitu života a pomôcť všetkým členom rodiny zlepšiť si zdravie.

Na aromatizáciu priestorov nemusíte kupovať žiadne špeciálne zariadenie. Stačí si kúpiť jednu alebo viac aromalampy, ktoré sa môžu stať nielen zdrojom zdravia, ale aj dostatočnou ozdobou interiéru.

Aromatické oleje by ste mali vyberať na základe účelu miestnosti a dennej doby. Do študovní a kancelárskych priestorov vhodné sú arómy stimulujúce mozog. Estery rozmarínu, borievky a levandule môžu byť ráno vynikajúcim stimulantom.

Niekoľko kvapiek týchto éterov stačí na mokré čistenie miestnosti, utretie stolov a parapetov. V blízkosti ohrievača môžete umiestniť nádobu s vodou, do ktorej kvapkajú 2-3 kvapky éterov.

1 kvapka rozmarínového esenciálneho oleja nakvapkaného na žiarovku vám pomôže ľahko sa prebudiť a začať pracovný deň.

Popoludní môžete použiť nasledujúce zloženie:

4 kvapky citrónového oleja, 2 k. borovicový olej a po 1 k. klinčeky a mandarínky. Použite aromatickú lampu alebo nádobu s vodou. Toto množstvo olejov stačí na ochutenie miestnosti s rozlohou 15 m2.

Aromatická zmes klinčekov, citrónu (1k každý) a mäty, koriandra (2k každý) pomôže udržať efektivitu a neochorieť počas vírusových infekcií. Ak sa počas práce bolesť hlavy obáva, objaví sa únava a je cítiť ostrý rozklad, potom je potrebné vdýchnuť arómu pelargónie, ruže alebo citrónu, alebo ešte lepšie, zloženie týchto éterov (po 1 kvapke).

V spálni použitie levandule alebo je vhodné. Niekoľko kvapiek týchto esterov pomôže zmierniť stres a dobre spať. Na posilnenie zmyselnosti v intímnom vzťahu sa okúpte: 5 kvapiek ylang-ylangu a 5 kvapiek neroli alebo si urobte relaxačnú masáž s týmito étermi (100 ml broskyňového alebo mandľového oleja a po 2 c ylang-ylang a neroli).

V spálni môžete prevoňať vzduch zložením ylang-ylang, ruže, santalového dreva a neroli, po 2 kvapky (na 18m 2). Na aromatizáciu je najlepšie použiť aromatickú lampu. Ak nie je lampa, použite vázu alebo inú krásnu nádobu, do ktorej nalejte teplú alebo horúcu vodu a kvapnite tam étery.

Aromaterapia pre deti môže byť veľmi dôležitým článkom v reťazci preventívnych opatrení na prevenciu prechladnutia a vírusových chorôb.

Deti milujú teplé a sladké vône: pomaranč, mandarínka, škorica, petitgrain. Vezmite 1 kvapku týchto olejov a pridajte ich do aromalampy. Ak je dieťa rozmarné, plače a nespí dobre, na dochutenie detskej izby použite estery valeriány, palmarózy a ylang-ylangu. Vezmite 2 kvapky všetkých éterických olejov.

Pre tínedžerov najmä v období testov a skúšok používajte arómy zázvoru, leuzea a citrónu v pomere 5: 2: 4. Kúpte svojmu dieťaťu aromaterapeutický medailón a nakvapkajte do neho denne 1 kvapku oleja. Na zlepšenie funkcie mozgu - rozmarín, na prevenciu vírusových infekcií - jedľa, borovica alebo borievka, na zlepšenie nálady - pomaranč alebo mandarínka.

Na chodbe a v obývačke použite zmes: borovica, levanduľa, mäta, citrón (po 2 kvapky) alebo levanduľa (2 k), bergamot, ruža a mandarínka (po 1 k). Aromatizácia vzduchu v byte pomôže chrániť pred vírusmi, cítiť pohodlie a teplo krbu a zbaviť sa nepríjemného zápachu.

Z éterických olejov si môžete vyrobiť vlastnú vôňu do auta. Do auta vložte podložku a injekčnou striekačkou pridajte niekoľko kvapiek levandule, borievky a rozmarínu alebo ruže, mäty a citrónu.

Na aromatizáciu auta alebo miestnosti je vhodná aj nasledujúca metóda:

Vezmite prúžok filtračného papiera, pridajte 4-5 kvapiek zmesi silíc: borovice, bergamotu a citrónu v pomere 1: 2: 2 alebo zmesi levandule, bergamotu, ruže a mandarínky v pomere 2: 1 : 1: 1.

V kuchyni Vždy majte poruke esenciálne oleje z eukalyptu a levandule. Budú sa hodiť pri domácich popáleninách a na aromatizáciu vzduchu použite zmes olejov: mätu, citrón a borovicu (po 1 k) alebo pelargónie, citrónu a levandule (po 1 k). Tieto vône neutralizujú kuchynské pachy a osviežujú vzduch.

Všetci zbožňujeme vône, radi z nich máme potešenie, ozdobujeme sa nimi; niektorí nadšenci si kupujú molekulárny parfum, aby zvýšili príťažlivosť pre tety a strýkov :). Dokonca vieme o magickom účinku vôní na naše zdravie, nervový systém, imunitu (čítanie) a energiu nášho domova: prečisťujú ho, vyvolávajú pozitívne vibrácie a dokonca ovplyvňujú vzťahy.

Vedecky povedané, samozrejme hovoríme o aromaterapii.

Aromaterapia – druh alternatívnej medicíny, ktorá využíva na telo účinky prchavých alebo esenciálnych aromatických látok získavaných z rastlín.

Pre nás, "adeptky" :) na Vedomú krásu, je aromaterapia mimoriadne dôležitá, pretože pracuje na jemných energetických úrovniach,kŕmenie našej prírodnej energie, a čím je náraz tenší, tým je jeho účinok silnejší a nevratnejší :), preto keď sa staráme o svoje energie a energie doma, musíme rozhodne využiť dary tejto starodávnej a nádhernej praxe.

Ale aby som bol úprimný, skutočná izbová terapia, čistenie, napĺňanie vzduchu rôznymi vibráciami (každá vôňa je, samozrejme, vibráciami) – toto je téma na trochu iný článok, môžem len povedať, že najmä ja sám používam suché kytice levandule (o jej mágii) na udržanie pozitívnej energie doma.

Ukazuje sa, že osviežovače vzduchu (napríklad spreje), ktoré si môžete kúpiť v každom supermarkete, obsahujú ftaláty – potenciálne nebezpečné chemikálie, ktoré sú, mimochodom, v niektorých krajinách, najmä vo Veľkej Británii, zakázané. Skupina vedcov, testujúcich osviežovače vzduchu, zistila, že dokonca aj nápis „prírodný“ a „bez zápachu“ v 12 prípadoch zo 14 je pozitívny na ftaláty. Výskum vonných sviečok ukázal, že parafín môže byť potenciálne nebezpečný v zle vetraných miestnostiach, pretože pri spaľovaní uvoľňuje toluén a benzén, teda karcinogény. Difuzéry obsahujú dipropylénglykol – zložka, ktorá sa používa aj v nemrznúcej zmesi a je potenciálne škodlivá pre mačky a psy; a etanol. To všetko predstavuje nebezpečenstvo pre malé deti, ak sa im zrazu dostanú do očí. Ak teda zrážka s karcinogénmi nie je zahrnutá vo vašich plánoch, použite jednoduché a veľmi príjemné spôsoby, ako naplniť svoj domov nádhernými a chutnými arómami!

V prvom rade samozrejme musíme otvoriť okná a vpustiť do miestnosti čerstvý vzduch, a ak je vonku slnečno, potom sa chopte šance a naplňte dom slnečným svetlom. Mimochodom, je známe, že slnečné svetlo môže zabíjať aj pachy.

1. Uvarte škoricu!

Panvicu naplníme vodou, na 80 percent, pridáme pár škoricových tyčiniek alebo prášok a privedieme k varu. Varte na miernom ohni niekoľko minút, kým zápach nezaplní celý dom. S parnou panvicou sa dokonca môžete prechádzať po rôznych miestnostiach a nechať miestnosť „dymiť“, čím sa priestor naplní zábavnou arómou!

Mimochodom, škorica je pre telo mimoriadne užitočná (od roku 2003 sa študuje), pretože znižuje hladinu glukózy, triglyceridov („zlý“ cholesterol) a celkového cholesterolu u pacientov s diabetes mellitus 2. typu a má anti- zápalové vlastnosti. Škorica – prírodný konzervant potravín s antibakteriálnymi a protiplesňovými vlastnosťami a nakoniec obsahuje vápnik, železo, mangán a vlákninu. Stačí 1/2 až 1 čajová lyžička denne.

2. Vôňa pečených jabĺk.

Zvykla som si piecť jablká s hrozienkami: len nakrájam pár, poukladám ich na plech potretý olivovým olejom, posypem hrozienkami, semienkami a vložím do rúry, vyberiem po 15-20 minútach – závisí od toho, akú jemnosť chcem získať ako dezert. Náš dom je plný chladnej vône, ktorá trvá veľmi dlho. Ak máte jablká, ktoré sú lacné a nie sú najchutnejšie vo vašom živote :), potom ich môžete uvariť ako škoricu a čakať na nádhernú arómu, ktorá naplní váš domov.

3. Vytvorte si vlastné kadidlo.

V Thajsku som na radu aromaterapeutky urobil toto: Vzal som malú fľaštičku s rozprašovačom, naplnil vodkou a nakvapkal som tam pár kvapiek vanilkového aromatického oleja. Sladká vôňa vanilky je veľmi pohostinná a, ako sa hovorí, je pre mužov mimoriadne príťažlivá. :) Vodku môžete zriediť, zmiešať s vodou.

4. Čistič citrónovej arómy.

Dnes sa veľa píše o kolosálnom poškodení nášho zdravia chemickými látkami obsiahnutými v čistiacich prostriedkoch na umývanie riadu, podláh a dezinfekciu rôznych povrchov. K tomu odborníci z oblasti ekológie domova ponúkajú rôzne metódy „domácej výroby“. Ak máte záujem, môžem o tom napísať. Keď sa vrátime k našej téme, poznamenávame, že na aromatizáciu a čistenie v jednej fľaši domáci ekológovia navrhujú použiť čerstvú citrónovú šťavu zmiešanú so sódou bikarbónou na čistenie všetkého od vodného kameňa (povrchy toaliet a kuchyne).

5. Sprej na vápno.

Osviežovač vzduchu môžete pripraviť z limetkovej šťavy, vody a sódy bikarbóny: perfektne tiež neutralizuje pachy a vzduch v dome bude svieži!

Vrecko vašich obľúbených byliniek, sušené kvety, korenie, (opäť!) Škorica :), klinčeky (konečne na to nájdem využitie :)), mäta, tymian. Na trhu si môžete kúpiť akékoľvek voňavé bylinky – od tymianu, citrónovej trávy po palinu a levanduľu. Môžu byť rozložené vo vrecúšku (malé bavlnené vrecúška na bylinky si môžete vyrobiť sami) a naopak ich môžete vložiť do škatúľ s oblečením, posteľnou bielizňou (tu samozrejme potrebujete levanduľu, ktorá má tiež schopnosť poraziť mole), a dokonca aj v skrinkách v kuchyni.

Toto je slávny trik pre návrhárov interiérov a predajcov nehnuteľností. – naplňte „predmet“ arómou kávy: podľa ich názoru je tým atraktívnejší. :) Kávu je možné uvariť, zomlieť alebo upiecť. Priznám sa, že milujem arómu kávy, ako aj samotného nápoja :), preto tento nástroj rád používam.

Je to také jednoduché, ľahké a nie škodlivé, ale vo výsledku je to také teplé a útulné. V časoch permanentných chladných a zasnežených večerov si predstavte, aké skvelé bude prísť z mrazu a ponoriť sa do svojho teplého, sviežeho a útulného voňavého sveta, kde vonia škorica alebo jablká, limetka alebo vanilka. :)

Naša schopnosť vnímať, rozlišovať a klasifikovať pachy je cenným darom prírody, prostredníctvom ktorého prežívame mnoho príjemných pocitov. Napríklad jedlo bez zápachu môže byť chutné, ale ak má príjemnú arómu, jedlo sa stane mnohokrát chutnejším a chutnejším. Vône môžu ovplyvniť nielen chuť do jedla, ale aj úroveň aktivity, temperament a náladu, emocionálny a duševný stav.

Vône poskytujú nielen pozitívne pocity - správne vybrané vône pomáhajú vytvárať požadovanú atmosféru. Preto je pachom prevládajúcim v dome pripisovaný taký veľký význam. Váš dom vonia tak, ako ho vnímate vy a vaši hostia.

Od najstarších čias sa človek snaží aromatizovať domáce priestory. Predtým sa na to používali sušené rastliny. Naše matky začali používať chemické osviežovače vzduchu. Dnes sú esenciálne oleje pre domácnosť najobľúbenejšie. Koniec koncov, poskytujú nielen príjemnú arómu, ale aj obrovské výhody pre zdravie a duševný stav. Prchavé látky sú vdychované a majú priaznivý účinok. Preto sa pri výbere esenciálnych olejov do domácnosti nestačí riadiť zásadou „páči sa mi to alebo nie“. Je potrebné vziať do úvahy účinok éterického oleja na telo.

Použitím esenciálnych olejov do domácnosti vytvoríme v interiéri požadovanú atmosféru, načerpáme potrebnú energiu a uzdravíme sa. Aké esenciálne oleje do domácnosti si vybrať a ako ich správne používať?

Domáce esenciálne oleje: urobenie interiéru útulnejším

Ktokoľvek bude rád, keď počuje od hosťa: „Váš dom je veľmi útulný.“ Vôňa domu zohráva osobitnú úlohu. Vôňa ovplyvňuje prvý dojem z osoby, ktorá vstupuje do domu. A prvý dojem, ako viete, je najsilnejší a najpamätnejší. Aké éterické oleje by ste mali používať, aby bol váš domov ešte útulnejší a príjemnejší pre hostí a rodinných príslušníkov?

Veľmi „pohostinná“ a útulná aróma dáva zmes pomarančových a škoricových olejov (na 2 kvapky pomaranča 1 kvapku škorice). Túto zmes je možné použiť na dochutenie chodby, haly, obývačky. Stojí za to skúsiť pridať do zmesi a éterický olej z borovice alebo cédru ... Výsledkom je úžasná novoročná vôňa.

Vôňu levandule si mnoho ľudí spája s útulnosťou domu babičky alebo matky. Koniec koncov, suché kvety levandule sa kedysi používali na ochutenie šatníkov a komod. Ak dávate prednosť kvetinovej vôni pred vôňou korenia a ovocia, mali by ste to skúsiť levanduľový olej ... Jeho aróma je ľahká a nevtieravá, na rozdiel od mnohých iných kvetinových olejov.

Ideálne do kuchyne a kúpeľne citrónový esenciálny olej ... Vôňa citrónu dodáva pocit čistej sviežosti. Pre kúpeľňu si môžete vybrať mätový esenciálny olej - tiež vytvára atmosféru zdravej čistoty. Na vytvorenie osviežujúcej zmesi je možné kombinovať citrón a mätu: na 3 kvapky citrónového oleja vezmite 1 kvapku mätového oleja.

Relaxačné esenciálne oleje: Domov ako ostrov mieru a pohody

Po návrate domov si chcem oddýchnuť a oddýchnuť si. Ale moderný človek žije rýchlym tempom a je v neustálom napätí. Čím silnejšie je napätie a čím väčšia je úzkosť, tým ťažšie je relaxovať. Niekedy trvá dlho, kým dôjde k takzvanej inhibícii nervového systému, v ktorej sa človek konečne začne dostávať do stavu pokojnej relaxácie.

Na záchranu prichádzajú rôzne prostriedky s relaxačným účinkom, ktoré pomáhajú rýchlo sa zbaviť stresu. Niekto pije relaxačné čaje. Niekto sa kúpa. Niekto preferuje varené víno, pre iného je jednoduchšie vziať si valeriánsku infúziu. Existuje však ďalší účinný prostriedok nápravy -.

Populárne esenciálne oleje na relaxáciu: levanduľa, ylang-ylang, bergamot, medovka, jazmín.

Aby sa dosiahol maximálny účinok, éterické oleje na upokojenie by sa nemali používať len ako vnútorná vôňa vzduchu, ale aj na masáže, kúpele atď.

V spálni môžu byť vankúše a upokojujúce látky prevoňané upokojujúcim esenciálnym olejom. Za týmto účelom si môžete vziať bavlnené podložky alebo vreckovky, nakvapkať na ne trochu esenciálneho oleja a vložiť ich do obliečky na vankúš a prikrývky. Tieto vône do postele by ste mali osviežovať 1-2 krát týždenne.

Esenciálny olej na čistenie domu

Takmer všetky éterické oleje majú do tej istej miery antiseptické vlastnosti. Zachovali sa informácie, že v období epidémií sa choroba nedostala do domov parfumérov. Verí sa, že éterické oleje používané parfumérmi ich chránia pred kontamináciou.

Esenciálne oleje s najvýraznejším antiseptickým účinkom:čajovník, citrón, levanduľa, oregano, pelargónie.

Ak chcete minimalizovať používanie chemikálií pre domácnosť s dezinfekčným účinkom, používajte prírodné antiseptiká - éterické oleje. Na použitie musíte pripraviť sprej.

Na skladovanie produktu je vhodné použiť fľašu z tmavého skla. Ak však žiadny neexistuje, postačí plastový, v tomto prípade by ste však nemali pripravovať výrobok vo veľkom objeme (pri dlhom skladovaní môžu éterické oleje plast korodovať).

Tento výrobok je možné použiť na ošetrenie umývaných povrchov, umývadiel, toaletných misiek, sprchovacích kútov, podláh chodieb atď.

Na poznámku. Myši sa obávajú arómy mäty. Ak sa bojíte stretnutia s myšami doma alebo na vidieku, zrieďte 2 čajové lyžičky esenciálneho oleja z mäty piepornej v 1 pohári vody a výsledný produkt nastriekajte do oblastí, kde si myslíte, že sa môžu myši objaviť.

Esenciálne oleje pre zdravú domácu klímu

Ak sú v dome ľudia s respiračnými ochoreniami, na aromatizáciu by ste mali uprednostniť tie aromatické oleje, ktoré majú na tieto orgány priaznivý vplyv. Ide o oleje z eukalyptu, levandule, mäty, kadidla.

Tieto éterické oleje by mal používať každý v období častých prechladnutí. Budú chrániť pred kašľom, pomôžu rýchlo vyliečiť bronchitídu, zbavia sa bolesti v krku. Ďalšie éterické oleje na kašeľ a bolesť hrdla: rozmarín, borovica, céder, čajovník .

Všetky tieto oleje prospešné pre dýchacie cesty a imunitu je možné použiť na prípravu spreja podľa rovnakého receptu vyššie. Výrobok by mal byť striekaný vo všetkých priestoroch domu alebo iba v spálňach. Tiež stojí za to kúpiť difuzér s paličkami a aromatickou lampou.

Do kúpeľne je vhodné dať difuzér so zmesou olejov. Pri sprchovaní alebo kúpeli sa miestnosť zahreje a zvlhčí - prchavé látky sa stanú aktívnejšími.

Esenciálne oleje na prilákanie peňazí k vám domov

Na záver si dávajme pozor na nepoznané. Ezoterici tvrdia, že niektoré vône sú schopné prilákať peniaze.

Napríklad od staroveku sa verilo, že éterický olej z pačuli má vôňu bohatstva. Indickí obchodníci ochutili svoje výrobky olejom z pačuli. Verili, že to pritiahne veľa šťastia a zvýši predaj.

Ďalšie esenciálne oleje za peniaze:škorica, ylang-ylang, borovica, céder.

Ako používať éterické oleje na prilákanie peňazí k vám domov? V prvom rade aromatizujte tie zásuvky alebo skrinky, kde je uložená hotovosť. Ak v dome také miesto nie je, musíte ho začať.

Tiež stojí za to aromatizovať, aby sa peniaze ponáhľali do domu.

Jednoduchú sviečku treba potrieť éterickým olejom, aby ste po večeroch prilákali peniaze a svetlo.

Ak pracujete z domu, ochutnajte ten svoj. Na stôl položte difuzér oleja alebo vonnú sviečku, ktoré priťahujú peniaze.

Dôležité. Tehotné ženy by nemali používať väčšinu éterických olejov. Ak existujú vážne problémy s imunitným systémom, pred aktívnym používaním aromatických olejov by ste sa mali poradiť s lekárom. Ak je v dome dieťa mladšie ako 2 až 3 roky, éterické oleje by sa mali používať veľmi opatrne, v obmedzenom množstve.

Pri nadmernej koncentrácii môže väčšina éterických olejov spôsobiť bolesti hlavy.