Analýza psychosomatiky bolestí chrbta a krížov. Bolesť krížov je psychosomatika. Psychologické príčiny chorôb chrbta

Chrbát je zaujímavou zmesou symbolov a významov, je to naše „smetisko“, kde pochovávame svoje pocity a skúsenosti, ktoré spôsobovali bolesť a zmätok

späť

Zadná strana je zaujímavou zmesou symbolov a významov. Na jednej strane je to miesto, kam kladieme všetko, na čo sa nechceme pozerať alebo by to nikto iný nemal vidieť, na strane druhej je to naše „smetisko“, kde zakopávame svoje pocity a skúsenosti, ktoré spôsoboval bolesť a zmätok.

Nevidíme si do chrbta, a preto sme ako pštros, ktorý verí, že ak strčí hlavu do piesku a nevidí, čo sa deje okolo, potom je všetko v poriadku. Potom sa sťažujeme na „zlý chrbát“, ako keby sa niečím previnila! Ale plní nielen úlohu „smetiska“, chrbát obsahuje chrbticu, najdôležitejšiu časť vnútornej stavby mysle tela, základ nášho bytia, nosný rám, na ktorom je telo postavené. .

Chrbtica

Tento súbor stavcov predstavuje našu najdôležitejšiu vnútornú energiu a súvisí s našimi najvyššími duchovnými ašpiráciami. Chrbtica slúži ako opora pre všetky ostatné časti tela. Robí nás silnými a sebavedomými, alebo na nás pozerá „bez chrbtov“. Spája sa so všetkými rôznymi aspektmi nášho bytia prostredníctvom kostry, centrálneho nervového systému a systému krvného obehu, ktorý prúdi z mozgu do zvyšku tela. Takto sa každá myšlienka, pocit, udalosť, reakcia a dojem „vtlačí“ do chrbtice a do zodpovedajúcich častí tela.

Mnoho odborov medicíny venuje pozornosť tejto oblasti. Manuálna terapia sa napríklad zameriava konkrétne na chrbticu, zatiaľ čo „technika zmeny“ sa zameriava na chrbtové reflexy. Tieto systémy berú do úvahy skutočnosť, že cez chrbticu je možné dosiahnuť všetky časti nášho tela a ovplyvniť ich.

Chrbtica je prvou časťou fyzického tela, ktorá sa tvorí po počatí.; odtiaľ sa vyvíja zvyšok tela. V dôsledku toho odráža našu túžbu inkarnovať sa, vstúpiť do bytia. K rozvoju vedomia počas tehotenstva dochádza podľa prenatálneho modelu cez chrbticu.

Tento model sleduje vývoj od počatia na úrovni krku po narodenie na genitálnej úrovni; pohyb, ktorý tu prebieha, je formou dozrievania, keď sa energia pohybuje po chrbtici. Chrbtica zároveň odráža systém čakier a energiu kundaliní, ktorá stúpa od spodnej časti chrbtice.

Horná časť chrbta

Hornou časťou chrbta máme na mysli oblasť pod úrovňou ramien k základni lopatiek. Pretože táto oblasť odráža obdobie po počatí alebo fázu vnútorného a osobného rozvoja, nevyriešené problémy, ktoré tu hromadíme, sú nevyhnutne spojené s našimi pocitmi alebo zmätkom vo vzťahu k sebe samému. V tejto oblasti sme schopní vyjadriť srdcovú čakru a energiu lásky prostredníctvom našich rúk a rúk.

Aspekty, ako je láska a teplo vo vzťahu k inej osobe, sú zatvorené vzadu., ktoré nemôžeme prejaviť a preto skrývať, alebo naopak, podráždenie a ľahostajnosť, ktoré nechceme dopustiť. Tieto pocity hľadajú východisko, ale ak sú neustále ignorované alebo odmietané, hromadia sa a prejavujú sa ako hnev a zlosť.

Napäté svaly, ktoré tvoria „brnenie“ v hornej časti chrbta, sú často plné hnevu, ktorý bol spočiatku namierený proti sebe, ale potom sa premietal smerom von k niekomu inému. Je to možné vidieť na príklade „vdovského hrbu“ - tvorby mäkkého tkaniva v hornej časti chrbta, ktorý je charakteristickejší pre staršie ženy. Svedčí to o hromadení hnevu a odporu, ktoré už mnoho rokov nemajú výraz; svedčí o nástupe staroby a strate zmyslu a zmyslu života.

Horná časť chrbta úzko súvisí s ramenami a energiou, ktorá je v tejto oblasti vyjadrená, ako už bolo popísané. Preto sa bolesť a napätie, ktoré sa tu prejavujú, spájajú s frustráciou a podráždením kvôli tomu, že napriek svojim ambíciám a ašpiráciám nerobíme to, čo by sme naozaj chceli.

Je to nevyhnutne spôsobené tým, že sme sa odstrihli od skutočných vnútorných túžob a „pochovali“ ich do chrbta, možno preto, že sa zdajú byť neprijateľné alebo v rozpore s tým, čo sa od nás očakáva. Uvoľnením skrytej frustrácie a frustrácie môžeme tiež odhaliť svoje skryté ambície a ašpirácie. Pretože táto oblasť patrí k prvému vývojovému stupňu po počatí, javí sa teda ako prejav nášho vnútorného cieľa. To môže jednoducho znamenať hľadanie vlastnej cesty v živote, ale na vyššej úrovni to môže znamenať oslobodenie od pokušenia a sily hmotného sveta, uvedomenie si svojho duchovného osudu.

Stredný chrbát

Jedná sa o malú oblasť chrbta v projekcii slnečného plexu, v ktorej sa nerovnováha vyskytuje pomerne často. Predstavuje obdobie objavenia sa prvých znakov pohybu plodu, teda ten čas vo vývoji plodu, kedy dochádza k posunu vedomia od uvedomenia si seba samého k uvedomeniu si toho, čo nie je „ja“. Inými slovami, je to ako os hojdačky, ktorá vyvažuje vnútorné, osobné aspekty nášho bytia s vonkajšími, sociálnymi. Keď je táto oblasť otvorená a funguje, môžeme slobodne vyjadriť svoje vnútorné pocity a dať svojmu svetu hĺbku a zmysel. Keď je zatvorený alebo zablokovaný, znamená to prekážku, ktorá sa týka zadržiavania energie, ktorá by sa mala voľne ponáhľať von, alebo strach zo sebavyjadrenia; môže to byť váhavosť uvoľniť energiu navonok, pretože sa cítime bezpečne, keď je skrytá vo vnútri.

Pretože pohyb nadol je súčasťou procesu zrenia, existuje prirodzený bod blokovania, zadržiavací bod energie, ktorý odráža náš vnútorný odpor voči starnutiu, odmietaniu zodpovednosti alebo našej vlastnej smrteľnosti. Tu sa musíme presunúť od vlastného „ja“ k vzťahom, čo znamená, že sa musíme a musíme naučiť vysporiadať sa s problémami, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou dospelosti.

Je to tiež oblasť tretej čakry, pôvodne spojená s mocou a sebaurčením. Preto môže disharmónia v tejto časti chrbtice alebo chrbta naznačovať hry alebo konflikty súvisiace s mocou, ktoré sa často aktivujú v procese hľadania seba a svojho miesta vo svete. Naša duchovná energia sa prirodzene rúti nahor, aby zažila zvýšené stavy, ale naše ego robí všetko pre to, aby to zastavilo! Pokušenia a skryté perspektívy moci sú mimoriadne príťažlivé; keď ich poznáte, je ťažké povedať nie. Táto energia je zároveň úzko spojená so skazenosťou a podvodom. Cieľom našej duchovnej cesty je povzniesť sa nad tieto pokušenia.

Dolnej časti chrbta

Táto oblasť siaha od projekcie solar plexu po kostrč a predstavuje konečné dozrievanie pred narodením. V štúdii prípadov bolesti v dolnej časti chrbta sa ukázalo, že najčastejšie sa objavujú v situáciách, ktoré nám pripomínajú, že starneme: v dňoch 60 alebo 70 rokov narodenia, výročia svadby, promócie detí, ich odchod z domu, odchod na dôchodok.

Aj keď sa predpokladá, že bolesť chrbta je spôsobená prepracovaním záhradníctva alebo zdvíhania ťažkých bremien, je pravdepodobnejšie, že slabosť v tejto oblasti je už prítomná a prejavuje sa iba zvýšenou námahou. Táto slabosť je neodmysliteľne spojená s odolnosťou voči dospievaniu a starnutiu v kontexte sociálnych vzťahov. Na Západe je to obzvlášť zrejmé v túžbe žiť dlho a zostať mladý a energický tak dlho, ako to len bude možné. Nemám právo dávať rady, ako dôstojne zostarnúť, udržať si zrelú múdrosť.

Ekológia života. Zdravie: Prievan, ťažká fyzická práca, zranenie a iné fyzické vplyvy môžu viesť k vážnym problémom s chrbticou a svalmi chrbta

Ťažké bremeno zodpovednosti

Prievan, ťažká fyzická práca, poranenia a iné druhy fyzických vplyvov môžu viesť k vážnym problémom s chrbticou a chrbtovým svalstvom, ktoré túto skutočnosť okamžite potvrdia bolesťou, často akútnou a v niektorých prípadoch aj pripútaním pacienta k posteli.

MRI je jednou z moderných diagnostických metód, ktoré vám umožňujú určiť lokalizáciu bolesti a stupeň poškodenia zapálenej oblasti. Po stanovení presnej diagnózy vyvinú kvalifikovaní lekári liečebný systém, zmierňujú zápalový proces a fyzicky odstraňujú príčinu neznesiteľnej bolesti. Osoba sa však naďalej sťažuje, cíti nepohodlie a niekedy cíti neznesiteľnú bolesť.

Prečo sa takéto javy vyskytujú, ako im predchádzať a ak je proces zahájený, ako sa potom zbaviť fyzického utrpenia?

Ochorenia ODA vedci podrobne zvažujú v smere psychosomatiky. Takí známi liečitelia ako Hippokrates a Avicenna hovorili o chrbtici ako o základe ľudského tela a nazývali ju ľudským jadrom a kmeňom. Ľudia náchylní k introspekcii si všimnú, že bolestivé prejavy úzko súvisia s emočným stavom.

Takže strach z nedostatku podpory, osamelosti, robí človeka hrbatý, zmenšuje sa, čo okamžite ovplyvňuje zónu goliera, dochádza k cervikálnej osteochondróze. Je dôležité pochopiť povahu tohto strachu, prečo a kedy vznikol. Pacient si často uvedomí, že jeho choroba je spôsobená strachom, tento strach cíti, ale nemôže pochopiť, odkiaľ prišiel, a kým sa nenájde koreň problému, bolesť bude vznikať znova a znova. Špecialisti v oblasti psychosomatiky používajú rôzne techniky alebo ich kombinácie, aby pomohli človeku nájsť skutočnú príčinu jeho stavu a následne našli účinný spôsob, ako pacienta zbaviť bolesti.

Prečo ma bolí chrbát?

V psychosomatike je uvedených niekoľko dôvodov, ktoré môžu vyvolať bolesť v rôznych častiach chrbtice:

Zodpovednosť za problémy iných ľudí, rezignácia pri plnení túžob iných ľudí, spoľahlivosť;

Nadmerná tvrdohlavosť, neochota počúvať rady ostatných;

Nedôvera k blízkemu prostrediu, očakávanie zrady, napätie.

Je možné zbaviť sa bolesti chrbta sám?

Častejšie, keď sa bolesť objaví v krčnej, hrudnej a bedrovej chrbtici, prebieha zápalový proces, ktorý vyžaduje liečbu drogami. Ale aj pri odstránení zápalu zostávajúce napätie vznikajúce v dôsledku psychoemotionálneho stavu neumožňuje zbaviť sa bolesti. Z tohto dôvodu sa komplexná liečba používa na liečbu osteochondrózy, neuralgie, artrózy a artritídy.

Ak hovoríme o psychologickej zložke choroby, potom sú niektoré techniky / cvičenia možné na zmiernenie alebo úplné odstránenie bolesti. Fyzické zahriatie s určitým psychologickým postojom je spolu mnohonásobne účinnejšie ako každé z nich zvlášť.

Jedno z cvičení, ktoré vám umožňuje zneškodniť zónu goliera: musíte sa uvoľniť a predstaviť si seba v podobe spiaceho orla, zaujať zodpovedajúcu pozíciu, maximálne znížiť bradu, spustiť a mierne predkloniť plecia dopredu, ako ak „zložíte krídla“.

Keď zaujmete túto pozíciu, mali by ste sa úplne uvoľniť a predstaviť si seba ako odpočívajúceho orla, čo najviac by ste oslobodili svoje vedomie od cudzích myšlienok. Je skvelé, ak je na cvičenie zvolená príjemná hudba.

Pocit, že ste sa uvoľnili, zotrvajte v tejto polohe asi 1-2 minúty, potom pomaly naberte plnú hrudník vzduchu a súčasne pomaly zdvíhajte hlavu a berte plecia dozadu, narovnajte sa, predstavte si let, pociťujte nával sila.

Pravidelné vykonávanie tohto cvičenia odstráni bolesť. Ďalším spôsobom je vizualizácia bolesti.

Plastelína alebo papier a ceruzka vám pomôžu dotknúť sa choroby a popracovať na nej. Oslepte figúrku z plastelíny, akúkoľvek, ktorá bude maximálne stotožnená s vašou bolesťou, a potom ju stisnite do pästi, cítite, ako ju dobývate. To isté sa dá urobiť s listom papiera, na ktorý môžete jedným slovom nakresliť postavu, zviera, čokoľvek, ako bolesť vyzerá. Potom nakreslite túto kresbu päsťou, roztrhajte na malé kúsky, spálte, zničte.

V psychosomatike na zotavenie existuje veľké množstvo cvičení a techník, medzi ktorými sú klasické cvičenia, ktoré používa mnoho špecialistov, a autorské práva. Psychoterapeuti vyberú pre každého pacienta najúčinnejší v každom jednotlivom prípade a v niektorých vyvinú nové, jedinečné metódy liečby.

Existuje však jedna podmienka, ktorá funguje pre každého - to je projekcia vnútorného „ja“ do vášho držania tela. Tréningom reči tela sa učíme odolávať ťažkostiam, úprimne sa radovať a vytvárať tak správne hormóny - endorfíny, serotonín a dopamín, ktoré sú zase vynikajúcou pomocou pre našu imunitu. publikovaný

Pripojte sa k nám na

Keď chrbát zrazu začne bolieť, človek sa okamžite pokúša nájsť fyzickú príčinu. Dnes je však vedecky dokázané, že bolesť vrátane dolnej časti chrbta nemôže byť spôsobená organickými, ale psychologickými faktormi. Diagnóza je v tomto prípade psychosomatická porucha. A dolná časť chrbta je najviac ovplyvnená psychologickými faktormi v porovnaní s celou chrbticou a inými časťami tela.

Už na začiatku 19. storočia začali lekári spájať rôzne choroby s emočnými stavmi, ktoré zažívajú pacienti. Pojem „psychosomatika“ sa začal používať na označenie vzťahu medzi patologickým stavom psychiky a rôznymi chorobami.

Mimochodom. Verilo sa, že epilepsia postihuje tých, ktorí často cítia hnev, a rakovina vzniká z hlbokého pocitu hanby. Teória mala mnoho prívržencov, vrátane známych lekárov, ktorí liečili predovšetkým psychiku pacienta, pričom očakávali, že choroba zmizne po odstránení psychologického problému.

Nebolo možné získať nezvratné potvrdenie tejto teórie; zostala populárnou doktrínou bez toho, aby prešla do presnej lekárskej kategórie. Vedecky však bolo možné potvrdiť spojenie, ktoré existuje medzi psychologickým stavom človeka a jeho blahobytom.

Dôležité! Chorobu môže vyvolať hlboký a trvalý zážitok. Navyše, čím hlbšie a dlhšie pôsobí na ľudskú psychiku, tým závažnejšia je vzniknutá patológia.

Vyššie uvedené nie je potrebné brať doslovne. Ak sa objaví bolesť v dolnej časti chrbta, nie je to kvôli tomu, že je človek rozrušený alebo nahnevaný. Vo väčšine epizód výskytu sú „na vine“ fyzické príčiny.

Neúspešná póza.
Statický.
Dvíhať závažia.
Spite v nepohodlnej polohe.
Traumatická situácia.
Hit.
Pád.
Návrh.

Všetky tieto a ďalšie faktory môžu spôsobiť svalové kŕče a následný zápal.

Najčastejšie sa kŕč vyskytuje v svale iba na jednej strane spodnej časti chrbta. Osoba je doslova "vychýlená", pretože svaly nie sú zapálené symetricky. V dôsledku dlhého pobytu v „šikmom“ stave dochádza k posunu kĺbov a upnutiu miechových nervov. Preto tá najväčšia bolesť.

Posun kĺbov zase vyvoláva posun a stlačenie medzistavcových platničiek. Existujú výčnelky, vytvárajú sa hernie. Ale v určitom štádiu sa emócia môže pripojiť k mechanizmu nástupu choroby a tu už začína psychosomatika.

Na našich webových stránkach nájdete podrobné informácie o príčinách výčnelkov a vývoji herniovaných medzistavcových platničiek, zistíte, aké môžu byť dôsledky, ak sa liečba zanedbáva už v počiatočných štádiách ochorenia.

Keď človek zažije silnú emóciu, väčšinou negatívnu, napríklad strach, hnev, adrenalín sa uvoľňuje do krvi vo veľkých dávkach.

Tento hormón je schopný zvýšiť svalový tonus vrátane hypertonicity kostrových svalov. Ak po svalovom napätí nenastane relaxácia, emócia pokračuje, stáva sa silnejšou a hlbšou, svaly prežívajúce hypertonicitu tvoria kŕč. Dôsledky kŕče sú úplne rovnaké ako po zdvíhaní závažia alebo podchladení, to znamená, že sa nervové zakončenia zovrú, vytvorí sa zošikmenie, posunú sa medzistavcové platničky a pociťuje sa bolesť.

Bolesť zo psychologických dôvodov

Podľa vôle psychiky môže vzniknúť mnoho chorôb, od primitívnej nádchy až po rakovinu alebo infarkt. Avšak chrbtica, najmä dolná časť chrbta, je najviac ohrozená, pretože štruktúra a funkcie tohto orgánu sú špeciálne.

Mimochodom. Na chrbticu padá vysoké zaťaženie a chrbát musí zároveň zostať pohyblivý. Chrbtica je miechový vodič a základ celého motorického aparátu. Je oporou a z pohľadu psychosomatiky je to práve chrbtica, ktorá je oporou ľudského života a zdravia.

Chrbtica je spojená s mnohými orgánmi, do ktorých prenáša výživu a energiu. Rezonuje so všetkým, čo sa deje v tele. Obzvlášť ostro reaguje najpohyblivejšia zóna (po krčnej), bedrová.

V psychosomatike existuje niekoľko globálnych príčin emocionálnej povahy, ktoré môžu prebudiť bolesť krížov.

Nervové napätie bolo v priebehu času hlboko cítiť.
Zažívanie silného stresu, ktorý je mimo kontroly ľudí.
Konflikty, ktoré sa nedajú vyriešiť.
Skúsenosti so sebou samým a pokusy potlačiť negatívne emócie.
Prítomnosť psychologickej traumy bez premlčania.

Louise Hay, autorka mnohých kníh o samoliečbe a osoba zaoberajúca sa psychosomatikou, urobila niekoľko pokusov o konkretizáciu psychologických príčin, ktoré vedú k chorobám chrbta, a o ich klasifikáciu. Podľa jej názoru charakteristické psychologické príčiny súvisia s ochoreniami krížov.

Dôležité! S každým stavcom je spojená určitá negatívna emócia. Zistenie, ktorý stavec prechádza deštruktívnymi zmenami, môžete odhaliť túto emóciu. A odstránením psychologickej príčiny môžete v tele začať proces samoliečby, ktorý zničí chorobu.

Päť stavcov bedrovej zóny L1-L5 má každý svoju vlastnú psychologickú príčinu porúch, ktoré v nich vznikli.

Tabuľka. Spojenie stavcov a emocionálnych príčin.

Stavca	Psychologický dôvod	Ilustrácia
L1	Osamelosť, v stave ktorého je človek nútený a na dlho. Nedostatok porozumenia, lásky, pocitu bezpečia a potreby.
L2	Psychotrauma bez premlčania, pravdepodobne utrpená v detstve. Negatívnosť alebo odpor, na ktorý človek nemohol zabudnúť, že ho stále prežíva.
L3	Skúsenosti s akoukoľvek formou (ale častejšie sexuálnym) násilím. Nenávisť voči sebe samej, ktorá vzniká na jeho pôde, pocit viny.
L4	Nestabilita života vrátane finančnej situácie. Strach zo straty finančnej pohody, práce, nedostatku dôvery v seba a v budúcnosť.
L5	Pocity závisti, hnevu, nenávisti prežívané vo vzťahu k druhým.

Neponáhľajte sa brať tieto informácie doslova: sexuálne zneužívanie nie vždy vedie k deformácii tretieho bedrového stavca. A problémy s ním nie vždy naznačujú, že dochádza k sexuálnemu zneužívaniu. Musíte mať len na pamäti, že negatívne emócie, ktoré prežívate silne a priebežne, môžu prispieť k problémom s nervovými zakončeniami, svalmi a chrbticovými kĺbmi.

Rada. To znamená, že je určite možné a nevyhnutné prečítať si knihy Louise Hay a vziať ich na vedomie. Ale zapojiť sa do samoliečby, najmä bez konzultácie s lekárom, sotva stojí za to.

Informovanie lekára o existujúcom psychologickom probléme môže zároveň prispieť k vývoju najefektívnejšej metódy liečby problémov s krížmi.

Psychosomatické symptómy

Na rozdiel od somatických chorôb, so psychosomatikou nie je všetko také jednoznačné. Príznaky nemôžu byť jasné a jednoznačné, sú vhodné takmer pre všetky choroby a budú rozmazané.

Psychosomatické poruchy sa môžu v bedrovej chrbtici prejaviť nasledujúcimi príznakmi.

Tuhosť pohybu alebo znecitlivenie po spánku.

Brnenie v chrbte alebo nohách, „husia koža“.

Dočasná necitlivosť nôh, najmä prstov na nohách.
Rozvoj plochých nôh.
Studené nohy.
Zápcha alebo črevné ochorenie sprevádzané hnačkou.
Poruchy močenia.
Narušený menštruačný cyklus.

Dôležité! Všetky tieto príznaky majú všeobecný charakter a môžu naznačovať mnohé choroby, ktoré sa začnú liečiť až po stanovení presnej lekárskej diagnózy.

Možné dôsledky

Pomerne vágne psychosomatické príčiny však môžu mať celkom jasné somatické dôsledky.

Napríklad patológie cervikálnej zóny takmer nevyhnutne (ak nie sú liečené) povedú k problémom s fungovaním mozgu. Patologické zmeny v oblasti hrudníka budú mať negatívny vplyv na prácu srdca a pľúc.

Lumbálne patológie môžu vyvolať choroby popísané v tabuľke.

Tabuľka. Komunikácia stavcov s inými orgánmi.

Názov stavca	Príbuzný orgán	Patologické stavy
L1		Perforácia, zápcha, hnačka, kolitída.
L2		Acidóza v dôsledku porušenia acidobázickej rovnováhy, kŕče. Zápal slepého čreva.
L3		Enuréza, impotencia u mužov. U žien porucha menštruácie, komplikované tehotenstvo. Bolesť kolena.
L4		Ischias, porucha močenia, lumbago.
L5		Ploché nohy a kŕčové žily, edém a kŕče. Tromboflebitída, poruchy krvného obehu.

Diagnostika

Existujú emocionálni ľudia, ktorí násilne prežívajú rôzne stavy a dokonca do nich zapájajú aj ostatných. A existuje kategória tých, ktorí si všetko nechávajú pre seba. V oboch prípadoch emócia, raz prežitá, zostáva v ľudskom podvedomí. Ale pre tých, ktorí vyhodia aspoň časť negativity, sa nehromadí a nemá taký škodlivý vplyv na zdravie.

Mimochodom. Samozrejme, pri každej chorobe by ste nemali hľadať psychologickú zložku. Existujú vírusy, baktérie, fyziologické dôvody. Ale tí, ktorí hromadia emocionálnu negativitu, sú neustále v nervovom napätí, ktorých nervový systém je nestabilný, choroby sa vyskytujú častejšie.

Diagnostikovať psychosomatickú príčinu je veľmi ťažké. Existujú však určité znaky emocionálnej poruchy chrbta.

Mimochodom. Štatistiky uvádzajú, že asi 38% pacientov, ktorí sa obrátili na terapeuta so sťažnosťami na bolesť krížov, trpelo psychosomatickým ochorením.

Ak chcete diagnostikovať bolesť krížov v dôsledku psychosomatickej poruchy, musíte kontaktovať niekoľko lekárov súčasne: terapeuta, psychiatra a neuropatológa.

Liečba

Ako liečiť spodnú časť chrbta s psychosomatickým pôvodom ochorenia? Len komplexne. Smer liečby drogami bude závisieť od prejavených symptómov, ale lieky sú tradične predpisované patriace do nasledujúcich skupín:

lieky proti bolesti;
anxiolytiká;
protizápalové;
sedatíva;
antidepresíva;
plné vitamíny skupiny B.

Okrem liekov, ktoré iba odstránia somatické symptómy, je potrebná psychoterapia. Toto je základ liečby, pretože bez psychologickej korekcie sa taká choroba nedá úplne vyliečiť.

Existuje mnoho spôsobov psychokorekcie a ich použitie je čisto individuálne.

Psychoanalytické sedenia.
Kognitívna terapia.
Školenia.
Tréning zameraný na telo.
Arteterapia.

V každom prípade je vybraná metóda, ktorá bude najefektívnejšie pracovať s psychickým problémom pacienta. A iba vtedy, keď je možné obnoviť emocionálne zdravie, bude príležitosť liečiť dolnú časť chrbta.

Video - Psychosomatika bolestí krížov

A obaja sa mu doma zranili.

„Rozbil som sa“ - povedali iba príbuzní. Petr Nikolaevič je taký človek, že je zvyknutý preberať vo svojej rodine všetko, a nielen to. „Ťahá“ a rodinu svojej dcéry a dospelého lenivého syna a dom, domácnosť a firmu. Celú jeho pohodu mu zarobí „hrb“! Nie je nikto, kto by pomohol, nejako ho podporil. Nikto na to nie je zvyknutý. A on sám na to nebol zvyknutý.

A potom, nech sa páči, musel odpočívať a väčšinu svojich starostí zveril iným. Navyše sa o neho okamžite začali starať milovaní vystrašení.

Psychosomatika hovorí, že chrbát je naším životne dôležitým jadrom, symbolom podpory človeka v živote. A ak vás bolí chrbát, znamená to, že nie je k dispozícii dostatočná podpora a opora. Život sa mení na neustále bremeno bremena. A ak je to ešte stále zmiešané s hnevom, hnevom a podráždením za to, že ostatní nechcú pomôcť, podporovať, že im „sadli na krk“. Na „zlom“ nie je ďaleko. V pravom slova zmysle.

Zobrali ste na seba príliš veľa, páni! Samotné telo vás núti znížiť záťaž! Je načase to zahodiť. Alebo zmeňte svoj postoj k nej.

Prečo sa zdá, že niektorí ľudia majú ťažší život ako ostatní, ale nie sú odradení? A nemôže „zniesť“ ten druhý a najmenší kúsok? Faktom je, že niektorí veria: život pomôže, tok vydrží, krivka sa vytiahne. Veria životu a relaxujú a všetko je pre nich ľahké. Iní preháňajú dôležitosť maličkostí a spadajú pod ťarchou „muchy“.

Louise Hay píše, že bolesť v hornej časti chrbta znamená nedostatok pocitu emocionálnej podpory, tepla. Nie je však potrebné ihneď to vyžadovať od blízkych, pretože môžete prijímať radosť a teplo zo samotného života, božskej mysle, krásneho sveta okolo. Hlavnou vecou je otvoriť oči krásnym.

Problémy s krížami sú zážitkom materiálnej pohody, hovorí Louise.

Problém v strede chrbta je podľa Louise Hayovej vina. Pri tejto príležitosti vám poviem smutný príbeh zo svojho života. V meste vedľa mňa bolo dievča. Teraz už nie je, nemohli ju zachrániť. Rakovina miechy. Niekoľko rokov pred svojou chorobou zabila muža náhodnou ranou - bránila svojho manžela, s ktorým sa neskôr rozviedla. Na chlapíka vo vchode sa prilepil statný býk. Rozpútal sa boj. Manželka, ktorá vyskočila z bytu, chcela páchateľa vystrašiť kuchynským nožom. Súd ju oslobodil.

Ale ak sa na to pozriete z pohľadu psychosomatiky, potom to, čo sa stalo, dievča zlomilo. Navyše onkologické ochorenie samo o sebe znamená hlboký emocionálny šok, pretrvávajúci pocit viny alebo starú urážku, vo všeobecnosti nevyliečenú ranu v duši človeka. Možno by jej psychoterapeut mohol pomôcť zotaviť sa?

Ale všetko môže byť inak! Keď záťaž klesne, choroba zmizne. Je to rovnaké, keď si človek uvedomí, odkiaľ pochádzajú jeho zdravotné problémy - to je už polovica vyliečenia a v miernych prípadoch všetko na sto percent!

Poviem vám pozitívny príklad. Vidiecku ženu, tetu Galyu, zatiaľ čo jej milované dcéry študovali v ústave, ischias veľmi trápil. Slzy z očí a z nemocnice dva až trikrát do roka. Ľahla by som si a nevstala. Ale musel som pracovať, ohnúť sa chrbtom v záhrade, hrať sa s hospodárskymi zvieratami, zarábať peniaze, ktorých bol neustále nedostatok. A tiež mala obavy, kde si dcéry nájdu prácu, pretože teraz je to také ťažké! Teta Galya sa vo všeobecnosti obávala o peniaze. Nikdy by si nedovolila odísť do dôchodku, hoci bol pre ňu najvyšší čas, ani predať kravu.

A keď dcéry začali pracovať a mať príjem, ischias zrazu zabrala a ustúpila. A teta Galya tak z práce neodišla - doma je nuda! A nepredala kravu a neomladla. Ale už žiadne nemocnice!

Informácie o numerológii a zdravom stravovaní sú prevzaté z osobných skúseností

Metódy liečenia chorôb sa získavajú z rôznych zdrojov a poskytujú sa pre vašu informáciu.

Pred použitím sa poraďte so svojim lekárom!

, A ZAKRIVENIA chrbtice

Tabuľka významov a dôsledkov premiestnenia stavcov a diskov z jednej z kníh Louise Hayovej „Ako uzdraviť svoj život“, „Uzdrav sa sám“.

TABUĽKA PSYCHOSOMATIKY VYMEŇOVANIA VEBEROV

Vzťah k iným častiam

a telesné orgány

I. Krčná chrbtica (psychosomatika podľa Louise Hayovej)

Krvné zásobenie hlavy, hypofýzy, pokožky hlavy, tvárových kostí, mozgu, vnútorného a stredného ucha, sympatického nervového systému.

Bolesti hlavy, nervozita, nespavosť, nádcha, vysoký krvný tlak, migrény, nervové poruchy, amnézia (strata pamäti), chronická únava, závraty.

Oči, zrakové nervy, sluchové nervy, dutiny, mastoid (spánková kosť), jazyk, čelo.

Ochorenia dutín, alergie, strabizmus, hluchota, očné choroby, bolesti ucha, mdloby, niektoré druhy slepoty.

Líca, vonkajšie ucho, tvárové kosti, zuby, trojklaný nerv.

Neuralgia, neuritída, akné alebo akné, ekzém.

Nos, pery, ústa, Eustachova trubica.

Senná nádcha, katar, strata sluchu, adenoidy.

Laryngitída, chrapot, ochorenia hrdla (napr. Tonzilitída), peri-prsný absces.

Svaly krku, ramena, mandle.

Stuhnutý krk, bolesť v nadlaktí, zápal mandlí, čierny kašeľ, kríže.

Štítna žľaza, burzy ramena, lakte.

Burzitída, nachladnutie, ochorenie štítnej žľazy.

II. Hrudná chrbtica (psychosomatika od Louise Hay)

Ruky (od lakťa po končeky prstov), pažerák a priedušnica.

Astma, kašeľ, dýchavičnosť, dýchavičnosť, bolesť v rukách (od lakťa a zospodu).

Srdce (vrátane ventilov), koronárne tepny.

Funkčná srdcová choroba a niektoré ochorenia prsníka.

Pľúca, priedušky, pleura, hrudník, hrudník.

Bronchitída, zápal pohrudnice, zápal pľúc, hyperémia, chrípka.

Žlčník, spoločný žlčovod.

Ochorenie žlčníka, žltačka, pásový opar.

Pečeň, solar plexus, krv.

Ochorenie pečene, horúčka, nízky krvný tlak, anémia, poruchy krvného obehu, artritída.

Poruchy žalúdka zahŕňajúce: kŕče žalúdka, poruchy trávenia, pálenie záhy, poruchy trávenia.

Pankreas, dvanástnik.

Nadobličky a nadobličky.

Ochorenie obličiek, kôrnatenie tepien, chronická únava, zápal obličiek, pyelitída (zápal obličkovej panvičky).

Kožné stavy ako akné, pupienky, ekzémy, vriedky.

Tenké črevo, lymfatický systém.

Reumatizmus, bolesti brucha (s plynatosťou), niektoré druhy neplodnosti.

Hrubé črevo, inguinálne prstence.

Zápcha, kolitída, úplavica, hnačka, niektoré typy perforácií alebo hernie.

Príloha, podbruško, horná časť nohy.

Kŕče. Dýchavičnosť, acidóza (porušenie acidobázickej rovnováhy v tele).

Genitálie, maternica, močový mechúr, kolená.

Ochorenie močového mechúra, menštruačné poruchy (ako bolestivá alebo nepravidelná menštruácia), potraty, močenie na lôžku, impotencia, zmeny životných symptómov, silná bolesť kolena.

Prostata, bedrové svaly, sedací nerv.

Ischias, lumbago. Obtiažne, bolestivé alebo príliš časté močenie. Bolesť chrbta.

Dolné končatiny, členky, chodidlá.

Slabý obeh v nohách, opuchnuté členky, slabé členky a priehlavky, studené nohy, slabosť v nohách, kŕče v nohách.

Panvové kosti, zadok

Choroby sakroiliakálneho kĺbu, zakrivenie chrbtice.

Rektum, konečník.

Hemoroidy, svrbenie, bolesť kostrče pri sedení.

Ukážka stereotypu nového

I. Krčná chrbtica (psychosomatika podľa Louise Hayovej)

Strach. Zmätok. Útek. Nespokojnosť so sebou samým. „Čo povedia susedia?“

Som sústredený, pokojný a vyrovnaný človek. Vesmír ma prijíma. Verím svojmu vyššiemu ja. Všetko ide tak ako má.

Popieranie múdrosti. Odmietnutie vedieť a porozumieť. Nerozhodnosť. Zlosť a obvinenie. Nevyrovnaný vzťah k životu. Popieranie spirituality.

Som neoddeliteľnou súčasťou vesmíru a života. Je pre mňa úplne bezpečné učiť sa a rásť.

Prevzatie viny na ostatných. Vina. Mučeníctvo. Nerozhodnosť. Seba zneužívanie. Odhryznete viac, ako dokážete prehltnúť.

Som zodpovedný iba za seba a som spokojný so svojou podstatou.

Vina. Potlačený hnev. Horkosť. Potlačené pocity. Sotva zadržiaval slzy.

Mám čistý a jasný vzťah k životu. Nič mi teraz nebráni v tom, aby som si užíval život.

Strach zo zosmiešnenia a poníženia. Strach z prejavu. Odmietnutie vlastného dobra. Preťaženie.

Moja komunikácia je čistá. Uznávam, čo je pre mňa dobré. Zahodím všetky očakávania. Som milovaná, som v bezpečí.

Závažnosť. Preťaženie. Snaha narovnať ostatných. Odpor. Nedostatok flexibility.

Ochotne dovoľujem druhým, aby sa poučili z vlastných skúseností. Darmo sa o seba starám. Ľahko sa mi prechádza životom.

Zmätok. Hnev Pocity bezmocnosti. Neschopnosť dosiahnuť.

Mám právo byť sám sebou. Odpúšťam minulosť. Ja viem, kto som. Vyžarujem okolo seba lásku.

II. Hrudná chrbtica (psychosomatika podľa Louise Hayovej)

Strach zo života. Príliš veľa vecí na starosti a starosti. Nezvládam to. Oplotenie zo života.

Prijímam život a ľahko v ňom nachádzam svoje miesto. Odteraz mi všetky dobré veci patria.

Strach, bolesť a odpor. Neochota sympatizovať. Duša je zamknutá.

Moje srdce odpúšťa a zabúda. Je bezpečné milovať seba. Mojím cieľom je vnútorný pokoj a pohoda.

Vnútorný chaos. Dlhodobé hlboké sťažnosti. Neschopnosť komunikovať.

Odpúšťam všetkým. Odpúšťam si. Vážim si seba.

Horkosť. Potreba škodiť. Kliatby.

Objavujem v sebe dar odpustenia a obaja dostávame slobodu.

Odmietnutie spracovať emócie. Obmedzujúce pocity, hnev.

Nebránim toku života vo mne. Chcem žiť. Všetko ide tak ako má.

Hnev, hromadenie negatívnych emócií. Strach z budúcnosti. Neustála starosť.

Verím, že život mi otvára správne cesty. Je bezpečné milovať seba.

Akumulácia bolesti. Odmietnutie radovať sa.

Som rád, že sa môžem odovzdať životu. Nech sladkosť naplní môj život.

Obsedantné myšlienky na zlyhanie. Odmietnutie vlastného dobra.

Som otvorený človek a prijímam všetky dobré veci. Mám na svojej strane lásku a podporu vesmíru.

Pocit, že vás život zradil. Obviňovať ostatných. Vy ste obeť.

Naberiem späť sily. S láskou si tvorím vlastnú realitu.

Odmietnutie prijať zodpovednosť. Potreba byť obeťou. „Myslím, že to bola tvoja chyba“.

Otváram sa radosti a láske, radostne ich prijímam, rád ich dávam druhým.

Nízke sebavedomie. Strach zo vzťahov.

Vidím sa ako krásny človek, hodný lásky a vďačnosti. Som hrdý na svoju podstatu.

Neuznávajte právo na život. Neistý a strach z lásky. Nemáte schopnosť asimilovať sa.

Odteraz vnímam radosti života a dávam ich druhým. Túžba milovať sa.

III. Lumbálna chrbtica (psychosomatika od Louise Hay)

Pretrvávajúca túžba po láske a potreba samoty. Neistota.

Som vo vesmíre v bezpečí a samotný život ma ako celok miluje a podporuje.

Ste pevne uviaznutí v detských sťažnostiach. Nevidíte žiadne východisko.

Vyrastám za hranicami rodičov a žijem pre seba. Bol som na rade.

Sexuálne zvádzanie. Vina. Sebanenávisť.

Odovzdávam minulosť do zabudnutia. Vážim si seba a svoju sexualitu. U mňa je všetko pokojné. Som milovaná.

Odmietnuť sexualitu. Ste finančne labilný. Strach o svoju kariéru. Pocity bezmocnosti.

Mám rád svoju podstatu. Pevne si uvedomujem svoju vlastnú silu. Všetko je pre mňa spoľahlivé na všetkých úrovniach.

Neistota. Komunikačné ťažkosti. Hnev Neschopnosť baviť sa.

Zaslúžim si užívať si život. Pýtam si, čo chcem, a prijímam s radosťou a potešením.

IV. Sacrum (psychosomatika od Louise Hay)

Strata sily. Stará, zlá tvrdohlavosť.

Vo svojom živote zosobňujem silu a moc. Odovzdávam minulosť do zabudnutia a spolieham sa na svoju vlastnú silu.

V. Coccyx (psychosomatika od Louise Hay)

Ste rozladení sami so sebou. Naďalej trváš. Obviňujte sa. Nerozlúčte sa so starou bolesťou.

Začínam mať rád sám seba a tým si vyrovnávam život. Žijem súčasnosť a milujem sa takého, aký som.

Psychológia choroby: Chrbát: dolná, stredná a horná časť

1. SPÄŤ: HORNÉ ODDELENIE - (Louise Hay)

Nedostatok emocionálnej podpory. Sebavedomie, že ste nemilovaní (nemilovaní). Obmedzenie zmyslov.

Milujem sa a správam sa k nemu so súhlasom. Život ma podporuje a miluje.