Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) – это собирательное понятие, которое включает в себя многие заболевания бронхолегочной системы. Для большей части этих патологий характерно хроническое течение с периодами обострения и ремиссии. Заболевания этой группы считаются достаточно опасными, так как приводят к сильному сужению бронхов. Сюда входит хронический бронхит, бронхиальная астма, эмфизема, муковисцидоз и многие другие патологии. Очень важно своевременно диагностировать заболевания данной группы, так от этого зависит качество жизни больного и прогноз. Лечение ХОБЛ народными средствами даёт хорошие результаты, поэтому такими рецептами можно дополнять медикаментозное лечение.
Хроническая обструктивная болезнь лёгких обычно обостряется при попадании в организм вирусов или патогенных бактерий . Симптоматика данной патологии очень напоминает ряд других заболеваний дыхательных органов. Основными признаками хронической обструктивной болезни лёгких являются:
Больной ХОБЛ часто более бронхитами и простудными заболеваниями. Могут проявиться симптомы дыхательной недостаточности и эмфиземы.
При появлении первых признаков болезни необходимо срочно показаться врачу. Если затягивать с лечением, то это быстро приведёт к ряду серьёзных осложнений, включая летальный исход.
При тяжёлом течении ХОБЛ у больного нарушается работа сердца и возникает обморочное состояние.
Можно дополнить Лечение ХОБЛ народными средствами в домашних условиях. Многие рецепты на основе лекарственных трав не менее эффективные, чем лекарства. Для лечения заболеваний ХОБЛ используются различные снадобья, отвары и настои.
При помощи ирландского мха можно вылечить ХОБЛ полностью. Это народное средство считается самым эффективным в борьбе с недугом. Готовят настой по такому рецепту:
Принимают полученное средство 3 раза в день, за 20 минут перед трапезой, по ¼ стакана.
Можно заваривать мох и другим способом. Для этого берут две чайные ложечки травы и заливают стаканом кипятка. Далее кипятят на слабом огне пару минут и сразу процеживают. Пить такой отвар необходимо 2 раза в сутки, по 50 мл, в напиток предварительно добавляют немного мёда.
Хорошо помогает травяной чай с ирландским мхом. Для его приготовления берут чанную ложечку травы и заваривают как обычный чай, добавляют по вкусу лимон и мёд. Пить такой напиток нужно горячим, непосредственно перед сном. Продолжительность такого лечения должна быть не меньше 2 месяцев, только тогда будет виден результат.
Отвары на основе ирландского мха улучшают дыхание и способствуют выводу мокроты из дыхательных органов.
Народная медицина предлагает интересный рецепт из свёклы и чёрной редьки. В составе этих корнеплодов содержатся вещества, которые обладают антибактериальным действием. Для приготовления целебного настоя необходимо придерживаться такого рецепта:
Принимать данное лекарственное средство необходимо три раза в день, по половине стакана. Этот настой подходит для лечения ХОБЛ у деток и взрослым. В лекарственное средство можно предварительно добавить немого мёда.
Настои и отвары лекарственных трав хранят в холодильнике. Перед применением нужное количество отливают и подогревают до теплоты.
Народные методы лечения ХОБЛ включают и лекарственные средства, приготовленные на основе плодов аниса. В составе семян этого растения есть особые вещества, которые оказывают противовоспалительное, муколитическое и спазмолитическое действие. Для лечения ХОБЛ в домашних условиях используются семена аниса, собранные в конце августа. Готовят лечебный настой по такому уникальному рецепту:
Продолжать такое лечение необходимо не меньше месяца. Настоем семян аниса допустимо дополнять медикаментозное лечение, которое прописал доктор.
Анис издавна использовался в народной медицине. Это растительное средство помогает при заболеваниях дыхательных органов, пищеварительного тракта и почек.
Дополнить традиционное лечение ХОБЛ можно и настоем из корешков первоцвета. Это растение обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием. Готовят отвар по такому рецепту:
Лечиться таким способом нужно не меньше 2 недель. Детям дозировку уменьшают до столовой ложки, 3 раза в сутки.
Для лечения можно использовать только растительное сырьё, собранное в экологически чистых районах. Лучше покупать травы в аптеке, где на все препараты есть соответствующие документы.
Навсегда избавиться от хронической обструктивной болезни лёгких поможет и женьшень. Это растение занимает отдельное место в китайской медицине и хорошо помогает при лечении заболеваний дыхательных органов. Женьшень повышает иммунитет, хорошо тонизирует организм и улучшает самочувствие больного .
Для приготовления целебного настоя берут две столовых ложки женьшеня и заливают литром хорошо тёплой кипячёной воды. Настаивают около получаса и принимают по половине стакана, 3 раза в сутки. Если отвар слишком вяжет, его допускается разбавлять водой и добавлять немного мёда.
Корень алтея обладает сильным муколитическим действием. Это лекарственное растение используется не только в рецептах народной медицины, но и для изготовления некоторых лекарственных препаратов. На основе этого сырья выпускают Мукалтин и микстуры от кашля, которые можно давать не только взрослым, но и детям.
Для приготовления лекарственного средства берут чайную ложку измельчённого растительного сырья, засыпают в термос и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают состав около часа, затем процеживают и пьют по половинке стакана 3 раза в день, обязательно после еды.
Продолжительность такого лечения должна быть не меньше месяца. После этого нужно сделать небольшой перерыв, а после повторить курс.
В отвар алтея можно добавить немного мяты или мелиссы, в таком случае вкус напитка значительно улучшится.
Солодка издавна применяется для лечения заболеваний бронхолёгочной системы и горла. Это растительное сырьё нашло применение не только в народной, но и в традиционной медицине.
Готовят лекарственное средство из столовой ложки измельчённой солодки и столовой ложки листьев эвкалипта. Растительное сырьё заливают 0,5 литров кипящей воды и настаивают час. После этого процеживают и пьют по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. Для улучшения вкуса в отвар можно добавить немножко мёда.
Продукты пчеловодства можно использовать только в том случае, если на них нет аллергии!
Лечение ХОБЛ у пожилых людей можно дополнить отваром из сбора лекарственных трав. Для приготовления лекарственного средства нужно приготовить траву подорожника, шалфея, медуницы и полыни. Готовят отвар по такому рецепту:
Пить такой отвар необходимо по 50 мл три раза в день, обязательно до еды. Лечение нужно продолжать 2 недели, после чего делают перерыв и курс повторяют.
Сборы трав для лечения ХОБЛ можно дополнять другими составляющими, но желательно все изменения в рецептах согласовывать с лечащим врачом.
Лекарственных трав, которые применяются при заболеваниях бронхов и лёгких немало. Для лечения ХОБЛ можно применять такие растительные компоненты:
Избавиться от мучительного кашля можно с помощью отвара из коры калины. Берут столовую ложку растительного сырья, заливают стаканом кипятка и настаивают час. Пить такой отвар следует по 50 мл, во время каждого приёма пищи.
Народных рецептов для лечения ХОБЛ немало, поэтому легко подобрать оптимальный вариант. Любые народные рецепты можно использовать только в совокупности с лекарственной терапией. Не стоит забывать и о дыхательной гимнастике, которая помогает быстро восстановиться.
Заголовки
При хронической обструктивной болезни легких, ХОБЛ, симптомы и лечение народными средствами могут представлять интерес для многих людей. К одним из основных проявлений ХОБЛ можно отнести прогрессирующую дисфункцию самих легких, а также дыхательных путей - органов газообмена человека. К группе риска по данному заболеванию относятся люди среднего и старшего возраста, начиная с 37-45 лет.
Основными провоцирующими заболевание факторами являются:
Наличие интенсивных провоцирующих воздействий может значительно сократить возрастной порог заболевания.
Симптоматика ХОБЛ:
Прогрессирующий характер протекания хронической обструктивной болезни легких обуславливается:
Наиболее остро гипоксия у больных ХОБЛ проявляется в периоды интенсивных физических нагрузок, например, при беге или быстрой ходьбе, преодолении препятствий, подъемах по лестнице, ношении тяжестей и т. д. Обострения или особо тяжелые формы хронической обструктивной болезни легких могут стать причиной невозможности самостоятельного перемещения без помощи родственников или персонала больницы. Анамнез ХОБЛ достаточно часто включает в себя наркоманию или табакокурение, острые респираторные заболевания, сезонные легочные воспаления, производственную интоксикацию или воздействие на организм больного вредных газов или пылевых частиц. Как правило, воздействию подвергаются практически все отделы легких, а также кровеносные сосуды, пронизывающие легочную ткань.
Вернуться к оглавлению
Хроническая обструктивная болезнь легких весьма успешно лечится средствами народной медицины. Для такого лечения используются:
Вернуться к оглавлению
Чаще всего народная медицина прибегает к траволечению ХОБЛ. Это помогает устранить многие симптомы заболевания и значительно улучшить общее состояние больного. Лекарственные средства, приготовленные из лечебных растений, могут приниматься вместе или по отдельности. Главное - соблюдать правила приготовления, дозировку и режим приема отваров и настоев.
Одним из самых действенных народных средств для лечения обструктивной болезни считается настой, приготовленный на основе травяного сбора. В его составе:
Смесь из указанных ингредиентов нужно измельчить блендером или миксером до порошкообразного состояния. Для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку указанной смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать нужно в теплом месте в течение 60 минут. После этого настой необходимо процедить и добавить в него кипяченую воду до исходного объема. Для получения заметного эффекта принимать настой нужно в течение 60 дней (ежедневно) по 2 раза в день. Следующий настой готовят тем же способом и в тех же пропорциях, что предыдущий. В него входят:
Длительность и режим приема аналогичны. Следующий сбор включает в себя ингредиенты, способствующие выведению мокроты из легких и общему оздоровлению организма. В его состав входят:
Указанные компоненты (по 100 г каждого) нужно перемешать, добавить льняное семя (300 г) и заварить кипятком. Пропорция - 2,5 ст. ложки смеси на 0,5 л кипятка. Время настаивания - 30 минут. Процеженный настой принимается, как и в предыдущих случаях.
Вывести мокроту, снять воспаление и устранить кашель помогает сироп из корня крапивы, растертого и смешанного с сахаром (в пропорциях 2:3). После 6-часового настаивания в теплом месте сироп процеживается и принимается по 3 раза ежедневно.
Отвар из двоелистника, или, как его чаще называют, мать-и-мачехи, часто применяется для лечения болезней дыхательной системы. Для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких его готовят, заливая траву крутым кипятком (10 г на 200 мл) и настаивая в теплом месте до остывания. Принимать полученный настой нужно по 2 или 3 ст. ложки в течение дня каждые 2 часа.
Вернуться к оглавлению
Для лечения ХОБЛ в домашних условиях народная медицина предлагает использовать также некоторые продукты питания. Например, черную редьку, которая, как известно, часто применяется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей.
Из черной редьки и свеклы, взятых в одинаковом количестве (по 0,3 кг), готовится настой. Овощи нужно натереть на мелкой терке и перемешать с остывшей кипяченой водой (1 л). Настаивать 3 часа. Режим приема - 3 раза в день по 4 ст. ложки в течение 30 дней. После завершения курса необходим перерыв на 7-10 дней. После этого при необходимости лечение можно повторить.
Для лечения применяется молоко в теплом виде и с различными добавками. Несколько вариантов лечения ХОБЛ молоком:
Общее описание
Симптомы
Пищевые добавки
Общее описание
Что такое ХОБЛ? Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой группу серьезных расстройств дыхания, которая включает хронический бронхит, астму и эмфизему легких или может быть комбинацией двух или более из этих заболеваний. Это прогрессирующая, необратимая и изнурительная болезнь легких, которая часто начинается с утреннего кашля со слизью, и, по мере прогрессирования заболевания, сопровождается одышкой и затруднениями дыхания. Она является четвертой по значимости причиной смерти в США (по данным Центра по контролю заболеваний) и затрагивает более 16 миллионов американцев. Большинство случаев смерти (3-5 миллионов в год) связаны с сердечно-сосудистыми осложнениями ХОБЛ.
Хроническая астма (повторяющийся спазм бронхов) часто является реакцией на инфекцию, дым, холодный воздух, физические упражнения, пыльцу или другие раздражители.
Другие провоцирующие факторы для ХОБЛ - загрязнение окружающей среды, химические испарения, в том числе большинство бытовых чистящих средств и аэрозолей, пыль, плесень, и, конечно, активное или пассивное курение. Шахтеры и люди, которые имеют дело с зерном, также подвержены хроническим бронхитам.
Хронический бронхит (постоянное воспаление бронхов) вызывается бактериальной или вирусной инфекцией. Он сопровождается хроническим кашлем, который длится не менее двух-трех месяцев, и отходящей слизью. Хроническим бронхитом болеют 9 миллионов американцев, и это число быстро растет.
Эмфизема легких появляется в результате повреждения стенок, разделяющих крошечные воздушные мешочки (альвеолы) в легких. По мере прогрессирования этого процесса легкие теряют эластичность и становятся настолько слабыми, что дыхание становится затруднительным. Курение является основной причиной эмфиземы легких. Кроме того, исследователи из Медицинского центра Колумбийского университета (Нью-Йорк) пришли к выводу, что ХОБЛ и, в частности, эмфизема легких, связаны с приемом пищи, содержащей нитриты. Исследователи показали, что существует корреляция эмфиземы с употреблением 14 или более порций (порция - 100 г) консервированного мяса в месяц. Так что если у вас ХОБЛ, одно из изменений образа жизни, которое нужно сделать, это прекратить есть хот-доги, бекон и солонину.
Симптомы ХОБЛ
Чувство стеснения в груди
Кашель со слизью
Одышка, которая ухудшается даже при легкой физической активности
Усталость
Частые респираторные инфекции
Тяжёлое дыхание
ХОБЛ сопровождается одышкой не только при подъеме по лестнице, но и при выполнении легких физических упражнений и даже при ходьбе по комнате. В тяжелых случаях больной с большим трудом выполняет обычное дыхание. Кроме того, ХОБЛ может вызвать кашель, свистящее дыхание и стеснение в груди, а также затрудненное дыхание.
Группа исследователей в Университете Вирджинии под руководством доктора Бенджамина Гастона обнаружила, что приступы астмы могут вызвать высокий уровень кислотности в легких. Дополнительные исследования показали, что на кислотно-щелочной баланс у человека с ХОБЛ влияет затрудненное дыхание, при котором происходит накопление углекислого газа (CO2), обладающего кислыми свойствами, при этом кислотность может возрасти до такого уровня, который усугубляет состояние ХОБЛ. Углекислый газ должен выводиться для поддержания надлежащего значения показателя кислотности тела рН, поэтому дыхательная система реагирует на рост кислотности (уменьшение показателя рН) увеличением скорости и глубины дыхания.
Вернуть уровень рН к нормальному значению помогает использование стероидных препаратов, однако стероиды не могут быть использованы длительное время из-за побочных эффектов, одним из которых является потеря костной ткани (остеопороз). В этом случае проблему можно решить, используя изменения в образе жизни и пищевые добавки, что может помочь остановить ухудшение заболевания.
В рамках изложенной ниже оздоровительной программы необходимо придерживаться определенной диеты и отслеживать рН тела, для чего следует купить комплект лакмусовых индикаторных полосок для измерения рН мочи (чем ниже рН, тем выше кислотность).
Хотя нет никакого известного эффективного средства лечения ХОБЛ, изменением образа жизни пациента и приёмом пищевых добавок можно замедлить, а в некоторых случаях и частично обратить вспять течение болезни.
Если диагноз ХОБЛ у вас был поставлен недавно, и вы сразу приступили к оздоровительной программе, то ваши долгосрочные результаты будут гораздо лучше. Далее мы дадим вам информацию о некоторых средствах лечения ХОБЛ, которые можно попробовать, и список пищевых добавок, которые можно принимать в ходе выполнения оздоровительной программы.
Традиционные средства лечения ХОБЛ
Бронхорасширители, как правило, являются первой линией обороны, которая используется в медицинской практике. Альбутерол (Proventil) является одним из наиболее распространенных препаратов, но есть и другие. Применяется внутрь, а также как ингаляционная лекарственная форма.
В поразительном исследовании, результаты которого появились в Журнале Американской Медицинской Ассоциации, авторы пришли к выводу о том, что лекарственные средства лечения ХОБЛ вносят значительный вклад в смертность от этого заболевания. В нем сообщается об ингаляции антихолинергических препаратов и указывается, что они приводят к повышению риска сердечных приступов более чем на 50%, а также к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых катастроф более чем на 80%. Эти данные так ошеломляют, что если вы используете один из этих препаратов, действуйте в тесном контакте с врачом.
Стероиды могут быть эффективным способом борьбы с воспалением легких, но они не могут быть использованы в долгосрочной перспективе, так как часто имеют побочные эффекты - остеопороз, раздражение желудка, катаракта, кровоподтёки. По этой причине они предусмотрены только для тех, у кого возникла острая проблема с дыханием, и должны быть использованы только на короткое время.
Антибиотики используются, когда есть инфекции. Чрезмерное использование антибиотиков может привести к другим заболеваниям, а со временем их эффективность снижается (привыкание). Если вы используете антибиотики, не забудьте также принимать пробиотики во время курса антибиотиков и в течение недели или больше после них, чтобы помочь потом заново выстроить вашу кишечную флору
Образ жизни и оздоровительная программа
Многосторонний подход, скорее всего, лучший способ борьбы с ХОБЛ. Вы можете действовать бессистемно, принимая по мере необходимости лекарственный препарат или пищевую добавку, но в долгосрочной перспективе изменение образа жизни и питания, а также применение техники правильного дыхания, методов релаксации наряду с умеренными физическими нагрузками и приемом пищевых добавок приведет к гораздо более выгодным результатам. Попытайтесь разобраться с основными причинами болезни, не ограничиваясь борьбой с симптомами.
Изменение образа жизни
Бросьте курить! Если вы курите или находитесь среди курящих, откажитесь от курения и держитесь подальше от табачного дыма. Ваше выздоровление начинается с этого.
Избегайте ароматических свечей и средств личной гигиены (косметика, духи, мыло, дезодоранты и т.д.)
Не садитесь за руль в час пик, когда резко увеличивается содержание выхлопных газов в окружающей среде
Избегайте всех видов аэрозолей и источников сильных запахов. Они будут раздражать ваши бронхи и усугублять ваше состояние. К таким же раздражителям относятся почти все чистящие средства, которые используются в вашем доме. Вместо них используйте натуральные не распыляемые продукты. Можно использовать соду или уксус.
Если у вас есть одежда после химчистки, хорошенько проветрите её на воздухе, прежде чем поместить в шкаф, иначе возможны головные боли или другие аллергические реакции.
Если вы живете в районе с сильным загрязнением воздуха, ограничьте время пребывания на улице.
Избегайте простуженных людей, так как люди с ХОБЛ гораздо более восприимчивы к инфекции и могут легко подхватить простуду. Известно, что риновирусы, одна из основных причин простуды, усиливают осложнения от ХОБЛ и могут привести к пневмонии, основной причине смерти для людей с хронической обструкционной болезнью легких. Вы должны знать, что если вы начинаете кашлять с зеленоватой, желтоватой или коричневатой мокротой, то это бактериальная инфекция и нужно сразу же обратиться к врачу. Краеугольным камнем оздоровительной программы является усиление вашей иммунной системы. Подробнее об этом позже.
Ешьте еду небольшими порциями, рассчитанными на несколько приемов пищи в день. Перегрузка желудка вызывает давление на диафрагму, что приводит к дискомфорту дыхания.
Если у вас есть плесень в доме или на рабочем месте, ликвидируйте её или измените местоположение. Плесень является одним из основных инициаторов симптомов ХОБЛ.
Если в вашем доме есть оборудование с вентилятором и воздуховоды, очищайте их по крайней мере один раз в год от пыли. Подумайте об установке в них фильтра для очистки системы от пыльцы, пыли, плесени и других частиц.
Держите влажность воздуха в помещении на оптимальном уровне 30-55%. Вы можете купить прибор для контроля уровня влажности, и если она будет слишком высокой, используйте осушитель, а если слишком низкой - увлажнитель воздуха.
Купите генератор отрицательных ионов. Воздух будет очищаться благодаря добавлению в него отрицательных ионов, которые притягивают положительно заряженные микрочастицы пыли, шерсти и других раздражителей. Это устройство будет особенно важно в том случае, когда ваш дом или квартира плотно закрыты и не проветриваются.
Изменение питания
Хорошее питание при легочных заболеваниях должно включать фрукты, овощи, соки, продукты с высоким содержанием клетчатки, жиры с высоким содержанием жирных кислот омега-3 (оливковое масло и льняное масло), рыбу и курятину. Такое питание богато природными противовоспалительными веществами и антиоксидантами, и оно не будет перегружать пищеварительную систем.
Одно исследование показало обратную зависимость между потреблением овощей и возникновением хронического бронхита. Избегайте продуктов с кислой реакцией, если хотите сохранить щелочное значение рН тела как способ снижения процессов, которые могут вызвать приступ симптомов ХОБЛ. Хотя, как правило, плоды кислые (рН<7), имеет значение реакция в организме, а фрукты в этом отношении полезны, так как в организме дают, в основном, щелочное значение рН>7.
Купите комплект лакмусовых индикаторных полосок и отслеживайте кислотность тела, измеряя полосками значения рН мочи. Постройте график изменения рН в зависимости от времени суток и даты, отмечая на нём любое обострение вашего состояния. Отмечайте на нём точки до и после приступа, фиксируйте то,что вы ели и пили до приступа, и посмотрите, существует ли связь между этими данными. Многие продукты питания и образ жизни могут спровоцировать приступ, поэтому вам нужно научиться контролировать эту ситуацию. Если ваш рН находится на низком уровне, используйте пищевые добавки, снижающие кислотность тела (повышающие рН). Отслеживание рН должно быть частью вашей повседневной жизни, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Перестаньте употреблять обработанное мясо: хот-доги, бекон, солонину, готовые ланчи. Они готовятся с нитритами, которые вызывают повышенный риск развития ХОБЛ. К этому приводят и другие пищевые факторы, например, недостаток витамина С и других антиоксидантов.
Исследование, выполненное в 2007 году и опубликованное в журнале American Journal of Epidemiology (американский журнал эпидемиологии), показало, что питание с высоким содержанием клетчатки очень полезно для снижения риска заболевания ХОБЛ. Участники исследования, входившие в группу, питавшуюся любыми продуктами с высоким содержанием клетчатки, имели снижение риска ХОБЛ на 15%, а другие участники, которые получали клетчатку в основном из фруктов, имели снижение риска ХОБЛ на 38%. Этот результат очень важен, так как он в очередной раз показывает, насколько важен состав питания для вашего здоровья. Сделайте увеличение потребления клетчатки частью вашей оздоровительной программы, .
В исследовании, выполненном в Медицинской школе Джонса Хопкинса, сообщается о необходимости антиоксидантной защиты для тех, кто страдает от эмфиземы лёгких. В качестве такой защиты оказалось очень эффективным вещество под названием сульфорафан, которое содержится в овощах семейства крестоцветных, таких как китайская капуста, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, цветная капуста, листовая капуста и васаби (японский хрен). Наибольшее количество сульфорафана находится в брокколи. Похоже, что это соединение помогает защитить легкие от воспалительных повреждений, особенно у курильщиков.
Активно используйте также антиоксиданты, содержащиеся в ярких фруктах и овощах, таких как помидоры, перец, морковь и т.д. Вы также можете принимать пищевые добавки с каротиноидами - ликопин, лютеин и бета-каротин, а также добавки с биофлавоноидами.
Избегайте следующее:
Аспартам и другие искусственные подсластители (входят в газированные напитки)
Молочные продукты - устраните всё молочное
Фастфуды (используют много омега-6 жирных кислот из соевого масла)
Глутамат натрия и все добавки, содержащие глутамат натрия
Масла, содержащие жирные кислоты омега-6 (рапсовое, кукурузное, арахисовое, подсолнечное, соевое). Большинство масел с омега-6 имеют тенденцию к увеличению воспаления.
Обработанное мясо
Насыщенные жиры
Закуски, печенье, крекеры (соевое масло)
Газированные напитки (очень кислые)
Соевые белки
Пшеница - устранить все продукты из пшеницы
Дыхательные техники
Одно из самых важных дел, которые вы можете сделать для смягчения заболевания ХОБЛ, это изучить технику оздоровительного дыхания, которое укрепит функции легких и сохранить ваш рН в пределах надлежащего кислотно-щелочного баланса. Большинство людей дышат неправильно, и если этому научиться, то можно значительно улучшить состояние своего здоровья.
Поговорите со своим врачом, который может помочь найти систему дыхания, подходящую именно вам. Многолетние исследования показывают, что в мире существует много полезных дыхательных систем. Китайцы уже давно используют дыхательные техники для лечения многих заболеваний, в йоге и медитации также используются различные методы дыхания.
Физические упражнения
На первый взгляд может показаться нелогичным делать упражнения, когда у вас есть проблемы с дыханием, но одно исследование, опубликованное в журнале Circulation в 2001 году, констатировало: “Шестимесячная программа физических упражнений на выносливость приводит к восстановлению функций легких после тридцатилетнего легочного заболевания”.
Только не переусердствуйте и всегда проверяйте состояние воздуха на отсутствие раздражителей в том месте, где собираетесь заниматься. Поработайте с врачом, чтобы выбрать программу упражнений, которая подходит именно вам.
Пищевые добавки
Всеобъемлющая программа питания, как правило, остановливает прогрессирование заболевания и может даже частично его устранить. Обычно такая оздоровительная программа направлена на увеличение антиоксидантных процессов, уменьшение воспалений и стимулирование иммунной системы для защиты от инфекций.
Ниже приводится список питательных веществ, действующих в указанных трех направлениях:
Антиоксиданты - важная защита для легких
CoQ-10 - кофермент Q10
Глутатион - один из самых мощных антиоксидантов (грецкие орехи, помидоры)
Зеленый чай
Ресвератрол
Витамин А
Витамин С
Витамин Е (смесь токоферолов)
Противовоспалительные средства - уменьшение воспаления в легких и бронхах, являются абсолютно необходимыми для борьбы с заболеваниями ХОБЛ
Масло огуречника
Бромлин
Куркумин
NAC (N-ацетил-L-цистеин)
Омега-3 жирные кислоты
Кверцетин
Витамин D-3
Стимуляторы иммунной системы - для уменьшения риска заражения. Они особенно важны для людей с хроническими заболеваниями ХОБЛ, так как инфекция может привести к пневмонии, которая является ведущей причиной смерти.
AHCC (см. ниже)
Майтаке (D-фракция продукта)
Бета-каротин - 300 мг в день
Препарат AHCC, разработанный в Японии в 1984 году из компонентов, извлеченных из нескольких видов грибов, успешно используется для лечения широкого спектра заболеваний - от незначительных типа простуды и гриппа, до серьезных, таких как рак, гепатит, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. В настоящее время это самая изученная в мире пищевая добавка для поддержки иммунной системы (более 80 исследований).
AHCC является весьма эффективным иммуномодулятором, используется более чем в 700 клиниках в качестве стандартного профилактического средства для всех входящих пациентов, с целью уменьшить риск внутрибольничных инфекций.
Кофермент (коэнзим) Q-10, более известный как CoQ-10, является отличным антиоксидантным и противовоспалительным средством, повышает энергию на клеточном уровне, а также помогает бороться с инфекцией. Эта добавка особенно важна, если вы принимаете какие-либо препараты класса статинов, так как они разрушают CoQ-10, уменьшая его уровень в организме. Дозировка: 50 мг дважды в день.
Куркумин, компонент куркумы, придающий ей желтый цвет, как было показано в нескольких исследованиях, сокращает воспаление дыхательных путей и защищает от прогрессирования рака легких. Поскольку многие пациенты с ХОБЛ были заядлыми курильщиками, эта добавка может принести им пользу в двух направлениях - снижение воспаления дыхательных путей и подавление инфекции в слизи. Помогая уменьшить воспаление, куркумин облегчает процесс дыхания, а помогая уменьшить инфекцию, снижает угрозу пневмонии, являющейся одной из главных причин смерти у пациентов с ХОБЛ. В связи с этим куркума настоятельно рекомендуется для включения её в оздоровительную программу, особенно если вы часто подхватываете инфекции.
Ферменты. Ферментная недостаточность приводит к множеству нарушений здоровья, в том числе к острому и хроническому бронхиту, астме, воспалениям и пищевой аллергии, то есть к таким болезненным состояниям, которые являются частью общего заболевания ХОБЛ. Ферменты регулируют все химические реакции в организме, и если их не хватает, то эти нужные организму реакции ослабевают и повышается риск возникновения ХОБЛ. Коррекция дефицита ферментов помогает пищеварению и усвоению питательных веществ, приводя в динамическое равновесие функционирование организма.
Льняное масло - 1,5 столовые ложки в день для улучшения поверхностных свойств всех клеток. Льняное масло является хорошим источником омега-3 жирных кислот.
Глутатион. Установлено, что у здоровых людей высокая концентрация глутатиона, но у людей с ХОБЛ его не хватает. Как устранить эту нехватку?
Джонатан В. Райт, доктор медицинских наук, использует в своей практике глутатион в качестве ингаляционного средства для лечения ХОБЛ. Глутатион является наиболее эффективным средством против свободных радикалов в дыхательных путях, что подтверждают десятки исследований. Он существенно улучшает дыхание. Доктор Райт рекомендует 120-200 мг дважды в день, но другие врачи применяют 300 мг дважды в день. Это ингаляционное средство должно быть подготовлено фармацевтом путем компаундирования компонентов по рецепту врача.
Йод может сильно помочь при заболевании ХОБЛ. Он хорошо проникает в слизь, облегчая её вывод и помогая бороться с инфекциями. Перед использованием посоветоваться с врачом.
Лецитин - 1,5 столовых ложки вместе с витамином Е и льняным маслом, для улучшения поверхностных свойств всех клеток.
L-карнитин - как было показано, оказывает существенную помощь больным ХОБЛ. 2000 мг два раза в день.
Ликопин - 15 мг два раза в день.
Магний - помогает расслабить и расширить гладкую оболочкку бронхиол (мелких бронхов). Доктор Райт рекомендует принимать 300-400 мг цитрата магния ежедневно. Вы можете попробовать увеличить прием до 400-500 мг дважды в день. Магний может вызвать понос, так что вам придется внести соответствующие коррективы.
Майтаке D-фракция представляет собой мощный иммунный усилитель, полученный из гриба Майтаке. Это один из наиболее рекомендуемых усилителей иммунитета.
NAC (N-ацетил-L-цистеин). Джонатан Райт рекомендует принимать эту добавку по 500 мг три раза в день для разжижения густых бронхиальных секреций. Он также рекомендует принимать 30 мг пиколината цинка и 2 мг себацата меди, если вы принимаете NAC в течение более чем нескольких месяцев, причём, цинк, медь и NAC нужно принимать отдельно, так как они связываются друг с другом и выводятся из организма. Следует подчеркнуть, что антиоксидант NAC уменьшает воспаление в дыхательных путях, является прекурсором глутатиона и используется против хронического бронхита уже в течение почти 40 лет.
Кверцетин - флавоноид, обладает замечательным свойством сдерживать размножение риновирусов, вызывающих воспаление в дыхательных путях, очень важный фактор нормализации дыхания. Кроме того, он является мощным антиоксидантом. С этими двумя свойствами кверцетин должен быть частью вашей оздоровительной программы.
Витамин А - рекомендуется 50000 МЕ в день для поддержания здоровья клеток бронхиальных трубок. Очень важно принимать витамин А в периоды обострений ХОБЛ в связи с тем, что он катализирует удаление наиболее активных форм кислородных радикалов.
Витамин С. Исследователи из Ноттингемского университета в Великобритании обнаружили, что у тех, кто потребляет большие количества витамина С или потребляет пищу, богатую витамином С и магнием, были значительно лучше функции легких. Можно начинать с 1 г в день и постепенно увеличивать до тех пор, пока не заметите дискомфорт кишечника. Оптимальный уровень потребления может достигнуть 10 г в день.
Витамин D3. Доктор Райт рекомендует 5000-10000 МЕ ежедневно. У людей с ХОБЛ часто бывает дефицит витамина D. В 2011 году на Международной конференции Американского грудного общества состоялась презентация, касающаяся использования высоких доз витамина D для помощи людям с ХОБЛ. Речь шла о результатах исследования, в котором одной группе участников давали повышенные дозы витамина D3 в течение трех месяцев. Было обнаружено, что способность к физической нагрузке и сила дыхательной мускулатуры показали значительное увеличение, когда витамин D3 был добавлен в программу легочной реабилитации.
Витамин Е в количестве 400-600 МЕ (смешанные токоферолы) использовали для улучшения поверхностных свойств всех клеток. Исследование Корнельского университета показало, что высокое потребление витамина Е снижает риск развития ХОБЛ у женщин (мужчин в данном исследовании не было).
Другие средства лечения ХОБЛ
Галотерапия, известная также как солевая терапия или спелеотерапия, использует сухой микроаэрозольный соляной туман, который вдыхает больной. Эта терапия была впервые разработана в середине 18 века в Польше, когда врачи заметили, что у рабочих в соляных шахтах не бывает заболеваний легких. В результате соляные лечебницы стали быстро возникать по всей Восточной Европе.
Галотерапия превратилась в успешный метод лечения астмы, хронического бронхита и всех заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Это важный способ лечения респираторных заболеваний у беременных женщин, так как у него нет никаких побочных эффектов и он может быть использован без вреда для будущего ребенка.
Клинические исследования показали, что соляная терапия отличается бактерицидными и противовоспалительными свойствами, вследствие чего исчезают отёки слизистой оболочки дыхательных проходов и они расширяются, восстанавливая нормальную транспортировку слизи и чистые бронхи.
Чтобы воспользоваться спелеотерапией, нужно приехать к одной из соляных пещер Европы, которые приспособлены для этого вида лечения. Так как это неудобно и дорого, лучше воспользоваться соляными камерами, которые есть практически в каждом городе.
Лечение перекисью водорода и озонная терапия - две формы кислородной терапии, которые не признаются большинством врачей, но хорошо работают во многих случаях. Озонотерапия, например, была разработана в Германии более 100 лет назад и успешно используется для лечения многих заболеваний.
Внутривенное использование перекиси водорода (H2O2) для лечения астмы и других форм ХОБЛ многократно описывалось в литературе по натуральной медицине. В частности, два врача - доктор медицинских наук Уильям Кэмпбелл Дуглас и доктор Ричард Шульце, описали использование перекиси водорода для лечения астмы, бронхита и эмфиземы лёгких с замечательными результатами.
Потенцированная инсулиновая терапия, известная под сокращением IPT, является очень интересным и мощным видом лечения ХОБЛ. Если практически любой препарат вводится в организм вместе с инсулином, эффект препарата значительно возрастает. Этот вид лечения был разработан ещё в начале 1920-х годов доктором Донато Перес Гарсия. Он использовался для лечения многих заболеваний, но в первую очередь как вспомогательное средство для химиотерапии. Кроме того, этим способом успешно лечили заболевания, связанные с ХОБЛ - астму, аллергический бронхит, эмфизему легких и многие другие.
Магнитный молекулярный активатор (MME) - другой вид терапии, который был использован с большим успехом у больных ХОБЛ. Это безопасный, безболезненный и неинвазивный способ лечения. Его суть сводится к ускорению нормальных химических реакций в организме, обеспечивающих, в том числе, пропускную способность по кислороду, усвоение питательных веществ, удаления отходов метаболизма, сокращение числа свободных радикалов, регенерацию тканей и заживление. Эта технология, воздействуя на биохимические и электромагнитные процессы в организме, усиливает его способности к самоисцелению.
Опыт показал, что для существенных улучшений состояния больных требуется порядка 100 процедур. К сожалению, в США есть только несколько клиник, которые предлагают этот вид лечения в настоящее время. Информацию об этих клиниках можно получить на сайте www.amri-intl.com/clinics.html.
Кислородная терапия. Большинству людей с ХОБЛ не нужно дополнительного кислорода, но если тестирование показывает, что ваш уровень кислорода слишком низкий, кислородная терапия может предотвратить чрезмерную нагрузку на сердце. В традиционной кислородной терапии используется цилиндр с кислородом и пластиковыми трубками, которые вставляются в нос. Этот метод хорошо работает, но сильно ограничивает вашу мобильность. Вы можете отслеживать свой уровень кислорода, купив прибор для его измерения (finger meter), который определяет не только содержание кислорода в крови, но и частоту сердечных сокращений.
Примечание: Запомните, что для существенного улучшения состояния вашего здоровья потребуется много времени - от нескольких недель до нескольких месяцев. Поэтому будьте терпеливы и настойчиво используйте выбранные вами средства лечения ХОБЛ и оздоровительную программу, тогда успех придет обязательно.
Источник на английском: http://www.health911.com/copd
На главную страницу…
Каковы признаки и симптомы ХОБЛ?
ХОБЛ является медленно прогрессирующим заболеванием и есть много способов, чтобы оценить какой этап хронической обструктивной болезни, у человека по часто встречающимся симптомам.
Обычно первые признаки и симптомы ХОБЛ включают кашель (в большинстве случаев утром), с бесцветной или белой слизью (мокрота).
Наиболее значимым симптомом ХОБЛ является одышка. Ранее, этот симптом может иногда возникать при нагрузке, и в конечном итоге может прогрессировать до удушья, даже при небольших физических нагрузках. Некоторые люди могут иметь хрипы (свистящий звук или шипящий при дыхании). Признаки и симптомы ХОБЛ включают в себя:
По мере прогрессирования болезни от умеренной до увеличение тяжести:
Что повышает риск развития ХОБЛ?
Люди, которые курят табак, на самом высоком риске для развития ХОБЛ. Другие факторы риска включают воздействия пассивного курения и от воздействия высоких уровней загрязнения воздуха, особенно загрязнения воздуха. Кроме того, люди с гиперчувствительностью дыхательных путей, такие как имеющие хроническую астму подвергаются повышенному риску.
Существует генетический фактор называется дефицит альфа-1-антитрипсина, что ставит небольшой процент (менее 1%) людей на более высокий риск развития ХОБЛ (и эмфиземы), поскольку защитный фактор (альфа-1-антитрипсина белка) для эластичности тканей легких уменьшается или отсутствует.
Другие факторы, которые могут увеличить риск развития ХОБЛ включают
Наиболее эффективным в профилактике и лечении ХОБЛ, это избежать контакта с табачным дымом. Если вы используете табачные изделия – немедленно бросайте курить.
Если человек с ХОБЛ имеет симптомы от легкой до умеренной стадии, часто они могут извлечь выгоду из комплекса упражнений, которые могут увеличить свою выносливость и замедлить темпы наступающей болезни.
Ряд «народных» дополнений и продуктов, как сообщается, полезны в снижении симптомов ХОБЛ. Домашние средства для ХОБЛ включают в себя:
Человек с ХОБЛ следует обсудить использование любых домашних средств или добавок с лечащим врачом перед началом такого лечения, потому что некоторые процедуры могут помешать продолжающейся терапии.
Бронхорасширители используются для лечения ХОБЛ, потому что они открывают дыхательные пути – трубки, и позволяют воздуху более свободно проходить «в» и «из» легочных тканей. Есть краткосрочные (несколько часов) и долгосрочные (12 или более часов) типа бронходилататоров.
Некоторые краткосрочные лекарства включают в себя:
Некоторые долгосрочные бронходилататоры включают в себя:
Другие бронходилататоры, такие как теофиллин (Elixophyllin, Тео-24) иногда используются, но не приветствуются из-за нежелательных побочных эффектов, включая тревожность, тремор, судороги, аритмии.
Кроме того, на рынке объединяются для лекарственных средств с использованием стероидов и бронходилататоров длительного действия. Рофлумиласт (Даксас, Daliresp) является новым препаратом, который подавляет фермент типа фосфодиэстеразы 4, был использован у пациентов с симптомами хронического бронхита
Внутривенное использование перекиси водорода
(H2O2) для лечения астмы и других форм ХОБЛ многократно описывалось в литературе по натуральной медицине. В частности, два врача – доктор медицинских наук Уильям Кэмпбелл Дуглас и доктор Ричард Шульце, описали использование перекиси водорода для лечения астмы, бронхита и эмфиземы лёгких с замечательными результатами.
Также Профессор Неумывакин рекомендует употребление перекиси внутрь (добавлять в воду). Либо же капать в прямую кишку (так как в вену из врачей вам никто капать не согласится) – второе практически заменяет внутривенное введение перекиси водорода. Это та обычная перекись водорода что продается в наших аптеках.
Один из самых эффективных методов лечения хронической обструктивной болезни легких это паровые ингаляции.
Пары напрямую поставляют в легкие лечебные вещества. При этом расширяются сосуды, усиливается обмен, снимаются отеки и воспаление. Кроме того, целебный ингаляционный пар уничтожает патогенные организмы, восстанавливает слизистую оболочку легких.
При применении ингаляций следует обязательно соблюдать ряд правил: нельзя делать паровую ингаляцию при остром воспалительном процессе, т. к. прогревание дополнительно усилит отек ткани и еще больше расширит сосуды; процедура может продолжаться не более десяти минут; после физической нагрузки и еды должно пройти минимум полчаса.
Употребление внутрь различных отваров и настоев
Возьмите:
Тщательно смешайте все три компонента, после чего взбейте их с помощью миксера до состояния, близкого к порошкообразному. После этого приготовьте настой, залив смесь кипятком из расчёта: одна столовая ложка смеси на стакан кипятка. Дайте настояться в течение часа. Принимать лучше всего дважды в день в любое удобное время в течение двух месяцев. После этого нужно будет переходить на другой рецепт.
Возьмите:
Предварительно высушите все травы, потом тщательно их измельчите и заварите. Пропорция та же – 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать также нужно дважды в день в течение двух месяцев.
Ещё один рецепт можно использовать, чтобы помогать медикаментозному лечению. Этот сбор поможет снять усталость и улучшить выход мокроты из организма. Надо будет приготовить по 100 г ромашки, донника, мальвы лесной, корня солодки, корня алтея и ягод аниса. Возьмите также 300 г семян льна. Все эти компоненты нужно будет тщательно просушить, измельчить и смешать. Потом заварите смесь кипятком. На две с половиной столовые ложки смеси берите пол-литра кипятка. Настаивайте в течение получаса, потом процеживайте и принимайте аналогично предыдущим сборам.
Использование продуктов питания для лечения ХОБЛ
Для лечения ХОБЛ в домашних условиях народная медицина предлагает использовать также некоторые продукты питания. Например, черную редьку, которая, как известно, часто применяется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей.
Из черной редьки и свеклы, взятых в одинаковом количестве (по 0,3 кг), готовится настой. Овощи нужно натереть на мелкой терке и перемешать с остывшей кипяченой водой (1 л). Настаивать 3 часа. Режим приема – 3 раза в день по 4 ст. ложки в течение 30 дней. После завершения курса необходим перерыв на 7-10 дней. После этого при необходимости лечение можно повторить.
Для лечения применяется молоко в теплом виде и с различными добавками. Несколько вариантов лечения ХОБЛ молоком:
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) – это собирательное понятие, которое включает в себя многие заболевания бронхолегочной системы. Для большей части этих патологий характерно хроническое течение с периодами обострения и ремиссии. Заболевания этой группы считаются достаточно опасными, так как приводят к сильному сужению бронхов. Сюда входит хронический бронхит, бронхиальная астма, эмфизема, муковисцидоз и многие другие патологии. Очень важно своевременно диагностировать заболевания данной группы, так от этого зависит качество жизни больного и прогноз. Лечение ХОБЛ народными средствами даёт хорошие результаты, поэтому такими рецептами можно дополнять медикаментозное лечение.
Хроническая обструктивная болезнь лёгких обычно обостряется при попадании в организм вирусов или патогенных бактерий . Симптоматика данной патологии очень напоминает ряд других заболеваний дыхательных органов. Основными признаками хронической обструктивной болезни лёгких являются:
Больной ХОБЛ часто более бронхитами и простудными заболеваниями. Могут проявиться симптомы дыхательной недостаточности и эмфиземы.
При появлении первых признаков болезни необходимо срочно показаться врачу. Если затягивать с лечением, то это быстро приведёт к ряду серьёзных осложнений, включая летальный исход.
При тяжёлом течении ХОБЛ у больного нарушается работа сердца и возникает обморочное состояние.
Можно дополнить Лечение ХОБЛ народными средствами в домашних условиях. Многие рецепты на основе лекарственных трав не менее эффективные, чем лекарства. Для лечения заболеваний ХОБЛ используются различные снадобья, отвары и настои.
При помощи ирландского мха можно вылечить ХОБЛ полностью. Это народное средство считается самым эффективным в борьбе с недугом. Готовят настой по такому рецепту:
Принимают полученное средство 3 раза в день, за 20 минут перед трапезой, по ¼ стакана.
Можно заваривать мох и другим способом. Для этого берут две чайные ложечки травы и заливают стаканом кипятка. Далее кипятят на слабом огне пару минут и сразу процеживают. Пить такой отвар необходимо 2 раза в сутки, по 50 мл, в напиток предварительно добавляют немного мёда.
Хорошо помогает травяной чай с ирландским мхом. Для его приготовления берут чанную ложечку травы и заваривают как обычный чай, добавляют по вкусу лимон и мёд. Пить такой напиток нужно горячим, непосредственно перед сном. Продолжительность такого лечения должна быть не меньше 2 месяцев, только тогда будет виден результат.
Отвары на основе ирландского мха улучшают дыхание и способствуют выводу мокроты из дыхательных органов.
Народная медицина предлагает интересный рецепт из свёклы и чёрной редьки. В составе этих корнеплодов содержатся вещества, которые обладают антибактериальным действием. Для приготовления целебного настоя необходимо придерживаться такого рецепта:
Принимать данное лекарственное средство необходимо три раза в день, по половине стакана. Этот настой подходит для лечения ХОБЛ у деток и взрослым. В лекарственное средство можно предварительно добавить немого мёда.
Настои и отвары лекарственных трав хранят в холодильнике. Перед применением нужное количество отливают и подогревают до теплоты.
Народные методы лечения ХОБЛ включают и лекарственные средства, приготовленные на основе плодов аниса. В составе семян этого растения есть особые вещества, которые оказывают противовоспалительное, муколитическое и спазмолитическое действие. Для лечения ХОБЛ в домашних условиях используются семена аниса, собранные в конце августа. Готовят лечебный настой по такому уникальному рецепту:
Продолжать такое лечение необходимо не меньше месяца. Настоем семян аниса допустимо дополнять медикаментозное лечение, которое прописал доктор.
Анис издавна использовался в народной медицине. Это растительное средство помогает при заболеваниях дыхательных органов, пищеварительного тракта и почек.
Дополнить традиционное лечение ХОБЛ можно и настоем из корешков первоцвета. Это растение обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием. Готовят отвар по такому рецепту:
Лечиться таким способом нужно не меньше 2 недель. Детям дозировку уменьшают до столовой ложки, 3 раза в сутки.
Для лечения можно использовать только растительное сырьё, собранное в экологически чистых районах. Лучше покупать травы в аптеке, где на все препараты есть соответствующие документы.
Навсегда избавиться от хронической обструктивной болезни лёгких поможет и женьшень. Это растение занимает отдельное место в китайской медицине и хорошо помогает при лечении заболеваний дыхательных органов. Женьшень повышает иммунитет, хорошо тонизирует организм и улучшает самочувствие больного .
Для приготовления целебного настоя берут две столовых ложки женьшеня и заливают литром хорошо тёплой кипячёной воды. Настаивают около получаса и принимают по половине стакана, 3 раза в сутки. Если отвар слишком вяжет, его допускается разбавлять водой и добавлять немного мёда.
Корень алтея обладает сильным муколитическим действием. Это лекарственное растение используется не только в рецептах народной медицины, но и для изготовления некоторых лекарственных препаратов. На основе этого сырья выпускают Мукалтин и микстуры от кашля, которые можно давать не только взрослым, но и детям.
Для приготовления лекарственного средства берут чайную ложку измельчённого растительного сырья, засыпают в термос и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают состав около часа, затем процеживают и пьют по половинке стакана 3 раза в день, обязательно после еды.
Продолжительность такого лечения должна быть не меньше месяца. После этого нужно сделать небольшой перерыв, а после повторить курс.
В отвар алтея можно добавить немного мяты или мелиссы, в таком случае вкус напитка значительно улучшится.
Солодка издавна применяется для лечения заболеваний бронхолёгочной системы и горла. Это растительное сырьё нашло применение не только в народной, но и в традиционной медицине.
Готовят лекарственное средство из столовой ложки измельчённой солодки и столовой ложки листьев эвкалипта. Растительное сырьё заливают 0,5 литров кипящей воды и настаивают час. После этого процеживают и пьют по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. Для улучшения вкуса в отвар можно добавить немножко мёда.
Продукты пчеловодства можно использовать только в том случае, если на них нет аллергии!
Лечение ХОБЛ у пожилых людей можно дополнить отваром из сбора лекарственных трав. Для приготовления лекарственного средства нужно приготовить траву подорожника, шалфея, медуницы и полыни. Готовят отвар по такому рецепту:
Пить такой отвар необходимо по 50 мл три раза в день, обязательно до еды. Лечение нужно продолжать 2 недели, после чего делают перерыв и курс повторяют.
Сборы трав для лечения ХОБЛ можно дополнять другими составляющими, но желательно все изменения в рецептах согласовывать с лечащим врачом.
Лекарственных трав, которые применяются при заболеваниях бронхов и лёгких немало. Для лечения ХОБЛ можно применять такие растительные компоненты:
Избавиться от мучительного кашля можно с помощью отвара из коры калины. Берут столовую ложку растительного сырья, заливают стаканом кипятка и настаивают час. Пить такой отвар следует по 50 мл, во время каждого приёма пищи.
Народных рецептов для лечения ХОБЛ немало, поэтому легко подобрать оптимальный вариант. Любые народные рецепты можно использовать только в совокупности с лекарственной терапией. Не стоит забывать и о дыхательной гимнастике, которая помогает быстро восстановиться.
Хроническая обструктивная болезнь легких – диагноз собирательный, который включает различные бронхиальные патологии хронического прогрессирующего характера. К сожалению, вылечить ХОБЛ полностью невозможно. Периоды ремиссии непредсказуемо могут сменяться обострениями. Поэтому лечение ХОБЛ в домашних условиях подразделяется на поддерживающее, которое проводится регулярно, и критическое, необходимое во время приступов. Причем актуальны не только медикаментозные способы, но и альтернативные, народные методы лечения. Попытаемся разобраться, как лечение ХОБЛ народными средствами в домашних условиях поможет купировать приступы и предотвратить их появление.
Прежде чем выбирать методы терапии ХОБЛ, особенно среди народных рецептов, необходимо разобраться с основными принципами лечения.
Заболевания объединены в единую группу по причине наличия устойчивых нарушений проходимости воздушных потоков в легких, прежде всего, в бронхах. В периоды обострений человек испытывает проблемы с вдыханием, что представляет смертельную угрозу.
Во время приступов при выборе методов терапии ХОБЛ преобладают симптоматические, направленные на уменьшение кашля, одышки, гипоксии. В такие периоды важно вовремя купировать синдром дыхательной недостаточности. Поэтому для устранения острых ХОБЛ симптомов лечение народными средствами не актуально.
Что касается базисных методов, применяемых для лечения ХОБЛ, то здесь перечень намного шире. Это отхаркивающие средства и оксигенотерапия, противовоспалительные и антибактериальные средства. Параллельно проводится мероприятия для запуска репарационных процессов и укрепления иммунитета.
Немаловажное значение имеет и поведенческая терапия. ЛФК, отказ от курения, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима, отказ от контактов с провокаторами приступов и аллергенами,
Диета при ХОБЛ применяются для:
Поэтому в период ремиссии можно смело использовать народные средства и рекомендации альтернативных ценителей, не забыв посоветоваться с лечащим врачом.
Однозначно, вылечить заболевание навсегда не получится, но даже предотвращение приступов намного облегчит жизнь человека.
На поздних стадиях заболевания, особенно у пожилых людей, развивается хроническая дыхательная недостаточность, что приводит не только к гипоксии, хронической одышке, но и другим опасным осложнениям. В таких случаях требуется постоянная дополнительная подпитка кислородом. Кислородотерапия при ХОБЛ может проводиться и в условиях стационара, и дома. Сам метод заключается в дополнительном насыщении кислородом вдыхаемого воздуха . Обычно в воздушную смесь подмешивается до 20 – 32% чистого кислорода.
Подача лечебной смеси может происходить через носовые канюли – трубочки, которые подводятся к носу, или через кислородную маску. Для получения такой смеси используют специальные кислородные баллоны или кислородный концентратор, который способен продуцировать газ из воздуха.
Поводом для назначения кислородотерапии является хроническая дыхательная недостаточность с уровнем сатурации меньше 90%. Самостоятельно начинать применять кислород противопоказано, так как неправильно подобранная дозировка (концентрация кислорода в смеси), продолжительность лечения могут привести к обратному действию и новым осложнениям.
Поэтому режим лечения подбирается исключительно в условиях стационара с контролем показателей газового состава крови и пульса. Но это не значит, что практически все больные с ХОБЛ, осложненным дыхательной недостаточностью, 24 часа в сутки проводят в больнице.
У взрослых пациентов есть возможность продолжать активный образ жизни. Практичным изобретением стал переносной баллончик для домашнего пользования, с которым, к сожалению, таким больным расставаться опасно.
Но при постоянной подпитке кислородом к таким людям возвращается работоспособность, проходят признаки кислородного голодания, хронические головные боли, слабость, бессонница. Для пациентов с тяжелой дыхательной недостаточностью этот способ является не просто практическим, но фактически единственным для выживания.
Существует множество разноплановых дыхательных практик, направленных на улучшение самочувствия, насыщение организма кислородом, устранение нервного напряжения.
Среди особенно популярных можно выделить:
Но следует помнить, что все эти практики сочетают не только различные ритмы, задержки дыхания, но эмоциональную, духовную составляющую. И не все упражнения разрешены при проблемном дыхании при ХОБЛ.
Можно прочитать восторженные отзывы, которые оставляют якобы вылеченные восточными мудрецами или практичными дельцами пациенты. Но убедиться в их правдивости сложно, так как заболевание относится к хроническим, и при помощи одной тренировки дыхания вылечит его невозможно.
Видео - лечение ХОБЛ без антибиотиков
Чем действительно полезна дыхательная гимнастика при ХОБЛ – правильно подобранные упражнения помогут:
Но приступать к лечебной физкультуре можно только после консультации с доктором. Идеальным вариантом будет правильно подобранный комплекс врачом-физиотерапевтом, который учтет состояние и возраст больного, стадию заболевания, наличие сопутствующих заболеваний и противопоказаний.
Основной принцип успешного лечения гимнастикой – регулярность и точность выполнения всех упражнений. Нагрузки повышаются поэтапно по мере улучшения состояния.
Для предотвращения потери контроля над дыханием нужно соблюдать следующие правила:
Важно! При бактериальной природе заболевания дыхательная гимнастика может привести к распространению инфекции с током крови. Поэтому гимнастику совмещают с антибактериальной терапией.
Для больных ХОБЛ дыхательная гимнастика должна стать частью жизни. Отказаться от ее выполнения можно и нужно при ухудшении состояния, ощущении любого дискомфорта.
Предлагаем познакомиться с абсолютно безопасными упражнениями, которые применяются как вторичная профилактика ХОБЛ. Противопоказаниями для их выполнения является стадия обострения, тяжелая дыхательная недостаточность и повышенное давление.
Изначально сделайте каждое упражнение по 3 раза. По мере изучения техники и улучшения состояния увеличивайте количество подходов до 20 – 25.
Именно на решение этих проблем и направлено лечебное питание при ХОБЛ.
Для облегчения пережевывания и глотания пациентам предлагается протертый рацион. Первые и вторые блюда готовятся до полного разваривания, после чего перетираются или перебиваются блендером. Овощи и фрукты можно употреблять и в сыром виде, но в виде пюре или натертые на мелкой терке.
Важно соблюдать и культуру питания. Не стоит спешить, разговаривать во время еды, принимать неестественные позы. Откажитесь от обтягивающей одежды, тугих корсетов, поясов.
Избавиться от лишнего веса непросто, но возможно, если придерживаться принципов дробного питания и отказаться от употребления простых углеводов, большого количества жиров.
Важно выяснить, какие именно продукты вызывают непереносимость. Для этого можно сдать аллергопробы. Экспериментировать самостоятельно с дозировкой или способами приготовления продуктов аллергенов опасно. Потому что даже минимальная дозировка способна привести к бронхоспазму.
Отказаться стоит и от большого количества соли. Соления, консервированные, маринованные продукты, полуфабрикаты, готовые консервы, колбасы провоцируют задержку жидкости, что в свою очередь приводит к повышению давления, тахикардии и одышке.
Главный принцип, которому необходимо придерживаться пациентам с ХОБЛ при составлении своего меню, это сбалансированность рациона. Именно рациональные пропорции нутриентов, витаминов позволят поддерживать силы и бороться с болезнью.
Больным ХОБЛ к лечению народными средствами необходимо подходить с особой осторожностью. Помните, что не каждый сбор трав или популярные травяные отхаркивающие средства принесут облегчение. Учитывая, что заболевание объединяет несколько патологий со схожей симптоматикой, к выбору способов лечения придется подходить избирательно.
Например, имеет смыл применять горчичники и сбор трав, как отхаркивающие средства, при бронхите, что абсолютно противопоказано при астме. Поэтому выбирая сбор трав, изучайте его состав, а еще лучше, посоветуйтесь с фитотерапевтом.
Познакомьтесь с популярными рецептами, которые проверены временем и имеют неплохие отзывы специалистов:
Для составления лекарственных сборов также используют семена аниса и анютины глазки, алтей лекарственный и полынь, чабрец и алоэ, чеснок и лук. Делают ингаляции с эфирными маслами хвойных деревьев, ромашки, лаванды, добавляя в растворы соль, сухую траву душицы, календулы, мяты. Упор делается на средства, обладающие отхаркивающим, противовоспалительным, антибактериальным эффектом.
Параллельно можно принимать составы, которые положительно сказываются на иммунитете. Иммуностимуляторами считаются женьшень, эхинацея, радиола, корень пиона.
Но всегда помните, что эксперименты с народным лечением не всегда дает желаемые результаты. А учитывая, что больным ХОБЛ приходится постоянно принимать медикаментозные средства, придется узнавать, как сочетаются травы и лекарства.
Болезнь сильно ухудшает жизнь человека. Но зная, как лечить ХОБЛ, как предупреждать и купировать приступы, можно значительно улучшить состояние и надолго забыть о рецидивах.
В предыдущей статье о хронической обструктивной болезни легких были описаны причины, симптомы и стадии развития недуга, представлены несколько рецептов и дыхательных упражнений.
Сегодня остановимся более подробно на терапевтической стратегии при ХОБЛ, лечении народными средствами и прочим полезным мероприятиям.
Стоит учесть, что для успешного лечения недуга важно поставить точный диагноз и начата лечение, как можно скорее.
Болезнь развивается длительный период. Иногда между первыми симптомами и точной постановкой диагноза может пройти несколько лет, и все это время недуг прогрессирует и медленно убивает человека.
Это опасно!
Кроме того, что данная болезнь легких часто становится причиной летального исхода сама по себе, так она еще и создает предпосылки для развития рака, который современная медицина все еще не умеет лечить.
Но есть и положительный момент: стратегия избавления от ХОБЛ существует и успешно применяется десятилетиями. Конечно, полностью справиться с заболеванием на поздней стадии не получится, но значительно облегчить состояние пациента вполне возможно.
Итак, подход к терапии данного недуга заключается в следующих принципах:
К тому же врачи рассматривают проблему и в глобальных масштабах. Известно, что болезнь наиболее часто развивается у заядлых курильщиков и людей, условия труда которых сопряжены с вредными факторами (строители, шахтеры, металлурги и т.д.).
Лекарства от ХОБЛ не всегда приводят к тому результату, который медики ожидают увидеть, поэтому в терапевтическую стратегию также включается и антитабачная кампания, и требования соблюдать личную защиту на производстве.
Наверное, многие видели в больничных коридорах красочные плакаты с этапами развития недуга? Люди обычно мало обращают внимание на подобные рекомендации, а когда действительно приспичит, то порой бывает и поздно.
Обратите внимание!
Предупредить легче, чем лечить! К заболеванию ХОБЛ это высказывание относиться в полной мере. Ведь легче отказаться от вредной привычки курения, чем потом мучатся от болезни легких! Всем курильщикам стоит задуматься об этом уже сейчас!!!
Для лечения ХОБЛ назначают различные средства, среди которых есть и сильнодействующие антибиотики, и блокаторы рецепторов, и симптоматические лекарства.
В крайних случаях даже проводят хирургическую операцию. Одним из эффективных способов терапии врачи называют ингаляции со специальными веществами.
Ингаляторы позволяют доставить медикаменты непосредственно к очагу заболевания без введения их в кровоток. Такой подход дает возможность значительно снизить риск развития системных побочных эффектов, хотя зачастую не получается полностью избежать подобных проявлений.
Разновидностей устройств для ингаляции существует много, и подобрать подходящее лично каждому приспособление не составит труда:
Возникает закономерный вопрос: «А зачем столько устройств, если можно пользоваться одним?»
Проблема заключается в том, что у каждого человека разная сила вдоха, от которой зависит поступление нужного количества медикамента в легкие.
Обратите внимание!
Отлично подходит для выполнения данной процедуры небулайзер – универсальный компрессорный ингалятор. Отталкиваясь от стандартов такого устройства, фармацевтические компании производят специальные растворы для лечения.
Приобрел популярность и дозированный аэрозольный ингалятор, хотя некоторым пациентам бывает трудно его использовать. Сложность заключается в необходимости точно координировать вдох и нажатие на колпачок устройства.
Однако облегчить процедуру позволяют спейсеры, которые исполняют роль оптимизатора потока лекарства. Такой переходник делает применение распространенной «пшикалки» весьма простым, что оценили уже многие тысячи людей по всему миру.
И все же нет особой необходимости приобретать устройства данного типа. Если комплексно рассматривать болезнь ХОБЛ, лечение народными средствами можно выполнять обычными паровыми ингаляциями с применением целебных трав и прочих природных ингредиентов.
Для такой процедуры достаточно приготовить нужное лекарство и в течение 10 минут подышать его парами, накрывшись полотенцем. Горячий воздух, попадая в легкие, расширяет сосуды и просвет бронхов, а живительные соединения при этом воздействуют на поврежденный мерцательный эпителий с удвоенной силой.
Обратите внимание!
Нельзя выполнять ингаляцию при обострении заболевания, ведь подогревание приведет к увеличению отека.
Что же нужно добавить на 1 литр кипятка для получения лекарства от ХОБЛ?
Есть несколько вариантов, каждый из которых обладает целительным эффектом:
Кроме того, дышать советуют и над сваренными картофельными очистками, только нужно ловить момент, ведь они быстро остывают. И даже рекомендуют проводить ингаляцию над луком, но не каждому понравится такой процесс:
Народные методы лечения ХОБЛ встречают скептическое отношение со стороны представителей официальной медицины, что обуславливается отсутствием значимых клинических исследований подобной терапии.
Но выздоровевшие люди свидетельствуют, что целебные отвары и настойки помогают даже в тех случаях, когда врачи прогнозируют наихудший вариант.
О рецептах на основе исландского мха, вахты и вереска было сказано в предыдущей статье. Есть еще множество лекарственных трав, которые способствуют разжижению слизи. А ведь при ХОБЛ густая мокрота в легких выступает одной из главных причин затруднения дыхания, поэтому знахари отводят данному аспекту лечения болезни первостепенное значение.
О целебных свойствах аниса найдены даже античные записи, но тогда растение применяли для омоложения организма и очищения воздуха. Использовали семена и в кулинарии, посыпая ими хлеб и сдобную выпечку.
Обратите внимание!
Сегодня анис входит в состав многих средств для улучшения работы легких, почек, желудочно-кишечного тракта и других органов. Такая популярность растения обуславливается наличием в его составе эфирного масла, оказывающего противовоспалительный, муколитический и спазмолитический эффект.
При ХОБЛ используют собранные ближе к концу лета семена, а готовят лекарство следующим образом:
Фиалка трехцветная известна в народе как анютины глазки. Многие хозяйки высаживают растение на клумбах возле дома, даже не подозревая о его целительных свойствах.
Данный вид фиалки содержит в своем составе флавоноиды, антоцианы и гликозиды, которые улучшают отхаркивание и помогают справиться с ХОБЛ. Готовят и употребляют снадобье аналогично настойке из семян аниса.
Данное растение используют не только при народном лечении ХОБЛ, но на его основе также выпускают препарат Мукалтин.
Как видно из названия, лекарство обладает муколитическим эффектом, хотя вовсе не обязательно покупать медикамент: отличное средство готовится из корней алтея собственными руками.
Рецепт отхаркивающего настоя не отличается от рецептов из аниса и фиалки, только пьют его после еды по 100 грамм.
Применяют в народной медицине и многокомпонентные сборы. Смесь медуницы, подорожника, шалфея и полыни отлично справляется с симптоматикой заболевания, а готовить настой нужно по такой схеме:
Однако нет острой необходимости смешивать компоненты. Снять воспаление при ХОБЛ и облегчить отхаркивание поможет каждое из растений, взятое по отдельности и приготовленное по такому же рецепту.
Вокруг чабреца витает множество легенд, а деревенский люд называет его даже божественной травой. Возможно, это громкие заявления, но в лечебных качествах растения сомневаться не стоит.
Выделенное лабораторным способом из чабреца соединение тимол протестировали на больных и установили, что подобное дезинфицирующее и обезболивающее средство присуще немногим травам.
Обратите внимание!
Веточки растения без листьев применяют в медицинской практике при кожных и костных недугах, неврологических расстройствах и воспалении седалищного нерва. Водный экстракт травы тимьяна эффективно лечит такие заболевания легких, как бронхит, пневмонию, ХОБЛ и многие другие.
Готовится снадобье следующим образом:
Хранят лекарство только в холодильнике, а курс лечения составляет 1 месяц. После 2-недельного перерыва разрешатся повторить прием снадобья.
Отличным средством для разжижения легочной мокроты выступает молочный отвар лука и чеснока:
Оригинальный рецепт с использованием барсучьего жира или нутряного свиного сала предлагают сибирские целители:
Уже через 1-2 недели мокрота станет светлее и прозрачнее, а проблемы с отхаркиванием постепенно исчезнут.
Каждую весну появляется еще одно доступное средство для укрепления слабых легких – березовый сок. Собранный в марте напиток хранить нужно в прохладном месте, иначе он быстро забродит. Для долгосрочного использования следует законсервировать его в банку, и тогда можно не переживать о качестве сока.
Готовят снадобье по такому рецепту:
При ХОБЛ зачастую рекомендуют проводить дыхательную гимнастику. Конечно, и отвары, и настойки, и ингаляции благотворно подействуют на организм человека, но комплекс специальных упражнений укрепит не только гладкую мускулатуру легких, но и межреберные мышцы. Такой подход позволит ощутить улучшения на физическом и психологическом уровнях уже через 1 месяц регулярных занятий.
Обратите внимание!
Но не каждому человеку разрешают проводить подобную гимнастику. Например, если у больного регистрируют обострение заболевания или сильную боль при выполнении упражнений, то придется подождать облегчения состояния. К тому же перед нагрузкой следует немного размять мышцы массажем, чтобы организму было легче адаптироваться, и только после этого приступать к гимнастике.
Каждое упражнение нужно делать по 5-6 повторений и начинать в положении стоя с расположенными вдоль тела руками. Вдох выполняется всегда носом, выдох – ртом. Кроме того, выдох обязательно должен быть длиннее вдоха в 2-3 раза.
Детали гимнастики заключаются в следующем:
Упражнение №1:
Упражнение №2:
Упражнение №3:
Упражнение №4:
Упражнение №5:
Данное заболевание легких врачи называют системным, а это означает, что деструктивные процессы затрагивают все органы и ткани. Не обходят они и желудочно-кишечный тракт, поэтому питание при ХОБЛ должно соответствовать определенным правилам.
Это важно знать!
Прежде всего, употребление пищи необходимо разбить на 5-6 маленьких трапез вместо 3-х больших, как многие люди привыкли. Рацион следует обогатить диетическим белковыми продуктами, ведь для восстановления мерцательного эпителия белок будет весьма кстати. От соленого придется отказаться: соль способствует задержке жидкости и отекам.
Газы в желудке зачастую давят на диафрагму, а и без того болезненным легким дополнительная нагрузка ни к чему. Поэтому бобовые, капусту и газированные напитки нужно включить в список запретов.
Предпочтение лучше отдать легко усваиваемым продуктам, например тушеным овощам и запеченным фруктам, отваренному постному мясу и рыбе.
Хотя не всегда удается избавиться от этого заболевания в полной мере, но значительно облегчить свое состояние, лечением ХОБЛ народными средствами в домашних условиях, под силу каждому.
Были описаны причины, симптомы и стадии развития недуга, представлены несколько рецептов и дыхательных упражнений.
Сегодня остановимся более подробно на терапевтической стратегии при ХОБЛ, лечении народными средствами и прочим полезным мероприятиям.
Стоит учесть, что для успешного лечения недуга важно поставить точный диагноз и начата лечение, как можно скорее.
Болезнь развивается длительный период. Иногда между первыми симптомами и точной постановкой диагноза может пройти несколько лет, и все это время недуг прогрессирует и медленно убивает человека.
Но есть и положительный момент: стратегия избавления от ХОБЛ существует и успешно применяется десятилетиями. Конечно, полностью справиться с заболеванием на поздней стадии не получится, но значительно облегчить состояние пациента вполне возможно.
Итак, подход к терапии данного недуга заключается в следующих принципах:
К тому же врачи рассматривают проблему и в глобальных масштабах. Известно, что болезнь наиболее часто развивается у заядлых курильщиков и людей, условия труда которых сопряжены с вредными факторами (строители, шахтеры, металлурги и т.д.).
Лекарства от ХОБЛ не всегда приводят к тому результату, который медики ожидают увидеть, поэтому в терапевтическую стратегию также включается и антитабачная кампания, и требования соблюдать личную защиту на производстве.
Наверное, многие видели в больничных коридорах красочные плакаты с этапами развития недуга? Люди обычно мало обращают внимание на подобные рекомендации, а когда действительно приспичит, то порой бывает и поздно.
Обратите внимание!
Предупредить легче, чем лечить! К заболеванию ХОБЛ это высказывание относиться в полной мере. Ведь легче отказаться от вредной привычки курения, чем потом мучатся от болезни легких! Всем курильщикам стоит задуматься об этом уже сейчас!!!
Для лечения ХОБЛ назначают различные средства, среди которых есть и сильнодействующие антибиотики, и блокаторы рецепторов, и симптоматические лекарства.
В крайних случаях даже проводят хирургическую операцию. Одним из эффективных способов терапии врачи называют ингаляции со специальными веществами.
Ингаляторы позволяют доставить медикаменты непосредственно к очагу заболевания без введения их в кровоток. Такой подход дает возможность значительно снизить риск развития системных побочных эффектов, хотя зачастую не получается полностью избежать подобных проявлений.
Разновидностей устройств для ингаляции существует много, и подобрать подходящее лично каждому приспособление не составит труда:
Возникает закономерный вопрос: «А зачем столько устройств, если можно пользоваться одним?»
Проблема заключается в том, что у каждого человека разная сила вдоха, от которой зависит поступление нужного количества медикамента в легкие.
Обратите внимание!
Отлично подходит для выполнения данной процедуры небулайзер – универсальный компрессорный ингалятор. Отталкиваясь от стандартов такого устройства, фармацевтические компании производят специальные растворы для лечения.
Приобрел популярность и дозированный аэрозольный ингалятор, хотя некоторым пациентам бывает трудно его использовать. Сложность заключается в необходимости точно координировать вдох и нажатие на колпачок устройства.
Однако облегчить процедуру позволяют спейсеры, которые исполняют роль оптимизатора потока лекарства. Такой переходник делает применение распространенной «пшикалки» весьма простым, что оценили уже многие тысячи людей по всему миру.
И все же нет особой необходимости приобретать устройства данного типа. Если комплексно рассматривать болезнь ХОБЛ, лечение народными средствами можно выполнять обычными паровыми ингаляциями с применением целебных трав и прочих природных ингредиентов.
Для такой процедуры достаточно приготовить нужное лекарство и в течение 10 минут подышать его парами, накрывшись полотенцем. Горячий воздух, попадая в легкие, расширяет сосуды и просвет бронхов, а живительные соединения при этом воздействуют на поврежденный мерцательный эпителий с удвоенной силой.
Обратите внимание!
Нельзя выполнять ингаляцию при обострении заболевания, ведь подогревание приведет к увеличению отека.
Что же нужно добавить на 1 литр кипятка для получения лекарства от ХОБЛ?
Есть несколько вариантов, каждый из которых обладает целительным эффектом:
Кроме того, дышать советуют и над сваренными картофельными очистками, только нужно ловить момент, ведь они быстро остывают. И даже рекомендуют проводить ингаляцию над луком, но не каждому понравится такой процесс:
Народные методы лечения ХОБЛ встречают скептическое отношение со стороны представителей официальной медицины, что обуславливается отсутствием значимых клинических исследований подобной терапии.
Но выздоровевшие люди свидетельствуют, что целебные отвары и настойки помогают даже в тех случаях, когда врачи прогнозируют наихудший вариант.
О рецептах на основе исландского мха, вахты и вереска было сказано в . Есть еще множество лекарственных трав, которые способствуют разжижению слизи. А ведь при ХОБЛ густая мокрота в легких выступает одной из главных причин затруднения дыхания, поэтому знахари отводят данному аспекту лечения болезни первостепенное значение.
О целебных свойствах аниса найдены даже античные записи, но тогда растение применяли для омоложения организма и очищения воздуха. Использовали семена и в кулинарии, посыпая ими хлеб и сдобную выпечку.
Обратите внимание!
Сегодня анис входит в состав многих средств для улучшения работы легких, почек, желудочно-кишечного тракта и других органов. Такая популярность растения обуславливается наличием в его составе эфирного масла, оказывающего противовоспалительный, муколитический и спазмолитический эффект.
При ХОБЛ используют собранные ближе к концу лета семена, а готовят лекарство следующим образом:
Фиалка трехцветная известна в народе как анютины глазки. Многие хозяйки высаживают растение на клумбах возле дома, даже не подозревая о его целительных свойствах.
Данный вид фиалки содержит в своем составе флавоноиды, антоцианы и гликозиды, которые улучшают отхаркивание и помогают справиться с ХОБЛ. Готовят и употребляют снадобье аналогично настойке из семян аниса.
Данное растение используют не только при народном лечении ХОБЛ, но на его основе также выпускают препарат Мукалтин.
Как видно из названия, лекарство обладает муколитическим эффектом, хотя вовсе не обязательно покупать медикамент: отличное средство готовится из корней алтея собственными руками.
Рецепт отхаркивающего настоя не отличается от рецептов из аниса и фиалки, только пьют его после еды по 100 грамм.
Применяют в народной медицине и многокомпонентные сборы. Смесь медуницы, подорожника, шалфея и полыни отлично справляется с симптоматикой заболевания, а готовить настой нужно по такой схеме:
Однако нет острой необходимости смешивать компоненты. Снять воспаление при ХОБЛ и облегчить отхаркивание поможет каждое из растений, взятое по отдельности и приготовленное по такому же рецепту.
Вокруг чабреца витает множество легенд, а деревенский люд называет его даже божественной травой. Возможно, это громкие заявления, но в лечебных качествах растения сомневаться не стоит.
Выделенное лабораторным способом из чабреца соединение тимол протестировали на больных и установили, что подобное дезинфицирующее и обезболивающее средство присуще немногим травам.
Обратите внимание!
Веточки растения без листьев применяют в медицинской практике при кожных и костных недугах, неврологических расстройствах и воспалении седалищного нерва. Водный экстракт травы тимьяна эффективно лечит такие заболевания легких, как бронхит, пневмонию, ХОБЛ и многие другие.
Готовится снадобье следующим образом:
Хранят лекарство только в холодильнике, а курс лечения составляет 1 месяц. После 2-недельного перерыва разрешатся повторить прием снадобья.
Отличным средством для разжижения легочной мокроты выступает молочный отвар лука и чеснока:
Оригинальный рецепт с использованием барсучьего жира или нутряного свиного сала предлагают сибирские целители:
Уже через 1-2 недели мокрота станет светлее и прозрачнее, а проблемы с отхаркиванием постепенно исчезнут.
Каждую весну появляется еще одно доступное средство для укрепления слабых легких – березовый сок. Собранный в марте напиток хранить нужно в прохладном месте, иначе он быстро забродит. Для долгосрочного использования следует законсервировать его в банку, и тогда можно не переживать о качестве сока.
Готовят снадобье по такому рецепту:
При ХОБЛ зачастую рекомендуют проводить дыхательную гимнастику. Конечно, и отвары, и настойки, и ингаляции благотворно подействуют на организм человека, но комплекс специальных упражнений укрепит не только гладкую мускулатуру легких, но и межреберные мышцы. Такой подход позволит ощутить улучшения на физическом и психологическом уровнях уже через 1 месяц регулярных занятий.
Обратите внимание!
Но не каждому человеку разрешают проводить подобную гимнастику. Например, если у больного регистрируют обострение заболевания или сильную боль при выполнении упражнений, то придется подождать облегчения состояния. К тому же перед нагрузкой следует немного размять мышцы массажем, чтобы организму было легче адаптироваться, и только после этого приступать к гимнастике.
Каждое упражнение нужно делать по 5-6 повторений и начинать в положении стоя с расположенными вдоль тела руками. Вдох выполняется всегда носом, выдох – ртом. Кроме того, выдох обязательно должен быть длиннее вдоха в 2-3 раза.