Сънят е потребност, която всеки човек има, затова често се опитваме да разберем как да го направим по-здрав и по-пълноценен. Изборът на посоката, в която трябва да спите с глава, е свързан с такова търсене. Смята се, че правилното положение на главата и тялото на човек по време на почивка може не само да подобри благосъстоянието на съня, но и да донесе благополучие в къщата. Твърдението за благосъстоянието е, разбира се, противоречиво, но силата на вярата понякога може да направи чудеса, така че ако вярвате в подобни идеи, си струва да се придържате към тях.
От гледна точка на експертите по древна китайска философия е много важно да знаете как да спите правилно във Фън Шуй и да реализирате това знание в действителност, тъй като правилната позиция на главата ще подобри здравето, ще подобри качеството на живот, и помагат да се предпазите от неприятности. Това мнение се формира поради факта, че тази философия разглежда човека като малка част от Вселената, която трябва да се подчинява на по-висши закони. Докато човек следва указанията, всичко на света се грижи за него и му помага.
Фън Шуй е движение, насочено към хармонизиране на пространството около човек. Всички решения на привържениците на тази философия се основават на факта, че всяка страна на света има своя собствена енергия, която влияе на човек. Спящото тяло е особено уязвимо към отрицателни и положителни вълни, така че е важно да се напасне правилно, така че енергията да тече през тялото, насищайки го със здраве, дарявайки успех и благополучие.
И така, къде да спите с глава във Фън Шуй? Всичко зависи от това какъв проблем ще решите. Можете да изберете посоката на таблата според следните общи препоръки:
Не всеки е готов да премести леглото, когато има нужда от пари или самочувствие. Затова китайците са разработили универсален метод за определяне къде е по-добре да спите с главата си. Изчислява се въз основа на личното число Гуа, което ще посочи идеалната посока. Това се прави според следните правила:
Сега можете да дефинирате вашата група. Хората с 2, 6, 7 и 8 принадлежат на запад и за тях благоприятна посока е или това, което е дало името на групата, или югозапад, северозапад или североизток. Останалите са от източен тип и, когато решават къде да спят с глава, трябва да изберат изток, югоизток, юг или север.
В допълнение към правилната посока, привържениците на философията Фън Шуй препоръчват правилното обзавеждане на стаята. За това са съгласни с тях учени-сомнолози, които са сигурни, че няма смисъл да решавате по какъв начин да спите с главата си, ако стаята е твърде гореща или студена, телевизорът не се изключва, няма плътни завеси или средата е твърде вълнуваща.
Когато избирате правилно къде да спите с глава, важно е да се съсредоточите не само върху противоречиви философски тенденции, но и върху препоръките на учените. Те бяха разделени на два лагера: физици, които определят позицията на човек по време на сън чрез магнитни полета, и сомнолози, които твърдят, че няма голяма разлика в това как да паснат.
Физици и други хора, близки до тази наука, са сигурни, че земното магнитно поле влияе върху качеството на съня и функционирането на нервната система. Следователно, трябва да поставите леглото така, че магнитните полета на човек и Земята да съвпадат. Един от основателите на тази теория е физикът Вернер Хайзенберг, който изучава магнитните полета и хората, стигайки до заключението, че в продължение на милиони години на еволюция телата ни са напълно настроени към планетата, на която живеем. Той вярва, че по време на сън енергията преминава през тялото, връщайки изразходваните през деня ресурси.
Ако се придържате към това мнение, тогава отговорът на въпроса по кой път трябва да спите с глава за вас е един: на север. Именно тази позиция насърчава бързото заспиване, има положителен ефект върху метаболизма, възстановява нервната система. Мнозина са сигурни, че в тази поза сънят става по-малко обезпокоителен, безсънието и някои други свързани проблеми изчезват.
Учените, които изучават съня в лаборатории и провеждат наблюдения в специални стаи за сън, са сигурни, че отговорът на въпроса в коя посока да спим не зависи нито от магнитните полета, нито от енергиите на Фън Шуй. Според тази наука основните причини за лош сън са:
От човека зависи дори да реши дали е възможно да спи с глава към вратата. Някои религии казват, че не можете да спите с крака към вратата, тъй като това е "позата на мъртвеца". Но можете да спите с глава към вратата, въпреки че това е опасна позиция за тези, които се страхуват от атака: ако натрапник влезе в стаята, главата ви ще бъде по-близо до него, отколкото бихте искали.
Подобен отговор, оправдан от реалностите на живота, се дава на тези, които искат да знаят защо е невъзможно да спите с глава към прозореца. Това не е най-доброто място, тъй като често духа близо до прозореца (особено ако прозорецът е отворен), а шумовете от улицата се чуват ясно. Лунната или слънчевата светлина също могат да попречат.
Здравият сън е ключът към благополучието и дългия живот. Ако не сте сигурни дали някоя от препоръките ще ви помогне да запазите спокойствие през цялата нощ, можете да я пропуснете. Основното правило тук е да слушате тялото си и внимателно да следите всички промени, които се случват с вашето здраве, настроение, общия тонус, след сън или експерименти с положението на тялото и главата.
Почти всеки съвременен човек е чувал, че лекарите препоръчват да спи с глава на изток, но никой не може да обясни защо това е така. Всъщност в науката има проста и достъпна обосновка за тази препоръка и тя е свързана със земното магнитно поле и човешките биологични ритми.
Факт е, че тялото ни също се подчинява на определен часовник. От древни времена хората са свикнали да заспиват по залез слънце и да се събуждат призори. Този стремеж продължава и днес, особено сред тези, които са най-активни сутрин. По правило такива хора са свикнали да се събуждат с изгрева по всяко време на годината и по всяко светло време, дори ако не могат да видят слънцето със собствените си очи. Ето как работят нашите естествени биоритми.
Пикът им на активност настъпва през първата половина на деня, но до вечерта стават по-мързеливи и апатични. Самото тяло загатва, че е необходимо да се подготвим за сън, а сигналът се превръща в релаксация, докато съзерцаваме изходящото слънце.
Тези хора принадлежат към чучулигите или артимиците, гълъбите. Те съставляват по-голямата част от хората на планетата.
И какво се случва при совите, за които пикът на активност започва вечер? Защо и те могат да легнат с глави на изток?
Те имат промяна в естествените си биоритми. Всъщност с вечерната зора дейността на совите едва започва. Но сутрешните слънчеви лъчи, напротив, ги карат в хибернация. И това е погрешно. Ето защо совите също се препоръчват да почиват в източната или северната страна с глави. Тъй като за тях слънцето ще бъде сигнал да спят, а не да се събуждат. Може би това ще промени техния сън и активен живот.
Какви промени могат да настъпят при човек, когато се променят естествените биоритми?:
Именно поради тези причини терапевтите и сомнолозите препоръчват да отпуснете главата си на изток, за да не нарушавате ритъма на човешкия живот, установен от векове. Така че, ако страдате от дискомфорт по време на сън, безсъние, обърнете внимание в коя посока е обърната главата ви. Сменяйки тази позиция, с изненада ще забележите, че вашето благосъстояние се е подобрило и проблемите със заспиването са спрели.
Има и друго обяснение защо човек трябва да спи с глава на изток и е свързано с посоката на магнитното поле на нашата планета. Именно поради тази причина специалистите по съня съветват да спите в посока, успоредна на тях, тоест да се насочите на север или изток, в никакъв случай на запад или югозапад.
Ако легнете напречно на тяхното движение или в обратна посока, можете да нарушите естествените магнитни потоци на човешкото тяло с други, по-силни ритми. Противоречивите посоки могат да повлияят негативно на настроението ви, способността да заспите, да се концентрирате и т.н., както и на естествените магнитни токове на тялото, което може да доведе до определени заболявания.
Външно може да се изрази не само в болезнено състояние, но и в поведенчески нарушения, които в крайна сметка водят до разрушение и отчаяние. Приблизително същото се случва, ако човек спи с глава на запад или югозапад, в някои случаи на северозапад. И това е важен аргумент в полза на факта, че трябва да спите с глава на изток.
Източните религии, включително китайската доктрина на Фън Шуй, се придържат към същото мнение. Тези, които следват неговите правила вярват, че светът е разделен на 2 енергии: изток и запад.
Ето защо китайските мъдреци винаги спяха с глави на изток, по-често дори на североизток. И някои като цяло съветват да лежите с глава на север, тъй като там е концентрирана спокойна и положителна енергия. Индийските йоги са на същото мнение. Всички те спят с глава на север и не страдат от различни заболявания, особено като безсъние, онкология и други патологии, които могат да бъдат свързани с неправилни биологични ритми на човек.
Затова тези, които се придържат към философията на Фън Шуй, не се интересуват дали спят с глава на изток или на запад. Същото мнение споделят и съвременните изследователи, които смятат, че е правилно да спите с глава на изток, въпреки че напоследък сомнолозите (изследователи на съня) смятат, че можете да спите с глава на север или североизток, по-рядко на югоизток.
Следователно въпросът на читателите дали могат да спят с глава на изток не съществува за тези, които се интересуват от Фън Шуй.
Защото те подчиняват своя начин на живот, навици и атмосфера в апартамента на определена посока.
Но има хора, които са изключение от общото правило. Те могат да спят с глава на югозапад или северозапад и да се чувстват страхотно в тази посока. Това се дължи на факта, че при някои хора енергията може да се движи в различна посока. Например, някои от тези хора могат лесно да се поддадат на негативното влияние на другите, докато други могат да се повредят.
Смята се, че енергийно силните хора въртят енергията в различна посока от повечето. Дори стрелките на техните часовници могат да се обърнат под въздействието на силно магнитно поле. Следователно те могат да спят с глави в различна посока от по-голямата част от хората. Например, тръгнете на юг и се чувствайте не само комфортно, но и прекрасно! Затова си струва да се вслушате в индивидуалните характеристики на тялото си.
Ако ви е трудно да спите с глава на изток, може би енергията на тялото ви изисква друга посока.
Тези, които обичат да спят с глава на запад, се притесняват от въпроса: заемат ли правилната позиция по време на сън? Много учения препоръчват тази конкретна поза. Сънят е необходим за възстановяване на изразходваната през деня енергия. Важно е човек да го попълва през нощта, за да се чувства бодър и пълен с енергия. От древни времена е известно, че всяка от кардиналните точки има специална енергия, която въздейства на спящите по различни начини. Някои от древните учения са популярни и сред нашето поколение. Нека разгледаме някои от тях и да научим как да разберем по-добре физиологията на спящия човек.
Каква е основата на много теории за позицията на спящия човек? Отговор: енергията, с която е наситена Земята. Потоците му преминават в различни посоки и създават определени полета: магнитни и торсионни.
Това казва добре познатата китайска доктрина на Фън Шуй, която е насочена към изграждане на хармония на човека със света около него.
Според учението на тази философия и четирите кардинални посоки са благоприятни за съня. Но само позицията му е подходяща за спящия.
Фън Шуй описва общите правила за това къде е по-добре да легнете с глава:
Също така, философите на Фън Шуй са разработили скала, по която можете да изчислите индивидуалното число на Гуа, което му помага да реши в коя посока да си легне.
Изчисление на гуа:
В каква поза спи човек е важно, но философите на Фън Шуй съветват да се придържате към някои правила, които трябва да се спазват, за да се организира добър сън.
Това са: не поставяйте леглото пред огледалото, не спете с крака към вратата, както и с глава и не лягайте с глава към прозореца.
Това учение е насочено към постигане на хармония от човек и изучаване на неговата същност. Препоръчва се да спите строго на изток, запад или юг.
Това са съветите, които Васту-Шуа дава:
Учението на Васту-Шуа забранява приемането на междинни посоки по време на сън, например югоизток или югозапад. Смята се, че в тази позиция вътрешните потоци на човешката енергия "конфликтират" с външните потоци.
По принцип ученията препоръчват да спите с глава на запад. Но съвременните учени са склонни спонтанно да избират позицията на тялото по време на сън. Например хората забелязват: „Вечер си лягам в една поза, а на сутринта установявам, че спя в съвсем друга поза“. Учените заключават, че природата е взаимосвързана и човек заема естествена позиция за него. Поради тази преценка производителите на мебели започнаха да произвеждат кръгли легла.
Възможно ли е да спите с глава в определена посока и да спите пълноценно? Не точно.
За здрав и здрав сън трябва да спазвате и редица мерки:
За да се наспи добре, трябва да отпуснете тялото си преди лягане. Това ще помогне малко гимнастика за разтягане на мускулите, масаж или топла вана.
Как да заспи правилно, човек може да разбере с помощта на различни древни учения, както и да изучава съвременните знания. Но в същото време е много важно да се вслушвате в себе си и тялото си, което ще ви помогне да направите изводи доколко му е удобно. Тогава сутринта винаги ще бъде енергична и енергична.
Положението на тялото по време на сън играе важна роля в живота на човека и влияе върху неговото здраве, вътрешна хармония и дори взаимоотношения с хората около него. Ако спите неправилно, тогава ще се появи раздразнителност, сънливост, агресивност. Освен това, като промените позицията на главата, можете да промените някои аспекти от живота си и да го подобрите. Всяка страна на света в този случай има свое собствено значение.
Различните учения предоставят различни насоки за позицията на главата по време на сън. Йогите, например, вярват, че човешкото тяло, подобно на компас, има южен и северен полюс.... В този случай главата се счита за юг, а краката се считат за север. Идеалното, според тях, положението на тялото е северозападната или северната посока. Страната на света се определя от главата.
Значението на кардиналните точки и позицията на главата по време на сън:
Ученията на Фън Шуй придават голямо значение не само на позицията на човек по време на сън, но и на правилното подреждане на мебелите в спалнята. Тези фактори влияят на емоционалното състояние, вътрешната хармония и атмосферата в семейния живот. Препоръките са различни за всеки човек.
Ключовият фактор в този случай е числото Гуа, в зависимост от това, което е необходимо да се монтира леглото в определена зона на спалнята и да се позиционира тялото по време на сън в посока към определена точка на светлина.
Изчисляване на числото Гуа:
Числото Гуа в този случай е необходимо, за да разберете категорията, към която принадлежи човек (западен или източен). За всяка група има индивидуални препоръки за разположението на леглото c. Източната категория включва номера 1,3,4 и 9. Западните категории - 2,6,7 и 8.
Благоприятно положение на главата по време на сън, в зависимост от броя на Гуа:
Трябва да се отбележи, че няма число Гуа, равно на 5. Ако такава цифра се получи по време на изчисленията, тогава тя се заменя с 8 за жените и 2 за мъжете. Може да възникне ситуация, когато съпрузите имат различни фигури на Гуа и става трудно да се намери компромис.
В този случай е по-добре да се даде предимство на този, който има най-голям принос в семейния живот. Например печели повече или се счита за лидер.
Православието не дава конкретни препоръки как най-добре да спите по отношение на кардиналните точки, но някои съвети могат да бъдат определени въз основа на знаци. Смята се, че не трябва да поставяте тялото си, докато спите с глава на запад.... Такъв фактор може да допринесе за промяна в характера към по-лошо. В човека се развива егоизмът и връзката с Бога се губи.
Народните поличби за положението на главата през времето се дължат на някои суеверия. Да вярвате в тях или не е индивидуален избор. Смята се например, че в никакъв случай не трябва да спите с краката си по посока на вратата.... Това предупреждение се дължи преди всичко на факта, че мъртвите се изнасят с крака напред.
Други народни знаци:
Вашата собствена интуиция също може да подсказва коя позиция по време на сън е най-благоприятна. Ако по някаква причина изпитвате дискомфорт след сън, тогава си струва да проведете няколко експеримента. Като промените позицията на главата си и оцените чувствата си след събуждане, можете да определите най-удобните условия за тялото.
След сън човек трябва:
Идеалният вариант за експериментиране в намирането на оптимална позиция на главата по време на сън е кръглата, на която можете да заемете всякаква поза. Основната трудност в този случай се крие в размерите на стаята и финансовите възможности.
Описание на влиянието на посоката на главата по време на сън според Фън Шуй, Ведите и Исляма.
Много хора са достатъчно суеверни. Ето защо вярват в знаци и различни вярвания. Има много слухове и спекулации около мистерията на съня. В тази статия ще се опитаме да разберем как да спим правилно.
Като цяло православните канони не казват нищо в коя посока по време на почивка си струва да завъртите главата си и как да оправите леглото правилно. Но е известно, че починал човек се носи напред с краката си. Затова духовенството препоръчва да не лягате, така че краката ви да гледат към вратите.
Духовниците вярват, че преди лягане трябва да се помолите, да благодарите на Бога за деня и да си легнете с добри мисли и положително отношение на следващия ден.
Фън Шуй поставя много изисквания за място за спане. Експертите смятат, че в спалнята не трябва да има електрически уреди, а острите ъгли на мебелите не трябва да са насочени към леглото. Освен това прикладът е най-добре разположен диагонално. Това ще покаже на посетителите в спалнята.
правила:
Васту е индийско учение. Според тази религия сънят е време за почивка и презареждане. Има много фактори, които трябва да имате предвид, за да получите добър нощен сън.
Vastu правила за сън:
Ведите изобщо не са религия, а древно истинско знание. Според това учение трябва да отпуснете главата си на юг или на изток. Това ще доведе до насищане с жизнена енергия. По време на сън можете да изчистите мръсните и лоши мисли.
Много религии вярват, че най-неудачната позиция на леглото е, когато главата е насочена към север или северозапад. Именно в тази посока настъпва разрушаването и изчерпването на аурата. Човекът става податлив на заболяване.
Като цяло и двете разпоредби се считат за неудачни. Факт е, че според суеверията не трябва да спите, така че долните крайници да са насочени към вратата. Все пак така се търпят мъртвите. Но в същото време не трябва да спите с глава към изхода.
Според Фън Шуй короната трябва да бъде защитена от течения и други въздушни течения. Ето защо експертите препоръчват да закупите легло с висока табла и да поставите леглото с главата до стената.
Повечето религии и древни учения казват, че не трябва да спите с глава към прозореца. Това се дължи на факта, че злите духове се скитат по земята през нощта. Тя може да погледне и да проникне през прозорците в къщата. Ето защо човек може да загуби съня, жизнената енергия. Може да започне да има здравословни проблеми. Освен това има течения в областта на отвора на прозореца, което е изпълнено с настинки.
Главата на човек по време на сън трябва да бъде насочена на север или североизток, това се счита за най-правилното положение на тялото, което е от полза за здравето и подобрява благосъстоянието. Ако спалнята не може да бъде разсрочена, главата на леглото трябва да бъде обърната на изток.
В никакви учения не е посочено, че е възможно или невъзможно да се почива, така че главата да е насочена към нагревателните елементи. Но лекарите смятат, че спането близо до тръбите за отопление може да бъде забързано. Това е така, защото въздухът в тази зона е много сух. Ако не е възможно да пренаредите стаята, просто поставете картонена кутия или топлинни рефлектори върху батерията, докато спите.
Да, точно това съветват духовниците да спят. Вярва се, че от иконата се излъчва Божията енергия и почиващият се очиства от лоши мисли. Мнозина смятат, че не трябва да спите с крака към иконите, но църковните служители отричат подобни знаци. Те вярват, че в такава позиция човек винаги ще гледа иконите и ще помни Бога.
Смята се, че огледалото е един вид пътеводител към другия свят. Точно отвъд границата съществува друг свят. Представители на всички енергии и религии вярват, че по време на сън изобщо не трябва да се отразявате в огледалото. Това възпрепятства разпространението на положителна енергия. Съответно, преди да си легнете, трябва да покриете огледалото.
Има много суеверия и суеверия около съня и почивката. Но представители на църквата вярват, че поличбите влизат в сила само когато вярвате в тях.