Asistent u borbi za zdravo i vitko tijelo - čaj od kamilice za mršavljenje

Uz pomoć kamilice (u narodu - "Romanov Color") tretiraju mnoge bolesti. Njegova svojstva imaju blagotvoran učinak na telo. Korisno je ne samo kao antiseptički, antidepresiv, ali i kao pomoćnik u borbi protiv dodatnih kilograma. Postići brzi gubitak Težina bez određenih napora neće raditi, jer su biljke dobre, koje imaju meku utjecaj na tijelo. U ovom slučaju potreban je složen pristup - dijeta, vježba i prijem biljne dekocijeme, Čajevi, upotreba maski za tijelo za povrće.

Šta je gubitak kilograma kamilice

Farmacija kamilice za gubitak kilograma koristi se u kombinaciji sa ostalim komponentama. Povećava svoju efikasnost u borbi protiv višak kilograma. Rezultat će doći iz bilo koje biljke - biljke imaju ljekovita svojstva dugotrajnog djelovanja. Zdrava prehrana sa povišenim sadržajem tkiva fizička vježba, ubrzajte proces mršavljenja. Važno je zapamtiti da je kamilica moćan lijek, Dakle, potrebno je strogo posmatrati dozu recepata za gubitak kilograma.

Korist

Medicinska svojstva Biljke se široko koriste u folk i tradicionalna medicina. Chamomile ima baktericidnu, antispazmodičnu, koleretičku, laksativnu i diuretičku akciju. Biljka dobro pomaže s bolom raznovrsno porijeklo, prestaje krvariti, doprinosi uklanjanju toksina. Područje primjene tratinčica može uključivati \u200b\u200bproizvodnju kozmetike za kožu, kosu. Kod kuće, s dijetom i istovar danaPreporučuje se uključivanje kamilice u raciju umjesto jednostavnog čaja. Prednosti trave:

• normalizacija rada probavni sustav Zbog organskih kiselina sadržanih u kamilici;
• poboljšanje učenja hrane, što pomaže u smanjenju osjećaja gladi, podstiče probavu hrane;
• dezinfekcijsko sredstvo, lagano čisti tijelo iz šljaka, toksina;
• umirujuća svojstva su važna za nervni sistem Ispod prehrane.

Kako uzeti kamilice za mršavljenje

Primjena izlječenje bilja zahtijeva poštivanje određenih pravila. Za početak, potrebno je proučiti kontraindikacije. Ljudi koji imaju problema sa gastrointestinalnim trakom (gastritis, čirevi u stomaku), zabranjeno je dugoročna upotreba kamilice. Ova kategorija uključuje osobe koje imaju tendenciju dijareji, trudnice i nježnjim ženama. Ako je osoba slaba zubna emajla, Vrijedno je ograničiti prijem kamilice do 2 puta sedmično. Sa preosjetljivošću na biljku potrebno je koristiti ga sa oprezom.

Postoji mnogo načina za korištenje cvijeća za gubitak kilograma. Oni uključuju:

• Čaj je najlakši način za upotrebu. Čaj od kamilice umiruje živce, što sprečava hormonski kvar i debljanje.
• Dekocija - savršeno pomaže kada se kilogrami ispušta zbog diuretičkog efekta.
• Infuzija - koristi se koristeći druge biljne komponente koje poboljšavaju povoljne karakteristike Kamilica.
• Kupka - pomaže koži da održava elastičnost, koja se gubi zbog pražnjenja kilograma.
• EMema je savršeno čisti creva od šljaka, propadanja proizvoda.

Potrebno je pridržavati se nekih savjeta redovna primjena biljke:

1. Suve sirovine moraju inzistirati najmanje 15 minuta, tada će ukus pića biti zasićen, a vrijednost zacjeljivanja je maksimalna.
2. Čaj od kamilice treba biti pijan na prazan stomak kako bi aktivirao proces probave.
3. Prije spavanja, korisno je uzeti šalicu mirisnog pića. Smiriće živce, imat će blagi sedativni učinak.
4. Ne jesti stresove slatkim, brašnom. Mnogo je korisnije da se okupate esencijalnim uljem Daisy, a zatim pijte čaj sa korisna trava i limun.

Domaći recepti

Priprema sušenosti za gubitak kilograma kod kuće - Proces je jednostavan. Da biste to učinili, potrebno je skladiti dovoljna količina cvijeća kamilice, dodatnih komponenti, strpljenja u iščekivanju željenog rezultata. Sama, kamilica kada masti za mršavljenje ne izgaraju, ali njegov prijem dovodi do gubitka viška tekućine, zajedno sa kojom se težina tretira.

Čaj od kamilice

Prednosti "Romanova" za tijelo su neprocjenjive. Čaj od kamilice za gubitak kilograma pogodan je za one koji vole i cijene njegov specifičan ukus. Piće pomaže u normalizaciji nivo glukoze, dok se apetit opada, a težina se smanjuje. Za kuhanje je najbolje koristiti prirodne sirovine. Filtrirani paketi se ne olakšavaju, nije uvijek jasno da je unutar paketa. Ako postoje boje i konzervansi, tada su prednosti kamilice za čišćenje ne mogu govoriti.

Za pripremu čaja od kamilice potrebno je sipati nekoliko kašika suvog cvjetova u termos ili čajnik kotla, a zatim sipajte 400-500 ml kipućom vodom. Pored insistirajte čaj najmanje 10 minuta. Takvo piće možete preuzeti i tople i hladnim za jelo, 2-3 puta dnevno. Ljubitelji slatkog mogu dodati žličicu meda. Neće samo povećati ukus, već i aktivira rad jetre, ojačat će zaštitne sile Organizam.

Dekokcija kamilice primjenjuju se ne samo za liječenje kožna bolest, u kozmetologiji, ali i za smanjenje težine. Jedan od efikasni recepti je sljedeće:

1. Kamilica u iznosu od 2 kašike žlice. l. Sipajte čašu kipuće vode.
2. Rezultirajuća smjesa zagrijava se na vodenoj kupki 30 minuta.
3. Tada je dekokcija opremljena, filtriranje.
4. Koristite rezultirajuće zapreminu dnevno, podijelite je na 2 recepcije. Uzmi juhu prije obroka.

Izliječenje svojstava "Romanove boje" za gubitak kilograma su efikasne, ali upotreba biljke je bolja za kombiniranje sa drugim biljem. Odličan recept je kolekcija koja se sastoji od biljaka:

• origano, metvica - 2 kašike. l.
• rukovanje, voće LINGONBERRY - 1,5 kašike. l;
• chamomile, bojenje, sijeno, kopar - 1 kašike. l;
• yarrow, maslačak, serija, laminaria - 0,5 kašika. l.

Svi sastojci temeljito miješaju i čuvaju u staklenoj tegli. Da biste pripremili dekociju, uzmite 1 veliku kašiku sirovina, sipajte čašu kipuće vode i ostavite da se pojavi 7-8 sati. Uzmite dekociju prije jela 100 ml, ne više od 3 puta dnevno. Zapamtite da je potrebno strogo posmatrati dozu recepata kako bi se izbjeglo pogoršanje blagostanja. Takva dekocija ima sedativni učinak na tijelo - zabranjeno je jesti ljude čije su profesionalne aktivnosti povezane sa koncentracijom pažnje.

Chamile za gubitak kilograma u utjecaju je čest gost. Najbolje je za upotrebu prikladnih cvijeća kamilice za doziranje koje se mogu kupiti u ljekarni. Konvencionalni način Kuhanje:

1. Sipajte čašu kipuće vode 1 kašiku. l. Suve sirovine.
2. Držite infuziju od 30 minuta.
3. Zatim se naprezanje, rezultirajući volumen je na udjelu od 1: 3.
4. Uzmite toplinu od 0,5 čaša 2-3 p / dan.

Za gubitak kilograma smatra se mješavinom cvijeća s besmrtnim, atrohemusom i brezem bubrezima. Kombinacija komponenata pročišćava krv iz holesterola, nježno prikazuje šljake, doprinosi poboljšanju metabolizma. Pričekajte ne samo pretežakAli koža lica, tijelo će postati primjetno zdravije, jer kolekcija ima podmlađujući učinak.

Uzmite ovu infuziju strogo je pola sata prije obroka dva puta dnevno. Nakon večernje upotrebe više nema. Za cjelovit ciklus pročišćavanja potreban je 400 g sirovina, gdje se biljke kombiniraju u jednakim proporcijama - na 100 g. Potrebno je svakodnevno piti infuziju na potpunu upotrebu suvih sirovina. Recept:

1. Rezanje kašike smjese piva 500 ml kipuće vode.
2. Dođite oko 20 minuta, cool i bljesak.
3. Uzmite infuziju toplo, možete dodati malo meda.

Kamilica sa limunom

Kada se događa gubitak težine, avitaminoza se često javlja. Čaj od kamilice sa limunom ispunjava nedostatak vitamina C, jača imunitet, doprinosi cijepanje masti i pročišćavanja iz toksina, što će nužno dovesti do gubitka kilograma. Limunov sok smanjuje osjećaj gladi, ubrzava metabolizam. Kombinacija korisnih komponenti poboljšava ljekovita svojstva jedan drugog.

Čaj od kamilice sa limunom smanjit će struk nekoliko centimetara za 2-3 tjedna. Za pravilno kuhanje Treba slijediti neka pravila:

1. Koristite samo prirodne komponente.
2. Cvijeće prvo insistiraju oko 15 minuta, a limun se dodaje u obliku soka ili kriški.
3. Popijte piće samo na prazan stomak 20-30 minuta prije prvog obroka.

Kuvanje izlječenje čaja Ne treba mnogo vremena. Postoje dvije mogućnosti:

1. Velika kašika cvijeća poplavila je čašu kipuće vode. Nakon što čaj već posjetite 30 minuta, mora biti naprezanje i razblaženo 1: 3. Zatim B. topli čaj Dodajte limunov sok. Pijte infuziju od 1 kup 2 p / d prije obroka.
2. 250 ml kipuće vode stavite 1 kašiku. l. biljke. Zadržite smjesu u vodenoj kupki za 15 minuta. Zatim, dekocija se filtrira i dodaje sok od polovine limuna. Uzmite čaj sa 0,5 čaša od 3 p / d prije obroka.

Vrijedno je obraćati pažnju na činjenicu da se piće kamilice od limuna ne preporučuje koristiti ljude koji imaju problema sa gastrointestinalnim trakom (gastritis sa povećana kiselost, duodenalni čir). Čaj predoziranja može utjecati na zdravlje sljedećih problema:

• pospanost;
• glavobolje;
• umor;
• kočioni procesi u centralnom nervnom sistemu.

Kada gubitak kilograma, koža gubi elastičnost, pojavljuje se celulit. Iz tog razloga, kamilica se preporučuje izvana u obliku kupke. Za ovo vam je potrebno:

1. U dubokom aluminijskom spremniku izlijte 500 g osušenog seta.
2. Napunite kamilice 2 l vode i stavite na štednjak.
3. Smjesu se pregovara oko 15 minuta.
4. Spremna dekocija Napet, dodajte vruće u kadu.
5. Trajanje procedura vode je 30 minuta.

Prijem kupke sa dodatkom kamilice i soli blagotvorno je učinak na kožu. Za snažan rezultat potrebno je provesti kurs od 10-15 kupališta. Nakon toga vrijedi pauza od 2 tjedna, a zatim ponovite kurs. Prije nego što se okupate, preporučljivo je koristiti piling tijela - ovo će očistiti pore. Temperaturni režim može biti drugačiji. Hladna voda će zauzeti tijelo i toplo - smiriće se. Ne uzimajte puno vruće kupatilo - Možda neće biti loše uticati na rad srca.

Da biste pripremili sol za kadu Chamashkovo, morat ćete napraviti dekociranje cvijeća. Slijed akcija je sljedeći:

1. Mješavina kamilice sa kalendulom u iznosu od 10 kašike. l. Napunite 2 litre tople vode.
2. Donesite sve zapalite prije ključanja.
3. Inzistirajte 2 sata.
4. Nakon naprezanja dekocije, izlijte ga u kadu.
5. Dodajte 500 g marine ili srušite sol.
6. Za opuštajući učinak, uvucite 20 padova u vodu esencijalno ulje Bergamot.
7. Postupak bi trebao trajati najmanje 10 minuta. Učini joj najbolje na sat prije spavanja.

Čišćenje klima uređaja sa sušenim cvijetom pomaže da se riješim šljake, eliminiraju upalni procesi Crijeva. Postupak zahtijeva sljedeće komponente:

• 50 g ljekarna kamilica ili 2 kašike. l. biljna kolekcija Uz dodatak kalendule, kadulje. Sve se komponente uzimaju u jednake dionice.
• Kuhana temperatura prostorije vode.
• Esmmartov irigator.

1. 2 TBSP. l. Kamilica ili naknada sa njegovim prisustvom, napunite sa 200 ml strme kipućom vodom.
2. Držite nastalu masu u zatvorenom spremniku oko 30 minuta.
3. Dalje, infuzija je naprezanje kuvana voda do zapremine 1,5-2 litara.
4. Čine enema pažljivo i polako. Nakon postupka, odvijajte se najmanje 5 minuta, tako da crijeva mogu apsorbirati sve izlječenje tvari.
5. Aktivnosti za čišćenje tijela iz toksina, izvršite u roku od 14 dana. Dnevne procedure nastupaju ujutro i uveče.

Video

Kamilica za mršavljenje doprinosi brzo pročišćavanje Organizam. Recepti sa kamilicama preporučuju se onima koji dugo sjede na dijeti i već su naišli na efekt "visoravan". U narodna medicina Ova biljka se koristi kao lagani prirodni sedativni, antiseptički i lijek za iritiran gastrointestinalni trakt. Poznate maske za lice i kosu sa ovim cvijetom. Zašto se koristi za smanjenje težine, da li je zaista u stanju izgorjeti masnoću i činiti poštivanje dijeta ugodnije? Postoji nekoliko objašnjenja ove činjenice i recepata za one koji žele smršavjeti.

Sušenje dekokticije kamilice

Dekocija tratinčica za gubitak kilograma treba pripremiti od sirovina koji se prodaje u ljekarni. Normalan Čaj od kamilice U vrećama nije pogodna - može sadržavati mirise i boje koji se smanjuju pozitivan efekat Baran. Da bi se smanjila težina, koristi se mješavina nekoliko biljaka.

Uzmi 1 dio suvog cvijeća farmaceutske kamilice, pola duše, paprike i gloga, te četvrtine senne i sjemena Dill-a. Umiješajte suvi čaj i čuvajte u staklenoj tegli. Da biste tokom dana pripremili rahger, uzmite pola stolskog bilja i napravite pola litre kipuće vode. Inzistirajte na termosu najmanje 12 sati. Prihvatanje kamilice i drugih treba pola čaše zajedno sa svakim osnovnim obrokom. Ne preporučuje se prekoračenje doze - lijek ima suštinski diuretički i laksativni učinak.

U principu, ovaj recept pomaže u smanjenju težine zbog uklanjanja viška tekućine iz tijela i laksativnog efekta. Treba ga koristiti u kombinaciji sa kompleksom niskog kalorija i vitamina, ako zaista želite izgorjeti višak masnoće, a ne samo mijenjati figuru na vagu. Zabranjen ovo znači Trudnice, njege majke, kao i svi koji imaju problema sa crevima, stomakom i bubrezima. Treba imati na umu da prijem paprike i glog može izazvati pospanost. Općenito, alat se ne smije primjenjivati \u200b\u200bako upravljate izvorima povećane opasnosti ili na vaš rad zahtijeva koncentraciju pažnje.

Kamilica sa limunom za mršavljenje

Recept je prilično jednostavan. Morate uzimati jednu kašiku suvog cvijeća kamilice, sipajte pola litre vode i pripremite se na vodenoj kupki 15-20 minuta. Nakon toga sečivo je ispunjeno i dodano sok od jednog limuna. Skinite kamilice sa limunom slijedite polovinu staklene pola sata prije obroka.

Kontraindikacije su tipične za sve "limunske" recepte - Gastritis sa povećanom kiselinom želuca sokom, gastroduodenitisom, čir na želucu i duodenal creva. Ne primjenjujte i oni koji imaju slabu zubne emajlu. Za svaki slučaj, nabavite usta nakon jela infuzije sa limunom.

Dakle, kamilica i njegovi ekstrakti sami debeli nisu izgoreli i razmjena procesa Ne ubrzavajte. Neki ljudi slave poboljšanje opći status i vanjski prikaz Kožom lica, nestanka edema. Sve je to povezano s diuretskim efektom recepata kamilice. Zbog uklanjanja tečnosti obično ostavlja 2-3 kilograma u prvom mjesecu upotrebe sredstava, ali tada se proces zaustavlja, a gubitak kilograma je samo zbog korekcije prehrane i motorna aktivnost. Međutim, ako nastavite prekinuti pravila snage za gubitak kilograma, dekokticije kamilice i čajevi vam neće pomoći.

Posebno za - Fitness Trainer Elena Selivanova

Chamomile ima pozitivna svojstva, svi znaju za to. Iz njega pripremaju bracderi i tinkture koji su prihvaćeni, unutar i za vanjsku upotrebu.

Chamomile je sredstvo koje odbacuje višak tekućine iz tijela, pomaže u poboljšanju blagostanja i raspoloženja. Pored gornjih svojstava, kamilica ima aromatični ukus, pa se koristi tokom liječenja i za gubitak kilograma.

Redovna upotreba kamilice, kao sredstvo za čaj, pozitivno utječe na cijelo tijelo istovremeno. Pojačava imunitet, pomaže da doprinose brzo mršavljenje. Korisna svojstva kamilice su:

• Laksativ;
• Diuretik;
• Umirujući;
• Antispazmodic;
• Baktericidan;
• Koleretic.

Čaj sa kamilicom za gubitak kilograma koristi se dugi niz godina zaredom, a to nije iznenađujuće. Ima sljedeće pozitivne trenutke:

• Aktiviranje procesa razmjene;
• Poboljšanje probavnog sistema;
• Normalizacija nervnog sistema, smanjeni napon;
• Lagan laksativni efekat, koji omogućava da se riješi toksine i šljake;
• Jačanje imuniteta.

Sastav kamilice sadrži koji doprinose aktivni posao Gastrointestinalni trakt, ojačati imunitet, povećajte efikasnost rada tijela. Svakog dana osoba mora primiti željenu količinu vitamina koji podržavaju rad probavnog sistema. Ako dođu u minimalne količine, primijećeno je uništavanje gastrointestinalnog trakta, metabolički procesi uspori, toksini se nakupljaju u tijelu. Chamomile pomaže u sprečavanju takvih formacija.

Mjesečna stopa prijema grede kamilice za mršavljenje omogućava vam da se riješite 3-4 kg tjelesne težine, bez primjene velikih napora. Pozitivan rezultat bit će postignut samo u slučajevima kada će aktivni sport biti omogućen u svom danu.

Kako pomaže kamilice za mršavljenje?

Chamomile je biljka, baktericidna, laksativna i antialergijska imovina. Unos tijela, poboljšava metaboličke procese, uklanja toksine i šljake, čišćenje tijela iz nepotrebnih ušteda.

Kamilovo, kao rezultat kojih se najčešće primijeti prejedanje, povećana želja tokom dana da napravi zalogaj. Uprkos činjenici da biljka nema izražene svojstva za sagorevanje masti, još uvijek se opaža proces gubitka kilograma. Chamomile pomaže da brže probavi hranu, sprječavajući akumulaciju propadanja proizvoda koji se pretvaraju u depozite u masnoću.

Uz redovnu upotrebu čaja od kamilice, mogu se pridržavati sljedećih pozitivnih promjena:

• Obnova mikroflore creva;
• Lagani sedativni efekat;
• Laksativni efekat koji pomaže pročišćavanju gastrointestinalnog trakta;
• Prilagođavanje metaboličkih procesa;
• Pozitivan uticaj na telo.

Chamile je pogodan za konzumiranje odraslih i djece, aktivira sve procese, pomaže u borbi u zatvoru, doprinosi brzoj probavi hrane, sprečavajući njegovu akumulaciju. Kao rezultat toga, grčevi se uklanjaju, osoba se ne suočava bolne senzacije Tokom hrane. Proces probave javlja se brzo i bezbolno.

Kako pivati \u200b\u200bkamilice za gubitak kilograma?

Kuhanje kamilice, poput bilo koje druge opcije čaja, traje nekoliko minuta. Ljekarna kamilice za gubitak kilograma u čist obrazac Nema značajke kuhanja. Poželjno je jesti u toplom obliku, ali hladni čaj takođe zadržava svoja pozitivna svojstva i povoljno utječe na rad čitavog organizma, uglavnom u gastrointestinalni trakt.

Da biste pripremili kamilinu za prihvatanje gubitka kilograma, potrebno je koristiti koncentriraniji doziranje nego za preventivni prijem. Najčešće se kupuje kamilica u paketima. U ovom slučaju dovoljno je uzimati 2 paketa biljaka i uliti 200 ml kuvana voda, Pokrijte čašu poklopcem ili šalicom i ostavite 5-7 minuta tako da je sve dobro natopljen i peti.

Ako se kamilica koristi u obliku voća, morat ćete uzimati 1 kašiku biljaka i sipati 150-200 ml kipuće vode. Piće će biti koncentrirano, ali komode se koriste za mršavljenje. Oni pozitivno utječu na tijelo, zasićuje potrebne komponente, normaliziraju rad probavnog sistema.

Kamilica za mršavljenje ima svoje karakteristike svog usvajanja, oni su sljedeći:

• Prijem samo 40-60 minuta prije jela;
• Posljednji prijem na dan traje 1-2 sata za spavanje, jer piće ima diuretičku akciju;
• Na dan preporučuje se piti najmanje 3 šalice kamilice, što ne samo neće ubrzati gubitak kilograma, već i ukloniti nervni napon;
• Ako je potrebno, čaj od kamilice može se miješati s drugim sastojcima sličnog utjecaja, promatrajući sva pravila doze i upotrebe.

Znajući kako pravilno pivati \u200b\u200bkamilica za gubitak kilograma, ispostavit će se da se aktivira prehrambene navike. Naučit će osobu za jedan obrok da jede dva puta manje proizvoda. Takvo zasićenost tijelo je pričvršćeno ne samo uz pomoć čaja od kamilice, već i uz pomoć jedne čaše jednostavne vode. Glavna stvar naučiti sebe, smanjujući osjećaj gladi, suzbijajući apetit. Dovoljno je mjesec redovnog korištenja kamilice za gubitak kilograma za aktiviranje potrebnih procesa i promovira gubitak kilograma za 3-4 kg bez povratnog težine.

Recepti Kuhati Romashki.

Čaj od kamilice je piće koje ima sorte hrane. Koristi se ne samo u svom čistom obliku, često se ostali sastojci ove akcije dodaju čaju. Postoji mnogo recepata za čaj od kamilice za gubitak kilograma, sa kojim bi se svi trebali upoznati sa:

1. Čaj od kamilice i limuna. Prvo se kamilicama proizvodi u skladu sa standardnim receptom, što podrazumijeva miješanje kuhane vode i tratinčica. Morate insistirati i do 10 minuta. Nakon toga, cjelokupna dobijena tekućina mora biti opterećenje korištenjem sita ili gaze. Mali limunov sok dodaje se gotovom piću i dobro se miješa. Takav se recept koristi u slučaju kada je došao kamilica u čistom obliku, a tijelo ga odbija da ga percipiraju. Dodavanje limunovog soka, omogućit će malo da razblaži ukus. Na dan preporučuje se uzimanje 2-3 šolje čaja.
2. Čaj kamilice i hormour. Za pripremu ćete trebati uzeti suho voće tratinčica, lovca, breze bubrega i besmrtnika. Poduzimaju se jednake razmjere, treba formirati kašiku suhe kolekcije. Trava se sipa 500 ml kipuće vode, to je 15-20 minuta. Nakon toga potrebno je procijediti dekocija. Prihvaćen 2 puta dnevno, uglavnom ujutro i uveče možete dodati malo meda da bi ukus slađi.
3. Čaj od kamilice i meda. Omogućuje vam da prate čaj ne samo slatkiše, već i korisnije za tijelo. Da biste to učinili, dovoljno je zarezati paket farmacije kamilice, insistirajte na 15 minuta i dodajte kašiku meda. Po želji, možete razrjeđivati \u200b\u200bpiće limunovog soka. Efekat će biti zapanjujući. Za mjesec recepcije takvog pića možete resetirati do 4 kg.

Kuhanje čaja ili dekocija iz kamilice traje do 20 minuta vremena, ali daje prekrasan rezultat. Poželjno je da se odmah izvadite prije upotrebe, u tom slučaju će efekt biti jači i povoljniji. Unos pića proizvodi se u toplom obliku.

Kontraindikacije

Kamilica se koristi ne samo u kozmetologiji, već i u medicini. Ali to ne znači da nema kontraindikacije. Zabranjeno je koristiti kamilica za gubitak kilograma u prisustvu:

• Psihološki poremećaji;
• Ulceri u stomaku, gastritis;
• Trudnoća;
• Sklonost dijareji;
• Alergijske manifestacije.

U svim ostalim slučajevima, kamilica ima blagotvoran učinak na tijelo, omogućava vam da smršavite, normalizira metaboličke procese. Ako ga redovno uzimate mjesec dana, zaista možete postići željene rezultate, resetirati nekoliko nepotrebni kilogrami. Ova ljekovita biljka stupa na rad što je brže moguće, pružajući sav željeni rezultat.

Chamomile se pripisuje mnogim korisnim svojstvima. Nije ni čudo što je pripremao infuziju i dekocijeve iz svih bolesti. Moderni svijet Otvorene nove mogućnosti ljekovitiA sada se kamilica aktivno koristi za gubitak kilograma. Kako mirisna trava djeluje na dodatne kilograme i koji rezultati se mogu postići?

Korisna svojstva kamilice za mršavljenje

Lijek ili ljekarna Kamilica - trava koja se može naći svuda: u blizini puteva, na poljima, na travnatim padinama. Njegov sastav uključuje esencijalna ulja, vitamine, elemente u tragovima i polisaharide. Nije iznenađujuće da je korisno za tijelo i cijeli organizam u cjelini. Glavna korisna svojstva postrojenja su:

• baktericidan;
• antispazmodic;
• antiseptički;
• koleretik;
• antiallergic.

Kamilica jača kosu, ublažava upalu kože, rješava probleme u dijelu ginekologije. Zbog bolne i protuupalnog djelovanja koristi se za liječenje oštrih respiratornih respiratora virusne infekcije. Postrojenje se aktivno preporučuje za gripu i grlobolju, a njegove košare se smatraju dobra bol u gumama.

Neverovatne terapijske kvalitete fito-proizvoda korisne su kada su gubitak kilograma. Vrijednost za gubitak kilograma je sljedeći:

• normalizacija rada probavni trakt, uključujući poboljšanje crijevne peristaltike;
• uspostavljanje metabolizma;
• Čišćenje tijela iz toksina, šljaka i drugih Štetne tvari zahvaljujući dirljivoj akciji;
• izlučivanje iz tijela suvišne tečnosti i soli pružajući laksativni efekat;
• umirujući utjecaj na nervni sistem, a istovremeno sprečavanje "ljubomorne" stresa i prejedanja.

Za razliku od modernog aditivi za hranu U obliku tableta, prirodne sirovine djeluju tiho i pažljivo. Da, ne obdaruje se svojstvima koja se podijeli potkožna masnoćaMeđutim, uspostavite posao interni sistemi I vlasti za njega. Zbog toga možete brzo prilagoditi figuru u posebno uznemirenim mjestima - na stomaku i stranama, u polju struka i bokova. To jest, smršavjeti sa ljekovite biljkom prilično je stvarna.

Naučno je dokazano da čaj od kamilice pomaže u kontroli apetita, a čak i lagano smanjuje. To je zbog kontrole nad nivoom šećera u krvi. U prosjeku kada se koristi ljekarna trava Možete smršaviti za 2-4 kg mesečno. Podložno kombinaciji metode sa dijetom i fizička aktivnost Indikator može rasti na 8 kg. Usput, kilogrami se neće vratiti na fito za mršavljenje neće se vratiti natrag, što još jednom dokazuje superiornost postrojenja preko tableta od sintetičkog porijekla.

Drugi razlog za pokretanje gubitka kilograma sa kamilicom je regeneriranje i podmlađivanje efekta. Za žene je ovaj trenutak posebno vrijedan, jer upozorava na pojavu strija na tijelu nakon gubitka kilograma.

Štetiti

Kao i svaka ljekovita biljka, kamilica je sposobna za štetu za tijelo. Kao prvo, govorimo Na pojedinačnoj netoleranciji na travu i alergije na njegovim komponentama. Da biste spriječili neugodne posljedice u obliku mučnine i crvenila kože, prije nego što započnete aplikaciju, morate potrošiti ekspresni test. Pored toga, morate se sjećati u vezi s mjerama predostrožnosti kada koristite kupovinu proizvoda: mirisni čaj u jarkom pakiranju sadrži mnogo konzervansa, okusa i aditiva. Ne samo krše korisna svojstva postrojenja, a također ometaju proces gubitka kilograma.

Čak i s izraženom željom, nije potrebno smršavati što je prije moguće, ne biste trebali zloupotrebiti biljku. Višak doze dovodi do povećanog diuretičkog i laksativnog efekta. To, zauzvrat povećava rizik od dehidracije, izlučivanja iz tijela korisne bakterije i kršenja crijevna mikroflora. Na prirodan način takva situacija utječe na opće blagostanje i smanjuje imunitet.

Budući da je kamilica odlična sedativ, s previše njegove upotrebe, možete se suočiti s raštrkanim i pospanošću na pozadini snažnog opuštajućeg učinka.

Dijeta

Pravilna priprema pića iz medicinske biljke - zalog zdrav gubitak kilograma. Piv se preporučuje na ovaj način:

• Osušene cvijeće ili ljekarne sirovine u iznosu od 1 kašike postavljaju se u staklenu posudu.
• Sipao 300 ml kipuće vode.
• Inzistirajte 10-15 minuta.
• Popraviti i piti.

Ako želite resetirati težinu i normalizirati rad svih organa i sistema, važno je uzeti u obzir nijanse recepcije pića:

1. Bolje je jesti prije obroka, 30 minuta. Pomoći će potaknuti proizvodnju želučanog soka, od kojih doprinosi normalnoj apsorpciji hrane.
2. Piti dobro za noć, na taj način upozorim nesanicu i nervozu. Usput, to je poremećaj spavanja koji izaziva proizvodnju inzulina, pod djelovanjem koja osoba počinje intenzivno zaposliti kilograme.
3. Kad se pojavi stres, kada se pojavi želja da "dobije" anksioznost, bolje je dati prednost utjecaju kamilice, a ne slatkišima.

Drugi važan trenutak: Stvarno izgoreći višak masnoće, a ne samo promijeniti indikator strelica na vagu, upotreba istog nedovoljnog. Morat ćemo promijeniti stil života, odlazak iz pasivne države do aktivnog i držati se dijeti. U kombinaciji sa daisy pića Nutricionisti smatraju najuspješnije 3 programe za napajanje:

Tibetan (3 dana)

Poznato je da stanovnici tibetanskih manastira rijetko su bolesni i izgledaju tumalirani. Na mnogo načina ovisi o posebnoj ishrani koja se bavi posebna prehrana. Glavni princip - Potpuno nedostatak mesa i mesnih proizvoda. Jelovnik se sastoji od mlekara i hrana za povrćeIako je riba dozvoljena. Posebna se pažnja posvećuje postupku za pravljenje hrane. Prvo biste trebali jesti polako kako biste izbjegli osjećaj gravitacije u stomaku. Porcija je otprilike 200 grama. Grickalice pod zabranom. Drugo, preko svih tri dana trebate piti više mineralne negazirane vode. Treće, korišteni proizvodi trebaju biti izuzetno svjež i visok kvalitet. Ali najvažnije je uzeti posebno biljno piće. Pripreman je iz posebne kolekcije, koji uključuje kamilice, besmrtne, svetog Jovana i breći pupoljci. Svaka komponenta traje 100 grama. Mix. Do 500 ml, ključala voda dodaje samo 1 kašiku smjese. Inzistirajte 30 minuta i filtrirajte. Ovo je dnevni volumen pića, konzumiran je da vam treba 2 puta dnevno.

Sam meni 3 dana izgleda ovako:

Prvi dan

• Doručak: kriška Čvrsti sir, kriška cijelog hljeba zrna, voća.
• Ručak: Parna riba, povrće, malo zrnatih vikendica.
• Večera: heljda kaša Bez ulja, mrkve i jabuke salate, komplikujte bez šećera.

Drugi dan

• Doručak: kaserola od sira, Pear.
• Ručak: supa, salata od krastavca sa dodatkom slatkog paprike i zelenog luka, ražnog hljeba.
• Večera: riblja parna kocke, beškalesna salata od belog luka sa prirodnim jogurtom, krušnim kruhom, morseom.

Treci dan

• Doručak: omlet, voćna salata, Sukharik.
• Ručak: salata sa slatkim biberom i paradajzom sa punim gorima iz maslinovo ulje i češnjak, šljiva.
• Večera: Stew Crveni grah, jabuka, raženi hljeb.

Budući da je prehrana izbalansirana, dobro se kreće. Ali ne vrijedi ga držati više od tri dana. Odbijte takav način gubitka kilograma preporučuje se kada ozbiljne bolesti Gastrointestinalni trakt.

Po instalirani program Period ishrane Možete smršaviti za 1,5-2 kg. Istovremeno se tijelo pomlađuje, zatezanje kože i normalizacije sna. Ponovite dijetu se riješe nakon 2 tjedna.

Bilj (5 dana)

Prije svega, biljna prehrana odnosi se na kategoriju čišćenja. Uz njega, u samo 5 dana moguće je ukloniti akumulirane toksine, šljake i holesterol iz tijela. Uz štetne tvari, težina je dostupna - u prosjeku 5-6 kg. Izbornik izgleda nisko kalorie, ali u skladu s dijetom je jednostavno.

Tokom kursa treba tačno slijediti pravila:

1. Isključiti alkoholna pića, kao i stimulansi nervnog sistema poput kafe.
2. Strogo slijedite broj prehrambenih obroka - 5-6, ni manje.
3. Ne zanemarujte režim vode.

Kakvu ulogu u ovoj metodi mršavljenja zauzima ljekovite sirovine? Omogućeno je u meniju jednog od dana. Općenito, svaki dan je kombinacija fito pića i niskog kalorija prehrambeni proizvodšto u tandemu doprinese čišćenju i gubitku kilograma. Čitava prehrana temelji se na takvoj shemi:

• Prvi dan - zeleni čaj i riža

Za jedan dan je 200 g kuhane riže i 5 šoljica zelenog čaja sa dodatkom svježi korijen Đumbir i puder cimeta. Pijte koristite svaki put prije jela. Rice B. ovaj slučaj Potrebno nam je kao upijajući upijajući komponente tekućine duže od njihovog boravka u tijelu.

• DAN DRUGO - Mlijeko sa kalendulom i sirom

Na dan kada trebate jesti 500 g odduženi vikendinski sir Uz dodavanje hrane Vanilin i piti 5 šoljica teleću za grede uz dodatak niskog masnog mlijeka. Vikendica daje osjećaj sitosti, uprkos činjenici da je kaloriena vrlo niska, a kalendula povećava ton i eliminira tijelo iz slaganja. U kombinaciji sa mlijekom, biljka doprinosi povećanju broja korisnih bakterija u crijevu.

• Dan treći - infuzija kamilice i zobene kaše

Na dan je potrebno jesti 300 g ishrana zobene pahuljice i piti 5 šoljica infuzije sa dodatkom male količine prirodnog mina. Malo-kalorična zobena kalorija izvor je vlakana koji pomaže u normalizaciji probavnih procesa. Chamile, zauzvrat eliminira nervozno uzbuđenje i uklanja dodatnu tečnost. U kompleksu sa medom, koji služi kao dobavljač glukoze, ubrzava gubitak kilograma.

• Četvrti dan - heljda i obraz

Treba koristiti 300 g heljde kaše, dodavanje limuna za svaki dio na svaki dio i 5 čaša čaja sa trave hipericuma (ne više od 1,5 žličice sirovina na čaši kipuće vode). Heljda smanjuje količinu soli u tijelu, zasićenja i istovremeno daje energiju. Wort St. John ubrzava metabolizam i značajno smanjuje apetit.

• Peti dan - jabuke i dekocija ruke

Na jedan dan morate koristiti 1 kg bilo koje jabuke i piti 5 šoljica ragger ruptora (3 kašike bobica po 1 litri vode). Jabuke Normalizirajte probavni procesA dekocija ruževosti zavija se osjećaj gladi i doprinosi paljenju potkožne masti.

Da bi se izlaz iz biljne prehrane, nije preplavljen pogoršanjem blagostanja, nelagode u stomaku i povratak izgubljenih kilograma, ne bi trebalo odmah pribjeći poznatoj prehrani. U prvih 3-4 dana u meniju mora prevladati protein proizvodi. Ni manje korisna mliječna pića, lagane supe i svježe povrće. Phyto-čaj treba ostaviti, pijući ne više od 2 šolje dnevno.

Budući da je temelj prehrane trava, važno je biti siguran u odsustvo pojedinačne netolerancije. Tajk za mršavljenje je poželjan za osobe sa patologijama gastrointestinalnog trakta i kardiovaskularnog sistema.

Ako je potrebno, ponovite dijetu je riješena nakon 3-4 tjedna.

Uravnotežen (za nedelju dana)

Uravnotežen program prehrane idealan je ako želite smršavjeti i ne dobijate dodatne kilograme. U kombinaciji sa fito-čajem, moguće je i temeljno očistiti tijelo iz kopiranih godina štetnih tvari i ne prejedno. Dijeta je lišena nedostataka krutih monoprograma, tako da se može primijeniti gotovo svima.

Izbornik je izgrađen na sljedeći način:

Ponedeljak

• Doručak: Voćna salata (kruška, jabuka, banana) sa punom jogurta, zobene pahuljice Sa medom, čajem od kamilice.
• Ručak: biljna salata (krastavac sa zelenilom i maslinovim uljem), šalica jogurta, cijepljenog drveta sa maslacem, 100 grama vikendica, infuzija trave.
• Popodnevna osoba: 100 grama vikendica, jabuka, jogurta.
• Večera: Ceremonija fritters, čaj od kamilice.

• Doručak: Rye Hlav sa maslacem, fito-piće.
• Ručak: Nekoliko pečenih maslinovim uljem i krompirom, biljna salata, infuzija biljaka.
• Pola datuma: zeleni čaj sa mlijekom dodajući malu džem.
• Večera: Povrće se odriče sa mljevenim piletinom, čajem iz ljekovitih sirovina.

• Doručak: čaj iz mirisnog proizvoda, komad čvrstog sira.
• Večera: supa od povrća, Piće kamilice.
• Popodnevna grickalica: voće.
• Večera: pirjani kupus, salata od krastavaca i paradajza sa limunov sok, Sok od šipak.

• Doručak: voćni miks (banana, kruška, jabuka) sa punjenjem od prirodnog jogurta, zobene kaše sa medom, biljnim pićem.
• Ručak: 2 kuhana jaja, salata sa krastavcem i zelenilom, sokom od paradajza.
• Huluoon: Čaj od kamilice, 30 grama čokoladne crne boje.
• Večera: 100 g vikendica, svježi krastavac, Rye hljeb, travnate čaj.

• Doručak: fito-čaj, raž se utovari.
• Večera: svježi paradajz, Nekoliko kuhanih krompira sa maslinovim uljem, čajem biljaka.
• PoslijeponoNener: Voće, matice.
• Večera: heljda žitarice sa zeleni luk, Phyto napitak.

• Doručak: salata naribene mrkve, sira i češnjaka, crna kafa bez šećera.
• Ručak: gulaš pileća prsa Sa povrćem, pićem kamilice.
• Ubrzo: kruška.
• Večera: Pijeno sa tikvicama paradajzom, nekoliko fodu, biljnog pića.

Nedjelja

• Doručak: Kroz Mrainski kruh sa maslacem, čajem od kamilice.
• Ručak: kuhani krompir sa maslinovim uljem, svježim paradajzom, herb pićem.
• Popodne: sušeno voće.
• Večera: Kuhana riba Steen pasulj sa zelenilom, fito-čajem.

Izbalansirani električni program izdržava potreban omjer proteina, masti i ugljikohidrata, pa tijelo nije štetno. Koristiti aromatična biljka Glava organe i normalizira rad svih sistema. Mršavljenje je prirodno.

Nakon izlaska iz prehrane morate nastaviti jesti u sustavu smanjene potrošnje masti i ugljikohidrata. Od alkohola i slatkih pića treba napustiti još jednu sedmicu.

Po želji, program za mršavljenje je dozvoljeno ponavljanje nakon 1 mjeseca.

Omot

Celulit je taloženje višak masnoće U potkožnom sloju primijećen zbog poremećaja mikrocirkulacije u tkivima i oticanju. S njim je teško razgovarati savršeno tijelo. Biljni oblozi preporučuju se da se riješe problema, kao i ubrzavaju proces mršavljenja. Zahvaljujući postupku, isporučeno potkožno tkivo Iz viška tekućine i poboljšane cirkulacije krvi. Chamomil u tom smislu pogodan je bolji od ostalih biljaka. Između ostalog, omotavanje travom - također i budžetski postupak. Ukupno nakon 1 kursa, koji uključuje 10-15 sesija, koža se primjetno povuče, "narančasti kore" postaje manje izraženi, volume odlaze.

Provoditi ambalažu kamilice za gubitak kilograma pomoću film za hranu. Sam postupak izgleda ovako:

1. Tijelo se čisti od buljivih ćelija i zagađenja, posjećujući tuš i koristeći piling.
2. Koža se priprema za sesiju putem lagana masaža Problem Područja.
3. Nanesite smjesu, okrenite foliju hrane.
4. Nakon određenog vremena, film se uklanja, koža se ispira toplom vodom.
5. Anticelulitni ili simulirajuća krema primjenjuje se na prerađena tijela.
6. Popijte šolju fito-čaja sa dodatkom mente i meda.

Recepti sa biljkom:

1. Suve sirovine - 3 kašike. l., maslinovo ulje - 200 ml. Komponente se miješaju i nanose na kožu. Vrijeme izlaganja - 35 minuta.
2. Trava - 3 kašike. l., morska sol - 1 kašike. l. Sastojci se miješaju, sipali 300 ml vode i zagreju se u vodenoj kupelji da se otopi kristali. U hladnoj tečnosti razmažite zavoj. Nanosimo se na kožu, na vrhu omotanu filmu. Vrijeme izlaganja - 20 minuta.
3. Suva kamilica - 3 kašike. l., svježi med - 150 ml. Obje su komponente temeljno miješane. Nanesite ljepljivu masu na tijelo, umotana s filmom. Odlazite 20-30 minuta.
4. Cvijeće trave - 2 kašike. l., vruće mlijeko - 250 ml. Mlijeko sipalo sirovine, dajte da stojite 10 minuta. U curenoj tečnosti mirišemo na zavoj, okrećemo se oko problematičnih područja. Vrh prekriven filmom. Vrijeme izlaganja - 15-20 minuta.

Ako postoji neugodan osjećaj paljenja, trnce ili svrbež tokom sesije, smjesu treba doći odmah, a koža se smiri sa hranjivim kremom.

• povećana tjelesna temperatura;
• poremećaji u radu endokrinog sistema;
• kardiovaskularna patologija;
• varikozne vene i tromboflebitis.

Tokom trudnoće, omotači se također treba napustiti kao i tokom kritičnih dana.

Masaža

Masaža za gubitak kilograma sa esencijalnim uljem daisy - nije panacea iz višak kilograma. Postupak je namijenjen isključivo uklanjanju tekućine u tkivima, što podrazumijeva kršenje metaboličkih procesa. kako nezavisna metoda Korekcija cifle djeluje polako, ali u kompleksu s dijetom i omota se manifestuje.

Esencijalno ulje je prikazano čak i sa suhom i nadmoćnom kožom, tako da postupak pomaže u borbi protiv celulita i tretiranja istovremeno.

Masaža trošiti sa posebnim sastav uljakoji uključuje 30 kapi maslinovog ulja i 5 kapi kamilice. Ako želite, možete malo diverzificirati recept, uvodeći ilang-ilanga, narandžaste, smreke i cypress esencijalne ulje. Smjesu treba biti sobna temperatura.

Masaža je bolja prije spavanja, ne prije 1,5-2 sata nakon obroka. Trajanje obrade jedne zone je 10-15 minuta. Preporučeni prijemoci - miješanje, trljanje, kotrljanje, vibracija. Nakon masaže, korisno je piti prirodni čaj uz dodavanje limuna ili meda.

Sesije se provode svakodnevno dvije sedmice, ali po želji se mogu obavljati svakog drugog dana.

Kontraindikacije u postupku su:

• kršenja kardiovaskularne i endokrine prirode;
• upalni procesi u tijelu;
• osnovan integritet kože na prerađenim mjestima;
• povećana tjelesna temperatura;
• kritični dani;
• hipertenzija.

Kupatilo

Budući da je kamilica poznata ličnost protiv bolova i antibakterijski agentPreporučuje se vanjskoj aplikaciji s više bolesti, uključujući giht i reumatizam. Prilikom dodavanja sirovina u kadu, možete postići snažan anticelulit i anti-siene efekat. Divomil će povući međućelijsku tekućinu iz tijela, ubrzati cirkulaciju krvi i povuci kožu.

Tako da postupci donose najbolji rezultat A ne izdržljiv neugodni simptomi, stručnjaci preporučuju da slijede niz pravila.

• Prije svega, morate se sjetiti odgovarajućeg vremena prijema kupaonica - 2 sata prije ili 1,5 sata nakon obroka. Večer je najuspešnije doba dana. Uz pružanje efekta mršavljenja, kameno za kupanje će se smiriti i konfigurirati zdrav san.
• Drugo, trebalo bi ga pratiti temperatura vode. Optimalno - 36-37 stepeni. Temperaturna kupaonica iznad 38 stepeni opasna je, jer se teret na srcu povećava.
• Treće, trajanje jedne procedure ne bi trebalo prelaziti 20 minuta. Manje trajanje se takođe ne razmatra, u protivnom pravilni rezultat neće donijeti.

Poboljšati efekat upravlja masažom tokom kupanja. Možete premjestiti problematična mjesta, na taj način poboljšavajući krv i limfe. Ako čistite tijelo koristeći strugač prije početka sesije, verovatnoća će se povećati nadmorsku celulita, jer će aktivne komponente trave biti lakše prodati kroz pore.

Pazite na suvo nakon što sesija ne vrijedi - Bolje je nositi trokrug ogrtač i ležati u opuštenoj poza. Prema nekim stručnjacima, za aktivnije začiniteljicu i "narančastu koru", poželjno je primijeniti anticelulitnu kremu na problematična područja tijela i ležati ispod pokrivača.

Pripremite kupke sa kamilicom prema takvim receptima:

1. 10 kašike. l. Suve sirovine kuhaju 10 minuta u 2 litre vode. Pridružite se 30 minuta i filtrirajte. Povucite mirisnu tečnost u kadu. Dodajte 500 grama morska so Sa aromom igala.
2. 2 Prižljivost suhe trave zapečaćena je sa 1,5 litara kipuće vode i izdržati 1 sat ispod ručnika. Kalendarno infuzija se dodaje u tečnost (šačica sirovina na čaši vode). Izliven u kadu.
3. 8 TBSP. l. Boje kamilice za 10 minuta bore se u 1,5 litara vode. Kada se ohladi, filtrira. Povucite dekociju u kadu, gdje se dodaju 3 kapi zemaljske osnovne esencijalnog ulja i šalice tople krema.
4. 2 TBSP. l. Kamilica je povezana na istu količinu lipe boje. 5 minuta kuhajte u 1 litri vode. Nije manje od 3 sata i filtrira se. Gotova tečnost se izliva u kadu.
5. Suha mješavina od 2 kašike. l. Kamilica i 3 kašike. l. Matice su dva sata posteljina sa 2 litre vode. Infuzija tečnosti se izliva u kadu.
6. Miješajte 100 grama kamilice, lavande, kadulje, jarkovine, crne, mente i arnike. Odaberite 5 TBSP. L, sipao 1 litru vode i insistira 40 minuta. Tečnost bez taloga dodaje se u kadu.

Prema pregledima, učinak procedura postaje primetan nakon 3-5 sesija. Izvršite ih preporučuju svaki drugi dan. Kada će se tijeku 10-12 kupati završiti, potrebna je dvonedeljna pauza. Nakon što možete pokrenuti novi kurs.

U kombinaciji sa prehranom i fizičkom aktivnošću, kupke kamilice mogu transformirati tijelo i normalizirati blagostanje. Međutim, ne treba ih smatrati načinom mršavljenja bolesti kardiovaskularnog sistema, endokrinog poremećaja, ginekološki problemi. Ali kada će poremećaji integriteta kože, sjednice biti čak korisne. Tačno, u ovom slučaju morat će napustiti dodatne komponente, posebno morska sol.

Recepti

Postoji puno načina da pripremite kamilicu tako da razvedete sa gubitkom kilograma s njom. Sljedeći recepti prepoznaju se najkorisnije i popularni:

Sa limunom

Kašika suvog cvijeća postrojenja zapečaćen je sa 500 ml vode. Kompleti u vodenoj kupelji od pola sata. Ispunite i administrirajte sok od pola limuna. Dodavanje citrusa daje već korisno piće za piće dodatna svojstva: Zadovoljava vitamin C, eliminira oticanje i čisti bubrege. Sudeći po recenzijama redovna upotreba Takvo piće promoviše gubitak kilograma za 3 kg mjesečno.

Sa zvijerom

Za pripremu pića, preporučuje se piti prije spavanja, potrebno je 1 kašiku suve lovca i kamilice. Sirovine su sipali 500 ml vode i ključaju 20 minuta. Piće pročišćava krv i limfa, poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, kontrolira razinu holesterola i uspostavlja operaciju gušterače. Između ostalog, to je dokazan alat za uklanjanje stajaće tečnosti i toksina.

Sa kukuruznimflowers

Mješovita 1 kašika tratinčica cvijeća i kukuruznogfrena. Polovina nastale zapremine je zapečaćena čašom kipuće vode. Nakon 20 minuta fokusiraju se. Takvo piće je pijano za suzbijanje apetita 30-40 minuta prije obroka.

Sa mentom

2 kašike suvih sirovina izlivaju 400 ml kipuće vode i kuhaju na sporoj vrućini 5 minuta. U ipak vruću dekoktivnost dodaje 4 letake paprike (pre-blago pritisak, tako kao i sok) i 1 žličica naribanog limuna. Daju ga, filtriraju i uvode malo meda. U kombinaciji sa mentom i medom, glavna komponenta bolje manifestuje njegova korisna svojstva. Piće se dobro umiruje, pa se preporučuje prije spavanja.

Sa biljem

Kašika suhih boja tratinčica kombinirana je s istim količinom Senne, mente, okretaja i hibiskusa. Mirisna mješavina se izliva sa 1 litrom vode i tomatira na vodenoj kade 30 minuta. Kada se hladi, 1 kašika prirodnog vapna meda pojačava se i dodaje. Pijte tri puta dnevno. Takva kolekcija pokazuje snažan efekt mršavanja, pomaže u uklanjanju " orange Corki", Bori se sa napadima gladi.

Druga kolekcija izgleda ovako: 1 kašika kamilice, senne, kopta i bojenja, 2 - duše i metvica paprike, 1,5 - bobice Barberry and Rowiphing, 0.5 - maslačak, kalendara, laminacije, tur. Prezir kolekcije sipa se 250 ml kipuće vode. Nakon filtriranja 8 sati. Uzmite ½ kup tri puta dnevno prije jela. Piće ima izražen diuretski učinak i pokazuje laksativ.

Kontraindikacije

Uprkos očiglednoj koribi za tijelo i tijelo, kamilica može biti štetna, posebno u prekomjernim količinama. Dakle, ljekari podsjećaju da nekontrolirana upotreba informacija pripremljena na njemu može pretvoriti u snažne glavobolje i slabost. Postoji niz kontraindikata za upotrebu kamilice za gubitak kilograma:

• bubrežna patologija;
• problemi u radu gastrointestinalnog trakta;
• trudnoća.

Mnoge žene koje gledaju njihovu težinu, hrane se i bave se sportom, suočavaju se sa takvim problemom kao "visoravan" efekt. Tako prekrasna riječ Trenutak se naziva kada težina "zamrzava" na jednom marku, ne želeći se pomaknuti dolje. Štaviše, neke dame "visoravni" traju dugo, a drugi su odgađani dugim mesecima.

Dugotrajna stanica za mršavljenje ubijaju žene u depresiju, prisiljavajući me na očaj i biti tužna.

Oni koji žele "premještati" mrzeti kg, trebali bi pokušati koristiti ljekarnu kamilicu za gubitak kilograma. TRUE, vrijedno je razmatrati da je suva postrojenje samo pomoćnik, a ne panacea iz viška masnoće. Bez pravilna ishrana A sportski cvijet neće pomoći u mršavljenju.

Kako koristiti dekoktion kamilice za mršavljenje?

Kamilica za snop treba biti fantastičan. Pročišćavanje sa suhim biljem koje se prodaju u običnim trgovinama neće se uklopiti. U takvim proizvodima, boje i okusi su obično prisutni, tako da će efekat takvog fonda biti minimalan. Ako ste se okupili da izgubite kilograme, onda idite u ljekarnu, istovremeno kupujte i druge korov koji su potrebni za kuhanje.

Oprema uključuje:

• suva kamilica - 1 šolja;
• glog, duša i peperminta - ½ šolje;
• sjemenke Dill-a i Senne - ¼ šolja.

Ako je potrebno, dozvoljeno je povećati broj svakog sastojka, glavne stvari, pridržavajte se proporcija. Navedeno biljke miša u udobnom staklenom spremniku.

Uzmite ½ šalicu smjese, sipati u termos i sipati 1 litru kipuće vode. Katrano se temeljito zatvori i ostavi ga na minimum najmanje 12 sati.

Ova sredstva za mršavljenje primjenjuje se ne više od 3 puta dnevno od ½ šalice. Ne povećavajte dozu i učestalost upotrebe. Činjenica je da infuzija kamilice ima diuretički i laksativni učinak, tako da ga prihvatite više, možete naštetiti zdravlju.

"Da bi se gurnuo" smrznuta težina pomoći će određenim efektima pića. Ako želite ne samo da vidite nježnu cifru na vagama, ali sačuvajte rezultat, a zatim ne zaboravite na zdravu prehranu.

Divomil za gubitak kilograma u obliku dekokticije zabranjen je za upotrebu ljudi s bolestima trakta i bubrega. Trudnice i laktuirajuće dame bi se također trebale suzdržati od upotrebe infuzije.

Ljudi čije su aktivnosti povezane s povećanom opasnošću i koncentracijom pažnje, dekocija je također kontraindicirana, činjenica je da bi paprika i glog izazivao pospanost. To bi trebalo uzeti u obzir.

Recept iz kamilice i limuna za mršavljenje

Ova je opcija pogodna za one koji žele očistiti bubrege i jetru. Istina, ljudi koji imaju problema sa navedenim tijelima prije pijenja pijenja trebaju se savjetovati sa ljekarom kako ne bi naštetilo njihovom zdravlju.

Ako je doktor dao "dobro" piti čaj, možete ga skuvati. To je upravo učinjeno: 1 kašike. l. Suha biljka se izliva pola litara vode. Rezultirajuća smjesa priprema četvrt sata na vodenoj kupelji. Rezultirajuća dekocija pričvršćuje se i u već "čistom" piću dodaje se sok 1 limun.

Pijte dekoktion kamilice sa limunom za mršavljenje slijedi ½ šalica 30 minuta prije jela. Imajte na umu da su svi recepti sa dodatkom citrus soka zabranjeni od strane ljudi sa čir na želucem, Gastritis, koji su praćeni povećanom kiselinom, problemima sa duodenalista I neke druge bolesti. Stoga budite oprezni.

Uzimajući tajni čaj, trebalo bi shvatiti da suho cvijeće u tandemu sa limunom ne podijeli masnoću i ne utječu na metaboličke procese. Ali poboljšati sveukupno zdravlje i minimizirati oticanje. To je zbog diuretičke osobine Kamilica. Prvi mjesec potrošnje čaja možete izgubiti do 3 kg zbog oslobađanja viška tekućine iz tijela.

Ali da biste konsolidirali rezultat i povećali ga, trebali biste jesti pravo i igrati sportove. Ako popijete dekomilni masni kolači, ne vrijedi čekati učinak.

Čaj sa farmacije kamilice za mršavljenje

Većina stručnjaka savjetuje čaj sa dodatkom druge trave.

Za kuhanje, uzmi:

• 1.5 TBSP. l. šipke i zadržavanje;
• 1 TBSP. l. Kamioni, Dill, Biljke svekrve i Senne;
• 2 h. L. Yarrow, kalendula i laminari;
• 2 TBSP. l. Metvica i duše (lišće).

Uzmite neprozirni kontejner i pomiješajte sve navedene granate. Snagnite kolekciju po stopi od 200 ml kipuće vode na 1 kašiku. l. Miris. Najbolje je ako se piće pojavi u termosu.

Čaj treba koristiti pola čaše 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka.

Priprema prikupljanja za gubitak kilograma i podmlađivanje tijela

Za kuhanje infuzije, trebat će vam:

• birch bubrezi - 1,5 kašike. l.;
• suvi kamilica - 1,5 kašike. l.;
• wort St. John - 1 kašika. l.;
• imrolter - 1 kašike. l.

Sve komponente miješaju i čuvaju na zamračenom mjestu. Izrežite travu ili u termopu ili se pripremite na vodenoj kupelji. Za ovo, 1 kašike. l. Uličite biljnu smjesu u posuđe otpornu na toplinu, ulijte 200 ml kipuće vode, zatvorite poklopac i mjesto u posudi velikog zapremina, prethodno napunjene vodom.

Tomit Tea za gubitak kilograma je 15 minuta, možete snimiti i poljski. Dekocija se koristi 3 puta dnevno 100 ml prije jela.

Kupka sa kamilicom za smanjenje težine

Oni koji ne žele piti dekocijeme sa sušenim cvjetovima, predlaže se kuhati kupku za gubitak kilograma. Za vodeni tretmani Uzmite veliki lončić, izlijte 500 g kamilice, sipajte 2 litre vode. Sadržaj Tare da kuha, zar ne, zar ne izvadi iz vatre. Naprezanje dekocija i već u "čistom" obliku, dodajte ga na ispunjenu kupku, ubacite se u sebe i "plivajte" 30 minuta. Vidjet ćete da će se nakon postupka koža postati glatka i baršunasta.

Manja težina može se ubrzati suhim cvjetovima, ali ne mislite da će kamilica raditi kao val čarobni štapić. Grede iz postrojenja samo su pomoćni alat koji će pomoći u ubrzanju postupka smanjenja težine ako se bavite sportom i jedite pravo. Ne tražite jednostavne načine da se oslobodite masti, ne postoje.

Samo će rad i želja pomoći u uspjehu. Sretno!