जानिए क्या है यह तत्व और शरीर के लिए क्या है इसका महत्व।
एक व्यक्ति के लिए आवश्यक सभी पदार्थों का सही अनुपात अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। वहीं, आयरन (Fe) को शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण धातुओं में से एक माना जाता है। यह ट्रेस तत्व वर्णक प्रोटीन, साइटोक्रोम का एक हिस्सा है और कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कोएंजाइम के रूप में कार्य करता है। शरीर में लगभग 4-7 मिलीग्राम आयरन होता है। अस्थि मज्जा, यकृत और प्लीहा में, Fe इंट्रासेल्युलर फेरिटिन के रूप में पाया जाता है। इस प्रोटीन परिसर की केवल प्लाज्मा सांद्रता धातु के भंडार का एक विश्वसनीय प्रतिबिंब है।
सीरम फेरिटिन एक प्रकार के "लौह डिपो" के रूप में कार्य करता है, जिसका उपयोग इस ट्रेस तत्व की अधिकता और कमी दोनों के साथ किया जाता है। ऊतकों में Fe हीमोसाइडरिन के रूप में होता है। सीरम आयरन परिवहन प्रोटीन ट्रांसफ़रिन के संयोजन के साथ निर्धारित किया जाता है। इस परिसर का उपयोग शरीर द्वारा आवश्यकतानुसार किया जाता है, जबकि ऊतक और अंतःकोशिकीय भंडार बरकरार रहते हैं।
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आयरन शरीर के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है। प्लाज्मा में, यह तत्व एक परिवहन प्रोटीन के साथ एक परिसर में है। इस "अग्रानुक्रम" के लिए धन्यवाद, श्वसन के दौरान आपूर्ति की जाने वाली मुक्त ऑक्सीजन का बंधन होता है, जिसे बाद में सभी अंगों और ऊतकों को आपूर्ति की जाती है। सीरम में आयरन कई ऊर्जा प्रक्रियाओं और रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं में शामिल होता है:
एक ट्रेस तत्व की सीरम एकाग्रता का आकलन करते समय, इस सूचक की आहार-निर्भर प्रकृति को ध्यान में रखा जाना चाहिए। शरीर में लोहे का सेवन भोजन के साथ होता है, इसलिए ढीले आहार के दौरान बाध्य ट्रांसफ़रिन की एकाग्रता में मामूली कमी या Fe के अवशोषण में हस्तक्षेप करने वाली दवाएं लेने को एक शारीरिक घटना माना जाता है जिसे आहार को समायोजित करके आसानी से समाप्त किया जा सकता है।
यदि लोहे की गंभीर कमी पाई जाती है, तो उचित दवा निर्धारित की जाती है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सुबह सीरम में शाम की तुलना में निर्दिष्ट ट्रेस तत्व थोड़ा अधिक होता है। इस सब के साथ, विभिन्न आयु वर्ग के रोगियों में सीरम Fe मान भिन्न हो सकता है।
निष्पक्ष सेक्स के शरीर में, लोहे का चयापचय लगातार बदलते हार्मोनल पृष्ठभूमि के प्रभाव में होता है, इसलिए, महिलाओं में रक्त में सीरम आयरन की दर को थोड़ा कम करके आंका जाता है और लगभग 10.7-21.5 μmol / l है, जो है मुख्य रूप से मासिक धर्म के कारण। गर्भावस्था के दौरान, प्लाज्मा Fe की सामग्री भी काफी कम हो सकती है। तो, गर्भावस्था के दौरान, यह सूचक 10.0 μmol / l से नीचे नहीं गिरना चाहिए।
संतुलित आहार और दैनिक आहार का पालन करने पर, मजबूत सेक्स में लोहे के भंडार का इष्टतम तरीके से सेवन किया जाता है। पुरुषों में कोशिकाओं के अंदर फेरिटिन में कमी जिगर की बीमारियों के कारण होती है, जो अक्सर मादक पेय पदार्थों और उनके सरोगेट्स के दुरुपयोग (या यहां तक कि जहर) की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। पुरुषों में सीरम आयरन का सामान्य संकेतक 14.0 से 30.4 μmol / l तक होता है।
युवा रोगियों के रक्त में Fe की मात्रा उनकी उम्र, वजन और ऊंचाई के आधार पर भिन्न होती है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे, जो विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं, हीमोग्लोबिन में थोड़ी कमी के अधीन हैं। यह तथ्य शिशुओं के शरीर में तथाकथित हीम आयरन की सीमित सामग्री के कारण है, जो चिंता का कारण नहीं है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में सीरम Fe का मान 7-18 /mol / l है, और बड़े बच्चों में यह आंकड़ा 9-21 /mol / l तक पहुंच सकता है।
अधिकांश रोगी Fe की कमी से पीड़ित होते हैं। यह स्थिति अक्सर अव्यक्त घाटे के रूप में प्रकट होती है। अन्य मामलों में, लोहे की कमी स्पष्ट लक्षणों के साथ होती है। एनीमिया से पीड़ित व्यक्तियों को गंभीर सिरदर्द, मांसपेशियों में कमजोरी और थकान होती है। ऐसे रोगियों में सीरम Fe इंडेक्स 9 μmol / L से कम होता है। लोहे की सांद्रता में कमी के कारण इस प्रकार हैं:
यह स्थिति अत्यंत दुर्लभ है। प्लाज्मा आयरन, या हेमोक्रोमैटोसिस की बढ़ी हुई सामग्री वाले रोगियों में, नेत्रगोलक और त्वचा का पीलापन, अनियमित हृदय ताल और वजन कम होना नोट किया जाता है। ऐसे रोगियों में वाद्य अध्ययन के दौरान, बढ़े हुए जिगर, मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी और अग्नाशय की शिथिलता पाई जाती है। लोहे की अधिकता (लगभग मोल / एल) सभी अंगों और प्रणालियों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। निम्नलिखित विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक नियम के रूप में, सीरम लोहे को ऊंचा किया जाता है:
यह प्रयोगशाला अध्ययन न केवल विभिन्न विकृति वाले रोगियों के लिए, बल्कि वार्षिक निवारक परीक्षा के दौरान सामान्य रोगियों के लिए भी निर्धारित है। लोहे के अवशोषण की डिग्री सीधे पूरे जीव के कामकाज को प्रभावित करती है, इसलिए समय-समय पर इस तत्व के संचय की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है।
प्लाज्मा आयरन एक बाध्य अवस्था में है। एनीमिया का निदान ट्रांसफ़रिन एकाग्रता के निर्धारण पर आधारित है। सीरम की आयरन-बाइंडिंग क्षमता तथाकथित TIBC संकेतक में परिलक्षित होती है। ऊतक की कमी की पहचान करने के लिए, कोशिकाओं के अंदर फेरिटिन की सामग्री निर्धारित की जाती है। जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के दौरान पहचाने गए कोई भी विचलन अतिरिक्त प्रयोगशाला परीक्षणों की नियुक्ति का कारण हैं।
यह देखते हुए कि सुबह जल्दी सीरम Fe थोड़ा बढ़ा हुआ है, विशेषज्ञ इस तत्व के साथ थोड़ी देर बाद संतृप्ति की डिग्री की जांच करने की सलाह देते हैं। एक नियम के रूप में, लोहे की सामग्री के लिए प्लाज्मा का अध्ययन सुबह 8 से 10 बजे तक किया जाता है। विश्लेषण खाली पेट दिया जाता है। रक्त के नमूने लेने से एक दिन पहले, आपको वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने और शराब पीने से बचना चाहिए।
प्रोटीन (एंजाइम) की कमी और विटामिन की कमी Fe के अवशोषण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, इसलिए, यदि आप सख्त आहार का पालन करते हैं, तो इस ट्रेस तत्व (मांस, यकृत, अंडे, समुद्री मछली) से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने पर विशेष ध्यान दें। लोहे की एक महत्वपूर्ण कमी के साथ, गोलियां निर्धारित की जाती हैं। आंत लगभग 1 ग्राम Fe को अवशोषित करती है। अतिरिक्त का उत्सर्जन पसीने और मल के साथ होता है। संतुलित आहार से आप अपने शरीर को लगभग 15 मिलीग्राम हीम (आसानी से अवशोषित) आयरन प्रदान करते हैं।
लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार के लिए नहीं बुलाती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निदान कर सकता है और उपचार के लिए सिफारिशें दे सकता है।
कृपया मुझे इसका पता लगाने में मदद करें!
एक महीने पहले उसने कमजोरी, सुस्ती, थकान, चक्कर आने की शिकायत की थी। एनीमिया से बचने के लिए, मैंने उसका क्लिनिकल ब्लड टेस्ट, सीरम आयरन, ट्रांसफ़रिन, फेरिटिन कराया। यहाँ परिणाम हैं:
ल्यूकोसाइट्स (डब्ल्यूबीसी) - 5.23 * 10 ^ 9 कोशिकाएं / एल
एरिथ्रोसाइट्स (आरबीसी) - 4.61 * 10 ^ 12 कोशिकाएं / एल
हीमोग्लोबिन (एचबीजी) जी / एल
हेमेटोक्रिट (एचसीटी) - 39.3%
औसत एरिथ्रोसाइट मात्रा (एमसीवी) - 85.2 फ्लो
एरिथ्रोसाइट (एमसीएचसी) में हीमोग्लोबिन की औसत सांद्रता - 35.4 ग्राम / डीएल
प्लेटलेट्स (पीएलटी) * 10 ^ 9 कोशिकाएं / एल
लाल रक्त कोशिका वितरण चौड़ाई (आरडीवी-सीवी) - 11.7% (आदर्श 12.0 - 15.0)
औसत प्लेटलेट वॉल्यूम (MPV) - 9.8 fl
थ्रोम्बोक्रिट (पीसीटी) - 0.3%
न्यूट्रोफिलिक ग्रैन्यूलोसाइट्स (एनईयूटी%) - 51%
लिम्फोसाइट्स (लिम्फ) - 38.4%
मोनोसाइट्स (मोनो) - 9.8%
ईोसिनोफिल्स (ईओ) - 0.6%
बेसोफिल्स (BASO) - 0.2%
टिप्पणियाँ: ल्यूकोसाइट सूत्र की सूक्ष्म गणना -
आपका बहुत बहुत धन्यवाद!
वह अभी मासिक धर्म नहीं कर रही है, वह एक बैलेरीना है और बहुत पतली (39 किग्रा) है। इसलिए, मैंने शुरू में आयरन की कमी के बारे में सोचा। विश्लेषण के परिणामों के बाद मेरे आश्चर्य की कल्पना कीजिए।)
यह बहुत संभव है कि विश्लेषण तुरंत न किया जाए, क्योंकि हमने प्रयोगशाला की शाखा में रक्तदान किया, और वे शायद इसे केंद्रीय प्रयोगशाला में करते हैं।
और फिर, मैंने सोचा कि मैं एक अच्छी प्रयोगशाला की प्रतिष्ठा को धूमिल नहीं करने की शपथ ले सकता हूं।
आइए मांस और एस्कॉर्बिक एसिड पर झुकें। एक बार फिर धन्यवाद!
सादर, जंग।
मैं अपनी बीमारी के साथ कहाँ जा सकता हूँ?
मानव शरीर में आयरन एक आवश्यक तत्व है, जिसके बिना कई प्रक्रियाएं और सामान्य महत्वपूर्ण गतिविधियां असंभव हैं। डॉक्टरों ने रक्त में आयरन की दर को स्थापित किया है। मानव शरीर में 4 से 5 ग्राम आयरन होता है। रक्त में इस मात्रा का 80% होता है। शेष 20% यकृत, प्लीहा और अस्थि मज्जा के बीच वितरित किया जाता है। केवल 75% लोहे का मानव ऊतकों द्वारा लगातार उपयोग किया जाता है, और शेष 25% एक रिजर्व है जो आपको रक्त की कमी और पदार्थ की अस्थायी कमी से उबरने की अनुमति देता है। गंभीर मामलों में, जब आरक्षित मात्रा का उपयोग किया जाता है, तो लोहे की लगातार कमी होती है।
जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के दौरान, सीरम आयरन का एक संकेतक निर्धारित किया जाता है, जो शरीर में किसी पदार्थ का सबसे सटीक स्तर दिखाता है। सीरम आयरन की जांच करवाने के कई कारण हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि रक्त में लोहे के स्तर में कमी और वृद्धि दोनों को याद न करें।
शरीर में लोहे की दर से पता चलता है कि एक व्यक्ति को कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को बनाए रखने के लिए इस तत्व की कितनी आवश्यकता होती है, जिसमें शामिल हैं:
हीमोग्लोबिन का निर्माण (जिसकी कमी से आयरन की कमी से एनीमिया विकसित होता है);
थायरॉयड ग्रंथि के सही कामकाज को बनाए रखना;
विटामिन बी की पूर्ण आत्मसात सुनिश्चित करना;
कई एंजाइमों का उत्पादन (डीएनए के निर्माण में शामिल लोगों सहित);
बच्चे में सामान्य विकास प्रक्रिया सुनिश्चित करना;
स्वस्थ प्रतिरक्षा बनाए रखना;
जिगर में विषाक्त पदार्थों को बेअसर करना;
ऑक्सीडेटिव एंजाइमों का उत्पादन;
बालों, त्वचा और नाखूनों की अच्छी स्थिति बनाए रखना।
चूंकि यह रासायनिक तत्व शरीर में मुख्य प्रक्रियाओं में शामिल है, इसलिए इसकी कमी खतरनाक है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यह जानते हुए कि रक्त में अशांत लोहे की सामग्री जैसी स्थिति स्वास्थ्य पर अत्यधिक नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, आपको अपनी भलाई के प्रति चौकस रहने की आवश्यकता है ताकि पैथोलॉजी के पहले लक्षणों को याद न करें।
रक्त में आयरन की दर को बनाए रखने के लिए शरीर में इसका पर्याप्त मात्रा में सेवन आवश्यक है। शरीर में आयरन के सेवन का मुख्य स्रोत भोजन है। तत्व का अधिकतम अवशोषण तब होता है जब इसकी खपत को विटामिन सी की एक खुराक प्राप्त करने के साथ जोड़ा जाता है, जो कि अजमोद और डिल जैसी जड़ी-बूटियों में समृद्ध है।
मनुष्यों के लिए उपलब्ध आयरन की सबसे बड़ी मात्रा तालिका में प्रस्तुत निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में निहित है:
आयरन की कमी वाले आहारों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, हमारा लेख आयरन युक्त उत्पाद देखें।
हालांकि, आपको उन खाद्य पदार्थों पर बहुत अधिक झुकाव नहीं करना चाहिए जिनमें आवश्यक पदार्थ की उच्च सामग्री होती है, क्योंकि शरीर में अतिरिक्त लोहे का निर्माण हो सकता है, जिससे इसकी कमी के समान लाभ नहीं होगा, और उपायों की आवश्यकता होगी इसे कम करने के लिए लिया।
मनुष्यों में लोहे का अवशोषण ग्रहणी में होता है, इसलिए इस तत्व की कमी होने पर सबसे पहले आंत की स्थिति की जाँच की जाती है।
रक्त में सीरम आयरन के लिए एक अंतरराष्ट्रीय मानक अपनाया गया है, जिसका उपयोग सभी डॉक्टर पैथोलॉजी की पहचान करने के लिए करते हैं। 14 साल की उम्र तक, रक्त में सीरम आयरन के समान मानदंड होते हैं, लेकिन बाद में लिंग के आधार पर एक वयस्क में इसकी निचली सीमा अलग हो जाती है। प्रत्येक आयु वर्ग के लिए सामान्य मानव शरीर में अपना स्वयं का लौह सूचकांक है, मान तालिका में दिए गए हैं
इस विषय पर हमारा लेख भी पढ़ें महिला शरीर में आयरन।
ऊतकों द्वारा इसकी धारणा की ख़ासियत के कारण कितना लोहा होना चाहिए, इसके मानक काफी लचीले हैं। साथ ही, कुछ उत्पाद संकेतक को कुछ हद तक बढ़ा सकते हैं।
आदर्श से विचलन, ऊपर और नीचे दोनों, एक विकृति है और इसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है। लोहे की अधिकता, इस तथ्य के कारण कि इसके साथ गंभीर बीमारी का खतरा है, इसकी कमी से भी अधिक खतरनाक हो जाता है।
महिलाओं में लोहे के मानदंड में उतार-चढ़ाव विशेष ध्यान देने योग्य है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान उनके लिए इस तत्व की अधिक मात्रा में आवश्यकता होती है। इनका रेट डेढ़ गुना बढ़ जाता है।
जैव रासायनिक रक्त परीक्षण में आयरन की रीडिंग कई कारणों से कम हो सकती है। मुख्य कारक जिनके द्वारा संकेतक को कम किया जा सकता है, डॉक्टरों का मानना है:
भोजन से लोहे के सेवन की कमी;
अनियमित पोषण - लोहे की कमी का मतलब है कि शरीर के पास अतिरिक्त पोषक तत्व प्राप्त किए बिना, भंडार को फिर से भरने का समय नहीं है;
एक तत्व की आवश्यकता में वृद्धि - गंभीर बीमारियों, रक्त की हानि के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान होती है, जब भ्रूण के सामान्य गठन के लिए शरीर को अतिरिक्त मात्रा में सब कुछ चाहिए;
जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति, जिससे लोहे को आत्मसात करने में असमर्थता होती है;
प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस - एसएलई;
जठरांत्र संबंधी मार्ग में घातक नवोप्लाज्म;
गंभीर प्युलुलेंट-भड़काऊ रोग;
ऊतकों और आंतरिक अंगों में हेमोसाइडरिन की अधिकता;
गुर्दे की विफलता में गुर्दे द्वारा एरिथ्रोपोइटिन के उत्पादन में कमी;
नेफ्रोटिक सिंड्रोम के साथ गुर्दे द्वारा बड़ी मात्रा में लोहे का उत्सर्जन;
भोजन में एस्कॉर्बिक एसिड की कमी।
रक्त में आयरन का स्तर कम होने के कारणों को सटीक रूप से स्थापित करने के लिए, एक पूर्ण परीक्षा की आवश्यकता होती है। एकमात्र अपवाद ऐसे मामले हैं जहां लोहे की कमी स्पष्ट होती है, जैसे कि गर्भावस्था के दौरान, रक्त की कमी और कुपोषण।
महिलाओं में आयरन की कमी की विशेषताओं के बारे में लेख में पढ़ें महिलाओं में आयरन की कमी: लक्षण, कारण, उपचार।
शरीर में किसी पदार्थ के कम स्तर के कुछ लक्षण होते हैं जो आपको सचेत करने चाहिए। तथ्य यह है कि मानव शरीर में पर्याप्त लोहा नहीं है, निम्नलिखित अभिव्यक्तियों से संकेत मिलता है:
प्रवासी शरीर में दर्द;
शुष्क श्लेष्मा झिल्ली;
भोजन निगलने में कुछ कठिनाई;
बच्चों में विकासात्मक देरी - न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक भी;
नाखूनों की नाजुकता में वृद्धि;
नाखूनों के सामान्य आकार में चम्मच के आकार में परिवर्तन - "घड़ी के चश्मे" की उपस्थिति, या पुरानी हाइपोक्सिया का लक्षण। यह पुरानी फुफ्फुसीय अपर्याप्तता का संकेत भी दे सकता है;
कम शरीर का तापमान;
थायरॉयड ग्रंथि का उल्लंघन।
ये सभी अभिव्यक्तियाँ शरीर में सीरम आयरन के स्तर की जाँच के लिए प्रत्यक्ष संकेत हैं। डॉक्टर एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के लिए एक रेफरल जारी करता है और इसके परिणाम प्राप्त करने के बाद, यह निर्धारित करता है कि रक्त सीरम में लोहे का स्तर क्या है और क्या चिकित्सा की आवश्यकता है। कम लौह सामग्री के साथ, एक आहार आवश्यक रूप से निर्धारित किया जाता है और फिर एक उपचार का चयन किया जाता है जो किसी विशेष रोगी के लिए इष्टतम होगा।
शरीर में आयरन का बढ़ा हुआ स्तर घटे हुए स्तर से कम खतरनाक नहीं है। यदि किसी पदार्थ का दैनिक सेवन बहुत अधिक है, तो इससे मृत्यु भी हो सकती है। लोहे की घातक खुराक 7 ग्राम या इससे अधिक मानी जाती है। मनुष्यों में रक्त सीरम आयरन में वृद्धि निम्नलिखित कारणों से नोट की जाती है:
भोजन से किसी पदार्थ का अत्यधिक सेवन - पानी में लोहे की उच्च सामग्री के साथ भी दिखाई दे सकता है;
अग्न्याशय के रोग;
प्लीहा की विकृति - इसमें केंद्रित भंडार से एक अंग आवश्यकता से अधिक मात्रा में तत्व का स्राव करना शुरू कर देता है, जिसके कारण लोहे की अधिकता दिखाई देती है;
यकृत विकृति - उनके साथ, पदार्थ का गलत वितरण होता है: रक्त में इसकी अधिकता और अंग में कमी;
उच्च मात्रा में रक्त आधान;
आयरन युक्त दवाओं का अनुचित उपयोग - इस मामले में, एक व्यक्ति को बहुत अधिक आयरन प्राप्त होता है, जो इस तथ्य की ओर जाता है कि यह सामान्य से अधिक हो जाता है। आपको केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई दर पर ही आयरन युक्त दवाओं का उपयोग करना चाहिए, न कि उन्हें मनमाने ढंग से अपने लिए निर्धारित करना चाहिए;
पुरानी शराब - इसके साथ, शरीर से पदार्थों को आत्मसात करने और समाप्त करने की प्रक्रिया बाधित होती है, जिसके कारण रक्त में लोहा बढ़ जाता है;
लोहे के चयापचय के विकार;
लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में कमी से जुड़ा एनीमिया;
हेमोलिटिक एनीमिया - पैथोलॉजी के साथ, उनमें से लोहे की रिहाई के साथ लाल रक्त कोशिकाओं का अत्यधिक तेजी से विनाश देखा जाता है, यही वजह है कि इसकी महत्वपूर्ण वृद्धि होती है;
शरीर में विटामिन बी12 की कमी;
ऊतकों द्वारा पदार्थ की खराब आत्मसात;
रक्त में बढ़े हुए लोहे के लिए निश्चित रूप से उपचार की आवश्यकता होगी - स्तर को स्वीकार्य मानदंड तक कम करना। ऐसे मामलों में जहां रक्त में लोहे के स्तर में वृद्धि होती है, हम गंभीर बीमारियों के विकास के बारे में बात कर सकते हैं, और इसलिए एक व्यक्ति को निश्चित रूप से एक परीक्षा से गुजरना होगा।
ऊंचा सीरम लोहा हमेशा विशेष लक्षणों के साथ प्रकट होता है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और उल्लंघनों को साधारण अधिक काम के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए। निम्नलिखित घटनाओं के लिए डॉक्टर के पास जाना और यह जांचना आवश्यक है कि रक्त में सामान्य रूप से आयरन मौजूद है या नहीं:
लगातार सिरदर्द;
सामान्य टूटना,
लगातार मतली, उल्टी तक;
दस्त और कब्ज का विकल्प;
हालांकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि ये लक्षण हमेशा यह संकेत नहीं देते हैं कि सीरम आयरन में वृद्धि हुई है, लेकिन केवल 90% मामलों में। शेष 10%, जब खराब स्वास्थ्य का कारण लोहे की अधिकता नहीं है, ऑन्कोलॉजी और प्रणालीगत रोगों सहित आंतरिक अंगों के गंभीर विकृति से जुड़े हैं।
शरीर में आयरन की मात्रा बढ़ने से कई तरह की बीमारियों के होने की संभावना बढ़ जाती है। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, इस तरह की विकृति निम्नलिखित बीमारियों को भड़का सकती है:
स्थिति की ये जटिलताएं रक्त में आयरन के स्तर में वृद्धि को नज़रअंदाज़ न करने का एक कारण भी हैं। समस्या की समय पर पहचान के साथ, ज्यादातर मामलों में इसे प्रभावी ढंग से हल किया जाता है और रक्त में लौह सामग्री की दर बहाल हो जाती है।
वास्तव में यह क्या है - लोहे के उच्च या निम्न स्तर के लिए एक विश्लेषण - डॉक्टर हमेशा सूचित कर सकते हैं। अध्ययन एक नस से प्राप्त सामग्री के आधार पर किया जाता है। विश्लेषण के लिए सीरम की आवश्यकता होती है, और इसलिए रक्त एक अपकेंद्रित्र के माध्यम से पारित किया जाता है। इसके अलावा, विशेष अभिकर्मकों की मदद से सीरम में आयरन का पता लगाया जाता है। आज, विश्लेषण सभी चिकित्सा संस्थानों में लागू किया जाता है, इसलिए घर के पास लोहे के संकेतक की जांच करना लगभग हमेशा संभव होता है। रक्त सीरम से आयरन का ठीक-ठीक पता लगाया जाता है।
विश्लेषण का अर्थ सटीक होने के लिए, आपको इसकी ठीक से तैयारी करनी चाहिए। सुबह 8 से 11 बजे तक ब्लड सैंपलिंग की जाती है। अंतिम भोजन सामग्री के वितरण से 8 घंटे पहले नहीं हो सकता है। बिना किसी प्रतिबंध के पीने की अनुमति है, लेकिन केवल स्वच्छ, कार्बोनेटेड पानी नहीं। रक्तदान करने से 3 दिन पहले, शराब और मौखिक गर्भ निरोधकों को छोड़ना आवश्यक है, क्योंकि वे सामान्य संकेतकों को विकृत कर देंगे, क्योंकि वे लोहे को बढ़ा सकते हैं।
इस तथ्य के कारण कि कई दवाएं जैव रसायन के परिणाम में हस्तक्षेप कर सकती हैं, डॉक्टर व्यक्ति को निर्देश देता है कि उनमें से किसका उपयोग किया जा सकता है और कौन सा नहीं।
मासिक धर्म की अवधि के दौरान परीक्षण करना अवांछनीय है, क्योंकि संकेतक रक्तस्राव की उपस्थिति के कारण बड़ी त्रुटियों के साथ होंगे। ऐसी स्थिति में, यदि संभव हो, सामग्री लेने के दिन को स्थगित करना आवश्यक है, और यदि यह विफल हो जाता है, तो नर्स को सूचित किया जाना चाहिए ताकि वह सामग्री के साथ टेस्ट ट्यूब पर इसका संकेत दे सके। रक्त लोहे के परीक्षण के महत्व को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।
सीरम आयरन क्या है, बच्चों में आदर्श, विचलन के कारण क्या हैं? आयरन मानव रक्त में पाए जाने वाले महत्वपूर्ण और आवश्यक तत्वों में से एक है, क्योंकि यह सामान्य रक्त निर्माण में योगदान देता है। चूंकि यह पदार्थ हीमोग्लोबिन में स्थित है, यह अंगों और प्रणालियों को ऑक्सीजन प्रदान करने में मदद करता है, जो रक्त परिसंचरण के दौरान होता है। शरीर में इस रासायनिक घटक का प्रवेश पोषण के दौरान होता है - उसके बाद, पाचन के दौरान, आंतों के गुहा से लोहे को रक्त प्रवाह को संतृप्त करने वाले जहाजों के माध्यम से ले जाया जाता है। यह जानने योग्य है कि पदार्थ की कमी और अधिकता दोनों गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के लिए खतरा हैं, इसलिए लोहे के स्तर को सामान्य स्तर पर बनाए रखने में मदद करने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है।
रक्त में कई प्रोटीन होते हैं जो शरीर में परिवहन कार्य कर सकते हैं। वे उपयोगी पदार्थ वितरित करते हैं जो रक्त में नहीं घुल सकते। सबसे अधिक बार, यह कार्य एल्ब्यूमिन प्रोटीन, अर्थात् ट्रांसफ़रिन द्वारा किया जाता है। यह एक प्रकार का प्रोटीन है जो लोहे के परमाणुओं को स्थानांतरित करता है - ऐसा लौह-प्रोटीन परिसर एलएचसी का एक महत्वपूर्ण संकेतक है, अर्थात् मट्ठा लोहा।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, आयरन मानव हीमोग्लोबिन में मौजूद होता है, जो रक्त कोशिकाओं में स्थित होता है। समय के साथ, इन लाल कोशिकाओं का जीवनकाल समाप्त हो जाता है, और वे तिल्ली में नष्ट हो जाते हैं, जिससे लोहे का एक द्रव्यमान निकलता है। इस रसायन को वापस अस्थि मज्जा में ले जाया जाना चाहिए, जहां युवा लाल रक्त कोशिकाएं "पुनर्जन्म" होती हैं, जो कि ट्रांसफ़रिन के उपयोग के साथ प्रदान की जाती है।
बच्चे के शरीर में इस पदार्थ का स्तर बच्चे की उम्र के आधार पर काफी भिन्न होता है। आयरन के लिए माप की इकाई, जिसे रक्त सीरम में मापा जाता है, μmol / L है।
बच्चों में रक्त में आयरन की मात्रा बराबर होती है:
बच्चा जितना छोटा होता है, उसे स्वस्थ विकास और पूर्ण विकास के लिए उतने ही अधिक आयरन की आवश्यकता होती है। यदि एक नर्सिंग मां सामान्य रूप से खाती है, तो अधिकांश आयरन, साथ ही उपयोगी विटामिन बच्चे के शरीर में स्तन के दूध के साथ प्रवेश करते हैं।
यह जानने योग्य है कि बच्चों में आयरन का उच्च स्तर व्यावहारिक रूप से नहीं पाया जाता है, जबकि इसकी कमी काफी सामान्य है। तेजी से बढ़ते शरीर को बहुत अधिक आयरन की आवश्यकता होती है - कभी-कभी भोजन करते समय यह पर्याप्त नहीं होता है। विशेष रूप से अक्सर, शिशुओं में इस तरह के एक ट्रेस तत्व की कमी ध्यान देने योग्य होती है।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि शरीर में प्रवेश करने वाले लोहे का केवल 10% आंतों में उत्पादों से अवशोषित होता है, इसलिए केवल आहार की मदद से इसके स्तर को सामान्य करना काफी समस्याग्रस्त हो सकता है।
आयरन की कमी इस रासायनिक तत्व की कमी का पहला लक्षण है, जो निम्न कारणों से होता है:
सीरम आयरन में वृद्धि के कारण हो सकते हैं:
चूंकि पहले वर्ष में बच्चा सक्रिय विकास दिखाता है, साथ ही साथ ऊतकों का तेजी से निर्माण होता है, इससे उपयोगी ट्रेस तत्वों की उपस्थिति में शरीर की आवश्यकता बढ़ जाती है।
लोहे की मात्रा निर्धारित करने के लिए, एक रक्त परीक्षण किया जाता है, जिसका स्तर पहले वर्ष के दौरान बच्चे में लगातार बदलता रहता है:
एक बच्चे में हीमोग्लोबिन की मात्रा को कई कारक प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें से मुख्य हैं:
कम हीमोग्लोबिन का स्तर बच्चे के शरीर में आयरन की कमी को इंगित करता है, जिससे एनीमिया का निदान होता है।
इस स्थिति के मुख्य कारण हैं:
यदि चेहरे की पीली त्वचा पर बच्चे में लोहे की थोड़ी कमी देखी जा सकती है, तो संकेतकों में 80 ग्राम / लीटर की कमी के साथ, रोग के लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं:
यदि हीमोग्लोबिन का स्तर 60 ग्राम / लीटर से नीचे आता है, तो घातक परिणाम संभव है, इसलिए शरीर में पदार्थ के मापदंडों को सामान्य करने के लिए आपातकालीन उपाय करना आवश्यक है। यह केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ किया जा सकता है - कुछ दवाओं और परिसरों को लेना, आहार और दैनिक आहार का पालन करना।
लोहे की उच्च मात्रा के कारण और परिणाम क्या हैं: यदि शिशुओं में उच्च हीमोग्लोबिन सामग्री आदर्श है, तो एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, ऐसे संकेतकों को एक खतरनाक संकेत माना जाता है। हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की बढ़ी हुई मात्रा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि रक्त चिपचिपाहट प्राप्त करना शुरू कर देता है, जिससे रक्त के थक्कों का तेजी से प्रकट होना होता है।
आयरन की मात्रा बढ़ने के मुख्य कारण:
बच्चे की उपस्थिति से बढ़े हुए लोहे के मूल्यों को निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि वे कम हीमोग्लोबिन के संकेतों से मिलते जुलते हैं। अक्सर, उच्च दर शरीर के निर्जलीकरण, भारी तनाव के साथ-साथ पहाड़ी क्षेत्र में रहने वाले बच्चे में भी दर्ज की जाती है।
सीरम आयरन की मात्रा रक्त परीक्षण का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। प्लाज्मा में प्रोटीन होते हैं जो परिवहन कार्य के लिए जिम्मेदार होते हैं। हम उन पदार्थों के हस्तांतरण के बारे में बात कर रहे हैं जो रक्त में नहीं मिल सकते हैं और इसमें घुल जाते हैं, सही दिशा में चले जाते हैं। इस काम के लिए एल्ब्यूमिन प्रोटीन जिम्मेदार होते हैं। उनमें से एक ट्रांसफ़रिन प्रोटीन है। इस परिसर की परिभाषा तब आवश्यक है जब रक्त में सीरम आयरन की सांद्रता को समझना आवश्यक हो।
जैव रासायनिक विश्लेषण में, हीमोग्लोबिन के आधार पर एक ट्रेस तत्व के स्तर का पता लगाया जाता है, जो एरिथ्रोसाइट्स द्वारा किया जाता है। जब लाल रक्त कोशिकाएं अपने जीवन चक्र से गुजरती हैं, तो विनाश की प्रक्रिया होती है। इसके लिए मानव तिल्ली जिम्मेदार है। बड़ी संख्या में सूक्ष्म तत्व निकलते हैं। अस्थि मज्जा में स्थानांतरण के लिए, जहां नई लाल रक्त कोशिकाएं बनती हैं, शरीर ट्रांसफ़रिन का उपयोग करता है।
पुरुषों और महिलाओं के लिए सामान्य स्तर समान नहीं होते हैं। एक महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए मानदंड 17.9 - 44.8 μmol / l की सीमा में निर्धारित किया गया है। इस श्रेणी में वयस्कों की तुलना में लोहे की अधिक मात्रा की विशेषता है। इसके अलावा, ग्रंथियों के संकेतक गिरते हैं और पहले से ही एक महीने से एक वर्ष की अवधि में, आदर्श को 7.2 से 17.9 μmol / l तक प्रदर्शित किया जाना चाहिए।
एक वर्ष की आयु से 14 वर्ष की आयु तक, लौह संकेतक 9 से नीचे नहीं गिरना चाहिए और 21.5 μmol / L से ऊपर नहीं बढ़ना चाहिए। 14 साल की उम्र से, महिलाओं और पुरुषों में विभाजन दर्ज किया जाता है। यह आमतौर पर यौवन की शुरुआत से जुड़ा होता है, जिसके दौरान महिलाओं में मासिक रक्त की कमी शुरू हो जाती है। खून की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सीरम आयरन में कमी होनी चाहिए।
14 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, 9 से 30.4 μmol / L तक का संकेतक सामान्य होगा। पुरुषों के लिए - 11.6 से 31.3 μmol / L तक। गर्भावस्था के दौरान, संकेतक बदल जाता है। यह ट्रेस तत्वों और पदार्थों के अतिरिक्त हस्तांतरण में संलग्न होने के लिए शरीर की आवश्यकता के कारण है। चूंकि शरीर पर दोहरे बोझ का सामना करना पड़ता है, इसलिए यह बर्बादी से बचने की पूरी कोशिश करता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में आयरन की मात्रा सामान्य से अधिक होती है।
गर्भावस्था के दौरान शोध के लिए रक्त दान करना चाहिए, क्योंकि यह आपको आयरन की कमी या अधिकता देखने की अनुमति देता है। आदर्श से दोनों विचलन अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
निम्न स्तर से एनीमिया का निर्माण होता है, जो कि सबसे सुखद लक्षणों की विशेषता नहीं है। अधिक अनुमानित संकेतक मां की स्थिति और उसके बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
लोहे के लिए विश्लेषण पास करने के लिए, ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है। यह स्तर सुबह के घंटों में अधिकतम तक बढ़ जाता है, इस समय रक्त में लोहे का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।
सीरम आयरन के लिए रक्त का नमूना खाली पेट किया जाता है। अंतिम भोजन के बाद और विश्लेषण से पहले, कम से कम आठ घंटे बीतने चाहिए। अभी भी पानी की अनुमति है। यदि रक्त में लोहे की सामग्री के विश्लेषण का वितरण दिन के लिए निर्धारित है, तो विश्लेषण से पहले, चार घंटे पहले नहीं, आप कुछ हल्के पकवान के साथ नाश्ता कर सकते हैं।
विश्लेषण से ठीक एक दिन पहले, शारीरिक और मनो-भावनात्मक दोनों दृष्टिकोणों से अत्यधिक भार को बाहर करना महत्वपूर्ण है। शराब युक्त कोई भी पेय लेना मना है। विश्लेषण के लिए सही मान दिखाने के लिए, प्रसव से एक सप्ताह पहले आयरन युक्त सभी तैयारियों को रद्द कर देना चाहिए।
लोहे की कमी वाले एनीमिया के लिए आवश्यक चिकित्सा की निगरानी करते हुए, डॉक्टर एनीमिया का निदान करते समय संकेतक के स्तर की जांच करने की सलाह देते हैं, इसके एटियलजि की परवाह किए बिना। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि रक्त में अतिरिक्त पदार्थ मौजूद हैं या नहीं।
उपयुक्त जांच के लिए भेजे जाने के कारण तीव्र और जीर्ण संक्रमण या प्रणालीगत सूजन हो सकते हैं। उच्च लौह सामग्री और लौह की कमी दोनों बना सकते हैं। कुपोषण से जुड़ी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं और कुअवशोषण की उपस्थिति इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि शरीर को कम आयरन की आपूर्ति की जाती है, जिसका अर्थ है कि एनीमिया का खतरा है। आयरन युक्त दवाओं के अनियंत्रित सेवन से अतिरिक्त आयरन को ट्रिगर किया जा सकता है।
अतिरिक्त लोहा कम आम है। हेमोक्रोमैटोसिस दर बढ़ा सकता है। यह रोग अनुवांशिक प्रकृति का होता है। इसके पाठ्यक्रम के परिणामस्वरूप, रक्त में लोहे की मात्रा बढ़ जाएगी, जिससे महत्वपूर्ण अंगों में इसका संचय हो जाएगा।
एक overestimated मूल्य गंभीर परिणाम भड़का सकता है, क्योंकि मुक्त कणों का उत्पादन उत्तेजित होता है। बढ़े हुए मान आधान या पूरक आहार के अत्यधिक उपयोग के कारण हो सकते हैं। उच्च लौह स्तर स्वयं प्रकट होते हैं:
उस उच्च लौह सामग्री की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वजन कम हो जाता है। बाल कमजोर हो जाते हैं, झड़ जाते हैं। एक overestimated माइक्रोएलेटमेंट की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रक्त शर्करा का मूल्य भी बढ़ता है, मिजाज मनाया जाता है।
नुकसान भी कम उपयोगी नहीं है। कमी प्राकृतिक और पैथोलॉजिकल दोनों है। संकेतक का मूल्य कम होने पर कई गर्भवती माताओं को पहले से पता चल जाता है। अधिकतर गर्भवती महिलाओं को आखिरी तिमाही में इसकी कमी महसूस होने लगती है। कमी पैथोलॉजी नहीं है। यह परिवर्तनों के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, खासकर अगर सामान्य हीमोग्लोबिन के साथ कम आयरन मौजूद हो।
शरीर में भोजन के साथ इसके अपर्याप्त सेवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ आयरन की कमी भी विकसित हो सकती है। ये स्थितियां उन लोगों से परिचित हैं जो एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं या जो अपने आहार को संतुलित नहीं कर सकते हैं। शाकाहारियों को ग्रंथि की कमी होती है।
रोग भी कमी का कारण बन सकते हैं। आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया एक सामान्य कारण है। इस स्थिति का एक उत्तेजक जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ एक समस्या हो सकती है, जिसके कारण सूक्ष्म और स्थूल तत्व ठीक से अवशोषित नहीं होते हैं। हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी होने पर गैस्ट्राइटिस के साथ आयरन का स्तर कम हो जाता है। खतरा एंटरोकोलाइटिस, आंतों या गैस्ट्रिक ट्यूमर है।
एक पुनर्वितरण घाटा भी बन सकता है। हम उन बीमारियों के बारे में बात कर रहे हैं जिनमें प्लाज्मा से लोहा मैक्रोफेज सिस्टम के तत्वों द्वारा सक्रिय रूप से अवशोषित होता है। शरीर में सूजन या प्युलुलेंट-सेप्टिक समस्या की उपस्थिति में ऐसी प्रक्रियाएं संभव हैं। सक्रिय वृद्धि, गठिया, मायोकार्डियल रोधगलन, ऑस्टियोमाइलाइटिस की विशेषता वाले ट्यूमर उसी तरह प्रभावित होते हैं।
गुर्दे की विकृति को संभावित कारणों से बाहर नहीं किया जा सकता है। गुर्दे की समस्याएं अनुचित उत्सर्जन और चयापचय की ओर ले जाती हैं। बार-बार रक्तस्राव रक्त में आयरन के स्तर को प्रभावित करता है।
लोहे की अधिकता और कमी का इलाज बिना किसी असफलता के किया जाना चाहिए। पहले मामले में, चिकित्सा का उद्देश्य इस ट्रेस तत्व की मात्रा को कम करना है। एक तरीका यह है कि साप्ताहिक रूप से 350 मिलीलीटर रक्तदान किया जाए। इस प्रक्रिया को रक्तपात कहते हैं। उपचार की अवधि के लिए, लोहे से युक्त कोई भी जैविक पूरक लेना निषिद्ध है। छना हुआ पानी पीने के लिए उपयुक्त है, लोहे के बर्तन में खाना बनाना मना है। लोहे के अवशोषण को कम करने के लिए, आप हरी और मेंहदी चाय पर स्विच कर सकते हैं।
वृद्धि मूल कारण के निर्धारण के साथ जुड़ी हुई है जिसके लिए यह वृद्धि हुई है। आहार से अवशोषण विकारों को ठीक नहीं किया जा सकता है। वृद्धि दैनिक आहार में लौह संतृप्ति से जुड़ी हुई है। हम बात कर रहे हैं मांस उत्पादों के इस्तेमाल की, खासकर हीम आयरन की। यह वील, बीफ या खरगोश है।
जिगर में बहुत सारा लोहा पाया जाता है, लेकिन इसे बड़ी मात्रा में उपयोग करने के लिए मना किया जाता है, क्योंकि स्तनधारियों में यकृत एक विषहरण अंग है, जिसका अर्थ है कि विभिन्न प्रकार के विषाक्त पदार्थ आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। अंडे में आयरन की अनुपस्थिति के बावजूद, उनमें कई बी विटामिन और फॉस्फोलिपिड होते हैं, जो आयरन के अवशोषण को बढ़ाने के लिए बहुत आवश्यक होते हैं।
सीरम आयरन एक महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व है जो ऊतकों को ऑक्सीजन के बंधन, परिवहन और हस्तांतरण को सुनिश्चित करता है, साथ ही ऊतक श्वसन की प्रक्रियाओं में भाग लेता है।
मानव शरीर में निहित आयरन की कुल मात्रा 4-5 ग्राम तक पहुंच जाती है। बेशक, इसे अपने शुद्ध रूप में खोजना मुश्किल है, लेकिन यह हीमोग्लोबिन (इसकी कुल मात्रा का 80% तक), मायोग्लोबिन (5-10%), साइटोक्रोम, साथ ही मायलोएंजाइम मायलोपरोक्सीडेज जैसे पोर्फिरीन यौगिकों का हिस्सा है। और उत्प्रेरित। शरीर में 25% तक लोहे का उपयोग नहीं किया जाता है और इसे डिपो (प्लीहा, यकृत, अस्थि मज्जा) में फेरिटिन और हेमोसाइडरिन के रूप में आरक्षित माना जाता है। हीम आयरन, जो मुख्य रूप से प्रतिवर्ती रूप से ऑक्सीजन को बांधने और ऊतकों तक पहुंचाने का कार्य करता है, मुख्य रूप से एंजाइमों की संरचना में पाया जाता है। इसके अलावा, लोहा कई रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं, हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया, कोलेजन संश्लेषण और प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि में सीधे शामिल होता है।
आयरन मुख्य रूप से भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है। उच्चतम सामग्री वाले भोजन को मांस माना जाता है, अर्थात् बीफ। इस ट्रेस तत्व से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ हैं लीवर, मछली, एक प्रकार का अनाज, बीन्स, अंडे। विटामिन सी, जो ताजा जड़ी-बूटियों और अन्य पौधों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, लोहे के इष्टतम अवशोषण को बढ़ावा देता है (यही कारण है कि पोषण विशेषज्ञ मांस के साथ ताजी सब्जियां परोसने की सलाह देते हैं)। भोजन के साथ आने वाली राशि में से, एक नियम के रूप में, 10 से 15% तक आत्मसात किया जाता है। ग्रहणी में अवशोषण होता है। इसीलिए, सबसे अधिक बार, कम सीरम आयरन आंत्र पथ के विभिन्न विकृति का परिणाम होता है। इसकी सांद्रता तिल्ली, आंतों, अस्थि मज्जा में जमा लोहे की मात्रा और शरीर में हीमोग्लोबिन के संश्लेषण और टूटने के स्तर पर भी निर्भर करती है। एक ट्रेस तत्व का शारीरिक नुकसान मल, मूत्र, पसीने के साथ-साथ नाखून और बालों के साथ होता है।
आयरन उन ट्रेस तत्वों में से एक है, जिसका स्तर दिन के दौरान बदलता रहता है। सुबह इसके संकेतक अधिक होते हैं, और शाम को वे कम हो जाते हैं। इसके अलावा, वे व्यक्ति की उम्र और लिंग पर निर्भर करते हैं। महिलाओं में सीरम आयरन, एक नियम के रूप में, पुरुषों की तुलना में कम होता है, जबकि इसकी एकाग्रता सीधे मासिक धर्म चक्र से संबंधित होती है (ल्यूटियल चरण में, इसकी सामग्री अधिकतम होती है, और मासिक धर्म के बाद, इसके संकेतक कम हो जाते हैं)। तनाव, अधिक काम और नींद की कमी भी इस ट्रेस तत्व के स्तर को प्रभावित करती है।
सीरम आयरन, जिसका मान पुरुषों के लिए 11.64-30.43 है, और महिलाओं के लिए - 8.95-30.43 μmol / लीटर, दिन के समय के आधार पर भी बदलता रहता है। इसकी अधिकतम सांद्रता सुबह दर्ज की जाती है, और दिन के दौरान संकेतक कम हो जाते हैं। एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में 7.16-17.90 का अंतराल सामान्य माना जाता है। एक से चौदह वर्ष की आयु के बच्चों में, आदर्श 8.95-21.48 है।
गर्भावस्था के दौरान सीरम आयरन, विशेष रूप से इसके दूसरे भाग में, थोड़ा कम होता है। यह भ्रूण में अंगों के निर्माण के कारण होता है। सामान्य तौर पर, इसका स्तर 10 से नीचे नहीं गिरना चाहिए (अन्यथा इसे एनीमिया माना जाएगा) और 30 μmol / लीटर से अधिक नहीं होना चाहिए।
रक्त में इस सूचक के स्तर की सापेक्ष अस्थिरता के बावजूद, इसका अध्ययन विभेदक निदान और एनीमिया जैसे विकृति के उपचार की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, जो कि सबसे आम मानव रोग हैं। वे दोनों अगोचर रूप से आगे बढ़ सकते हैं और शरीर के कामकाज में गंभीर गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं। कुछ मामलों में, एनीमिया घातक हो सकता है। बाह्य रूप से, लोहे के स्तर में कमी सामान्य कमजोरी, उनींदापन, चक्कर आना और सिरदर्द से प्रकट होती है। इसके अलावा, बालों और नाखून प्लेटों की नाजुकता, मुंह के कोनों में दरारें, स्वाद और गंध में गड़बड़ी नोट की जाती है। त्वचा पीली, सूखी है, एक असम्बद्ध सबफ़ेब्राइल स्थिति संभव है (तापमान 37-37.5 तक बढ़ जाता है)।
रक्त प्लाज्मा में सीरम आयरन कई कारणों से कम हो सकता है। उनमें से कुछ बाहरी कारकों के कारण होते हैं, जबकि अन्य आंतरिक परिवर्तनों का परिणाम होते हैं। सबसे आम निम्नलिखित हैं:
लोहे की कमी से एनीमिया - रोग पुरानी रक्त हानि, शरीर में लोहे के सेवन की कमी या इसके अवशोषण के उल्लंघन के कारण हो सकता है;
पुरानी प्रणालीगत बीमारियां - ल्यूपस एरिथेमेटोसस, तपेदिक, संधिशोथ, एंडोकार्डिटिस, क्रोहन रोग;
आंत्र या पेट का उच्छेदन;
ऊंचा सीरम लोहा एक गंभीर विकृति है, जिसके परिणामस्वरूप यकृत और आंतों में ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं के विकास तक कई जीवन-धमकाने वाली स्थितियों का विकास हो सकता है। रोगसूचक अभिव्यक्तियाँ हेपेटाइटिस के समान हैं। त्वचा का पीलापन प्रकट होता है, यकृत बढ़ता है, वजन कम होता है, अतालता शुरू होती है। हृदय, अग्न्याशय जैसे अंगों में अतिरिक्त आयरन जमा होने के कारण उनके सामान्य काम में विफलता शुरू हो जाती है। इसके अलावा, अल्जाइमर या पार्किंसंस जैसे विकृति का विकास हेमोक्रोमैटोसिस का परिणाम बन सकता है।
रक्त प्लाज्मा में लोहे की बढ़ी हुई सामग्री वंशानुगत हेमोक्रोमैटोसिस जैसी विकृति पैदा कर सकती है, जिसमें यह आने वाले भोजन से अत्यधिक अवशोषित होता है। इसका अधिशेष विभिन्न अंगों में जमा हो जाता है, जिससे उनके काम में कई तरह की गड़बड़ी होती है। साथ ही, सीरम आयरन की मात्रा में वृद्धि के कारण निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:
थैलेसीमिया - एक विकृति जिसमें हीमोग्लोबिन की संरचना में परिवर्तन होता है;
बड़ी मात्रा में रक्त आधान;
बच्चों में, हेमोक्रोमैटोसिस तीव्र लौह विषाक्तता पैदा कर सकता है।
सुबह शिरा से रक्त निकाला जाता है। अंतिम भोजन के बाद कम से कम आठ घंटे बीत जाने चाहिए। परीक्षण करने से पहले च्युइंग गम चबाना और अपने दाँत ब्रश करना अवांछनीय है। निम्नलिखित कारक प्राप्त आंकड़ों की विश्वसनीयता को प्रभावित कर सकते हैं:
यहां तक कि एक आयरन युक्त टैबलेट लेने से भी आयरन की सांद्रता में काफी वृद्धि हो सकती है;
मौखिक गर्भ निरोधकों और अल्कोहल भी सूक्ष्म पोषक तत्वों के स्तर को बढ़ाते हैं;
"मेटफोर्मिन", टेस्टोस्टेरोन और एस्पिरिन बड़ी खुराक में लोहे की एकाग्रता को कम करते हैं;
आगामी विश्लेषण से दो दिन पहले भी सायनोकोबालामिन (विटामिन बी 12) का उपयोग भी एकाग्रता को बढ़ाता है;
मासिक धर्म, नींद की कमी, तनावपूर्ण स्थितियां आयरन के स्तर को कम करती हैं।
यदि विश्लेषण से पता चलता है कि सीरम आयरन कम है, तो इसका कारण जल्दी से पता लगाया जाना चाहिए और रक्त में आयरन के स्तर को बढ़ाने के लिए सभी प्रयासों को निर्देशित किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि इस ट्रेस तत्व की कम सामग्री प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने, स्थायी रोगों की ओर ले जाती है, मांसपेशियों की टोन को कम करती है, पाचन समस्याओं का कारण बनती है। बच्चों में, आयरन की कमी अविकसित वृद्धि और विकास का कारण है।
इसके अलावा, आयरन की कमी कैंसर जैसी बहुत खतरनाक बीमारियों का संकेत दे सकती है। इस मामले में, दवाओं और अन्य प्रकार की चिकित्सा के साथ उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए। कभी-कभी इसका कारण रोग से जुड़ा नहीं होता है और भोजन के साथ शरीर में तत्व के अपर्याप्त सेवन के कारण होता है। इस मामले में, रक्त में लोहे के स्तर को कैसे बढ़ाया जाए, इस सवाल का उत्तर सरल है: आपको आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है। इस मामले में, आमतौर पर दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है (जब तक कि डॉक्टर विटामिन-खनिज परिसरों के उपयोग को निर्धारित नहीं कर सकता)।
ऐसा माना जाता है कि मानव शरीर में आयरन की कुल मात्रा व्यक्ति के लिंग, वजन और उम्र के आधार पर दो से सात ग्राम तक होती है। शरीर में अपने शुद्ध रूप में ऐसा कोई पदार्थ नहीं है: यह बहुत विषैला होता है, इसलिए जब एक ट्रेस तत्व रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो इसका अधिकांश भाग प्रोटीन से बंधा होता है। शेष लोहे को तुरंत हीमोसाइडरिन या फेरिटिन (प्रोटीन यौगिक) में बदल दिया जाता है, जो ऊतकों में भंडार के रूप में जमा हो जाते हैं, और जब शरीर में ट्रेस तत्व की कमी होती है, तो यह उन्हें वहां से निकालता है।
शरीर स्वयं लोहे का उत्पादन नहीं करता है: यह ट्रेस तत्व भोजन से आता है, आंतों में अवशोषित होता है (यही कारण है कि कम मात्रा में ट्रेस तत्व अक्सर आंत्र पथ की समस्याओं से जुड़ा होता है)। उसके बाद, लोहा प्लाज्मा में होता है, रक्त का तरल भाग।
फिर लगभग अस्सी प्रतिशत ट्रेस तत्व हीमोग्लोबिन का हिस्सा है, जो एरिथ्रोसाइट का एक अभिन्न अंग है। यहां आयरन हीमोग्लोबिन से ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड को जोड़ने के लिए जिम्मेदार है। यह ट्रेस तत्व फेफड़ों में ऑक्सीजन को खुद से जोड़ता है। फिर, हीमोग्लोबिन की संरचना में, जो एरिथ्रोसाइट्स के अंदर होता है, यह कोशिकाओं में जाता है, उन्हें ऑक्सीजन स्थानांतरित करता है, और कार्बन डाइऑक्साइड को खुद से जोड़ता है। उसके बाद, एरिथ्रोसाइट को फेफड़ों में भेजा जाता है, जहां लोहे के परमाणु आसानी से कार्बन डाइऑक्साइड के साथ भाग लेते हैं।
यह दिलचस्प है कि लोहा तभी गैसों को जोड़ने और अलग करने की क्षमता प्राप्त करता है जब वह हीमोग्लोबिन की संरचना में होता है। अन्य यौगिकों, जिनमें यह ट्रेस तत्व शामिल है, में यह क्षमता नहीं है।
लगभग दस प्रतिशत आयरन मायोग्लोबिन में पाया जाता है, जो मायोकार्डियल मांसपेशी और कंकाल की मांसपेशियों में पाया जाता है। मायोग्लोबिन ऑक्सीजन को बांधता है और इसे स्टोर में स्टोर करता है। यदि शरीर ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करना शुरू कर देता है, तो यह गैस मायोग्लोबिन से निकाली जाती है, मांसपेशियों में जाती है और आगे की प्रतिक्रियाओं में भाग लेती है। इसलिए, जब, किसी कारण से, मांसपेशियों के किसी भी हिस्से में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, तब भी मांसपेशियों को कुछ समय के लिए ऑक्सीजन प्राप्त होती है।
इसके अलावा, लोहा अन्य पदार्थों का हिस्सा है, और उनके साथ मिलकर हेमटोपोइजिस में भाग लेता है, डीएनए का उत्पादन, संयोजी ऊतक। लिपिड चयापचय, ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है, यकृत द्वारा जहर के बेअसर होने को नियंत्रित करता है, ऊर्जा चयापचय को बढ़ावा देता है। थायराइड ग्रंथि द्वारा हार्मोन के संश्लेषण के लिए इस तत्व की आवश्यकता होती है, जो कई चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं। गर्भावस्था के दौरान आयरन की भूमिका महत्वपूर्ण होती है: बच्चे का शरीर इसका उपयोग अपने ऊतकों के निर्माण के लिए करता है।
यह लंबे समय से देखा गया है कि शरीर में लोहे की कमी तंत्रिका तंत्र के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। और सभी क्योंकि यह तत्व मस्तिष्क की कोशिकाओं के बीच संकेतों के संचरण में शामिल है। साथ ही, यह ट्रेस तत्व शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, थकान से राहत देता है। इसलिए इसकी कमी से व्यक्ति अक्सर शक्तिहीन महसूस करता है।
पुरुष शरीर में, इस ट्रेस तत्व का भंडार महिलाओं की तुलना में अधिक होता है, और 500 से 1.5 हजार मिलीग्राम तक होता है। महिलाओं में यह आंकड़ा 300 से 1,000 मिलीग्राम के बीच होता है। वहीं, डॉक्टरों का कहना है कि अधिकांश आबादी के पास लोहे के भंडार कम से कम हैं। इसीलिए गर्भावस्था के दौरान, जब शरीर को बड़ी मात्रा में आयरन की आवश्यकता होती है, तो आयरन की कमी हो सकती है, और डॉक्टर प्रोफिलैक्सिस के लिए विटामिन और खनिज की तैयारी लिखते हैं।
शरीर में आयरन की कमी है या नहीं, इसका पता लगाने के लिए बायोकेमिकल ब्लड टेस्ट कराना जरूरी है। शोध के लिए सामग्री एक नस से ली जाती है, फिर प्लाज्मा से फाइब्रिनोजेन को हटा दिया जाता है (ताकि अध्ययन के दौरान रक्त का थक्का न बन जाए), और सीरम प्राप्त किया जाता है। रक्त की संरचना का अध्ययन करते समय इस तरह के नमूने का उपयोग करना सुविधाजनक होता है।
इस प्रकार, एक स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में सीरम आयरन का मान निम्नलिखित मूल्यों के अनुरूप होना चाहिए:
महिलाओं के शरीर में इसकी मात्रा पुरुषों की तुलना में कम होती है। प्रजनन आयु की महिलाओं में आयरन की मात्रा माहवारी पर निर्भर करती है। चक्र के दूसरे भाग में, इस ट्रेस तत्व के संकेतक उच्चतम मूल्यों तक पहुंचते हैं, मासिक धर्म के बाद, इसका स्तर बहुत कम हो जाता है, जो मासिक धर्म के दौरान रक्त की हानि से जुड़ा होता है।
गर्भावस्था के दौरान, शरीर में आयरन की मात्रा एक गैर-गर्भवती महिला के समान स्तर पर होनी चाहिए।
लेकिन साथ ही, इस ट्रेस तत्व के लिए शरीर की आवश्यकता बढ़ जाती है, और इसलिए यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि गर्भावस्था के दौरान भोजन के साथ पर्याप्त मात्रा में आयरन की आपूर्ति हो। यह इस तथ्य के कारण है कि न केवल मां के शरीर को, बल्कि बच्चे को भी इस सूक्ष्म तत्व की आवश्यकता होती है। इसलिए, इसके विकास के एक निश्चित चरण में, यह बहुत जल्दी इसे बड़ी मात्रा में लेना शुरू कर देता है।
यही कारण है कि डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान एक विशेष आहार की सलाह देते हैं, और विशेष विटामिन और खनिज की तैयारी के उपयोग की भी सलाह देते हैं। इसके लिए धन्यवाद, गर्भावस्था के दौरान शरीर को सभी आवश्यक पदार्थ प्रदान किए जाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भावस्था की तरह, आयरन की तत्काल आवश्यकता गायब हो जाती है। लेकिन क्या यह विटामिन और खनिज की तैयारी का उपयोग छोड़ने लायक है, डॉक्टर को कहना होगा।
परिणामों की व्याख्या करते समय, यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि दिन के किस समय सामग्री ली गई थी: शरीर में लोहे की सामग्री पूरे दिन में बहुत उतार-चढ़ाव करती है। यह ज्ञात है कि सुबह में लोहे की सांद्रता शाम की तुलना में अधिक होती है।
आपको यह भी पता होना चाहिए कि रक्त में लोहे की एकाग्रता कई कारणों पर निर्भर करती है: आंतों के काम पर, तिल्ली, अस्थि मज्जा और अन्य अंगों में संग्रहीत ट्रेस तत्व भंडार की मात्रा के साथ-साथ उत्पादन और टूटने पर। शरीर में हीमोग्लोबिन के शरीर लोहे को अलग-अलग तरीकों से छोड़ता है: मल, मूत्र और यहां तक कि नाखूनों और बालों की संरचना में भी।
इसलिए शरीर में आयरन की कमी होने पर कई अंगों और प्रणालियों के काम में विकार आ जाता है। इसलिए, एक सूक्ष्म पोषक तत्व की कमी इसे निम्नलिखित लक्षणों के साथ ज्ञात करती है:
ऐसे लक्षण पाए जाने पर, रक्त में आयरन के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक विश्लेषण पास करना अनिवार्य है। यदि अध्ययन में इसकी कमी दिखाई देती है, तो कारण का जल्द से जल्द पता लगाना चाहिए (खासकर जब गर्भावस्था या बढ़ते बच्चे के शरीर की बात हो)।
तुरंत डरें नहीं: कई स्थितियों में आयरन की कमी खराब पोषण के कारण होती है। उदाहरण के लिए, इसकी कमी शाकाहारियों में दर्ज की गई है, जो लोग डेयरी आहार का पालन करते हैं (कैल्शियम एक ट्रेस तत्व के अवशोषण को रोकता है), साथ ही उन लोगों में भी जो वसायुक्त खाद्य पदार्थों के शौकीन हैं। साथ ही भूख हड़ताल के दौरान शरीर में आयरन की मात्रा भी कम होती है। आहार को सही करने, विटामिन और खनिज की तैयारी करने के बाद, इसकी एकाग्रता सामान्य हो जाती है।
शरीर में लोहे की थोड़ी मात्रा इस ट्रेस तत्व के लिए शरीर की बढ़ती आवश्यकता के कारण हो सकती है। यह मुख्य रूप से दो साल से कम उम्र के छोटे बच्चों, किशोरों, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं, स्तनपान के दौरान लागू होता है।
कभी-कभी लोहे की कमी तनावपूर्ण स्थितियों को भड़का सकती है, एक टूटा हुआ तंत्रिका तंत्र। इस मामले में, आपको इसे क्रम में रखने की जरूरत है, तनाव से बचें।
आयरन की कमी से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। उनमें से:
इस तथ्य के कारण कि विभिन्न कारणों से लोहे की कमी को उकसाया जा सकता है, एक ट्रेस तत्व की कमी का पता चलने पर, डॉक्टर एक अतिरिक्त परीक्षा के लिए भेजेंगे। जितनी जल्दी हो सके इसे पारित करना जरूरी है, क्योंकि रक्त में लौह की कमी के कारण होने वाली बीमारियों में घातक बीमारियां होती हैं। और उसके बाद ही, विश्लेषण के परिणामों के अनुसार, वह उपचार लिखेंगे और आवश्यक दवाएं लिखेंगे।
खून में आयरन की मात्रा बढ़ाने के लिए न सिर्फ निर्धारित दवाएं लेना बल्कि खान-पान पर भी ध्यान देना बेहद जरूरी है। रक्त में लोहे के स्तर को बढ़ाने के उद्देश्य से एक मेनू में दुबला मांस, भेड़ का बच्चा, वील, खरगोश, मछली, टर्की, या हंस शामिल होना चाहिए। पोर्क में बहुत कम ट्रेस तत्व होता है, इसलिए पोषण विशेषज्ञ आयरन बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देते हैं। रक्त में इस ट्रेस तत्व को बढ़ाने के लिए, यकृत, जो एक हेमटोपोइएटिक अंग है, अच्छी तरह से अनुकूल है। लेकिन इसका सेवन कम मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने के लिए भी जिम्मेदार होता है।
एक प्रकार का अनाज, दलिया, बीन्स, नट्स, सीप रक्त में आयरन की वृद्धि में योगदान करते हैं। आहार में ताजी सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए, जिसमें न केवल आयरन, बल्कि विटामिन सी भी हो, जो इस ट्रेस तत्व के अवशोषण में योगदान देता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि यदि समस्या बीमारी के कारण होती है तो केवल आहार ही रक्त में आयरन के स्तर को बढ़ाने के लिए पर्याप्त नहीं है।... भले ही भोजन में ट्रेस तत्व की सही मात्रा हो, यह पर्याप्त नहीं होगा यदि शरीर बीमारी के कारण इसे पर्याप्त रूप से अवशोषित नहीं करता है या समस्याएं देखी जाती हैं जिसके कारण ट्रेस तत्व का सेवन अधिक मात्रा में किया जाता है।
इसलिए, डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करना, उसके द्वारा निर्धारित दवाओं को लेना, जिसमें खुराक का अवलोकन करना भी शामिल है, बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी मामले में आपको दवाओं की खुराक को स्वयं बढ़ाना या घटाना नहीं चाहिए।
सीरम आयरन क्या है, बच्चों में आदर्श, विचलन के कारण क्या हैं? आयरन मानव रक्त में पाए जाने वाले महत्वपूर्ण और आवश्यक तत्वों में से एक है, क्योंकि यह सामान्य रक्त निर्माण में योगदान देता है। चूंकि यह पदार्थ हीमोग्लोबिन में स्थित है, यह अंगों और प्रणालियों को ऑक्सीजन प्रदान करने में मदद करता है, जो रक्त परिसंचरण के दौरान होता है। शरीर में इस रासायनिक घटक का प्रवेश पोषण के दौरान होता है - उसके बाद, पाचन के दौरान, आंतों के गुहा से लोहे को रक्त प्रवाह को संतृप्त करने वाले जहाजों के माध्यम से ले जाया जाता है। यह जानने योग्य है कि पदार्थ की कमी और अधिकता दोनों गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के लिए खतरा हैं, इसलिए लोहे के स्तर को सामान्य स्तर पर बनाए रखने में मदद करने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है।
रक्त में कई प्रोटीन होते हैं जो शरीर में परिवहन कार्य कर सकते हैं। वे उपयोगी पदार्थ वितरित करते हैं जो रक्त में नहीं घुल सकते। सबसे अधिक बार, यह कार्य एल्ब्यूमिन प्रोटीन, अर्थात् ट्रांसफ़रिन द्वारा किया जाता है। यह एक प्रकार का प्रोटीन है जो लोहे के परमाणुओं को स्थानांतरित करता है - ऐसा लौह-प्रोटीन परिसर एलएचसी का एक महत्वपूर्ण संकेतक है, अर्थात् मट्ठा लोहा।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, आयरन मानव हीमोग्लोबिन में मौजूद होता है, जो रक्त कोशिकाओं में स्थित होता है। समय के साथ, इन लाल कोशिकाओं का जीवनकाल समाप्त हो जाता है, और वे तिल्ली में नष्ट हो जाते हैं, जिससे लोहे का एक द्रव्यमान निकलता है। इस रसायन को वापस अस्थि मज्जा में ले जाया जाना चाहिए, जहां युवा लाल रक्त कोशिकाएं "पुनर्जन्म" होती हैं, जो कि ट्रांसफ़रिन के उपयोग के साथ प्रदान की जाती है।
बच्चे के शरीर में इस पदार्थ का स्तर बच्चे की उम्र के आधार पर काफी भिन्न होता है। आयरन के लिए माप की इकाई, जिसे रक्त सीरम में मापा जाता है, μmol / L है।
बच्चों में रक्त में आयरन की मात्रा बराबर होती है:
बच्चा जितना छोटा होता है, उसे स्वस्थ विकास और पूर्ण विकास के लिए उतने ही अधिक आयरन की आवश्यकता होती है। यदि एक नर्सिंग मां सामान्य रूप से खाती है, तो अधिकांश आयरन, साथ ही उपयोगी विटामिन बच्चे के शरीर में स्तन के दूध के साथ प्रवेश करते हैं।
यह जानने योग्य है कि बच्चों में आयरन का उच्च स्तर व्यावहारिक रूप से नहीं पाया जाता है, जबकि इसकी कमी काफी सामान्य है। तेजी से बढ़ते शरीर को बहुत अधिक आयरन की आवश्यकता होती है - कभी-कभी भोजन करते समय यह पर्याप्त नहीं होता है। विशेष रूप से अक्सर, शिशुओं में इस तरह के एक ट्रेस तत्व की कमी ध्यान देने योग्य होती है।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि शरीर में प्रवेश करने वाले लोहे का केवल 10% आंतों में उत्पादों से अवशोषित होता है, इसलिए केवल आहार की मदद से इसके स्तर को सामान्य करना काफी समस्याग्रस्त हो सकता है।
आयरन की कमी इस रासायनिक तत्व की कमी का पहला लक्षण है, जो निम्न कारणों से होता है:
सीरम आयरन में वृद्धि के कारण हो सकते हैं:
महत्वपूर्ण: सीरम आयरन रक्त परीक्षण का सबसे सटीक संकेतक है, जो बच्चे के शरीर में तत्व की मात्रा और विनिमय को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करने में सक्षम है।
चूंकि पहले वर्ष में बच्चा सक्रिय विकास दिखाता है, साथ ही साथ ऊतकों का तेजी से निर्माण होता है, इससे उपयोगी ट्रेस तत्वों की उपस्थिति में शरीर की आवश्यकता बढ़ जाती है।
लोहे की मात्रा निर्धारित करने के लिए, एक रक्त परीक्षण किया जाता है, जिसका स्तर पहले वर्ष के दौरान बच्चे में लगातार बदलता रहता है:
एक बच्चे में हीमोग्लोबिन की मात्रा को कई कारक प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें से मुख्य हैं:
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि आयरन युक्त दवाओं के सेवन की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए, जिसके लिए बच्चे को नियमित रूप से हीमोग्लोबिन के लिए रक्त परीक्षण करना चाहिए। आखिरकार, इस तत्व की अधिकता, साथ ही कमी से बच्चे में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा होता है।
कम हीमोग्लोबिन का स्तर बच्चे के शरीर में आयरन की कमी को इंगित करता है, जिससे एनीमिया का निदान होता है।
इस स्थिति के मुख्य कारण हैं:
यदि चेहरे की पीली त्वचा पर बच्चे में लोहे की थोड़ी कमी देखी जा सकती है, तो संकेतकों में 80 ग्राम / लीटर की कमी के साथ, रोग के लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं:
यदि हीमोग्लोबिन का स्तर 60 ग्राम / लीटर से नीचे आता है, तो घातक परिणाम संभव है, इसलिए शरीर में पदार्थ के मापदंडों को सामान्य करने के लिए आपातकालीन उपाय करना आवश्यक है। यह केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ किया जा सकता है - कुछ दवाओं और परिसरों को लेना, आहार और दैनिक आहार का पालन करना।
लोहे की उच्च मात्रा के कारण और परिणाम क्या हैं: यदि शिशुओं में उच्च हीमोग्लोबिन सामग्री आदर्श है, तो एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, ऐसे संकेतकों को एक खतरनाक संकेत माना जाता है। हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की बढ़ी हुई मात्रा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि रक्त चिपचिपाहट प्राप्त करना शुरू कर देता है, जिससे रक्त के थक्कों का तेजी से प्रकट होना होता है।
आयरन की मात्रा बढ़ने के मुख्य कारण:
बच्चे की उपस्थिति से बढ़े हुए लोहे के मूल्यों को निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि वे कम हीमोग्लोबिन के संकेतों से मिलते जुलते हैं। अक्सर, उच्च दर शरीर के निर्जलीकरण, भारी तनाव के साथ-साथ पहाड़ी क्षेत्र में रहने वाले बच्चे में भी दर्ज की जाती है।
लोहे के निम्न स्तर से मानसिक मंदता का खतरा होता है जो मस्तिष्क को खराब रक्त आपूर्ति के परिणामस्वरूप होता है। इसलिए, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और लौह मूल्यों को बहाल करना महत्वपूर्ण है।
मानव शरीर में मेंडेलीफ की तालिका के लगभग सभी तत्व होते हैं, लेकिन उनमें से सभी लोहे के रूप में जैविक महत्व नहीं रखते हैं। रक्त में आयरन सबसे अधिक लाल रक्त कोशिकाओं में केंद्रित होता है-, अर्थात्, उनके महत्वपूर्ण घटक में - हीमोग्लोबिन: हीम (Fe ++) + प्रोटीन (ग्लोबिन)।
इस रासायनिक तत्व की एक निश्चित मात्रा स्थायी रूप से प्लाज्मा और ऊतकों में मौजूद होती है - एक प्रोटीन के साथ एक जटिल यौगिक के रूप में और हेमोसाइडरिन की संरचना में। एक वयस्क के शरीर में सामान्य रूप से 4 से 7 ग्राम आयरन होना चाहिए... किसी भी कारण से किसी तत्व की कमी से आयरन की कमी की स्थिति हो जाती है जिसे एनीमिया कहा जाता है। प्रयोगशाला निदान में इस विकृति की पहचान करने के लिए, एक अध्ययन प्रदान किया जाता है जैसे रक्त में सीरम लोहा, या लोहे का निर्धारण, जैसा कि रोगी स्वयं कहते हैं।
रक्त सीरम में, आयरन एक प्रोटीन के साथ एक कॉम्प्लेक्स में पाया जाता है जो इसे बांधता है और ट्रांसपोर्ट करता है - ट्रांसफ़रिन (25% Fe)। आमतौर पर, रक्त सीरम (सीरम आयरन) में किसी तत्व की सांद्रता की गणना करने का कारण हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर होता है, जो, जैसा कि आप जानते हैं, मुख्य मापदंडों में से एक है।
रक्त में लोहे के स्तर में दिन के दौरान उतार-चढ़ाव होता है, पुरुषों और महिलाओं के लिए इसकी औसत एकाग्रता अलग होती है और यह है: 14.30 - 25.10 μmol एक लीटर पुरुष रक्त में और 10.70 - 21.50 μmol / L महिला आधे में... ये अंतर ज्यादातर मासिक धर्म चक्र के कारण होते हैं, जो केवल एक विशेष लिंग के व्यक्तियों पर लागू होता है। उम्र के साथ, अंतर गायब हो जाते हैं, पुरुषों और महिलाओं दोनों में तत्व की मात्रा कम हो जाती है, और दोनों लिंगों में लोहे की कमी समान रूप से देखी जा सकती है। शिशुओं, साथ ही बच्चों और वयस्कों, नर और मादा के रक्त में लोहे की दर अलग-अलग होती है, इसलिए इसे पाठक के लिए और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए, इसे एक छोटी तालिका के रूप में प्रस्तुत करना बेहतर होता है:
इस बीच, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि, अन्य जैव रासायनिक संकेतकों की तरह, विभिन्न स्रोतों में रक्त में लोहे का सामान्य स्तर कुछ हद तक भिन्न हो सकता है। इसके अलावा, हम विश्लेषण को पारित करने के नियमों के पाठक को याद दिलाना उपयोगी मानते हैं:
रक्त में लोहे के स्तर को निर्धारित करने के लिए, सीरम का उपयोग जैविक सामग्री के रूप में किया जाता है, अर्थात रक्त को बिना थक्कारोधी के सूखे में लिया जाता है। नयाएक परखनली जो कभी भी अपमार्जकों के संपर्क में नहीं आती है।
रक्त में लोहे पर इतना ध्यान क्यों दिया जाता है, इस तत्व को महत्वपूर्ण घटक क्यों कहा जाता है और एक जीवित जीव इसके बिना क्यों नहीं रह सकता है? यह उन सभी कार्यों के बारे में है जो हार्डवेयर करता है:
रक्त में लोहे के मुख्य कार्य रक्त के मुख्य कार्यों में से एक के साथ मेल खाते हैं और इसमें क्या निहित है। रक्त (एरिथ्रोसाइट्स और हीमोग्लोबिन) बाहरी वातावरण से फेफड़ों में ऑक्सीजन लेता है और इसे मानव शरीर के सबसे दूर के कोनों तक पहुंचाता है, और शरीर से निकालने के लिए ऊतक श्वसन के परिणामस्वरूप बनने वाली कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालता है।
योजना: myshared, Efremova S.A.
इस प्रकार, ग्रंथि हीमोग्लोबिन की श्वसन गतिविधि में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसके अलावा, यह केवल द्विसंयोजक आयन (Fe++) पर लागू होता है। फेरस आयरन का फेरिक आयरन में रूपांतरण और मेथेमोग्लोबिन (MetHb) नामक एक बहुत मजबूत यौगिक का निर्माण मजबूत ऑक्सीडेंट के प्रभाव में होता है। MetHb युक्त अपक्षयी रूप से परिवर्तित एरिथ्रोसाइट्स टूटने लगते हैं (), इसलिए वे अपने श्वसन कार्य नहीं कर सकते हैं - की स्थिति तीव्र हाइपोक्सिया.
व्यक्ति स्वयं नहीं जानता कि इस रासायनिक तत्व को कैसे संश्लेषित किया जाए, खाद्य उत्पाद उसके शरीर में लोहा लाते हैं: मांस, मछली, सब्जी और फल। हालांकि, पौधों के स्रोतों से लोहे को आत्मसात करना हमारे लिए मुश्किल है, लेकिन बड़ी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड युक्त सब्जियां और फल पशु उत्पादों से ट्रेस तत्व के अवशोषण को 2 - 3 गुना बढ़ा देते हैं।
Fe ग्रहणी में और छोटी आंत में अवशोषित हो जाता है, और शरीर में लोहे की कमी से अवशोषण में वृद्धि होती है, और अतिरिक्त इस प्रक्रिया में रुकावट का कारण बनता है। बड़ी आंत आयरन को अवशोषित नहीं करती है। दिन के दौरान, हम औसतन 2 - 2.5 मिलीग्राम Fe को अवशोषित करते हैं, हालांकि, महिला शरीर को पुरुष की तुलना में इस तत्व की लगभग 2 गुना अधिक आवश्यकता होती है, क्योंकि मासिक नुकसान काफी ध्यान देने योग्य है (1 मिलीग्राम आयरन 2 मिलीलीटर रक्त से खो जाता है) )
सीरम में एक तत्व की कमी की तरह, लोहे की बढ़ी हुई सामग्री, शरीर की कुछ रोग स्थितियों को इंगित करती है।
यह देखते हुए कि हमारे पास एक तंत्र है जो अतिरिक्त लोहे के अवशोषण को रोकता है, इसकी वृद्धि शरीर में कहीं पैथोलॉजिकल प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप फेरम के गठन के कारण हो सकती है (लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने में वृद्धि और लोहे के आयनों की रिहाई) या ए सेवन को नियंत्रित करने वाले तंत्र का टूटना। लोहे के स्तर में वृद्धि एक संदिग्ध बनाती है:
रक्त में आयरन का निर्धारण करते समय, उन मामलों को ध्यान में रखना चाहिए जब रोगी को लंबे समय से (2 - 3 महीने) गोलियों में आयरन युक्त दवाएं मिल रही हों।
इस तथ्य के कारण कि हम स्वयं इस सूक्ष्मजीव का उत्पादन नहीं करते हैं, हम अक्सर उपभोग किए गए खाद्य पदार्थों के पोषण और संरचना को नहीं देखते हैं (यदि यह केवल स्वादिष्ट था), समय के साथ हमारे शरीर में लौह की कमी का अनुभव होना शुरू हो जाता है।
Fe की कमी एनीमिया के विभिन्न लक्षणों के साथ होती है: चक्कर आना, आंखों के सामने मक्खियों का टिमटिमाना, पीलापन और शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना, भंगुर नाखून और कई अन्य समस्याएं। रक्त में आयरन की कमी कई कारणों से हो सकती है:
रक्त में लोहे के स्तर को बढ़ाने के लिए, आपको इसकी कमी के कारण की सही पहचान करने की आवश्यकता है। आखिरकार, आप भोजन के साथ जितने चाहें उतने ट्रेस तत्वों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि उनका अवशोषण बिगड़ा हुआ है तो सभी प्रयास व्यर्थ होंगे।
इस प्रकार, हम केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग के माध्यम से पारगमन प्रदान करेंगे, लेकिन हम शरीर में कम Fe सामग्री के सही कारण का पता नहीं लगा पाएंगे, इसलिए पहले आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा और उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों को सुनना होगा.
और हम आपको केवल आयरन से भरपूर आहार की मदद से बढ़ाने की सलाह दे सकते हैं:
आहार के माध्यम से आयरन बढ़ाते समय इस बात से डरने की जरूरत नहीं है कि यह बहुत अधिक हो जाएगा। ऐसा नहीं होगा, क्योंकि हमारे पास एक तंत्र है जो अत्यधिक वृद्धि की अनुमति नहीं देगा, अगर, निश्चित रूप से, यह सही ढंग से काम करता है।
मानव शरीर विभिन्न रासायनिक तत्वों से बना है जो शरीर में विशिष्ट कार्य करते हैं। रासायनिक तत्व संतुलन में हैं, जो आपको अंगों और प्रणालियों के सामान्य कार्यों को बनाए रखने की अनुमति देता है। इस संतुलन के उल्लंघन से रोग प्रक्रियाएं और विभिन्न बीमारियां होती हैं।
मानव शरीर 60% पानी, 34% कार्बनिक और 6% अकार्बनिक है। कार्बनिक पदार्थों में कार्बन, ऑक्सीजन, हाइड्रोजन और अन्य शामिल हैं। अकार्बनिक पदार्थों में 22 रासायनिक तत्व होते हैं - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K और अन्य।
सभी अकार्बनिक पदार्थों को ट्रेस तत्वों और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में विभाजित किया गया है। यह तत्व के द्रव्यमान अंश पर निर्भर करता है। सूक्ष्म पोषक तत्वों में शामिल हैं लोहा, तांबा, जस्ता और अन्य। मैक्रोन्यूट्रिएंट्स - कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम और अन्य।
लोहा ( फ़े) ट्रेस तत्वों को संदर्भित करता है। शरीर में आयरन की मात्रा कम होने के बावजूद, यह अपने महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने में विशेष भूमिका निभाता है। मानव शरीर में लोहे की कमी, इसकी अधिकता की तरह, शरीर के कई कार्यों और सामान्य रूप से मानव स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
यदि रोगी थकान, अस्वस्थता, धड़कन में वृद्धि की शिकायत करता है, तो डॉक्टर सीरम आयरन का विश्लेषण निर्धारित करता है। यह विश्लेषण शरीर में लोहे के आदान-प्रदान का आकलन करने और लोहे के चयापचय से जुड़ी कई रोग प्रक्रियाओं की पहचान करने में मदद करता है। यह समझने के लिए कि सीरम लोहा क्या है, यह किस लिए है और यह कैसे प्रकट होता है, मानव शरीर में लोहे के कार्यों और इसके चयापचय पर विचार करना आवश्यक है।
शरीर में निहित लोहे में विभाजित है:
दैनिक लोहे की आवश्यकता
फ़र्श | उम्र | दैनिक लोहे की आवश्यकता |
संतान
(बिना किसी लिंग भेद के) | 13 वर्ष | 6.8 मिलीग्राम प्रति दिन |
3 - 11 वर्ष | प्रति दिन 10 मिलीग्राम | |
11-14 साल पुराना | प्रति दिन 12 मिलीग्राम | |
महिला | 14 - 18 वर्ष | प्रति दिन 15 मिलीग्राम |
19 - 50 वर्ष | प्रति दिन 18 मिलीग्राम | |
50 वर्ष से अधिक उम्र | प्रति दिन 8 मिलीग्राम | |
प्रेग्नेंट औरत | - | प्रति दिन 38 मिलीग्राम |
स्तनपान कराने वाली महिलाएं | - | प्रति दिन 33 मिलीग्राम |
पुरुष | 14 - 18 वर्ष | प्रति दिन 11 मिलीग्राम |
19 वर्ष से अधिक उम्र | प्रति दिन 8 मिलीग्राम |
मानव शरीर में आयरन का वितरण
लोहे का प्रकार | लोहे की सांद्रता ( मिलीग्राम फ़े / किग्रा) | |
महिला | पुरुषों | |
कुल लोहा | ||
मानव शरीर में आयरन की कुल मात्रा 4.5-5 ग्राम होती है। | 40 मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 50 मिलीग्राम फ़े / किग्रा |
कार्यात्मक लोहा | ||
हीमोग्लोबिन ( मॉडिफ़ाइड अमेरिकन प्लान) शरीर में आयरन की कुल मात्रा में से 75 - 80% ( 2.4 ग्राम) हीमोग्लोबिन आयरन पर पड़ता है ( हीमोग्लोबिन - एक लौह युक्त प्रोटीन जो ऊतकों को ऑक्सीजन पहुंचाता है). | 28 मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 31 मिलीग्राम फ़े / किग्रा |
मायोग्लोबिन। मायोग्लोबिन की संरचना ( ऑक्सीजन - कंकाल की मांसपेशी और हृदय की मांसपेशी का बाध्यकारी प्रोटीन) में आयरन की कुल मात्रा का 5-10% शामिल होता है। | 4 मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 5 मिलीग्राम फ़े / किग्रा |
हीम और गैर-हीम एंजाइम ( रसायन जो मानव शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं को तेज करते हैं) शरीर में आयरन की कुल मात्रा का लगभग 1% श्वसन एंजाइमों का होता है। | 1 मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 1 मिलीग्राम फ़े / किग्रा |
परिवहन लोहा | ||
ट्रांसफ़रिन ( विशिष्ट प्रोटीन - रक्त प्लाज्मा में लोहे का वाहक). | 0.2) मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 0.2) मिलीग्राम फ़े / किग्रा |
आयरन डिपो ( शरीर में लोहे के भंडार) रिजर्व आयरन शरीर में आयरन की कुल मात्रा का 20-25% बनाता है। | ||
फेरिटिन। | 4 मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 8 मिलीग्राम फे / किग्रा |
हेमोसाइडरिन। | 2 मिलीग्राम फ़े / किग्रा | 4 मिलीग्राम फ़े / किग्रा |
आयरन का अवशोषण तीन चरणों में होता है। पहला चरण प्रारंभिक चरण है ( छोटी आंत में अवशोषण), दूसरा लोहे के भंडार के निर्माण के साथ इंट्रासेल्युलर परिवहन है, तीसरा रक्त प्लाज्मा में लोहे की रिहाई है।
भोजन के माध्यम से आयरन शरीर में प्रवेश करता है। जब आप प्रतिदिन भोजन के साथ 10 - 20 मिलीग्राम आयरन प्राप्त करते हैं, तो केवल 10% आयरन अवशोषित होता है, जो कि 1 - 2 मिलीग्राम होता है। भोजन से शरीर को हीम आयरन प्राप्त होता है ( मांस, जिगर) और गैर-हीम लोहा ( दूध, सब्जियां, फल) हीम आयरन मांस उत्पादों से हीमोग्लोबिन और मायोग्लोबिन के हिस्से के रूप में शरीर में प्रवेश करता है और शरीर द्वारा 20-30% अधिक कुशलता से अवशोषित किया जाता है ( गैस्ट्रिक जूस और अन्य कारकों के स्राव की परवाह किए बिना) गैर-हीम लोहा ( 80 – 90% ) ऐसे लोहे का अवशोषण निष्क्रिय रूप से और कम मात्रा में होता है ( 1 – 7% ) यह प्रक्रिया कई बाहरी कारकों से भी प्रभावित होती है।
गैर-हीम आयरन के अवशोषण को दबाने वाले पदार्थ हैं:
लौह लौह के सेवन के बाद ( फे 2+) छोटी आंत के कुछ हिस्सों में, यह एंटरोसाइट्स में प्रवेश करती है ( छोटी आंत की उपकला कोशिकाएं) एंटरोसाइट्स में लोहे का अवशोषण विशेष प्रोटीन - मोबिलफेरिन, इंटीग्रिन और अन्य की मदद से होता है। ट्रांसफ़रिन और फेरिटिन छोटी आंत की कोशिकाओं में पाए जाते हैं। ये दो प्रोटीन पूरे शरीर में आयरन के अवशोषण और वितरण को नियंत्रित करते हैं।
जब आयरन एंटरोसाइट्स के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है, तो उसका कुछ हिस्सा जमा हो जाता है ( अलग रख दें), भाग को ट्रांसफ़रिन प्रोटीन द्वारा ले जाया जाता है और शरीर द्वारा हीम संश्लेषण के लिए उपयोग किया जाता है ( हीमोग्लोबिन का वह भाग जिसमें आयरन होता है), एरिथ्रोपोएसिस ( अस्थि मज्जा में लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण) और अन्य प्रक्रियाएं।
जमा ( आरक्षण) लोहा दो रूपों में होता है - फेरिटिन और हेमोसाइडरिन की संरचना में। फेरिटिन एक पानी में घुलनशील प्रोटीन कॉम्प्लेक्स है जिसे संश्लेषित किया जाता है ( प्रस्तुत) यकृत, अस्थि मज्जा, छोटी आंत और प्लीहा की कोशिकाएं। इस प्रोटीन का मुख्य कार्य लोहे को एक ऐसे रूप में बांधना और अस्थायी रूप से संग्रहीत करना है जो शरीर के लिए गैर-विषाक्त है। लिवर सेल फेरिटिन शरीर में मुख्य आयरन डिपो है। छोटी आंतों की कोशिका फेरिटिन एंटरोसाइट्स में प्रवेश किए गए लोहे को रक्त प्लाज्मा ट्रांसफ़रिन में स्थानांतरित करने के लिए जिम्मेदार है। हेमोसाइडरिन एक आयरन युक्त, पानी में अघुलनशील वर्णक है जो ऊतकों में अतिरिक्त आयरन जमा करता है।
रक्त प्लाज्मा में लोहे का परिवहन एक विशेष वाहक प्रोटीन - ट्रांसफ़रिन द्वारा किया जाता है। ट्रांसफ़रिन यकृत कोशिकाओं द्वारा संश्लेषित होता है। इसका मुख्य कार्य आंतों की कोशिकाओं में अवशोषित लोहे और नष्ट एरिथ्रोसाइट्स से लोहे का परिवहन करना है। ऊतकों और अंगों को ऑक्सीजन के हस्तांतरण के लिए जिम्मेदार लाल रक्त कोशिकाएं) पुन: उपयोग के लिए। आम तौर पर, ट्रांसफ़रिन लोहे से केवल 33% संतृप्त होता है।
शरीर प्रतिदिन 1 - 2 मिलीग्राम तक आयरन खो देता है। लोहे का शारीरिक नुकसान आमतौर पर आंतों के माध्यम से पित्त में लोहे के उत्सर्जन के दौरान होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के उपकला के विलुप्त होने के साथ ( जठरांत्र पथ), desquamation के दौरान ( छूटना) त्वचा, मासिक धर्म वाली महिलाओं में रक्त ( 14 मिलीग्राम से 140 मिलीग्राम प्रति माह), बालों के झड़ने और नाखून कतरन के लिए।
सीरम आयरन की सांद्रता के विश्लेषण के लिए संकेत हैं:
रक्त में आयरन की दर, उम्र और लिंग के आधार पर
उम्र | फ़र्श | लोहे की दर |
महिला | 5.1 - 22.6 μmol / l | |
नर | 5.6 - 19.9 μmol / l | |
1 से 12 महीने तक | महिला | 4.6 - 22.5 μmol / l |
नर | 4.9 - 19.6 μmol / l | |
1 से 4 साल तक | महिला | 4.6 - 18.2 μmol / l |
नर | 5.1 - 16.2 μmol / l | |
4 से 7 साल की उम्र से | महिला | 5.0 - 16.8 μmol / l |
नर | 4.6 - 20.5 μmol / l | |
7 से 10 साल की उम्र तक | महिला | 5.5 - 18.7 μmol / l |
नर | 4.9 - 17.3 μmol / l | |
10 से 13 साल की उम्र तक | महिला | 5.8 - 18.7 μmol / l |
नर | 5.0 - 20.0 μmol / l | |
13 से 16 साल की उम्र तक | महिला | 5.5 - 19.5 μmol / l |
नर | 4.8 - 19.8 μmol / l | |
16 से 18 साल की उम्र तक | महिला | 5.8 - 18.3 μmol / l |
नर | 4.9 - 24.8 μmol / l | |
> 18 साल की उम्र | महिला | 8.9 - 30.4 μmol / l |
नर | 11.6 - 30.4 μmol / l |
रक्त में आयरन के स्तर को बढ़ाने वाली दवाएं हैं:
रक्त में लोहे के स्तर के निदान के लिए ठीक से तैयार करने के लिए, आपको यह करना होगा:
गर्भावस्था के दौरान आयरन की बढ़ती आवश्यकता के कारण हैं:
गर्भवती महिलाओं में सीरम आयरन के स्तर का सामान्य संकेतक 13 μmol / L से 30 μmol / L तक होता है। गर्भवती महिलाओं में आयरन की दैनिक आवश्यकता 30 - 38 मिलीग्राम तक होती है।
एक गर्भवती महिला और उसके गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए आयरन की कमी और उसकी अधिकता दोनों समान रूप से खतरनाक हैं। यदि गर्भवती महिला के शरीर में लोहे की आवश्यक दैनिक दर प्रवेश नहीं करती है, तो इसके भंडार जल्दी समाप्त हो जाते हैं। इससे आयरन की कमी हो जाती है ( सीरम आयरन का स्तर) और आयरन की कमी वाले एनीमिया का विकास ( पैथोलॉजी जिसमें रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है) एनीमिया के परिणामस्वरूप, भ्रूण और मां दोनों को ऑक्सीजन की कमी का सामना करना पड़ता है। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, थकान बढ़ जाती है, चक्कर आना और कमजोरी हो जाती है। गर्भावस्था के पहले या दूसरे तिमाही में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के विकास से समय से पहले जन्म, जन्म के समय कम वजन, मृत जन्म या नवजात शिशु की मृत्यु का खतरा काफी बढ़ जाता है।
साथ ही, मां में आयरन की कमी नवजात में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के विकास में योगदान करती है, जो उसके मानसिक और शारीरिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है। प्रसव के दौरान, एक महिला बहुत अधिक रक्त खो सकती है। यदि पहले से ही लोहे की कमी थी, तो रक्तस्राव से गंभीर एनीमिया का विकास हो सकता है और रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है। आयरन की कमी वैज्ञानिक रूप से प्रसवोत्तर अवसाद के कारणों में से एक साबित हुई है।
अतिरिक्त लोहा ( सीरम आयरन स्तर> 30 μmol / L) गर्भावस्था और भ्रूण के स्वास्थ्य के पाठ्यक्रम को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। लोहे की अधिकता वंशानुगत रोगों में बिगड़ा हुआ लौह चयापचय और शरीर में लोहे के अत्यधिक सेवन के साथ देखा जा सकता है ( लोहे की दवाओं का अनियंत्रित सेवन) गर्भवती महिला के रक्त में अत्यधिक आयरन गर्भावधि मधुमेह का कारण बन सकता है ( पैथोलॉजी जिसमें गर्भवती महिला के रक्त में शर्करा की मात्रा अधिक होती है), प्रीक्लेम्पसिया ( 20 सप्ताह के बाद गर्भावस्था की जटिलताएं, उच्च रक्तचाप और मूत्र में उच्च प्रोटीन की विशेषता), गर्भपात। इसलिए आयरन सप्लीमेंट का सेवन डॉक्टर की सख्त निगरानी में ही करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं में आयरन की कमी आयरन की कमी से कहीं अधिक आम है। आयरन की कमी को आयरन युक्त आहार या आयरन सप्लीमेंट से पूरा किया जा सकता है। गर्भवती महिला के आहार में रेड मीट होना चाहिए ( आयरन का सबसे समृद्ध स्रोत), खरगोश, चिकन, टर्की, साथ ही अनाज, फलियां, पालक, गोभी, अनाज और अन्य।
यदि भोजन से आयरन का सेवन शरीर की जरूरतों को पूरा नहीं करता है, तो डॉक्टर अतिरिक्त रूप से आयरन से बने पदार्थों का सेवन करने की सलाह दे सकते हैं। आयरन सप्लीमेंट सीरम आयरन के सख्त नियंत्रण में किया जाता है। रोगी के प्रयोगशाला मापदंडों के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक द्वारा दवाओं की खुराक का चयन किया जाता है ( सीरम आयरन का स्तर, हीमोग्लोबिन) अक्सर, गर्भवती महिलाओं को कैल्शियम की खुराक दी जाती है, जो आयरन के अवशोषण को बाधित करती है। इसलिए, लोहे की तैयारी के साथ उपचार की अवधि के दौरान, कैल्शियम की तैयारी के उपयोग को रद्द या सीमित करना उचित है। यदि यह संभव न हो तो भोजन और आयरन सप्लीमेंट के बीच में कैल्शियम लेना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान निर्धारित आयरन सप्लीमेंट हैं:
अव्यक्त के बीच अंतर करें ( छिपा हुआ) और रक्त में आयरन की कमी के स्पष्ट संकेत। लोहे की थोड़ी सी कमी के साथ अव्यक्त लक्षण दिखाई देते हैं। सीरम आयरन का स्तर अक्सर सामान्य या कटऑफ के करीब होता है ( महिलाएं - 8.9 μmol / l, पुरुष - 11.6 μmol / l) इस मामले में, शरीर लोहे के अपने भंडार का उपयोग करता है।
रक्त में आयरन की कमी के गुप्त चरण के लक्षण हैं:
लोहे की गंभीर कमी के लक्षण हैं:
आयरन युक्त दवाओं का उपयोग करने या आहार बदलने से पहले, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, सीरम आयरन के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि एक प्रयोगशाला अध्ययन में लोहे की कमी की पुष्टि की जाती है, तो चिकित्सक व्यक्तिगत रूप से रोगी के लिए उपचार की रणनीति का चयन करेगा। उपचार का सिद्धांत लोहे के स्तर, रोगी की स्थिति के संकेतकों पर निर्भर करेगा ( उदाहरण के लिए गर्भावस्था), सहवर्ती रोग ( कुछ रोगों में आयरन की कमी हो सकती है).
आयरन की थोड़ी सी भी कमी होने पर आहार में आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की मात्रा बढ़ाकर रोगी के आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त होगा। ऐसे में रोगी के शरीर में आयरन की खपत को ध्यान में रखना आवश्यक है। कुछ मामलों में ( पुरानी रक्तस्राव, गर्भावस्था, स्तनपान, गहन विकास के साथ) भोजन से आयरन की मात्रा पर्याप्त नहीं हो सकती है। फिर चिकित्सा को लोहे की तैयारी के सेवन के साथ पूरक किया जाता है।
आयरन की गंभीर कमी में, कैप्सूल, टैबलेट और गोलियों के रूप में दवाएं लेने से तुरंत उपचार शुरू हो जाता है। गंभीर मामलों में, उपस्थित चिकित्सक की सख्त निगरानी में लोहे की खुराक को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है।
हीम आयरन के स्रोत
उत्पाद (100 ग्राम) | (मिलीग्राम) |
गौमांस | 2,7 |
सुअर का मांस | 1,7 |
तुर्की मांस | 3,7 – 4,0 |
मुर्गा | 1,6 – 3,0 |
बछड़े का मांस | 2,8 |
सूअर का जिगर | 19,0 |
बछड़ा जिगर | 5,5 – 11,0 |
बीफ किडनी | 7,0 |
समुद्री मछली | 1,2 |
दिल | 6,3 |
छोटी समुद्री मछली | 2,4 |
सीओडी | 0,7 |
कस्तूरा | 4,2 |
शंबुक | 4,5 |
कस्तूरी | 4,1 |
गैर-हीम आयरन के स्रोत
उत्पाद (100 ग्राम) | मिलीग्राम में लौह सामग्री (मिलीग्राम) |
खुबानी | 2,2 – 4,8 |
मटर | 8,0 – 9,5 |
फलियां | 5,6 |
अनाज | 8,0 |
पागल ( बादाम, हेज़लनट्स) | 6,1 |
सूखे मशरूम | 35 |
सूखे नाशपाती | 13 |
फलियां | 11,0 – 12,5 |
सेब | 0,6 – 2,3 |
सूखे सेब | 15,0 |
गुलाब कूल्हे | 11,0 |
आयरन की कमी के लिए निर्धारित आयरन सप्लीमेंट
एक दवा | खुराक, उपचार की अवधि |
माल्टोफ़र | मौखिक समाधान। आयरन की कमी के इलाज के लिए 1 बोतल लें ( 100 मिलीग्राम आयरन) दिन में 1 से 3 बार। उपचार की अवधि 3 से 5 महीने तक है। उसके बाद, लोहे के भंडार को बहाल करने के लिए 1 से 3 महीने तक प्रति दिन 1 बोतल लेना जारी रखें। आयरन की कमी को दूर करने के लिए 1 बोतल 1 से 2 महीने तक सेवन करें। |
बायोफेर | आयरन की कमी के इलाज के लिए 1 गोली लें ( 100 मिलीग्राम आयरन) 3 से 5 महीने के लिए दिन में 1 से 3 बार। फिर, कई महीनों तक, लोहे के भंडार को बहाल करने के लिए प्रति दिन 1 टैबलेट लें। आयरन की कमी को दूर करने के लिए 1 गोली 1 से 2 महीने तक सेवन करें। आयरन के अवशोषण में सुधार के लिए फोलिक एसिड होता है। |
लौह-पन्नी | आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के इलाज के लिए 1 कैप्सूल लें ( 37 मिलीग्राम आयरन) दिन में 3 बार। उपचार की अवधि 3 से 16 सप्ताह या उससे अधिक है ( लोहे की कमी की गंभीरता के आधार पर) रोकथाम के लिए - 1 कैप्सूल एक महीने के लिए दिन में 3 बार। इसमें विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड होता है। |
फेरेटाबी | उपचार के लिए 1 से 3 कैप्सूल का उपयोग करें ( 50 मिलीग्राम आयरन) प्रति दिन। उपचार तब तक जारी रहता है जब तक रक्त में आयरन का स्तर सामान्य नहीं हो जाता। फिर सहायक चिकित्सा 4 सप्ताह तक जारी रहती है। फोलिक एसिड होता है। |
हीमोफर | इसे भोजन के बीच मौखिक रूप से लिया जाता है, 46 बूँदें ( एक बूंद में 2 मिलीग्राम आयरन होता है) दिन में 2 बार जूस या पानी के साथ। उपचार की अवधि कम से कम 2 महीने है। |
सॉर्बिफर ड्यूरुल्स | 1 गोली के अंदर ( 40 मिलीग्राम आयरन) दिन में 1 - 2 बार। यदि आवश्यक हो, तो खुराक को 2 विभाजित खुराकों में प्रति दिन 3 - 4 गोलियों तक बढ़ा दिया जाता है। उपचार का कोर्स 3-4 महीने है। एस्कॉर्बिक एसिड होता है। |
टार्डिफेरॉन | 1 गोली के अंदर ( 80 मिलीग्राम आयरन) भोजन से पहले या भोजन के दौरान दिन में 2 बार। उपचार की अवधि 3 से 6 महीने तक है। |
फेरम | इस दवा के इंजेक्शन योग्य रूप का उपयोग केवल इंट्रामस्क्युलर रूप से किया जाता है। सबसे पहले, एक परीक्षण खुराक प्रशासित किया जाता है। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो पूरी खुराक दी जाती है। 1 - 2 ampoules असाइन करें ( 100 मिलीग्राम आयरन) प्रति दिन। |
वेनोफेर | अंतःस्रावी। इंट्रामस्क्युलर प्रशासन अस्वीकार्य है। परीक्षण खुराक के बाद धीरे-धीरे इंजेक्शन लगाया। लोहे की कमी की गंभीरता के आधार पर खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। एक शीशी में 40 मिलीग्राम आयरन होता है। |
कॉस्मोफ़र | दवा इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा प्रशासन के लिए है। एक ampoule में 100 mg आयरन होता है। उपचार की खुराक और अवधि को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। |
कुलदेवता | मौखिक समाधान। 1 ampoule में 50 mg आयरन होता है। छह महीने तक के उपचार के लिए दिन में 2 - 3 बार 1 ampoule असाइन करें। |
हेमटोजेन | चबाने योग्य लोज़ेंग या टैबलेट। लोहे की सामग्री भिन्न होती है। 1 - 2 लोजेंज दिन में 2 - 3 बार लें। |
बच्चों में आयरन की कमी के उपचार और रोकथाम के लिए सिरप, टाइल और चबाने वाली प्लेट का उपयोग किया जाता है।
उपस्थिति के कारण के आधार पर, अतिरिक्त लोहे को प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित किया जाता है। लोहे की प्राथमिक अधिकता वंशानुगत विकृति के कारण होती है - हेमोक्रोमैटोसिस। आंतरिक अंगों के रोग और कई बाहरी कारक लोहे की एक माध्यमिक अतिरिक्तता की ओर ले जाते हैं।
रक्त में आयरन का बढ़ा हुआ स्तर निम्न के साथ देखा जा सकता है:
रक्त में आयरन के स्तर में वृद्धि के लक्षण हैं:
रक्त में आयरन के स्तर को कम करने में मदद मिलेगी:
सीरम आयरन के सामान्य स्तर के साथ हीमोग्लोबिन कम होने का एक कारण शरीर में विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड की कमी है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में शामिल होते हैं।
उपचार की विधि 10 दिनों के लिए प्रतिदिन 500-1000 एमसीजी की खुराक पर विटामिन बी 12 के घोल का इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन है, और फिर रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए महीने में 2-3 बार दवा का उपयोग करना है। फोलिक एसिड प्रति दिन 50-60 मिलीग्राम की खुराक पर प्रयोग किया जाता है।
सामान्य लोहे की सामग्री के साथ एनीमिया के विकास का एक अन्य कारण लाल रक्त कोशिकाओं की अपर्याप्त संख्या या हीमोग्लोबिन प्रोटीन की अपर्याप्तता की समस्या है।
लाल रक्त कोशिकाओं की अपर्याप्त संख्या या हीमोग्लोबिन प्रोटीन की कमी के कारण हैं:
त्वचा और उनके उपांगों के स्तर पर, लोहे की कमी त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के पीलापन और सूखापन में प्रकट होती है, जिससे जिल्द की सूजन और एक्जिमा होता है। सूजन और एलर्जी त्वचा रोग), स्टामाटाइटिस ( मौखिक श्लेष्मा के अल्सरेटिव घाव), चीलिटम ( फटा हुआ मुंह).
आयरन की कमी से रोगी अक्सर ब्रोंकाइटिस से पीड़ित होता है ( ब्रांकाई की सूजन), ट्रेकाइटिस ( श्वासनली में भड़काऊ प्रक्रियाएं), राइनाइटिस ( नाक के म्यूकोसा की सूजन) कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के स्तर पर, हृदय में छुरा घोंपने वाला दर्द, निम्न रक्तचाप, व्यायाम के दौरान सांस लेने में तकलीफ होती है।
लोहे की कमी के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली का पतला और शोष होता है, जो जीभ में दर्द या जलन, स्वाद की विकृति से प्रकट होता है ( मरीज चाक, मिट्टी, मिट्टी, चूना खाते हैं), क्षरण और अल्सर के गठन के साथ गैस्ट्रिक जूस की अम्लता कम हो जाती है।
लोहे की कमी के साथ मांसपेशियों में कमजोरी के कारण पेशाब करने की झूठी इच्छा, खांसते, हंसते, शारीरिक परिश्रम करते समय मूत्र असंयम होता है।
बच्चों में, पुरानी आयरन की कमी वाले एनीमिया से विकास मंदता, बिगड़ा हुआ स्मृति, ध्यान, सीखने की अक्षमता, निशाचर डायरिया होता है। नींद के दौरान सहज पेशाब).
गर्भवती महिलाओं में, आयरन की कमी से समय से पहले जन्म, गर्भपात और मृत जन्म होता है।
लोहा एक महत्वपूर्ण ट्रेस खनिज है। इसकी कमी या अधिकता से पूरी तरह से सभी अंगों और ऊतकों को नुकसान होता है। यह मानव जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कुछ मामलों में, लोहे की कमी से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। और लोहे की अधिकता या कमी के गंभीर मामलों में व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है।