Convulsiile sunt cauza apariției. Iritarea zonei motorii a creierului. Ce să faci dacă apare brusc o crampe

Contracția musculară involuntară. Mișcările convulsive pot fi larg răspândite și implică multe grupe musculare ale corpului sau localizate în orice grup muscular al corpului sau membrului.

Ce sunt crampele

Contractii convulsive generalizate (implica diverse grupuri muschi) poate fi lent, continuand relativ o perioadă lungă timp (tonică) sau rapidă, deseori alternantă stări de contracție și relaxare (clonic). De asemenea, sunt posibile crize mixte tonico-clonice.

Crampele localizate (care implică un grup muscular) pot fi tonic si clonic. Contracțiile convulsive se dezvoltă din cauza disfuncției centralei sistem nervos, conditionat boli neurologice, proces infecțios sau toxic, precum și tulburări ale metabolismului apă-sare.

Cauzele convulsiilor

Cauzele convulsiilor variază. Apariția convulsiilor la nou-născuți poate fi o consecință a traumei la cap la naștere. O cauză comună a convulsiilor sunt tulburările metabolice și anomaliile congenitale ale dezvoltării creierului. La copiii mai mari Cauza convulsiilor poate fi traume, infecții ale creierului, dar cel mai adesea cauza apariției lor este necunoscută.

Cauzele convulsiilor la adulti- tumori, boli vase de sânge, traume și inflamații. Cu toate acestea, convulsiile pot începe și din cauza efortului fizic excesiv, blocării tractului urinar și căile biliare, otrăvire, sarcină. Convulsiile pot fi un simptom al unei perturbări a activității bioelectrice a creierului sau o reacție a creierului la tulburările din organism.

Cauze posibile ale convulsiilor:

• infecții;
• intoxicaţie;
• leziuni;
• boli ale sistemului nervos central;
• defecte metabolice;
• predispozitie genetica;
• hipotermie;
• lipsa de vitamine.

În plus, convulsiile pot fi un simptom al următoarelor boli:

Tratamentul convulsiilor

În cele mai multe cazuri, puteți face față singur cu crampele picioarelor. Pentru aceasta este necesar să se framanta si se maseaza mușchi încordat. Dacă vă spasm mușchii mâinii, trebuie să opriți imediat munca care a provocat spasmul și, dacă este posibil, să vă masați degetele sau să cereți pe cineva să o facă.

Dacă o persoană are o criză generalizată (răspândită) pentru prima dată, este necesar să apelați o echipă servicii medicale de urgenta.

În timpul unei convulsii este necesar pune sub cap pernă sau pernă umană. Pentru a evita lipirea limbii, salivă, spumă Căile aerieneși ca rezultat sufocare, aveți nevoie întoarce capul în lateral. Dacă gura unei persoane este deschisă, atunci este necesar să se pună intre dinti O eșarfă sau o cârpă nouă va ajuta la prevenirea mușcării limbii. Nu este nevoie să strângeți forțat maxilarul în timpul unei convulsii.

Tratamentul convulsiilor cu remedii populare

Dimineața și seara suc proaspăt de lămâie ungeți tălpile picioarelor. Nu ștergeți cu nimic. Puneți șosete și pantofi numai după ce sucul s-a uscat. Cursul tratamentului nu durează mai mult de două săptămâni. Folosit pentru crampe la picioare.

Capace pentru sticle de vinînşirate pe un fir. Acest colier se poarta pe gambe sau pe un muschi contractat de o crampe. Crampa dispare după un timp. Uneori este chiar suficient să freci pentru un timp zona înghesuită și crampele se vor opri.

Umpleți borcanul cu proaspăt uscat flori de tei, fără a le compacta, se umple borcanul până la refuz cu vodcă, se lasă într-un loc întunecat, cald timp de 3 săptămâni, agitând periodic conținutul. Pentru convulsii, leșin frecvent, sever tulburare nervoasa luați 1 linguriță dimineața și la prânz înainte de masă și 1 lingură înainte de culcare. tincturi de tei.

Luați 1-2 lingurițe de zdrobit uscat ierburi de adonis de primăvară pe pahar de apă clocotită. Luați: adulți: 1 lingură de trei ori pe zi. Pentru copii 2 ani, 5 sau 6 picături, pentru copii 6 ani, 15 picături, pentru copii 12 ani, 2 lingurițe de 5 sau 6 ori pe zi.

Decoctul Potentilla anserinaÎl folosim pentru convulsii de diferite tipuri, chiar și pentru tetanos. Aplicați decoctul ca profilactic deoarece acţionează încet.

Puteți scăpa de o crampe dacă mușchiul înghesuit intepa cu un ac sau ceva ascuțit.

cap usturoi zdrobiți de dimensiune medie în pulpă. Puneți-l într-un borcan de sticlă și turnați 1 cană de nerafinat ulei de floarea soarelui. Se pune la loc racoros timp de 1 zi. Luați 1 linguriță ulei de usturoi amestecat cu 1 lingurita de suc de lamaie proaspat stors de 3 ori pe zi cu o jumatate de ora inainte de masa. Cursul de tratament este de la una la trei luni, apoi faceți o pauză de 1 lună și repetați cursul de tratament.

Se toarnă 15 g de plantă cimbru comun 1 cană apă clocotită. Se infuzează, se strecoară. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi.

Crampele la picioare, despre cauzele și tratamentul cărora le vom discuta în acest articol, pot fi enervante la orice vârstă, dar cel mai adesea apar la oameni varsta mijlocie si inaintata. Cele mai grave cauze ale acestui fenomen pot fi următoarele:

• leziuni ascunse;
• Diabet;
• înfrângere glanda tiroida;
• procese inflamatorii;
• boli neurologice și alte boli.

Dacă bănuiți aceste afecțiuni, ar trebui să fiți examinat de un flebolog și un endocrinolog. Ca urmare a tratamentului bolii de bază, convulsiile dispar de obicei.

Următorii factori pot provoca crampe la picioare noaptea:

• picioare plate;
• stres;
• tensiune musculară excesivă;
• hipotermie severă.

Dar cel mai adesea apariția crampelor nocturne apare din cauza deficit de magneziu în organism care participă la transfer celule musculare impulsuri nervoase, și calciu, care este un partener fiziologic al magneziului, și al vitaminei D, necesare pentru absorbția magneziului și calciului.

Autoajutorare pentru crampe la picioare

Dacă simțiți că începe o crampe, ar trebui să vă așezați în pat, să vă lăsați picioarele în jos și cu grijă stai pe podeaua rece. După câteva minute, circulația sângelui în picioare se va îmbunătăți, ceea ce înseamnă că tonusul muscular normal va fi restabilit.

Puteți respira adânc apucă-ți degetele cu ambele mâini picioarele înghesuite și trageți-le cu forță spre tine și în sus. În același timp, ar trebui să faceți mișcări de balansare a întregului picior. După ce spasmul muscular s-a diminuat, procedați masaj usor muschii picioarelor.

Pentru crampe severe și persistente, încercați ciupiți de mai multe ori locul unde se simte durerea. Apoi masează-ți ușor gambele și piciorul folosind mișcări de frecare și bătaie de la degetele de la picioare la călcâi și de la călcâi la genunchi. Apoi întindeți-vă și puneți o pătură pliată sub picioare. Această poziție va asigura scurgerea sângelui, ceea ce înseamnă că va preveni convulsiile repetate.

Crampe la picioare noaptea

Mulți oameni au adesea crampe la picioare noaptea. Cu toate acestea, nu toată lumea consideră că este necesar să se prezinte la medic. Unii cred că principala cauză a stării de rău este suprasolicitarea, o poziție inconfortabilă de dormit sau pantofii strâmți. Și nu se înșală, pentru că tulburări de alimentare cu sânge– factorul principal al bolii, care poate fi asociat cu diverse boli.

De ce îmi crampe picioarele noaptea?

Ele pot fi cauzate de boli ale sistemului nervos periferic, care au ca rezultat afectarea celulelor nervoaseși încălcarea funcțiilor lor.

Convulsiile pot apărea ca efect secundar ca raspuns la luând medicamente. Spasmele musculare sunt provocate de hormoni steroizi, diuretice și produse care conțin fier.

Crampe des deranjează femeile însărcinate. Din cauza presiunii crescute asupra terminații nervoaseși vasele de sânge din uterul în creștere, fluxul de sânge se înrăutățește. De asemenea, în timpul sarcinii, volumul sanguin crește, rezultând umflarea țesuturilor, care poate declanșa crampe.

Cele mai grave cauze ale convulsiilor sunt:

• Diabet;
• boli inflamatorii;
• prezența leziunilor ascunse;
• boli ale tiroidei.

În acest caz, contactarea unui endocrinolog și neurolog va ajuta la stabilirea diagnosticului. De regulă, după începerea tratamentului pentru boală, simptomele sub formă de convulsii dispar.

Se întâmplă ca picioarele să se crampe noaptea din cauza unei deficiențe de microelemente. Simptome neplăcute poate face griji din cauza lipsei unor astfel de substanțe:

• magneziu, necesar pentru transmiterea impulsurilor nervoase către mușchi;
• calciu, care este un partener al magneziului;
• vitamina D, care ajută la absorbția acestor două elemente.

Adesea situația este agravată de factori care duc la deficitul de substanțe. Acestea includ:

Tratament pentru crampe la picioare noaptea

Lupta împotriva convulsiilor care sunt sistematice și însoțite de durere trebuie efectuată numai după consultarea unui medic. La urma urmei, această patologie poate fi semn al unei boli grave.

Dacă răspunsul la întrebarea de ce apar crampe la picioare noaptea este lipsa de microelemente, atunci medicul recomandă să renunți la cafea și alcool și să includă în dieta ta:

• hrişcă;
• brânză de vacă;
• susan;
• arahide;
• prune uscate;
• ovaz;
• banane.

Seara este recomandat să faci întinderea degetelor de la picioare pe tine și în poziție culcat, rotește-ți picioarele, simulând mersul pe bicicletă.

Este recomandat să vă tratați picioarele dimineața și seara suc de lămâie pentru a preveni convulsii.

A impune comprese care ajută la ameliorarea durerii. O lingură de ierburi: galbenele (flori), rubarbă, trifoi roșu, vâsc se toarnă cu un litru de apă clocotită și se pune într-o baie de apă timp de zece minute. După o jumătate de oră, se filtrează și se umezește tifonul cu produsul rezultat. Aplicați o compresă pe zona deranjantă timp de cinci ore.

Se recomandă lubrifierea picioarelor împotriva crampelor ulei cu foi de dafin. Un pahar de ulei de floarea soarelui (nerafinat) se toarnă în 50 de grame de frunze de dafin. Acoperiți recipientul cu un capac și lăsați timp de două săptămâni. După filtrare, frecați locul dureros cu ulei.

Pentru a combate crampele nocturne, ar trebui să bei infuzie de coajă de ceapă, care se prepară ușor, dafin coji de ceapă(lingurita mica) cu apa clocotita (pahar) si se lasa la infuzat peste noapte.

Cauzele crampelor de mână sunt foarte numeroase și variate. Orice crampe, inclusiv cele la nivelul mâinilor, sunt contracții musculare involuntare. O persoană nu le poate controla, dar își poate acorda primul ajutor, care nu necesită abilități speciale.

Cauzele crampelor la mâini

De ce îmi crampe mâinile? Există multe motive pentru această problemă, dar toate sunt o consecință a atitudinii incorecte a unei persoane față de corpul său. Destul de des, crampele degetelor îi deranjează pe cei care functioneaza foarte mult la calculator. Mâinile lor sunt încordate și rămân în aceeași poziție mult timp, făcând același tip de mișcări. Rezultatul unei astfel de lucrări este „amorțeală” cronică a degetelor și a mâinilor.

Printre cauzele spasmelor la nivelul mâinilor, principalele sunt:

Stres.

Frica și frica bruscă.

Deteriorarea aprovizionării cu sânge membrele superioare duce la hipoxie musculară și apariția crampelor.

Încordări musculare și încordare fizică la efectuarea exerciţiilor sportive, mai ales la alergare, sărituri, înot. Acest motiv este considerat principalul dintre toate enumerate.

factor termic - hipotermie. Se știe că după contactul cu pielea mâinilor, de exemplu, cu apa cu gheață, apar crampe.

Intoxicație datorată alimentelor sau alcoolului otrăvire. Aceasta cauza duce la crampe care pot dura cateva zile la rand.

Deficit de calciuîn dieta zilnică. calciu - element esential pentru corpul uman, care este implicat în majoritatea proceselor vieții. Înainte de a începe să căutați cauza crampelor la degete, ar trebui să vă revizuiți dieta zilnică.

Plângerile despre crampele la mâini vin adesea de la iubitorii de cafea, deoarece abuzul acestei băuturi duce la scurgerea calciului și a altor microelemente necesare organismului. Deficiența lor se manifestă după cum urmează: simptome clinice ca contracţiile musculare spastice.

Tratament pentru crampe de mână

Doar un medic poate determina cauza convulsiilor după ce a primit rezultatele. examen complet persoană. La alegere masuri terapeuticeȘi medicamente este necesar să se țină cont de vârsta pacientului, a lui stare generală, istorie de viață și boală, prezență patologii însoțitoareși bolile pe care le-a suferit.

Cauzele și tratamentul crampelor la mâini sunt într-o relație strânsă de interdependență: odată ce cauza specifică a acestei patologii este identificată, este ușor de selectat remediu, in care cât mai repede posibil va da rezultatul scontat. În general, oprirea unui atac de crampe la mâini este destul de simplă, indiferent de ora din zi la care a început: noaptea, ziua, la înălțimea orelor de lucru.

Special exerciții pentru mâini– mișcări active ale degetelor, strângere și desfacere intensă a pumnilor, fluturare a mâinilor în aer.

Masaj și automasaj– de obicei crampele apar la o mână, astfel încât să puteți masa și frământa mâna înghesuită cu o mână sănătoasă.

Fitoterapie– un remediu excelent pentru tratamentul și prevenirea multor boli. Dacă apar crampe ale degetelor, ar trebui să bei zilnic ceai de musetel, favorizând relaxarea musculară. Ceaiul de tei are același efect.

Corectarea dietei este utilizare regulată produse care conțin un numar mare de calciu și potasiu, - lapte, brânză de vaci, legume proaspete, ierburi.

Evitați hipotermia ar trebui să fie folosit de cei care suferă foarte des de convulsii. Contactul constant al pielii mâinilor cu apă rece poate duce la convulsii cronice.

Dacă nu există rezultate de la auto-tratament poti cere ajutor de la reflexolog. Uneori, cauza spasmelor în mușchii brațului este expunerea regulată la puncte active organism, care determină creșterea fluxului sanguin în țesuturi și duce la formarea de convulsii. Doar un specialist poate determina motiv similarși găsiți metoda optimă care permite scapă pentru totdeauna de crampe.

Întrebări și răspunsuri pe tema „Convulsii”

Întrebare:Buna ziua. Uneori are crampe la picioare, de obicei începând de la degetele de la picioare, apoi până la arcul piciorului, uneori deplasându-se la mușchiul gambei. Nu văd nicio legătură cu încărcăturile sau cu ora din zi. Poate începe în timpul mersului sau în timpul odihnei, ziua sau noaptea. De obicei, dacă începe, se va întâmpla de multe ori în decurs de una sau două zile. Fie cu cea mai mică mișcare, fie doar în general, începe să se crampe, este foarte, foarte dureros. Apoi, de obicei, dispare de la sine, fie pentru o zi, fie pentru câteva luni - până data viitoare. In ce motiv posibil? Am citit că acest lucru este posibil cu picioarele plate, dar nu am picioare plate. Și cel mai important - ce se poate face? Durerea este atât de puternică încât ai putea să te cățări pe perete. Mulțumesc.

Răspuns: Buna ziua. Dacă prin expresia „crampe” înțelegi crampe, atunci cel mai adesea acest lucru se datorează lipsei anumitor microelemente, cel mai adesea calciu sau magneziu. Având în vedere incompatibilitatea lor, luați mai întâi gluconat de calciu 1 comprimat de 3 ori pe zi timp de 2 săptămâni. Dacă totul merge bine, grozav, dacă nu dispare, Magne-b6 pentru câteva săptămâni, 4 tablete pe zi.

Întrebare:Buna ziua. În timpul sarcinii (trimestrul trei), crampele picioarelor apar noaptea, mai ales dacă încerci să le îndrepti (trebuie să dormi cu ele îndoite). Cred că are nevoie de magneziu, dar nu sunt sigur. Iau periodic spirulina si chitosan in doza slaba pentru intarirea generala a organismului. Ce poți lua pentru a calma crampele? Mulțumesc.

Răspuns: Buna ziua. Crampele frecvente pot indica deficit de calciu. Contactați medicul local și obțineți o ionogramă. Dacă este detectată o deficiență de calciu, începeți tratamentul cu unul dintre suplimentele de calciu sau luați o cură de vitamine + minerale (de exemplu, Materna, Pregna). Deficiența de calciu este frecventă în timpul sarcinii.

Întrebare:Bună, degetele de la picioare îmi crampe când înot în mare sau când merg pe tălpi înalte. As dori sa stiu de la ce este si cum se poate trata, sau macar ce sa fac in primele minute cand crampe la degete, durerea este severa. Vă mulțumesc anticipat.

Răspuns: Simptomele pe care le descrii sunt caracteristice unei convulsii. Pentru a opri un atac de crampe, ar trebui să vă apucați degetele cu o mână și să încercați să le îndreptați sau chiar să le îndoiți spre spatele piciorului. Dacă crampele devin frecvente și afectează alte grupe musculare, asigurați-vă că consultați un medic și faceți un test de sânge pentru calciu.

Întrebare:Bună, crampele la picioare apar de obicei dimineața, înainte de trezire, și sunt foarte dureroase. Apoi mă doare piciorul 4-5 zile. Crampele nu sunt constante și s-ar putea să nu vă deranjeze luni de zile.

Răspuns: Acest fenomen normal pe care o au majoritatea oamenilor. Încercați să luați o multivitamine cu minerale timp de câteva luni - acest lucru poate face ca crampele să fie mai puțin frecvente. Dacă observați că convulsiile devin din ce în ce mai frecvente, contactați medicul dumneavoastră pentru testare.

Întrebare:Buna ziua. Fiul meu are 14 ani. A doua oară, criza a avut loc într-un vis: mișcări convulsive, lipsă de respirație, gura plină de saliva. După ce și-a curățat gura, începe să respire, ochii lui sunt deschiși, dar nu vede sau înțelege ce se întâmplă. Apoi continuă să doarmă.

Răspuns: Asigurați-vă că consultați un neurolog. Este necesar să fie examinat pentru viermi ( test imunosorbent legat pentru viermi rotunzi și toxocara).

Întrebare:Bună ziua Am 67 de ani. De câțiva ani încoace sufăr de crampe periodice la gambe și picioare. Mă pot salva doar luând magneziu în suplimente alimentare. Ajută, dar foarte încet. Dar nu știu cel mai important lucru (și medic de familie nu spune): după ameliorarea stării, este necesar să continuați să luați magneziu - în mod constant sau în cure periodice, chiar și în absența convulsiilor?

Răspuns: Pe lângă magneziu, pe care trebuie să-l iei în continuare tot timpul, trebuie să faci mai multe ședințe de masaj limfatic și trebuie să cunoști și punctul care ameliorează crampele la gambe. Este situat sub genunchi. Cum să-l găsesc? Puneți palma pe genunchi (șezând) și al treilea deget va îndrepta către gropița dintre oasele tibiei.Desenați în cerc la suprafața din spate a tibiei și găsiți un punct dureros - acest punct ameliorează crampele în interior. mușchi de vițel Oh.

Crampele se numesc contractii musculare paroxistice involuntare. Ele apar spontan și, de regulă, durează puțin. Atacurile, de obicei însoțite de durere intensă, pot recidiva. Tinerii se plâng de crampe relativ rar; Mai des se dezvoltă la copii și la vârstnici.

Cel mai adesea, crampele crampează mușchiul gambei. Mușchii coapsei, gâtului, spatelui și abdominale. Atacurile dureroase se dezvoltă destul de des noaptea în timpul somnului.

Cauzele crampelor

Cel mai cauza comuna contracția convulsivă a unui mușchi sau a unor grupuri întregi este suprasolicitarea lor pe un fundal de mare activitate fizicași insuficiența circulației locale. Dezvoltarea sau intensificarea convulsiilor la unii pacienți este facilitată de stimuli externi puternici - de exemplu, o înțepătură cu un obiect ascuțit sau un sunet brusc puternic și ascuțit.

Important:Unul dintre factorii care contribuie la apariția convulsiilor este abuzul de alcool.Spasmele sunt provocate de hipotermia locală și generală, șederea prelungită într-o poziție inconfortabilă, precum și abuzul de „psihostimulanți acceptabili din punct de vedere social” - cofeină și nicotină.

La persoanele care fac exerciții fizice sau participă în mod regulat Sală de gimnastică, o cauza suplimentara a contractiilor musculare spontane si dureroase este lipsa sarurilor. Echilibrul de apă și electroliți sunt afectate din cauza transpiratiei crescute. Din același motiv, se pot dezvolta spasme musculare în timpul severe munca fizica la temperaturi ambientale ridicate.

Mușchii brațului se crampează adesea atunci când efectuează mișcări monotone, monotone - de exemplu, în timp ce lucrezi la computer.

Cauza atacurilor nocturne este o combinație de deteriorare a alimentării cu sânge a grupurilor musculare individuale.

Dacă activitate de muncă persoană este asociată cu o ședere lungă în pozitie verticala, aceleași zone ale corpului sunt expuse la sarcină (în principal spatele și membrele inferioare). Oboseala lor devine adesea un factor care contribuie la apariția spasmelor.

Boli ale sistemului nervos însoțite de contracții musculare spontane:

• niste ;

Spasmele musculare pot fi cauzate de patologii endocrine, tulburări metabolice, precum și ascuțit și intoxicații cronice corp.

Devreme copilărie atacurile sunt cauzate de maturitatea insuficientă a sistemului nervos central, precum și de mecanisme inhibitoare relativ slabe.

Factori predispozanți pentru „pregătirea convulsivă” la copii:

• picant și patologii cronice viitoare mamă;
• infecții intrauterine;
• intoxicație cu anumite medicamente farmacologice;
• afectarea creierului în timpul nașterii;
• complicații după administrare;
• leziuni la cap.

Impact agenti patogeni asupra sistemului nervos central, precum și hipertermia în timpul unei reacții febrile provoacă adesea spasme musculare la copii.

Crampele mușchilor gambei sunt uneori considerate ca o patologie separată, dar cel mai adesea sunt una dintre manifestari clinice alte boli, în special -. Spasmele pot apărea în timpul înotului lung (în special în apă rece) sau mersul pe jos.

Manifestari clinice

Severitatea convulsiilor variază. Pentru formă ușoară Caracterizat prin furnicături, dureri intense și zvâcniri. Mușchiul devine mai dens (chiar și dur), iar forma sa se poate schimba ușor. La severitate medie pe lângă contracțiile dureroase, este posibilă confuzia ( leșin), și urinare involuntară(mai rar - defecare).

Cele mai pronunțate convulsii însoțesc criză de epilepsie . Pacientul experimentează un sentiment de frică, amețeli, greață și amorțeală a corpului. Salivația crește, la gură apare spumă, iar după un atac (care durează, în medie, aproximativ 2 minute), are loc pierderea completă a conștienței. În perioada de contracții necontrolate a multor grupe musculare, este posibilă trauma asociată cu căderile și mușcătura buzelor și a limbii.

Ce să faci dacă ai convulsii?

Tactica medicală depinde în mare măsură de etiologia convulsiilor.

Farmacoterapia implică prescrierea următoarelor anticonvulsivante pacientului:

• Difenin;
• Fenobarbital;
• carmazepină;
• benzonal;
• Hexadimină.

Tratamentul non-medicament include masaj general și local și fizioterapie (de exemplu, încălzire). Pentru a combate unul dintre principalii factori predispozanți, este necesară normalizarea regimului de muncă și odihnă. Îmbunătățirea locală și circulatie generala Promovez activitatea fizică dozată – exerciții de gimnasticăși se plimbă în aer curat. Înainte de culcare, pentru a preveni crampele nocturne, este util să faceți un duș sau o baie la o temperatură confortabilă. Utilizarea aromoterapiei Uleiuri esentiale plante medicinale- lavandă și ienupăr.

Pentru a stimula circulația locală a sângelui, este indicat să aplicați comprese pe zona cu probleme a corpului, alternând cald și rece.

Important:Dacă convulsiile reapar periodic sau este diagnosticat starea convulsivă, urgent asistenta medicala pentru prevenirea depresiei respiratorii si a edemului cerebral. Dacă un copil are convulsii, trebuie să apelați imediat o ambulanță.

Pentru a preveni deshidratarea și dezechilibrul echilibrului apă-sare în căldură, nu trebuie doar să observați regim de băut, dar adăugați și clorură de sodiu (sare obișnuită) în apă în proporție de 1 linguriță pe litru.

Dacă un atac s-a dezvoltat deja, este aproape imposibil să îl opriți imediat. Pentru a face față, ar trebui să trageți piciorul în jos. Întinderea mușchilor ajută la ameliorarea rapidă a spasmului. Când vă automasați zona dureroasă, trebuie să efectuați mișcări de alunecare și mângâiere spre inimă.

Notă:Pentru fanii înotăților pe distanțe lungi în apă deschisă, experții recomandă să ia cu ei un ac sau un ac. O injecție în mușchiul înghesuit ajută adesea la a face față contracției spastice.

În timpul unei crize epileptice, cei din jurul tău ar trebui să cheme o ambulanță și să ia măsuri pentru a proteja pacientul de răni. Este necesar să se minimizeze stimulii externi și să se asigure un aflux aer proaspat prin deschiderea ferestrelor din cameră. Cel mai bine este să oferi pacientului un impuls de oxigen pentru a asigura o oxigenare mai bună a celulelor creierului. Este recomandabil ca o persoană care suferă de epilepsie să poarte cu ea o hârtie cu informații despre prezența bolii, frecvența și durata convulsiilor - îi va ajuta pe medici să acționeze mai eficient.

Crampele (convulsii, din engleza convulsii) sunt spasme musculare de scurta durata, frecvente, care apar independent de vointa noastra, cauzate de descarcarea electrostatica patologica a neuronilor. Sursa acestor descărcări poate fi cortexul cerebral, centrii subcorticali și, de asemenea, măduva spinării.

Cel mai adesea, crampele afectează palmele mâinilor, dar pot apărea și în antebrațe și umeri, cap, față, picioare, trunchi și în vocea persoanei. Convulsiile pot apărea în timpul unor boli precum epilepsia, otrăvirea, tetanosul, diabetul zaharat, lupusul, precum și alte boli când temperatura corpului nostru depășește 40 de grade Celsius.

Crizele la pacienții cu epilepsie apar de obicei fără un stimul extern, dar pot fi cauzate de oricine persoana sanatoasa, depinde doar de puterea stimulului corespunzător. Crampele durează de obicei aproximativ 3 minute. Apariția convulsiilor nu înseamnă că o persoană suferă de epilepsie. Epilepsia apare atunci când crizele apar frecvent și sunt însoțite de modificări bioelectrice ale creierului.

Convulsiile nu trebuie confundate cu tremor, adică o stare de mișcare ritmică, necontrolată anumite părți corpuri care apar în boli și tulburări precum boala Parkinson, encefalopatie, hipertiroidism și altele.

Tipuri de convulsii

Convulsiile sunt împărțite în tonicȘi clonic. Atacurile tonice se caracterizează prin tensiune musculară constantă. Se manifestă prin înclinarea capului pe spate, îndoirea membrelor superioare și răspândirea celor inferioare, întoarcerea capului și a ochilor; pot apărea convulsii ale pleoapelor, nistagmus, detresă respiratorie bruscă și tulburări vasomotorii.

Bratara pentru epilepsie...

Crize clonice- Acestea sunt crampe musculare de intensitate și durată diferite. Astfel de crampe se manifestă prin alternarea relaxării și încordării musculare. Rezultatul este o mișcare caracteristică înainte și înapoi a părții corpului afectate, cu o frecvență relativ ridicată.

Crizele clonice sunt limitate, pot afecta fața, membrele, degetele, se pot modifica în timp și în unele cazuri se răspândesc pe toată jumătatea corpului. De asemenea, găsit crize tonico-clonice– împărțirea în două faze.

In afara de asta, convulsii sunt împărțite în funcție de prezența simptomelor însoțitoare, cum ar fi pierderea conștienței, tulburările de percepție. Din acest punct de vedere se disting crize generalizate, în timpul cărora pierderea cunoştinţei este primul simptom, dar nu obligatoriu, convulsii, cel mai adesea de natură tonico-clonică.

Acest tip de spasm apare, de regulă, la pacienții al căror întreg cortex cerebral se caracterizează printr-o tendință la descărcări anormale. Special, relativ formă blândă, sunt atacuri inconștiente (absența limbii engleze), care durează de obicei câteva secunde, iar pacientul îngheață în imobilitate. Ele pot fi însoțite de crampe subtile, abia vizibile, limitate de obicei la mușchii faciali.

Pe de altă parte, se disting convulsii parțiale, a căror cauză este o încălcare a unui focar în cortexul cerebral și care nu duc la pierderea imediată a conștienței. Simptomele inițiale ale unor astfel de convulsii depind parțial de localizarea focarului epileptic în cortexul cerebral și, dacă este în afara părții cortexului responsabilă de funcțiile motorii, poate apărea fără convulsii.

În timpul convulsiilor parțiale, contactul cu pacientul este posibil, cu toate acestea, el nu percepe lumea ca de obicei. Acest lucru poate duce la tulburări de percepție, tulburări de personalitate, sentimente de neputință, frică și altele.

Cauzele convulsiilor

Există multe cauzele convulsiilor , cele mai importante sunt, în special, tulburările neurologice cronice, febra, leziunile traumatice ale creierului, asfixia sistemului nervos central, tumorile cerebrale, complicațiile sarcinii.

Printre cauze se numără și intoxicațiile, printre care: alcool, arsen, barbiturice, plumb și tulburări metabolice precum: hipocalcemie, hipoglicemie, pierderi de electroliți, porfirie, sincopă. Fiecare dintre aceste motive este periculos pentru oameni.

Cea mai frecventă cauză a convulsiilor este epilepsie(ing. epilepsie). Crizele epileptice sunt cauzate de descărcări necontrolate, anormale, ale celulelor nervoase din cortexul cerebral. Un atac poate începe la orice persoană sănătoasă sub influența unor stimuli puternici, precum dezechilibrul electrolitic, traumatisme, hipoglicemie sau hipoxie.

Se spune că epilepsia apare dacă o persoană are cel puțin două crize epileptice neprovocate, separate de cel puțin o zi. Când se pune un diagnostic, ar trebui să se facă distincția între convulsii cauzate de alte boli, cele provocate de stimuli externi și convulsii febrile.

Structura necorespunzătoare a cortexului cerebral sau a unei părți a acestuia poate duce la o tendință de a produce descărcări necontrolate. Dacă întreg cortexul cerebral generează descărcări incorecte, atunci episoadele de convulsii sunt deosebit de acute. Pacientul, de regulă, își pierde instantaneu cunoștința. Aceasta este așa-numita formă inițială generalizată de epilepsie.

Acum se crede că această formă de epilepsie este asociată cu anumite tendințe genetice asociate cu funcționarea defectuoasă membranele celulare celule nervoase. Dacă în creier apare un singur grup de celule care nu funcționează corect, atunci ei spun că există un focar epileptic.

Doar un sfert dintre oamenii care au experimentat criză de epilepsie suferă de epilepsie. Majoritatea oamenilor se confruntă cu o criză cauzată de factori externi. Adesea, atacurile neașteptate cauzate de factori externi sunt deosebit de periculoase, deoarece persoana și mediul nu sunt pregătite pentru acest lucru. Acest lucru poate duce la căderi periculoase sau complicații care pun viața în pericol.

Principalii factori care pot provoca un astfel de atac la o persoană sănătoasă sunt tulburările de somn, tulburările metabolice (în special, hipoglicemia, hiperglicemia, deficitul de sodiu, lipsa de oxigen), leziunile capului, otrăvirile, refuzul anumitor medicamente (antidepresive, sedative), sevraj de alcool, encefalită și meningită, unele medicamente.

Status epilepticus

Un tip special de convulsii care este stare acută pericol pentru viață este așa-numitul Status epilepticus(Engleză status epilepticus). Se diagnostichează dacă criza durează mai mult de treizeci de minute, sau dacă apar mai multe atacuri în decurs de treizeci de minute, iar pacientul nu își recăpătă cunoștința.

În cele mai multe cazuri, statusul epilepticus este cauzat de motive care nu au legătură cu epilepsia - refuzul oricăror medicamente, inflamația creierului sau meningita coloanei vertebrale, leziuni ale capului, eclampsie la femeile însărcinate sau otrăvire. În aproximativ o treime din cazuri este prima criză de epilepsie sau apare la persoanele cu epilepsie care au încetat să-și ia medicamentele sau și-au redus doza.

Cel mai adesea, statusul epilepticus apare sub forma unei crize tonico-clonice, dar poate lua oricare dintre formele menționate anterior, inclusiv manifestându-se doar prin pierderea conștienței.

În acest sens, ei disting:

• status epilepticus cu convulsii generalizate (CSE);
• status epileptic non-convulsiv (NCSE);
• status parțial epileptic (SPSE).

Creșterea statusului epilepticus presiunea arterială, pot apărea insuficiență respiratorie, tulburări de ritm cardiac, tulburări de termoreglare.

Statusul epilepticus pune viața în pericol și necesită prompt și tratament intensiv, de preferință într-un cadru spitalicesc. Cele mai frecvente complicații includ încălcări grave respirația și circulația sângelui asociate cu acumularea de secreții în bronhii și hipoxie cerebrală.

Tratamentul se reduce la menținerea funcțiilor vitale, eliminând posibile cauza externăși luarea de medicamente care reglează funcția creierului. Deoarece tratament eficient posibil doar într-un cadru spitalicesc; un apel rapid la o ambulanță este important dacă se suspectează starea epileptică.

Diagnosticul și tratamentul epilepsiei

Diagnosticarea epilepsiei, contrar primelor impresii, este o sarcină dificilă. Pe de o parte, ar trebui excluse o serie de cauze care pot duce la convulsii epileptice, iar pe de altă parte, simptome similare au boli cardiovasculare, distonie, tulburări de conștiență și tensiune musculară, migrene și dureri de cap în grup, atacuri de panică, atacuri de ischemie cerebrală și altele. În plus, etiologia epilepsiei și tipul de convulsii ar trebui clarificate.

Există mai multe grupuri de tulburări epileptice de diferite etiologie, curs și prognostic. niste tipuri de epilepsie caracteristice unei anumite vârste, acestea sunt asociate cu dezvoltarea continuă a creierului și ar trebui de așteptat să dispară complet în timp, chiar și fără tratament. În alte cazuri, prognosticul poate indica necesitatea tratamentului medicamentos.

Diagnosticul începe cu interviul atât cu persoana bolnavă, cât și cu rudele sale, care uneori sunt capabile să ofere mai mult informatii detaliate despre calitatea convulsiilor decât pacientul însuși. Principalul test în diagnosticarea epilepsiei este electroencefalografia (EEG), care examinează activitatea bioelectrică a creierului. Dacă studiul nu confirmă boala, atunci se repetă după ceva timp sau pacientul este expus la stimuli care induc creierul să funcționeze defectuos, cum ar fi manipularea somnului, hiperventilația sau stimularea luminii.

De asemenea, efectuat scanare CTși rezonanța magnetică, care sunt capabile să detecteze modificări care sunt cauzele epilepsiei: tumori cerebrale, scleroză hipocampică, displazie corticală, hemangiom cavernos și altele. Cercetare de laborator sângele poate dezvălui posibile încălcări metabolismul şi boli sistemice care poate duce la convulsii epileptice.

Inițierea tratamentului depinde de riscul de convulsii ulterioare. Cum număr mai mare convulsii în trecut, cu atât este mai mare riscul, dar depinde și de etiologia epilepsiei, tipul de convulsii, vârsta pacientului, precum și modificările observate în timpul studiului (EEG).

Pentru tratarea epilepsiei se folosesc așa-numitele medicamente antiepileptice, care sunt de fiecare dată selectate individual în funcție de nevoile pacientului. De obicei, tratamentul începe cu un singur medicament, iar dacă se constată că este insuficient de eficient, se introduce un al doilea. Dacă două medicamente administrate secvenţial nu produc un efect, atunci se spune că există epilepsie rezistentă la medicamente. Șansa ca următorul medicament să funcționeze în acest caz este mai mică de 10% și ar trebui luată în considerare intervenția chirurgicală.

Dacă avem de-a face cu un focar epileptic în cortexul cerebral, atunci se ia în considerare problema eliminării acestei zone a cortexului. Dacă tăierea focarului este imposibilă sau este asociată cu prea mult Risc ridicat complicații, atunci corpul calos este suprimat, ceea ce, de regulă, duce la limitarea răspândirii leziunilor cerebrale anormale și elimină atacurile epileptice.

Persoanele care suferă de epilepsie trebuie să-și amintească că, pe lângă administrarea medicamentelor, trebuie să evite factorii care influențează apariția convulsiilor, precum stilul de viață neregulat, lipsa somnului, consumul de alcool sau infecțiile frecvente.

De regulă, după ce a fost stabilit un diagnostic, principala preocupare a pacientului este capacitatea de a reveni la viața normală, profesională și viață de familie. Pentru a putea face față epilepsiei, ar trebui să o studiați cu atenție. Sprijinul familiei este una dintre condițiile pentru o viață sigură și în același timp fericită.

Inițial, incapacitatea de a găsi un loc de muncă poate părea o mare barieră. Desigur, persoanele care suferă de epilepsie nu sunt capabile să îndeplinească multe locuri de muncă, cu toate acestea, există o serie de profesii în care se pot realiza fără piedici.

Este important să nu ascunzi boala în fața angajatorului și a colegilor, pentru ca, dacă este posibil, aceste persoane să știe cum să se comporte în cazul unui atac. De regulă, reacția angajatorilor și a colegilor, în ciuda temerilor pacientului, este destul de adecvată. O persoană care știe că poate conta în orice moment pe ajutorul celor din jur este capabilă să ducă o viață normală.

Ajută la convulsii neașteptate

Dacă ne aflăm într-o situație în care cineva din mediul nostru se confruntă cu o criză epileptică, ar trebui să ne amintim să:

• Păstraţi-vă calmul.
• Protejați pacientul de autovătămare.
• Așezați-l pe o parte.
• În timpul unui atac, nu atingeți pacientul, cu atât mai puțin dați nimic.
• Așteptați până când pacientul își revine în fire.
• Chemați o salvare.

Crampele sunt o amorțeală musculară foarte neplăcută și dureroasă care apare involuntar. Aceste contracții variază ca durată, intensitate și distribuție. În medicină, crampele sunt clasificate în funcție de durata lor, gradul de implicare musculară și localizare.

Există multe cauze ale convulsiilor. Uneori sunt episodice și nu necesită tratament special.

Dar dacă crampele vă deranjează destul de des, atunci acesta poate fi un semnal al unor boli grave.

Variante de convulsii

Crampe la picioare noaptea

Crampele la picioare noaptea sunt deosebit de neplăcute și dureroase. Durere ascuțită duce la trezire, mușchiul înghesuit nu încetează să doară imediat. Crampele nocturne apar atât la copii, cât și la adulți, dar în același timp trebuie remarcat faptul că factorul vârstă joacă un rol important în acest sens.

Cauzele crampelor nocturne pot fi:

1. Oboseala musculara;
2. Probleme în funcționarea sistemului nervos;
3. Perioada de sarcină;
4. Anumite boli care au ca rezultat scăderea fluxului sanguin normal la extremități;
5. luarea anumitor medicamente;
6. Picioare plate;

Există o părere că crampele pe timp de noapte sunt asociate cu postura unei persoane în somn: genunchii sunt ușor îndoiți și picioarele sunt în jos. Acest lucru provoacă scurtarea mușchilor, ducând la spasme dureroase.

Crampe la degete de la picioare

Să încercăm să ne dăm seama de ce crampe la picioare.

Crampele degetelor de la picioare apar întotdeauna brusc și neașteptat. Poate trage unul sau mai multe degete simultan. Motive posibile:

1. Purtarea pantofilor strâmți și incomozi;
2. Hipotermia picioarelor;
3. Lipsa de vitamine și microelemente;
4. Perturbarea circulației normale a sângelui în picioare;

Crampe musculare ale gambei

Crampele la gambe sunt cele mai dureroase dintre toate tipurile de crampe. Cu câteva momente înainte de spasm, puteți simți o ușoară strângere a mușchiului.

Crampele musculare ale gambei sunt mai des decât toate celelalte grupe musculare.

Simptome de crampe la gambe:

1. Durere ascuțită;
2. Piciorul este foarte tensionat la locul spasmului;
3. Este imposibil să stai pe tot piciorul;
4. Mușchii devin foarte elastici și denși;

Cauzele crampelor la gambe:

1. Deficiență de vitamine și microelemente;
2. Oboseală cronică ca urmare a stării prelungite pe picioare, sporturi epuizante;
3. Insuficiență venoasă;
4. ateroscleroza;
5. Umflarea picioarelor;
6. Utilizarea de diuretice;
7. Boli regiunea lombară coloana vertebrală.

Cauzele convulsiilor

Cauzele primare ale convulsiilor

primar (idiopatic) apar convulsii fara motiv aparent. Probabil, apariția spasmelor musculare primare poate fi influențată de:

1. Ca urmare, suprasolicitarea musculară activitate fizica. Dacă o persoană și-a petrecut întreaga zi în picioare fără odihnă, este foarte obosită în timp ce face sport, a purtat obiecte grele sau a mers pe distanțe lungi în pantofi incomozi, apare o defecțiune a mușchilor. În astfel de cazuri, probabilitatea de spasme musculare crește;
2. Pierderea bruscă a circulației sângelui la nivelul extremităților;
3. Scurtarea naturală a tendoanelor care apare la bătrânețe;
4. Poziție inconfortabilă în timpul somnului;

Cauze secundare ale convulsiilor

Secundar cauzele convulsiilor sunt simptomele anumitor boli, precum și tulburările de muncă corpul uman:

Deficit de magneziu

Acest oligoelement este necesar pentru procesul normal al contracțiilor musculare. Deficitul de magneziu poate fi asociat cu o alimentație proastă.

Uneori cauza unei deficiențe a acestui microelement poate fi boli care împiedică absorbția normală a magneziului care pătrunde în organism.

Simptomele deficitului de magneziu sunt:

• insomnie, oboseală;
• depresie;
• dureri de spate;
• fracturi și luxații frecvente;
• durere de cap;
• tensiune arterială crescută;
• artrită;
• boala de inima;
• convulsii frecvente si ticuri nervoase ochi;

Deficit de calciu

Calciul este „partenerul” fiziologic al magneziului.

Lipsa de calciu poate declanșa, de asemenea, convulsii.

Principalele semne ale deficienței de calciu în organism includ:

• oase fragile și dureroase;
• vârfuri despicate, păr nesănătos, unghii casante;
• dinți nesănătoși;
• pierderea forței, iritabilitate;
• convulsii;

O deficiență de calciu și magneziu în timp poate duce la modificări semnificative ale compoziției biochimice a sângelui.

Lipsa de fier în organism (anemie)

Deoarece fierul este implicat în celulele de oxigenare, lipsa acestuia poate declanșa spasme musculare.

Deficitul de glucoză în organism

Poate apărea în timpul dietelor, precum și ca urmare a utilizării medicamentelor care scad glicemia.

Schimbări bruște ale temperaturii corpului uman

O provoacă de obicei convulsii pe termen scurt. Ele pot apărea în timpul cursului bolii, precum și ca urmare a insolației.

Iritarea zonei motorii a creierului

Zona creierului care este responsabilă pentru contracția musculară poate fi afectată de impulsurile nervoase:

• cu gripa;
• în timpul unui accident vascular cerebral, precum și în timpul perioadei de reabilitare după acesta;
• cu ARVI;
• cu otrăvire cu alcool;

Boli vasculare ale picioarelor

În timpul bolilor vasculare, fluxul sanguin normal este perturbat, drept urmare țesuturile nu primesc suma necesară oxigen. Se dezvoltă hipoxia locală.

Boli ale coloanei vertebrale inferioare

În timpul acestor boli, terminațiile nervoase sunt ciupite, ceea ce duce la afectarea sensibilității anumitor grupe musculare.

Temperatură ridicată în afara ferestrei

În timpul căldurii, organismul pierde mult lichid și săruri prin transpirație, ceea ce poate duce la crampe.

Luând contraceptive hormonale

Cauzele convulsiilor frecvente

Dacă crampele nu apar ocazional, dar destul de des, motivele pentru aceasta pot fi:

1. Oboseala musculara;
2. Greutate excesiva;
3. Stres frecvent și tensiune emoțională;
4. Tulburări ale sistemului endocrin și nervos;

Spasmele musculare frecvente nu trebuie ignorate niciodată.

Cu siguranță ar trebui să consultați un medic, deoarece convulsiile regulate pot fi un semnal al multor boli grave.

Crampe la femeile gravide

În timpul sarcinii, aproape toate femeile se plâng de spasme musculare la nivelul picioarelor. Acesta este un fenomen complet normal care dispare fără urmă după nașterea copilului. Cauzele crampelor frecvente la viitoarele mame:

1. Greutate excesiva;
2. Un uter mărit pune presiune asupra vaselor și a terminațiilor nervoase ale picioarelor, ducând la afectarea circulației sângelui;
3. Volumul sângelui crește, provocând umflarea vaselor de sânge și a țesuturilor;
4. Predispoziție la varice vene;
5. Nevoie mare de vitamine și microelemente;
6. Modificări ale stării hormonale.

Convulsii la copii

La copii, apariția crizelor este cel mai adesea asociată cu creșterea activă și dezvoltarea întregului organism. Principalele cauze ale spasmelor la copii sunt:

1. Hipotermia picioarelor;
2. Picioare plate;
3. Lipsa de vitamine;
4. Menținerea picioarelor într-o poziție incomodă pentru o lungă perioadă de timp;

Diagnosticare

Dacă aveți convulsii regulate, cu siguranță ar trebui să vedeți un medic. Mai întâi trebuie să vizitați un terapeut care va efectua o examinare și va prescrie testele necesare.

Poate că medicul vă va trimite pentru consultație la un alt specialist: un neurolog, endocrinolog, cardiolog.

Dacă vreo boală se dovedește a fi cauza spasmelor, atunci după un curs de tratament spasmele ar trebui să dispară.Dacă nu sunt găsite boli care ar putea provoca spasme, trebuie doar să urmați recomandări preventive simple.

Modalități de a face față crampelor la picioare

Această problemă poate și trebuie rezolvată.

Trebuie doar să eliminați cauza care provoacă crampele.

De-a lungul timpului de la spasme dureroase vor rămâne doar amintiri.
Sfaturi pentru cei care doresc să scape o dată pentru totdeauna de crampe:

1. Este necesar să vă revizuiți și să vă diversificați dieta;
2. Faceți sport moderat, evitați suprasolicitarea;
3. Nu abuzați de diuretice;
4. Efectuați exerciții simple de întindere;

Cum să acordați primul ajutor

1. Nu este nevoie să intri în panică dacă picioarele îți crampe noaptea.Trebuie să te relaxezi și să respiri profund pentru a îmbunătăți aportul de sânge a țesuturilor;
2. Apoi, trebuie să stați cu grijă pe podea, să vă puneți picioarele împreună și să vă îndreptați spatele;
3. Puteți trage piciorul spre tine. Va doare, dar este nevoie de puțină răbdare. Când mușchiul se întinde puțin, spasmul va dispărea;
4. Dacă crampa nu dispare, vă puteți ciupi piciorul și îl puteți freca;
5. Masajul cu unguent de încălzire ajută;
6. După ce atacul a trecut, trebuie să vă întindeți astfel încât picioarele să fie mai sus decât capul;

De multe ori se întâmplă ca o crampe să îți crampe piciorul în apă: la mare, în piscină. Acest lucru este destul de periculos, așa că trebuie să știți cum să acționați în astfel de cazuri. Dacă îți crampe piciorul în piscină, trebuie să te oprești de înot. Dacă un spasm captează un mușchi la adâncimea mării, acțiunile ar trebui să fie după cum urmează:

1. Întoarce-te de la stomac spre spate;
2. Încercați să trageți piciorul spre tine;
3. Dacă crampa nu dispare, va ajuta o injecție cu un ac, care trebuie fixat pe un costum de baie sau pe un trunchi de baie pentru orice eventualitate;

Crampele apar cel mai adesea în apă rece. Nu trebuie să înoți în ape a căror temperatură este sub 18 grade.

Măsuri de prevenire

Această problemă poate fi evitată urmând aceste recomandări:

1. Purtați pantofi confortabili, de înaltă calitate;
2. Evitați stresul excesiv asupra picioarelor;
3. Faceți exerciții dimineața;
4. Reduceți cantitatea de cafea pe care o beți;
5. Masează-ți picioarele în mod regulat;
6. Un duș de contrast ajută foarte mult;
7. O dietă variată va satura organismul cu vitamine și microelemente;

Să rezumăm:

• Crampele sunt contracții musculare involuntare care pot apărea atât la copii, cât și la adulți.
• Cauzele convulsiilor pot fi lipsa de vitamine din organism, anumite boli, precum și activitatea fizică.
• Cel mai adesea, crampele apar noaptea.
• În timpul sarcinii, spasmele musculare deranjează aproape toate femeile și nu necesită tratament special.
• Convulsiile la copii sunt asociate cu creșterea și dezvoltarea întregului organism.
• Diagnosticul convulsiilor este foarte important, deoarece ajută la identificarea anumitor boli.
• Este important să știți cum să acordați primul ajutor în timpul unei convulsii. Spasmele musculare sunt deosebit de periculoase atunci când înotați în piscină sau pe mare.
• Dacă iei măsuri simple de prevenire, poți evita acest fenomen extrem de neplăcut.

Întregul adevăr despre motive. Cauzele și natura durerilor de cap.