Cum să dați calciu unui copil corect. Calciul pentru copii este esențial pentru creștere și dezvoltare

Calciul joacă un rol foarte important pentru un copil. Elementul ajută la efectuarea multor procese în corpul copilului. Fără calciu, regenerarea proteinelor și crearea structurii tisulare sunt imposibile. Pentru ca copilul să aibă o sănătate bună și dezvoltare corectă este necesar să se monitorizeze aportul complet de calciu. Aportul insuficient de substanță duce la patologii precoce sistemul osos, tulburări ale organelor interne.

Dieta pentru o mamă subnutrită

Alăptarea este o perioadă crucială în viața unei mame și importantă pentru un copil. Cu ajutorul lactației, un nou-născut câștigă masă vitamine esentialeși oligoelemente. Compoziție chimică laptele matern este complet dependent de dieta nutrițională a mamei însăși. O femeie are nevoie de cantități suplimentare de nutrienți pentru a umple deficitul din organism și producerea de lapte matern.

Unul dintre cele mai esențiale elemente pentru dezvoltare este calciul pentru bebeluși. În perioada de hrănire, corpul mamei trebuie să asimileze o cantitate mai mare de element decât în stare normală. Există o listă de produse care conțin suma necesară Ca și în absența contraindicațiilor individuale, îți poți construi dieta pe baza acestor produse:

Tip produs	Sul	Descriere
Vegetal	sămânță de susan Fructe uscate Porumb Mere și banane	Toate aceste produse au o cantitate mare de vitamine si Ca, de aceea este recomandat sa le consumi in cantitati mici.
Lactic	Lapte natural Produse din brânză Brânză de vaci și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi	Fiecare produs din lapte conţine un numar mare de Ca și proteine. Pentru un nou-născut, există risc mare dezvoltarea alergiilor. Se recomandă să nu consumați mai mult de 1 pahar de lapte pe zi, 100 gr. brânză de vaci sau 75 gr. brânză.
Vitamine	„Sănătatea mamei” „Vitrum Pronatal Forte” „Elevit”	Conțin o cantitate optimă de oligoelemente și vitamine. Există o părere că absorbția vitaminelor obișnuite este mult mai proastă decât monopreparatele. Numirea complexelor de vitamine se efectuează pe bază individuală.
Monopreparate	Gluconat de calciu	Diferă prin compoziția sa, conține Ca în formă pură. A fost folosit pentru a umple lipsa unui element din 1970. Nu are contraindicații, cu excepția tulburărilor sistemului urinar.
Medicamente combinate	"Kalcemin" „Nicomed de calciu D3” „Avansul Kalcemin”	Considerate droguri ultima generatie cine are Eficiență ridicată si asimilare. Produs în combinație cu vitamina D3.

Atenţie! Înainte de a decide să luați suplimente suplimentare de calciu, ar trebui să consultați un specialist. Va fi necesar un test de sânge pentru definiție precisă nivelul elementului.

Semne și cauze ale deficitului de calciu

Lipsa de calciu din organism se poate manifesta printr-o gamă largă de simptome. Multe semne nu pot fi imediat suspectate de motivele deficienței elementului.

Principalele manifestări ale unei cantități mici de Ca sunt următorii factori:

Fracturi frecvente, leziuni osoase.
Sindroame convulsive.
Creșterea delaminării și fragilității unghiilor.
Căderea abundentă a părului, pierderea sănătății aspect linia părului. Observat conținut crescut de grăsimiși scurgeri abundente de mătreață. Acest tip de piele este inerent pacienților care suferă de tulburări metabolice.
Osteoporoza care se dezvoltă în copilărie sau adolescență.
Culoare slabă a pielii.
Condiții patologice ale zonei bucale. Cariile dentare premature, inflamații.

Pe lângă acele semne prin care puteți determina imediat lipsa de calciu, există următoarele:

Scădea forte de protectie organism. Incidenta crescuta a bolilor virale.
Scăderea coagularii sângelui. Se manifestă sub formă de sângerare nerezonabilă de la nas, gingii, menstruație abundentă și prelungită.
Pierderea capacității de a se concentra pe deplin și de a percepe cu atenție informațiile.
Instabilitate emoțională.
Oboseală crescută, pierderea performanței bune.
Dezvoltarea diatezei copilăriei sau a alergiilor la alimente care anterior erau tolerate în mod normal.
Dureri în mușchi, articulații, crampe la gambe.
Tulburari de somn. Devine dificil să adormi rapid și să te trezești la timp, chiar dacă este observat la fix somn și fără situații stresante.

Lipsa de calciu este posibilă în cazul unui aport insuficient. Dar uneori există situații în care copilul primește o cantitate suficientă dintr-un element, dar analizele arată deficiența acestuia. Următorii factori pot afecta conținutul de minerale din organism:

Luarea de medicamente care elimină calciul din organism.
Predominanța oligoelementelor care pot provoca eliminarea calciului.
Lipsa vitaminei D.
Alimente dietetice, timp în care este interzis consumul majorității produselor cu Ca.

În rândul populației adulte, lista factorilor de influență este mult mai largă.

Posibile complicații

Deficiența de calciu în organismul unui copil poate avea un efect foarte negativ asupra dezvoltării viitoare, asupra sănătății întregului organism. Dacă nu rezolvi problema în mod radical, atunci există pericol mare formarea necorespunzătoare a coloanei vertebrale, care nu poate fi adusă la starea de normă la vârsta adultă.

Deficitul cronic de Ca amenință dezvoltarea următoarelor patologii:

Formarea sindromului asteno-nevrotic.
Insuficiență cerebeloasă.
Demenţă.
Encefalopatie.
Polineuropatia.
Tensiunea arterială crește.
tahicardie.
Uzura prematură a mușchiului inimii.
Cataracta subcapsulara.
Pierderi abundente de sânge din cauza coagulării slabe a sângelui.

Cu o deficiență prelungită, există o scădere a imunității și pierdere dinți sănătoși, par si unghii. Sunt posibile reacții alergice la multe alimente.

Prevenirea hipocalcemiei

Pentru a respecta prevenirea hipocalcemiei, trebuie să respectați următoarele recomandări:

Creați o dietă echilibrată pentru copilul dvs.
Încurajează activitățile sportive.
Instalare modul corect zi.
Nu depășiți activitatea mentală și fizică.
Fiți în mod regulat afară pe vreme însorită.
Tratați în timp diferite boli inflamatorii și virale.

Meniul copilului ar trebui să fie format din utile și alimente nutritive, care sunt capabile să furnizeze un flux complet de calciu în organism.

Preparate cu calciu pentru copii de 7 ani sunt necesare pentru a ajuta organismul să crească și să se dezvolte activ mental.

De menționat că calciul obținut din produse de origine animală are mai mult nivel scăzut asimilare decât din planteaza mancare... De asemenea calciu pentru copii poate fi completat cu produse farmaceutice.

Ce medicamente și suplimente alimentare există pentru a umple deficitul de calciu la copii

Multe companii farmaceutice moderne cercetează și produc suplimente de calciu pentru copii... Autoadministrarea de calciu la un copil este contraindicată. O cantitate în exces de un element provoacă consecințele sale: tulburări ale sistemelor de organe, depunere în regiunea rinichilor, splina.

Supliment de calciu pentru copii
Nume	Descriere	Producător	Preț
Kaltsinova	Produs sub formă tablete masticabile care au arome diferite. Conține vitamina C, vitamina A și colecalciferol ca substanțe suplimentare. Acest medicament conține calciu pentru copii de la 3 ani.	KRKA d.d. (Slovenia)	230 RUB
Complivit calciu D3 pentru bebelusi	Disponibil sub formă de pudră pt auto-gătit suspensie. Pulberea are o culoare albă și aromă de portocală. Reface calciu pentru copii sub un an, preparate sunt prescrise de medicul curant. Pentru copiii mai mari, este necesar să creșteți doza conform instrucțiunilor. De asemenea, afișat ca calciu pentru copii de la 1 anși mai în vârstă.	OJSC Pharmstandard-medicines (Rusia)	200-400 RUB
Calciu D3 Nycomed	Disponibil sub formă de tablete masticabile cu arome de portocale, lămâie sau mentă. Numit dacă este necesar pentru a completa calciu pentru copii de la 3 ani. Pregătiri, care conțin elementul, poate fi luat cu mese.	TAKEDA (Norvegia) sau TAKEDA PHARMACYUTICALS (Rusia)	350 RUB
Aditivi biologic activi
Tianshi baby calciu	Disponibil sub formă de pulbere pentru adăugare la alimente. Conform instrucțiunilor de utilizare, medicamentul este permis copiilor de la 0 ani. Conține multe microelemente utile, favorizează absorbția completă a calciului.	Tianshi (China)	1.500 RUB
Multi-tablete de calciu pentru copii +	Disponibil sub formă de tablete masticabile cu sau fără aromă de banană. Permis copiilor de la 2 ani. Pe lângă calciu, conține o mulțime de vitamine și minerale esențiale. Se consumă cu mese.	Ferrosan (Danemarca)	500 RUB

A lua corect calciu pentru oase, tablete trebuie selectat împreună cu un specialist, pe baza caracteristici individuale pacientul.

Concluzie

Importanța calciului nu poate fi subliniată prea mult. Medicină modernă a determinat că preparate cu calciu pentru copii de la 1 an până la 3 ani trebuie luate de toată lumea fără excepție (cu excepția intoleranței individuale la produsele farmaceutice). Prevenirea deficitului de calciu ar trebui efectuată chiar și atunci când planificați o sarcină, astfel încât viitor copil nu a avut nicio problemă cu elementul lipsă.

Vitaminele și mineralele sunt o parte integrantă a metabolismului corpului copilului, performanță funcții esențialeîn asigurarea creşterii şi dezvoltării. Calciul pentru copii joacă un rol principal, participă la formarea sistemului musculo-scheletic, a sistemului nervos și afectează activitatea mentală. Deficiența mineralului duce la consecințe grave - tulburări nervoase, rahitism (tulburare de formare osoasă la copii), exces - la insuficiență renală, hipertensiune arterială, stop cardiac, comă.

Importanța calciului pentru copii

În sine, microelementul nu are un beneficiu specific - funcționează doar atunci când interacționează cu alte substanțe. De exemplu, alături de fosfor, calciul întărește dinții și oasele, magneziul îl ajută să ofere protecție. a sistemului cardio-vascular... În plus, mineralul poate fi absorbit de organism numai în combinație cu vitamina D. Oligoelementul este principalul material de construcție pentru formarea corpului unui copil în creștere activă, are proprietăți antiinflamatorii și antialergice. Realizează următoarele funcții:

formarea corectă țesut osos;
formarea dentinei și a smalțului dentar;
dezvoltarea țesutului nervos și muscular, reglarea contracțiilor inimii;
întărirea pereților vaselor de sânge;
asigurarea vigilenței mentale;
buna functionare a sistemului imunitar, conditie buna păr, piele, unghii.

Norme zilnice

La copii diferite vârste necesitatea unui oligoelement diferă în funcție de caracteristicile organismului în creștere, de nutriție și de starea de sănătate. Aportul zilnic de mineral conform OMS (Organizația Mondială a Sănătății) este prezentat în următorul tabel:

Simptome de deficit de calciu

O patologie care este însoțită de lipsa de calciu se numește hipocalcemie. Instalare diagnostic precis posibil numai după măsuri prealabile: generale şi analize biochimice sânge. În plus, studiile speciale fac posibilă determinarea cu exactitate a concentrației nu numai a calciului, ci și a altor substanțe înrudite (magneziu, vitamina D, fosfor).

De regulă, anxietatea părinților cu privire la o deficiență de micronutrienți la un copil este cauzată de caracteristicile normale de dezvoltare (de exemplu, dinți slabi sau rate de creștere nesatisfăcătoare), prin urmare, medicamentele care conțin calciu trebuie utilizate numai conform indicațiilor medicului, pentru a evita complicațiile. si efecte secundare.

Adesea, hipocalcemia poate pentru mult timp asimptomatic sau reaminti semne exterioare alte boli. Patologia este însoțită următoarele simptome:

Dinții, unghiile devin casante, există o neuniformitate și o ondulare a plăcilor de unghii.
Creșterea încetinește.
Excitabilitatea fibrelor musculare și a structurilor nervoase crește, ceea ce se poate manifesta prin tresărirea pleoapelor, tremurul aripilor nasului. Cu o deficiență semnificativă, pot apărea convulsii.
Se observă tulburări de somn.
Patologia este însoțită de palpitații (cum ar fi bradicardie sau tahicardie).
Este posibil să aveți plângeri de furnicături la vârful degetelor.
Există disfuncționalități ale sistemului digestiv (diaree, vărsături).
O deficiență semnificativă a unui oligoelement provoacă pierderea conștienței, probleme de memorie, halucinații.

Cauzele deficitului de calciu

Există două motive pentru o deficiență de micronutrienți: fie alimentele consumate nu conțin suficient minerale, fie calciul este slab absorbit de organism. De regulă, medicul acordă mai întâi atenție dietei zilnice și face recomandări. Dacă mâncarea este echilibrată, motivul poate fi o defecțiune glanda tiroidași metabolismul vitaminei D, prin care se absoarbe calciul. Cauze posibile ale deficitului de micronutrienți:

Unele patologii ale pancreasului duc la depunerea de saruri minerale in necroza grasa.
Există boli intestinale în care capacitatea membranei mucoase de a absorbi substanțele nutritive este afectată.
Un exces de fosfor în organism poate provoca o lipsă de calciu. Acest lucru se întâmplă adesea din cauza hrănirii copiilor cu lapte de capră sau de vacă (în aceste scopuri, este necesar să se folosească un amestec special adaptat).
Tumora poate provoca hipocalcemie.
niste medicamentele(anticonvulsivante, diuretice, anumite tipuri de antibiotice) ajută la „spălarea” calciului din organism.

Copiii cu deficit de calciu cresc mai lent (și nu numai caracteristici fizice, dar și activitatea psihică), sunt mai susceptibile la alergii, suferă de tulburări de coagulare a sângelui. Boală periculoasăîn curs de dezvoltare ca urmare a hipocalcemiei – rahitism.

În plus, lipsa mineralului poate provoca apariția scoliozei (deformarea severă a coloanei vertebrale) și a osteoporozei (înmuierea țesutului osos). Copiii cu deficit de calciu se rupă adesea oase, sângerează gingii și își pierd dinții. Cea mai gravă consecință a patologiei sunt tulburările ireversibile ale sistemului nervos, care pot duce la scleroză multiplă.

Excesul de calciu la copii

În unele cazuri, părinții, înspăimântați de perspectiva unei deficiențe de minerale, încep să dea copilului lor necontrolat multivitamine cu calciu fără o examinare adecvată și prescripție medicală, ceea ce poate duce la abateri grave. Ca urmare a acestui „tratament”, se dezvoltă hipercalcemie (exces de oligoelement). Această condiție poate perioadă lungă de timp trec neobservat, ducând în cele din urmă la vărsături, diaree, colici renale. În unele cazuri, hipercalcemia duce la insuficiență renală, comă și stop cardiac.

Când să luați suplimente de calciu

După activitati de diagnostic medicul prescrie anumite vitamine cu calciu pentru copii, ținând cont de vârstă, greutate, stare generală copilul care prezintă patologie. De regulă, așa medicamentele sunt utilizate pentru următoarele abateri:

boli ale glandei tiroide;
rahitism (încălcarea formării osoase și a metabolismului mineral);
patologie sistemul hematopoietic(de exemplu, o tulburare de coagulare);
cronică şi forme acute alergii;
boli de piele (dermatită, eczeme);
hipocalcemie (în perioada de creștere accelerată).

Alimente care conțin calciu

Adesea, atunci când contactează un medic în legătură cu o suspiciune a unei deficiențe minerale, un specialist întreabă mai întâi părinții în detaliu despre prezența unei cantități suficiente de oligoelement în dieta zilnica... Apoi dă recomandarile necesare prin modificarea cantității de alimente bogate în calciu pe care le consumați, cum ar fi:

alge;
fructe de mare, pește de mare(sardea);
nuci;
verdeturi (menta, patrunjel, cimbru);
usturoi;
susan;
fasole;
smochine, caise uscate;
cartofi, varză.

Există o concepție greșită că numai laptele are continut ridicat minerale - nu ar trebui să le oferiți copilului împotriva dorinței sale. Consumul de lapte de vacă și de capră pentru hrănirea sugarilor duce la o lipsă de substanță, deoarece fosforul prezent acolo este capabil să „șteargă” mineralul din organism. În absența alăptării, copilul trebuie hrănit cu special amestecuri adaptate.

Suplimente de calciu pentru copii

Există multe medicamente care conțin calciu, acestea trebuie utilizate numai conform instrucțiunilor medicului, în timp ce ajustați dieta și oferiți copilului cantitatea necesară. activitate fizica... De regulă, preparatele minerale conțin nu numai calciu, ci și vitamina D, fosfor, magneziu. Utilizarea complexă a acestor substanțe asigură o mai bună absorbție a calciului și reținerea acestuia în țesutul osos.

În cele mai multe cazuri, calciul pentru copii este prescris de două ori pe an. Programul de administrare a medicamentului, doza este importantă - un adult trebuie să controleze acest lucru pentru a evita greșelile și efectele secundare (de exemplu, erupții alergice cu o ușoară creștere a dozei). Medicamentele pentru copii existente în prezent sunt produse sub formă de sirop dulce, pastile, tablete masticabile, ceea ce este deosebit de atractiv pentru copilaș.

Gluconatul de calciu este cel mai popular medicament pe bază de minerale disponibil sub formă de tablete și soluții pentru injecție intravenoasă... Tabletele de gluconat sunt produse în doze de 250 și 500 mg, uneori cu adaos de aditivi pentru fructe. Injecțiile intravenoase cu minerale sunt administrate pacienților adulți în condiții deosebit de severe; este interzisă utilizarea lor pe cont propriu.

Pentru copii sub 1 an

De regulă, preparatele pentru bebeluși sunt produse sub formă de pulbere cu adaos de aromă de fructe, care trebuie amestecată cu apă înainte de utilizare. Unele populare consumabile medicale:

Complivit este disponibil sub formă de pulbere, din care se prepară ușor o suspensie delicioasă. Avantajul este că părinții nu trebuie să zdrobească tabletele, să se amestece cu lapte sau apă, să calculeze doza de medicament, să convingă copilul să bea amestecul. Înainte de utilizare, trebuie să adăugați apă în sticlă, să amestecați suspensia și să măsurați cantitatea necesară cu o lingură specială de măsurare.
Calciu D - remediu complex conținând, pe lângă mineralul principal, vitamina D. Calciul D este folosit nu numai pentru sugari, ci și pentru copiii mai mari. Este produs sub forma unui sirop delicios, a cărui cantitate necesară se măsoară cu ușurință cu o lingură de măsurat. Pentru copiii sub 1 an, siropul este preamestecat cu apa sau laptele matern.

De la 1 an

Calciul pentru copii de la 1 an este produs sub formă de preparate care conțin o serie de vitamine și minerale, a căror acțiune vizează creșterea celulelor epiteliale și a țesutului osos, formarea corectă a răspunsului imun. Câteva medicamente populare:

Multi-tabs conține vitaminele D, E, K, grupa B, nicotinamidă, acizi folic și ascorbic, o serie de oligoelemente (magneziu, fier, zinc, cupru etc.). Este produs sub formă de tablete, este interzisă administrarea medicamentului copiilor sub 4 ani.
Calciu + vitamine sunt multivitamine pentru copii peste 3 ani, produse sub forma de delicioase bomboane jeleu.

Pentru adolescenți

Vitaminele cu calciu pentru adolescenți joacă un rol deosebit, deoarece copiii în această perioadă, fără a înceta să crească, sunt implicați activ în studii și sport. Câteva medicamente populare:

Alfabetul - diferite combinații de vitamine și minerale utilizate în diferite categorii de vârstă. De exemplu, există tablete Shkolnik (pentru adolescenți 7-14 ani), Teenager (14-18 ani).
Vitrum este un preparat complex produs sub formă de tablete, fiecare dintre ele, de regulă, conține necesarul zilnic de vitamine și microelemente esențiale. Promovează o creștere a rezistenței organismului la impact negativ mediul extern, protejează adolescentul de infecții, viruși.
Biovital este, de asemenea, un complex de vitamine și minerale ale cărui componente sunt implicate în protecție membranele celulare din produsele de oxidare a lipidelor, ajută la reglarea reacțiilor redox ale organismului.

Contraindicații și efecte secundare

Utilizarea medicamentelor care conțin calciu are o serie de efecte secundare legate de funcționarea defectuoasă tract gastrointestinal- balonare, constipatie, diaree. Utilizarea tuturor medicamentelor pe bază de calciu pentru copii ar trebui să fie conform instrucțiunilor și sub supravegherea unui specialist, deoarece utilizarea unor astfel de medicamente implică consecințe grave care pot costa viața copilului.

În plus, trebuie avut în vedere faptul că în tratamentul unui număr de patologii (de exemplu, fenilcetonurie), sunt prescrise complexe vitamine-minerale (inclusiv cele care conțin calciu), care afectează metabolismul și duce la o supraabundență de urme. element. Lista unor contraindicații:

hiperparatiroidism (conduce la acumularea de minerale în organism);
neoplasme oncologice;
boala urolitiază rinichi;
nefropatie dismetabolică ( încălcarea schimbului ducând la formarea de săruri în urină).

Video

Printre alte oligoelemente, calciul pentru copii este de o importanță capitală. În perioada de creștere a corpului, deficiența de calciu afectează negativ formarea sistemului musculo-scheletic, mușchilor, țesuturilor.

Pentru ce este calciul?

Calciul face parte din celule, reglează activitatea fibrelor musculare, coordonează conduita impulsuri nervoase... Calciul este principalul mineral care întărește oasele. Toți părinții știu despre asta și se asigură că copiii îl folosesc suficient. Dar ce este necesar pentru ca calciul să fie absorbit, va spune dr. Komarovsky.

Calciul este esential pentru:

Creșterea și întărirea oaselor;
Formarea și creșterea dinților;
Abrevieri mușchi scheletic;
Contractii ale muschiului inimii;
Coagularea sângelui;
Formarea țesuturilor;
procese de sinteză a proteinelor;
Regenerarea celulară

Deficiența de calciu duce la încetinirea creșterii copilului, dezvoltarea bolilor reumatice, excitabilitatea și tulburările de somn. Apar contractii musculare involuntare - ticuri, convulsii. Oasele, unghiile, părul devin fragile, casante. Există probleme cu dinții, defecte ale smalțului.

Copiii mici se confruntă cu întârziere de creștere, postură proastă și deformări osoase. La copiii sub un an, fontanela nu se închide la timp, întârzierea dinților, sunt ușor de excitat, capricioase și nu dorm bine.

Deficiența gravă de calciu duce la dezvoltarea rahitismului. Pentru o mai bună asimilare calciul are nevoie de vitamina D3, hormoni tiroidieni si glanda paratiroidă.

Norma de calciu pentru copii

Cantitatea zilnică de calciu pentru copiii de diferite vârste nu este aceeași:

La copii de la naștere până la șase luni, norma este de 400 mg;
De la 6 luni la 1 an - 600 mg;
1 până la 3 ani - 700 mg;
De la 3 la 5 ani - 800 mg;
Copiii peste 5 ani au nevoie de 1000 mg pe zi

Părinții adolescenților ar trebui să acorde o atenție deosebită cantității de alimente care conțin calciu pe care o consumă copiii lor.

În această perioadă, are loc o creștere rapidă a organismului, modificări hormonale și Rata de zi cu zi microelementul crește la 1300 mg.

Surse de calciu

Calciul intră în organism din exterior: cu alimente sau vitamine si minerale complexe.

Principala sursă de aport de calciu este laptele și produsele lactate - lapte copt fermentat, chefir, brânză de vaci. Cu o alimentatie bine organizata, copilul reface cu ajutorul produselor lactate circa 80% din aportul zilnic de calciu;
Calciul din mazăre, fasole și alte leguminoase este bine absorbit. Leguminoasele nu ar trebui să fie suprautilizate de către copiii mici, deoarece acestea duc la creșterea producției de gazeși colici;
Multe legume sunt bogate în calciu - ridichi, morcovi, roșii, castraveți, cepe verzi, patrunjel, salată verde, busuioc, mărar, varza alba, cartofi fierți;
Fructele si fructele uscate indragite de copii sunt un furnizor de calciu pentru un organism in crestere - portocale, mandarine, lamai, grepfrut, kiwi, banane, mere, ananas, caise uscate, curmale, prune uscate, stafide;
Calciul se gaseste in zmeura, struguri, coacaze negre;
Sunt foarte utile diferite tipuri de nuci;
Printre tipuri diferite carnea ar trebui să fie dominată de pui, vițel;
Dieta copiilor fără greșeală trebuie să includă macroul, peștii din familia somonului, codul, heringul.

În funcție de disponibilitate încălcări grave metabolismul, de exemplu, cu intoleranță la lactoză, deficiența de calciu poate fi completată fără utilizarea produselor lactate.

Industria farmaceutică modernă oferă un număr mare de medicamente care asigură organismului copilului suficient calciu.

Medicamente ca sursă de calciu

Gluconat de calciu

Cel mai accesibil medicament - tablete gluconat de calciu... Nu sunt recomandate copiilor sub 3 ani.

Pentru un copil de 2 ani și mai mic, este de preferat să se administreze calciu sub formă lichidă sau sub formă de pastile masticabile.

Înainte de utilizare, tabletele de gluconat de calciu sunt zdrobite până la o stare de pulbere, deoarece medicamentul este insolubil în apă. Trebuie să beți medicamentul cu lapte. Doza este selectată de către pediatru în fiecare caz individual.

Auto-medicația este plină de exces de calciu în organism.

Complivit

„Complivit Calcium D3 pentru bebeluși” produs special pentru utilizare la copii într-o formă convenabilă - o pulbere pentru prepararea unei suspensii.

Pulberea se diluează cu apă fiartă la măsurat și se dă copilului la 5-10 ml pe zi, în funcție de recomandarea medicului. Cursul tratamentului este de 4 săptămâni, durata acestuia variază în funcție de starea pacientului mic.

Complivit se dă copilului cu mâncare. Medicamentul are un gust fructat, ceea ce face ca medicamentul să fie atractiv pentru copil, dar aditivii pot declanșa alergii.

Tianshi

Suplimentul alimentar al mărcii Tianshi nu este un medicament. Conține ou praf, lapte praf, oase de vițel zdrobite și măcinate, vitamine (inclusiv D3) și minerale.

Pulberea se dizolvă în apa fiartași amestecat cu mâncare, alegere optimă- brânză de vacă.

Calciu D3 nycomed

Tabletele masticabile cu aromă de portocale, lămâie sau mentă sunt destinate utilizării copiilor cu vârsta peste 5 ani. Doza este selectată de pediatru în funcție de vârsta, greutatea, starea de sănătate a copilului.

Vitamine Multi-Tabs pentru copii

Gama de produse Multi-tabs este concepută pentru copii de diferite vârste și este echilibrată ținând cont de cerințele de calciu legate de vârstă.

Vitaminele pentru bebeluși sunt destinate copiilor sub un an. Conțin vitaminele A, C, D3, necesare creșterii dinților și formării oaselor corecte. Forma medicamentului este lichidă.
Multitabs Kid - pentru copii peste un an, dar sub 4 ani. Forma de eliberare este comprimate masticabile cu gust fructat.
Imbogatita cu calciu, Kid Calcium + este recomandat copiilor de la 2 la 7 ani cu deficit de calciu in organism si pentru prevenirea acestuia.
Multitabs Junior facilitează adaptarea și studiul la școală, conțin cantitatea necesară de vitamine și substante minerale... Comprimate masticabile pentru copii sub 11 ani.
Pentru copiii peste 11 ani - o serie speciala Adolescent, conceputa pentru a satisface nevoile organismului in perioada crestere rapida si pubertate.

Clorura de calciu

Preparatul cu clorură de calciu este utilizat pentru masuri de urgenta- o creștere rapidă a nivelului de calciu din sânge. Principalul forma de dozare- solutie pentru injectare intravenoasa. Injecția se administrează numai în instituții medicale sub supraveghere strictă, deoarece poate provoca bradicardie, slăbiciune și dificultăți de respirație.

Glicerofosfat de calciu

Pentru reglarea metabolismului fosfor-calciu, copiilor cu vârsta peste 2 ani li se prescrie glicerofosfat de calciu sub formă de tablete. Cu toate acestea, farmacologia modernă oferă forme mai convenabile și mai accesibile de medicamente, cu mai puține contraindicații și posibile efecte secundare.

In concluzie…

Există o categorie de părinți care sunt ferm convinși că toate medicamentele, minerale și complexe de vitamine- „chimia” dăunătoare organismului copilului. În schimb, copiii primesc coji de ouă bătute, cretă și alte substanțe „naturale”.

Trebuie avut în vedere că chiar și cu nivel inalt conținutul de calciu în coji de ouă sau alimente, trebuie să evaluați disponibilitatea acestuia pentru organism. Calciul nu trebuie pur și simplu să intre în organism, trebuie să interacționeze cu celulele și țesuturile.

Care este cea mai bună modalitate de a menține nivelul de calciu în corpul unui copil este la latitudinea părinților. Sfaturile unui pediatru competent vă vor ajuta să faceți alegerea potrivita.

Având informații despre numeroasele suplimente de calciu pentru copii enumerate în articol, părinții vor putea discuta pe picior de egalitate cu un specialist și vor putea face alegerea corectă în cunoștință de cauză.

Mulți părinți au auzit că copiii au nevoie de calciu pentru formarea corectă a scheletului și creșterea oaselor și a dinților. Cu toate acestea, rolul acestui mineral este doar sistemul osos nu este limitat, prin urmare, aportul acestui element în corpul copilului cu nutriție sau compuși suplimentari, așa cum este prescris de un medic, trebuie monitorizat cu strictețe.

De ce are nevoie un copil de calciu?

Pe lângă formarea scheletului și care îi conferă rezistență, calciul face parte din multe sisteme enzimatice și din diferite procese, datorită acestuia, se desfășoară diferite reacții corporale. Deci, ionii de calciu ajută:

Aportul adecvat de calciu, împreună cu, are efecte antistres, antialergice și antiinflamatorii. Este prescris copiilor cu pierderi acute de sânge, prezență și, prezență și multe alte afecțiuni. Este important să vă asigurați că copilul dumneavoastră primește suficient calciu de la o vârstă fragedă. Acest lucru este important pentru ca rahitismul și problemele cu excitabilitatea nervoasă să nu se formeze. Dar calciul poate fi asimilat doar împreună cu cel furnizat cu alimente, altfel asimilarea acestuia va fi afectată.

Există anumite norme de calciu care trebuie furnizate cu alimente și băuturi, precum și medicamente suplimentare... La vârsta de la naștere până la șase luni, un copil are nevoie de aproximativ 400 mg de calciu, de la șase luni la un an, este nevoie de până la 600 mg, la vârsta de unu până la 10 ani, are nevoie de până la 800 mg, după 10 ani. ani, aproximativ 1000-1200 mg.

În situațiile în care organismul copilului suferă de o deficiență de calciu, diverse probleme cu sănătatea - acestea sunt întârzieri semnificative ale indicatorilor de înălțime și greutate, precum și inhibarea dezvoltării psihoemoționale. Dacă aceasta este o vârstă fragedă - primii doi ani de viață, deficitul de calciu (de obicei în combinație cu) duce la formarea unei patologii metabolice - care, fără tratament, amenință cu deformări ale scheletului, probleme cu digestia, creșterea și dezvoltarea și activitatea sistemului nervos. Dacă sunt copii mai mari, împreună cu probleme ale scheletului, aceștia suferă de creșterea părului și a unghiilor, aplecarea și alte probleme de postură, patologii dentare și distonie musculară, tulburări metabolice și alte probleme.

Prescrierea suplimentelor de calciu ar trebui să fie strict justificată de un medic, deoarece excesul de calciu poate dăuna rinichilor țesuturilor corpului, formând calcificări. În plus, sărurile de calciu sunt adesea greu de digerat, afectează digestia și amenință cu constipație. Este important să refaceți rezervele de calciu numai prin nutriție, iar medicamentele sunt prescrise pentru diferite patologii și cu o deficiență minerală pronunțată.

Atenție la suplimentele de calciu

Deficitul de calciu se poate forma de la o vârstă fragedă dacă bebelușul a primit puțin calciu prin placentă in utero sau nu a primit lapte matern și calciu cu acesta după naștere. Calciul este absorbit mult mai rău din amestecurile de lapte și chiar mai mult din alimentele complementare neadaptate.

Notă

Dacă este necesară suplimentarea cu calciu, medicii recomandă copiilor de obicei medicamente complexe OTC - o combinație de calciu cu vitamine care îmbunătățesc absorbția acestuia. Dar, în unele cazuri, preparatele de calciu pot fi recomandate ca medicamente în combinație cu forme moderne.

Este important să se ia în considerare anumiți factori și compoziția medicamentelor, care pot fi clasificate în funcție de mai multe criterii:

Când utilizați fiecare dintre medicamente, este important să determinați cantitatea exactă de calciu din compoziție, care este necesară în funcție de vârstă. Acest lucru se datorează faptului că supradozajul calciu ionizat poate avea si consecinte negative asupra sanatatii bebelusului. În plus, este important să se determine indicații stricte pentru administrarea medicamentelor; este interzisă utilizarea oricăror mijloace fără permisiunea medicului, în special la copiii mici.

Luarea suplimentelor de calciu la copii: caracteristici

Copiii care iau suplimente de calciu le au pe ale lor caracteristici care depind de vârstă. Cu toate acestea, din punct de vedere fizic, intestinele unui bebeluș la orice vârstă nu pot absorbi mai mult de 600 mg de calciu la un moment dat. Prin urmare, este important să rețineți aceste nuanțe atunci când prescrieți receptie preventiva calciu sau a acestuia doze terapeutice... Este important de făcut o singura doza fiziologic, în timp ce se schimbă doza zilnică - divizați aportul de calciu în mai multe părți.

Notă

Excesul de calciu, primit sub formă de medicamente, pur și simplu nu va fi absorbit în intestin și va fi eliberat neschimbat odată cu scaunul, iar dacă calciul este injectat intravenos, excesul său este îndepărtat prin urină.

În prezența unor indicații speciale, atunci când este necesar să luați doze mari de calciu (ceea ce, din fericire, este rar la copii), trebuie să spargeți cantitatea zilnică de calciu în mai multe doze pentru asimilarea completă.

De asemenea, mulți cercetători sfătuiesc să se acorde atenție momentului în care se iau suplimente de calciu – datorită ritmurilor zilnice de asimilare a anumitor substanțe, se modifică și asimilarea calciului. Potrivit oamenilor de știință, absorbția maximă a calciului are loc noaptea, iar acest lucru este deosebit de important pentru creșterea scheletului și întărirea smalțului dentar. Noaptea, secreția este activată, afectând absorbția, inclusiv calciul, și formarea țesutului osos.

Dacă preparatele cu calciu trebuie utilizate de mai multe ori pe zi, merită să faceți acest lucru între mesele principale - între micul dejun și prânz, sau gustările de după-amiază și cina. Dacă este posibil, medicamente similare merita notata cu sucuri de citrice, care contin citrati, care imbunatatesc absorbtia calciului in organism. Dacă acestea sunt preparate sub formă de gluconat de calciu, acestea trebuie spălate cu apă pură necarbogazoasă sau lapte.

Calciul poate concura cu alte minerale pentru absorbție. Acest lucru este deosebit de important în ceea ce privește fierul. Recepția calciului trebuie separată în timp cu cel puțin 3-4 ore, altfel medicamentele pur și simplu nu vor fi absorbite și nu vor avea efect. Prin urmare, preparatele de calciu trebuie luate după-amiaza, iar preparatele de fier dimineața.

V practica pediatrica astăzi, formele injectabile practic nu sunt folosite preparate de calciu contribuind la eliminarea deficitului de calciu. Astfel de fonduri pot fi folosite doar pentru de urgență ca urmare a sângerării, a convulsiilor sau a unei reacții alergice acute.

Dintre cele mai comune forme intravenoase, sunt aplicabile clorura de calciu și gluconat. Se injectează, dacă este necesar, strict intravenos, administrarea lor subcutanată sau intramusculară este interzisă, duc la necroză tisulară și formarea de cicatrici și leziuni. Doar pentru copii forme orale preparate cu calciu.

Cine este contraindicat, ce efecte secundare sunt posibile

Deși preparatele de calciu sunt clasificate ca fiind relativ sigure în practica pediatrică și bine tolerate, reacțiile individuale de sensibilitate nu sunt excluse, efecte secundare recepție și contraindicații la utilizarea acestuia. Compușii de calciu, deși relativ nesemnificativi, uneori pot afecta tractului digestiv, care amenință dezvoltarea constipației sau a balonării, mai rar - diaree și durere. O combinație de preparate de calciu cu citrați va ajuta la reducerea probabilității unor astfel de efecte, dar deseori se formează bebeluși. reactii alergice pe piele. În plus, există o serie de contraindicații pentru a lua suplimente de calciu în copilărie, deși este destul de mic. Acestea includ:

reacții alergice la componentele constitutive ale medicamentului (de obicei nu la calciu în sine, ci la aditivi)
identificate (concentrație mare de calciu în plasmă)
(munca grea glande paratiroide)
prezența patologiilor renale și eșecul acestora
neoplasme ale corpului
Disponibilitate.

Adesea, prudență în ceea ce privește tratamentul cu preparate de calciu este arătată în prezența unui copil (apariția sărurilor de calciu în urină), ceea ce poate indica o încălcare. procesele metaboliceși o înclinație pentru.

Alegerea suplimentelor de calciu la copii

Numirea preparatelor de calciu și selecția lor, forma de administrare și dozarea sunt determinate numai de medic, ținând cont posibile contraindicațiiși alergii, precum și evaluarea biodisponibilității medicamentelor și posibilelor efecte negative de la receptie. Aplicabil:

Clorura de calciu conţinând 27% calciu. Este produs în fiole și flacoane cu o soluție de 5% sau 10%. Este ușor solubil în apă, administrat oral și absorbit de intestine cu o medie de 30% din doza administrată. Are tendința de a irita digestia, ducând la arsuri la stomac și dureri abdominale; este utilizat extrem de rar la copii (în scop de resuscitare și terapeutic).

Gluconat de calciu în tablete, are solubilitate bună în apă, nu irită peretele intestinal, este utilizat la femeile însărcinate și la copii, este bine tolerat.

Lactat de calciu contine 13% calciu, se foloseste in tablete, se dizolva incet in apa, nu irita peretele digestiv.

Carbonat de calciu conține 40% calciu, este disponibil în tablete, este slab solubil în apă, se dizolvă în acid clorhidric din stomac, dând reacții cu formarea de clorură de calciu și dioxid de carbon. Din această cauză, irită sistem digestiv, ducând la eructații, dureri de stomac și flatulență, reduce aciditatea stomacului, fiind un antiacid, aportul pe termen lung un astfel de medicament poate dăuna semnificativ, din cauza decât la copii, astfel de medicamente nu sunt aplicabile... Absorbția calciului dintr-un astfel de medicament este nesemnificativă din cauza acidității scăzute a stomacului la bebeluși inițial, ceea ce face dificilă solubilitatea și absorbția acestuia.

Citrat de calciu conține până la 25% calciu în tablete, este bine absorbit de organism și este foarte solubil în apă, pentru asimilare completă, prezența de acid clorhidricîn stomac. Datorită acidului citric, este absorbit activ de peretele intestinal fără a-l irita și, de asemenea, reduce probabilitatea formării sărurilor de calciu în rinichi. Datorită acidului citric, sinteza hormonului paratiroidian, care elimină calciul din oase, este suprimată. Pentru utilizare la copii, există forme de citrat de calciu în combinație cu vitamina D3, care îmbunătățește absorbția calciului.

Chelat de calciu (un compus organic de calciu cu acid aspartic), se obține folosind tehnologii moderne speciale. Absorbit din intestine cu aproape 100%, fără participarea de proteine suplimentare și vitamina D3, nu irită digestia și nu duce la formarea de pietre în vezica biliara si rinichi. Cum medicamentîn Rusia astăzi nu este înregistrată, nu a fost încă studiată temeinic, este aplicabilă ca supliment alimentar. La copii, luați cu prudență, deoarece nu există cercetări și date de încredere privind siguranța potențială a acestuia.

Complexe cu calciu pentru copii

Pe lângă monopreparate, există și preparate complexe cu calciu în compoziție, care sunt aplicabile la copii. De obicei, este vitamina D3, care ajută la absorbția calciului, precum și a altor vitamine și compuși.

Calciu-D3 Nycomed - un preparat in tablete ce contin carbonat de calciu si vitamina D3. Asimilarea este scăzută datorită faptului că calciul este conținut într-o formă complexă.

Complivit-Calciu D3, destinat bebelușilor - are o compoziție similară cu cea anterioară, arată ca o pulbere, datorită diluției căreia se obține o suspensie. Pentru copiii de la trei ani, există și o formă de tabletă a medicamentului.

Calcid - un preparat pe baza de coaja de ou (contine si carbonat de calciu) suplimentat cu un complex cu o grupa de vitamine - toate liposolubile, suplimentate cu vitamine B (tiamina, riboflavina, cianocobalamina, PP si B2). Folosit la copii de la trei ani.

Kaltsinova - un preparat cu calciu sub formă de compus hidrofosfat dihidrat, în combinație cu acid ascorbic, piridoxină și vitaminele A și D. Se aplică după trei ani.

Kalcemin - contine calciu in combinatie cu citrat si carbonat, suplimentat cu vitamina D3, minerale - cupru, zinc si mangan, bor. Potrivit pentru copii de la 5 ani.

Vitamishki-Calciu plus - gume cu calciu in combinatie cu acid citric, precum și vitamina D3 și fosfor. Folosit la copii de la 3 ani.

Toate celelalte preparate de calciu sunt utilizate la copiii cu vârsta peste 12 ani conform instrucțiunilor, precum și la pacienții adulți.

Toate preparatele de calciu pot fi utilizate numai conform indicațiilor medicului, pentru a preveni supradozajul. Este periculos cu leziuni ale rinichilor și vezicii biliare, tulburări digestive și calcificări ale țesuturilor.

Rețete populare și suplimente alimentare

Poti auzi sfaturi ca poti reface rezervele de calciu la copii cu coji de oua, calciu de corali si diverse suplimente alimentare cu calciu pe baza acestor compusi. Dar merită făcut?

În al doilea rând, compoziția calciului din coajă (precum și în compoziția pietrelor de corali) este carbonați greu solubili, care nu pot fi absorbiți în intestine. Chiar și atunci când sunt măcinate în pulbere, nu vor aduce niciun beneficiu, deoarece absorbția calciului din ele este neglijabilă. Avand in vedere nivelul redus de acid clorhidric din stomac, astfel de compusi vor tranzita prin intestine, fara a aduce vreun efect in tratament.

Alena Paretskaya, medic pediatru, cronicar medical

Mulți părinți se tem de deficitul de calciu la copiii lor. Vor să știe ce alimente și medicamente bogate în calciu pot fi administrate copilului lor pentru prevenire. După ce ați citit acest articol, veți afla tot ce este de știut despre calciu pentru copii, fără detalii științifice inutile. Oferă 7 întrebări frecvente adresate de cititori despre suplimentele de calciu potrivite pentru copii și Produse alimentare bogat în acest mineral. Le sunt date răspunsuri detaliate. De la naștere până la vârsta de aproximativ 25 de ani, calciul este important pentru dezvoltarea oaselor și a dinților. După ce creșterea scheletului se oprește, un schimb intens de calciu continuă în oase. Prin urmare, o alimentație sănătoasă, bogată în acest mineral, este importantă nu numai pentru copii, ci și pentru adulți.

Calciu pentru copii: un articol detaliat

Pe lângă oase și dinți, calciul afectează sistemul nervos și mușchii, producția de enzime și hormoni.

Rata de aport de calciu:

de la 0 la 6 luni - 200 mg pe zi;
de la 6 la 12 luni - 260 mg pe zi;
de la 1 la 3 ani - 700 mg pe zi.

De la vârsta de 4 ani, copiii au nevoie de aceeași cantitate de calciu ca și adulții - 1000 mg pe zi. În adolescență, organismul se dezvoltă deosebit de rapid, prin urmare, de la 9 la 18 ani, este indicat să consumați 1300 mg de calciu pe zi. Deficitul acestui mineral afectează copiii și adolescenții care consumă alimente „junk” care conțin exces de calorii, dar sărace în vitamine, minerale și oligoelemente. Simptomele și tratamentele pentru deficitul de calciu la copii sunt detaliate mai jos.

Lipsa de calciu la copii: simptome

Motivele lipsei de calciu din organism pot fi diferite la copiii mici, la școlari primari și la adolescenți. Copiii prematuri și bebelușii născuți din mame diabetice suferă adesea de deficit de calciu. Dacă mama este prost hrănită, este o vegetariană fanatică sau aparține unor categorii defavorizate social, atunci laptele matern poate să nu aibă suficient calciu. Rare grele boli ereditare precum si administrarea anumitor medicamente pot fi motivele carentei acestui mineral. Probabil știi deja că lipsa vitaminei D blochează absorbția calciului în intestine. Citiți articolul detaliat „“. Stabiliți dacă dumneavoastră sau copiii dumneavoastră aveți simptome sau factori de risc pentru această deficiență de vitamine.

Simptomele deficitului de calciu la copii:

somn slab;
crampe, dureri musculare, leșin;
nervozitate, tremur, zvâcniri ale membrelor;
palpitații sau ritm cardiac lent;
tensiune arterială scăzută.

După cum puteți vedea, simptomele sunt vagi. Determinarea cauzei lor poate fi dificilă. Este foarte probabil ca cauza să nu fie deficitul de calciu, ci o problemă mai serioasă. Consultați un medic mai degrabă decât să vă automedicați. Cel mai evident simptom al deficitului de calciu și vitamina D la copii este rahitismul. Acum această boală este extrem de rară, la doar un copil din 200 000. Nu trebuie să ne temem prea mult de ea. Cu toate acestea, deficiența ușoară de calciu rămâne frecventă la copii. Poate crește riscul de carii dentare.

Supliment de calciu Bayer 200 mg - contine si 250 UI de vitamina D3 in fiecare capsula
Citrat de calciu 315 mg din secolul 21 - contine si 250 UI de vitamina D3
Carbonat de calciu 600 mg Tablete masticabile - Mason, contine si 400 UI vitamina D3

Sursele oficiale din țările occidentale și rusofone nu recomandă să se ofere copiilor sub 1 an vaca sau lapte de capra... Celebrul medic Komarovsky sfătuiește să se abțină de la lapte și mai mult timp - până când copilul împlinește 3 ani. Pentru că laptele conține prea mult fosfor. Pentru a elimina excesul de fosfor, Copil mic este obligat să-și consume rezervele de calciu. Când dai lapte unui copil sub 3 ani, nu îl saturi cu calciu, ci, dimpotrivă, elimini acest mineral din corpul lui. Evitarea laptelui duce adesea la un somn și un comportament mai bun la copiii mici. Problema cu fosforul este doar cu laptele proaspăt, dar nu cu chefirul sau iaurtul. Pot fi încercate în cantități mici începând cu vârsta de 6 luni. Restricțiile privind laptele sunt ridicate la împlinirea vârstei de 3 ani.

Multe sifone cu zahăr sunt atât de încărcate cu fosfor încât elimină calciul din consumatorii lor. Aceasta este o problemă serioasă pentru studenții și adolescenții mai tineri, care mănâncă adesea fast-food cu sifon. Corpul unor astfel de copii este forțat să cheltuiască calciu pentru legarea și excretarea excesului de fosfor, în loc să-l direcționeze către schelet, așa cum intenționează natura. Mâncarea nesănătoasă va trebui să plătească cu boală, începând de la adolescent... Oasele fragile și casante vor fi una dintre numeroasele probleme.

Calciu pentru copii: ce alimente sunt bogate în acest mineral?

Explorați articolele detaliate „”, precum și „”. Au tabele descriptive. Îți poți da seama cu ușurință care alimente sunt cele mai bogate în calciu. Ele formează baza o dietă completă adulti si copii. Este bine dacă părinții dau un exemplu de alimentație sănătoasă pentru copiii lor și nu păstrează mâncare „junk” în casă. Site-ul descurajează adulții să consume lapte degresat și produse lactate. Nici copiii și adolescenții nu au nevoie de ele. Pe langa produsele lactate, verdeturile, nucile, semintele si sardinele in ulei sunt bogate in calciu. Aceste informatii sunt utile pentru parintii ai caror copii sunt intoleranti la lactoza sau alergici la proteinele din lapte.

Sunt cojile de ouă o sursă bună de calciu?

Practic, puteți spăla bine coaja de ou, apoi uscați-o, zdrobiți-o în pulbere, turnați suc de lămâie, agitați și insistați. Amestecul rezultat poate fi luat de copii și adulți. Este mai ușor să cumpărați medicamente care conțin calciu de la o farmacie sau să comandați online. Nu sunt scumpe, așa că nu are rost să te joci cu cojile de ouă de dragul economiei. Comprimatele ușurează calcularea dozei exacte de calciu pe care o luați singur sau pe care o dați copilului dumneavoastră. coajă de ou nu oferă o asemenea oportunitate.

De ce calciul nu este absorbit de corpul copilului? Ce să fac?

În primul rând, studiați articolul detaliat „”. Stabiliți dacă dumneavoastră sau copiii dumneavoastră aveți simptome sau factori de risc pentru această deficiență de vitamine. Cu o lipsă de vitamina D, calciul nu este absorbit în intestine, indiferent cât de mult îl mănâncă un copil sau un adult. Deficitul de vitamina D este foarte ușor de eliminat. Poate dai un copil Laptele vacii, ceea ce este de nedorit pentru el să folosească până la 3 ani, iar acest lucru elimină calciul din organism. Mai mult motive serioase probleme cu absorbția calciului - boli ereditare severe rare, randament redus hormon paratiroidian.

Cât de periculos este un exces de calciu în corpul unui copil?

Excesul de calciu nu apare aproape niciodată din cauza consumului excesiv al acestui mineral în tablete, și cu atât mai mult, a unui fel de alimente. De obicei, organismul copiilor și adulților este capabil să elimine excesul de calciu fără probleme. Nivel ridicat a acestui mineral în sânge se poate întâmpla din cauza unui supradozaj semnificativ de vitamina D. Este și mai grav dacă cauza este o boală a glandelor paratiroide sau o tumoare canceroasă. În orice caz, este necesar să se efectueze diagnostice și să fie tratat într-un spital dacă un test de sânge a arătat că există prea mult calciu. Simptomele excesului de acest mineral: sete intensă, indemnul frecvent urinare, schimbări de dispoziție, constipație, greață, vărsături, oboseală, dureri abdominale. Toate aceste simptome sunt suficient de grave pentru a consulta imediat un medic.

Calciu pentru copii: medicamente

Preparatele de calciu populare pentru copii sunt Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3, precum și gluconat de calciu. Medicamentele combinate care conțin calciu și vitamina D sunt de obicei disponibile sub formă de tablete dulci, masticabile, cu aromă de fructe sau de mentă. Copiii le acceptă de bunăvoie. Există și preparate sub formă de pulbere pentru a face sirop - pentru cei mai mici copii.

Citiți mai multe despre medicamente:

Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 și analogii lor conțin carbonat de calciu. Această substanță nu este potrivită pentru copiii și adulții care au aciditate scăzută stomac, precum și cei care iau zilnic medicamente pentru arsuri la stomac. Este mai bine pentru astfel de oameni să consume decât carbonat. Studiază articolul „” – află în detaliu diferența dintre carbonat, citrat, gluconat și clorură de calciu. După aceea, vei putea alege cu competență cele mai potrivite pastile pentru tine sau pentru copilul tău.

Se poate da calciu unui copil sub un an? Și dacă da, care?

Complivit Calcium D3 pentru bebelusi este o pudra pentru prepararea siropului lichid. Este aprobat pentru utilizare chiar și la copiii sub 1 an. Reclamele evidențiază acest fapt. Medicamentul Calcium D3 Nycomed copilărie până la 3 ani se află pe lista contraindicațiilor. Citiți instrucțiunile de utilizare a suplimentului de calciu pe care urmează să-l dați copilului dumneavoastră și citiți vârsta la care este permis. Vă rugăm să rețineți că rata de calciu pentru copiii sub 1 an este foarte scăzută, 260 mg pe zi sunt suficiente. De obicei, bebelușul primește suficient calciu din laptele matern sau dintr-o formulă de lapte adaptată, așa că nu este nevoie să-i administreze alte medicamente. Citește și articolul „“. Rețineți că bebelușii care sunt alăptați au un risc mai mare de a avea deficit de această vitamină decât cei care sunt hrăniți cu biberon.

Cum să dați gluconat de calciu unui copil?

Rețineți că gluconat de calciu conține foarte puțin din acest mineral în fiecare tabletă, doar 9,5%. 500 mg de gluconat reprezintă doar 47,5 mg de calciu pur. Să presupunem că vrei ca copilul tău să primească 500 mg de calciu pe zi. Pentru a face acest lucru, va trebui să mănânce 11 tablete în fiecare zi. Producătorii de gluconat de calciu rețin informații despre doze eficiente a acestui medicament, pentru a nu speria cumpărătorii. Astfel, ei induc consumatorii în eroare, eventual prin respectarea legii. Vezi și pentru copii de diferite vârste, de la nou-născuți. Carbonatul și citratul conțin de câteva ori mai mult calciu decât gluconat, așa că este mai convenabil să le oferi unui copil.

Gluconatul de calciu ajută la răceala unui copil? Alergii? De la dermatita atopică?

Gluconatul de calciu nu vindecă răceala, nu scade temperatura corpului, nu accelerează recuperarea după infecțiile respiratorii acute. ... Tratați răceala așa cum este descris în această carte. Gluconatul de calciu nu ajută sub nicio formă la alergii - nici injecțiile, nici pastilele. De obicei, pacientul începe să ia gluconat de calciu și, în același timp, încetează contactul cu alergenul. Acesta este ceea ce ajută. În țările occidentale civilizate, nimănui nu-i trece prin cap să dea copiilor gluconat de calciu pentru alergii.

(2 estimări, medie: 4,50 din 5)

Citeste si:

Autoarea materialului este Danaia Yakovlevna Samoletova, endocrinolog și terapeut, candidat Stiinte Medicale... Are peste 10 ani de experiență în lucrul cu pacienții. Aflați cum să obțineți o întâlnire cu ea (orașul Ufa, RF) sau să obțineți sfaturi prin internet. Nu luați singur medicamente puternice. Asta e periculos! Nu încercați să înlocuiți tratamentul prescris de medicul dumneavoastră, luând suplimente alimentare.

Elena.
Salut! Copilul meu are 3 ani si 5 luni, greutate 17 kg. Practic nu mănâncă fructe sau legume. Dar mănâncă iaurturi și caș, dacă îi oferi. Mâncarea varietate nu este foarte diferită, pentru că preferă anumite feluri de mâncare. În general, copilul este sănătos. Foarte mobil, se dezvolta in functie de varsta fizic si psihic. Îi dau periodic calciu pentru profilaxie. crește și pentru dinți. Aș dori să știu cât de des trebuie administrate suplimente de calciu? Îl dau la intervale: bem o lună, ne odihnim o lună-două. O sa scriu imediat ca nu am discutat aceasta problema cu medicul pediatru. I-am dat Complivit pentru bebelusi, acum o dau pe Kaltsinova. Multumesc pentru raspuns!
ghouls
Copilul meu are 1,5 luni, dar când avea 17 zile am fost internați la spital din cauza unei tuse. Medicii au spus pneumonie și s-au tratat cu antibiotice după aceea ne-au dat D Calcin, Zinkobeks și sirop de tuse Erespal, dar până acum tusea noastră nu a dispărut. Ce să fac?
Tatiana
Buna ziua. Copil 2 ani 8 luni, inaltime 97 cm, greutate 16 kg. Născut mare alăptarea, deficitul de lactază este confirmat prin analiză. De la 2,5 ani am putut digera puțin brânza de vaci, acum doza zilnică este de 60 de grame, chefirul este de 2-3 linguri și adaug un amestec de bona 3 (2/3 din rata unei hrăniri) la terci de dimineață. Odată ce am făcut un compliment de calciu timp de o lună (după consultarea unui medic pediatru), am câștigat creștere și au ieșit 4 dinți. A trecut o jumătate de an, îl întreb pe pediatru dacă să dea mai mult calciu, drept răspuns: poți să-i dai, dar nu poți să-i dai. Meniul contine in principal cereale, legume fierte sau in supa, legume proaspete nu mănâncă fructe, piure de cartofi, carnea este mai mică decât valoarea zilnică. Se bea doar apa, bauturi cu fructe, compot 2 inghitituri si gata. Este posibil sa dam mai mult calciu si cat de des trebuie luat in situatia noastra?
Vă mulțumesc anticipat pentru răspuns.
Anastasia
Buna ziua. Fiica noastră a fost diagnosticată cu alergie la produse lactate la vârsta de 1 an și 9 luni. În acest sens, a fost necesar să se excludă complet brânza de vaci, brânza etc. În ultima jumătate de an, suferim catastrofal din cauza somnului groaznic. Fiica se trezește de mai multe ori pe noapte, plânge etc. Bănuim o lipsă de calciu, pentru că alții factori iritanti Nu. Vă rog să-mi spuneți dacă poate exista o legătură cu calciul și ce medicament putem bea, acceptabil după vârstă și doză? Mulțumesc.
Irina
Salut! Copilul are aproape 7 luni, a fost la recepția unui ortoped și a unui neurolog, ambii specialiști prescriși să bea supliment de calciu Dz, în instrucțiunile pentru acest medicament este scris să-l luați cu mesele, medicul a spus să-l dea lui. copilul în timpul hrănirii de seară, așa că iată întrebarea: Ce fel de hrană există pentru copil, este mai bine să îi dați acest medicament? Doar că, pentru hrănirea de seară, îi dau copilului piure de fructe și brânză de vaci, iar brânza de vaci conține deja calciu, puteți lăsa astfel de produse sau ar putea merita să înlocuiți, de exemplu, dați brânză de vaci dimineața și terci în seara.
gulnara
Bună nepoata mea stadiul inițial rahitism la nivelul extremităților inferioare, are 10 ani, greutate 30 kg, înălțime 135. În sânge nivel redus calciu, deja se observă o ușoară deformare a picioarelor. Vă rog să-mi spuneți ce supliment de calciu este potrivit pentru ea în acest moment? Salutări, Gulnara!
Ludmila
Salut! Copilul are 2 ani, inaltime 86 cm, greutate 13 kg. Un copil activ nu sta pe loc și adesea se plânge de dureri musculare. Ar trebui să i se administreze suplimente de calciu sau să fie testat și apoi să i se administreze pastile? Copilul folosește amestecuri de 2 ori pe zi, nu mănâncă deloc produse lactate (are vărsături pe ele) și nici terci nu mănâncă. Mănâncă rar fructe.

Nu ați găsit informațiile pe care le căutați?
Pune întrebarea ta aici.

Pune întrebări, mulțumesc pentru articolele utile
sau, dimpotrivă, critică calitatea materialelor de șantier