Na morju po odstranitvi fibroadenoma. Ali je mogoče sončiti s fibroadenomom dojke: opis bolezni in priporočila za sončne opekline. Ali se fibroadenom lahko ponovi?

Benigna neoplazma na območju mlečnih žlez se imenuje fibroadenom. V nekaterih primerih se lahko pod vplivom notranjih ali zunanjih negativnih dejavnikov fibroadenom spremeni v maligni tumor. Zato morate strogo upoštevati vsa priporočila zdravnika. Nadalje bomo podrobneje obravnavali vprašanja združljivosti fibroadenoma dojke in sončnih opeklin.

Bistvo patologije

Ta vrsta tumorja na območju mlečnih žlez se lahko pojavi v različnih starostih. Ogrožene so predvsem ženske v rodni dobi. To je benigna neoplazma, ki lahko spremeni svojo obliko in položaj.

Na razvoj bolezni vplivajo naslednji dejavniki:

• Resne hormonske spremembe v ženskem telesu. To se zgodi med menstruacijo, nosečnostjo ali dojenjem. V tem obdobju morate natančno spremljati zdravje mlečnih žlez.
• Nepravilna uporaba hormonskih zdravil ali peroralnih kontraceptivov. Vplivajo na hormonsko ozadje ženske in lahko izzovejo razvoj tumorjev na območju mlečnih žlez.
• Zmanjšana imuniteta.
• Stalni stres.
• Splav.
• Nalezljive bolezni genitourinarnega sistema.
• Resne bolezni notranjih organov.

Simptomi bolezni

Zelo pogosto je bolezen asimptomatska. Samo zdravnik lahko postavi pravilno diagnozo. Zato je zelo pomembno, da mlečne žleze vsako leto pregledamo pri mamologu, da se izognemo resnim zapletom v prihodnosti.

Fibroadenom mlečnih žlez se lahko kaže z naslednjimi simptomi:

• Pojav tesnil različnih oblik in velikosti na območju mlečnih žlez. Pri pregledu dojke jih lahko začutite sami.
• Razpoke v predelu bradavice.
• Emisija svetle barve brez vonja.
• Boleče občutke ob dotiku prsnega koša.
• Rdeče ali modre lise na koži na območju tumorja.
• Močno povečanje velikosti tumorja.

Ali je mogoče sončiti s fibroadenomom mlečnih žlez?

Najpomembneje je, da pravočasno obiščete zdravnika, da se izognete raku dojk.

Kako porjavitev vpliva na splošno stanje mlečnih žlez?

Zmerna izpostavljenost UV žarkom je koristna za zdravje ljudi.

• Sončni žarki aktivirajo proizvodnjo vitamina D, ki je nujen za pravočasno absorpcijo fosforja in kalcija iz hrane.
• Telo sintetizira pomembne hormone, ki so potrebni za dobro usklajeno delo notranjih organov.
• Povečajo se imunske funkcije, kar telesu omogoča, da se pravočasno bori proti virusom in bakterijam, ki povzročajo bolezni.
• Sončni žarki lahko pomagajo pri zdravljenju nekaterih vrst kožnih bolezni, kot so akne.

Dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi lahko nasprotno škoduje telesu. Fibroadenom mlečnih žlez se lahko spremeni v maligni tumor. Zato se lahko sončite le do 10. ure zjutraj oziroma po 17. uri. Prav tako obvezno uporabite kopalke, ki odbijajo ultravijolične žarke. Ljudje z boleznimi dojk se bolje sončijo pod dežnikom. Prav tako morate strogo upoštevati vsa priporočila zdravnika.

Kaj je mogoče storiti s fibroadenomom

Po potrditvi diagnoze se lahko kopate v morju ali se sončite na plaži le zjutraj ali zvečer.

Nujno je, da prsi pokrijete s kopalkami ali pareo. V solarij se lahko odpravite tudi s posebnimi blazinicami za prsi.

Ali se je mogoče sončiti

Samo zmerna izpostavljenost sončni svetlobi je koristna za človeško telo. Pri fibroadenomu mlečnih žlez se lahko sončite pred 10.00 ali po 17.00. Obvezna je uporaba kopalk in kreme za sončenje.

Obisk solarija

Solarij pripravi telo na sezono plaž. Pri boleznih mlečnih žlez trajanje postopka v solariju ne sme biti daljše od 3 minut. Obvezno uporabite kopalke ali prsne blazinice, ki odbijajo ultravijolično svetlobo. Prav tako morate na koži uporabiti kremo za sončenje, namenjeno solariji. Poleg tega morate prenehati jemati zdravila, ki vplivajo na hormone ali občutljivost kože na ultravijolično svetlobo.

Med nosečnostjo, dojenjem in menstruacijo je hoditi v solarij kontraindiciran.

Kako in kdaj je dovoljeno sončenje pri težavah z dojkami

Če ni suma na raka, se lahko sončite na plaži ali v solariju. Da bi se izognili zdravstvenim težavam v prihodnosti, se lahko sončite le pred 10. ali po 17. uri. Obvezna je tudi uporaba kopalk in kreme za sončenje. Preden načrtujete počitnice na morju, se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom.

Seznam kontraindikacij

Pri fibroadenomu mlečnih žlez je prepovedano naslednje:

• Težko fizično delo ali šport.
• Stresne ali konfliktne situacije.
• Neprofesionalna masaža prsi.
• Jemanje vročih kopeli ali kopeli.
• Dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi.

Fibroadenom je benigni tumor, ki izvira iz žleznega tkiva dojke.

Zakaj nastane fibroadenom?

Vzroki fibroadenoma niso znani.
Kako se manifestira fibroadenom?

Fibroadenom običajno odkrije ženska sama. Ta neoplazma je v mlečni žlezi opredeljena kot "kroglica" z gladko površino, jasnim obrisom. Fibroadenom je praviloma gibljiv. V nekaterih primerih se fibroadenom hitro poveča (v nekaj mesecih dva do trikrat).

Ali fibroadenom degenerira v raka?

št. Fibroadenom ne preide v raka. V znanstveni literaturi se obravnava problematika maligne degeneracije, vendar je število registriranih primerov degeneracije fibroadenoma tako majhno, da o resnem tveganju skoraj ni mogoče govoriti. Številni raziskovalci menijo, da je možnost degeneracije fibroadenoma v raka sploh dvomljiva.

Kaj je filoidni fibroadenom?

Filoidni fibroadenom ali listnati tumor je posebna vrsta benignih tumorjev dojk. Zanj je značilna intenzivna rast, pa tudi možnost degeneracije v sarkom (tako kot je rak maligni tumor).

Ali je fibroadenom mogoče pozdraviti z zdravili?

št. Niti peroralni kontraceptivi, niti zdravila, ki vsebujejo hormone, niti katera koli zdravila, vključno s tradicionalno medicino in homeopatskimi zdravili, ne morejo pripeljati do odstranitve fibroadenoma.

Ali fibroadenom vpliva na nosečnost? Ali nosečnost vpliva na fibroadenom?

Fibroadenom na noben način ne vpliva na nosečnost. Če ni indikacij, nosečnost (obstoječa ali načrtovana) ni indikacija za operacijo. Vendar pa je pomembno vedeti, da se lahko med nosečnostjo fibroadenom pod vplivom spreminjanja ravni hormonov poveča v velikosti. In to je lahko znak za njegovo odstranitev.

Ali je treba fibroadenom odstraniti? Indikacije za odstranitev fibroadenoma

Obstajajo indikacije za odstranitev fibroadenoma:

Sum na raka (fibroadenom lahko simulira raka, tako pri pregledu kot pri pregledu z mamografijo in ultrazvokom).

Intenzivno povečanje fibroadenoma (odstranitev velikih tumorjev pogosto vodi do kozmetičnih napak, zato odstranitev fibroadenoma s hitro rastjo preprečuje te posledice)

Veliki fibroadenomi, ki povzročajo kozmetično napako

Kako se izvede odstranitev?

Načeloma se izvajata 2 vrsti operacij.

Enukleacija (valjenje) se izvaja, ko ni suma na raka. Praviloma se tumor v lokalni anesteziji odstrani skozi majhen rez (več centimetrov). Okvara med takšno operacijo je običajno odsotna ali minimalna.

Sektorska resekcija - odstranitev tumorja skupaj z okoliškimi tkivi (na razdalji od 1 do 2-3 cm od tumorja) - se izvede, če obstaja sum raka. Med takšno operacijo je lahko opazna kozmetična napaka.

Ali se fibroadenom lahko ponovi?

Da, čeprav se to redko zgodi.

Glavna> Druge bolezni> Fibroadenom> Ali je mogoče sončiti s fibroadenomom dojke: opis bolezni in priporočila za sončenje

Vse ženske imajo radi poletje, sprostitev, sonce. Lezite, sončite se - kaj bi lahko bilo prijetnejšega?

Navsezadnje ljudje potrebujejo sončne žarke, pod njihovim vplivom se tvori vitamin D, v koži nastane melanin, s pomočjo katerega postane bolj rjava. Toplota in ultravijolična svetloba spodbujata tudi imunski sistem in endokrine žleze (nadledvične žleze, hipofiza, jajčniki).

Toda sončenje na soncu ni vedno možno in ne za vsakogar. Lahko obstajajo kontraindikacije ali zdravstvene omejitve. Tudi fibroadenom spada med bolezni, pri katerih se je treba bati ultravijoličnega sevanja.

• Kaj je ta bolezen
• Ali je mogoče iti na morje

Kaj je ta bolezen

Fibroadenom mlečnih žlez je nodalna oblika mastopatije, izgleda kot pečat. Ta tvorba pri palpaciji se dobro čuti, ima jasne robove.

Diagnozo postavijo z ultrazvokom in mamografijo, včasih pa tudi s punkcijsko biopsijo. Za to bolezen ni simptomov in ženska morda ne ve za to.

Včasih skrbi manjša bolečina. Ta benigni tumor je lahko od nekaj milimetrov do nekaj centimetrov. Njegova oblika je sferična, z gladko površino, premika se pod prsti.

Zdravniki menijo, da je razlog za povečanje fibroadenoma povečanje ravni estrogena. Njihovo število se poveča ob koncu menstrualnega ciklusa in ob nastopu nosečnosti. Izobraževanje se ob koncu menopavze zmanjša.

Ta bolezen prizadene predvsem ženske po 30 letih. Če se pojavi, morate priti k ginekologu, še bolje pa k mamologu. Svoje zdravje morate vzeti resno, da preprečite onkologijo.

Ali je mogoče iti na morje

Če želite izvedeti natančen odgovor na to vprašanje, morate obiskati zdravnika specialista, ki mora skrbno pregledati, opraviti potrebne preiskave in se prepričati, da ne gre za raka.

Šele po potrditvi diagnoze bo z dovoljenjem zdravnika možno potovanje. Sprememba podnebja in manjši del sonca ne bi smela slabo vplivati ​​na benigni tumor.

V korist rekreacije na morju lahko rečemo o jodu, ki je prisoten v vodi, ki je vključen v terapijo pri zdravljenju te bolezni. Zato si pridobite zdravje v letovišču, bodite aktivni, plavajte.

Morsko podnebje je primerno za okrevanje ljudi z različnimi boleznimi. V tem primeru morajo ženske s fibroadenomom pristopiti k sončenju previdno.

To je mogoče storiti od zgodnjega jutra do 11.00. Poleg tega je v vročih urah bolje, da ste v zaprtih prostorih in šele po 16. uri se lahko znova odpravite na plažo.

Upoštevajte: z izcedkom iz bradavic, nelagodjem v mlečnih žlezah, mastopatijo se ne morete sončiti brez posvetovanja z mamologom!

Splača se sončiti s popolnoma zaprtimi prsmi, najpomembneje pa je skrbno nadzorovati postopek, da se izognemo pregrevanju pod sončnimi žarki. Priporočila, ki jih je treba upoštevati pri fibroadenomu, da se izognemo onkologiji:

• redni obiski zdravnika;
• v kratkih presledkih določite čas za sončenje;
• popolnoma zaprite prsni koš;
• izogibajte se kopanju z vodo, katere temperatura je višja od 38 ° C.

Ali se je mogoče sončiti po odstranitvi

Ženske takšne operacije ne jemljejo vedno resno, saj menijo, da je preprosta in ne potrebujejo rehabilitacije, saj na splošno ne bo vplivala na njihovo zdravje. Motijo ​​se.

Jasno je, da benigni tumor ni onkologija, a vseeno so bili razlogi, ki so zdravnike spodbudili k operaciji. Če se pravila rehabilitacije po odstranitvi neoplazme ne upoštevajo, obstaja tveganje, da bo ponovno zrasla, in še vedno ni jasno, kako se bo obnašala.

Zdravniki so uvedli številne omejitve za operirane ženske za obdobje najmanj enega meseca. Med temi omejitvami je stroga prepoved biti na aktivnem soncu, zlasti sončenje.

V vsakem posameznem primeru specialist pregleda bolnika, naredi ultrazvočni pregled in da priporočila za zdravljenje bolezni. Samo on lahko ugotovi, ali je ženska lahko pod sončnimi žarki ali ne.

Kaj zdravniki pravijo o fibroadenomu, si oglejte naslednji video:

anatomia-mastopatii.com

Fibroadenom. Odgovori na vprašanja

Kaj je fibroadenom?

Fibroadenom je benigni tumor. Najpogosteje se fibroadenom pojavi v mlečni žlezi. Najpogosteje se fibroadenom pojavi med 20. in 30. letom starosti ter med 40. in 50. letom starosti.

Kakšna je razlika med fibroadenomom in fibroadenomatozo?

Fibroadenom je benigni tumor, fibroadenomatoza je dishormonska bolezen mlečnih žlez. Najpogosteje se fibroadenomatoza imenuje mastopatija ali fibrocistična bolezen. Če je glavno zdravljenje fibroadenoma kirurško, potem je glavno zdravljenje fibroadenomatoze zdravilo. Operacije pri fibroadenomatozi se izvajajo le, če obstaja sum na raka dojke.

Ali se fibroadenom lahko degenerira v raka dojke?

št. Fibroadenom se ne degenerira v raka dojke. To je dejstvo, ki ga potrjujejo bogate izkušnje, povzete v svetovni literaturi. Vendar to ne pomeni, da fibroadenoma ni mogoče zamenjati z rakom dojke. Pogosto bolnika odpeljejo na operacijo z diagnozo fibroadenoma, po operaciji in histološki preiskavi pa se izkaže, da govorimo o malignem tumorju dojke. V tem primeru ne govorimo o degeneraciji tumorja, temveč o diagnostični napaki, ko je zdravnik pred operacijo domneval, da gre za fibroadenom, čeprav je v resnici šlo sprva za raka dojke. Edina možnost za degeneracijo fibroadenoma v maligni tumor je degeneracija filoidnega fibroadenoma v sarkom (ne rak, ampak se nanaša na maligne tumorje).

Kaj je filoidni fibroadenom?

Filoidni fibrodenom je posebna vrsta fibroadenoma, za katerega je značilna hitra rast tumorja, nagnjenost k razpadanju (zaradi okvarjenega krvnega obtoka v tumorju). Ko se odkrije filoidni fibroadenom, je treba izvesti kirurški poseg. Če se je filoidni fibroadenom degeneriral v sarkom, je potrebno odstraniti mlečno žlezo (amputacija mlečne žleze), da dosežemo radikalnost kirurškega posega.

Katere preiskave se izvajajo za fibroadenom?

Mamografija

Za postavitev diagnoze fibroadenoma je potreben specialistični pregled (kirurg, onkolog, mamolog, ginekolog), ultrazvočni pregled mlečnih žlez, mamografija (pri ženskah, starejših od 35 let, punkcija, ki ji sledi citološka ali histološka preiskava). Specialist lahko postavi diagnozo le na podlagi pregleda. Izkušen specialist (ki dela v onkološki ustanovi in ​​se ukvarja s ciljnim zdravljenjem bolezni dojk) lahko postavi diagnozo le na podlagi pregleda.

Zakaj nastane fibroadenom?

Vzroki fibroadenoma niso jasni. Verjetno gre za določeno napako v razvoju tkiv, ki se nato uresniči v razvoju benignega tumorja. Peroralni kontraceptivi, hormonsko nadomestno zdravljenje, menstrualne nepravilnosti, nosečnost, porod in dojenje lahko spodbudijo rast fibroadenomov.

Ali fibroadenom vpliva na nosečnost?

Nosečnost ne vpliva na fibroadenom. Fibroadenom ne vpliva na razvoj ploda.

Ali nosečnost vpliva na fibroadenom?

Med nosečnostjo se lahko fibroadenom poveča v velikosti. To se zgodi v približno 15-20% primerov.

Ali je mogoče fibroadenom odstraniti med nosečnostjo?

da. Operacija je varna tako v lokalni anesteziji kot pri splošni anesteziji.

Kakšne so indikacije za odstranitev fibroadenoma?

1. Sum na raka dojke (kadar po podatkih katerega koli pregleda specialist raka dojke ne more izključiti).

2. Velika velikost fibroadenoma (več kot 5 cm), kar lahko vzbudi sum na prisotnost filoidnega fibroadenoma

3. Kozmetična napaka

4. Karcinofobija (strah pred rakom) pri bolniku.

Taktike fibroadenoma, ki so se prvič pojavile pri ženskah, starejših od 40 let, so običajno aktivne. Pogosto v tej starosti ni mogoče jasno reči, ali gre za fibroadenom ali tumor, sumljiv na raka dojke.

Pri načrtovanju nosečnosti je optimalno razpravljati tudi o vprašanju odstranitve fibroadenoma.

Ali je mogoče fibroadenom zdraviti z zdravili ali prehranskimi dopolnili?

št. Pri fibroadenomu ne pomagajo niti prehranska dopolnila niti zdravila.

V kakšni anesteziji se operacija izvaja?

Operacija za odstranitev fibroadenoma se običajno izvaja v lokalni anesteziji. Ta vrsta anestezije vključuje uvedbo lokalnega anestetika (lidokain, novokain) z uporabo brizge ali kanile za infiltracijsko anestezijo. Anesteziji običajno dodam raztopino epinefrina (vazokonstriktor), da zmanjšam krvavitev tkiva in povečam učinkovitost lokalne anestezije. Splošna anestezija se praviloma izvaja v primeru intolerance na zdravila za lokalno anestezijo, pa tudi, če tumor ni otipljiv. Lokalno anestezijo lahko uporabimo tudi, če je treba fibroadenom odstraniti iz reza na neopaznem mestu, na primer pri odstranjevanju fibroadenoma v osrednjem območju dojke iz zareza v pazduhi.

Kako poteka operacija?

Pred operacijo bolnik vzame pomirjevala, lahko se naredi injekcija, ki zmanjša vegetativne reakcije (atropin) in lajša tesnobo (tramadol). Pacienta položijo na operacijsko mizo, prekrito s sterilnim kirurškim perilom. Kirurg bo injiciral v kožo in injiciral raztopino anestetika (v primeru lokalne anestezije). V primeru splošne anestezije se zdravila dajejo intravensko. Kirurg naredi rez na koži in odstrani del dojke s tumorjem. Po odstranitvi se izvede hemostaza (ustavitev krvavitve iz majhnih krvavitev). Operativno vodenje se lahko izvaja tako s skalpelom kot z električnim orodjem (z uporabo električne pištole). Rana je običajno zašita z vpojnim materialom (vikrilne niti). Operacija traja 15-30 minut. Odstranjeni fibroadenom se pošlje na nujno histološko preiskavo. V tej študiji morfolog (patolog) poda sklep o benigni kakovosti tumorja ali drugače, če govorimo o malignem tumorju. Za več informacij glejte članek o odstranjevanju fibroadenoma.

Kateri šivi se nanesejo po odstranitvi fibroadenoma?

Običajno se uporabljajo kozmetični šivi. To naredim 100% časa. Če drug kirurg načrtuje operacijo za vas, potem je treba pred operacijo razjasniti, kateri šivi bodo uporabljeni.

Kako dolgo traja hospitalizacija za zdravljenje fibroadenoma?

V primeru zdravljenja v okviru obveznega zdravstvenega zavarovanja (obvezno zdravstveno zavarovanje) hospitalizacija traja 7 dni (v Leningradskem regionalnem onkološkem dispanzerju). Dejansko se lahko operacija izvaja ambulantno.

Kdaj se lahko umijem po operaciji?

Če se nanese kozmetični šiv, se lahko umivate 2-3 dni po operaciji. Šiv je treba skrbno obrisati, priporočljivo je, da med umivanjem prsi ne uporabljate krpe in ne parite.

Kako zmanjšati brazgotino po odstranitvi fibroadenoma?

Ponavadi predpišem Kontraktubex gel (podjetje Merz). Ta gel vsebuje snovi, ki vodijo do resorpcije brazgotinskega tkiva in preprečujejo nastanek grobe brazgotine. Običajno predpišem gel od trenutka, ko skorje odpadejo z šiva (1-2 tedna po operaciji). Optimalno je, da gel uporabite v 1-2 mesecih po operaciji.

Ali se fibroadenom lahko ponovi?

da. To se zgodi v 15-20% primerov.

Ali se je mogoče sončiti/hoditi v solarij s fibroadenomom ali po odstranitvi?

Da, tako v prisotnosti fibroadenoma kot po njegovi odstranitvi. Ultravijolična svetloba ne vpliva na rast fibroadenoma, čeprav je mit o nevarnosti sonca in solarij pri boleznih dojk med zdravniki precej pogost. Pomembno si je zapomniti, da lahko izpostavljenost UV žarkom poveča tveganje za kožni rak in melanom. Bivanje na soncu ali v solariju naj bo odmerjeno in usklajeno glede na tip kože. Vse je dobro v zmernih količinah in tega se je treba spomniti.

Ali je mogoče izvajati fitnes / telesno vzgojo s fibroadenomom ali po njegovi odstranitvi?

da. In ob prisotnosti fibroadenoma in po operaciji fitnes in telesna vzgoja nista kontraindicirana. Po operaciji se morate vzdržati telesne kulture 1 teden (ta čas je dovolj za popolno ozdravitev).

Ali lahko grem v savno s fibroadenomom ali po odstranitvi?

da. In ob prisotnosti fibroadenoma in po njegovi odstranitvi lahko obiščete savno. Po operaciji se morate 2 tedna vzdržati obiska savne.

www.krasnozhon.ru

Ali je mogoče sončiti s fibroadenomom dojke? Solarij in fibroadenom

Večina žensk razume, da je fibroadenom dojke - nič več, nič manj nastal tumor, čeprav benigni.

Kljub dejstvu, da je narava te neoplazme benigna in na splošno ni agresivna (in zato ni nevarna za življenje bolnika), ta bolezen kljub temu spada med bolj zapletene nodalne oblike fibrocistične bolezni (ali mastopatije), zato njena medicina razvršča.

Seveda mnoge ženske želijo izvedeti več odgovorov na ta vprašanja in razumeti, kako se obnašati v prihodnosti:

• Kako se ta tumorski podoben proces manifestira.
• Kako se je mogoče in potrebno pravilno boriti proti bolezni.
• Kako se človek lahko obnaša s takšno diagnozo.
• Ne glede na to, ali se je s takšnim tumorjem mogoče sončiti, pod odprtim soncem ali hoditi v solarij, kot je znano, lahko ultravijolično sevanje izjemno negativno vpliva na morebitne tumorsko podobne procese v telesu.

Naša publikacija je bila ustvarjena prav zato, da bi ženske lahko dobile podrobne odgovore na vsa zastavljena vprašanja v zvezi z diagnozo fibroadenoma dojke. In tudi, da bi dobili odgovore na vprašanja o možnosti vodenja nekdanjega aktivnega življenjskega sloga s takšno diagnozo: sončenje, obisk solarija itd.

Vlakni tumor mlečne žleze ima v veliki večini primerov jasne obrise, je zlahka otipljiv, je lahko gibljiva neoplazma, ki ženski redko povzroča resnično nelagodje. Bolezen je običajno lahko skoraj asimptomatska, najpogosteje se lahko bolniki pritožujejo nad psihološkim nelagodjem ali očitno kozmetično napako na površini kože.

Upoštevajte, da je velikost takšnih tumorjev lahko različna, od nekaj milimetrov do nekaj centimetrov.

Glavni domnevni razlog za nastanek in rast te vrste tumorja velja za povečanje števila estrogenov v krvi, čeprav neposrednih znanstvenih dokazov o tem še ni.

Kljub temu lahko ob koncu menopavze pri starejših ženskah fibroadenom dojke popolnoma preneha rasti ali se celo zmanjša, kar je spet povezano z rahlim znižanjem ravni spolnih hormonov v krvi.

Vlaknasti benigni tumor dojke velja za vezivno tkivno in epitelno neoplazmo, ki se praktično ne degenerira v maligne oblike.

Čeprav je v medicinski literaturi mogoče najti opisane primere, ko je bil za listnati fibroadenom značilna agresivna rast, pa tudi sposobnost degeneracije v sarkom - tako imenovano maligno tvorbo.

Kako porjavitev vpliva na splošno stanje mlečnih žlez?

Brez dvoma lahko zmerna izpostavljenost sončni svetlobi najbolj ugodno vpliva na našo kožo, na številne presnovne procese v telesu zdravega človeka.

Sončenje prispeva k zgodnjemu nastajanju vitamina D, ki je najbolj koristen za telo, ki je tako potreben za obnovo kostnega tkiva in celotnega ligamentnega aparata.

Poleg tega pri zmerni izpostavljenosti enaki sončni svetlobi običajno pride do neke vrste stimulacije naših endokrinih organov, recimo ščitnice ali hipofize. Sončenje normalizira presnovne procese, izboljšuje imuniteto, spodbuja proizvodnjo melanina v naši koži.

Vendar to sploh ne pomeni, da se lahko sončite vedno, za vsakogar in brez časovnih omejitev. Še več, to ne pomeni, da lahko pri sončenju odprete mlečne žleze za neposredno sončno svetlobo.

Na žalost obstaja veliko znanstvenih dokazov, da lahko ista sončna svetloba izjemno uničujoče vpliva na žensko telo in zlasti mlečne žleze.

Aktivna sončna insolacija lahko najbolj okrutno vpliva na tako občutljivo tkivo dojk. Znanstveniki so dokazali, da lahko pod vplivom agresivne sončne svetlobe v telesu žensk opazimo močno kršitev hormonskega ravnovesja, potrebnega za normalno življenje.

Posledično lahko izpostavljenost soncu prispeva k kršitvi pravilnega razmerja med vlaknastim, epitelijskim, maščobnim in vezivnim tkivom v dojki, zato lahko privede do aktivne stimulacije rasti nekaterih proliferativnih sprememb, kasneje pa tudi do pojava rakavih tumorjev.

Kot smo že omenili, obstajajo številni dejavniki, ki lahko spodbudijo rast obstoječih fibroadenomov v dojki. Tumor se lahko razvije ob močnem in pogostem psihoemotionalnem stresu ali anksioznosti, ob pretirani fizični utrujenosti.

V tem smislu je neugodno tudi pogosto pregrevanje prsnega koša (ali celo sončne opekline), ki nastane zaradi izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi ali obisku solarija.

Kljub temu zdravniki sploh ne verjamejo, da je treba sončenje s takšno diagnozo popolnoma in nepreklicno opustiti.

Pri tej bolezni je strogo prepovedano biti v času kosila pod neposrednim žgočim soncem, se sončiti z odprtimi prsmi, se preveč zavzeti s solarijem, ni pa prepovedano sončiti se v navadnih kopalkah, ki skrijejo prsi, v obdobji pred enajsto uro zjutraj in po 16. uri zvečer.

Možno je, da ultravijolični žarki ne vplivajo na razvoj fibroadenoma.

Fibroadenom je benigni tumor, ki se najpogosteje tvori v predelu mlečnih žlez. Fibroadenom se ne razvije v maligni tumor, torej se po operaciji in histološki preiskavi lahko izkaže, da ženska ni imela fibroadenoma, ampak maligno novotvorbo.

Razlog za pojav benignega tumorja ni jasen, vendar se lahko poveča zaradi jemanja peroralnih kontraceptivov ali hormonskih zdravil. Tudi tumor lahko raste zaradi sprememb v hormonskih ravneh (nosečnost, porod in dojenje).

V bistvu se fibroadenom zdravi s kirurško metodo. Operacija se izvaja v naslednjih primerih:

• če zdravnik sumi na raka dojke pri ženski;
• če je velikost fibroadenoma večja od 5 cm;
• če je treba spremeniti vidno okvaro mlečnih žlez.

Odstranitev fibroadenoma poteka v lokalni anesteziji 20-30 minut. Operacijo lahko izvajamo tako ambulantno kot s hospitalizacijo (do 7 dni).

Pri vsaki peti ženski se fibroadenom ponovno pojavi.

S fibroadenomom se lahko sončite, saj za to ni kontraindikacij. Sončiti se je treba zmerno, ne biti vneti. Prekomerno izpostavljanje soncu še nikomur ni koristilo. Ženska mora vsekakor vedeti, da morajo biti med sončenjem prsi vedno pokrite - s kopalkami ali čim drugim. Toples ni priporočljiv tako za zdrave ženske kot za ženske s fibroadenomom, saj so mlečne žleze najbolj ranljiv del ženskega telesa in lahko prenašajo škodljive ultravijolične žarke.

Sonce ima v našem življenju dve vlogi – pozitivno in negativno.

Pozitivna vloga sonca:

• vir toplote
• antidepresivno delovanje
• preprečevanje rahitisa (mineralizacija kosti zaradi sinteze vitamina D)

Popolna sinteza vitamina D poteka le pod vplivom sončne svetlobe. Jemanje vitaminov ne zagotavlja zadostne ravni vitamina D v telesu. Vitamin D je pomemben za človekovo duševno in fizično zdravje.

Negativna vloga sonca:

• sončne opekline
• prezgodnje staranje
• maligne novotvorbe na koži
• fotoalergijske reakcije (povezane z izpostavljenostjo sončnim žarkom na koži, možne zaradi interakcije sončnih žarkov in izdelkov, ki se nanašajo na kožo)
• fototoksične reakcije (povezane z jemanjem zdravil določenih skupin)

Vrste UV žarkov

Ultravijolična svetloba predstavlja le približno 10 % svetlobne energije. Razvrščen je v dve vrsti:

• ultravijolični tip A - 9,5%
• ultravijolični tip B - 0,5%

Žarki tipa A prodrejo v globoke plasti kože, medtem ko žarke tipa B blokira roženica in ostanejo na površini.

Obe vrsti ultravijoličnih žarkov nista neškodljivi, vendar je ultravijolična svetloba tipa B najbolj nevarna: prav ona povzroča kožnega raka.

Zelo pomembno je, da si to zapomnimo in razumemo

• Steklo ne prenaša ultravijolične svetlobe tipa B, ampak ultravijolično svetlobo tipa A (to pomeni, da človek prejme odmerek ultravijoličnega sevanja tipa A skozi steklo avtomobila ali okna);
• Ko se višina spremeni (na primer pri vzponu v gore), se ultravijolično sevanje poveča za 6 % na vsakih 1000 m;
• UV sevanje tipa A je stalno sevanje podnevi (tudi v oblačnem ali oblačnem vremenu), medtem ko je nevarno UV sevanje tipa B izpostavljeno le, če je izpostavljeno neposredni sončni svetlobi (na primer sončne opekline na plaži);
• Večina solarnih filtrov ne zagotavlja UV-A zaščite;
• Sodobne kreme za sončenje z visokim SPF indeksom ljudi pogosto »potisnejo« k temu, da ostanejo na soncu dlje.

Škoda ultravijoličnega sevanja

Ultravijolična svetloba tipa B poškoduje površinske plasti kože, povzroča mutacije v DNK in v prihodnosti lahko privede do kožnega raka.

UV sevanje tipa A poškoduje globlje plasti kože. To delno izzove karcinogenezo (vendar v manjši meri kot ultravijolični tip B). Pojavi se oksidacija kolagena, elastična vlakna se oksidirajo, kar lahko posledično poveča nadaljnjo izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju tipa B.

Nevarnost žarkov tipa B:

• sončne opekline
• Tan
• karcinogeneza

Nevarnost žarkov tipa A:

• fotostaranje
• Tan
• karcinogeneza
• razvoj fotosenzitivnosti (pojav svetlejše reakcije na sonce)
• potenciranje učinka žarkov tipa B (okrepitev njihovega vpliva)

Običajno je ločiti 3 vrste poškodb zaradi sončnega sevanja in dolgotrajne izpostavljenosti soncu:

• funkcionalna: solarna elastoza, žilne spremembe (žilne mreže)
• somatski: aktinična keratoza (benigna kožna neoplazma), bazalnocelični epiteliom, spinocelularni karcinom, melanom
• celična smrt: epidermalna atrofija, depigmentacija

Prvi, funkcionalni, so bolj povezani s kozmetičnimi težavami.

Klinični znaki izpostavljenosti UV žarkom:

• spremembe turgorja, elastičnosti, vzorca kože: atrofija kože, pojav gub
• žilne spremembe
• motnje pigmentacije: efelidi (pege), lentigo, dishromija
• neoplazme: aktinična keratoza, keratom, bazaliom, ploščatocelični kožni rak, melanom in druge

Dermatologi razlikujejo dve skupini kliničnih znakov staranja: biološko in fotostaranje. Biološke vključujejo zmanjšanje turgorja kože, prevlado mimičnih gub, belo kožo, suhost in redčenje kože. Fotostaranje se lahko kaže v naslednjem: "zagorela", trda koža, gosta mreža globokih gub, rumen odtenek kože, prisotnost telangiektazij, predrakave kožne lezije, suha koža, hiperkeratoza.

Tumor, ki se ga ljudje najpogosteje bojijo, je melanom.

melanom:

• 1% vseh malignih tumorjev
• 8-10% vseh vrst kožnih tumorjev
• 80 % vseh smrti je povezanih s kožnimi boleznimi
• število melanomov na svetu se podvoji vsakih 10 let

Med dejavniki tveganja za melanom so notranji dejavniki (povezani s samim človekom, značilnostmi njegove fiziologije in genetike) in zunanji dejavniki.

Notranji dejavniki:

• dolga in intenzivna izpostavljenost (daljša izpostavljenost soncu brez foto zaščite)
• sončne opekline v otroštvu (do 10 let)
• fototip: povečanje tveganja s svetlim fototipom, zmanjšanje - s temnim; tveganje za melanom je večje pri ljudeh s prvimi tremi (svetlimi) fototipi kože
• dedna nagnjenost

Zunanji dejavniki:

• strojenje, ki se je v družbi pojavila v zadnjih desetletjih
• zmanjšanje ozonske plasti za 2% vsakih 20 let (zmanjšanje ozonske plasti za 1% vodi do povečanja števila žarkov tipa B, ki dosežejo zemeljsko površino za 2%)
• povečana sončna aktivnost

Naravna fotozaščita in fototipi

Pomembno je vedeti o naravni fotozaščiti kože, tj. o sposobnosti telesa, da samostojno prenese sončno sevanje in njegove posledice.

Naravna človeška fotozaščita vključuje:

• izločanje melanina
• fototip kože
• mehanizmi avtoreparacije (obnove)
• odebelitev rožene plasti povrhnjice (ogroba kože pri dolgotrajni izpostavljenosti soncu)

Fototipe kože glede na lahkotnost in tveganje za dovzetnost za kožnega raka delimo na keltske, evropske, srednjeevropske, sredozemske, indonezijske, afriške.

Tveganje za melanom je večje pri bolnikih s prvimi tremi fototipi, t.j. pri svetlopoltih ljudeh.

UV občutljivost in priporočena zaščita glede na fototip kože:

• Keltski - zelo visok; SPF 50
• evropski - zelo visok; SPF 50, 30 ali 20 na zmernih zemljepisnih širinah
• srednjeevropska - visoka; SPF 30
• Sredozemlje - srednje; SPF 15-20
• indonezijski - šibek; SPF 15 občasno
• afriški - minimalen; SPF 15 občasno

Za idealno zaščito pred soncem z vidika dermatologa obstajajo številne zahteve:

• varnost: nestrupeno, neobčutljivo na svetlobo (povečana reakcija na sonce), hipoalergeno
• kozmetična sprejemljivost (udobna uporaba)
• aktivnost: fotostabilnost in toplotna stabilnost
• odpornost na vodo (vodoodpornost) in pesek: ne manj kot 70
• učinkovit proti eritemu in kroničnim poškodbam sonca (UVA / UVB / IR)
• sposobnost absorbiranja celotnega spektra UV sevanja
• rahla penetracija v kožo (prodiranje globoko v kožo)
• pomanjkanje okusa, vonja, barve (dišave lahko okrepijo fotoalergijske reakcije)

Obstajajo kemični in mineralni sončni filtri. Kemični filtri absorbirajo sevanje, mineralni filtri pa odbijajo in absorbirajo žarke (zlasti UVB).

In ta in druga orodja imajo svoje prednosti in slabosti.

Če potrebujete močno fotozaščito v razmerah na visoki nadmorski višini ali bolnik jemlje zdravila, ki izključujejo izpostavljenost sončni svetlobi, potem morate pri bivanju na soncu izbrati mineralni filter. V vseh drugih primerih so kemični filtri precej učinkoviti.

Poglejmo si primer, kaj pomeni faktor SPF, naveden na embalaži kreme za sončenje. Recimo, da je določeno 60. To pomeni, da je odmerek sevanja, potreben za nastanek eritema (rdečice), 60-krat večji kot brez kreme za sončenje.

A to ne pomeni, da bo uporaba filtra SPF 60 omogočila 60-krat daljšo izpostavljenost soncu!

Na embalaži kakovostnih krem ​​za sončenje sta dva indikatorja – SPF in PPD. PPD je indikator, ki odraža stopnjo zaščite pred ultravijoličnim sevanjem tipa A. Prav tako bi morala biti precej visoka. Na primer, 28 je dobra možnost.

Razmerje med SPF in PPD naj bo manjše od tri.

Začasno ali za stalno?

Kaj je bolje - stalna uporaba kreme za sončenje z nizkim SPF ali občasna uporaba kreme z visokim SPF?

Odgovor je jasen: redna uporaba izdelkov SPF 15.

Nenehna uporaba izdelka z nizkim SPF ščiti kožo učinkoviteje kot občasna uporaba izdelka z visokim SPF.

Osnovna načela zaščite pred soncem so:

• izogibanje izpostavljanju soncu opoldne, zlasti poleti
• nosite ustrezna oblačila in klobuke
• nanesite kremo za sončenje
• otrokom, mlajšim od 3 let, ne dovolite sončenja, starejši naj uporabljajo sončne filtre z maksimalnim zaščitnim indeksom, ne pozabite na pokrivalo, primerna oblačila in sončna očala
• uporabljajte samo visokokakovostne kreme za sončenje s SPF in PPD (UV zaščita tipa A in B), ki sta navedena na etiketah v kratkih presledkih, zlasti po kopanju
• v primeru sončnih opeklin, ponavljajočih se sončnih opeklin ali če se odkrijejo sumljive tvorbe na koži, se posvetujte z dermatologom ali onkologom
• ne pozabite, da niste zaščiteni pred soncem, razen če se posebej sončite: kakršna koli aktivnost na prostem (šport, hoja itd.) prispeva k absorpciji sončnega sevanja.
• bodite previdni v oblačnem vremenu: oblaki ne ovirajo prodiranja ultravijoličnega sevanja B, prav tako ne pozabite, da se sončni žarki odbijajo od vode, peska
• poskušajte se izogibati soncu med nosečnostjo, da se izognete kloazmi (pigmentaciji, ki se pojavi med nosečnostjo), v teh primerih uporabljajte kreme za sončenje z najvišjo možno zaščito
• še posebej skrbno se zaščitite pred soncem med bivanjem v tropskih zemljepisnih širinah
• ne prenehajte uporabljati kreme za sončenje po naravnem porjavenju
• ne pozabite, da nekatera zdravila povečajo občutljivost na sončno svetlobo in lahko povečajo fotopoškodbe (kemoterapija, penicilinski antibiotiki, številna zunanja zdravila za zdravljenje dermatoloških bolezni, nekvalitetne kreme za sončenje itd.)