Kako si narediti posredno masažo srca 2. septembra 2017
Predstavljajte si, da je večer in po zelo težkem dnevu hodite sami domov. Ste zelo utrujeni in vaša moč vas je pustila. Nenadoma začnete doživljati hude bolečine v prsih, ki začnejo sevati v roko in se dvigovati do čeljusti. Do najbližje bolnišnice ste nekaj kilometrov.
In ne veste, ali lahko pridete do nje ali ne.
Obiskovali ste tečaj prve pomoči ali ste, kot je večina ljudi, pozabila ali ne pozna spretnosti stiskanja prsnega koša. A tudi če se spomnite, vam niso povedali, kako si to naredite sami.
Ker je marsikdo sam v trenutku, ko se zgodi srčni napad, preden človek izgubi zavest, nima več kot 10 sekund po tem, ko začne njegovo srce neenakomerno utripati in začne čutiti, da bo kmalu izginil.
Lahko si pomagate. Potrebno je ponavljati in zelo močan kašelj.
Pred vsakim kašljem globoko vdihnite. Kašelj mora biti globok in dolgotrajen, tako kot izkašljevanje globoko v pljučih. Vdihavanje in kašelj je treba ponavljati približno vsaki 2 sekundi brez prekinitve, dokler ne pride pomoč ali dokler ne začutite, da srce spet začne normalno utripati.
Globok vdih dovaja kisik v pljuča, kašljajoči gibi pa stiskajo srce in ohranjajo kroženje krvi. Stiskalni pritisk na srce mu pomaga tudi, da obnovi svoj normalen ritem. Tako lahko žrtve srčnega napada dobijo čas in pridejo v bolnišnico.
In tukaj je zanimiva in poučna zgodba o tem, kako lahko izvedete samoživljenje:
"Fant je živel v odročni vasi s svojo babico na pokojnini. V bližini je bila zapuščena vas. Odločil se je, da lahko s palic, ki so ostali v tej vasi, že odstrani bakrene žice, ker tam že dolgo nihče ne živi in \u200b\u200bzasluži malo denarja. Fant je bil očitno zelo mlad in neizobražen, ker je menil, da zapuščeni vasi ne dovajajo električne energije. Vzpel je na drog in iztegnil roko z žicami. Zbudil se je en dan kasneje od dežja, ki ga je zalil.
Seveda je bila napetost 3000 voltov v dobrem stanju. Ko je fant na območju električnega polja prejel močan električni udar, ki mu je sledil srčni zastoj. Toda udar na tla, ko je padel s stebra, je bil nekakšna masaža srca (imenuje se prekordialni utrip), zelo učinkovita pri zaustavitvi refleksa. "
Če sklepamo, lahko rečemo, da si lahko celo, ko padete na tla, naredite posredno masažo srca. S tem smislom in logičnim sklepanjem se lahko udarite v prsi. Ali celo stopite do stebra ali drevesa in se z njim udarite v prsi.
Kako sami opraviti posredno masažo srca drugi osebi
Položite bolnika na hrbet na trdo podlago, odpnite oblačila in osvobodite prsni koš. Stojte ob strani žrtve, tako da vam je udobno - na kolenih ali v polni višini. Nato položite dlan na spodnjo polovico prsnega koša, tako da so prsti pravokotni na prsni koš žrtve. Drugo roko položite na vrh, s prsti se ne dotikajte telesa. Poravnajte roke in jih položite pravokotno na prsni koš. Hitro potiskajte brez upogibanja komolcev. Bodite previdni, med delom se mora prsnica upogniti za 4 cm. Masažo je treba izvajati vsaj pol ure, v tem času bo reševalno vozilo prišlo, zdravniki pa bodo nadaljevali z oživljanjem.
Če odraslo izvajate posredno masažo, je treba pritisk izvajati pogosto 70-krat na minuto, pri tem pa ne pozabiti upoštevati ritma. Pri otrocih, mlajših od 12 let, masažo srca izvajamo samo z eno roko, pri zelo majhnih otrocih pa za prsni koš zunanjo masažo s konicami dveh prstov. Ne pritiskajte močno na prsnico in rebra, ker obstaja nevarnost, da jih zlomite. Dojenčki potrebujejo 100 - 120 udarcev na minuto, starejši pa 70 - 80.
Ko se pojavijo naslednji znaki, lahko oživljanje ustavimo:
Če zdravemu človeku v mislih naredite umetno dihanje in masažo srca, lahko zlomite rebra, ki nato poškodujejo notranje organe. V skladu s pravili morate najprej poskrbeti, da se oseba ne odziva na zunanje dražljaje, ne diha in ni pulza. Šele nato nadaljujte s kardiopulmonalnim oživljanjem.
Masaža srca - čemu služi?
Masaža srca pomeni stiskanje srca z določeno frekvenco, kar prvič prispeva k umetnemu črpanju krvi, drugič pa k aktivaciji lastne električne aktivnosti, ki skupaj pomaga obnoviti delovanje srca.
Glede na metodo ločimo neposredno in posredno masažo srca. Neposredna masaža srca temelji na neposrednem vplivu nanjo - zagotovljen je neposreden dostop do srca in roke ga začnejo stiskati in sproščati.
Posredna masaža srca temelji na pritisku na prsni koš na območju, kjer je srce. Tako v resnici pritisk na srce povzroča rebrna kletka.
V večini primerov, ko se srce ustavi, je žrtev deležna posredne masaže, saj lahko samo zdravnik naredi neposredno masažo srca in nato s pomočjo posebne opreme.
Povejte čim več ljudem o tem. Lahko bi jim rešilo življenje!
Viri:
Kardiopulmonalno oživljanje, ki je bilo pravilno izvedeno pred prihodom zdravstvenih delavcev, poveča stopnjo preživetja bolnikov za približno desetkrat. Z umetno podporo pacientovi dihalni funkciji in prekrvavitvi mu damo dodaten in zelo dragocen čas, potreben za prihod poklicnih zdravnikov.
Ne pozabite, da poklic rešilca \u200b\u200bni dovolj za reševanje življenja druge osebe.
Značilnosti kardiopulmonalnega oživljanja pri odraslih
Preden se lotite reševalnih ukrepov, vam svetujemo, da situacijo ustrezno ocenite. Nežno stisnite žrtev za ramena in vprašajte, kaj se je zgodilo.
Če je žrtev nezavestna, vendar pravilno diha, jo položite na bok z rahlo nagnjeno glavo nazaj.
Pomembno: Nosečnice naj ležijo na levi strani. To je posledica dejstva, da glavna spodnja vena poteka vzdolž desne strani hrbtenice. Ko nosečnico postavimo na desno stran, lahko povečana maternica zdrobi hrbtenico in ovira krvni obtok.
Kardiopulmonalno oživljanje pri otroku se nekoliko razlikuje od tistega pri odraslih. Začnemo ga s petimi rešilnimi vdihi, saj pri otrocih srčni zastoj nastopi predvsem kot zastoj dihanja. Torej, najprej morate oskrbeti telo žrtve z zrakom.
Nato morate dosledno izvesti 30 kompresij prsnega koša in 2 vdiha. V tem primeru morate skrinjo nežno stisniti do globine 4-5 cm. To je treba storiti na eni strani (pri dojenčkih s prsti). Ko izvajate umetno dihanje pri dojenčkih, morate z usti pokriti usta in nos žrtve. Če ni nikogar v bližini, lahko rešilca \u200b\u200bpokličete šele po eni minuti reševalnih ukrepov.
Izvaja se, ko žrtev ne diha, in je namenjena ohranjanju te vitalne telesne funkcije.
Tradicionalna metoda (od ust do ust): navodila po korakih
Tehnika od ust do nosu
To je najučinkovitejša metoda prezračevanja. Zagotavlja boljše stiskanje zraka in s tem zmanjšuje tveganje za napihnjenost in bruhanje v žrtvi. Tu je postopek za takšno oživljanje:
Tehnika oživljanja srca
V nujnih primerih, ko lahko človeku rešite življenje, morate le poznati osnove prve pomoči. Ena izmed teh temeljnih veščin je tehnika, opisana v tej publikaciji. Z učenjem nekaterih tehnik njegove uporabe lahko rešite človeško življenje.
Najprej ugotovijo nenadno odsotnost dihanja, zavesti, nato pa začnejo izvajati oživljanje, hkrati pa pokličejo reševalno ekipo.Najprej položite pacienta na trdo podlago.
Oživljanje je treba izvesti takoj na kraju, kjer najdejo žrtev, če to ni nevarno za oživljalca.
Če pomoč nudi nepoklicni oživljalec, je dovoljen samo pritisk na prsnico. Posredna masaža srca, katere tehnika je opisana spodaj, vključuje naslednje točke.
Zelo zaželeno je, da sta obdobji pritiska na prsnico in odsotnosti stiskanja časovno enaki.
Posredna masaža srca, katere tehnika je znana vsakemu zdravniku, zahteva, da se pri intubaciji sapnika gibi izvajajo s frekvenco do 100-krat na minuto brez prekinitve za oživljanje dihal. Izvaja se vzporedno, z 8-10 vdihi na minuto.
Stiskanje prsnice pri otrocih, mlajših od deset do dvanajst let, se izvaja z eno roko, razmerje med številom kompresij pa naj bo 15: 2.
Ker lahko utrujenost reševalca povzroči zmanjšano kakovost stiskanja in smrt bolnika, je priporočljivo, da imata dva ali več oskrbovalcev vsake dve minuti osebo, ki pritiska na prsni koš, da bi zmanjšala kakovost stiskanja v prsih. Zamenjava reanimatorja naj traja največ pet sekund.
Ne smemo pozabiti, da pravila za izvajanje kompresij v prsih zahtevajo patentiranje dihalnih organov.
Pri osebah s pomanjkanjem zavesti se razvijeta mišična atonija in oviranje dihalnih poti z epiglotisom in korenino jezika. Obturacija se pojavi v katerem koli položaju bolnika, tudi če leži na trebuhu. In če je glava nagnjena z brado na prsni koš, se to stanje pojavi v 100% primerov.
Naslednji začetni koraki pred kompresijami prsnega koša:
"Triple shot" in intubacija sapnika sta zlati standard za obnovo dihanja.
Safar je razvil tri zaporedne ukrepe, ki izboljšujejo učinkovitost oživljanja:
Ko se izvaja ta masaža srca in umetno dihanje, se mišice sprednjega dela vratu raztegnejo, nakar se odpre sapnik.
Previdni in previdni morate biti, saj lahko pri izvajanju akcij na dihalnih poteh poškodujete hrbtenico v predelu vratu.
Najverjetneje se lahko poškodbe hrbtenice pojavijo pri dveh skupinah bolnikov:
Takšni bolniki ne smejo upogniti vratu in obrniti glave vstran. Zmerno morate vleči glavo proti sebi, nato pa glavo, vrat, trup držati v eni ravnini z najmanjšim nagibom glave nazaj, kot je navedeno v tehniki Safar. Posredna masaža srca, katere tehnika v takih primerih zahteva posebno skrb, se izvaja le, če se upoštevajo ta priporočila.
Prehodnost dihalnih poti po vrnitvi glave ni vedno v celoti obnovljena, ker pri nekaterih nezavestnih bolnikih z atonijo mišic nosne poti med dihanjem zapre mehko nebo.
Morda bo treba odstraniti tudi tujke iz ustne votline (krvni strdek, ostanki zob, bruhanje, umetne čeljusti)
Zato najprej pri takih bolnikih ustno votlino pregledamo in osvobodimo tujkov.
Za odpiranje ust uporabite tehniko "prekrižanih prstov". Zdravnik stoji blizu pacientove glave, odpre in pregleda ustno votlino. Če obstajajo tuji predmeti, jih je treba odstraniti. Z desnim kazalcem se vogal ust pomakne navzdol z desne, kar pomaga samostojno osvoboditi ustno votlino tekoče vsebine. S prsti, zavitimi v prtiček, očistijo usta in žrelo.
Poskus se izvede z zračnimi kanali (ne več kot 30 sekund). Če cilj ni dosežen, prenehajo s poskusi in nadaljujejo s prezračevanjem s pomočjo maske za obraz ali pa se uporabljajo tudi tehniki usta na usta in usta na nos. Masaža srca in umetno dihanje se v takih primerih izvajata glede na rezultat.
Po 2 minutah oživljanja je treba ponoviti poskus intubacije sapnika.
Ko se izvede posredna masaža srca, katere tehnika je opisana tukaj, potem mora biti pri dihanju od ust do ust trajanje vsake inhalacije 1 sekunda. Ta metoda velja za učinkovito, če se med umetnim dihanjem pojavijo gibi prsnega koša žrtve. Pomembno je, da se izognemo pretiranemu prezračevanju pljuč (ne več kot 500 mililitrov), saj lahko povzroči zaplete v obliki refluksa iz želodca in požiranja ali vstopa v pljuča njegove vsebine. Poleg tega prekomerno prezračevanje poveča tlak v prsni votlini, kar posledično zmanjša vračanje venske krvi v srce in stopnjo preživetja zaradi nenadnega srčnega zastoja.
Datum objave članka: 08.02.2017
Datum posodobitve članka: 18.12.2018
Iz tega članka boste izvedeli: kaj je posredna masaža srca, zakaj, komu in kdo jo lahko izvaja. Ali je mogoče s tem postopkom škodovati človeku in kako to resnično pomagati?
Posredna masaža srca se imenuje nujni ukrep oživljanja, katerega namen je nadomestiti in obnoviti zaustavljeno srčno aktivnost.
Ta postopek je najpomembnejši za reševanje življenja osebe, katere srce se je ustavilo in je v stanju klinične smrti. Zato mora imeti vsak človek možnost srčne masaže. Tudi če niste strokovnjak, a vsaj približno veste, kako naj ta postopek poteka, se tega ne bojite.
Pacientu ne boste škodovali, če naredite nekaj, kar ni povsem v redu, in če ne storite ničesar, bo to vodilo v njegovo smrt. Glavno je, da se prepričamo, da srčnih utripov res ni. V nasprotnem primeru bo bolela tudi popolnoma izvedena masaža.
Namen masaže srca je umetno poustvariti in nadomestiti srčno aktivnost v primeru njene zaustavitve. To lahko dosežemo s stiskanjem votlin srca od zunaj, kar posnema prvo fazo srčne aktivnosti - kontrakcijo (sistolo) z nadaljnjim slabljenjem pritiska na miokard, ki posnema drugo fazo - sprostitev (diastola).
To masažo lahko izvajamo na dva načina: neposredno in posredno. Prvo je mogoče le s kirurškim posegom, ko je neposreden dostop do srca. Kirurg ga vzame v roko in izvede ritmično izmenjavanje stiskanja z sprostitvijo.
Posredno masažo srca zato imenujemo posredno, ker ni neposrednega stika z organom. Stiskanje se izvaja skozi prsno steno, saj se srce nahaja med hrbtenico in prsnico. Učinkovit pritisk na to območje lahko v žile izvrže približno 60% volumna krvi v primerjavi s samopoškodovanim miokardom. Tako bo kri lahko krožila po največjih arterijah in vitalnih organih (možganih, srcu, pljučih).
Najpomembneje pri masaži srca je ugotoviti, ali jo človek potrebuje ali ne. Indikacija je samo ena - popolna. To pomeni, da tudi če je pri nezavestnem bolniku izrazite motnje ritma, vendar je ohranjena vsaj nekaj srčne aktivnosti, je bolje, da se postopku vzdržite. Stiskanje bitja srca ga lahko ustavi.
Izjema so primeri hude ventrikularne fibrilacije, pri katerih se zdi, da se tresejo (približno 200-krat na minuto), vendar ne opravijo niti ene popolne kontrakcije, pa tudi šibkosti sinusnega vozla in pri katerih je srčni utrip manjši od 25 utripov na minuto. Če takšnim bolnikom ne bomo pomagali, se bo stanje neizogibno poslabšalo in prišlo bo do srčnega zastoja. Zato jim lahko posredujejo tudi posredno masažo, če ni mogoče drugače pomagati.
Utemeljitev smiselnosti tega postopka je opisana v tabeli:
Klinična smrt je stopnja umiranja po prenehanju srčne aktivnosti, ki traja 3-4 minute. Po tem času se v organih (predvsem v možganih) pojavijo nepopravljivi procesi - pride do biološke smrti. Zato je edini čas, ko morate narediti masažo srca, obdobje klinične smrti. Tudi če ne veste, kdaj je prišlo do srčnega zastoja, in niste prepričani, ali je srčni utrip, poiščite druge znake tega stanja.
Zaporedje dejanj, ki sestavljajo tehniko kompresije prsnega koša, vključuje:
1. Ugotovite, ali ima bolnik utrip in srčni utrip:
2. Če dvomite v odsotnost palpitacij, pred stiskanjem prsnega koša ugotovite druge znake klinične smrti:
3. Če se ti znaki pojavijo, začnite s posredno masažo srca in upoštevajte tehniko izvajanja:
Tehnika izvajanja pritiska na prsni koš mora biti naslednja:
Posredna masaža srca lahko traja približno 20 minut. Vsako minuto ocenite, ali je v karotidnih arterijah utrip. Če se po tem času srčni utrip povrne, nadaljnja masaža ni primerna.
Umetnega dihanja ni treba izvajati hkrati z masažo srca, vendar je to mogoče. Pravilna tehnika v tem primeru: po 30 pritiskih dvakrat vdihnite.
Učinkovitost kompresij v prsih je nepredvidljiva - od 5 do 65% konča pri obnovi srčne aktivnosti in reševanju človekovega življenja. Napoved je boljša, če jo izvajamo pri mladih brez sočasnih bolezni in poškodb. Toda srčni zastoj brez masaže prsnega koša je 100% usoden.
V vsaki nesreči, najsi gre za izgubo zavesti, utopitev ali zastrupitev z ogljikovim monoksidom, pomoč žrtvi se mora začeti z obnovitvijo dihanja in delovanja srca... To lahko storimo s pomočjo kardiopulmonalnega oživljanja. Kakor pa kaže praksa, v večini primerov očividci dogodka bodisi ne vedo, kaj storiti, bodisi prvo pomoč nudijo nepravilno. Ugotovimo kako narediti umetno dihanje in masažo srcas klinično smrtjo.
Preberite tudi:
Dejstvo
. Po prenehanju dihanja in prenehanju srčnega utripa nastopi klinična smrt. Traja le 5-6 minut, med katerimi lahko človeka spet oživite. Po tem intervalu se zaradi pomanjkanja kisika v tkivih pojavijo nepopravljive spremembe. Po tem, z izjemno redkimi izjemami, žrtve ni več mogoče reanimirati.
Izvleči osebo iz klinične smrti in obnoviti dihalno in srčno aktivnost potrebujejo kardiopulmonalno oživljanje, ki vključuje dva glavna postopka - umetno dihanje (prezračevanje pljuč) in kompresije prsnega koša (kompresija prsnega koša).
1. Ugotovite prisotnost ali odsotnost znakov življenja: dihanje, srčni utrip, odziv zenice na svetlobo.
2. Žrtev položite na hrbet s trdno podlago: tla, asfalt ali zemljo. Masaža srca na plaži ali v postelji ni učinkovita - pritisk bo na pesek ali žimnico in ne na srce. Torej, če je prizorišče peščena plaža ali postelja, morate telo premakniti na trše območje ali pod hrbet postaviti nekaj podobnega deski.
3. Če dihanja in srčnega utripa ne opazite, takoj nadaljujte z oživljanjem. Začeti morate z umetnim dihanjem in nato nadaljevati z masažo srca. Upoštevajte razmerje - 2 proti 30, to je 2 izdiha za 30 udarcev v prsni koš... In tako v krogu, dokler ne najdejo znakov življenja ali dokler ne pride reševalno vozilo. Ne pozabite preveriti pulza ali dihanja vsako minuto.
1. Ko žrtev položite na hrbet, vrgel glavo nazaj - to je potrebno za neoviran dostop zraka do pljuč. Če želite popraviti ta položaj, si pod ramena položite valj valjanih oblačil ali brisač. Ne pozabite: glave ne morete vrniti nazaj, če obstaja sum zloma vratu.
2. S prstom, zavitim v prtiček ali robček, s krožnimi gibi očistite notranjost ust pred tujki: pesek, kepe hrane, kri, sluz, bruhanje.
3. Potem ko se prepričate, da dihalna pot ni ničesar zaprta, nadaljujte z umetnim dihanjem po metodi ust v usta ali, če čeljusti zaradi spazma ni mogoče odpreti, po metodi od ust do nosu.
4. Pri metodi od ust do ust morate z eno roko držati odprto čeljust, drugo - stisnite si nos... Globoko vdihnite in pihajte zrak v usta reševalca. Pomembno je, da so vaše ustnice tesno pritisnjen na usta žrtveza odpravo "puščanja" med ustnicami. Pri metodi od ust do nosu je vse enako, le zdaj morate z dlanjo tesno zapreti usta in vpihniti zrak.
5. Morate močno pihati zrakvendar gladko. V nobenem primeru ne s kratkimi sunki, saj se ob takem zračnem pritisku prepona v grlu ne bo odprla in kisik ne bo šel v pljuča, ampak v želodec, kar lahko privede do bruhanja.
6. Pogostost: 10-12 udarcev na minuto oz 1 izdihnite 5 sekund... Pihajte (1-1,5 sekunde), spustite nos in štejte do 4. Nato ponovite postopek, ne pozabite pazljivo zapreti nosu žrtve v trenutku vdihavanja. Šteti morate ne hitro, ampak po pričakovanjih. Če pljučno oživljanje izvajamo pri enoletnem otroku, se napihovanje izvaja pogosteje, en izdih tri sekunde.
7. Pazite na dvig prsnega koša med napihovanjem Je tvoj nadzor. Če se prsni koš ne dvigne, potem zrak ne vstopa v pljuča. To lahko kaže na ponikanje jezika zaradi nepravilnega položaja glave ali na to, da so v grlu tujci. Če je tako, popravite situacijo.
8. Če je zrak še vedno šel skozi požiralnik in je želodec napihnjen, ga morate na zgornji točki nežno pritisniti, da bo zrak od tam prišel ven. Potem bodite pripravljeni na bruhanje. - glavo obrnite vstran in na hitro očistite usta.
1. Postavite se v pravilno držo. Moral bi biti na strani ležečega, sedi na kolenih - tako da bo težišče vašega telesa stabilno.
2. Določite, kje bo stiskanje uporabljeno. V nasprotju s prevladujočo napačno predstavo človekovo srce ni na levi, temveč v središču prsnega koša. Pritiskati je treba na srce, ne višje ali nižje. To je zelo pomembno, saj lahko stiskanje na napačnem mestu ne samo, da ima minimalen učinek, temveč tudi škoduje. Zahtevana točka se nahaja v središču prsnega koša, na razdalji dveh vzdolžnih prstov od konca prsnice (tu se rebra stikajo).
3. Na to točko položite dno dlani, tako da je palec obrnjen bodisi proti bradi bodisi ponesrečencu v trebuh, odvisno od tega, na kateri strani sedite. Na prvo postavite drugo dlan v navzkrižnem vzorcu. Le dno dlani mora biti v stiku s pacientovim telesom, prsti naj bodo previsi. Pri otrocih od 1. do 8. leta se uporablja samo ena dlan, pri dojenčkih do 1. leta masaža poteka le z dvema prstoma.
4. Med stiskanjem ne upogibajte komolcev. Črta ramen mora biti strogo nad ležečim in vzporedna s telesom. Glavna sila pritiska naj izvira iz vaše teže., in ne iz mišic rok, sicer se boste hitro utrudili, stiskanje pa bo pri vsakem potiskanju neučinkovito ali neenakomerno.
5. Ko pritisnete, žrtvin prsni koš naj bo spuščen za 4-5 cmzato morajo biti sunki precej močni. V nasprotnem primeru stiskanje srca ne bo zadostovalo za pospešitev krvi skozi telo za dovajanje kisika v telo.
6. Hitrost stiskanja mora biti 100 udarcev na minuto... Upoštevajte, da je to pogostost prebijanja in ne številka. Skupni popotresni sunki, odpoklic morate narediti 30-krat, nadomestitev kompresije z umetnim prezračevanjem pljuč. Po tem se spet obrnemo na masažo srca. Ne pozabite vsako minuto preveriti znakov življenja: utrip, dihanje in odziv zenic na svetlobo.
7. Rebra se med stiskanjem srca pogosto zlomijo... Ne bojte se tega. Rebra bodo kasneje zrasla skupaj, zdaj je glavna stvar oživiti osebo. Torej, ko ste slišali značilno prasketanje, se ne ustavite in nadaljujte z masažo srca.
Ponujamo vam ogled video posnetka s seminarja o prvi pomoči pri zastoju srca in zastoju dihanja. Poklicni reševalec podrobno razloži in pokaže, kako pravilno opraviti oživljanje.
Želimo vam, da bi nesreče zaobšle tako vas kot vaše najdražje. V vsakem primeru pa znanje o umetnem dihanju in masaži srca ne bo nikoli odveč... In za vajo vam svetujemo, da obiščete nekaj lekcij o prvi pomoči, ne škodi. Vso srečo.