Kako vedenjski vzorci vplivajo na življenje: reaktivno in proaktivno vedenje. Proaktivnost je pomembna lastnost uspešnega vodje

Izraz "proaktivnost" je že dolgo priljubljen zaradi knjig o psihologiji in managementu. Mnogi poslovni trenerji in svetovalci uporabljajo to besedo, ko govorijo o bistvenih lastnostih uspešnega vodje. To je razumljivo, saj je proaktivnost eden od ključev do uspeha na osebnem in poklicnem področju. Ključ do razumevanja razlogov za učinkovitost katere koli dejavnosti. Edino vprašanje je, ali je oseba sama pripravljena odpreti ta vrata?

Kaj je proaktivnost?

Besedo "proaktiven" je prvi uvedel avtor logoterapije Viktor Frankl v svoji knjigi "Človek v iskanju smisla", da bi označil človeka, ki prevzema odgovornost zase in za svoje življenje, namesto da išče razloge za dogodke, ki se mu zgodi v ljudeh in okoliščinah okoli njega.

Reaktivni ljudje so ljudje, katerih dejanja narekuje predvsem reakcija na zunanje okoliščine. Čustva teh ljudi so predvsem odvisna od tega, kakšno bo vreme, razpoloženja sorodnikov, prijateljev, sodelavcev v službi, vzdušja v službi ali doma. Praviloma nimajo točke notranje podpore, zato jih je precej enostavno spraviti iz stanja stabilnosti.

Ko se v določenih življenjskih situacijah samodejno odzovete na zunanje razmere, se pokaže vaša reaktivnost. Na primer, vaš avto je bil opraskan na parkirišču ali je stranka kričala na vas in vaše razpoloženje se je poslabšalo. V teh primerih je bila vaša reakcija trenutna in ni bila pod zavestnim nadzorom.

Franklova glavna ideja je torej, da je v intervalu med katerim koli zunanjim dogodkom in vašo reakcijo nanj ena pomembna priložnost - to je svoboda vaše izbire.

Tako so proaktivni ljudje tisti, ki se pretežno sami odločijo za odziv na zunanje vplive. To so tisti, ki poskušajo čim bolj zmanjšati vpliv zunanjih dejavnikov na doseganje zastavljenih ciljev. Tisti, ki si postavljajo in dosegajo cilje z zaupanjem v načela, ki so sestavni del značaja.

Na primer, ko bo odpuščena z dela, si bo proaktivna oseba rekla: »Pa kaj? Torej bo boljša ponudba!" in z nasmehom zaželi vso srečo nekdanjemu delodajalcu.

Struktura proaktivnosti

Koncept proaktivnosti vključuje dva pojma: dejavnost in odgovornost.

dejavnost pomeni aktivnost v smeri zastavljenih ciljev. Poleg tega je dejavnost aktivna.

Odgovornost pomeni zavedanje odgovornosti za posledice, do katerih vodijo dejanja, ki jih izvajate. Veliko tega, kar se ti v življenju zgodi, je posledica tvojih dejanj. Dokler si človek ne prizna: »Danes sem posledica izbire, ki sem jo naredil včeraj,« se ne bo mogel odločiti: »Izbiram se drugo. ."
Dokler si človek ne prizna: »Danes sem posledica izbire, ki sem jo naredil včeraj,« se ne bo mogel odločiti: »Izbiram se drugo«.
Da bi bolje razumeli še en vidik razlike med proaktivnostjo in reaktivnostjo, se predlaga razdelitev vseh dogodkov v življenju na 2 sferi.

Sfera dogodkov, na katero nikakor ne morete vplivati. Na primer: spremembe menjalnih tečajev, politične odločitve, revolucije, vojne, cene bencina, plina, električne energije (razen če imate takšno pooblastilo) itd. Stephen Covey področje takšnih dogodkov imenuje "krog pomislekov".

Sfera dogodkov, ki so pod vašim neposrednim vplivom. Na primer lastna izobrazba, zdravje, odnosi, kariera, naloge v okviru oblasti pri delu itd. Podobno ime je "krog vpliva".

“Lakmusov test” proaktivnosti je lahko odgovor na vprašanje – kam usmerjate svoja prizadevanja: na tista področja, na katera lahko vplivate ali na tista, na katera nikakor ne morete vplivati?

Proaktivna oseba svoja prizadevanja vedno usmeri v svoje vplivno območje. Medtem ko se reaktiven, se praviloma osredotoča na dogodke, ki jih ne more spremeniti. Na primer, kadrovski vodja višjemu vodstvu razlaga razlog za dolgotrajno iskanje zaposlenih s tem, da na trgu dela ni primernih iskalcev zaposlitve, medtem ko banalne analize oglasov za interes potencialnega iskalca zaposlitve ni bilo. izvede. To je odličen primer reaktivnega vedenja.

Še en primer. Proaktivni vodja ne bo preveč skrbel zaradi dviga cen komunikacijskih storitev s strani operaterjev, ampak bo poskušal najti načine za optimizacijo stroškov. Na primer z uvedbo novih digitalnih komunikacijskih sistemov, ki bodo zmanjšali stroške in izboljšali storitve za stranke.

Z osredotočanjem na dogodke v "vplivnem krogu" začutite več moči in samozavesti, zahvaljujoč zmožnosti spreminjanja situacije okoli sebe. Občutek svobode pri izbiri smeri gibanja v vašem življenju je spremljevalec proaktivnih ljudi. Medtem ko je občutek nemoči, malodušja in odvisnosti usoda reaktivnih.

Nenavadno, vendar obstajajo izrazi, ki so po pomenu podobni proaktivnosti. Na primer, kot sta "nadzor lokusa" in "lokalizacija nadzora voljnega napora" iz gestalt terapije. In to še enkrat potrjuje, da obstaja samo ena resnica, le da obstaja več pristopov k njeni razlagi.

Tabele prikazujejo glavne značilnosti proaktivnih in reaktivnih ljudi in katere izjave se lahko razlikujejo med seboj.

Proaktivnost	Reaktivnost
Aktivnost in pobuda	Pasivnost
Sprememba okoliščin v skladu z vašimi cilji ali izbira okoliščin, ki so ugodne za doseganje ciljev	Neposredna odvisnost razpoloženja, rezultat dejanj od zunanjih okoliščin in dejavnikov
Prevzemanje odgovornosti za posledice sprejetih odločitev	Izogibati se odgovornosti, prelagati jo na druge
Zasledovanje ciljev, ki temeljijo na načelih	Čustveni vodnik
Bodite predmet delovanja	Bodite predmet dejanja
Zavedanje svobode izbire reakcije na kateri koli dogodek	Neposredna povezava med dogodkom in reakcijo nanj
Izreki reaktivnih ljudi	Izjave proaktivnih ljudi
To bi rad naredil, a nimam časa.	- Kako si lahko vzamem čas za to dejavnost?
»Ne vem, kje začeti.	- Kje lahko dobim informacije, ki jih potrebujem?
»Nimam informacij, ki jih potrebujem.	- Kako lahko izvem več o tem?
- Tega še nisem počel in ne vem nič o tem.	- Kako lahko dobim povezave, ki jih potrebujem?
- Nimam potrebnih povezav.	- Kje lahko dobim potrebna sredstva?
- Nimam denarja za začetek tega posla.	Kako lahko dobim njihovo podporo?
- Še vedno ne bodo podprli mojega predloga.	– Kako lahko spremenim ali izboljšam svoj predlog, da bo podprt?
- Nihče ga ne potrebuje.	- Kaj lahko storim sam, da izboljšam situacijo?

Te primerjave jasno kažejo razliko med proaktivnostjo in reaktivnostjo. Reaktivni ljudje se v večini primerov nanašajo na nezmožnost nečesa narediti. To je izraženo v obliki negativnih stavkov, ki so samoumevni.
Proaktivni ljudje so bolj osredotočeni na to, kaj je mogoče spremeniti v trenutni situaciji. Ti ljudje si postavljajo vprašanje: "Katera dejanja je treba sprejeti?" Z drugimi besedami, biti proaktiven se osredotoča na svojo sposobnost spreminjanja realnosti.
Več podrobnosti o opisu proaktivnosti lahko najdete v knjigah Stephena Coveyja. Proaktivnost je po Coveyju ena od 7 ključnih veščin vsakega uspešnega človeka, da ne omenjamo voditeljev, katerih delovni rezultati so ključ do dosežkov katerega koli podjetja.

Zdaj poskusite miselno povezati podobo vodje s podobami reaktivnih in proaktivnih ljudi in videli boste možnosti za enega in drugega pristopa k reševanju problemov upravljanja. Zaključki so jasni.

Evgenij Kristenko,
direktor podjetja "ITEC"

Stephen Covey. 7 navad zelo učinkovitih ljudi.
... Radislav Gandapas. "Karizma poslovnega vodje".
... Video treningi Vladimirja Gerasicheva.
... Itzhak Adizes. "Idealni vodja".
... Raziskave konceptov "lokusa kontrole" in "lokalizacije nadzora voljnega napora" v gestalt terapiji.
... Pesem "Naj se ta svet upogne pod nami."
... Pregovor "Tisti, ki želijo, najdejo priložnosti, tisti, ki nočejo - izgovore."

Trezno pretehtajte svoje prednosti in meje svoje »sfere vpliva«. Poskusite svoja prizadevanja osredotočiti na to, kam lahko realno vložite svoja prizadevanja.
... Če začnete kriviti okoliščine, da nečesa ne morete narediti, pomislite, morda okoliščine sploh niso. To ne pomeni, da se morate nenehno ukvarjati s samokritiko in samoponižanjem. Navsezadnje je dobljeni slab rezultat tudi izkušnja, ki jo je mogoče uporabiti za nadaljnji samoizobraževanje in samorazvoj.
... Komunicirajte iz stališča "jaz zmagam - on zmaga".

Želite vedeti, zakaj vam še vedno ni uspelo in ne veste? V redu. Odgovor poznamo: niste proaktivni. Delitev ljudi na proaktivne in reaktivne je v psihologijo uvedel Victor Frankl. Bil je prvi, ki je opisal različne poglede na problematiko odločanja. Po mnenju avtorja ima vsaka oseba, ki samostojno izbira, kako se bo odzvala na določene dražljaje, proaktivnost. V skladu s tem je tisti, ki je odvisen od okolja, obsojen na reaktivnost.

Obvezno preberite v prostem času - Viktor Frankl, Reci DA življenju: psiholog v koncentracijskem taborišču.

Poenostavljeno povedano, to razliko se jasno vidi na primeru pogovora o vremenu. Proaktivnim posameznikom o tem sploh ni treba govoriti. Pogledali smo napoved in naredili sklep, kako se obleči in načrtovati svoj dan. Za reaktivne ljudi je vreme vzrok za vse težave in frustrirane zadeve. prihaja dež? To pomeni, da imajo slabo voljo, zaspanost in apatijo. Dežja je konec, hočem iti na sprehod, a povsod motijo luže. In vse je tako.

Seveda je zgornja situacija le primer. Razlike med proaktivnimi in reaktivnimi ljudmi so veliko bolj globalne. Le prvi lahko dosežejo uspeh, znajo prevzeti odgovornost in pogumno iti proti cilju, drugi pa znajo le barvito razložiti, zakaj jim ni uspelo.

Želite sami razjasniti, kakšen tip ste? Je dovolj preprosto. Samo sledite svojemu govoru. Na enak način lahko določite vrsto katere koli osebe. Razlika v tem, kako je misel predstavljena, je zelo opazna. Poglejte si torej tabelo in preštejte, s koliko izreki ste se strinjali v prvem in drugem stolpcu.

Test: Ste proaktivni ali reaktivni?

Proaktivno	Reaktiven
Prizadeval si bom, da ga spremenim	Malo verjetno je, da se s tem sploh da kaj narediti.
Premislil si bom	Težko jih je prepričati
Ljudje, s katerimi delam, res ne maram, a ne toliko, da bi to jemal osebno.	Kolegi me jezijo
grem v službo	moram v službo
Odločil sem se, da bom to naredil.	To bom moral narediti, ker ...
Našel bom čas, da se posvetim tem zadevam	Pomagal bi, a nimam časa
Ugotovil bom, kje najti sredstva za začetek projekta	Imam omejena finančna sredstva, tega projekta ne bom mogel začeti
Nenavadno je, da zelo malo ljudi zanima, kaj storiti, da bi bilo to koristno?	Nihče ga ne potrebuje, no, jaz ne bom naredil ničesar
Potrebujem povezave. Bom ugotovil, kje jih najdem	Tukaj so potrebne določene povezave. jaz jih nimam
Dokazal bom, da nihče ne more opravljati tega dela bolje kot jaz	Tega dela mi ne bodo zaupali

Kako je? Ste zadovoljni z rezultatom? Seveda mnogi od vas niso 100% reaktivni. Verjetno imate nekatere lastnosti proaktivne osebe. Moramo pa vas razočarati. To ni dovolj za uspeh. Morate postati popolnoma proaktivni. Že ena fraza in eno dejanje reaktivnosti lahko prečrtata vse, kar ste že dosegli.

Proaktivnost: struktura in nianse

Če ste še vedno z nami, ste ugotovili, da niste proaktivni. Ni strašljivo. Naš članek vam želi pomagati premagati sebe, notranje ovire in zapore ter narediti korak k boljšemu življenju. Zato v nadaljevanju ne bomo govorili o reaktivnosti in vsem, kar je z njo povezano. Tega ne potrebujemo. Osredotočimo se na tisto, kar je res pomembno. Poglejmo si podrobneje, kaj je proaktivnost in iz česa je sestavljena.

Prej smo že podali razlago proaktivnosti, vendar se bomo ponovili. tole svoboda izbire odziva na zunanje pogoje... Ljudje, ki so proaktivni, poskušajo čim bolj zmanjšati vpliv nečesa ali nekoga na doseganje svojih ciljev. Tisti, ki si postavljajo naloge, jih izpolnjujejo, pri tem pa ne odstopajo od svojih načel, morajo doseči višine. Odpuščanje za takšno osebo je priložnost, da doseže več, in ne tragedija in vzrok depresije.

Koncept "proaktivnosti" je sestavljen iz dveh glavnih delov:

odgovornost. To pomeni, da v celoti razumete, se strinjate in verjamete, da so odločitve, ki jih sprejemate, pravilne. Večina dogodkov, ki se zgodijo v vašem življenju, je plod samo vaših dejanj.
dejavnost. Aktivnost se nanaša na vsa dejanja, ki so usmerjena v čimprejšnje doseganje ciljev.

10 korakov do proaktivnosti

Postati proaktiven ni lahko. To pomeni, da morate obrniti svoj pogled na svet. Morali boste razmišljati in ukrepati vnaprej. Postali boste uspešnejši. Na to moraš biti pripravljen. Začnite načrtovati svojo prihodnost že danes. To vam bo sprostilo nekaj časa, ki ga lahko koristno preživite. Mnogi menijo, da so proaktivni ljudje nekakšni "motorji" idej in dejanj v družbi. Želite postati čim bolj aktivni in v kratkem času doseči vse svoje cilje? Potem so ti nasveti za vas.

1. korak. Introspekcija

Vse velike preobrazbe se vedno začnejo z introspekcijo. Oglejte si sebe, svoj življenjski slog in okolico. Zastavite si nekaj osnovnih vprašanj:

katere stvari morate redno opravljati in katere ne? Govorimo o vseh sferah življenja: delo, študij, družina itd .;
kateri od njih se izvajajo v povezavi z nekom?
katere naloge zahtevajo večjo pozornost in v kakšnih okoliščinah se pojavijo?

2. korak. Vrednotenje

premisli in napiši načrt kako lahko opravite določeno nalogo;
povej vsem o tem kdo je pomemben za vašo nalogo in vas opozori na morebitno nujno potrebo;
zbrati vse informacije in podatke o opravilih, ki jih potrebujete zahtevana izvedba. V primeru, da najdete ljudi, ki so uspešno rešili podobne ali enake probleme, potem se posvetujte z njimi in naredite določene zaključke;
ne pozabite redno čistiti svojih seznamov opravil od nepotrebnih in neuspešnih točk.

3. korak. Vedno imejte načrt B

Ko enkrat naredite napako, ne dovolite, da se pomnoži. Poskusite vnaprej razmisliti o vseh negativnih rezultatih. Preprečite, da bi se pojavili v resnici. Vedno imejte rezervni načrt. Lahko se uporablja, ko glavni poči.

4. korak: rešite težave

Ni najlažji korak, a kljub temu brez njega ne boste uspešni. Na tej stopnji boste morali temeljito spremeniti svoje razmišljanje. Zdaj se ne obremenjuješ s težavami. Nikoli. Ti jih rešiš. Takoj ko so se pojavili. Kako? Enostavno peasy. Uporabite namig:

opredeliti problem in njegov pomen;
izmisliti na kakšne načine ga je mogoče rešiti in izberite, kako boste ravnali;
rešiš problem.

5. korak: pojdi naprej

Kaj to pomeni? Vsaka oseba ima vsakodnevne nujne naloge. Najprej jih reši. Sčasoma bodo postali skoraj nevidni in jih boste izvajali samodejno. Uporabite pričakovanje, da pospešite njihove odločitve. Vse svoje dnevne rutine opravite delno vnaprej. Na primer, če želite narediti omleto za zajtrk, danes zanjo kupite jajca. Majhni trud, ki ga vložite malo pred časom, vas ne bo le naredil bolj produktivnega, ampak vas bo tudi rešil pred velikimi težavami.

Korak 6. Dajte prednost

To je zelo pomembno. Tako boste svojo produktivnost večkrat povečali. Da bi olajšali ta postopek, občasno pišite svoje sezname opravil. Lahko jih razdelimo na "nujne" in "manj nujne". S samozavestno roko jih med vadbo prečrtajte.

7. korak. Poiščite in se znebite nepotrebnega

V življenju vsakega človeka obstajajo naloge, ki mu jih ni treba opraviti. Ali so neuporabni, ali pa bi jih lahko izvedel nekdo drug. Ne zapravljajte samo svojega dragocenega časa. Bodi neusmiljen. Zavedajte se pomembnosti vsake naloge na vašem seznamu.

8. korak. Trezno ocenjevanje metod in samoizpopolnjevanje

Od časa do časa se morate ustaviti in trezno oceniti, kako upravičene so vaše metode reševanja težav. Pusti tiste, ki delujejo 100%. Lahko odstranite tiste, pri katerih je rezultat nič. Pomislite, kako lahko izboljšate tiste metode, ki delujejo le delno. Naučite se predvidevati. Nenehno se razvijajte, beri, učite se. Kdo ve, morda vam bodo na novo pridobljene veščine jutri prav prišle. , bolj aktivno napredujte k svojim ciljem. Vedno se zavedajte, kaj se dogaja. Proaktivni ljudje so uspešni in priljubljeni, ker so vedno »na tekočem«.

Korak 9. Uporabite sodobno tehnologijo

Danes obstaja veliko načinov za avtomatizacijo številnih opravil. To še posebej velja za rutino. Elektronski načrtovalci vam bodo pomagali ustvariti sezname, dodeliti odgovornosti in oceniti rezultate. Teh je ogromno.

Korak 10. Hobiji

Zasvojite se z nečim. Začnite se učiti strokovnega področja samo zaradi učenja. Poskusite se čim bolj zanimati. Kaj za? Prvič, navsezadnje pridobiti pozitivna čustva. Drugič, motivirati se. Tretjič, vedno imeti posel, pri katerem se lahko sprostite.

Da, pot do uspeha nikoli ni bila lahka ali udobna. Preden boste videli prve rezultate, boste morali trdo delati. Razvijajte se vedno in povsod.

Naučite se postavljati prava vprašanja.

Američan Stephen R. Covey v svoji knjigi "Sedem navad visoko učinkovite osebnosti" proaktivnost imenuje načelo osebne svobode in priporoča, da začnete z majhnim: izključite reaktivne misli iz svojega življenja in če se pojavijo, jih hitro spremenite v proaktivne.

In poslovni trener John Miller v svojem delu "Proaktivno razmišljanje" svetuje, da obvladate umetnost, kako si postavljati prava vprašanja. za kaj je to? In k temu, da je bistvo proaktivnosti eno in obstaja veliko metod, kako jo obvladati in uporabiti. Pravzaprav nam je vseeno, kako to storite, mar za rezultate. Veselimo se vaših zgodb v komentarjih.

Na človeka nenehno vpliva veliko različnih dejavnikov in naša reakcija nanje spreminja naše življenje. So ljudje, ki gredo s tokom, in so ljudje, ki izberejo svojo pot. Proaktivnost ni veščina ali veščina, ni naravni talent. Proaktivnost je predvsem naša izbira. To besedo je težko opredeliti in opisati v enem stavku, vendar je to zelo pomembna lastnost osebe.

Kaj je proaktivnost

Proaktivnost je človekova zavestna želja po vplivanju na dogodke, pojave, procese, ki se dogajajo okoli njega. Proaktivnost je opisal Stephen Covey s knjigo "". Po tem se je beseda razširila, prej so jo uporabljali v psihologiji.

Stephen Covey je kot prvo veščino zelo učinkovitih ljudi izpostavil proaktivnost. Vso dejavnost lahko označimo kot dejavnost, dejavnost pa lahko razdelimo na: proaktivnost in reaktivnost. Reaktivnost je pasivna reakcija na zunanje pogoje, človek preprosto teče s tokom in se ne trudi spremeniti pogoje obstoja. Proaktivna oseba, vpliva na vse dogodke, ki so v območju njegovega vpliva. To je zelo pomembna točka, za proaktivno osebo so vse sile usmerjene v vplivanje na procese, ki so pod njegovim nadzorom. Hkrati pa ne porablja energije, da bi spremenil tisto, na kar nikakor ne more vplivati.
Tukaj je zelo pomembno pravilno urediti vplivne cone, mnogi ljudje verjamejo, da na marsikaj ne morejo vplivati, a se izkaže, da ni tako. Nasprotno pa mnogi mislijo, da lahko vplivajo na dogajanje, in se motijo. Za razumevanje bom dal majhen primer iz življenja. Verjetno so mnogi slišali pritožbe ljudi, da so pri delu plačani malo denarja. In na to nikakor ne morejo vplivati. To je presoja reaktivne osebe, saj obstajajo izhodi iz te situacije: zahtevati povišico ali povišico, prevzeti več odgovornosti ali zamenjati službo. Reaktiven bo sedel in čakal na čudež, zato je tako malo plačan. Pravzaprav je v življenju veliko procesov, na katere lahko vplivamo.

Nasprotna situacija se zgodi tudi, ko človek preveč časa posveti stvarem, na katere ne more vplivati in ki mu nikoli ne bodo prinesle dobička in užitka. Na primer, obstajajo posamezniki, ki poskušajo spremeniti vlado v državi ali spremeniti politiko države ali podjetja.

Zakaj je potrebna proaktivnost

Proaktivnost v poslu in v službi bo resno povečala vaše rezultate, proaktivnost v življenju vas bo pripeljala do uspeha. Hoditi po toku je veliko lažje kot se boriti, a le v boju lahko dosežeš, kar si želiš, in svoje sanje spremeniš v resničnost. Proaktivnost ni zagotovilo za uspeh, brez te kvalitete so mnogi ljudje, ki so imeli talente in sposobnosti, ostali neznani, preprosto zato, ker so čakali, da se vse zgodi samo od sebe.

Pri delu je proaktiven sodelavec velika vrednota in za take ljudi se je vredno držati in jih razvijati. Praviloma je proaktivnost položena med vzgojo, tudi v otroštvu, vendar obstajajo ljudje, ki so v odrasli dobi spremenili svoj odnos do sveta.

Kako gojiti proaktivnost

Pri sebi je izjemno težko gojiti proaktivnost, še težje pa pri podrejenih. Poleg tega, če sami niste proaktivna oseba, potem tega nikoli ne boste mogli doseči od podrejenih.

Če želite biti obkroženi s proaktivnimi ljudmi, začnite pri sebi. Nikoli ne bodite malodušni, naučite svoje ljudi, da v vsem iščejo koristi in priložnosti, da imajo koristi od vsega. Da bi gojili proaktivnost, začnite razmišljati in tehtati vse svoje odločitve. Dobro morate razumeti, kaj želite doseči, in se na podlagi tega odločati, izogibati se morate impulzivnim odločitvam, ki so značilne za marsikoga in ki praviloma sledijo trenutnemu interesu in niso usmerjene v prihodnost.

Kako se odzovete, ko se soočite s težavami ali težavami v življenju -

prepustite se svojim občutkom ali se poskušate izogniti čustvenim izbruhom?

Če se na okoliščine preprosto odzovete na podlagi svojih občutkov, potem je vaše vedenje reaktivno. Na primer, če je zunaj slabo vreme, se vam razpoloženje poslabša. Če je zunaj sončno in svetlo, se vaše razpoloženje dvigne. To pomeni, da so reaktivni ljudje odvisni od zunanjih okoliščin in okolja, ki nanje vpliva. Poleg tega se takšni ljudje pogosto pritožujejo nad svojim življenjem in težavami. Pričakujejo, da bodo težave rešili sami.
Če se odzivate na dogodke na podlagi svojih vrednot in manjše težave vam ne morejo pokvariti razpoloženja, je vaše vedenje proaktivno. Na primer, kakovost opravljenega dela je vrednost za vas. In če ste dobro opravili delo, boste imeli dobro voljo ne glede na zunanje okoliščine. Tu bo vaše čustveno stanje odvisno samo od vas samih. Prav tako proaktivni ljudje prevzemajo odgovornost za dogodke, ki se zgodijo. Namesto pritoževanja se sprašujejo: »Kako lahko spremenim to situacijo? Kaj naj storim, da rešim to težavo?"

Kakšno vedenje po vašem mnenju kaže vodja?
Naravno proaktivno!

Ali želite ugotoviti, ali ste reaktivna oseba ali proaktivna oseba? To je zelo enostavno. Dovolj je le poslušati svoj govor.

Reaktivni ljudje uporabljajo naslednje izreke:
- To bi rad naredil, vendar nimam časa;
- nimam potrebnih informacij;
- tega še nisem počel in o tem ne vem ničesar;
- nimam potrebnih povezav;
- Nimam denarja za začetek tega posla;
- mojega predloga itak ne bodo podprli;
- nihče ga ne potrebuje;
Nevarnost takšnih izjav je, da te izjave sčasoma postanejo samouresničujoče se napovedi. Bolj ko uporabljate reaktivne izjave, bolj se prepričujete o lastni neodgovornosti in nezmožnosti vplivanja na svoje življenje. Tisto, na kar se najbolj osredotočate, se pokaže v vašem življenju.

Se sliši znano?

Če je tako, začnite poslušati svoj govor in spreminjajte reaktivne izjave v proaktivne:
- kako si lahko vzamem čas za to dejavnost?
- kje lahko dobim informacije, ki jih potrebujem?
- kako lahko izvem več o tem?
- kako lahko dobim potrebne povezave?
- kje lahko dobim potrebna sredstva?
- kako spremeniti ali izboljšati svoj predlog, da bi bil podprt?
- kaj lahko storim sam, da izboljšam situacijo?

Krog skrbi in krog vpliva.

Stephen Covey, vodilni mednarodni svetovalec in avtor svetovne uspešnice "7 navad visoko učinkovitih ljudi"
KROG Skrb
- v življenju vsakega je nekaj, na kar vplivamo (krog vpliva);
- v življenju vsakega je nekaj, kar nas skrbi, a za kaj
še ne moremo vplivati (krog pomislekov).
KROG VPLIVA
Žal ni vedno vključeno tisto, kar nas zanima
v naše vplivno področje.
To stanje povzroča vse vrste nelagodja, vodi
do trpljenja in nezadovoljstva, zmanjšane učinkovitosti
dejanje, izguba veselja do življenja, padec splošnega počutja.
Proaktivni ljudje se vedno osredotočajo na krog vpliva, na to, kaj lahko osebno spremenijo. In reaktivni ljudje se najbolj osredotočajo na stvari, ki jih ne morejo spremeniti. In zato se le pritožujejo nad okoliščinami.
Če se osredotočite na to, kar lahko spremenite, boste razširili svoj krog vpliva.
Z osredotočanjem le na krog skrbi se bo vaš krog vpliva zožil, saj se boste le pritoževali.

Kako postati pravi vodja?

Najprej bodite proaktivna oseba, prevzemite odgovornost za svoja dejanja, ne podlegajte trenutnim čustvom, iščite izhode iz težkih situacij.
Drugič, osredotočite se na svoj krog vpliva. Kako lahko vplivate na situacijo – uporabite veščine upravljanja s časom, zastavite si cilje, upravljajte zapletene naloge, prevzamete nadzor nad svojim časom in svojim življenjem.
Tretjič, oblikujte pravilen odnos do težav in napak - priznajte in se učite iz tega, kar se je zgodilo, ne osredotočajte se na čustveni vidik (krivda, jeza ali agresija, frustracija itd.). Vsaka izkušnja je dragocena prav zato, ker je izkušnja!

Naloge:
1. Vsak dan, če je mogoče, naredite preprosto vajo: pazite na svoje reaktivne izjave, si zastavite vprašanja: "Kako lahko spremenim to situacijo?" V vsaki situaciji, ki zahteva rešitev, poiščite tiste njene vidike, na katere lahko vplivate.
2. Začnite voditi dnevnik uspeha – v svoj dnevnik ali v ločen zvezek vsak dan zapišite vsaj 5 uspehov, ki ste jih dosegli tisti dan. To so lahko vaši dosežki, pohvale drugih, prijetna čustva, projekti in naloge, pri katerih ste še posebej uspeli.

Preberi: 7 348

Proaktivno in reaktivno? Zdi se, kakšna razlika je, če je v obeh besedah skrit »aktiven« izraz. Ampak velik! Reaktivni in proaktivni pristopi do življenja so tako različni, da morate ne le razumeti razliko med njima, ampak si prizadevati tudi za prevlado enega vedenjskega vzorca. Toda kateri?

Proaktivno in reaktivno razmišljanje: kaj je pomembnejše

Prvi korak je razumevanje terminologije.

Proaktivna oseba- to je tisti, ki se zanaša samo nase. V vsakem primeru ocenjuje svoja dejanja, svoja dejanja in svoje odločitve. Vpliv okoliškega sveta je zanj nepomemben in minimaliziran.

Reaktivna osebnost nasprotno, nagnjena je kriviti vse okoliščine, ki so ji na poti. Tudi če je vreme slabo, tudi kolegi, celo otroci. Vedno obstaja kakšen vir motenj, ki je preprečil doseganje rezultata.

V bolj znanstvenem smislu se reaktivni in proaktivni pristop razlikujeta v odvisnosti od virov. Proaktivna oseba vidi sebe kot vir virov, reaktivna jih najde zunaj.

Iz terminologije je razvidno, da se reaktivno in proaktivno vedenje kljub lepemu skupnemu korenu besede zelo razlikujeta. Kaj je naslednje?

Proaktivni in reaktivni ljudje: doseganje rezultatov

Reaktivno in proaktivno vedenje določata vse.

Družinska komunikacija.

Obnašanje pri delu.

Predpogoji za karierno rast.

Težnja k načrtovanju.

Vsako področje življenja je odvisno od izbranega vzorca vedenja.

Vsi uspešni ljudje "grejo in delajo". So usmerjeni v rezultate, kar pomeni, da so proaktivni.

Računajo korake naprej, ocenjujejo tveganja in imajo vedno alternativni načrt vedenja. To potrebujejo, da na njihovo gibanje ne vplivajo zunanji dejavniki.

Proaktivnost je predvsem odgovornost do sebe in do sprejetih odločitev. In šele nato aktivnost v smislu uresničevanja načrtov.

Proaktivno ali reaktivno: test

Proaktivni/reaktivni položaj je enostavno oceniti s preprostim testom. V njem morate izbrati besedne zveze, ki jih oseba uporablja v različnih situacijah.

Preizkusiti morate obe možnosti in izbrati najboljšo. In ocenite rezultate.

Ne bi si smeli prizadevati za izbiro tistih kombinacij, ki nikoli ne utripajo v vaši glavi in ne zvenijo naglas. To ni res. In resnična opredelitev vrste vedenja ne bo pomagala.

Proaktivno	Reaktiven
Prizadeval si bom, da ga spremenim	Malo verjetno je, da se s tem sploh da kaj narediti.
Premislil si bom	Malo je verjetno, da jih bo prepričal
Ljudje, s katerimi delam, res ne maram, a ne toliko, da bi to jemal osebno.	Kolegi me jezijo
grem v službo	moram v službo
Odločil sem se, da bom to naredil.	To bom moral narediti, ker ...
Našel bom čas, da se posvetim tem zadevam	Pomagal bi, a nimam časa
Ugotovil bom, kje najti sredstva za začetek projekta	Imam omejena finančna sredstva, tega projekta ne bom mogel začeti
Nenavadno je, da zelo malo ljudi zanima, kaj storiti, da bi bilo to koristno?	Nihče ga ne potrebuje, no, jaz ne bom naredil ničesar
Potrebujem povezave. Bom ugotovil, kje jih najdem	Tukaj so potrebne določene povezave. jaz jih nimam
Dokazal bom, da nihče ne more opravljati tega dela bolje kot jaz	Tega dela mi ne bodo zaupali

Kaj pa, če seznam vsebuje reaktivne fraze?

Delajte z njim.

Obstaja preprost algoritem za povečanje proaktivnosti, in če mu sledite, lahko dosežete veliko.

7 korakov do proaktivnosti

Vsak od nas ima lastnosti tako proaktivnosti kot reaktivnosti. To je samo vedenje, ki se lahko zlahka spremeni.

V redu, ni lahko. Ampak se spreminja.

Prva stvar je, da se ocenite v vseh možnih situacijah:

Ali sem reaktiven ali proaktiven?
Kakšen je pravilen algoritem obnašanja?
Kaj lahko storim, da bom bolj proaktiven?

To je prvi korak.

Introspekcija. Ocenite ne samo situacijo, ampak življenje na splošno. Okolje, za katerega je znano, da nas oblikuje. Navade ljubljenih. Tipične težave. Stalne zadeve. Naloge, ki jih je treba rešiti.
Delo z nalogami. Po introspekciji izberite najpomembnejšo nalogo in na njej izvedite vrsto dejanj. Med njimi mora biti načrt za dosego cilja. Povejte svojim ljubljenim o svojem načrtu.

Glasne zaveze nas sili k proaktivnemu delovanju.

Učenje iz izkušenj drugih. Gibanje proti cilju.

Tako se je izkazalo 1 + 6 korakov do proaktivnega življenja. Samo 7.

Nekomplicirano in dostopno vsakomur.

Ostaja le, da jih naredimo.

Namesto izhoda

Bistvo proaktivnega in reaktivnega pristopa do življenja je jasno.

Nekateri to storijo.

Drugi stokanje.

Kdo je dosegel cilj, ni treba komentirati.

Ostaja samo, da se odločite, katera pot je vaša. In navedite primere svojega proaktivnega in reaktivnega vedenja, če jih lahko ujamete v trenutnih zadevah. Preprosta analiza, a bo delovala? Zapišite v komentarje.