Снижение остроты зрения, слепота, амблиопия. Падает зрение. Что делать

Зрительные органы тесно взаимосвязаны с работой других систем человеческого организма. Снижение зрения зачастую свидетельствует о наличии неполадок в работе организма либо о неправильной эксплуатации органов зрительной системы. Рассмотрим основные причины снижения остроты зрения.

Заболевания сетчатки

Зрение существенно ухудшается при наличии одного из следующих нарушений работы органа зрения:

отслойка и разрывы сетчатки ;
диабетическая ретинопатия;
отслойка стекловидного тела.

Указанные заболевания диагностируются офтальмологом в процессе осмотра или применения одной из современных диагностических методик. Ухудшение работы глаз в таких случаях свидетельствует о развитии патологического процесса. В качестве лечения назначают хирургическое вмешательство либо прием лекарств, иногда пациентам советуют также выполнять и упражнения.

Заболевания хрусталика

Самая распространенная патология хрусталика – катаракта, которая встречается повсеместно. Помимо ухудшения зрения это заболевание влечет за собой дискомфортные изменения светочувствительности глаза, а также опасность полной потери зрения. Важно, что на начальном этапе катаракта лечится глазными каплями, в запущенных случаях прибегают к хирургическому решению проблемы.

Травмы глаза

Ожоги. Термические или химические ожоги глаз зачастую происходят в производственных условиях. Такие травмы ззачастую приводят к образованию бельма роговицы с последующим нарушением зрения.
Ранение. Одна из самых опасных травм глаза, которая может быть чревата полной слепоте.
Инородное тело. Иногда инородные предметы удается удалить самостоятельно, промыв глаз водой, в противном случае обязательно нужно обратиться к врачу.
Кровоизлияние в сетчатку. При чрезмерном напряжении (во время интенсивных нагрузок, родов, повышенного давления) существует возможность кровоизлияний в область сетчатки. При этом человек видит пятно, которое закрывает часть поля зрения.
Кровоизлияние в глазницу. Скопление крови в глазнице приводит к экзофтальму, или выпячиванию глазного яблока, что ведет к эффекту двоения перед глазами и снижению зрения.
Ушиб глазного яблока.

При любом ранении глаза необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Считанные секунды могут спасти человеку его органы зрительного восприятия.

Заболевания роговицы

Бельмо (помутнение). На поверхности оболочки роговицы формируется мутный рубец, который препятствует нормальному зрению. Увеличиваясь в размерах, бельмо постепенно нарушает косметический вид, и с такой жалобой чаще всего обращаются к офтальмологу.
Кератиты. Эта группа заболеваний сопровождается воспалениями в роговице и нарушением зрения. Последнее является временным явлением и проходит после излечения кератита. Кератиты также характеризуются наличием зуда, жжения и боли в глазах, гнойными или жидкими выделениями.
Язва роговицы. К возникновению язв приводят инфекции и воспаления, а также кератиты, трещины или травмы. Язва как таковая может быть неопасной, однако на ее месте образуется рубцовая ткань, которая плохо пропускает свет.

Эндокринные заболевания

Изменение гормонального баланса может также стать причиной потери остроты. В частности, зрение может существенно нарушаться при следующих эндокринных патологиях:

Аденома гипофиза. Гипофиз расположен очень близко к зрительным нервам, и аденома, т.е. доброкачественная опухоль, может сдавливать их. Кроме ухудшения зрения, заболевания сопровождается увеличением носа, языка ушей, а также характерным высоким ростом и грубыми чертами лица. Лечение подразумевает операционное удаление части гипофиза. Зрение при этом обычно восстанавливается полностью.
Заболевания щитовидной железы. Базедова болезнь, или диффузный токсический шок провоцирует возникновение экзофмальма (пучеглазия), что приводит к эффекту двоения и ухудшению зрения. Помимо этого, заболеванию присущи вспыльчивость и раздражительность, похудение, потливость. Лечение заболевания осуществляется эндокринологом.

Косоглазие

Заболевание развивается вследствие поражения головного мозга, и в результате глазные мышцы не способны придавать нормальное положение органам зрения. Косоглазие поддается лечению, ошибочно полагать, что оно пройдет со временем само. С помощью опытного офтальмолога, а иногда и хирургического вмешательства, удается восстановить работоспособность глазных мышц.

Помимо наличия заболеваний глаз или других органов, причины снижения остроты зрения могут заключаться в переутомлении, постоянных стрессах, недосыпании, долгой непрерывной работе за компьютером и малоподвижном образе жизни. В таких случаях корректировка режима дня и простые упражнения для глазных мышц могут помочь восстановить зрение.

Метод с помощью которого производят диагностику остроты зрения называется – визометрия . Этот метод знаком каждому из нас – ведь речь идет о специальных таблицах с буквами разного размера.

Тексты деловых бумаг, экран компьютера, а вечером еще и «голубой огонек» телевизора – при такой нагрузке мало у кого зрение не ухудшается. Можно ли остановить этот процесс? Специалисты считают: многое зависит от нас самих.

Почему слабеет зрение. Причина 1

Отсутствие работы глазных мышц. Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.

Вывод. Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.

Причина 2

Старение сетчатки. Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается и острота зрения падает.

Вывод. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. Постарайтесь летом побаловать себя этими ягодами и запастись на зиму.

Причина 3

Ухудшение кровообращения. Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Вывод. Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления – не для вас.

Причина 4

Чрезмерное напряжение глаз. Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.

Вывод. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.

Причина 5

Сухость слизистой глаза. Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.

Вывод. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.

Главный враг – экран

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.

Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Кстати

Чтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние от глаз до бумаги при прямой спине должно быть около 30 см, и лучше, если книга или тетрадь будут расположены под прямым углом к взгляду, то есть поверхность стола должна быть слегка наклонной, как парта.

Остротой зрения принято называть минимальное угловое расстояние между деталями изображения, которое глаз может различить.

Острота зрения - это основной параметр зрительной системы. Если человек жалуется на ухудшение зрения, скорее всего, речь идет о снижении остроты зрения.

Нормальной остротой зрения принято считать угол, равный Г(1,0). Острота зрения обозначается десятичной дробью (0,2; 0,3; 0,7). Вычисляется она как обратная величина от предельного углового различения. Например, если минимальный угол зрения составляет 2, то острота зрения этого глаза равна 0,5 (1/2). Бывают люди, у которых острота зрения 2,0 и больше, их мозг информационно перегружен: они видят каждую песчинку на дороге, каждую жилку на листьях. Ухудшение зрения до единицы они воспринимают как значительную потерю.

Минимальной достаточной остротой зрения вдаль принято считать величину 0,8. Для чтения газетного шрифта с расстояния 30 см минимальная величина остроты зрения - 0,5. Затруднения при ходьбе появляются при остроте зрения менее 0,1.

Причин ухудшения остроты зрения много. Их можно разделить на оптические и сенсорные. Первые связаны с нарушениями оптики глаза, вторые - с нарушениями механизмов световосприятия и обработки зрительных образов. Из дефектов оптики глаза основными являются: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, а также помутнение оптических сред глаза. Механизмы световосприятия могут нарушаться в связи с заболеваниями сетчатки, зрительного нерва и головного мозга.

Как определить, что является причиной снижения остроты зрения? Ориентировочно это можно сделать, например, с помощью теста, приведенного в статье Причины нарушения зрения.

Острота зрения - важная характеристика зрительной системы. Под остротой зрения подразумевают наименьшее угловое расстояние между двумя точками, которые глаз способен различить. При жалобах на ухудшение зрения речь идет о именно снижении остроты зрения.

Показатели остроты зрения выражаются в градусах и дробях. Нормальной остротой зрения считается угол, равный 1 угловой минуте (острота зрения равна 1,0). Остроту зрения обозначают десятичной дробью (0,2; 0,4; 0,7). Дробь представляет собой обратную величину от предельного углового различения.

При минимальном угле зрения в 2 угловые минуты острота зрения этого глаза составляет 0,5 (1/2). Различают нормальную и повышенную острота зрения. Это зависит от генетики. Лица с остротой зрения 2,0 способны различать мельчайшие детали окружающего мира: кирпичную кладку на отдаленных зданиях, отдельные песчинки под ногами, мельчайшие водоросли в воде. Снижение остроты зрения до единицы такими людьми воспринимается с драматично.

Минимальной остротой зрения для дали считают показатель 0,8. Для того, чтобы с комфортом читать газету с расстояния 30 см, необходима минимальная величина остроты зрения 0,5. Если острота зрения падает до 0,1, человек испытывает осложнения даже при ходьбе и ориентировании в окружающем мире.

Почему ухудшается зрение?

Причин для снижения остроты зрения несколько. Все факторы можно разделить на оптические и сенсорные.

Оптические факторы взаимосвязаны с нарушениями оптики глаза;
Сенсорные факторы коррелируют с неправильным световосприятием и обработкой зрительных образов.

Наиболее частыми дефектами оптики глаза являются астигматизм, близорукость, дальнозоркость и помутнение оптических сред глаза. Вызвать сбои функции световосприятия могут заболевания головного мозга, сетчатки и зрительного нерва.

Еще одна частая причина ухудшения зрения - бездумная нагрузка на глаза, в частности т.н. компьютерный синдром .

Заболевания глаз выявляются в ходе офтальмологической диагностики. Наши офтальмологи чаще сталкиваются с близорукостью, глаукомой, дальнозоркостью и катарактой. В ряде случаев средства диагностики показывают полное отсутствие аномалий, способных вызвать понижения зрения. Это расценивается как астенопия , то есть, функциональное нарушение зрения из-за общего переутомления нервной системы и организма.

Меры профилактики и лечения пониженной остроты зрения

Наши офтальмологи советуют в качестве простых, но испытанных средств профилактики ухудшающегося зрения принять следующие меры:

дать глазам возможность периодически отдыхать;
использовать только хорошее освещение для любой работы;
обратиться к общеукрепляющей терапии;
предусмотреть хороший полноценный сон;
дополнительно принимать витамин А и особые глазные капли по назначению окулиста.

Роль витамина А в укреплении зрения важна. Обязательное включение в ежедневный рацион продуктов, с витамином А (творог, морская капуста, морковь, яйца, икра, печень) укрепит зрение. Также полезен для глаз витамин С, который находится в шиповнике, зеленом горошке, черной смородине, брюссельской капусте, красном перце и ягодах облепихи.

Для профилактики снижения зрения необычайно упражнения тренировки глазных мышц. При ежедневном их использовании зрение эффективно укрепляется.

Из подобных упражнений - массаж век, особые движения глаз, вращения глазных яблоками по определенному алгоритму, водные компрессы etc. Вы можете обратиться к специалистам нашей офтальмологической клиники за консультацией. На приеме офтамльмолога Вам расскажут, какие упражнения останавливают ухудшение остроты зрения, и, принимая во внимание индивидуальные особенности Вашего зрения, предложат эффективные меры для спасения зрения.

Частые причины нарушения зрения

Для проверки зрения есть множество различных устройств, включая компьютеризированные комплексы. Однако при этом офтальмологи продолжают использовать простые и эффективные приспособления.

Выяснить причину нарушения зрения можно при помощи булавочного отверстия в плотном картоне или в фольге. Для этого берут кусочек фольги: 5 х 5 см либо круг диаметром 5 см. В центре его прокалывается отверстие диаметром 0,1-0,3 мм. Экран с отверстием подносится к глазу на расстояние 10-15 мм от роговицы.

Необходимо посмотреть исследуемым глазом через проколотое отверстие вдаль. По характеру изменения картинки в отверстии можно сделать вывод о причине снижения остроты зрения.

Изображение улучшается, следовательно причина заключается в дефекте оптики глаза;
Изображение ухудшается, причина заключается в нарушениях световоспринимающего глазного аппарата;
Изображение не меняется, снижение зрения вызвано одновременно дефектом оптики и нарушением световосприятия;
Изображение улучшается, при этом в поле зрения появляются темные пятна различной формы и величины. Причина вызвана катарактой, бельмом, помутнением роговицы или
стекловидного тела.

Отверстие в непрозрачном экране рассматривается как вытянутый овал (размытая белая полоска). Аномалия вызвана астигматизмом. Края отверстия имеют зазубрины. Возможно образование спаек между хрусталиком и радужкой.

Есть и другие причины снижения остроты зрения, их множество, они имеют различные формы и происхождение. Важно при первых признаках изменения остроты зрения обратиться к врачу-офтальмологу. Комплексная диагностика зрения позволит установить правильную причину снижения зрения.

В распоряжении специалистов нашего отделения офтальмологии клиники ВЦЭРМ прекрасная лечебно-диагностическая база. Великолепное оснащение стационара и многолетний опыт наших врачей позволит спасти зрение во многих случаях.

Мы приглашаем Вас на прием к офтальмологам и консультации.

Снижение остроты зрения

Зрительное восприятие различных образов позволяет человеку получить максимум информации, поэтому так важно следить за остротой зрения и здоровьем зрительных органов. Своевременное обращение за квалифицированной помощью поможет решить возникшие проблемы.

Причины снижения остроты зрения (ухудшение зрения)

Существует множество различных причин, влияющих на остроту зрения и его снижение. Рассмотрим самые основные из них.

Нарушение зрения может произойти из-за болезней сетчатки глаза. Это может быть отслоение или разрыв сетчатки, отслоение стекловидного тела, макулодистрофия, ретинопатия диабетическая. Снижается зрение при катаракте, когда страдает хрусталик глаза.

Травмы глаз различной этиологии, заболевания, связанные с роговицей (бельмо, кератиты и язвенные поражения), также приводят к ухудшению зрения. Косоглазие, спровоцированное поражением клеток головного мозга, часто становится причиной утраты зрения.

Изменение гормонального баланса в организме ведет к снижению способности хорошо видеть

Такие заболевания как аденома гипофиза и болезни, связанные с нормальным функционированием щитовидной железы, могут на порядок снизить остроту зрения. Подобный симптом может быть вызван болезнями позвоночника, стать следствием венерических и различных инфекционных заболеваний. Ухудшается зрение при общем переутомлении, из-за долгой работы за компьютером или длительном чтении.

Способы коррекции снижения остроты зрения

Внезапное ухудшение зрения, снижение его остроты являются поводом для получения консультации у доктора-окулиста. Для проведения полноценной качественной диагностики он обязательно проконсультируется с другими специалистами, например, назначит посещение эндокринолога.

При некоторых проблемах с органами зрения требуется проведение немедленного лечения. Это может быть травмы головы и глаз, разрыв сетчатки и т.д.

Не все болезни, вызывающие снижение остроты зрения поддаются медикаментозной терапии. В таких случаях прибегают к оперативному вмешательству. Примером тому является операция на глаза при диагностировании катаракты. С помощью лекарственных средств нельзя вернуть прозрачность помутневшему вследствие болезни хрусталику, поэтому операция по его замене станет единственным способом вернуть зрение.

Консервативным путем можно улучшить зрение, если его нарушение связано с проблемами в эндокринной системе. При нормализации гормонального фона с помощью лекарств острота зрения повышается. Иногда и в этом случае невозможно обойтись без оперативного вмешательства. Доктора могут настаивать на удалении части гипофиза.

Снижение остроты зрения из-за возрастных изменений в организме или при долгом зрительном напряжении корректируется с помощью терапии, включающей в себя гимнастику для глаз, оптимизацию режима труда и отдыха для глаз, прием специальных витаминных препаратов.

Народные средства при снижении остроты зрения (ухудшение зрения)

Отличным средством улучшения зрения может стать алоэ. Для его приготовления необходимо сорвать свежие листья растения массой около 0,5 кг, завернуть их в фольгу и поместить на пару недель в холодильник. Затем с листиков срезают колючки с помощью бритвы, промывают их в чистой воде и прокручивают через мясорубку. К полученной массе добавляют и тщательно перемешивают 0,5 кг меда и пол-литра «Кагора». Средство готово! Хранят его в холодильнике, а принимают по 1 ст. ложке, запивая теплой водой.

Хороший эффект может дать лекарство, приготовленное на основе крапивы. Настой готовится так: 1 ст. ложка мелко порезанной крапивы смешивается с 1 стаканом крутого кипятка.
В течение часа настой отстаивается, затем процеживается. Принимают его 3 раза в день по 1/3 стакана. Полезно добавлять крапиву в супы.

При близорукости помогает боярышник, высушенные и перемолотые ягоды которого смешивают с натуральным медом в равных долях. Доза приема лечебной смеси 3 ст. ложки за день.

Предлагается и такой рецепт: пропущенный через мясорубку корень петрушки смешивается с лимонным соком и медом. Количество составляющих можно менять на свое усмотрение. Такая смесь полезна при приеме 1 ч. ложки за полтора часа до еды.

Для коррекции остроты зрения хорошо подходят такие народные средства: употреблять в рационе проросшую пшеницу, пить соки из черники, петрушки, крапивы, моркови.

Средства народной медицины, безусловно, оказывают существенную помощь в восстановлении остроты зрения, но нужно помнить, что их использование является только дополнением к лечению, назначенному врачом.