मालूम हो कि किसी व्यक्ति के बारे में उसके हाव-भाव बहुत कुछ बता सकते हैं। लेकिन "सांकेतिक भाषा" को जाने बिना भी आप अलग-अलग लोगों को उनकी शक्ल से पहचान सकते हैं।
गर्दन, कंधे, कूल्हों और पैरों की संरचना की विशेषताएं किसी व्यक्ति के चरित्र और जुनून के बारे में बता सकती हैं। उदाहरण के लिए, छोटी गर्दन हठ और अदूरदर्शिता का स्पष्ट संकेत है, जबकि लंबी गर्दन आमतौर पर उदास लोगों में पाई जाती है। "बैल" की गर्दन व्यक्ति की निडरता की गवाही देती है। वैसे पतली गर्दन के स्वामी को रोमांटिक और डरपोक व्यक्ति माना जा सकता है।
संचार करते समय, वार्ताकार के कंधों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। यदि वे संकीर्ण हैं, तो व्यक्ति स्पष्ट रूप से शर्मीला होता है और आत्म-आलोचना का शिकार होता है। और चौड़े कंधे इस बात का सबूत होंगे कि वह बेहद बहादुर हैं। चौड़े कंधे वाले लोग अक्सर आत्मविश्वास जगाते हैं और जानते हैं कि कैसे जीतना है।
विशाल और चौड़े कूल्हे आमतौर पर समझौता न करने वाले व्यक्ति को धोखा देते हैं। गोल कूल्हों में नरम और लंगड़ा व्यक्तित्व होता है। लेकिन संकीर्ण और मजबूत कूल्हे एक मजबूत चरित्र और सहनशक्ति का संकेत हैं। वैसे, पतले पैर आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने की क्षमता के बारे में "बात" करते हैं।
बेशक, लोग अक्सर एक-दूसरे के चेहरे पर ध्यान देते हैं। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी व्यक्ति के चेहरे की विशेषताओं से उसके चरित्र का निर्धारण कैसे किया जाए। तो, एक स्मार्ट व्यक्ति को ऊंचे और थोड़ा उत्तल माथे से पहचाना जाता है। लेकिन संकीर्ण माथे के मालिकों को अत्यधिक चिड़चिड़ापन की विशेषता होती है। उच्च गंजेपन के धब्बे अक्सर किसी प्रकार की मजबूत प्रेरणा वाले लोगों में पाए जाते हैं। यदि वार्ताकार के माथे का आकार चौकोर है, तो आप एक अत्यंत ईमानदार व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हैं।
किसी व्यक्ति के चरित्र के बारे में उसकी भौहें "बता" सकती हैं। पतली भौहें अहंकारी और महत्वाकांक्षी लोगों को धोखा देती हैं। संयुक्त भौहें अक्सर क्रूरता और अशिष्टता का प्रतीक होती हैं, और चौड़ी भौहें ईमानदारी और सादगी का स्पष्ट संकेत होती हैं।
गहरी-गहरी आंखें लोगों को लालची और ईर्ष्यालु बताती हैं। चौड़ी-खुली आंखों में आमतौर पर असली सपने देखने वाले होते हैं। और छोटी आंखों के मालिक वाक्पटुता और जिज्ञासा से प्रतिष्ठित होते हैं। वैसे, संकीर्ण नजरें किसी क्रूर व्यक्ति, सूदखोर को धोखा दे सकती हैं।
कुछ चरित्र लक्षणों को नाक के आकार से भी पहचाना जा सकता है। तो, एक तेज और लंबी नाक उसके मालिक की गंभीरता और चिड़चिड़ापन को इंगित करती है। तुच्छ और मनमौजी लोगों की नाक अक्सर थोड़ी उठी हुई होती है। वैसे चौड़ी और मोटी नाक व्यक्ति के असभ्य होने का संकेत देती है।
छोटा मुंह अक्सर कमजोर इरादों वाले लोगों में पाया जाता है। यदि किसी व्यक्ति का ऊपरी होंठ निचले होंठ से थोड़ा बड़ा है, तो वह वास्तविक अहंकारी है। और उभरा हुआ निचला होंठ एक ऐसे व्यक्ति की विशेषता बताता है जो जीवन से जो चाहता है उसे पाने का आदी है। संकीर्ण मुँह चोरी का स्पष्ट संकेत है। वैसे मोटे होंठ व्यक्ति की हंसी और साहस का संकेत देते हैं।
अक्सर मजबूत लोग जो स्वतंत्र रूप से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं उनकी ठोड़ी बड़ी और अच्छी तरह से परिभाषित होती है। इसके विपरीत, विनम्र और असुरक्षित लोगों की ठुड्डी छोटी और अनुभवहीन होती है।
क्या बिना डॉक्टर के पास गए केवल बाहरी संकेतों के आधार पर किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति का सामान्य अंदाजा लगाना संभव है? यह संभव है, और बिल्कुल सटीक भी।
स्वाद कलिका, स्पष्ट भाषण, लार और चबाने के लिए जिम्मेदार होने के अलावा, जीभ मानव स्वास्थ्य का एक बहुत ही सटीक और संवेदनशील संकेतक है।
आइए रंग से शुरू करें। गहरा लाल या लाल रंग उच्च शरीर के तापमान, एक तीव्र संक्रामक रोग, निमोनिया, विषाक्तता या इस्किमिया का संकेत देगा।
हृदय और श्वसन प्रणाली के काम में गंभीर विकारों के मामले में, या किसी गंभीर संक्रामक रोग के मामले में, जीभ बैंगनी रंग का हो जाएगी।
पीड़ित व्यक्तियों की जीभ पर प्लाक की एक सफेद मोटी परत मौजूद होती है। अधिक गंभीर पाचन समस्याओं के मामले में, जीभ पर परत पीली हो जाती है।
एसिड-बेस संतुलन के उल्लंघन, निर्जलीकरण या पाचन तंत्र की सुस्त बीमारियों के मामले में, जीभ पर कोटिंग का रंग ग्रे होगा।
बीमारियों के अलावा, उपरोक्त सभी प्रकार की पट्टिका के गठन का कारण धूम्रपान, मजबूत चाय या कॉफी की लत हो सकती है।
जीभ की सतह पर ध्यान दें: यदि यह चिकनी और चमकदार है - तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको पेट की गंभीर बीमारी, एनीमिया या कुपोषण है, खुरदरी और सूखी सतह शरीर में एक तीव्र एलर्जी प्रक्रिया का प्रमाण है।
गुर्दे, रक्त के रोग और अंतःस्रावी तंत्र में गंभीर समस्याओं का संकेत जीभ की सतह पर कई दरारें होंगी। अगर जीभ पर दांतों के निशान रह जाएं तो शरीर के मैल की बात करना वाजिब है।
पाचन अंगों (पेट, यकृत या प्लीहा) के रोगों के बढ़ने की स्थिति में, किसी व्यक्ति के चेहरे की त्वचा में स्पष्ट पीलापन आ जाता है, और नीली त्वचा का रंग ऑक्सीजन भुखमरी से पीड़ित लोगों या फेफड़ों की समस्याओं वाले लोगों की विशेषता है।
चेहरे का लाल होना शरीर के तापमान में वृद्धि या हृदय प्रणाली के कामकाज में गंभीर खराबी का एक खतरनाक संकेत है।
त्वचा का हरा रंग पित्त पथरी रोग के बढ़ने का संकेत देता है, जठरांत्र संबंधी समस्याओं के बारे में त्वचा का मटमैला रंग बताता है।
चेहरे की त्वचा का काला पड़ना आमतौर पर गुर्दे की ख़राब कार्यप्रणाली से जुड़ा होता है, और गालों का अस्वस्थ रूप से लाल होना अक्सर शरीर में विटामिन सी की कमी के कारण होता है।
आंखों के नीचे नीले घेरे का कारण हृदय और संचार प्रणाली के कामकाज में कार्यात्मक विकार है, जबकि काले घेरे गर्म स्वभाव वाले, घबराए हुए और अत्यधिक भावुक लोगों की विशेषता हैं।
नाक की नोक का स्पष्ट लाल रंग उच्च रक्तचाप को इंगित करता है, और नीला रंग हाइपोटेंशन को इंगित करता है।
हर किसी को पसीना आता है. यदि पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से पानी को बाहर नहीं निकाला जाता और वाष्पित नहीं किया जाता, तो गर्मी या शारीरिक परिश्रम के मामले में मानव शरीर का तापमान 1 डिग्री प्रति घंटे बढ़ जाता, और 42 0 C के मान तक पहुंचने पर, मानव शरीर आसानी से मर जाता।
तंत्रिका तनाव, शारीरिक परिश्रम या उच्च परिवेश के तापमान की अनुपस्थिति में अत्यधिक पसीना वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया, शरीर में हार्मोनल विफलता और यहां तक कि तपेदिक का संकेत दे सकता है।
पसीने की गंध बहुत कुछ बताएगी. लीवर की समस्याओं के मामले में, पसीने से मछली जैसी गंध आती है, यदि गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो पसीने से अमोनिया की गंध आती है।
सड़े हुए अंडों की गंध गैस्ट्रिक रक्तस्राव का संकेत देगी, पसीने की गंध तपेदिक के साथ सिरके की तरह होती है, और सड़े हुए सेब या एसीटोन की गंध होती है।
लीवर या किडनी की समस्या होने पर पसीने में क्लोरीन की गंध आती है।
एक स्वस्थ व्यक्ति में पेशाब का रंग हल्के नींबू से लेकर पीला तक होता है।
यदि आपका मूत्र गहरा या एम्बर रंग के करीब है, तो आपका शरीर निर्जलित है और निर्जलीकरण से पीड़ित है।
मूत्र में रंग की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति उच्च रक्तचाप या अस्थिर हृदय क्रिया से जुड़े शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के बारे में बताएगी।
मांस के टुकड़ों का रंग (गहरा भूरा) गुर्दे की समस्या वाले व्यक्ति के मूत्र के लिए विशिष्ट है, गहरा पीला रंग यकृत और पित्त पथ के रोगों का संकेत देता है, और गुलाबी या बैंगनी रंग कई बीमारियों के कारण होने वाले हेमट्यूरिया का प्रमाण है .
आपको पता होना चाहिए कि कुछ दवाएं मूत्र को सबसे अप्रत्याशित रंग दे सकती हैं।
जुलाब इसे भूरा रंग दे सकते हैं, और अवसादरोधी, ज्वरनाशक और दर्दनिवारक इसे हरा या नीला रंग दे सकते हैं।
अपना ख्याल रखा करो! हमेशा स्वस्थ रहें!
नशे के आदी व्यक्ति को शक्ल और व्यवहार से कैसे पहचानें? कभी-कभी यह बहुत सरल होता है. आंखों, चेहरे और शरीर में विशिष्ट परिवर्तन, जीवनशैली और चरित्र में परिवर्तन - यह सब उस व्यक्ति को धोखा दे सकता है जिसने अवैध पदार्थों का उपयोग करना शुरू कर दिया है।
किसी व्यसनी को गैर-उपयोगकर्ता से अलग करने के कई तरीके हैं।
नशा करने वालों को बाहरी संकेतों से कैसे पहचानें? आंखों पर ध्यान दें (सबसे पहले - पुतलियों का आकार), रंग, त्वचा की स्थिति, काया, साथ ही उन जगहों पर जहां नशा करने वाले आमतौर पर इंजेक्शन लगाते हैं (हाथों की कोहनी, पॉप्लिटियल फोल्ड)। यह कैसे पता लगाया जाए कि कोई व्यक्ति अपनी शक्ल के आधार पर वास्तव में कौन से पदार्थ लेता है, इसका वर्णन लेख के निम्नलिखित अनुभागों में किया गया है।
कभी-कभी बाहरी संकेत पूर्व नशेड़ी को भी बता सकते हैं। अत्यधिक झुर्रियों वाला चेहरा जो पासपोर्ट की उम्र के अनुरूप नहीं है, हाथों पर निशान, कम उम्र में हृदय संबंधी रोग हो गए - ये सब नशीली दवाओं की लत के परिणाम हो सकते हैं। हालाँकि, ये लक्षण पूरी तरह से अलग कारणों से हो सकते हैं। इसलिए, यह पता लगाने का कोई सौ प्रतिशत तरीका नहीं है कि किसी व्यक्ति ने अतीत में ड्रग्स लिया है या नहीं।
यह अवैध पदार्थों का उपयोग करने वाले व्यक्ति को तुरंत धोखा दे देता है। व्यवहार से आप एक नौसिखिया नशेड़ी की भी गणना कर सकते हैं। यदि आपका बेटा या अन्य रिश्तेदार पहले जैसा नहीं है: अधिक आक्रामक या, इसके विपरीत, बहुत शांत, तो सोचें कि चरित्र में इस तरह के अचानक बदलाव के लिए क्या कारण हो सकता है। हालाँकि आपके लिए यह कल्पना करना भी कठिन है कि आपका बच्चा नशीली दवाओं का आदी है, यह देखने के लिए दवा परीक्षण करें कि क्या वह कुछ ले रहा है।
नशे की लत वाले व्यक्ति की पहचान कैसे करें? कभी-कभी उनके लिए हर कोई अपनी निजी बातें बता सकता है। लेख में आगे, आप जानेंगे कि कौन सी चीजें आपको यह समझने में मदद करेंगी कि किसी व्यक्ति को नशीली दवाओं की लत से तुरंत बचाने की जरूरत है।
अब आप इसे किसी भी फार्मेसी से खरीद सकते हैं। नशे की लत वाले व्यक्ति की पहचान करने का यह एकमात्र सौ प्रतिशत तरीका है। किसी भी संदेह के मामले में, तुरंत जांच करना बेहतर है कि व्यक्ति किसी पदार्थ का उपयोग कर रहा है या नहीं। आख़िरकार, जितनी जल्दी नशीली दवाओं की लत के तथ्य की पुष्टि हो जाएगी, इसे ठीक करना उतना ही आसान होगा।
उसके व्यवहार के लक्षणों का वर्णन करें और पता लगाएं! मुफ्त परामर्श:
आधुनिक अवैध बाज़ार प्रतिबंधित पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है। इन सभी का शरीर पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है, इसलिए नशीली दवाओं की लत के लक्षण भी अलग-अलग हो सकते हैं। हालाँकि, नशे की लत वाले व्यक्ति के पहले बाहरी लक्षण आपको पहले से ही उस व्यक्ति की जाँच करने और यदि आवश्यक हो, तो तत्काल उसका इलाज शुरू करने का कारण देंगे।
कोई व्यक्ति किस प्रकार के पदार्थों का उपयोग करता है यह मोटे तौर पर आंखों और चेहरे में होने वाले विशिष्ट परिवर्तनों से निर्धारित किया जा सकता है।
औषधियों का समूह |
नशा करने वालों के शिष्य क्या हैं? |
अन्य उपस्थिति सुविधाएँ |
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मारिजुआना (खरपतवार, योजना) |
विस्तारित |
व्यसनी की आंखें लाल होती हैं, पलकें बंद होती हैं, चेहरा लाल होता है, नज़र या तो सुस्त या उत्तेजित होती है |
उत्तेजक: एम्फ़ैटेमिन (हेयर ड्रायर), पेरविटिन ("विंट" - एक इंजेक्शन दवा), नमक (पाउडर के रूप में साइकोस्टिमुलेंट), एक्स्टसी (साइकोएक्टिव गोलियाँ), कोकीन |
जब उन्हें लिया जाता है, साथ ही वापसी के दौरान, पुतलियाँ फैल जाती हैं। |
उत्साहित और "दौड़ती हुई" नज़र, आँखों में हर्षित, आश्चर्यचकित या आक्रामक चमक। लंबे समय तक इस्तेमाल से अनिद्रा के कारण आंखों के नीचे नीले बैग बन जाते हैं। पाउडर दवाओं का उपयोग करते समय - लाल, सूजी हुई नाक, नाक से खूनी निर्वहन संभव है |
हेरोइन, डेसोमोर्फिन ("मगरमच्छ") और अन्य ओपियेट्स |
अफ़ीम के आदी लोगों की आँखों की पुतलियाँ सिकुड़ जाती हैं |
सुस्त नज़र. त्वचा की खराब स्थिति (पीलापन, मिट्टी जैसा रंग, सूखापन, छिलना)। सूजन. होठों के कोने नीचे की ओर झुके हुए। मैला-कुचैला रूप. बाजुओं पर नसों के क्षेत्र में चोट के निशान |
आमतौर पर अवैध पदार्थों का सेवन करने वाले व्यक्ति को उसके व्यवहार से पहचाना जा सकता है।
नशा करने वाले कैसे व्यवहार करते हैं:
आपको तत्काल कार्रवाई करने और सहायता लेने की आवश्यकता है:
हेरोइन या अन्य ओपियेट्स के उपयोग का सबसे विशिष्ट लक्षण शरीर पर इंजेक्शन से चोट लगना है। वे निम्नलिखित स्थानों पर स्थित हो सकते हैं:
सबसे आविष्कारशील नशीली दवाओं के आदी लोग सब्लिंगुअल नसों में इंजेक्शन लगाना शुरू कर देते हैं ताकि शरीर पर कोई निशान दिखाई न दे।
हेरोइन के नीचे आंखें बन जाती हैं अजीबोगरीब:पुतलियाँ छोटे, बमुश्किल ध्यान देने योग्य बिंदुओं की स्थिति में संकीर्ण हो सकती हैं।
त्वचा शुष्क, पीली, पपड़ीदार और परतदार हो जाती है। झुर्रियाँ जल्दी दिखने लगती हैं।
मानव व्यवहार भी आपको संदेह करने की अनुमति देता है कि कुछ गलत है:
निम्नलिखित बातें किसी व्यक्ति पर इंजेक्शन नशीली दवाओं की लत का संदेह करने का कारण दे सकती हैं:
बाहरी विशिष्ट विशेषताएं:
व्यवहार विशेषताएं:
आप चरस का सेवन करने वाले किसी नशेड़ी की पहचान उसके पास से मिली चीजों से भी कर सकते हैं:
इस समूह में पदार्थों में शामिल हैं:
आप नशे के आदी व्यक्ति को, जो उत्तेजक प्रभाव वाली गोलियाँ, पाउडर या इंजेक्शन का उपयोग करता है, निम्नलिखित व्यवहारात्मक विशेषताओं से पहचान सकते हैं:
पहली विशिष्ट विशेषता जिसके द्वारा पाउडर के आदी व्यक्ति को पहचाना जा सकता है वह है लाल और सूजी हुई नाक।
इस पर त्वचा खरोंच और क्षतिग्रस्त हो सकती है, क्योंकि सूँघने वाला व्यसनी अक्सर नाक क्षेत्र में खुजली से पीड़ित होता है। लंबे समय तक दवाओं के इस्तेमाल से श्लेष्मा झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे नाक से बार-बार रक्तस्राव हो सकता है।
आप हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने वाले किसी नशेड़ी को उसकी आंखों से भी पहचान सकते हैं। किसी व्यक्ति द्वारा एम्फ़ैटेमिन लेने के बाद, पुतलियाँ बहुत अधिक फैल जाती हैं। हालाँकि, कई नशा करने वाले लोग जानते हैं कि हेयर ड्रायर के बाद पुतलियों को कैसे कम किया जाए और इसके लिए विशेष बूँदें कैसे टपकाई जाएँ, इसलिए आपको इस लक्षण पर बहुत अधिक भरोसा नहीं करना चाहिए।
आप नमक के आदी व्यक्ति को एम्फ़ैटेमिन के आदी व्यक्ति की तरह ही पहचान सकते हैं।
अंतर केवल इतना है कि एम्फ़ैटेमिन का प्रभाव लवण के प्रभाव से अधिक समय तक रहता है। इसलिए, एम्फ़ैटेमिन का आदी व्यक्ति अधिक समय तक सक्रियता और अत्यधिक जोश की स्थिति में रहता है, और नमक का आदी व्यक्ति अधिक चिड़चिड़ा और उदासीन होता है।
लोगों ने लंबे समय से नाखूनों की स्थिति, त्वचा के रंग और अन्य संकेतों के आधार पर स्वास्थ्य का निर्धारण करना सीखा है, और यह ज्ञान आज भी पारंपरिक चीनी और भारतीय चिकित्सा और दुनिया भर में प्रचलित है। और यह उचित है: हजारों वर्षों से मानव शरीर में कुछ भी नहीं बदला है, यह उसी तरह से व्यवस्थित है, यह बीमारी और चोट पर उसी तरह प्रतिक्रिया करता है। अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करके, हम किसी अंग के उल्लंघन के संकेतों की पहली अभिव्यक्तियों को समय पर सुन सकते हैं जिन्हें सुरक्षा की आवश्यकता है और समय पर कार्रवाई कर सकते हैं। और हममें से प्रत्येक व्यक्ति सबसे सरल आत्म-निदान सीख सकता है।
स्व-परीक्षण सुबह या दोपहर में करना सबसे अच्छा है, लेकिन केवल तभी जब आपके पास थकने का समय न हो।
चेहरे और कानों को हर तरफ से अच्छी तरह से देखने के लिए दो दर्पणों की मदद से दिन के प्रकाश में खुद की जांच करना सबसे अच्छा है।
अपने अवलोकन लिखिए.
यदि आप कोई परिवर्तन देखते हैं तो निष्कर्ष पर न पहुंचें, स्वयं-निदान न करें और स्वयं-चिकित्सा न करें। डॉक्टर से मिलें और जांच कराएं..
बहुत पीला चेहरा अक्सर एनीमिया, गुर्दे की खराबी के साथ होता है।
त्वचा का पीला रंग, आंखों के नीचे पीले घेरे और उम्र के धब्बे अग्न्याशय, यकृत, पित्ताशय की बीमारियों में होते हैं।
यदि चेहरा लाल है, तो यह विभिन्न त्वचा रोगों का संकेत हो सकता है, साथ ही शरीर में मैग्नीशियम की कमी का परिणाम भी हो सकता है।
आंखों के नीचे हल्के गुलाबी घेरे मूत्राशय की समस्याओं का संकेत देते हैं। चेहरे की नीली त्वचा फेफड़े, ब्रांकाई और हृदय की समस्याओं का लगातार प्रमाण है।
मटमैला भूरा रंग और आंखों के नीचे काले घेरे - गुर्दे, आंतों, अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी हो सकती है।
सूजन - यह हृदय, गुर्दे, रक्त वाहिकाओं के काम की जाँच के लायक है।
त्वचा की बढ़ती शुष्कता, पेट के काम में संभावित गड़बड़ी, मधुमेह के विकास के खतरे के साथ-साथ विटामिन और खनिजों की कमी का संकेत देती है।
अधिक पसीना आना - संभव हृदय रोग, फेफड़ों के रोग, हार्मोनल विकार, न्यूरोसिस की प्रवृत्ति।
काले या नीले होंठ हृदय और फेफड़ों की समस्याओं का संकेत देते हैं।
सफेद या पीले होंठ एनीमिया, रक्त और लसीका परिसंचरण की समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।
यदि होठों पर भूरे धब्बे हैं, तो यह हेल्मिंथिक संक्रमण का संकेत हो सकता है।
फटे होंठ: शरीर में तरल पदार्थ की कमी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं।
प्राचीन काल में चिकित्सक ऐसा मानते थे जेड यूचाहेंगे अपने आप में वे चोट नहीं पहुँचाते और नष्ट नहीं होते, लेकिन प्रत्येक दाँत एक निश्चित अंग से मेल खाता है।
यदि ऊपरी या निचले जबड़े में सामने के दो दांतों में दर्द होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उनके साथ गुर्दे और मूत्राशय को भी नुकसान होता है।
दर्दनाक तीसरा दांत यकृत और पित्ताशय की स्थिति में उल्लंघन का संकेत देता है।
चौथे और पांचवें निचले दांतों या छठे और सातवें ऊपरी दांतों की समस्याएं पेट, अग्न्याशय और प्लीहा में समस्याओं का संकेत देती हैं।
चौथे और पांचवें ऊपरी दांत और छठे और सातवें निचले दांत भी बृहदान्त्र और पेट की स्थिति का संकेत देते हैं।
8वीं दाढ़ - बुद्धि दांत हृदय और छोटी आंत के काम में गड़बड़ी का संकेत देते हैं।
हमारी भाषा का प्रत्येक क्षेत्र एक निश्चित अंग का प्रक्षेपण है, और यदि कोई अंग प्रभावित होता है, तो जीभ का रूप और रंग ही बदल जाता है। एक सामान्य स्वस्थ जीभ का रंग हल्का गुलाबी होना चाहिए, जिसमें चिकनी, मुलायम तह और अच्छी तरह से परिभाषित पैपिला होना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ नहीं है, तो उसकी जीभ पर कुछ क्षेत्र बदरंग या लाल हो सकते हैं, आकार बदल सकते हैं और सिलवटें नुकीली, मुड़ी हुई हो सकती हैं।
जीभ पर पट्टिका यह भी इंगित करती है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है: पट्टिका जितनी मोटी होगी, संबंधित अंग उतना ही अधिक प्रभावित होगा। ऐसा माना जाता है कि:
यदि पट्टिका जीभ के आधार पर स्थित है, तो इसका मतलब है कि किसी व्यक्ति में जठरांत्र संबंधी मार्ग का काम स्पष्ट रूप से बाधित है, और यदि पट्टिका जीभ की नोक पर या किनारों पर है - फेफड़े;
बीच में सिरे का लाल होना और जीभ का नीला या बैंगनी रंग कमजोर दिल का संकेत देता है;
जीभ की नोक पर तह की वक्रता ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को इंगित करती है, बीच में - काठ को;
जीभ में दरारें गुर्दे की विकृति, रक्त रोग, चयापचय संबंधी विकार और हार्मोनल असंतुलन का संकेत दे सकती हैं;
दाहिनी ओर धब्बे और जीभ पर पीलापन यकृत और पित्ताशय की समस्याओं का संकेत देता है, बाईं ओर और बीच में - प्लीहा में समस्याओं का संकेत।
नाखून न केवल उन बीमारियों के बारे में जानकारी रखते हैं। जो पहले से मौजूद हैं या होंगे, लेकिन उनके बारे में भी जिन्हें अतीत में स्थानांतरित किया गया है। एक स्वस्थ नाखून की प्लेट हमेशा पारदर्शी होती है, इसका रंग हल्का गुलाबी होता है, जिसके आधार पर एक छोटा सा हल्का प्रभामंडल होता है। यह जानते हुए भी, नाखूनों की स्थिति पर लगातार नजर रखें, उनके रंग में बदलाव को न भूलें - यह इंगित करता है कि शरीर में कुछ समस्याएं हैं। नाखून के आकार, संरचना या राहत में परिवर्तन एक पुरानी बीमारी का संकेत देता है, शायद पहले से ही एक जीर्ण रूप में बदल चुका है, या अतीत में अनुभव किए गए गंभीर तनाव के बारे में।
बहुत बड़ा प्रभामंडल या, इसके विपरीत, इसकी पूर्ण अनुपस्थिति कुछ हृदय रोगों का संकेत देती है।
हृदय और फेफड़ों की गंभीर बीमारी वाले लोगों में चिकने, अप्राकृतिक रूप से उभरे हुए नाखून आम हैं।
चपटा, अनुदैर्ध्य धारियों और सफेद मैट के साथ - यकृत रोग का संकेत।
नाखूनों पर सफेद और भूरे रंग की अनुप्रस्थ धारियां दिखाई दीं - आपको गुर्दे पर ध्यान देना चाहिए।
आधार नाखून पर त्रिकोणीय, स्पष्ट रूप से पतला होना रीढ़ की बीमारियों का संकेत देता है।
अत्यधिक लम्बा नाखून संभावित मधुमेह मेलिटस का संकेत है।
यदि नाखून बिंदीदार या खांचे से युक्त है, तो सबसे अधिक संभावना है कि शरीर में विटामिन की कमी है।
नाखून पर धारियां, धब्बे और छेद आंतों और प्लीहा पर ध्यान देने के लिए कहते हैं।
अनुप्रस्थ या अनुदैर्ध्य खांचे के साथ नाखून का नीला या पीला रंग संचार प्रणाली और बिगड़ा हुआ परिसंचरण के साथ समस्याओं का संकेत देता है।
नाखून का हटना एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग और पाचन, अंतःस्रावी, हृदय और तंत्रिका तंत्र की गंभीर खराबी के साथ होता है।
खरोंच:
मंदिरों में - पित्ताशय की समस्याओं का संकेत;
माथे, नाक, ऊपरी होंठ और ठोड़ी पर - आंतों की समस्याएं;
कंधे के ब्लेड के बीच - ईएनटी रोग;
कमर के ठीक ऊपर और पीठ के मध्य में - यकृत या पित्ताशय की समस्या;
नितंबों पर - जठरांत्र संबंधी मार्ग और अंतःस्रावी तंत्र;
छाती पर - फेफड़ों या ब्रांकाई के साथ समस्याएं होने की संभावना है;
कंधों पर - आंतों की समस्या।
पैरों पर, साथ ही जीभ पर, आंतरिक अंगों और प्रणालियों के क्षेत्र-प्रक्षेपण केंद्रित होते हैं। इन बिंदुओं पर प्रभाव का उपयोग अक्सर एक्यूपंक्चर में किया जाता है। चीनियों की यातनाओं में से एक है पैरों पर बांस की लाठियों से मारना।
पैरों का पीला रंग लीवर, पित्ताशय की खराबी का संकेत देता है।
पैर और पैर की उंगलियों के विभिन्न स्थानों में कॉलस, स्पर्स और विकृति हमेशा असुविधाजनक जूतों से नहीं आती हैं। अक्सर, इसी तरह रोगग्रस्त अंग मदद के लिए संकेत भेज सकते हैं।
एड़ी और उंगलियों की केराटाइनाइज्ड त्वचा एक चयापचय विकार, हार्मोनल विकार और पाचन समस्याओं का संकेत देती है।
पैरों के तापमान और आर्द्रता में परिवर्तन, दर्द - हृदय, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के काम की जांच करने के लिए एक संकेत।
आपके देखने के तरीके से आप आसानी से अपने शरीर की स्थिति का पता लगा सकते हैं। उन स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करें जो आपको पहले से ही हैं या अभी विकसित हो रही हैं। आपको बस अपने और अपने प्रियजनों को देखने की जरूरत है।
कार्यक्रम "सबसे महत्वपूर्ण चीज़ के बारे में" ने मुझे इस विचार तक पहुंचाया। दुर्भाग्य से, मैंने टीवी देर से चालू किया और शो मेरी आँखों के नीचे बैग के बारे में था। इसलिए मैंने अपने आप इंटरनेट पर खोज करने का फैसला किया, और कैसे, सामान्य तौर पर, बाहरी संकेतों से, आप अपने लिए निदान कर सकते हैं (बेशक, यह ज़ोर से लगता है, लेकिन यह सोचने में मदद करेगा कि आप कैसा महसूस करते हैं) . और यहाँ मुझे क्या मिला। मैं तुरंत आरक्षण कर दूँगा कि कुछ मुझे तर्क से रहित नहीं लगा, लेकिन कुछ ने मुझे हँसाया! इसलिए:
कुछ आंतरिक रोगों के बाहरी लक्षण बहुत स्पष्ट होते हैं। यदि, आपके शरीर की सावधानीपूर्वक जांच के बाद, आपको नीचे वर्णित कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो यह अधिक संपूर्ण जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का एक अवसर है।
मनुष्य के बाहरी लक्षणों से रोग का निर्धारण।
आइए मानव विकास से शुरुआत करें
लंबे लोगों में मानसिक क्षमताएं विकसित होती हैं, लेकिन उनमें सर्दी और तंत्रिका संबंधी विकार होने का खतरा होता है। शारीरिक और सामाजिक रूप से सक्रिय छोटे कद के लोगों में अक्सर पाचन और संचार प्रणाली के विकार दिखाई देते हैं। लंबे और मोटे हाथ-पैर वाले लोग मानसिक रूप से मजबूत होते हैं, वे सामाजिक और बौद्धिक क्षेत्र में बहुत लचीले होते हैं।
कंधों पर भी ध्यान देना चाहिए: यदि किसी व्यक्ति के कंधे असंतुलित हैं (अर्थात एक दूसरे से ऊंचा है), तो जिस तरफ कंधे ऊंचे हैं, उस तरफ स्थित अंग निचले हिस्से की तरफ स्थित अंगों की तुलना में कमजोर होते हैं। कंधा।
झुके हुए कंधे स्त्री सिद्धांत, संतुलित तंत्रिका तंत्र, सक्रिय शारीरिक और मानसिक गतिविधि के अनुरूप हैं। चौकोर कंधों वाले लोग मर्दाना चरित्र वाले और शारीरिक रूप से स्वस्थ होते हैं।
किसी व्यक्ति की गतिविधि पैरों की लंबाई पर निर्भर करती है। छोटे पैरों वाले लोग लंबे समय तक नहीं बैठ सकते - उन्हें चलना और खड़ा होना पसंद है; वे खड़े रहते हुए भी जानकारी को बेहतर ढंग से अवशोषित करते हैं। इसके विपरीत, एक लंबे पैर वाला व्यक्ति लंबे समय तक खड़ा या चल नहीं सकता है, उसे लगातार बैठने की इच्छा होती है।
उंगलियों और पैर की उंगलियों पर विशेष ध्यान देना चाहिए:
* लंबी उंगलियां बहुत भावनात्मक, ग्रहणशील और सौंदर्यपूर्ण प्रकृति की बात करती हैं;
* छोटी उंगलियां - पर्यावरणीय नकारात्मक कारकों के प्रति उच्च प्रतिरोध के बारे में;
* तर्जनी अनामिका से अधिक लंबी है - शायद बड़ी आंत की जन्मजात विकृति है;
* तर्जनी की ऊंचाई मध्यमा के बराबर और अनामिका से नीची हो - हृदय या पेट के रोग होने की संभावना है;
* लंबाई में बराबर उंगलियां बताती हैं कि उनका मालिक जटिल शारीरिक कार्य कर सकता है;
* अलग-अलग लंबाई की उंगलियां मुख्य रूप से रचनात्मक लोगों की विशेषता होती हैं - ये लोग अपने हाथों से नहीं, बल्कि अपने सिर से काम करते हैं;
* उंगलियों का लचीलापन खो गया - इसका मतलब है कि न केवल हाथों की, बल्कि पूरे शरीर की मांसपेशियां, धमनियां और नसें सख्त हो गई हैं।
किसी व्यक्ति की हरकतों, हाव-भाव से भी आप समझ सकते हैं कि उसे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं क्यों हैं:
मैं मोटा टहलनाएक व्यक्ति अपने कंधों को आगे की ओर झुकाता है, जैसे कि अपनी छाती की रक्षा कर रहा हो, और अपना सिर पीछे की ओर फेंकता है, और अक्सर अपने हाथों को अपने पेट पर ताले में जकड़ लेता है, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग, पेट के अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर और गैस्ट्रिटिस के रोगों का संकेत देता है।
एक ऐसे व्यक्ति में जो लगातार बेचैन रहता है और अक्सर बदलता रहता है आसन, सबसे अधिक संभावना पीठ की समस्याएं: इंटरवर्टेब्रल हर्निया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
संयुक्त रोगों से पीड़ित लोगों में रोग की स्पष्ट तस्वीर: गठिया या आर्थ्रोसिस। चलते समय, वे लगभग अपने पैरों को मोड़ते नहीं हैं, बहुत छोटे कदम उठाते हैं, बैठने के लिए प्रयास करते हैं, और इससे भी अधिक खड़े होने के लिए प्रयास करते हैं।
यदि कोई व्यक्ति लगभग हिलने-डुलने की कोशिश नहीं करता है सिर, और यहां तक कि जब आपको बगल में देखने की आवश्यकता होती है, तो पूरा शरीर पीलापन के साथ मुड़ जाता है - यह गंभीर सिरदर्द और माइग्रेन के बारे में बात कर रहा है। लेकिन अगर सिर थोड़ा सा एक तरफ झुका हुआ है, तो यह गर्दन की मांसपेशियों में सूजन (मायोसिटिस) का लक्षण हो सकता है।
व्यक्ति शरीर को सीधा रखने की कोशिश करता है और झुकने पर भी नहीं झुकता पीछे, लेकिन पूरा शरीर आगे बढ़ता है। यह बेचटेरू रोग की तस्वीर हो सकती है।
अनिश्चित चाल और सहारे की निरंतर खोज दबाव की समस्याओं, वनस्पति संवहनी गड़बड़ी और चक्कर आने का संकेत है।
सिर और कंधे झुकाकर चलने वाली चाल गहरे अवसाद का संकेत देती है।
यदि चलते समय ऐसा लगे कि कोई व्यक्ति गर्म अंगारों पर कदम रख रहा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसे गठिया या पॉलीआर्थराइटिस है।
हाथों को शरीर से सटाकर सतर्क चाल, जैसे कि चलने वाले को कुछ चोट लगने का डर हो, किसी प्रकार के पुराने दर्द सिंड्रोम की बात करता है।
हिलता हुआ हाथसंवहनी रोग का संकेत मिलता है.
लेकिन बमुश्किल ध्यान देने योग्य कंपकंपी भी सिरसेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस या न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का संकेत हो सकता है।
बहुत सक्रिय हावभाव और घबराहट भरी चाल, यहां तक कि जब कोई व्यक्ति बिल्कुल शांत होता है, संभावित न्यूरोसिस और मनोरोगी की बात करता है।
गतिविधियों में रुकावट, कम गतिशीलता, हाथों की कठोरता मानसिक विकार का पहला लक्षण है।
हाथ मेरे हाथ:
प्रत्येक उंगली और पैर की अंगुली कुछ अंगों और कार्यों से मेल खाती है। अक्सर उंगलियों की बनावट इन अंगों के काम को दर्शाती है।
उंगलियां:
* अंगूठा - फेफड़े,
* तर्जनी - बड़ी आंत,
* मध्यमा उंगली - महत्वपूर्ण ऊर्जा, हृदय और प्रजनन कार्य,
* अनामिका - चयापचय की गतिविधि और हृदय, पेट, आंतों से अतिरिक्त ऊर्जा की रिहाई।
* छोटी उंगली - हृदय और छोटी आंत।
पैर की उँगलियाँ:
*पहली उंगली (अंगूठा) - प्लीहा, अग्न्याशय,
*दूसरी उंगली - पेट,
*तीसरी उंगली - पेट और ग्रहणी,
*चौथी उंगली - पित्ताशय,
*पांचवीं अंगुली मूत्राशय है।
आप इनके प्रयोग से पाचन तंत्र में खराबी की पहचान कर सकते हैं हथेलियों: अपनी हथेली खोलें और अपनी उंगलियों को मजबूती से एक साथ दबाएं - अगर उंगलियों के बीच गैप है, तो कुछ गड़बड़ है। हाथों पर मस्से का होना भी इसी बीमारी की ओर इशारा करता है। और यदि आप अपनी हथेली खोलते हैं और उसके केंद्र में दर्द महसूस करते हैं, तो आप सामान्य मानसिक और शारीरिक थकान का अनुमान लगा सकते हैं।
1. शुक्र की पूरी तरह से सपाट पहाड़ी और पहले कंगन पर एक बड़ा मेहराब, एक कठिन जन्म की बात करता है। दुर्भाग्य से, इस संकेत की 99% पुष्टि हो चुकी है।
2. जैसे-जैसे कैंसर बढ़ता है, हथेली की त्वचा अक्सर हरे रंग की हो जाती है।
3. कोलन कैंसर के साथ, छाया प्रत्येक हथेली के बाहर अंगूठे और तर्जनी के बीच के अंतराल में दिखाई दे सकती है।
4. छोटी आंत के कैंसर के लिए - हथेली के बाहर से, छोटी उंगली से नीचे तक।
5. फेफड़ों के कैंसर के साथ - एक या दोनों भुजाओं पर।
6. पेट के कैंसर के साथ - प्रत्येक पैर के बाहर, विशेषकर घुटने के नीचे।
7. तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के बीच लंबवत स्ट्रोक गठिया की संभावना का संकेत है।
8. पिट्यूटरी ग्रंथि के हाइपरफंक्शन के साथ, जो उदाहरण के लिए, ट्यूमर के कारण हो सकता है, विशाल, मोटी उंगलियों के साथ असामान्य रूप से बड़े हाथ विकसित होते हैं।
9. और, इसके विपरीत, पिट्यूटरी ग्रंथि की शिथिलता या अविकसितता की स्थिति में, बहुत पतली उंगलियों वाले छोटे हाथ दिखाई देते हैं।
10. उंगलियों और पैर की उंगलियों के बहुत ठंडे सिरे - रक्त वाहिकाओं का उल्लंघन, एथेरोस्क्लेरोसिस।
11. हाइपोथायरायडिज्म में, हम, विशेष रूप से महिलाओं में, एक छोटा, चिकना हाथ, रंग में सफेद और बनावट में नरम पाते हैं। उंगलियां आमतौर पर छोटी और शंक्वाकार आकार की होती हैं, छोटी उंगली असाधारण रूप से तेज होती है।
12. इसके विपरीत, अतिसक्रिय थायरॉइड ग्रंथि वाले व्यक्ति का हाथ लंबा, हड्डीदार और पतली, हड्डी वाली उंगलियों वाला होता है।
13. जननग्रंथियों का अपर्याप्त कार्य हाथों और उंगलियों और विशेष रूप से छोटी उंगली की शिशु अवस्था की कमी से ध्यान देने योग्य है।
14. गठिया और गठिया के रोगियों में, परिवर्तन आसानी से स्थापित किए जा सकते हैं - सूजी हुई और विकृत उंगलियाँ।
15. राइन रोग में सफेद या नीला क्षीण हाथ।
16. अवसाद से पीड़ित लोगों में, हम आमतौर पर एक पतला, पीला और सुस्त हाथ देखते हैं।
17. सिज़ोफ्रेनिक लोगों का हाथ पतला और नीला होता है।
18. स्वास्थ्य रेखा का असंतुलित और गहरा रंग चिड़चिड़ापन और पित्त के फैलने से होने वाली बीमारियों का संकेत देता है।
19. यदि स्वास्थ्य रेखा कई बार बाधित हो और कोणीय हो तो इसे गैस्ट्रिक और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का संकेत माना जाता है।
20. स्वास्थ्य रेखा पर लूप - यकृत रोग की बात करता है।
21. मन की रेखा पर एक लूप मस्तिष्क रोग की बात करता है।
22. बांह की अत्यधिक गतिशीलता निम्न रक्तचाप के बारे में निष्कर्ष निकालती है, जो थकान और ऊर्जा की हानि में व्यक्त होती है।
23. आदर्श - लंबी भुजा हाइपरथायरायडिज्म और संबंधित बीमारियों की संभावना को दर्शाती है। इस प्रकार के हाथ के मालिक अक्सर विक्षिप्त होते हैं और मनोविकृति की ओर प्रवृत्त होते हैं।
24. यदि किसी व्यक्ति का अंगूठा मानवाकार वानर की उंगली जैसा है (यानी, बहुत बड़ा), तो यह संभवतः मनोभ्रंश और अपक्षयी प्रवृत्ति का संकेत देता है।
25. जो लोग हानिरहित या घातक ऐंठन के साथ-साथ मिर्गी जैसी ऐंठन की स्थिति से पीड़ित हैं, वे दौरे के समय अपना अंगूठा मुट्ठी में छिपा लेते हैं, जो उनकी अवसादग्रस्त स्थिति की अभिव्यक्ति है। अंगूठे की इस स्थिति वाले लोगों में जीवन शक्ति में सामान्य कमी देखी जाती है, ये लोग उदास और निराशावादी होते हैं, जिससे मनोदैहिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
26. सिज़ोफ्रेनिक्स में आमतौर पर असामान्य रूप से लंबी छोटी उंगली होती है।
27. बहुत छोटी छोटी उंगली न केवल शिशुवाद का संकेत देती है, बल्कि "पागल" सिज़ोफ्रेनिक्स का भी संकेत देती है, जो अक्सर यौन अर्थ में भी अविकसित होते हैं।
28. अंतःस्रावी तंत्र के विकारों में, छोटी उंगली आमतौर पर न केवल बहुत छोटी होती है, बल्कि अक्सर तेज भी होती है।
29. यदि हाथ लगातार बर्फ की तरह ठंडे और सफेद या नीले रंग के हों तो ऐसी स्थिति में उंगलियों के पोरों पर झुर्रियां पड़ सकती हैं और उनकी त्वचा खुरदरी हो सकती है। यह सब उदासी, अवसाद या मनोविकृति के बारे में बोलता है (यदि व्यक्ति हृदय रोगों से पीड़ित नहीं है)। ऐसे में हथेली भी गीली होती है.
30. यदि शुक्र पर्वत (अंगूठे के पास) मध्यम आकार का और चिकना हो तो यह अल्पायु का संकेत देता है।
31. अनामिका और मध्यमा उंगलियों के बीच के खोखले भाग में एक लाल बिंदु क्षरण का संकेत देता है।
32. बहुत छोटी छोटी उंगली मानसिक असंतुलन और खराब स्वास्थ्य का एक गंभीर (और लगभग हमेशा उचित) संकेत है।
33. यदि महिलाओं में छोटी उंगली अनामिका की ओर बिल्कुल मुड़ी हुई है, तो यह गर्भाशय की गलत स्थिति का संकेत है।
34. पुरुषों में छोटी उंगली का अनामिका की ओर मुड़ना यौन क्रिया का उल्लंघन है।
35. छोटी उंगली के नाखून पर छेद न होना - मूत्र मार्ग की शिथिलता।
36. चंद्रमा की एक बदसूरत, बेतरतीब ढंग से उभरी हुई पहाड़ी (हथेली की पहाड़ी, शुक्र की पहाड़ी के विपरीत, अंगूठे के आधार से सटी हुई) मिर्गी, गुर्दे की बीमारी और जलोदर के खतरे की बात करती है।
37. चंद्रमा की पहाड़ी पर एक वर्ग, प्रियजनों से हिंसक मौत की बात करता है।
38. चंद्रमा की पहाड़ी और छोटी उंगली पर रेखाओं का जाल - उपभोग के साथ एक बीमारी की बात करता है।
39. चंद्रमा की पहाड़ी पर तारा - स्वप्नलोक मृत्यु।
40. मन की रेखाओं और हृदय की रेखाओं के आरंभ में ही एक सीधी सीधी रेखा से संबंध आत्महत्या का संकेत है।
41. पीली त्वचा वाला चर्मपत्र जैसा हाथ यकृत और पित्ताशय की बीमारी का संकेत देता है।
42. नाखूनों को एक्सफोलिएट करने से एनीमिया का संकेत मिलता है।
43. प्रेम (हृदय) की कमजोर रूप से व्यक्त रेखा किसी व्यक्ति की बढ़ती संवेदनशीलता और बड़ी भेद्यता से जुड़ी हो सकती है। यह पेट की बीमारियों का सूचक भी हो सकता है (अत्यधिक संवेदनशीलता पेट की बीमारियों में योगदान देती है)।
44. प्रसव के दौरान एक महिला में एक प्रतिकूल संकेत मध्य में एक ऊपरी कंगन रेखा के साथ एक संकीर्ण हथेली (लंबे जन्म का पूर्वाभास) का संयोजन माना जाता है, जो शायद ही कभी उंगलियों की ओर ऊपर की ओर मुड़ी होती है।
45. शुक्र पर्वत पर एक काला बिंदु - क्रमशः श्रवण हानि (दाहिने हाथ पर - दाहिना कान), बाएं हाथ पर - बायां कान होने की प्रवृत्ति को इंगित करता है।
46. गीले हाथ - किसी प्रकार की आंतरिक बीमारी का संकेत देते हैं, जो अक्सर अस्वस्थ हृदय होता है।
47. यदि हाथ का रंग "पीला" है - तो इसका मतलब है कि व्यक्ति बीमार और घबराया हुआ है।
48. यदि नाखूनों पर "अर्धचंद्र" बड़ा हो या बिल्कुल न हो तो व्यक्ति का हृदय अस्वस्थ हो सकता है। हृदय रेखा को देखना भी आवश्यक है - यदि यह रुक-रुक कर हो, उस पर बिंदु या छोटे-छोटे डैश दिखाई दें, तो यह रोग की एक और पुष्टि है।
49. ऐसे लोग हैं जिनके नाखून "खिलते" हैं - उनके नाखूनों पर सफेद, फूल जैसे धब्बे होते हैं - इसका मतलब रक्त परिसंचरण का उल्लंघन है।
50. और धारीदार नाखून पेट की बीमारी का संकेत देते हैं।
51. यदि उंगलियों के नाखून मजबूत हों तो यह स्वस्थ शरीर का प्रमाण है।
52. स्वास्थ्य रेखा से बृहस्पति पर्वत तक एक शाखा आंतरिक रोग प्रदान करती है।
53. यदि स्वास्थ्य रेखा टेढ़ी-मेढ़ी, टेढ़ी-मेढ़ी, शाखायुक्त हो तो यह रोगी व्यक्ति की ओर संकेत करती है।
54. स्वास्थ्य की बहुत विस्तृत रेखा खराब स्वास्थ्य का संकेत देती है।
55. अस्वस्थ हृदय का संकेत हृदय की टूटी हुई रेखा से होता है, जिस पर बिंदु या छोटे-छोटे डैश दिखाई देते हैं। इसका प्रमाण शृंखला रूपी रेखा से भी मिलता है।
56. यदि मस्तिष्क रेखा का मध्य भाग हृदय रेखा तक पहुंचे तो यह फेफड़ों की बीमारी का संकेत हो सकता है।
57. यदि मन की रेखा के अंत में आप एक क्रॉस, एक सितारा या उसे पार करती हुई कोई अन्य रेखा देख सकें, तो व्यक्ति को मानसिक बीमारी का खतरा हो सकता है।
58. मन की रेखा पर एक क्रॉस या एक सितारा इंगित करता है कि स्वास्थ्य को खतरा है।
59. यदि मन की रेखा पर बिंदु देखे जा सकते हैं, तो वे तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन का संकेत देते हैं।
60. कभी-कभी मन रेखा पर गहरे गड्ढे नजर आते हैं, जो मानो इस रेखा को बढ़ा देते हैं। और यह तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन का संकेत देता है जो किसी व्यक्ति के पास था या होगा। जीवन के किस वर्ष में ऐसा हो सकता है, कुछ वर्ष इस बात का संकेत देते हैं।
61. यदि मन की रेखा को कोई रेखा या रेखा काट दे और वह चाकू से कटने की तरह टूट जाए तो इसका मतलब है कि मानव जीवन अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो सकता है।
62. दुर्लभ मामलों में, मन की रेखा की शाखाएँ पीछे की ओर होती हैं। जब मन की रेखा टूटी हो तो यह मानसिक बीमारी का संकेत देती है।
63. यदि मन की रेखा दो शाखाओं पर समाप्त हो और वे दोनों चंद्रमा की पहाड़ी की ओर मुड़ें तो अशुभ होता है। हाथ की रेखाओं पर ऐसी संरचनाएं इस बात का संकेत देती हैं कि व्यक्ति का जीवन मन की खराबी के कारण समाप्त हो सकता है।
64. यदि मन की रेखा बाधित हो तो इसका अर्थ है सिर में चोट या तंत्रिका तंत्र में खराबी।
76. संकीर्ण नाखून चिड़चिड़ापन और महत्वाकांक्षा का प्रतीक हैं।
77. नाखून सुस्त, भंगुर और रंगीन निशान या हाइलाइट्स के साथ, अनियमित विकास और अस्वाभाविक त्वचा के रंग की विशेषता - यह हमेशा खराब स्वास्थ्य का संकेत देता है, और कुछ मामलों में ये संकेत बहुत बुरे बदलावों को दर्शाते हैं। केवल एक विशेषज्ञ ही इसका सार निर्धारित कर सकता है।
78. एक स्वस्थ नाखून के आधार पर एक सफेद छेद होता है। बहुत बड़े छेद की अनुपस्थिति या उपस्थिति तंत्रिका रोगों (हृदय न्यूरोसिस) की संभावना को इंगित करती है।
79. थंबनेल पर सफेद धब्बे - घबराहट, एनीमिया, अपर्याप्त रक्त परिसंचरण और अन्य बीमारियों की बात करते हैं।
80. तर्जनी (नाखून) पर सफेद धब्बे हृदय रोग, हृदय संबंधी शौक दर्शाते हैं।
81. मध्यमा उंगली पर - मन की कठिन स्थिति, और कुछ में आत्महत्या करने की प्रवृत्ति होती है।
82. यदि नाखून सामान्य आकार का हो तो व्यक्ति व्यावहारिक रूप से स्वस्थ होता है।
83. छोटा और चपटा नाखून हृदय का एक जैविक रोग है।
84. अर्धचंद्राकार का बड़ा आकार - टैचीकार्डिया।
85. अर्धचन्द्राकार का अभाव - हृदय की विक्षिप्तता।
86. उंगलियों और पैर की उंगलियों की बहुत ठंडी युक्तियाँ - रक्त वाहिकाओं का उल्लंघन, एथेरोस्क्लेरोसिस।
सामान्य तौर पर, जिन लोगों के पास है मौसा, ट्यूमर, सिस्ट, ऑन्कोलॉजिकल रोग, मूत्र प्रणाली के रोगों के विकास की संभावना है।
आँखें
इरिडोडायग्नॉस्टिक्स क्या है?
इरिडोलॉजी (लैटिन "आईरिस" से - आईरिस) एक जानकारीपूर्ण परीक्षा है जो पारंपरिक परीक्षणों का पूरक है। आईरिस द्वारा, आप रीढ़, पेट, हृदय, अंडाशय या प्रोस्टेट, मधुमेह, अस्थमा, गठिया, सिज़ोफ्रेनिया की प्रवृत्ति, वंशानुगत बीमारियों की बीमारियों का निर्धारण कर सकते हैं, प्रतिरक्षा की ताकत का आकलन कर सकते हैं और जीवन प्रत्याशा की भविष्यवाणी कर सकते हैं। और भले ही निदान के बारे में सटीक रूप से बात करना असंभव हो, लेकिन ऐसी प्रारंभिक अवस्था में बीमारियों का पता लगाना संभव है, जब पारंपरिक तरीकों से रोग का निदान करना अभी भी असंभव है।
आईरिस रोग क्यों प्रदर्शित कर रहा है?
शरीर रचना विज्ञान के पाठ्यक्रम से ज्ञात होता है कि आंखें मस्तिष्क का हिस्सा हैं। शरीर में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, इसलिए आंतरिक अंगों की स्थिति मस्तिष्क द्वारा एक प्रकार की सांकेतिक भाषा में प्रदर्शित की जाती है। परितारिका आंखों का वह हिस्सा है जिस पर जन्म से लेकर हमारे स्वास्थ्य का पूरा इतिहास लिखा होता है।
आँखों का रंग क्या कहता है?
अगर आपकी आंखें चमकदार हैं तो इसका मतलब है कि आपको जन्म से ही मजबूत रोग प्रतिरोधक क्षमता दी गई है। खासतौर पर नीली आंखों वाले लोगों के लिए वोदका पीना आसान होता है। इस घटना की जड़ें पुरानी पुरातनता में वापस जाती हैं, जब नीली आंखों वाले स्लाव पानी की तरह इस पारंपरिक पेय को पीते थे, जो आनुवंशिक रूप से उनके उत्तराधिकारियों को प्रेषित होता था। काली आंखों और भूरी आंखों वाले लोग ऐसा नहीं कर सकते - उनका लीवर कमजोर होता है। तो, वैसे, मिश्रित आंखों के रंग के मालिकों में तातार मूल को पहचाना जा सकता है: यदि 200 ग्राम से यह खराब हो जाता है, तो पूर्वज पूर्व से हैं।
यदि आंखों का रंग बदल जाता है, उदाहरण के लिए, नीले से हरा हो जाता है, तो यह बीमारी और शरीर में गंदगी का संकेत देता है।
जन्म से ही आंखों का अलग रंग, उदाहरण के लिए एक आंख भूरी, दूसरी हरी, यह बताता है कि उनका मालिक असंतुलित प्रकार का है।
आप अपनी आँखों से क्या पा सकते हैं?
अपनी आईरिस की जांच करने के लिए, प्रकाश के सामने बैठें और एक हाथ में आवर्धक कांच और दूसरे हाथ में दर्पण लें। पर ध्यान दें:
1. परितारिका का घनत्व
घनी परितारिका एक बेबी डॉल की आंख से मिलती जुलती है: सम, चिकनी, समान रूप से रंजित, बिना धब्बे वाली। यदि आंखों के सामने परितारिका घनी है, तो यह उत्कृष्ट आनुवंशिकता, सहनशक्ति और मजबूत प्रतिरक्षा का संकेत है। बीमारियों और सर्जरी के बाद, आपका स्वास्थ्य जल्दी और पूरी तरह से ठीक होने की संभावना है। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप 80-85 वर्ष तक जीवित रहेंगे, और शायद 90 तक भी।
एक ढीली आईरिस "औसत" आनुवंशिकता की बात करती है। अत्यधिक मानसिक और शारीरिक तनाव के साथ, ऐसे लोगों में नर्वस ब्रेकडाउन, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और दिल में दर्द, विभिन्न अंगों में ऐंठन और अवसाद हो सकता है। लेकिन अगर आपके जीवन की लय मध्यम है, अगर आप "अपने स्वास्थ्य को भाग्य की दया पर नहीं छोड़ते हैं", तो बिना किसी समस्या के आप कम से कम 75-80 साल तक जीवित रहेंगे।
बहुत ढीली परितारिका, जिसमें तंतु विभाजित होते हैं और कई "छेद" होते हैं, कमजोर प्रतिरक्षा, कम स्तर की सहनशक्ति का संकेत है। यहां तक कि मामूली भार या तनाव से भी तंत्रिका संबंधी विकार और बीमारियों का होना संभव है। लेकिन फिर भी आपके पास 70-75 साल तक जीने का मौका है।
2. रंग चित्र
पुतली के चारों ओर, पीला रंग आंतों, यकृत और पित्ताशय की थैली के खराब होने का संकेत है।
परितारिका के किनारे पर एक सफेद चाप एक निश्चित संकेत है कि आप एथेरोस्क्लेरोसिस से पीड़ित हैं। यदि इसके ऊपरी हिस्से में - मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस, निचले हिस्से में - पैरों के जहाजों।
पुतली के चारों ओर, परितारिका की पूरी सतह से गुज़रने वाले आधे छल्ले या छल्ले संकेत करते हैं कि आप एक संवेदनशील व्यक्ति हैं, लेकिन नकारात्मक भावनाओं, नाराजगी, तनाव को धारण करते हैं। तंत्रिका और हृदय प्रणाली इस मानसिक तनाव से ग्रस्त हैं।
धब्बे विशिष्ट अंगों में गड़बड़ी की बात करते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि रोग "कहाँ बैठता है", आंतरिक अंगों के प्रक्षेपण के आरेख को देखें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि ये धब्बे किस अंग में स्थित हैं।
आईरिस का भूगोल
यदि आप परितारिका को खंडों में तोड़ते हैं और इसे घड़ी के मुख के रूप में कल्पना करते हैं, तो आप अपना पूरा शरीर देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, दाहिनी परितारिका पर
प्रातः 11 बजे से दोपहर 12 बजे तक मस्तिष्क का कार्य प्रतिबिंबित होता है; डायल के केंद्र में, पुतली के पास, - पेट और आंतें;
13 से 15 घंटे तक - नासोफरीनक्स और श्वासनली;
16:00 से 17:00 तक - रीढ़;
17:00 से 18:00 तक - जननांग प्रणाली: मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और गुर्दे;
18 से 19 बजे तक - उपांग;
लगभग 20:00 - यकृत और पित्ताशय;
मध्य में 20 से 21 घंटे के बीच - स्तन ग्रंथि;
21:00 से 22:00 तक - फेफड़े;
लगभग 22 - थायरॉयड ग्रंथि;
22:00 से 22:30 तक - कान।
बायां खोल दायें को प्रतिबिंबित करता है।
आंखों का फड़कना शरीर में पोटैशियम की कमी का संकेत देता है, फैली हुई पुतलियाँ घबराहट और चिंता का संकेत देती हैं। आँखों की लाली रक्तचाप के उल्लंघन का संकेत देती है, अक्सर इंट्रासेरेब्रल।
लालपन जीएलएएच, जो बुखार के साथ प्रकट होता है, पेट के दीर्घकालिक घाव का संकेत देता है।
आंखों के नीचे बैगअक्सर कुछ बीमारियों का लक्षण होते हैं। उदाहरण के लिए, वे गुर्दे, थायरॉयड ग्रंथि के उल्लंघन का संकेत दे सकते हैं। इसके अलावा, अगर आंखों के नीचे बैग किसी बीमारी का परिणाम हैं, तो ठीक होने के बाद भी वे कहीं नहीं जाएंगे।
किसी व्यक्ति की उपस्थिति में रोग के अन्य लक्षण:
दोहरा ठोड़ीखराब पाचन को दर्शाता है.
गोलमटोल गालआमतौर पर अपच के साथ.
अगर लालीगालों की हड्डियों पर एक सीमित तीव्र लाल धब्बा बन जाता है - इसका मतलब है कि फेफड़े सिकुड़ने लगते हैं।
रंग के अनुसार:
नीला-हरा रंग लिवर की बीमारी का संकेत है।
मिट्टी जैसा रंग - पेट, प्लीहा, अग्न्याशय के रोगों से पीड़ित व्यक्तियों में।
त्वचा का पीलापन बड़ी आंत की बीमारी का संकेत देता है।
लाल रंग अक्सर हृदय रोग का संकेत देता है, सफेद रंग फेफड़ों की बीमारी का संकेत देता है।
चेहरे और धड़ की त्वचा का लाल रंग हृदय, पेरीकार्डियम और इसके साथ जुड़ी प्रणालियों की बीमारियों की विशेषता है।
चेहरे का काला रंग - गुर्दे और मूत्राशय के रोगों के साथ।
नीला रंग पेट और प्लीहा के रोगों का संकेत देता है।
पीला रंग लिवर और पित्ताशय की बीमारियों का संकेत देता है।
रक्तहीन रंग के साथ पीलापन बताता है कि मरीज को कैंसर है।
भूरा लाल गरदनपेट के निचले हिस्से के अंगों की सूजन को इंगित करता है (यदि जिस स्थान पर उंगली खींचनी है वह तुरंत उसी रंग का हो जाता है)।
गाढ़ा सिर के पीछेटिनिटस, सिरदर्द, रीढ़ की हड्डी के रोग, मानसिक विकारों को इंगित करता है।
उभार पर लालिमा छातीसिर या छाती की सूजन का संकेत देता है।
. गंधमुंह से एसीटोन निकलना लिवर की समस्या का संकेत देता है
. चेहराचमकता है, माथाअंधेरा - हार्मोनल प्रणाली में उल्लंघन के संकेत।
तेज़ दर्द एक पेट में, सिर और दाढ़ी से बालों का झड़ना यह दर्शाता है कि तिल्ली बीमार है।
रंजकता मुख पर
जिन पुरुषों के अंडकोष प्रभावित होते हैं, उन्हें सूखी खांसी होती है और आवाज ऊंची नहीं बल्कि कर्कश होती है।
घबराना भाषामानसिक विकार को दर्शाता है.
भाषा पर विचार करें:
भाषाहमेशा किसी न किसी आंतरिक अंग की छाप रहती है। और यह स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं: जीभ शरीर का दर्पण है।
इतनी चमकदार गुलाबी, बलगम और लार की पतली सफेद परत से नम, जीभ इंगित करती है कि आप बिल्कुल स्वस्थ हैं।
बिना प्लाक के लाल जीभ निर्जलीकरण का पहला संकेत है।
पीली जीभ धीमी चयापचय का संकेत देती है।
भूरा-बैंगनी - रक्त परिसंचरण में गिरावट का संकेत देता है।
यदि जीभ पीले रंग की परत से ढकी हुई है, तो यह अपच या अन्य पाचन विकारों का संकेत है।
आख़िरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि प्राच्य चिकित्सा में जीभ को सबसे संवेदनशील "शरीर की खिड़की" माना जाता है, इसलिए बोलने के लिए, शरीर के स्वास्थ्य का दर्पण। और इसके माध्यम से आप आंतरिक अंगों (हृदय, यकृत, प्लीहा, गुर्दे, फेफड़े) को प्रभावित कर सकते हैं।
कृपया ध्यान दें कि ताज़ा सांस 70% जीभ की स्थिति पर निर्भर करती है। और कुछ लोग इसके बारे में सोचते भी नहीं हैं और उन समस्याओं की तलाश करते हैं जहां कोई समस्या नहीं होती।
वैसे, अगर जीभ से अक्सर खून बहता है, तो इसका मतलब है कि शरीर को तत्काल विटामिन सी की जरूरत है, अगर यह खुरदरी, सूखी है और बैंगनी-लाल रंग का हो गया है, तो पर्याप्त विटामिन बी 2 नहीं है, रक्त-सायनोटिक - विटामिन बी 3।
एक स्वस्थ व्यक्ति के नाखून गुलाबी होते हैं. यदि रोगी के नाखून पर दबाव डालने पर गुलाबी रंग जल्दी लौट आता है, तो रोग का उपचार संभव होना चाहिए। अन्यथा, बीमारी खतरनाक अवस्था में है।
नाखून पर काले-भूरे धब्बे पारे के नशे के लक्षण हैं।
नाखून पर सफेद धब्बे - तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन।
नाखूनों का गंदा भूरा रंग जन्मजात सिफलिस का संकेत देता है।
नाखूनों का सियानोटिक या नीला रंग जन्मजात हृदय दोष का संकेत देता है।
पीले नाखून मस्तिष्क संबंधी किसी विकार का संकेत देते हैं।
नाखूनों का पीला रंग आमतौर पर एनीमिया के कारण होता है।
हल्के लाल नाखून कुछ रक्त विकारों का संकेत देते हैं।
नाखूनों का गहरा भूरा रंग लंबे समय तक रहने वाले गंभीर बुखार का संकेत देता है।
नाखूनों का रंग पीला होने से लीवर की बीमारी हो जाती है।
नाखूनों का हरा-प्यूरुलेंट रंग, आमतौर पर प्युलुलेंट प्रक्रियाओं के साथ।
तो हम पैरों पर आ गए:
पैरों की विभिन्न समस्याओं के मानव शरीर के किसी भी हिस्से पर बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। यहां तक कि पैर में थोड़ा सा दर्द भी, जो आपको धीरे-धीरे चलने पर मजबूर करता है, शरीर के वजन में वृद्धि का कारण बन सकता है, असंयम का तो जिक्र ही नहीं, जो बदले में, गिरने और फ्रैक्चर का कारण बन सकता है। हालाँकि, यह सिर्फ हिमशैल का सिरा है। यदि आप हमारे पैरों के बारे में निम्नलिखित जानकारी का अध्ययन करें तो आप अधिक ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं:
पैर के अंगूठे में थोड़े से उभरे हुए नाखून जो पैर की उंगलियों में एक चम्मच के आकार का निशान छोड़ते हैं
यह क्या कह सकता है? पैर की उंगलियों के सिरों की चम्मच जैसी, लगभग अवतल पृष्ठीय सतह, जिसमें नाखून गहराई तक धंसे हुए होते हैं, अक्सर एनीमिया (अर्थात एनीमिया, या आयरन की कमी) की बात करते हैं। ये लक्षण विशेष रूप से एनीमिया के गंभीर मामलों में स्पष्ट होते हैं। इसका कारण आमतौर पर रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन और आयरन से भरपूर प्रोटीन की कमी है जो ऑक्सीजन के परिवहन के लिए जिम्मेदार होते हैं। महिलाओं में आंतरिक रक्तस्राव और भारी मासिक धर्म भी एनीमिया का कारण बन सकता है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: अस्वस्थ पीलापन नाखूनों और उंगलियों के अंतिम फालैंग्स पर दिखाई दे सकता है (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - हाथ या पैर)। नाखून बहुत नाजुक हो सकते हैं और अक्सर टूट जाते हैं। कभी-कभी गर्म मौसम में भी व्यक्ति के पैर जम जाते हैं। ये सभी एनीमिया के लक्षण हैं, जैसे थकान, सांस लेने में तकलीफ, चक्कर आना (तब भी जब आप खड़े हों) और सिरदर्द।
क्या किया जाना चाहिए? संपूर्ण रक्त परीक्षण कराना आवश्यक है, क्योंकि वही एनीमिया का सबसे सटीक निदान करेगा। फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा जांच से बीमारी के कारणों की पहचान करने में मदद मिलेगी। इस बीमारी को ठीक करने के उद्देश्य से किए गए पहले उपायों में आयरन-फोर्टिफाइड तैयारी और एक विशेष आहार शामिल है जो शरीर को आयरन और विटामिन सी की कमी को पूरा करने की अनुमति देगा (जो शरीर में आयरन के तेजी से विघटन में योगदान देता है)।
पैरों और पंजों पर बालों की कमी
यह क्या कह सकता है? खराब परिसंचरण, जो अक्सर संवहनी रोग के कारण होता है, पैरों पर बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। उदाहरण के लिए, जब हृदय धमनीकाठिन्य (जिसे धमनियों का सख्त होना भी कहा जाता है) के कारण शरीर के सबसे बाहरी हिस्सों में पर्याप्त रक्त पंप करने की क्षमता खो देता है, तो शरीर खुद को प्राथमिकता देने के लिए मजबूर हो जाता है। और पैरों पर बाल स्पष्ट रूप से कमजोर प्राथमिकता रखते हैं, यही वजह है कि वे सबसे पहले झड़ना शुरू हो जाते हैं।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: कम रक्त परिसंचरण भी इस तथ्य की विशेषता है कि पैरों के क्षेत्र में नाड़ी का पता लगाना मुश्किल हो जाता है (यदि सब कुछ क्रम में है, तो आप हमेशा अपनी नाड़ी की जांच कर सकते हैं) अपना हाथ टखने के अंदर, पैर के ठीक ऊपर रखकर)। जब खराब परिसंचरण वाला व्यक्ति खड़ा होता है, तो उसके पैर थोड़े गहरे रंग के हो जाते हैं (या हल्के लाल रंग के हो जाते हैं)। यदि वह अपना पैर उठाता है, तो पैर तुरंत पीला पड़ जाएगा। ऐसे लोगों की त्वचा निखरी हुई नजर आती है। एक नियम के रूप में, खराब परिसंचरण वाले लोग पहले से ही अपने हृदय प्रणाली के साथ कुछ समस्याओं की उपस्थिति के बारे में जानते हैं। वे विभिन्न प्रकार के हृदय रोग और कैरोटिड रोग से पीड़ित हो सकते हैं, लेकिन फिर भी खराब परिसंचरण से अनजान होते हैं।
क्या किया जाए? स्थिति निचले छोरों के जहाजों के उपचार को सही करने में मदद करेगी। इस तथ्य के बावजूद कि पैरों और पंजों पर बाल बहुत कम ही उगते हैं, उपचार कम प्रभावी नहीं होता है।
बार-बार पैर में ऐंठन होना
यह क्या कह सकता है? पैर में तेज़, चाकू जैसा दर्द - और, वास्तव में, एक दबी हुई मांसपेशी - निर्जलीकरण का संकेत दे सकता है, या कि आपने अपने पैरों को बहुत अधिक शारीरिक परिश्रम के अधीन किया है। यदि ऐंठन बहुत बार होती है, तो यह संकेत दे सकता है कि आपके आहार में कैल्शियम, पोटेशियम या मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों की कमी है। इस तरह की ऐंठन अक्सर गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था के आखिरी तीन महीनों में पाई जाती है। ऐसा शरीर में रक्त प्रवाह की मात्रा में वृद्धि और साथ ही पैरों में रक्त के प्रवाह में गिरावट के कारण होता है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: पैरों और टांगों की मांसपेशियों में ऐंठन (ऐंठन) बहुत अचानक होती है; एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति आम तौर पर आराम की स्थिति में लेट सकता है। यह या तो एकल संकुचन या लहरदार ऐंठन हो सकता है जो धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। अक्सर इनसे होने वाला दर्द लंबे समय तक बना रह सकता है।
क्या किया जाए? अपने पैर को मोड़ने की कोशिश करें और उस क्षेत्र पर मालिश करें जहां दर्द महसूस हो रहा है। आप अपने पैर पर आइस पैक लगाकर या किसी तेज़ अल्कोहल के घोल से अपने पैर को रगड़कर भी तनाव दूर करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐंठन को रोकने के लिए, आपको बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को थोड़ा फैलाना होगा। ताजी हवा में चलने में बाधा न डालें। इसके अलावा सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध पिएं - इससे आपके शरीर में कैल्शियम पहुंचेगा।
पैर के निचले हिस्से में घाव जो धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं
यह क्या कह सकता है? यह मधुमेह का मुख्य लक्षण है। रक्त में ग्लूकोज का बढ़ा हुआ स्तर पैरों में तंत्रिका अंत को नुकसान पहुंचाता है। आमतौर पर पैरों की त्वचा के हल्के से छिलने, छोटे कट लगने या असुविधाजनक या तंग जूतों के कारण होने वाली जलन पर ध्यान नहीं दिया जाता है। अगर किसी व्यक्ति को पता नहीं है कि उसे मधुमेह है तो वह इन नुकसानों पर भी ध्यान नहीं देता है। इस बीच, उनके मामले में, इससे भयावह परिणाम हो सकते हैं (यहां तक कि अंग विच्छेदन तक), क्योंकि मधुमेह के रोगियों में ऐसे घाव बहुत जल्दी सूज जाते हैं, जिससे पूरे शरीर में संक्रमण फैल जाता है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: सड़न, दुर्गंधयुक्त कटों से किसी को भी सचेत हो जाना चाहिए, क्योंकि ऐसे संकेत तभी संभव हैं जब ये कट लंबे समय तक ठीक नहीं हुए हों। अन्य लक्षण जो मधुमेह जैसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं वे हैं लगातार प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, थकान में वृद्धि, धुंधली दृष्टि, बहुत अधिक भूख और वजन कम होना।
क्या किया जाए? पैरों पर किसी भी घाव और कट का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए और मधुमेह की चिकित्सीय जांच के लिए डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेना चाहिए। मधुमेह रोगियों को आम तौर पर प्रतिदिन अपने पैरों की जांच करनी चाहिए। वृद्ध लोगों, या बहुत मोटे लोगों के लिए ऐसा करना अक्सर बहुत मुश्किल होता है, और इसलिए कोई तो होना चाहिए जो इसमें उनकी मदद करेगा। इसके अलावा, मधुमेह रोगियों को नियमित रूप से अपने डॉक्टर द्वारा निगरानी रखनी चाहिए।
झिझक
यह क्या कह सकता है? बहुत बार (पुरुषों की तुलना में अधिक बार) कमजोर लिंग के लोग अपने ठंडे पैरों के बारे में शिकायत करते हैं (हालांकि, शायद यह पुरुष ही हैं जो अपनी महिलाओं के ठंडे पैरों के बारे में शिकायत करते हैं!)। इसका कोई मतलब नहीं हो सकता है, या यह थायरॉयड ग्रंथि के साथ कुछ समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। महिला शरीर के बिल्कुल केंद्र में तापमान पुरुष शरीर की तुलना में थोड़ा कम होता है, जो सिद्धांत रूप में उन्हें थोड़ी सी ठंड के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है (भले ही वे काफी स्वस्थ हों)। दूसरी ओर, चालीस से अधिक महिलाएं जो ठंडे पैरों की शिकायत करती हैं, वे अक्सर थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं से पीड़ित होती हैं, जो शरीर के तापमान को नियंत्रित करती है और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं (चयापचय के लिए) के लिए जिम्मेदार होती है। इसके अलावा, ठंडे पैर (दोनों लिंगों में) खराब परिसंचरण का संकेत दे सकते हैं।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड ग्रंथि से जुड़े रोग) के लक्षणों का निदान करना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी उन्हें पहचानना बहुत मुश्किल होता है, क्योंकि उनकी अभिव्यक्ति में कोई आवधिकता या अन्य लक्षण नहीं होते हैं जिनके द्वारा उन्हें आसानी से पहचाना जा सके। लेकिन आपको यह जानना होगा कि इनमें थकान, अवसाद, वजन घटना, शुष्क त्वचा शामिल हो सकते हैं।
क्या किया जाए? प्राकृतिक सामग्रियों से बने कपड़े जो अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखते हैं, इस मामले में एकदम सही हैं। उदाहरण के लिए, ऊनी मोज़े और इंसुलेटेड जूते। यदि आपको अभी भी ठंडे पैरों से असुविधा महसूस होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। हालाँकि, दुर्भाग्य से, थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं को छोड़कर, डॉक्टर ठंडे पैरों के किसी अन्य कारण की पहचान करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। अन्य सभी मामलों में, स्पष्टीकरण केवल आपके शरीर का विशिष्ट तापमान संतुलन होगा।
अप्रिय दिखने वाले, मोटे, पीले, पैर के नाखून भी एकसमान
यह क्या कह सकता है? यह संकेत दे सकता है कि नाखूनों के नीचे फंगल संक्रमण तेजी से फैल गया है। ओनिकोमिको इस विधा में वर्षों तक विकसित हो सकता है। इसके अलावा, यह बिल्कुल दर्द रहित तरीके से हो सकता है। जब तक यह दिखाई देने लगता है, आपके पैर के नाखूनों को एक अप्रिय रूप दे देता है, तब तक आपके नाखूनों पर संक्रमण भी हो सकता है।
अतिरिक्त संकेत जो इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देते हैं: नाखूनों में अक्सर एक अप्रिय गंध हो सकती है और उनका रंग गहरा हो सकता है। सबसे कमजोर लोगों की श्रेणी में, जो इस तरह के संक्रमण के होने के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, मधुमेह रोगी आते हैं; खराब रक्त परिसंचरण वाले लोग, या ऐसे लोग जिनका शरीर इम्युनोडेफिशिएंसी की स्थिति में है (उदाहरण के लिए, रुमेटीइड गठिया के रोगी)। कभी-कभी, जब किसी बुजुर्ग व्यक्ति को चलने-फिरने में कठिनाई होती है, तो इसे इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि उसके संक्रमित नाखून मोटे और चौड़े हो गए हैं, त्वचा में बड़े हो गए हैं, और गंभीर दर्द के बिना उन्हें काटना असंभव हो गया है।
क्या किया जाना चाहिए? इस मामले में, उपयुक्त विशेषज्ञ द्वारा लगातार निगरानी रखना आवश्यक है। सबसे गंभीर मामलों में, जब पारंपरिक एंटिफंगल एजेंट मदद नहीं करते हैं, तो रोगियों को अतिरिक्त मौखिक दवाएं दी जाती हैं। इसके अलावा, फंगस से प्रभावित त्वचा के उपेक्षित क्षेत्रों को पेशेवर रूप से हटाना संभव है। हालाँकि, इस तथ्य के कारण कि हाल के वर्षों में दवा ने इस दिशा में काफी प्रगति की है, आंतरिक उपयोग के लिए आधुनिक एंटिफंगल दवाएं बहुत प्रभावी हैं और गंभीर दुष्प्रभावों की घटना को भड़काती नहीं हैं (पुरानी दवाओं के विपरीत)।
अंगूठा अप्रत्याशित रूप से सूजकर चिंताजनक रूप से बड़े आकार का हो गया
यह क्या कह सकता है? गाउट काफी संभव है (चयापचय विकार के कारण होने वाली बीमारी, जिसमें जोड़ों का प्रमुख घाव होता है)। जी हां, इस बीमारी का नाम भले ही कितना भी पुराना लग रहा हो, फिर भी लोगों को गठिया हो जाता है। और जरूरी नहीं कि बहुत अधिक उम्र के लोग हों - उनमें से ज्यादातर 65 वर्ष के भी नहीं हैं। संक्षेप में, गाउट गठिया का एक रूप है (इसे गाउटी गठिया भी कहा जाता है), जो शरीर में यूरिक एसिड की अधिकता के कारण होता है। यूरिक एसिड, जो एक प्राकृतिक पदार्थ है, विशेष रूप से कम तापमान पर सुई जैसे क्रिस्टल बनाता है। और मानव शरीर में सबसे कम तापमान, निश्चित रूप से, हृदय से सबसे दूर के हिस्से में होता है - बड़े पैर की उंगलियों में। "अगर ज्यादातर मामलों में जब आप जागते हैं तो आप पाते हैं कि बड़े पैर का अंगूठा बहुत सूजा हुआ है और उसका रंग चमकीला लाल है, तो इसे गाउट का पहला लक्षण माना जा सकता है," जेन एंडरसन, जिनका पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है, एमडी बताते हैं।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: सूजन; चमकदार (चमकदार) या बैंगनी त्वचा, साथ ही घुटनों और कोहनियों में, एच्लीस टेंडन में गर्मी और दर्द की अनुभूति। कुछ ही लोगों को गठिया हो सकता है, हालाँकि 40-50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में इस बीमारी का खतरा अधिक होता है। महिलाओं में, अक्सर रजोनिवृत्ति के बाद गठिया का प्रकोप देखा जाता है।
क्या किया जाए? अपने डॉक्टर से मिलें, जो संभवतः आपके गठिया के हमलों को नियंत्रित करने में मदद के लिए आपके लिए एक विशेष आहार लिखेंगे। और एक अच्छा आर्थोपेडिक विशेषज्ञ रोगी को दर्द के हमलों से राहत दिलाने और उंगलियों की कार्यक्षमता को बहाल करने में मदद करेगा, अगर यह खो गई है।
दोनों पैरों में संवेदना की हानि
यह क्या कह सकता है? पैरों में संवेदना की कमी, या, इसके विपरीत, एड़ी में झुनझुनी सनसनी परिधीय न्यूरोपैथी जैसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। परिधीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान से इंकार नहीं किया जाता है। इस प्रकार शरीर मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से विकारों के बारे में जानकारी शरीर के उचित हिस्से तक पहुंचाता है। परिधीय न्यूरोपैथी कई चीजों के कारण हो सकती है, लेकिन दो सबसे अधिक संभावना मधुमेह और शराब की लत (अभी या अतीत में) है। इसके अलावा, यह कीमोथेरेपी का परिणाम भी हो सकता है।
अतिरिक्त संकेत जो इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देते हैं: हाथों में झुनझुनी या जलन भी महसूस हो सकती है और धीरे-धीरे हथेलियों और शरीर (पैरों) तक फैल सकती है। अक्सर इस स्थिति के साथ होने वाली संवेदनशीलता में कमी के कारण, ये झुनझुनी संवेदनाएं उन लोगों के समान हो सकती हैं जो तब महसूस होते हैं जब गर्म ऊनी मोज़े नंगे पैरों पर पहने जाते हैं या हाथों पर ऊनी दस्ताने पहने जाते हैं।
क्या किया जाए? डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है ताकि वह इस बीमारी का कारण सटीक रूप से निर्धारित कर सके (विशेषकर ऐसे मामलों में जहां शराब स्पष्ट रूप से इसका कारण नहीं है)। सामान्य तौर पर, वर्तमान में परिधीय न्यूरोपैथी का इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन बड़ी संख्या में दर्द निवारक और अवसादरोधी दवाएं हैं जो दर्द से राहत दे सकती हैं और लक्षणों से राहत दे सकती हैं।
पैर की उंगलियों के बीच की क्षतिग्रस्त त्वचा
यह क्या कह सकता है? रुमेटीइड गठिया (प्रमुख संवहनी घाव के साथ संयोजी ऊतक की सूजन की बीमारी) या ऑस्टियोआर्थराइटिस (हड्डियों के आर्टिकुलर सिरों को प्रभावित करने वाला गठिया) के बारे में। ये रोग मुख्य रूप से छोटे जोड़ों में महसूस होते हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, पोर।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: दर्द, उंगलियों की सूजन और उनकी कठोरता (गतिशीलता की हानि) के साथ। एक नियम के रूप में, इस बीमारी की उपस्थिति के मामले में, दर्द सममित होता है, यानी, यह दोनों बड़े पैर की उंगलियों (या दोनों तर्जनी उंगलियों) में एक साथ होता है। रूमेटोइड गठिया अक्सर अप्रत्याशित रूप से विकसित होता है (अपक्षयी गठिया के विपरीत); दर्द के दौरे प्रकट हो सकते हैं और अचानक गायब भी हो सकते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इस स्थिति से प्रभावित होने की संभावना लगभग चार गुना अधिक होती है।
क्या किया जाए? सही उपचार निर्धारित करने के लिए, इस बीमारी के मामले में, एक विस्तृत परीक्षा की हमेशा आवश्यकता होती है (हालांकि, किसी अन्य संयुक्त रोग के मामले में)। रुमेटीइड गठिया में दर्द से राहत और जोड़ों की कार्यक्षमता को बहाल करने के लिए कई चिकित्सीय तरीके और दवाएं हैं; यद्यपि सबसे सफल विकल्प वह है, जब शीघ्र निदान के लिए धन्यवाद, अंगों की विकृति से बचना संभव है (इस बीमारी के साथ, बड़े पैर की उंगलियां अक्सर गलत तरीके से बढ़ने लगती हैं)।
गड्ढेदार पैर के नाखून
यह क्या कह सकता है? सोरायसिस के लगभग आधे मामलों में लोगों के नाखून इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देते हैं। एक नियम के रूप में, हम बड़ी संख्या में छोटे छिद्रों के बारे में बात कर रहे हैं - गहरे और बहुत गहरे नहीं। सोरियाटिक गठिया (सोरायसिस के समान एक बीमारी लेकिन जो त्वचा के अलावा जोड़ों को भी प्रभावित करती है) से पीड़ित तीन-चौथाई से अधिक लोगों के नाखून भी दागदार, दागदार होते हैं।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: एक बीमार व्यक्ति के नाखून भी मोटे हो जाते हैं (इसके अलावा, दोनों पैरों और हाथों पर)। उनका रंग भूरा-पीला हो सकता है, और नारंगी-गुलाबी फॉसी की विशेषता हो सकती है। नाखूनों के करीब उंगलियों के जोड़ आमतौर पर सूखी लाल सूजन वाली त्वचा से ढके होते हैं।
क्या किया जाए? विशेषज्ञ का हस्तक्षेप और गंभीर उपचार आवश्यक है। आधुनिक चिकित्सा की उपलब्धियों के लिए धन्यवाद, अब कई दवाएं और तकनीकें हैं जो सोरायसिस और सोरियाटिक गठिया दोनों का सफलतापूर्वक इलाज कर सकती हैं। कई मामलों में (खासकर यदि उपचार बीमारी के प्रारंभिक चरण में शुरू किया गया था), नाखून, नाखूनों के नीचे और उनके पास की त्वचा बहाल हो जाती है।
ऊँची एड़ी के जूते पर उठ नहीं सकते
यह क्या कह सकता है? पैर गिरना (या, जैसा कि इसे पैर गिरना भी कहा जाता है) एक ऐसी घटना है जो तब होती है जब पेरोनियल तंत्रिका प्रभावित होती है। यह पैर उठाने में असमर्थता की विशेषता है, जिससे चलना गंभीर रूप से जटिल हो जाता है। यह रीढ़ की हड्डी की कुछ चोटों का भी संकेत दे सकता है - तब समस्या पैर से बहुत दूर हो सकती है: पीठ, अग्रबाहु या यहां तक कि ग्रीवा कशेरुक में भी। अक्सर, चलते समय किसी व्यक्ति के पैर की उंगलियों को ऊपर न उठा पाने या पैर के पिछले हिस्से पर खड़े न हो पाने का कारण कुछ दवाओं के साथ कीमोथेरेपी हो सकता है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: पैरों में दर्द और उनका सुन्न होना संभव है, लेकिन जरूरी नहीं। कभी-कभी दर्द ऊपर की ओर फैलता है, ऊपरी जांघों या निचली रीढ़ को प्रभावित करता है, जहां दबी हुई तंत्रिका स्थित होती है, जो उदाहरण के लिए, हर्नियेटेड डिस्क के कारण हो सकती है। कभी-कभी कोई बीमार व्यक्ति चलते समय अपने पैर घसीटता है, हालांकि ऐसा बहुत कम देखा गया है कि यह बीमारी एक साथ दो निचले अंगों को प्रभावित करती है।
क्या किया जाए? सभी अप्रिय और परेशान करने वाले लक्षणों के बारे में डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है। रोग के कारण और उपचार के विकल्पों के आधार पर, गिरा हुआ पैर स्थायी या पूरी तरह से प्रतिवर्ती हो सकता है।
पैरों पर सूखी, परतदार त्वचा
यह क्या कह सकता है? हाथों या यहां तक कि चेहरे की सूखी, परतदार त्वचा की तुलना में पैरों की सूखी, परतदार त्वचा किसी के लिए भी अधिक चिंता का विषय होनी चाहिए। तथ्य यह है कि यह पैरों के एपिडर्मोफाइटिस की उपस्थिति का संकेत दे सकता है - एक कवक रोग जिसमें पैरों की त्वचा, शुरू में सूखी और परतदार होती है, बाद में सूजन और छाले हो जाती है। जब ये छाले फूटते हैं तो संक्रमण पूरे शरीर में फैल जाता है। इस बीमारी को अक्सर "एथलीट फुट" के रूप में जाना जाता है, इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि जिम में लॉकर रूम के फर्श, या स्विमिंग पूल जैसी जगहों पर इस संक्रमण को पकड़ने की अधिक संभावना है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: "एथलीट फुट" आमतौर पर पैर की उंगलियों के बीच दिखाई देने लगता है। इसके बाद फंगस तलवों और यहां तक कि शरीर के अन्य हिस्सों (जैसे बगल या कमर) तक फैल सकता है। प्रभावित हिस्से में खुजली होती है और खुजलाने से संक्रमण बहुत तेजी से पूरे शरीर में फैल जाता है।
क्या किया जाए? संक्रमण के हल्के मामलों को अपने आप ठीक किया जा सकता है - इसके लिए आपको बस अपने पैरों को अधिक बार धोना होगा और उन्हें पोंछना होगा। और भविष्य में, हमें नमी से बचने की कोशिश करनी चाहिए, जिसके लिए जूते और यहां तक कि मोजे में पसीने और गंध से एक विशेष पाउडर डालना आवश्यक है। यदि दो सप्ताह के भीतर कोई सुधार नहीं होता है, या, इसके विपरीत, संक्रमण आगे फैलना शुरू हो जाता है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आंतरिक उपयोग के लिए अन्य मलहम या दवाएं लिखेगा।
पैर की उंगलियों का रंग बदल जाता है
यह क्या कह सकता है? ठंड के मौसम में, तथाकथित रेनॉड की घटना, या वाइब्रोडिसिस (एक बीमारी जिसमें रक्त वाहिकाओं का स्वर परेशान होता है) इस तथ्य की ओर ले जाती है कि पैर की उंगलियां सफेद हो जाती हैं, फिर नीले रंग का हो जाता है; फिर धीरे-धीरे लाल हो जाता है और उसके बाद ही प्राकृतिक रंग प्राप्त करता है। एक कारण जो अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आया है, रक्त वाहिकाओं में समय-समय पर ऐंठन होती है, जो वास्तव में, रंगों के ऐसे दंगे का कारण बनती है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: इस बीमारी (रेनॉड की घटना) की उपस्थिति में, शरीर के अन्य हिस्सों में भी इसी तरह का "रंगों का खेल" देखा जा सकता है। रंग नाक, उंगलियां, होंठ, कान के लोब को बदल सकते हैं। इन्हें छूने पर ठंडक और झुनझुनी महसूस होती है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इस स्थिति के विकसित होने का खतरा अधिक होता है, खासकर उन लोगों में जो ठंडे मौसम में रहते हैं। रेनॉड की घटना आमतौर पर 25 से कम या 40 से अधिक उम्र के लोगों में होती है। तनावपूर्ण परिस्थितियाँ भी इस बीमारी की शुरुआत को ट्रिगर कर सकती हैं।
क्या किया जाए? वासोडिलेशन के लिए सही दवा चुनने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। उचित उपचार से बीमारी के लक्षणों को पूरी तरह ख़त्म करने या कम करने में मदद मिलेगी।
चलते समय पैरों में तेज दर्द होना
यह क्या कह सकता है? यदि आप समय पर डॉक्टर को नहीं दिखाते हैं और सही निदान नहीं पाते हैं, तो तनाव फ्रैक्चर (यानी, पैर की हड्डियों का फ्रैक्चर या, जैसा कि इसे मार्चिंग फुट भी कहा जाता है) का कारण हो सकता है। ऐसा दर्द. असुविधा स्थानीय स्तर पर, पैरों के किनारों पर, तलवों के ऊपर महसूस की जा सकती है; या पूरे पैर में दर्द हो सकता है। ये फ्रैक्चर - ये अक्सर और अप्रत्याशित रूप से होते हैं - एक और गंभीर समस्या का कारण बन सकते हैं। हम ऑस्टियोपेनिया (बिगड़ा हुआ ऑस्टियोजेनेसिस) के बारे में बात कर रहे हैं, जब हड्डी का घनत्व कम हो जाता है, और तदनुसार, इसकी ताकत कम हो जाती है। यह आमतौर पर 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में देखा जाता है। कभी-कभी इसका कारण कुपोषण, विटामिन डी की कमी, कैल्शियम अवशोषण में समस्या, एनोरेक्सिया हो सकता है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: अक्सर एक व्यक्ति ऐसे पैरों पर लंबे समय तक चल सकता है; दर्द बिल्कुल असहनीय है. हालाँकि, उच्च दर्द सीमा वाले कुछ लोगों को वर्षों तक इन फ्रैक्चर के बारे में पता नहीं चलता क्योंकि वे शायद ही कभी डॉक्टर के पास जाते हैं।
क्या किया जाए? आपके पैरों में कोई भी दर्द हो तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। निःसंदेह, यदि आपने तीन दिनों तक उबड़-खाबड़ इलाकों और खराब जूतों में कई किलोमीटर की यात्रा की है, तो दर्द का कारण डॉक्टर के बिना भी स्पष्ट है। हालाँकि, यदि ऐसा दर्द होता है, उदाहरण के लिए, 55 वर्ष की महिला में, जो मुख्य रूप से गतिहीन काम में लगी हुई है, तो, निश्चित रूप से, पैरों की हड्डियों की जांच आवश्यक है। सादा एक्स-रे इस तरह के दर्द का कारण बता सकता है, और डॉक्टर को सही उपचार निर्धारित करने में सक्षम बनाता है, जिससे निश्चित रूप से मदद मिलनी चाहिए।
पैर की उंगलियों के अंतिम फालैंग्स का मोटा होना
यह क्या कह सकता है? जब पैर की उंगलियों के टर्मिनल फालेंज काफी मोटे हो जाते हैं, तो उंगलियां अपना प्राकृतिक लचीलापन खो देती हैं, अप्राकृतिक हो जाती हैं, हम ड्रमस्टिक्स के तथाकथित लक्षण की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं (इसे हिप्पोक्रेट्स की उंगलियां भी कहा जाता है, क्योंकि यह था) महान प्राचीन यूनानी चिकित्सक जिन्होंने पहली बार 2000 साल पहले इस घटना का वर्णन किया था)। ये लक्षण विभिन्न पुरानी फेफड़ों की बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं, जिनमें फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस या यहां तक कि फेफड़ों का कैंसर भी शामिल है। इसके अलावा, ड्रमस्टिक्स के लक्षण के कारण हृदय रोग, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (तथाकथित क्रोहन रोग) और अन्य हो सकते हैं।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: उंगलियों में पैर की उंगलियों के समान परिवर्तन होते हैं। सभी उंगलियाँ प्रभावित हो सकती हैं, या केवल कुछ।
क्या किया जाए? उपचार उन कारणों पर निर्भर करता है जो रोग के मूल कारण हैं। इसका मतलब यह है कि केवल एक डॉक्टर ही उपचार लिख सकता है। इसके अलावा, उपचार की प्रक्रिया में, किसी विशेषज्ञ की नियमित निगरानी करना आवश्यक है ताकि वह अपने पूरे पाठ्यक्रम को सही कर सके।
एड़ियों में तेज दर्द
यह क्या कह सकता है? प्लांटर फैसीसाइटिस (एड़ी का स्पर) संयोजी ऊतक (प्रावरणी) की एक सूजन प्रक्रिया का नाम है जो पैर के तल के भाग के साथ फैलता है। इस मामले में, एड़ी ट्यूबरकल से लगाव के स्थल पर असामान्य ऊतक तनाव देखा जाता है।
इस बीमारी की उपस्थिति का संकेत देने वाले अतिरिक्त संकेत: दर्द सुबह शुरू होता है जब आप अपना पहला कदम उठाते हैं, और अक्सर दिन के दौरान खराब हो जाता है। एक नियम के रूप में, यह एड़ी (एक या दो) में केंद्रित होता है, लेकिन पैर के ऊपरी हिस्से या पीठ में भी महसूस किया जा सकता है। इसका कारण मजबूत शारीरिक गतिविधि हो सकती है - दौड़ना या कूदना, लेकिन केवल इतना ही नहीं। कभी-कभी यह उन लोगों में देखा जाता है जो बहुत अधिक नंगे पैर चलते हैं; पुराने जूते या हल्की चप्पलें पहनता है; जिन लोगों का वजन तेजी से बढ़ रहा है वे इससे पीड़ित हो सकते हैं; या जिनको छोटे पत्थरों पर बहुत चलना पड़ता है।
क्या किया जाए? यदि दर्द कई हफ्तों तक बना रहता है, या यहां तक कि तेज हो जाता है, तो आर्थोपेडिक डॉक्टर से मिलना जरूरी है। उपचार की अवधि के लिए कम लेकिन मजबूत (सहायक) तलवों वाले जूतों का उपयोग करें। उपचार में सूजन से राहत पाने के लिए विशेष जूते पहनना और दवाएं लेना शामिल हो सकता है।
रोगी में बुरे लक्षण.
गंभीर बीमारी में हिचकी के साथ वाणी की हानि।
लकवाग्रस्त रोगियों में पैरोटिड ट्यूमर की उपस्थिति।
बुखार में नीले धब्बे दिखाई देना।
बुखार के साथ कमर में दर्द एक लंबी और गंभीर बीमारी का संकेत देता है।
शरीर के विपरीत दिशा में रक्तस्राव, जैसे दाहिनी नासिका से रक्तस्राव, आमतौर पर रोगग्रस्त प्लीहा के साथ होता है।
बुखार के साथ गले की नस में धड़कन और दर्द से पेचिश ठीक हो जाती है।
मनुष्य में तत्काल मृत्यु के लक्षण (डरावनी!!!)
गंभीर बीमारी में अचानक दृष्टि हानि होना।
लंबी बीमारी के दौरान मुंह, नाक, कान, आंख, गुप्तांग, मलाशय से रक्तस्राव।
यदि किसी गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति की त्वचा का रंग बदल गया हो, आँखों की चमक खो गई हो, कानों के छिद्र झुर्रीदार हो गए हों, नासिकाएँ चपटी हो गई हों और साँस लेने में परेशानी हो रही हो।
तीव्र ज्वर में जीभ पर काले धब्बे का दिखना।
जब रोगी पहले से ही कमजोर होते हैं, न देखते हैं, न सुनते हैं, होंठ, आंखें या नाक मुड़ जाते हैं।
ठंडे, पारदर्शी और कड़े कान।
नीली, फटी हुई जीभ.
काली या पीली जीभ.
नीले होंठ, पलकें या नाक.
यदि तपेदिक के रोगियों में आग में फेंके गए थूक से जले हुए मांस की अप्रिय गंध फैलती है।
यदि क्षय रोग के रोगियों के बाल झड़ते हैं।
विभिन्न युक्तियाँ (मुस्कुराएँ - विशेष रूप से अंतिम युक्तियाँ!!!)।
यदि रोगी वसंत या शरद ऋतु विषुव के दौरान, साथ ही ग्रीष्म या शीतकालीन संक्रांति के दौरान, यानी 22 जून या 22 दिसंबर को बीमार पड़ता है, तो उसकी बीमारी प्रतिकूल होगी।
सर्जिकल ऑपरेशन के लिए सबसे अनुकूल समय युवा माह होता है।
सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए प्रतिकूल समय पूर्णिमा है, और विशेष रूप से प्रतिकूल पूर्णिमा के बाद की पहली तिमाही है।
यह निर्धारित करने के लिए कि आपके मूत्र में प्रोटीन है या नहीं, आपको एक तामचीनी मग में पेशाब करने की ज़रूरत है, इसे धीमी आग पर रखें और उबाल लें। गर्मी से निकालें और देखें कि क्या मूत्र में सफेद परतें दिखाई देती हैं, तो आपके गुर्दे बीमार हैं (गर्म होने पर प्रोटीन जम जाता है)।
मूत्र में शर्करा की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए, हमारे पूर्वजों ने निम्नलिखित कार्य किए। उन्होंने एंथिल के पास पेशाब किया। अगर पेशाब में चीनी हो तो उसमें चींटियाँ रेंगने लगती हैं।
यहां विशिष्ट बीमारियों के कुछ और लक्षण दिए गए हैं:
1. मधुमेह के लक्षण:
- बगल या गर्दन के पिछले हिस्से में भूरा या काला रंग एक संकेत है कि आपको मधुमेह विकसित होने का काफी अधिक खतरा है;
निचले पैर पर छोटे लाल बिंदु मधुमेह का संकेत हैं;
पैर की उंगलियों पर काले या नीले धब्बे उन्नत मधुमेह का संकेत हैं।
मधुमेह मेलेटस हार्मोन इंसुलिन की कमी के परिणामस्वरूप होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त शर्करा में वृद्धि होती है। मधुमेह मेलेटस से दृष्टि हानि, रोधगलन, स्ट्रोक, गुर्दे की विफलता और यहां तक कि अंग विच्छेदन भी हो सकता है। एक नियम के रूप में, मधुमेह मेलिटस अधिक वजन वाले लोगों में होता है, इसलिए अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने का प्रयास करें।
2. थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता।
यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क, परतदार है, एड़ियाँ फटी हुई हैं, और सक्रिय रूप से बाल झड़ रहे हैं, तो ये थायराइड समारोह में कमी - हाइपोथायरायडिज्म के संकेत हो सकते हैं। हाइपोथायरायडिज्म में हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन शामिल है। थायराइड हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण से स्थिति स्पष्ट करने में मदद मिलेगी।
कभी-कभी, थायरॉयड रोग के लक्षण किसी खतरनाक बीमारी के लक्षणों की तरह बिल्कुल नहीं दिखते, बल्कि इसके विपरीत, एक स्वस्थ व्यक्ति के लक्षण की तरह दिखते हैं। हम एक बीमार व्यक्ति के अजीब व्यवहार और उपस्थिति के बारे में बात कर रहे हैं: वह सक्रिय हो जाता है, अधिक हंसमुख हो जाता है, उसकी आंखें चमकने लगती हैं, और उसके चेहरे पर लाली आ जाती है, इसके अलावा, उसका वजन कम हो जाता है और वह पतला दिखता है।
ऐसे व्यक्ति को करीब से देखने पर पता चलता है कि उसकी आंखों की चमक किसी भी तरह से स्वस्थ नहीं है और वजन तेजी से और अनियंत्रित रूप से घट रहा है। यह बढ़े हुए थायरॉइड फ़ंक्शन के परिणामस्वरूप होता है। थायरॉयड ग्रंथि द्वारा स्रावित हार्मोन के असंतुलन के कारण थायरॉयड रोग विकसित होते हैं।
थायराइड रोग के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
हार्मोन के स्तर में वृद्धि के साथ: तेज और अचानक वजन कम होना, धड़कन बढ़ना (टैचीकार्डिया का कारण), अशांति, हाथ कांपना, पसीना बढ़ना, चिड़चिड़ापन।
हार्मोन के स्तर में कमी के साथ: सामान्य कमजोरी, थकान, रक्तचाप कम होना, बालों का झड़ना, धीमी गति से दिल की धड़कन, सूजन और वजन बढ़ना, शुष्क त्वचा।
थायरॉयड ग्रंथि की सामान्य कार्यप्रणाली शरीर के चयापचय को प्रभावित करती है। जब थायरॉयड ग्रंथि का कार्य बदलता है, तो चयापचय बढ़ जाता है या धीमा हो जाता है। थायराइड रोग एक सामान्य घटना है। कई मामलों में, इस पर मरीज़ का ध्यान नहीं जाता।
थायराइड रोग का संकेत व्यक्ति के चरित्र और व्यवहार में पूर्ण परिवर्तन हो सकता है। अज्ञात कारणों से वह बेचैन, संघर्षशील, आक्रामक हो जाता है। एक व्यक्ति आसानी से नाराज हो जाता है, चिड़चिड़ा हो जाता है और समझौता न करने वाला बन जाता है। थायराइड रोग से पीड़ित व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है, उसके लिए एक जगह बैठना मुश्किल हो जाता है, वह लगातार किसी न किसी बात को लेकर चिंतित रहता है।
उसकी भूख नहीं बदलती, कभी-कभी तो इसके विपरीत बढ़ भी जाती है। उसी समय, उसके शरीर का वजन उसकी भूख के विपरीत आनुपातिक हो जाता है - वह पर्याप्त खाता है, लेकिन वजन तेजी से घट रहा है। किसी व्यक्ति के लिए अपनी अत्यधिक भावुकता की व्याख्या करना कठिन है। वह अपनी अनुपस्थित मानसिकता और एकाग्रता की हानि का सामना नहीं कर सकता।
बातचीत में, वह अक्सर भटक जाता है, लगातार बातचीत के विषय बदलता रहता है। थायराइड रोग से पीड़ित व्यक्ति को अक्सर चक्कर आते रहते हैं, उसे अक्सर ऐसा लगता है कि पर्याप्त हवा नहीं है, वह बेहोशी की हालत में है। थायराइड रोग का एक बहुत ही विशिष्ट लक्षण गर्दन के निचले हिस्से में सूजन और आंखों में अप्राकृतिक चमक का दिखना है।
यदि ग्रंथि अपने आप आकार में बढ़ने लगे, तो ऐसी घटना पर किसी व्यक्ति का ध्यान नहीं जा सकता। इस मामले में, थायरॉयड रोग के लक्षण प्रकट होते हैं: गर्दन में दर्द होता है, सांस लेने में तकलीफ होती है, निगलने में कठिनाई होती है, आवाज कर्कश हो जाती है। एक खतरनाक संकेत गर्भाशय ग्रीवा लिम्फैडेनाइटिस का विकास है, जो थायरॉयड ग्रंथि के शरीर में घातक गठन का कारण बन सकता है। ऐसे मामलों में आपको तुरंत किसी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।
3. सीलिएक रोग.
नितंबों और फ्लेक्सर सतहों पर पुष्ठीय चकत्ते अक्सर सीलिएक रोग का संकेत होते हैं। सीलिएक रोग ग्लूटेन असहिष्णुता है। ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो अनाज, चावल, मक्का और बाजरा को छोड़कर सभी अनाजों में पाया जाता है। सीलिएक रोग से लगभग सभी आंतरिक अंग प्रभावित हो सकते हैं। कुछ एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण निदान की पुष्टि या खंडन कर सकता है।
4. संचार प्रणाली के रोग.
यदि आपके शरीर पर चोट के निशान दिखाई देते हैं जो चोटों से जुड़े नहीं हैं, तो यह संचार प्रणाली की बीमारी का संकेत हो सकता है। रक्त परीक्षण करके भी निदान की जाँच की जाती है।
लेकिन यह मत भूलिए कि एक सटीक निदान और इसके अलावा, उपचार केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही स्थापित कर सकता है!!!