Veiksmingi būdai, kaip ilgam nustoti šmėžuoti! Mano vyras greitai užjaučia, ką turėčiau daryti?

Iš esmės visos priežastys, dėl kurių kyla klausimas, kodėl vyras greitai užjaučia seksą, yra suskirstytos į 2 tipus:

Psichologinis;
Fiziologinis.

Pažvelkime į juos išsamiau.

Dažnos priežastys

Padidėjęs jautrumas;
Santykiai su šiuo partneriu užsimezgė visai neseniai;
Dažna depresija, nervingumas streso V Kasdienybė(sveiko miego trūkumas);
Blogai vieta už intymumą;
Išoriniai dirgikliai vaizdo įraše apie nepažįstamus žmones bute arba nepažįstamus žmones triukšmai;
Trūksta turtingos ir geros nuorodos patirtį arti (ypač tarp jaunų žmonių);
Vidinis uždegimas ligų prie vargonų;
Sutrikusi testosterono gamyba dėl hormonų disbalanso;
Išvaržos arba žmogaus stuburo juosmens-kryžmens srities sužalojimai;
Šalutinis rūkymo poveikis;
Šalutinis gėrimo poveikis alkoholio;
Apsinuodijimas bet kokiais vaistais, įvairiais ar antidepresantais;
sindromas nesėkmės lūkesčiai;
Įprotis pernelyg skubotai tenkinti save vien su greita pabaiga;
Dėl baimės kažkuo užsikrėsti, užsikrėsti lytiškai plintančiu daiktu;
Ilgas moters nebuvimas ir abstinencija taip pat yra atsakymas į žmonos klausimą, kodėl jos vyras greitai užjaučia;
Visiškas nebuvimas pasitikėti partneriui (pavyzdžiui, jei tai vakaras su visiškai nepažįstamomis „damomis“, įtemptais santykiais ar neištikimybe);
Baimė būti atmestam;
Nežinojimas, kaip teisingai kvėpuoti;
Dėl vangus erekcija (noras greitai baigti, kol „draugas pasiruošęs“);
Silpni dubens raumenys;
Sėslus gyvenimo būdas stagnacija kraujas;
Trumpas organo frenulis;
Vyro ir moters kūno fiziologijos nežinojimas;
Užbaigti nesusipratimas jūsų susijaudinimo modelis;
Fizinis nuovargis;
Nepatogus padėtis su stipriu spaudimu;
Ji aimanavo garsiai ir vangiai (vyrai pernelyg reaguoja į moteris dejuoja);
Baimė, ką daryti, jei netyčia apvaisinsime vaiką;
Ypač nėra laiko, arba turite tik pusvalandį, o tai labiau spaudžia stipriosios lyties atstovų pečius.

16 būdų, kaip išspręsti problemą

1. Tarpvietės raumenų audinio siurbimas

Šį audinį galima rasti suspaudžiant ir atpalaiduojant tarpvietės raumenį, kuris yra atsakingas už šlapinimosi kontrolę ir srauto stabdymą tualete.
Įsivaizduokite paveikslėlį, kai tu tualete truputį palengvini, o tuo metu kas nors atidaro tavo prekystalio duris, ir tu turi sustabdyti srovę. Tai padaryti leidžia to paties raumens įtempimas.
Išbandykite viską per dieną įtempkite ir atpalaiduokite šį tarpvietės raumeninį audinį iki 50 kartų pakaitomis. Darykite tai ryte, po pietų, vakare bet kur ir bet kada. Šio raumens silpnumas yra pagrindinė nusivylimo priežastis, kodėl vaikinas greitai išskiria spermą.
Įtampos treniruotės gali būti trumpos arba ilgos.
Nuolatinė treniruotė sustiprins tarpvietės raumenis ir taip kontroliuos spermos susilaikymą lovoje.

2. Suspauskite savo organą prie pagrindo

Priėjus per arti finišo linijos, prasideda intensyvūs vyriškojo organo susitraukimai.
Suspauskite jį aplinkui frenulum delnu, kai prasideda šie intensyvūs susitraukimai.
Ten pajusite vieną iš kitų išsiskiriančią storą veną, kuri pradeda intensyviai trauktis (išsipučia, paskui vėl susiaurėja).
Paspauskite jį žemyn kad susitraukimai nebegalėtų kartotis. Tuo pačiu metu iš 1 metodo galite išspausti tarpvietės raumenų audinį. Norėdami gauti didesnį efektą, derinkite šiuos 2 metodus.
Taigi, spaudžiant ranką nėra susitraukimų ir nėra ankstyvos seanso pabaigos.

3. Išlaikykite ramų ir gilų kvėpavimo ritmą

Kad būtų mažiau klausimų, kodėl vyras greitai nutraukia lytinius santykius ir su kuo susijęs šis neapsižiūrėjimas, stebėti įkvėpimo ir iškvėpimo dažnumą.

Per dažnas ir greitas kvėpavimas kenkia jums ir gali greitai baigti. Tai didelis Bendras.
Stebėkite kiekvieną gilų įkvėpimą, po to paimkite Pauzė.
Kai tik pastebėsite, kad ritmas vėl įsibėgėja, sulėtinkite jį vėl!
Jūs netgi galite nustoti daryti trintį ir palaukti, kol bus atkurtas lygumas. ritmas kvėpuoti ir kontroliuoti jį.
Atrodo toks mažas niuansas, iš pirmo žvilgsnio, bet kiek galimybių ir manevrų jis tau atveria lovoje, jei tai įgyvendini. Apie tai rašėme daugelyje mūsų.

4. Trinties tempo taisyklė

Visada pakaitomis greitos trinties kartu su lėtomis.
Jei jaučiate, kad artėsite prie finišo linijos, kelis kartus sulėtinkite greitį. Be to, tai suteiks kitokį pojūtį jūsų lytiniams santykiams.
Ir jei tai nepadeda, tada apskritai ištraukite įrenginį ir palaukite, kol jis išsileis.
Sustokite ir supranti, kad tai visiškai normalu. Apie šią techniką jau kalbėjome ankstesniame.
Nereikia vaikytis išgalvoto alfa patino įvaizdžio iš filmų suaugusiems, kur vyras dirba kaip mašina nesustodamas ir tuo pačiu tempu. Neapgaudinėkite savęs ir žinokite viską, kodėl vaikinas greitai užjaučia sekso metu.

5. Eksperimentuokite su pozicijomis

Geriausias- tai poza, kai jūsų klubai, kojos, sėdmenys ir pilvo raumenys visiškai nepatiria įtampos ar spaudimo.

Rask tą pozą!

Pavyzdžiai patogios pozos:

ji keturiomis, o tu stovi už jos;
arba jūs abu gulite ant šono vienas priešais kitą, akis į akį.

6. Paprašykite savo partnerio įkąsti į ausies spenelį arba nukreipti jūsų dėmesį į kitas kūno dalis

Ta dalis kūnas, kuriame sutelksite visą savo dėmesį, bus pripildytas energijos pertekliaus.
Todėl paprašykite savo partnerio nukreipti jūsų dėmesį nuo lytinio organo į kitas jūsų kūno dalis. Tada energija nesikaups vienoje vietoje.
Pavyzdžiui, ji gali įkąsti ausį, ausies spenelį arba paglostyti nugarą, pečius, pakaušį, krūtinę. Apie tai kalbėjome ir kitame.
Pagrindinis, vengti intymi zona apačioje! Tokiu būdu turėsite mažiau rūpesčių ir rūpesčių dėl to, kodėl greitai ateinate per seksą su mylimuoju.

7. Naudokite prisilietimo meditaciją

Ši prisilietimo meditacija gali būti naudojama tiek prieš intymumą, tiek jo metu.

Kokia prasmė:

Šviesa kambaryje turi būti labai blanki, vyrauja tamsūs tonai.
Sėdėkite su savo partneriu prieš vienas kitą.
Sėdėkite sukryžiuotomis kojomis prie kulnų.
Dabar abiem rankomis turėtumėte liesti bet kurią kūno dalį nuo viršugalvio iki kojų pirštų, o partnerį – visiškai kartoja jūsų prisilietimai ir judesiai. Venkite liesti savo lytinius organus.
Jūsų mergina turėtų visiškai sekti jūsų rankas ir liesti vieta, kurią palietei.
Dabar daryk pamaina vaidmenys: dabar ji liečia savo kūną, o jaunuolis visiškai atkartoja jos judesius.

Tokie prisilietimai leis jums ir jūsų partneriui įsijungti į abipusį energijos mainą ir atsakys į jūsų klausimus, kodėl vyras greitai užjaučia.

Kitame vaizdo įraše vaikinas ir mergina diskutuoja...

8. Iš anksto su ja aptarkite komandas.

Reikia iš anksto susitarti su mergina, kad ji prireikus sustotų arba nustotų intensyviai judėti.

Kitas svarbus dalykas yra komandų vykdymas su mergina.

Apie kokias komandas mes kalbame?

Puiku(esate toli nuo finišo linijos ir puikiai kontroliuojate situaciją).
Viskas gerai, bet sulėtinti tempą (ženklas, kad reikia sumažinti tempą).
Šiek tiek sumažinkite greičiu (leisk 2-3 žingsniais žemiau, nereikia varyti arklių).
Nejudėkite (atėjote į kraštą ir žaidžiate su ugnimi, turėtumėte sustoti ir palaukti).

9. Naudokite paslaptį su akių raumenimis

Prieš finišą refleksas kūnas yra toks, kad vyro akys pradeda užsimerkti.
Priešingai, jis turėtų įtempti akių raumenis, o tai padaryti plačiai atverkite juos, kai pajusite, kad artėja finišo linija.
Jis gali panaudoti šią paslaptį kartu su raumenų įtampa audiniai tarpvietė, kad būtų išvengta .
Sujungtišiuos du metodus ir atsikratyti amžinų minčių apie tai, kodėl vaikinas greitai pradėjo mylėtis ir jį labai išlepino seksualinis gyvenimas.

10. Nepamirškite apie kontracepciją

Apskritai bet kuriuo atveju turėtumėte naudoti prezervatyvus.

Prailginimui galite naudoti specialius su anestezuojančiu lubrikantu, taip pat tankiausius ir patvariausius, kad būtų mažesnis jautrumas.

11. Neapsiribokite vienu šūviu

Jei taip atsitiks ir baigsite pirmuoju bėgimu, padarykite nedidelį pertrauka, įjunkite filmą.
Nereikia pasiduoti. Yra kaip yra. Padarykite trumpą pertrauką ir padarykite antraįrašas
Tegul antrasis bėgimas jums būna ne toks saldus, bet jo bus daug kartų daugiau ilgiau ir maloniau savo mylimajam. Apie tai jau kalbėjome kituose straipsniuose.
Svarbiausia, kad suteik merginai malonumą, kad ir kaip stengtumėtės Tu tai padarei! Prisiminkite tai, įgyvendinkite ir neleiskite priežasčių ir priežasčių nerimauti, kodėl vaikinas greitai baigia meilės žaidimus.

12. Išblaškykite mintis apie netinkamus vaizdus.

Pradėkite mąstyti intymumo metu netinkamas Viršūnės, visiškai nesusijusios su lova.

Čia kas ką moka ir kaip veikia jų vaizduotė?

Pavyzdžiai:

kovoti su kaimynu;
tualeto valymas;
drabužių skalbimas ir daugelis kitų.

13. Laikykitės pavienių glamonių principo

Tarp Kai nematote savo merginos, galite treniruotis namuose vienas.
Šiais laikotarpiais turėtumėte kiek įmanoma padidinti savo ištvermę.
Jūs neturite teisės artėjant prie finišo linijos ir skysčio galo. Laikykitės šios taisyklės!
Galite žaisti ant krašto ir daryti pauzes, kad atsikvėptumėte.
Tavo sėkloje srautai Gyvybinė energija, kurios nereikėtų eikvoti, kai glamoniesi save vienas.
Laikykitės šio kantrybės ir ištvermės principo pavienių glamonių metu, ir tai paveiks jūsų santykius su mylimuoju. Tokiu būdu jūs daug žinosite, kodėl paaugliai, jauni berniukai ir kai kurie vyrai greitai ateina intymumo metu.

14. Nevaikykite kelių moterų, būkite su viena

Jei kaskart keisite partnerius kaip Kazanova, tada problema tik sustiprins, o meilės santykiai visada sustiprės. blogai pusės.

Jei jūsų problema ne kartą kartojosi su skirtingomis merginomis, laikas pradėti tik pasimatymus vienas mergina.

Nustokite švaistyti save.

Nuolatinių santykių pliusai

Su nuolatine mergina turėsite bent jau stabilių meilės žaidimų kas dieną.
Jai labiau priklausoma kūnas.
Didesnis vienas kito supratimas, aistrų intensyvumo laipsnis ir poreikis akimirkai stabtelėti būtina momentas.

Prisiminkite šiuos privalumus ir nebeklauskite, kodėl aš pradėjau greitai domėtis ir jaudintis pačiu netinkamiausiu momentu.

15. Daugiau mankštos

Neskubėk fizinė kultūra bent jau 1 valandą per dieną. Priešingu atveju dubens kraujas sustings, o tai turės blogą poveikį lovoje.

Toliau nurodytos veiklos yra naudingos:

gimnastikos pratimai;
jogos užsiėmimai;
plaukimas;
kovų menai.

16. Papasakokite jai apie savo problemą

Nieko blogo pasakyti merginai apie savo problemą.
Nuoširdumas ir atvirumas visada vertinamasžmonių, o mergina su tuo elgsis labai supratingai ir įžvalgiai.
Galite kartu pokštas apie šią temą. Nėra ko gėdytis.
Tokiu būdu pašalinsite nereikalingą spaudimą nuo pečių, pašalinsite įtampą ir kt komfortą ir atsipalaidavimas savo miegamajame.

Tai viskas. Dabar jūs žinote daugybę atsakymų į klausimus, kodėl vyras labai greitai užknisa lovoje lytinių santykių metu.

Straipsnis bus naudingas ir moterims. Galų gale, jie gali pasakyti šį straipsnį savo vyrams, meilužiams ir amato partneriams.

O kai susidursite su šia liga kartu, visada žinosite, ką daryti. Sėkmės!

Klausimas: Kodėl mano vyras sekso metu greitai užjaučia, koks lytinio akto laikas laikomas normaliu ir ką daryti, jei mano vyras greitai užjaučia?

Mano vyras greitai užjaučia ir ką tai reiškia, ar tai laikoma normalia?

Jei vyras greitai užjaučia, žmona bus nelaiminga

Kas yra greitas cummingas?Į šį klausimą jau kelis kartus atsakiau kituose savo straipsniuose: Trumpas lytinis aktas ir Priešlaikinė ejakuliacija, todėl nesikartosiu. Šia tema pasakysiu, kas naujo atėjo į galvą, susijusią su šiuo klausimu.

Taigi vyras nesiskundžia, žmona skundžiasi, kad vyras greitai baigia. Kodėl?

Vyras viskuo patenkintas, o žmona nepatenkinta, ką reiškia greitai baigti? Neturite laiko linksmintis su juo?

Paprastai, jei poroje kyla klausimas apie pagreitėjusią ejakuliaciją, sutrumpėjusį lytinio akto laiką, tai vienam žmogui į šį klausimą atsakyti neįmanoma. Konsultacijos turėtų apimti visos poros seksualinį gyvenimą ir turėtų būti dvi suinteresuotos šalys. Jei vienas viskuo patenkintas, o kitas viskuo patenkintas, tuomet, kaip taisyklė, pirmiausia reikėtų pasikalbėti ir suprasti, kokių problemų šiuo klausimu turite judviejų (poros).

Jeigu tavo vyras patenkintas, o tu nepatenkinta, tai čia problema slypi ne tik lytinio akto trukmėje. Jūs neturite laiko linksmintis su savo vyru, tai, kaip taisyklė, gali būti pagrindinė problema, jei jūsų vyrui pavyko tai padaryti ilgiau, jis tai darė ilgiau, tada jūs turėjote laiko su juo.

Rekomendacijos vėlgi liečia visos poros gyvenimą: reikia pradėti preliudiją, pradėti šį seksualinį žaidimą, kaip sakoma, dirbant tau. Turite pradėti verslą prieš pradedant savo sutuoktinį. Jis gali jums padėti, jis turi būti aktyvus dalyvis ir gali bandyti jus atvesti iki šio taško, pavadinkime tai tašku, iš kurio nėra sugrįžimo, po kurio jis prisijungia ir nepaisant to, kad jo lytinis aktas nėra labai ilgas, trukmė, kiek jis gali ištverti, yra nereikšmingas, nepaisant to, jums abiem tai patinka. Abu esate patenkinti ir lytiniai santykiai pasiekia savo tikslą. Visapusiškas pasitenkinimas kokybe.

Jei šis scenarijus jums netinka, tai yra, tokia preliudija, lytinių santykių fonas jums nelabai tinka, jums atrodo, kad viskas dėl vyro, tada jūs čia labai klystate. Mano nuomone, kiek teko susidurti su savo pacientais, yra dvi problemos:

Moteris tiesiog nenori, nėra ką dalyvauti. Jai atrodo, kad jei vyras elgsis geriau, tada jai viskas susitvarkys. Čia, deja, tavo laimės niekas nesukramtys ir į burną neįsidės. Jūs pati, kartu su vyru, kaip taisyklė, tai daroma, išmokite dalyvauti lytiniuose santykiuose. Išmeskite filmuose primestus stereotipus, kai moteris ramiai guli ant nugaros, o vyras atlieka visus darbus. Taip nė vienam iš jūsų nebus smagu ir problema nebus išspręsta.
Ar bijai, nes tavo vyras dirba tau? Tai reiškia, kad jis tave specialiai glamonėja, bet tu nenori, baisu, gėda, nejauku, tu nepripratusi ir pan. Tai vėl tavo psichologinės problemos.

Aš daviau jums visą bloką, dirbkite šia kryptimi. Prasideda „balta“, prisijungia „juoda“, visi laimi. Jūs pradedate, jūsų vyras prisijungia, visi laimi. Štai toks scenarijus. Štai scenarijus. Ir tada tai laikoma norma.

Jei jūsų vyras serga lėtiniu, lėtu prostatitu ir sirgo anksčiau, tarkime, lytiniai santykiai truko tiek pat, o jūs gyvenote tą patį seksualinį gyvenimą ir staiga po kurio laiko jis sustingo, susinervino, buvo ilga pertrauka. seksualinis gyvenimas(pvz. nėštumo metu) ar dar kažkas... Tas pats, nueik pas urologą, pažiūrėk, kas ten pasikeitė per šį laikotarpį. Galbūt kažkoks sustingimas lėtinis prostatitas jis susiformavo. Bet kokiu atveju tai nėra neįveikiama problema. Bet kokiu atveju tai nelaikoma seksualinio gyvenimo pabaiga. Čia galite ir turėtumėte dirbti, tobulėti ir tobulėti abipusio pasitenkinimo link. Ir nepamirškite, kad yra kombinuotų vaistai, kurios padeda vienu metu susidoroti su dviem problemomis – prasta erekcija ir tuo, kad vyras per greitai užknisa.

IN modernus pasaulis Dauguma stipriosios lyties atstovų gyvena gana intensyviu ir greitu gyvenimo ritmu. Nuolatiniai rūpesčiai, mintys apie sėdimą darbą prie nešiojamojo kompiuterio monitoriaus – visa tai galiausiai turi įtakos ir vyrų sveikatai, ir vyriškoms jėgoms. Todėl daugelis moterų su tuo susiduria nemalonus reiškinys, kaip Ką daryti, jei jis greitai užjaučia? Kai kurie žmonės mano, kad motina gamta taip nusprendė ir mes turime su tuo susitaikyti, o kiti bando rasti atsakymus ir veiksmingi metodai kova. Šis straipsnis skirtas būtent pastarajai grupei.

Kodėl vyras greitai užjaučia?

Andrologų teigimu, vidutinė lytinio akto trukmė turėtų viršyti dvi tris minutes. Atsižvelgiant į nusistovėjusius požiūrius į šią problemą, įprasta išskirti keletą pagrindiniai veiksniai kurios sukelia priešlaikinę ejakuliaciją. Įdomu tai, kad daugumą jų gindamiesi nurodo patys vyrai, o tai dar kartą įtikina jų veiksmingumą. Žemiau pateikiamas beveik visas jų sąrašas:

Nors ginčytis su šiais teiginiais sunku, tai toli gražu ne vieninteliai atsakymai į klausimą „kodėl vyras greitai užjaučia“. Jei perskaitysite, ką šia tema rašo ekspertai, galite daryti išvadą, kad dar visai neseniai ekspertai vyro sveikata manė, kad priešlaikinė ejakuliacija yra kažkaip susijusi su psichologinėmis problemomis, ypač nesugebėjimu atsipalaiduoti sekso metu. Žinoma, daugeliu atžvilgių mūsų gydytojai yra teisūs, tačiau nereikia pamiršti, kad jie yra tokie pat žmonės kaip ir mes, o žmonės, kaip žinome, yra linkę klysti. Mažai kas žino, bet ne taip seniai suomių ir švedų mokslininkai padarė atradimą, kuris duoda visiškai kitokį atsakymą į klausimą „kodėl vyras greitai užknisa? Ištyrusi 1300 vyrų, kurių amžius svyravo nuo 18 iki 45 metų, šiuos tyrimus atlikusi komanda padarė išvadą, kad priešlaikinė ejakuliacija buvo susijusi su geno, kontroliuojančio dopamino, universalaus cheminio neurotransmiterio, išsiskyrimą, defektu. Taigi, be antidepresantų, dabar gydytojai pasiūlys vyrams vaistus, kurie sukelia dopamino antplūdį smegenyse. Tačiau ar tai nebūtų dar vienas bandymas pašalinti pasekmes, o ne nugalėti priežastį? Asmeniškai aš labai abejoju, ar sprendimo šaknis slypi tablečių vartojimui.

Sprendimas

Kaip matome, yra įvairių priežasčių, kuris gali neigiamai paveikti vyriška jėga. Be to, jie gali paveikti tiek individualiai, tiek kompleksiškai, o pastaruoju atveju sutrikimą įveikti nėra lengva. Tačiau tie, kurie nepasiduoda, anksčiau ar vėliau pasieks sėkmę. Taigi, ką daryti, jei vyras greitai užjaučia? Šiuolaikinė medicina šiuo atveju rekomenduoja rinktis vieną arba trijų derinį sekančius metodus gydo šią ligą:

farmakoterapija, tai yra vartojimas vaistai;
(kursas, skirtas valdyti save);
chirurginė intervencija (esant fiziologinėms patologijoms).

Peršasi logiška išvada: pirmiausia reikia rasti konkretų atsakymą į klausimą, kodėl vyras greitai užjaučia, o tada pasirinkti, kurį. tokiu atveju sprendimas atneš geriausi rezultatai. Bet kokiu atveju neturėtumėte skubėti gerti tablečių, nes įsigydami galite lengvai susidoroti su priežastimi psichinė sveikata ir pagerinti savikontrolę. Būdų, kaip tai pasiekti, yra daug, kiekvienas, jei nori, gali pasirinkti tinkamiausią. Bent jau tai yra daug geriau nei eiti pas chirurgą ar ryti visokias „chemines medžiagas“.

Problema daugeliui vyrų, daugiausia paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Ši seksualinė disfunkcija kelia nerimą ne tik stipriajai lyčiai, bet ir jų partneriams. Daugelis moterų nerimauja, ar jų vyras greitai užjaučia. Kodėl vyras ejakuliuoja prieš lytinį aktą arba netrukus po jo pradžios? Ar įmanoma pratęsti lytinius santykius? Ir apskritai, ar reikia kreiptis į gydytoją, ar problemą galima išspręsti patiems?

Greitą ejakuliaciją gali sukelti kelios priežastys. Jie skirstomi į psichologinius ir fiziologinius.

Fiziologiniai veiksniai, susiję su organų ir sistemų veikimo sutrikimu, yra šie:

padidėjęs varpos galvutės jautrumas;
lėtinis uždegiminės ligos Urogenitalinė sistema(prostatitas, vezikulitas ir kt.);
stuburo, dubens kaulų ar tarpslankstelinių išvaržų sužalojimai.

Psichologinės ankstyvos ejakuliacijos priežastys – tėvų, draugės baimė, seksas neįprastoje aplinkoje ir kt. Psichologinis barjeras dažniausiai atsiranda paaugliams ir jauniems vyrams.

Jei vyras greitai užjaučia

Jei vyras greitai užjaučia, bet sunku jį priversti kreiptis į gydytoją, priežasties galite ieškoti patys, analizuodami lytinį aktą.

Taigi, jei priežastis slypi padidėjęs jautrumas varpos galvutė, tada lytinio akto trukmė visada yra maždaug tokia pati. Jei vyras naudoja prezervatyvą (ypač su anestetiku) ar bent jau dirbtinį lubrikantą ir išgeria nedidelę dozę alkoholio, pastebės, kad lytiniai santykiai užtrunka kiek ilgiau.

Kokybiškas ir reguliarus seksas – esminis harmoningų partnerių santykių kriterijus. Deja, tiek vyrų, tiek moterų, vis dažniau tarp jaunų žmonių sveiki vyrai Iškyla priešlaikinės ejakuliacijos problema, kai sekso metu vyras greitai užjaučia. Erekcijos, potencijos ir visos reprodukcinės sistemos problemų gali kilti bet kuriame amžiuje dėl įvairių priežasčių.

Priešlaikinė ejakuliacija sukelia nesantaiką ir kivirčus šeimoje, praktiškai daugelis šeimų išyra dėl nesuderinamumo lovoje. Vyrui labai svarbu nepapulti į depresiją, nepasiduoti kompleksams ir rūpesčiams, o surasti šio reiškinio priežastis, o paskui jas išnaikinti. Tačiau praktikoje dažniausiai viskas vyksta kitaip, žmogus yra pavaldus psichologines problemas, kurios tik pablogina situaciją.

Kas lemia lytinio akto trukmę?

Lytinių santykių trukmė tiesiogiai priklauso nuo vyro amžiaus. Tai yra, prieš ieškodami atsakymų į klausimą, kodėl vaikinas greitai užjaučia, turėtumėte išsiaiškinti jo amžiaus kategorijos sekso trukmės normą.

Ekspertai sako, kad ką jaunesnis vyras, ilgesnis seksas jam gali trukti. Su amžiumi šis skaičius mažėja, ir tai laikoma natūraliu procesu.

Nuoroda! Stereotipas, kad kokybiškas seksas trunka kuo ilgiau, iš tikrųjų yra rimta klaida. Specialistai teigia, kad ne lytinio akto trukmė lemia jo kokybę, o abiejų partnerių pasitenkinimas.

Vyrams po 22 metų pradedamas pastebėti tam tikras seksualinio aktyvumo sumažėjimas, tačiau tai nesuteikia priežasties nusiminti ir atsisakyti seksualinių santykių. Fiziologija sukurta taip, kad po 26 metų vyro organizmas vėl padidina savo aktyvumą, kilimas buvo pastebėtas ir sekso srityje. Taip yra dėl seksualumo nestabilumo jaunystėje, taip pat dėl jo mažėjimo suaugus.

Lytinių santykių trukmę įtakoja šie veiksniai:

nuotaika;
sveikatos būklė;
Prieinamumas skausmas ir diskomfortas dėl lytinių santykių;
preliudijos trukmė;
blogi įpročiai;
lytinio akto pakartojimų skaičius.

Be to, pasak gydytojų, jei lytinio akto trukmė ne trumpesnė nei 2 minutės, tai galima laikyti normaliu rodikliu.

Pagrindinės priežastys, kodėl vyras greitai užjaučia

Norėdami greitai rasti sprendimus, kodėl vyras užjaučia, turėtumėte rasti problemos priežastis ir visais įmanomais būdais jas pašalinti.

Priešlaikinės ejakuliacijos priežastys:

Fiziologinis - uždegiminiai procesai sėklinės pūslelės lėtinis tipas, taip pat per didelis lytinių organų jautrumas.
Psichologinis- dažna vyro masturbacija, dėl kurios nublanksta pojūčiai, taip pat baimė, kad vyras paprastai greitai užjaučia.

Jei vyras dėl problemos jautrumo nesistengia jos spręsti, su problema gali padėti jo žmona, kuri susirūpinusi, kodėl jos vyras pradėjo greitai nerimauti. Tiesą sakant, yra daug sprendimų prieš ankstyvą ejakuliaciją, tereikia rasti optimalų ir tinkamas būdas savo partneriui.

Kaip su tuo kovoti, ką daryti?

Jei vyras greitai užjaučia sekso metu, tai nereiškia, kad šis faktas turėtų būti laikomas savaime suprantamu dalyku, nes šiuolaikinė medicina tiria tokias problemas, pateikdama keletą rekomendacijų, kaip prailginti lytinį aktą.

Remiantis nustatytomis ankstyvos ejakuliacijos priežastimis, ją galima pašalinti šiais būdais:

Dažnesnis seksas leis vyrui pailginti tolesnių veiksmų trukmę.
Prieš santykiavimą su partneriu galite masturbuotis iki orgazmo, po kurio kitą ejakuliaciją pasiekti bus daug sunkiau.
Speciali technika „1000 smūgių“, pagal kurią vyras išsikelia tikslą 1000 kartų įeiti į savo moterį, o jei artėja finalas, galite pristabdyti preliudiją.
Artėjant finalui tereikia pakeisti veiksmo poziciją ar ritmą.
Lytinį aktą keletą kartų galima kaitalioti su oraliniu seksu.
Atlikite kvėpavimo pratimus, kurių dėka galėsite atsipalaiduoti ir pašalinti pervargimą.
Norėdami pailginti lytinį aktą, vaistinėje galite įsigyti specialių lubrikantų, gelių, tablečių ir kitų vaistų.

Be to, lytinio akto metu galite stengtis nekoncentruoti dėmesio į tai, kas vyksta. Abiejų partnerių komforto jausmas vaidina svarbų vaidmenį lytinio akto trukme.

Iš ko susideda lytinis aktas?

Moterys, kurių vyras greitai užjaučia, turėtų parodyti santūrumą, taip pat suprasti situaciją. Galbūt priešlaikinė ejakuliacija yra neteisingos lytinių santykių tarp partnerių fiziologijos pasekmė.

Ekspertai teigia, kad kokybišką seksą turėtų sudaryti šie etapai:

preliudija, kurios trukmė kiekvienam turėtų būti skirtinga;
erekcijos stadija – tik sudrėkinus lytinius organus galima pradėti lytinius santykius;
trinties stadija – pats seksas;
paskutinė stadija – orgazmas.

Remiantis statistika, vidutinė rusė bus patenkinta vienu kokybišku seksu, trunkančiu vidutiniškai 3-5 minutes, jei pasieks orgazmą. Per daug lytinių santykių dažniausiai sukelia nuovargį, sausus lytinius organus, diskomfortą ir kitus neigiamus veiksnius.