Apsauginiai drabužiai nuo UV spindulių. Apsauginiai akiniai. Natūralūs kremai nuo saulės

Jūs negalite matyti, girdėti ir nejausti ultravioletinės spinduliuotės, tačiau galite visiškai realiai pajusti jos poveikį kūnui, įskaitant akis.

Tikriausiai žinote, kad per didelis ultravioletinių spindulių poveikis padidina odos vėžio riziką, todėl stenkitės naudoti apsauginius kremus. Ką žinote apie akių apsaugą nuo UV spindulių?
Daugelis publikacijų profesionaliuose leidiniuose yra skirtos ultravioletinės spinduliuotės poveikio akims tyrimui, o iš jų ypač matyti, kad ilgalaikis jų poveikis gali sukelti daugybę ligų. Sumažėjus atmosferos ozono sluoksniui, labai skubiai reikia tinkamai parinkti priemones, apsaugančias regėjimo organus nuo pernelyg didelės saulės spinduliuotės, įskaitant jos ultravioletinį komponentą.

Kas yra ultravioletinė šviesa?

Ultravioletinė spinduliuotė – tai akiai nematoma elektromagnetinė spinduliuotė, užimanti spektrinę sritį tarp matomos ir rentgeno spinduliuotės 100–380 nanometrų bangos ilgių diapazone. Visa ultravioletinės spinduliuotės (arba UV) sritis sutartinai skirstoma į artimąją (l = 200-380 nm) ir tolimąją, arba vakuuminę (l = 100-200 nm); be to, pastarasis pavadinimas kilęs dėl to, kad šios srities spinduliuotė yra stipriai sugeriama oro ir jos tyrimas atliekamas naudojant vakuuminius spektrinius instrumentus.

Ryžiai. 1. Visas saulės spinduliuotės elektromagnetinis spektras

Pagrindinis ultravioletinės spinduliuotės šaltinis yra Saulė, nors kai kurių dirbtinio apšvietimo šaltinių spektre yra ir ultravioletinis komponentas, be to, jis atsiranda suvirinant dujomis. Artimiausias UV spindulių diapazonas savo ruožtu skirstomas į tris komponentus – UVA, UVB ir UVC, kurie skiriasi savo poveikiu žmogaus organizmui.

Veikiant gyviems organizmams ultravioletinę spinduliuotę sugeria viršutiniai augalų audinių sluoksniai arba žmonių ir gyvūnų oda. Jo biologinis veikimas pagrįstas cheminiais biopolimerų molekulių pokyčiais, kuriuos sukelia tiek tiesioginė spinduliuotės kvantų absorbcija, tiek, kiek mažesniu mastu, sąveika su vandens radikalais ir kitais mažos molekulinės masės junginiais, susidarančiais švitinimo metu.

UVC yra trumpiausio bangos ilgio ir didžiausios energijos ultravioletinė spinduliuotė, kurios bangų ilgių diapazonas yra nuo 200 iki 280 nm. Reguliarus šios spinduliuotės poveikis gyviems audiniams gali būti gana žalingas, bet, laimei, ją sugeria atmosferos ozono sluoksnis. Reikėtų nepamiršti, kad būtent šią spinduliuotę sukuria baktericidiniai ultravioletinės spinduliuotės šaltiniai ir atsiranda suvirinimo metu.

UVB apima bangų ilgių diapazoną nuo 280 iki 315 nm ir yra vidutinės energijos spinduliuotė, kuri yra pavojinga žmogaus akiai. Būtent UVB spinduliai prisideda prie saulės nudegimo, fotokeratito atsiradimo, o kraštutiniais atvejais sukelia daugybę odos ligų. Ragena beveik visiškai sugeria UVB spinduliuotę, tačiau dalis jos, esanti 300-315 nm diapazone, gali prasiskverbti į vidines akies struktūras.

UVA yra ilgiausio bangos ilgio ir mažiausiai energijos turinti UV spinduliuotės komponentas, kurio l = 315-380 nm. Ragena šiek tiek sugeria UVA spindulių, tačiau didžiąją jos dalį sugeria lęšiukas, į šį komponentą pirmiausia turėtų atsižvelgti oftalmologai ir optometristai, nes jis prasiskverbia giliau į akis ir kelia potencialų pavojų.

Akis veikia visas pakankamai platus UV spindulių diapazonas. Jos trumpabangiąją dalį sugeria ragena, kuri gali būti pažeista ilgai veikiant bangų, kurių l = 290-310 nm, spinduliuotei. Didėjant ultravioletinės spinduliuotės bangos ilgiui, didėja jos prasiskverbimo į akį gylis, o didžiąją šios spinduliuotės dalį sugeria lęšis.

Žmogaus akies lęšiukas yra puikus gamtos sukurtas filtras, apsaugantis akies vidines struktūras. Jis sugeria UV spinduliuotę 300–400 nm diapazone, apsaugodamas tinklainę nuo potencialiai žalingų bangų ilgių. Nepaisant to, ilgą laiką reguliariai veikiant ultravioletiniams spinduliams, pažeidžiamas pats lęšiukas, bėgant metams jis tampa gelsvai rudas, drumstas ir apskritai netinkamas veikti pagal paskirtį (tai yra, susidaro katarakta). Tokiu atveju skiriama kataraktos pašalinimo operacija.

Akinių lęšių medžiagų šviesos pralaidumas UV diapazone.

Regėjimo organų apsauga tradiciškai atliekama naudojant akinius nuo saulės, segtukus, skydelius, kepures su skydeliais. Akinių lęšių gebėjimas išfiltruoti potencialiai žalingą saulės spektro komponentą yra susijęs su spinduliuotės srauto sugerties, poliarizacijos ar atspindžio reiškiniais. Specialios organinės arba neorganinės medžiagos įterpiamos į akinių lęšių medžiagos sudėtį arba padengiamos jų paviršiumi. Akinių lęšių UV apsaugos laipsnio negalima nustatyti vizualiai pagal akinių lęšio atspalvį ar spalvą.

Ryžiai. 2. Ultravioletinis spektras

Nors apie akinių lęšių medžiagų spektrines savybes nuolat kalbama profesionalių leidinių, įskaitant žurnalą „Veko“, puslapiuose, vis dar gajus klaidingas supratimas apie jų skaidrumą UV diapazone. Šie klaidingi sprendimai ir idėjos išreiškia kai kurių oftalmologų nuomonę ir netgi išplinta masinių leidinių puslapiuose. Taigi 2002-05-23 laikraštyje „Sankt Peterburgo Vedomosti“ išspausdintame oftalmologės-konsultantės Galinos Orlovos straipsnyje „Akiniai nuo saulės gali sukelti agresyvumą“ skaitome: „Kvarcinis stiklas nepraleidžia ultravioletinių spindulių, net jei nėra patamsėjęs. Todėl bet kokie akiniai su stikliniais akinių lęšiais saugos akis nuo ultravioletinės spinduliuotės. Pažymėtina, kad tai visiškai neteisinga, nes kvarcas yra viena skaidriausių medžiagų UV diapazone, o kvarco kiuvetės plačiai naudojamos medžiagų spektrinėms savybėms tirti ultravioletiniame spektro diapazone. Ten pat: „Ne visi plastikiniai akinių lęšiai apsaugos nuo ultravioletinių spindulių“. Su šiuo teiginiu galime sutikti.

Norėdami galutinai išsiaiškinti šį klausimą, panagrinėkime pagrindinių optinių medžiagų šviesos pralaidumą ultravioletinėje srityje. Yra žinoma, kad UV spektro srityje esančių medžiagų optinės savybės labai skiriasi nuo matomoje srityje. Būdingas bruožas yra skaidrumo sumažėjimas mažėjant bangos ilgiui, tai yra, daugumos medžiagų, kurios yra skaidrios matomoje srityje, absorbcijos koeficiento padidėjimas. Pavyzdžiui, paprastas (ne akinių) mineralinis stiklas yra skaidrus, kai bangos ilgis viršija 320 nm, o tokios medžiagos kaip uviolio stiklas, safyras, magnio fluoridas, kvarcas, fluoritas, ličio fluoridas yra skaidrūs trumpesnio bangos ilgio srityje [TSB].

Ryžiai. 3. Iš įvairių medžiagų pagamintų akinių lęšių šviesos pralaidumas
1 - vainiko stiklas; 2, 4 - polikarbonatas; 3 - CR-39 su šviesos stabilizatoriumi; 5 - CR-39 su UV absorberiu polimeriniame tūryje

Kad suprastume įvairių optinių medžiagų apsaugos nuo UV spindulių efektyvumą, atsigręžkime į kai kurių iš jų šviesos pralaidumo spektrines kreives. Fig. parodo penkių akinių lęšių, pagamintų iš įvairių medžiagų: mineralinio (karūninio) stiklo, CR-39 ir polikarbonato, šviesos pralaidumą bangų ilgių diapazone nuo 200 iki 400 nm. Kaip matyti iš grafiko (1 kreivė), dauguma mineralinių akinių lęšių, pagamintų iš vainikinio stiklo, priklausomai nuo storio centre, pradeda perduoti ultravioletinę šviesą iš 280-295 nm bangos ilgių, pasiekdami 80-90 proc. šviesos pralaidumas 340 nm bangos ilgiu. Ties UV diapazono riba (380 nm) mineralinių akinių lęšių šviesos sugertis yra tik 9% (žr. lentelę).

Medžiaga	Indeksas refrakcijos	Absorbcija UV spinduliuotė, %
CR-39 - tradicinis plastikas
CR-39 - su UV absorberiu
Karūnos stiklas
Trivex
Spektralitas
Poliuretanas
Polikarbonatas
Hiper 1.60
Hiper 1.66

Tai reiškia, kad mineraliniai akinių lęšiai, pagaminti iš įprasto vainikinio stiklo, nėra tinkami patikimai apsaugai nuo UV spinduliuotės, nebent į stiklo partiją būtų pridėta specialių priedų. Karūninio stiklo akinių lęšiai gali būti naudojami tik kaip apsaugos nuo saulės priemonės, užtepus kokybiškas vakuumines dangas.

CR-39 šviesos pralaidumas (3 kreivė) atitinka tradicinių plastikų, kurie daugelį metų buvo naudojami akinių lęšių gamybai, charakteristikas. Tokiuose akinių lęšiuose yra nedidelis šviesos stabilizatoriaus kiekis, kuris apsaugo nuo polimero fotodegradacijos ultravioletinių spindulių ir atmosferos deguonies įtakoje. Tradiciniai akinių lęšiai, pagaminti iš CR-39, yra skaidrūs UV spinduliuotei nuo 350 nm (3 kreivė), o jų šviesos sugertis ties UV diapazono riba yra 55% (žr. lentelę).

Atkreipiame skaitytojų dėmesį į tai, kad tradiciniai plastikai yra geresni UV apsauga, palyginti su mineraliniu stiklu.

Jei į reakcijos mišinio sudėtį pridedamas specialus UV absorberis, akinių lęšis praleidžia 400 nm bangos ilgio spinduliuotę ir yra puiki apsaugos nuo ultravioletinės spinduliuotės priemonė (5 kreivė). Akinių lęšiai, pagaminti iš polikarbonato, pasižymi aukštomis fizinėmis ir mechaninėmis savybėmis, tačiau nesant UV absorberių, jie pradeda perduoti ultravioletinę šviesą 290 nm bangos ilgiu (tai yra panašiai kaip vainikinis stiklas), pasiekiant 86% šviesos pralaidumą UV spindulių ribose. regione (2 kreivė), todėl jie netinkami naudoti kaip UV apsaugos priemonė. Įdiegus UV absorberį, akinių lęšiai atkerta ultravioletinę spinduliuotę iki 380 nm (4 kreivė). Lentelė 1 taip pat parodytos šiuolaikinių organinių akinių lęšių, pagamintų iš įvairių medžiagų - labai laužiančių ir su vidutinėmis lūžio rodiklio reikšmėmis, šviesos pralaidumo vertės. Visi šie akinių lęšiai praleidžia šviesos spinduliuotę, pradedant tik nuo UV diapazono ribos – 380 nm, ir pasiekia 90% šviesos pralaidumo ties 400 nm.

Reikėtų nepamiršti, kad kai kurios akinių lęšių charakteristikos ir rėmelių dizaino ypatybės turi įtakos jų, kaip apsaugos nuo UV priemonės, efektyvumui. Apsaugos laipsnis didėja didėjant akinių lęšių plotui – pavyzdžiui, 13 cm2 ploto akinių lęšiai suteikia 60–65% apsaugą, o 20 cm2 – 96%. ar net daugiau. Taip yra dėl to, kad sumažėja šoninis blyksnis ir UV spinduliuotės galimybė patekti į akis dėl difrakcijos akinių lęšių kraštuose. Apsauginių akinių savybių padidėjimą palengvina šoniniai skydeliai ir plačios kojos, taip pat labiau išlenkto rėmo pasirinkimas, atitinkantis veido išlinkimą. Turėtumėte žinoti, kad apsaugos laipsnis mažėja didėjant viršūnių atstumui, nes padidėja galimybė spinduliams prasiskverbti po rėmu ir atitinkamai patekti į akis.

Pjovimo briauna

Jei ultravioletinės srities riba atitinka 380 nm bangos ilgį (tai yra, šviesos pralaidumas šiuo bangos ilgiu yra ne didesnis kaip 1%), kodėl daugelis firminių saulės akinių ir akinių lęšių žymimi su 400 nm pjūviu? Kai kurie ekspertai teigia, kad tai yra rinkodaros technika, nes pirkėjų populiaresnis yra apsaugos, viršijančios minimalius reikalavimus, teikimas, be to, „apvalus“ skaičius 400 įsimena geriau nei 380. Tuo pačiu literatūroje yra duomenų apie potencialiai pavojingas šviesos poveikis akiai matomo spektro mėlynojoje srityje, todėl kai kurie gamintojai nustatė kiek didesnę 400 nm ribą. Tačiau galite būti tikri, kad 380 nm ekranas suteiks jums pakankamą apsaugą nuo UV spindulių, kad atitiktumėte šių dienų standartus.

Norėčiau tikėti, kad pagaliau visus įtikinome, kad įprasti mineraliniai akinių lęšiai, o juo labiau kvarcinis stiklas, ultravioletinių spindulių pjovimo efektyvumu gerokai nusileidžia organiniams lęšiams.

Parengė Olga Shcherbakova, Veko 7/2002

Vasarą daugiau laiko praleidžiame lauke, tuo pat metu dėvime mažiau drabužių, oda daugiau kontaktuoja su saulės spinduliais, todėl padidėja žalos rizika. Odos veikiamas ultravioletinių spindulių yra pagrindinė piktybinių odos navikų, iš kurių piktybiškiausia yra melanoma, vystymosi priežastis. Per pastaruosius 10 metų sergamumas melanoma Rusijoje išaugo nuo 4,5 iki 6,1 atvejo 100 tūkstančių gyventojų. Šiuo augliu kasmet suserga 8-9 tūkstančiai rusų.

Apsisaugoti nuo melanomos ne visada įmanoma, tačiau galime žymiai sumažinti riziką susirgti šia liga.

Apsauga nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio būtina ne tik paplūdimio atostogų metu. Apsauga būtina visose situacijose, kai daug laiko praleidžiate lauke, ypač didžiausio saulės aktyvumo valandomis (nuo 10 iki 16 val.), pavyzdžiui, dirbant sode, plaukiant valtimis, įvairiomis sporto šakomis, žvejojant, žygiuojant pėsčiomis, pjaunant žolę, vaikštant po mieste ir parkuose, dviračiais.

UV apsauga.

Įrodytas tiesioginis ryšys tarp saulės spinduliuotės poveikio ir piktybinių navikų, įskaitant melanomą, paplitimo. Dabar galima tiksliai įvertinti saulės spinduliuotės intensyvumą ir jos žalingo poveikio odai pavojų tam tikroje vietoje tam tikru laiku. Norėdami tai padaryti, jie vadovaujasi UV indekso (ultravioletinės spinduliuotės indekso) reikšmėmis, kurių vertės skalėje nuo 1 iki 11+ ir parodo UV spinduliuotės stiprumą tam tikroje vietoje. Kuo didesnė UV indekso reikšmė, tuo didesnė tikimybė nudegti saulėje, pažeisti odą ir galiausiai atsirasti įvairių piktybinių odos navikų.

• Apsaugokite odą drabužiais.

Jei planuojate būti saulėje ilgą laiką, apsaugokite odą drabužiais. Yra plačiai paplitusi klaidinga nuomonė, kad bet kokie drabužiai patikimai apsaugo odą nuo ultravioletinių spindulių poveikio. Tačiau taip nėra; svarbu atkreipti dėmesį tiek į patį aprangos stilių, tiek į audinio, iš kurio jis pagamintas, ypatybes.

Rinkitės kuo labiau kūną dengiančius drabužius: kelnes ir sijonus iki kulkšnių, marškinėlius ilgomis rankovėmis ir palaidines.

Dažyti, ypač su natūraliais pigmentais (žalia, ruda, smėlio spalva), arba tamsūs drabužiai geriau apsaugo nuo saulės spindulių nei balti, tačiau labiau įkaista, padidindami kūno šilumos apkrovą. Dviejų sluoksnių medžiagos padvigubina apsaugines savybes. Pirmenybė teikiama drabužiams iš storo audinio.

Audiniai iš medvilnės, lino, kanapių gerai sulaiko ultravioletinius spindulius, tačiau audiniai iš natūralaus šilko neapsaugo nuo saulės spindulių. Kiek įmanoma labiau išlaiko ultravioletinę šviesą iš poliesterio.

Apsaugokite galvos odą dėvėdami kepurę (kepurę, šaliką). Prisiminkite savo ausų odą, jas saugos plačiabrylės skrybėlės atspalvis. Kaklo odai ypač reikalinga apsauga, tai mažiausiai apsaugota kūno vieta, rinkitės drabužius su apykakle, kurią galima atsukti arba užsiriškite ant kaklo skarelę ar šaliką.

Atminkite, kad drabužiai negali užtikrinti 100% apsaugos, jei šviesa matoma per audinį, vadinasi, ji praleidžia UV.

• Apsauginių kremų nuo saulės naudojimas išoriniam naudojimui.

Naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kurių apsaugos nuo saulės faktorius (SPF) yra 30 ar didesnis. Plačiai paplitusi nuomonė, kad kremus nuo saulės reikia naudoti tik paplūdimyje. Tačiau saulė mus veikia ištisus metus, o kylant sezoniniam aktyvumui žalingas ultravioletinių spindulių poveikis mieste yra ne mažesnis nei paplūdimyje.

Maksimalaus saulės aktyvumo valandomis nuo 10.00 iki 16.00 visos atviros odos vietos turi būti apsaugotos kremu nuo saulės. Paplūdimyje – ant viso kūno, mieste ar pasivaikščiojant – ant veido, lūpų, ausų, kaklo, rankų. Dauguma žmonių kremą nuo saulės naudoja neteisingai, naudoja per mažai. Rekomenduojamas kremo nuo saulės kiekis vienam odos paviršiaus vienetui yra 2 mg SPF vienam cm odos. Vienkartiniam kremo nuo saulės tepimui ant suaugusiųjų odos reikia ne mažiau kaip 30 ml produkto.

Naudokite apsauginę priemonę net debesuotomis dienomis, kai saulė pasislėpusi už debesų, nes debesuotumas netrukdo UV skverbimuisi.

Prieš tepdami kremą nuo saulės, būtinai perskaitykite pridedamas instrukcijas, kaip dažnai teptis pakartotinai. Odos gydymą reikia kartoti vidutiniškai kas 2 valandas saulėje. Daugelis gaminių nėra atsparūs drėgmei ir kiekvieną kartą panardinus juos į vandenį, juos reikia naudoti pakartotinai; padidėjęs prakaitavimas taip pat gali sutrumpinti veiksmingos apsaugos laiką. Daugelis poilsio paplūdimyje gerbėjų atranda tam tikrą malonumą itin ilgai pasyviai buvus saulėje, jie uoliai „deginasi“ valandų valandas, visiškai pasitikėdami, kad tai bus naudinga jų kūnui, „gydo“. Tai labai pavojinga praktika, ypač mėgstama vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių. Tokie poilsiautojai turėtų atsiminti, kad net ir kompetentingas kremo nuo saulės naudojimas negarantuoja absoliučios odos apsaugos nuo pažeidimų, laikas, praleistas atviroje saulėje, turi būti griežtai ribojamas (ne daugiau kaip 2 val.).

• Aktyvių saulės valandų buvimas šešėlyje.

Apriboti ilgalaikį buvimą saulėje yra dar vienas būdas išvengti žalingo UV poveikio. Tai ypač aktualu vidury dienos, nuo 10.00 iki 16.00 val., kai UV spinduliuotė yra pernelyg aktyvi. Suprasti saulės spinduliuotės intensyvumą padeda paprastas testas: jei žmogaus šešėlis trumpesnis už paties žmogaus ūgį, vadinasi, saulė aktyvi, reikia imtis apsaugos priemonių. Buvimas paplūdimio skėčio pavėsyje nėra visiška apsauga, nes iki 84% UV spindulių atsispindi nuo smėlio ir netrukdomai pasiekia odą.

• Akinių nuo saulės naudojimas.

Atkreipdami dėmesį į odos apsaugą, nepamirškite apie akis. Akių melanoma pasireiškia bent taip dažnai, kaip ir odos melanoma. Sumažinti jo išsivystymo riziką galima tik naudojant specialius akinius nuo saulės. Geriau naudoti didelio skersmens akinius, kurių stiklai sulaiko ne mažiau kaip 98% ultravioletinių spindulių. Akinius įsigykite specializuotose optikos parduotuvėse, įsitikinkite, kad jų stiklai sugeria UV spindulius, kurių bangos ilgis siekia iki 400 nm, vadinasi, akiniai blokuoja ne mažiau kaip 98% UV spindulių. Jei tokių ženklinimo nuorodų nėra, mažai tikėtina, kad akiniai užtikrins tinkamą akių apsaugą.

Apsaugodami save nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio, prailginate savo gyvenimą.

Koks yra ultravioletinių spindulių pavojus? Kada ir kaip reikėtų apsaugoti akis nuo žalingos saulės spinduliuotės? Kokius UV filtrų lęšius galite įsigyti mūsų internetinėje parduotuvėje?

Apie odos apsaugą nuo saulės pradedame galvoti tik pasirodžius ryškiems vasaros spinduliams. Juk visi yra girdėję apie žalingą ultravioletinių spindulių poveikį mūsų sveikatai ir daugeliui žinomos medicininės „siaubo istorijos“: nuo jo atsiranda vėžys, greičiau atsiranda raukšlių. Deja tai tiesa. Tačiau nuo saulės spindulių reikia saugoti ne tik odą, bet ir akis, nes ultravioletiniai spinduliai joms taip pat labai pavojingi.

Beje, pozicija: „Matau ryškią saulę - prisimenu apsaugą nuo ultravioletinės spinduliuotės“ nėra visiškai teisinga. Kadangi yra ultravioletinių spindulių tipas, kuris yra aktyvus bet kuriuo metų laiku: UVA (spektro A spinduliai). Ir taip, net atšiaurią Rusijos žiemą, kai saulės nėra ¾ dienų, ir net debesuotomis rudens dienomis.

Žymos kontaktiniai lęšiai

Ultravioletiniai spinduliai – tai elektromagnetinė spinduliuotė spektre tarp matomos ir rentgeno nematomos spinduliuotės, kurios pagrindinis šaltinis žmogui yra Saulė. Jie būna trijų bangos ilgių diapazonų:

• šalia - UVA
• vidutinė - UVB
• toli – UVC.

Spektro A ir B spinduliai kelia tiesioginę grėsmę žmonėms, nes C spinduliai nepasiekia Žemės paviršiaus, absorbuojami atmosferoje. Ultravioletinės spinduliuotės perteklius sukelia įvairaus laipsnio žmogaus nudegimus, onkologines ligas, priešlaikinį odos senėjimą. Regėjimo organams tai pavojinga tokiomis problemomis kaip:

• ašarojimas
• fotofobija,
• o sunkiais atvejais – ragenos nudegimai ir tinklainės pažeidimai.

Išsamiau apie ultravioletinės spinduliuotės poveikį regėjimui rašėme.

KAIP APSAUGTI AKIS NUO UV

Norėdami apsaugoti akis nuo saulės spindulių, galite ir turėtumėte naudoti:

• akiniai nuo saulės
• įprasti (korekciniai) akiniai su lęšiais su specialia danga su UV filtrais (pvz., „Crizal“ prekės ženklo ir kiti lęšiai su daugiafunkcėmis dangomis)
• kontaktiniai lęšiai su UV filtrais.

Kaip ir akiniai nuo saulės ir kremai, kontaktiniai lęšiai taip pat turi keletą UV apsaugos laipsnių, vadinamų laipsniais:

• pirmasis, kuris blokuoja 99% UVB ir 90% UVA
• antros klasės filtras apsaugo nuo 95% UVB ir 50% UVA.

Ant kontaktinių lęšių su UV filtru pakuotės yra atitinkamas ženklas, kaip taisyklė, nenurodant klasės. Jei reikia, tikslią informaciją apie lęšių apsaugos klasę galite gauti iš gamintojo.

Noriu pastebėti, kad kontaktiniai lęšiai su apsauga nuo saulės nėra visiškas akinių nuo saulės pakaitalas, bet puikus jų priedas. Juk lęšiai neapsaugo srities aplink akis, neapsaugo nuo akinančio akinimo ir nepadidina regėjimo kontrasto, kaip, pavyzdžiui, daro poliarizaciniai akiniai.

Visi Johnson & Johnson ACUVUE® kontaktiniai lęšiai turi UV filtrus – tokią apsaugą nuo saulės, kuria negali pasigirti joks kitas prekės ženklas visoje savo produktų linijoje. Pažvelkime į kelis pavyzdžius.

Kontaktiniai lęšiai 1 DAY ACUVUE® TruEye® – tai minkšti kontaktiniai lęšiai iš silikono hidrogelio, patikimos ir kokybiškos modernios medžiagos. Tyrimai parodė, kad ACUVUE® TruEye® lęšiai neturi įtakos jūsų akių sveikatai: akys išlieka lygiai tokios pat, kokios buvo prieš pradedant nešioti lęšius. [aš]

Jie puikiai tinka nuolatiniam nešiojimui net ir ilgiausią dieną. Vaisingą darbo grafiką, tada sportuoti treniruoklių salėje ar bėgioti gamtoje, o vėliau planuoti užsukti į vakarėlį su draugais? Ar nerimaujate, ar jūsų lęšiai gali atlaikyti tokį ritmą? 1-DAY ACUVUE® TruEye® – jie tikrai susidoros su šia užduotimi! Juk jie buvo specialiai sukurti kiekvienam, mėgstančiam aktyvų, gyvybingą ir įdomų gyvenimo būdą.

Be drėkinamojo ingrediento, kuris neleis jūsų akims išsausėti ir jaustis nepatogiai, ACUVUE® TruEye® lęšiai turi aukščiausią UV apsaugą – 1 klasės filtrus. Atitinkamai, jie blokuoja 99% UV B spindulių ir 90% UV A spindulių.

Šių lęšių keitimo laikotarpis yra 1 diena. Tai yra, jums nereikia rūpintis jų laikymu ir valymu. Dienos pabaigoje tereikia juos išmesti, o ryte iš pakuotės išimsite naują porą!

Objektyvai ACUVUE® OASYS® ir ACUVUE® OASYS® ASTIGMATIZMUI skirtas nešioti dvi savaites. Unikali šių lęšių technologija – HYDRACLEAR® PLUS – leidžia pamiršti sausumą ir išlikti drėgniems, o tai reiškia, kad jie yra itin patogūs visą dieną. Jie tinka tiems, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio, su programėlėmis ir patalpose, kuriose yra sausas oras (pavyzdžiui, biure). Puikus šių lęšių pralaidumas deguoniui leidžia akims laisvai kvėpuoti. Švytinti išvaizda ir ilgalaikis komfortas – ko daugiau norėti iš objektyvo?

Saugumas, žinoma! ACUVUE® OASYS® ir ACUVUE® OASYS® ASTIGMATIZMUI turi 1 klasės UV filtrą kaip ACUVUE® TruEye®, t.y. blokuoja daugiau nei 99% UVB ir daugiau nei 90% UVA .

Šių lęšių pranašumas yra tas, kad jie yra ekonomiškesni nei kasdieniai. Tačiau planuojamiems pakeisti lęšiams reikia tirpalų, laikymo talpyklų ir šiek tiek laiko juos prižiūrėti.

Kontaktiniai lęšiai yra medicininis produktas, kuris liečiasi su akies paviršiumi, ir juos pasirinkti turėtų tik specialistas – oftalmologas ar optometristas. Todėl, nors kaina gali būti labai viliojantis argumentas tam tikrų lęšių įsigijimo naudai, vis tiek reikia orientuotis tik į gydytojo rekomendacijas.

Tai grožio lęšiai tiems, kurie neieško kompromisų tarp sveikatos ir grožio! Savo piešiniu pabrėždamos natūralią Jūsų akies rainelės spalvą, jos padaro vaizdą ryškesnį, žvilgsnį išraiškingesnį, o Jūs – labiau pasitikite savimi! Tačiau ACUVUE® DEFINE® lęšių nereikėtų painioti su spalvotais lęšiais, nes jie visiškai nepakeičia jūsų akių spalvos. Rinkoje yra 2 šių lęšių variantai: su rudu atspalviu ir su mėlynu. Gamintojas teigia, kad lęšiai tinka tiek šviesioms, tiek tamsioms akims.

Be žavesio ir komforto, 1-DAY ACUVUE® DEFINE® kontaktiniai lęšiai apsaugos jus nuo žalingų saulės spindulių, nes juose yra 1 klasės UV filtras. Keitimo laikotarpis yra 1 diena, o tai papildo monetų dėžutę dėl šių lęšių patogumo ir patogumo.

Kontaktiniai lęšiai 1-DAY ACUVUE® MOIST® ir 1-DAY ACUVUE® MOIST® ASTIGMATIZMUI taip pat yra saulės filtrai. Jie blokuoja 95% UVB ir daugiau nei 50% UVA spindulių. priklauso 2 apsaugos klasei.

Kito gamintojo BAUSCH + LOMB kontaktiniai lęšiai – tai dar vienas kasdieninis lęšis, kuris apsaugos Jūsų akis nuo žalingų saulės spindulių – UVA ir UVB. Jie pagaminti iš naujoviškos medžiagos – HyperGel™, sujungiančios hidrogelio ir silikono hidrogelio lęšių privalumus. Puikus deguonies pralaidumas, didelis drėgmės kiekis, didelės raiškos optika High DefinitionТМ – viskas juose sukurta taip, kad šiuose lęšiuose jaustumėtės taip, lyg jų nebūtų ant akių! 16 valandų puikaus matymo ir komforto – štai ką mums žada gamintojas.

Tinkamiausius apsauginius kontaktinius lęšius nuo saulės galite išsirinkti mūsų Ochkarik optikos salonuose. Kad nelauktumėte, rekomenduojame iš anksto susitarti su gydytoju specialistu.

Rašant straipsnį naudota medžiaga iš svetainių: jjvc.ru, acuvue.ru, marieclaire.ru, gismeteo.ru, ru.wikipedia.org, bausch.ru.

[I] D. Ruston, K. Moody, T. Henderson, S. Dunn. Kasdieniai kontaktiniai lęšiai: silikono hidrogelis ar hidrogelis? Optishen, 2011 07 01. 14-17 psl.

Kochas ir kt. Akys ir kontaktiniai lęšiai. 2008, 34 (2): 100–105. Kontaktinių lęšių vidinių drėkinančių komponentų įtaka aukštesnės eilės aberacijoms.

Brennan N., Morgan P. CLAE. Deguonies suvartojimas buvo apskaičiuotas naudojant Noel Brennan metodą. 2009 m.; 32 (5): 210-254. Beveik 100% deguonies pasiekia rageną, kai lęšiai nešiojami dienos metu, palyginimui: šis skaičius, kai lęšių nėra ant akių, yra 100%.

Polaroid ir INVU akinių lęšiai pažymėti UV-400 arba 100% UV-Protection, garantuojančiu 100% UV apsaugą. Papasakosime daugiau apie tai, kaip tai veikia.

Ultravioletinė spinduliuotė kelia pavojų žmogaus akiai: UVA bangos yra atsakingos už priešlaikinį akių senėjimą, UVB gali sudirginti rageną, UVC yra kancerogeniniai ir gali pažeisti ląstelių membranas bei sukelti mutacijas.

Ultravioletinės spinduliuotės poveikis akims dažniausiai būna kumuliacinis. Daugelį metų nepaisydami akių apsaugos nuo žalingos spinduliuotės, žymiai padidėja kataraktos ir vėžio rizika. Tačiau yra aplinkybių, kai ultravioletinių spindulių poveikis per kelias dienas ar net valandas paveikia akių sveikatą. Pavyzdžiui, daugelis iš jūsų yra girdėję apie tokią ligą kaip „sniego aklumas“ – tai akies nudegimas, kuris dažnai išsivysto žmonėms, veikiamiems nuo sniego paviršiaus atsispindinčios ultravioletinės spinduliuotės – slidininkų, alpinistų, poliarinių tyrinėtojų, žiemos žvejybos entuziastų, ir tt

Lengviausias būdas apsaugoti akis nuo UV spindulių – dėvėti kokybiškus akinius nuo saulės. Tačiau kaip nesuklysti juos renkantis?

Mitai apie UV apsauginius akinius:

1. Akiniai nuo saulės su skaidriais lęšiais neapsaugo jūsų akių.

Tai netiesa. Netamsinti akiniai taip pat gali būti puiki akių apsauga. Faktas yra tai, kad apsaugą nuo UV spindulių užtikrina papildomos dangos arba sluoksniai objektyvo korpuse. O tamsėjantis sluoksnis yra atsakingas tik už šviesos ryškumo mažinimą.

2.D Pigūs ne firminiai akiniai neapsaugo nuo ultravioletinių spindulių.

Būkime atviri, daugybė profesionalių ir mėgėjų testų, apie kuriuos publikacijų galima rasti tiek internete, tiek įvairiose žiniasklaidos priemonėse, parodė, kad tiek kiniški padirbiniai „iš pereinamojo laikotarpio“, tiek firminiai akiniai dažniausiai susidoroja su UV apsauga. parduotuvėse.

Ar šiuo atveju prasminga pirkti brangesnius akinius nuo saulės? Tai kiekvieno asmeninis pasirinkimas. Akivaizdu, kad pirkti abejotinos gamybos daiktus visada yra rizika. Taigi, kalbant apie nekokybiškus akinius nuo saulės, kyla pavojus, kad jų lęšiai gali neturėti apsaugos nuo UV spindulių arba ją gali suteikti danga, kuri greitai nusidėvės naudojant. Be to, tokie akiniai daugeliu kitų parametrų bus gerokai prastesni už firminius.

3. Stikliniai lęšiai geriau apsaugo akis nei plastikiniai lęšiai

Taip iš tikrųjų buvo, bet prieš daugelį dešimtmečių. Šiuolaikinių technologijų dėka kokybiški plastikiniai lęšiai savo apsaugos nuo UV laipsniu nenusileidžia stikliniams. Kalbant apie patogumą, ilgaamžiškumą ir saugumą, šiuolaikiniai plastikiniai lęšiai yra daug geresni už stiklinius. Stikliniai lęšiai yra gana didelio svorio ir juos labai lengva sulaužyti nuo menkiausio smūgio, o nuo jų skeveldros gali jus sužaloti. Kita vertus, plastikas leidžia pagaminti ploniausius praktiškai nesvarius lęšius su įvairiais inkliuzais, apsaugančiais nuo ultravioletinės spinduliuotės, šalinančiais akinimą, padidinančiu lęšių tvirtumą ir apsaugančius nuo įbrėžimų.

Skaitant etiketę: UV-400

Įrodytas prekės ženklas ir užrašas ant etiketės „UV-400“ garantuoja 100% akių apsaugą nuo ultravioletinių spindulių. Taip pat galite rasti rašybą 100% UV apsauga arba 100% UV apsauga. Tai reiškia, kad lęšiai apsaugo akis nuo visos ultravioletinės spinduliuotės, kurių bangos ilgis mažesnis nei 400 nm – tai yra spindulių UVA, UVB ir UVC.

Taip pat yra standartinis "UV-380" - šio žymėjimo buvimas reiškia, kad lęšiai blokuoja šviesos bangas, mažesnes nei 380 nm. Daugumos ekspertų nuomone, akiniai su UV-380 žymėjimu užtikrina tik 90% akių apsaugą nuo žalingo poveikio, ir tik nedaugelis ekspertų yra linkę ginčytis, kad tokio apsaugos laipsnio akių sveikatai pakanka.

Matoma spinduliuotė – žmogaus akies suvokiamos elektromagnetinės bangos yra maždaug nuo 380 (violetinės) iki 780 nm (raudonos) bangų ilgių diapazone. Tai, kas yra į dešinę nuo matomo spektro, t.y. kurio bangos ilgis didesnis nei 780 nm, jis yra nematomas žmogui, infraraudonoji (IR) spinduliuotė. Į kairę, t.y. kurių bangos ilgis nuo 250 iki 400 nm, yra ta nematomo spektro dalis, kuri mus domina šiandien – ultravioletinis (UV). Ultravioletinė (UV) spinduliuotė veikia akis, odą ir imunitetą. Įprastame gyvenime tiesioginiai saulės spinduliai į akis nepatenka, ypač kai saulė yra savo zenite, tačiau dėl atspindžių nuo paviršių manoma, kad 10-30% spinduliuotės (priklausomai nuo išorinių sąlygų), galiausiai pasiekia žemės paviršių. patenka į akis. Parasparnių atveju, kai pilotai turi pakelti galvas link saulės, nukenčia ir tiesioginiai spinduliai. Žiemos sporto šakoms (slidinėjimas, snieglenčių sportas, jėgos aitvaras ir kt.), taip pat vandens pramogoms (aitvarai, banglenčių sportas, plaukiojimas paplūdimiu ir kt.) į akį patenkančios atspindėtos spinduliuotės kiekis yra didesnis nei vidutinis.

Pagal bangos ilgį UV spinduliuotė skirstoma į 3 komponentus: UVA, UVB ir UVC. Kuo trumpesnis bangos ilgis, tuo pavojingesnė spinduliuotė. UVC – trumpiausio bangos ilgio ir pavojingiausio ultravioletinės spinduliuotės diapazono – dėl ozono sluoksnio, laimei, žemės paviršiaus nepasiekia. UVB – spinduliuotė 280-315 nm diapazone. Maždaug 90 % UVB sugeria ozonas, taip pat vandens garai, deguonis ir anglies dioksidas, kai saulės šviesa praeina per atmosferą prieš pasiekdama žemės paviršių. Mažos UVB dozės sukelia saulės nudegimus, didelės UVB dozės ir padidina odos vėžio tikimybę. Pernelyg didelis UVB spindulių poveikis akims sukelia fotokeratitą (ragenos ir junginės nudegimą saulėje, dėl kurio gali laikinai netekti regėjimo (sunkus fotokeratitas dažnai vadinamas „sniego aklumu“). Fotokeratito rizika didėja aukštumose ir sniege. jei akys neapsaugotos nuo ultravioletinių spindulių Atkreipkite dėmesį, kad UVB diapazono ultravioletinės spinduliuotės poveikis apsiriboja akies paviršiumi, šie ultravioletiniai spinduliai į akį praktiškai neprasiskverbia.

Ultravioletinė spinduliuotė UVA diapazone (315-400 nm) yra artima matomam spektrui, tomis pačiomis dozėmis mažiau pavojinga nei UVB spinduliuotė. Tačiau šie ultravioletiniai spinduliai, skirtingai nei UVB, prasiskverbia giliau į akį, pažeisdami lęšį ir tinklainę. Ilgalaikis UVA poveikis akims padidina daugelio pavojingų akių ligų, įskaitant kataraktą ir geltonosios dėmės degeneraciją, kurios, kaip manoma, yra pagrindinės senatvės aklumo priežastys, riziką. Na, mes taip pat minime matomo spektro dalį, atitinkančią mėlynus matomo spektro spindulius, apie 400–450 nm (HEV "didelės energijos matoma šviesa"), kurie yra tiesiogiai greta ilgosios bangos dalies. UV diapazonas. Manoma, kad ilgalaikis šių didelės energijos matomo spektro spindulių poveikis akims taip pat yra žalingas, nes jie prasiskverbia giliai į akį ir veikia tinklainę.

Žalingas ultravioletinių spindulių poveikis akims priklauso nuo daugelio veiksnių:

• Buvimo lauke trukmė
• Vietos geografinė platuma. Pavojingiausia pusiaujo zona
• Aukštis virš jūros lygio. Kuo aukščiau – tuo pavojingiau
• Dienos laikas. Pavojingiausias laikas – nuo ​​10-11 iki 14-16 val.
• Dideli vandens ir sniego paviršiai, puikiai atspindintys saulės spindulius

Taigi, nuolatinis ultravioletinių spindulių poveikis akims daro žalingą poveikį akies paviršiui ir jo vidinėms struktūroms. Be to, neigiamas poveikis gali kauptis: kuo ilgiau akys yra veikiamos žalingo ultravioletinių spindulių poveikio, tuo didesnė akies struktūrų patologijų ir su amžiumi susijusių regos organų ligų atsiradimo rizika. .

Akiniai nuo saulės yra vienas iš būdų apriboti akis patenkančios kenksmingos spinduliuotės kiekį. Kadangi visą gyvenimą trunkantis UV poveikis kaupiasi ir padidina akių ligų riziką, rekomenduojama reguliariai nešioti akinius nuo saulės lauke.

Matavimai ir rezultatai

Lęšių charakteristikos ir koncepcijos, kurių mums prireiks analizuojant bandymus ir matavimus: Optinis tankis. Tai yra krentančios spinduliuotės ir perduodamos spinduliuotės intensyvumo santykio dešimtainis logaritmas. D = lg⁡ (Ii / Io) Ie jei lęšio optinis tankis yra 2, tai jis sumažina spinduliavimo intensyvumą 100 kartų, blokuodamas 99% krintančios spinduliuotės. Jei D = 3, tada lęšis blokuoja 99,9% spinduliuotės. Be to, saulės akinių lęšiai skirstomi pagal skaidrumą (matomam spektrui):

• Permatomas F0, 100 - 80% šviesos pralaidumas, naudojamas prieblandoje arba naktį, sportiniai ir apsauginiai akiniai nuo sniego ir vėjo;
• Light F1, 80 - 43% šviesos pralaidumas, akiniai debesuotam orui;
• Vidutinis F2, 43 - 18% šviesos pralaidumas, naudojamas iš dalies debesuotu oru;
• Stiprus F3, 18 - 8% šviesos pralaidumas, apsaugoti nuo ryškios dienos šviesos;
• Maksimalus F4, 8 - 3% šviesos pralaidumas, maksimaliai apsaugai dideliame aukštyje, slidinėjimo kurortuose, vasarą snieguotoje Arktyje. Neskirtas vairuoti automobilį.

Turime spektrofotometrą matavimams:

Buvo atrinkti keli akiniai ir lęšiai iš skirtingų gamintojų visiškai skirtingomis kainomis. Akinių kaina svyravo nuo 1 iki 160 eurų (70-11 000 rublių). Taigi pradėkime nuo brangaus iki pigaus: pirmieji 2 objektyvai yra GloryFy, rudi F2 ir pilki F4. Šio prekės ženklo akiniai su tokiais lęšiais kainuoja apie 11 000 rublių.

Pralaidumo grafikas proc., t.y. kiek procentų yra incidento metu perduodamos spinduliuotės intensyvumas:

Raudona reiškia rudo F2 objektyvo perdavimą, o mėlyna – pilko F4 objektyvo perdavimą. Kaip matote iš grafikų, abu lęšiai gerai nupjauna visą ultravioletinę šviesą. Be to, matosi, kad rudas F2 objektyvas daug geriau nupjauna mėlyną spektro dalį, pilkas F4 iš esmės yra neutralus (ty neiškraipo spalvų) ir, būdamas tamsesnis (F4 prieš F2 rudai), patamsina visą lęšį. spektras stipresnis. Norėdami tiksliau įvertinti, kaip gerai blokuojama ultravioletinė spinduliuotė, pateiksime šių lęšių optinio tankio grafiką:

raudona linija rudam objektyvui F2 ir mėlyna pilkam objektyvui F4

Matyti, kad optinis tankis yra didesnis nei 2,5 visame ultravioletinių spindulių diapazone, t.y. daugiau nei 99% ultravioletinių spindulių, patenkančių į objektyvą, yra užblokuota. Aiškumo dėlei pateiksiu šių lęšių vertes 400 nm bangos ilgiui. Optinis tankis pilkai F4 D = 3,2, rudai F2 D = 3,4. Arba krentančios spinduliuotės pralaidumas pilkai F4 yra 0,06 %, o rudai F2 – 0,04 %.

Pirmyn. Čia pateikiame vidutinės kainų kategorijos akinių perdavimo ir optinio tankio grafikus: Smith ir Tifosi - abu lęšiai pilki, tamsūs. Akinių kaina yra apie 4000-6000 rublių. O pigūs apie 700 rublių kainuojantys akiniai – 3M ir Finney – abu lęšiai taip pat neutralūs, t.y. pilka, tamsi. Pradedantiesiems – visų minėtų lęšių skaidrumas

Iš grafikų matosi, kad visi objektyvai yra F3. Be to, pastebima, kad pigių akinių (3M ir Finney) lęšiai prasčiau pjauna šalia ultravioletinių spindulių, UVA 385-400 nm diapazone. Dabar visiems šiems 4 taškams pateikiame perdavimo vertę, kai bangos ilgis yra 400 nm:

• Smith T = 0,002 %
• Tifosi T = 0,012 %
• Finney T = 5,4 %
• 3M T = 9,4% ir optinis tankis esant tam pačiam bangos ilgiui:
• Smith D = 4,8
• Tifosi D = 3,9
• Finney D = 1,26
• 3M D = 1,02

Akivaizdu, kad pigūs 3M ir Finney akiniai neatitinka UV400 apsaugos reikalavimų. Jie pradeda normaliai apsaugoti nuo 385 nm ir mažesnių bangų ilgių.

Bet pas mus yra pigiausi akiniai, ne firminiai (Auchan akiniai). Kaina 70 rublių arba 1 euras. Objektyvas geltonas, perdavimo prasme panašus į F1 kategoriją. Skaidrumas:

Optinis tankis:

Esant 400 nm bangos ilgiui, pralaidumas buvo 0,24%, o optinis tankis - 2,62. Šis objektyvas atitinka UV400 reikalavimą.

Išvados:

Matyti, kad pigūs akiniai nepasižymi stabilia apsaugos kokybe: 2 iš 3 mėginių netenkino. Viršutinės ir vidutinės kainos firminiai akiniai puikiai apsaugojo nuo UV spindulių. Be to, kai kalbame apie akinių apsaugą nuo ultravioletinių spindulių, reikia atsižvelgti į tai, kad šviesa gali prasiskverbti ir iš rėmelio pusės, todėl, žinoma, akiniai, dengiantys visą matymo lauką ir neleidžiantys šviesai prasiskverbti. patekę į akis pro akinių lęšius yra geriau apsaugoti. Ir žinoma, renkantis akinius reikėtų atsižvelgti į tai, kaip jie patogiai sėdi ant veido, nes juos tenka nešioti valandų valandas. Aktyviai sportuojantiems ir dažnai keliaujantiems žmonėms svarbu, kokio tvirtumo yra akiniai: nemalonu laiku vietoj akinių kuprinėje rasti šukes.