Отчего бывает икота и как от нее избавиться? Медицинские и народные методы. Если у вашего младенца икота. Что делать, чтобы не икать после алкоголя

В народе считается, что если человек икает, его кто-то вспомнил. Учеными давно установлено, почему человек икает. Икота – это неконтролируемый процесс, который помогает нашему организму избавиться от нагрузки на блуждающий нерв, соединяющего нервную систему, диафрагму и пищевод. Блуждающий нерв протискивается в мышечно-сухожильной перегородке через узкое отверстие в диафрагмы, отделяющую грудную полость от брюшной. В этом месте зарождается икота.

От чего человек икает чаще всего. При быстром поглощении пищи, плохом пережевывании, если заглатываем слишком большой кусок либо съели лишнее, блуждающий нерв может раздражаться и прижимается. Причина икоты может быть в том, что человек находится в неудобном положении или внезапно испугался. Маленькие дети икают, если сильно замерзли.

Икота может возникать от разных факторов. Чаще всего причиной икоты является неправильное питание и прием пищи наспех, из-за чего диафрагма раздражается, и возникает икота. Человек начинает икать после еды или во время, если еда слишком сухая. Переедание является еще одной причиной того, почему человек икает. При больших порциях еды желудок растягивается и касается диафрагмы, и в ответ она раздражается. Икоту может спровоцировать слишком жирная и острая пища в сочетании с газировкой или квасом. Алкогольные напитки могут также замедлить процесс пищеварения и вызвать икоту.

Причина частой икоты может быть связана с нарушениями в работе центральной нервной системы. Она может пострадать из-за возникновения опухоли, инфекции или травмы, а вместе с ней — рефлекс икоты. Существует ряд болезней, влияющих на нормальную работу центральной системы и вызывающих икоту:

• заболевания сердца - инсульт;
• рассеянный склероз;
• энцефалит;
• менингит;
• сотрясение мозга и другие.

Икота может часто возникать во время химиотерапии. Больные, которые прошли несколько этапов химиотерапии, начинают часто икать от того, что их организм попал под влияние мощных лекарственных препаратов. Более одной трети пациентов с диагнозом рака могут икать во время химиотерапии. Чаще всего ее может вызывать вещества дексаметазона.

Еще одним фактором, почему человек икает, может быть оперативное вмешательство и действие анестезии. В трахеи могут вставляться дыхательные трубки, а при операции смещаются внутренние органы, поэтому возникает икота. Это может произойти после абдоминальной хирургии из-за скопления воздуха и газов во внутренних полостях организма.

Наряду с икотой могут возникать неясные боли в сердце, брюшной полости, подреберье или в области других внутренних органов. Тогда икота служит сигналом серьезного заболевания: инфаркта, гастрита, язвы желудка или кишечника и других. Человек может часто икать от развития панкреатита, болезней желудка и печени.

Явление икоты может быть вызвано сильными переживаниями, эмоциями и страхом. Если человек сильно испугался или волнуется перед важным событием, он может начать икать.

Икота у детей

Икота у малышей может возникать довольно часто и это нормальное явление. При грудном вскармливании ребенок заглатывает воздух вместе с молоком, и диафрагма сокращается. Ребенок может икать, если сильно перемерз. Дети постарше могут икать из-за того, что быстро едят и торопятся. Если икота продолжается не более трех часов, поводов для беспокойства нет. Рацион ребенка не должен содержать тяжелой пищи и газированных напитков, так как они приводят к икоте. Если же икота продолжается длительное время, стоит показаться врачу.

Как избавиться от икоты

Существует несколько народных способов и средств избавления от икоты. Они направлены на изменения дыхания, чтобы прекратить спазмы в диафрагме.

Самым популярным методом избавления от икоты является задержка дыхания. Если у вас начался приступ икоты, нужно задержать дыхание и сжать диафрагму мышцами груди. Чем дольше вы задержите дыхание, тем больше вероятность, что икота прекратится. Диафрагма расслабится и перестанет сокращаться.

Если из-за каких-либо причин у вас началась икота, просто проглотите одну столовую ложку сахара. Такой метод начали применять в 20 веке и часто применяли для лечения икоты у детей. Как сахар влияет на икоту пока не установлено, но это действенный способ.

Чтобы икота пропала, выпейте воду маленькими глотками, зажав нос. Глотки нужно делать часто и без перерывов, пока вода не начнет выливаться из носа. Затем икота утихает.

Довольно радикальный метод избавления от икоты — встать на руки вниз головой. Можно просто лечь на кровать таким образом, чтобы голова оказалась на низком уровне. Посчитайте до десяти и икота исчезнет. Так же можно испугать икающего человека, но не перестарайтесь.

Еще один способ, снимающий рефлекс икоты, свежий ромашковый чай. Настаивать ромашку нужно полчаса, а затем медленно выпить. Ромашка содержит вещества, которые обладают расслабляющим эффектом. Таким образом диафрагма перестает сокращаться и икота исчезает.

При икоте помогает надавливать пальцами на глазные яблоки в течение 2-3 минут. Также можете нажать на точку, расположенную над ключицей у самого края грудинно-ключично-сосочной мышцы. Местная анестезия слизистой носа и гортани может прекратить икоту. Еще одним методом при икоте является вдыхание углекислого газа. Для этого нужно выдохнуть в пакет, а затем вдохнуть этот воздух.

Если же икота наблюдается больше часа, приступы возникают несколько в день или несколько дней в неделю, и на ее фоне возникают боли в грудиной области, изжога или нарушения глотания, необходимо пройти обследование организма. Причина икоты может скрываться в более серьезных заболеваниях, поэтому стоит принять ее во внимание.

Невозможно однозначно дать ответ на вопрос: «Почему люди икают?». Икота возникает из-за ряда причин и это бывает признаком нарушения в работе ЦНС либо она указывает на другой недуг. Если икота появляется один раз, это обозначает, что, возможно, человек замерз или переел. Долго продолжающаяся икота обозначает, что в организме есть некий недуг и она выступает как ее симптом.

Спазмы диафрагмы могут провоцировать разные факторы, это нормальный процесс, если его появление не часто.

Что такое икота?

Икота у взрослых - это ненамеренное сокращение диафрагмы, которое может повторяться до нескольких раз в минуту. В медицине это известно как ритмичное сокращение диафрагмы. Икота - непроизвольное действие, включающее рефлекторную дугу. Это ведет к сокращению диафрагмы и примерно через 0.25 секунды происходит закрытие голосовых связок, которое приводит к классическому звуку икоты. Икота может появляться в единичных случаях или регулярно время от времени. Ритм икоты или время между сокращениями диафрагмы имеет тенденцию быть относительно постоянным. Приступ икоты в целом наступает и проходит сам без вмешательства, хотя много домашних средств часто используются, чтобы попытаться сократить его длительность.

Причины, виды и формы икоты

Существуют два основных вида икоты:

• кратковременная;
• продолжительная.

При кратковременной человек может икать в течение 10−20 минут. Она возникает самопроизвольно из-за ряда причин:

• переохлаждение;
• переедание;
• питание «на бегу»;
• чувство голода.

Также пассивное курение или вдыхание загрязненного воздуха может вызвать икоту. Бывает, что приступы сильной икоты появляются ночью и исчезают до утра. Это может быть симптомом проблем с ЖКТ или как признак стресса. Быстро избавиться от икоты ночью поможет теплая вода.

1. Центральная, которая вызвана поражением головного мозга, или такими болезнями, как энцефалит или менингит.
2. Периферическая, которая вызвана неправильным функционированием диафрагмального нерва.
3. Токсическая икота, которая возникает в результате поражений нервных окончаний. Это связано со всевозможными видами отравлений, будь-то ядовитые грибы, некачественные продукты или медикаментозные препараты.

Почему и откуда у людей появляется икота?

Почему человек икает? Чтобы понять, откуда берется икота, необходимо установить причинно-следственную связь. Ведь причины икоты могут быть совершенно разными.

• Патофизиологические причины:
  • кашель;
  • чрезмерное глотание воздуха;
  • еда на скорую руку;
  • сильные эмоции, такие как страх, беспокойство, волнение, радость, эйфория;
  • газированные напитки, алкоголь, сушеный хлеб, острая еда;
  • употребление снотворных средств;
  • смех;
  • при длительной простуде.

• Причины, связанные с патологиями:
  • болезнь органов пищеварения (например, при гастрите);
  • любое воспаление примыкающих к диафрагмальной мышце органов влияет на блуждающий нерв, что ведет к сокращению этой самой мышцы;
  • заболевания дыхательной системы;
  • встречается икота у людей преклонного возраста при перенесенном инсульте;
  • синдром блуждающего нерва.

У пожилых людей икота имеет другую природу, ведь организм пожилого человека кое-чем отличается. При перенесенном инсульте сердечная мышца влияет на соседние органы. Сердечная недостаточность, стресс - вот отчего начинается сильная икота.

Психосоматика возникновения икоты

В основе практически каждого приступа икоты лежат чисто физиологические причины. Но если икание имеет тенденцию к частому повтору и явной причины на то нет - это уже результат эмоционального состояния человека. Психосоматика здесь играет немаловажную роль.

Такие шумные вздохи могут свидетельствовать о том, что у человека нездоровая привязанность к чему-либо. Объектом привязанности не всегда выступает человек, наблюдались случаи чрезмерной тяги к компьютерным играм, любимой еде и так далее.

Для будущих матерей не исключена психосоматическая природа возникновения икоты, ведь в этот период они подвержены стрессу и склонны к переживаниям.

Механизм возникновения заболевания

Почему и отчего мы икаем? Чтобы это понять, нужно разобраться в механизме появления икоты. В обычном состоянии диафрагма, которая делит грудную полость и брюшную, находится в вогнутом положении. При напряжении она выпрямляется. Этот процесс сопровождается расширением легких и значит, что увеличивается их объем. Это случается при каждом вдохе и выдохе. Но когда человек икает, этот процесс происходит очень быстро и диафрагма конвульсивно сокращается. Из-за того, что совершается смыкание голосовых связок и надгортанник преграждает доступ к воздуху, мы и получаем не обычный вдох, а икоту.

При беременности

Организм беременной женщины отличается от его обычного состояния. На фоне гормональных изменений периферическая нервная система становится более восприимчивой, а на внутренние органы начинает давить постоянно растущий плод. Если беременность проходит нормально, икание - вполне нормальное явление. Более того, ребенок и сам начинает икать на ранних сроках, примерно с 6 недели, но ощутить это возможно на 27 неделе. Но это может означать, что уже на ранних сроках у плода наступает кислородное голодание. Это значит, дабы развеять свои опасения, необходимо обратиться к врачу.

Существуют различные причины возникновения икоты у беременных:

1. Переохлаждение. Когда организм испытывает холод, он начинает концентрировать все тепло вокруг плода. Это ведет к сокращению мышц. Такое сжатие заставляет работать окончания диафрагмальных нервов. Как следствие, в стволе мозга формируется задача расслабить диафрагму, поэтому начинается икание.
2. Переедание. Нередко беременные женщины потребляют вдвое больше еды, ведь теперь не только женщине нужна пища, но и ее будущему ребенку. Но при таком объеме потребляемой еды желудок растягивается, и при такой форме снизу напирает на диафрагму. Легкие не могут нормально расслабиться, поэтому организм пытается избавиться от этого с помощью внезапных сокращений.
3. Газированные напитки. Выделяемые пузыри углекислого газа, какие находятся в напитках, начинают концентрироваться в верхней области желудка. Желудок раздувается, тем самым раздражает блуждающий нерв. В мозг посылается сигнал об освобождение желудка, что и вызывает икоту. Как правило, после отрыжки икание полностью пропадает.
4. Стресс. Частые переживания и волнения, безусловно, сказываются на периферической нервной системе. Мозг не в состоянии сосредоточиться на правильной работе всех органов, что ведет к резкому сокращению диафрагмы.

Когда нужно обращаться за помощью?

Само икание не несет в себе никакой угрозы. Снять икоту можно при помощи различных методов. Однако если приступы случаются все чаще и становятся более длительными, это служит сигналом для того, чтобы обратиться к специалисту. Он поможет установить, с чем это связано и помочь избавиться от надоедливого икания.

Диагностика

Прежде всего следует обратиться к специалисту, который припишет ряд тестов. У пациента берут анализ крови, чтобы исключить болезнь почек, присутствие в организме инфекций или наличие диабета. При помощи эндоскопии исследуют дыхательные пути и пищевод, чтобы обнаружить потенциальные проблемы.

Назначают исследования с помощью компьютерного томографа, МРТ или рентгена, чтобы обнаружить возможные признаки проблем с диафрагмой. Возможны назначения на консультацию психолога или невролога, ведь эмоциональный фактор развития икания тоже не исключен. Хотя, конечно, икание не может служить точным симптомом какого-либо недуга, но и пренебрегать постоянными приступами не стоит.

С икотой сталкивался каждый человек и чтобы ее прекратить, необходимо остановить спазм диафрагмы и пищевода.

Проводится подобная остановка методом отвлечения внимания или при помощи определенных методов дыхания.

Сама по себе икота это небольшое нарушение работы внутреннего дыхания, что появляется из-за нескольких судорог сокращений диафрагмы, а проявляется в виде короткого, но продолжительного дыхательного движения.

Это явление может быть у здорового человека без явных причин и зачастую не несет вреда. Продолжается икота короткое время, после чего полностью проходит.

Формы икоты

Чтобы разобраться, почему возникает икота, необходимо знать ее формы проявления, поскольку она может не нести бремя и не связывается с болезнями, а возможно ее проявление характеризуется патологическими изменениями.

Основные формы такие:

1. Физиологическая. Икота, что появляется у здорового человека, продолжается она недолго до 15 минут и не несет сильного дискомфорта. Чаще проходит самостоятельно.
2. Патологическая. Икота, которая продолжается постоянно или очень долго, может быть и несколько дней. Причины ее появления разные и связаны с некоторыми патологиями.

Кроме форм, икота может быть разной по своему виду:

Зная, что такое икота, для полного понимания картины необходимо еще знать причины, почему человек икает и что провоцирует подобное явление.

Основные причины

Чтобы понять настоящие причины, почему икает человек необходимо понимать происхождение такого явления. У здорового человека икота появляется из-за следующих факторов:

1. Быстрый прием пищи в большом количестве, после чего растягивается желудок и появляется неприятный симптом.
2. Перекусы и сухая пища.
3. При употреблении большого количества острого или жирного.
4. Большое потребление спиртного, газированных напитков.
5. Переохлаждение, как одна из причин.
6. В некоторых случаях симптом появляется без причины.

Существуют и другие причины, по которым возникает икота. Чаще всего икота проходит довольно быстро, но если у человека она продолжается весь день и не перестает на протяжении 2 суток, то симптом может указывать на заболевания.

Причина, почему человек икает длительное время, может заключаться в болезни типа ларингита.

Если это явление не проходит долго, то у человека может быть побочный эффект определенных таблеток и других лекарственных препаратов.

В некоторых случаях икота появляется из-за:

1. Сахарного диабета.
2. Менингита или черепно-мозговой травмы.
3. Возможно заболевание под названием плеврит или пневмония. При пневмонии у человека начинается кашель, озноб и лихорадочное состояние, при этом может выделяться изнутри слизь желтого или зеленого цвета с кровавыми вкраплениями.
4. Часто человек икает в результате поражение нервов. Это может быть опухоль, инфекция или травма.

Есть люди, у которых причина кроется в серьезных болезнях, как правило, икота не проходит и приобретает хронический характер.

Основные причины тому таковы:

1. Инсульт.
2. Склероз.
3. Энцефалит.

Отчего еще появляется икота, если заболевания уже вылечены или находятся в процессе лечения. Нередко причины скрываются в лекарственных препаратах.

Те люди, которые проходили химиотерапию, могли заметить, что икота происходит именно после нее.

Также может быть вызвано влиянием стероидного препарата под названием «Дексаметазон».

Часто икота возникает после операбельного вмешательства, а также в результате анестезии.

Разобравшись, почему человек икает, каждый хочет понять, как избавиться от такого проявления, что можно использовать для лечения и купирования.

Лечение

Если человек икает не часто и проблема носит эпизодический характер, то лечение в данном случае не нужно, поскольку проблема проходит самостоятельно через несколько минут.

Для ускорения нормализации дыхания можно проводить определенные мероприятия, которыми богата народная медицина.

Если икота продолжается несколько часов или не один день, то необходимо пройти обследование у доктора, который может диагностировать заболевание.

После этого нужно провести лечение самой патологии, ведь от нее и возникает икота.

Для устранения проблемы надо лечить возможные болезни:

1. Энцефалит.
2. Менингит.
3. Опухоли.
4. Гастрит.
5. Язву.

Как правило, икота, что появляется сама по себе, не означает ничего страшного, она сама проходит и не приносит осложнений.

При этом необходимо своевременно проводить осмотр у докторов для диагностирования болезней, от которых может появиться икота.

1. Быстро глотать слюну.
2. Высовывать язык
3. Легко придавливать веки.

Все это необходимо проводить одновременно и результат должен быть быстрым. Если использовать лекарственный метод лечения, то врачи советуют пользоваться такими средствами:

1. «Корвалол».
2. «Атропин».
3. «Цекурал».
4. «Мотилиум».

Если причина заключается в неврологических расстройствах, то надо использовать антидепрессанты, нейролептики и прочие средства.

Но не всегда использование медикаментов даст результат, поэтому может потребоваться терапия народной медицины.

Народные средства

Много людей знают, что когда возникает икота, то чтобы от нее избавиться следует просто задержать дыхание и максимально долго держаться.

Во многих случаях этот способ помогает, но не все знают почему. Подобное действие позволяет диафрагме успокоиться, а значит и устраняет приступ.

Кроме задержки дыхания можно использовать другие народные средства:

1. В некоторых случаях помогают нейтрализовать икоту препараты, которые предназначены для сердца, к примеру, валокордин. Для использования надо это средство накапать на чайную ложку сахара, после чего положить в рот и запить подогретой водой в объеме 200 мл. Такой метод должен помочь моментально.
2. Икота может пройти, если налить в чашку воду и пить ее маленькими глотками, при этом стараться не дышать во время питья. Это такой же метод, как и при задержке дыхания, но некоторым людям проще попить воды.
3. Можно сделать максимальный наклон туловища вниз и в таком положении выпить воду. Для удобства можно попросить кого-то подержать чашку и напоить или использовать трубочку.
4. Купировать приступ можно при помощи сахара, просто положив 1 ч.л. в рот и не используя при этом воды. Сложно сказать, почему это средство работает, но некоторые люди спасаются именно так.
5. Для удаления икоты нужно во время приступа положить на горло что-то холодное, возможно лед. Это не позволит продолжаться икоте, за счет закрывающего дыхания клапана.
6. Нужно сделать 2-3 больших вдоха на всю грудь и стараться вытолкнуть воздух в живот. Этот метод иногда помогает.
7. Еще рекомендуется делать несколько вдохов сразу, при этом подымать руки вверх.
8. Если нет никотиновой зависимости, то икота пройдет, если вдохнуть дым сигарет.
9. Избавиться от икоты можно при помощи тепла. Для этого надо одеться, погреться у костра, выпить чай или поесть теплый суп. Методы помогают, если приступы начинаются в результате переохлаждения.
10. Если результат по купированию не происходит длительное время, то надо попросить, чтобы родные или друзья испугали, в таком случае будет сделан сильный вдох, который вызван непроизвольно, это и помогает установить диафрагму на свое место.
11. Установить горчичник в верхней точке брюшной полости. Такой народный метод медиками не изучен и нет объяснения его действиям, но эффект получается положительным.

В определенных случаях можно избавиться от приступа при помощи методов рефлексотерапии. Для этого достаточно придавить глаза и подержать их пару минут.

Кроме того, можно найти диафрагмальный нерв и нажать на него. Это положение над ключицей с самого края.

Есть и странные методы, к которым относится использование местной анестезии слизистой или вдохи углекислого газа. В домашних условиях можно сделать следующее:

1. Использовать небольшой целлофановый пакет.
2. Надеть его на голову подобно тому, как это делается при рвоте, чтобы и нос и рот были полностью в пакете и не поступал лишний воздух.
3. Необходимо в таком положении сделать выдох и вдох и подышать до того момента, пока станет недостаточно воздуха.

Как правило, данный метод подразумевает 1-2 вдоха и все становится на свои места. К еще одному необычному методу относится причинение боли самому себе.

Для этого нужно придавить при помощи ногтя подушечку среднего пальца. В данном случае при надавливании следует сделать максимально больно и приступ должен пройти.

Если икота застала на людях и нужно быстро от нее избавиться, то можно отвлечься на что-нибудь другое, если это случилось дома, то следует сделать пару легких упражнений и симптомы пройдут. В домашних условиях от икоты поможет лежание на боку.

Хорошо помогают при приступах некоторые рецепты:

1. Необходимо смешать горчичный порошок и уксус, сделав из ингредиентов кашицу.
2. Готовой смесью намазывается 1/3 языка и нужно подождать пару минут.
3. В самом конце прополоскать рот водой.

Подобный метод подойдет не для всех, ведь в полости рта будет сильно жечь, но этот метод позволит избавиться от сильной икоты, которая долго не проходила.

Для людей, которые страдают постоянным появлением икоты можно использовать укроп и его семена. Для приготовления средства, надо положить в чашку 1 ч.л. семян и добавить 250 мл воды. Через полчаса пить средство по 125 мл трижды в сутки.

У детей икота бывает чаще, чем у взрослых и может появляться каждый день. Дети, в частности грудные, нередко глотают большое количество воздуха при вскармливании, что и становится причиной икоты.

Если ребенок в более старшем возрасте, то икота может появляться тоже каждый день. Чаще это происходит из-за быстрого поглощения продуктов. Если у ребенка приступы не продолжаются на протяжении 3 и более часов, то места для паники нет.

Все что нужно – это определить продукты, после которых появляется икота и исключить их из детского рациона, а также научить ребенка тщательно пережевывать и не спешить во время еды.

В том случае, когда икота появляется очень часто, длительно время не проходит, а во время приступа малыш жалуется на боли в разных частях тела, то рекомендуется сделать визит к доктору для диагностирования и получения консультации.

Профилактические меры

Полезное видео

Икота – это врожденный рефлекс, который дан нам природой. Это реакция организма на внешние (холод) или внутренние (давление пищи на стенки пищевода и желудка) раздражители. При икоте диафрагма и межреберные мышцы пытаются сделать глубокий вдох. Но одновременно происходит спазм в гортани, и дыхательные пути перекрываются. Характерный звук возникает на вдохе в момент спазма голосовых связок.

Каждый из врожденных рефлексов помогает человеку выжить. Кашель , например, очищает легкие, а моментальное отдергивание руки от горячего предмета помогает избежать ожогов .

Но для чего нам нужна икота?
В этот раз мнения ученых разошлись. Остановимся на двух, самых правдоподобных версиях.

Версия первая . Икота помогает освободить блуждающий нерв, который пережимается в области пищеводного отверстия диафрагмы. Этот нерв очень важен, так как его правильное функционирование обеспечивает работу жизненно важных органов: сердца, легких, желудка, кишечника. Итак, икота – попытка защитить блуждающий нерв от раздражения.

Версия вторая . Икота – защитный механизм, который обеспечивает циркуляцию жидкости в легких эмбриона. В дальнейшем этот рефлекс становится ненужным и медленно угасает, но его появление периодически провоцируют разные факторы.

Интересные факты об икоте

• Несколько веков назад икота считалась признаком сглаза и порчи.
• Немцы от икоты прикладывали ко лбу собственноручно сделанный бумажный крест. А англичане крестят правой рукой левую ступню.
• Самый длинный приступ икоты длился 68 лет.
• Мужчины чаще страдают от икоты, чем женщины.
• Остановить икоту легче, до того как вы икнули 5-10 раз. Если момент упущен, то вы икнете еще около 60 раз.
• В Архангельской области однажды случилась целая эпидемия. Женщины заражались икотой друг от друга. Это явление получило название «пинежские икотницы». А вот объяснения ему так и не нашлось.

Причины икоты

Механизм возникновения икоты

Давайте вспомним анатомию, чтобы было понятнее, что происходит с нашим телом во время икоты. Диафрагма – широкая мышца, которая разделяет грудную и брюшную полости. В спокойном состоянии она напоминает купол. Когда мышца напрягается, она становится плоской. При этом она растягивает легкие и увеличивает их объем. Такое происходит во время каждого вдоха. Межреберные мышцы поднимают ребра, чтобы еще больше увеличить объем грудной клетки.

Во время икоты этот процесс происходит очень быстро, диафрагма и межреберные мышцы сокращается судорожно. Но голосовые связки смыкаются, доступ воздуха перекрывается надгортанником, и вместо полноценного вдоха мы получаем икоту.

Мы разобрались с тем, как возникает характерный «ик». Но мышцы тела не работают самостоятельно. Ими всегда управляет нервная система. Но в данном случае она делает это помимо нашей воли.

Икота возникает, когда раздражители воздействуют на блуждающий нерв - толстое волокно из нервных окончаний, покрытых защитной оболочкой, которое идет из черепа к внутренним органам. Сигнал о раздражении тут же попадает в «центры икоты». Промежуточный находится в шейном отделе спинного мозга, а центральный стволовом отделе головного мозга. Эти структуры отвечают за анализ сигнала и принимают решения о сокращении диафрагмы. Команда из мозга в виде нервного импульса спускается к диафрагме и межреберным мышцам и заставляет их резко сокращаться.

Путь, который проходит нервный импульс, называется рефлекторной дугой. Ее составляющие: диафрагма, блуждающий нерв, мозг, блуждающей нерв, диафрагмальный нерв, мышцы диафрагмы. Если разомкнуть эту цепь и остановить передачу нервного импульса, то икота прекратиться. Это случится тогда, когда дыхательный центр, в норме отвечающий за работу легких, снова возьмет на себя функцию управления диафрагмой и другими дыхательными мышцами.

Механизм возникновения икоты тесно связан с дыхательной, нервной системой и органами пищеварения (пищеводом и желудком). Изменения в органах, за которые отвечает блуждающий нерв, могут стать причиной икоты.

Остановимся поподробнее на том, что может вызвать икоту. Эти факторы принято разделять на две группы.

К первой отнесем «безобидные» причины, которые вызывают непродолжительные приступы банальной икоты, которые длятся от 5 до 20 минут и проходят самостоятельно.
Ко второй группе причин относятся болезни, приводящие к икоте. Если икота связана с патологией и приступы длятся более 2 суток, то это уже длительная упорная икота. Приступы ее повторяются часто, и справиться с ними гораздо сложнее.

1. Патологии органов пищеварения
   • эзофагит
   • язвенная болезнь желудка или кишечника
   Воспаление пищевода, желудка, кишечника и желез, которые считаются «подведомственными» блуждающему нерву, вызывает сбои в его работе. Воспаление с близлежащих органов оказывает влияние на блуждающий и диафрагмальный нервы и на диафрагмальную мышцу. Любое воздействие на нервные окончания превращается в нервный импульс, который проходит путь по рефлекторной дуге и заканчивается судорожным сокращением мышц диафрагмы.
2. Болезни дыхательной системы Блуждающий нерв обеспечивает работу мышц глотки и неба, поэтому любые воспаления верхних дыхательных путей нарушают его работу. Этому способствуют интоксикация и сдавливание окружающих тканей в результате отека. Но если в верхних отделах нерв защищен оболочками сосудисто-нервного пучка, то попадая в грудную клетку, он рассыпается на ряд мелких ветвей. Они более уязвимы и чувствительны к воспалению бронхов и легких. А, как вы понимаете, любое воздействие на блуждающий нерв может закончиться икотой.
3. Нарушения работы нервной системы
   • сотрясение мозга
   • пережатие нерва позвоночной грыжей
   Травмы или воспалительные заболевания, повреждения мозга в результате плохой работы сосудов или отравления токсинами проявляются разнообразными симптомами. Среди них встречается и упорная продолжительная икота. В этом случае спазмы диафрагмы вызваны сдавливанием участка ствола мозга окружающими отечными тканями.
4. Патологии сердечно-сосудистой системы
   • инфаркт миокарда
   • аневризма аорты
   • искусственный водитель ритма
   Поскольку сердце лежит в непосредственной близости от блуждающего нерва, то серьезные перебои в его работе могут передаваться на нервный ствол. По нему возбуждение распространяется в «центр икоты».
5. Интоксикация организма
   • химиотерапия
   • лекарственные препараты (дексаметазон)
   • препараты для общей анестезии
   Интоксикации, вызванные микроорганизмами, попавшими в кровь во время болезни, или лекарственными средствами отравляют нервную систему. Они оказывают токсическое действие и на головной мозг и на периферические нервы. Это вызывает появление неправильных нервных импульсов, которые заставляют диафрагму сокращаться.
6. Опухоли

   Это, конечно, очень редкая причина появления икоты, но вполне вероятная. Доброкачественные или злокачественные опухоли могут возникнуть в любом органе. С икотой связывают те опухоли, которые расположены в мозгу, по пути следования блуждающего нерва или на самой диафрагме. Ткань опухоли сдавливает нервные окончания, вызывая нервный тик – икоту.

Икота у новорожденных

Новорожденные дети чаще других страдают от икоты. Хотя, надо признать, что это явление больше беспокоит молодых мам, чем самих малышей.

Икота у новорожденных – частые ритмичные подергивания диафрагмы, мышечной перегородки, которая отделяет легкие от органов пищеварения. Может длиться от 5 минут до часа.

Причины появления икоты у новорожденных

Икоту у новорожденных может спровоцировать множество факторов потому, что этот рефлекс у них развит намного лучше, чем у взрослых. Это связанно с тем, что во внутриутробном периоде икота помогает ребенку правильно развиваться. Сокращения диафрагмы обеспечивают циркуляцию жидкости, которой наполнены легкие малыша, это своеобразный массаж внутренних органов и способ развития мускулатуры.

После рождения этот рефлекс становится ненужным, но угасает он медленно. Поэтому любое внешнее воздействие может его спровоцировать.

Механизм возникновения икоты у новорожденных. В нервных окончаниях блуждающего нерва возникает импульс. Он появляется, если возник спазм диафрагмы, ее пережал вздувшийся животик или после раздражения пищевода. Импульс поднимается в головной мозг. Там есть специальный участок, который управляет движениями диафрагмы. Он подает команду, которая в виде нервного импульса, опускается вниз и заставляет диафрагму вздрагивать. Вызвать сокращения блуждающего нерва могут такие причины:

1. Переохлаждение . Нормальный ребенок реагирует на холодный воздух сильным напряжением мышц. При этом сокращаются мышцы брюшного пресса, и внутренние органы подпирают диафрагму. Икание, в этом случае, попытка расслабить мышцы диафрагмы, что бы легким было удобнее дышать.
2. После срыгивания. Во время срыгивания воздух и порция пищи быстро проходят по пищеводу, раздражая близлежащие нервные окончания.
3. Переполнение желудка . Неправильное прикладывание к груди, когда ребенок при каждом глотке захватывает воздух или быстрое сосание часто заканчивается икотой. Переполненный молоком и воздухом желудок давит на диафрагму снизу, вызывая икоту.
4. Вздутие живота . Газы, которые образовались в кишечнике, вызывают болезненные ощущения. Животик ребенка становится раздутым и твердым. Малыш напрягается, сучит ножками и тем самым еще больше сдавливает диафрагму, поднимая ее вверх к легким. В ответ на это чувствительная мышечная перегородка начинает подергиваться.
5. Крик. Во время плача ребенок сильно напрягает все мышцы и набирает большое количество воздуха, который попадает не только в легкие, но и в желудок. Он увеличивается и растягивает блуждающий нерв, который проходит по поверхности желудка.
6. Испуг. Вы взяли малыша холодными руками, включили яркий свет или рядом с ним раздался громкий звук – это может напугать ребенка. Стресс всегда сопровождается сокращением мышц тела, а иногда и икотой.
7. Незрелость внутренних органов. Внутренние органы маленького человека продолжают формироваться даже после рождения, особенно это касается деток, которые родились раньше срока. Нервная система и органы пищеварения очень чувствительны к различным раздражениям. Они только учатся работать правильно. Поэтому часто возникают спазмы, а икота – это уже их последствие.
8. Заболевания. В редких случаях вызвать икоту может повышенное внутричерепное давление – центр икоты сдавливается и посылает импульсы на диафрагму. Другая причина – воспаление легких. В этом случае воспалительные процессы нарушают проведение сигналов по блуждающему и диафрагмальному нервам.

Как проявляется икота у новорожденных

Икота у новорожденных проявляется в ритмичном подрагивании всего тела, которое сопровождается характерным звуком. Это явление может длиться от нескольких минут до часа. Чаще всего такое случается после кормления или во время воздушных ванн.

Чаще всего икота не вызывает у новорожденных сильного беспокойства. Но некоторым малышам она мешает заснуть, тогда ребенок становится капризный и плаксивый.

Лечение

Главное правило – не беспокоиться. Икота у новорожденных – это не проявление болезни. Икают абсолютно все дети, но возможно некоторые чаще или дольше. Но ведь у каждого организма свои особенности. Помните, что со временем этот рефлекс угасает, и будет беспокоить вашего ребенка все реже. А пока несколько простых советов, как помочь малышу.

Чего делать не надо?

Методы лечения икоты, которые можно опробовать на взрослом, для новорожденного ребенка абсолютно не подходят. Само икание не принесет столько вреда, как некоторые попытки избавиться от икоты.

1. Не пугайте малыша. Хлопки, выкрики и подкидывания вызовут только приступ плача и станут причиной бессонной ночи. Попробуйте отвлечь ребенка более цивилизованными методами: покажите игрушки, поносите на руках.
2. Не кутайте. Икота не повод надеть на ребенка зимние вещи. Если температура в комнате новорожденного соответствует норме (22°С), то достаточно кофточки и ползунков. Помните, что перегревание новорожденному страшнее, чем переохлаждение. Если все же у малыша холодные руки и носик, то заверните его в теплую пеленку или возьмите на руки.
3. Не давайте воду. С точки зрения специалистов по грудному вскармливанию из ВОЗ, новорожденным необходимо только материнское молоко. А бутылочка с водой может стать причиной того, что ребенок не захочет брать грудь.
4. Не ешьте продукты, вызывающие образование газов. Меню кормящей матери имеет большое значение. Употребление капусты, бобовых, арахиса, томатов вызывает у грудничков вздутие и может стать причиной икоты.

Что надо делать?

Лечение медикаментами

Группа препаратов	Представители	Механизм леченого действия	Как назначается
Лечение икоты вызванной незрелостью нервной системы и нервным возбуждением
Гомеопатические успокаивающие средства	Дормикинд	Назначаются для лечения икоты связанной с незрелостью нервной системы и неравномерным развитием ее отделов. Оказывают успокаивающее действие. Ребенок становится менее плаксивым, меньше подвержен стрессам и лучше спит. Быстрее налаживается работа нервной системы, и приступы икоты становятся реже.	1 таблетку развести в чайной ложке воды дать выпить за 30 минут до еды или через 30 мин после еды. Повторить 3 раза в день.
Лечение икоты связанной с кишечными коликами
Ветрогонные препараты	Бебинос Эспумизан L	Используются для лечения икоты вызванной вздутием живота и другими проблемами с пищеварением. Снимает спазмы в кишечнике, помогает избавиться от скопления газов. Снижает нагрузку на диафрагму со стороны органов пищеварения.	По 3–6 капель 3 раза в сутки с небольшим количеством воды. Принимают после еды и перед сном.

Помните , запрещено давать новорожденному ребенку любые лекарственные средства без назначения врача. Даже самое безобидное, с вашей точки зрения, лекарство или биологически активная добавка может нанести ребенку непоправимый вред. Аллергические реакции , приступы сердцебиения, нарушения пищеварения – вот лишь несколько из возможных последствий. Поэтому, прежде чем лечить икоту у новорожденного лекарственными препаратами обратитесь к педиатру и неврологу.

Сообщите педиатру о таких случаях икоты:

• икота длится более 2 часов, после того как вы устранили возможные причины ее появления;
• приступы появляются регулярно по нескольку раз в день в течение 2 недель и более.

Икота у детей

Икота у детей явление довольно частое. Ею заканчивается каждое переохлаждение или приступ заливистого смеха. Иногда дети икают по нескольку раз в день. В этом случае говорят об эпизодической или банальной икоте. Это явление знакомо абсолютно всем и не должно волновать родителей. С возрастом приступы сокращений мышц диафрагмы становятся все реже.

Другое дело длительная икота. Она может продолжаться часами. Из-за большого количества сокращений диафрагмы ребенок испытывает неприятные ощущения. Дело в том, что каждый «ик» - это мощный и быстрый вдох. Но он неполноценный, потому, что голосовая щель резко сужается и не дает потоку воздуха попасть в легкие. Поэтому во время длительной икоты ребенок может испытывать дефицит кислорода. Необходимо обследовать малыша, чтобы обнаружить патологии, которые вызывают икоту. Это могут быть глисты, гастрит, нарушения работы печени, головного или спинного мозга,

Причины и механизм возникновения икоты у детей

В большинстве случаев икоту у детей вызывают совершенно безобидные факторы. Они раздражают нервные окончания блуждающего и диафрагмального нервов, расположенные на пищеводе, желудке и диафрагме. Нервный импульс по нервным волокнам поднимается в мозг. Тут есть особая зона – «центр икоты». Здесь формируются команды, которые по нервным волокнам возвращаются к дыхательным мышцам и заставляют их сокращаться.

Что же может стать причиной икоты?

1. Переполнение желудка. Ваш малыш съел больше обычного или выпил много жидкости. Желудок растягивается и давит на диафрагму, поднимая ее вверх. Это вызывает ответную реакцию в головном мозге, и он заставляет мышцы диафрагмы сокращаться.
2. Раздражение пищевода. Возможно, ребенок плохо разжевывал пищу и глотал большими кусками. Особенно это касается сухих продуктов: сухарики, бублики. Это случается, когда ребенок спешит или у него шатаются молочные зубы и ему больно жевать. Большие куски пищи растягивают стенку пищевода и раздражают веточки блуждающего нерва.
3. Переохлаждение . Мокрые ноги, мокрый подгузник или общее переохлаждение вызывают сокращение скелетных мышц и диафрагмы. Таким образом организм старается сохранить тепло. Сжатая диафрагма – дискомфорт для нервов, а отсюда и икота.
4. Заглатывание воздуха (аэрофагия). Такое может произойти во время смеха, плача, когда ребенок вам взахлеб что-то рассказывает или жует жевательную резинку. Аэрофагия часто наблюдается во время заболеваний, которые сопровождаются болью в горле. Воздух, как и пища, раздувает желудок и с помощью сокращений диафрагмы организм пытается снизить давление.
5. Нервное напряжение, испуг. В стрессовых ситуациях в кровь попадает много адреналина. Это вещество вызывает сокращение мышц, в том числе и диафрагмы. А мы уже знаем, какие бывают последствия. Кроме того происходит сбой в работе нервной системы. Очаги возбуждения возникают в «центре икоты», и он берет на себя управление дыхательными мышцами.
6. Неудобное положение. Если малыш длительно находился в одном положении, например, сидел ссутулившись, то органы брюшной полости давят на диафрагму. Это может вызвать спазм ее мышц.
7. Прием лекарственных средств. Сульфаниламидные препараты, которые часто назначают детям для борьбы с бактериями, миорелаксанты, которые используются перед операцией и другие средства могут вызвать интоксикацию. Поражение нервной системы может проявиться в виде длительных приступов икоты.

Какие патологии вызывают икоту у детей?

Воспаление редко ограничивается маленьким участком. Оно практически всегда влияет на окружающие ткани. Они отекают, нервные окончания в них зажимаются. Икоту вызывают те заболевания, при которых поражаются органы, расположенные по ходу блуждающего и диафрагмального нервов. И не важно, возникли ли нарушения в головном мозгу или в брюшной полости. Сигнал попадает в «центр икоты», а там формируется импульс, заставляющий ребенка икать.

1. Воспаления разных отделов дыхательной системы
   • воспаление глотки
   • воспаление трахеи и бронхов
   • воспаление легких
2. Болезни органов пищеварения
   • воспаление или растяжение пищевода
   • воспаление или язвенная болезнь желудка, кишечника
   • патологии печени
3. Патологии нервной системы
   • травмы головного и спинного мозга
   • нарушение работы периферической нервной системы,
   • повреждение нервов
   • кисты и опухоли
4. • воспаление оболочек сердца
   • аневризма аорты

Чтобы не пугать зря родителей отметим, что подобные заболевания встречаются у детей нечасто и далеко не всегда сопровождаются икотой. Но все же посетите врача, если ваш малыш подолгу икает, приступы икоты не удается снять в течение 48 часов; икота регулярно появляется на протяжении 2-х и более недель.

Лечение икоты у детей

Лечение икоты у детей в большинстве случаев не требует приема лекарств. Существует большое количество методов, которые позволяют восстановить нормальную работу дыхательного центра в мозгу, который заставляет диафрагму двигаться плавно.

Каждому подходит что-то свое, универсальных рецептов нет. Большинство методов довольно безопасны и дети воспринимают их как веселую игру. Но среди рецептов от икоты есть и такие, которые могут принести вред, особенно при частом применении.

Чего делать не надо?

1. Не смазывайте корень языка крепкой горчицей. Другая вариация на эту тему: смешать горчицу с уксусом и смазать кончик языка. У детей такая процедура может вызвать не только аллергию, но и спазм мышц гортани и бронхов, тогда ребенок начнет задыхаться.
2. Не глотать чайную ложку соли . Помните, что суточная норма соли для ребенка меньше одного грамма, а в чайной ложке помещается 5 грамм. Поэтому такое лечение икоты может нарушить водно-электролитный баланс в организме.
3. Не пугайте ребенка. Испуг вряд ли избавит от икоты, он скорее усугубит положение. К тому же он может стать причиной других неприятных явлений, таких как заикание и энурез.
4. Не вызывайте рвотный рефлекс. Надавливание на корень языка помогает некоторым взрослым, но у ребенка эта процедура вызовет массу неприятных ощущений и каждый приступ икоты у него будет связан с психологической травмой. Поверьте, существует масса более приятных и не менее эффективных способов лечения икоты.
5. Н е капайте корвалол на сахар . Этот метод помогает многим взрослым, но совершенно не годится для детей. Их организм может непредсказуемо повести себя в ответ на прием лекарства. Побочными явлениями становятся тахикардия, сонливость и головокружение.

Что надо делать?

1. Приучайте есть не спеша. Когда малыш будет тщательно пережевывать пищу и глотать ее небольшими порциями, то он не будет заглатывать воздух, который вызывает икоту. Поглощая пищу медленно, он успеет понять, что насытился и имеет меньше шансов переесть. Такая привычка поможет избежать появления икоты связанной с перееданием и заглатыванием воздуха.
2. Задержка дыхания. Попросите ребенка глубоко вдохнуть, задержать дыхание насколько возможно и втянуть живот. Другой вариант: дышать воздухом, который находится в бумажном пакете. При этом в крови повышается количество углекислого газа, и мозг начинает ощущать недостаток кислорода. Когда организм встречается с такой серьезной проблемой, он «забывает» об икоте, вызванной раздражением блуждающего и диафрагмального нервов. От избытка углекислого газа перезагружается дыхательный центр, который отвечает за правильную работу диафрагмы и легких.
3. Питье воды. Необходимо задержать дыхание и за это время выпить 12 маленьких глотков воды. Другой способ: поставить стакан на стул и пить воду через соломинку наклонившись над ним. В это время руки должны быть сцеплены в замок и отведены как можно выше. Питье поды помогает расслабить пищевод и диафрагму и прерывает прохождение нервного импульса, побуждающего к икоте.
4. Растянуть диафрагму. Попросите ребенка сделать максимально глубокий вдох и задержать дыхание на 30 секунд. Потом можно сложить губы трубочкой и медленно плавно выдохнуть. Повторить 5-6 раз. Растяжение диафрагмы и нормализация дыхания восстанавливают правильную работу мышц. Этот метод помогает, если икота связана с длительным пребыванием в одном положении или спазмом мышц после испуга и переохлаждения.
5. Необычные вкусы. Проведенный британскими учеными эксперимент показал, что в 19 случаях из 20 икота у детей прекращалась после того, как им предлагали рассосать чайную ложку сахарного песка. Если вы не дома сахар можно заменить конфетами M&M"s их необходимо разжевать. Американских детей лечат ложкой арахисового масла. Хорошо помогает и ломтик лимона. Дело в том, что продукты с резким вкусом раздражают вкусовые рецепторы, переключая внимание нервной системы на эту проблему и отвлекая от икоты. Данный метод работает практически во всех случаях.
6. Помассировать твердое небо. Массаж твердого неба (это участок рта за верхними зубами) – это отвлекающий маневр для блуждающего нерва. Небо можно пощекотать кончиком языка или помассировать пальцем. Тактильное раздражение рецепторов неба помогает снять возбуждение блуждающего нерва, вызванного смехом или заглатыванием воздуха.
7. Окунуть лицо в прохладную воду. Наберите в тазик прохладной воды и предложите ребенку окунуть лицо на несколько секунд. Необходимо задержать дыхание, а потом медленно выпустить воздух. Наклонное положение, задержка дыхания и необычные ощущения от «ныряния» в прохладную воду расслабят диафрагму и прервут передачу команд из «центра икоты» к диафрагме.
8. Физические упражнения.
   • На вдохе поднять руки вверх и потянуться. На выдохе наклониться вниз и расслабиться.
   • Посадите ребенка на стул и попросите прижаться к спинке и глубоко вдохнуть. После этого наклониться вперед, обхватить свои колени и задержать дыхание на 5-10 секунд. Теперь можно сделать медленный выдох.
   Такие упражнения помогают расслабить мышцы диафрагмы, а задержка дыхания нужна, чтобы в крови выросла концентрация углекислого газа. при таких условиях дыхательный центр берет на себя контроль над работой дыхательных мышц.
9. Ромашковый чай. Этот напиток помогает успокоить нервную систему и расслабить мышцы. Если пить чай маленькими глоточками, то удается воздействовать на нервные окончания блуждающего нерва в глотке и пищеводе.

Лечение медикаментами икоты у детей

Медикаменты для лечения икоты у детей используются очень редко, только в том случае, если приступы случаются регулярно, длятся подолгу и сильно мешают ребенку. Обычно такая неукротимая икота бывает вызвана каким-либо заболеванием.

Группа препаратов	Механизм леченого действия	Представители	Как назначается
Лечение икоты связанной с повышенной возбудимостью нервной системы
Антигистаминные средства	Блокируют работу участков мозга ответственных за сокращения диафрагмы, снижают чувствительность нервных окончаний, предупреждают и устраняют икоту.	Пипольфен (Прометазин)	Принимают после еды по 1 драже 1-4 раза в день. Запивают достаточным количеством воды. Драже не рекомендуется разжевывать, чтобы не вызвать раздражения кишечника. С 2-х месяцев возможно внутримышечное введение пипольфена. С 6 лет можно давать ребенку в форме драже.
Нейролептики	Успокаивают нервную систему, снимают возбуждение, обладают снотворным и противорвотным действием. Механизм действия связан со снижением чувствительности блуждающего нерва.	Аминазин (Хлорпромазин)	Аминазин в сиропе назначают с года. В драже с 3-6 лет. Разовая доза по 500 мкг/кг. Принимают 4-5 раз в день после еды.
Лечение икоты связанной со спазмом мышц диафрагмы
Спазмолитики	Снижает тонус гладких мышц, из которых состоят внутренние органы и сосуды, снимают спазм кишечника и желудка. Благодаря этому удается расслабить диафрагму и освободить зажатые нервы.	Но-шпа Папаверин	Разовая доза для детей до 10-20 мг, кратность приема зависит от возраста. Принимать независимо от еды запивая достаточным количеством жидкости. Папаверин назначают в зависимости от возраста по ¼-2 таблетки.
Лечение икоты связанной со вздутием живота и нарушением пищеварения
Ветрогонные препараты	Помогают устранить скопление газов в кишечнике, которое оказывает давление на диафрагму.	Эспумизан Плантекс и другие средства на основе фенхеля, укропа, аниса, тмина	Принимают 2-3 раза в день после еды. При необходимости еще раз на ночь.

Прежде чем дать ребенку любое лекарство обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он определит дозу и кратность приема, учитывая состояние малыша, его возраст и вес.

Икота у взрослых

Все взрослые знакомы с икотой – это судорожное сокращение мышц диафрагмы, которое сопровождается резким сужением голосовой щели. Это явление чаще всего вызвано: переохлаждением или перееданием, но бывают случаи, когда икота может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Причины и механизм возникновения икоты у взрослых

Причины эпизодической икоты у взрослых

1. Переполнение желудка. Если вы сели больше, чем обычно, то желудок значительно увеличивается в объеме. Он давит на расположенную над ним диафрагму и на блуждающий нерв. Переполнению часто предшествует спазм сфинктеров. Это особые круговые мышцы, которые находятся на входе и на выходе из желудка. Если они сжаты, то пища не может уйти в кишечник, а воздух выйти в виде отрыжки. В таком случае мы чувствуем неприятную тяжесть, предшествующую икоте.
2. Горяча или холодная пища, еда всухомятку, острая пища. Проходя по пищеводу, пища раздражает его оболочку. Это раздражение передается на проходящий рядом блуждающий нерв, а через него в мозг. Ответной реакцией на раздражитель становится резкое сокращение диафрагмы
3. Алкоголь . Крепкие алкогольные напитки обжигают слизистую оболочку глотки и пищевода, а потом вызывают интоксикацию (отравление) нарушая работу нервов, в том числе блуждающего и диафрагмального. Именно поэтому икание так часто сопровождает обильные застолья.
4. Интоксикация лекарственными средствами. В этом случае икота у взрослых является побочным действием лекарств. Их составляющие нарушают работу нервной системы. Чаще других виноваты в появлении икоты сульфаниламидные препараты, миорелаксанты, средства для наркоза.
5. Стресс , испуг, истерика – это нагрузка на центральную нервную систему. Стрессы нарушают передачу сигналов от центров в мозгу к исполнительным органам. В центре, отвечающем за сокращение диафрагмы, возникает возбуждение, которое передается ее мышцам.
6. Переохлаждение . Когда нам холодно – мы дрожим. Это судорожное сокращение мышц направленное на сохранение тепла, а дрожь диафрагмы мы ощущаем как икоту.
7. Смех. При смехе за глубоким вдохом следует серия резких выдохов. Это нарушает работу дыхательного центра, и управление над диафрагмой получает «икотный центр».

Стойкая длительная икота у взрослых может быть вызвана различными заболеваниями:

1. Поражения нервной системы Патологии нервной системы сопровождаются отеком нервной ткани, при этом некоторые клетки гибнут и нарушаются пути передачи сигнала от мозга к диафрагме. Это и вызывает ее судорожное сокращение.

   Болезни других органов вызывают раздражение не центрального отдела, а периферических нервов – блуждающего и диафрагмального. Если очаг воспаления расположен рядом с ними, то возникает сбой в нервной регуляции работы диафрагмы. Вот список заболеваний, которые могут сопровождаться икотой:

   • воспаления головного мозга
   • сотрясения и ушибы
   • рассеянный склероз
   • опухоли
   • межпозвоночная грыжа , пережимающая нервы
2. Болезни органов пищеварения
   • изжога и расширение пищевода
   • язвенная болезнь желудка и тонкого кишечника
3. Болезни сердечно-сосудистой системы
   • аневризма аорты
   • инфаркт миокарда
4. Болезни дыхательной системы
   • воспаление легких
   • плеврит
   • опухоли

Икота, связанная с заболеваниями длится более 48 часов и требует обращения к врачу. Но помните, что эти болезни никогда не проявляются лишь икотой. Они вызывают целый букет симптомов, поэтому не стоит расстраиваться раньше времени. Просто обратитесь за консультацией к терапевту или неврологу.

Лечение

Эпизодическая икота не нуждается в лечении. Она проходит самостоятельно через несколько минут, когда вы переключите свое внимание на что-то другое. Но если икота сильно вам досаждает можно попробовать методы, которые разомкнут рефлекторную дугу (путь прохождения нервного импульса). Таких отвлекающих маневров есть великое множество и каждому помогает что-то свое.

Чего делать не надо?

Не стоит использовать для борьбы с икотой экстремальные методы, которые хоть и остановят икоту, но могут и нанести вред вашему здоровью.

1. Ректальный массаж. Американец Френсис Фесмайр, совместно с израильскими учеными получили за этот метод Шнобелевскую премию в 2006 году. Они доказали, что пальцевой массаж прямой кишки неплохо лечит икоту. Но этот метод так и не получил широкого распространения.
2. Испуг. Попытки напугать икающего могут стать причиной серьезных неврологических расстройств. Особенно опасно, если у человека есть проблемы с сердцем.
3. Смазать корень языка крепкой горчицей . Эта приправа может вызвать спазм гортани. К тому же горчица, попадая в пищевод, будет обжигать его, что может стать причиной усиления икоты.

Что надо делать?

1. Питье воды. Есть несколько экзотических способов питья воды, которые помогают справиться с икотой. Дело в том, что прохладная вода воздействует на рецепторы в глотке, которые отвлекают блуждающий нерв от передачи команд диафрагме. Спускаясь по пищеводу, вода помогает ему расслабиться и проталкивает застрявшую пищу, которая может раздражать диафрагму. Кроме того концентрация внимания на том, чтобы посчитать глотки, приводит в порядок работу нервной системы.
   • Задержите дыхание и сделайте 12 глотков;
   • Пейте воду с противоположного края стакана;
   • Зажмите зубами карандаш, он должен располагаться горизонтально между зубами. Попробуйте сделать несколько глотков.
   • Бросьте в стакан половину деревянной зубочистки. Пейте воду, следя, чтобы зубочистка не попала вам в рот.
   • Пейте воду, наклонившись вперед. Пить можно из крана или из стакана, стоящего на столе. Руки при этом должны быть сцеплены за спиной в замок. Поднимайте их как можно выше.
2. Задержка дыхания. Когда вы задерживаете дыхание, ваша кровь обогащается углекислым газом. Углекислота является сигналом для дыхательного центра взять на себя управление диафрагмой. Он заставляет мышцу работать только для вентиляции легких. Метод помогает избавиться от икоты, возникшей на нервной почве и в результате мышечного спазма.
   • Медленно дышите в бумажный пакет. Полиэтилен для этих целей использовать нельзя – можно задохнуться.
   • Сделайте глубокий вдох, потом еще несколько, пока не почувствуете, что ваши легкие переполнены. Теперь наклоните голову вниз и задержите дыхание на 30 секунд. После этого плавно, без усилий, выдохните. Такой метод позволяет вызвать кислородный дефицит и расслабить мышцы диафрагмы.
   • Прием Вальсальвы. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и сильно напрягите мышцы, натужьтесь. Задержитесь в таком состоянии на 10-15 секунд.
3. Соль и сахар. Раздражение вкусовых рецепторов расположенных во рту помогает наладить работу блуждающего нерва, если икота появилась от холода или раздражения нерва при глотании. Рекомендуют рассасывать, чайную ложку сахарного песка или соли. Для этих же целей можно использовать ломтик лимона или кусочек засахарившегося меда, несколько драже аскорбиновой кислоты.
4. Физические упражнения. Упражнения в сочетании с равномерным дыханием помогают контролировать мышцы пресса и диафрагму. Этот метод помогает устранить неврогенную икоту и ту, что связана с заглатыванием воздуха.
   • Потянитесь, встав на носочки и подняв руки вверх. Это упражнение делают во время вдоха. Во время выдоха наклонитесь вперед.
   • Сядьте на стул, прижавшись к его спинке, сделайте глубокий вдох. Наклонитесь вперед, обхватите себя руками как во время аварийной посадки в самолете. Задержитесь так на 10-30 секунд, потом сделайте плавный выдох.
   • Сделайте стойку на руках или лягте на спину и свесьте голову с кровати, чтобы она оказалась ниже диафрагмы.
5. Рвотный рефлекс. Пощекочите пальцами корень языка (до рвоты доводить не нужно). Это стимулирует у вас рвотный рефлекс. За него тоже отвечает блуждающий нерв. Поскольку рвотный рефлекс сильнее икоты, то организм переключается на выполнение этой задачи. Такой метод борьбы справляется с икотой, возникшей по любым причинам.
6. Вызвать отрыжку. Если икота вызвана заглатыванием воздуха или употреблением газированных напитков, то необходимо освободить желудок от воздушного пузыря. Для этого заглатывайте несколько раз воздух, немного наклонитесь вперед и напрягите мышцы пресса.
7. Вода с мятными каплями. Настойка мяты перечной помогает расслабить пищеводный сфинктер, мышечное кольцо, которое отделяет пищевод от желудка. Это позволит выпустить из него лишний воздух. Такой метод подойдет, если икать вы стали после переедания, употребления газированных напитков или смеха.
8. Воздействие на рефлекторные зоны. Надавите на биологически активные точки, где находятся рецепторы нервной системы. Это вызывает возбуждение дыхательного центра, из которого управляется диафрагма.

   Рефлексотерапия хорошо помогает при икоте у взрослых неврогенного характера.

   • Сядьте, закройте глаза и легко нажмите на глазные яблоки;
   • Интенсивно помассируйте тыльную сторону рук от кисти до локтя;
   • Помассируйте верхнее небо пальцем или кончиком языка.
   • Потяните себя за мочки ушей или приложите к ним что-нибудь холодное.

Лечение медикаментами икоты у взрослых

Лечение медикаментами необходимо при длительной упорной икоте . Вам назначат лекарства если:

• икота появляется регулярно;
• приступ длится более 48 часов;
• во время икоты появляется изжога и боль за грудиной;
• икота связана с различными болезнями.

Процедуры для лечения икоты у взрослых

Ингаляции с углекислотой (5-7% углекислоты и 93-95% кислорода). Углекислый газ является раздражителем дыхательного центра. Такая процедура активирует его работу и заставляет дышать глубоко. При этом легкие, диафрагма, и межреберные мышцы работают плавно и без ненужных сокращений.

Интраназальное введение катетера на глубину 10-12 см. Катетер – тонкая гибкая трубочка. Ее вводят через нос в дыхательные пути. Она раздражает нервные окончания блуждающего нерва. Сама процедура не особо приятная. Манипуляции медиков заставляют быстро забыть об икоте и переключиться на собственные ощущения.

Новокаиновая блокада блуждающего нерва . 40-50 мл 0,25% раствора новокаина вводят с помощью иглы у заднего края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Таким образом блокируют работу блуждающего и диафрагмального нервов. Этот метод применяют в крайних случаях, когда икота связана с воспалительными процессами в грудной клетке.

Медикаментозное лечение

Группа препаратов	Механизм леченого действия	Представители	Как назначается
Лечение икоты связанной с повышенной возбудимостью нервной системы, стрессами
Нейролептики	Успокаивают нервную систему, снижают скорость передачи сигнала от мозговых центров к органам и мышцам. Делают блуждающий нерв менее чувствительным к раздражению. Угнетают активность рефлексов, к которым относится и икота.	Хлорпромазин Аминазин	Во время приступа его вводят внутривенно по 25-50 мг 4 раза в сутки. Для профилактики повторного появления принимают внутрь в той же дозировке. Препарат вводят внутримышечно по 25-50 мг 3-4 раза в сутки.
Лечение икоты связанной с раздражением блуждающего нерва при заболеваниях органов дыхания
Миорелаксанты	Воздействуя на центры в спинном мозгу, предупреждает непроизвольные сокращения мышц. Помогает расслабить скелетные мышцы, к которым относится диафрагма. Снижает возбудимость диафрагмы.	Баклофен (Лиоресал)	Применяют внутрь по 5-20 мг 2-4 раза в сутки. желательно употреблять после еды со 100 мл жидкости.
Противорвотные средства	Снижают чувствительность нервных клеток к раздражителям. Блокируют прохождение нервного импульса в мозговые центры и к диафрагме. Ускоряют опорожнение желудка, предотвращает забрасывание пищи из желудка в пищевод. Оказывают противорвотное действие.	Церукал (Метамол)
	Ускоряют продвижение пищи по кишечнику, помогают пище быстрее освободить, желудок, избавляют от чувства переполнения. Предотвращают изжогу и заброс пищи из желудка в пищевод.	Цизаприд Перистил
	Снижает выработку соляной кислоты, уменьшает воспалителение при гастрите и рефлюксэзофагите (воспалении пищевода).	Омепразол

Даже если икота сильно досаждает вам, не занимайтесь самолечением. Все лекарственные препараты назначаются только после обследования у врача. Иначе высока вероятность развития побочных действий.

Икота при беременности

В организме беременной женщины происходит множество изменений. Нервная система становится более чувствительной и возбудимой благодаря большой концентрации гормонов, а растущий плод подпирает внутренние органы. Все это может спровоцировать икоту при беременности .

Поспешим успокоить будущих мам – икота в вашем состоянии абсолютно безопасна. Она не вредит ни вам, ни малышу. К тому же и ваш будущий ребенок регулярно икает. Делает он это, начиная с 6 недели, но вы почувствуете ритмичные толчки только на 26-28 неделе беременности. Икота для плода и массаж внутренних органов, и зарядка для мышц, и профилактика застоя жидкости в легких – в общем, сплошная польза. Но бывают и менее приятные случаи. Малыш может испытывать кислородное голодание. В этом случае икота результат возбуждения дыхательного центра. Поэтому если вы сомневаетесь, то расскажите о ваших страхах гинекологу. Кардиотокография, УЗИ , прослушивание сердцебиения плода и подсчет его движений расскажут о состоянии малыша.

Причины и механизм возникновения икоты при беременности

Вызвать икоту у беременной женщины может множество причин

1. Переохлаждение . Когда температура понижается, то ваше тело рефлекторно пытается сохранить тепло вокруг малыша и внутренних органов. А мышцы при этом сокращаются. Такое сокращение диафрагмы приводит к симуляции нервных окончаний диафрагмального нерва. Это возбуждение передается в ствол мозга. Там формируется команда расслабить диафрагму и организм делает это с помощью икоты.
2. Переполнение желудка. Будущие мамы часто едят за двоих, чтобы обеспечить возросшие потребности организма. При этом желудок увеличивается в размерах больше обычного. Он давит снизу на диафрагму, пережимая блуждающий нерв и мешая легким полноценно расслабляться. Устранить это организм пытается с помощью резких и ритмичных сокращений диафрагмы.
3. Употребление газированных напитков . Пузырьки углекислого газа выделяются из жидкости и собираются в верхней части желудка. Газовый пузырь раздувает желудок. При этом раздражаются волокна блуждающего нерва, которые проходят по его поверхности. В ответ мозг вызывает икоту, чтобы освободить желудок от воздушного пузыря. Поэтому икота прекращается после отрыжки.
4. Раздражение пищевода. Раздражать стенки пищевода может плохо пережеванная пища, горячие, холодные или острые блюда. Также раздражение вызывает содержимое желудка, смешанное с пищеварительным соком, которое поднимается вверх во время отрыжки. В этом случае вы ощущаете изжогу. Блуждающий нерв, который оплетает пищевод, очень чувствителен к таким раздражителям.
5. Большой плод. На третьем триместре беременности ваш малыш становится достаточно большим, и матка занимает много места в животе. Остальные внутренние органы смещаются вверх, ближе к легким. При этом возрастает давление на диафрагму. Окончания диафрагмального нерва пережимаются и передают сигналы о дискомфорте в «центр управления диафрагмой», который заставляет вас икать.
6. Переживания. Стрессы, тревоги, и переживания неотделимы от беременности, такова особенность работы нервной системы в этот период. Но такие нагрузки мешают мозгу правильно управлять внутренними органами. Диафрагма, вместо того, чтобы совершать плавные дыхательные движения начинает сокращаться быстро.

В очень редких случаях икота у беременных женщин может быть симптомом болезни.

• Патологии нервной системы : сотрясение мозга, менингит, энцефалит, опухоли. Грыжи шейного отдела позвоночника. Такие заболевания нарушают работу дыхательного центра и могут вызвать длительные приступы икоты.
• Болезни органов дыхания: ларингит, бронхит, пневмония. Когда блуждающий и диафрагмальный нервы проходят через участки воспаления они сдавливаются и раздражаются. Это приводит к искажению сигналов, поступающих из мозга.
• Болезни органов пищеварения: воспаление слизистой оболочки пищевода и желудка. Язвенная болезнь, камни в желчевыводящих путях. Такие патологии раздражают чувствительные окончания нервов, активируя икоту.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы : инфаркт, миокардит. В тяжелых случаях отек и воспаление передается в сердца на блуждающий нерв. Нарушая иннервацию диафрагмы.

Лечение икоты у беременных

Лечение икоты у беременных сводится к использованию рефлексотерапии и народным методам. Применение лекарств в период вынашивания ребенка нежелательно, поэтому без назначения врача не употребляйте никаких препаратов.

Чего делать не надо?

1. Не нужно пугать беременную женщину. Этот сомнительный способ борьбы с икотой может стать причиной непроизвольного прерывания беременности, проще говоря, выкидыша.
2. Не увлекайтесь физическими упражнениями. Качание пресса и отжимание помогают забыть об икоте, но в вашем положении не стоит делать силовые упражнения.
3. Задержка дыхания особенно противопоказана тем женщинам, у которых есть угроза преждевременного прерывания беременности. Задерживая дыхание, вы напрягаете мышцы пресса и повышаете тонус матки. А многократная задержка дыхания снижает уровень кислорода в крови, и малыш может испытывать кислородное голодание.
4. Не переедайте и не употребляйте газированные напитки . Это правило помогает предотвратить появление икоты.
5. Откажитесь от алкоголя. Даже слабоалкогольные напитки могут нанести вред плоду и вызвать интоксикацию, которая считается одной из причин икоты.

Что надо делать?

1. Выпейте чашу чая. Он должен быть в меру теплый и сладкий. Медленное питье маленькими глотками хорошо действует на блуждающий нерв, тесно прилегающий к пищеводу. Если вы приготовите чай из ромашки, мяты или мелисы, то такой напиток поможет успокоить нервы и расслабить гладкие мышцы. Подходит для лечения икоты после стресса.
2. Выпейте воды. Задержите дыхание и выпейте 12 небольших глотков воды за раз. Испытав нехватку кислорода, дыхательный центр быстро возьмет под контроль работу диафрагмы. А питье воды помогает наладить функцию блуждающего нерва. Если добавить в воду несколько кубиков льда, то холодная вода будет стимулировать температурные рецепторы глотки и пищевода, что тоже положительно сказывается на работе блуждающего нерва. Этот способ помогает справиться с икотой, вызванной раздражением нервных волокон.
3. Накройте стакан тканевой салфеткой. Попробуйте пить воду через ткань. Для этого придется приложить усилия. Такой отвлекающий маневр помогает разорвать прохождение сигнала по рефлекторной дуге.
4. Спойте ритмичную веселую песенку. Пение выполняет сразу несколько задач: нормализует дыхание и успокаивает. К тому же малышу приятно слышать ваш голос.
5. Сахарный песок или рафинад . Рассасывайте сахар, не запивая. Сладкий вкус и твердые кристаллики сахара раздражают рецепторы во рту и помогают нейтрализовать раздражения на нижних участках блуждающего нерва.
6. Ешьте небольшими порциями. Дробное питание помогает избежать переполнения желудка и его давления на диафрагму.

Лечение медикаментами икоты при беременности

Самостоятельное применение лекарственных препаратов может повлиять на формирование органов малыша и нанести ему непоправимый вред. Это касается синтетических препаратов и лекарств на основе растений.

Во время беременности лекарства назначаются не против икоты, а для борьбы с заболеваниями которые могут вызывать длительные приступы. В этом случае врач подберет препараты, разрешенные будущим мамам, и определит необходимую дозировку.

Группа препаратов	Механизм леченого действия	Представители	Как назначается
Лечение икоты связанной с воспалением органов вблизи блуждающего нерва и диафрагмы
Антибиотики	Антибиотики уничтожают бактерии, вызвавшие воспаление. Таким образом удается снять раздражение проходящих рядом нервов.	Разрешенные во время беременности антибиотики : Амоксиклав Цефазолин Вильпрафен	Препараты принимают внутрь или вводят внутримышечно. Способ применения и дозу врач подбирает индивидуально в зависимости от тяжести заболевания.
Лечение икоты связанной со вздутием живота и расстройствами пищеварения
Ветрогонные препараты	Размельчают пузырьки газов, помогают избавиться от вздутия живота. Устраняют кишечные колики. Помогают снять неприятные ощущения после заглатывания воздуха.	Эспумизан (Симетикон)	По 2 капсулы 3-5 раз в день во время еды.
Сорбенты	Поглощает газы и токсины, скопившиеся в кишечнике. Уменьшает вздутие живота и кишечные колики.	Активированный уголь	Применяют по 5-10 таблеток при вздутии. Таблетки запить достаточным количеством воды или размельчить и размешать в 100 мл жидкости. Не употребляйте это средство, если у вас есть язвенная болезнь или вы страдаете запорами.
Лечение икоты связанной со стрессами
Препарат, восполняющий дефицит магния	Снижает возбудимость нейронов и передачу нервного возбуждения на мышцы.	Магне В6	Принимают по 3 таблетки 2 раза в день во время еды, запивая стаканом воды.
Миорелаксанты	Воздействуя на центры в спинном мозгу, предупреждают непроизвольные сокращения мышц. Помогает расслабить скелетные мышцы, к которым относится диафрагма. Снижает возбудимость диафрагмы.	Баклофен	Применяют внутрь по 5-20 мг 2-4 раза в сутки.
Лечение икоты связанной с перееданием и нарушением работы пищеварительных органов
Противорвотные средства	Снижают чувствительность нервных клеток к раздражителям, блокируют прохождение нервного импульса в мозговые центры и к диафрагме. Ускоряют опорожнение желудка, предотвращает забрасывание пищи из желудка в пищевод. Оказывают противорвотное действие.	Церукал	Назначают по 1 таблетке (10 мг) 3-4 раза в день. Принимают за 30 минут до еды с достаточным количеством воды.
Стимуляторы моторики желудочно-кишечного тракта	Ускоряют продвижение пищи по кишечнику, помогают пище быстрее освободить, желудок, избавляют от чувства переполнения. Предотвращают заброс пищи из желудка в пищевод и изжогу.	Цизаприд Перистил	Принимают по 5–10 мг 3–4 раза в сутки за 15 мин до еды и перед сном. Принимают по 5–20 мг 2–4 раза в сутки. Эффективность повышается если запивать грейпфрутовым соком.
Блокаторы гистаминовых рецепторов	Снижает выработку соляной кислоты, уменьшает воспаление при гастрите и рефлюксэзофагите (воспалении пищевода).	Омепразол	Назначают 0,02 г однократно утром (перед завтраком). Длительность лечения зависит от состояния здоровья.

Как остановить икоту?

Вот проверенные методы, которые позволяют быстро остановить икоту.

• Наберите в рот воды и попробуйте проглотить ее, не закрывая рта.
• Сделайте глубокий вдох, сильно напрягите мышцы брюшного пресса и замрите в таком положении на 15 секунд. Для усиления эффекта можно присесть, обхватив себя руками под ребрами.
• Глубоко вдохните. Большими пальцами закройте уши, положив их на хрящевой выступ перед ушной раковиной. Мизинцами закройте ноздри. Зажмурьтесь. Постарайтесь не дышать как можно дольше.
• Успокоит длительную икоту нервного происхождения чай из икотника серого. 1 столовую ложку растительного сырья залейте стаканом крутого кипятка. Настаивать 10 минут, пить по столовой ложке каждые полчаса.

Почему возникает икота после еды?

Есть много причин возникновения икоты после еды.

• Острая или горячая пища раздражает желудок;
• С порциями пищи вы заглатываете немного воздуха;
• Вы съели больше нормы и желудок переполнен.

После еды желудок увеличивается в размерах, пережимает блуждающий нерв в отверстии, где он проходит сквозь диафрагму и растягивает лежащие на нем веточки блуждающего нерва. Такое раздражение превращается в нервный импульс, похожий на слабый разряд тока.

По чувствительным волокнам, входящим в состав блуждающего нерва, эти импульсы попадают в «центры икоты». Один из них расположен в шейном отделе спинного мозга, другой в стволе головного мозга. Здесь формируется другой нервный импульс – команда сокращаться для диафрагмальной мышцы. Этот импульс передается сверху вниз по двигательным волокнам блуждающего нерва.

Диафрагма получает команду от нервной системы и сокращается. Икота продолжается до тех пор, пока переполненный желудок будет раздражать чувствительные окончания блуждающего нерва.

Помните, икота – это попытка вашего организма защитить нервы. Поэтому даже если икота застала вас в самом неподходящем месте, отнеситесь к ней с благодарностью, а к ситуации с юмором!

Икоту все знают с самого раннего детства. Причины возникновения для многих остаются тайной: в народе есть поверье, что раз ты икаешь, значит, тебя кто-то вспоминает; медициной же данный феномен объясняется нарушением внешнего дыхания. Однако, каковы бы не были причины возникновения, данное явление вызывает некоторые неудобства, может появиться в любой момент и в любое время исчезнуть.

Что собой представляет икота?

Икота у взрослых - это неспецифический сбой работы внешнего дыхания, которое появляется в результате ряда конвульсивных сокращений непарной мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости, и выражается субъективно неприятными, недолгими и напряженными дыхательными движениями. В это же время с мышечными спазмами соединяются голосовые связки – отсюда специфический звук икания.

Процесс икания проходит следующим образом: гладкие мышцы внезапно сокращаются, что приводит к резкому вдоху, но в тот же момент гортань блокируется и на секунду наступает асфиксия. Именно из-за этого возникают неприятное чувство, а также появляется общеизвестный икающий звук.

Причины икоты

С медицинской точки зрения, именно раздражение вагусного нерва является причиной икоты.

Вагусный нерв (также его называют блуждающим) – самый продолговатый нерв в теле человека, обеспечивающий снабжение мышц мягкого неба, гортани и глотки и тканей связью с основной частью нервной системы. Свое название он получил потому, что именно по этому нерву от мозга передается сигнал ко всем жизненно важным органам.

Причин возникновения икоты много. Вот некоторые из них:

1. Переедание. Концентрация непривычно большого количества еды может давить на вагусный нерв. Он в свою очередь подает сигналы мозгу, а тот уже дает организму команду сокращать мышцы, чтобы избавиться от давления.
2. Алкоголь. При злоупотреблении алкогольными напитками, человек отравляет свой организм. В первую очередь печень. Увеличиваясь в размерах, она давит на диафрагму, вызывая икоту.
3. Высокая температура принимаемой пищи. Слишком высокая температура проглатываемой пищи вызывает раздражение участка нерва, который находится возле пищевода.
4. Страх.
5. Переохлаждение является часто причиной возникновения икоты у детей.
6. Долгий надрывный смех.
7. Кашель.
8. Болезни, поражающие ЦСВ. При таком раскладе икота носит периодическую природу. В этом случае необходима помощь специалиста.

Способы избавления от икоты

Зачастую, нам не нужно принимать никаких действий по избавлению от икоты. Она проходит сама через некоторое время. Конечно, это не касается случаев, когда икота является одним из последствий заболевания.

В истории известны случаи, когда люди страдали икотой на протяжении всей жизни. Но это большая редкость, да и к тому же, нынешняя медицина позволяет выявить причину и избавиться от подобной проблемы. Это могут быть препараты для релаксации сократимой ткани, ингаляционная терапия углекислым газом, иглоукалывание и т.п. Крайней мерой является хирургическое вмешательство.

Средства известные в народе помогают лишь в некоторых случаях, но бывает, когда они срабатывают. Тогда рекомендуется следующие виды избавления от икоты:

• Задержка дыхания. Необходимо просто сделать вдох, ненадолго задержать дыхание, а потом медленно выдохнуть;
• В большинстве случаев сокращение глотки может «спасти» от икоты. Чтобы вызвать его, необходимо нажать пальцами на корневую часть языка, примерно как при провоцировании рвотного рефлекса;
• Выпить стакан воды. Рекомендуется делать маленькие глотки для достижения нужного эффекта;
• Нажать на точку, где ключица соединяется с грудиной;
• Переход с грудного дыхания на брюшное;
• При переохлаждении рекомендуется согреться любым доступным способом;
• Чайная ложка сахара. Рекомендуется глотать ничем не запивая. Процедура требует повторение через некоторое время, в случае если нужный эффект не был достигнут.

В случае, если икота не проходит сама или же после применения всех вышеперечисленных способов, а так же длится дольше суток, то необходимо обратиться к специалисту. Это может быть ярким симптомом, сигнализирующим о проблемах с центральной нервной системой.