Karta ľudskej nohy. Akupresúrna masáž chodidiel „Jinglo“. Akupunktúrne body na chodidle

AKO JE NOHA NAVRHNUTÁ

Ľudská noha pozostáva z 26 kostí a má tri body podpory kostí. Vzhľad, veľkosť, farba, typ chodidla určujú mnoho aspektov fyzického a emočného stavu človeka.

Na rozdiel od dlaní, na ktoré sa dá rýchlo a ľahko pozerať, je vyšetrenie chodidla náročné a časovo náročné. Predtým, ako preskúmame našu nohu, musíme urobiť niekoľko manipulácií: sadnúť si, vyzuť si topánky a chodidlo ťahať k sebe, vytočiť ho chodidlom nahor. A nie každý to dokáže hneď, a ak áno, musíte sa stále pozerať na svoju nohu z určitého uhla. A to už trochu skresľuje obraz vnímania. Otočenie chodidla chodidlom nahor tak, aby bolo rovnobežné so zemou, bude možné až po dlhom tréningu a natiahnutí svalov. Existuje však oveľa ľahší a príjemnejší spôsob pohľadu na vlastnú nohu - stačí použiť zrkadlo.

Nohy si priviažte k hlave

Zdalo by sa, čo môže byť spoločné medzi nohami a hemisférami mozgu? Medzitým také spojenie existuje a je veľmi silné. Vedci už dávno dokázali, že u rôznych ľudí môže byť jedna z mozgových hemisfér rozvinutejšia ako druhá, čo vedie k zvláštnostiam ich vývoja a správania. Ľudia s rozvinutejšou pravou hemisférou majú výrazné tvorivé schopnosti, majú rozvinutú intuíciu, lepšie rozumejú klasickej hudbe, ľahko abstrahujú od špecifík, sú schopní asociatívneho myslenia, pamätajú si najrôznejšie dojmy z toho, čo videli alebo počuli dlhšie.

Ľudia s rozvinutejšou ľavou hemisférou prejavujú konkrétnejšie myslenie, logiku, počítanie a jazykové znalosti. Takíto ľudia vnímajú rytmickú hudbu lepšie, ich asociácie sú dosť špecifické, pretože pre nich všeobecne nie je ľahké zovšeobecniť pojmy.

Pravá noha, ľavá noha

Vo vzťahu k chodidlám sú vhodné aj pojmy „pravostranný“ a „ľavostranný“, hoci vlastnosti pravej a ľavej hemisféry sa na chodidlá a zvyšok tela prenášajú opačne. Je to spôsobené tým, že nervové uzliny v hlave sa pretínajú zvláštnym spôsobom. Napríklad, ak je človek napichnutý na pravej strane tela, potom môže nastať bolesť na ľavej strane hlavy a naopak.

Pravá noha odkazuje na mužské aspekty bytia, definuje tiež náš vzťah s mužmi, vrátane nášho otca. Na pravej nohe sa môžete dozvedieť o udalostiach týkajúcich sa minulosti. Ľavé chodidlo je spojené s ženským princípom, vzťahmi so ženami vrátane matky. Môže sa ním hodnotiť súčasnosť o tom, čo sa v súčasnosti v živote človeka deje. Na ľavej nohe sa tiež jasnejšie môže zobraziť to, čo by sme chceli skryť pred ostatnými.

Dôležitá je aj veľkosť

Podľa veľkosti chodidiel, respektíve podľa stupňa rozdielu vo veľkosti jedného chodidla od druhého, sa môžete o človeku veľa naučiť. Ak napríkladpravé chodidlo je menšie ako ľavé, to môže naznačovať obmedzenie alebo dokonca potlačenie mužských charakterových vlastností, najmä v minulosti. Akpravé chodidlo je väčšie ako ľavé - možno sa v súčasnosti snažíte obmedziť prejavy svojej ženskosti. Nohy, ktoré sa veľmi líšia veľkosťou, môžu naznačovať, že ich majiteľka má narušené usporiadanie alebo dokonca úplne nedostatok rovnováhy medzi ženskými a mužskými zásadami.

Ľudia s veľkým rozdielom vo veľkosti chodidla môže trpieť záchvatmi neprimeranej žiarlivosti. Neveria prejavom opačného princípu a budú sa usilovať o dominanciu a kontrolu z tej časti svojej povahy, ktorá je zodpovedná za väčšiu nohu.

Zisťovanie ktorá z chodidiel je väčšia, dá sa povedať, ktorý z princípov v človeku prevláda. U moderných ľudí existuje tendencia k väčšiemu vývoju a zväčšovaniu pravej strany tela, vrátane hrudníka, paží, nôh a samozrejme chodidiel. A nie je na tom nič zvláštne, pretože v modernej spoločnosti dominuje mužský princíp. Moderní ľudia radšej dosiahnu svoj cieľ, ako by mali prijať alebo súhlasiť s tým, čo im osud predstavuje. Rozdiely medzi mužskými a ženskými princípmi sa môžu prejaviť aj vo vzťahu človeka k ostatným.

O charaktere človeka sa dozviete nielen podľa rozdielu vo veľkosti nôh, ale aj podľa samotnej veľkosti nôh, ktorá takmer nezávisí od výšky osoby. Existujú vysokí ľudia s malými nohami a nízki s veľkými.

Ľudia s neprimerane malými nohami kráčajú neopatrne životom, sú menej náročné a ambiciózne, hoci môžu ovplyvňovať ostatných.Ľudia s nepomerne veľkými nohami naopak, robia všetko dôkladne, je pre nich dôležité zanechať v živote stopu. Podľa odtlačku nôh na piesku možno posúdiť, aký vplyv má človek na ostatných. Čím je potlač menšia, tým je vplyv mäkší a dynamickejší a naopak, čím je väčší, tým silnejší je tlak na ostatných.

Akej farby sú?

Farba kože nôh je tiež dôležitou súčasťou našich vedomostí o osobe. Nikdy nie je konštantná a môže sa meniť v závislosti od situácie. Medzi chodidlami a ostatnými časťami tela nie je výrazný farebný rozdiel, mierne rozdiely sa však stále pozorujú. Schopnosť všimnúť si tieto rozdiely môže poskytnúť hlbšie pochopenie životnej situácie, v ktorej sa nachádzame my, naši blízki alebo naši priatelia.

Veľmi bledé nohy hovoria, že človek je unavený, vyčerpaný a takmer bez vitality. V tomto prípade je nevyhnutne potrebný odpočinok, a to nielen fyzický, ale aj emocionálny. Môžete si napríklad ľahnúť, zdvihnúť nohy a predstaviť si, že ste obklopení ružami, ktoré nádherne voňajú. Keď budete odpočívať, skúste vstať a niečím sa rozmaznávať.

Nohy sčervenajú ak sa človek dostane do situácie, ktorá ho nejako dráždi. Napríklad začervenanie v oblasti päty súvisí so sociálnymi, rodinnými alebo obchodnými problémami. V takejto situácii by ste sa v žiadnom prípade nemali ohradzovať od ostatných, hromadiac v sebe negatívne emócie. Ľudia sa často boja ukázať svoje city ostatným zo strachu, že im nedôjde k nedorozumeniu alebo podráždeniu, ale potom sa tieto nevyslovené pocity môžu obrátiť proti nim samým. Lepšie je zbaviť sa svojho hnevu, kým je malý, a to bez toho, aby ste čakali na jeho zväčšenie. Potlačenie hnevu v duši má rovnaký negatívny vplyv ako neustále nepríjemný pocit nespokojnosti. Jedného dňa môžete jednoducho explodovať, ako napríklad prehriaty parný kotol, a to z úplne maličkej príčiny. Ak tomu chcete zabrániť, pokúste sa pokojne analyzovať situáciu. Po nájdení skutočného zdroja podráždenia sa tým chránite pred sopečným výbuchom emócií.

Modrastá pokožka nôh sa objaví, keď je človek unavený z bolesti a utrpenia, ktoré mu prináša život. Zdá sa mu, že život ho nemilosrdne zasiahne a zlomí a nikdy nebude nič dobré. V takejto situácii je nevyhnutne potrebný odpočinok. Ak sa situácia potom nezmení, musíte premýšľať, ako situáciu zmeniť a utrpenie ukončiť.

Úplné alebo čiastočné žltnutie chodidla naznačuje, že človek sa dostal na samý okraj v akejkoľvek životnej situácii alebo vo vzťahoch s inými ľuďmi. Ak absolútne celé chodidlo zožltlo, je to signál, že je príliš unavený zo života. Vzhľad žltnutia na mozole naznačuje, že človek vytvára príliš veľa prekážok na vyjadrenie svojich pocitov. Toho sa môžete zbaviť jednoduchým rozprávaním o dôvodoch svojich sklamaní.

Viac ako päť

Nebolo by na mieste povedať o šesťprstých nohách, ktoré v žiadnom prípade nie sú neobvyklé. Podľa štatistík má 40% ľudí šesť prstov na nohách. Medzi mužmi je počet ľudí so šiestimi prstami na nohách až 60% a medzi ženami - až 30%. Jednoducho o tom nemôžeme hádať, pretože nohy iných ľudí sú takmer vždy pokryté topánkami. Ale aj keď je človek bosý, spravidla nevenujeme pozornosť jeho prstom na nohách.

Nohy so šiestimi prstami niekedy slúžia ako druh znamenia originality a talentu človeka: napríklad majiteľmi týchto nôh boli Napoleon, L. N. Tolstoj, I. V. Gogol. V stredoveku však boli ľudia so šesťprstými nohami prenasledovaní a dokonca upálení. Dnes sa táto patológia lieči chirurgicky.

DRUHY NOHY

Ľudské nohy sa môžu líšiť veľkosťou, tvarom, šírkou a ďalšími parametrami. Ale napriek všetkej svojej rozmanitosti možno každý pár nôh podmienene pripísať jednému z piatich hlavných typov, z ktorých každý je charakteristický pre ľudí s určitými charakterovými vlastnosťami. Vlastnosti každého typu sú založené predovšetkým na dĺžke prstov.

Ak počítame od najväčšieho prsta na nohe (prvý) po najmenší (piaty), chodidlá môžeme označiť nasledovne.

Gréckeho typu

Grécky typ chodidiel sa vyznačuje krátkym prvým prstom na nohe a dlhším druhým prstom, za ktorým nasledujú ďalšie tri prsty v zmenšujúcom sa poradí podľa dĺžky. Tento typ chodidla sa vyznačuje aj značnou, v porovnaní s ostatnými, vzdialenosťou medzi prvým a druhým prstom. Šírka chodidiel gréckeho typu sa pohybuje od najužšej po strednú. Nohy tohto typu má až 20% ľudí.

Ľudia s gréckymi nohami má urgentnú potrebu viesť ostatných. Sú schopní inšpirovať ostatných svojimi nápadmi a činmi povzbudiť akciu. Takíto ľudia sú viac teoretikmi ako praktikmi, hoci jeden nevylučuje druhého.

Egyptský typ

Egyptský typ chodidiel sa vyznačuje dlhým prvým prstom na nohe a klesajúcim po dĺžke ďalších štyroch prstov. Šírka chodidiel sa líši v rovnakom rozmedzí ako chodidlá gréckeho typu.Ľudia s egyptskými nohamisú často snílkami a vizionármi, vedú ich skvelé nápady. Predpokladá sa, že majú tendenciu byť v živote pasívni. Ak sú navyše palce ich nôh mierne vyčnievajúce, ťažko môžu kritizovať ostatných. Ak sú päty chodidiel egyptského typu menšie ako veľké vankúšiky chodidiel, bude s najväčšou pravdepodobnosťou musieť taký človek bojovať za realizáciu svojich myšlienok a čeliť veľkým finančným ťažkostiam.

Škótsky írsky typ

Chodidlá škótsko-írskeho typu majú pomerne dlhé prsty takmer rovnakej dĺžky.Ľudia s týmto typom nôh citliví a starostliví, ľahko sa im darí a sú niekedy veľmi konzervatívni, stále môžu bojovať za rozšírenie hraníc svojho života.

Anglický typ

Chodidlá moderného anglického typu sú o niečo širšie ako chodidlá škótsko-írskeho typu, ich prsty sú ostro sklonené.Ľudia s týmto typom chodidla sú celkom pri zemi, neusilujú sa zvlášť o rozvoj svojho duchovného alebo tvorivého potenciálu, majú stabilný charakter. Títo ľudia by pri svojich činoch radšej odišli do dôchodku, ako by mali robiť niečo zlé.

Sedliacky typ

Chodidlá roľníckeho typu majú zvyčajne tri rovnako veľké vnútorné prsty a všetky prsty sú pomerne krátke a akoby hranaté. Tento typ chodidla môže mať šírku od strednej po širokú.Ľudia s typom sedliackej nohyspoľahlivý a pracovitý, stabilný na nohách a dobre pripravený na život. Majú oveľa bližšie k dnešným problémom ako vzdialená a neznáma budúcnosť.

O ČOM POVEDAJÚ NOŽNÉ RIADKY?

Na každej nohe je 12 hlavných línií.

„Mušle“ a „kučery“ na koži nôh sa považujú za šťastné znamenia, iba ak sa nachádzajú na pravom chodidle: to naznačuje priaznivú polohu zodpovedajúcich planét. Rovnaké čiary na ľavej nohe sa považujú za nepriaznivé znamenie.

Jasné čiary na chodidlách a také priaznivé znaky ako „chrám“, „ryba“ atď. Naznačujú šťastie, spokojnosť so životom a bohatstvom človeka. Ak ktorákoľvek z línií chodidla vystupujúcich z päty končí na palci na nohe, potom táto osoba žije v pohodlí a bohatstve.

Ak sú čiary roztrhané a na nohách nie sú výrazné stopy, potom môžu pedantisti v závislosti od ich polohy predpovedať pre človeka dosť pochmúrnu existenciu.

Pre jasnosť zvážte obraz nohy, na ktorom sú schematicky naznačené „línie osudu“.

Životná línia

Riadok 1 alebo čiara života je analógom čiary života na ruke, symbolizuje dlhovekosť a životnosť. Túto linku má na nohách takmer každý. Vertikálne stojí a prechádza od stredu k prvému alebo druhému prstu. Dĺžka a závažnosť tejto línie sa posudzujú podľa vitality človeka.

Mysľová línia

Linka 2 alebo línia mysle prebieha rovnobežne s líniou 1, ale naopak spája stred chodidla s malým alebo prstenníkom. Odráža myseľ a vynaliezavosť človeka. Predpokladá sa, že dĺžka tejto čiary priamo súvisí s rozvojom jeho mentálnych schopností. 2. riadok je prítomný aj na nohách takmer každého z nás, je však menej výrazný ako čiara života.

Srdcová línia

3. riadok alebo čiara srdca prebieha rovnobežne s prstami na nohách a symbolizuje silu pocitov a emócii. Vzťahuje sa na hlavné línie chodidla.

Priama čiara srdca naznačuje o pokojnej a vyrovnanej povahe osobnosti človeka krivka hovorí o jeho chlade. Rozvetvený riadok naznačuje bezcitnosť, ľahostajnosť a dokonca podvod.

Riadok venuša

Linka 4 alebo línia Venuše vedie blízko palca na miestach, kde sa často tvoria mozoly alebo kurie oká, a preto je zle viditeľná alebo vôbec nie je viditeľná na hrubých miestach pokožky. Tento riadok je zodpovedný za spoločenskosť a spoločenskosť. Čím je to jasnejšie, tým lepšie sa tieto dve vlastnosti u človeka rozvíjajú.

Jupiterova čiara

Riadok 5 alebo čiara Jupitera prebieha zvisle, rovnobežne s vonkajšou stranou chodidla, bližšie k päte. Táto jasne prebiehajúca čiara hovorí o úsilí človeka o moc, o jeho úmysloch viesť a veliť.

Saturnova čiara

Riadok 6 alebo Saturnova čiara prebieha presne v strede chodidla, pod čiarou života. Ukazuje schopnosť dostať sa zo zložitých situácií so cťou. Obe tieto čiary sa často pretínajú. Saturnská čiara naznačuje odolnosť a vitalitu jej majiteľa a čím je výraznejšia, tým silnejšia je schopnosť človeka prežiť.

Slnečná čiara

Riadok 7, alebo slnečná čiara, vedie pozdĺž ľavého okraja chodidla od päty do stredu a je častejší u tvorivých ľudí. Čím jasnejšia je čiara, tým je človek talentovanejší.

Ortuťové vedenie

Riadok 8 alebo línia Merkúra je často predĺžením línie Slnka. Je smerovaná od polovice chodidla po prsty na nohách a ukazuje podnikateľské schopnosti človeka, jeho predispozíciu k podnikaniu.

Línia Mars

Linka 9 alebo línia Marsu vedie cez úpätie od okraja k stredu a prechádza cez čiary 7 a 8. Táto čiara má tvar V a naznačuje vôľu zvíťaziť. Čím je to výraznejšie, tým silnejšia vôľa je v človeku vyjadrená. Pre ženy jasne určená čiara znamená nadvládu v rodine, schopnosť držať manžela pod palcom.

Marsova čiara sa neobjavuje u každého.

Mesačná línia

Riadok 10 alebo línia Mesiaca je nasmerovaný pozdĺž päty a stáva sa iba vášnivým cestujúcim a zasneným ľuďom so širokou letou fantázie.

Emocionálna línia

Riadok 11 prebieha v spodnej časti palca a ukazuje nadradenosť emócií nad racionalizmom alebo srdce nad rozumom.

Linka praktickosti

Riadok 12 je vedľa piateho prsta na nohe a naznačuje rozlišovaciu schopnosť, striedmosť a striedmosť. Vyslovuje sa to u pedantských a chamtivých ľudí. Slabá čiara naznačuje sklon k extravagancii.

PRSTY

Každý z prstov na nohách je zodpovedný za určité črty ľudskej osobnosti. Pedomanceri posudzujú charakter a schopnosti človeka hlavne podľa typu končekov prstov. Pre pohodlie štúdie je prijaté postupné číslovanie prstov, znázornené na obr. 7.

Prvý prst alebo prst Venuše, symbolizuje emocionalitu a zmyselnosť. Tieto vlastnosti priamo závisia od veľkosti podložky tohto prsta: čím je konvexnejšia, tým je človek emotívnejší a citlivejší.

Druhý prst alebo prst Jupitera, ukazuje, aký je človek čestný. Čím je vydutie podložky väčšie, tým je citlivejší na otázky cti.

Tretí prst alebo prst Saturn, symbolizuje vôľu. Podľa veľkosti vankúša sa dá posúdiť strnulosť povahy a veľká vôľa, alebo naopak podľa zbabelosti a nedostatku vôle.

Štvrtý prst alebo prst Slnka, symbolizuje bohatstvo. Slnko je symbolom zlata, takže veľkosť podložky tohto prsta je úmerná bohatstvu človeka.

Piaty prst alebo prst Merkúra, ukazuje, aký chytrý a schopný je človek pri riešení rôznych životných problémov.

PROJEKCIE VNÚTORNÝCH ORGÁNOV NA NOHY

Na povrchu chodidla nájdete body zodpovedajúce takmer všetkým hlavným orgánom, žľazám a končatinám človeka. Orgány sa premietajú na nohy, na mužskú a ženskú stranu, rovnako ako sa nachádzajú v našom tele.

Každý z orgánov je okrem vykonávania čisto fyziologických funkcií zodpovedný za duchovný a emocionálny stav človeka. Napríklad slezina sa považuje za miesto koncentrácie nevrlosti a hnevu, teda vlastností, ktoré sa z nejakého dôvodu tradične pripisujú ženám.

Aj keď je oblasť srdca umiestnená na oboch nohách, jej projekcia je výraznejšia na ľavú nohu, čo potvrdzuje, že emócie viac súvisia s ženským princípom v človeku. Pečeň je premietnutá na obe chodidlá, ale projekčná plocha na pravom chodidle je väčšia ako na ľavom. Mimochodom, pečeň bola dlho spájaná s čisto mužskými vlastnosťami: hnev, neslušné emócie, bojová dispozícia.

Fyzické aj duchovné zdravie človeka závisí od stavu každého orgánu. Napríklad zdravá slezina čistí krv od morálnej nečistoty, umožňuje človeku prejavovať viac súcitu a empatie a viesť spravodlivý život. Pečeň bude, naopak, nefunkčná, ak človek začne v sebe potláčať také silné emócie, ako je hnev.

Všetko uvedené platí úplne pre ostatné orgány. Preto, aby bol človek zdravý po fyzickej aj duchovnej stránke, je potrebné, aby bol každý jeho orgán v poriadku. A nie je vôbec potrebné priamo liečiť samotný orgán. Po dlhú dobu bola vynájdená metóda liečby vystavením bodom umiestneným na nohách, ktoré sú výstupkami orgánov. Táto masáž a akupunktúra chodidiel.

Obrázky ukazujú iba body zodpovedné za hlavné orgány. V skutočnosti je ich mnohonásobne viac. Podľa niektorých správ je na ľudských nohách sústredených asi 15 tisíc biologicky aktívnych bodov. Okrem bodov hlavných orgánov sú to body zodpovedné za celkovú pohodu, činnosť žalúdka, náladu, dobrý spánok a dokonca závislosť od tabaku.

Usporiadanie výčnelkov hlavných ľudských orgánov na chodidlách

Ľavá noha (pohľad zdola): 1 - hlava, mozog: pravá strana; 2 - čelné dutiny: pravá strana; 3 - mozoček, mozgový kmeň; 4 - hypofýza; 5 - trojklanný nerv, pravý chrám; 6 - nos; 7 - zadná časť hlavy; 8 - pravé oko; 9 - pravé ucho; 10 - ľavé rameno; 11 - trapézový sval vľavo; 12 - štítna žľaza; 13 - prištítne telieska; 14 - pľúca a priedušky vľavo; 15 - žalúdok; 16 - dvanástnik; 17 - pankreas; 18 - pečeň; 19 - žlčník; 20 - solar plexus; 21 - nadobličky vľavo; 22 - ľavá oblička; 23 - močové cesty vľavo; 24 - močový mechúr; 25 - tenké črevo; 26 - priečny tračník; 27 - zostupné hrubé črevo; 28 - konečník; 29 - konečník; 30 - srdce; 31 - slezina; 32 - ľavé koleno; 33 - pohlavné žľazy, vaječníky vľavo; 34 - bedrový kĺb vľavo; 35 - nervový systém; 36 - kolenný kĺb; 37 - hrdlo

Pravá noha (pohľad zdola): 1 - hlava, mozog: ľavá strana; 2 - čelné dutiny: ľavá strana; 3 - mozoček, mozgová kôra; 4 - hypofýza; 5 - trojklanný nerv, chrám vľavo; 6 - nos; 7 - zadná časť hlavy; 8 - ľavé oko; 9 - ľavé ucho; 10 - pravé rameno; 11 - trapézový sval vpravo; 12 - štítna žľaza; 13 - prištítne telieska; 14 - pľúca a priedušky vpravo; 15 - žalúdok; 16 - dvanástnik; 17 - pankreas; 18 - pečeň; 19 - žlčník; 20 - solar plexus; 21 - nadobličky vpravo; 22 - pravá oblička; 23 - močové cesty vpravo; 24 - močový mechúr; 25 - tenké črevo; 26 - príloha; 27 - ileum; 28 - vzostupné hrubé črevo; 29 - priečny tračník; 30 - pravé koleno; 31 - genitálie, vaječníky vpravo; 32 - pravý bedrový kĺb; 33 - nervový systém; 34 - kolenný kĺb; 35 - hrdlo

PROJEKCIE ČAKEJ ČAKRY

Čakra - energetické „koleso“ nášho tela

Okrem vnútorných orgánov človeka sa na nohy premietajú aj čakry - jemné energetické centrá umiestnené v miestach nervových plexusov.

Slovo čakra v preklade zo sanskrtu znamená „koleso“. V jemnom tele človeka je sedem hlavných čakier, z ktorých každá zodpovedá určitému vývojovému stupňu. Každá čakra je zodpovedná za odhalenie určitých duchovných vlastností v človeku, ktoré sú u väčšiny ľudí v nečinnom režime. Energetický potenciál človeka závisí od stavu čakier.

Každá čakra má svoje vlastné meno a špecifické umiestnenie na ľudskom tele.

Prvá čakra (Muladhara) umiestnená v spodnej časti chrbtice z jej vonkajšej strany.

Druhá čakra (Svadisthan) umiestnené na úrovni slepého čreva (šírka dlane pod pupkom).

Tretia čakra (Nabi alebo Manipura) nachádza sa na mieste solárneho plexu.

Štvrtá čakra (Anahata)je na úrovni srdca.

Piata čakra (Višuddi) nachádza sa na úrovni krčnej dutiny v spodnej časti krku.

Šiesta čakra (Agija) nachádza sa na úrovni stredu čela v mieste kríženia zrakových nervov.

Siedma čakra (Sahasrára) nachádza sa v hornej časti hlavy, v oblasti temena.

Vizuálne sú čakry predstavované siedmimi farebnými lievikmi, ktorých farby zodpovedajú siedmim farbám dúhy. Každá farba navyše zodpovedá konkrétnej frekvencii energetických vibrácií. Napríklad červená čakra je prvou čakrou a fialová čakra je siedmou čakrou. Podľa toho má prvá čakra najnižšiu frekvenciu vibrácií, zatiaľ čo siedma má najvyššiu frekvenciu. Počty ďalších čakier nachádzajúcich sa medzi nimi sa úplne zhodujú s farbami dúhy.

Čakry na nohách

Ako už bolo spomenuté vyššie, všetkých sedem čakier sa premieta na nohy a rozdelí ich na sedem podmienených zón. Pre pohodlie si ďalej povieme niečo o umiestnení čakier na chodidlách. Tieto čakry udržiavajú spojenie človeka so Zemou a sú zodpovedné za problémy v konkrétnej časti ľudského tela.

Ako vidíte, prvá čakra je umiestnená na päte, druhá - v dolnej časti priehlavku nohy, tretia - v hornej časti priehlavku nohy, štvrtá - na veľkej guli nohy, piata - na krku prstov, šiesta - na spodnej časti prstov, siedma - na hornej časti končekov prstov.

Okrem siedmich čakier umiestnených cez chodidlo (horizontálne) existuje ďalších sedem čakier umiestnených pozdĺžne, teda smerujúcich od päty k prstom (vertikálne). Schéma ich umiestnenia a priesečníka s horizontálnymi čakrami je znázornená na obr. 11. Vertikálne čakry sú sekundárne k horizontálnym.

Teraz, keď sme prišli na to, kde sú čakry umiestnené na chodidlách, dohodneme sa na určitom číslovaní prstov na nohách, ktoré sa použije iba v súčasnej časti („Výčnelky čakier na chodidlách“). Toto číslovanie potrebujeme, aby sa počet prstov zhodoval s číslom čakry.

Ako vidíte, prvých päť čakier nôh sa nachádza na prstoch nôh, takže každý prst na nohe má nielen piatu, šiestu alebo siedmu čakru, ale aj jednu z prvých piatich horizontálnych čakier. Všetky prsty sú teda spojené s piatou, šiestou a siedmou horizontálnou čakrou, ale každý jednotlivo iba s určitými vertikálnymi čakrami. To však vôbec neznamená, že čakry majú vplyv iba v oblasti ich umiestnenia a nie sú navzájom spojené. Medzi všetkými čakrami jednej nohy existuje úzky vzťah. Napríklad, keď nastanú problémy v oblasti prvej čakry, musí to nevyhnutne mať vplyv na čakry susediace s ňou, rovnako ako človek, ktorý si poranil pätu, zažíva bolesť celej nohy.

Teraz sa pozrime na to, za ktoré časti tela je zodpovedná každá zo siedmich čakier na nohách, ich spojenie s fyzickým telom človeka a jeho duchovným svetom.

Prvá čakra. Zmysel sebazáchovy

Prvá čakra sa nachádza na päte a prvom prste na nohe. Ovplyvňuje vzťah človeka k zástupcom rôznych skupín, do ktorých môže patriť. Napríklad s rodinnými príslušníkmi, pracovnými kolegami, ľuďmi vlastnej rasy atď.

Farba čakry je červená, prvkom je Zem.

Emocionálnymi prejavmi prvej čakry sú hnev, pocity ohrozenia alebo pocity fyzického strachu. Umiestnenie prvej čakry na pätách oboch nôh určuje spojenie človeka so Zemou a pocit stability.

Môžete to posúdiť podľa tvaru päty aké silné rodinné väzby sú pre človeka. Ľudia s veľmi úzkymi alebo malými opätkami sa dajú označiť ako sofistikovaní, nepraktickí, vznášajúci sa v oblakoch. Naproti tomu ľudia so širokými podpätkami majú realistický pohľad na život. Pre nich je na prvom mieste osobná bezpečnosť, bezpečnosť rodiny a ich domova. Ak je päta príliš široká, človeku môže chýbať pocit bezpečia a pocit stability v živote.

Pravá päta je zodpovedná za minulosť a podľa toho sa dá posúdiť, aká nestabilná bola rodina človeka, či sa mu v detstve venovala dostatočná pozornosť. Ak sa poloha časom nezmenila, môžu sa podobné príznaky vyskytnúť aj na ľavej päte, ktorá je zodpovedná za súčasnosť. Okrem toho je táto osoba vo veľkej miere vystavená strachu alebo hnevu z dôvodu ohrozenia osobnej bezpečnosti a sú možné aj materiálne problémy.

Ak päty vyčnievajú za chodidlo, naznačuje to, že sa človek nadmerne obáva o svoju budúcnosť, vážne sa obáva otázky zachovania svojej rodiny a plodenia. Akékoľvek zmeny pre takýchto ľudí sa zdajú príliš ťažké a v snahe vzdialiť sa im začnú akoby ťahať nohy. Vďaka tomu pokožka na pätách často zhrubne a stvrdne, môžu sa na nej objaviť mozole. Je to istý signál, že sa človek chce chrániť pred vonkajšími podnetmi a chrániť sa pred problémami v práci alebo v rodine. Strach zo životných ťažkostí a s tým spojená emocionálna bolesť ho robí zraniteľným.

Stáva sa, že aj ľudia s malými a úzkymi nohami sa sťažujú na neobvyklú ťažkosť v nohách. To naznačuje, že váha života ich sťahuje nadol a núti „sotva ťahať nohy“. Depresia môže tiež spôsobiť pocity ťažkosti v nohách.

Stáva sa tiež, že človek, zdvíhajúci nohy zo zeme, necíti svoju váhu. Pocit takej mimoriadnej ľahkosti zažívajú osvietení ľudia, tí, ktorí svoj život nepovažujú za veľkú záťaž a hľadajú spôsoby riešenia fyzických alebo emocionálnych problémov so zameraním na intelektuálne reality.

Ak zhrnieme príbeh o prvej čakre nôh, môžeme povedať nasledovné.Pri pohľade na pätu sa o človeku dozviete veľa. Stojí v tomto živote pevne na nohách alebo vytiahne mizernú existenciu? Je pevne spätý s pôdou, kde sa zakorenil, alebo má sklon pravidelne hľadať šťastie v cudzej krajine? Podpätky tiež môžu rozprávať o tom, či je ich majiteľ náchylný ľahko stratiť nervy nad konkrétnou situáciou, či často prežíva podráždenie voči iným ľuďom.

Druhá čakra. Vzťah k ľuďom.

Druhá čakra sa nachádza na začiatku výstupu, tesne nad pätou a na druhom prste (obr. 14). Je zodpovedná za našu schopnosť ovplyvňovať ostatných, ako sú deti, manželia, kolegovia v práci.

Farba čakry je oranžová, prvkom je voda.

Emocionálny prejav druhej čakry je vina.

Podľa stavu umiestnenia druhej čakry zistíte, či je človek zástancom stanovovania veľmi prísnych hraníc alebo pre neho vôbec neexistujú, či ľahko vníma zmeny alebo je konzervatívny vo vzťahu k minulosti, či potrebuje neustálu kontrolu nad situáciou alebo má sklon manipulovať s ľuďmi.

Ukazuje to umiestnenie projekcie čreva v oblasti druhej čakrytáto čakra je zodpovedná za proces trávenia a odstraňovania nestrávenej potravy a toxínov z tela. Porušenie týchto procesov vedie k vzniku emocionálnych problémov, ktoré sa vyznačujú stavom „parného kotla“: ak nedovolíte, aby emócie vychádzali, existuje pocit, že sa chystáte explodovať. V oblasti druhej čakry sa nachádza aj projekcia jedného dôležitejšieho vnútorného ľudského orgánu - obličiek (obr. 15). Podľa vzhľadu výčnelkov obličiek na nohách možno posúdiť emocionálny stav človeka. Ak sú oblasti obličiek zapustené, znamená to emočné vyčerpanie; opuch naopak naznačuje nadmerné hromadenie emócií, ktoré je potrebné vyhodiť. Obličky sa skutočne podieľajú na vylučovaní toxínov z tela spolu s tekutinou a voda bola vždy symbolom emócií.

Hlboké horizontálne vrásky alebo záhyby v oblasti druhej čakry naznačujú možné ťažkosti vo vzťahoch s ľuďmi vo vašom okolí, vrátane sexuálnych. Výrazné hlboké vrásky na vonkajších okrajoch tejto zóny chodidla naznačujú zníženie psychologickej adaptability na meniace sa environmentálne požiadavky a potrebu kontroly.

Druhá čakra je tiež zodpovedná za pocit podpory od ostatných a pocit finančnej bezpečnosti. Je zvedavé, že túto zodpovednosť zdieľa s treťou čakrou, aj keď to nie je prekvapujúce: ako už bolo spomenuté vyššie, medzi všetkými čakrami existuje úzky vzťah. Uveďme príklad takéhoto vzťahu.

Pocit nestability, za ktorý je zodpovedná prvá čakra, ovplyvňuje pocit finančnej pohody, za ktorú je zodpovedná druhá čakra. A to všetko je zase spojené s sebaúctou, za stupeň ktorej je zodpovedná tretia čakra.

Tretia čakra. Sebavedomie

Tretia čakra je umiestnená na hornej časti priehlavku nohy, tesne pod guľou nohy a na treťom prste. Ovplyvňuje to človeka samotného.

Farba čakry je žltá, prvkom je Oheň.

Emočné prejavy tretej čakry- potlačený hnev, zášť spojená s sebaúctou, hanbou, problémami v oblasti vzťahu hostiteľ / obeť.

Pečeň sa premieta do oblasti tretej čakry nôh, pričom väčšina z tejto projekcie padá na pravú (mužskú) stranu.

Tretia čakra, rovnako ako prvá, je zodpovedná zaemócie ako hnev alebo hnev. Ale ak sú v prvej čakre tieto emócie spojené s pudom sebazáchovy, potom v tretej - so sebaúctou. Napríklad, keď v lese stretnete jedovatého hada, zabijete ho alebo utekáte. V takom prípade sú motívy vášho správania spojené s prvou čakrou. Iná situácia sa dá predstaviť. Kráčate po ulici v nových alebo lesklých topánkach a zrazu mu na nohu šliapu nejaké okoloidúce so špinavou čižmou. Je možné, že pocítite hnev alebo dokonca horiaci hnev, v záchvate ktorého budete pripravení doslova sa na páchateľa vrhnúť. Tento druh emócií je spojený s treťou čakrou.

Viete, že použitie ohňa je súčasťou rituálu takmer v každom náboženstve. Plameň sviečok alebo oheň na pálenie kadidla sa považuje za očistný. Oheň schopný transformovať energiu môže mať na človeka transformačný účinok. Ohnivá energia tretej čakry prispieva k symbolickému znovuzrodeniu osobnosti, rovnako ako sa to deje u vtáka fénixa. Čistením ohňom nastáva prechod do nového života. Začnete žiť, podriaďujete sa svojmu srdcu, vaša láska k ľuďom sa stáva absolútne nezainteresovanou a otvorenou.

Ako vidíte, v mnohých prípadoch môže byť hnev spojený s treťou čakrou prospešný pri tlačení človeka k pozitívnej zmene. Oheň však môže horieť. Stáva sa to napríklad vtedy, ak ste nútení v tichosti znášať urážku, hoci všetko v duši vrie. Ak sa takéto situácie vyskytujú často, určite to ovplyvní stav žlčníka, ktorý môže časom viesť k ochoreniu žlčových kameňov. Aby ste tomu zabránili, mali by ste si občas dovoliť „vypustiť paru“, zbaviť sa negatívnych emócií.

Nedostatok rovnováhy v tretej čakre sa prejavuje buď nadmernou pasivitou, alebo nadmernou ľudskou činnosťou. V tejto čakre môžu nastať energetické výkyvy od maxima po minimum. Cvičením na vysokej úrovni sebadisciplíny môžeme trvať na tom, že naše kroky sú absolútne správne. Alebo sú úplne disciplinovaní a sú celkom schopní prinútiť sa dokončiť začatú prácu.

Môžeme prejaviť úplne výbušný temperament alebo neprejaviť vôbec žiadne emócie, sme schopní aktívne bojovať alebo sa prinútiť vyrovnať sa so situáciou. V druhom prípade sú možné rôzne komplikácie spojené s odtokom žlče alebo zvýšením kyslosti žalúdočnej šťavy.

Štvrtá čakra. Problémy so srdcom.

Štvrtá čakra je umiestnená na guli nohy a na štvrtom prste. Spája človeka s tými, ktorých obetavo miluje.

Farba čakry je zelená, prvkom je Vzduch.

E emočné prejavy štvrtej čakry sú smútok alebo láska. Srdce sa premieta do oblasti štvrtej čakry nôh.

Podľa typu podložiek na chodidlách môžete určiť emocionálny stav človeka. Konvexné podložky, akoby „opuchnuté“ od nahromadených emócií, naznačujú prítomnosť mnohých nevyriešených problémov. Navonok môže taký človek pôsobiť arogantne, niekedy sa zdá, že mu je narcizmus vlastný. V skutočnosti však za tým všetkým je úplná absencia hrdosti alebo strachu z odmietnutia. Vypuklé vankúšiky nôh, ako aj vyčnievajúci hrudník sú znakom obrovského množstva nevyjadrených emócií.

Zmenšené chrániče nôh naznačujú nedostatok vitality, neschopnosť prežívať silné pocity. Ramená takejto osoby sú často spustené, hrudník vyzerá vpadnuto. To sa stáva, ak nie sme schopní milovať svoje okolie alebo sa bojíme lásku hľadať. Namiesto toho, aby sme odpúšťali tým, o ktorých sme presvedčení, že boli vinníkmi našich problémov, vrátane nás samotných, žijeme podľa minulých krívd.

Vertikálna deliaca čiara, niekedy označovaná ako čiara „zlomeného srdca“, často steká po chodidle od štvrtého prsta. Prítomnosť takejto čiary naznačuje vážne narušenie života človeka alebo to, že bol kedysi nútený žiť mimo domova. Niekedy je to známka núteného konania dvojitého života, pri ktorom sa srdce „zlomí“.

Ak dôjde k stvrdnutiu alebo zhrubnutiu kože v oblasti srdca alebo pozdĺž deliacej čiary na guličke nohy, je to známka toho, že životné okolnosti nútia človeka postaviť si múr na ochranu svojho srdca.

Pomerne často sú na nohách ľudí v oblasti projekcie srdca viditeľné hlboké jamy - dôkazy o tom, že život im priniesol ťažké skúšky. Ak sú také jamy na ľavej nohe, potom sú relevantné pre prítomný čas a týkajú sa iba „ženských“ problémov. Jamky na pravej nohe svedčia o problémoch z minulého života a súvisia s problémami mužov alebo „mužov“.

Spolu s jamkami na nohách sa môžu objaviť modro-čierne krvácania, ktoré naznačujú hlboké vnútorné zážitky, a tiež to, že človek sa má zle, a to nielen emocionálne, ale aj fyzicky.

Na záver rozhovoru o štvrtej čakre spomeňme tie kuriózne prípady, keď štvrtý prst nadobudne tvar lievika. Ľudia s týmto tvarom štvrtého prsta majú dosť veľké schopnosti prenášať informácie prichádzajúce k ľuďom prostredníctvom kanálov univerzálnej komunikácie.

Piata čakra umiestnené na krku prstov na nohách a na piatom prste. Je zodpovedná za pocit súcitu doslova so všetkými živými bytosťami.

Čakrová farba je tyrkysová, prvkom je Zem. Emocionálnymi prejavmi piatej čakry sú pravda, lož alebo sebavyjadrenie.

Piata čakra je akýmsi centrom, kdevyjadruje sa tvorivý potenciál človeka a jeho pocity. Práve tejto čakre ľudia vďačia za svoje magické schopnosti a schopnosť vytvárať si vlastnú realitu, ak to neodporuje ich karme.

Čím dlhší je krk prstov na nohách, tým vyšší je tvorivý potenciál človeka, tým lepšie dokáže generovať nové originálne nápady. Zároveň nemožno jednoznačne tvrdiť, že ľudia s krátkymi prstami nemajú tvorivý potenciál. Krátka dĺžka prstov na nohách môže naznačovať, že schopnosti človeka skôr súvisia s kontempláciou sveta ako s jeho porozumením.

Ak sú prsty na nohách ohnuté nadol a zdá sa, že sa držia pri zemi, znamená to, že človek ani zďaleka nevyužíva svoj potenciál naplno. Netýka sa to iba tvorivých profesií. To sa týka schopnosti človeka vytvoriť vôbec niečo. Môže mu napríklad chýbať príležitosť stať sa skvelým kuchárom, kaderníkom, manažérom alebo sa jednoducho formovať ako človek.

Existuje veľa dôvodov, prečo človek nevyužije svoj potenciál. Medzi nimi nechuť vyčnievať z davu, strach z možného neúspechu, strach zo zatiahnutia do dobrodružného projektu, nedostatok sebavedomia a vo výsledku pocit nedôležitosti ich nápadov.

Šiesta čakra. Ego.

Šiesta čakra sa nachádza v spodnej časti končekov prstov. Ovplyvňuje vnútorné ego človeka.

Farba čakry je modrá (indigo), prvkom je svetlo. Emocionálnymi prejavmi šiestej čakry sú rozlišovanie alebo klam.

Veľkosť vankúšikov prstov na nohách je priamo úmerná úrovni intelektuálnej aktivity človeka, jeho schopnosti generovať nápady a vytvárať koncepty. Ľudia s malými vankúšikmi však nemajú menší intelektuálny potenciál, len si to uvedomujú oveľa ťažšie. Ako vidíte, veľkosť končekov prstov určuje, ako úspešne si človek môže uvedomiť schopnosti, ktoré mu dala príroda, a využiť svoje úspechy v budúcnosti. Slzy sú často viditeľné u ľudí so sínusitídou. Toto je istý znak toho, že vy alebo ľudia vo vašom okolí bránia realizácii vašich nápadov. Nie je prekvapením, že ste často nespokojní sami so sebou a podráždení, akoby ste duplikovali reakciu vašich zapálených a zablokovaných dutín.

Na obrázku vľavo - obyčajný prst; vpravo - prst s podložkou v tvare slzy.

Na obmedzenie emócií poukazuje aj nadmerné množstvo tekutín v tele, sprevádzané bolestivými pocitmi a stavom skľúčenosti. Je to spôsobené tým, že človek nemôže nájsť skutočnú príčinu svojich emócii a odstrániť ju.

Siedma čakra. Intímne poznanie

Siedma čakra sa nachádza na špičkách končekov prstov.

Farba čakry je fialová alebo biela, prvkom je Myšlienka.Emočné prejavy siedmej čakry existuje oddanosť a osveta.

Siedma čakra je kanál, ktorým človek prijíma božské znamenia alebo myšlienky.

Ľudia, ktorých vankúšiky prstov majú tvar lieviku, sú najviac naklonené prijímaniu vesmírnych poznatkov. Avšak v prípade, že vaše prsty na nohách vyzerajú obyčajne, nemali by ste byť rozrušení: chodidlá sa môžu meniť. Ak sa naučíte používať myšlienky a nápady, ktoré vám prídu do hlavy, máte každú šancu zmeniť tvar svojich končekov prstov a podľa toho sa stať neobvykle vnímavým človekom.

Siedma čakra nás učí odsúvať nepotrebné pripútanosti, či už sú to ľudia, predmety, nápady, viery alebo predmety, pretože obmedzujú našu slobodu.

Ľudia s vyvinutou siedmou čakrou nielenže poznajú samých seba dobre, ale dostávajú skutočné vedomosti o všetkom, čo existuje. Nie každý je však schopný dosiahnuť túto úroveň vedomostí. Väčšina ľudí sa musí vyrovnať s pozemskejšími aspektmi siedmej čakry: mnohí z nás, bohužiaľ, často prijímajú viery, ktoré sú im cudzie, a tiež majú tendenciu podľahnúť zastrašovaniu a „zombifikácii“ od ostatných.

Ako obranná reakcia na pokusy iných zneplatniť naše nápady môže pokožka na špičkách našich prstov stvrdnúť. Ak len sršíme nenaplnenými predstavami a snami, môžu naše prsty vyzerať opuchnuté. Sploštené podložky sú znakom toho, že nemáme miesto ani čas na samotu a zamyslenie sa nad svojím životom.

Preskúmali sme teda všetkých sedem čakier v ich priemete na naše nohy. Samozrejme to nie sú ani zďaleka úplné informácie o čakrách ako takých. Môžeme sa celý svoj život venovať ich poznaniu, a napriek tomu to nezaručuje, že sa dokážeme priblížiť konečnému pochopeniu ich podstaty a vlastností.

Zhrnutie vyššie uvedeného, je možné uviesť nasledujúce. V procese vytvárania a rozvoja ľudskej osobnosti majú čakry popredné miesto. Našich sedem čakier predstavuje akýsi božský rebrík, jeden koniec na zemi a druhý priliehajúci k nebesiam. Začínajúc to stúpať, každým krokom sa blížime k našej celistvosti.

Každá zo siedmich čakier je zodpovedná za určitý úsek cesty našich myšlienok, od okamihu ich zrodu v našom vedomí (alebo nášho vnímania božských myšlienok) až po posledný okamih ich fyzického stelesnenia. Ak si predstavíte cestu nápadu prechádzajúcu čakrami, dostanete niečo také.

Myšlienka sa do človeka dostane cez siedmu čakru, jej podstata je odhalená v šiestej čakre a jej vyjadrenie sa začína v piatej. Vo štvrtej čakre je pochopenie toho, aká dôležitá je pre nás táto myšlienka. Zotrvanie myšlienky v tretej čakre nás núti zamyslieť sa nad možnosťou zlyhania alebo úspechu a nad tým, čo musíme konkrétne prijať, aby sme túto myšlienku zrealizovali. Druhá čakra nás povedie k riešeniu finančných problémov a vytváraniu vzťahov, ktoré prispievajú k realizácii nápadu. A nakoniec, keď prechádzame oblasťou prvej čakry, naša myšlienka sa stáva pripravenou na realizáciu.

Závislosť psycho-emocionálneho stavu od vzhľadu a stavu chodidiel.

Nohy človeka sú neustále v obrovskom strese, takže asi 80% ľudí s nimi má nejaký problém. Stav chodidla ovplyvňujú také faktory, ako je všeobecná pohoda, stupeň fyzickej aktivity, povolanie, obuv a oveľa, oveľa viac.

Už dávno sme si všimli, že vzhľad nôh a mnohé z ich chorôb priamo súvisia s určitými našimi pocitmi, emóciami a dokonca aj s postojom k životu. Napríklad napríklad žltkastá farba kože nôh naznačuje silnú únavu a drsný mozoľ v oblasti piateho prsta na nohách naznačuje, že človek vzal na seba neúnosné bremeno a príliš často za seba preberá zodpovednosť. Emócia silná ako hnev sa môže prejaviť na veľkých prstoch ako začervenanie.

Rôzne prípady tohto vzťahu, napríklad: prsty na membránach, kosti na prstoch, stvrdnutá pokožka, plesňové choroby, bradavice, pľuzgiere, ostne, ploché nohy atď. Môžete si prečítať

ČO NAŠE OBUVY MÔŽU POVEDAŤ

História obuvi siaha viac ako jedno tisícročie. Možno je taká stará ako história ľudskej kultúry. Vedci našli exempláre staré viac ako 8 tisíc rokov. Podnetom na vytvorenie obuvi starými ľuďmi boli klimatické zmeny. Prvé čižmy v histórii ľudstva boli podľa domnienok vedcov niečo ako šľapky z medvedej kože, zvnútra izolované suchou trávou. Tvar topánky, rovnako ako všetky ostatné časti odevu, sa neustále menil a to medzi všetkými ľuďmi. Je zaujímavé, že až za posledných 200 rokov začali ľudia vyrábať topánky na pravé a ľavé chodidlá.

Topánky môžu veľa povedať o svojom majiteľovi. Napríklad, ak človek nosí topánky už dlho a sú už opotrebované, ale s ich výmenou sa neponáhľa, znamená to, že pocit pohodlia je pre tohto človeka dôležitejší ako prestíž a luxus. Ak sa napriek tomu rozhodne kúpiť nový pár, môže to znamenať jeho pripravenosť zmeniť vektor svojej životnej cesty.

Ako vidíte, podľa topánok môžete posúdiť nielen spoločenské postavenie svojho majiteľa, ale aj o mnohých ďalších veciach, napríklad o zvláštnostiach jeho emocionálneho líčenia. Čo sa dá povedať o konkrétnom páre topánok, je veľmi často v úplnom súlade s ich majiteľom. S cieľom identifikovať túto korešpondenciu by sa mala venovať pozornosť páru, ktorý sa nosí najčastejšie. Uveďme príklad niekoľkých takýchto korešpondencií.

Stupeň opotrebenia

Pohodlná, ale dobre obutá obuv je známkou únavy nositeľa. Ak sú topánky nepríjemné, ale človek ich nosí naďalej, znamená to, že nechce bojovať s nepríjemnými stránkami života a radšej sa zmieri so svojou existenciou. Príliš lacné topánky môžu byť znakom toho, že sa človek nepovažuje za hodného toho najlepšieho. Niekedy to naznačuje, že majiteľ topánky je zvyknutý žiť výlučne pre ostatných, často ignoruje svoje vlastné potreby a túžby.

Vyšliapané päty naznačujú, že človeka už unavuje život v stiesnených podmienkach a cíti pocit sebaľútosti. Vysoký podpätok spravidla dáva pocit dôvery v jeho schopnosti a finančné postavenie. Ak sa pravá päta nosí menej ako ľavá, znamená to, že človek pri plnení svojich manželských a domácich povinností takmer vždy zažíva radosť a potešenie. Ak je podrážka pravej topánky alebo topánky viac opotrebovaná, je pravdepodobné, že takáto osoba má problémy spojené s jej mužnosťou alebo s mužmi z jeho bezprostredného okolia.

Typ obuvi

Typ topánky môže veľa napovedať aj o jej majiteľovi. Vezmite si napríklad drsnú pracovnú obuv. Na nohách vyzerajú ťažko, čo znamená, že ich majiteľa by sme nemali brať povrchne. Takéto topánky sa nosia hlavne počas pracovnej doby, ale niektorí mladí ľudia ich radšej nosia neustále, v domnení, že v nich vyzerajú oveľa pevnejšie a mužnejšie. Je pravda, že to nemusí vždy vyjsť, ale napriek tomu drsný vzhľad týchto topánok plní svoj účel a prezrádza určitú agresivitu svojho majiteľa. Dievčatá tiež nosia také topánky, niekedy so sukňou. Takáto zvláštna kombinácia môže znamenať niečo ako toto: „To, že som žena, vôbec neznamená, že som slabá a že sa za seba nedokážem postaviť.“

Ako viete, úzke topánky na vysokom podpätku sú veľmi populárne u väčšiny žien. Muži niekedy jednoducho nedokážu pochopiť, prečo také absurdné, z ich pohľadu, topánky môžu niekoho prilákať. Prsty na nohách v takejto obuvi sú extrémne stlačené, noha v oblasti členku je ohnutá, takže je ťažké sa pohybovať bez rizika pádu, a to veľmi škodí chrbtici. Stiletto podpätky navyše prispievajú k tvorbe kostí a často vedú k ďalším chorobám nôh.

Nech je to už akokoľvek, ženy sa nevzdajú topánok s vysokými tenkými podpätkami s odvolaním sa na to, že sú krásne a dokonca pohodlné. Z psychologického hľadiska adherencia na vysokých podpätkoch naznačuje ženskú túžbu povzniesť sa nad mužov alebo sa im aspoň vyrovnať. Moderná žena odmieta žiť v druhoradých rolách, byť vedená a závislá. Snaží sa dokázať, že je schopná dosiahnuť životný úspech a nie je finančne závislá od mužov. Zároveň chce, aby sa s ňou zaobchádzalo ako s bohyňou, ktorú treba zbožňovať a uspokojovať.

Farba topánky

Výber nového páru topánok je približne 70% daný jeho farbou. A farba, ako je už dlho známe, má na podvedomej úrovni vplyv na našu psychiku. Povzbudzujúco pôsobí napríklad červená, ktorá je symbolom vitality a sebadôvery. Tmavo modrá farba naopak dodáva pocit pokoja a relaxácie. Zelená navodzuje pocit sily, žltá - pocit otvorenosti, ľahkosti, radosti, slobody. Čím je farebnejšia schéma chladnejšia, tým je upokojujúcejšia.

Výber farby obuvi je neoddeliteľne spojený s náladou človeka. Intuitívne uprednostňovanie alebo odmietanie určitých farieb sa niekedy javíme také, aké skutočne sme.

V súčasnosti sú najbežnejšie topánky hnedá a čierna. Je to celkom pochopiteľné, pretože chodíme po zemi, ktorá má rovnaké farby. Tým, že človek dáva prednosť topánkam tmavej farby, dáva najavo, že je pevne na zemi. Výber topánok svetlejších odtieňov hovorí o jeho ašpirácii smerom nahor alebo o túžbe povzniesť sa nad ľudí.

Osoba, ktorá dáva prednosť noseniučierne topánky , sa často javí ako temná, záhadná, tajnostkárska a sexuálna osoba. V niektorých prípadoch môže byť táto voľba spôsobená pochmúrnou náladou počas nákupu alebo depresiou počas tohto obdobia života. Čierna farba môže znamenať aj túžbu spoznať nepoznané alebo ochotu prísť do styku s vašimi pozemskými a ženskými zásadami.

hnedé topánky celkom populárne. Nosia ho muži aj ženy v akomkoľvek veku. Hnedá má najbližšie k prirodzenej farbe zvieracej kože, z ktorej sa topánky vyrábajú, s pomocou ktorej sa človek snaží presadiť v tomto živote. V drvivej väčšine prípadov si hnedé topánky vyberajú spoľahliví ľudia, na ktorých sa vždy dá vo všetkom spoľahnúť. Sú praktické, stoja pevne na zemi, ťažko zažiť zmeny. Špinavé hnedé topánky častejšie získavajú introverti, ľudia s odlúčeným vnímaním života.

Sivé topánky zvyčajne nosia ľudia, ktorí si nie sú istí správnou voľbou svojej životnej cesty. Nič ich nepoteší, život sa im zdá nudný, šedý a jednotvárny. Takí ľudia vyzerajú unavene, ako vylisovaný citrón. Nemali by sme však zabúdať, že šedá je tiež symbolom múdrosti. Ľudia, ktorí sú v živote múdri, zošediveli, nevnímajú sopečné vášne okolitého sveta tak emotívne.

Biela farba, ako viete, obsahuje všetkých sedem farieb dúhy. Zosobňuje jednotu, to znamená dokonalosť, a to aj v duchovnom a emocionálnom zmysle. Biele topánky si najčastejšie vyberajú ľudia blízki dokonalosti vo všetkých ohľadoch.

Modrá farba topánka naznačuje, že jej majiteľ je čestný, pokojný a mierumilovný človek. Presne vie, čo od života chce. Výber špinavo modrej obuvi naznačuje, že osoba je v depresii.

Zelené topánkynosia vyrovnaní a súcitní jedinci - ľudia, ktorí vedia dať svoju lásku druhým bez toho, aby za to niečo vyžadovali. Zelená môže tiež predstavovať určitú fázu rastu v živote človeka. Špinavo zelené topánky si zvyčajne vyberajú veľmi žiarliví ľudia.

Oranžové topánky emotívni ľudia si vyberajú. Takíto ľudia sú zvyčajne skvelí optimisti, majú vždy dobrú náladu, priaznivú komunikáciu, sú vždy pripravení slúžiť iným.

Strieborná farba Je farbou mesiaca. Symbolizuje niečo tajomné, magické a ženské. Strieborná farba môže byť tiež spojená s bohatstvom.

Zlatá farba topánok, rovnako ako striebro, znak bezpečnosti alebo nezdolná túžba dosiahnuť to. Výber topánok tejto farby naznačuje vášnivú túžbu človeka veliť ľuďom, mať nad všetkým kontrolu a vládnuť ako cisár.

Ružové topánky nosia milujúci a súcitní ľudia. Špinavý ružový odtieň môže naznačovať potrebu človeka vypiť všetky šťavy od tých, s ktorými priamo komunikuje.

Červené topánky sú vyberaní vášnivými, energickými a živými ľuďmi. Táto farba môže tiež naznačovať výbušnú povahu a hnev osoby, ktorá si ju vybrala.

Tyrkysové topánky podporuje sebavyjadrenie. Môže sa odporučiť, aby si ho obliekli politici počas verejných prejavov alebo učitelia vzdelávacích inštitúcií počas prednášok.

Žltá farba topánok prezrádza charakter svojho majiteľa ako veselého, teplého a slnečného človeka. Títo ľudia ľahko prijímajú zmeny, majú pozoruhodné mentálne schopnosti a sú schopní bojovať za svoju vieru. Spravidla ide o extrovertov. Ak je v žltej farbe špinavý odtieň, môže byť človek od prírody veľmi plachý.

Fialová topánka zosobňuje Venušu a svedčí o duchovnej múdrosti.

Počet párov topánok

Ľudia si zvyčajne kupujú topánky podľa potreby, aby si pri určitých príležitostiach obliekli vhodné topánky. Stáva sa však tiež, že človek získa neskutočné množstvo párov topánok, z ktorých si niektoré nikdy neobuje. To sa dá vysvetliť buď tým, že sa nemôže rozhodnúť pre konečnú voľbu svojej životnej cesty, alebo túžbou hrať vo svojom živote čo najviac rolí. S každým novým párom dostane taký človek príležitosť vyskúšať si ďalšiu rolu.

Reflexológovia vnímajú chodidlo ako mapu ľudského tela.Na povrchu chodidla nájdete body zodpovedajúce takmer všetkým hlavným orgánom, žľazám a končatinám človeka. Orgány sa premietajú na nohy, na mužskú a ženskú stranu, rovnako ako sa nachádzajú v našom tele. Každý z orgánov je okrem vykonávania čisto fyziologických funkcií zodpovedný za duchovný a emocionálny stav človeka. Napríklad slezina sa považuje za miesto koncentrácie nevrlosti a hnevu, teda vlastností, ktoré sa z nejakého dôvodu tradične pripisujú ženám. Aj keď je oblasť srdca umiestnená na oboch nohách, jej projekcia je výraznejšia na ľavú nohu, čo potvrdzuje, že emócie viac súvisia s ženským princípom v človeku. Pečeň je premietnutá na obe chodidlá, ale projekčná plocha na pravom chodidle je väčšia ako na ľavom. Mimochodom, pečeň bola dlho spájaná s čisto mužskými vlastnosťami: hnev, neslušné emócie, bojová dispozícia.

Fyzické aj duchovné zdravie človeka závisí od stavu každého orgánu. Napríklad zdravá slezina čistí krv od morálnej nečistoty a umožňuje človeku prejavovať viac súcitu a empatie a viesť spravodlivý život. Pečeň bude naopak nefunkčná, ak človek začne potláčať také silné emócie, ako je hnev.

ĽAVÁ NOHA

1. Hlava, mozog, pravá strana
2. Čelné dutiny, pravá strana

4. Hypofýza
5. Trigeminálny nerv, chrám vpravo
6. Nos
7. Zadná časť hlavy
8. Pravé oko
9. Pravé ucho
10. Ľavé rameno
11. Trapézový sval vľavo
12. Štítna žľaza
13. Prištítne telieska
14. Pľúca a priedušky vľavo
15. Žalúdok
16. Duodenum
17. Slinivka brušná
20. Solárny plexus
21. Nadobličky vľavo
22. Oblička odišla
23. Močové cesty vľavo
24. Močový mechúr
25. Tenké črevo

30. Klesajúci dvojbodka
31. Rektum
32. Análny otvor
33. Srdce
34. Slezina
35. Ľavé koleno
36. Pohlavné žľazy, vaječníky vľavo
38. Bedrový kĺb vľavo
57. Nervový systém
60. Kolenný kĺb
61. Hrdlo

PRAVÁ NOHA

1. Hlava, mozog, ľavá strana
2. Čelné dutiny, ľavá strana
3. Mozoček, mozgový kmeň
4. Hypofýza
5. Trojičný nerv, chrám vľavo
6. Nos
7. Zadná časť hlavy
8. Ľavé oko
9. Ľavé ucho
10. Pravé rameno
11. Trapézový sval vpravo
12. Štítna žľaza
13. Prištítne telieska
14. Pľúca a priedušky vpravo
15. Žalúdok
16. Duodenum
17. Slinivka brušná
18. Pečeň
19. Žlčník
20. Solárny plexus
21. Nadobličky vpravo
22. Oblička správne
23. Močové cesty vpravo
24. Močový mechúr
25. Tenké črevo
26. Vermiformná príloha
27. Črevo
28. Vzostupné hrubé črevo
29. Priečny tračník
35. Pravé koleno
36. Pohlavné žľazy
38. Pravý bedrový kĺb
57. Nervový systém
60. Kolenný kĺb
61. Hrdlo

Akupresúra alebo akupunktúrna masáž si získali popularitu vďaka minimálnemu zoznamu kontraindikácií, ľahkosti a účinnosti. Relácie môžete dokonca viesť aj doma - umiestnenie požadovaného bodu nájdete pomocou niektorého z atlasov alebo akupunktúrnych máp. Reflexné body chodidla sú spojené s mnohými vnútornými orgánmi a systémami a cvičenie umožňuje nielen zlepšiť náladu a pohodu, ale aj naštartovať prirodzené regeneračné procesy.

Tradičná čínska medicína je založená na zameraní na konkrétne oblasti alebo body. Vplyv nárazu sa vysvetľuje vzťahom na nervovej a energetickej úrovni medzi bodom a konkrétnym orgánom.

Popularita akupresúry chodidiel spočíva v tom, že na podrážke sa nachádza viac ako 7 000 nervových zakončení. Cvičenie vám umožňuje dosiahnuť komplexný účinok a ovplyvňuje takmer všetky systémy tela. Akupunktúra, akupunktúra a ďalšie reflexné praktiky sú súčasťou filozofie a metódy ovplyvňovania tela pomocou špeciálnych ihiel. Klasická akupresúrna masáž chodidiel sa vykonáva iba rukami.

Orgány na ľavej strane tela sa odrážajú na ľavej nohe. Pravý je spojený s príslušnými orgánmi svojej strany. Body na chodidle zodpovedné za spárované orgány sú umiestnené navzájom symetricky.

Prsty sú spojené s hlavou:

Stredná časť palcov je s mozgom. Táto oblasť je miestom koncentrácie veľkého počtu bodov a po expozícii sa aktivuje hypofýza;
Končeky prstov sú spojené s paranazálnymi dutinami, takže keď nohy ochladia alebo zmoknú, objaví sa nádcha;
Základom ukazováka a prstenníka je projekcia očí;
Základňa prostredníka a malíčka je projekciou ušnice a sluchových orgánov.

Stredná časť podpätkov je výstupkom vaječníkov a pohlavných žliaz. Podľa výskytu bolesti na tomto mieste môžeme hovoriť o zápalových procesoch v reprodukčných orgánoch. Na vonkajšej strane päty sú body zodpovedné za sedací nerv.

Projekcia srdca zodpovedá oblasti umiestnenej pred klenbou ľavej nohy. Mierna ľavostranná krívanie a bolestivosť na tomto mieste môžu byť predzvesťou infarktu. Projekcia chrbtice je umiestnená na klenbe chodidla. Silné trenie oblasti znižuje únavu a bolesti chrbta.

Aké sú body

Masážne akupunktúrne body na chodidlách sú rozmiestnené pozdĺž 14 poludníkov. Každý z nich má jeden bod z 3 rôznych typov:

Bod vzrušenia. Pri jeho masírovaní sa zlepšuje práca kardiovaskulárneho systému;
Bod pokoja. Pri správnom jednaní nastáva pokoj a relaxácia, zlepšuje sa emočný stav, eliminuje sa neuropsychický stres;
Vyvažovacie body na chodidlách alebo body harmonizácie sú zodpovedné za stav orgánov súvisiacich s poludníkom.
Masírovanie vyrovnávacích bodov by sa malo robiť opatrne a s miernym tlakom, inak by sa mohli vyskytnúť nepríjemné pocity. Ak dôjde k bolesti, relácia sa zastaví.

Ako urobiť akupunktúrnu masáž chodidiel

Indikácie a kontraindikácie

Akupresúrna masáž sa aplikuje aj na chodidlá. Umožňuje vám:

Zlepšiť krvný obeh a metabolické procesy;
Zlepšiť prácu všetkých systémov a orgánov;
Odstráňte stres, depresiu, nervové napätie;
Posilnite telo, zlepšite fungovanie imunitného systému.

Akupunktúra pomáha zbaviť sa mnohých chorôb alebo zmierniť ich prejav. S jeho pomocou sa liečia bolesti hlavy, hypertenzia, choroby reprodukčného systému a gastrointestinálneho traktu, nervové poruchy atď.

Kontraindikácie relácie sú:

Nádory;
Zápal kĺbov;
Infekčné choroby;
Kŕčové žily;
Tuberkulóza;
Prítomnosť plesňovej infekcie, bradavíc alebo veľkých krtkov na koži;
Akútna fáza duševných porúch.

Počas tehotenstva a laktácie sa musíte najskôr poradiť so svojím lekárom o možnosti účasti na sedení.

Príprava zasadnutia

Prípravný proces hrá dôležitú úlohu a pomáha klientovi uvoľniť sa a dôverovať pánovi. V miestnosti sa vytvorí príjemná atmosféra: stlmia svetlá, zapália aromatickú lampu alebo sviečky a zapnú meditatívnu hudbu. Pred začatím procedúry sa nohy naparia v kúpeli s liečivými bylinnými odvarmi a olejmi, potom sa na pokožku nanesie malý krém alebo liečivé mlieko, urobí sa klasická masáž chodidiel.

Klasická technika

Štúdia začína masážou najaktívnejších bodov na nohe, ktoré sa nachádzajú na prstoch nôh. Každá z nich má 3 reflexné zóny: základňu, oblasť stredného kĺbu, oblasť začiatku nechtovej platničky. Lisovanie sa vykonáva striedavo na každej ploche, počínajúc od oblasti nechtov palca. Pohyby sa opakujú 5-9 krát. Potom pokračujú k vypracovaniu 4 bodov umiestnených na stredovej čiare chodidla. Potom sa začne pracovať s 3 reflexnými bodmi ležiacimi na vnútornej a vonkajšej strane päty. Akupunktúra chodidla má dôležité body na achilovej šľache. Dopad na ne je povinný, musí však byť mierny, aby nedošlo k zraneniu.

Potom prechádzajú dlaňou pozdĺž vonkajšieho povrchu chodidla od spodnej časti prstov po dolnú časť nohy. Pohyb by mal byť pomalý a hlboký, opakujte to 7 až 12 krát. Relácia je ukončená masírovaním bodov nachádzajúcich sa v oblasti spojenia chodidla a dolnej časti nohy.

Technika pätovej ostrohy

Masáž s pätovou ostrohou doma sa odporúča ráno - to zníži bolesť a obnoví pohyblivosť nohy. Relácia sa vykonáva podľa určitej schémy:

Po klasickom hladení sa vykonáva na päte tlakom zhora nadol a zozadu;
Krúživým pohybom prechádzajte pozdĺž päty 1 - 2 minúty;
Krúživým pohybom (s rebrami palcov) miesime pätu asi 2 minúty;
Masírujte pätu prstami pomocou posunovacieho pohybu;
Mŕtvicu intenzívne niekoľko minút.

Relácia je ukončená jemnými pohybmi hladenia pozdĺž dolnej časti nohy a celej plochy chodidla. Po masáži sa odporúča dať si na pár minút teplú ponožku a oddýchnuť si.

Technika pre hallux valgus

S nepríjemným ochorením sa vyrovnáte pomocou pravidelnej masáže. Relácie sa môžu uskutočňovať ráno a večer a kvôli prevencii je vhodné použiť techniku \u200b\u200bna zdravé nohy. Na masáž budete potrebovať malý hydratačný krém. Práce začínajú otáčaním palca v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek po dobu 1 - 2 minút. Potom sa palce striedavo tlačia na oblasť medzi prstami. Pracovný čas pre každú nohu je asi 3 minúty. Potom sa masírujú väzy a svaly palca.

Potom je noha znížená na podlahu a sú zdvihnuté 4 prsty na nohách: veľký by mal tesne priliehať k podlahe. Cvičenie sa opakuje asi 15-krát. Ďalším cvikom je posunutie palca do strany bez použitia rúk.

Uchopte palec dlaňou a jemne ho zdvihnite. V tejto polohe vydržte asi 3 sekundy s maximálnym svalovým napätím. Uvoľnite tlak. Masáž kostí veľkého prsta je ukončená jemným a intenzívnym hladením chodidla a všetkých prstov. Každá technika sa vykonáva od 2 do 4 minút so zvyšujúcou sa intenzitou.

Samo-masáž

Masáž chodidiel sa môže vykonávať kedykoľvek doma s dobrým zdravotným stavom a bez kontraindikácií. Pred akupunktúrnym sedením je vhodné urobiť si horúci kúpeľ alebo napariť nohy vo vani a potom namazať pokožku teplým krémom alebo olejom.

Masáž chodidiel začína intenzívnym trením chodidla: smer pohybu od päty k prstom na nohách a pracovná doba je až 2 minúty. Potom trieť prsty krúživými pohybmi. Potom použite techniku \u200b\u200bmäkkej trakcie.

Prejdite na trenie bočnej plochy a ľahké krútenie chodidla. Tieto techniky uvoľňujú spazmodické svaly, zlepšujú pohyblivosť kĺbov a relaxujú tkanivá. Pri vykonávaní techniky je vzhľad bolesti neprijateľný. Pri práci s chodidlom sa používa striedanie hladenia, trenia a zovretia. Ak sa počas štúdie objavia bolestivé body, musia sa jemne stlačiť so znížením tlaku, kým nepríjemné pocity nezmiznú.

Na zlepšenie fungovania dýchacieho systému masírujte končeky prstov intenzívnym kruhovým trením. Smer pohybu je v smere hodinových ručičiek. Práca močového systému sa zlepšuje masírovaním strednej časti klenby nohy v smere hodinových ručičiek. Na normalizáciu práce čriev je vyrazená oblasť kĺbu oblúka a päty. A aby bolo možné vyrovnať sa s bolesťami hlavy, zlepšiť koncentráciu a zvýšiť emočnú stabilitu, vyvíja sa tlak na miesta bolesti na vonkajšej strane chodidla, medzi kosťami 4. a 5. prsta.

Vďaka čínskej medicíne sa stala liečba masírovaním konkrétneho bodu orgánov na chodidle všeobecne známa. Je známe, že ľudská noha je akýmsi ovládacím panelom tela, na ktorom sú sústredené biologicky aktívne body spojené s vnútornými orgánmi. Nie nadarmo prináša chôdza naboso po čerstvo pokosenej tráve alebo malých kamienkoch príjemné pocity. Počas tohto procesu dochádza k mechanickému účinku na body nohy, ktorý stimuluje príslušné orgány, zlepšuje prietok krvi a zvyšuje všeobecný tón tela.

Akupresúra je jednoduchá a cenovo dostupná metóda liečenia

Akupresúrna technika je malou sestrou akupunktúry, využíva všetky rovnaké body, do ktorých sú vpichované akupunktúrne ihly. Akupresúra však netoleruje použitie piercingových predmetov, čo zaručuje jemnejšie a bezpečnejšie, ale zároveň efektívne ošetrenie. V tomto prípade sú kovové ihly nahradené vlastnými prstami alebo rukami masážneho terapeuta.

Biologické body na chodidle

Na základe teoretických poznatkov získaných z tradičnej čínskej medicíny poznamenávame, že na chodidlách sa nachádza zvláštna schéma biologicky aktívnych bodov a zón ovplyvňujúcich každý z dostupných orgánov. V priebehu času sa v ľudskom tele hromadia toxíny a toxíny, ktoré bránia normálnemu krvnému obehu a tým vyvolávajú rôzne choroby. Týmto spôsobom môžete ovplyvňovať aktívne body na chodidle, stimulovať prácu a vytvárať rovnováhu so všeobecným stavom tela ako celku.

Pomocou masáže nôh môžete zmierniť nervový stres, stav únavy a psycho-emocionálne vzrušenie, posilniť obranné mechanizmy celého tela, zlepšiť metabolizmus, normalizovať nervový systém, vyliečiť gynekologické choroby a oveľa viac.

Reflexológia ako metóda liečby inými ako liečivami

Reflexológia je metóda nedrogovej terapie, ktorá je pevne zakotvená v západnej medicíne. Masáž nôh pomôže nielen chorým, ale aj zdravým ľuďom, ktorí si chcú posilniť imunitu a nervový systém. Pôsobením na body na chodidle, ktoré sú zodpovedné za orgány, môžete účinne ovplyvniť fungovanie tela: na zníženie záchvatov kašľa stačí iba masírovať bod priedušnice; na normalizáciu procesu trávenia môžete jemne masírovať body žalúdka a čriev. S chrbticou je spojený úzky pásik celej vnútornej plochy chodidla. Systematickým pôsobením na tieto body je možné zmierniť stav osteochondrózy, radikulitídy, myozitídy, lumbága.

Stlačením na bodoch príslušného orgánu môžete odstrániť napríklad rýchly tlkot srdca, pôsobiť na močový systém alebo dokonca vyliečiť chronické choroby.

Odrody biologických bodov

Body na chodidle zodpovedné za orgány majú svoje presné umiestnenie. Sú umiestnené na 14 linkách, ktoré sa tiež nazývajú poludníky. Každý poludník má svoje vlastné meno: „Pán srdca“, „Gouverner“ alebo „Trojstupňový ohrievač“.

Na každom poludníku sú tri typy bodov:

Bod je vzrušujúci (jeden na každom poludníku), jeho aktivácia stimuluje činnosť orgánov spojených s konkrétnym poludníkom.
Harmonizačné body. Dopad na tieto zóny, ktoré sa nachádzajú na oboch koncoch poludníka, sa uvoľní a vytvorí harmonickú prácu orgánov patriacich k tomuto typu poludníka.
Upokojujúci bod (jeden pre každý poludník). Vytvára pocit najpríjemnejšej a bezbolestnej masáže, upokojuje nervy, uvoľňuje telo.

Projekcia vnútorných orgánov na chodidlách

Každý orgán ľudského tela sa môže odraziť na „plátne“ nôh. Pre najjasnejšie znázornenie projekcie každého orgánu si môžete predstaviť nohy umiestnené vedľa seba a osobu na nich zobrazenú smerom dopredu.

Prsty na nohách teda budú odrážať oblasť hlavy, zatiaľ čo masáž končekov prstov ovplyvňuje zadnú časť hlavy a horný povrch zo strany nechtov zasahuje tvár.
Vnútorné okraje podrážky budú odrážať stred tela a chrbtice, vonkajšia klenba chodidla bude zodpovedať tvári a špičky prstov budú zodpovedať zadnej časti lebky.
Oba podpätky ladia so zadkom.
Členkový kĺb odráža pohlavné orgány.
Ramenné body sú na vonkajšej strane päty v oblasti malíčka.

Princíp masáže

Počas masáže možno zistiť bolestivé body, ktoré signalizujú oslabenie konkrétneho orgánu, týmto zónam by sa mala venovať väčšia pozornosť. Je dôležité si uvedomiť, že stlačenie iba akupunktúrnych bodov na chodidle nepomáha zdraviu; je potrebné dotknúť sa susedných zón masážou, aj keď nedávajú bolestivé pocity. Počas masáže by ste mali striedavo tlačiť na body bolesti a medzi nimi pauzy. Výsledkom správneho liečenia bolestivej zóny by malo byť zmiznutie akýchkoľvek nepríjemných pocitov. Každý takýto bod sa zahrieva najmenej minútu.

Emočné a duchovné spojenie

Body na nohách človeka sú spojené s takmer všetkými vnútornými orgánmi, žľazami a končatinami v tele. Okrem plnenia svojich fyziologických cieľov sú orgány zodpovedné za emocionálny a duchovný rozvoj človeka.

Napríklad slezina premietnutá na ľavú nohu obsahuje vlastnosti, ktoré sa tradične pripisujú ženám - nevrlosť a hnev. Oblasť srdca sa nachádza na oboch nohách, a napriek tomu sa odráža viac na ľavej nohe, čo je potvrdením emocionálnej ženskej podstaty. Podobne je pečeň prítomná na oboch nohách, avšak projekcia orgánu prevláda na pravej nohe, čo je spojené s hrubými mužskými vlastnosťami, živou dispozíciou, hnevom a húževnatosťou. To isté platí aj pre ostatné orgány, preto je z hľadiska fyzického zdravia a duchovnej čistoty potrebné sledovať zdravie každého orgánu.

Kde začať masáž chodidiel?

Na zlepšenie zdravia celého tela a prevenciu chorôb je potrebné vykonať úplnú komplexnú masáž chodidiel. Je vhodné vykonávať procedúry každý večer tesne pred spaním.

Pred masážou by ste mali niekoľko minút natiahnuť chodidlá, chodiť naboso, dvíhať prsty na nohách alebo striedavo prenášať váhu tela z vonkajších okrajov chodidiel na vnútorné. Na konci rozcvičky môžete zariadiť teplý kúpeľ na nohy.

Pri samo-masáži by ste mali mať pohodlnú polohu, aby ste nohy úplne uvoľnili:

Položte nohu tak, aby bola noha pohodlne umiestnená na stoličke.
Ohnite nohu tak, aby chodidlo pohodlne spočívalo na stehne druhej nohy.
V polohe na chrbte zdvihnite a ohnite nohu.

Niekoľko jednoduchých pravidiel pre samo-masáž

Masáž by sa mala vykonávať teplými rukami, pričom by sa v nich mal predhriať masážny olej, aby boli body na chodidle zodpovedné za orgány jemne, ale efektívne. Musíte ovplyvňovať chodidlá oboma rukami, používať všetky prsty, striedavo ich masírovať kĺbmi a päsťami, pohybujúc sa od končekov prstov na nohách po päty.

Počas najdôkladnejšieho procesu podrážky, zatiaľ čo prsty na nohách je možné jemne a jemne napínať a prechádzať od nechtu po základňu.
Každý prst je potrebné masírovať zvlášť.
Nezabudnite na členok a členok, jemne ich krúživými pohybmi masírujte.
Môžete striedať rôzne techniky: štípanie, ľahké údery, trenie, hladenie, prerušovaný dotyk.

Na konci procedúry bude užitočné kráčať po masážnej hrboľatej podložke, pričom budete prechádzať z nohy na nohu a striedavo prenášať telo na každú nohu.

Kontraindikácie akupresúry

Ťažké ochorenia kardiovaskulárneho systému.
Tehotenstvo a obdobie laktácie.
Veľká únava.
Kožné choroby na chodidlách v podobe hnisania a lišajníkov.

Orgány, ktoré masírujú body na chodidle, nemusia mať priaznivý účinok v prípade vážneho zdravotného stavu, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Použitie akupresúrnych techník môže byť užitočné ako ďalšia liečba, úľava od bolesti a posilnenie tela ako celku.

Ako vyťažiť z procedúry maximum?

Najskôr by ste mali zaujať najpohodlnejšiu pozíciu na stoličke, posteli alebo na podlahe.
Môžete zapnúť relaxačnú hudbu, rozptýliť sa od zvukov vonkajších podnetov, na chvíľu vypnúť telefón.
Určte bod, od ktorého chcete začať. Ak sa masáž vykonáva prvýkrát, môže vám k tomu pomôcť schéma bodov na chodidle.
Miernym zatlačením na požadovaný bod by ste mali vykonávať krúživé pohyby, pričom by ste nemali zložiť prst z biologického bodu.
Trvanie manipulácií by nemalo byť dlhšie ako 5 minút. Výsledok takejto masáže sa zvyčajne dostaví rýchlo a má dlhodobý účinok.

Chodidlo: body, orgány, ktoré s nimi priamo súvisia - ďalšie užitočné techniky

V malej škatuľke s rozmermi 50 * 50 cm naplnenej kamienkami alebo strukovinami môžete chodiť na mieste naboso 10 - 15 minút. V lete chodte čo najčastejšie naboso po tráve, piesku, okruhliakoch.
Kontrastná sprcha pre nohy je vynikajúcim doplnkom akupresúry a tiež dobre spevňuje telo.
Obrazné dýchanie. V sede, pri uvoľnenom tele, s voľným a ľahkým dýchaním, by mal človek upriamiť svoju pozornosť na chodidlá a predstaviť si, že dýchanie vykonávajú oni. Tento druh meditácie môže pokračovať 4 až 5 minút.
Obklady s medom majú priaznivý účinok na cievy a pokožku a pripravujú masážne body pre ďalšie pôsobenie. Po ošetrení nôh medom si navrch oblečte igelitové tašky a bavlnené ponožky. Takéto aplikácie sa odporúča vykonávať večer: počas noci pokožka nôh absorbuje užitočné prvky medu a ráno budú nohy hodvábne, mozoly zmiznú a zdravie sa zvýši.