Najlepšie modely smart hodiniek a zariadení z kategórie nositeľnej elektroniky na stráženie vášho zdravia. Sledujte znižovanie krvného tlaku "Hodnota zdravia"

Odmietnuť krvný tlak zvyšuje priemernú dĺžku ľudského života o 5-7 rokov. Vyhlásili to americkí vedci z Bostonu.

Ak súčasne s korekciou krvného tlaku, korekciou začínajúceho cukrovka, potom sa „zisk“ ukáže byť ešte väčší a predstavuje 8-10 rokov.

Health Watch je vynálezom čínskeho lekára Li Zhilonga.

Riadi patentovaný mikroprocesor akupunktúrne body, rýchlo a účinne reguluje krvný tlak do normálu. Hodinky sú navrhnuté na základe lekárskej teórie biologickej energie.

Hodinky boli opakovane prezentované na medzinárodných výstavách a získali niekoľko desiatok ocenení, diplomov a certifikátov kvality. Hodinky sú patentované.

V Shanghai Research Institute prešli hodinky na hypertenziu I. štádia klinickými skúškami, ktoré preukázali ich účinnosť pri liečbe hypertenzie, liečbe bolestí hlavy, tinnitu, búšení srdca, nespavosti, ktorá bola nad 80 %.

Hodinky mali pozitívny vplyv aj pri liečbe chronická hepatitída, detské neurózy, v komplexná liečba starecká paralýza.

Prostredníctvom vedeckého a technického rozvoja riešia najkomplexnejšiu medzinárodnú úlohu boja proti vplyvu „ magnetické búrky» o ľudskom zdraví.

Silné biomagnetické lúče, ktoré vyžaruje vstavaný mikroprocesor, pôsobia na akupunktúrne body a tým upokojujú nervový systém, regulovať neuropsychické reakcie, znížiť krvný tlak, zlepšujú spánok, slúžia ako prevencia kardiovaskulárnych cievne ochorenia. Okrem toho sa zlepšuje všeobecný stav telo, imunita sa zvyšuje.

Biomagnetické pole vyrovnáva krvný tlak ( vysoký tlak znižuje, nízky - zvyšuje). Mikroprocesor je špeciálne umiestnený tak, aby vytváral silnú vyrovnávaciu akciu. Biomagnetické pole môže ovplyvniť pulzovú frekvenciu, normalizuje sa nízky a vysoký krvný tlak a bolestivé príznaky vymiznú.

Čo robia hodinky a ako ich nosiť:

Bod Nei Guan (vnútorná časť dlane, hodiny smerujú k vnútorná časť dlane).

Účinok: hypertenzia 1. štádia, srdcové choroby, neurasténia, nespavosť.

Bod Wang Guan (vonkajšia časť dlane, hodinky smerujú na vonkajšiu časť dlane, nosia sa v normálny režim).

Pôsobenie: bolesti hlavy, zvonenie v ušiach, bolesti kĺbov, únava.

Health Watch kombinuje tradičné čínske liečivé účinky na aktívne body kožné a biomagnetické účinky. Na tento účel je do hodiniek vsadený mikroprocesor, ktorý vytvára biomagnetické pole a ovplyvňuje akupunktúrne body ruky.

Aplikácie: pri hypertenzii 1. štádia, kardiopatii, neurasténii, odmietaní jedla, zábudlivosti, nočných morách sú hodiny umiestnené na bod Nei-guan (umiestnený na vnútri zápästia, tam musíte posunúť ciferník hodiniek).

Pri migrénach, zvonení v ušiach, bolestiach kĺbov, bolestiach krčných stavcov sa hodinky nasadzujú na bod Wai-guan (nachádza sa na vonkajšej strane zápästia, otočte ciferník na obvyklé miesto pre nosenie hodiniek ).

Cieľové publikum: osoby s ochoreniami srdca a ciev, hypertenziou, cholecystitídou, srdcovým zlyhaním, koronárnym ochorením,“ angina pectoris“, infarkt myokardu atď.

Podmienky nosenia hodiniek:

1. Health Watch by mal tesne priliehať koža pri nosení najmä na akupunktúrne body.

2. Cez deň musíte hodinky položiť na bod Wang-guan, večer na bod nei-guan. Striedavé nosenie zvyšuje terapeutický účinok.

3. Hodinky je možné nosiť stále, ale ak to situácia nedovoľuje, môžete ich nosiť počas oddychu a oddychových prestávok. Denná doba nosenia hodiniek by mala byť minimálne 8 – 12 hodín.

Pozor:

1. Pacientom s implantovaným kardiostimulátorom je prísne zakázané nosiť hodinky.

2. Pri snímaní Health Watch ich neumiestňujte do blízkosti domáce prístroje alebo kovové predmety.

3. Je prísne zakázané zbytočne otvárať hodinky a spúšťať ich do vody. Nenechávajte hodinky pri teplotách pod 60 stupňov Celzia.

4. Zdokonaliť sa terapeutický účinok dodržiavať diétu, správne sa stravovať, nefajčiť, obmedziť príjem alkoholu, nejesť alebo jesť na minimum slané jedlá, nakladané potraviny rastlinného pôvodu.

V hodinkách je použitý kvalitný strojček Citizen.

Na hodinky sa vzťahuje záruka 12 mesiacov od dátumu zakúpenia.

Odborníci:

Alexey Gezin, manažér značky LPI RUS

Mária Ter-Saaková, Riaditeľ značky, Fortuna-Time LLC

1. Mechanizmus

Kremeň. Extrémne presný, nevyžaduje navíjanie, nenáročný na údržbu (batéria vydrží dva až tri roky), menej náchylný na vonkajšie vplyvy- trasenie, šok a pod. Najúspešnejšie pohyby sú Miyota, Ronda, Citizen, Seiko (verí sa, že švajčiarska Ronda je lepšia ako ostatné). Čínske noname sú lacnejšie, no kvalitou sa nelíšia. Mechanický. Slušnejšie a „dospelejšie“, ale s vlastnými výhradami: hodinky vyžadujú naťahovanie (ak nie je automatické), presnosť kolíše (plus-mínus niekoľko sekúnd za mesiac alebo dokonca za deň), vyžaduje sa pravidelné čistenie. Lacná švajčiarska mechanika (napríklad úroveň Tissot) - zatiaľ ešte lepšia Čínske analógy. Ak je pre vás hlavnou vecou dizajn, potom módne značky (Fossil, DKNY, Diesel atď.) môžu nájsť napríklad rozpočtové „kostry“ - mechanické hodinky s viditeľnými vnútornosťami.

2. Telo

Najlepšie je puzdro z nehrdzavejúcej ocele. Akékoľvek zliatiny ako mosadz nie sú vhodné: sú príliš mäkké, môžu hrdzavieť a čo je najhoršie, spôsobujú alergie. Plast je tiež v poriadku: telo je svetlé, farba je vo všeobecnosti akákoľvek.

3. Vodotesný

Minimum - 3 atm - šetrí pred postriekaním, v takýchto hodinkách môžete umývať riad. Vodotesnosť začína na 10 ATM - vhodné pre vodné športy, ale pre potápanie - 20 ATM a vyššie je lepšie. Plus skrutkovacia korunka.

4. Remienok/náramok

Najspoľahlivejší je oceľový jednodielny náramok. Nylonové popruhy NATO sú tiež odolné. Ako dlho kožený remienok vydrží závisí od vašej starostlivosti a prevádzkových podmienok. A tu je ďalší bod: nahradiť oceľový náramok koženým remienkom je zvyčajne jednoduchšie ako zladiť náramok s hodinkami, ktoré pôvodne remienok mali.

5. Sklo

Sú dve možnosti: buď minerálne sklo, alebo zafír (menej bežný, keďže je drahší). Hlavný rozdiel: minerál sa nerozbije, ale je poškriabaný; Zafír sa neleskne, neškriabe, ale láme sa. Preto je napríklad pri športe vhodnejšia prvá možnosť.

6. Predĺženie

Ďalšie informácie, čo určite nezaškodí, je dátum a deň v týždni. Všetky ostatné ciferníky - stopky, druhé časové pásmo atď. - sú to spravidla dizajnové prvky. Funkcia svetového času môže byť užitočná aj vtedy, ak sa váš život a práca odohráva vo viacerých časových pásmach naraz.

"Let" na "východ"

Vo svete už dlho, v Rusku - relatívne nedávno, záujem o vintage hodinky naberá na obrátkach.

Ide o to nájsť na blšom trhu (skutočnom alebo online) zaujímavý model, dať do poriadku a používať. Takže prebieha hon na Seikos z obdobia okolo 1964–1979 (v 80. rokoch sa „pokazili“). Cena za pracovné kópie začína od 200 €. Ich usporiadanie trvá stále rovnako dlho, ale je tu jeden bod: pre v posledných rokoch tri tieto Seiko zdraželi 10x.Jediný problém je nájsť dobrého remeselníka, ktorý vie čo s nimi (prečítaj si fóra, nadviaž hodinky).

Citované sú aj sovietske „Polyot“, „Raketa“, „Vostok“, „Kirovskie“, „Strela“ a ďalšie. Náklady - od 500 rubľov. Napríklad celkom inteligentný „Amphibian Flight“ v prevádzkovom stave bude stáť asi pätnásť tisíc. Plus 5 000 - 6 000 rubľov na opravy a revitalizáciu. Ale majte na pamäti: radi predávajú nováčikom mosadzný falzifikát, takže sa ponorte do témy skôr, ako minú veľkú sumu.

Predtým, ako pristúpime k zvažovaniu konkrétnych modelov, stojí za to rozhodnúť sa o kritériách výberu, podľa ktorých môžete zariadenia navzájom porovnávať a vylučovať nevhodné možnosti.

cena

Na trhu je veľa zariadení so širokou škálou cien a v cenovej kategórii do 5 000 rubľov sú vynikajúce možnosti. Dôležité je rozhodnúť sa potrebné funkcie, ktoré skutočne využijete a nepreplatíte zbytočnú funkcionalitu.

Plošina

Plnohodnotný OS je dostupný len v inteligentných hodinkách. Trackery sú často synchronizované so smartfónmi a zobrazujú všetky informácie v mobilnej aplikácii. Preto je kompatibilita dôležitý bod, ktorému sa oplatí venovať pozornosť pred kúpou.

Funkčnosť

Základná funkcionalita je takmer identická vo všetkých zariadeniach: počet krokov, prejdená vzdialenosť, spálené kalórie. Pre mnohých je to viac než dosť. Drahé modely majú ďalšie ukazovatele: tlkot srdca, sledovanie stravy a hmotnosti, podpora GPS a možnosť prijímať hovory.

Autonómia

Výdrž batérie je pre mobilné zariadenia veľmi dôležitá. Inteligentné hodinky majú vďaka výkonnejšiemu hardvéru a displeju oveľa menej času ako bežné fitness náramky. Tie druhé fungujú na jedno nabitie približne mesiac, pričom s hodinami už nie je všetko také optimistické. Inteligentný gadget sa bude musieť nabíjať, ak nie každý deň, potom aspoň raz za 2-3 dni.

Zariadenia do 7 000 rubľov

Cena: 1 274 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4, iOS 7.0.
Operačný systém: Nie
Displej: monochromatický OLED, uhlopriečka 0,42″.
Ochrana proti vlhkosti: IP67.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, mail, kalendár, iné aplikácie, odblokovanie smartfónu.
Funkcie: monitorovanie spánku, kalórií, krokov, odomykanie smartfónu.
Hmotnosť: 7 rokov
Popruhy: silikón v niekoľkých farbách.
Autonómia: asi 20 dní.

Druhá generácia obľúbeného trackeru od Xiaomi, ktorý má malú obrazovku, vďaka ktorej nemusíte nosiť bežné hodinky na druhej ruke. Keď stlačíte dotykové tlačidlo, na displeji sa zobrazia všetky informácie a čas zhromaždený sledovačom.

Cena: 1 623 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4.
Operačný systém: Nie
Displej: trojfarebná LED.
Ochrana proti vlhkosti: Nie
Monitor srdcového tepu: Nie
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, sociálne siete.
Funkcie: krokomer, prejdená vzdialenosť, kalórie.
Hmotnosť: 3 roky
Popruhy: silikón, 3 farby.
Autonómia: asi 2 týždne.

Sledovač s nominálnymi schopnosťami, v ktorom sa Samsung zameral skôr na dizajn ako na funkčnosť. Šarm bol vytvorený pre ženské publikum, preto má kompaktné rozmery a rekordne nízku hmotnosť. Náramok vyzerá veľmi štýlovo a na ruke ho takmer necítite, no nemali by ste počítať so skvelými schopnosťami: vstavaný akcelerometer počíta iba kroky, prejdenú vzdialenosť a kalórie.

Cena: 3 892 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 7.0.
Operačný systém: Nie
Displej: E-Ink, 1,1″.
Ochrana proti vlhkosti: WR50.
Monitor srdcového tepu: Nie
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: Nie
Funkcie: monitorovanie spánku, kalórií, krokov, plávania.
Hmotnosť: 9 rokov
Popruhy: silikón, niekoľko farieb.
Autonómia: asi 8 mesiacov.

Withings Go je jedným z jasných počiatočných modelov v rade slávneho výrobcu fitness zariadení. Tracker sa môže pochváliť dlhou prevádzkovou dobou, rôzne možnosti nosenie (na ruke, na kľúčoch, na oblečení) a dobre čitateľná E-Ink obrazovka s vizuálnym znázornením aktuálnej aktivity.

Go dokáže sledovať nielen beh, ale aj plávanie a automaticky prepína medzi aktivitami. Okrem počítania krokov, vzdialenosti a spálených kalórií sledovač podrobne analyzuje spánok a zobrazuje štatistiky v mobilnej aplikácii.

Cena: 4 167 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4, iOS 8.0.
Operačný systém: Nie
Displej: jedna LED dióda.
Ochrana proti vlhkosti: ponor do 3 metrov.
Monitor srdcového tepu: Nie
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer, gyroskop, magnetometer.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: Nie
Funkcie: hlasový tréner, beh, plávanie, bicyklovanie, box.
Hmotnosť: 6 rokov
Popruhy: silikón, jednofarebný.
Autonómia: asi 6 mesiacov.

TO silné stránky Sledovaču možno pripísať vysokú presnosť merania vďaka použitiu deväťosového senzora Omni Motion a schopnosti sledovať aktivity ako beh, cyklistika, plávanie a dokonca aj box. Náramok sa pripína na zápästie alebo členok, je možné použiť aj dva trackery naraz, napríklad v boxe.

Ďalšou výhodou Moov Now je funkcia virtuálneho kouča. V mobilnej aplikácii môžete špecifikovať fyzické parametre a po výbere typu tréningu postupujte podľa hlasových a vizuálnych pokynov.

Cena: 6 778 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4, iOS 7.0.
Operačný systém: upravený Android.
Displej: OLED, 1,34″, 320 × 300.
Ochrana proti vlhkosti: IP67.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, magnetometer.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, aplikácie tretích strán.
Funkcie: monitorovanie spánku, kalórie, kroky, počasie, kompas, MP3 prehrávač.
Hmotnosť:'54
Popruhy: silikón, 2 farby.
Autonómia: až 5 dní (2–3 dni v aktívnom režime).

Prvé inteligentné hodinky od Xiaomi, vydané jej dcérskou značkou Huami. Napriek relatívne nízkym nákladom ide o plnohodnotné fitness zariadenie v keramickom obale s Gorilla Glass, meračom srdcového tepu a GPS so systémom Android Wear. Okrem chôdze a behu dokáže AmazFit sledovať cyklistiku a iné aktivity.

Hodinky nielen zobrazujú upozornenia, ale umožňujú s nimi aj interakciu. Ak do pamäte vopred nahráte hudbu (až 4 GB), po pripojení slúchadiel Bluetooth si môžete počas tréningu vychutnať svoje obľúbené skladby.

Cena: 6 100 rubľov.
Kompatibilita:
Operačný systém: Nie
Displej: 5 LED indikátorov.
Ochrana proti vlhkosti: WR50.
Monitor srdcového tepu: Nie
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, mail.
Funkcie: krokomer, prejdená vzdialenosť, poschodia, kalórie, spánok, hodiny.
Hmotnosť: 25
Popruhy: silikón, 4 farby.
Autonómia: do 5 dní.

Výhody Fitbit Flex 2 sú jeho miniatúrna veľkosť a možnosť nosiť ho ako v tradičnom tvare náramku, tak aj ako klip na oblečenie. Sledovač je vodotesný, umožňuje vám plávať v bazéne a automaticky rozpoznáva typy aktivít.

Fitbit Flex 2 sa synchronizuje s proprietárnym mobilná aplikácia, ktorá poskytuje množstvo štatistík a možnosť zasúťažiť si s priateľmi vo fitness úspechoch.

Zariadenia od 7 000 do 10 000 rubľov

Cena: 7 900 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
Operačný systém: Nie
Displej: dotykový OLED.
Ochrana proti vlhkosti: WR20.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: nie, môžete použiť modul smartfónu.
Senzory: akcelerometer, výškomer.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, kalendár, instant messenger.
Funkcie: krokomer, beh, bicyklovanie, cvičebné pomôcky, prejdená vzdialenosť, kalórie, spánok.
Hmotnosť:'37
Popruhy: silikón (4 farby), koža (2 farby).
Autonómia: do 5 dní.

Charge 2 od Fitbit - aktualizovaná verzia Charge HR, ktorý spoločnosť predstavila v rôznych farbách, vrátane limitovaných edícií s koženým remienkom a puzdrom z ocele alebo 22-karátového zlata. Tracker má veľký a dobre čitateľný OLED displej, zobrazujúci údaje o aktuálnej úrovni aktivity a tepovej frekvencii, ktorú Charge 2 neustále meria.

Náramok podporuje multi-tréningový režim, dokáže sledovať beh, bicyklovanie, cvičenie a má aj funkciu “Breathing Guide”, ktorá pomáha obnoviť silu po tréningu.

Cena: 7 500 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 7.0.
Operačný systém: Nie
Displej:štvorfarebný LED indikátor.
Ochrana proti vlhkosti: WR50.
Monitor srdcového tepu: Nie
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, kalórie, spánok, ovládanie fotoaparátu.
Hmotnosť: 8 rokov
Popruhy: silikón alebo koža, 4 farby.
Autonómia: do 6 mesiacov.

Pomerne drahý tracker, ktorý osloví tých, ktorých viac zaujíma dizajn ako funkčnosť. Misfit Ray je elegantný valec vyrobený z leteckého hliníka na tenkom silikónovom alebo koženom remienku.

Napriek svojej jednoduchosti dokáže tracker nielen počítať kroky, ale aj sledovať aktivity ako beh, plávanie, bicyklovanie či joga. Misfit Ray vám tiež pripomenie, že je čas sa zahriať, zhodnotí kvalitu spánku a upozorní vás na prichádzajúci hovor alebo SMS. Okrem tradičného nosenia na zápästí je tu možnosť v podobe prívesku na prívesku.

Zariadenia od 10 000 do 15 000 rubľov

Cena: 10 190 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
Operačný systém: Nie
Displej: dotykový LCD.
Ochrana proti vlhkosti:špliechanie, dážď, pot.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer, výškomer, svetelný senzor.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, sociálne siete.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, bicykel, pomôcky na cvičenie, kalórie, podlahy, spánok.
Hmotnosť: 44
Popruhy: silikón alebo koža, viacero farieb.
Autonómia: asi týždeň.

Prvé inteligentné hodinky Fitbit, ktoré upútajú nielen dizajnom, ale aj schopnosťami. Blaze má zaujímavý dizajn s kovovým rámom chrániacim hlavný modul hodiniek. Vďaka medzerám v hornej a spodnej časti sa ruka pod hodinkami vôbec nepotí.

Bežci ocenia možnosť neustáleho sledovania srdcového tepu a virtuálneho trénera, ako aj podporu prepojenia s GPS smartfónu. Hodinky dokážu sledovať multišportové tréningy, zobrazovať upozornenia, monitorovať spánok a umožňujú ovládať prehrávanie hudby na smartfóne.

Cena: 10 400 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4.
Operačný systém: Tizen.
Displej: dotykový AMOLED 1,5″, 216 × 432.
Ochrana proti vlhkosti: IP68.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, gyroskop, barometer.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia:
Funkcie: krokomer, prejdená vzdialenosť, bicykel, eliptické a veslárske trenažéry, kalórie, spánok.
Hmotnosť: 30 g.
Popruhy: guma, 3 farby.
Autonómia: 2-3 dni.

Druhá verzia obľúbeného sledovača Samsung, ktorého funkčnosť spoločnosť vylepšila na úroveň dobrých inteligentných hodiniek. Gear Fit2 okamžite upútajú pozornosť zakriveným Super AMOLED displejom, ktorý zaberá takmer celý predný panel hodiniek. Je citlivý na dotyk a vzhľadom na rozlíšenie vyzerá jednoducho úžasne.

Na obrazovke sa zobrazujú informácie načítané vstavanými senzormi, ktorých je veľa: merač srdcovej frekvencie, barometer, gyroskop, GPS. Gear Fit2 má tiež Wi-Fi a 2 GB vnútornej pamäte na ukladanie hudby.

Cena: 12 270 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 8.0 (čiastočná podpora).
Operačný systém: Android Wear.
Displej: IPS, 1,37″, 360 × 325.
Ochrana proti vlhkosti: IP67.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory:
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, kalendár, sociálne siete.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, podlahy, kalórie, spánok, prehrávanie hudby.
Hmotnosť:'54
Popruhy: silikón, 3 farby.
Autonómia: asi 2 dni.

Plnohodnotné inteligentné hodinky s Android Wear, ktoré nie sú viazané na smartfón a dokážu veľa aj bez neho. Moto 360 Sport má veľmi cool IPS obrazovku vyrobenú hybridnou technológiou, vďaka ktorej poteší farbami v interiéri a je dobre čitateľná na ostrom slnku.

Hodinky potešia aj svojimi schopnosťami: disponujú Wi-Fi, vstavanou pamäťou a GPS modulom, takže si môžete jednoducho stiahnuť svoj obľúbený playlist z Google Music, nechať smartfón doma a nasadiť si Bluetooth slúchadlá behať. Automatické nastavenie jasu, bezdrôtové nabíjanie, monitor srdcového tepu – Moto 360 Sport majú všetko, čo majú moderné inteligentné hodinky mať.

Cena: 11 590 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
Operačný systém: Nie
Displej: monochromatický LCD, 0,91″, 128 × 32.
Ochrana proti vlhkosti: IPX7.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer, gyroskop.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS.
Funkcie: počítanie krokov, vzdialenosť, kalórie, percentá svalová hmota, kvalita spánku.
Hmotnosť: 22
Popruhy: silikón, 4 farby.
Autonómia: do 5 dní.

Ambiciózny tracker s exkluzívnou funkciou merania percenta svalovej hmoty a tuku v tele. Za jeho fungovanie je zodpovedné tlačidlo na prednom paneli, na ktoré je potrebné priložiť prst.

Na malom dotykovom displeji sa zobrazujú upozornenia na hovory a správy a hlási aj nasledujúce ukazovatele kondície: kroky, prejdená vzdialenosť, kalórie, kvalita spánku, tepová frekvencia a pokrok smerom k stanoveným cieľom.

Cena: 14 900 rubľov.
Kompatibilita:
Operačný systém: Nie
Displej: monochromatický, 1,08″, 160 × 68.
Ochrana proti vlhkosti: WR50.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, výškomer.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, sociálne siete, kalendár.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, poschodia, kalórie, spánok, aktivita.
Hmotnosť: 31
Popruhy: silikón, 3 farby.
Autonómia: do 5 dní.

Pokročilý model Garmin trackeru, vybavený GPS a neustále pracujúcim pulzomerom, ktorý je symbiózou fitness náramku a inteligentných hodiniek. Vivosmart HR+ ponúka presné merania a konzistentnú kvalitu softvéru Garmin.

Napriek nepretržitému monitorovaniu srdcového tepu (každých 10 minút v pokoji a každú minútu počas cvičenia) využíva tracker energiu batérie veľmi šetrne. Ďalšou výhodou Vivosmart HR+ je veľmi cool aplikácia Garmin Connect, ktorá poskytuje podrobné štatistiky o vašich tréningoch.

Zariadenia od 15 000 do 20 000 rubľov

Cena: 17 900 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
Operačný systém: Nie
Displej: dotykový AMOLED, 1,36″, 320 × 128.
Ochrana proti vlhkosti: WR20.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, gyroskop, kompas, teplomer, svetelný senzor, senzor potu, barometer, UV senzor.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, mail, kalendár.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, kalórie, spánok, aktivita, virtuálny tréner.
Hmotnosť:'59
Popruhy: silikón, jednofarebný.
Autonómia: do 2 dní.

Druhá generácia fitness náramku Microsoft s výbornou ergonómiou, ktorú zabezpečuje zakrivený displej a batéria v remienku. Ten sa nachádza v blízkosti upevňovacieho prvku, pôsobí ako protizávažie a nezväčšuje hrúbku zariadenia.

Band 2 je vybavený obrovským množstvom senzorov, ktoré neustále čítajú aktivitu a súvisiace indikátory. Na obrazovke sa zobrazujú nielen ich, ale aj plnohodnotné notifikácie, s ktorými môžete interagovať. Tento tracker je vhodný pre tých, ktorí sa zaujímajú o šport, no ešte nie na profesionálnej úrovni.

Cena: 16 490 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 8.0.
Operačný systém: Android Wear.
Displej: dotykový AMOLED, 1,39″, 400 × 400.
Ochrana proti vlhkosti: IP67.
Monitor srdcového tepu: Nie
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer, gyroskop, svetelný senzor.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, sociálne siete.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, poschodia, spánok, aktivita.
Hmotnosť:'48
Popruhy: koža, 2 farby.
Autonómia: 1 deň, 2 dni v ekonomickom režime.

Už pri prvom pohľade na ASUS ZenWatch 3 je jasné, že ide o hodinky pre tých, ktorí si viac cenia dizajn ako športové funkcie. Hodinky dokážu sledovať základné aktivity a vďaka Android Wear dobre spolupracujú so smartfónom, čo sa týka notifikácií, no nenájdete tu merač tepu ani GPS modul.

Hlavným tromfom ZenWatch 3 je vzhľad. Stačí sa pozrieť na veľkolepý okrúhly displej s rekordným rozlíšením, puzdro z nehrdzavejúcej ocele a prešívaný remienok z talianskej kože.

Slabšou stránkou hodiniek je pomerne nízka výdrž batérie. Budú musieť byť účtované každý deň. Túto nevýhodu čiastočne kompenzuje podpora rýchleho nabíjania: za 15 minút sa ZenWatch 3 nabijú na 60 %.

Cena: 18 890 rubľov.
Kompatibilita: iOS, Android.
Operačný systém: Nie
Displej: E-Ink.
Ochrana proti vlhkosti: WR50.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Nie
Senzory: akcelerometer
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, kalendár.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, plávanie, kalórie, spánok.
Hmotnosť:'39
Popruhy: silikón, jednofarebný.
Autonómia: do 25 dní, do piatich dní v tréningovom režime.

Zaujímavá možnosť fitness trackeru pre tých, ktorí uprednostňujú klasické hodinky, no zároveň sa chcú zapojiť do sveta smart gadgetov. Withings Steel HR je viac podobný. Ide o analógové hodinky s funkciou fitness náramku. Malý vstavaný E-Ink displej zobrazuje indikátory aktivity a upozornenia z vášho smartfónu.

Hodinky sú vybavené meračom srdcového tepu a akcelerometrom, takže zaznamenávajú počet prejdených krokov, vzdialenosť, plávanie v bazéne a spánok, pričom sledujú váš srdcový tep. Inteligentných funkcií nie je až tak veľa, no poteší výdrž batérie: vydrží takmer celý mesiac.

Cena: 16 990 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
Operačný systém: Nie
Displej: dotykový OLED, 1,38″, 148 × 205.
Ochrana proti vlhkosti: WR50.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, výškomer.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia:
Funkcie: kroky, vzdialenosť, bicykel, golf, kalórie, spánok, ovládanie hráča.
Hmotnosť:'48
Popruhy: silikón, jednofarebný.
Autonómia: až 8 dní.

Profesionálny tracker Garmin s GPS a neustále pracujúcim pulzomerom, ktorý je na križovatke fitness náramkov a smart hodiniek. Vivoactive HR prekvapuje svojou odolnosťou: výdrž batérie je viac ako týždeň. Do veľkej miery je to možné vďaka špeciálnemu displeju, ktorý spotrebúva energiu len pri aktualizácii informácií.

Rovnako ako všetky zariadenia Garmin, aj Vivoactive HR má rozsiahly zoznam podporovaných aktivít: nielen plávanie a bicyklovanie, ale aj golf a dokonca aj snowboarding. Tracker dokáže vysielať notifikácie zo smartfónu a tiež zobrazuje podrobné štatistiky o dátach ako na obrazovke, tak aj v mobilnej aplikácii.

Cena: 18 950 rubľov.
Kompatibilita: Android 4.4, iOS 9.0.
Operačný systém: Tizen.
Displej: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
Ochrana proti vlhkosti: IP68.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, gyroskop, výškomer, svetelný senzor.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, sociálne siete, počasie, aplikácie tretích strán.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, kalórie, spánok, prehrávanie hudby, inštalácia aplikácií.
Hmotnosť:'63
Popruhy: silikón, koža, viacero farieb.
Autonómia: do 4 dní.

Cena: 31 490 rubľov.
Kompatibilita: Android, iOS, Windows, macOS.
Operačný systém: Nie
Displej: hybridný, 1,2″, 218 × 218.
Ochrana proti vlhkosti: WR100.
Monitor srdcového tepu: Existuje.
GPS: Existuje.
Senzory: akcelerometer, výškomer, kompas.
Inteligentný budík: Nie
Upozornenia: hovory, SMS, sociálne siete, počasie.
Funkcie: kroky, vzdialenosť, bicykel, golf, kalórie, spotreba kyslíka, spánok, ovládanie hráča.
Hmotnosť:'86
Popruhy: silikón, jednofarebný.
Autonómia: až 6 týždňov, až 20 hodín v režime GPS.

Obrovské a brutálne hodinky sú určené pre tých, ktorí uprednostňujú funkčnosť. Fenix 3 Sapphire HR dokáže všetko, čo jeho konkurenti (a ešte viac), no zároveň ich necháva ďaleko za sebou, pokiaľ ide o autonómiu. V bežnom režime vydržia hodinky mesiac a pol, no v tréningovom režime so zapnutým GPS takmer deň. Nejde ale len o fitness náramok s LED diódami, ale o plnohodnotný displej, notifikácie zo smartfónu a množstvo senzorov, ktoré dokážu automaticky rozpoznať a sledovať rôzne tréningy vrátane plávania, bicyklovania či golfu.

Hodinky dokážu vypočítať aj dĺžku kroku a ukázať množstvo spotrebovaného kyslíka. K výhodám Fenix 3 Sapphire HR môžete pridať zafírové ochranné sklíčko, ktoré sa nedá poškriabať a celkovo solídny dizajn. Napriek vysokej cene hodinky úplne stoja za to.

Inteligentné hodinky nie sú len módnym doplnkom, môžu priniesť hmatateľné výhody pre vaše zdravie tým, že vám pomôžu udržať sa vo forme a dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness. Najlepšie modely inteligentné hodinky pre zdravie dokážu motivovať rovnako ako osobný tréner. Okrem toho s nimi môžete analyzovať kvalitu svojho spánku, počítať kroky a kalórie a, samozrejme, v prípade potreby skontrolovať svoj e-mail?

Kondičné zameranie a funkčnosť a všestrannosť týchto zariadení vám môžu pomôcť dodržať váš rozvrh, čo je skvelé pre ľudí, ktorí sledujú váhu, ktorí sa chcú jednoducho udržiavať vo forme. Drahšie a zároveň sofistikovanejšie modely inteligentných hodiniek umožňujú sledovať aj krvný tlak a hladinu cukru v krvi používateľa.

Inteligentné hodinky, ako už bolo spomenuté, patria do triedy nositeľnej elektroniky. Dokonca by sa dalo povedať, že ide o nositeľnú elektroniku, ktorú budete nosiť takmer bez vyzliekania. Inteligentné hodinky vám umožňujú sledovať vašu úroveň fyzická aktivita, a tiež v prípade potreby vykonávať rovnaké funkcie ako váš telefón – posielať vám upozornenia na prichádzajúce SMS a e-maily.

Garmin Vivoactive

Garmin sa špecializuje na výrobu nositeľnej elektroniky pre ľudí, ktorí sa vážne zaoberajú fitness. Spoločnosť má širokú škálu fitness trackerov, ktoré vyhovujú každému vkusu a rozpočtu.

Na Garmin Vivoactive sa môžete podrobnejšie pozrieť tu:

Treba povedať, že fitness trackery Vivoactive sa vyznačujú optimálnou kombináciou funkcií, kvalitou vyhotovenia a atraktívnou cenou, čo ocenia ľudia, ktorí sa fitness venujú vážne a starajú sa o seba.

Natívne aplikácie Garmin dokážu sledovať aktivity používateľov, ako sú prejdené kroky, spálené kalórie a kvalita spánku. Funkcia Multisport vám umožňuje sledovať veľký rozsah aktivity ako jazda na bicykli, chôdza, beh a plávanie (Vivoactive sa dá ponoriť do hĺbky až 50 metrov).

Garmin Vivoactive od Rebel Sport

Microsoft Band

Jeden z tých skutočne hodnotné produkty Na trhu nositeľnej elektroniky je fitness náramok Microsoft Band, ktorý si medzi užívateľmi získal obľubu vďaka harmonickej kombinácii ceny a súboru potrebných fitness funkcií.

Zabudované senzory však dokážu určiť, či je používateľ v normálnom stave alebo v stave stresu na základe údajov načítaných senzormi na povrchu kože a dokážu merať aj krvný tlak.

Okrem toho, že majú Apple Watch krásny dizajn, sú aj veľmi dobre premyslené. Aplikácia, ktorá sleduje kľúčové ukazovatele úrovne vašej fyzickej aktivity, zobrazuje údaje v krásnom dizajne a navyše s ňou môžete určiť, ako dlho vám trvala cesta z bodu A do bodu B, koľko kalórií ste skonzumovali v stoji a celkový počet kalórií spálený.

Funkcia osobného trénera vám umožňuje sledovať základné aktivity, ako je beh, bicyklovanie a cvičebný tréning. Keďže hodinky Apple Watch máte so sebou počas celého dňa, môžete sledovať svoje kondičné ciele v reálnom čase.

Apple Watch – prvý pohľad (video):

Apple Watch má tri vstavané senzory, ktoré používajú na sledovanie úrovne vašej aktivity: zariadenie GPS, monitor srdcového tepu a akcelerometer. Okrem toho si môžete stiahnuť veľké množstvo aplikácie z oficiálneho obchodu Apple. Napríklad aplikácia, ktorá vám pripomenie, aby ste si vzali tabletku na krvný tlak (neexistencia špeciálneho snímača krvného tlaku spochybňuje presnosť údajov, ktoré táto aplikácia číta), a dokonca si môžete nastaviť Misfit Minute alebo Misfit Shape.

Niektoré aplikácie budú dostupné neskôr, pretože sú stále vo vývoji. buďte si istí, Apple spoločnosť v najbližších mesiacoch či rokoch poteší používateľov aktualizáciami svojich aplikácií pre inteligentné hodinky.

Apple Watch od Apple

Pebble Watch

Budete potrebovať pár hodiniek Pebble Watch so systémom Android, iOS alebo Windows, aby ste ich mohli používať ako fitness tracker.

Napríklad aplikácia Morpheuz (zadarmo) premení Pebble Watch na celkom slušný monitor spánku, zatiaľ čo aplikácia Pebble's Misfit vám umožní sledovať kalórie, kroky a celý rad ďalších aktivít, ako je bicyklovanie a plávanie.

V obchodoch s aplikáciami Apple a Android je niekoľko aplikácií, ktoré využívajú údaje z dvoch vstavaných senzorov Pebble Watch – akcelerometer a magnetometer – ktoré merajú veci ako pohyb a magnetizáciu.

Pebble Watch od DWI (Digital World International)

Samsung Gear Fit

Inteligentné hodinky Gear Fit od spoločnosti vám umožňujú sledovať váš srdcový tep, počítať počet krokov, ktoré prejdete za deň, a dokonca môžete hodinky používať aj počas bicyklovania. Hodinky je možné aktualizovať počas tréningu. Gear Fit vám môže napríklad odporučiť spomalenie alebo spomalenie na základe vášho srdcového tepu.

Viac informácií o tomto modeli nájdete tu:

Pomocou aplikácie Samsung S Health si môžete nastaviť denné, týždenné alebo mesačné ciele. Môžete dokonca zadať, čo ste jedli na raňajky, obed alebo večeru, čo vám pomôže sledovať vašu stravu. Vstavaný gyroskop zaznamenáva vaše pohyby počas spánku. Všetky informácie zhromaždené zariadením si môžete zobraziť po prebudení v aplikácii S Health.

Dobre zapadá do estetického konceptu vyvinutého spoločnosťou Samsung. Zakrivený displej sa prispôsobí vášmu zápästiu; niektorí používatelia však tvrdia, že prezeranie údajov na obrazovke si vyžaduje nešikovné krútenie rukou. Ďalšou nevýhodou Gear Fit je, že zariadenie sa synchronizuje iba so smartfónmi Samsung.

Pozri tiež:

Toto zariadenie nie je bez nedostatkov, no napriek tomu dokáže konkurovať známym výrobcom nositeľnej elektroniky.

Fitness náramok vám teda nepovie, keď dostanete e-mail. e-mail, ale môže sledovať úroveň vašej aktivity počas dňa. A čo je najdôležitejšie, ide o rozpočtový model.

Samsung Gear Fit od spoločnosti Samsung

Misfit Shine

Tento elegantný monitor aktivity je o niečo väčší ako medailónik a náramok. Aj keď mu určite chýbajú niektoré z inteligentných funkcií, ktoré sa nachádzajú vo väčšine inteligentných hodiniek, Misfit Shine vám povie čas, bude slúžiť ako sledovač spánku a umožní vám sledovať vašu váhu a držať sa diéty.

Používatelia chvália Misfit Shine za funkčnosť a podporu bezdrôtové pripojenie. Misfit Shine sa môže synchronizovať so zariadeniami Apple alebo jednoduchým umiestnením zariadenia vedľa telefónu alebo tabletu.

Ďalšie informácie o modeli Misfit Shine nájdete tu:

Monitor aktivity (kompatibilný s Androidom a iOS) automaticky počíta vaše kroky a sleduje kvalitu spánku. Ďalšie funkcie monitorovania spánku sú k dispozícii, ak si zakúpite Misfit Beddit (predáva sa samostatne). Táto aplikácia vám umožňuje sledovať širokú škálu aktivít, ako je bicyklovanie, plávanie, hranie tenisu a dokonca aj tanec. Jednoducho trikrát ťuknite na zariadenie, čím upozorníte svoje zariadenie, že sa chystáte spustiť aktivitu.

Misfit Shine od Misfit

Widget od SocialMart Ďakujeme, že sa vám stránka páči! Buďte šťastní, športoví a aktívna osoba Vždy! Napíšte, čo si o tom myslíte, aké gadgety používate a prečo?

Chcete vedieť viac? Čítať:

Microsoft Group pridáva ďalšie sociálne...

Známy výrobca elektroniky predstavil bezpečné inteligentné hodinky Health Watch, ktoré sú umiestnené ako produkt schopný nepretržite monitorovať zdravotné ukazovatele s medicínskou presnosťou. Model možno použiť ako fitness tracker, obsahuje merač srdcovej frekvencie a je bezpečným nositeľným zariadením.

Puzdro hodiniek je vyrobené z nehrdzavejúcej ocele 316L, remienok je vyrobený z mäkkého biokompatibilného TPU materiálu. Puzdro je kompletne utesnené a odolá tlaku vodného stĺpca 1 bar (ponorenie 10 metrov). Displej je chránený tvrdeným sklom Gorilla Glass.

Model je kompatibilný so smartfónmi Android (verzia 4.4.2+) a iOS 8+ (iPhone 4S+). Synchronizácia prebieha cez Smart Bluetooth; na to si musíte do smartfónu nainštalovať aplikáciu Philips HealthSuite. Ovládanie prebieha cez dotykový prstenec okolo displeja.

Vstavaná lítium-iónová batéria vydrží štyri dni a podporuje technológiu rýchleho nabíjania (70 % za pol hodinu). Na nabíjanie slúži USB port. Ako hlavný lekársky senzor sa používa optický monitor srdcového tepu.

Monitor srdcovej frekvencie zohľadňuje ukazovatele, ako je srdcový tep pri športovaní, pokojný stav, počas obdobia zotavenia a počas spánku. Hodinky navyše berú do úvahy čas aktivity, počítajú počet spálených kalórií a prejdených krokov a rozpoznávajú typ aktivity (chôdza, beh, bicyklovanie).

Medzi ďalšie funkcie patrí sledovanie času nečinnosti s pripomienkou potreby fyzickej aktivity a sledovanie indikátorov počas spánku. Na zobrazenie prijatých informácií slúži monochromatický displej s s vysokým rozlíšením. Jeho vlastná pamäť si pamätá údaje o 7 posledné dničinnosť.

Inteligentné hodinky sú pôvodne navrhnuté tak, aby boli vysoko kvalitné, všetky ich senzory sú testované klinické nastavenia. Využívajú tiež schopnosť vypočítať ukazovatele VO2 max na zobrazenie aeróbneho fyzická zdatnosť v rôznych vekových skupinách.

Zdravotné hodiny stoja 250 GBP. Podrobnosti nájdete na webe vývojára philips.co.uk.