Turecké kúpele. Turecká mydlová masáž

Turecká masáž je druh masáže v kúpeli. Rozšíril sa v krajinách Malej Ázie a Strednej Ázie. V súčasnosti je v Rusku veľmi populárny. Turecká masáž absorbovaná veľké množstvo rôzne techniky a prvky, ktoré si požičali od národov podmanených Arabmi, a je považovaný za nositeľa masážnej kultúry zo západu na východ a naopak. Hudobný sprievod národnej (tureckej) hudby dodáva tureckej masáži osobitú príchuť.

Klasická turecká masáž

Pochádza z Turecka a vykonáva sa pomocou masážnych olejov. Používa sa na relaxáciu a zlepšenie štruktúry pokožky, ako aj na modeláciu postavy. Trvanie relácie je 50 minút.

Turecká mydlová masáž s peelingom

Tento druh masáže je veľmi obľúbený. Stretnutie sa uskutočňuje na vyhrievanom stole, pričom osoba je masírovaná na chrbte, hlava leží v plytkej nádobe so studenou vodou. Uskutoční sa rituál umývania, potom masážny terapeut použije tvrdú žínku alebo rukavicu (kisa) na peeling krúživými pohybmi cez hustú mydlovú penu. Tento typ masáže sa používa na povrchové čistenie pokožky od keratinizovaných častíc epitelu, zlepšenie jej štruktúry a tonusu. Pomáha tiež relaxovať, zlepšuje stav pri reumatických ochoreniach, bolestiach svalov, artróze, osteochondróze a tiež po fyzická aktivita.

Ziskový SPA zájazd do Turecka od cestovnej kancelárie SAN-TOUR, 5* hotel Gloria Serenity Resort

Jeden z najlepšie hotely Turecko. Zelená upravená oblasť, zdvorilý personál, chutné pestré jedlo, vynikajúce moderné izby. SPA centrum vysoký stupeň. Hoteloví hostia môžu využívať všetky služby rezortu Gloria Verde a Gloria Golf Resort. Slušný hotel pre pohodovú rodinnú dovolenku s deťmi.

Turecká SRA-Relax masáž

SPA-Relax masáž vychádza z tureckej klasickej masáže. Najčastejšie sa používa na relaxáciu, meditáciu a odpočinok. Tento typ masáže je výborným doplnkom k kúpeľné procedúry. Môže sa vykonávať v hammame, ruskom kúpeli, saune alebo termálnom kúpeli. Počas sedenia by mala hrať pokojná hudba na podporu relaxácie. Miestnosť by mala byť zatemnená, ideálne sú aj sviečky a orientálne kadidlo. Typická relácia tejto masáže trvá približne hodinu.

Turecká sultánska masáž

Sultánska masáž je pomenovaná podľa titulu moslimského svetského vládcu. Vychádza aj z tureckej klasickej masáže. Tento typ vykonávajú dvaja masážni terapeuti. Podľa želania klienta to môžu byť dve dievčatá alebo dvaja muži.Tento typ masáže je určený na uvoľnenie a zlepšenie štruktúry pokožky. Trvanie relácie je 50 minút.

Turecká klasická masáž chodidiel

Klasická masáž chodidiel alebo pedálov vychádza z techniky tureckej národnej školy masáží. Používa sa vo fitness centrách, SPA centrách a kúpeľných domoch (hammam, termálne kúpalisko). Vykonáva sa na podlahe. Na to je vhodná aj tvrdá podložka alebo tatami. Techniky masáže chodidiel ovplyvňujú rôzne časti chrbtice a veľké svaly. Ak chcete vykonať všetky masážne techniky, musíte mať podporu. Masážny terapeut môže použiť ako oporu bambusovú palicu, tyče alebo krúžky. Hmotnosť masážneho terapeuta by mala byť pre klienta pohodlná. Pred začatím masáže sa klient musí dobre zahriať v hammame. Náraz nôh na jeho telo sa vykonáva cez plachtu alebo uterák. Po skončení sedenia by si mal klient oddýchnuť alebo aj chvíľu pospať. Priemerná dĺžka trvania relácia je 20-30 minút.

Kleopatrina masáž

Koná sa aj v hammame. V tureckom kúpeli sa človek spotí, otvoria sa mu všetky póry. Potom masážny terapeut začne vtierať riasy do pokožky klienta. Obsahujú veľké množstvo rôznych vitamínov, aminokyselín, fytohormónov, minerálov, solí a iných užitočné látky. To pomáha hydratovať pokožku, obnovuje jej elasticitu a zlepšuje jej prirodzenú štruktúru. Tento typ masáže tiež pomáha posilňovať hydrolipidický plášť pokožky a upokojuje ju. Vhodné pre všetky typy pleti. Používa sa aj s morskými riasami rôzne druhy ovocné šťavy, zeleninové a aromatické oleje. Táto masáž pomáha zbaviť sa lokálnych opuchov a celulitídy, podporuje detoxikáciu a redukuje prebytočný brušný tuk.

Turecká masáž Aloe Vera

Táto masáž sa vykonáva v tureckom kúpeli alebo masážnom salóne. Používa zmes medu a esencie aloe vera. Je vhodný pre všetky typy pleti. Vitamíny a minerály obsiahnuté v zmesi majú vlastnosti proti starnutiu. Aloe vera pomáha hydratovať pokožku a eliminuje drobné vrásky. Odporúča sa najmä klientom na ochranu ich opálenia.

Výhodný zájazd do Turecka (Antalya) od cestovnej kancelárie SAN-TOUR, 5* hotel Kervansaray Lara

Originálny dizajn hotela v high-tech štýle 21. storočia. Hlavnými stavebnými materiálmi sú sklo, kov a plast. V obrovskej sále dlhej asi 500 metrov prekvapia hostí ploché monitory zabudované v podlahe, zobrazujúce programy MTV. Presklené chodby ústia do dvora. Originálna laserová show v špeciálnom bazéne, „spievajúce“ fontány. Veľká, málo zelená plocha, dobré jedlo a servis. Obrovské kongresové centrum. 6 tenisových kurtov, minigolf, basketbalové ihrisko.

Táto odroda je považovaná za najobľúbenejšiu v SPA centrách v Turecku. A nie je to prekvapujúce, pretože tento postup môže mať priaznivý vplyv na mužov aj ženy. Mydlová masáž pomocou špeciálnej čistiacej hubky dokáže vyčistiť pokožku od odumretých čiastočiek epitelu, čo ju následne omladzuje a robí ju zdravšou. Asertívnymi, no zároveň jemnými pohybmi dlane možno liečiť artrózu, radikulitídu a iné ochorenia chrbtice, poslúži aj športovcom, ktorých aktivity sa nezaobídu bez vyvrtnutí a zranení. Turecká mydlová masáž dokonale uvoľní celé telo, zbaví ľudskú myseľ stresu a úzkostných starostí. Po sedeniach ľudia cítia nový príval sily a pozitívnych emócií.

Táto masáž sa vykonáva v kúpeľoch, termálnych kúpeľoch, saune alebo hammame, hlavná vec je, že vzduch je teplý a vlhký. Osoba by si mala ľahnúť na rovný stôl a pokúsiť sa úplne uvoľniť. Masážny terapeut medzitým aplikuje na telo klienta hydratačné oleje a následne mydlovú penu. Najprv sú pohyby hladké, posuvné. Môžete vyvíjať tlak dlaňami, kosťami prstov alebo špeciálnymi kĺbmi, je dôležité to nepreháňať, inak môžu vzniknúť hematómy. Tieto manipulácie sa musia vykonávať najmenej 30-40 minút. Potom by mal masážny terapeut vziať tvrdú čistiacu špongiu a krúživými pohybmi ňou pohybovať po celom tele. Na konci sedenia si klient musí dať teplú alebo studenú sprchu, v závislosti od preferencie.

Turecká masáž pre ženy

Rozdiel medzi touto možnosťou a predchádzajúcou je v tom, že na masírovanie sa používa trochu iná technika, ktorej cieľom je odhaliť skutočnú ženská energia a zbaviť sa chorôb reprodukčný systém. Začiatok procedúry sa nelíši od klasickej verzie, no ku všetkému sa pridávajú aj masážne pohyby v podbrušku. Manipulácie by sa mali vykonávať buď s podložkami prstov alebo základňou dlane. Celková dĺžka sedenia by mala byť aspoň jedna hodina, po ktorej by sa malo dievča opláchnuť v teplej resp horúca voda. Za uzdravenie z ženské choroby Počas 1-2 mesiacov sú potrebné pravidelné návštevy masážneho terapeuta.

Oba druhy tureckej penovej masáže by mali byť sprevádzané relaxačnou hudbou a aromaterapiou. Na konci relácie je veľmi užitočné piť zázvorový alebo mätový čaj. Myta sa obnoví nervový systém a zázvor dodá tón a novú vitalitu.

Ako už bolo jasné, turecká mydlová masáž je nielen príjemná a relaxačná procedúra, ale aj terapeutická. Jedinou kontraindikáciou je choroba kardiovaskulárneho systému, ktoré sú mimoriadne negatívne ovplyvnené vysokou vlhkosťou. Dúfame, že naše odporúčania boli pre vás nielen zaujímavé, ale aj užitočné.

Počuli ste už o tak nezvyčajnom koncepte, akým je mydlová masáž? Áno, niečo také existuje. Mydlová masáž(aka Sabunlama) je jedným z typov Turecká masáž. Vyrába sa z hustej mydlovej peny - odtiaľ názov. Okrem masáže má procedúra aj peelingový účinok. Táto masáž je vhodná ako regeneračná masáž po fyzickej aktivite a ako liečebná masáž pri artróze, svalových bolestiach, reume, kŕčových žilách a osteochondróze. TO mydlový postup Používajú sa aj pri niektorých typoch popálenín a iných poranení kože. Táto masáž sa zvyčajne vykonáva v kúpeľoch (hammam). Po zákroku dochádza k uvoľneniu celkovej únavy, k zlepšeniu prekrvenia kožných buniek, k odstráneniu tukových zásob, uvoľneniu svalového a nervového napätia, k normalizácii spánku, čím dochádza k celkovému omladeniu ľudského organizmu.

Kontraindikácie sú:

Zlé zdravie alebo strach z návštevy kúpeľného domu;
- zmeny krvného tlaku;
- zápalové procesy na koži;
- vek nad 60 rokov (s dobré zdravie a kúpanie je možné).

Technika mydlovej masáže

Najprv sa telo masírovaného zahreje a umyje a následne sa vykoná samotná masáž. Bolo by dobré, keby tomu predchádzal vonný kúpeľ so špeciálnymi vonnými roztokmi. Samotný postup vyžaduje špeciálny vyhrievaný stôl. Turecká mydlová masáž sa vykonáva krúživými pohybmi pomocou tvrdej žinky alebo namydlených rúk cez hustú mydlovú penu, na prípravu ktorej sa zvyčajne používa olivové mydlo. V tomto prípade sa používajú techniky hladenia, trenia (aj so závažím), plytkého miesenia a niekedy aj trasenia svalov. Masáž začína nanesením mydlovej peny po chrbte, potom sa presunie na končatiny (pokrýva celý priestor, nezabúdame na prechod medzi prsty) a hlavu. Po dôkladnom rozložení peny po tele masírovanej osoby môže masážny terapeut vykonať niekoľko špeciálnych techník pomocou trasenia svalov. V tomto prípade sa používa voda s teplotou 38-41 ° C (naleje sa do umývadla) a studená voda by mala byť vždy po ruke, ktorá sa v prípade potreby naleje na hlavu a hrudník klienta. Celková dĺžka mydlovej masáže by nemala presiahnuť 20 minút, ale môžete ju obmedziť na 5. Potom sa telo masírovaného opäť umyje a namaže vonnými olejmi. Po ukončení procedúry je masírovaná osoba pozvaná, aby si oddýchla na gauči a vypila čaj.

Mydlovú masáž si môžete urobiť sami - 2-3 krát týždenne, čím sa zmení na samomasáž. Alebo to môžete urobiť vo dvojici a premeniť to na erotický. Preto buďte opatrní pri plánovaní návštevy masážny salón v Thajsku - tam ti kľudne vedia predať celý rad sexuálnych služieb pod rúškom mydlovej/penovej masáže.

Mydlová masáž (inak známa ako turecká alebo Sabunlama) je jednou z najuvoľňujúcejších masáží na svete. Ani Thajci, ani Japonci, ani Číňania neprišli s nápadom miesiť telo rukavicou naplnenou mäkkou penou. Na toto mysleli len Turci, ktorí na procedúru používajú len prírodné mydlo.

Na uskutočnenie takéhoto liečebného programu potrebujete špeciálne prostredie, konkrétne turecké kúpele alebo hammam. V Moskve je podnik, kde si môžete vyskúšať túto neporovnateľnú formu relaxu. Salón Aquatoria má hammam. Tu môžete absolvovať skutočný „mydlový kúpeľ“ - tureckú masáž mydlom v Moskve a ideálne podmienky: relatívne nízka izbová teplota, 100% vlhkosť, priestrannosť a luxus vo vnútri podniku.

Mydlovú masáž (aj v hammame) sa odporúča začať po dôkladnom zahriatí tela v parnej miestnosti, napr. Turecká sauna. A až potom, čo sa pokožka zahreje, otvoria sa póry, pokožka začne lepšie dýchať, potom môžete začať so zvoleným programom.

Technika mydlovej masáže

Na nič sa nepodobá. Ide o jedinečnú kúpeľnú procedúru, pri ktorej masérka vyzbrojená tvrdou rukavicou bude hladiť, trieť, miesiť a ošetrovať všetky svaly vášho tela. A keďže turecký relax v salóne má erotické poznámky, budete dvojnásobným víťazom. Len si predstavte, ako vám nahá kráska bude masírovať telo a privedie vás do tej najpríjemnejšej a najvzrušujúcejšej chvíle.

Po vašom úplnom uvoľnení sa dievča presunie na druhú časť programu - erotickú (samozrejme na vaše želanie). Ležiac ​​v penovom oblaku si užijete tento proces:

• Skúsená masérka sa vás bude dotýkať svojím nahým telom. Najprv budú dotyky jemné, potom budú nástojčivejšie. A to sa stane z nejakého dôvodu, ale aby ste sa otvorili dievčaťu a neskrývali svoje túžby.
• Po šikovnom našľahaní peny ako kúzelník vás dievča jemne porazí od hlavy po päty. Svojimi šikovnými prstami vám panička šikovne pošúcha každý centimeter tela.
• Klzké, no od vzrušenia horúce ženské ruky sa budú kĺzať po vašom tele, teraz dole, teraz hore. Preskúšajú vás celého a poskytnú vám takú sexuálnu rozkoš, akú ste ešte nezažili.
• S krásnymi upravenými prsiami sa dotkne vášho chrbta, ramien a brucha. Z jej plynulých erotických pohybov čoskoro stratíte hlavu, stratíte myseľ v dobrom zmysle toto slovo.

Ako skončí mydlová masáž, je vaša vlastná vec. Nikto vám však nemôže zabrániť zažiť skutočný orgazmus. Samozrejme, nepôjde o sex (v našom salóne je sex tabu), ale skutočné uspokojenie môžete dosiahnuť nielen intimita, nieje to?

Po ľahkom, vzdušnom programe dievča určite zmyje mydlovú penu vodou, ponúkne vám uterák a tiež pokryje vaše telo hydratačnými zlúčeninami.

Aké sú výhody masáže Sabunlama s mydlom?

Postup už dlho preukázal svoju účinnosť. Takže po ňom klienti:

• nabitý novou silou a energiou;
• prestať sa sťažovať na nespavosť;
• omladiť zvonku aj zvnútra;
• cítia sa skvele: normalizuje sa im krvný obeh, vyčistí sa pokožka, z tela sa odstráni odpad a toxíny, zvýši sa libido a zlepší sa erekcia.

Program tureckej mydlovej masáže bude trvať len 30 minút. Tento druh relaxu v kombinácii bude skvelým začiatkom vášho večera v salóne Aquatoria SPA. A ak sa chcete s našou prevádzkou aj naďalej zoznamovať, pokojne si objednajte aj ďalšie služby, napríklad zdravotné kúpele alebo napríklad show programy: „Lesbian Show“, „Ostrov fantázie“, „Striptease“ a mnohé ďalšie.

Určite ste si už predstavili seba v podobe tureckého sultána, ktorého poteší zmyselné dievča. Netreba fantazírovať, je čas konať. A ak naozaj chcete okuliare, extravaganciu, erotiku, príďte do salónu Aquatoria.

Mydlová masáž je neoddeliteľnou súčasťou tureckého kúpeľného rituálu, ktorý sa preslávil po celom svete.

Masáž mydlovou penou podporuje úplnú relaxáciu, očistu, hojenie a zlepšenie metabolizmu.

Vznik tohto postupu má korene v tisícročnej histórii moslimských umývaní v hammamoch. Za zakladateľa tureckej masáže je považovaný doktor Abu Ali Ibn Sina, ktorý žil v 11. storočí nášho letopočtu.

On vynašiel rôzne techniky masáž podľa potrieb klienta:

• energetický - na posilnenie tela;
• dlhodobé - pre tých, ktorí chcú schudnúť;
• slabé - na dosiahnutie maximálnej relaxácie;
• prípravné - relevantné pred fyzickou aktivitou;
• mierny - na zlepšenie tónu;
• obnovujúce - vykonávané po fyzickom cvičení.

Neskôr sa mydlová masáž rozšírila aj do ďalších krajín Malej Ázie a Strednej Ázie. V priebehu mnohých storočí technika postupu absorbovala nové detaily umývacích tradícií východných národov.

S distribučným procesom Turecké kúpele V Rusku si mydlová masáž získala významnú obľubu aj vďaka svojim relaxačným a liečivým vlastnostiam.

Tematický materiál:

Indikácie pre mydlovú masáž sú:

• artróza, osteochondróza, reumatizmus a iné ochorenia pohybového aparátu;
• nespavosť, nervové napätie, poruchy nervový systém;
• zotavenie po tréningu;
• nadmerná telesná hmotnosť, metabolické problémy.

• vek nad 60 rokov;
• problematická pokožka so zápalovými procesmi;
• telesná teplota je vyššia ako normálne;
• exacerbácia chronické choroby;
• sklon k zvýšeniu alebo zníženiu krvného tlaku.

Technika mydlovej masáže

Vykonávanie mydlovej masáže zahŕňa použitie odlišné typy mydlo:

Niekedy sa postup vykonáva pomocou dvoch typov mydla naraz. Čierna je použitá na počiatočná fáza masáž a s olivovým olejom vykonávajú hlavnú časť procedúry.

Skúsený masážny terapeut používa na sedenie dve mydlá: jedno sa vloží do umývadla a druhé sa nastrúha, aby sa získal penivý roztok. Potom sa nádoba naplní horúcou vodou a pomocou bavlneného vrecka sa šľaha pena.

Celá procedúra mydlovej masáže netrvá dlhšie ako 20 minút a zahŕňa tri fázy:

1. Prípravné.
2. Základné.
3. Regeneračný.

Prípravná fáza

Pred masážou sa nezabudnite zahriať a napariť telo v parnej miestnosti. Má špeciálnu komfortnú mikroklímu, ktorá naladí svaly a kĺby na relaxáciu.

Kamenný stôl, na ktorom pacient leží, si dlho udrží teplo, ležanie na ňom je príjemné a pohodlné. Všetky póry na pokožke sa otvárajú a aktivácia sa zrýchľuje metabolické procesy a odpad vychádza.

Hlavné pódium

Na nahriatu pokožku klienta sa aplikuje mydlový roztok a vykonáva sa krúživými masážnymi pohybmi počnúc ramenami a končiac končatinami. Pri masáži sa používajú tieto techniky: hladenie, vibrácie a miesenie.

Mydlovú relaxačnú masáž je možné aplikovať na celé telo alebo na jeho určitú časť. Aby nedošlo k prehriatiu oblasti hlavy a srdca, špecialista ich počas procedúry polieva vodou. Počas sedenia sa používa špeciálna rukavica - pri kontakte s telom sa dosiahne maximálna exfoliácia odumretých častíc kože.

Dôležité! V Thajsku sa podobný postup vykonáva pomocou metiel alebo tvrdých špongií.

Štádium obnovy

Zapnuté štádium obnovy aktívne pohyby sú nahradené relaxačnými a hladiacimi pohybmi. Potom klient penu zmyje a pri ukľudňujúcej hudbe si vychutná šálku čaju alebo vodnej fajky. Kozmetológovia odporúčajú aplikovať na telo výživné krémy, esenciálne oleje alebo masky. Potešenie z procedúry je zaručené.

Výhody pre telo

Mydlová masáž pôsobí komplexne a priaznivo pôsobí na fungovanie telesných systémov. Procedúra uvoľňuje nervové napätie, zlepšuje imunitu, uvoľňuje a obnovuje svalové tkanivo a zvyšuje celkový tonus.

Ak sú problémy s pohybového aparátu Penová masáž zlepší vaše zdravie, ak budete pravidelne navštevovať sedenia 2-krát týždenne.

Cena mydla v tureckých kúpeľoch v ruských mestách začína od 2 300 rubľov.

Ak ste unavení zo stresu, chcete si oddýchnuť, spevniť telo alebo sa len zabaviť, použite túto procedúru - efekt vás ohromí!

Video: o vlastnostiach postupu

Odporúčané články