Sončni vitamin za zdravo rast dojenčkov

2

Zdravje 09.12.2017

Dragi bralci, s prihodom zime začnemo razmišljati o pomanjkanju vitaminov in koristnih elementov v telesu, zato nas to vprašanje še posebej skrbi v zvezi z našimi otroki. Zagotovo so vsi slišali o prednosti vitamina D za dojenčke, vendar ne razmišljamo vedno o tem, zakaj ga majhen otrok tako zelo potrebuje in kakšne so posledice njegove pomanjkljivosti. V današnjem pogovoru z zdravnico Tatjano Antonyuk bomo govorili o vlogi, ki jo ima vitamin D pri novorojenčkih in kako jim zagotoviti pravo količino otrokovega telesa. Tatjani dam besedo.

Dober dan, bralci Irinega bloga! Pomanjkanje vitamina D in njegove posledice so bile vedno ena od težav, ki se pojavijo pri skrbi za dojenčka. Preberite stare knjige ali revije in na otrokovem meniju boste izvedeli o potrebi po ribjem olju. Otroke več generacij so zdravili s tako "poslastico", da bi jih rešili pred hudimi posledicami pomanjkanja vitamina D. Sodobna medicina ima učinkovitejša zdravila za rešitev te težave. Najprej pa ugotovimo, kakšno vlogo igra ta snov za rast in razvoj otroka.

Zakaj je vitamin D pomemben za dojenčke

Dojenček zelo hitro raste in pridobiva na teži. Njen kostni in živčni sistem se tvorita nič manj intenzivno, razvija se mišični aparat in pojavijo se prvi zobje. Dojenčkovo telo, tudi ko prejme zadostno količino materinega mleka, ne »sledi« svojim potrebam. Kakšni so načini, kako novorojenčkom zagotoviti vitamin D?

Njegov glavni vir je sončna svetloba. Ugodno vpliva na rast in razvoj otroka: spodbuja presnovo, povečuje zaščitne lastnosti telesa in pozitivno vpliva na delovanje živčnega sistema.

Določena količina snovi vstopi v telo s hrano, predvsem živalskega izvora. V rastlinski hrani ni vitamina D.

Pri predpisovanju zdravil se upoštevajo naslednji kriteriji.

Kraj bivanja

Otroci, rojeni v južnih regijah, nimajo enako hudega pomanjkanja vitaminov kot dojenčki, ki živijo na severu in na območjih z visoko vlažnostjo in deževnim podnebjem.

Vrsta hranjenja

Običajno je potreben določen odmerek vitamina D za dojene dojenčke. Odmerki, namenjeni umetnim ljudem, morajo upoštevati prisotnost snovi v mešanici, s katero se dojenček hrani. Preveliko odmerjanje je prav tako nezaželeno kot pomanjkanje vitaminov.

Sezona

Otroci, rojeni pozno pozno ali zgodaj spomladi, so v ugodnejšem položaju. Otroci, katerih prvi meseci so padli v jesensko-zimskem obdobju, občutijo naravno pomanjkanje sončne svetlobe in temu primerno vitamina D.

Prezrelost ali nezrelost

Dojenčki, rojeni prezgodaj in dojenčki z majhno težo pri rojstvu, so bolj izpostavljeni tveganju za nastanek bolezni, povezanih z pomanjkanjem vitamina D.

Najhujša posledica pomanjkanja vitamina D je rahitis. Zdravniki ga imenujejo "bolezen naraščajočega telesa." Na srečo je danes zelo redko najti hude oblike bolezni, pri katerih opazimo ukrivljenost spodnjih okončin in deformacijo hrbtenice. Toda tudi blaga oblika bolezni predstavlja nevarnost za otroka, saj oslabi imunski sistem in upočasni razvoj.

Kako ugotoviti pomanjkanje vitamina D

Prvi znaki pomanjkanja vitamina D pri dojenčkih so opazni že v 2-3 mesecih otrokovega življenja. Pri nedonošenčkih ali dvojčkih se lahko pojavijo od starosti 3-4 tednov.

Glavni simptomi pomanjkanja vitamina D pri dojenčkih so naslednji:

• tesnoba, huda solznost, slab spanec, pogosto utripanje;
• povečano znojenje, ki se poveča, medtem ko ste pri prsih ali med igrami;
• draženje kože in srbenje;
• postopno izpadanje las na zadnji strani glave, ki ga povzroča nenehno trenje glave ob blazino;
• mehčanje kostnega tkiva (robovi velikega fontanela postanejo mehki).

Poznejši znaki vključujejo mišično hipotonijo, slabo povečanje telesne mase in plitvo dihanje z znaki kratke sape. Pri otrocih z rahitijem zobje izbruhnejo pozno, vrstni red njihovega videza je moten. Običajno so zobje krhki, imajo nepravilno obliko in napake sklenine.

Na žalost prvi znaki pomanjkanja vitamina starši pogosto ne opazijo. Mama in oče razlagata tesnobo in slab spanec dojenčkov karkoli - želodčne kolike, starostne krize, nevrološke težave, ne pa začetne stopnje rahitisa. Toda količino vitamina v otrokovem telesu je mogoče enostavno prilagoditi z jemanjem zdravil.

Kateri vitamin D je bolje izbrati

Ta zdravila so na voljo v obliki olja in vode. Prva se bolje absorbira, vendar težje odmerja. Vodna oblika ima nežen učinek, zato je namenjena preprečevanju. Ob izrazitih simptomih rahitisa je predpisana mastna oblika vitamina D.

Aquadetrim

Eden najpogostejših vitaminov D pripravkov za dojenčke. Oblika sproščanja izdelka so kapljice z aromo janeža. Glavna sestavina je vitamin D3, dodatne sestavine so citronska kislina, natrijev hidrogenfosfat, prečiščena voda, saharoza. Zdravilo pozitivno vpliva na presnovo tako pomembnih mineralov, kot sta kalcij in fosfor. Kako otroku dajati vitamin D3? Predpisana je za otroke, starejše od 1 meseca, 1-2 kapljice na dan.

Navodila za uporabo vitamina D za dojenčke kažejo, da je treba kapljice mešati z žlico vode, otroške hrane ali materinega mleka. Poleti lahko dnevni odmerek zmanjšamo ali popolnoma odpovemo.

Za zdravljenje rahitisa se odmerek poveča na 4-10 kapljic na dan. Samo zdravnik ima pravico natančno določiti odmerek zdravila!

Vigantol

Vigantol je mastna raztopina, ki je primerna tako za novorojenčke kot starejše otroke. Za preprečevanje rahitisa otroku dajejo 1 kapljico na dan pet dni z dodatnim odmorom za dva dni. Za zdravljenje se odmerek poveča na 2-8 kapljic.

Oslabljeni ali prezgodnji dojenčki lahko občutijo negativne reakcije, kot so motnje v črevesju (zaprtje, kolike), pordelost kože, srbenje. V tem primeru morate po posvetovanju z zdravnikom zamenjati zdravilo, poleti pa ga prenehati jemati.

D3, dojenček

Gre za preparat vitamina D nove generacije, ki ga lahko priporočamo od prvih dni dojenčkovega življenja. Oblika sproščanja - kapsule. Ena od prednosti izdelka je udobje pri določanju odmerka vitamina D za novorojenčke. Vsebino kapsule raztopimo v vodi ali še bolje v materinem mleku in jo damo otroku, da pije. Trajanje sprejema na profilaktiko je 1 mesec.

Predlagam, da si ogledate video o tem, kateri vitamin D je najboljši za dojenčke.

Pojdimo k dr. Komarovskem

Kakšno mnenje je znani pediater Komarovsky o vitaminu D3 za dojenčke? Jevgenij Olegovič poudarja njegove koristi za rastoče telo, hkrati pa poziva starše, naj ne verjamejo grozljivim zgodbam o splošni bolezni rahitisa. Nenadzorovan vnos vitamina lahko otroku naredi toliko škode kot pomanjkanje.

Komarovsky trdi, da je jemanje pripravkov vitamina D potrebno med oktobrom in marcem. Na nekaterih severnih območjih se lahko podaljša od septembra do aprila. Preostali čas se bo pomanjkanje vitaminov obnavljalo med sprehodi po svežem zraku, ko bo otrok dovolj izpostavljen soncu.

Najboljši čas za sprehod je zjutraj, ko so UV žarki še posebej močni. Za preprečevanje rahitisa niso koristne le sončne kopeli, ampak tudi zračne kopeli. V hladni sezoni jih vzamejo v sobo, začenši od 2-3 minute in povečanje trajanja na 15 minut 4-krat na dan. Poleti dojenčki sprejmejo zunanje kopeli zunaj. Njihovo trajanje se giblje od 15 minut do ure, pod pogojem, da je dojenček v senci pri temperaturi zraka najmanj 22-25˚С.

Komarovsky ugotavlja, da je treba v prehrano doječe matere vključiti izdelke, ki prispevajo k nasičenosti telesa z vitalno snovjo. Jedilnik naj vsebuje jajčne rumenjake, maslo, jetra trske, kaviar, mleko.

Ne bodite presenečeni, da dojenčki, ki se hranijo s plastenko, pogosto dobijo prevelik odmerek vitamina D. Želja staršev po izboljšanju prehrane svojih dojenčkov vodi v dejstvo, da začnejo dajati vitamin D v velikih količinah. Toda večina sodobnih formul za dojenčke je obogatena s tem vitaminom. Zakaj je preveliko odmerjanje vitamina D3 nevarno za dojenčke? Pogovorimo se še o tem.

Ali je veliko vitamina D

Da včasih. Žal ima vitamin D v velikih količinah lahko negativne učinke. Starši začnejo zvokati alarm, ko se snovi zdravila kopičijo v otrokovem telesu in povzročijo negativne reakcije.

Znaki prevelikega odmerka vitamina D pri dojenčkih:

• pogosta regurgitacija, vključno z "vodnjakom", bruhanjem;
• povečano uriniranje;
• motnje črevesja - zaprtje ali driska;
• povečana razdražljivost, kapricičnost otroka, izguba zanimanja za svet okoli njega;
• konvulzivni sindrom, nemirno spanje.

Če se ti simptomi pojavijo v blagi obliki, jih je mogoče enostavno odpraviti z odpovedjo zdravil. Toda kronična zloraba vitaminskih kompleksov lahko povzroči prekomerno kopičenje snovi. Otrok ima prezgodnje zaprtje fontanele, srčne nepravilnosti, poslabšanje kože. Pri dojenčkih se rast las upočasni in lahko pride celo do zamud v razvoju.

Kako odpraviti simptome prevelikega odmerjanja vitamina D pri dojenčkih? Odgovor je očiten: takoj prenehajte dajati vitaminske dodatke. Če to ni dovolj, je treba otroka registrirati pri zdravniku z rednim spremljanjem sestave urina, srčnih funkcij in kazalnikov krvnega tlaka. Potrebna je posebna prehrana z omejenim vitaminom D, jemanje zdravil, ki obnovijo metabolizem v telesu, vključno z vitaminoma B in C. V vroči sezoni je priporočljivo omejiti otrokovo izpostavljenost soncu.

Posledice prevelikega odmerka vitamina D pri dojenčkih so patologije srčno-žilnega sistema, odpoved ledvic in kršitve kislinsko-baznega ravnovesja v telesu.

Se spomnite, da v našem sovjetskem in postsovjetskem otroštvu ni bilo nič bolj žaljivega poimenovanja kot beseda "rahitet", ki je bila izdana s precej mero prezira? Rickets je vse vitke, vitke otroke, dekleta z zvitimi nogami, tudi če so se rodili z njimi, kot jim pravijo, poimenoval "kolo". Še več, ti fantje niso imeli vedno rahitisa.

Zdaj se je malo spremenilo. V običajnem smislu je rahit nekaj strašnega in nočnega mora. Starši so šokirani, ko slišijo to diagnozo pri zdravniku. Ne razumejo, kaj so storili narobe in kako se je tako velika nesreča zgodila prav v njihovi precej uspešni in dobro hranjeni družini. Evgenija Olegoviča Komarovskega, znanega pediatra najvišje kategorije v Rusiji in na svetu, se pogosto sprašujejo o rahitisu in vitaminu D.

Kaj je rahit?

Raket je bolezen, ki se pojavi, kadar patološko primanjkuje vitamina D. Bolezen prizadene majhne otroke in dojenčke. Ko je otrok bolan, se tvori kostno tkivo moteno, v njem ni dovolj mineralov.

Bolezen so prvi ugotovili in preučevali zdravniki že v 17. stoletju. V začetku 20. stoletja so zdravniki ugotovili neposredno povezavo med primeri rahitisa in uživanjem hrane, ki vsebuje vitamin D. Nato je postalo modno otrokom dajati ribje olje.

Za bolezen so najbolj dovzetni otroci, ki redko hodijo na sonce, so podhranjeni, nedonošenčki, drobtine z endogenimi težavami, če je absorpcija vitamina D v črevesju motena, kot je to pri številnih jetrnih in ledvičnih boleznih, pa tudi otroci črne rase.

Otroci, katerih matere dojijo, manj zbolijo za rahitijem, saj z materinim mlekom absorbira približno 70% kalcija, umetni ljudje ga lahko absorbirajo le 30%.

Razvoj bolezni je zelo zapleten. Zaradi presnovnih motenj, ki jih povzroča hipovitaminoza D, se spremeni tudi delo drugih sistemov - trpi proizvodnja encimov in živčnega sistema, vendar rahitit še vedno nanese najbolj opazen udarec na stanje kosti otrokovega mišično-skeletnega sistema.

Simptomi

Rahitis lahko opazite v začetni fazi, ko je otrok star 3-4 mesece.

• Prvi bo nevrološke manifestacije - motnje spanja (dojenček ne zaspi dobro, pogosto se zbudi, pogosto je kapricičen in joka brez očitnega razloga), dojenček postane zelo strah, boji se svetle svetlobe, glasnih zvokov.
• Skoraj istočasno z nevrologijo oz. motnje hranjenja - apetit se zmanjša, dojenček počasi, neradi, sesa dojko, jo vrže. Morda je zaprt.
• Potenje... Zelo pogosto starši sprožijo alarm, ko opazijo, da se otrok pogosto znoji. Potenje z rahitijem ima svoj individualni "rokopis". V spanju se poslabša, noge in lasišče se močno znojijo. Ta postopek spremlja precej hudo srbenje, dojenček drgne glavo ob plenico, zaradi tega se pojavi plešavost zadnjega dela glave. Znoj srhljivega otroka ima precej specifičen kisel in ostrega vonja.
• Znižani mišični tonus. Ta simptom se ne pojavi vedno.
• Spremembe kosti opazimo ne v začetni fazi bolezni, ampak šele pozneje, približno mesec dni po začetku bolezni. Moč kosti prsnega koša, okončin se zmanjšuje, čelni in parietalni lobanjski tuberkli močno štrlijo. Kosti lobanje se zmehčajo in postanejo tanjše. Mnoge od teh sprememb bodo z otrokom ostale tudi po okrevanju, tudi ko odraste v odraslega otroka. Pri dekletih je možno zoženje medeničnih kosti. To lahko nato povzroči težave pri roditvi in \u200b\u200brojevanju otrok po naravi.
• Napihnjen trebuh... Ta nesorazmerje izgleda kot trebuh žabe in se temu imenuje zveza - "žabji trebuh".
• Zmanjšan duševni razvoj in fizični zaostanek.

V razvitih državah rahitisa najdemo pri več kot 10 otrocih na milijon ljudi. V Rusiji to diagnozo postavljajo približno polovici otrok. Morda je razlog v premalo kakovostnem pristopu k diagnozi. Dejstvo je, da naši pediatri na stari način sklepajo na podlagi zgornjih simptomov. Evropski zdravniki tega ne storijo, ne verjamejo, da se rahit lahko dostavi, če ima otrok enega ali dva ali celo celoten seznam značilnih znakov.

Diagnoza "rahitisa" se bo tam oglasila šele, ko bodo strahove zdravnikov potrdili z rentgenskim posnetkom in krvnim testom za koncentracijo vitamina D in fosforja. Naredijo tudi podaljšan krvni test za nekatere hormone.

Vloga vitamina D

Ergokalciferol (to je uradno medicinsko ime za vitamin D) uravnava ravnovesje fosforja in kalcija, proces njihove absorpcije v črevesju in kasnejše odlaganje v kostno tkivo. Proizvaja se na človeški koži z izpostavljenostjo sončni svetlobi. Pomanjkanje vitamina D se pogosto pojavi pri otrocih, ki so se rodili pozimi, malo hodijo, nenehno živijo na severnih širinah, kjer je sonce redek gost.

Obstaja še en zanimiv vzorec. Čim lažja je koža človeka od rojstva, več vitamina D lahko dobi s sončnimi žarki s kožo. Temnejši ko je otrok, manj potrebnega ergokalciferola bo dobil, ko je na soncu.

Komarovsky o težavi

Sam rahitets po besedah \u200b\u200bEvgenija Komarovskega ni tako grozen kot naš odnos do njega. Zdravniki se ne morejo naučiti diagnosticirati simptomov in zato "zapišejo" včasih povsem zdrave otroke, ki imajo preprosto prekomerno potenje ali počasno rast.

Evgeny Olegovič kolege poziva, naj ne hitijo s sklepi, starši pa naj ne paničijo in ne pozabijo, da so terapevtski odmerki vitamina D bolj profilaktični. Če jih damo zdravemu otroku, ki mu je napačno postavljena diagnoza, so lahko posledice zelo, zelo resne: izguba apetita, epileptični napadi, huda aritmija, slabost, bruhanje, oslabljeno delovanje dihal in smrt.

Na vašo pozornost je izšla oddaja programa dr. Komarovskega, ki je posvečen rahititu in pomanjkanju vitamina D.

Kako zdraviti?

Danes obstajata dve obliki ergokalciferola - vodna raztopina in olje. Sodobna farmacevtska industrija ponuja tri glavna zdravila - "Aquadetrim", "Ostetriol" in "Alpha D3". V lekarnah lahko kupite posebne UV-sijalke, ki jih pozimi lahko uporabite za novorojenčke, če ni priložnosti za sprehod po svežem zraku.

Zdravnik se osredotoča na dejstvo, da preprečevanje rahitisa ni vredno niti ne. Z otrokom morate samo hoditi pogosteje, tudi če vreme še zdaleč ni idealno.

Pozimi novorojenčki pogosto dobivajo vitamin D kot tekočo raztopino. Komarovsky ne nasprotuje takšni profilaktični metodi, vendar poziva, da to storijo razumno.

Poudarja, da je doječim ženskam priporočljivo jemati ta uporaben in pomemben vitamin kot del posebnega vitaminskega kompleksa za nove matere.

Prehrana ženske mora vključevati goveje meso, surove rumenjake, maslo in jetra trske. Dojenček bo prejel potrebno količino vitamina D iz materinega mleka.

Ali potrebujem dodaten vnos kalciferola?

Vitamin D je treba dodatno jemati, pravi dr. Komarovsky. Toda odmerjanje zdravil je treba jemati zelo resno, ob upoštevanju vseh posameznih dejavnikov otrokovega razvoja.

V svojih videoposnetkih in knjigah Komarovsky podrobno govori o vitaminu D in posledicah pomanjkanja te snovi. Po zdravnikovem mnenju so terapevtski odmerki zdravila nevarni, če je njihovo imenovanje nerazumno. Patologijo je treba potrditi z laboratorijskimi preiskavami. Zunanje manifestacije ne morejo biti podlaga za predpisovanje velike količine "sončnega" pripravka.

Glede jemanja preventivnih odmerkov je mnenje dr. Komarovskega nedvoumno. Verjame, da so potrebni za vsakega otroka. Ampak ne ves čas. Ker je eden izmed načinov vnosa kalciferola v telo interakcija kože s sončnimi žarki, je priporočljivo, da v jesensko-zimskem obdobju predpisujemo vodo ali olje, ne da bi upoštevali letni čas - v podnebnih razmerah severa.

V nekaterih primerih otrok ne potrebuje dodatnega sestanka. Če je dojenček svetlolaska, se je rodil pravočasno, dnevno vzame pol ure sončenja, se hrani z materinim mlekom, mati pa jemlje vitamin D, potem ga otroku ni treba piti. Vendar to ne velja za nedonošenčke, majhno težo pri rojstvu in temnopolte dojenčke.

Odmerjanje zdravila je treba izbrati posamezno in upoštevati vse vire vnosa v telo. Sodobne prilagojene formule mleka na primer vsebujejo nekaj tega vitamina. Nenehni presežek dovoljenega profilaktičnega odmerka ali zdravljenje neobstoječe bolezni povzroči nič manj žalostne posledice kot pomanjkanje kalciferola.

Kako izračunati pravilen odmerek?

Prekomerno odmerjanje vitamina D pri dojenčkih ima zelo resne simptome in posledice, pravi dr. Komarovsky. Zato je treba upoštevati starost, prehrano otroka, življenjske pogoje.

Pomembno je preprečiti rahit ob upoštevanju otrokove prehrane. Če dojenček poje materino mleko, mu kalciferol ni predpisan, pod pogojem, da ga mati jemlje kot del kompleksnih vitaminov. Ob uvedbi dopolnilne hrane, ko je dodatna hrana v dojenčkovi prehrani manjša kot tretjino, se predpišejo zdravila ob upoštevanju časa sezone in časa, preživetega na soncu. Za preventivne namene jih otroci ne dobijo moderno prilagojene mlečne formule. Ta snov je vključena v vse mešanice.

Po besedah \u200b\u200bdr. Komarovskega je treba preprečevati rahitisa obravnavati skrbno in premišljeno. Izvajati ga je treba ob upoštevanju življenjskega sloga in prehrane drobtin, pa tudi številnih drugih dejavnikov. Če zdravnik na podlagi enega ali dveh znakov ugotovi rahit in predpiše terapevtske odmerke kalciferola, ni potrebe po paniki. V tem primeru bodo potrebne dodatne raziskave, da se ugotovi prisotnost bolezni. Če je bolezen potrjena, je treba nujno začeti zdravljenje, da se njene manifestacije čim prej odpravijo.

Pomanjkanje hranilnih snovi v otrokovem telesu vodi do številnih resnih zapletov, dojenčki pa so ogroženi zaradi neformalnih presnovnih procesov. Eden najpomembnejših je vitamin D za dojenčke, saj prav ta vpliva na fizični razvoj in stanje kosti. Novorojenčki ga ne morejo v celoti dobiti iz hrane, zato bo alternativna možnost v obliki vitaminskih dodatkov izhod iz situacije.

Ugodnost

Vitamin D je nepogrešljiv iz več razlogov:

1. spodbuja pravočasno rast kosti
2. normalizira proizvodnjo peptidov, ki posledično izboljšajo imunost, krepijo živčni sistem in stabilizirajo krvni tlak
3. preprečuje razvoj sladkorne bolezni

V otrokovem telesu nastaja pod vplivom sončne svetlobe, vendar je čisti dejavnik glavni dejavnik njegovega videza. Zato je v mega krajih in onesnaženih mestih povečano število otrok, ki trpijo zaradi rahitisa.

Pomanjkanje vodi do:

1. znižanje ravni kalcija v telesu, kar je polno rahitisa
2. povečana razdražljivost
3. zmanjšan apetit
4. videz plešastih obližev na zadnji strani glave pri novorojenčku
5. deformacije kosti
6. disfunkcija notranjih organov
7. upočasnjena rast zob

V primeru akutnega pomanjkanja vitamina se lahko otrokov razvoj upočasni. Zmehčanje kostnega tkiva vodi v ukrivljenost nog, kar lahko v prihodnosti vpliva na dekličino sposobnost dojenja in rojstva zdravega otroka. Zato je treba dajati vitamin D po navodilih zdravnika.

Kdaj in kaj vzeti

Poleti dojenčki običajno ne dobijo vitamina D, saj ga telo sintetizira sam. Izjema so nedonošenčki, ki jim vsa leta predpišejo zdravila. Kot tudi novorojenčki, ki živijo v severnih regijah s pomanjkanjem sončne svetlobe. Preveliko odmerjanje je v tako zgodnji starosti nezaželeno, zato je najprej potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Za starše je čudovit goljufijski list, kdaj dati vitamin D. Njen vnos je potreben v tistih jesenskih in zimskih mesecih, v imenu katerih je črka "r". Odmerjanje profilaktičnega vnosa je 500 ie, ko zdravnik predpiše terapevtski volumen, vsak mesec si vzame tedenski odmor. Vitaminski pripravek se daje otrokom od drugega meseca življenja do vključno 3 let, včasih pa se obdobje podaljša posamično.

Obstajajo znaki, pri katerih niti norma vitamina D3 ni potrebna:

1. pomanjkanje začetnih znakov rahitisa
2. živi v južni regiji
3. lahka koža otroka
4. vremenske razmere na območju omogočajo pogosto sončenje
5. mamina prehrana vsebuje živila z vitaminom D

V teh pogojih ni znakov za dodatno uporabo drog.

Sodobni pediatri raje predpišejo vodno raztopino vitamina D:

1. povečana hitrost sesanja
2. učinek daljše izpostavljenosti
3. odprava naključnega prevelikega odmerjanja

Navodila za uporabo oljne raztopine opozarjajo:

1. zdravila ne smemo dajati otrokom, ki imajo težave s črevesjem in želodcem
2. kontraindikacije so tudi bolezni ledvic in motnje presnove mineralov
3. kapljic olja ni mogoče izogniti z natančnostjo nakita

Vodna raztopina ni zelo strupena, zato jo pediatri predpišejo, ko pride čas za podporo otrokovega telesa. Učinkovitejši in fiziološki pa je oljni provitamin D.

Kapljice lahko negativno vplivajo na delovanje drugih zdravil, zato je priporočljivo, da se posvetujete s pediatrom, da ne bi metali denarja v odtok. Bolje je dajati vitamin zjutraj med zajtrkom ali takoj po njem. Če želite to narediti, samo raztopino spustite v žlico, dodajte vodo in otroku ponudite.

Koliko vzeti

Če se je otrok rodil pravočasno, je predpisana raztopina vitamina D od 5 tednov, za nedonošenčke pa se seznanjanje s koristnim dodatkom začne že od 2 tedna. V slednjem primeru dajemo prednost vodni raztopini, saj na telo deluje bolj varčno.

Odmerek lahko pediater spremeni, če so prisotni znaki rahitisa. S povečanimi odmerki vitamina je bolje dati vodno raztopino s številnimi prednostmi:

1. minimalna strupenost
2. hitra absorpcija v telo
3. dolgoročno

Vendar pa ne pozabite, da si vsake 4 tedne jemljete zdravilo, da se izognete kopičenju vitaminov in poznejšemu prevelikemu odmerjanju.

Razlike v prehrani

Ob obisku pediatra je treba upoštevati, kakšno prehrano dobi novorojenček. Materino mleko vsebuje pravo količino snovi, potrebnih za razvoj in zdravje, vendar je vitamina D v njem minimalno. Prilagojene sodobne mlečne formule vsebujejo zadostno količino vitamina, ki ne zahteva dodatnega vnosa z umetnim hranjenjem.

Odvečni vitamin D vodi do prevelikega odmerjanja, kar je veliko:

1. lezije notranjih organov
2. boleče občutke
3. zmanjšan apetit in teža
4. dolgotrajno zaprtje in slabost

Stopnjo zdravila in potrebo po njegovem imenovanju vedno določi zdravnik.

Kaj uporabiti

Za dojenčke so predpisane kapljice, saj je to najvarnejši in najlažji način, da otroku daste vitamine:

• California Gold Nutrition, kapljice vitamina D3 za dojenčke, aktivna snov v sestavi ima obliko, ki jo telo najbolj absorbira - kolekalciferol. Kapljice se lahko jemljejo že od dojenčka. V prehranskem dopolnilu ni alkohola. Ni drugih sestavin, ki bi lahko škodovale otrokovemu zdravju.
• Aquadetrim.Predpisuje se od 4 tednov življenja, razen če je zdravnik priporočil zgodnejši datum. Vitamin je v obliki D3, ena kapljica vsebuje 500 ie aktivne snovi.
• Vitamin D3. Predpisan je od 2 tednov, odmerek vsebuje 625 ie. Včasih v steklenici ni posebne kapalke, zato se odmerjanje določi s pipeto.
• Vigantol.Predpisan je od 2 tednov, vsebuje 667 ie. Navodila za uporabo vas bodo seznanila s potrebnimi informacijami.

Obstajajo tudi tuji analogi, na primer finsko olje Devisol, ki vsebujejo vitamin D3. Predpisana je za spodbujanje proizvodnje vitamina v otrokovem telesu. Vodni pripravek, imenovan Jecovit, lahko dajemo rednim novorojenčkom in nedonošenčkom kot profilaktični ukrep pri rahitisu.

V videoposnetku bo znani zdravnik dr. Komarovsky mladim staršem pripovedoval o rahitisu in kako zdraviti to bolezen pri dojenčkih.

Mnogi starši jemljejo diagnozo svojega otroškega rahitisa kot osebno žalitev in razlog, da ga takoj rešijo. V tem članku bo usmerjen nasvet dr. Komarovskega, ki ve vse o težavah otrok in pomanjkanju vitamina D. In tako, zdaj malo teorije. V človeškem telesu se izmenjujeta kalcij in fosfor, kar uravnava vitamin D, njegovo pomanjkanje pa vodi do pojava bolezni, imenovane rahitis.

Glavna značilnost tega vitamina je možnost dvojnega zadetka:

• Prebavni način (ribje olje).
• Proizvedeno v človeški koži pod vplivom ultravijoličnega sevanja.

Pomanjkanje vitamina D v prvem letu življenja je še posebej nevarno in se spopada z rahitisom. Dojenje je preprečevanje te bolezni. V razvitih državah se en slučaj rahitisa pojavi na 200 tisoč otrok, kar potrjuje redkost patologije.

Znaki rahitisa:

• Mehčanje in (ali) redčenje strukture kosti lobanje.
• Povečanje čelnih in parietalnih tuberklov.
• Pozna zobje s slabo kakovostno prevleko.
• Rahitični "rožni venec" - tesnila na rebrih.
• Znižani mišični tonus.
• Upočasnitev hitrosti antropometričnih parametrov, zlasti rast.

Kljub temu dr. Komarovsky poudarja, da noben od naštetih simptomov sam po sebi ni zanesljiv znak rahitisa, vsi simptomi morajo biti zapleteni.

Kaj bo osnova za diagnozo rahitisa?

• Rentgenski pregled kosti s potrditvijo zgornjih znakov. Najpogosteje se pregleda kolenski sklep.
• Določitev vsebnosti vitamina D, kalcija, fosforja, nekaterih hormonov v krvi.

Če je otrok v bližini okna, za kozarcem, je verjetnost izpostavljenosti UV-žarkom nič, kar pomeni, da je proizvodnja vitamina D ogrožena, zato bi morali dati prednost dnevnim sprehodom na ulici. Izbor visokokakovostne prilagojene formule za dojenje v odsotnosti dojenja skoraj v celoti odpravlja možnost rahita. In če so prej umetnim ljudem namesto mešanice dajali razredčeno kravje mleko, je bilo tveganje in pogostost rahitisa veliko večja. S pojavom kakovostnih mešanic so to težavo rešili. Otrok prvega leta življenja potrebuje 500 ie vitamina D.

Uporaba sončnih krem \u200b\u200bbo nekoliko zmanjšala proizvodnjo vitamina D v telesu. Toda po drugi strani, če je treba uporabiti kremo za zaščito pred soncem, potem je prejeto UV sevanje povsem dovolj za preprečevanje rahitisa. Obstaja oljna in vodna raztopina vitamina D in v preventivne namene ni nobene razlike v obliki sproščanja zdravila. Kar zadeva zdravljenje obstoječega rahitisa, vodne raztopine vitamina D veljajo za najboljše, saj imajo manjše tveganje za razvoj prevelikega odmerka.

Kako rešiti konflikt med agresivno proizvodnjo sonca in vitamina D?

Dvajset minut v čipkasti senci dreves bo dovolj za shranjevanje vitamina D pet dni vnaprej. Neposrednega sončenja ne smemo zlorabljati, še posebej, ko je sonce v svojem zenitu, je zmerna senca povsem dovolj. Poleg tega je rahitis prva bolezen, pri razvoju katere je bila dokazana povezava s civilizacijo. Smog, onesnažen zrak, prah, industrijske emisije v ozračje preprečujejo normalno in varno izpostavljenost soncu. S pomanjkanjem sončenja je vredno razmišljati o metodi nenehnega preprečevanja (ne več kot ena kapljica raztopine - 500 ie).

Vitamin D, za nosečnice

Za vitamin A in vitamin D je značilno veliko tveganje za preveliko odmerjanje. Ampak praviloma so multivitaminski kompleksi precej varni, ko je predpisan pravilen odmerek in upoštevajo zdravniški recepti.

Znaki rahitisa niso:

• Znojenje rok.
• Brisanje očesne kosti.
• Kapricičnost in / ali tesnoba.
• Mišična hipertoničnost.
• Ukrivljenost okončin.

Analiza urina po Sulkovičevem (Sulkovičevem testu) - kvalitativna analiza vsebnosti kalcija v urinu (raven kalciurije). Z močno pozitivnim rezultatom se odmerek vitamina D prilagodi v korist zmanjšanja.