Sestava in uporabne lastnosti materinega mleka. Materino mleko: sestava, lastnosti, koristi

Prvih šest mesecev je intenziven razvoj vseh organov in sistemov, prilagajanje na zunanji svet, zato je tako otroku potrebno dati kar največ skozi hrano. Nihče na svetu še ni ustvaril formule, ki bi bila popoln analog materinega mleka.

Naš članek vam bo povedal o prednostih dojenja, sestavi materinega mleka in vas prepričal, da čim dlje obdržite dojenje in ta naravni izdelek.

Ženske prsi niso le lepa lastnost ženske, ampak tudi organ, ki omogoča doječim dojenčkom. To je posledica dejstva, da je žleza razdeljena na kanale in ozke kanale. Na izhodu iz bradavice imajo kanali razširitve - laktasti sinusi.

In na drugem koncu teh kanalov so celice, ki proizvajajo mleko. Celice tvorijo skupine - alveole, ki jih je veliko.

Torej, ženska zanosi, rodi otroka 9 mesecev. V tem času se v možganih pojavijo zapleteni procesi, zaradi katerih se začne proizvajati prolaktin. Ta hormon se sprosti v krvni obtok po rojstvu otroka.

Drugi pomočnik pri izločanju mleka je hormon oksitocin. Razširi lakirane sinuse, in ko bradavico zajamejo otrokova usta, se mleko prosto giblje po kanalih in zlahka zapusti dojko. Le usklajeno delo teh dveh hormonov bo omogočilo mirno in pravilno dojenje.

Znanstveniki so dokazali, da ima ženska mleko "v glavi". To pomeni, da če ima ženska veliko željo po dojenju, potem njeno telo mobilizira vse sile in možnosti za nastanek mleka. Če pa si ženska tega ne želi, potem najverjetneje ne bo imela dovolj mleka.

Mleko tvorijo v mlečnih žlezah posebne celice. Ta proces se običajno pojavi pri ženskah le med nosečnostjo in po porodu.

Signali iz možganov spodbujajo proizvodnjo hormona, imenovanega prolaktin, ki posledično poganja proizvodnjo mleka. Že pred porodom lahko ženska opazi izcedek iz mlečnih žlez - kolostrum.

Kolostrum ima naslednje lastnosti:

  • vitka,
  • visoko kalorično,
  • veliko elementov v sledeh in vitaminov,
  • bogata z beljakovinami.

Pri nas se spodbuja zgodnje dojenje v porodni sobi. To je potrebno za spodbujanje dojenja pri materi. Kolostrum pomaga, da v drobtine posadimo "seme zdravja", spodbuja pa tudi sesalni refleks.

Kolostrum se proizvaja v majhnih količinah. In prvi dan po rojstvu se lahko dojenček zelo pogosto pritrdi na prsi in dobesedno "visi" na njem. Zgodnje mleko je "pomočnik" pri oblikovanju zdravega prebavnega trakta pri dojenčku. Ima zelo močan imunski spodbujevalni učinek.

Kolostrum ni preveč maščoben v sestavi in \u200b\u200bse zlahka prebavi, kar je tako potrebno v prvih dneh otrokovega življenja. Prostornina želodca novorojenčka ne presega čajne žličke, zato ga je narava namenila, da ne bi preobremenil prebavnega trakta.

Prehodno mleko

Začne se proizvajati 3 - 4 dni po rojstvu in nastaja približno teden dni, do naslednjega prehoda na zrelo mleko. Razlika od kolostruma je v visoki vsebnosti maščob, večji volumnu.

Sestava se spreminja - vsebnost beljakovin, natrija, kalija se zmanjšuje. Poveča se vsebnost maščob in ogljikovih hidratov.

Ta naravni izdelek je razdeljen na:

  • spredaj,
  • nazaj.

Telo ženske proizvaja eno materino mleko, v mlečni žlezi pa je že razdeljeno na dve vrsti. Med dotokom (prihod mleka) je v dojki, več maščobnega mleka (nazaj) pa ostane v kanalih. V skladu s tem bolj tekoča (spredaj) odteka bližje bradavici.

Glede na kemijsko in vitaminsko sestavo sta si mleko spredaj in zadaj podobna. Odlikuje jih le količina maščobe in s tem vsebnost kalorij, nasičenost.

Sprednje mleko je narejeno za potešitev otroške žeje. Izstopa na začetku dejanja sesanja. Ima bolj tekočo konsistenco in modro barvo. Proizvaja se v majhnih količinah.

Zadnje mleko je glavni vir prehrane. Da bi ga dobil, se mora otrok dojiti pri sesanju.

Zato med enim hranjenjem poskusite dati eno dojko. Če jo otrok zapusti zgodaj, si vzemite čas, ponudite še enkrat.

Hitro mleko je več kalorij in vsebuje največ maščob, zato dojenčki radi zaspijo, medtem ko sesajo materine prsi. Hindmilk ima vsa potrebna hranila, o katerih bomo govorili kasneje.

Prednosti materinega mleka

  • uravnotežena sestava maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov;
  • glavni vir hrane in pijače za dojenčka;
  • preprečevanje alergijskih reakcij;
  • mleko se lahko bori proti rakavim celicam.

    Znanstveniki s Švedske so dokazali, da je albumin v mleku sposoben premagati približno 40 vrst raka;

  • normalno delovanje in krepitev imunskega sistema. Ker je v sestavi veliko zaščitnih protiteles, je to dobro preprečevanje nalezljivih bolezni. Prisotnost matičnih celic v mleku naredi dojenčka odpornega na bolezni;
  • olajša prilagoditvene procese dojenčkovega prebavnega sistema;
  • intenziven razvoj možganov zaradi laktoznih sladkorjev in zapletenih beljakovin;
  • otroci na materinem mleku manj verjetno trpijo zaradi želodčnih bolezni.

Prednosti dojenja

  • matere, ki hranijo svoje dojenčke, čutijo občutek zadovoljstva z materinstvom, saj jim dajo tisto, česar nihče drug ne more dati;
  • prihranek časa. Ni vam treba vreti steklenic, bradavičk, vstajati ponoči in segrevati mešanico. Priročno tudi na daljših potovanjih. Vse kar potrebujete so vaše prsi;
  • mati pri sesanju otroka proizvede hormon oksitocin, ki zmanjša raven stresa;
  • komunikacija in tesen stik z mamo. Hranjenje za otroka je dodatna priložnost biti sam z mamo, uživati \u200b\u200bv njenem vonju, negi, toplini;
  • poučevanje otrokovega okusa. Bolj kot boste jedli raznoliko zdravo in hipoalergeno hrano, pogosteje se bo okus mleka spreminjal. Tako se bo dojenček skozi mleko naučil novih okusnih lastnosti.

Komarovsky: "Po porodu ob sesanju nastaja hormon oksitocin, ki prispeva k krčenju maternice, kar posledično vodi v hitro obnovo notranjih organov."

Iz česa je sestavljena imunska obramba materinega mleka?

  1. Imunske celice - limfociti, makrofagi.
  2. Imunoglobulinski razred A. To je zaščita sluznice pred škodljivimi dejavniki. V otrokovem želodcu ostane aktiven, ščiti njegovo sluznico.

    Otrok dobiva z mlekom pol grama imunoglobulina na dan in to je 50-krat več kot v primerjavi z bolniki z imunsko pomanjkljivostjo.

  3. Lizocim. Poleg tega njegova koncentracija v drugem letu dojenja postane višja.
  4. Bifidobakterije.

Materino mleko vsebuje približno 500 različnih komponent.

Po WHO, mleko nosi vrednost za otroka v prvih 2 letih življenja.

  1. Glavna komponenta je voda. Mleko vsebuje približno 90%. Pomaga izogniti se dehidraciji otrokovega telesa.
  2. Beljakovine v količinskem razmerju približno en odstotek, ena najpomembnejših sestavin za normalno rast telesa. Zagotavlja razvoj mišičnega, krvožilnega in živčnega sistema.

    S povečevanjem "starosti" mleka se beljakovine navadno zmanjšujejo. To je posledica dejstva, da je stopnja rasti otroka po letu dni bolj odvisna od navadne hrane. Potreba po beljakovinah v materinem mleku se zmanjšuje.

  3. Maščobe. Na voljo so v majhnih količinah - 4%, saj je novorojenčku zelo težko prebaviti maščobno mleko.

Ogljikovi hidrati - približno 7%. Laktoza je snov, ki je potrebna za razvoj normalne črevesne mikroflore. Prispeva k uničenju patogene flore.

Danes vse več žensk, ki rodijo otroke, jih hrani z materinim mlekom in to počnejo dokaj dolgo. Sama sodim med take ženske, izkušnje dojenja lastnega sina so dve leti in osem mesecev, o dolgotrajnem hranjenju pa lahko govorim ne le kot pediater in svetovalec dojenja, temveč tudi kot izkušena mati. Nahranili smo se do samoizključitve in nemoteno in neboleče zaključili ta prijeten in nagrajevalni postopek. Vprašanje, kako nahraniti otroka, se zame nikoli ni pojavilo, a po prestopu mejnika, najprej pri enem letu, nato pa pri dveh, sem vedno bolj slišal vprašanje: "Zakaj tako dolgo hranite?" Odgovorimo skupaj.

Hranjenje po enem letu

V odgovor na vprašanja, ki so mi bila postavljena - "ali dojite po enem letu?", "Kakšna je uporaba materinega mleka po enem letu, ni nič koristnega", vedno postavim nasprotno vprašanje: "kdo je datum določil v enem letu?" Kdo je dokazal, da materino mleko po enem letu ni koristi? Na takšna vprašanja običajno nasprotniki dolgotrajnega hranjenja odgovorijo nejasno in neprepričljivo - "No, vsi tako pravijo!"

Običajno "vsi" razumemo kot besede babic in mamic starejše generacije, ki imajo dokaj blage izkušnje z dojenjem, saj so bile ženske dolga leta primorane, da hitro izključijo GV in odidejo v službo 3-6 mesecev po porodu, svoje otroke pa pošljejo v vrtec in prenos v mešanice.

Drugi nasprotniki dolgotrajnega dojenja so starošolski pediatri, ki so delali v sovjetskih letih, popolnoma ne poznajo sodobnih idej o hepatitisu B in priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije ter še vedno prakticirajo redno dojenje z nočnim premorom in mazanje bradavic z zeleno barvo, da preprečijo razpoke. Ta mnenja nimajo znanstvene potrditve, so le uveljavljeni in zastareli stereotipi, ki so skrajni čas, da se zlomijo! Takšnim mnenjem ni mogoče zaupati, kakršno koli priporočilo je treba podkrepiti z dokazanimi dejstvi in \u200b\u200bavtoritativnimi raziskavami.

Da dokažem svoje besede in svoje izkušnje, bom navajal podatke znanstvenih raziskav in stoletne izkušnje naših prednikov, ki jih mimogrede odražajo v velikih in svetih knjigah naših pradedov. To mi bo omogočilo, da svoje stališče zagovarjam z argumenti in ne bom zasmehoval samo svojih osebnih, individualnih izkušenj enega dojenčka - hranjenje je koristno pri enem letu, pri dveh letih in celo pri treh!

Večstoletna zgodovina dojenja

Ko preučujete knjige, ki so prišle iz antike, lahko najdete veliko zanimivih dejstev, ki opisujejo postopek nosečnosti, poroda in dojenja. Začnimo z našo krščansko Biblijo, ki, čeprav ne določa posebnih pogojev za dojenje, velikokrat navaja dejstva o dolgotrajnem hranjenju otrok. Primer je zaključek zgodbe iz Stare zaveze (Knjiga Makabejev), kjer lahko preberete stavek:

- "Sin! usmili se mene, ki sem te devet mesecev nosil v maternici, tri leta hranil z mlekom, te negoval in vzgajal ter vzgajal. (2Mac.7: 27) ".

Knjiga Geneze, prva od knjig Stare zaveze, pripoveduje o Sarah, ki je trpela zaradi neplodnosti, ki je v odrasli dobi rodila sina Isaaca in ga dojela. Hkrati kaže, da je bil otrok odstavljen, ko je otrok že odrasel, in takrat so se šteli, da so dojenčki odraščeni bližje dvema ali trem letom. „Otrok je zrasel in je odstavljen; in Abraham je priredil veliko pojedino na dan, ko je bil Iaak odstavljen. " (1. Mojzesova 21: 8)

Opisano je še eno dejstvo, ki je vzeto iz življenja preroka Samuela, kjer naj bi se do trenutka hranil z materinim mlekom … "Dojenček bo odstavljen in odraščal, potem ga bom odpeljal, on pa se bo pojavil pred Gospodom in tam ostal za vedno." (1. Sam. 1: 22) "In [njegova] žena je ostala in sesala sina, dokler ni dojil." (1. Sam. 1:23)Se pravi, govorimo o otroku, ki vse razume in samozavestno hodi, in to je otrok, star vsaj dve ali tri leta.

Zdaj se preusmerimo na svete knjige drugih religij in v njih lahko najdemo tudi potrditev, da so v starodavnem svetu, povsod in povsod, otroke dolgo dojili. Talmud vedno znova opisuje dejstvo, da je dojenčke priporočljivo hraniti do starosti najmanj dveh let, in to je povsem mogoče do pet let. Stari Judje so celo imeli uganko o dojenčkih in dojenju: "Kaj pomeni: 9 dopusta, 8 pridi, dva naliva, ena pijača, 24 postrežba."

Odgovor nanj je preprost: devet mesecev nosečnosti dopuščajo, nadomestijo jih osem dni po porodu pred obrezovanjem (obred, ki je v judovstvu sveti), nato pa dve materini prsi enemu otroku dostavijo mleko v 24 mesecih, torej do dveh let.

Med muslimani tudi proces dojenja dojenčkov ni prezrt. Na primer, druga Sura nam pove: "Starši hranijo svoje otroke, stare dve leti" ...Sura 14 (15) se glasi: „Človeku smo zapovedali, naj blagoslavlja svoje starše; mati jo nosi z gravitacijo in jo proizvaja z gravitacijo; (in njegovo vstajenje in odvračanje - trideset mesecev) ". Sura 46 pravi o času hranjenja: "Obdobje nošenja v maternici in dojenja (od dojke) bo trideset mesecev." To je, po muslimanskih kanonih, da morajo otroci hraniti vsaj 1,9 do 2 leti in dlje.

Za celotno vrednost zgodbe bom navedel primere prvakov v smislu dojenja - izkazalo se je, da so to Eskimi in Severnoameriški Indijci. V svojih plemenih bi se mladi moški, stari od 12 do 15 let, ki so se vračali z lova s \u200b\u200bstarejšimi, poljubili na materino oprsje, da bi popili porcijo materinega mleka.

Seveda vas v sodobni družbi nihče ne poziva, da dojite dojenčka pred vojsko ali inštitutom, vendar je povsem mogoče slediti priporočilom ene najbolj avtoritativnih organizacij, ki se ukvarja z vprašanji dojenja - WHO (World Health Organisation). Po njenih priporočilih je treba dojenje na zahtevo matere in otroka vzdrževati vsaj dve leti in več.

Podatki sodobne znanosti

Dojenje po enem letu je popolnoma naraven proces in ni nič manj koristno kot dojenje dojenčka takoj po rojstvu. Dojka in materino mleko nimata ure in koledarjev, materino mleko pa ne ve, da je otrok star eno leto. In to pomeni, da se mleko v dojki nikakor ne pokvari točno leto, v čast nastopa tako pomembnega datuma. Ženske prsi so poseben in zelo občutljiv naravni instrument, mleko v njem pa se sčasoma, ko otrok raste in razvija, postopoma spreminja v skladu s svojimi naraščajočimi potrebami, da jih čim bolj pokrije. V zvezi s tem bi rad razkril enega od svetovnih mitov o škodljivosti materinega mleka po začetku enega leta, pri tem pa navajal znanstvena dejstva in resnične utemeljitve.

Od rojstva do šestega meseca starosti materino mleko pokriva vse prehranske in pitne potrebe otroka - o tem vedo skoraj vsi. Od šestega meseca otrokove prehrane, medtem ko materino mleko kot prehranski izdelek ne izgubi svojih koristi in pomena. Zajema dokaj velik del rastočih otrokovih prehranskih in tekočih potreb. V drugem letu mleko obnovi do 40% potreb po hrani in skupne vsebnosti kalorij.

Dojenček začne jesti v drugem letu veliko manj pogosto, kar vodi v postopno spremembo sestave materinega mleka za njegove potrebe. Vsebnost maščobe v mleku se začne povečevati približno dva do trikrat, hkrati pa se poveča tudi količina zaščitnih protiteles, zlasti za imunoglobulin A. Ta snov bo zaščitila sluznico sečil in črevesja, pa tudi ustno votlino pred vnosom patogenih mikrobov v njih.

Otroci, ki dojijo po enem letu starosti, praktično nimajo težav s pomanjkanjem mineralnih sestavin v obliki kalcija, kalija, natrija in, vendar le, če je mati pravilno in dobro negovana (če ni izčrpana in zdrava). Potem bo v materinem mleku teh mineralov v količini, ki je potrebna za otrokove potrebe in, kar je najpomembneje, v najbolj prebavljivi obliki, za razliko od dopolnilnih živil. Poleg mineralov bo materino mleko v drugem letniku pokrivalo skoraj dve tretjini otrokovih potreb po vitaminu. V materinem mleku so še posebej pomembne askorbinska kislina, vitamin A in B ter folna kislina.

Dokazano je, da hranjenje otrok, starejših od enega leta, zmanjšuje tveganje za prehlad in druge okužbe pri otrocih. Še več, če dojenčki zbolijo, lažje zbolijo in hitreje okrevajo kot otroci, ki se prehranjujejo s formulo. To je razloženo z dejstvom, da materino mleko vsebuje specifična protitelesa in imunoglobuline, pa tudi številne nespecifične obrambne dejavnike, kot so laktoferrin, lizocim in drugi. Otroci na HBV manj verjetno razvijejo črevesne okužbe, ARVI ali otitis in otroške okužbe.

Še posebej pomembno je, da po enem letu nahranimo otroke, ki so nagnjeni k razvoju alergijskih bolezni. Pri takšnih otrocih je črevesje še posebej občutljivo in prepustno za alergene od zunaj. Materino mleko zanje je popolna prehrana zaradi svoje posebne sestave in prisotnosti posebnih zaščitnih faktorjev, zaradi katerih se na celotni površini črevesa ustvari gost zaščitni film, ki ne dovoli močnim alergenom, da v velikih količinah prodrejo v otrokovo kri.

Dojenje po enem letu je koristno tudi za zdravje ust in zmanjšuje tveganje za zobno gnilobo. Po mnenju zobozdravnikov otroci, ki že dolgo dojijo, praktično nimajo težav z ugrizom, dentoalveolarni aparat se pravilno razvije in je manjša verjetnost poškodbe zob zaradi kariesa. To je zato, ker materino mleko vsebuje protimikrobne dejavnike, ki ščitijo zobe pred poškodbami, zaradi sesanja pa se mišični aparat čeljusti razvije popolnoma in pravilno, kar pomaga pri razvoju govornega aparata. Ti otroci običajno začnejo hitreje govoriti in imajo manj težav z izgovarjanjem.

Po mnenju učiteljev in psihologov, ki so izvajali obsežne primerjalne študije, so otroci, ki so dojili po enem letu, mirnejši od otrok, ki so do takrat že bili odstavljeni. Razkril se je tudi vpliv dolgotrajnega hranjenja na oblikovanje inteligence: otroci, ki so bili dojeni najdlje, so pokazali najbolj izjemne uspehe. Zanje se lažje in hitreje prilagodijo v timu, in to ne le v prvih letih, ampak tudi v poznejšem življenju. Mamine prsi so naravni antidepresivi, pri otrocih pa zaradi tega postanejo bolj umirjene in manj kapricične ter jokajo.

Ali obstaja korist za mamo?

Mnogi od staršev verjamejo, da lahko dolgotrajno dojenje poškoduje materino telo in ji odvzame nekaj koristnih vitaminov in mineralov ter hranilnih snovi. Vendar to ni res. Ženska porabi večino rezerv hranilnih snovi med nosečnostjo. In ko dojite, ne glede na to, kako dolgo traja, njeno zdravje nikakor ne bo trpilo, če le mamica ne izčrpa s strogimi dietami in gladovno stavko. Svoje rezerve s prehrano polni povsem ustrezno in v celoti. Poleg tega so tudi zdravniki dokazali izjemno pozitiven učinek dolgotrajnega dojenja na zdravje matere.

Poleg tega dolgoročno dojenje prispeva k izgubi matere, saj običajno v prvih desetih do dvanajstih mesecih dojenja telo porabi vse rezerve, ki jih je ustvarila med nosečnostjo, tako da shrani odvečno maščobo. Hranjenje po enem letu se postopoma odstrani iz materinega telesa 400-500 kcal dnevno.

Poleg vseh navedenih prednosti se bo s podaljšanim hranjenjem proces odstavitve pojavil na stopnji involucije mlečne žleze - njen obratni razvoj v približno dveh do treh letih. Tako boste lahko ohranili skoraj prvotno obliko prsi. Med involucijo se žlezna tkiva postopoma nadomeščajo z maščobnimi, ki dajejo prsih volumen in obliko, nato pa bo postala bolj elastična in manj božala.

Zmanjšanje dojenja se pojavi najbolj fiziološko v obdobju, ko je žleza sama pripravljena na to, kar pomeni, da celotno telo in dojke niso pod stresom. To še dodatno zmanjša tveganje za vse vrste težav v prsih - laktostazo, mastitis, bolečine. Poleg tega dojka v fazi involucije dojko sam pripravi do razvajanja.

Psihološke težave dolgoživosti

Kljub očitnim prednostim dolgotrajnega dojenja, mnogi odvadijo svoje dojenčke zgodaj, saj se bojijo vseh vrst psihičnih težav ali pod pritiskom sorodnikov, okolja in drugih dejavnikov. Pogovorimo se tudi o tem.

Najpomembnejša izkušnja mam, ki že dolgo dojijo, je dejstvo, da dojenček ne poje normalno hrane, v prihodnosti pa bo tudi slabo jedel in pridobil malo teže. Toda tako umetni kot kratkotrajni dojenčki gredo skozi prehranske težave. Slab apetit je le eno od fizioloških razvojnih obdobij, ko se oblikujeta okus in selektivnost v hrani.

V zvezi s tem imajo prednost otroci, ki dojijo dlje časa - vse, česar niso dobili od mize za odrasle, dobijo iz materinega mleka. Ponavadi nimajo težav s povečanjem telesne teže in apetitom, rastejo in se razvijajo po normativih, umetni ljudje pa trpijo za slabokrvnostjo, podhranjenostjo in njihovo hranjenje je cel problem.

Spanje postane po enem letu pomembna težava za otroke. Dojenčki se nenehno zbujajo sredi noči. Številni "dobri svetovalci" pravijo: dojenčka morate takoj odvaditi, nato pa bo celo noč dobro spal in se sploh ne bo zbudil. Mame upoštevajo te nasvete, rezultat pa je še večji problem s spanjem. Če se je dojenček med dojenjem ponoči zbudil, dobil dojko za hrano in pomirjeval, nato pa sladko zaspal z njo, se zdaj zbudi in ne dobi, kar bi si želel. Posledično se pojavijo nočne tantrumi z muhami in dojenček ne sprejme nadomestkov zase v obliki vode, soka, mleka iz steklenice in celo zamahne v naročje.

Obenem umetni ljudje prvih nekaj let, do treh let, do treh let ne spijo nič bolje kot dojenčki, prekinitveno nočno spanje je fiziološki pojav pri mnogih otrocih, ki ga povzroča presežek čustev in njihova aktivna "prebava" živčnega sistema.

Poleg tega v tem času izbruhnejo očnjaki in molarji, kar moti normalno spanje. Včasih otroci lahko pišejo ponoči, kar jim povzroča tudi nelagodje in jih zbudi. Zato do treh let vmesne in nemirne sanje v ničemer niso odvisne od nočnega dojenja ali hranjenja s hrano z obroki. Dojenčki po enem letu starosti bodo tukaj v ugodnem položaju - s pomočjo dojenja se lahko hitreje in bolj aktivno umirijo, lajšajo bolečino in stres od dneva, ki so ga doživeli.

Nemogoče je pokvariti otrokove materine dojke, postopoma bo opustil dojko, ko odraste - vendar ima vsak svojo starost, in sicer v obdobju od pol do treh ali več let.

Fotografija - fotobanka Lori

Vsi vemo, da je dojenje dobro za dojenčke. Ste vedeli, da je dojenje dobro tudi za mame? Vsake toliko časa slišite, da hranjenje vzame moč in uniči zdravje ženske. A je? Malo ljudi ve, da je dojenje tako dobro za zdravje mater kot za dojenčke. Dojenje ni samo nadaljevanje naravnega fiziološkega procesa, ki se je začel s spočetjem in nosečnostjo. Hranjenje je koristno ne le zato, ker preprečuje poporodno krvavitev takoj po porodu. Pozitiven in zaščitni učinek hranjenja je viden skozi celotno življenje ženske. Danes je dovolj znanstvenih dokazov, da dojenje ne koristi le, ampak če ženska ne doji, ima večjo verjetnost, da bo zbolela za rakom ali osteoporozo.

Zakaj je dojenje dobro za ženske? Zakaj se tega zaveda tako malo mam? Ugotovimo skupaj in poiščimo odgovore na ta vprašanja.

Vpliv dojenja na fiziologijo ženskega telesa

Preprečuje krvavitve po porodu in pospešuje involucijo maternica (vrnitev maternice v stanje pred nosečnostjo).

Materina hipofiza takoj po rojstvu otroka, ko je pogosto pritrjena na prsi, sprošča hormon oksitocin. Poleg tega, da stimulira proizvodnjo mleka (), oksitocin krči tudi mišice maternice. Ženskam, ki se hranijo z umetnimi nadomestki materinega mleka, pogosto dajemo sintetično kapljevino oksotocina takoj po porodu, vendar ni tako učinkovit kot lasten in naslednje dni, ko je tveganje za krvavitev največje, ostanejo brez zaščitnega učinka oksitocina.

Laktacijska amenoreja pomaga naravno odložiti začetek naslednje nosečnosti in tudi skladišči železo v materinem telesu.

Praviloma ženska nima menstruacije, dokler izključno doji dojenčka, ga ne dopolnjuje s formulo ali hrano za odrasle in otroku ne daje pudra (Lawrence in Lawrence 1999). Takšna amenoreja pri doječih ženskah traja od nekaj mesecev do več let - v nasprotju z ženskami, ki hranijo svoje dojenčke z umetno formulo.

Med dojenjem se porabi veliko manj železa kot med menstruacijo, zato doječe matere veliko manj verjetno imajo anemijo s pomanjkanjem železa kot tiste, ki ne dojijo. In dlje ko mati doji (in daljša obdobja se ne vračajo), manjše je tveganje za anemijo (Inštitut za medicino 1991).

Znanstvene študije kažejo, da je metoda laktacijske amenoreje (LAM) zanesljiva metoda kontracepcije, ki je bila v prvih 6 mesecih po porodu učinkovitost 98-99% (pod pogojem, da ni nobenih dopolnil, spodbujevalnikov). LAM pomaga naravno podaljšati rojstne intervale, kar preprečuje smrtnost dojenčkov in omogoča materi, da si opomore med nosečnostjo. Ženske, ki se hranijo z zdravili, bi morale začeti uporabljati kontracepcijo že 6 tednov po porodu (Kennedy 1989).

Dolgoročne prednosti dojenja

Danes je vedno več dokazov, da je dojenje koristno ne le takoj po porodu. Znanstvene raziskave potrjujejo, da je dojenje zelo pomembno za materino zdravje. Če se ženska ne prehranjuje, to negativno vpliva na metabolizem, poveča tveganje za različne vrste raka in lahko negativno vpliva tudi na psihično zdravje matere.

Hitrejša izguba teže.

Proizvodnja mleka je aktivni metabolični proces, v katerem se dnevno porabi približno 200-500 kalorij. Mama, ki ne doji, mora 1 uro dnevno plavati vsaj 30 bazenov ali kolesariti navkreber, da zgori enako količino kalorij. Raziskave potrjujejo, da matere, ki ne dojijo, težje hujšajo in ohranjajo normalno težo kot doječe matere (Brewer 1989).

Zmanjšanje tveganja za diabetes.

Stabilna normalna teža, zlasti vprimerno za ženske, ki razvijejo sladkorno bolezen med nosečnostjo (gestacijski diabetes). Gestacijski diabetes mellitus se razvije pri nekaterih ženskah med nosečnostjo. Pri večini žensk izgine po porodu, pri nekaterih pa takoj preide v sladkorno bolezen tipa 1 ali tipa 2, nekatere pa še vedno tvegajo razvoj sladkorne bolezni nekaj let po porodu.

Po porodu imajo doječe ženske z gestacijskim diabetesom nižjo raven sladkorja v krvi kot matere, ki ne dojijo, z isto diagnozo (Kjos 1993). Za te ženske je še posebej pomembno, da shujšajo, saj že v prihodnosti povečajo tveganje za nastanek sladkorne bolezni, prekomerna teža pa še poveča tveganje za nastanek diabetesa. Dojenje pomaga ohranjati zdravo težo - kar pomeni, da zmanjša tveganje za nastanek sladkorne bolezni v prihodnosti. Ženske z mladoletno sladkorno boleznijo med dojenjem potrebujejo manj inzulina, ker dojenje znižuje krvni sladkor.

V raziskavi kanadskih znanstvenikov, objavljeni marca 2013, je sodelovalo 144 žensk, od katerih je 80,6% dojilo v različnih obdobjih. Ugotovili so, da so imele tiste matere, ki so dojile 10 mesecev ali dlje, inzulinske teste z bistveno boljšimi rezultati kot tiste, ki so dojile manj kot 10 mesecev ali sploh niso dojile. Tako so raziskovalci ugotovili, da dlje ko dojimo žensko z gestacijsko sladkorno boleznijo, manjše je tveganje za nadaljnjo odpornost na inzulin in razvoj kronične sladkorne bolezni! In zelo pomembno je vedeti vnaprej za tiste, ki imajo sladkorno bolezen med nosečnostjo.

Zmanjšanje tveganja za metabolični sindrom .

Pri ženskah, ki ne dojijo, obstaja večje tveganje za razvoj metaboličnega sindroma, skupine dejavnikov tveganja, ki povečujejo verjetnost srčnih bolezni in sladkorne bolezni. Dlje časa dojijo ženske, manj pogosto jim diagnosticirajo metabolični sindrom.

Zmanjšanje tveganja za srčno-žilne bolezni.

Doječe matere imajo običajno visoko raven "dobrega holesterola" (lipoproteinski holesterol visoke gostote, HDL) (Oyer 1989). To dejstvo skupaj z normalno težo in ravni krvnega sladkorja v prihodnosti zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni. Glede na študije je tveganje za koronarno srčno bolezen pri ženskah, ki so v času svojega življenja nahranile skupno dve leti ali več, 37% manjše kot pri ženskah, ki niso dojele. To je še posebej pomembno za ženske, saj so srčni napadi glavni vzrok smrti žensk po vsem svetu.

Zmanjšanje manifestacij multiple skleroze.

Ženske z multiplo sklerozo navadno v nosečnosti zapustijo remisijo, vendar 3-4 mesece po porodu trpijo za nenavadno visokim številom vročin. Raziskovalci z univerze Stanford so ugotovili, da dojenje odloži poslabšanje multiple skleroze po nosečnosti, če mati dojenčka ne dopolnjuje s formulo vsaj 2 meseca. Ta študija je zaključila, da je neprimerno preskočiti dojenje zaradi zdravljenja z multiplo sklerozo, ker je izključno dojenje samo po sebi terapija.

Zmanjšanje tveganja revmatoidni artritis in.

Dve študiji sta poročali, da se revmatoidni artritis poslabša pri doječih materah (Jorgensen 1996; Brenna 1994). Toda druga raziskava je pokazala, da je bila resnost in stopnja umrljivosti zaradi revmatoidnega artritisa višja pri ženskah, ki nikoli niso dojile. (Brun, Nilson in Kvale 1995). Poleg tega inraziskovalci so ugotovili trend zmanjšanja tveganja za revmatoidni artritis s povečanjem trajanja dojenja.

Krepitev kosti in zmanjšanje tveganja za osteoporozo.

Verjetno ste že slišali, da ženska med dojenjem izloči kalcij iz kosti. Na podlagi tega dejstva mnogi napačno verjamejo, da obstaja večje tveganje za osteoporozo pri doječih ženskah. Dejansko je raven kalcija in fosforja v doječih ženskah višja kot pri doječih ženskah, ker laktacija spodbuja absorpcijo kalcija in aktivno obliko vitamina D, ki pomaga pri absorpciji kalcija. To potrjujejo sodobne raziskave: pri ženskah, ki dojijo, po prenehanju hranjenja kostna gostota postane večja, kot je bila pred nosečnostjo (Sowers 1995). Poleg tega so ženske, ki niso dojile, večje tveganje za zlome kolka po menopavzi (Cummings 1993).

Zmanjšanje tveganja za raka dojk, maternice, jajčnikov.

Kot rezultat številnih raziskav so ugotovili, da so doječe ženske bolj dovzetne za raka reproduktivnega sistema. To je lahko posledica ponavljajočih se ciklusov ovulacije in učinkov estrogena, ki je večji pri ženskah, ki ne dojijo.

Analiza podatkov 47 epidemioloških študij iz 30 držav, ki so primerjale 50 tisoč žensk z rakom dojke in približno 100 tisoč žensk brez raka dojke, so pokazale, da je v primerjavi z zdravimi ženskami več žensk z rakom dojke, ki sploh niso dojile. Ugotovljeno je bilo tudi, da je povprečno skupno dojenje med bolnimi več kot dvakrat manj (Skupina za sodelovanje na hormonskih dejavnikih pri raku dojk). Zatiranje ovulacije in nizka raven estrogena sta lahko vzrok tega pojava. Pomembno pa je tudi, da je dojenje normalna fiziološka funkcija mlečnih žlez, zato so ženske, ki so se hranile samo z eno dojko, znatno pogosteje zbolele za rakom dojke, ki ni dojil. (Ing, Ho in Petrakis 1977).

Februarja 2013 je American Journal of Clinical Nutrition objavil članek o senzacionalnem odkritju znanstvenikov z univerze Curtin v Avstraliji o vplivu dolgotrajnega dojenja na verjetnost raka jajčnikov (ta rak je peti najpogostejši vzrok smrti pri ženskah!). raziskovalci Dada Su, Maria Pasalich, Andy H Lee in Colin W Binns v svoji študiji "Tveganje raka raka jajčnikov se zmanjša s podaljšano dojenjem: študija za nadzor primerov na jugu Kitajske" je ugotovila, da dolgotrajno dojenje zmanjšuje tveganje za razvoj tega raka.

Pri ženskah, ki so rodile tri otroke in dojile skupno najmanj 31 mesecev, se tveganje, da zbolijo, zmanjša za 91%. Vsaka mama, ki je svojega dojenčka dojila več kot 13 mesecev, ima 63% manjšo možnost nastanka raka na jajčnikih.


Posebnost raka jajčnikov je, da ga je zelo težko diagnosticirati v zgodnjih fazah, ko še ni prepozno, da začnemo z zdravljenjem. Simptomi so skoraj nevidni, podobni so simptomom številnih drugih popolnoma neškodljivih stanj. torej onkologi pripisujejo velik pomen natančno načine preprečevanja. In izkazalo se je, da je najučinkovitejši način preprečevanja te nevarne bolezni dolgotrajno dojenje.

Obstaja tudi nekaj dobrih novic v zvezi z rakom dojke. Na žalost je nagnjenost k nastanku raka dojk resnično prenesena gensko. Toda ta težnja se uresniči ali ne, in če je tako, kdaj - odvisno od številnih dejavnikov - in dolgotrajno dojenje bo ta tveganja zagotovo zmanjšalo in jih odložilo.

Pri ženskah z genom BRCA1 (kar pomeni 75% možnosti, da zbolijo za rakom), dojenje vsaj eno leto zmanjša tveganje za bolezni za 32%. Hranjenje je praktično edina možnost preprečevanja. Pred tem odkritjem se je veliko žensk s tem genom odločilo za dvojno mastoektomijo, da ne bi nosile časovne bombe. Po mnenju znanstvenikov, ki je razvidno iz študije "Dojenje in tveganje za raka dojk pri nosilcih mutacij BRCA1 in BRCA2", vsako naslednje leto dojenja zmanjša pojavnost raka za to skupino za dodatnih 19%.

Nova raziskava skupine španskih znanstvenikov, objavljena avgusta 2013, postavlja oder za vpliv dojenja na raka dojke. Španski znanstveniki v svojihnova študija, objavljena avgusta 2013, po natančni analizi medicinske anamneze 504 bolnikov, starih od 19 do 91 let, ki so jih zdravili zaradi raka v Univerzitetni bolnišnici San Cecilio, so ugotovili dva glavna dejavnika, ki vplivata na razvoj raka dojke. Oboje je precej predvidljivo: kajenje je rak zbližalo, dojenje pa je za več kot 6 mesecev odložilo. Nekadilci, ki so dojili vsaj 6 mesecev, so v povprečju 10 let pozneje razvili raka dojk kot tisti, ki 3 do 6 mesecev niso kadili, ampak dojili ali sploh niso dojili! In po mnenju znanstvenikov vsako leto dojenja zmanjša tveganje za raka dojke za 4,3%. Vendar na žalost ta zaščita preneha delovati, če ženska kadi - tudi dolgo doječe matere so na kliniki z diagnosticiranim rakom končale veliko prej kot tiste, ki so se hranjele enako dolgo, a niso kadile ...

Obstajajo tudi številni dokazi, da lahko dojenje zmanjša tveganje za raka materničnega vratu in endometrija.

Leta 2002 je raziskava, objavljena v American Journal of Epidemiology, izčrpno analizirala 12 prejšnjih znanstvenih člankov, ki kažejo, da imajo ženske, ki dojijo, manjše tveganje za razvoj nekaterih vrst raka. Študija, objavljena v reviji New England Journal of Medicine, je leta 1986 pokazala, da dojenje z zniževanjem ravni estrogena zmanjšuje draženje maternične sluznice in zagotavlja zaščito pred rakom endometrija.

V junijski številki ameriške revije Obstetrics & Gynecology ("Obstetrics and Gynecology") je izšla. Zdaj približno 23% mater v ZDA hrani do enega leta ali dlje. Velika skupina avtorjev je analizirala, kako bi se spremenilo zdravje ameriških žensk, če bi vsaj 90% ameriških žensk dojili vsaj eno leto po porodu. Rezultati so neverjetni ...

Z obilico zdravstvenih kartotek so raziskovalci zgradili kompleksen statistični model za skupino ameriških žensk med 15. in 70. letom starosti (ta skupina je štela 1.880.000) in izračunali ocene za pet postavk: rak dojke, rak jajčnikov, hipertenzija, diabetes tipa 2 in miokardni infarkt. Ugotovili so, da je bilo 4981 primerov raka dojk, 53.847 primerov arterijske hipertenzije in skoraj 14.000 primerov miokardnega infarkta na ceno, ki niso dojili. Mimogrede, pri denarju, porabljenem samo za zdravljenje, to pomeni izgubo v višini 860 milijonov dolarjev.

Vodja raziskovalne skupine s Harvarda profesorica Melissa Bartik pojasnjuje, da je študija nadaljevanje prejšnjega dela iste skupine: leta 2010 so bili objavljeni podatki o analizi bolezni pri otrocih zaradi pomanjkanja dojenja. Ti podatki so med drugim vključevali informacije, da če bi 90% ameriških družin sledilo priporočilu, da se izključno dojijo vsaj šest mesecev, bi to preprečilo 911 smrtnih primerov letno, ZDA pa bi prihranile 13 milijard let na leto samo za tisto, kar ne bi bilo treba zdravijo bolezni, katerih nastanek je neposredna posledica umetnega hranjenja. Po objavi tega dela so se raziskovalci začeli spraševati, kaj pa matere? Slika je zdaj končana.

Nova študija kaže na potrebo po vsestranski podpori doječim ženskam - od bolj preudarnih delodajalcev do socialnega vpliva, da žensk, ki dojijo dojenčke na parkirni klopi, nihče ne sodi. "Moramo narediti več za podporo ženskam, da lahko dojijo dlje," pravi dr. Bartik. "Na tisoče bolezni in smrti bi lahko preprečili." Kathleen Marinelli, neonatologinja in predsednica ameriškega odbora za dojenje, jo podpira dr. Kathleen Marinelli: "Pomembno je, kaj nam kažejo raziskave: stroški ne zagotavljanja podpore doječim ženskam so astronomski. In cilj je, da dojenje ne postane osebna življenjska izbira, ampak javno zdravje nujno. "
... ta študija se ukvarja samo z ZDA. A ni težko priti do zaključka, da če bi celotno situacijo projicirali iz ene države v ves svet, potem ne bi govorili o desetinah tisoč žensk, ampak o milijonih. Podprimo hranjenje in dojenje!

Krepitev imunskega sistema, povečanje odpornosti proti boleznim.

Študije so pokazale, da imajo matere, ki se hranijo s formulo, nižje ravni gama interferona in nižje razmerje celic Th1 / Th2 (γ-interferon / interlevkin-10). To stanje pomeni depresijo celične imunosti. Pri ženskah, ki dojijo, tega učinka niso opazili. Iz teh podatkov izhaja, da dojenje daje doječim ženskam psiho-nevro-imunološko prednost.

Dojenje in psihologija

Če je mogoče pojavnost različnih bolezni meriti s številkami, kako potem izmeriti mirnost matere zdravega otroka? Kako izračunati stopnjo stresa v družini, kjer velik del družinskega proračuna porabimo za nakup formule, dodatke za hranjenje, pa tudi za povečane stroške zdravstvenih storitev?

Zdravstvene organizacije priporočajo dojenje zaradi dokazanih zdravstvenih koristi dojenčka, vendar ne poročajo vsaki materi in vsaki družini, koliko dojenja lahko vpliva na čustveni odnos med materjo in dojenčkom. Ko se mati odloči, da ne bo dojila, ne upošteva dejstva, da se družinsko življenje lahko spremeni v čist stres, ko je dojenček pogosto bolan, ali da prikrajša tako sebe kot svojega otroka za tiste posebne občutke, ki se pojavijo samo med dojenjem. Seveda lahko ljubeča mati, ki dojenčka nahrani iz stekleničke, če si tega res želi, ustvari občutke, podobne tistim, ki nastanejo pri dojenju. Toda za to morate najprej natančno vedeti, kako se dojenje razlikuje od hranjenja s stekleničkami, nato pa delati in delati, da umetno zaživite, kar se med dojenjem dogaja naravno, brez dodatnih misli in napora.

Dojenje ima zaščitni učinek pred slabim razpoloženjem in stresom.

Sesanje dojk ustvarja pri materi določeno hormonsko ozadje: oksitocin deluje na mater kot pomirjevalo, medtem ko je stresni hormon adrenalin manj odziven doječim materam (Altemus 1995).

Raziskave potrjujejo, da je hranjenje s formulo povezano z znatno povečanim tveganjem za poporodno depresijo 2,04 (P<0.05). Также исследованиями доказано , что у женщин, кормящих смесями, реже бывает хорошее настроение, они реже рассказывают о положительных событиях в жизни и у них в целом больше ощущение стресса по сравнению с кормящими грудью женщинами.

Še posebej težko je izmeriti vpliv dojenja na duševni mir v družbi, če je v tej družbi malo ljudi sposobno hraniti poljubno obdobje in dojenje podpirajo le z besedami in ne z dejanji. Ko ženska poskuša dojiti v takšnem okolju, se neizogibno sooča s praktičnimi in čustvenimi težavami (kako nastaviti hranjenje, kako se boriti proti svetovalcem). Razlog za te težave je v dejstvu, da na primer ni (ali skoraj ni) primerov uspešnega dojenja. Težave še poslabšuje dejstvo, da je formula zelo enostavno kupiti, hkrati pa je težko najti zdravstvenega delavca, ki formule ne bo predpisal ob prvi priložnosti, ampak bo pripomogel k vzpostavitvi dojenja.

Tudi če bi materi uspelo hranjenje opraviti, ne, ne, slišala bi sodniške pripombe, kot so: "Se še hranite?" ali "Imate mleko z nizko vsebnostjo maščob, tam ni nič koristnega, prenehajte stradati otroka - dajte mu mešanico!" Ali pa ženska hodi v službo in sploh ni primernih pogojev, da bi nahranila otroka ali izločila mleko. In koliko žensk se prigovarja in sramuje, da so šli v kavarno ali muzej in se tam hranili! Ni presenetljivo, da se ne bo vsaka mama spomnila hranjenja kot prijetnega in mirnega časa v svojem življenju ...

Zakaj se tako malo ljudi zaveda prednosti dojenja za ženske?

Dokazi jasno kažejo, da je dojenje normalno in zdravo stanje, ki blagodejno vpliva tako na telo kot na dušo ženske. V življenju se večina mater prehranjuje samo zato, ker je to dobro za njihove otroke, medtem ko družba dojenje dojema kot muko zaradi otrokovega zdravja. Soočena z neko lahko rešljivo težavo, ženska takoj preneha s hranjenjem, potem pa sama sebe očita, da je otroku odvzela nekaj koristnega za zdravje. Vedno so v bližini "dobronamerni", ki bodo prepričali in zagotovili: "Koliko zdravih otrok je zraslo na mešanicah!" Ali menite, da bi ženske, če bi vedele, da je hranjenje dobro zase, razmislile, kako rešiti težavo, zaradi katere se nočejo hraniti? Če bi družba vedela, da lahko hranjenje s krmilom za ženske pomeni oprijemljivo zdravstveno tveganje, ali žensk ne bi bilo tako enostavno spodbuditi, da nehajo?

Zakaj matere ne vedo, da hranjenje ni mučenje, ampak odrešenje? Mnoge matere preprosto ne povedo, kako zdravo in koristno je dojenje. Pomanjkanje zdrave pameti, nevednost, nizka izobrazbena raven, vpliv zgodovinskih, kulturnih in osebnih predsodkov, oglaševanje proizvajalcev umetnih nadomestkov materinega mleka vodi v dejstvo, da zdravstvene delavke, ki so danes odgovorne za razširjanje znanja o dojenju, bodisi ne vedo same, ali pa se, molčijo in včasih celo oklevajo povedati tisto, kar je znanosti že dolgo znano.

Če te informacije postanejo splošno znane, je možno, da se bo v družbi pojavilo ozračje, v katerem bo dojenje enostavno in prijetno za večino žensk, in če ženska naleti na težave, bo na voljo dovolj razpoložljivih načinov, kako jih rešiti. Ženske se bodo nehale mučiti, trpeti in biti žrtve hranjenja in namesto tega bodo v celoti uživale v veselju in zdravju, ki so kot da bi jih narava zamislila kot nagrado za materinski trud.

Alicia Dermer - iz revije NEW BEGINNINGS,
številka 18 št. 4. julij-avgust 2001, str. 124-127,

Prevedla Victoria Khudyakova in Maria Sorokina
Prevod Natalia Gerbeda-Wilson, Olga Shipenko

Članki Tatyana Kondrashova in Irina Ryukhova

Viri:

http://www.llli.org/russian/subject/importance/mother/benefits.html

http://www.llli.org/russian/subject/outumes/womenshealth.html#Cardiovaskularni%20disease

http://www.new-degree.ru/gvinform/cancer

http://www.new-degree.ru/gvinform/cancer2

http://new-degree.ru/gvinform/diabet

Bibliografija

Altemus, M. et al. Zatiranje hipotalmoloških in hipofizno-adrenalnih osi na stres pri doječih ženskah. J Clin Endokrinal Metab 1995;80:2954.

Brenna, P. Dojenje in pojav revmatoidnega artritisa. Artritis revma 1994; 6: 808.

Brun, J., Nilssen, S., Kvale, G. Dojenje, drugi reproduktivni dejavniki in revmatoidni artritis: prospektivna študija. Br J Rhemmatol 1995;34:542.

Brewer, M.M., Bates, M.R., Vannoy, L.P. Poporodne spremembe matere in telesnih maščobnih oblog pri doječih vs. nevpadljive ženske. Am j clin nurs 1989; 49: 259.

Dewey, K. Heinig, M., Nommsen, L. Vzorci izgube telesne mase pri dolgotrajni laktaciji. Am j clin nurs 1993; 58: 162.

Hale, Thomas. Zdravila in materino mleko Amarillo, TX: Pharmasoft Medical Publishing, 2000.

Ing, K, Ho, J., Petrakis, N. Enostransko dojenje in rak dojke.Lancet 1977; 2: 124.

Jorgensen, C. et al. Peroralna kontracepcija, pariteta, dojenje in resnost revmatoidnega artritisa. Ann revmatični dis 1996; 55: 94.

Kennedy, KL in sod. Izjava o soglasju o uporabi dojenja kot metode načrtovanja družine. Kontracepcija.1989. maj; 39 (5): 477–96.

Kramer, F., Stunkard, A., Marshall, K, et al. Dojenje zmanjšuje maščobne maščobe v spodnjem delu telesa. J Am Diet izr 1993; 93: 429.

Kjos, S. Henry O. Lee, R., et al. Vpliv laktacije na presnovo glukoze in lipidov pri ženskah z nedavno gestacijsko sladkorno boleznijo. Obstet Gynecol 1993; 82:451.

Lawrence, R., Lawrence, R. Dojenje: Vodnik za medicinsko stroko ... Sv. Louis: Mosby, 1999.

Layde, P., et al. Neodvisna združenja so enakovredna, starost ob prvi polni nosečnosti in trajanje dojenja s tveganjem za raka dojke J Clin Epidemiol 1989; 42: 963.

Newcomb, P. et al. Dojenje in zmanjšano tveganje za nastanek raka v dojki po menopavzi. N Engl J Med 1994; 330: 81.

Oyer, D., Stone, N. Ravni holesterola in doječa mama. JAMA 1989, 262:2092.

Sowers, M., Randolph, J., Shapiro, S. Jannausch, M. prospektivna študija kostne gostote in nosečnosti po daljšem obdobju laktacije z izgubo kosti. Ostet Gynecol1995; 85:285.

Specker, B. Tsang, R., Ho, M. Spremembe homeostaze kalcija v obdobju prvega leta po porodu: Učinek dojenja in dojenja. Obstet Gynecol1991; 78. 56.

Sinigaglia, L., Varenna, M., Binelli, L., Gallazzi, M., Calori, G., Ranza, R. Vpliv laktacije na mineralno gostoto kosti v postmenopavzi ledvene hrbtenice.J Reprod med1996;41:439.

Izguba krvi v normalnih obdobjih je nepomembna in ne vodi do anemije. Tveganje za anemijo je samo pri ženskah s prekomerno obilno ali dolgotrajno mesečno. Razliko v pojavnosti anemije med doječim in ne doječim je mogoče razložiti s pogostejšimi nosečnostmi pri doječih.

Gunderson E., Jacobs R. Dojenje in nižja pojavnost presnovnega sindroma pri ženskah v reproduktivni dobi zaradi gestacijskega diabetesa mellitus: 20-letna perspektivna študija žensk CARDIA. Ameriško diabetično združenje 69. znanstvene seje. 2009Hitti M. Dojenje reže metabolični sindrom.rezi - metabolični - sindrom

Presnovni sindrom se diagnosticira, če so prisotni vsaj trije od naslednjih stanj:

  • Velik pas: več kot 89 cm za ženske
  • Visoka raven trigliceridov: 150 ml / dl ali več ali jemanje zdravil za povišan holesterol
  • Nizka raven "dobrega" lipoproteina visoke gostote: manj kot 50 mg / za ženske ali jemanje zdravil za povišan holesterol
  • Visok krvni tlak: 130/85 ali višji ali jemljete zdravila za visok krvni tlak
  • Visoka glukoza v krvi na tešče: 100 mg / dl ali več

Stuebe A., Michels K. in sod. Trajanje dojenja in pojav miokardnega infarkta v srednji do pozni odrasli dobi.Am J Obstet Gynecol.2009, februar; 200 (2): 119–20.

Langer-Gould A et al. "Ekskluzivno dojenje in tveganje za poporodne recidive pri ženskah z multiplo sklerozo" AAN2009. Science Daily. (2009). Science Daily. http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090219202716.htm

Karlson, E. W., L. A. Mandl, S. E. Hankinson in F. Grodstein. Ali dojenje in drugi reproduktivni dejavniki vplivajo na tveganje za revmatoidni artritis v prihodnosti?Rezultati zdravstvene študije medicinskih sester. Artritis revma 2004; 50(11):3458-67

Študije kažejo, da je neprimerno, da doječe ženske jemljejo dodatke kalcija, ker se presežek kalcija izloči z urinom. (Lawrence & Lawrence 2005))

McCoy SJ, Beal JM. Dejavniki tveganja za poporodno depresijo: retrospektivna preiskava v 4-tedenskem poporodnem roku in pregled literature.J Am Osteopat izr. 2006 apr; 106 (4): 193–8.

Groer MW. Razlike med ekskluzivnimi dojenčki, dovajalci formul in kontrolami: študija stresa, razpoloženja in endokrinih spremenljivk Biol Res Nurs. 2005 okt; 7 (2): 106-17

Groer MW, Davis MW. Citokini, okužbe, stres in disforično razpoloženje pri doječih in hranilnicah s formulami. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2006, september – oktober; 35 (5): 599–607.

V stiku s

Vsebina članka:

Materino mleko je najprimernejše živilo za otroka. In ni samo to, da je kot nalašč za prebavo dojenčka. Sestavine v materinem mleku so naravna obramba pred številnimi boleznimi. Dojenčki, ki se dojijo, so manj nagnjeni k rahitru, manj verjetno, da trpijo za anemijo, disbiozo, drisko. Prav tako materino mleko ščiti dojenčke pred prehladom, bronhitisom, pljučnico in številnimi drugimi okužbami. Znanost je dokazala, da z naravnim hranjenjem obstaja veliko manjše tveganje za nastanek alergijskih reakcij pri otroku. Materino mleko ima zelo pomembno vlogo pri razvoju nedonošenčkov - prispeva k hitremu pridobivanju telesne teže. Poleg tega naravna prehrana za dojenčke postavlja temelje za zdravje v prihodnosti. Znano je na primer, da so ljudje, ki so dojili, manj dovzetni za debelost in astmo.

Prednosti materinega mleka

Materino mleko ima visoko hranilno vrednost, prednosti materinega mleka pa so nesporne. Vsebuje celoten niz snovi, ki so potrebne dojenčku (ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe, elementi v sledovih, vitamini). Posebnost materinega mleka ni le v raznolikosti uporabnih komponent, temveč tudi v njihovem razmerju in kombinaciji. Njegova sestava ne ostane konstantna, med rastjo otroka se spreminja, odvisno od potreb organizma, ki se hitro razvija. In sestava mleka je različna, odvisno od časa dneva, prehrane in stanja matere.

V procesu naravnega hranjenja obstajajo tri glavna obdobja. Prvih nekaj dni po rojstvu otroka mati izloči kolostrum. Potem pride prehodno mlečno obdobje, ki traja približno tri tedne. Po tem dojenček začne dobivati \u200b\u200bzrelo mleko. Kakšna je razlika med vrstami mleka. O tem se podrobneje pogovorimo.

Prehrana na novo rojenega otroka je kolostrum. Dojenčku pomaga nemoteno prehoditi na dojenje po hranjenju skozi popkovino. Ta naravni izdelek je edinstven po svoji sestavi in \u200b\u200botrokovo telo zelo enostavno absorbira. Kolostrum je gosta tekočina z rumenim odtenkom, izloči se v majhnih količinah, v povprečju približno 30 ml na dan. Naenkrat otrok porabi do 10 mg tega izdelka. Mlade matere so pogosto zaskrbljene - mislijo, da je otrok podhranjen. Nekateri poskušajo svoje najljubše dojenčke nahraniti z mlečno formulo ali jim dati malo vode in se z zdravniki sploh ne posvetujejo. To ni vredno storiti! Ne pozabite, da je v otrokovem telesu po rojstvu zaloga vode, zato ne bo dehidriran, dokler ne pride mleko.

Dojenček se po pitju vode ali dodatne formule počuti polno in manj verjetno doji. Zato morda ne bo dobil bistvenih sestavin, ki jih vsebuje kolostrum. Prav tako lahko negativno vpliva na proizvodnjo mleka v prihodnosti. Konec koncev, dojenčevi pogosti sesalni gibi spodbujajo materino dojko. To je signal, da žensko telo proizvaja več hormonov, ki povečajo količino mleka.

Obstaja tudi razlog, zakaj dojenčkov v prvih dneh življenja ne bi smeli hraniti ali zalivati: ledvice in prebavni organi novorojenčkov sprva niso pripravljeni na velike količine tekočine. Zato je količina vode v kolostrumu minimalna, hkrati pa ima za otrokovo telo ogromno hranilno vrednost.

Prostornina želodca omogoča, da dojenček naenkrat ne porabi več kot 10 ml kolostruma, vendar otrok prejme vse potrebne snovi. Značilna značilnost kolostruma je visoka raven beljakovin (nekajkrat več kot v mleku). Ta protein je lahko prebavljiv, saj ne potrebuje velike količine prebavnih sokov in ne obremenjuje želodca in črevesja. Raven dragocenih aminokislin je tudi v kolostrumu zelo visoka - po tem kazalcu je kolostrum dvakrat večji kot zrelo mleko.

Vendar je nekaj hranil v kolostrumu manj kot v mleku. Najprej to velja za ogljikove hidrate in maščobe. To je posledica dejstva, da otrokov encimski sistem še ni razvit in ne bi smel doživljati velikih obremenitev.

Kolostrum vsebuje veliko število posebnih sestavnih delov za lažjo prebavo - fosfatide. Aktivirajo izločanje žolča, izboljšajo izločanje maščob iz želodca in pospešijo njihovo absorpcijo v črevesju. Poleg tega kolostrum vsebuje številne aktivne biološke snovi, ki izboljšujejo presnovni proces v otrokovem telesu. Kolostrum je tudi vir vseh potrebnih vitaminov A, B, E. Vsebuje retinol, askorbinsko kislino in karoten - komponente, potrebne za razvoj otrokovega živčnega sistema, vidnih organov in mišičnega tkiva. To pomeni, če otroku dojite dojko na zahtevo, mu bo v celoti zagotovljena vsa hranila.

Zanimivo je vedeti, da ima kolostrum več kot le prehransko funkcijo. Ima še eno lastnost, ki je koristna za otrokovo telo. Zaradi prisotnosti velike količine magnezija kolostrum ima blag odvajalni učinek. Mekonij (prvotni izmet) se zlahka izloči iz otrokovega črevesja. Skupaj z njim se sprošča bilirubin, ki hitro zmanjša manifestacije naravne fiziološke zlatenice novorojenčkov, ki je eden od znakov prehodnega stanja novorojenčkov.

Druga pomembna značilnost kolostruma je njegova visoka raven imunoglobulinov. Te snovi povečujejo obrambo majhnega organizma. V kolostrumu je še posebej veliko imunoglobulinov takoj po rojstvu otroka. To pomeni, da je nujno, da otroka dojite v pol ure po rojstvu. Imunoglobulini aktivirajo delovanje imunskih celic (levkocitov), \u200b\u200bki linijo notranje stene črevesja, ščitijo ga pred patogeni. Zaradi tega kolostrum pogosto imenujemo "prvo cepljenje" dojenčka.

In kolostrum je tudi veliko rastnih dejavnikov, ki prispevajo k hitremu razvoju dojenčkovega prebavnega sistema. Tako je otrok pripravljen na prehod na hranjenje z mlekom. Zelo pomemben je tudi dejavnik nevrogrozja, ki ga vsebuje kolostrum v zadostni količini. Potreben je za popoln razvoj otroškega živčnega sistema.

Prednosti kolostruma so nesporne, zato je materino mleko popolno živilo za novorojenčka.

Vrste materinega mleka

Prehodno in zrelo mleko

Približno peti dan po rojstvu otroka kolostrum nadomešča s prehodnim mlekom. Sprva še vedno ohrani rumenkast odtenek in številne snovi, značilne za kolostrum. Sčasoma mleko postane belo, njegova sestava pa se spremeni. Količina beljakovin postane manjša, raven maščob in ogljikovih hidratov pa narašča. Prsi postanejo večje, trše in bolj vroče. Pogosto mati otroka čuti nekaj bolečine v prsih. Da bi lajšala te občutke, mora ženska dojiti pogosteje in poskušati ne omejiti njegovega hranjenja. Ko se dojke redno izpraznijo, se ženska počuti bolje.

Dva tedna po rojstvu otroka se pojavi zrelo mleko, v katerem je običajno ločiti dva dela: "spredaj" in "zadaj". Kaj to pomeni? Na začetku hranjenja ima mleko modrikast odtenek in veliko tekočine. Po koncu hranjenja mleko, ki ga izsesa dojenček, postane bolj intenzivno belo z visoko vsebnostjo maščob, razmerje laktoze in beljakovin v sprednjem in zadnjem mleku se praktično ne spreminja skozi ves čas hranjenja. Tako ob prihodu zrelega mleka otrok med hranjenjem dobi celotno paleto vitalnih hranil.

Zakaj je materino mleko najboljša prehranska možnost za vašega otroka

Materino mleko velja za nujno dojenčkovo hrano, saj ima naslednje lastnosti:

· Vsebuje vse snovi, potrebne za popoln razvoj otrokovega telesa.

· Dojenčki jih zlahka absorbirajo.

· Spremeni sestavo glede na individualne potrebe otroka.

· Pomaga pri oblikovanju ugodne flore v črevesju.

· Ščiti rastoči organizem pred številnimi boleznimi.

· Ne vsebuje alergenih sestavin.

· Vključuje različne biološko aktivne snovi, potrebne za vitalno aktivnost telesa (imunoglobulini, encimi, hormoni).

· Njegova temperatura je idealna za otroka.

· Okus materinega mleka je idealen za dojenčka.

· Z dojenjem se naravno navezuje med materjo in dojenčkom.

Materino mleko vsebuje naslednje sestavine, kot so:

· VODA. Njen delež v mleku je več kot 80%, zato dojenček ne potrebuje dodatnih pijač.

PROTEINI. V zrelem materinem mleku je njihova vsebnost približno 1%, torej manj kot v drugih sesalcih. Beljakovine so predstavljene v dveh frakcijah: kazein in sirotka. Njihovo razmerje je približno 20:80, medtem ko je v kravjem mleku nasprotno 80:20. Kazeini se sintetizirajo v sami dojki, sirotkine beljakovine pa izvirajo iz ženske ženske. V želodčnem okolju kazeini tvorijo velike kosmiče in se zato ne absorbirajo tako enostavno kot sirotkine beljakovine. Zaradi prevlade sirotkinih beljakovin se materino mleko zelo hitro prebavi in \u200b\u200bzlahka evakuira iz želodca. Zato lahko dojenčka dojimo pogosto, ne da bi se bali stresa na svojih prebavnih organih. Sirotkine beljakovine v materinem mleku so predvsem alfa-laktoglobulin. In v nadomestkih materinega mleka, ki jih izdelujejo iz kozjega ali kravjega, vsebujejo predvsem beta-laktoglobulin. Je močan alergen. Pomembno je tudi vedeti, da je materino mleko vir aminokislin, ki so nujno potrebne za dojenčka.

· MAŠČOBE V materinem mleku so te komponente prisotne v majhnih delcih. So veliko manjše od maščob v kravjem mleku. Ravni maščob se v različnih stopnjah razlikujejo. V kolostrumu je približno 2%, v zrelem mleku pa lahko preseže 4%. Za nove matere bo zanimivo vedeti, da je vsebnost maščobe v zadnjem mleku nekajkrat večja kot v prednjem mleku. To otroku omogoča uravnavanje njegove sitosti. Če je samo žejen, potem za kratek čas sesa mleko - le nekaj minut. In da bi zadovoljil močan občutek lakote, bo morda potreboval več kot eno uro. Zato ne bi smeli poskušati omejiti trajanja hranjenja. Po podatkih, pridobljenih na podlagi raziskav SZO, lahko otrok sam uravnava svojo sitost. Kako pa deluje ta naravni mehanizem, znanstveniki še niso določili. Za maščobne kisline materinega mleka je značilna relativna stabilnost sestave. Od tega je 57% nenasičenih kislin, 42% nasičenih. Pomembno je vedeti, da dolgoverižne polinenasičene maščobne kisline, zlasti linolenska in arahidonska, igrajo veliko vlogo pri razvoju centralnega živčnega sistema otroka. V materinem mleku je teh sestavin večkrat več kot v kravjem mleku. Maščobne kisline prispevajo k nastanku prostaglandinov v prebavnem sistemu otroka. In to je potrebno za zorenje črevesnih celic in izboljšanje prebave ter absorpcijo hranil. Maščobe so otroku glavni vir energije, zagotavljajo mu skoraj polovico potrebne norme na dan. In za dobro asimilacijo maščob dojenček potrebuje posebne encime, ki jih v zadostnih količinah vsebuje le v materinem mleku.

· CARBOHIDRATI Od ogljikovih hidratov v materinem mleku prevladuje mlečni sladkor (laktoza). Ta snov najdemo le v mleku, v materinem mleku je še posebej obilna. Zrelo mleko ima vsebnost mlečnega sladkorja 7%. Je disaharid, po njegovem cepljenju se tvorita dve snovi: glukoza in galaktoza. Glukoza zagotavlja energijo, galaktoza sodeluje pri tvorbi snovi, potrebnih za tvorbo živčnega sistema. Laktoza je potrebna tudi zato, ker pospešuje hitro nastajanje koristne črevesne flore. Fruktoza in oligosaharidi so izolirani iz drugih ogljikovih hidratov v materinem mleku. Oligosaharide imenujemo "faktor bifidusa", ker izboljšujejo črevesno mikrofloro in preprečujejo rast patogenih bakterij.

· VITAMINI Vitaminska sestava materinega mleka ni konstantna. Spreminja se odvisno od različnih dejavnikov: prehrane ženske, trajanja dojenja, individualnih potreb otroka. Za mlade matere bo koristno vedeti, da je raven vitaminov v sprednjem mleku višja. To pomeni, da nikoli ne smete dajati mleka neposredno pred hranjenjem otroka. V mleku je predvsem veliko vitamina D. Poleg tega je tam prisoten v neaktivni obliki, topni v vodi. Nato po potrebi dojenčka preide v aktivno topno v maščobi obliko. Dojenčki, ki dobivajo materino mleko, običajno ne trpijo zaradi pomanjkanja vitaminov, tudi če mati sledi vegetarijanski prehrani. Toda dojenčki, ki jih prehitro odbijemo, primanjkuje nekaterih vitaminov. To še posebej velja za vitamin A.

· MINERALI. Vsi makro- in mikroelementi, potrebni za majhnega otroka, so v materinem mleku v zadostnih količinah. So v obliki spojin, ki jih otroško telo zelo enostavno absorbira. Na dobro absorpcijo mineralnih sestavin materinega mleka vplivajo številni dejavniki: to so določeni deleži snovi, prisotnost posebnih pomožnih elementov (kot je laktoferrin) in še veliko več. Mineralne snovi, ki jih vsebujejo drugi proizvodi, telo absorbira veliko slabše. Na primer, železo iz materinega mleka absorbira več kot dve tretjini. Medtem ko železo iz kravjega mleka absorbira le tretjina. In železo iz dojenčkove formule se zelo slabo absorbira - le za 10%. Zato so proizvajalci umetne otroške hrane prisiljeni povečati raven železa v svojih izdelkih, kar pa vpliva na otrokovo telo ne na najboljši način. Idealno razmerje vseh elementov, potrebnih otroku, je predstavljeno v materinem mleku. Dojenčki, ki se hranijo z materinim mlekom, ne občutijo pomanjkanja mineralov in ne trpijo zaradi njihovega presežka.

· HORMONI. Do danes je znanost potrdila prisotnost več kot dveh ducatov hormonov v materinem mleku. Poleg tega je raven nekaterih od njih veliko višja kot v ženski krvi. Koncentracija prolaktina, oksitocina, prostaglandina, rastnih hormonov, inzulina in nekaterih spolnih hormonov je v materinem mleku zelo visoka. Ščitnični hormoni so prisotni v majhnih količinah. Zahvaljujoč tej sestavi lahko materino mleko ugodno vpliva na presnovne procese v rastočem telesu. Umetna otroška hrana seveda ne more imeti takšnih lastnosti.

· ENZIMI. Encimi (encimi) so zelo pomembni za zdravo delovanje dojenčkov. Aktivirajo razvojni proces otrokovega telesa. V kolostrumu se v velikih količinah nahajajo različne vrste encimov. Prisotni so tudi v zrelem mleku, vendar je njihova koncentracija nižja. Vendar je umetne mešanice z encimi skoraj nemogoče obogatiti.

· IMUNE FAKTORJI Materino mleko ima dve funkciji pri zaščiti otroka pred boleznimi. Prvič, samo po sebi ima sposobnost zaščititi otrokovo telo pred patogenimi mikrobi. Drugič, prispeva k razvoju in krepitvi imunitete majhnega otroka. Takoj, ko se otrok rodi, njegovo malo obrambno telo napadajo različne vrste patogenih bakterij in alergenov. Brez materinega mleka bi se novorojenček zelo težko spopadel s takšnim napadom. Imunski sistem novorojenčkov še ni razvit, zato kolostrum vsebuje ogromno število zaščitnih dejavnikov. Naštejmo glavne: encime, imunoglobuline, faktor bifidusa, limfocite, nevtrofilce, epitelijske celice, laktoferin. Vloga teh snovi pri zaščiti otrokovega telesa je ogromna. Na primer, sekretorni imunoglobulin A ima edinstveno lastnost, da obdaja otrokov želodec in črevesje. Tako je ustvarjena zanesljiva zaščitna plast, ki preprečuje širjenje patogenih mikroorganizmov. Poleg tega materino mleko spodbuja nastanek epitelija v črevesju in aktivira proizvodnjo encimov, potrebnih za prebavo. Žensko telo nenehno proizvaja protitelesa, ki telesu pomagajo pri soočanju s tujimi virusi in bakterijami. Takšna protitelesa so prisotna tudi v materinem mleku, zato je dojenček zanesljivo zaščiten pred številnimi okužbami. Tudi v materinem mleku so drobci različnih virusov. Enkrat v otrokovem telesu prispevajo k razvoju njegove imunosti.

· DRUGI SESTAVNIKI Materino mleko vsebuje posebne snovi - nukleotide. Bistveni so za pravilno presnovo, zlasti za presnovo lipidov. Specifični rastni dejavniki so prisotni tudi v materinem mleku (na primer faktor rasti povrhnjice, faktor rasti živčnega tkiva in drugi). Natančen mehanizem njihovega vpliva na razvoj otroka še ni popolnoma razjasnjen.

Tabela sestave materinega mleka

Preberite na baby.ru: dojenček star 7 tednov

Morda ni nobene matere samohranilke, ki ne bi vedela o koristih materinega mleka za otroka, in kljub temu starši ta čudežni naravni izdelek pogosto zavrnejo v prid umetnim mešanicam. Seveda je hranjenje s plastenkami veliko hitrejše in enostavnejše. Toda ali je mogoče na iste lestvice postaviti koristi materinega mleka za zdravje otroka in praktičnost?

Prednosti dojenja vašega otroka

Prednosti materinega mleka so posledica dejstva, da ni samo popoln nabor beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, gensko izbranih posebej za vašega otroka, temveč tudi nabor imunoglobulinov, ki se ujemajo po isti naravi in \u200b\u200bso odgovorni za imunost vašega dojenčka.

Materino materino mleko vsebuje tako imenovane bifidusne dejavnike (prebiotike), ki prispevajo k hitri kolonizaciji črevesja s koristno mikrofloro. Poleg tega so prednosti dojenja za otroka v tem, da materino mleko vsebuje veliko lizocima - beljakovin z izrazitim baktericidnim učinkom - in imunoglobulina A, ki ovira patogeno floro.

Ne, tudi najdražja mlečna formula vam bo dala takšen komplet!

In še ena točka v zvezi s koristmi dojenja: ko majhen človek zmrzne pri materinih prsih, absorbira vso materino ljubezen, vso energijo, ki jo mu daje mati.

Dojeni dojenčki se vedno umirijo. Nevrološke motnje, če obstajajo, minejo hitreje.

Dojenje je težko delo

Toda tu je težava: da bi dojila otroka, se mora mati potruditi. Glede na vse prednosti dojenja ne pozabite, da je to včasih delo, zlasti v prvem mesecu otrokovega življenja, trdo delo.

Včasih ne gre samo za porod, ampak tudi za nenehne bolečine v prsih, zaceljene rane, grudice, zastoj mleka.

Končno je čas. Dojenčka držite ob dojki osemkrat na dan pol ure! In še pogosteje!

Ne spijte noči! In ne hodi na sprehod in ne teči na fakulteto. Ne klepetajte s svojimi puncami.

Naj gre za steklenico: razširi jo, nalij, pet minut - in dojenčka se nahrani! Še posebej, če je luknja v bradavici večja.

Samo pomislite, imuniteta! Kje je ta imuniteta? Ni vidno ali slišno.

In nadalje: ko je nosečnica odšla, se je vzdržala kajenja. In zdaj je rodila. Vse se zdi dobro.

In kako želite kaditi! Kadite, pijte s prijatelji.

Ja, tudi lepota prsi! Za nekatere mame je to pomemben razlog, da se ne hranijo. Kako je zavajanje tega razloga ...

Tako mleka ni bilo več. Izginilo, kot da nikoli ne obstaja.

Zaupaj mi: res je, primarna izguba mleka s strani matere je izjemno redka.

Morda ne želite povedati svojega resničnega razloga, da ne želite dojiti. Morda niti sami sebi ne priznate, zakaj se ne želite hraniti.

Otrok bo seveda odrasel, a mleko je izginilo in prišla je "svoboda". Nikjer nič ne boli. Hrbet se ne boli, če sedite v enakem položaju z otrokom v naročju. Lahko kadite, pijete. Lahko zapustite dlje časa ali zapustite dom, otroka pa pustite babici ali celo varuški.

Zdaj je veliko mlečnih mešanic. Za vsak okus. Hipoalergeni, brez laktoze. Na kravje mleko in na kozje in na sojo, če jo potrebujete.

Še dobro, da so. Povpraševanje ustvarja ponudbo. Otrok bo seveda nahranjen in odrasel. Mogoče bo celo plahec.

Le tistemu, za kar je on, ubogi, že obremenjen, bo dodano pomanjkanje imunosti, ki se prenaša od matere.

Poglejte, kako rdeče so, kako bleščeče so otrokove obraze? Morda ne le lici, ampak tudi suha koža ali okrogli plaki po vsem telesu? To je njegova oblika dojenčka.

Ali ga slišite kričati, otrok? Trebuh mu je bil otekel. Namesto da bi se po vsakem hranjenju mirno okreval, komaj hodi enkrat na dan, včasih pa tudi enkrat na dva dni in celo s klistirjem.

Članek prebran 1.780-krat (a).

Novi članki

Priljubljeni članki

2020 zdajonline.ru
O zdravnikih, bolnišnicah, ambulantah, porodnišnicah